恋愛

好きな人や付き合っている彼が他の子を褒めると、モヤモヤしてしまうことってありませんか？何も考えずに言っていたり、少しだけヤキモチを妬いてほしいという思いから言っていたりと理由は様々です。しかし、言われた方からすればあまり気分は良くないものですよね。そんな時の、モヤモヤへの対処法を紹介します。■１．正直にヤキモチを伝える「彼女の前でも好きなアイドルの女の子のことを褒めちぎっていたことがあります。何も考えず言っていたので気付かなかったけど、彼女に『ちょっとイヤ』と言われてから控えるようにしています。言われないと気付かないことって多いもんですね～。」（２７歳／男性／IT）「そんなこと言われるとヤキモチ妬いちゃうし、そんな自分もイヤ」とか「この子より可愛くないから自信なくしちゃう」など、自分が言いやすい言葉で素直に伝えるのも一つの方法です。どんなに親しくても言葉にしなければ気持ちは伝わりづらいもの。自分から発信することで、相手がはじめて自分の気持ちに気づくというのもよくあることです。■２．一緒のノリで賛成してみる「好きな人が、アイドルが好きで、いつも推しの子の話しを楽しそうにしてくる。二人の時に話されるのはちょっとイヤだったけど、今は会話として盛り上げるようにしています。ただ、その子は私とタイプが正反対なので、自分とちょっと似たようなタイプの子を彼にすすめています。（笑）」（２４歳／女性／保育士）相手が褒めた子に対して好感を持てるなら、「かわいいよね、私も好き」と同意していることを伝えましょう。あまり好きではない場合、「私はあの子の方が好き」と別の名前をだしてみましょう。一緒の目線で話すことで、彼との単なる会話でしかなくなり、嫉妬心やモヤモヤも徐々に薄れていきます。ただし彼が、元カノや昔好きだった子などをかわいいと言うのはさすがにちょっとルール違反。正直に「イヤ！」と言ってOKです。■３．ちょっとだけスネる「サークルの先輩がかわいいという話題を出したら、『へー、別に良いけど』と言いつつ口をへの字に曲げていた。別にいいって表情じゃないじゃん！と思いながらも、ちょっと可愛いと思ってしまいました。」（２１歳／男性／大学生）怒ったり、あからさまに不機嫌になったりすると空気を壊しかねません。でも、ちょっと心配する表情だったり、冗談っぽく落ちこむふりをしてみてください。そのいじらしさ姿にキュンとくるという男性もいるようです。■４．自分磨きのやる気に変える「彼氏と一緒に出掛けて、『あの子可愛い』とか『今の子可愛かった』とわざわざ口に出すのが本当に嫌だったけど、今は自分磨きのモチベーションにしています。いちいち落ち込んでいたら、きりがないので。」（２６歳／女性／歯科助手）もしかしたら、より素敵な女性になってほしいという思いの表れかもしれません。そうでなくても、彼の言葉を自分のやる気に変えられたら素敵ですよね。好きな人のために可愛くなろうとしたり、おしゃれしたりしている人は同性から見てもキラキラして見えるものです。また、付き合ってから太ってしまった、メイクをしなくなったなど、心当たりのあることはありませんか？いつまでも可愛く、自慢できる彼女であってほしいからこそ、わざと他の女性を褒めているのかもしれません。いつまでも可愛い自慢の彼女と思ってもらえるよう、たまには初心を思い出したいものですね。■おわりに恋愛に嫉妬はつきものです。ちょっと嫌な感情ではありますが、上手に対処することで、相手との関係を進展させるきっかけになったり、マンネリ気味の二人のスパイスになったりするもの。彼や自分に合った方法で、上手に対処できるといいですね。（星あの／ライター）（ハウコレ編集部）

気になる男性の無防備な姿や、ちょっと子供っぽいところを見ると母性本能がくすぐられますよね。しかし、男性に「カワイイ！」と言うのは注意が必要です。というのも、男性はカワイイと言われて喜ぶどころか、むしろ機嫌を損ねてしまったり、落ち込んでしまうことが多いから。いったいなぜそうなるのか、その理由を紹介いたしましょう。■１．男らしくない「甘いものが好きだからよく食べるんですけど、彼女に『なんかカワイイよね』って言われたんです。それってナヨナヨしてるって意味で言われたんですかね・・・」（20代／営業）甘いものを食べてるから男らしくない、なんてことはけっしてないのですが・・・男性は「頼りがい」や「たくましさ」など男らしくありたいと思っている人が多いため、「カワイイ＝男らしくない」と捉えがちなようです。もし言うなら、「カワイイ」ではなく「ギャップがあっていいよね」など、男らしさを損なわない言い方で伝えてあげるのがよさそうですね。■２．子供っぽい「テレビのクイズ番組見て真剣に答えてたら『かわいい』って言われて恥ずかしくなりました。たしかにガキっぽかったから、反省しています」（20代／大学院生）素直さや無邪気さにキュンとくるので、たしかに子供っぽいと言えばそうなのですが・・・悪い意味で言っているわけではなくても、子供っぽいと言われてるように感じれば、男性的には嬉しくないようですね。無邪気さや素直さにキュンときたときは、「そういう素直なところが好きだよ」など、ピュアさを肯定する表現で伝えてあげましょう。■３．見下されているように感じる「よく抜けてるところがあるって言われるんで、自分でも気にしてるんです。あるとき同僚の子に『天然なところあってカワイイよね』って言われて、少しカチンときました。俺だって好きで抜けてるわけじゃないんですよ・・・」（20代／webデザイナー）ぜんぜんそんなつもりはなくても、言い方に気をつけないと、相手を下に見ているような言い方になることもあるようです。特に、プライドの高い男性相手に「カワイイ」というワードを使わないように気をつけた方がいいかもしれません。■４．恋愛対象外「好きな子とデートに行ったとき、しっかりエスコートできるように頑張ってたんです。けど、一緒に歩いてるときに道でつまずいて、恥ずかしくて顔真っ赤になってしまって・・・その子に『カワイイですね』って言われたとき、あーダサい俺はもう脈ナシだなって諦めました」（10代／大学生）カワイイって言っただけで恋愛対象外だと誤解されるなんて！？という感じですが・・・これも男性は「男らしくあるべきだ！じゃなきゃ好きになってもらえない！」と、男性ならではの価値観で考えているということですね。これは勝手に勘違いされないためにも、「そういうところがステキです」と、魅力的だということを強調して伝えましょう！■おわりにカワイイという言葉を嫌がったり、ネガティブな意味で捉える男性は少なくないので、「カワイイ！」と思ったらそのまま言うのではなく、男性が喜ぶ表現に言い換えてあげれば好感度アップになるはずですよ！（大西薫／ライター）（ハウコレ編集部）

もうすぐクリスマス！彼と過ごす聖なる夜を楽しみにしている女性はたくさんいるはず。それなのに『今年のクリスマスは一緒にいられない』と理由も分からず、すでに彼からお断りされてしまった・・・なんて人はいませんか？有無を言わさない『クリスマス拒否』。これって女子からすると大問題ですよね。そこで今回は『クリスマス当日に彼が会ってくれない４つの理由』について２０代男性からのアンケートをもとにまとめてみました。■１．仕事やバイトが忙しい「社会人はクリスマスだからといって仕事休めないからね。そこは分かって欲しい。」（２７歳／商社）「バイトでもイベント時は全員出勤とかあるよ。だから当日デートはキツイかな・・・。」（２１歳／大学生）これは仕方がないかもしれないですね。特に彼が社会人で彼女が学生・・・というカップルにとっては、お互いのクリスマスの価値観って異なってくるのかも。ここで『私と仕事どっちが大事なの！』と言ってしまったら、その恋は破滅まっしぐら。ここはひとまず諦めて、当日は家族や女友達と過ごしましょう。彼とのクリスマスデートは別日に振り替えて、思う存分楽しむのが最善の策になりそうです。■２．プランを立てるのが面倒くさい「いつも俺がデートの計画を立てているから、何だか最近面倒くさくなってしまった。」（２６歳／製造）男性が全て計画を立ててくれて当たり前・・・という考えだと、彼もクリスマスデートに誘ってくれないかも。さらに彼女の反応がイマイチだったりしたら、それこそ彼もやる気がなくなってしまいます。たまには自分からクリスマスのプランを提案してみましょう。彼も内心『助かるなぁ』とホッとしてくれるはずです。■３．混んでいるところにわざわざ行きたくない「どこも混んでるからクリスマス当日は出掛けたくない・・・。」（２２歳／大学生）「絶対彼女はクリスマスらしいデートスポットに行きたがる。待つのが嫌いな俺には苦痛です。」（２６歳／IT関係）人混みが苦手な男性だと、『クリスマスはデートできないから』とあらかじめ断ってしまうこともあるそう。そんな時は『じゃあ二人でゆっくりするのはどう？』と別の解決策を出してみるのが有効です。彼の性格を踏まえたうえで、対処してみてはいかが？■４．他に本命がいる「クリスマスは本命彼女用。浮気相手とは、１２月の土日にデートする予定です。」（２２歳／大学生）自分が浮気相手だと、クリスマス当日にデートするのは難しいでしょう。逆に言えばクリスマスの約束って、彼が浮気しているかを探る絶好のチャンス。彼に少しでもやましいことがあるなと感じたら、すぐさま浮気調査を開始しましょう。もしかしたらクリスマス前に決着がつく・・・なんてこともありえるかも？■おわりにいかがでしたか？１、２、３だったら、なんとか解決策を見つけられそうです。『なんでクリスマス会ってくれないの！』とはじめからケンカ腰になるのではなく、彼の理由もきちんと聞くことが大切になってきそうです。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

オーバー30の女性で、結婚願望がありつつも現在恋人がいない人は、「次に付きあった人とは結婚する」と考えていることが多いと思います。わたしの知人にも婚活に励んでいる女性がいますが、自身の年齢が気になり焦ってしまい、「その人はやめておいたほうがいいのに…」と、感じる男性と交際しているケースがちらほらあります。初婚の人の場合、結婚を考えられる相手と付きあいたいと思いながらも、「結婚したことがないのに、結婚に向いている男性像などわからない！」というのが本音ではないでしょうか。結婚に向いている男性像はわからなくても、避けるべき男性の特徴はあるのです。そのひとつめをこれからお話します。■結婚後も仕事を続けることを応援してくれる…の次が肝心結婚後も女性がバリバリ働くことを望み、応援してくれている。ここまでは理想的だといえます。しかし、前提として女性が家庭的であることを絶対条件にしている男性は気をつけたほうがいいでしょう。加えて、男性自身が妻を専業主婦にするほどの収入を稼いでいない、もしくは収入はあるけれど、妻にも自分と同等の生活費を入れてほしいと望んでいる場合は、完全にアウトです。さらに追加すると、家事が苦手で、結婚後の家事はすべて妻に任せようと考えている男性は、お話にすらなりません。■ある質問で、避けるべき男性を見きわめるかなり前のことですが、テレビで放送していた婚活現場のドキュメンタリー番組で、このようなタイプの男性を見たことがあります。正確な年収は忘れてしまいましたが、男女ともに700～900万円のゾーンだったと記憶しています。その男女が結婚相談所で出会い、互いの結婚観について話しあっていたときのことでした。女性が「結婚後も仕事は続けたいと考えています」と伝え、男性も「働くことは応援します」と答えたあとの会話が衝撃的でした。まずは、女性がこう質問しました。「仕事が忙しいときは、夕飯をつくることができない日もあると思います。そういう日は、おそうざいを買ったり、外食でも大丈夫でしょうか」すると男性は、自身は家事がまったくできないのに、はっきりとこう答えたのです。「それは困ります」自分は料理ができないけれど、手抜きは困るというのです。自分勝手きわまりない価値観で、テレビを見ていた当時、独身だったわたしは、「こういう人は、たとえスペックがよくても無理！」と感じたことを覚えています。「女性が働くことを応援する」という意見は、生活費を削られたくないという腹黒い人生設計の“隠れみの”です。こういう男性は、自分と同等の生活費を入れてくれたうえで、家事全般を担ってもらうという、“家政婦”以上の女性を求めているだけなのです。当然ですが、彼らは破談。関係が浅い段階で男性の正体がわかったのですから、時間を浪費せずにすんだともいえるでしょう。しかし、わたしの知人のなかには、このタイプの男性だと知らずに付きあってしまった女性がいるのです。結婚を意識するようになったふたりが将来のことを話していたとき、彼にこういわれたそうです。「生活費は半分、出して“あげる”よ」この男性も先のテレビに出演していた男性と同じく、家事はまったくできません。手伝う気もなかったそうです。結婚すれば女性側の負担が激増することは確実なのに、“あげる”と、なぜか自分が上、女性が下という扱いをしていたそう。女性は興ざめして、楽に別れを決断できたそうです。この手の男性を避けるためには、テレビに出ていた女性と同じような質問をしてみるといいでしょう。わたしも実際に質問していました。自分の彼が結婚相手として避けるべき相手かどうかをチェックできるので、オススメですよ。　　　

――月は、昔から私たち人間に、さまざまな影響を及ぼしてきました。それは、ダイエットにも関係しています。月のリズム×12星座エレメント×食材を使った、楽しく・おいしく・キレイにやせる『ムーンダイエットレシピ』をはじめてみませんか？■■12月19日～12月24日のムーンダイエットレシピ★上弦の月×水のエレメントレシピ★『ゆず寒天』（1人分・・・30Kal）12月19日は魚座の上弦の月。現在、月は上弦の月に向かって徐々に満ちていっている状態。肉体もその影響を受け、吸収効率が高まっていくので、食事制限のダイエットには不向きといえます。しかし、身体を動かして筋力をつける運動などはとても効果的です。この時期オススメのダイエットレシピ『ゆず寒天』で、ヘルシーに整腸ダイエットを試してみて。＜材料＞（2人分）柚子・・・1個砂糖・・・大2A粉寒天・・・4g水・・・大2＜作り方＞１．柚子の絞り汁と水を合わせて200ccにし、小鍋で温める。２．Aを耐熱皿に入れてよく混ぜ、レンジで30秒加熱する。３．１に２を加えて溶かす。４．器に入れて固める。■レシピのポイント寒天に含まれるペクチンは水溶性の食物繊維で整腸作用があり、便秘や糖尿病の予防にも効き目があります。また寒天には腸内の老廃物や毒素を吸着し体外へ排出するのを助けるため、柚子と合わせて食べることでビタミンCを取りつつダイエットに効果的です。■この時期オススメのダイエットアクションこの期間は、想像力とインスピレーションに満ちた魚座のエネルギーが、過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。この日は経験から導かれる勘や直感がズバリと当たる可能性が最も高いので、自分の思いついたダイエットに取り組むのに適した期間でしょう。また、この時期は疲れた自分の身体を癒す上でも良いタイミングなので、湯船にゆっくり浸かったり、マッサージしたりするのがおススメです。半身浴で代謝を高めることで、ダイエット効果もアップ！（脇田尚揮／ライター、HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

スマホは浮気の証拠の宝庫。まず真っ先にガサ入れすべきでしょう。しかしもちろん、浮気をしている当の男子もそのことはわかっていますから、LINEのトーク履歴を削除したり、着信履歴を消したりなどの対策はしているはず。さらに、浮気男子のスマホの特徴として、「あるアプリが入っている」というものがあります。そこで今回は、浮気中の20代男子20人に「浮気のために入れているアプリ」を聞いてみました。さあ、カレのスマホを見せてもらいましょう。そしてこのアプリがあったら、猛烈に疑いましょう。■１．LINE以外のトークアプリ「自分はLINEは使わない。危険すぎる。だから、昔流行ったカカオトークを入れて、そこで浮気相手としてますね」（大学生／21歳）ちょっと前、トークアプリの戦国時代的な時期があって、LINEみたいなアプリがさまざま乱立していました。しかし結局LINEが一人勝ちして、他のアプリは今では使っている人はあまり見なくなりました。にも関わらず！これを未だにスマホに入れているのは、なんか違和感です。カレが普段はLINEを使っている男子なら、なおさら。■２．GPS偽装アプリ「GPSの位置情報を偽装できるアプリがあって、それで居場所を家とかにしてる。でもそもそも彼女が俺の位置情報を把握しようとするから悪いわけで・・・・・・」（理学療法士／25歳）いや、そもそも位置情報を把握しなければいけないほど疑われてしまっている君も君なわけで・・・・・・（笑）。しかし、こんなアプリがあるとは驚きでした。用途としては、浮気くらいしか思いつかないですね。一応、ネトゲとか他にも用途はあるようですが・・・・・・。■３．スカイプ「なにげにいい隠れミノになるのが、スカイプ。これは入ってても怪しまれないし、無料でトークも電話もビデオ通話もできるから重宝」（教員／25歳）しかも、スカイプは設定でメッセージだけではなく、着信も通知をなくせます。アプリを開かないと、電話がかかってきたのもわからないようにできるわけですね。たしかに、スカイプを浮気ツールにされたら、気づくのは難しそう。スカイプって、「一応入れてあります」みたいな人多いですからね。■４．最強鍵フォルダ「すげーアプリがある。鍵フォルダなんだけど、ダミーのパスワードと本物のパスワードがある。彼女から『これの中身は？』って問いつめられても、俺はダミーのパスワードを入れてエロ画像とかを見せるだけ。でも、本物のパスワードを入れると、浮気相手との写真とかが入ってる」（ウェブ系／26歳）こええ（笑）。そして、すげえ！ これはすごいですね。ダミーのパスワードを入れると、ダミーの中身が表示されるあたりがかなりハイテク。ダミーと知らず、中身を見せられた彼女としては、「なーんだエロかよ」となって安心してしまいますもんね。浮気の技術も進歩したものです・・・・・・。■おわりにいかがでしたでしょうか？ こういったアプリを入れている男子は、それをカムフラージュするために大量のアプリをインストールして、スマホ内をアプリで溢れさせるというテクも使うようです。そうなると、いちいち怪しそうなアプリをチェックするのが面倒になりますからね。浮気をしている男子は、必ずスマホのどこかに証拠があります。みなさんも、「カレは浮気してるのでは？」と思ったらこうやって徹底追及をしてみては？（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は山羊座のパワーフードについてご紹介致します。■山羊座のパワーフード・・・給料・仕事運アップも夢ではない！【卵】鶏が生み落とす“卵”は、生み出すパワーが強く、金運を招く食材です。宝くじなど、棚からぼた餅的なものではなく、どちらかというと自分自身で生み出すお金、つまり、所得アップの運を上げるのに◎。さらにこだわるなら食べ方にも工夫を。ゆで卵でそのまま食べるよりも、割って出して使うのが理想的です。栄養素がぎっしりつまった完全食材と名高い卵で、金運と健康の両方をゲットして！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・野菜たっぷりかに玉材料(2人分)卵・・・3個かに風味かまぼこ・・・1本にんじん・・・5㎝生しいたけ・・・2枚チンゲンサイ・・・1株グリーンピース・・・50gサラダ油・・・適量A酒・・・大さじ1塩、こしょう・・・各少々B顆粒鶏がらスープのもと・・・小さじ1/4水・・・50mlしょうゆ、酒、砂糖・・・各大さじ1片栗粉・・・小さじ1作り方１．卵、かに風味かまぼこをほぐしたもの、Ａをまぜ合わせておく。２．にんじんと生しいたけはせん切り、グリンピースはゆでる。３．フライパンに油を熱し、２を加えて強火で炒める。４．１の卵を加えてまぜながら半熟にし、裏返して軽く焼き皿に盛る。５．フライパンに油を熱し、ざく切りにしたチンゲンサイを入れて炒める。６．まぜ合わせたＢを５に加えてとろみをつけ４にかける。■2016年山羊座の健康運実直で責任感が強く、自分に厳しい山羊座。イライラやストレスにさらされやすいので、骨や関節の病気、潰瘍に気をつけるようにしましょう。仕事が忙しいときほど、健康には注意。５月、１１月は仕事関係の考え事をするあまり、ボーッとしているうちにつまずいて、骨折してしまうなんて事態も。何かに意識をとられてケガをしないように、歩くという行為に集中しましょう。健康運をアップするためには、体を動かすことが大切。人間にはアドレナリンとノルアドレナリン、アセチルコリンという神経伝達物質があり、テスクワークばかりしていると能率がガタッと落ちる瞬間が。しかし運動することによって、ノルアドレナリンが分泌され、仕事への集中力が増すという効果が期待できます。仕事の虫になって机にかじりついてばかりいないで、集中して仕事をしたら休憩をとったり、休みの日にはジムに行くといいでしょう。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

みなさんご存知の通り、男子は女子を見てすぐに「アリ」か「ナシ」かをジャッジします。ここでの評価は、あとでなかなか覆すことは難しいのです。ですので、男子との出会いにおいては、とにかくスタートダッシュを切ることが重要。「はじめまして」からの１分間が勝負だと思ってくださいね。この１分間で、一気にあなたの第一印象を「アリ」に持っていくために、これから紹介することを全部やってください！ということで今回は、20代男子30人と一緒に「初対面男子と会ってすぐに全部すべきこと」について考えてみました。■１．男子の自己紹介で笑う「男子ってだいたい、自己紹介からいきなり軽いボケを入れていくから、それで笑っておくと全然印象が違ってくると思うよ」（大学生／21歳）男子は、「自分の話で笑ってくれる女子」がすごく好きですからね。いきなりこのテクを発動する意味は大きいと思います。男子が自虐ネタを言ってきても、それを真に受けず、「笑わせようとしてくれてるんだ」と善解してあげましょう。■２．「○○君」と下の名前で実際に呼ぶ「この前はじめて会った子が、『ゆうたです』って言ったらすぐにそのまま『ゆうたくん』って言ってくれて、これはなにげにキュンと来たのよね・・・・・・」（公務員／26歳）これもさりげないですが、なかなか巧いですね。最初のタイミングで下の名前で呼んでおくことで、スタートからいきなり２人の心理的距離を縮められます。逆にここで呼んでおかないと、後になって下の名前で呼ぶのがなんだか馴れ馴れしく感じることがあります。名前を聞いたら、いきなり呼びましょう。■３．近づく「初対面のときに、その女子が自分とどれくらいの距離感を保ってきてるかは結構重要だと思う。そこそこ俺と距離を保ってる子は、『あんまり俺と心理的にお近づきになりたくないんだろうな』って思っちゃうもんね」（営業／25歳）カレのパーソナルスペースに飛び込んで、「君には親しみを感じています」という気持ちを表現してあげることも重要ですね。そしてできれば、次のテクもやってみてください。■４．触る「最初に会ったときに少しでもボディタッチしてくれた女子の印象はかなり強いと思う」（フリーター／23歳）３よりも若干ハードルは上がりますが、その分リターンは大きいです。いきなり初対面の女子かボディタッチされたらそりゃ驚きますが、それは決して悪い意味での驚きではありません。「あの子、いきなり触ってくれたよなぁ・・・・・・俺のこと気になってるのかなぁ・・・・・・」と初対面が終わった後も印象が長続きします。■５．他の人が話しているときにカレを見ておく「その場にいる他の男子が話したりしてるのに、そんなときにも俺を見てたら確実に『俺に一目惚れ？』って勘違いして意識しちゃいそう」（法律関係／24歳）平等に全員の男子の顔を見るのではなく、気になった男子だけを多めに見ておくことで、少しだけカレを特別扱いすることができますね。初対面にも関わらずこんな特別扱いをされたら、男子は必ず勘違いしてしまいます。■おわりにいかがでしたでしょうか？ これらすべてを１分間で、です。なかなか時間がなくタイトですが、１分も経てばとっくに女子の評価は決まってしまいます。この１分間に全モテ力を駆使して、徹底的にアピールしまくりましょう！（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は１７歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「好きな人がいます。付き合ってはいないのですが、今日何があったなどこまめにLINEをくれます。私からは送ったことはありません。二人で遊んだことは一度だけあり、何人かで遊んだことなら何度もあります。彼の両親がいない間にお家にもお邪魔させていただいたこともありました。iPhoneカバーも同じにしようと言われたりしてるのに、告白はされていません。元カノと別れた理由は、面倒くさくなったから、向こうから教えてくれました。なんだか彼の気持ちがよく分かりません。彼はわたしのことをどう思っているのでしょうか。」相談者様は彼とこのような関係が１年以上続いているとのこと。友達以上恋人未満の関係が長い間続いてしまうと、ちょっと不安になってしまいますよね。彼の気持ちも含め、相談者様がこれからどのようにしていったら良いか、一緒に考えてみましょう。■彼はこのような関係が一番居心地がいいのかも？彼は友達以上恋人未満の今の関係が、一番リラックスできて良いのかもしれませんね。『都合の良い相手にしたい』とか『思わせぶりな態度をとりたい』といった理由とはまた異なる気がします。元カノとの経験上『カップルっぽいことはしたいけれど、付き合うと色々面倒くさいし』と思っているのかも。だからといって、彼は相談者様のことは嫌いではないはず。恋愛感情としてかどうかは分かりませんが、彼の行動は好きな相手にしかできませんよね。例え恋人同士でなくとも、相手から好かれることは悪いことではないと思います。■待つばかりでなく自分から彼に聞いてみようだからといって、うやむやな関係を続けているのは辛いものがありますよね。相談者様の方から『どうしてiPhoneのカバー同じにしようとか言ってくるの？』と聞いてみるのもアリかもしれません。恐らく、彼もこの微妙な関係は友達という言葉では片づけられない、と感じているはず。それに一年以上この関係が続いているのなら、彼からの告白してくる望みは今のところ薄い気がします。待つばかりでなく、自分から行動してみるしか方法はないですよ。■『そばにいてくれる』という安心感彼は例え付き合っていなくても、相談者様はそばにいてくれるはず、という『安心感』があるんでしょう。そうでなければ普通付き合ってもいないのにおそろいなんて言い出せないはずです。彼はうすうす相談者様の気持ちに気が付いていると思いますよ。だからこそ『彼と付き合いたい』と感じるのであれば、彼から一回離れてみるのもアリかも知れませんね。その方が彼も『このままじゃいけないんだ』と気付いてくれるかも。もし彼が相談者様に『離れないで欲しい』と感じるのであれば、何かしら返答があるはずです。『付き合ってもいないのに、私がずっとそばにいるとは限らないんだよ』ということを彼に教えることも必要かもしれませんね。■おわりに相談者様にとって、今の関係はもどかしいかもしれません。でも今現在、彼に彼女がいないのであれば恋愛感情を抜きにし、彼にとって『一番近い女の子』を目指してみても良いかもしれません。逆に『もうこんな中途半端な関係は我慢できない』というのであれば、彼に告白をしたり、彼から少し離れてみるなどのアクションを自分から起こしてみましょう。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は射手座のパワーフードについてご紹介致します。■射手座のパワーフード・・・多くのチャンスをものにする【いか】“いか”といえば、墨を吐く海の生物。この墨で敵からの攻撃を食い止めることから、自分自身へのダメージを最小限にします。また、10本と足の本数が多いのも特徴。これには、何かを行うときに手数を増やしてやりぬくという勝負強さがあり、さらにチャンスを多くつかめる！というワケです。たとえば、今、企画や開発などの好機がめぐっているなら、いかを食べてそのチャンスを確実に手にして！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・するめいかのごろ焼き材料(2人分)するめいか・・・1ぱい細ねぎ・・・2本しょうゆ・・・大さじ1豆板醤・・・小さじ1マヨネーズ・・・適量塩・・・少々作り方１．いかはげそとごろ(わた)を抜きとり、胴体は洗って軟骨をとり除いておく。２．げそは吸盤を包丁でこそいでから、１本ずつ切る。ごろ(わた)は３等分にする。３．２に塩をふり、いかの胴体の中につめ、つまようじで端をとめる。４．アルミホイルにのせ、しょうゆと豆板醤を塗って包み、グリルで５分焼く。５．輪切りにして、マヨネーズをかけ、小口切りにした細ねぎをのせる。■2016年射手座の健康運無邪気で明るく、まわりを楽しくする射手座。活動的なタイプですが体は強いほうではなく、呼吸器系や肝臓の病気にかかりやすいともいわれています。人からも好かれやすいタイプなので、飲み会などに誘われる機会も多く、２０１６年は肝臓が弱まりそう。お酒の場に誘われても、おつき合いはほどほどに。自分の身を知っておくことが重要になりそうです。２０１６年は12星座中、病気になる可能性が一番高い射手座。試練の星・土星が入ってくるため、２０１６年の前半はこれまでの健康がウソのように状況が悪化するかも。ケガ、事故、病気にタテ続けに見舞われる可能性もあるので要注意。もし不調を感じたら、運気の通り道であるトイレと玄関を整理整頓するのがおすすめ。特に不安がある人は盛り塩をして邪気をはね返すといいでしょう。そしてまずは病院へ。病気が早期発見できるように体調管理はしっかりと！■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

これからのシーズンはクリスマスパーティに忘年会、新年会、何かとパーティーが多くてお酒を飲む機会も増えるのでは？それでなくても、女の子の悩みのひとつに挙げられるのが、脚や顔のむくみ。夕方になるとむくむ脚。朝はスルっと履けていたブーツが、夕方になるとキツキツに・・・飲み会が終わってお店を出るとき、むくんだ脚で靴が履きづらいのって、ちょっと恥ずかしいですよね。さらに、お酒を飲んだ翌日は朝から顔がパンパン！なんてことも・・・。どうしたら、このむくみを予防できるのでしょうか。■＜そもそも脚がむくむ原因は？＞女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、体（リンパ）に溜まった老廃物を排泄する力が弱いんです。さらに地球の重力で老廃物は脚へ脚へ・・・と溜まってしまいます。そして、パーティーシーズンともなるとカクテルやジュースを普段より飲む機会も増えますよね。アルコールを飲むとトイレが近くなる、ということはありませんか？トイレが近くなるなら、水分が出しやすくなって、むくみは取れる？！と思いがちです。たしかにアルコールは利尿作用といって、尿を増やす作用がありますが、これは一時的なもの。アルコールの量が一定量を超えると、逆に体は水分を体内に溜め込んでしまうのです。また、アルコールは血管を広げて血の巡りをよくしてくれますが、それと同時に、血管から水分を出してしまう作用もあるのです。■＜むくみを予防するには？＞普段から、脚のマッサージや加圧ソックスを履いて予防している女の子も多いのではないでしょうか。脚のマッサージは足首からふくらはぎへと、下から上に老廃物を流すイメージでマッサージしましょう。ふくらはぎを念入りにマッサージしたあとは、太ももの付け根のリンパも優しくなでて、老廃物を撃退。立っている時、座っている時のどちらでも、こまめに足首を上下に動かすのも効果的です。■＜むくみに効く薬がドラッグストアにあるの？＞最近はドラッグストアでも、むくみ対策の医薬品が売っています。西洋ハーブと東洋ハーブでむくみ対策ができるかもしれません。ハーブということで体に優しいイメージもありますね。まずは西洋ハーブ。この医薬品は西洋ハーブの一種である、赤ブドウ葉乾燥エキス混合物が成分です。ハーブといえば、お茶や料理に使うイメージが強いかもしれませんが、ヨーロッパでは古くから医薬品としても親しまれています。赤ブドウ葉という名前からも想像できますが、この赤ブドウ葉には赤ワインで有名なポリフェノールが多く含まれています。ポリフェノールといっても、その種類はさまざま。美容や体脂肪にも効果があるとも言われています。東洋のハーブといえば漢方薬。正式に漢方薬は、ハーブだけではなく、動物由来や鉱物由来の成分（牡蠣や水晶が成分になっていることも！！）が原料であるものもあり、体の体質や体型、自覚症状などにあわせて選ぶことが大切です。同じむくみでも、体質や体型で効果に違いが出るので、なんと20種類以上もむくみに効く漢方はあるんです。自分の体質にあった漢方薬を探してみるのも、おもしろいかもしれませんね。■＜おわりに＞西洋ハーブが原料の医薬品も、東洋ハーブである漢方薬も、名前の通り、お薬です。薬は効果もあれば副作用もゼロではないので、医師・薬剤師、ドラッグストアで気軽に相談してみるといいかもしれません。日頃から悩まされるむくみ。パーティーシーズンはもっとお手入れが必要だけれど、むくみを撃退して、美脚・小顔でパーティーを楽しみたいですね。（桃助888／ライター）（ハウコレ編集部）

周りはどんどんカップルができていくし、今年のクリスマスは一人ぼっち・・・。見栄を張って、『この際誰でもいいから男性とクリスマスを過ごしたい！』と今から片っ端から男性にコンタクトを取っているという女性はいませんか？でもそれってあまり良い選択とは言えないかも。そこで今回は『クリスマスだからと言って、好きでもない男性と過ごさない方が良い理由』について２０代女性３０人からのアンケートをもとにまとめてみました。■１．ヤリ目が多い「やっぱりヤリ目が多いよね。クリスマスという流れでエッチ断れなかったりするし・・・。」（２２歳／フリーター）例え女性側が健全にデートできる相手を探していたとしても、『クリスマスに焦って彼氏を探している＝チャラい』みたいな考えが男性の中には少なからず存在するようです。クリスマスにエッチして、あとは音信不通・・・なんて事態を避けるためにも、何とも思っていない人とは会わない方が良さそうです。■２．謎の罪悪感「彼氏がいないんだからどんな男性とも遊んでいいはずなんだけど、後になって良く分からない罪悪感が襲ってくる。」（２４歳／広告）周りは本物のカップルだらけなのに『自分は好きでもない人と、いったい何をやっているんだろう・・・』という謎の罪悪感が生まれてしまうことも。家に帰って心にぽっかり穴が開いたような虚無感に襲われるくらいなら、はじめから一人でいた方が賢い選択かもしれませんね。■３．相手が期待する「自分にアタックしてくる男性がいたから、『まぁ予定ないし・・・』とクリスマスを一緒に過ごしたことがある。そしたらその後３ヶ月くらい『なんでクリスマスまでデートしたのに付き合ってくれないの！？』とキレられる羽目になった。」（２３歳女性／アパレル）クリスマスという特別な日に一緒に過ごせたら、相手も『もしかして俺のこと好きなのかな・・・』と期待してしまいますよね。これは女性が逆の立場だったとしても、同じなのではないでしょうか。のちのトラブルを避けるためにも、本気じゃない相手とのクリスマスデートは避けましょう。■４．本当に好きな人と過ごせた時に喜びが倍になる「数年前はクリスマスに一人毛布にくるまって寝ていました。今年は初めて彼氏とクリスマスを過ごす予定です。あの時があったから、クリスマスがこんなに楽しみになれたんだと思います。」（２２歳／大学生）好きでもない男性と過ごすより、一人の時間を大切にした方が将来のクリスマスの重みが増すのかもしれません。今年は修行のクリスマスだと思って、おひとりジングルベルを満喫してみてはいかがでしょうか。その分、『来年は絶対彼氏つくるぞ！』と本気で恋活を頑張ってみましょう。■おわりにいかがでしたか？クリスマスに彼氏がいなくたって、焦る必要はありません。今は未来の彼氏を待っている準備期間！『来年は彼氏と過ごしたいな～』くらいのつもりで、気楽にクリスマスを過ごしてみては？（和／ライター）（ハウコレ編集部）

男子は彼女の部屋に対してそうとう良いイメージを抱いてますから、ちょっとしたミスでこのイメージは崩れちゃいます。とくに男子が抱いているイメージとして強いのは、「女の子の部屋っていいニオイ・・・・・・」というもの。自分の部屋のニオイって、住み慣れてしまうと自分じゃなかなか気が付かないもの。「さあどうぞ～」とお迎えしたカレが「クッセ！」となってしまわないように、重点箇所をしっかりとチェックしておきましょうね。そこで今回は、20代男子30人に「彼女の部屋で『臭い！』と感じたことがある場所」について聞いてみました。■１．トイレ「トイレの臭いがこもってたりすると、かなりキツイ。しかも、彼女の家のトイレでしょ・・・・・・？ なんか、その臭いが生々しくて嫌だよね～」（企画／26才）これはまず最初にチェックすべきですね。彼女の部屋のトイレがアレ臭かったりしたら、もう最悪です。男子だったらそういうことをする人はまれですけど、女子なら消臭剤を置いたりするくらいはマストかも？■２．枕「彼女の部屋でお泊りしたとき、枕から軽いおっさん臭がしたことがある。年上の人だったから仕方がないのかなぁ・・・・・・（泣）。軽いトラウマ」（営業／25才）男子の家の枕はだいたい臭いですけど（笑）、女子の部屋でこれは許されません！しっかりカバーは洗って、たまに枕自体も天日干しとかしましょうね。■３．洗濯物「梅雨の時期で部屋干ししてるからしょうがないのかもしれないけど、部屋中が生乾き臭くて、部屋にいるのがかなり苦痛だった」（大学生／21才）生乾きの臭いって誰もが嫌うもののひとつ。しかもこれだと、デートのときにもカレにこの臭いが「ぷ～ん」と漂ってしまっているかもしれないので、要注意です。室内干し用の洗剤とかありますよー。■４．水回り「シンクのあたりが生ゴミ臭いと、ヤだよね。『この子ちゃんと家事できるのか・・・・・・』って結婚が心配になる・・・・・・」（公務員／25才）これはただ臭くて不快にさせちゃうだけじゃなくて、「料理とか、その他もろもろきちんとできるのかなー、この子」みたいな不安も与えてしまうので、しっかりと綺麗にしておきたいですね。■５．ゴミ箱「彼女の家に行ったら、なにか臭い・・・・・・。俺のアレの臭いがする・・・・・・。と思ったら、ゴミ箱だった。彼女の家でセックスした日から、ゴミ箱の中身捨ててなかったらしい。勘弁して～（笑）」（大学生／22才）うーん、これはいけませんね（笑）。できれば男子のほうに、そのゴミは持ち帰るくらいの気遣いをお願いしたいところではありますけど、そこまで気が回らないカレの場合には、あなたがしっかりエッチで出たゴミの後処理をしてあげましょう。■おわりにどうでしたか？ 今日帰ったら、さっそくこれらの箇所をチェックしてみてください。女子の部屋なら、見た目はばっちりかわいいはず。あとは、ニオイですよ～！それさえできれば、もうあとは完ぺきなはず！（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

こんなところで！？と言う場所で気になる人にばったりあったことありませんか？タイミングは自分の意思ではどうにもできないかもしれませんが、素敵なチャンスです。びっくりするかもしれませんが、「偶然」というだけでもインパクトがあるもの。チャンスをものにする方法を紹介します。■１．大事なのはインパクト「偶然あった友達に、笑顔で嬉しいと言われたときはこっちも嬉しかったです。どういう意味だ！とかいろいろ考えちゃいます（笑）」（２２歳／男性／大学生）偶然に会うインパクトはなかなか大きいものです。ここでさらに、「会えて嬉しい」という気持ちを隠さずに笑顔であいさつすることで、強く印象を残すことができるはず。急に会うとなると緊張してしまうかもしれませんが、それもまた普段とのギャップです。仕事中や学校で友達といる時のリラックスした雰囲気とは違った表情を見せると、彼の興味につなげることができるでしょう。■２．彼の様子を観察する「何回か二人で会ったことがある人だったけど、偶然会った時の普段の彼は何となく物を大切にしている感があって、さらに好印象でした。」（２８歳／女性／歯科衛生士）一緒にいるのはどんな人か、彼の身に着けている物など、詮索をしなくても彼の事を知ることができます。また、自分と一緒にいる時とは違う彼を観察することによって、違った一面が見えることもあります。もちろん、自分も見られているかもしれない事は忘れてはいけません。■３．次につなげる「あまり接点のない人と偶然会ったことがきっかけで、一緒にご飯を食べに行く約束を取り付けることができました。共通の趣味もあることもわかったし、頑張って誘って良かったです。」（２０歳／女性／専門学生）偶然なんてそう頻繁には起こりません。チャンスは必ず次につなげる努力をしましょう。時間がたってしまうと話が盛り上がらなくなってしまうので、なるべく早く約束をしたいものです。理由はなんでもいいです。今度ご飯でも行こうとサラッと言って後から連絡するのがいいかもしれません。偶然というインパクトの上に、楽しい時間を共有したという感情をしっかりと残しましょう。■４．去り際はサラッと「良く使うコンビニで会った女友達と、一通り会話が盛り上がったけど、割とサラッと帰ってしまった。普通のことなんだろうけど、また会わないかなとかちょっと思ってしまします。」（２１歳／男性／大学生）運命めいたものに弱い男性も中にはいるものです。彼のいそうなところに出没して、自分から偶然を作ったなんてツワモノもいます。彼と会ってたくさん話したい気持ちもわかりますが、一通り話したら挨拶をしてサラッと帰りましょう。話題が盛り上がった後ならさらに効果的。未完なものほど気になるものですよ。■おわりに心の準備ができていないとパニックになったり驚いてしまったりするかもしれませんが、偶然会うなんてことはそう何十回もあることではありません。せっかくの嬉しいチャンスです。その場で満足するのではなく、次につなげられるよう、頑張ってください。（星あの／ライター）（ハウコレ編集部）

あっという間にカレンダーも残り一枚、そしてクリスマスイブまであと数日。みなさんはどんなふうに過ごす予定ですか？おうちで過ごす手作りクリスマスも、すっかり定着した昨今。彼とふたりでお部屋でまったり、という人もいれば、仲間内でホームパーティーなんて人もいることでしょう。◆パーティーメニューはどうする？自宅で…となると、ちょっと考えてしまうのがメニューですよね。レシピサイトを開けば手軽でおいしいお料理がたくさん見つかるけど、いろいろありすぎて逆に迷うことも。それに、男性って見慣れないものに警戒しませんか？どんなに手をかけて作っても、結局はシンプルな鶏の唐揚げに一番食いついたりするわけです。たとえ前日に唐揚げ定食を食べたとしても。そこで、最近各メディアで注目されているお料理を踏まえつつ、「簡単で」「見栄えが良くて」「男性が喜びそう」なレシピをご紹介します。自分なりのアレンジを加えれば、さらに楽しくなるはず！◆濃厚なおいしさにやみつき！「ベーカマ」今年の夏にTwitterで話題になり、バーベキューなどでも人気を呼んだ「ベーカマ」。カマンベールチーズをベーコンで包んで焼くだけ、と簡単なうえに、濃厚なおいしさにやみつきになる人多数！丸い形や切り分けた時のトローリな見た目も、テンションが上がりますね。かなりガッツリな味なので、たいていの男性は好きなんじゃないでしょうか？ワインはもちろん、他のお酒にもよく合います。≪材料≫・ベーコン…6枚程度・カマンベールチーズ…1個（丸のまま）≪作り方≫[1]ベーコンを放射状に並べ、中央にカマンベールチーズを置く[2]ベーコンでチーズを隙間なく包む[3]フライパンで両面に焼き色がつくまで焼くオーブントースターを使う場合は、トースタープレートに乗せ、焼き色がつくまで（15分程度）焼きましょう。そのままでも、もちろん美味ですが、黒酢や黒こしょうをかけるのもイケますよ！◆白菜と豚バラのミルフィーユ「おろしアート鍋」昨冬注目され、今や書籍まで出ている「おろしアート鍋」。簡単なのに手が込んでいるように見えるし、大根おろしで作る人形を雪だるまなどクリスマス仕様にしたり、他の具材を星型や雪型に型抜きして飾ったりすれば、クリスマスの特別感も演出できそう。パーティーシーズン真っ盛りで胃腸はややお疲れ気味。そんな中、ヘルシーな野菜たっぷり鍋を、消化促進に効果的な大根おろしでいただけば、胃にも心にも温かい何かが沁み渡りそうです。≪材料≫※全て適量・豚肉・大根・白菜・お好みの野菜（にんじん、ねぎ、えのき、ニラなど）・調味料（塩・こしょう・酒・昆布・だし汁）・海苔≪作り方≫[1]大根はおろしてザルで水を切った後、しぼる。しぼり汁はとっておく[2]白菜を一枚ずつはがし、豚肉の薄切り（ロースやもも肉を使うと、あっさり味に）と交互に重ねる[3]食べやすい大きさ（5cm幅）に切り、土鍋にきっちり並べる[4]塩・こしょう・酒などで好みの味付けを。切り昆布を一緒に入れると、より良い風味に[5]だし汁とおろし汁を合わせて鍋底に入れ、蓋をして中火にかける。中弱火で10分程度で完成[6]しぼった大根おろしを手で好きな形に整形し、海苔などでデコレーションして白菜の上に乗せる汁がひたひたになると崩れやすいのですが、おろしで作った人形がお風呂に入っているように見え、ヴィジュアル的にも楽しくなります。ポン酢や柚子こしょうなどでいただくと、箸が進みますよ！◆炊飯器で簡単！「なんちゃって熟成肉」格安ステーキ店の出店が相次ぎ、急速に人気が高まった熟成肉。やわらかくて旨味が濃く、独特の味わいが魅力的なのですが、自宅で作るとなると食中毒の危険が。でも買うと高いですよね…。実はそんな熟成肉の味わいを、手軽に再現できる方法があるのです！≪材料≫・ステーキ肉…適量・調味（塩・こしょう・ソースなど）…適量≪作り方≫[1]ステーキ肉を両面焼く[2]肉をジップロックに入れ、入口にストローを刺して空気を抜き、真空パックのような状態にする[3]炊飯器に70℃のお湯を入れ、2の肉を入れて保温スイッチをオン[4]15分後に取り出し、お好みの味付けをする炊飯器で保温することで旨味成分が増え、やわらかく味わい深い熟成肉風にチェンジ！これなら腐敗などの不安もなくいただけますね。安い肉も柔らかくなるので、超肉食の男性でもお腹いっぱい食べられそう。ステーキソースを何種類か用意して、いろいろな味を楽しむのもいいかもしれません。どれもお手軽なうえに、相手の笑顔を想像しやすいレシピばかりだから、試してみたくなったのでは？みなさんが料理するのも食べるのもハッピーな気分で、おいしい聖夜を過ごせますように♪（文＝石村佐和子）あの人が恋人に望むこと【無料占い】

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。新月から満月へむかって満ちていく途中の月を「上弦の月」といいます。上弦の月の時は、肉体の吸収効率が高まっていくので、食事制限のダイエットには不向きといえます。しかし、身体を動かして筋力をつける運動などはとても効果的です。食事による栄養のアンバランスを整えるのにも適しているでしょう。一方で、身体から排出されにくいので便秘やむくみなどが起こりやすい期間でもあります。また、上弦の月は下弦の月と同じく月の引力が最も弱まるため、ピリピリイライラが少なく穏やかな気持ちでいられます。ただし、ちょっとしたミスが起こりやすいので気をつけて下さい。■12月19日上弦の月魚座この期間は、想像力とインスピレーションに満ちた魚座のエネルギーが、過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。この日は経験から導かれる勘や直感がズバリと当たる可能性が最も高いので、自分の思いつきに従うのに適した期間でしょう。また、この時期は疲れた自分の身体を癒す上でも良いタイミングなので、湯船にゆっくり浸かったり、マッサージしたりするのがおススメです。また、宝くじなどを買ってみたりするのも良いですし、何かしたい気持ちで一杯ならボランティアに取り組むと大きな実りがあるかも。■今週の月占いランキング（12月19日～12月24日）◆１位水瓶座グルメ運やショッピング運が好調の時期。余裕を持って何事も自然体で取り組んでみて。恋愛面では、仕事や学業よりも好きな相手との関係にエネルギーを注ぐべき週。急ぎの用件でなければプライベート最優先の方が良いかも。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆２位射手座金運がUP。トイレやバスルームを清潔に掃除してみて。くじ運に期待できそう。恋愛面では、ある程度の駆け引きが不可欠な予感。押してばかりではなく、時には引いてみるのも大切かもしれません。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位山羊座今週は金運と仕事運がある期間。思い描いていたことを実践するタイミング。恋愛面では、自信の無いことに挑戦しなければいけないかもしれません。恥ずかしがらずやってみれば意外と上手くいきそう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆４位双子座楽しそうに仕事をしていれば周りが応援してくれるでしょう。何事もポジティブに。恋愛面では、相手の気持ちを深読みしてしまいがちな時期。思い込みがすれ違いを招いてしまうかもしれません。会話を大切に。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位魚座やる気と活力がＵＰしている週。山積みの仕事はこの時期にまとめて片付けられそう。恋愛面では、仲の良い有人と協力することで不可能なことも可能にできる暗示が。なるべくならチーム戦でお目当ての相手をゲットしてみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆６位獅子座タレント性が花開く時期。なるべく人前に出ることでいい出会いが期待できる週です。恋愛面では、あなたが抱える負担を軽くしてくれるような異性とのご縁がありそう。相談に乗ってもらっているうちに気になり始める予感。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位天秤座ずるい人に振り回されそうな星回り。ひとりで考え込まず誰かに相談した方が吉です。恋愛面では、新しい出会いを求めようとする気持ちが高まりつつあります。焦らずにじっくり腰を据えていればお相手は見つかるはず。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位牡羊座上手くいかなくてイライラしているのかも。休日には繁華街で遊んでリフレッシュ。恋愛面では、やる気不足であまり恋したい気持ちになれないかもしれません。マイペースで大丈夫。挽回のチャンスは後からやってきます。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆９位牡牛座かたくなに自分の意見にこだわっていると上手くいきません。人の話にも耳を傾けて。恋愛面では、これまでの恋愛や二人の関係を振り返るべきタイミング。皆でワイワイもいいけど一人で過ごす時間も今のあなたには必要かも。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆10位蠍座疲れて外出する気分になれないかも。身体をゆっくり休めてまた頑張りましょう。恋愛面では、自分の周りの友人たちの方が魅力的に見えて気後れしてしまいそうな暗示が。あなただけの魅力で勝負すれば恋は実るはず。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位乙女座嫌いな相手が干渉してきてイライラしそう。衝突しても負けるので、ここは穏便に。恋愛面では、ガツガツ狙っていくよりも、無垢な気持ちで人と接した方が上手くいく時期。恋はメリットで考えずノリで動いたほうが良さそう。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆◆12位蟹座なんとなく体がだるい一週間かも。美味しいものを食べてスタミナをつけるのが吉。恋愛面では、ハプニングが恋を呼び込む暗示が出ています。困ったら周囲の異性に助けを求めてみて。しっかり者の相手と縁がありそう。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテムつけ爪・ラッキーカラーピンク（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。お出かけの増えるこの季節。しっかりメイクして出かけたはずなのに、ちょっと外に出て歩いたら顔がカサカサ！「あんなに時間かけたのにぃ～・・・」てがっかりしたことはありませんか？にっくき北風め！室内の暖房め！と思いたくなるわけですが、憎んでるだけでは肌は潤いません。うる艶肌こそが美肌ポイントなのに・・・今回は、乾いてしまう前に試して欲しい潤いポイントと、それでも乾いてしまったら外で試してみて欲しい潤いポイントをお伝えします。乾燥に負けてなるものかー！と思っている方はぜひお試しくださいね。■◇メイク前にやりたいしっかりマッサージいつものメイクの前やバスタイムにぜひともやってみて欲しいのがマッサージ。血流を促してコリをほぐした肌のピチピチ感は、一度体験するとやめられなくなります。お出かけ前にお風呂に入るならお風呂で、もしくはホットタオルで温めるだけでもOK。温めた顔をしっかりマッサージしましょう。ここでびっくりするのが、マッサージ用のクリームやオイルの飲み込み。この季節、足しても足してもクリームやオイルが足りなくなります。それだけ乾燥しているってことですね。肌の刺激にならないように、たっぷりのクリームやオイルでしっかり血流を促してあげてみてください。顎の骨の裏や、小鼻の周り、眉間など、冷えてゴリゴリとコリ固まっている自分の肌がわかるはず。マッサージする間にたっぷりの潤いもプラスさえて、ぐーっと明るい潤い肌に変身します。■◇化粧水の重ね付けお化粧水、サササーッと付けていませんか？この季節の化粧水は重ね付けマスト！コットンでペタペタ・・・くらいだと風に吹かれて顔が乾いてしまいます。コットンでヒタヒタヒタ・・・したら、コットンパック。もしくは、更にハンドプレスで。しっかり重ね付けして浸透させてから乳液やクリームで蓋をしましょう。■◇外で乾いてしまったら「それでも強風に負けたー！！！」とWCの鏡の前でカサカサ顔に叫びたくなってしまったら、叫ぶ前に試してみて欲しいことが。メイク直しの際に、ハンドクリームを使ってみましょう。ハンドクリームは油分なので、付け過ぎるとメイク崩れの原因になりますが、ちょっとだけ付けてメイクを直せばうる艶肌復活です。■◇リップもうまく使おう「ハンドクリーム持ってなかった」という時はリップでもOK。粘膜の薄い唇に付けるものなので、目元のシワっぽさも直せます。あまりにミントの香りが強いようなものだと目に沁みて大変なことになりますので、成分や香りのチェックはしっかり行ってくださいね。■◇おわりに飲食店へ行く度に、お店の暖房の強さにびっくりするこの季節。仕方ないとはいえ、どんどん乾燥する肌にがっかりです。もし、今夜のお食事が鍋なら、率先して取り分け係をかって出ましょう。鍋の湯気が顔に潤いを足してくれます。湯気が出ている内はなるべく蒸気に近づいておくのも大切なポイントです。（川上あいこ／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターのです。今回はこちらの19歳大学生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「出合い系で同い年の人と知り合い7月頃から連絡をとって電話をして8月の初めにご飯に行きました。それから数回会ってご飯食べたりお互いの家に行ったりしました。10月に映画を見に行ってご飯を食べ相手の家に行くことになり私は彼のことが気になっていて嫌だなって気持ちもなかったので体の関係を持ちました。そのことがあってから電話することがなくなって既読無視はないですが、LINEの返信が遅くなりました。最初の頃、彼は私とLINEを交換してその直後に出合い系を辞めたのでその理由を聞いたら気になる人ができたと言っていて、毎回会ったときには、一緒にいれるからと言って往復2時間かかる道のりを車で家まで送ってくれます。以前、体目的なの？と聞いたらそんなことないと言ってくれました。そういった優しい面を知っているので彼が何を考えているのか分かりません。私は彼が好きなのですがこのまま思い続けても進展することはあるでしょうか？」出会い系で知り合った彼と付き合う前に体の関係を持ってしまい、彼を思い続けて進展はあるのかというご相談ですね。正直なところ、きちんと付き合ってから体の関係を持ったほうが良かったですが、今後どうしたらいいかをこちらでご紹介していきます。■彼ともっと話し合って、「付き合いたい」という意思を伝えて！彼と体の関係を持ってから電話することがなくなり、既読無視はないもののLINEの返信が遅くなったという2点が相談者様を悩ませているのですよね。そのために、彼は体目的だったのではないかと疑いの気持ちが出てきてしまっているようですが、やはり付き合う前に肉体関係を持ってしまうと、どうしてもその後は安定した関係を築きにくくなるものです。しかし、既に関係を持ってしまった後なので、今後正式に付き合うという約束を彼にしてもらうことが必要です。相談者様から彼に告白をするということではなく、相談者様の思いや考えを彼に話し、「体目的ではないと言うのなら、付き合ってほしい」といった内容で話し合いを行ってみてはいかがでしょうか。■出会い系を退会したのは相談者様が本命の相手だからなのでは？彼は相談者様とLINEを交換して、その直後に出合い系を辞めたのですね。その理由が、「気になる人ができた」と言っていたとのことですが、この気になる人とは相談者様のことなのではないですか？本気で好きな人ができたから、出会い系を退会したのではないでしょうか。■往復2時間かけて送ってくれるのは大切に思われてるからまず、往復2時間かけて車で送ってくれるという点で相談者様は大切にされています。単なる体目的の女性に対して男性はそこまで労力を使いません。男性の中には、付き合いたいという意思を女性にはっきりと示さずにズルズルと、実質的には付き合っているような形に持っていく人もいます。彼がそのタイプかはわかりませんが、体の関係まで持ったのですから、「私たちは付き合っているの？」と彼に直接聞いてみることもひとつです。もしくは、「私たち付き合ってるんだよね？」とダメ押しするような言い方もあります。■おわりに口では何とでも言える、とも言いますが、こういった男女関係のことはきちんと言葉にしてもらいたいものですよね。彼から言ってきてくれない場合は、相談者様のほうから話しを切り出しましょう。正式にお付き合いできて、良い方向に進めるといいですね。（有沢未紅／ライター）（ハウコレ編集部）

「待ち合わせ場所をちゃんと決めたのに、なかなか合流できない・・・・・・」。こんなトラブルって、デートのときに案外ありがちですよね。デートの最初でこういうふうにつまずいちゃうのはちょっと幸先が悪いし、男子によっては、このせいで一気にイライラしてしまうこともあります。デートで好調なスタートを切るためにも、きちんとカレと合流しやすい待ち合わせ場所を選びましょうね。そこで今回は、20代女子20人と一緒に「意外と合流しにくい待ち合わせ場所」について考えてみました。■１．駅「駅って一見わかりやすいんだけど、ざっくりしすぎてて全然会えないよね（笑）。『南口』とか指定しても、そこの駅あんまり行ったことないとそこまで辿りつけなかったりするし」（公務員／24才）あと、ちゃんとその出口についても、そこが広すぎていったいどこで待てばいいのかわかんない！なんてこともありますよね。これが私も一番合流しづらい場所かなーと。■２．お店の中「○○のカフェに入って待ってる！とかも微妙に面倒だよね・・・・・・。３階建てとかのカフェもあるし、あと本屋さんとかで待たれるのも探すのが面倒」（大学生／21才）これは、待つ方は楽でいいでしょうけど、探す方はかなり大変になることも。自分が遅刻しちゃって「じゃあ○○に移動してそん中で待ってます！」とか言われたならしょうがないですけどね（笑）。■３．待ち合わせスポット「渋谷だったらハチ公前とか、そういう人がみんな待ち合わせに使う場所って意外と見つけにくいんだよね」（大学生／22才）まずこういうところは、人が多すぎますよね（笑）。で、近くだと人が多すぎるということでちょっと離れたところとかで待ったりすると、さらに見つけにくくなるっていう・・・・・・。■４．コンビニ「駅前のコンビニとかもちょっと危険だと思う。だって、たとえば『駅前のローソン』とか言っても駅前にローソンいっぱいあったりするもんね」（営業／25才）これはあんまりその場所のことを知らないと起きがちなミスですよね。２人とも違うコンビニで本を立ち読みして相手を待ってるという（笑）。■５．喫煙所「これはあんまりいないかもだけど、私のカレがいっつも喫煙所で待ちたがるからイヤ（笑）。臭いから中入れないし、あと喫煙所もいっぱいあったりするんだもん」（フリーター／25才）これは片方だけがタバコを吸う人なら、あんまりよくない待ち合わせ場所ですね。思いやりに欠ける感じがどうしても・・・・・・。デート前にタバコを吸っておきたい気持ちもわかるけど、カレに言って、そこだけはやめてもらいましょう。■おわりにどうでしたか？ これでただ合流に苦労するだけならまだいいんです。でも、冒頭でも書いたみたいに、これだけでイライラしちゃって、デートの雰囲気をぶち壊しにしちゃう短気な男子が意外にいるのが問題。カレがそういうタイプなら、お互い間違えない待ち合わせ場所を考えてみましょうね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

この冬話題の映画の一つが『リトルプリンス星の王子さまと私』。これにちなんで、全国の高島屋で「『リトルプリンス星の王子さまと私』展」が開かれたり、各地に映画とコラボしたクリスマスショップが登場したり、ルピシアで「星の王子さま」オリジナルローズティーが発売されたり…と、王子さま人気が再燃しているようです。そんな中、ファンならずとも欲しくなっちゃう星の王子さまの書籍が登場！『星の王子さま12星座占い』と『星の王子さまオラクルカード』…どちらも「星の王子さま」好き＆占い好き垂涎の超かわいいアイテムです。◆星の王子さまと旅する、12星座の占い物語『星の王子さま12星座占い Le Petit Prince Fortune-telling』星を巡り、様々な出会いを経験した王子さまのように、いろいろな人に出会う旅ができたら…。今のあなたの生活を冒険の旅へと変える魔法「星占い」を読み解き、「12の星に住む友達」に出会うための一冊です。12星座それぞれの特徴や魅力を紹介するほか、自分の中にいる「12人の友達」を見つけるヒントも記されています。この「12人の友達」の存在を実感できたら、彼らと手をつなぎ助け合うことで、今よりもっと幸せに近づけるかも？◆星の王子さまと見つける、あなただけの答え『星の王子さまオラクルカード ORACLE OF Le Petit Prince』オラクルカードとは、今必要なメッセージやアドバイスを受け取るためのツール。迷ったとき、悩んだときに1枚引けば、答えが見つかります。「ばら」「きつね」「バオバブの木」「ゾウを飲み込んだウワバミ」…世界中の人の心を捕えて離さない、美しいイラストのカードは、眺めているだけでもほっこりした気分に。しかもかわいいだけじゃなく、的確なアドバイスをくれるのですから、あなどれません！せっかくなので、ここでちょっと占ってみましょう。◆オラクルカードで恋占い筆者の悩みはこちら。悩み：「もうすぐクリスマスだというのに、なぜか一人ぼっち。2016年こそ出会いが欲しいのですが…」カードをよく切って1枚引いてみます。出た絵柄はこれ！（35）井戸答え：「乾いた砂漠の中で恵みの井戸を見つけるように、心も体も満たされるような出来事が起きるでしょう。（後略）」すてき！これは来年良いことがあるんじゃないでしょうか？気を良くして、他の女性に「何か占いたいことない？」と聞いてみたところ、「彼氏との関係を続けるか迷っている」とのこと。悩み2：「3年近く付き合ってるけど、結婚の話も出ないし、この先どうすれば？別れたほうがいいのでしょうか？」彼女が引いたカードはこちら。（9）太陽答え：「暗くて長い夜が続いていくように感じていたかもしれませんが、もう夜明けはすぐそこです。（後略）」解説を読んだ彼女は、「そっか。じゃあもう少し頑張ってみようかな？」と明るい表情を取り戻していました。…なんて感じで、今知りたいことをすぐに占えるので、とってもカンタン！今回は2人とも恋愛にまつわる悩みでしたが、仕事や人間関係について占うのもいいと思います。◆自分へのクリスマスプレゼントに！オラクルカードも12星座占いもとにかくかわいいので、お友達や姉妹へのクリスマスプレゼントに最適！でも、あまりにきれいなので、自分も欲しくなる…というか、人に贈るのが惜しくなっちゃうかも。というわけで、どちらも自分へのプレゼントとしてもおすすめです。サンタさんは来なくても、あなたの近くに王子さまが！その王子さまに背中を押してもらううちに、「王子さまにとってのばら」「ばらにとっての王子さま」のような存在が、あなたの前に現れるかもしれませんよ。（文＝Kawauso）12星座別2016年上半期あなたの運命の日【無料占い】

こんにちは。ライターの和です。今回は２２歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「私には付き合って1年５ヶ月になる３歳下の彼氏がいます。同棲しており、職場も一緒です。この前、彼の携帯を開いてしまいました。すると、女の子の名前でLINEの通知が来ていました。怪しいと思い、LINEを開いて読んでしまいました。高校時代のタメの女の子みたいで、「誰か可愛い子紹介して」とか「周りにエロい子いないの？」とか彼氏の方からふっかけていました。挙句の果てには、「あたしとエッチ出来る？｣「そっちがいいなら」なんて事も・・・。すっごいショックでした。女の子と話すのが苦手だって言っていた彼が、あたしの知らない女の子とこんな会話してるなんて・・・。これって浮気でしょうか？それともLINEだけならまだセーフですか？どうしたらいいか分かりません。私は飽きられたのでしょうか？他の女の子とも遊びたいのでしょうか・・・。これは別れるべきでしょうか？」彼女として、これはかなりショックですよね。彼はどうしてこんなことをしてしまったのか？相談者様のお悩みとともに一緒に考えてみましょう。■彼に直接聞いてみようこのLINEだけを見ると、浮気を疑ってしまいますよね。彼女がいるのにも関わらず、『誰か可愛い子紹介して』というのはおかしな話ですから。このまま黙って気が付かなかったフリをしても、心のモヤモヤはとれないはず。まずは彼に直接聞いてみましょう。彼が必死で弁解してくるようであれば、まだやり直すチャンスはあると思います。一方で『なんでスマホ見たんだよ』などと逆切れしてくるようであれば、一緒にいる意味はないでしょう。別れるかどうかは彼の様子を見てからでも遅くないですよ。■女の子と『直接』話すのが苦手なのかもLINEなどの文面だとすごく饒舌なのに、いざ直接会ってみるとびっくりするほど消極的・・・そんな男性っていますよね？彼もそういうタイプなのかもしれません。また、彼の言う『女の子と話すのが苦手』というのは、下ネタやエッチな話をするのはテンションが上がって途切れることなくできるんだけど、自分から女の子に話を振るのは嫌い・・・ということなのかも。このような男性は意外と多いはず。『彼ってそういう人だったんだ』とこれを機に見直すことも必要でしょう。■たまには自分から積極的なエッチを！LINEの『エロい子いないの？』などという文面から考えてみても、彼は飽きたというよりも欲求不満になっている気がします。彼とセックスレスにはなっていませんか？もしあまりエッチできていないようであれば、相談者様から彼を誘ってみるのも一つの手だと思います。また、セックスレスじゃなかったとしても、彼は相談者様とのエッチに満足していない可能性が高いです。しかし彼は相談者様になかなか言い出すことができず、その欲求不満を他の女性で解消しようとしているのでしょう。もしかしたら、高校時代の女友達の方が、失う物も特にないので性の話もしやすいのかもしれませんね。相談者様はエッチの時に恥ずかしがらず『どうして欲しい？』と彼の要望に応えてあげましょう。彼も心と体が満たされれば、他の女性とエッチしたいという気持ちも少しは改善されるかもしれません。■おわりに彼と別れるかどうかは、相談者様が決めて良いと思いますよ。でも彼と別れたくないと感じるのであれば、まずは彼の欲求に応えてあげることが必要かも。相談者様にとって、良い方向へ行くように願っています。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は１６歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私は以前好きな人がいました。そのことを友達Aに相談したら「応援してるよ！」と言われました。しかし実際は全然そんな感じではなく、むしろ私の好きな人にグイグイ行っていました。最終的に友達Aは私より彼と仲良くなっており、そのときの私の恋は実りませんでした。私には最近また好きな人ができて、今回は友達Aに言わないでいました。しかし他の子と私がそのことを話しているときに聞かれちゃったらしく、その友達Aにばれてしまいました。そしたらやっぱり最近私の好きな人と仲がいいんです。また悔しいことに、友達Aはめちゃめちゃ可愛くて、明るくて、すごくもてる女の子なんです。私はどうしたらいいですか？好きな人が友達Aのことを好きになっちゃわないか、ものすごく心配です。」こういう女子ってたまにいますよね。自分がモテることを分かっていながら、友達の好きな人にも手を出す・・・。一緒にいる方としては、かなり対処に困ってしまいます。相談者様がこれからどのようにしていったら良いか、一緒に考えてみましょう！■自分の好きな人なんだから戦うべし！「応援してるよ！」と言ったにも関わらず、その彼と仲良くするなんてひどいと思いますよね。そんなAにまた自分の好きな人を知られてしまったなんて、気が気じゃないのも当然だと思います。しかし実際のところ、彼が誰と仲良くなろうが、自由と言えば自由なんです。彼がAと仲良くすることは止めることができません。『Aが彼と仲良くするから、私の恋は実らなかった』というのは言い訳になってしまいます。もっと自分に自信を持ちましょう。恋は戦いなんです。『次こそはAなんかに負けない！絶対自分の好きな人と付き合ってみせる！』くらいの覚悟で挑んでみましょう！■盗めるテクはとことん活用してせっかく『恋愛の見本』のようなAが近くにいるのですから、そのテクニックを盗んでしまいましょう。きっと色んな所に『男性を落とすテク』が散りばめられているはずです。『Aは可愛いし、モテるし・・・』と最初からあきらめるのではなく、ぜひ自分もモテる女子になるために頑張ってみましょう！■ただ『落としたいだけ』の恋は本気とは言えないAはなぜ相談者様の好きな人を狙うんでしょうか？何か思い当たる節はありませんか？もしかしたら、Aは相談者様のことを同性として『気になる存在』と思っているのかも。心のどこかでライバル視しているから、相談者様の好きな人を落としてやりたいと思ってしまうのかもしれませんね。しかもAは彼のことが好きじゃないからこそ、グイグイ行けちゃうんだと思います。でも、そういうのって本当の恋とは言いませんよね。結局Aも彼と付き合いたい訳じゃなくて、彼を落とすのを楽しんでいるだけな気がします。相談者様は、上辺だけでなく、本当の彼をもっと見てあげましょう。いつか『こういう子の方が真面目で信頼できる』と感じてくれる日が来るかもしれませんよ。■おわりに初めから『Aにまた好きな人を取られちゃう・・・』『彼がAを好きになったらどうしよう・・・』と弱気になるのはやめましょう！『次こそは絶対彼を手に入れる！』という強い気持ちで、彼にアタックしてみてくださいね。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

話題が豊富とか相づちが上手とか、それ以前の問題として、男子と会話をするときの仕草って大事です。「あなたと話してて、楽しいよ」というのを身体の仕草を通じて伝えてあげないと、いくら会話の内容が盛り上がっても、「あの子と話すの、苦手なんだよな・・・・・・」と思われちゃったりもしますからね。そこで今回は、20代男子30人に「会話の苦手意識を持ちやすい女子の特徴」について聞いてみました。■１．腕組み「腕を組んだまま人の話を聞く子はかなり苦手だな。怖いし、なんかすごく退屈そうだもんね」（営業／24才）たしかにこうやって話を聞くと、ちょっと偉そうというか、上から目線な感じが出てしまいますよね。無意識に腕組んで話を聞いている人もいるはずですので、気をつけましょう。■２．顔を見過ぎ「ちゃんと顔を見て話を聞いてくれるのはいいんだけど、ずっと見られ続けると、だんだん怖くなってくる」（公務員／25才）アイコンタクトは大事。でも、上手なアイコンタクトって、大事なところで目を見て、それ以外は上手に外すことです。あんまりにも顔を見過ぎると、なんか矛盾を見透かそうとしてるみたいで、取り調べっぽくなっちゃいます。■３．ずっと服とか見てくる「なんか、話してる最中、相手の服装とかをなにげにじろじろ見てくる人っているよね。男女問わず。ああいう人は、苦手です・・・・・・」（大学生／22才）これは、単純に失礼ですね・・・・・・（笑）。人の服装とかって、あんまりじろじろ見ていいものじゃないです。とくに、男子の服装とかを細かいとこまでチェックしちゃう子っていますけど、これは男子と対面してないときにさりげなくすべき。■４．首をかしげる「俺が話してる最中に、首をちょっとかしげる感じで聞いてる人は、『こいつ、なに言ってるのかな・・・・・・？』って思ってそうで不安になる（笑）。まあ、無意識のクセなのかもしれないけどさぁ」（営業／24才）あとは、アゴを突き出して人の話を聞くクセのある人も要注意。超見下してる感じでますからね（笑）。■５．スマホ「これは要求高いかもしれないけど、スマホ触るときは『ちょっとごめんね』とか言ってほしいよね。でもじっさいにこれしてくれる子いるし、そういう子と比べちゃうとどうしても見劣りする」（芸人／27才）さすがに仕事の現場じゃないですから、「スマホを触るな！」とは言いませんけど、一緒にいる相手に対する気遣いがあると、すごく印象がいいですよね。むしろ、一言言ってからスマホを触ったりすることで、スマホを触らないよりも好印象になることも。うまく活かしましょう。■おわりにどうでしたか？ こういうのって、無意識にしてる人が多い仕草なはず。でも、無意識のクセって、すごく怖いです。自分はいくら無意識でも、相手からしたら超意識してしまいますから。自分が男子にどう見られてるか。これを少し意識すると、あなたのモテ力はグッと上がるはず。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、恋愛作家の片瀬萩乃です。習いごとやセミナーで出会うことのメリットを、前回ご説明しました。今回は、習いごとやセミナーで気になる男性と距離を縮めるためのコツをご紹介していきたいと思います。■つくっておきたいプライベート名刺！仕事をしていると、日ごろから名刺を持ちあるいている人も多いのでは。そんな名刺が、セミナーでも有効活用できることを知っていますか？セミナーは1日だけということも多いので、その瞬間を大切にしなければいけません。そんなときこそ、名刺の出番です！　とはいえ、会社の名刺を配っても意味がありませんよ。知ってもらいたいことは、あなたの会社ではなく、あなた自身。私もときどき会社のお名刺をいただくことがありますが、正直、あまり印象に残りません。そこで、プライベート名刺をつくることをオススメします。名前のほか、SNSなどのIDやメアド、趣味や飼っているペットなどの情報を載せておくことで、話題のヒントを提供できるのです。 ■二次会では隣の席を確保しようセミナーでは、終了後に懇親会が開催されるケースも多くあります。気になる彼が参加するかをチェックしたら、次にすることは席の確保です。彼の隣や同じテーブルをおさえましょう！　セミナーで名刺交換をしても、懇親会がなければ、「どんな人だっけ…」とかなり印象が薄くなってしまうもの。プライベートな話もできる懇親会を大いに活用しましょう。懇親会でできるだけ接点をつくることで、ほかのセミナーの情報を交換しあうなど、つながるためのきっかけが増えてくるのです。名刺をあげればミッション達成ではありませんよ！■一生懸命取りくむ方が、距離を縮めやすい友だちと一緒に習いごとをする、というのもひとつの方法ですが、できればあなたが「やってみたい」と思うものを重視してください。最近は習いごとの種類も増えてきています。だからこそ、自分が「楽しそう！」と思えるものを選ぶことが大切です。出会いも大切ではありますが、習いごとの本来の目的は“恋愛”ではありません。それに、興味をもって学んでいるほうが、相手との会話の幅も広がります。というのも、中途半端に習いごとをしていると、「何がわからないのかがわからない」という状態になってしまうからです。一所懸命取りくむと疑問点も出てくるため、質問もできるようになりますよね。相手の興味のある分野であれば、聞かれたことこたえようとしてくれるため、距離の縮めやすくなります。■ホウレンソウで距離を縮めよう社会人でよくいわれる「ホウレンソウ（報告・連絡・相談）」。これ、習いごとでも、かなり使えます。相談（質問）する→報告（アドバイスでできました！）→連絡（連絡先を聞く）という流れで、スムーズに関係性をつくれるからです。教えてもらっているからという理由付けをすれば、レッスン終わりにお茶に誘うこともできます。お茶をすることで「習いごとをはじめたきっかけ」や「いつから習っているか」という話題にも触れられ、自然とプライベートの話にも移行することでしょう。グループがちがったり個別レッスンの場合は、あいさつからスタートしましょう。「一緒に習っている」をしっかりアピールできますよ。この場合、突然話しかけるのはハードルが高そうです。しかし、「いつから習っていますか？」と聞いて、自分より長い場合は、そこから話題を広げていってもいいですよね。■まずは、楽しむことセミナーや習いごとにおいて大切なことは“楽しむこと”です。こういった出会いの大きな特徴は、純粋に楽しんでいる姿を相手に見てもらえることではないでしょうか。そして、興味の対象が共通したものだからこそ、関係がうまれやすいのです。自分みがきと恋愛、どちらも手にいれられるなんて、毎日が忙しい大人女子にとっては一石二鳥です。ぜひ、気になる習いごとやセミナーをチェックしてみてくださいね！　　　

男子よりも女子の方が、断然キレイ好きが多いですよね。そのため、みなさんもカレに「もうちょっと清潔にしてよ・・・・・・」と注文をつけることがあるかもしれませんが、そのときにも注意が必要です。いくらカップルであっても、「汚い」と言われたら傷つくものです。あなたもさすがに友達には「君汚いよ」なんて言いませんよね？ カップルだからって、なんでも言っていいわけじゃありませんからね。ということで今回は、20代男子30人に「彼女から『汚い』と言われるとしょぼーんとしちゃうもの」について聞いてみました。■１．カレの下着「部屋に脱ぎ散らかしてある俺のパンツを見てカレが一言、『汚い！』。汚くないよ～一回履いただけだし、別にお漏らしとかしてないし・・・・・・」（フリーター／24歳）これはありがちなシーンですね。たしかに部屋に下着を脱いだままにしておくのはいいことではありませんが、「汚い」とまで言われるのは少し傷ついてしまいます。みなさんもカレに、あなたが脱いだ下着を「汚い！」と言われたらしょぼんなはず。「洗濯機入れな」でいいはず。■２．裸「彼女に最近、お風呂はいろうとして服脱いだときとかに『裸汚いね（笑）』とかよく言われる。だらしない肉体ってことなんだろうけど、『汚い』って・・・・・・」（カメラマン／27歳）これは清潔うんぬんではなくて見た目の問題なのでしょうね。ようするに、スタイルが悪いと。男子は20歳を過ぎるとお腹が出てきたり体毛が濃くなったりして、「汚い裸」になってきます。が、それを「おじちゃんみたいでかわいい（笑）」と優しくイジってあげるくらいの寛容さがほしいですね。■３．アソコ「彼女はあんまり経験がない子で、最初にエッチをするときに『舐めてみて』って言ったら『ええ、汚い』って言われた・・・・・・。悪気はなかったんだろうけど、あれはトラウマ」（公務員／25歳）たしかに、決して清潔な部分ではないでしょうし、シャワーとかもきちんと浴びておくのがマナーではあります。しかし、「汚い」の一言はあまりにショックが大きすぎますね。どうしても無理なら、「恥ずかしいよ・・・・・・」とか「やり方わかんない・・・・・・」とか「あご痛い」とか言って適当に避ければいいんですよ。■４．食べ方「よく女子って、『食べ方汚い！』とか怒ってくるよね。ちょっとならいいけど、あんまりなんでもかんでも指摘されると、俺の育ちの悪さをディスられているような気がしてきて、凹む」（出版／24歳）これも、カレにはぜひ直してもらいたいものですが、大切なのは言い方でしょうね。「それやると汚いよ」ではなくて、「こうやった方がカッコよく見えるよ」とネガティブではなくてポジティブにアドバイスをしてあげると、カレも進んで直そうとしてくれるはずです。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 「汚い」というのは紛れもなく悪口です。そのことを忘れずに、カレに伝えるときには、別の言い方がないかを考えてみましょうね。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

官能風水とは、中国の「房中術」と「西洋占星術」の4つのエレメントをもとにしたもので、女性のメス的魅力を発揮して、男性を脳から刺激しオス的本能を呼び覚まし官能的な気持ちにさせてくれる新しい風水です。それに「心理学」も組み合わせて、自分のエロスをひっそり高めてみましょう。今回は、自分に興味がない男性を振り向かせるための官能風水についてご紹介致します。■彼が「火」の星座（牡羊座・獅子座・射手座）・・・ヘコんでいる時こそ相手に近づくチャンス。ネイル＆ハンドケアに力を入れて火の星座の彼は、いつもは強気なのに落ち込むとトコトン。気になっている相手が落ち込んでいるときは、無理に元気づけずそっとしてあげたほうがいいのかな・・・とためらう人がいますが、これはもったい無い行動です。実は、彼に関して言えば、落ち込んでいるときこそ、あなたにとって恋を発展させる最大のチャンス！異性を好きになりやすいタイミングなのです。落ち込んでいる時は相手の自己評価が下がっている状態なので、優しい言葉をかけることであなたの評価が相対的に上がるというわけです。彼の目線が下向きになりがちなので、ネイルやハンドのケアを心がけて。■彼が「土」の星座（牡牛座・乙女座・山羊座）・・・装った偶然を必然にして近づいて。グレーのワンピースが決め手に土の星座の彼はシャイなため、正面から突破するのは困難かも。しかし、携帯電話一つで相手の心をつかむ方法があります。やり方はいたって簡単。相手が自分の携帯電話に連絡をするように仕向けるだけ。例えば「仕事で分からないところがあるから教えてください」「この件について相談させてもらいたくて・・・」など、相手に電話をかけさせる環境づくりをするのです。そして、あなたは相手から電話がかかってくるのを待つだけ。いざかかってきたら「ちょうど私も今、かけようとしていたところなんです！」と言うのです。偶然の一致からあなたに親近感を抱くはず。気持ちを落ち着けるグレーカラーのワンピースを身につけて。■彼が「風」の星座（双子座・天秤座・水瓶座）・・・他人と違う行動で好印象を与えるべし。キュートな伊達メガネを風の星座の彼は、新鮮な刺激を求めています。周囲の人と同じことをしていたらその他大勢に分類されてしまい、記憶に残らないもの。彼に自分を印象づけたいのであれば、周囲の人達と違うアクションをとってみましょう。行動にプラスアルファを付け加えることで（例えば、体調が悪い相手に「大丈夫？」というだけでなく、ティッシュを渡すなど）、相手に返事させる以外の行動を起こさせるのです。ただ、これをするには相手が何をしたら喜ぶかを考え、瞬時に行動に移せるよう柔軟でなければなりません。みんながコンタクトを付けている中、あなたはキュートな伊達メガネで攻めて見ると良いかも。■彼が「水」の星座（蟹座・蠍座・魚座）・・・ダメな自分を出すことで相手の好意を引き出して。うるうる系カラコンが決め手水の星座の彼は、自分よりも弱い女子を守りたい気持ちが強いはず。あなたの周りにも「いい男とダメ女カップル」がいませんか？実はこの場合、女性側が自分のダメさを恥ずかしがらずに男性に話している場合が多いのです。確かに、めんどくさい女だと敬遠する男性もいるかもしれませんが、少しでも気がある相手なら「自分だけに話してくれたんだ」と嬉しい気持ちになるはず。そして、少しずつあなたの力になることで、いつの間にか「自分がいなきゃダメだ」という気持ちになってくるのです。瞳が大きく潤んだように見えるよう、カラコンを使用することで、これは愛情だ！という確信に変わるはず。■おわりに日本はセックスレス社会と言われ、先進国の中でも男女の営みが極端に少ないと言われています。しかし、セックスはエネルギーワークでもあり、また男女のコミュニケーションの一つでもあります。良いセックスを楽しめることで、ストレスが軽減され、信頼関係が構築されたら、こんなに素敵ことはありませんよね。そんな官能風水を一度あなたも実践してみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。街中がクリスマスムード一色になり、彼とクリスマスをどう過ごすかワクワクしている女子もいるかと思います。中には「彼氏と初めてクリスマスを過ごす！」ということで、緊張して失敗しないようにあれこれと意気込んでいる女子もいるのではないでしょうか。そんな緊張している女子たちに、彼とのクリスマスデートを失敗しないために、20代男性15人にクリスマスについての「４つの注意」を聞いたものをご紹介したいと思います。■１．プレゼントは見合ったものを選ぶ「クリスマスといえばプレゼントだけど、あまり高価なものを渡されるとプレッシャーを感じる。気持ちが一番だから、無理しないで選んで欲しい。」(26歳／美容師)クリスマスを彼と過ごすのに、プレゼントを渡したいと考える女子はたくさんいるはず。しかし、渡すプレゼントが高価なものだと、この先の付き合いでプレゼントを渡す時に「また高価なものを買わなきゃ」と彼も、そしてあなた自身もプレッシャーを感じることがあります。プレゼントは値段ではなく、気持ちが大切です。自分が無理しない範囲で、彼へのプレゼントを選ぶようにしましょう。■２．ある程度の人混みは覚悟する「クリスマスだから街が混んでいるのは当たり前！それなのに『人が多い～』とかやたらいうのはイラッとするからやめて！！」(23歳／大学院生)クリスマスは恋人だけでなく家族連れや友達と過ごす人もいるので、お店や道が混んでいるのはある程度、予想がつくはず。それなのに「人が多い～」と文句とも捉えられるような言い方をするのは、ムードを壊してしまいます。どうしても気になってしまうかと思いますが、この時だけは口を閉じてグッと我慢をしましょう。■３．服装は暖かそうなもの＋足が疲れないものを選ぶ「クリスマスだからって張り切ってミニスカートとかヒールとか、そういう服装で来られると『寒そうだし足も疲れそう』って心配になるから、そこもできれば考えて欲しい。」(21歳／学生)２でも挙げましたが、クリスマスはとにかく人が多いです。普段ならスイスイ歩ける場所でも、この時だけは混雑してなかなか進まなかったりします。その中でのヒールはとてもキツいですし、脚が疲れて歩けないなんてこともよくある話です。また、寒さも厳しくなる時期なので肌の露出が多い洋服も、男性は「寒そう」と感じて心配するそうです。気温や状況をよく考えて服装を選ぶようにしましょう。■４．彼と楽しく過ごすことを重要視する「クリスマスはお金をかけるイベントじゃない、一緒に楽しく過ごすイベントでしょ。変な期待は捨てて欲しい。」(27歳／経理)「クリスマスだから高級レストランに行く、たくさんお金を使う！」という気持ちは分かりますが、１番大切なのは「彼と楽しく過ごすこと」です。そのような期待は彼のプレッシャーになってしまい、彼の心もお財布も悲鳴をあげます。「クリスマス、一緒に過ごせることが嬉しいな！」のスタンスでいけば、あなたも彼も楽しく過ごすことができるはずです。■おわりに初めて彼と過ごすクリスマスだからこそ、期待や緊張が高まってしまうもの。少しでもそれを落ち着かせるために、早めのクリスマスプレゼントということで４つの注意を贈りましたが、いかがでしたか？是非、この４つに注意して彼との初クリスマスデートを素敵なものにしてくださいね！(矢沢ゆう／ライター)（ハウコレ編集部）（伊東亜梨沙／モデル）

恋人から拒絶されるというのは、つらいことです。「キスしないで！」、「家来ないで！」、どれも悲しいですよね。逆に、恋人から許容されるのはとても嬉しいことです。男子は、「○○していいよ」と彼女から言ってもらえると、「それだけ俺のことが大好きってことだな。うんうん」とご満悦になるはず。みなさんも、カレが喜ぶ「○○していいよ」を言ってあげてください。そこで今回は、20代男子30人に「彼女から超言われたい『○○していいよ』」について聞いてみました。■１．「浮気していいよ」「浮気をされても許す覚悟がある彼女とか、相当俺に対する深い愛情を感じるよね。本気で愛されてるなーと思える」（教員／24才）こんなことを言うと、「それじゃ浮気されちゃうじゃんか！ このライター馬鹿！？」と思うかもしれませんが、人はみんなあまのじゃく。「するな」と言われるとしたくなって、「して」と言われるとしたくなくなるもの。みなさんもカレから「男子と連絡取るな！」と言われると、取りたくなってしまいますよね。これです。なので、カレに「浮気しなよ」と言うことは、逆に浮気の予防にもなるわけです。■２．「束縛していいよ」「『私は君のものだから、束縛とかしていいんだからね』みたいなのも超嬉しい。別にそういうこと言われると、実際はそこまでしないしね」（大学生／21才）これもあまのじゃく効果をうまく使ったセリフ。「束縛していいよ」と言うことは、つまり「なにもやましいことないもん」という意味ですので、カレは逆に安心できます。それに、「束縛していいよ」だなんて、男子からしたら夢のように嬉しいセリフです。■３．「キスマークつけていいよ」「彼女から『ここキスマークつけて』とか言われるとすっごく嬉しい」（専門学生／21才）これも２と似てますね。キスマークは、束縛でもあり、愛の証でもあります。あなたが男子のいる場に行く前などに言ってあげたら、いつもより気持ちよくあなたを送り出してくれるでしょう。「キスマークつけて」とまで言ってくれるような彼女なら、男子に会わせても安心です。■４．「ここ住んでもいいよ」「半同棲の許可が彼女から出たときは、一番嬉しかったな〜。俺、彼女の家行き過ぎててちょっとウザいって思われてないか心配だったから、余計に嬉しかった」（公務員／26才）あなたのことが好きすぎて、毎日のようにあなたの家に遊びに来てしまうカレなら、きっとこの言葉を言ってあげるだけで相当救われるはず。ただ、こういう男子にこれを言うと、ほぼ確実に半同棲がスタートするので、覚悟の上でお願いします（笑）。■５．「いつでもプロポーズしていいよ」「冗談でもいいから、こんなこと言われたいな〜！ いや、冗談だと困るな・・・・・・。本気なら最高」（営業／24才）逆プロポーズ的なところがありますが、冗談チックに言うのならそこまで重くはないでしょう。彼女が自分との結婚を考えているって、男子としてはとても幸せなことですしね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ ４や５はともかく、１〜３ならほぼノーリスクでカレを喜ばせることができるセリフです。たくさん言ってあげてくださいね。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週は牡牛座です。今週は12月18日（金）-12月24日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★男と女の辿る道を順に進んでいくような状況となるでしょう。大きな変化ですが、予定通りのはず。21日（月）新たな自分を実感するかも。【今週の牡羊座男子】知り合い以上の関係であれば、自然の流れで誘ってくれるはず。それ以前の関係であれば、難しいかも。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★★好きな男性と落ち着いた時間を過ごすことになるでしょう。ただし、深い楽しみはクリスマスまでとっておいてください。23日（水）男性の本質を垣間見るかも。【今週の牡牛座男子】考えはしっかりしているのですが、性欲を優先しがちなので、誤解を生んでしまうかもしれません。【性交自慰禁止日】21日（月）21日、堕落を目論むリリスが牡牛座の皆さんの前で微笑みます。この時、性的な快楽に耽ると、人生に支障をきたすような出来事が待っているでしょう。前日の深夜から翌日の日が昇るまでは我慢を。ちなみに男女共通の禁止事項となっております。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★女子として次はどうしたいのか、決めていくことになるでしょう。時期的にも次のステップへと進む人も多いはず。24日（木）は、貴女の決心を行動で示す時。【今週の双子座男子】コミュニケーションの上手なところが出てくるので、グイグイくるはず。知らないうちに誘いだされているかも。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★愛情運★★性愛運★★クリスマスという一大イベントに向けて、女子として力を尽くすのですが、後半になるとモチベーションを維持できないかも。23-24日（水-木）は、気持ちの切り替えが鍵。【今週の蟹座男子】ひねくれた性格が出てくるので、扱うのが難しくなるでしょう。自分は他の人間とは違うところを見せたいだけのはず。■ ●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★一見すると、好きな男性との関係が穏やかに進んでいくように思えますが、飛び級になる可能性があります。今週はハプニングがある時なので、それを楽しむ余裕を。【今週の獅子座男子】獅子座男子特有の、彼にしか見えていないものに向けて行動するでしょう。それ自体を理解してあげられるなら。■ ●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★★恋愛や結婚に対して、現実的な希望がもたらされるでしょう。チャンスはあるので、あとは貴女次第。19日（土）、同性との出会いがきっかけとなり、新たな男性と出逢うかも。【今週の乙女座男子】意欲が出てくるので、アプローチも増えるでしょう。打算で選ぶことはなくなるので、見る目は厳しくなりそう。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★好きな男性にアピールする準備が整うのでしょう。クリスマスには間に合いそうです。21日（日）素敵な男性に声をかけられるかも。【今週の天秤座男子】クリスマスには女性と過ごしたい気持ちが高まるので、強引に誘ってくる可能性あり。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★今までの交流やアプローチの結果が得られるでしょう。クリスマスがくる前に節目を迎える人も。22日（火）女子として大きな転機を迎えそう。【今週の蠍座男子】何事も前向きに考えられる状態なので、貴女からアプローチしてみても、良い返事が貰えるかも。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★男性に対する積極的な気持ちが生まれるでしょう。大胆に行動しても結果がついてくる時。24日（木）クリスマスイブに女子としての勝負をするかも。【今週の射手座男子】女性を求める気持ちは高いので、仲が進展しやすい状態。アピールするなら今のうちに。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★恋愛や結婚に対しての、自分の方向性が決まるでしょう。恋人がいるなら、恋人の意見も聞き入れる必要はあります。23日（水）は約束をする日。【今週の山羊座男子】自分の方向性がある程度決まってくるので、現状から恋人への進展を望むのは難しいでしょう。時期を待ってみて。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★すでにお付き合いをしている女子にとっては順調に推移していくでしょう。シングルの人は、出逢いがありそうない状況が今週は続きそう。きっかけをつかめる度胸が必要かも。【今週の水瓶座男子】恋人に対しては企画するなど、良い面が見られるでしょう。独身の場合は、すでに諦めている状態なので、アプローチしても反応なし。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★先週に引き続き、求められるのは積極性。女子としてのアピールを忘れなければ、好きな男性は振り向いてくれるはず。19日（土）は、クリスマスに向けて勝負の時。【今週の魚座男子】自分の基準にあった女性であれば、気軽に声を掛けてくるはず。魚座男子は意外と容姿を気にする点です。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

女性なら誰でも、大好きな彼と相思相愛のうちに結ばれ、身も心も熱く燃え上がりたいですよね。『五精愛慕術』を上手に使って、ぜひとも、そんな素晴らしい体験をしましょう！■1.あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊たとえば、あなたの名前が＊たとえば、あなたの名前が「小百合（サユリ）」や「紫緒（シオ）」の場合、金精音（こんしょうおん）となります。■２.二人の愛が強く深く響き合う、共鳴数をしらべますあなたの五精音が共鳴しあう五精音の数が共鳴数（別名：五精開運数）で、以下のとおりです。土精音の共鳴数：共鳴しあう火精音の五精数である３と４木精音の共鳴数：共鳴しあう水精音の五精数である９と10金精音の共鳴数：共鳴しあう土精音の五精数である５と６火精音の共鳴数：共鳴しあう木精音の五精数である１と２水精音の共鳴数数：共鳴しあう金精音の五精数である７と８＊あなたの名前が上記１のように金精音の場合、共鳴しあう五精音は土精音ですから、共鳴数は５と６になります。■３.その共鳴数を、どんなふうに使えばいいの？上記１のように金精音の場合、共鳴数の５と６を使います。五精音占いの場合、男女の性愛に関しては、奇数は男性を表し、偶数は女性を表します。つまり、金精音の場合は５が彼を表し、６があなたを表す、というわけです。男性の象徴である大豆を５粒、女性の象徴である小豆を６粒、用意します。その大豆と小豆を、ハンカチやバンダナなど小さくて薄い赤い布で包みます。ハギレなどでもいいのですが、ハンカチやバンダナが一番使いやすいでしょう。赤い色であれば、柄があっても構いません。ただし、色は鮮やかな赤（真紅）が最高です。他の五精音の場合も、あなたの共鳴数の大豆と小豆を赤い布で包みましょう。■４.その赤い布で包んだ豆を、どうするの？二人の熱愛の象徴ですので、毎日、肌身離さず持ち歩きましょう。バッグに入れておくよりも、ブラジャーの谷間やスカートなどボトムのポケットとか、なるべく身体に近いところに入れて持ち歩くほうが効果があります。ちょっと大変ですが、彼と熱く結ばれるまで、がまんして実行してください。彼のことを思う時や彼に電話する時、ポケットに入れた場合は赤い包みをにぎりしめ、胸の谷間に置いた場合は服の上から手を当てましょう。赤い包みの中の豆に、あなたの熱い思いが愛のエネルギーとなって、溜まっていきます。二人きりでお泊まりデートなど、いよいよ彼と結ばれる日の前日、愛のエネルギーのこもった大豆と小豆を、たとえばご飯に炊き込んだりして食べます。炊き込みご飯でなくても、スイーツや和え物などの料理でもOK。自分で料理して食べることが肝心です。■おわりに彼への思いが真実の愛なら必ず彼の心を動かす、と信じましょう。疑いや迷いは、愛が実る邪魔になります。純粋にポジティブに思い続けてください。（隆速治沙／ライター）（ハウコレ編集部）