「頑張りたいのに頑張れない」超アクティブだった私が無気力に…50歳、自分の変化に戸惑う更年期

ある日ふと気付いたらもう夕方に！？

そんな私でしたが、50歳を過ぎてからなんだか毎日、頭や体が重い。病気というほどではないのだけど、いわゆる不定愁訴というものでしょうか？ 1日中ハッスルすると、しっかり寝ても翌朝疲れが抜けず、めまいがする日もあります。

ある日、良いお天気なのであれもこれもやろうと思いながら、朝、夫を見送ったあと、パジャマを脱いで着替えていました。だるさからソファの上でしばしスマホをチェック……。ハッと我に返ると市の16時のチャイムが鳴っていました。なんと上だけ着替えて、下はパジャマのズボンのまま、気付いたらもう夕方になっていたのでした。

遊びや仕事に誘われても、おっくうで断りがちに……。今まで予定をしっかりこなしていた私は一体どこへ行ってしまったのでしょう。イベントに出店したり、ガーデニングをしたり、ウォーキングをしたりと、やりたいことはたくさんあったはずなのに！

頑張りたいけど頑張れない。まるでダメ主婦になってしまった自分に焦りを感じました。そして、ひょっとして更年期障害の症状なのでは？！  と思うようになりました。

私の体質では大豆イソフラボンは効果なし

更年期の症状は人それぞれだと聞きます。