自律神経の働きから考えたパニック障害の原因を公開｜堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂

呼吸や発汗など無意識で調整してくれる『自律神経』を徹底解説

世界保健機構の健康の定義に基づく「体も気持ちも楽になる」整体院。堺市いたわり健康院 さかい快福整体堂（大阪府堺市西区、院長：市川 猛）では、2022年9月1日（木）から当院公式webサイトにおいて、パニック障害のページをリニューアル公開いたしました。



◇ さかい快福整体堂：パニック障害 ◇
https://sakai-kaifuku.com/anxiety-2

【パニック障害とは？】

突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作（パニック発作）を起こし、そのために生活に支障が出ている状態をパニック障害といいます。

※ 厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイトより一部引用

パニック障害に深く関わる自律神経について

自律神経とは、普段私たちが寝ている時に無意識で心臓や肺を動かし呼吸を行ってくれているなど、体の機能を24時間体制でコントロールをしてくれる神経のことです。

この自律神経は、交感神経（がんばる神経）と副交感神経（休む神経）で構成されており、どちらかが働けばどちらかは活動を弱めるようになっています。