【藤本美貴さん】「朝の目覚めから疲れてる」発言に思わず親近感！3児のママ・ミキティの健康意識って！？

と苦笑いしながら、日々の様子を披露。これにもうんうんと頷くばかり。世のママたちほぼ全員が体験するといっても過言ではない「朝起きたときから疲れている現象」これはもうママの宿命なのかも。

具合が悪くても動かなきゃいけないからこそ、健康第一！

ママの宿命といえば、もうひとつ。お母さんって具合が悪くても、熱があっても、なんだかんだ家のこと、子どものこと、家族のために動かなきゃいけないことだらけですよね。そんな話から藤本さん自身も「健康維持のためにとにかくちゃんと食べて、ちゃんと寝るようにしています！」と日頃の心構えを教えてくれました。夫である品川庄司の庄司智春さんとはよく一緒にウォーキングもするそう。「子どもたちのためにも健康でいなくっちゃね、って歩きながらよく2人で話しています」なんてほっこりエピソードも！その夫の勧めもあって、30歳を過ぎてから人間ドックを受け始めたという藤本さん。アラフォーになり、体の変化を実感するとともに、健康への意識もより強まっている様子。「やっぱり私自身が、検診を受けることで安心を得られているので、とにかく身近な人たちにも、ちゃんと検診に行きなよ～って、どんどん声をかけていきたいと思います」