コロナ禍（2021年）と比べて、 朝食を食べない20代が約1.8倍に増加！エクスクリエが 「朝活・朝の過ごし方に関する調査結果」（全16項目）を発表

【図4】朝食に食べているもの（複数回答・n=824） ※「朝食はほぼ食べない」と回答した人以外にお聞きしています。

その他、「睡眠時間の変化」や「朝の時間にかける時間が長くなったもの／短くなったもの」、「朝食の頻度／量の変化」等についても、アンケートで取得しております。
全調査結果については、以下よりダウンロードいただけます。

調査結果ダウンロード : https://www.excrie.co.jp/datacolle/page/rs20240904

また、今回の調査と比較している前回調査「朝活・朝の過ごし方に関する調査（2021年）」については、下記よりご覧いただけます。

前回調査（2021年）結果ダウンロード : https://www.excrie.co.jp/datacolle/page/rs20210824

調査項目

・同居家族（MA）
・テレワーク（在宅勤務）の頻度（SA）
・起床時間：平日（SA）
・起床時間：休日（SA）
・コロナ禍と比較した、睡眠時間の変化（SA）
・朝、最も慌ただしいと感じる時間帯（SA）
・（上記で選択した時間帯を）慌ただしいと感じる理由（MA）