これって「モラハラ」?　夫婦のモラハラ解決にはカウンセリングを

家庭内で、夫もしくは妻からの「モラハラ（モラルハラスメント）」に悩んでいませんか。もしくは「これってモラハラかも……」と思うようなことがあったり。

モラハラは目に見えないので気づきにくく、知らないうちにストレスが溜まっていきます。

今回はそんな夫婦間のモラハラについて、どのようなものなのか、どういった言動があてはまるのか考えてみました。また、モラハラは治るのかなどについてもご紹介します。

モラハラとはどんな行為?

モラハラは「モラルハラスメント」の略で、言葉や態度によって人の心を傷つける、嫌がらせ行為です。家庭や職場などで日常的に行われ、「精神的な暴力」や「精神的DV」ともいわれています。

最近では夫婦間のモラハラにより、離婚する夫婦も増えているようです。家庭内という狭い空間の中は第三者の目がないので、モラハラが起きやすい環境ともいえそうですね。

身体的暴力と違って目に見えないため、加害者の「精神的暴力をふるっている」という意識が薄く、被害者も「自分は暴力をうけている」と気づきにくいのがモラハラ、精神的暴力です。そのままにしておくと事態はどんどん深刻になっていくので、早めの対処が必要ですね。