くらし情報『腸の第一人者である名医も実践!!どんなに忙しい人でも続けられる腸活とは? 本気で腸を整えるための本が予約開始!』

腸の第一人者である名医も実践!!どんなに忙しい人でも続けられる腸活とは? 本気で腸を整えるための本が予約開始!

株式会社アスコム(本社:東京都港区、代表取締役社長:高橋 克佳)は、『腸を整えたければバナナを食べたほうがいいこれだけの理由』(著・小林弘幸)のネット書店での予約を開始しました。

目次

・腸の名医が自ら実践!続けられる本気の腸活
・腸活にうってつけの栄養素!ハイパー食物繊維・「レジスタントスターチ」とは?
・バナナの選び方・食べ方・取り入れ方を知り、「バナナ腸活」の効果を最大化
・飽きずに続けるためのレシピも40種類以上掲載!


腸の第一人者である名医も実践!!どんなに忙しい人でも続けられる腸活とは? 本気で腸を整えるための本が予約開始!


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■腸の名医が自ら実践!続けられる本気の腸活

著者の小林弘幸先生は、これまで、みそをはじめとした腸内環境を整える食材の紹介や、ストレッチの考案など、数々の腸内環境を整える方法を伝えてきました。

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