首都圏の単身生活者 『生活事情』アンケート第11弾　◆ 11月26日は「いい風呂の日」　ひとり暮らし「お風呂のリラクゼーション」アンケートを実施

、「音楽鑑賞」が2位、4位に

入浴時に実践しているリラックス法は何でしょうか。トップ5は「入浴剤やバスソルトを使う」(36.5％)、「動画、映画視聴」(28.8％)、「半身浴をする」(21.8％)、「音楽鑑賞」(21.5％)、「ストレッチをする」(17.5％)でした。
特徴的なのは「動画・映画視聴」、「音楽鑑賞」が上位に入ったことです。24時間携帯し、防水機能も向上したスマホやタブレット端末が、日常アイテムとなった現代を象徴しています。
男女比で見ますと、「瞑想する」「ゲームをする」「その他」以外の項目は、いずれも女性の割合が高いことがわかります。特に「入浴剤やバスソルトを使う」は女性が半数近く(48.5％)で、男性(24.5％)と大きな差が出ました。また「動画・映画視聴」(女性34.0％：男性23.5％)、「半身浴をする」(女性28.5％：男性15.0％)も差が目立ちます。
一方、「特に行っているリラックス法はない」は、男性が約3割(29.0％)に対し女性15.0％であり、女性の方が積極的に複数のリラックス法を実践していることがわかりました。

＜質問4＞ “風呂上がりの一杯”、あなたなら何を飲みますか？

質問4

【SQ：普段リラックスしたいときに飲むもの】


質問4 SQ

◆健康志向の表れ？ 風呂上がりの一杯は「水」。