2016年6月19日 20:00
仕事ストレス1位の「人間関係」を好転させて人間力を高める技法
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わかってはいても、自分の欠点を素直に認めるのは難しいものですよね。でも、人間誰しも未熟な点があって当たり前、それを無くそうとするのは無理なこと。そんなふうに思えたら少し心も軽くなりませんか？
人間関係に悩んだときは、7つの「こころの技法」を少しずつでも日常生活に取り入れてみてはいかがでしょう？
（文／平野鞠）
【参考】
※田坂広志（2016）『人間を磨く 人間関係が好転する「こころの技法」』光文社
※「仕事のストレス」のアンケート調査－エン・ジャパン株式会社
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