男性より女性の方が15％も多い「お風呂嫌い」を直す方法5つ

「帰ったらそのままの勢いで、ご飯よりも先に入浴する」

「疲れていると夜はお風呂に入らずに朝に入るようにしている。ついでに寝癖直しにもなるので」

「マッハで入り、マッハで出るカラスの行水にしている」

「歯を磨きながら頭と体を洗う」

■5：面倒なときは無理して入らない

どうしてもお風呂に入るのが面倒で仕方ないときは、いっそのこと入るのをやめて翌日に回すなど、その日感じるストレスを持ち越すという方法もあります。

「毎日入っているが、本当は2日に1回でいいと思っている」

「シャワーで済ましている」

「疲れているときは無理に入浴しないで睡眠を優先させる」

いかがでしたか？「お風呂が大好きで面倒には感じない」という人もいるかと思いますが、どうしても入るのが面倒になったら以上５つのことを思い出してみてください。

あ、そして、こんな意見も。

「震災時の事を考えるとお風呂に入れる幸せをかみしめて、毎日入ります」

本当に、その通りですね。

十分な水が毎日使えること、ましてや温かいお湯をたっぷり使えることはどれほどに恵まれているか、それを考えたら面倒という気持ちは払しょくされ、ありがたい気持ちでお風呂を楽しめることでしょう！

（文／中田蜜柑）