日本の男女格差は先進国の中で最下位　女性の活躍促進サポートとなる動画講座を無料限定公開

しかし、メンタルやマインドが整うと、自分の可能性や能力に気付けるため、この会社や仕事を選んでいる、つまり自分の意志で働いている、と考えられるようになります。結果として、転職や独立をするなど、環境的に変化する人もいますが、同じ会社で楽に働き続けることが出来るようになる人もいます。

【悩まない生き方を提案】
メンタルやマインドを整えるには、「いつもの考え方や感じ方のパターン」を変える(脳の癖をなくす)ことが必要になります。脳の癖は経験の積み重ねで作られ、その考え方・感じ方が当たり前になっているため、自分1人で脳の癖に気付き、なくしていくことは難しいです。コーチングでは、まず初めに脳の癖をなくすことで固定観念を外し、ニュートラルに捉えていけるようにします。様々な場面でニュートラルに捉えられると、たとえ同じ仕事、同じ働き方をしていても、気持ちの切り替えが早くなり、ライフワークバランスも整っていきます。実際にコーチングを受けている30代の女性は、「コーチングを通して、女性だからと言う理由で劣等感を感じていたことに気付き、それがなくなったことで、仕事の悩みがなくなりました。
今は、生きること自体が楽です。」