正しく“こころ”、使えていますか？ メタバース(VR空間)で体験！新感覚のメンタルケア・プログラム “バーチャルドクターと学ぶ、おうちdeストレスマネジメント” 無料体験キャンペーン、初回令和4年9月1日からの参加者募集中！

毎週木曜日、19時45分から20時25分までの40分間、解説(30分)と質疑応答(10分)から構成されたプログラムに参加していただけます。1話完結型の全6回シリーズです。

本プログラムは治療行為ではありませんが、現在のこころの問題に行き詰まっている方、薬だけの治療や受けているカウンセリングなどに疑問を感じている方のいずれであっても、次につながる何かしらのヒントを得る機会となることを目指しています。

【「メタバース(VR空間)でバーチャルドクターと学ぶ、“おうちdeストレスマネジメント”」無料体験キャンペーン、参加者募集の要項】

■対象
・定員100人(毎回先着順)

以下に当てはまる成人
・日本語が理解でき、うつや不安、苛々といった感情コントロールの問題を抱えて困っている。
・パソコン(WindowsもしくはiOS)やスマートフォン、タブレット、VRゴーグルなどでインターネットが使用できる。
・現在、メンタルヘルスの問題のために通院中の方は、安全に参加が可能であると主治医からの承諾を事前に得られていれば可能。
・正しいこころの使い方を積極的に学び、自分自身と向き合いたいという自発的動機の高い方

＊重度の自閉症圏といった発達の問題を抱える方、幻覚・妄想や躁状態が活発な方、認知機能の低下された方、自分や他人を傷つけたいという行動がコントロールできない方、強い解離症状を抱える方、は当プログラムに参加して効果を得るのは難しい可能性が高いでしょう。