はっか油、使いこなせてる？『はっか油の愉しみ』体験レポート【すぐできる編】

（ティッシュペーパーで代用可）

ストローをスポイト替りに使っています

使い方は、はっか油が直接皮膚につかないよう注意しながら服やインナーの見えない部分に挟みます。

位置は胸元あたりに忍ばせるとよく香ります。

ただ、汗をかくとコ ットンがぬれ、はっか油が伝わって肌に刺激になることもあるので要注意。

夏場は屋内での使用がおすすめです。30分後くらいから体温でゆっくりはっか油が揮発して、鼻通りや呼吸が楽になります。

筆者の持っている「北見通商」のものは、ほんのり甘い香りなので、コットンには北見。

スースー感がはっきりわかる「大洋製薬」はマスク用、と使い分けています。

■ 3.「はっか水」でのうがいは驚きのさっぱり感。口腔ケアをより愉しく！

上記2つは呼吸しながらはっか油を取り入れるレシピでした。

はっか油の爽快感に慣れてきたら王道の「はっか水」を作って、より深くはっか油を体感してみましょう。



【レシピ】

冷たくない水道水1カップにはっか油1滴をたらし、シェイクするだけ。



はっか水は口をすすぐマウスウォッシュに最適です。たった1滴のはっか油の存在感に驚きますよ。