冷え性の私が滝汗になった！ 肌もすべすべになり驚いた未体験のお風呂とは

事前のカウンセリングでは、「好転反応」についての説明もありました。マッサージ後のもみ返しのようなもので、一時的に体調不良になる場合があるという話でした。頭痛や眠気、風邪のような症状で、人によって反応はさまざまだそうですが、幸いにも私は何も症状が出ませんでした。帰宅後もたっぷり水分を取ってゆっくり過ごしてくださいと言われました。

まとめ

友人に誘われるまま体験した酵素風呂でしたが、予想以上に良い効果を得ることができました。冷え性の私にぴったりの温活です。体を温めることでこんなにも凝りがほぐれ、リラックスすることができるのだと驚きました。

入浴した日は帰宅後も体が温かく、ぐっすりと眠りに就くことができ、さらに肌の状態も良くなりうれしいことばかり。定期的に通うことで、免疫力が上がったり更年期の症状が和らいだりするなどの効果があるそうです。

仕事や子育てで忙しい毎日、たまにはこんなご褒美も良いかなと思います。私にはとても合っていたので、次回はいつ行こうかなと考え中です。

※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。

著者／かなすけ（42歳）