「強く磨き過ぎて…」歯科衛生士に言われた着色汚れしやすくなる意外な原因 #アラフィフの日常 127

歯科衛生士おすすめの着色汚れ対策とは

でも歯科衛生士さんの話によると、ゴシゴシ磨くと着色汚れしやすくなるのに加えて、歯や歯茎を痛めて知覚過敏を引き起こすこともあるのだそう。
着色汚れは落ちない上に、そんな弊害まであるなんてまじかー！

おすすめの着色汚れ対策も教えてもらったのですが、コーヒーとか歯に色がつきやすい飲み物を飲んだ後は口をゆすいだり水を飲んだりするのがいいのだそうです。
へ〜。それなら簡単だし、すぐできていいな！

それにしても、説明の流れで「着色汚れはうちで落としますので！」とキッパリ言い切った歯科衛生士さん、めちゃくちゃかっこよかったわ！
まさにプロフェッショナルって感じ。

体に関することって、ついついセルフケアや自力でなんとかしたくなっちゃうけど、無理し過ぎないで病院に任せることも大事なんだなぁと改めて思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。