恋愛

常に私たちの体や肌の上にたくさんいる「菌」。「菌」と聞くと、ニキビの原因のアクネ菌など悪いものを思い浮かべがちですが、ピカツルの美肌に導いてくれるのも「良い菌」のおかげだったのです。そんな「良い菌」たちはどうやって増やせばいいの？！ということで、今回は医学博士の青木皐先生著「菌子ちゃんの美人法」を参考に「お顔の上にいる良い菌の育て方」を４つご紹介したいと思います。■洗いすぎないで！朝はぬるま湯で十分「女性は、皮脂分泌量がゆるやかに下降していく男性とは違い、１９歳頃から皮脂の分泌量が急激に減りはじめます。どう考えてもみんな『洗いすぎ』。６４％もの女性が『自分は敏感肌だ』と感じているというデータがありますが、こんなに洗いすぎているのだから当然といえるでしょう。朝はぬるま湯でやさしく洗うだけ。」筆者は敏感、乾燥肌なのですが、そういえば朝からしっかり洗顔フォームを泡立てて洗っていました。前日に化粧水や美容液しか塗っていないのだから、たしかにそんな汚れはないはずなんです。寝ている間に出た汗や余分な皮脂を洗い流す程度のぬるま湯のジャブジャブ洗顔で良い菌を守りましょう！それが美肌になる第一歩といえそうです。■夜はせっけんで洗顔すすぎ残しに注意「帰ったらすぐ、刺激の少ない洗顔料を使い、まだはがれ落ちる必要のない角質を傷つけないようにゴシゴシこすらず、きちんとすすぐこと。熱いお湯は皮脂を落としすぎるので、30℃程度のぬるま湯を使ってください。」すすぎ残しがあるとそこに黄色ブドウ球菌、アクネ菌などが残り肌トラブルをまねくことも。夜は、優しく洗顔しながら悪い菌が増殖しないよう、髪の毛の生え際や目頭や小鼻の脇、フェイスラインなど、すすぎ残しをなくすように心がけましょう！■顔パタパタマッサージ良い菌の活性化＆血行促進「風呂あがりで血行がよくなっているときに、化粧水などをつけるその指先で軽くパタパタ。顔じゅうをくまなく、目のまわりも優しくパタパタしてください。血流がよくなったことで皮脂がスムーズに出るようになるから。皮脂という大好物を食べた菌子ちゃんは、脂肪酸やグリセリンなどたくさんの美肌成分を出してくれます。」指の腹をつかってお風呂上がりに顔中をパタパタ・・・・・・。とっても気持ちいいです！血流がよくなることで、くすみやクマの改善にもなりそうですよ。■週１メイク断ち自然治癒力アップでツヤピカ肌「メイクをすればそれを落とすためにクレンジング＆洗顔料で、ダブル洗顔をするのがふつうです。実は、これが顔の菌子ちゃんを殺してしまう『洗いすぎ』の原因になっているんです。洗いすぎをやめるにはメイクをしない日を週１はつくること。その日は洗浄力の弱いせっけんで、やさしく洗うようにしてください。」筆者も休日にメイク断ちをしてみたところ、肌の調子がすごくよくなりました。毎日リキッドファンデーションは肌が疲れてしまいます。良い菌を育てるためにも休日はノーメイク生活、はじめてみてはいかがでしょうか？■おわりに良い菌を育てる方法って実にシンプルなんです！良い菌のおかげでツヤツヤピカピカ、まるで赤ちゃんのような肌へ！高価な美容液を塗る必要なんてなくなるかもしれませんね。（YUE／ハウコレ）

みなさん、夏を満喫されていますか？良い出会いがあった人も、これからの出会いに期待している人も覚えておきたい、男性のチェックポイントがあるのでご紹介します。今回は「人相」、ズバリ顔です。隠したくても隠せない部分です。ビジネスシーン等にも応用できますので、是非覚えてくださいね。■顔のかたちを見るどのような顔の形が理想ですか？男女問わず小顔に憧れ、あごや輪郭がキュッと引き締まった顔になりたいとツボを押したり、エステに通われたりする人も多いのではないでしょうか。ですが残念ながら、この理想の顔の形は、人相的にはあまり歓迎されません。口からあごは晩年運がわかります。逆三角形のようなキュッととがったあごは、晩年の運勢が弱いことを暗示しています。あごは、ある程度しっかりしている（幅がある）必要がありますね。また、全体がひし形で、頬骨がとんがって目立つような形も注意が必要。気難しい性格の人が多いです。運勢が良いと細胞も元気になるため、ふっくらとした印象になり、骨やでっぱりは目立たなくなります。程よく肉がついていて、やや面長の顔が理想です。■顔の比率（長さ）を見る人相占いでは、顔を３つに分けて占います。頭から眉までの額の部分は、幼少から２５歳まで、眉・目から鼻の部分は２５歳～５０歳の中年期、鼻下から顎までは５０歳以降の晩年運がわかります。この３つのパーツの長さをチェックします。１：１：１の比率が理想のバランスです。注目すべきは、短い部分。ここが運勢的に弱いとみます。あなたが結婚相手を探しているのであれば、鼻から顎をよく見ましょう。しっかりした鼻と顎ならば安心です。■顔の左右バランスを見る顔の中心から、左右のバランスはどうでしょうか？完全に左右対称の人は、まず、いません。多少違いがあるのが自然なのですが、明らかに左右のバランスが崩れているのは、人相的には問題です。本当にやりたいことと、やっていることが合わない人、ウラ・オモテがある人は左右のバランスが崩れがちです。また、骨盤などのゆがみが背骨や顔に影響している場合もありますので、全体のバランスを整えるためにも専門家に診てもらうよう勧めましょう。■鼻を見る鼻はズバリ金運を表します。金運が良い人の鼻は小鼻が張っており、鼻にはやや丸みがあり、鼻筋がキレイにまっすぐ通っています。細く小さい鼻、わし鼻は凶。自己主張の強い鼻（大きい鼻）が人相的には吉です。また、鼻の穴と小鼻のバランスも大事です。大きすぎる鼻の穴は散財タイプ。髭をはやすことができれば、財が流れるのを防いでくれます。一方、小鼻が肉厚で鼻の穴が小さすぎる人は隠し事が多く秘密主義。ケチなタイプが多く、釣った魚に餌はやらない人が多いので注意を。■おわりに人相は「顔つき」です。「顔立ち」は一生変わりませんが、「顔つき」は本人の努力によって変わるものです。日々感謝し、穏やかな気持ちで過ごしていれば、顔には程よく肉が付き、ふっくらとしてくるでしょう。体重の増減とは関係ありません。これらはもちろん女性にも応用できますのでご参考になさってくださいね。（雅ゆう／ハウコレ）

恋愛の楽しさのひとつは、なんといっても無理めな異性をどうにか口説き落とすところにあります。今回は、「狙った男は必ず落とす」を豪語する女性の皆様に、口説き落とすテクニックをいくつか教えていただきました。さっそくご紹介しましょう！■１．「明日、◯◯君の部屋に遊びに行ってもいい？」「無理っぽい男子を口説こうと思えば、まずはふたりきりになれる状況をつくることが大切です。できれば彼がその気になってコトを起こせるような場所でふたりきりになれるといいです。たとえば、『明日、◯◯君の部屋に遊びに行ってもいい？』って言ってみたり」（２３歳／事務）ポイントは強引に「明日」と言っちゃうところだそうです。来週とか再来週では「ちょっと遅い」のだそうです。断られても「明日」はたくさんありますよね。今日尋ねてＮＧなら明日また尋ねるといいのです。■２．「酔っ払ってひとりで帰れない」「お酒が飲める女子の常套文句ですが、男子だって酔った勢いで・・・・・・というのはよく使っているテクニックなので、女子も使ってみたら案外イケますよ」（２２歳／受付）お酒は適量であれば、なにかと楽しいですよね。とくに「酔ったふり」に弱い男子には効果てきめんかもしれませんので、お酒を飲める女子のみなさんはぜひ使ってみてはいかがでしょうか。■３．なにかにつけて一緒にいる「彼がおなじ大学とかおなじ職場とかであれば、『ちょっとコンビニに行くけど一緒に行く？』とか、とにかく一緒にいる時間を作ります」（２１歳／大学生）「棚からぼた餅」ということわざがありますが、考え方を変えれば、常に棚の下にいるから（常に参加しているから）餅をゲットできるわけです。気になる彼のことをいつも想っているだけでなく、常に一緒にいられるように気を回してみる。これが大事なんだそうです。■４．彼の部屋で料理・洗濯・掃除「なんだかんだ言っても、男子ってマザコンです。お母さんのようでウザイと彼に言われたところで、めげずに彼の部屋で料理や掃除、洗濯をしていると、そのうち彼が落ちることってあります」（２４歳／販売）世間では「どこまでのことをやればお母さんみたいとウザがられないのか？」ということがときどき議論されますが、正直それは育ってきた環境によってまちまちなので「どこまで」ということはなく「とにかくやり続けていると」いいと言えるかもしれません。■５．彼の妹を味方につけた「私の場合は彼に妹がいたので、仲良くなる努力をしました。妹さんから私の『いい噂』を彼に吹き込んでもらうという作戦です」（２２歳／大学院生）日本人はＰＲが大好きだと言われています。戦後、アメリカが日本に民主主義を広めるのに使用したのもＰＲです。つまりひとの噂を信じやすい日本人の性質をうまく使うとＯＫということですね。■おわりにいかがでしたか？「無理めな彼」だと思っていても、じつは「そうでもない」ことって、よくあります。恋愛は「情報戦」でもあるので、無理めなイケメン男子の情報をたくさん持っておくと、意外とすぐに落ちるなんて、本当によくある話です。ぜひ実践してみて、ステキな恋をしてみてはいかがでしょうか。（ひとみしょう／ハウコレ）

カレとの別れって、なかなかすっぱりいかないものですよね。しかも、ケンカ別れだったり、向こうから一方的にフラれたりして別れた後には、必ずといっていいほど「ヨリ戻したいなー」って気持ちになってしまいます。そんなとき、元カレからの返信を見れば復縁できるかどうかがわかる、そんなメールがあったら、すぐにでも送ってやりたいです（笑）。今回は元Ｎｏ．１キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「復縁したいときに元カレにおくるべきメール」について教えてもらいました。アナタの恋の運命や、いかに！■１．「元気？」「最初に出すジャブとしては違和感はありませんし、相手の気持ちもさぐりやすいので、『元気？』と近況を聞くのはオススメです。そこで注目すべきは相手のリアクションね。返信がなかったら残念ながらそこでおしまい。『元気だよー』とかそっけないのも微妙ですが、今後の展開しだいではわかりません。かなり好感触なのは、『そっちも元気？』と返してくれることです」どうやら、「そっちはどう？」と聞き返してくれる場合には、少なからず向こうに、「メールを続けたい」という気持ちがあるからなのだとか。これがあるとないとでは、復縁の可能性に大きな差があるみたいですよ。■２．「彼女できた？」「一気にグイっといっちゃうけど、元恋人だったらサラっと聞けるよね。これに対して、『できそう』とか前向きな返信がきたら脈うす。逆に、『できそうもない』とか後ろ向きだったら、少なからずアナタに未練があるといえます」「彼女できたの？」この質問は、暗に「まだ私のこと好き？」的な意味があるのだそうです。「彼女当分作らないわ」はイコール「お前が忘れられない」ってこと。これがきたらうれしいですね。■３．「部屋に荷物あるけど、どうする？」「元カレに、会ってくれるかどうかを聞きたいなら、荷物の話を出すのが簡単。きっと自分の部屋に彼の忘れ物があるでしょうから、『どうする、捨てる？』と聞いてみましょう。『いや、渡して』ならＯＫ。『捨てていいよ』ならＮＧ。わかりやすいですよ」「取りに行くわ」は、「会いたい」。「いらないから捨ててー」は、「会いたくない」。これもさりげなく、「会ってくれない？」を聞くコツですね。■４．「ヨリ戻したい」「そもそも私なら、こまごましたメールを送るより、ズバッと『復縁したいです』って送るけどな。だって元カレだよ？ 今さら強がっても意味ないし、そんなことより、復縁できないまま後悔するのが一番嫌だ。プライドなんて邪魔なだけ。好きな相手に好きって伝えることは、ぜんぜん格好悪いことじゃありませんよ？」彼も、元はアナタの彼氏ですから、アナタの気持ちはお見通しかもしれません。だから、いっそのこと遠回りをせず気持ちをストレートに伝えるのも、全然アリかもしれません。■おわりに某婚活サイトの調査では、元カノと復縁したい男子の割合は約７０％。アナタの元カノだって、かなりの確率でアナタとヨリを戻したがってるわけです！勇気を持って、きっとうまくいきますよ。（遣水あかり／ハウコレ）

毎年夏は体調を崩しがち…それは冷房病のせいかもしれません。実は筆者も以前、この季節になると手足が冷えたり肌荒れしたり。いつも不調を抱えていました。体もだるくて本当につらかった。でも、ある年を境い目に不思議とその症状が出なくなったのです。何でかな？と考えてみたところ、それはトルコ料理のおかげらしいことが判明。その年の春にたまたま行った職場近くのお店を気に入り、週に一度は通っていたのです。トルコ料理というと、日本では串刺しの肉を焼いた「シシカバブ」やお餅のように伸びるアイスクリームが有名ですね。でも、筆者が行っていたお店のご主人いわく「本場のトルコ料理は肉ではなく野菜が中心」とのこと。しかも、夏を元気に乗り切るのに有効な料理が多いそうなのです。トルコ料理はなぜ夏バテに効くのか…その秘密をご紹介しましょう。■野菜たっぷり！「ゼイティンヤール」夏のトルコは、地方によっては40℃を超えることも珍しくないそう。そんな猛暑の日々、トルコの人々はオリーブオイルを使った「ゼイティンヤール」という冷菜をよく食べます。日本では暑いと「そうめん」や「そば」を食べがちですが、麺類だけだと炭水化物ばかりでその他の栄養素が不足しがち。その点、「ゼイティンヤール」はナスやピーマン、インゲンなどの野菜がメインなので、ビタミン・ミネラル・食物繊維を摂ることができます。また、オリーブオイルに含まれているビタミンEは、エアコンの効きすぎで冷えた手足の血行を改善するのに効果的！ちなみに、野菜のオリーブオイル煮は全て「ゼイティンヤール」というため、お店によっていろいろな野菜のゼイティンヤールを食べられます。前菜の定番なので、トルコ料理屋さんに行ったらぜひ注文してみましょう。レシピを調べ、自宅でお気に入りの野菜を使って作るのもいいかもしれませんね。■塩ヨーグルトで美肌に！塩麹に続き、人気を集めている発酵系調味料「塩ヨーグルト」。実はトルコには古くから「アイラン」という、ヨーグルトに塩を加えた飲み物があります。ヨーグルトに含まれている乳酸菌は腸内環境を整えるほか、肌荒れを改善する効果も。塩を入れることで乳酸菌の働きが活発になるので、しょっちゅう食べていれば、つやつやお肌に導いてくれそうです。「アイラン」は、見た目は飲むヨーグルトそのもの。甘いヨーグルトに慣れている私たちにとっては、ちょっと衝撃的な味ですが、ヨーグルト風味の冷たいスープだと思えばおいしく飲めるでしょう。なお、トルコ料理にはヨーグルトを調味料として使うものが多いため、食事をするだけで乳酸菌をたくさん摂れるんですよ。乾燥肌に悩んでいる人は積極的に食べるといいですね。■ミントで気分爽快！暑い時期は彼氏がイライラしがちで、ちょっとしたことでもすぐ喧嘩になる！と悩んでいる方もいるのでは？夏場は、男性ホルモンの一種である「テストステロン」の分泌が増えるそう。この「テストステロン」はモテホルモンとして有名ですが、多くなりすぎると攻撃性が高まって怒りっぽくなると言います。そんなご機嫌斜めの彼にもトルコ料理はオススメです。なぜならトルコ料理はたくさんのミントを使うから。ミントには緊張を和らげ、リラックスする効果があることはよく知られていますよね。「テストステロン」は日中に多く分泌されるので、ランチにトルコ料理を食べると彼のイライラが収まり、穏やかな気持ちでデートを楽しめるかも。トルコでは風邪をひくと、日本でいう生姜湯のようにミント茶（乾燥ミントを煮出し、ハチミツとレモンを加えたもの）を飲むそうです。体を温める効果もあるので、クーラーで体が冷えてしまったときにもぴったり。日本ではあまり知名度が高くないものの、世界的に見ると中華料理・フランス料理と共に世界三大料理に挙げられるトルコ料理。スパイスを多用するイメージがあるかもしれませんが、素材本来の味を活かしたシンプルな料理が多く、日本人にも食べやすいんですよ。肌荒れや体調不良に悩んでいる方、最近彼氏が怒りっぽいという方はぜひトライしてみてくださいね！（文＝AYAME）あの人とのデートに最適な日はいつ？【無料占い】

メディアで話題の心理カウンセラー・心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「彼との結婚を待つべきか、別れるべきか」と悩むまおさん（32歳・看護師）へ、心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんからアドバイスをいただきました。画像：(c)taka - Fotolia.com■まおさんのお悩み付き合って3年目の一つ下の彼氏とのことです。付き合った当初から彼が結婚に前向きでお互いの両親にも会い、すぐ結婚だと思っていました。しかし結婚前に同棲を始めたこと、彼が昇進したことなどが重なり結婚は今すぐじゃなくてもと言うようになりました。不安でしたが両親にも会ってくれたしと同棲を続けました。それから1年半経ち、九州へ彼が転勤になりました。私は結婚してついていきたかったのですが、彼は落ち着くまでは結婚できないと。泣く泣く遠距離恋愛をしています。私も年齢的にも距離的にも長くは待てないと言っています。彼はまだ社会人となって4年で守りに入りたくないと言います。彼は私を結婚相手とは見ていなくて単に逃げているだけだと感じていますが、普段は仲が良くできれば彼と結婚したい思いがあります。彼がその気になるまで待つのは辛いです。追い詰めたくないけど期限を決めて決断できないなら別れを選んだ方がいいのか悩んでいます。■心屋塾上級認定講師のこうさかあきこさんより32歳。付き合って3年目。それは悩みますよねぇ。私も同世代なので気持ちはとても分かります。気持ちは分かりますが「AとBどっちにしようか悩んでます」という方はだいたいほぼ100％、どちらにするかは自分で決めています。こういった質問をする方が本当に聞きたいことは「Aにしたいのですが、この選択で間違っていないですか？」ということだと思います。私はそれで幸せになれますか？　後悔しませんか？　ということを、聞いているのだと思うんです。たとえば、3年付き合って結婚まで考えた彼と別れて、次の人を探す。…面倒ですよね。イチから恋愛して、関係性を深めて、結婚。本当にそんな人と出会えるのか、という不安も出てくるかと思います。それではもう一方の選択肢、今の彼を信じて待ち続ける。…いつになるか分からない。年齢のこともあるし、袋小路になるような気がして不安ですよね。こう言った状況は、人が岐路に立たされたとき、共通に感じる不安のパターンだと思うのです。職場を変わろうかと思う。今のままの場所で地道に続けていった方がいいのか。それとも勇気を出して変わった方がいいのか。留学するか、しないか。結婚するか、しないか。やるか、やらないか。心屋の考え方を知ってる方に最近よく聞かれることがあります。「心屋では損する方を選べといいますが、この場合どちらが損する方ですか？」そんな二者択一の質問。結局「どちらを選んだら、正解ですか？」「どちらを選んだら、幸せになりますか？」ということを聞いているんですよね。失敗したくないし、うまくいく未来がほしい。気持ちは分かりますが、失敗してもいいから自分が「したい」と思う方を選ぶのが一番だと思います。こう考えてはどうでしょう？ 新しい恋をするも、今の彼を信じて待ち続けるもどちらを選んでも自分は幸せになれる。「どっちを選んでも、私は、幸せになれる」そんな前提なら、まおさんはどちらを選びますか？別れるか。続けるか。まおさんはどちらにしたいですか？どちらにしたら「いい」か。どちらにする「べき」か。どちらにしたら「間違えない」か。そういった基準で選ぶのではなく、自分の気持ちとしてはどちらに「したい」のか。どちらを選んでも、後悔するかもしれない要素があるんですよね。その後悔するかもしれない要素を受け入れてみてください。それが心屋が言っている「損してもいい」ということの意味です。「後悔してもいいから、別れよう」「後悔してもいいから、信じて待とう」大丈夫です。どちらを選んでも、まおさんは幸せになれます。まおさん自身で決断して、扉を開いてみてください。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら

この夏、色んな服を買って、色んな場所へお出かけする機会も多いのでは？せっかくの夏休みだから、可愛い洋服を着て、みんなで遊びたいですよね。しかし、夏場には男性ウケの悪い服装があるみたい。そこで今回は男性ウケの悪い夏ファッションについて紹介します。■１．森系ファッション「森系の服ってふんわりしてて可愛いけど、夏場見るのはちょっと嫌かも。なんか重ね着ばっかだし、基本的長いスカートだから露出もなくて、見てるこっちが暑くなっちゃいそうになる。」（２１才／学生）森系のファッションってふわふわしていて可愛いですけど、確かに露出が少なめなので、暑そうに見えてしまうかも。森系ファッションが好きな人は、くるぶしまでのロングスカートにパーカーではなく、膝丈のスカートなどにすれば、「この人見てるだけで暑い・・・」という風にはならないはずです。■２．へそ出しファッション「最近めっちゃへそ出してる女の人いっぱいいるよね。なんかあまりにも露出が露骨すぎて萎える。チラっとお腹が見えちゃったら萌えるんだけどね。見せに来てる感じがちょっと・・・。あと、勘違いしてへそ出ししてる人は本当に見てて苦しいからやめてほしい。」（２５才／出版）最近流行りのへそだしファッション。足が長く見えて、スタイルが良く見えるので良いですよね。あなたのまわりにもいませんか？もしかしたらあなたもへそ出しファッションをしてるかもしれません。しかしそんなへそ出しファッションは、露出が激しいと不人気なよう。がっつり出しているものではなく、少し控えめな服を選ぶと良いかも。■３．日焼け対策ファッション「日焼け対策でパーカーと、日傘と、色々厚着してる人は見てて萎える。暑そうだなって思う。あと、腕につけてる黒いやつがやだ。あんなの着けるのはおばさんだけで十分。」（２４才／美容）日焼けは乙女の敵でもありますよね。肌が黒いか白いかでもどことなく可愛さが変わってきてしまいます。だから、日焼け対策はきっちりしたいところ。ですが、あまりにがっつりやってしまうと、男性に引かれてしまうみたい。一人でただふらっと出かける分にはそのファッションでもかまいませんが、男性と遊ぶ際はやめておいた方が無難でしょう。日焼け止めで我慢して下さい。■４．タイツ・レギンス「夏でもタイツとかレギンスを履いてる人ってなんでなんだろって思う。見てて暑くなってくるしね。冬だと見てて萌えるけど、夏場はまったく萌えない。タイツとレギンスは絶対冬限定だと思う。」（２２才／学生）タイツやレギンスを夏場に着るなんて、着てるこっちまで暑くなってしまいそうですよね。しかし「暑いけど、脚がどうしても見られたくない」という気持ちもとても良く分かります。薄いやつならＯＫかなと思いきや、それもＮＧらしいので、タイツやレギンスは出来るだけ控えましょう。どうしても生足が嫌だと言う人は、ストッキングを履くのも良いかも。■おわりにいかがでしたか？皆さんも気をつけて、夏ファッションを楽しんで下さいね！（霧島はるか／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです！夏休みには、海外旅行に行ったり、沖縄へ手軽に常夏を漢字に行ったり、とにかくカップルで遠出をすることが多いでしょう。大学生の夏休みは長くて暇ですよねー。そんなに暇なら、新潟に行ってみてはどうですか？食に、海に、山にと充実の新潟はかなり穴場の旅行先で盲点のはず。新幹線でも東京からおよそ２時間と、アクセスもバツグンです。今回は、新潟出身のぽこひろが、カップルにぜひ夏に行ってもらいたいデートスポット５つをお届けします！ハウコレらしくない記事ですが、こういうのもたまにはいいですね、うん！■１．加茂山公園まずは加茂山公園。文字通り、加茂市にある都市公園です。自然の豊かさは言うまでもありませんが、なんといっても一番の魅力はリス園です。ここのリス園は、ただ見るだけでなく、園の中にはいって一緒に触れ合うことができる最高すぎる空間。５０匹ほどのシマリスがあなたを取り囲んで大歓迎してくれますよ。係員さんから無料でもらえるヒマワリの種で応戦しちゃいましょう！アクセスは新幹線で新潟駅まで行き、そこから信越本線の上り電車で３０分ほど。駅からも歩いて行ける距離です！■２．万代万代といえば、新潟の新宿、いや渋谷、いや池袋？なんでもいいですが、新潟一番の大都会です。新潟駅から歩いて１０分で万代シティに到着。駅からちょっと離れているあたりが面白いですね！ラブラ万代といった大型のデパートを中心に、一日歩き回っても飽きない街を形成してます。万が一飽きてしまった人は、水族館に行きましょう！そう、なんとバスで１０分くらいのところに「マリンピア日本海」という水族館があるんです。新潟は昔から、「水の都」と呼ばれます。街のすぐそばに水族館があるなんて、素敵でね。■３．寺泊夏といえば海ですよね。日本海を楽しむなら、寺泊をオススメします。なんといっても魅力は海の幸。浜焼きに海鮮丼にとシーフード天国。とれたてのイクラ、マグロ、うにをコシヒカリにのせて食べるなんて、新潟でしかできない贅沢ですね。長岡市にある寺泊は、電車でのアクセスがイマイチなので、カレに車で連れて行ってもらいましょう。■４．燕三条系ラーメンツアーラーメン好きなカップルにとって、新潟といえば燕三条でしょう。燕三条とは、燕市と三条市の両市を合わせてこう呼びますが、とにかくラーメン天国として有名。「燕三条系」と呼ばれるこってり背脂系のラーメンは全国的にファンも多く、カップラーメンにもなっているほど。この夏はカレと燕三条でラーメン巡りをしてみるのはいかが？■５．月岡温泉夏は温泉というイメージがわかないかもですが、熱～いお湯で疲れを取って、浴衣で涼むのもいいものです。新潟県新発田市にある月岡は、「泉慶」「華鳳」といった有名な旅館が多く、月岡温泉として全国的にも評価が高い温泉街。人の多い海外、都会、夏リゾートを避けて、静かでゆっくり過ごす夏も風流ですね。■おわりにいかがでしたか？せっかく時間もあるのですから、今年の夏はカレと一緒にみんなが行かなそうな旅行地をあえて攻めてみるのもいいかもしれません。誰にも負けないオンリーワンな思い出ができるかもしれませんよ？（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「どこかにいい人いないかな？」が口癖になっているあなた。何も行動しないで出会いだけを求めるのは、ちょっと甘いかも。でも、いきなり合コンに行ったり、婚活を始めたりするのは大変…そんな場合はがんばりすぎず、手軽に取り入れられることからスタートしてみてはいかがでしょうか。■ジャスミン茶でチャンスを引き寄せる出会いを待ち望んでいる方にオススメなのが「ジャスミン茶」。花名のジャスミンは、ペルシャ語の「ヤースミーン（神からの贈り物）」に由来すると言われています。香りの王とも呼ばれるジャスミンの独特の香りは、なんともエキゾチックでクセになりますよね。ちなみに、花言葉は「愛想のよい」「優美」「愛らしさ」「官能的」です。風水では、ジャスミン茶は飛躍的に出会い運を高めるとされ、必要としている縁を引き寄せてくれるとか。ジャスミンの花を添えると、より強い効果を発揮するそうなので、葉だけでなく花も一緒に購入するといいと思います。■イメージを大切にして素敵な出会いをジャスミン茶を飲むときは「こんな人と出会いたい」「こういう出会い方をしたい」など、理想の恋愛をイメージしてみましょう。イメージを膨らませることで、より良い出会いを呼び込めるはず。飲むタイミングは、夜よりも朝を意識してみてください。1日の始まりにジャスミン茶を飲むことで、思ってもみなかったところで最高の恋が始まる可能性大。合コンやデートの待ち合わせの前に飲むのもいいですよ。運気が上がるうえ、リラックス効果もあるので、初対面の人と会ってもあまり緊張しないで過ごせるかもしれません。ちなみに、アルコールの解毒にも効果あり。ちょっと飲み過ぎちゃったな、という時にも取り入れてみて！■暑い日に食べたい！ジャスミンスイーツ夏バテ気味で食欲がない…という人もいるのでは？そこで今回は、ジャスミン茶を使った涼しげなスイーツのレシピをご紹介します。【ひんやりおいしい！ジャスミンゼリー】≪材料≫・ジャスミン茶･･･300ml・ゼラチン･･･5g・水･･･大さじ2・砂糖（はちみつ、メープルシロップでもOK）･･･適量≪作り方≫1. ゼラチンを水でふやかす。2. ジャスミン茶に砂糖（はちみつ、メープルシロップ）を加え、混ぜる。3. 混ぜたものを（1）と合わせ、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やす。4. 固まったら、好みのサイズに切って器に盛り完成！簡単に作れてスルッと食べられるので、一度食べたらヘビロテしたくなること請け合いです。おいしく食べて（飲んで）、リラックスできて、出会い運まで引き寄せられるなんて最高ですよね。ジャスミン茶を入れたプリンやパンケーキもおいしいですよ。ぜひお気に入りのレシピを見つけて出会い運をアップし、理想の恋を手に入れてくださいね！（文＝saki-R）2014年下半期恋のチャンスはいつ訪れる？【無料占い】

暑い日が続いていますが、うんざり顔でダラダラと過ごしていませんか？ うだるような暑さが続くこの季節こそ、男性をドキドキさせるような仕草を見せる絶好の機会！女性からするといたって普通の仕草でも、ちょっと意識して行うだけで魅力アップしちゃうんです。暑いからとひからびていないで、夏のモテ仕草で男性をクラッとさせちゃいましょう。■髪を束ねてアップにする仕草男性に人気が高いのが髪を束ねる仕草。少し汗ばんだうなじがあらわになった瞬間にドキッとするという声多数。いかにもって感じのお色気ではなく、爽やかさも感じられるところにグッとくるんだそう。最初からうなじが見えているよりも、結ぶ仕草によってうなじが見えた方が注目度大！ 最初はダウンスタイルで行き、途中で髪を結んでアップにするとより効果的ですよ。■うなじの汗を拭く仕草夏になるとうなじに視線が注がれる回数が激増！ 髪をかきあげたりひとまとめにしながら、うなじの汗を拭く仕草がたまらなく色っぽいんだとか。特に浴衣の襟足からのぞく首筋の汗を拭く姿は、大和撫子的な魅力が感じられて高感度大。このときハンドタオルよりもハンカチの方が清潔感があってポイントが高いそうなので、きちんとアイロンをかけたハンカチを持参するのをお忘れなく。■胸元に風を送り込む仕草トップスの胸元をパタパタとさせて風を送り込む仕草には、思わず視線がクギ付けに。中が見えそうで見えない感じにドキドキしてしまうという声があがりました。浴衣姿のときは胸元をうちわであおぐ仕草が◎。うちわを顔の前でブンブンと振り回すのではなく、帯のあたりで小さくパタパタとあおぐと、浴衣ならではのほのかな色気が漂うこと間違いなし。■日焼け止めを塗る仕草日焼け止めは女性にとって夏の必需品。この日焼け止めも塗り方次第でとても色っぽく見えちゃいます。ササッと塗るのではなく、ゆっくりとスキンケアをしている感じで塗るのがポイント。日焼け止めやボディーローションのCMをイメージしながら、腕を胸や顔の前に持ってきて丁寧に塗ると、女性らしさを演出することができます。■ノースリーブからワキが見える仕草ノースリーブの服を着て手をあげたときに見えるワキにグッとくる男性もチラホラ。グラビアなどでは女性が両手を頭の後ろで組んでワキを見せるポーズを見かけますが、普段の生活ではあまりワキが見えるような機会はありませんよね!? だからこそワキのチラ見えは価値があるそうです。カフェなどで店員さんを呼ぶときにさりげなく手をあげたりしてドキッとさせちゃいましょう。ただしムダ毛のお手入れと汗のニオイ対策はしっかりしておいて！いかがでしたか？ 無意識に行っている仕草を見直すだけで、あなたの魅力を最大限に引き出すことが可能に。有効に活用して、素敵な夏の恋をゲットしてくださいね。

前回 に引き続き今回も、心から女性のことを思ってくれる優しい男性の特徴を3つ紹介していきましょう！■1．女性のおしゃれに気付いてくれる女性のちょっとした変化にすぐに気づいてくれる男性は、目配りができる優しい男性であることが多いと思います。髪を少し切ったとき、いつもとはと違うメイクに挑戦してみたときなどに「いつもと違うね」「似合ってるよ」と、一言でも声をかけてくれるような男性なら、女性のもこともしっかりと分かってくれるはずです。意外と鈍感で、全然気づかないタイプの男性もいる中、変化を察知してくれる男性の存在はとても大きいと思います。■2．デートのときには小まめに休憩してくれるヒールの高い靴を履く女性は多いと思いますが、長時間歩くとどうしても足や足の指などが痛くなってきます。そういう時に、男性側から「ちょっと休憩しようか」と声をかけてくれると、とても嬉しく感じると思います。男性自身、ヒールの高い靴を履いたことがないので、どのくらい大変なことかを理解していない傾向があります。それを理解してくれるということは、しっかりと女性のことを気にかけてくれる、心の優しい男性ということ。女性のことを考えず、先に先にと進むような男性は、自分のこと、目の前のことしか考えていないので、この先いろいろと大変なことがあるかもしれませんね。■3．公共の場でも彼の優しさをチェックできる電車やバスに乗っているときに、お年寄りや妊婦さんがいるときにすぐに席を譲ることができる男性は、常識があり、人間的にもとても素敵な人だと思います。簡単なようで案外難しく、一言を発するのに勇気がいる行為ではありますが、それを自然にできるような男性なら、一緒にいてもとても頼もしいと感じるでしょう。また、エレベーターに乗っているときに、すぐに降りようとせず、他の人が降りるのを待ってあげる優しさ、ベビーカーや車いすを利用している人が乗り降りしずらそうにしていたら、すぐに助けてあげられる人なら、どんな状況になっても人のことを優先的に考えてくれるはずです。公共の場で分かることも多いので、ぜひ彼とのデートでは公共機関を利用したり、人が集まる場などに足を運んでみたりして見てくださいね。いかがでしたか？ 心からの優しさを持っている男性かどうかを見極めて、素敵な恋愛に発展できるようにしていきましょう！

オーガニックが大好きで、オーガニックの布製ナプキンの愛用歴が3年になる筆者。女性のデリケートゾーンに直接触れる、生理用品。ムレや匂いなど、暑い季節は特に生理が辛いという方も多いのではないでしょうか。オーガニック素材の布ナプキンには、カラダに優しいメリットがたくさんあります。今回は、純オーガニックコットン布ナプキン専門店『メイド•イン•アース』の前田けいこさんへの取材も交え、布ナプキンの魅力をお伝えしていきたいと思います。ぜひこの夏にオーガニック布ナプキンで、憂鬱な時間を、心が癒されるほっこり時間に変えてしまいましょう♪■１．ムレ・かぶれ・かゆみが起きにくい「素材自体が自然に湿気を逃すのでムレにくく、かぶれやかゆみも起こりにくいですよ (けいこさん)」紙ナプキンの場合、モレないように防水加工してあり、それが下着の通気性を悪くし、ムレたり肌荒れが起きることもあります。しかし、天然素材の布ナプキンは、通気性が良いのも特長。ムレによる不快感も軽減されます。■２．肌ざわりがふんわりやさしい「オーガニックな布ナプキンを使用するようになってから、生理の負担が軽くなった』という声は、非常に多いです。肌ざわりのやさしさにストレスも軽減することができますよ」生理中はただでさえイライラしたり、お腹が痛くてブルーな気分になる事もあると思います。そんなときに、使い捨てナプキンのペッタリした質感が肌にふれると、夏は特に辛く感じることもありますよね。実は、心身が最もデリケートな状態の時に「ケミカルな素材」が肌にふれることに、ストレスを感じている女性はとても多いそうです。オーガニックの布ナプキンは、ふんわりとしたやさしい着け心地です。使い捨て紙ナプキンのように、カサカサした感触はなく、優しい肌着のような感覚で着用できます。■３．生理痛が軽くなる!?「布ナプキンは、出血量が減るというよりは、その方の適正量になるような気がしています。少ない方は、増えるということもあるかな、という感じです。毎月生理の前はものすごくイライラしていた方が、いまではPMS（月経前症候群）がなくなったり、鎮痛剤の回数が減った方や、生理不順が改善された方もいらっしゃいますよ」塩素系漂白剤、消臭剤、殺菌剤など、紙ナプキンに含まれる様々な化学物質は、生理痛や生理不順・過多などにも影響していると考えられています。著者自身、紙ナプキンよりもオーガニックナプキンを付けているときの方が気分も痛みも和らぎ、出血量も変わったように感じます。■４．体を冷えから守る使い捨ての紙ナプキンには冷却効果のある高分子吸収体が含まれているため、女性の大敵である「冷え」を引き起こす原因になると言われています。子宮の冷えはさまざまなトラブルの原因となり、血液循環を悪くするので、生理期間中のお腹や腰の痛みにも繋がります。オーガニックの布ナプキンはこういった化学物質が使われておらず、体を冷やさないことも、布ナプキンの大きな魅力です。■５．地球にもお財布にもにも優しい「カラダにもいいけれど、ココロも変わるところも言いたいですね。価値観が変わらないと、なかなかはじめにくいアイテムだと思います。だからこそ、踏み入れると、カラダを、より大切に考えるようになって、食、ライフスタイル、仕事、交友関係・・・など新しく変わってゆくように思います。そういう意味では、自分を変えてみたい方にも、おすすめですね」通常、1回の月経でだいたい20枚以上のナプキンを使い捨てると言われています。布ナプキンは繰り返し使えるので、エコで地球に優しいです。また、長持ちするので、経済的にも長い目でみればお得です。■仲谷めいさんからのメッセージいかがでしたか？ 生理はデトックスのチャンスととらえ、毎月生理が愛おしく感じられたら素敵ですね。布ナプキンのデメリットとして、浸け置き洗いの手間があることや、外出先から使用済みの布ナプキンは持ち帰らないといけないこともあります。荷物をコンパクトにしたい方は、家にいる時は布ナプキン、外出時だけ市販のナプキンを使うなど工夫して、上手に使い分けてみてくださいね。また、布ナプキンにしてから、以前は憂鬱だった生理そのものを肯定的にとらえられるようになった、というお話も聞きます。皆さんにとって、生理が〝自分のカラダを慈しむ〟という癒しの時間になりますように。取材協力：メイド・イン・アース （仲谷めい／ハウコレ）

"恋をするとキレイになる"というのはよく聞く言葉ですが、具体的に何が変わっているのでしょう？先日、常に男性が切れないという女性や、今までに告白された経験が20人を越える女性など、モテる女性にインタビューをしたところ、モテる女性は恋を辞めないという結果が出ました。モテる女性は、恋をすることで得られるメリットを知っているんですね。そこで、モテる女性が意識している、恋をすることで得られるメリットについてまとめてみました。■１．外見がキレイになる「好きな人がいると、いつ会えるか、いつ見られているかわからないので、常にキレイでいたいという意識が働きます。また、会える時には、最上級のオシャレをして挑みたいので、オシャレにも気合が入ります。」（24歳／アパレル）彼に会える時には、少しでも可愛く見える服を選ぼうとしたり、自分に似合うメイクを研究したり、流行を追いかけてみたりと、いつ会えるか、見られているかわからないので、常にキレイでいなければという意識が働き、キレイが作られて行くようです。またダイエットに励む力になるという声もありました。■２．女性らしさが増す「普段、女友達といると言葉遣いも荒くてガサツなんですが、このままじゃヤバいと思い、好きな人を作って女子力を育てています。最近では、女友達からよく『女っぽくなった』『女子力が上がった』と言ってもらえる程になりました。」（22歳／学生）恋をすると、オシャレに気を使い始める以外にも、姿勢が良くなったり、仕草が女性らしくなったり、言葉遣いがキレイになったりと、内面からのキレイさにも磨きがかかるようです。■３．毎日が楽しくなる「恋をしている時と、恋をしていない時とでは、毎日のメリハリ感や楽しさが全然違います。彼からのメール一つで嬉しくなったり、バイトや勉強にもやる気が出たり。バイト中でも、バイトが終わったらメールが来てるかなと思うと早く終われと思いつつも、バイトも張り切ってできます。片思いでも十分楽しいです。恋がなかったら毎日がつまんないですね。」（21歳／学生）恋をしていると恋愛だけでなく、他のことに対しても前向きに考えることができ、真剣に向き合うことができるという声は多かったです。恋は、毎日を楽しく過ごすためのスパイスのようです。■４．笑顔が増える「ちょっとした彼の一言で嬉しくなったり、機嫌が良くなったりします。朝、メールで『仕事終わったらごはんでも行かない？仕事頑張ってな。』と来ていたら、それだけで、その日一日は笑顔が耐えません。ちょっとしたキツい仕事でも、笑顔で乗り切る自信があります。笑顔でいる時は、周りもHAPPYにしているみたいで、恋をしている時には、他の人にも優しくなれるし、人間関係もうまく行っている気がします。」（24歳／事務）恋をしている女性を見ると、なんとなく好きな人が出来たとか恋人ができたとかわかりますよね？まるで、恋をしていますオーラが出ているかのよう。オーラとまではいかなくても、恋をすることで、毎日が楽しくなったり、ちょっとした進展が嬉しくてつい笑顔になり、それが周りの人間関係も良好にしているようです。■おわりにこうして見ると、恋は女性のキレイを作る為だけでなく、気持ちの面でもポジティブで明るくいるために欠かせないものであることがわかります。時には失敗して傷つくこともありますが、泣いたり笑ったりして恋愛を繰り返し、女性はキレイになっていくものなので、こんなにたくさんのメリットがあるからこそ、失恋を怖がらずにたくさん恋愛をして欲しいなと思います。（栢原 陽子／ハウコレ）

美人はモテますが、本命女子として見てもらえるかはやはり内面が重要。性格が悪い美人は本命彼女として扱ってもらえません。知らず知らずの内に男性に嫌われてしまってモテを逃がしているともったいない！今回は、男性が嫌う性格が悪い女性の行動をご紹介したいと思います。■１．ゴシップを愛してる「女の子ってうわさ話本当に好きだよね。誰と誰が付き合ったとか浮気してるとか、悪口みたいな切り口で盛り上がって性格悪いなあと思う。そういうのと無縁な女の子がいい」（２６歳／保険）男性はゴシップにあまり興味がありません。本人がいないところで悪口を言っているのは気分が良くない。なので、ゴシップのネタにして楽しそうにしている人は好感を持たれません。友達を大事にしていない性格が悪い女だと思われてしまいます。「あんなに仲いいのに裏ではこんなに悪口を」と怖がられてしまうでしょう。■２．食事のお礼が言えない「おごってもらって当たり前な女の子は嫌い。せめてもお礼は絶対に言うべき。なかったら次誘うのやめるもん。言い忘れるような女の子は嫌だね。そこはしっかりして気持ちよく帰らせて欲しい」（２４歳／メーカー）おごってもらって、ごちそうさまの一言やお礼を言えない女性は男性に嫌われます。ただの一言、「美味しかったです」「ごちそうさま」「また連れて行ってくださいね」などと言えればそれでいいのです。言ったつもりになっていてはいけません。帰り道にメールでもお礼を言うと良いでしょう。「なんて丁寧な子だ。また誘おう」と好感度があがります。■３．連絡のリターンが遅いし適当「おれデートの日程決めてる途中に連絡のリターンが遅くなる女の子が一番嫌い。ちゃんと返してって思う。興味ないならないで断って欲しい。予定分からないなら分からないって言って欲しい。」（２５歳／教育）連絡が遅いと男性は「相手にされてないな」とプライドが傷つきます。気になる男性に対して返信をしなかったり、LINEの既読を放置するのはいけません。基本的に連絡はなるべく早く必ず返すように心がけるとモテやすくなります。予定が分からない場合は、「分かったらこっちから連絡するね」と必ず言いましょう。無用な駆け引きは男性のイライラを買うだけです。■ ４．人によって態度が違う「最初、合コンで俺にすごい話しかけてきて、気配りもできるしいい子だなーと思ってたんだけど、俺の友達にはめっちゃ雑で。なんか萎えた」（２６歳／放送）男性は、基本的に「特別扱い」が大好きですが、興味のない人のことをぞんざいに扱うような「性格の悪い女子」からの特別扱いなんか嬉しくありません。むしろ萎えます。特に、男性は友達などの横のつながりを大事にするので、「彼の友達には別に興味ないし」と雑に対応なんてすれば、そのまま低評価につながります。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は本命彼女を選ぼうと、日頃から女性のことをきちんと分析しています。そしてその分析で一度恋愛対象外にされてしまうともう回復できません。アウトな行動、言動が習慣化していないか今一度振り返ってみましょう！（白武ときお／ハウコレ）

みなさんこんにちは、恋愛コラムニストの斉田直世です！これまで、雑誌や書籍、ＷＥＢなどで、いくつも紹介されてきたモテるテクニック、略して「モテテク」。男性の気をひくことができたり、恋愛を有利に進展できたりと、役に立つものも多いですよね。しかし、何事にも「程度」というものがあります。さりげなく使えば、効果的なテクニックも、やり過ぎてしまうと効果ナシ、それどころか逆効果になってしまうことも・・・・・・。というわけで今回は、思わず男性たちが引いてしまった「やり過ぎモテテク」をご紹介したいと思います。■１．観察し過ぎ「タバコを吸ってて、灰皿を差し出してくれたときは、「気が利く子だな」と思ったけど、その後、１本吸い終わるごとに灰皿を取り替られてキャバ嬢かと思った」（２８才／会社員）気が利く子アピールをしたいがために、やり過ぎてしまったケース。タバコを吸うときに、サッとライターの火を差し出したり、飲み物がなくなるや否や「次、何飲みます？」とメニューを差し出したり・・・・・・ありがたいけれど、いかにもプロっぽい動きがマイナスポイントになったようです。■２．スタンプ押し過ぎ「女の子がLINEで使うスタンプって可愛らしくてなごむ。でも、一言発するごとに、毎回スタンプを押すのは、ちょっとやり過ぎ」（２２才／学生）愛らしいマスコットのスタンプも、連投されるとうるさいだけ。あっという間に画面がいっぱいになり、読みにくいことこの上ありません。メールでのハート絵文字同様、スタンプも、ここぞという時の一発使いが効果的なようです。■３．プレゼントし過ぎ「俺が、あれカッコいいよなーとか、好きなんだって話したものを、「前に気になってるって言ってたよね」って、何でも買ってきちゃう女の子がいた。最初は嬉しかったけど、何度も続くと気が引けてきた」（２９才／クリエイター）何気ない会話の内容を覚えていてくれるのって、誰でも嬉しいもの。しかし、何でもかんでもプレゼントされることを考えると、逆に気を遣って話しにくくなってしまいます。この手の、献身的過ぎるタイプは、悪い男に引っかかると、貢がされるハメになるので注意が必要です。■４．ゴミ取り過ぎ「会うたびに、「糸くずついてるよ」って服に触る子がいて。あれって、気が利く女をアピールしながら、ボディッタッチしてるのがバレバレ。一応、お礼を言わなきゃいけないのも、何か癪に障る」（２６才／ＩＴ関係）ゴミを取るフリをして男性の肩や腕に触れるのは、さりげないボディタッチテクの王道ですよね。しかし、これもやり過ぎは禁物。頻繁に繰り返されると、「俺の服は糸くずだらけかよ・・・・・・」という気になるそうです。■５．ほめ過ぎ「基本的に、ホメられて嫌な気持ちはしないけれど、自分でコンプレックスに思っている部分をホメられると、逆に情けなくなる」（２５才／飲食関係）彼の場合、腕が細いことを、「細くて羨ましい！」、色白なことを、「美白でいいなー！」と言われて、逆に落ち込んでしまったのだそう。これを、「私、細い人が好きなんだよね」、「色黒な人って苦手なの」という言い方に変えれば、悪い気はしなかったかもしれませんね。■おわりに小出しにすれば効果的なモテテクも、度を超すと、ただの嫌がらせ。男性が引いてしまうだけでなく、同性に嫌われる原因にもなりますから、モテテクは、用法・用量を守って正しく使用してくださいね。（斉田直世／ハウコレ）

◆「待ち合わせしてるフリして予定なし」◆「マイルーム足がつっても助け来ず」◆「買ったけどまだ出番ないモテ部屋着」ここまで読んで、何かしらシンパシーを感じた方は立派な“独女”、もしくは“独女の味方”なんだろうなと思います。これらは毒舌系SNS【独女の溜まり場アマリリス 】で募集した『独女あるある川柳』の秀作たち。どの句からも結婚しない（できない）女たちの悲哀とおかしみがにじみ出てますよね。何でいきなり川柳の話になったかというと、今日は川柳発祥の日だから。江戸時代の俳人・柄井川柳（からいせんりゅう）が、1757年の旧暦8月25日に初めて川柳万句合（まんくあわせ）というイベントを行ったことに由来するそうです。川柳って人の名前だったんですね。そこから250うん年の時を経て、サラリーマン川柳やらオタク川柳やらが人気を集める今、独女川柳まで作られるようになった、と思うとちょっと感慨深いものがあります。川柳さん、草葉の陰で喜んでくれてるといいなー。いや、これを読んだら切なくて泣いちゃうか…。切ないついでに、彼がもっともっと悲しくなるような川柳をいくつか！◆「朝起きて鏡を見ると老けていた」◆「おやすみを聞いてくれるのルンバだけ」◆「コンビニでお箸は二つ強がりよ」◆「筋肉痛二日遅れてやってくる」あー、読んでるだけでつらくなってくる。若いつもりでいたのに、いつの間にかそうでもなくなってきたことに気づいたり、「ただいま」や「おやすみ」を言える相手がいなかったり。そんなとき、「このまま一生独りなのかな」と暗い気持ちになるんですよね。で、そのうち「孤独死するかも」なんて悶々とし始め…それは筆者だけ？シングルではなく相手がいても、ハッピーとはいえない人も大勢います。◆「好きだよと言ってたじゃないヤル前は」◆「彼氏ヅラしたけりゃ妻子捨てて来い」◆「悪かったそんな事より愛してよ」不倫なのかセフレなのか、いずれにせよ都合のいい女状態なんでしょうね。◆「ひと夏の恋って結局セフレでしょ」要はそういうこと。結婚までいけば「運命の出会い」になるんだろうけど、2～3カ月で終わったら、“それ”以上でも以下でもないわけで。最後に、数ある『独女あるある川柳』の中でも極めつけの切なさを放つ一句をご紹介！◆「ばあちゃんがモテない理由を聞いてくる」「こんなにいい子なのに何で？」と嘆くばあちゃんの姿を想像したら、涙しか出てきません。「ウエディングドレス姿が見たかったわ」なんて言われた日には、ほとんど罪を犯してるような気分に…。【独女の溜まり場アマリリス 】には、他にも毒とユーモアにまみれた秀逸な独女川柳がたくさん掲載されています。“清く・優しく・たくましい”、やさぐれ独女たちの心の叫びをぜひご覧あれ♪（文＝編集J）【アマ女と蜜子の一コマ劇場】独身女性限定SNS、アマリリスで投稿されたエピソードを１コマ漫画にした画像集！思わず「あるある！」「私も！」と頷いてしまうネタが盛りだくさん。独女あるある川柳も大好評掲載中！！

みなさんこんにちは、恋愛コラムニストの斉田直世です！お店の方への態度や、お年寄りへの接し方で、その人の本当の顔を知り、愕然とした経験はありませんか？人の本性は、ふとした振る舞いや言動に表れてしまうもの。いくら、メークやファッションで美しく着飾っても、性格の難まではカバーできません。というわけで今回は、女性の本当の性格を垣間見た瞬間を、男性陣に聞いてみました。■１．とっさの笑顔「道を歩いていて、人とぶつかりそうになったとき、一瞬、すごい目つきで相手を睨んだのを見てしまいゾッとしたことがある」（２９才／メーカー勤務）これぞまさに、素の表情が見えた瞬間。こういった場面では、笑顔で軽く頭を下げたり、こちらが悪くなくても、「すみません」の一言が言える女性でいたいもの。睨みつけたり、舌打ちしたりするなんてもってのほかです。■２．「ちょっとごめん」が言える「最近、二人で会話しているのに、なんの断りもなく携帯をいじり出す子が多い。そういうのってマナー以前に、思いやりにかけると思う」（２５才／飲食関係）街中でも、二人でいるのにも関わらず、一方が携帯ばかりいじっているカップルをよく見かけます。一緒にいる人に不快な思いをさせないよう、携帯を使う前には、「ちょっとごめん」と断ること、そして、使用は必要最小限にとどめるのがマナーです。飲食店などでは、携帯をテーブルの上に置いておくのではなく、バッグにしまっておく気遣いを。■３．「ありがとう」が言える「エレベーターで扉の「開」ボタンを押して待ってくれた人に、さらりと「ありがとうございます」って言えるのは出来る子」（３０才／会社員）公共の場でもきちんとお礼ができる人は、ポイントが高いよう。軽く頭を下げるだけでも好印象ですが、しっかりと声に出したほうが、自分もまわりもすがすがしい気持ちになるかもしれませんね。■４．蚊帳の外にしない「友達グループの中に、初対面の子が一人。内輪ウケ状態の中で、その子を輪に入れてあげようと、積極的に話しかけてあげられる子って、性格いいと思う」（２３才・学生）一人蚊帳の外、という状況は誰でも辛いですよね。そんなとき、飲み物や料理だけではなく、会話が足りているかどうかも気にしてあげられる、周りを見据えた行動に高評価が集まりました。■５．電車の乗り方「駅のホームで、降りてくる人を押しのけて、我先に電車に乗り込もうとする女友達の姿を見てげんなりした」（２７才／会社員）乗車後も、空いている席を見つけるや人の波をかき分けて突進する、混雑している車内にも関わらず話し声が大きいなど、公共の場での自分本位な行動は、大きなマイナスポイント。性格だけでなく、育ちの悪さを疑われてしまいます。■おわりに良いも悪いも、とっさの振る舞いや、無意識の行動に表れてしまうのが本当の性格。「大好きな彼の前でだけ、いい子にしていればいいや」というスタンスでは、いつかボロが出てしまいます。男性の目があってもなくても、日頃から立ち振る舞いには気をつけたいものですね。（斉田直世／ハウコレ）

「今日うち来る？」と一人暮らしをしている女子が誘えば、彼氏と一日中まったりゆっくり過ごすことができますね。しかし、男子は‘女子の一人暮らしの部屋’に少なからず幻想を抱いているもの。いくら二人が気の置けない仲だとしてもある程度掃除をしてキレイに片付けておく必要があります。今回は彼を部屋に呼んだばっかりに「これはナイわ・・・」とガッカリされないよう、特に気をつけるべき「男子が彼女の部屋でチェックする場所」をご紹介します。■１．玄関「やっぱり入口がキレイかどうかでその日のテンションが全然違う。靴がいくつも散乱してないかとか、入ったときにモアッと変なにおいがしないかとか」（２３歳／営業）玄関は特にニオイが気になるとの意見が目立ちました。雨でぬれた靴やブーツなどは信じられない異臭がすることがあります。整理整頓に加え、靴のニオイケアにも気を配りましょう。■２．床「床を見ればその子がキレイ好きかわかるよね。髪の毛やゴミやほこりがたくさん落ちてたらちょっと・・・」（２５歳／自営業）普段から掃除をしているかどうかは床を見れば一目瞭然だそう。毎日掃除機をかけるのは大変ですが、コロコロなどを部屋の隅に常備して汚れがたまっていくのを防ぐべし。■３．トイレ「トイレが汚かったら幻滅する。あと自分が使う前に便座が上がってたら『ほかに男がいるのか？』って思う」（２２歳／美容師）「生理用ナプキンが三角コーナーに置きっぱなしでドン引きしたことがありました」（２１歳／学生）部屋だけパパッと片付ければ安心、ではまったくなさそうです。トイレが汚れてないか・フタはきちんとしまっているか・あらぬものは置きっぱなしでないか、ちゃんと確認しましょう。■４．キッチン「キッチンとか水回りが汚いと性格的にもだらしないんだろうなって思っちゃう。水垢とか気にならないなんて女子としてどうなのって」（２４歳／飲食）「料理が上手な子はキッチンもキレイ」（２２歳／学生）キッチン周りの清潔さで料理の腕前まで見ているなんて気が抜けませんね。食器を洗って満足せず、そのあとの水の飛び散りまで拭きとるように。■５．ベッド「ベッドメーキングがきちんとされてると『おっ』と思います。パジャマなど脱ぎっぱなしはだらしない」（２４歳／金融）ついつい面倒で起き抜けのままにしがちなベッドですが、彼が来るなら気合を入れてメーキングしましょう。ベッドの隙間に雑誌やいつの日かいなくなった下着が挟まっていないかもチェック。■おわりにいかがでしょうか。その他本棚（本の趣味）・冷蔵庫の中などの意見もありました。「いい匂いがするだけで清潔に思える」（２６歳／建築）こともあるそうなので、お香やアロマをたくのもいいかもしれませんね。普段はなかなか部屋の掃除をしないズボラ女子たちもせめて彼がやってくるエックスデーだけは気合をいれてぜひお部屋デートを成功させてください。（倉持あお／ハウコレ）

「涙活」（るいかつ）ってご存知ですか？これは1ヶ月に2～3分だけでも、自分から積極的に涙を流して心のデトックスをすること。泣ける映画や音楽を用意して、「さあ、今から泣くぞ！」と心に決め、涙を流してストレスを解消する。そんな活動を指す言葉です。つらいとき、泣いたらちょっと楽になった。なんて経験をした方は多いはず。悲しい、うれしい、感動した……といった感情の動きによる涙が脳をリラックス状態にしてくれる、というのは脳科学でも実証されています。泣くのって体にも心にもいいことなんですね！でも、だからといって「泣いてばかりいる子猫ちゃん」みたいな人は困っちゃいますよね……。特にそれが男性だったりしたら。尚且つ、自分の憧れの人だったりしたら！≪男の涙に含まれるフェロモンって？≫都内で働く20代の女性12人に「男の涙は好きですか？」と質問したところ、○好き……8人×嫌い……4人という結果になりました。男性が泣くことに対して寛容な女性が多いんですね。まずは「好き」と答えた方々に、その理由を聞いてみました。●「映画やドラマに感動して泣くのを見ると、『感受性が豊かな人なんだな』と思える」（24歳・保険）●「高校球児とかオリンピック選手のうれし涙や悔し涙にはキュンとします」（27歳・IT系）●「涙を見せたくないのに思わず泣いちゃったって感じの、恥ずかしそうな顔がいいですよね」（26歳・医療）3人の意見の共通点は、どれも「思わず出てしまった涙」だということ。日本の男性の多くは「人前で泣くな」と言われて育っているため、本来、泣くのはプライドが許さないはずなのです。そのプライドをかいくぐるようにして、やむを得ず出てしまう涙は女性にウケがいいんですね。「私の前だから泣けるのかな？」なんて母性本能もくすぐられそうです。ちなみに、『ホンマでっか！？TV』（フジテレビ系）でおなじみの生物学者・池田清彦先生によると、男性の涙には、女性に「しようよ！」と“エッチを促すフェロモン”が含まれているんだとか。男の涙にキュンとくるタイプの女性は、このフェロモンを敏感に嗅ぎ取っているのかも……？≪プライドの無い男は嫌われる≫反対に、男性の涙は「嫌い」と答えた女性の意見もご紹介しましょう。●「別れ話を切り出したら、号泣した元カレ。『俺の何が悪いの？教えてよ！』と絶叫する姿はキツかった」（25歳・食品メーカー）●「酔うとグチっぽくなって、グズグズ泣く男っていますよね。あれは情けなく見えて、すごくイヤ」（29歳・商社）2人が語ったのは「プライドゼロの涙」。感情をコントロールできず、ただオイオイ泣くパターン。この手の男性は、心理学上2つのタイプに分けられるそうです。1つは「泣けばどうにかなる」という甘えがあるタイプ。もう1つは「泣いている自分に酔っている」ナルシストなタイプ。うーん……どっちも、できればお近づきになりたくないですよね。せっかくの“フェロモン”も垂れ流しすぎると効き目がなさそうだし。やっぱり男の涙は、出し惜しみしてこそ価値があるものなのかもしれません。まぁ、“号泣王子”と呼ばれる織田信成さんぐらいみごとな泣きっぷりを見せてくれると、あれはあれで（面白くて）心が動いちゃう場合もありますけどね！（文＝三浦由子）あなたの恋の魔力がよく効く相手【無料占い】

女性の憧れ「ドライブ」。運転をしている男の人ってなんだかいつもより何倍もかっこよくみえてしまいますよね。気になる人が運転なんてしたら・・・鼻血ものです。そんなかっこいい彼に、ドライブ中に「この人、気が利くな」と思ってもらえたら嬉しいですよね。そこで今回は、ドライブに行くにあたって持っていたら男性が喜んでくれるものを紹介します。■１．ゴミ袋「ドライブしてると何かとゴミがいっぱい出てくるんだよね。そのまま置き去りにされるときもあるけど、それはちょっとやだなって思う。そういう時に『ゴミ袋あるから入れて～』って言ってくれる人がいたら気が利くなって思う。」（２６才／経営）そのまま置き去りにする人なんているのですか！それは驚きです。確かに自分の車にゴミを置かれたらいやですよね。ゴミ袋は持っていると彼に良く思われるみたい。バックの中でかさばることもないので、ひとつ持っておきましょう。■２．飴・ガム「小腹がすいたときとか、飴とかガムをさっとだしてくれたら嬉しいよね。チョコもおいしいからアリですね。助手席とかからあーんとかしてくれたらもっと嬉しい（笑）」（２１才 ／学生）集中力の面でも、甘いものや、スースーするものを食べたいですよね。相手の体調を気遣うように、小さい食べ物を渡してあげてください。もちろんあーんで。きっと彼も喜んでくれるはず！■３．飲み物「ずっと運転してるとなんか飲みたくなるんだよね。そのタイミングで『飲み物あるけどいる？』って聞いてくれたら好感度あがるわ。」（２４才／学生）長時間のドライブでは喉も渇いてしまいますよね。そんな時に飲み物をさっと渡せたら、気の利く人だなと思ってもらえるかも。そのときは運転している彼が飲みやすいようにキャップをはずしてから渡してあげてくださいね。お茶やお水が理想的です。■４．酔い止め「運転してるときに俺の運転が下手だったから、乗ってる人が酔いそうで心配でさ。高速とか乗っちゃうと途中でも降りれないし。車の中ではかれるのもいやだなって思って、『皆酔わないでね～』って言ったら、女の子が『わたし酔い止めもってるから大丈夫だよ！』って言ってくれたから助かった。結局そのおかげで誰も酔わずにすみました。」（２０才／学生）運転してくれる人の運転技術がまだ分からないようなときは酔い止めを持っていくのが無難かも。しかし、何も言われていないのに酔い止めを皆に渡していると運転している相手のプライドを傷つけてしまうかもしれません。それは避けたいので、もし不安なときはこっそり服用しましょう。こっそりできない、と言う人は「車酔いやすいんだよね」と言って、あくまでも「乗り物酔いがひどい」ということにして服用しましょう。酔ってしまうとその後ずっと気分が乗らなくなってしまうので、自分のためにも持っていくのがベターなようです。■おわりにいかがでしたか？以上のものを持って行けば、運転している気になる彼も「このひと気が聞くな」と思ってくれるかも。くれぐれも、最初から最後までずっと居眠りしているなんてことがないように。しかし、少しうとうとして「あ、ごめん寝ちゃった」と言うのは良いと思いますので、こういったことにも気をつけて楽しいドライブの時間をすごしてください。（霧島はるか／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が下弦から欠けていき地球の陰が月に落ちて、全く見えなくなる状態を新月と言います。新月の時はメンタリティの完成・排出効率の最大化を意味します。「排出」する作用が最も強いため、便秘解消のタイミングにはうってつけでしょう。他にも半身浴などをすると、発汗が促されやすいため効果的です。 他に出生率が最も低いといったデータもあります。また、精神レベルが最高潮となるため、依存症を回復させるのにも良いタイミングです。恋愛、お酒、タバコ、ギャンブル・・・などスッパリ諦めるならこの日を基準にすると良いでしょう。■8月25日新月乙女座この期間は、知的で完全を求める乙女座のエネルギーが、自分の内面を高めるのに最適な新月に入ります。過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。鋭い観察力と緻密な分析力をもたらしてくれる期間でしょう。この時期は事務処理能力やスキルアップを高めてくれるタイミングなので、習い事などを開始したり、勉強の計画を立てたりするのがおススメです。またエステやサロンなどで自分磨きをするのも良いかも。■今週の月占いランキング（8月25日～9月1日）◆1位牡牛座皆があなたの意見に同調してくれる星回り。励ましてくれた相手には感謝を忘れずに。恋愛面においては、自分と異なる価値観や考え方を持った異性に注目してみて。いい刺激をもらって視野が広がるはず。そのまま付き合うなんてことも。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位山羊座勝負運上昇。直感にしたがってみると良いでしょう。海の見える場所が吉です。恋愛面においては、交際費がかさんでしまいがちな時期。他の支出を抑えないといけないかも。ただし、得るものは大きいので出かけるのを渋るのはNG。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位蟹座金運上昇。掘り出しものが見つかりそう。もしも探す時には朝方から活動して。恋愛面においては、突発的な出来事が起こって自分のペースを崩されてしまうかも。迷うくらいなら動かないでいたほうが安全でしょう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位水瓶座寛大な気持ちでいられる週です。優しい心のあなたに嬉しい発見が訪れるでしょう。恋愛面においては、気になる異性に近づくことができそうなタイミング。ただし調子に乗って自分の話ばかりするのは禁物。聞き上手になるよう努めて。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位乙女座自分なりに満足のいく結果を出せる週です。自分を信じて物事に取り組むべき時。恋愛面においては、新しい展開がやってきそうな予感。今までとは異なる場所に出会いやときめきの種が見つかるでしょう。「来るもの拒まず去る者追わず」で。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆６位牡羊座人望が高まっています。人前に出ることが求められるとき。勇気を出してみて。恋愛面においては、判断力が高まる暗示が。とっさの判断で誰が自分にとって大切な相手なのかを見極めることができそう。慎重になりすぎないで。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位魚座人間関係に関してトラブルがありそう。気持ちを落ち着けてリラックスしましょう。恋愛面においては、ずっと側にいてくれると思っていた相手が離れていきそうな暗示が。甘えを捨てて問題を乗り越えることで互いに大きく成長できるでしょう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆◆８位天秤座嫌な人と会っても逃げないで。自分から笑顔で関わってみると意外と上手くいく暗示が。恋愛面においては、気分をコロコロ変える異性に振り回されそうな予感。相手に合わせるのは大切ですが、自分を見失わないように気をつけて。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位蠍座日々の生活にとらわれて周りが見えにくくなっているみたい。自然と触れ合ってみて。恋愛面においては、隠し事をしないほうが無難な暗示が。できるだけ情報を共有していたほうがトラブルが少なく穏やかな関係になるでしょう。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆10位獅子座自分のことばかり話してうるさいと思われそうな週。相手の話も聞けば大丈夫。恋愛面においては、個性的な異性との出会いが期待できそう。少しハラハラするシーンもありそうですが、人生観が変わり大恋愛に発展するかも。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆11位双子座慎重かつ丁寧に物事を考えないと誤解を招きそうな予感。少し急ぎ過ぎなのかも。恋愛面においては、心に余裕を持たせれば上手くいく時期。ちょっとしたことなら見逃す寛大さを持って。厳しい態度だと相手の心が離れていきそう。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆12位射手座理解されないという諦めがあなたの幸運を邪魔しています。自信を持って取り組んで。恋愛面においては、自分が本当に相手を好きなのかが分からなくなってしまいそう。こじれた恋や無理めな恋からはいったん身を引いたほうが吉です。全体運☆恋愛運☆仕事運☆☆・ラッキーアイテム日傘・ラッキーカラー水色（脇田尚揮／ハウコレ）

高スペックモテ男子、草食男子、昔からの男友達…いろんな男性のタイプ別に、うまくアプローチする方法をご紹介します。写真：xiangtao / Imasia（イメージア） ●高スペックなモテモテビジネスエリート高学歴で高収入、高ルックス…あらゆる面がイケていて、結婚相手としても理想的な男性の場合。彼の世界観にあわせようと、あなたもキャリアウーマン風をふかせたり、ハイブランドやグルメに走るのはNG！同じ趣味や共通点で盛り上がるのもいいですが、そんなありきたりなアプローチでは他のライバルと差がつきません。オススメは、あえて違う土俵での勝負に挑むこと。彼の守備範囲外の分野にこそ突破口があるはずです。たとえば、勉強や仕事はできるけど、文化的なバックボーンがない…といった彼には、インディーズの映画やサブカル本をオススメしてみる。音楽に疎い彼なら、休日の朝や夜の家飲みでリラックスできる音楽をさりげなく貸してみるなど。また、彼が普段あまり行かない街にある、知る人ぞ知るこだわりの店を話題にしてもいいでしょう。関心を示せば、デートの約束もスムーズに進むはず。ただし、奇をてらい過ぎると恋愛対象外の烙印を押されるので十分に注意して。モテる男性ほど、自分の想定におさまらない女性に燃えるもの。どこか掴みどころのない、予測不能な女に見せる演出も効果的です。●草食男子まわりを気にする内気な草食男子。恋愛に奥手で、自分からアプローチしないタイプも多いですよね。そんな彼には、メールやLINEなどのツールを使ったアプローチから始めましょう。人目を気にせず、二人だけの世界で距離を縮めることができます。控えめで自分を過小評価しがちな彼は、自分への共感に安心するはず。「わかるわかる」「すごいね」「へえ、知らなかった！」など、少々ヨイショもしつつ、多少スベり気味な内容でも、大げさにウケまくってあげましょう。また、自分の趣味についてはアツク語る一面もあるので、「教えて」というスタンスで会話を発展させていくのもいいでしょう。あなたの素直な反応を可愛いと感じるかもしれません。ただし、女性から積極的にグイグイ来られると引いてしまうので、彼のテンションに合わせて、心を許すのを気長に待ちましょう。彼からのアクションは期待せず、デートの誘いはあなたから。これも対面ではなく、テキストで。もし返事を先延ばしにするような返事だったら、遠回しに断っている可能性が高いです。深追いはやめましょう。告白は、お互いに気持ちがわかりかけたタイミングで、あなたから。ストレートにいきましょう。●昔からの男友達一番難しいのがこのパターン。たいていの場合、どこか逃げ道を残しつつ、どちらともとれる曖昧なアプローチをしてしまいがち。が、よく考えてみてください。自分が逆の立場ならどうでしょう？男友達が自分を女性として見ていたらしい。まんざらでもない。相手は何か反応を求めている。でもただの勘違いだったら？アクションを起こすのはリスキーだよな。とりあえずスルーしとくか…そうなってしまいませんか？それなら、覚悟を決めて思い切って真っ向勝負してみましょう。たとえば、サシ飲みの帰りにサラっと告白。返事は求めず、好きだという気持ちをはっきり伝えて、すぐに立ち去る。虚をつかれた彼は、呆然とその場に立ち尽くすことでしょう。次のアクションは彼待ちです。あなたからは決してコンタクトしないこと。前向きな返事がくれば成就ですし、残念な結果でも、「ええっ、私そんなこと言ったの？ ごめん、完全に酔ってたわ！」と流せばいいのです。男性によって効果的なアプローチ方法は異なります。より彼の心をつかむアプローチで、幸せな恋をゲットしてくださいね。

女子会開くよりも合コンへ行けと指南する恋愛コラムを度々見かけるたびに、「余計なお世話！ほっといて！」と思いながらも、実は女子会の非生産性を感じている女子は、案外いるのではないですか？話しているときは楽しいけど、帰ってきてベットに横になって気が付く現状の変わっていなさに愕然とすることもしばしば。女子会と恋愛成就は両立しないの？と、肩を落としている人に朗報です！実は両立する方法はあるのだとか。ストレスを発散しながらも、恋愛に結びつく女子会の開き方をご紹介します。■１．脱「女子会プラン」「居酒屋がやってる『女子会プラン』は行ったらダメ。まずお酒と揚げ物と炭水化物のオンパレードで後悔することになるから。あと、男が絶対にいないから。せっかく女子で集まるんなら、仕事帰りの男の人たちがよりそうな気が利いたレストランにちゃんと化粧して行くの。そうすれば声をかけられて、そこから恋愛に発展する可能性がある！」（２３歳／美容部員）女子会となると、夜の飲み屋でお手頃価格の女子会プランがお決まりになっていませんか？雑居ビルの居酒屋の狭い室内にこもっていては、お手洗いのときくらいしか出会いのチャンスがありません。女子会と見せかけて、ナンパ待ちをするのも方法の１つみたいです。■２．パワースポットをはしご「もう神頼みしかない！と思って、恋愛運に関係ありそうな都内のパワースポットを回ったり、占い師さんに見てもらったりした。スピリチュアルだね、なんて笑う人もいたけど、何もしないでいるより、神に祈ったほうがマシ！」（２８歳／営業）困ったときは神頼み！恋愛の神様に見放されているとおぼしき女子友達がいたら、パワースポット巡りを提案してみましょう。きっと藁にもすがるような気持ちでついてきてくれるはずです。自分で努力しなきゃ、なんていうお説教は、この際聞き流しましょう。■３．健康美を極める「女子会＝夜の飲み会か、お昼のランチブッフェみたいな、食事メインの考え方はやめた方がいいと思います。ホットヨガをしたり、みんなでマラソンしたり、思いっきり汗を流したほうが気持ちだけじゃなくって体もスッキリしますよ」（２６歳／事務）意識の高い女子達は、ほかの女子がせっせとカロリーを摂取している間、せっせと汗をかきながらカロリーを消費しているようです。でも、確かに、汗をかくとスッキリしますよね。キレイな体になるついでに、汗をかいてストレス発散は理にかなっています。■４．今後の計画を決める「私の開く女子会は、まずそれぞれが抱えている問題を言って、その解決方法をみんなで考えて、タイムラインを決めてます。「新しい出会いがない」「元彼からの連絡を断ち切れない」みたいな悩み事別に、来月までのアクションを洗い出すんです」（２８歳／メーカー）まるで仕事の会議みたいですね。せっかく癒されるために話してるのに！という非難も浴びるかもしれませんが、うだうだと愚痴を吐き、解決しないまま終わるのではなく、しっかりと結論と各々のタスクを決めて解散してみれば、結果的には恋愛が進展したりするかもしれません。■おわりに女子会に面倒なことを持ち込むな！持ち込むべきは盛り上がる恋愛＆ゲスネタと酒だ！という意見の人もいると思います。でも、１度愚痴会ではない女子会を試してみると、その効果にはまってしまうかもしれませんよ？（松宮詩織／ハウコレ）

みなさんは、彼氏がほしいときどんな方法で探しますか？合コン行ったり、友達に紹介してもらったり、幼馴染の男子に久々に連絡してみたり。いろんな方法があると思いますが、全戦全敗中のそこのアナタ。この記事を読んでしまったということは、そうとう行き詰っているのではありませんか（笑）？そうです。今回はタイトルのとおり、「犬の散歩中のイケメン男子を超簡単に落とすコツ」をお届けします。恋愛コラムニストの塚田牧夫さんに、このあまりに奇抜な、でもなんだかいけそうな気がしてくる運命のカレＧＥＴテクを伝授してもらいましょう！■１．「犬派になっちゃいそうです！」「犬派と猫派がいますよね。犬好きに接近するのに一番いいのは、犬派として接近することじゃありません。むしろ、まずは猫派を演じるんです。このセリフを丸暗記してください。『か、かわゆしー！ 私実は猫派だったんですけど、一気に犬派に変身しちゃいそー！』」猫派のフリをしてワンちゃんを連れた男子に近づいて、このセリフをそのまま言えば、「俺に出会ってこの子は運命を変えた？」という錯覚に陥るんだとか。第一印象としては完ぺきですね！■２．まず犬に好かれる「そこから仲良くなるには、その男子よりもまずは犬に好かれることが大事。飼い主って、ペットが気に入ってる人のことをいいなって思う傾向があるんだよね」カレの散歩コースを把握して、できるだけ頻繁にしかも偶然に遭遇しましょう。その度に「今日も会いましたね！」といいつつ、カレよりまずは犬とじゃれあいましょう。あくまで犬が目当てって感じを出せば、わざとらしい感じもしませんね。■３．犬を飼うアドバイスをもらう「犬と仲良くなれば、男子からも親近感を持ってもらえるはず。そしたらいよいよ、彼と仲良くなりましょう。そんなときにオススメなセリフはこれ。『犬飼いたいんですけど、相談に乗ってくれませんか？』」いよいよカレとの接近です！が、いきなり焦って恋愛の話なんかしちゃダメです。まずは犬関連のトークですね。犬を飼おうと思ってます、といえば、カレは喜んで相談に乗ってくれるはず。■４．散歩に同行「慣れてきたら、一緒に散歩コースを歩かせてもらいましょう。少しずつ犬関連の話以外も混ぜつつ、どんどん仲良くなっていってくださいね」いよいよ一緒に散歩。カレに夢中になりすぎて、ワンちゃんのことを放ったらかしにしないように、常に気にかけてあげてくださいね！間違っても、（ワンちゃんがいなければ２人きりなのに・・・・・・）なんてことを思ったり、そんな態度をしたりしてはいけませんよ！■５．いよいよデート「最後は、カレと二人きりでデートです。オススメは、ペットショップ。『犬を選びたい』なんかの理由をつけて誘えば、断られる可能性はなし！」恋のキューピットとなったワンちゃんの元を離れて、最後は二人きりで。きっとワンちゃんも応援してくれてるでしょうから、精一杯楽しみましょう！■おわりにどうでしたか？出会いがないなーと思っているアナタ。もしかしたら運命のカレは、毎日アナタの家の前を歩いているあの男子かも？(遣水あかり／ハウコレ)

ぽっちゃり女子が一番モテる。こんなふうに言われるようになったのは少し前のことですが、女子としてはイマイチよくわかっていない人も多いはず。ぽっちゃりって、デブとどう違うわけ？私は、ぽっちゃり？それともデブ？どっちよ！ぽっちゃりかデブかで、男子にモテるかどうか決まるのですから、かなり境界線が大事ですよね。ワタシもかなり気になります（笑）。そこで今回は、２～３０代男子３０人に「ぽっちゃりとデブの違い」について考えてもらいました！■１．身体に浮いた線「境界線というと、デブの人はお腹とか首筋とか、手首とかに、太った人特有の線が浮いてる気がする。ほら、身体が丸い赤ちゃんとかもそういうのあるじゃん？ぽっちゃりは、全体的にしっとりと脂肪がついてる感じで、線がなさそう」（配達／２６才）なかなか細かいポイントですが、結構リアルです（笑）。とくに手首とか首筋とか、服を着てても見えるところが大事そうですね。■２．いびき「僕は痩せてるんで結構ぽっちゃり好きなんです。でも、ぽっちゃりな子と付き合えたーと思ってはじめてお泊りしたときに、隣でその子がいびきをかいてると、『デブだったのかい！』って思う」（大学生／２２才）男女関係なく、いびきは太っている人の代名詞みたいになっちゃってます。でも、見た目はちょっとぽっちゃりがよくて、寝てるときは静かに「スースー」寝息を立ててほしいとは、ぽっちゃり好き男子も少しわがままな気がします・・・・・・。■３．ズボンがパツパツ「見るのは脚だよね。細身のジーンズでもないのに、はち切れそうなくらいにパッツパツになってもがんばって履いてるのを見ると、デブ認定してしまう。ぽっちゃりな子は、実は体型は普通の子とかなり近いから服装も似てるんだよ」（アパレル／３０才）いくらぽっちゃり好きでも、男子は脚フェチが多いです。これも本当に男子のわがままですが、ぽっちゃりでも脚はそこそこの細さが理想なんですね。■４．ボン・キュ・ボン「ぽっちゃりかデブか？ それは、くびれがあるか、ずん胴か。これに尽きる」（出版／３８才）脂肪があると、胸とお尻は大きくなりやすいですね。そして、男子から見たぽっちゃりとおデブさんの違いは、腰なんだそうです。しっかりくびれがあって、ボン・キュ・ボンが理想のぽっちゃりだそうですよ。夏ということで、男子の前で水着を見せる機会もあるかと思います。そこで明暗が分かれてしまうんでしょうか・・・・・・。■５．「フガっ！」の笑い声「笑い声も重要。たのむから、『んふがっ！ ふがが！』っていう笑い方しないでほしい。そんな笑い方されたら、いくら体型が魅力的でも、デブって思っちゃう」（大学生／２２才）ひょっとしたら、いびきをかいてしまう人は、男女限らずこういう笑い方になってしまうんじゃないでしょうか？ なんだか似てますもんね。■おわりにいかがでしたか？もしも自分を「ぽっちゃり」だと思っているのに、今回あげた「デブ」ポイントにあてはまってしまった人は、この夏にもう少しだけ痩せて本物の「ぽっちゃり」を手に入れてくださいね！（遣水あかり／ハウコレ）

風水を使って異性を振り向かせる・・・・。本当にそんなことができるのでしょうか？カンタンではないかもしれませんが、ズバリ、できます。日本では占いの一種として扱われているイメージの強い風水ですが、香港やシンガポールなどの風水の本場に行くと、高級ホテルや銀行はすべてといっていいほど風水で建築されています。つまり、運を引き寄せるために、本気でビジネスにも活用されているということです。もし成果が無いのなら、中国数千年の歴史の間に消えてしまっているはず。しかし現状は衰えるどころか、いまでは世界中で風水ブームです。ビジネスで効果が出るなら、個人ならもっとカンタンに効果が出るんじゃないでしょうか？ラッキーカラーや方位だけではない、幅広い風水の術をご紹介します。■１．自分の魅力に気づくあなたはどんな人ですか？人見知り？モテない？自信がない・・・？？それって誰が決めたのでしょうか？恐らくそう思い込んでいるのは、あなた。あなたの知らない、あなたの魅力は、たくさんあるのです。人見知りなら繊細な心の持ち主だってことですし、料理が苦手でも、美味しいレストランを知っているかもしれない。洗濯や掃除が嫌いでも、洗濯や掃除が趣味な彼と出会うかもしれない。小さなことなんて気にせず、自分のいいところを探してみましょう。分からない時は友達に聞くのがイチバン。「私のいいところってどんなところ？」結構意外な答えをもらえることも多いのです。あなたの知らない、あなたを見つけにいきましょう。■２．振り向かせるのは、異性も同性も同じこと「モテる」と一口に言いますが、一般的なモテるというイメージは異性にモテること。でも、よく周りを見渡してみてください。異性にモテる人は、同性にもモテる人が圧倒的に多いのです。ごく稀に同性から嫌われている女子を見かけますが、そっちのほうが例外です。例外だからきっと目立つのです。基本的に風水では、恋愛運も人脈運も同じく「モテるための秘策」ですもの。同性とか異性とか、風水的に考えると関係ないのです。■３．吉方位取りで恋愛運を上げる今年の吉方位に行ってみるのはいかがでしょう？今年は午年。南の方位です。でもちょっと待ってください。今年も半分が過ぎました。この半年、どうでしたか？昨年と比べてどうですか？少しでも良い事ありました？少しでも良くなっているなら南へ、逆に悪くなっているなら北に旅行してみるのもいいかも。個別鑑定の場合は個人差があるので細かく吉方位を鑑定していますが、まずは一般的な吉方位を活用してみるのもいいと思います。日帰りでもＯＫ。まずは運気を動かしてみることから始めましょう。■４．あなたの部屋の恋愛運の方位はどこ？風水鑑定ってしたことありますか？１軒１軒、吉方位が違うのです。ですから、当然あなたの家の恋愛運の方位も変わります。風水士が鑑定しないと分からないかもしれませんが「延年」という方位を活性化させると良いでしょう。もし吉方位が分からなければ、万人共通の恋愛運の方位、「南東」をお掃除してみて。■おわりにいかがでしたか？風水を日常生活に取り入れ、恋愛運をアップしちゃいましょう。（宙SORA／ハウコレ）

サンダルを履いてみてびっくり！「かかとが汚～い」とショックを受けたことはありませんか？分厚く割れたかかとは、まるでゾウの足のよう……黒ずみやカサつき、ガサガサ、ひび割れ。それらの原因は毎日の歩行による刺激や、乾燥などの影響で角質が厚くなること。年齢とともに代謝がダウンしてかかとも分厚くなっていくので、余分な角質を落としてしっかり保湿することが大切！時間もお金もかからない“かかとケア方法”をご紹介します。●正しいかかとケアの頻度は？かかとをキレイにするために、角質オフを頻繁にしすぎると逆効果！なくなった角質を皮膚が再生しようとして、さらに分厚い皮膚になってしまうことも。角質ケアは「週1回」がベストとされています。●角質を分厚くする靴に注意！素足にサンダルやミュール、靴底が薄くてかたいヒール靴を履いていると、摩擦や乾燥など足への負担が大きくなります。「肌を守らなきゃ！」と角質が分厚くなりがちに。カワイイ靴を履いたせいで足がブサイクになるなんて、悲しすぎ！中敷きを入れてクッション性を高めたり、素足の回数を減らしたりするのも大事です。●ヨーグルトパックでつるつるに！ヨーグルトっておいしいですよね。整腸作用がありお腹に優しいから、毎日食べてるって方も多いのでは？ヨーグルトには古い角質を取り除く「フルーツ酸」が豊富に含まれています。美肌効果・保湿効果が高いので、潤いを与えて皮膚をなめらかにしてくれるのです。かかとのガサガサ改善効果も期待大。早速、ヨーグルトパックのやり方をチェックしてみましょう！≪準備するもの≫・無糖ヨーグルト……200g・粗塩……大さじ2杯・ハチミツ……大さじ2杯・化粧水、水……適量・コットン≪作り方≫1. 無糖ヨーグルトに、粗塩・ハチミツを混ぜて「スクラブ剤」をつくります。2. お肌の状態を整えます。化粧水と水を同じくらいの割合で混ぜてコットンに浸します。それをかかとに貼り、5分ほどおきます。3. コットンをはがして、かかとに（1）を塗ります。塩のザラザラ感がなくなるまで円を描くように塗りましょう。その後、5分ほど放置。4. ぬるま湯でキレイに洗い流して化粧水で潤いを与えます。最後にオイルやクリームで角質を柔らかくしてあげましょう。※粗塩は多めに準備しておいて、（3）の時点でさらにすり込むと効果的です。ちなみに、足は地面と接する場所なので、風水では“気の入り口”とされています。足が汚れていたら、良い気を吸収することができず、出会い運・恋愛運が右肩下がりになってしまうかも。冷蔵庫に残った、賞味期限間近のヨーグルトでできちゃう簡単かかとパック。つるつるキレイなかかとになれば、恋もうまくいくこと間違いなし！？手軽なお手入れで、自慢の美かかとを手に入れましょう！（文＝HARUNA）天麗美人占いあなたの美人タイプ 【無料占い】

こんにちは、ぽこひろです。母性本能をくすぐる・・・・・・なんて言葉は聞いたことがあるはずです（厳密には「本能」とは少し違うのですが、そこは無視してくださいね）。ですが、「父性本能」という言葉は聞きなれないでしょう。とはいえ、意味はそのまま。母性本能の男性版です。よく、母性本能をくすぐる男子はモテると言いますが、父性本能も同様で、これをうまくくすぐる女子は、モテるんです。「この子は俺が守るんだ」と思わせるにはどうすれば？今回は、２０代男子３０人に、「父性本能を上手にくすぐるセリフ」を聞いてみました。■１．「ダメ男ばっかりにだまされちゃうの」「まわりがどう見てもクソ男だろって思うヤツとばっかり付き合ってる女子を見ると、『オレなら絶対に傷つけないのに』とか、『オレでも付き合えるんじゃないか？』って気持ちになる」（エンジニア／２７才）ダメ男から女子を守りたい。これはまごうことなき父親の心理ですね。ほら、チャラ男を実家に連れてこられてぶん殴りたくなる親父と一緒でしょ？これにプラスして、「ダメ男でいいならオレだって付き合えるはず」という気持ちが生じることも、重要ですね。■２．「ストーカーされてるかも・・・・・・」「彼女が、ストーカー的なヤツに追いかけられたとき、ものっそい愛情が湧いたのを覚えてる。やっぱり彼女が危険な目に遭ったら、オレが守らなきゃって気持ちになるのは当然」（公務員／２５才）これもメカニズムとしては、ダメ男のパターンと似ていますね。もしかしたら、効果はそれ以上かも。また、「ウソでもいいの？」という点も問題になりますが、かりにウソがばれても大したことはないでしょう。むしろ、「ウソついてまで俺の気を引きたかったのか？」とカレが思いを汲んでくれるのが普通。当然ですが、付き合っていない男子にも使えますね。■３．「風邪引いちゃった」「シンプルだけど、具合悪いときは面倒見てあげたくなるでしょ。こういうふうに言われると、『家行って看病してあげようか？』とか言いやすくなる。メールとかで直接きたらなおさらね」（大学生／２２才）これは、母性本能もくすぐられる典型パターンです。その逆ですね。娘が病気になったら、すぐ駆けつけるのが父親というもの。■４．「お兄ちゃんみたい」「お父さんみたい、だとなんか老けてるって言われてるみたいだから、お兄ちゃんみたいん、がいいんじゃないの？ これなら言われてうれしい気がする」（フリーター／２４才）父性本能をくすぐるために、「お父さんみたいだね！」というのはストレートすぎます。母性本能をくすぐるのに、「俺の母ちゃんみたいだな！」って言ったらダメなのと一緒。お兄ちゃん、これくらいの響きが一番耳ざわりがいいですね。ただ、これだとロリコン男子も引っかかってしまうので、その恐れはぬぐえませんが・・・・・・。■おわりにいかがでしたか？すべての男子のなかに眠る父性本能を呼び覚まして、あの大好きなカレの一人娘になってしまいましょう！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

夏はたくさんの行事がありますよね。この夏休みの期間を利用して、色々遊びに行くことも多いのでは。お祭りに行く人もいっぱいいると思います。そこで、今回はお祭りに行ったときに気をつけるべきＮＧ行動を紹介したいと思います。■１．何も買わない・何もしない「お祭りに来たのに何もしない人ってなんなの？って思う。この前お祭りに行って屋台で食べ物買おうとしたら、一緒に行った女の子に『そんなのぼったくりだよ』とか言われて究極に萎えた。分かってるけどそれが醍醐味みたいなもんじゃん！！！」（２２才／学生）お祭りの食べ物って何かと高くって、「こんなのぼったくり」と思ってしまうのもわかります。しかし、せっかくお祭りに来たのに何も買わずに雰囲気だけ楽しむなんてもったいない。射的や輪投げなど、そういったゲームなどもやってみると意外と面白いので、童心に戻ってみると良いかもしれません。■２．暑さと混雑で機嫌が悪くなる「ほんと気分屋な人は困る。お祭りだからしょうがないのに『暑い』とか『疲れた』とか『まだたこ焼き買えないの！？』とか愚痴られてもこっちが何か嫌な気分になる。そこから機嫌悪くなって無言になるとかだったらもうほんと一緒にいたくないです。」（２８才／銀行）お祭りで、屋台に並んだり、ずっと立っていたりしていると、疲れてしまうのも分かります。しかし、それを声に出してしまってはいけません。疲れても、暑くても、声にだすことで相手も気分が悪くなってきてしまいます。さらに機嫌を悪くするなんてもってのほか。お祭りとはそういうもの、という認識を忘れてはいけません。■３．絆創膏を持ち歩かない「女の人が、浴衣とか着てくれて、普段履き慣れてない下駄とかはいてきてくれるのはすごく嬉しいんだけど、靴擦れでずっと辛そうにしてるの見てると、自分も心配しすぎて困っちゃいそう。靴擦れは絶対起きるだろうし、できれば絆創膏を持ち歩くのが良いんじゃないかなっておもう。」（２１才／学生）下駄って、なんであんなに足が痛くなりやすいんだろうって不思議になるくらい足が痛くなりますよね。絶対になると言っても過言ではないくらい、靴擦れはすると思うので絆創膏は絶対にもって行った方が良いかも。ずっと痛いまま我慢できれば良いですが、多分辛さが顔に出ちゃうと思うので、相手を心配させないためにも持って行った方が良いですね。■４．蚊にさされを愚痴る「お祭りに行ったら長時間外にいるので、絶対蚊にさされますよね。ただ『さされちゃってかゆい！』と言っている人は可愛いですが、『めっちゃ刺された・・・めっちゃ痒いんですけど・・・』と愚痴ってこられても困る。『うち○型だから刺されやすくてさ～』とか言われても『・・・へえ』ってなるだけ。」（２３才／学生）蚊に刺されをずっと愚痴られるのってイライラしますよね。さっきも聞いたよって感じになっちゃいます。痒いのは仕方ありませんが、伝え方を変えましょう。愚痴り口調ではみんなの気分も悪くなってしまいそう。■おわりにいかがでしたか？以上のことに気をつけて、皆さんでお祭りを楽しんでください。（霧島はるか／ハウコレ）

夜空が明るくなり、天体観察が難しくなりつつある今現在、新月＆満月は、私たちが肉眼で直接観察できる星回りです。新月＆満月というタイミングをきっかけに外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じていただきたいなと思います。この占いコラムが外なる光(宇宙)と内なる光(自己)の共鳴を感じるのに役立ちますように。新月満月からのメッセージ 8月25日乙女座の新月8月25日は乙女座の新月です。今夏の流れが明日の新月によって新しく切り替わるでしょう。夏の終わりと秋の始まりを感じるタイミングとなりそうです。今夏の星回りをザッと振り返りますと、前回の新月(7月27日の獅子座新月)は、獅子座木星時期が始まったことを盛大に知らしめる節目でした。宇宙は私たちに「自分の人生の主人公として輝いて生きなさい」とうながし、「あなたはそのように決意しますか？」と問いかけました。また獅子座新月以降、「自分で自分を輝かせて生きる」という意味において、私たちの意志を問う星回りも始まりました。そして8月11日の水瓶座満月では、私たちそれぞれの世界観、価値観のギャップをよりストレートに見せられた上で、「あなたはどのように自分らしく生きるつもりですか？」と問われたのです。要するに今夏(特にこの1カ月間)は、「自分らしく生きる」「かけがえのない存在として自ら輝く」という生き方、あり方を自己選択する際、私たちはそれ相応の決意や覚悟を問われたと言えるでしょう。この時期の私たちは、「自分らしく生きる」という意思表明としての決断をしたり、ある関係性にまつわるけじめをつけた一方、自分を活かせる縁と必然的につながっていったのかもしれません。明日の乙女座新月は、今夏のプロセスを踏まえた上での新たなコンセプトとして、「自分を受容して自己評価を上げる」というキーワードが思い浮かびました。自己評価は「自分らしく生きる」「かけがえのない存在として自ら輝く」という生き方の土台になります。また、自分以外の何か(他者や世間)に依存した自己評価は根本的なもろさを抱えていますが、自分で培っていく自己評価は「本物」である、と私は思います。さて、どのようにしたら自己評価が上がるのでしょうか。今回の新月図を見ながら、ヒントをいくつかお知らせします。◆「喜び」や「楽しさ」という感情に敏感になる◆自分に本物を用意する。間に合わせのものをあてがわない◆欠点に思える資質を「それも私の個性」と認める◆人に嫌われることを恐れない◆人に愛されることも恐れない◆自分で自分を喜ばせる。がっかりさせない。さらに、自己評価を上げる上で最も重要なことをつけ加えます。それは「自分に対して素直になる」ことです。あなたは実は誰よりも自分を愛しているし、「こんな自分でいい」「こんな自分だから好き」と心のどこかで分かっているはずです。「実はそうです。私はこんな自分がとても好きです」と今の自分を素直に受け容れたとき、自己評価は自然と上がるでしょう。今回の乙女座新月の影響を強く受けるのは、双子座、乙女座、射手座、魚座です。ある出来事を通じて「こんな自分だから好き」と感じるでしょう。また、そのような内的変化が外側の展開をよりプラスに変化させるでしょう。牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座は、さまざまなことに関する優先順位が、あなたの中で入れ替わるでしょう。もしもあなたが自分のためにそうしたいなら、「好き嫌い」「向き不向き」「損得」で選んでも構わないと思います。牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座は、あなたの値打ちはあなた自身が決めています。真の問題は誰にどう思われているかではなく、あなたが自分をどのように見なし、扱っているかだと思います。加藤まや2003年に占星術研究を開始。2004年より雑誌やWEBでの占い連載、占星術コンサルティングなどを行う。趣味は神社参拝と天然石アクセサリーの製作。ウェブサイト：まやブログ