恋愛

「こじらせ女子」とは最近よく聞く言葉ですが、具体的にどんな女性のことをこじらせ女子と呼ぶのでしょう？そこで男性に「こんな女性はイヤ！と思うこじらせ女子の特徴」についてインタビューしてきました。■１．自虐的「『私はデブキャラだから』とか『私暗いから友達少なくて』とか、そういう自虐的な発言ばかりをしている子とは仲良くなりたくないです。それなのに『彼氏が欲しい』とか言っているのを聞いたら、まずはその自虐的なのをやめなければ誰も近づかないのではと思いますね。」（27歳／公務員）『私は○○だから』と自分に対して自虐的なコメントをする人は、その場を和ませることができても、周りから見ると自虐的な言葉を使って逃げているように見えるそう。例えば『デブキャラだから』と言っているのは、ダイエットをしていない言い訳を言っているようなもの。言い訳を使わず頑張っている女性の方が魅力的なので自虐的な発言は避けた方が良さそう。■２．何に対してもネガティブ「『どうせ私は』と言っている子を見ると関わりたくないです。こっちが一生懸命盛り上げたり励ましたりしても『だって～』と言い訳ばかりをしていたら、こっちもマイナス思考になって疲れていきそうなので、俺はそう言う子には近寄りません。」（24歳／飲食）『だって～』『どうせ～』ばかりを口にする女性っていますよね。女性から見ても『嫌だな』という印象を受けることが多いかと思いますが、男性からしてもマイナスイイメージを抱き一緒にいて疲れそうだと思うため、近寄りたくないと考えるそう。ネガティブ発言は控えておきましょう。■３．褒めても素直に受け止めない「『その服可愛いね』とか『その髪可愛いね』と褒めても『褒めたって何もでないよ！』とか『本当にそう思ってる？』みたいに素直に受け止めてもらえないと褒める気が失せるし、褒めて損したと思う。」（25歳／商社）日本人は謙虚な人が多いため褒められると『そんなことないよ』と返してしまいがちです。はぐらかしているだけのつもりでも、褒めた側からすると心から思っていることもあるので「ありがとう」と言って喜んだ方が「ほめて良かった」「伝えて良かった」と思ってもらえるよう。褒められた時には卑下するのではなく素直に受け止められる女性を目指して。■４．「女性らしい」振る舞いが苦手「自分のことを『俺』とか言う子は苦手。あと女性らしい振る舞いをするのが恥ずかしいと思っているのか、無理に男っぽく振る舞っている子も見ていると痛いです。普通にしてたらそこそこかわいいのに、自分でマイナスイメージを振りまいているような気がします。」（23歳／学生）スカートやワンピースといった「女性らしい」「可愛い」と言われる格好が苦手な女性はこじらせ女子だと思われているかも！男性はわかりやすい可愛さが好きな人が多いので、恋愛を楽しみたいと思うならまずはわかりやすい可愛さを意識してみてはいかがでしょう。■おわりに「当てはまっている！」と思う項目があった方は注意！こじらせ女子に認定されてしまうと、恋愛どころか男友達もできなくなってしまう可能性があるようです。これらの逆の女性を目指して。（栢原 陽子／ハウコレ）

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門21】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。これまで婚活ブログに寄せられた質問には、以下のようなものがあった。「滅多に会ってくれないし、メールもあまり返ってこない。本当に私のことが好きなのか？」「7年間片思いの相手がいるが、友だちから全然発展しない。粘れば脈はあるのか？」「5年も付き合ってるのに、ぜんぜん結婚の話が出ないし、話そうとしてもはぐらかされる。彼は私と結婚する気はあるのか？」要するに、“相手が自分のことをどう思っているか？”を知りたいということ。同じような疑問や不安を抱えている人は多いと思う。≪他人の気持ちなどわからない≫オレは男だから女性よりは同性の気持ちもわかるので、状況を聞けばある程度は彼の気持ちを推測することはできる。だが絶対ではない。滅多に会わず、メールも返してこない男は、おそらくあなたに興味がない。でも、あなたのことが大好きだが、本当に仕事が忙しくて連絡できない場合もありえる。二番目の質問者も同様に7年間も片思いしているのに何もないのだから、彼がこれから先、あなたのことを好きになる可能性はほぼないだろう。だが、ふとしたきっかけで突然好きになることがあるかもしれない。つまり、相手の気持ちなどわからない。というか、他人の気持ちがわかる人などいるはずがない。≪わかるのは自分の気持ちだけ≫だが、一つだけわかることがある。自分の気持ちである。滅多に会えない彼と付き合っていて、あなたはそれで良いのか？7年あれば他に良い男もいたかもしれないのに、その間片思いしていて良かったのか？結婚の話が出そうもない彼と、不安を抱えたまま、親や周りをごまかしながら付き合っていて良いのか？別に、どちらが良いとか悪いとか、正しいとか正しくない、そういう話ではない。それでも好きならそのままでいいし、冷静に考えて別れたほうがいい、諦めたほうがいいと思ったならそうすればいい。≪恋愛は自分のためにするもの≫昔プライベートなブログで、片思いについて書いたことがある。「片思いされて気づかない男なんてまずいない。時間のムダだから、とっととやめよう。」まだ炎上という言葉もなかった時代だが、みごとに炎上した。「そんなの人の勝手だ！」「たとえ思いが届かなくても、片思いできる相手がいるだけで素晴らしい！」「お前には人の気持ちがわからない！」などなど、それはもう実に燃え盛った。そして、コメントにもあったし、先ほど書きもしたが、オレには他人の気持ちなどわからない。片思いされてはっきりフラない男の気持ちも、片思いして時間をムダにする女性の気持ちも、両方。だからオレは片思いなんかせずに、両思いになれる相手を探すべきだという、自分の意見を書いただけだ。“相手の気持ちを知りたい”という質問が多い点から、こと恋愛においてはわかりもしない相手の気持ちばかり考えている人が多いと思う。けどその前に、自分がどうしたいか、もう少し考えてみたらどうか？そうすることで、自分が本当に求めるものが見えてくるし、次の相手を見つける自信がないだけ、などの本心にも気付ける。あとは、一つ一つ試行錯誤していけばいいだけのこと。極論、恋愛って自分のためにするものだと思う。「相手に喜んでほしい」のは、相手が喜んでくれることで自分がうれしいからではないか、と。もっと自分の気持ちを大事にしよう。一度しかない、自分の人生なのだから。ちなみにオレは、悩まなきゃいけない時点でやめといたほうがいいと考えている。男なんて星の数ほどいるのだから、いちいち悩まない程度に相性がいい相手ぐらいなら腐るほど出会えると思うよ。（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。アラサーリーマンの「俺様婚活ブログ」覚悟してお聞き下さい。今、相手はあなたが好きか？【無料占い】

人には聞けないし、会話のネタにもしにくいセックスの話題。でも実は、興味がある方も多いですよね。そこで今回は、海外サイト『body+soul』を参考に、意外と知られていない性のトリビアをご紹介していこうと思います。■1：男性の精子は最大で5日間生きる女性の膣に留まった精液は、膣内の頸管粘液または上部生殖管で約3～5日間生き続けます。精子が生存し続けると、卵子を受精させることも可能だといいます。■2：セックスが生死に関わることがあるメスのフェレットは、発情期の間に交尾しないと、死に至る事があるようです。交尾のパートナーを探すことが出来なかったり、発情期間が長すぎると、高濃度のエストロゲン分泌がはじまり、フェレットにとって命に関わる病気のひとつ再生不良性貧血を引き起こすことも。■3：男性は信じられないような量の精子を作る1人の男性だけで、地球上の出産可能な女性を妊娠させるのに十分な量の精子を2週間で作り出すといいます。すごいですね！■4：セックスは痛みの限界値を上げる『Journal of Sex Research』で発表された研究によると、性的興奮をすると痛みの限界値が大幅に引き上げられるといいます。つまり、痛みを感じにくくなるのです。■5：精液は透明インクとして使われた第一次世界大戦中、イギリスの秘密情報機関である『MI6』は精液を透明インクとして使えることを発見しました。しかし、古くなると臭いがするため、使うのをやめたといいます。これはあまり色々と想像したくないですね……。■6：インターネット上でセックスについて多額のお金が動いているセックスはとても大きなビジネスになっています。2005年に『Sexual Addiction＆Compulsivity』で発表された研究では、インターネット上で使われたお金の半分以上は、セックスに関することだと推測されたといいます。その多くは、ポルノや大人のおもちゃだとか。■7：精液にはちゃんとカロリーがある小さじ1杯分の精液は、5kcalだといいます。精液にもカロリーがあるとは驚きですね！■8：セックスの後は排尿しにくくなるオーガズムに達した後は、体から抗利尿ホルモンが出るため、セックス後の排尿がしにくくなります。しかし排尿するようにしてください。セックス後の排尿は、尿管の感染予防になるといいます。■9：ヨーロッパの赤ちゃんの10％はIKEAのベッドで作られたスウェーデン発祥の家具販売店『IKEA（イケア）』。ヨーロッパの赤ちゃんの10人に1人は、IKEA製のベッドの上で作られたと推定されています。ヨーロッパの人たちはIKEAが大好きなんですね。■10：セックスで胸のサイズが大きくなる性的に興奮すると女性のバストは、約25％大きくなることがあるといいます。そして女性の約1％がバストと乳首への刺激のみでオーガズムを得られるとか。……どれも、ビックリですよね！こういった事実を耳にすると、世の中には知らないことがまだまだたくさんあると思いませんか？知識を増やしたくなりますよね。これからも『Suzie』ではいろんな数字のトリビアを紹介していこうと思います。お楽しみに！（文／椎名恵麻）【参考】※body+soul

毎日寒いですね。こんな時季は温かいお風呂が待ち遠しい！むしろ恋しい！お気に入りの本でも読みながら、ゆったり過ごすバスタイムなんて最高だと思いませんか？せっかくなら、その時間をもっと楽しく且つ有意義に活用したいもの。そこで、手軽にゲットできて美肌に効くナチュラルな入浴剤をご紹介します。なお、今年の1月13日と25日は「寒の土用の丑の日」。この日は、古来より新しい口紅を買うという風習がありました。これにちなんで、お風呂の中でできるお手軽リップケアもご紹介します！≪土用丑の日に口紅を買う理由≫土用とは、立春・立夏・立秋・立冬の前18日間のこと。季節の変わり目で体調を崩しやすい時季とされています。江戸時代、暦の上で「小寒」と「大寒」を合わせた約1ヶ月間の「寒」の時季に作られた紅（口紅）は「寒紅（かんべに）」と称され、特に良質で、唇の荒れに効果的だと言われていました。また、寒の丑の日に売り出された口紅は「寒中丑紅」や「丑紅」と呼ばれ、人気を集めたそうです。この日に紅を買うと、良縁に恵まれるとの言い伝えもあったのだとか。≪自宅にあるものを入浴剤に！≫市販の入浴剤もいいけれど、キッチンにある食べ物の中にも入浴剤として使えるものがたくさんあります。その一部をご紹介しましょう。◆柑橘類のお風呂みかん・レモン・ゆずなどの皮を天日で1日乾かし、ガーゼの袋に入れて湯船に浮かべます。ビタミンCが含まれているのでお肌がスベスベに！血行促進作用で体が温まり、冷え症予防にも効果的。料理で使った残りの実を丸ごとお風呂に入れてもOKです。◆りんご風呂りんごの皮を天日で乾かし、お風呂に入れましょう。甘い香りが神経をリラックスさせてくれます。ペクチンが含まれているので、美肌効果も期待できます。◆酒風呂ワインや焼酎、日本酒が余ったら酒風呂にしてみましょう。血行が良くなり、体が芯から温まります。保湿効果もバッチリ！ただし、お酒に弱い人はにおいで酔ったり、肌が真っ赤になってしまったりする可能性もあります。不安な場合は、一度洗面器に張ったお湯にお酒を垂らし、指先を浸してパッチテストをしてみましょう。ちなみに、ワインは白より赤がおすすめです。◆ショウガ風呂ショウガをすりおろしたものをガーゼの袋に入れ、お湯に浸しておくと、タンパク質分解酵素の働きで体の汚れが落ちやすくなります。また、辛み成分が肌にほど良い刺激を与え、乾布摩擦をしたような効果が期待できます。もちろん体もポカポカになりますよ！肌が弱い人には刺激が強すぎる場合もあるので、危ないなと思ったらショウガを除いて入浴してください。◆塩風呂天然塩を浴槽に一つかみ入れるだけで、血行促進と美肌の効果に期待大。ヒマラヤのピンクの岩石などを使うと、色もきれいでバスタイムが楽しくなりそうです。≪お風呂で試したいリップケア≫前述した通り、寒の土用の丑の日には、唇の荒れを防ぐ口紅を買う習慣がありました。ということで、入浴中にできる唇のお手入れ法をお届けします。◆入浴前にリップクリームを塗るそれだけ？という感じですが、やっておくと入浴後が楽しみになるかも！お風呂の湯気で唇の保湿力が高まり、手軽にしっとりした唇が作れるのです。◆はちみつパックお風呂に浸かっている間ってヒマですよね。そんなときは、はちみつパックを組み合わせてみましょう。やり方は、唇にはちみつを塗り、小さく切ったラップで保護して5分ほど放置するだけ。入浴で汗をかきながらのリップケアなんて、ちょっとお得な感じがしませんか？パック後はうるうるツヤツヤな唇が手に入るはず！◆唇マッサージ湯船に浸かりつつ、指先でくるくると円を描くように唇をマッサージしてみましょう。血行が良くなり、唇の色が見違えるほど良くなりますよ。入浴剤として使える食べ物には、他にも大根の葉・セロリ・お酢・牛乳・緑茶・紅茶やコーヒーなど、いろいろなものがあります。今年の冬は、ちょっと特別な入浴剤を試して楽しんでみては？そして、今日と25日の「寒の土用の丑の日」には、ぜひリップケアもプラスしてみてくださいね！（文＝AYAME）あなたはどの魔性キャラタイプ？【無料占い】

慎吾からすぐには返事がなかった。慎吾は、サッカーに関係する事象を自分の中で封印したかったし、実際3年間はそうしてきたのだ。思い出すと胸が苦しくなる。それでも思い出さずにはいられない。ボールを蹴った時、足首にボールが一瞬吸い付いてピタっと止まる。手の先から足の先から背骨から、どこからともなく湧いて出てくる力すべてがボールに向かって集まってくる。そしてターゲットを定めて豪速球と化したボールがゴールを割って入る。視線はボール追いかける。視線にも念を込める。「飛べ。俺の定めたターゲットに向かって」と。そしてネットが揺れた時の無性にスカっとする感覚。仲間にナイスパスを出すと全身で受け止めてもらえる嬉しさ。信頼感。ゴールを決めると、今までの苦しかったすべてのことが一気に帳消しになるかのような爽快気分。でも今の自分は左足が思うように動かない。医師は運動をしていいと言うが、フットサルとはいえ走ったり蹴ったりは自信がない。自分の思い通りに足が動かないもどかしさにいらだつのではないか。仲間からあわれれみの目を向けられるのではないか。大好きな桃香の問いにどう答えればいい？　慎吾の胸の中を霧がかかったような不透明感が襲った。1週間後、桃香は自由が丘の学園通りをブラブラしながらバイトを終えて出て来る慎吾を待っていた。ヘッドホンからは流行りのアメリカンポップス曲が流れて来る。肩を揺らしながらリズムを取った。通りには冬物の雑貨が色とりどりに並んでいた。店の前の棚に積まれた薔薇の香りのソープ。女の子なら誰しも欲しくなるフルーツのイラストをあしらったハンドクリーム。チューリップの花の形をしたリップクリーム。今夜から部屋に置きたくなるようなアロマポット。女の子の胸をくすぐるキューティーグッズが盛りだくさん。流行遅れかなと思えるようなチュニックも見たことない派手なプリント柄だとついハンガーごと自分の肩に当ててみたくなる。秋も冬も自由が丘はカラフルで楽しい。知らない間に新しいショップが老舗の横に出現している。ちゃっかりできてしまいました、というような唐突な出店が面白い。桃香が中学の頃からある店と最近オープンした店、英語とフランス語がカタカナで書いてある看板が楽しげに連なっているところもガオカならではだ。そんなことを考えていると慎吾のバイト先に着いた。店の前のサングラス屋のウインドウを覗き込みながら新曲を半分聞いた頃、慎吾がバイトを終え、ヌっと出て来た。髪の毛がボサっとしていて寝起きの小学生のようだ。桃香はヘッドホンをはずした。（続く）【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週火曜日配信】 目次ページはこちら

合コンで高収入男性と出会うならココが狙い目！ 業界別年収ランキングアベノミクスだなんだ、景気がどうだ、と巷ではいろいろ言われますが、現実に自分の給与が上がる見込みは薄い…という人のほうが多いですよね。そこで手っ取り早く高収入の男性と出会いたい！と考える女子もいるはず。そこで、どの業界が羽振りがいいのか、平均収入をリサーチ。“新年会”を名目に、合コンをセッティングすべき相手とは…!?●やっぱり強いのは“あの業界”まずは業種別に男性の年収を見てみましょう！職種平均年収１位弁護士1189万円２位パイロット1160万円３位大学教授1077万円４位医師1072万円５位記者846万円６位大学准教授834万円７位公認会計士817万円８位税理士817万円９位警察官813万円10位公立高等学校教員776万円一般的なイメージどおり、弁護士や公認会計士など、資格が必要な士業が上位に。また医師や大学教授など、カンタンにはなれない職種がずらり。そして公務員と続きます。やや意外なのは公立高校の先生でしょうか。もしこれらの職種の方と合コンできるチャンスがあったら、絶対に逃してはいけません（!?）。ただし、2位のパイロットは、社内の客室アテンダント（CA）との需要供給が一致しており、CAが虎視眈々と狙っているので、同じ業界にいないとゲットするのはなかなか難しそうです。5位の記者については、とくに大手新聞社やテレビ局は高収入と言われています。マスコミ関係は普段から情報を追っているため話題にも事欠かず、コミュニケーション能力も磨かれているので楽しい合コンになること間違いなし…ですが、遊び人も多い業界ですので“食い逃げ”されないようにお気をつけください。●まさに垂涎の高収入企業がズラリ！ 平成25年の企業別ランキング続いて、業種ではなく、企業別ランキングを見てみましょう。社名（業種）平均年収１位スクウェア・エニックスホールディングス（IT・ゲーム）1925万円２位GCAサヴィアン（経営コンサル）1555万円３位日本テレビホールディングス（放送）1491万円４位TBSホールディングス（放送）1484万円５位フジ・メディアホールディングス（放送）1479万円６位朝日放送（放送）1444万円７位シティグループ・ジャパン・ホールディングス（金融）1441万円８位三菱商事（商社）1419万円９位伊藤忠商事（商社）1389万円10位三井物産（商社）1363万円11位野村ホールディングス（証券）1334万円12位キーエンス（電気・精密機器メーカー）1321万円13位毎日放送（放送）1315万円14位住友商事（商社）1309万円15位テレビ朝日（放送）1303万円16位シンプレクス・ホールディングス（IT・システム）1283万円17位九州朝日放送（放送）1281万円18位朝日新聞社（新聞）1280万円19位アクセル（半導体メーカー）1272万円20位ミツウロコグループ（専門商社）1255万円いずれの会社も、目もくらまんばかりの平均年収が並んでおります。業種別でもランクインしていたマスコミ業界は、ここでも強いですね。一方、10位前後にまとまって並んでいるのが商社。世界中を駆けめぐり、さまざまな商材を調達してくる強者たちが集まる職種でもありますので、合コンでもいろんな話が飛び出して、盛り上がる可能性は大。彼らとの合コンがあったら、参加できるよう全力で幹事にアピールしましょう。●男性の4人に1人が年収300万円以下！ その現実も冷静に把握を高収入男性を狙うなら、ここまでに挙げた業種や企業に勤める男性との合コンのチャンスはぜひ大切にすべき。とはいえ、狭き門であることも忘れてはいけません。国税庁による「平成25年民間給与実態統計調査」では、サラリーマンの平均年収は約414万円。さらに同調査によると、全人口に占める年収300万円以下の男性はなんと24.1％（男女合計では40.9％）という結果に。つまり、働ける世代の全男性の4人に1人は、年収300万円以下なのです。一方、年収1000万円を超える高収入男子は6.2％と、非常に少ないということも頭に入れておきましょう。割合的に見て現実に出会いやすいのは、ボリュームゾーンよりやや上の年収400～500万円クラス（30.1％）。このあたりの業種や企業の男性に対しても“出会いのチャンス”は逃さないようにしてくださいね。※出典：年収ラボ（）＜文：関谷知生＞

自分の親が不倫って、なかなか想像がつかないという人も多いかもしれません。ですが、若かりし頃までさかのぼっていけば、その可能性はなきにしもあらず、かも!?もしそうだとしたら、これは結構ショックですよね。結婚に対してトラウマも生まれそうです。そこで、全国の30代の男女100人に、「あなたは自分の親が若い頃に不倫しているとわかったら、結婚願望は何割減になりますか？」というアンケート調査を実施。するとその結果、親の若かりし頃の不倫を知ることにより、2割ほど結婚願望がダウンするということがわかりました。また、親の若い頃の不倫の事実を知ったとしても、6割の人（子供）が自分の結婚願望には影響しないと回答。一見、「親の不倫に関し子供は案外と寛容なのかも!?」と思えてしまいますよね。しかし、アンケートの内訳をひもといていくと、どうやらそうでもなさそうなのです……。■「結婚願望10割減」と回答した人が8％もいた！少数派ではありますが、結婚願望が10割ダウン、つまり、全崩壊してしまうと回答した人が8％いました。その人達の声を含め、印象的だったコメントをご紹介しましょう。「10割減。因果応報が自分にきそうで怖い」「10割減。親を見て結婚に憧れを抱くものだと思うので、絶対に結婚したくなくなります」「8割減。自分にもその血が流れてるのかと思うと嫌になる」「5割。親を信じているので、その事実を知ったら誰も信じられない」「5割減。いろんなことに対して失望しそう」親の不倫を知ることで、自分に自信も失くしてしまいそうですよね。一気に親のことを尊敬できなくなるので、ショックは大きいです。■結婚願望減はゼロでも心のうちは複雑だった先に、親の若い頃の不倫の事実を知ったとしても、自分の結婚願望には影響がないと回答した人が6割もいたと述べました。この人達の多くは、「親は親だし、自分は自分だから」と考えているようです。しかし、意外な理由から、結婚願望はダウンしないと回答した人が相当数いたこともわかりました。「不倫していようとしてなかろうと、今の親を見ていると結婚する気は起きない」「結婚願望はもともとないので変わらない」「単純に軽蔑はするが、早く自立したくなると思うから」「逆に幸せな結婚に憧れると思う」「親と自分は関係ない。反面教師にすればいいだけ」このように、本来結婚願望がないという人、反面教師として捉えようとする人が目立ちました。けれども、その心の内では「死んでも（親の）葬式には行きません」と、強烈な嫌悪感を抱く人も……。何とも悲しい話だと思いませんか？子供は親を見て育つとも言います。現在不倫をしている人は、自分の幸せを考えるのと同じくらい、わが子の人生・気持ちといったものをあらためて深く見つめ直してみる必要があるのかもしれません。（文／富士峰子）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月16日（火）調査対象：全国30代の男女100名

「あの子、可愛いのになんでか彼氏できないね」「女子からみたら、絶対モテると思うのに、男性ウケしない子っているよね」あなたの周りにも、可愛いのに男性ウケしない女子っているのではないでしょうか。もしかしたら、自分自身で「わたし、そこそこ可愛いはずなのにモテないよなあ…」なんて感じている人もいるかもしれませんね。モテない、男性に受けが悪い…可愛いのにそんなことになっている女子には大抵何かしらの理由があります。基本的に、可愛ければ大分男性からの評価は甘くなりますからね。可愛いのに男性ウケが悪い女性の特徴を調べてみました。■1．いつも楽しくなさそう「あの子、いっつも不機嫌な顔してる」「笑ったところを見たことがないかも」どんなに可愛くても、愛嬌のない女性は敬遠されます。よく笑って、いつもニコニコ楽しそうな女性といたほうが楽しいですもんね。しかも、可愛いのに無愛想だと、顔が整っている分余計に怖く、怒っているように見えてしまいます。「笑うのってちょっと苦手」なんて思っている女性は、少し笑う練習をしたほうがいいのかもしれません。■2．スキがない「頑張って可愛い子と付き合いたい!!」なんて考えの男性ももちろんいるのですが、男性の中には「別にそこそこの子と付き合えればそれでいい」という考えを持つ人も当然います。そんな時にモテるのがいわゆる「スキのある女」です。大して可愛くないのになぜか男性陣に非常に人気の出る、男性キラーな女子は、どこかに必ず「こいつ、すぐ引っ掛けられそう」なんて男性に思わせるようなスキがあります。軽いと言えばそれまでなのですが…。やはりもてない女子の中にはスキがない人が多いみたいです。「こいつ、スキだらけ」なんて思われてモテるのもどうかとは思いますが…。■3．色気の欠片もない「何でか、すごく可愛いのに女性としての魅力を全く感じない」「この子とは、間違いが起こる気がしない」色気って言うものは持って生まれたものなのでしょうか、人によって全く違いますよね。ちょっとした仕草でもドキッとさせられる女性もいれば、どれだけ頑張って男性を落とそうと努力しても身を結ばない女性まで様々です。色気って顔の良し悪しとあんまり関係なさそうですよね。色気のある女性から学びたいことはたくさんありますが、なかなか真似ができないですよね。頑張ってどうこうしても難しいこともありますが、せっかく可愛いのにモテないなんて、そんな損なことはないですよね。また、可愛い子って昔からチヤホヤされるので、あんまり自分から頑張ってモテよう！ とする人も少ないみたいです。でもやっぱり、今の時代は頑張ったもん勝ちです。うかうかしているといつまでたってもいい人が現れない…なんてこともありますので、「何でモテないんだろう」なんて悩む前に、自分少しずつ変えていくのも良いのかもしれませんね。

社会人になると、最も男性と出会える場所はやっぱり仕事先になりますよね。だからこそ、仕事先での女子力の低さは自分を苦しめてしまいます。働く女性が男を逃してしまう瞬間とは一体いつなのでしょうか？　■挨拶をしない社会人のマナーとしても挨拶は基本。だからこそしっかり挨拶ができていないと、職場で悪い意味で目立ちます。挨拶を怠っていると「感じ悪いな」という印象をつけてしまいます。機嫌や体調が悪くても、挨拶ぐらいはちゃんとするよう意識しましょう。自分で思っているより声は小さくなりがちなので、挨拶の時だけでもハッキリとした声を出すよう心がけましょう。●電話で喋る口調がきつい電話の時はついつい周囲の目を忘れがち。慣れてきた取引相手などに砕けた口調で喋るのは良いけれど、周りが聞いていることを忘れずに。電話の相手が仲の良い女性だった場合、会話が弾んでガハハ笑いなどしないようになおさら気を付けて。他にも、電話の応対がいい加減なのも男性からウケが悪いので、社会人としての電話対応を身につけておくと良いでしょう。■ランチ中に大声で下ネタや悪口ランチタイムで気を抜いていませんか？　楽しく食事をするのは良いですが、話題が下品な内容や会社の悪口ばかりになると、男性もガッカリ。休憩中だからといって気を抜きすぎると、仕事中に出さないボロが出てしまいますよ。とくに女子だけのランチタイムでも気は抜かないように。どこで他の社員が聞いているかわかりませんし、もしかしたら近くのテーブルからしっかり聞いているかもしれません。また、ランチ中だけでなく、ディナーや飲み会などのお酒が入る時も要注意です。女子会ではOKな下ネタも、男性相手では完全NGですよ。■やってくれるのが当たり前という態度書類の整理や代理の電話など、仕事全体から見ると小さなことだとしても、やってもらったらまずはお礼を言いましょう。やってくれるのが当たり前、という態度を常に取っていると、男性から「付き合ってもこうなんだろうな」と思われてしまいます。お礼は慣れた相手だとつい忘れがちになりやすいので、どんな些細なことでもお礼を言うクセをつけると良いですよ。大きなポイントとしては、仕事中の恋愛テクがうんぬんではなく、社会人としてしっかりしているかどうかというところでしょう。男性は仕事にプライドとアイデンティティを持っている生き物。彼らが信頼できる女性になることがモテの近道ではないでしょうか？　

「○○女子」という、いろいろな言葉が登場していますが、女性の性格を表す「猫系女子」、「犬系女子」と言われる言葉もありますよね。犬、猫、それぞれの性格を表しているので、どちらのタイプに当てはまるかをチェックしてみてくださいね！　今回は猫系女子の特徴をピックアップしてみました！　■1．自由奔放猫のように自由奔放な性格は、猫系女子の代表的な特徴です。自分の好きなように生きたいというタイプなので、人に合わせるのが苦手な傾向があります。自分のこだわりが強い人、大勢で行動するよりもひとりでいる方が落ち着く人も、猫系女子かもしれませんね。■2．ツンデレ普段はツンツンしているのに、何かの拍子で急にデレデレするタイプの女性は、典型的な猫系女子。照れ隠しをしたり、素直に自分の気持ちを表現できない人も、このタイプの含まれるでしょう。■3．ミステリアス何を考えているのか分からない、ミステリアスな部分を持っているのは猫ならではの特徴。次にどんな言動をとってくるのかが分かりにくいため、男性は猫系女子に対して興味を示すようになります。興味から次第に恋心に変化して、「追いかけたい存在」に発展させることもできるでしょう。■4．ギャップがあるツンデレと類似しているところもありますが、いろいろな顔を見せてくれるのは猫系女子の魅力です。好奇心旺盛で自分の好きなことに熱中していると思えば、「ひとりでいさせて」オーラを放ったり、退屈そうにしていたり…。ギャップのある性質が、男性ウケを引き立てているようです。■5．個性や意志が強い自分のこだわりが強い、「こう」と決めたらその目標に向かってどんどん突き進められる意志の強さを持っているのも猫系女子の性質。人の意見に左右されず、自分の意志を貫き通すことができるので、周りからはひと目置かれる存在になっているでしょう。■6．小悪魔っぽさが魅力自由気ままな性格は、世の男性を引き寄せる小悪魔っぽい魅力と言えるでしょう。行動のひとつひとつが男性の心を揺るがせていて、簡単には手に入らないような雰囲気が余計に魅力的に見えるようです。手ごわい印象を与えることで、より男性の気持ちに火をつけることになり、「追いかけたい」という気持ちを掻き立てるようになります。後編では、犬系女子の特徴を紹介しています。猫系、犬系の特徴を知って、どちらに当てはまるのかをチェックしてみてくださいね！　

今日は成人の日ですね。毎年、式典で大騒ぎ…なんて報道に「まだまだ子どもだな」と思ったりするわけですが。そんな一部の例外を除く、ささやかながらも堅実な夢を語ったり、将来への抱負を真摯にコメントしたりする新成人の姿には、「いや、もうすっかり大人だね」と頼もしさを感じます。まぁ、成人式でうっかりはっちゃけた子たちも、数年後には「あの頃は若かった」などと遠い目をしながら、真面目に働いているんでしょうね。何はともあれ、新成人のみなさん、おめでとうございます！さて、現在の『成人の日』というのは、実は戦後に制定されたもの。日本を支える若者を励まそうと、現在の埼玉県蕨市で行われた「成年祭」が発祥となっているそうです。それ以前にも成人の儀式はあり、古くは奈良時代から。男性は元服、女性は裳着（もぎ）と呼ばれ、服装や髪型、名前などを変えるしきたりが元になっています。他にも庶民の間では、昭和に入る頃まで褌祝（ふんどしいわい）という男子の成人の儀式があったとか。こちらは、成年（13～15歳頃）に達する男性が、腹掛け（金太郎が着ているアレ）に代えて褌を身につける、というもの。これを執り行うのは主に本人のおばに当たる女性で、男の子を全裸にし、褌の締め方や使い方をレクチャーした後、祝いの杯を交わす儀式だったと言います。一部の地域では、褌の締め方だけでなく、性技のお作法を教える実地的な性教育の場でもあったとか…。一方、女の子も、初潮を迎えると村の要職者から性の手ほどきを受け、一人前の大人としてみなされる、という儀式があったと伝えられています。女児の親はお礼として酒やお米をお相手の男性に届けた、ってことですから驚きです。昔の日本は性におおらかだったとは言いますが、処女性に関する価値観も現代とは全く違っていたんですね。それにしても、男子も女子も最初のお相手を自分で選べないって…。儀式が済むと、結婚が可能な大人としてコミュニティから認められたわけですが、性に関するタブーがそれまでとは大きく変わった明治以降、こうした風習はすっかり廃れたそうですよ。さて、話は現代に戻ります。結婚相談サービスのオーネットの調査（2014年12月）によると、新成人の男女のうち・男性…50.0%・女性…45.7%が、「これまで異性と交際した経験がない」と回答したのだそう。これって、ざっくり言うと半数近くがチェリー＆バージンってことですよね？自由な恋愛を謳歌できる世の中でありながら、想像以上の高い数値！正直、「えっ、そんなハズは…」と思ってしまいました。さらに『交際相手が欲しい？』という質問に対しては、・2000年「Yes」…90.0%↓・2014年「Yes」…62.6％と大幅に低下。3割以上の人が「恋愛は当分いいや」とか思っていることが判明したのです。まだ若いのに！理由は様々なのでしょうが、恋愛に溺れたり浮き足立ったりすることなく、地に足をつけた人生を歩んでいこうとする新成人世代の思惑が見え隠れします。勉強や仕事に忙しくて、恋愛どころではないのでしょうか？それとも、チャンスやテクニックの問題？今時の若者は淡白なのか、恋愛に対して憧れよりも諦めが先に立つのか、プラトニックが主流なのか…。それとも、恋よりも楽しいことが他にもあるとか？まあ、恋愛が全てではないけれど、若いんだからハメを外しすぎて後悔しない程度に、思いっきり青春を謳歌してほしいって思うんですけどね。そんな希望も持てない時代になっちゃったのかしら？確かに20歳になると飲酒も喫煙も許され、選挙権ももらえる「大人」。でもね、アラサー、アラフォーから見ればまだまだヒヨッコ。将来を担う彼らが「恋愛って楽しい！」って心から思えるような世の中作りのために、まだまだ大人が頑張らなくてはならないって思うんですけどね。このあたり、うん年前に成人式を迎えたお姉さま方は、どう思われますでしょうか？（文＝石村佐和子）あなたの出会いを遠ざけている最大の原因【無料占い】

私達女性は、25歳、30歳など、区切りのいい数字の年齢で目標を考えてしまいませんか？「それまでに何かしなきゃ」みたいに。例えば「30歳までには結婚しないと」なんてよく言われます。でも、これは女性だけではないのです！今回、男性も若干、同じように思っていることが明らかになりました。インターネットリサーチで、30代の未婚男性100人に「“30歳までに結婚していないとダメ”と思っていた時期がありましたか？」と質問。すると、なんと19％があると回答したのです！つまり、「30歳までになんとかしたい」と思っていた男性は、なんと2割でした。男性と女性の考え方は大きく違うとよく言われるので、ちょっとビックリですよね。それではなぜ、そう思っていたのでしょうか？詳しい話を聞いてみたので、コメントと一緒にその理由をご紹介します。■男性が30歳までには結婚をしたい理由5人に1人の男性は、30歳で自然と線引きしてしまうようです。まず、「ある」と答えた男性は、30歳という年齢そのものが何となく結婚のボーダーラインだと思っていたことがわかりました。「世の中では“30歳を過ぎても独身の男性は問題ある”と思われている気がする」「30歳までには結婚していた方がいいと思ったから」「親に“30歳までには結婚しろ”と言われたからです」「30歳過ぎたら何となくハゲてきそうだから」「周りの言動と雰囲気で結婚した方がいい気になってました」女性は出産があるので年齢を気にしやすいですが、一部の男性も結婚願望があるとやはり年齢を意識してしまうものなのですね。■男性が30歳までに結婚したくない理由しかし、どうして「30歳までに結婚したい」と思わなくなったのでしょうか？この理由については、周囲の影響が大きいようです。「結婚直前まで行ってうまくいかない経験をしてから、気にならなくなった」「東京にいると、30歳で結婚している人が少ないので」「他人からどうこう言われる筋合いがないと思うから」また、「30歳を過ぎたら思わなくなった」という意見もありました。女性もこれ、同じですよね。諦めの境地に達しがち。周囲の目も気にならなくなります。■誰かにとやかく言われる筋合いはないただ、2割の男性が女性と同じような考えでしたが、8割の男性は「30歳までに結婚したいと思ったことがない」と回答していました。それは、次のような理由から。「周囲を見ても未婚も多いし、30歳以上でも結婚はできることが多いから」「“男は30歳から”というのがカッコイイから」「自分の人生だし、他人にとやかく言われる筋合いはない」……というわけで、基本的に、女性みたいに年齢で区切る男性はそんなにいないようです。実際、俳優の西島秀俊や堤真一などは40歳過ぎた晩婚ですよね。よって、男性としては30歳はまだまだ結婚は早いのかも。だからきっと、女性よりも気にしない人の方が多いんでしょうね。そもそも、「●●歳までに」なんて年齢を目標にしていても、その年齢を過ぎてしまえば気にしなくなるし、また目標年齢を上げればいいだけ。ただ、昔と違って今は全体的に晩婚化の傾向にあります。そのため、男女問わず結婚に関して年齢の線引きしなくてもいいのではないでしょうか。女性のみなさんは年齢がそんなに気になりますか？（文／森美奈）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月11日（木）調査対象：全国30代の男性（会社員）100名

先日、顔見知りの女性Aから「今度の合コン、絶対に結果を残したい。男性を確実に落とす秘策を教えろ」と結構な勢いで詰め寄られました。男性を確実に落とす…一瞬無理難題を言う人だなぁとも思ったのですが、よく考えれば男性なんてみんな単純。全然無理難題ではありませんでした。男性の性格はそれぞれ微妙に誤差レベルで異なりますが、根っこの部分は大概同じ。異なる部分は表面的なものから、仕事や気質、趣味の部分だけ。そこで、そんな少ないパターン別に合コン時の男性の攻略方法を指南したのですが、これが効果があったのでしょう。Aから、見事彼氏をゲットすることに成功したとの報告がありました。では一体どんなアドバイスをしたのかと言えば、何も特別なものではありません。「●●系なのでこの話をしたら喜ぶ」的なノウハウを筆者がそれぞれのタイプの同性知人から聞き出して、それをそっくりそのままAに伝えたまでなのです。せっかくなのでこの情報、こちらでもご紹介させていただこうと思います。■タイプ別合コン攻略法・高学歴男子編収入が良い仕事に就いている男性は、一見堅物で近寄りがたく感じられますが、その実態は非常に華やか。やはり大手に勤めていたり、医師だったりすると、それだけで普段から引く手数多なのです。つまりこういうタイプは、遊びにもかなり慣れているので、結構ストレートで「あ、話が早いな」と思えるアプローチをしてくる女性以外とは、なかなか懇意になる機会は少ないということでした。放っておいても女性が大勢目をかけてくれる立場なので、まどろっこしい駆け引きは、こういう男性にはご法度のようですね。合コンにおいては、開始5分でロックオンして、迅速に打ち解けるのが上策でしょう。■タイプ別合コン攻略法・ムードメーカー男子編合コンそのものを企画したり、場を盛り上げてくれるタイプの男性は、人当たりも良く、話も面白いことがほとんど。でも意外と、企画者が合コンで彼女をゲットしようと思っているケースは少ないことをご存知でしたか？この手の男性は、第一に「合コンを成功させないと！」という思いがあり、女性に話しかけられても、頭の中では「ああ、俺よりもそこの誰とも喋ってない奴の相手をして欲しいなぁ」と感じているもの。だから割と、その場でこういう男性を落とすのは難しいようです。ただ、合コンが無事に終わってしまえば話は別。その場で急接近することはできなくても、別れ際にそれとなく連絡先の交換をして、「今度反省会しましょう」と持ちかけると、肩の荷が下りた後の安堵感から、OKしてくれる可能性は高まるということですね。■タイプ別合コン攻略法・趣味に生きる男子編仲良くなるための難易度が高いのが、恋愛よりも趣味を優先するタイプ。「なんで貴方、今日ここにいるの？」と言いたくなるほど乗り気でない顔をした男性、たまに合コンで見かけますよね。こういう男性は、大体数合わせで仕方なく呼ばれただけで、本音は「あ～帰ってゲームしたい」と思っていることでしょう。しかしそんな彼らも、自分の趣味について質問され、この趣味に興味を持ってもらえれば俄然気分も変わってくるものです。ただ、趣味を褒めるというよりも、趣味に興味を抱くような態度を取るというのがポイント。下手に「すごい、いい趣味だね」と言うと、「君に何が分かるの？」とマジ顔で返されることがあるので、めんどくさいですね。逆に言えば男性の趣味に対してガンガン質問を飛ばすような女性は、彼らにとってはまさに理想の話し相手となり、恋愛感情を抱かれるのも時間の問題ということです。■おわりにいかがだったでしょうか。今回は高学歴・高収入タイプ、幹事タイプ、合コンに乗り気ではない趣味人タイプの攻略法を、それぞれ該当する性質の男性から聞き出して書いてみました。他にもちょいワル系ですとか、お洒落男子とかタイプは色々いるのですが、それらの男性は言わば普通の合コンに普通にゴロゴロしている普通の男性。取り立てて紹介するべき攻略法もないので、あえてここでは説明を除外しています。もちろん合コンだけではなく、街コンやホームパーティでも流用できる攻略法ですので、気になる男性がいた場合は、是非とも参考にしていただければと思います。

「男性に比べ、女性は恋愛に夢見がちだ」な～んてよく言われますが、その根源はやはり少女漫画の中にあるのかも!? “憧れの彼氏像”をコミックの中にこそ見い出した経験、誰しも一度くらいはあるのではないでしょうか。そこで今日は、恋愛ライターとして活動する筆者おすすめ！ アラサー女子会の会話ネタに外せない懐かしの少女漫画【りぼん編】を選んで参りましょう。■『姫ちゃんのリボン』／水沢めぐみそもそも古くから女性には「変身願望がある」と言われていますよね！ 『魔法使いサリー』や『秘密のアッコちゃん』然り、特に私たちアラサー世代にとっては、この作品＝『姫ちゃんのリボン』の印象が強いのではないでしょうか。主人公となるのは、学校一のおてんば女子中学生・野々原姫子。ある日、姫子と顔がそっくりの魔法の国の王女・エリカが現れ、一年間の生活を観察する代わりにと、他人に変身できる真っ赤なリボンを貸してくれたのです。早速色んな人に変身してみる姫子でしたが、様々なトラブルに巻き込まれ…。つい後先考えずに行動してしまう癖のある姫子には、意見の食い違いにぶつかり合いながらも、優しく見守ってくれる同級生・大地の存在がありました。どんな時も、彼女の一歩先を見つめてピンチを救ってくれる逞しい大地に、密かに淡い恋心を抱いていた読者も多いのでは？ ■『ママレード・ボーイ』／吉住渉また恋心を抱いていたと言えば、この作品も忘れてはいけません。遊、銀太、蛍――あなたはどの彼がタイプでしたか？ 主人公・小石川光希は、ある日突然両親から「離婚」を告げられてビックリ。その上、ハワイ旅行先で出会った松浦夫婦と気が合ったからとの理由で、お互いパートナーを交換して「再婚」するというから驚きを隠せません。最初は反対していた光希でしたが、松浦夫妻の息子・遊を含めた六人での非常識（？）生活にも慣れ始め、次第に遊に惹かれていきます。「もし、自分がこんなイケメンと同居生活を余儀なくされたら…」と、アリエナイ設定にも関わらず、妄想した女子は数知れず。どんな時も冷静沈着、だけど決めるところは決めてくるモテ男・遊にメロメロになったのは光希だけじゃないはずです！ その他にも、銀太、蛍などタイプの違う男子に言い寄られる光希。「私なら彼を選ぶのに！」と女子同士の会話ネタで盛り上がった記憶、あなたにもきっとあることでしょう。■『天使なんかじゃない』／矢沢あいそして最後がこちら。永遠の「心の恋人」と言えばもう、晃しかいない!? 創立されたばかりの私立・聖学園、その生徒会メンバーとなった主人公・冴島翠、須藤晃、麻宮裕子、瀧川秀一、河野文太ら五人の青春真っ盛りな学園生活を描いた本作。夢と希望に溢れた彼女たちの三年間は、今読み返しても涙すること必須の物語となっていますよ～。中でも、翠と晃の恋は一筋縄では行かず…とにかく切ない！ どんなに明るく振る舞っていても、心の中に不安や嫉妬が渦巻いてしまうもどかしさが「これでもか!!」というくらい詰まっていますので、心してお読みくださいませ。昔とはまた一味違った感覚で物語を体感できるかもしれません。以上、あなたはどのヒロインに憧れていましたか？ あの頃のワクワクしていた気持ちを思い出して、2015年も“漫画のような”素敵な恋を見つけてくださいね！

お正月に余ったおもち、どうしよう？なんて思っていませんか？ノリで買ったものの、「カロリーが高そう」「太りそう」というイメージから、一つ二つ食べて残りは放置…ってこともあるのでは？おもち一切れのカロリーは茶碗一杯分のご飯と同じなので、確かに食べすぎには注意が必要です。でも、実は女性に優しい一面もあるんですよ。先日、知り合いの栄養士・えりささん（仮名／31歳）から「おもちは隠れた女子力UPフード」というお話を聞いたので、その内容をご紹介します。●えりささん：「おもちは食べ方次第でダイエットにつながるし、女性としての魅力をUPさせることもできるんですよ」おもちにダイエット効果が！？食べるだけで痩せるなんて、これほどおいしい話はありませんよね。＜ダイエット効果＞蒸したもち米をつぶして作るおもちの主な栄養素は炭水化物。これはご飯やパン、うどんなどと同じですが、おもちは他の炭水化物食品とはちょっと違うようです。●えりささん：「おもちは消化に時間がかかるので、とても腹持ちがいい。しかも手早く食べられるから、忙しい朝にはぴったりです。なので、私はおもちは『和食のファストフード』だと思っています」――腹持ちが良いなら、おもちを朝食にすればお昼までお腹が空かず、間食を減らすことができそうですね。例えば、けんちん汁におもちを入れれば、野菜たっぷりのお雑煮のできあがり。酵素たっぷりの、大根おろしと一緒におもちを食べるのもいいでしょう。＜エクササイズ＞おもちを食べるときはよく噛みますよね。そのことも、女性にとってうれしい効果を生むそうです。●えりささん：「粘り気があって簡単には飲み込めないから、おもちは噛む習慣をつけるのにぴったり。噛む回数が増えると満腹中枢が刺激されるので、食べる量も減らせ、ダイエットにつながります。早食いの人は、おもちで噛むレッスンをするといいかもしれませんよ。また、たくさん噛んであごを動かすことで、小顔効果抜群のエクササイズにもなります」――小顔効果も期待できるなら、これはモグモグしなくちゃですね！＜女性らしくなる？＞なお、東北や北海道の一部の地域では、昔から「おもちを食べると女らしくなる」と言われているそうです。それ、初耳ですが…いったいどういう理由があるのでしょう？●えりささん：「女らしいとは、実は『おりもの』や、エッチのときの『濡れ』の量が増えることを指しています。おもちは、他の炭水化物よりも多くのでんぷん質を摂れるので、女性の分泌物を増やすイメージがあったみたいです。実際、年頃の女性におもちを食べるよう、薦めていた地域もあったと聞きます」――なるほど！女性らしい体を作れるように…と願って食べていたんですね。『おりもの』は受精の手助けをする分泌物だし、エッチをする際『濡れ』は欠かせないもの。そう考えると、おもちは女子力アップのために最高の食なのかも！？おいしいだけでなく、ダイエットや美容にも効果的なおもち。なめらかな肌を「もち肌」と呼ぶこともあるし、おもちは何かと女性に縁のある食べ物のようです。「太るから」と毛嫌いしないで、食べ方を工夫しつつ、積極的に摂ってみてはいかがでしょうか？（文＝三浦由子）あの人が惹かれている あなただけの魅力【無料占い】

2014ユーキャン新語・流行語大賞候補にノミネートされている「こじらせ女子」。自分の女子力に自信がなく、女子的魅力をうまくアピールできない人を表す言葉だそうで、必然的に恋愛に縁遠くなってしまう傾向があるようですね。しかし、自他ともに？ 認める女子力の高さを持っているにもかかわらず、恋愛面ではなぜか「こじらせ女子」のごとく、男性に縁がない女性も最近多いように思います。高嶺の花というほど近寄りがたい美人ではなく、ヘアもメイクもそこそこに決まっていてキレイ、ファッションセンスもよくて性格も悪くない。なのにまったく男性の影がない！ という女性、あなたの周りにもいませんか。自分ではそんなつもりもないのに、女子力をこじらせてしまっている場合、知らないうちに「男性お断りオーラ」を放っていることがあります。そのオーラはどんな時に最大限放出するのか、私が実際に見て感じたところは以下の3つです。■その1．「お察しください」な女性になっている時例えば合コンで男性に「お休みの日は何してるの？」と聞かれたとします。人に話せるようなことをしていないな…とか、あまり自分のことを話さず謎を残しておいたほうが魅力的かな…とか色々な考えを巡らせた結果「ご想像にお任せします」「何だろう？ 何していそうに見えますか？」といった答えをしてしまう時。確かに「最初から自分のプライベートをペラペラ話してしまうと、男性があなたをもっと知りたいと思う気持ちをそいでしまうのでNG」というのは、恋愛セオリーでは「あり」だと思います。しかし、一方でめんどくさがりな面があるのが男性。よほどの一目ぼれでもない限り、あなたがお休みに何をしているのかわざわざ想像しようとはしませんし、逆に「あ、他人に言いたくない、隠したいことでもあるのかも」と思われ、引かれてしまう確率のほうが高くなります。■その2．ひとり「でも」大丈夫ではなく、ひとり「で」大丈夫な女性になっている時群れている女性が男性にとって魅力的に見えることってあまりないと思います。大勢でいられると、声をかけたくてもかけられないですしね。最近はカフェやレストラン、映画館などで一人ひとりの時間を楽しんでいる女性をよく見かけます。私も一人ひとりで行動できる女性は素敵だと思います。ただし、これも行き過ぎると逆に男性を遠ざける要因となってしまいます。「ひとりでいる」のは他人を気遣う必要がないため、気楽な面があります。その気楽さに慣れてしまうと、行動がなんでも自己完結しがちになってきて自然と「ひとりにしてくれオーラ」を発してしまいます。また、熱中できる趣味があることも大変いいこと。しかし、例えばアイドルの追っかけなど、現実世界から逃避できることが楽しい趣味「だけ」しかないというのも、じわじわと「ひとりにしてくれオーラ」がにじみ出てきます。できれば趣味は、他人（男性）と楽しさを共有することができるものも持っていたほうがいいでしょう。いずれにしても「一人ひとりはラクだな…」という思いが心をかすめることが多くなってきたときは要注意です。■その3．モデルルームな女性になっている時住宅販売場のモデルルーム。実際に足を運んでみるとそこには素敵な空間！ オシャレなインテリア、きちんと片付いた部屋…「あーここに住みたい！」という気持ちになりますよね。では、もしあなたが「このモデルルームの部屋に住んでいい。ただし、部屋の状態をこのままキープすること」と言われたら、住み続けることができるでしょうか。疲れて帰って服を脱ぎ散らすことなく、使った食器はすぐ洗って片づける…できなくはないでしょうけど、住んでいてけっこう疲れますよね。キレイであるために、「キレイでない状態」を寄せ付けないのです。男性と会っていても一時間ごとにお手洗いに行き、メイクを直したりしてしまうタイプ。キレイであることはいいのですが、「かかわらずに見ているだけのほうがいい」と思われると恋のチャンスも遠のいてしまいます。いかがでしょうか。あなたも知らないうちに「男性お断りオーラ」を発していないか、チェックしてみてください。

彼との関係を長続きさせる秘訣は、いつまでも新鮮さを忘れないこと。マンネリしないように、常に刺激を与え、飽きさせない工夫をすることでいつまでも幸せを感じることができるはずです。そこで今回は、飽きさせない女性になるための6つのポイントをピックアップしてみました！　■1．色々なネタを持っている会話の引出しが多い人は、相手を楽しませることに長けている人です。旬のネタから政治に関する堅い話まで、幅広いジャンルに対応できるようになっておけば、沈黙が続くことはまずありません。話術を磨くことで、より有意義な時間を過ごすことができるので、コミュニケーションが上手な人のクセや特徴などをチェックして、自分自身にも取り入れてみましょう。■2．喜怒哀楽の表現ができる何を考えているか分からないミステリアスなタイプよりも、自分の感情をありのまま伝え女性の方が魅力的に見えるもの。自分本位になるという意味ではありませんが、素直さを大事にして自分の気持ちをうまく表現できるようにしておきましょう。嬉しいときはオーバーなくらい喜んだ方が、彼もきっと「してあげて良かった」と感じ、幸せを共有することができるはずです。■3．サプライズが好き彼が喜んでくれることが何よりの幸せと思っている人は、サプライズが好きな傾向があります。誰でも、突然思いもよらないプレゼントや出来事が生じれば感動や驚きを隠せないもの。彼の心をワシづかみにするためにも、ここぞというときのサプライズを用意しておきましょう。■4．チャレンジ精神がある安定志向で現状に満足していると、どんどん関係はマンネリ化してしまいます。常に向上心を持って、新しいことにチャレンジしていく気持ちを大事にして、お互いに成長できるように、そして新しい発見があるようにいろいろと工夫してみましょう。■5．リアクション上手彼が話をしているとき、あなたはどういう対応を取っていますか？　しっかりと目を見て話を聞いている、スマホをいじりながらなんとなく聞いている、ほとんど上の空状態……など、一度自分の対応の仕方を見直してみましょう。長続きの秘訣は、リアクション上手になること。間で相槌を入れたり、彼がもっと話を盛り上げてくれるように質問をしてみたりと、いろいろな表情や表現で「興味を持っている」ということを伝えるようにしてくださいね。■6．笑いの価値観が同じやはり大事なのは、お互いの笑いの価値観だと思います。一緒にいて楽しいと思えるかどうかは、笑いのツボが同じかどうかに深く関係していると言えるでしょう。バラエティ番組などを一緒に見て、彼と自分の反応を比較してみると、価値観の違いを理解出来るはずですよ。いかがでしたか？　今の彼とずっと愛し合える関係でいるためにも、6つのポイントを心掛けてみてくださいね！　

この年末年始は西島秀俊さんに続き、向井理さん、永井大さん、東出昌大さん、染谷将太さんとイケメンたちの入籍が相次いで発表されましたね。少し前には市原隼人さん、坂口憲二さん、伊藤英明さんも結婚したし、竹野内豊さんも交際宣言。そして、「40代独身俳優・最後の砦」と呼ばれた佐々木蔵之介さんもフライデーされ…。そんな中、「東京独女スタイル」は年末に、毎年恒例の「独身女性が抱かれたい男ランキング」を発表しました。気になる結果は、＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆独身女性が抱かれたい男（2014年版）1位西島秀俊2位斎藤工3位福山雅治4位向井理5位竹野内豊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝まあ、そりゃそうだろうな…と納得の面子がずらり。6位～30位まで（記事下にあります！）も、福士蒼汰さん、玉木宏さんをはじめ、ドラマで活躍した俳優さんやジャニーズの所属タレントなど、概ね順当なイケメンたちが勢ぞろいしました。例の佐々木蔵之介さんもバッチリ（？）21位にランクイン。でも、よく見るとたまに「通好み？」と思う男性たちのお名前が。例えば、「8位綾野剛」。なんだろう？わかるようなわからないような。抱かれたいというより、むしろ抱きたい？「13位GACKT」。めっちゃ美しい方ですが、本当に抱かれたい？きれいすぎて、生で見たらちょっと怖そうな気がしてしまうのですが…。「16位真田広之」「22位堤真一」本当にかっこいいけど、真田さんは御年54歳、堤さんは50歳。結婚や恋愛の相手じゃなくて、抱かれるだけならいいってことなのかな？「24位鈴木亮平」『花子とアン』でブレイクした彼が急浮上。ハンサムすぎないのにかっこいい、「マダムキラー」なんて言われているみたいですね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆独身女性が抱かれたい男6～30位6位福士蒼汰6位玉木宏8位綾野剛9位佐藤健10位大沢たかお10位木村拓哉12位阿部寛13位GACKT14位岡田准一15位北村一輝16位真田広之16位成宮寛貴18位櫻井翔19位オダギリジョー20位松本潤21位佐々木蔵之介22位生田斗真22位堤真一24位鈴木亮平25位小栗旬26位松坂桃李27位藤原竜也28位藤木直人29位二宮和也30位伊勢谷友介＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝1年前、2013年末のランキングには、当時新婚の堺雅人さんが入っていたなーとか、今年1位の西島秀俊さんは5位、2位の斎藤工さんは14位だったんだなーとか、振り返ってみるのも面白いです。この年末年始に結婚したイケメンたちは、来年の今頃はどんな評価になっているのでしょう。もし独身を貫き通せば、2013年の首位・福山雅治さんが1位に返り咲く？それとも、まだ知らぬイケメンが台頭してくるのか？意外にも、佐々木蔵之介さんがトップに躍り出ちゃったりして。なんて妄想を繰り広げつつ…さ、仕事しよ。ご結婚されたみなさま、どうぞ末永くお幸せに！（文＝編集J）とても大事な事です！「二人の体の相性」【無料占い】

「人の道にあらず」と書いて不倫……。なんて説くまでもなく、一般的に不倫は許されることではありませんよね。しかし、人それぞれ事情は様々だと思います。そこで、全国の30代の男女各50人に、「あなたは不倫に一体どんな理由があったらしてもいいと思えますか？」というアンケートを行なってみました。その結果、54％はどんな理由があっても不倫は許されないと回答！やはり世間の目は厳しかった……。また、不倫を許せるという意見は、男女間でかなりの差異があったことも判明しました！さっそく、気になるアンケート結果を一緒にみていきましょう！■不倫は絶対NG派が女性は男性の2倍もいた！不倫は絶対に許されないと回答した54％の人達の内訳をみたところ、驚くべきことがわかりました。男性で18％、女性では36％と、なんと女性のほうが2倍も多かったのです！浮気に対する「女の直感」の鋭さとは、もしかしたら、この辺にも理由があるのかも!?では、不倫は絶対NG派の人達から寄せられたコメントをのぞいてみましょう。「いかなる理由があろうとも駄目なものはダメ！」「ほかの人を悲しませると思うので、してはいけないと思う」「質問を考えた人は頭悪いのかな？ありえないでしょ、言い訳すんな！」「どんな理由でもダメ。離婚してから恋愛してほしい」ほとんどが、理由はどうあれ「ダメなものはダメ！」という意見でした。■不倫をしてもいい理由は男女で違っていた！今回のアンケートでは、理由によっては不倫をしてもいいと考えている人達が46％いました。また、その理由として多く寄せられたのは、「本気で愛しているなら」「今の結婚生活が破たんしていて離婚間近なら」「他人に迷惑がかからないのなら」というものでした。そして、男女間で大きな違いもみられました。男性からは、「恋愛は自由」とか「奥さんが公認だったら良いと思う」といった、ある意味、夢とロマン先行型の意見もみられたのですが、女性側からは、かなり現実的で切実なコメントが寄せらています。「旦那にDVされているなど、一方的に相手が悪いことをしているのに別れさせてもらえないときなど」「パートナーが暴力的だったり人格否定ばっかりする人物の癖に離婚だけは認めないという場合とか」「配偶者がとんでもなく悪人（様々な虐待をするなど）で、かつ、離婚を許さない人間の場合、逃げる手段としての不倫は認める」このように、パートナーからDV被害を受けるなど、身の危険にさらされている場合には不倫もいたしかたないという意見が目立ちました。うーむ、なるほど。たしかに、そのような理由であれば、不倫に走ってしまうのも仕方ないのかも……。しかし、個人の考えや価値観にもよるとは思いますが、考えてみれば、それは不倫というより一時的な逃げでしかないのかもしれません。つまり、本気の愛だと思っていたものが、じつは現実逃避にすぎないということです。「不倫は人生のスパイス」などと割り切ってエンジョイできる人なら問題はないのかもしれませんが、そうではなく、心のどこかで辛さを感じているのだとしたら、根本的なところからあらためて考え直してみる必要があるのかもしれません……。（文／富士峰子）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月16日 （火）調査対象：全国30代の男女100名

恋愛に鈍感な男性も少なくありませんが、一向にこちらの好意に気付いてくれないと、若干もどかしさを感じてしまうこともありますよね。どうにかして好意を抱いていることに気付いてもらいたいというときは、これから紹介する言動を積極的に取り入れてみましょう。今回は、好きな彼に「好き」という言葉以外で伝える方法をピックアップしてみました！　■1．積極的に遊びに誘う「今度の休日空いてる？」「今度みんなでパーティーしない？」など、積極的に遊びに誘っていれば、好意を抱いているということに気付くはず。いつも誘ってくれる健気さに魅力を感じて、相手も前向きに考えてくれるようになるかもしれません。■2．彼が興味を持っていることに食いつく彼の趣味や特技などに関心を示して、共有する時間を長くすることも効果的です。あまり関心がなさそうな内容でも、必死になってくらいついてくる姿を見れば、彼もキュンとするでしょう。たとえば釣り好きな彼なら、「じゃあ、今度一緒に行って教えてくれる？」と予定を入れたりすることもお忘れなく！　■3．真剣な悩みを打ち明ける人間関係や仕事の悩みなど、他の人には相談できずにいることを彼だけに伝えてみてください。「誰にも相談してないんだけど」「○○君にだから言うけど」と、ひと言添えるのもポイント。そこまで信頼されていることに自信を持ち、彼もどうにかしてあげたいという気持ちを持つようになるでしょう。■4．偶然が多いと感じさせる偶然を装うことも彼にあなたの存在を認識させるひとつの方法です。例えば、彼から電話がかかってきたら「私も今、電話しようと思っていたところ！」と言えば、同じタイミングなことに彼もビックリするかもしれません。買ってきたお菓子が一緒、発した言葉が一緒など、シンクロする部分が多ければ多いほど、相手はあなたとの間に運命があるということを感じてくれるでしょう。■5．メールにはハートマークを乱用メールやLINEでやり取りするときは、ハートマークを有効に使いましょう。毎回のようにハートを入れておけば、いくら鈍感な彼でもあなたの気持ちに気付くはず。普通の友達にもハート付きのメールを送っていると、あまり意味のないものだと勘違いされてしまうので、周りに送っている内容を見直してみると良いですね。■6．気が付けば隣にいる気付けばいつも隣にいるということを彼に印象付けることができれば、ほぼ100％あなたの気持ちを理解してくれていると言えるでしょう。「いつの間にか隣にいた」と思わせられるように、常に隙を狙っておくことが大切です。他のライバルに負けないように、彼の隣をキープしておいてくださいね。いかがでしたか？　鈍すぎる彼も、これだけの行動に移せばきっと気持ちを分かってくれますよ。そこから彼の心を動かせるかどうかはあなた次第。いろいろな手段を使って、彼の心を引き寄せてくださいね！　

インド発祥の生命の科学と呼ばれるアーユルヴェーダでは、お水よりもお茶よりも「お白湯」の摂取が推奨されています。このお白湯の魅力は日本にも広がり、最近では芸能人で「さゆらー」と呼ばれるほどお白湯を常時摂取しているという方々もいるようです。そこで今回はヨガインストラクターの著者が「お白湯が身体に良い理由」についてご紹介します。■１．朝の1杯は脳を起こす睡眠時にはコップ1杯のお水が汗などによって身体から排出されますが、脳の75%は水分でできています。つまり朝起きて水分を摂取せずに出かけてしまうと、朝からうまく脳が働かず眠いまま、冴えないまま1日を過ごすことになってしまいます。またお白湯は代謝を上げてくれるので、朝に代謝を上げておくことで1日中脂肪が燃えやすい身体を保つことができます。■２．代謝を促し便秘解消・むくみ改善・美肌にお白湯を飲むと血液やリンパの流れが良くなるため、体内で滞っていた余分な水分が排出されます。むくみは不要な水分が体内に滞ることで起きる現象なので、不要な水分が排出されることでむくみ改善にもつながります。また、体内から老廃物が減ることで美肌にもつながります。■３．内臓機能を活性化し、冷え性改善にもアイスやキンキンに冷えたビールのような冷たいものを摂取した時、身体は「冷たい！」と感じますよね。その冷たいものが内臓まで届いた時、冷たいままでは身体を冷やしてしまう危険性があるので、身体は一生懸命その温度を上げようとします。本来内臓は「消化」を行う場所なのに、「温める」という行為も同時に行わねばならず、多くのエネルギーを必要とします。それに対し、お白湯は口に含んだ瞬間から温かい飲み物です。その温かさを保ったまま内臓に届くので、内臓を温めることができ、働きを活性化します。その結果、消化促進、老廃物の排出が行われ、不要なものが体外に出て行くことで、より一層、内臓が活発に働くことができるようになります。腸は「第2の脳」とも言われているほどの存在です。その腸が冷えると全身の血行も悪くなるので、冷え性を改善したい方にもお白湯はオススメです。■４．本来やりたいことにエネルギーを使える氷を溶かすには、氷を温めるためのエネルギーが必要ですよね。同様に、体内に入ってきた冷たいものを温めようとすると、身体は多くのエネルギーを使用します。本当なら「仕事を頑張る！」「今日はデート！」などやりたいことがあったとしても、体内に取り込んだ冷たいものを温めるためにエネルギーを使ってしまっているため、本来やりたいことにエネルギーを使えないという状況に陥ってしまいます。予め温かいお白湯であれば、そのような事態を招くことなく、本来やりたいことにエネルギーを使うことができます。■おわりにただし、いくらお白湯が身体に良いと言っても飲み過ぎは良くありません。朝起きた時に1杯、昼と夜の食事時に1杯ずつの、計1日に800mlほどから始めてみてください。飲む際には一度にがぶ飲みするのではなく、10分ほどかけて少しずつ飲んでください。お湯を沸かしてすぐの熱すぎる状態も良くないので、50度前後で飲むのがおすすめですよ。（栢原 陽子／ハウコレ）

人見知りの人にとっては、「初めまして」から仲良くなるまでは大変な努力を必要とする時間ですよね。「第一印象は大切」と言われているので、できれば良い印象を残したいところですが、人見知りでも友達が多いという女性はどのような工夫をしているのでしょう？そこで今回は、「人見知りだけど友達が多い」という女性に「初対面の人と会う時に気をつけていること」についてインタビューしてきました。■１．自分が演じたい女性が着ていそうな服を選ぶ「いつも持っている服は黒や茶色の地味めの色が多いんですが、初めての人と会う時には少しでも明るく見てもらいたいのでなるべく明るめの色を着て行くようにしています。それだけでも雰囲気良く見えたからと言って話しかけてきてくださる方もいます。」（26歳／経理）まずは服装を変えること。目立つと恥ずかしいと言って地味な服を着ていると「なんだか暗そうで話しかけにくい」と思われてしまい、自分から話しかけるのが苦手な人はそのまま誰とも話せないで終ってしまうなんてことになりかねません。明るい服を着ていれば、それだけで明るい印象を与えることができるので、多少うまく話せなくても相手に好印象を与えることができるようです。自分が「こう見られたいな」という女性像を意識して服を選んでみてください。■２．相手に合わせた声の大きさで話をする「緊張している時に人と話をしたら、急に声が裏返って恥ずかしい想いをしたことがあるんです。それから声が小さくなっていたんですが、聞き取りにくいみたいで男性はいつも離れていっちゃって・・・。次に大きめの声で頑張っていたんですがそれだと浮いちゃっていたみたいで、友達に『相手の声の大きさに合わせるとイイよ』と教えてもらってからそれを実践しています。」（22歳／学生）話すのが苦手という方は、何を話したら良いのかわからないという他に、挨拶する時など静かな環境で声を発するのが苦手という人もいますよね。そんな人は、一人の時に急に声を出してみて、どのくらいおなかに力を入れたらどのくらいの声が出るのかなどを試してみておくのが良いそう。あとは仲良くなりたい人がいれば、相手に合わせることで好印象を与えることができるようです。■３．敬語を上手に崩す「初めて会う人にはどうしても仕事の時のように固く接してしまいます。それだと話はできますが相手に壁を感じさせていたみたい。少し話をして仲良くなり、相手が敬語を崩してきたら合わせて崩すようにしています。しっかりとしたマナーがいつでも必要とは限らないんだなと感じました。」（27歳／秘書）仕事の場面なら敬語を使いこなすのが大切ですが、プライベートで会った相手であればいつまでも敬語を使っていると逆に「距離を感じる」と思わせてしまうことも。相手が年上なら違和感なく敬語を崩すためには、まずは「はい」を「うん」に変えるなど短い言葉から始めてみて。相手が年下の場合には、自分から敬語を崩してあげた方が良いようです。■４．顔を見せるように意識する「私は人が多い場所や初めて会う人の前では緊張しがちで、つい下を向いてしまうんです。だからこそあえて、しっかり目と目を合わせるように意識しています。もちろん最初からできたわけではないですが、何度も繰り返すうちに、相手の顔が見えた方が感情もわかりやすいし、私のこともわかってもらえているなという成功経験を積み重ねてきました。」（26歳／事務）人見知りの人や恥ずかしがり屋の人は、うつむきがちで相手から目をそらしてしまいがちです。それをすると相手の様子を見ることができないだけでなく、あなたに興味を持ってくれた相手も、あなたを知ることができないままになってしまいます。無理に話をしようとしなくてイイので、まずは顔を隠さずに、相手から目線を外さないように意識してみて。■おわりに「人見知りだから」と言って、引きこもっているのはもったいないですよね。人見知りではない人に比べて頑張り所は多いかもしれませんが、せっかく頑張るのであれば間違った努力は避けたいものです。こういったことを意識してすることで、人見知りの人でも良い印象が残せるようなので、ぜひやってみてください。（栢原 陽子／ハウコレ）

男女共にモテるための重大な要素は見た目ですね。ですが、その見た目に惑わされて内面を見ないままでは、ひっそりと地味に暮らす内面イケメン男子を見つけ出すことはできません。そこで今回は、目立たないところでひっそりと存在している内面イケメン男子を、LINEを使ってあぶり出す方法をご紹介しましょう。■１．個性が光るスタンプセレクト「話が尽きてきたら、自慢の某キャラのスタンプを押すんです。そんなとき大抵の人は「キモイwww」っていう反応だったんですが、今の彼は同じスタンプを打ち返してきたんです！ピンときましたね『コイツわかってるな！！』って。同じものを可愛い、面白いと思う人との相性は間違いなく良いはずですよ。」（20歳／学生）スタンプの打ち合いで似た者同士を見つけだすこともできるわけですね。同じ有料スタンプを買っているということは、好みが似ている傾向があるのかも。服の趣味や音楽の好みが合う者同士など、好みが似ている方が一緒に楽しめることが多くていいですよね。まずは彼の好きな物を、LINEスタンプを使ってチェックしてみましょう！■２．反応速度が丁度いい！「元カレはとにかく返信速度が爆速で嫌だったんです。送った途端に既読が付いて、ものすごいはやさで返信が来ると圧迫感があるんですよね。なのでこれからはそういう切羽詰まった人を選ばないように気を付けなきゃって思います。」（28歳／看護）返信速度が速い人は、速度の遅いのんびりさんが当たりまえのようにする既読スルーを許せません。この既読スルーをするや、返事が遅くてイラつくといった問題は、最初は我慢できても付き合っていくうちにイライラが爆発してしまうこともある時限爆弾。毎日使うものなのでイライラの溜まり方も半端じゃないようです。ですので、この反応速度が同じくらいの人同士はストレスを溜めることなくやっていけます。■３．会話が楽しい「前付き合ってた人はお金はあったけど話がつまらなく、デートが退屈で別れたんです。最近会った同い年の人はLINEが全く途切れないほど話を引き出すのが上手！はやく会って話したいなって思ってるんです。」（26歳／IT）大人数ではでしゃばってこなかったので気付かなかったけど、サシで話してみると超面白い！という人もいます。予想外の面白い返しをしてきたり一方的に話すのではなく話題を振ってくれたりなど、センスややさしさがにじみ出てくる人は、実際に会っても楽しく話せる気がしますね。■４．話が途切れない「単純に話すのが楽しくてLINEが途切れない人は、相性がいい人だと思う。」（24歳／美容）たしかに長く会話が続いている人とは、相性がいいということなのかもしれません。二人っきりで話す機会としてのLINEは彼の人となりを知るにはもってこいの機会。二人っきりでも会ってみたい！という気持ちになれるか、見た目を差し引いて冷静に考えてみるといいですね。■おわりにLINEって本当の会話みたいにポンポンと文字を打ちたくなるからこそ、その人の人柄が文字ににじみ出たりしますよね。Twitterの投稿やLINEの一言など無意識のうちに発している言葉で、彼の内面を探ってみては？（松宮詩織／ハウコレ）

温泉やスノボ、はたまた海外？この冬、カップル旅行を計画している人も多いのではないでしょうか。ラブラブに過ごせば間違いなく一生の思い出になりますが、長時間一緒にいる旅行では、普段はしないようなケンカが起こってしまうことも多いのだとか・・。という訳で今回は、旅行で彼がイラッとしてしまう瞬間についてリサーチしてきました。■１．準備が長い「化粧やら髪型やらで準備がやたら長い女子には、イラッとする。せっかくの旅行なんだから早く出かけたいのに・・。」（28歳／生保）せっかくの旅行地、いつもよりオシャレして観光したいのは女子として当然のこと。とは言え、その気持ちをいくら説明しても男子に納得してもらうのは至難の業。出掛けにギクシャクして旅行を台無しにしないよう、ここは彼より先に起きて準備を始めるのが○。待たせなければ、髪を巻こうと、ゆっくりメイクしようと文句を言わず、楽しい気持ちでお出かけできますよ！■２．買い物ばかり「彼女とハワイに行ったら、毎日買い物に付き合わされた！せっかくの海には『焼けるのが嫌だから・・』と言う理由でほとんど行けなかったし・・。癒されに行ったはずなのに、超疲れた。」（25歳／航空）海外に行ったら免税店に直行したくなる気持ちはよーく分かりますが、ブランド物にあまり興味のない男子にとっては苦痛でしかないよう・・。どうしてもショッピングしたい時には彼の行きたいところを経由して行ったり、お礼を言ったりして彼をこまめに気遣いましょう。■３．すぐ休みたい「彼女が行きたいって言ったからスノボに行ったのに、すぐに疲れたと怒り出し、休憩所に入り浸るはめに・・。怒りたいのはこっちだよって感じ。」（20歳／学生）男子と女子の体力は違うんですから、同じように動いていたら疲れちゃうのは当たり前ですが、休みたいからとブリブリ怒るのは良くありませんね。彼は楽しんでいるのですから、その気持ちを壊さないよう、気持ちはソフトに伝えましょう。■４．ごはんの時間が削られる「俺にとって旅行で楽しみなのは飯！なのに、観光重視の彼女はあれもこれも行きたいと予定を明一杯詰め込んだ挙句、『時間内からランチは抜きでいいよね！』とか言ってきた！ひどすぎだろ。」（19歳／学生）旅先で、その地ならではの食事を楽しみにしている人は多いもの。特に男子の食への情熱は相当です。お腹が減らなかったとしても、食事を抜くのは止めてあげましょう。■５．運転への気遣いがない「俺の運転で温泉に行った時、『ちょっとSAで休んでいい？』って聞いたら、『早く着きたいからダメ！』と言ってきた元カノ。車内で寛ぐのはいいけど、あまりの気遣いがない発言にイライラした。」（24歳／商社）運転経験なしの女子は特に想像しにくいでしょうが、運転は結構な重労働なのです。差し入れをしたり、休憩を促したりして気遣いをしてあげましょう。“運転お疲れ様！”などの労いの言葉も忘れずにね。■６．写真ばかり「思い出を残すために写真が大切なのは分かる。でも林家パー子並に、どこに行ってもパチパチ写真とる彼女にイラッとしちゃうんだよな。納得いかないと何回も撮り直すし・・。」（26歳／ガス）風景や情景を残すことも大切ですが、その瞬間を楽しむことはもっと大切です。せっかくの2人の時間が写真の撮り直しばかりでないがしろになってしまうのでは本末転倒。ほどほどを心がけましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか。普段よりもゆっくり時間を共有できる旅行。楽しみで、あれもこれもと自分のやりたいことを詰め込みたくなりますが、男子目線も考慮に入れながら、思いやりをもって行動するとよいでしょう。せっかくの貴重な時間なのですから、ラブラブモード全開で過ごしてくださいね！（城山ちょこ／ハウコレ）

「色気がある女性」も、子どもの頃から色気があったかと言うとそうではない人の方が多いでしょう。では、色気とはどうやったら出てくるものなのでしょう？実は、色気というのはその場その場でのものでなく、日常生活で作られるものなのだとか。そこで、今回は同書を参考に「男性に好まれる色気を出すために日常で気をつけること」についてご紹介します。■１．流行語は使わない「ポイントは、流行語や若者言葉を使わないこと。たとえば、美味しいものを食べた時に「これやばーい！」と言ったり、あいづちに「まじで！」などを使うと、それだけでも色気のある女性とはほど遠く感じます。また、流行語を使いすぎると、流されやすい人、どこにでもいる人という印象を与えます。」高校生など若い頃には流行語を使いこなさないと遅れている感じがしたものですが、大人になるにつれて流行語や若者言葉を使うことは恥ずかしいことになります。いつも使っていると思わず口に出てしまうことがあるので、日頃から意識しておいて。■２．自分の姿を鏡でチェックする「家で一人でお酒を飲む時、鏡で自分の姿を映しながらチェックしてみてください。せっかくなのでスカートをはいて気分を高めましょう。ワイングラスの脚を親指、人さし指、中指の3本で持ち、残りの指は軽く添えます。正面を向いグビグビと飲むのではなく、少し顔を横に逸らすとエレガントです。」お酒をキレイな姿で飲める女性は魅力的ですが、これはお酒だけには限りませんよね。物を渡す時、受け取る時、髪をかきあげる仕草、脚を組む姿など、キレイにできれば男性の視線を集めることのできる仕草もたくさんあります。「普段鏡の前では正面からしか見ていない」という方は、どんな風に動けば、どんな場面を見せればより魅力的に見えるのかを鏡の前で研究してみるのは、オススメです。■３．クリームよりもオイルを使う「サラサラの肌とは少し違う、吸いつくようなもっちり肌をつくるのは、クリームよりもボディオイル。オイルは肌にじわっとなじみ、弾力とうるおいと生み出してくれるのです。極上の肌にするなら、入浴後の濡れたボディにそのままオイルを塗る方法がベスト。体が濡れた状態で全身にオイルを塗り、なじませてからバスタオルで軽く拭き取ります。」色気を出すために日常使いしたいのはオイルだそう。サラサラの肌は心地よいですが子どもっぽい感じもするため、大人の女性が出す色気がある肌は演出しにくいよう。お風呂上がりに好きな香りのオイルで全身マッサージしながら塗っていくのは、自分を大切にしている感じもしてイイですね。■４．シンプルな服装の時ほど色気を意識する「最も大切なのは、所作や話し方、歩き方など、服装以外の部分。メンズライクな服装でガニ股で歩いていたら、ただの男性ですが、歩き方や所作、姿勢ひとつで女性らしくなるのです。フェミニンな服装で女らしく見せるのは簡単です。しかし、メンズライクな服装でどういう印象を与えられるかは、その人の色気次第。シンプルな服装が、何だか決まらないなと思ったら、服装以外の所作や歩き方、話し方などから見直してみるといいでしょう。」露出が多い服装や女性らしい格好に魅力を感じる男性もいますが、それは本来の色気ではないため「男性が本気で好きになる色気」とは異なるようです。日常的な服装でも色気を感じてもらえる所作や話し方を身につけて、服装や場面に頼らず男性の心をつかむことができるような女性を目指してみては？■おわりに「色気がある」と言われている人がこれらのことに気をつかったり実行したりする姿を想像すると、なんとなく納得いくものが多いですよね。今は色気がなくて悩んでいる人でも日常生活で意識していくことで「色気のある女性」になることもできるので、諦めず頑張ってください！参考図書：真島あみ著『なぜか惹かれる、色気の理由』リベラル社（栢原 陽子／ハウコレ）

年末年始、だらだらと食べ（飲み）続ける生活を送り、気がついたら仕事納めの頃より顔も体もふっくら…なんてことになっている人も多いのでは？ついてしまったお肉は、できるだけ早く落としたいですよね。お正月太りのように急激に体重が増えた場合は、目安として48時間以内に戻したほうがいいと言いますし。それは無理でも、なんとか1月中ぐらいにはリセットしたいもの。ということで、手軽に楽しく、しかも気持ち良く♪体を引き締める方法をご紹介します。その名も「セクササイズ48手」。セクシャルヘルスケアブランド「エルシーラブコスメティック」が運営している『ラブリサーチ』は、女医の山下真理子先生ご監修のもと、それぞれの体位を数値化。「体の引き締め具合」をメイン要素に、体勢の「難易度」などを分析し、セクササイズ度を割り出してランキング化しました。山下先生によると、セクササイズ度の高いものの上位3位はこちら！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝3位「時雨茶臼（しぐれちゃうす）」◆セクササイズ度：86点◆鍛えられる部位：腰筋・腹筋・背筋◆解説：ノーマルな騎乗位。男性が下から突き上げてもよし、女性が上下左右前後に動かしてもよし、の体位。◆山下先生のコメント：女性側の動き方によって引き締め度が決まるので86点です。そのため、体力や持続力に自信があるならば、この体位でのセクササイズ度合はさらに期待できるでしょう。太ももをキュッと引き締めることで、より安定感が生まれて動きやすくなります。この体位では、彼は下からあなたのことを「見上げている」状態になるので、お腹の筋肉をしっかり引き締めておきましょう。腰を少し浮かせるようにして動くと、よりセクササイズ度がアップします。腰、臀部、腹部、そして太腿を意識して動いてみてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝2位「乱れ牡丹（みだれぼたん）」◆セクササイズ度：92点◆鍛えられる部位：背筋・腹筋・腰筋◆解説：座った男性の上に、脚を大きく広げた女性が後ろ向きで座る体位。鏡の前でつながれば一気に興奮状態に！◆山下先生のコメント：腰とおしり、太ももを集中的に鍛えることができます。しかし、あえて意識してみてほしいのは腹筋です。腹筋にギュッと力を込めるイメージをすることで、下半身全体のセクササイズにつながります。鏡の前で行うと、彼には、かなり恥ずかしい体勢となったあなたの姿が丸見えになります。そんな大切なときに、ゆるんだお腹の肉が乗っているようでは彼もがっかりしてしまいます。「見られている」という意識を、どの体位よりもはっきりと感じることができる体位でもあるので、相乗効果で体を引き締めることができます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝1位「御所車（ごしょぐるま）」◆セクササイズ度：95点◆鍛えられる部位：体幹全体◆解説：女性上位になって、男性器を中心軸にクルクルと回る体位。別名に「ナイアガラの滝落とし」「花時計」などがある。◆山下先生のコメント：クルクル回るときに、絶妙なバランス感覚が必要となってきます。腰にぐっと力をかけ続けないとバランスを崩すので、少しでも気を抜くと、体勢を崩してしまいます。平衡感覚が鍛えられる体位といってもいいでしょう。気がゆるむ隙を与えない体位であるがゆえ、下半身痩せしたい女子にとってはかなりおすすめです。ただし、負担がかかりすぎて腰をいためてしまうこともあるので、絶対に無理は禁物です。筋肉痛のような痛みではなく、しびれるような感覚があったら、すぐに中止してください。平衡感覚に自信がない場合は、彼の協力を得ながら、腰からおしりにかけて意識して力を込めるようにしてください。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝これはかなり勉強になりますね。他にも太ももや二の腕、顔（！）の筋肉を鍛えられるものなど、いろいろな体位、もといセクササイズがあるので参考にしていただければと思います。寒い日でも温かい部屋の中で体を引き締められるなんて素敵！この冬は彼と2人、楽しみながらダイエットに勤しんでみてはいかがでしょうか？（文＝編集J）誕生日で知るふたりの体の相性【無料占い】

ドキドキするような恋愛が大好物！という人もいれば、穏やかに彼との愛を育んでいきたいと願う人もいますよね。気になる彼との距離を縮めたいとき、思い通りの恋がしたいときには、恋愛に効果的な食べ物「ラブフード」に目を向けてみましょう。自分の頑張りにラブフードのパワーをプラスすれば、きっと良い方向に転換していくはず。今回は恋愛運UPに働きかけてくれる、甘くておいしい食べ物をご紹介します！【今が旬！みかんが持つパワー】自分の感情を表現しようとするとき、人は赤色のオーラを放つと言われています。赤いオーラを持つ食材といえば、柑橘系のフルーツ。みかん、伊予柑、レモン、シークヮーサーなどを取り入れると気分が落ち着き、想いを上手に伝えられるようになるのだとか。つまり、告白の前などに柑橘類を食べれば緊張が和らぎ、スムーズに気持ちを伝えられるってこと。みかんジュースを飲んでから行くのもいいかもしれません。【ピュアな心を取り戻せるフード？】「私なんて…」と悲観している人、恋愛に対して臆病になっている人には、柔らかいイメージの食べ物がオススメ。シフォンケーキ、プリンといったふんわりしたスイーツは、ピンクのオーラを放ち、ピュアな気持ちを取り戻したいときや、将来に不安を感じているときに食べると効果を発揮します。【みかんとスイーツのコラボ！】恋愛に向かうパワーをより強めたいなら、柑橘類と柔らかい食べ物を組み合わせるといいでしょう。みかんは加熱すると甘みが強くなるので、焼き菓子の材料としても最適です。シフォンケーキやマフィン、パウンドケーキ、タルトなどのスイーツにアレンジすれば、おいしく楽しく食べられそうですね。ここで、とっておきのスイーツレシピをお届けしましょう！【みかんのスイーツで恋愛運UP】■みかんのシフォンケーキ≪材料≫・薄力粉…60g・ベーキングパウダー…2g・卵…3個・砂糖…65g・みかん…2～3個・サラダ油…30g≪作り方≫[1 ] 卵白と卵黄を分ける。卵白を泡立てながら砂糖を入れ、しっかりしたメレンゲができるまで混ぜる。[2] 薄力粉とベーキングパウダーを合わせて一緒に振るう。[3] みかんは細かく切る。または果汁だけを絞り、サラダ油と一緒に混ぜておく。[4] 卵黄に砂糖20gを入れて混ぜながら、[3]のみかん、サラダ油を加えて混ぜる。[5] しっかり混ざったら、[2]の薄力粉、ベーキングパウダーを振るい入れて、粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。[6] [1]のメレンゲを1/3量入れ、ゴムベラなどで混ぜる。[7] また1/3量のメレンゲを入れ、空気がふんわりと入るように混ぜ合わせ、残りのメレンゲも入れる。[8] 切るように混ぜたら、シフォン型（17cm）に上から流し込み、空気を抜くために軽く上から落とす。[9] 160度に予熱したオーブンで約20分焼く。[10] 焼けたら、そのままの状態で瓶などに差し、逆さまにして粗熱を取る。[11] 好みの大きさにカットする。☆しっかり角が立つメレンゲを作ることで、ふんわりしたシフォンケーキに仕上がります。シフォンケーキって甘くて優しくて、口に入れるとふわっと溶けて…なんとも言えずおいしいですよね。上手に作れるようになったら、彼に振る舞うのもいいかも！？恋愛成就に向けて柑橘類と柔らかい食べ物、ぜひ試してみてくださいね。（文＝saki-R）2015年の恋愛相性姓名判断で占うあなたとあの人の恋模様【無料占い】

「一年の計は元旦にあり」とはよく言ったものですが、年の始まり＝一月の過ごし方こそが、その年の“恋愛運”を大きく左右すると言っても過言ではありません。そこで今日は、恋愛ライターとして活動する筆者も実践中！ 年の始まりにまずすべき、“恋愛運”アップのための3ステップをご紹介していきましょう。これで素敵な一年をスタートできること間違いなしですよ～。■ステップ1　まずはじっくりと鏡を見よう普段忙しくて、なかなか自分自身を見つめる暇がないという方は、ぜひ一度、この機会にじっくりと自分の顔を見つめてみて。他人の目に映っているのはその顔、そして表情です。「ココのほうれい線が気になる…」とかそういうことではなく、鏡に映る自分が輝いて見えるかどうかが大切。自分で「なんだか暗い顔」と見えているうちは、誰が見てもそう見えることをどうかお忘れなきよう。■ステップ2　新しいアイテムを買いに行こうまた次に、鏡の中の自分に何が足りないのか。それがわかったら、新年に一つだけ新しいアイテムを買い足しましょう。何か具体的な行動に解決作を見出すことで、これまでに見えてこなかった新たな自分に出会えることは必須！ “恋愛運”もググッとアップするはずですよ。服に明るみが足りないと思ったならこれまで買わなかったような色を買い足すも良し！ これを機に、思い切ってヘアメイクを変えてみるのも良いでしょう。■ステップ3　自宅へ友人を招き、恋愛の抱負を語ろうそして最後に必ずやって欲しいのがコレ！「今年中に彼を作ろう」と心の中で思っているだけでは、また来年も同じことの繰り返し。これまでに叶わなかった抱負を今年は、口に出して友人に伝えてみてください。筆を手に書き初めしなくとも、ただ口にするだけでOK。目標が明確化されるだけでなく、その友人に会うたびに問題提起することができるので、まさに一石二鳥。お互いの目標を掲げ合ってみてはいかがでしょうか。年の区切れ目は、気分を一新する絶好のチャンス。ぜひ試してみてくださいね！　

彼氏のいるみなさんにお聞きします。みなさんとカレの愛は釣り合っていますか？ ならいいのですけど、もしもあなたの愛に比べてカレの愛が足りてないと結構悲惨なことになりますよね。そういったときになりがちなのが「パシリ彼女」。「彼女」って名前は一応ついているけど、実際は都合良くパシられているだけ。そんな悲惨な状況になっていても自分では気づかないことがあるから恋は盲目なんです。そこで今回は、みなさんに注意を促すために「『パシリ彼女』にありがちな特徴」について元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに聞いてみました。■１．エッチのためだけに呼ばれることがある「まずいっちばんわかりやすいのがコレです。カレに一度でも『今から部屋来てー』と夜遅い時間に呼ばれてそのままエッチ。終わったら『泊まる？ 帰る？ どっちでもいいよ、俺明日早いけど』みたいなそっけない対応をされたことがある人、危ないです」これは、愛されてないこともないんだけど、完全に彼氏のほうが立場が上になってしまっていますね。とくに、「いつでも呼ばれたら行く」感じが「パシリ」とおんなじです。■２．プレゼントが安い「記念日や誕生日に、どう見ても安い、彼女が好きなキャラクターのキーホルダーといったグッズをあげる彼氏がいます。『かわいいし喜ぶと思って（笑）』と冗談ぽく渡してきます。油断すると見逃してしまいそうなんですがこれも危険。ちゃんとした彼氏なら、こういう些細なプレゼントはなんにもない日にあげます。やっぱり本命ならプレゼントはお金をかけるのがマナーです」結局、愛しているなら一生懸命高いものをあげようとするのが普通だと思うんです。「愛があればお金は関係ない」なんてただの言い訳ですよね。しかも、自分だけちゃんとしたものをもらっておきながらこれだったら最悪。■３．自分から「お願い」をすることがあまりない「思い返すと、自分のほうからなにかをお願いした記憶があまりない人は、気づかないうちにカレと上下関係ができてしまっている可能性があります。デートの日程や遊ぶ場所であなたに発言権はありますか？」付き合いはじめは対等でも、だんだんと差が開いていってしまうもの。「あれ、いつのまにか・・・・・・」ということがないか振り返ってみましょう。■４．「お金がない」と奢らされたことがある「『ごめん給料日前なんだよーおごってよ』と時折言ってくる男子もなかなか怪しい。男子の最低限のプライドとして、『最悪でもワリカン』というのがあるはず」うん、別にお金がないなら彼女と遊ぶのを控えるって選択肢もあるわけですからね。でもまあ、学生だったり、付き合いが長くてその辺理解しあってたら大丈夫かもしれません。■５．男友達に紹介してもらえない「『パシリ』ということはつまり召使い。王様は、自分の召使いは人前には出しませんよね。でも奥様ならきっとどこにでも一緒に行くはず。２人で人前に出てくれるか、というのはひとつの見極めラインです」女子なら、彼氏に「俺の自慢の彼女です」って紹介してもらえるのは憧れでもありますよねぇ。２人で一緒にいてカレの友達が来たら「ちょっと先歩いてて」みたいに言われるのは辛いです・・・・・・。■おわりにどうでしたか？もしも「パシリ彼女」になってしまったとき、そこから回復するのは簡単じゃありませんが、「付き合ってもらっている」という気持ちをまずは捨てることが大事だと思いますよ。（遣水あかり／ハウコレ）

好きな人と一緒なら、どこでデートをしても特別な場所に思えるもの。男性も本命相手として考えている女性と過ごす時間は、基本的になにをしていても楽しいと感じるものです。もしかしたらあなたの知らないところで、彼が「デートできて良かった」と思う瞬間もあるかも・・・・・・？今回は男性が彼女と付き合っていて「幸せだな」と感じる瞬間を調査してみましたのでご紹介します。■１．ご飯に誘われたとき「仕事から帰って来て、丁度いいタイミングで『お疲れ様。今から一緒にご飯食べに行かない？』と誘われると嬉しくなる。『彼女と結婚したら・・・・・・』っていう妄想も掻き立てられます」（24歳／製造）欲しい時に連絡をくれたり、こっちから送った連絡が相手にとってグットタイミングだと、「私たち相性がいいのかも」と思いますよね。それは男性も同じ。特にひとり暮らしをしている男性にとって、こういった連絡はホッと肩の力が抜けて癒やされる瞬間です。「俺のことを考えてくれているんだ」と実感しやすいので、彼が仕事で疲れている時や落ち込んでいる時は「お疲れ様」「なにかあった？」と、あなたなりに気遣いを見せてあげて。少しずつ相手に踏み込んでいくうちに、彼もあなたの存在がとても有り難く感じるようになるはずです。■２．彼女の喜ぶ顔が見れたとき「喜怒哀楽が少ない彼女が嬉しそうに喜んでくれた時。誕生日プレゼントを贈って、恥ずかしそうに俯きながら『ありがとう』と言ってくれたのは嬉しかったな」（22歳／大学生）男性は女性が思っている以上に、彼女がデートを楽しんでくれているか気になっているものです。彼女の楽しみ具合によって、デートの充実度が決まると言ってもいいでしょう。特に付き合い始めは1回、1回のデートの仕方によって、ふたりの関係性が決まってくるものです。ムリしてリアクションを取る必要はありませんが、自分の思ったことを口に出したり、感謝の気持ちを示すことは大事。特に「ありがとう」「嬉しい」といった言葉は積極的に言ってあげると、彼も悪い気はしないはずですよ。■３．看病をしてくれたとき「俺が風邪で寝込んでいる時、彼女がお粥を作ってくれてすごい泣きそうになった。数年ぶりにできた彼女だったので、思わずジンと来たんです」（23歳／飲食）体調を崩していると、つい精神的にも弱くなってしまいがち。そんな時、親身になって看病してくれる人がいると、とても心強いですよね。「恋人なら当たり前じゃない？」と思う女子も多いかもしれませんが、そこまでしてくれるのは本当に相手のことを思っているからこそ。彼との関係が上手くいってなかったり、距離が以前として縮まらないようなら、彼が辛い時こそ支えになってあげると、彼のあなたに対する見方も変わってくるかもしれません。■４．彼女とエッチをしたとき「好きな子とするエッチは特別。賢者タイムを迎えても気持ちが覚めないし、むしろ彼女のことをもっと大事にしたくなる」（21歳／大学生）男性は女性よりも性欲が強いので、恋愛にもセックスが切り離せません。でも、本命彼女に対しては別。無理にエッチをしようと思わないので、たとえエッチができなくても付き合っていて充実感があるのです。とはいえ、彼女とエッチが出来た時は、なんとも言えない幸福感に包まれるそう。エッチをすることで「もっといい男にならなきゃな」と彼なりに決心がつく瞬間でもあるので、エッチを通じてふたりの関係が深められるよう意識してみて。■おわりにあなたの彼も口にしていないだけで、こうしたポイントに幸せを感じているかも。ふたりの関係を充実させるためにも、同じようなシチュエーションに遭遇した時は頭の片隅にでもいいので意識してみると、彼のあなたに対する印象が少しずつ変わっていくかもしれません。（柚木深つばさ／ハウコレ）