苦手なご近所さんと関わりたくない！人間関係のトラブルに悩まされない考え方とは【体験談】

外で遊ぶ音が聞こえたら、優雅にクラシック音楽やジャズを聞いたり、パンを焼くなどの料理に没頭したりしています。正直イライラしますが、家の中でも落ち着くことをして考えないようにしています。

そして、常識が通用しない相手と無理して付き合うのではなく、似た価値観の人と付き合うようにしています。

苦手な人のことは考えずに機嫌を取る

自分が不幸だと思ってしまうと、本当に不幸なのではと思えてしまうことがあります。「引き寄せの法則」は自分が幸せと感じる状態が長いほど、成功を手に入れやすいとされています。

私の場合は、同じ価値観を持つ人との会話が、自分も頑張ろうと思えるきっかけになりました。少し年上の同じ趣味を持つ人との出会いでは、食事会をセッティングしていただき、役に立つ知識をもらえたり、何より明るく人生を楽しんでいる様子が伝わってきます。

おいしいものを食べているときも、私が幸福感を感じやすいときです。忙しい中でも時には豪華な食事を奮発して、自分にご褒美をあげて幸福感を高めます。自分が上機嫌でいることが大切で、別方向に視点を向けるように心がけています。

まとめ

モヤモヤすること、イライラすること、アラフォーになると、いっぱいあります。