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しなやかな美ボディの持ち主ミランダ・カー。お肌もとっても綺麗ですよね。そんなミランダ・カーが美容のために毎日欠かさない食べ物があるそうです。それは「ココナッツオイル」です。あなたも、ココナッツオイルでミランダ・カーのような美ボディになれるかもしれませんよ！■ココナッツオイルとはココナッツオイルは、熟した茶色いヤシの実の胚乳（白い部分）から作られたオイルです。ココナッツオイルは、中鎖脂肪酸を多く含む珍しいオイルです。ほのかに甘い香りのするオイルで、27℃前後で固まるため、ロースイーツ（小麦、砂糖、卵、乳製品を一切使わず、48℃以上の加熱をしないスイーツ）のつなぎなどにも良く使われるオイルです。■ココナッツオイルの美の秘密3つ（１）素早く燃焼ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、肝臓で素早く分解されるため、一般的なオイルや肉に含まれる長鎖脂肪酸の約10倍のスピードで代謝されると言われています。つまり、ココナッツオイルは、食べてもすぐにエネルギーに変換され、身体に余分な脂として溜めこまれないのです。それだけでなく、ココナッツオイルは、トランス脂肪酸ゼロ、コレステロールゼロで、健康面でも優れたオイルなのです！（２）母乳成分で免疫力UPココナッツオイルにはラウリン酸が含まれています。ラウリン酸とは、母乳に含まれる成分で、免疫力を高め細胞を強くする働きがあります。ココナッツオイルに含まれる飽和脂肪酸のうち約50％がラウリン酸です。花粉症などアレルギーが気になるこれからの季節、ぜひおススメしたいオイルです。（３）抗酸化力もバッチリココナッツオイルには、抗酸化ビタミン「ビタミンE」も含まれています。なかでも特に抗酸化力に優れたトコトリエノール（ビタミンEの一種）が含まれていて、お肌と身体をサビから守ります。■オイルだけじゃない！注目のココナッツ食品・ココナッツミルク熟した茶色いヤシの実の胚乳（白い部分）を煮出して絞ったエキスがココナッツミルクです。ココナッツオイル同様、中鎖脂肪酸やラウリン酸を含むだけでなく、カリウムやマグネシウムといったミネラルも摂ることができます。クリーミーで充分な存在感があるのに、トランス脂肪酸もコレステロールもゼロ！少量でも満足でき、ダイエット女子のデザートにピッタリですね！・ココナッツウォーターワークアウトを欠かさない海外セレブがこぞって飲んでいるのがココナッツウォーター。ココナッツウォーターは、グリーンの未成熟のヤシの実の中にある半透明の液体で、ナトリウムやカリウムなどの電解質を豊富に含み、その量は、一般的なスポーツドリンクの15倍と言われています。ココナッツウォーターに含まれる電解質のバランスは、血液の電解質バランスととても良く似ているため吸収が良いのも特徴。身体の水分バランスを整え、栄養を細胞に届ける大切な電解質は、代謝の良い余分なものを溜めこまない身体作りに欠かせません。■終わりにオイル、ミルク、ウォーター、どれをとっても美肌にも美ボディにも効果バツグンのココナッツ。ただ細いだけでなく、美しく魅力的なボディを目指す海外セレブに人気があるのも納得ですね！最近では、スーパーやバラエティショップなど取扱店も増えてきました。今もっともホットなココナッツで、美肌も美ボディもゲットできるかもしれませんね！（岩田麻奈未／ハウコレ）

つき合う男性の運気をあげ、出世させる『あげまん』の女性。最近では野球選手のマー君こと田中将大選手の奥さん、里田まいさんが『あげまん』と評判になりましたね。男性にとってまさに幸運の女神のような女性を手放せる人はいないでしょう。今回は、パートナーを出世させることで自分も幸せになれる、そんな『あげまん』な女になる開運法を３つご紹介します。■『あげまん』のキーワードは『豊かさ』あげまんに必要なのは『豊かさ』のエネルギー。『豊かさ』とはお金のことだけでなく、人生を楽しむ才能です。『豊かさ』のエネルギーは、嬉しい、楽しいといった「喜び」の感情の中で高まっていきます。人を楽しい気持ちにさせたり喜ばせたりすることで、豊かさのエネルギーがあなたの元に返ってきます。そのためにはあなた自身も毎日楽しく過ごすことが大切。特に食べること、おしゃれすることなど、居心地よく生活することに気持ちを配りましょう。幸福な笑顔が豊かさの気を高めていくということを覚えていてくださいね。■あげまん開運法１財布の整理をする「豊かさ」を高めるためには、お金と上手につきあえることが大切です。生き金を使い、無駄遣いをしない。これがあげまん流お金とのつきあい方です。生き金とはスキルや綺麗を磨いたり、大切な人といい関係を築くために使うお金です。自分を高めるためのお金なので、使っても後からちゃんといい結果になって返ってきます。逆に浪費とは、何に使ったのかよくわからない無駄なお金です。お金と上手につきあうためには、お金に対する知識を持ったり、計画を立てる習慣を身につけていきましょう。そしてまず、お財布の整理を！レシートでぱんぱんのお財布は風水的にも金運をさげます。レシートを整理して、お札の向きを揃えるだけでも、自分のお金とのつきあい方を見直す良いきっかけになりますよ。もちろんくたびれたお財布は買い換えましょう。■あげまん開運法２ほめ上手になるあげまんはほめ上手です。でもかっこいい人に「イケメンですね。」とわかりきったほめ方はしません。あげまんがほめるのは彼自身でさえ気がついていない隠れた魅力。「そんなこと初めて言われた」と彼もまんざらではなさそうだったら合格です。あげまんは今の彼の姿だけでなく、将来性も含めて恋人を選びます。他の人は気づいていない彼の魅力を見つけ、ほめて伸ばすのがあげまん流ほめ方です。人はほめられると「それにふさわしい自分になろう」という心理が働きます。なのでほめ言葉は出し惜しみせず、じゃんじゃんほめていきましょう。■あげまん開運法３朝日を浴びてパワーをチャージ楽天的なのがあげまんの女性。それは自分の未来は幸せだと素直に信じることができるからです。もちろんあげまんにだって悩みはあります。でも「どんなことが来ても乗り越えられる!」そんな風に自分を信じているから、未来に明るいイメージが抱けるのです。もし未来に対して不安を感じるような時があったら、朝日を浴びるようにしましょう。特にパワースポットから朝日をみるとそのエネルギーは倍増します。朝日には辛い記憶を浄化し、折れた心をリフレッシュさせてくれるパワーがあります。朝日を浴びながら、辛いことを乗り越えてきた自分、ほめてあげたくなる自分を思い出しましょう。どんなに夜が暗くても、必ず明るい光がさすということを、朝日は思い出させてくれるでしょう。■最後に東洋の占いでは、妻は大地のエネルギーに例えられます。それは女性には命を育てる大地のエネルギーが宿っていると考えられていたからです。理想の王子様を探すよりも、自分の彼氏を理想の王子様に育てていきましょう。その方が断然てっとり早いですよ。（ほしのえな／ハウコレ）

結婚相談所で働いていた時に「こんな体型じゃダメですよね、まずは痩せないと・・・・・・」と、入会希望の方によく相談されました。結婚相談所という場所でなくとも、そうした体型に関するコンプレックスをお持ちの方は多いでしょう。今日は、そうしたコンプレックスに対するブロックを外すコツをご紹介します。■１．同じ状況でも幸せなカップルに会う自分の体型に対してコンプレックスがある場合、同じ体型でも幸せなカップルがどこかにいる筈です。そうした幸せなカップルを探し、ぜひ話をしてみてください。自分の周りにいなければ「こういうカップルを知らない？」と友達に聞いてみましょう。意外に見つかるものです。カップルと一緒に話をするなかで、「ああ、体型に関係なくパートナーシップは結べるんだ！」と確信できる時がくるはずです。そうすれば、しめたもの。その確信したあなたのオーラは、あなたにとってふさわしいパートナーを引き寄せてくれるでしょう。何より、自分にとっての成功例を見ることが大切です。人は視覚で得る情報が多いですから、実際に自分と同じ状況でも幸せになれる！という状況を目にすることで、大きな変化を感じることができます。■２．自分で気にしないさて、同じ状況でも幸せなカップルと一緒の時間を過ごしたあなたは、なんとなくビジョンが見えたのではないでしょうか。こうしたカップルに共通しているのは、実は「カップルになれたからコンプレックスがなくなった」というわけではなく「コンプレクスがなくなったからカップルになれた」という点です。例えカップルになれたとしても、あなたがいつまでもコンプレックスを感じていては、その関係は長続きしないでしょう。また、カップルになれたからコンプレックスがなくなるという状態は、あなたは本当には望んでいないはずです。とにかく、あなた自身が気にしないということが大切です。もちろん、いきなりコンプレックスをゼロにすることはできませんから、少しずつで構いません。一日で自分の体型について考え、ネガティブな気持ちになる回数はどれくらいですか？ それを、ちょっとずつ幸せなビジョンを考える時間へと変えていきましょう。意識することで、変わっていきます。■３．ふさわしい場所に行く基本的に私は、体型というのはその人の内面を表していると考えています。それはスリムな人もふくよかな人も、です。そしてそこに、良い悪いはないと考えています（極端な場合は健康上の理由で話は別ですが）。ですので、あなたの体型というのは個性と言えます。個性は、ある場所では認められます。しかし、そうでない場所ではつまはじきにされるものです。「平均」というのは、どちらでも認められやすい傾向だと言えるでしょう。ですから、貴女の個性が認められる場所に行くのです。少し調べてみれば、自分の個性が認められやすい場所が見つかるでしょう。■４．友達に応援してもらう新しい年を迎え、あなたも周りも今年は違う一年にするぞ！と気合いが入っていることでしょう。これを機会に、飛躍的に幸せになることをお互いに宣言してみましょう。応援し、励まし合う仲間がいれば、人は頑張れるものです。自分ひとりだと、くじけてしまう時もあるでしょう。しかし、そんな時に喝を入れてくれる仲間がいれば話は別です。この文章を読んでいるあなたは、人一倍努力家なのだと思います。ですがひとりで頑張るよりも、仲間と一緒の方が楽しく努力は継続するはずです。新年会と同時に、今年の目標はぜひ宣言してください。意外に効果があります。■おわりに私たちが生きていく上で、誰かと比べてしまうという時はあるかと思います。しかし、そういった時こそ自分らしく生きていくチャンスなのです。あなたがコンプレックスに負けず、あなたらしい恋愛をしていくことが、幸せの秘訣ですよ。（今井翔／ハウコレ）

付き合う男は、なぜかいつもダメ男、そういう女性はいませんか？　女にだらしなかったり、借金癖があったり、そんな男性なのに好きになってしまう。そういった女性が幸せになるにはどうしたらいいのか、男女の脳の違いに詳しい脳科学者、黒川伊保子先生に尋ねてみました。ダメ男を好きになる方は、ステキな女性なのよね。誠実で、お金も稼げ、母性があって、情が深い女性がダメ男を好きになる。それは遺伝子のなせる技なんです。自分とは違うタイプを好きになって、より多くの遺伝子のバリエーションを残すことによって、生物は生存する可能性をあげようとしています。偏った遺伝子しか残せなかったら、異常気象があったり、伝染病が流行ったりすると、種が絶えてしまうでしょう？ 寒さに強い遺伝子も、暑さに強い遺伝子も子孫に残した方がいい。このため、ヒトは自分とは異なる免疫抗体を作りだす遺伝子を求めるから、感性が真逆の相手の惚れがち。ダメ男ばかり好きになる女性はイイ女で、そういう男性の遺伝子セットに共通している特徴に惹かれている可能性が高いのです。でもね、モノは考えよう。ステキなあなたは、地球上のダメ男を助けるために生まれてきた天使。ある意味、覚悟を決めたほうがいい。本当に惚れた男と結婚したければね。ダメ男の種類ごとに手なづけ方は違います。それぞれにルールを決めて、自分を守ってください。お金にだらしがなければ、「暮らしは私がささえるけど、使い道のわからないお金は絶対に出さない」とか。あるいは月に最低10万円だけは家に入れてねとか。日常守ってほしいルール、絶対に許せない限度を決めて、それを守っている間は何も言わないという風にするとよいでしょう。男性は基本的にルール好きの上に、ダメ男は楽な方へ流れる質の持ち主。してしまったことを「どうして？」と問い詰めても面倒くさがって説明もしてくれないけれど、「こうしてね」は意外に守ります。逆らうより、言いなりになったほうが楽だからです(苦笑)。だからこそ、優しくて、几帳面な女性にとっては一緒にいて楽な一面があるのです。(そこに惚れちゃうんでしょ？)ダメじゃない男に会いたいと願っても、無駄な抵抗かも。遺伝子レベルの反応だから、いくら周りに誠実な男性がいても目に入らないし、アプローチされてもピンとこない。いい男に出逢えないのは、そこにいないからじゃないのです。もちろん、そこそこの友情を感じる男性と、穏やかな暮らしを営むことも結婚のかたちの一つ。齢を重ねてくれば、その選択もありますよ。自分の人生は、自分で作る。ダメ男を好きになってしまう人は、惚れてしまったら覚悟を決めて。そして、自分のことは自分で守るようにしましょう。そのためにも、ちゃんと職業を持ったほうがよいですよね。ステキな女性だからこそ、こういう遺伝子のミックスになるんだと自覚して、自分が悪いとか、相手を変えようとか思わなくていい。ただし、自分を守るルールは賢く決めてね、何度も言うけど。彼のことばや態度が、あなたを卑しめるのであれば、辛くても、その男は捨てなきゃいけない。それでも、どうしてもダメ男以外の男子と結ばれたいと言うのなら、自分がだらしない女になってみては？ お金もないのにカードで買い物するとか、友達との約束を破ってみるとか、誰かに仕事を押し付けるとか、ちゃっかり奢らせるとか。でもね、だぶんできないと思う。人は、それぐらい変えられないものなんですよね。つまり、ダメ男も自分も変えられない。だから、自分を変えようとするのも、相手を変えようと思うのもやめて、覚悟を決めるしかないのです。「諦める」というとネガティブなように聞こえるかもしれないけれど、これは「覚悟を決めて、自立して、自分を守りながら、相手を受け入れる」ということで、知的な諦め。ただ、その生き方は、女を艶やかにしますよ。女の人生に、努力のし損というのはないのです。なににせよ、自分で選んで歩き出すこと。幸せになってね！ 特集：黒川伊保子が教える、幸せを呼ぶ脳のつかい方 毎週金曜更新

今日は最近付き合い始めたカレの家に初お呼ばれ。男性の一人暮らしのお家にお邪魔するのは緊張するけど、カレはどんな所で暮らしているのか興味もあります。初めてのお呼ばれのときに、カレにどんな言葉をかけると喜ぶのでしょうか。男性陣に取材しました。男性がお家デートのときに言われたい一言・５選です。■１．なんだかいい匂いだねデキる男はお部屋の香りにも気をつかっているものです。彼女を招く場合は、フレグランスを新調していることもありますので、お部屋の香りを褒めるのがコツ。「カレがどんな香りが好きかどうかを事前に聞いて、お呼ばれのときにプレゼントするようにしています。案外喜んでくれますよ」（26歳／女性／エステティシャン）カレへのお土産は結構悩みますけど、その手もありますね。■２．綺麗にしてるね整理整頓が行き届いて清潔なお部屋は気持ちがいいものです。カレはアナタのために一生懸命お掃除したのかもしれません。そう考えると何だか可愛く思えてきます。でも、散らかったお部屋は勝手に片付けない方がよさそうです。「カレのお部屋を少し片付けようとしたら、ベッドの下からどぎついエロDVDがでるわでるわ。その後、会話が途切れて気まずい雰囲気に」（22歳／女性／大学生）あわてて隠したのかもしれませんね。男性のお部屋は秘密がいっぱいなんですね■３．この絵かわいいねアーティスティックなカレは、壁に絵を飾るもの。価値が分からなくても、とりあえず褒めておきましょう。「カレの部屋にはヘンテコな抽象画が飾ってありましたが、意味が分かりませんでした。言葉が出なかったので、とりあえず『センスいいね』って褒めといたら、とても満足そうでした」（25歳／女性／ネイリスト）絵や飾り物はその人の趣味が出ますので、それとなく褒めておくのが正解。変な絵でも、カレのとっておきのコレクションかもしれません。■４．お茶入れようか？一人暮らしの男性には、このセリフが思いのほか威力を発揮します。会話が途切れた時にも使えますね。「僕、彼女にコーヒーを入れてもらうのが好きなんです。一人暮らしだと、自分の家ではあまりお茶を飲まなくなるからとても新鮮ですよ」（27歳／男性／情報通信）■５．泊まっていっていい？これを言われて断れる男性はまずいません。終電を逃したりして帰るのが面倒くさくなったら堂々と言いましょう。「彼女が遊びにくる時は、泊まっていってもいいようにお風呂場の隅々まで掃除してますから大丈夫。もちろん彼女にはそんな事は言いませんけどね」（23歳／男性／百貨店勤務）あらあら。そんなに泊まって欲しいなら始めから行ってくれればいいのに。翌朝は早起きして朝ゴハンでも作っちゃってくださいね。■おわりに男の人も、女性をお家に呼ぶ時はそれなりに緊張しているものです。せっかくのお家デートが気まずい雰囲気にならないように、心配りが出来る女性になりたいものですね。（沖合はるか／ハウコレ）

特に何も悪いことをした覚えはないのに、最近なんだか彼の態度が冷たい。そんな経験はありませんか？それは、知らないうちに彼のプライドを傷つけたり、だらしない女という印象を植え付けてしまったりしたからかもしれません。でも、男性にとってのNGポイントがどこに潜んでいるのかなんて、なかなかわからないもの。ということで独身男性たちに、実際、どんな時に「アウト！」と感じるかを聞いてきました。男性が引く5つのポイント、ぜひ参考にしてみてくださいね。【これはナシ！男性たちがアウトと感じた実体験エピソード】１・ダイエット中と言うわりに…「ダイエット中と言いながら、一つ上の階に行くだけでもエスカレーターやエレベーターを使ったり、間食が多かったりすると、やる気がなくて口ばかりの子なんだなと思ってしまう。」（30歳・製品管理）願わくば楽して痩せたいものですが、その思考はかなり危険なよう。行動と発言が矛盾していてだらしない印象があり、その延長線で家庭的ではないのではという考えにまで及ぶそうです。「痩せなきゃ」と連呼するぐらいなら、今の私が一番セクシーなのよと堂々としているほうが、むしろ魅力的かもしれません。２・自分に非があっても謝らない「元カノは自分の主張ばかりで俺の気持ちは一切無視。例えば、約束の時間に遅刻してきた時、家を出ようとしたら足をつったとか、時計が狂ってたとか、理由は説明するけど一言も謝ってくれない。こっちの都合は全く考えてくれないんだなと思った。」（32歳・プランナー）自分にも非があるとわかっていても、引けない時もあるとは思います。でも、それではお互い意固地になってしまうだけで解決には結びつきません。そういう時は一度冷静になってみることが大切。自分から素直に謝れば、相手も折れてくれるはずです。３・男性の趣味にケチをつける「趣味で撮っている写真を見たいというから見せたのに、微妙と言われた。何様？」（32歳・Webプロデューサー）好きな相手には正直でいたいし、からかいたくなったりもするのが乙女心。でも、男性にとっては仕事と同じく趣味も大事なライフワークなので、そこは温かく見守ってあげましょう。できれば、一言、二言ほめて伸ばしたほうがお互いのためにいい気もします。あ、でもギャンブルが趣味の男はどんなに優しくてもダメ男です。ええ、断言します。４・電車内で無駄に大声で話す「静かな電車の中で女友達が、道路の向こう側にいるのかってぐらいデカい声で話しかけてきて、恥ずかしい思いをした。」（35歳・営業）服装もTPOに合わせて、と言いますから声量もTPOに合わせて調整できる素敵女子でいたいですね。あと、レストランの席などで電話に出る人も、マナー違反というイメージがあり、男性はイヤだなと思う人が多いみたいです。５・やたらに愚痴ばかり言う女「悲劇のヒロインぶってか、口を開けばつらい、苦しい、もう嫌だとか言い続ける女の子。聞いてるこっちがうんざりするよ。」（35歳・ゲーム運営）女性は、脳科学的に共感に優れていると言われています。だから大切な彼にこそ話を聞いて、慰めてもらいたいと思うもの。一方、男性は解決策を求めたがるので、この点は一切わかり合えないんですよね。愚痴りたい時は仲良しの女子に聞いてもらい、解決策が必要な時は彼へ相談するのが良いかもしれません。いかがでしたでしょうか？これ以外にも人前でベタベタする、不自然なアピール、季節の食材や地理を知らなすぎる、不健康な食生活、年齢に見合わない若すぎる格好、元カレの話をする、などがNGポイントとしてあげられていました。全部、というのは大変ですが、これらのポイントはできるだけ避けて、彼と良好な関係を築いていきたいものですね♪（文＝こみー）本音がわからない…彼の気持ちを今すぐチェック！タロットで占う恋愛相性「彼は私のことをどう思ってる？」【無料占い】（）

最近の男性は、気になる女の子をデートに誘う勇気がありません。失敗することが怖い、草食系のメンタルしか持っていません。そのため、女性が誘ってもいいという隙を見せてあげる事が必要です。今回は、男性への取材をもとに「どんな女の子が誘いやすいか」を調査。そこからデートに誘わせるためのテクニックをご紹介したいと思います。■１．普段の休みやスケジュール感を伝える「女の子が休みの日は暇なんですとか言われると誘おうって思う。寝てたりするよりは楽しませてあげられると思うし。ウエルカムな感じを出して欲しい」（27歳／メーカー）男性は、気になる女の子が休みは暇だという決定的な事実を聞けば誰でも誘おうと思うものです。自分から聞けよって思うかもしれませんが、男性は臆病なのです。それくらいアシストしなければいけないほど、奥手な男性が増えてしまったのです。毎週何曜日が暇なのか、スケジュールや時間の使い方を教えましょう。変にリア充ぶって、忙しそうにしていると誘われません。■２．見たい行きたい場所を伝える「見たい映画あるんですよとか言われると誘える。映画なら断られても、傷つかない感じがする」（25歳／放送）「ここらへんでオススメのレストランありますか？」「最近の映画で見たいのあるんです」など、誘うフックを持っている女性はモテます。それが男性からすれば、隙に見えるのです。普段から、意識しなくても自分のしたいことなど欲望願望を話している女の子はモテるのです。一見するとわがままに見えるかもしれませんが、男性にとってはヒントになっています。■３．相手の趣味に興味を持つ「自分の得意なフィールドに入って来てくれると、喜ばせることもできると思う。女の子を喜ばせるのって労力かかるからね」（26歳／銀行）男性は、気になる女性を喜ばせるほど自分に自信がありません。もっとデートとかこなれた男が他にいると思ってしまいます。しかし、女性のほうから自分の趣味に入り込んで来てくれたらなんとかできる気がします。好きなアーティストのライブを見に行ったり、レストラン巡りをしてみたり。相手の領域に踏み込んで、「教えてください」スタンスになってみるのは効果的です。■４．ハイブランドでかためない「高そうな服を着ていたり、持ち物もブランド物でかためていると、付き合うのにお金がかかりそうだなって思う。素朴な女の子がいいな」（29歳／保険）身だしなみを上品にすることは大事です。しかし、あまりにもお金がかかっていそうに見えると男性は、手が出ないと思ってしまいます。この子を喜ばせるには、お金がかかると考えてしまうのです。見るからにゴージャスだったり、ハイセンス過ぎるとその分、狙ってくる男性も減ります。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は、誘って断られない可能性をできるだけ大きくしたいと思っています。そのために、普段からのイメージ付けが大事です。フットワークとノリの良さを演出して、モテモテライフを送りましょう！（白武ときお／ハウコレ）

男性は、自分が興味を抱く女性がエッチがどうかを本能的に嗅ぎ分けるといいます。セクシーアピールとしてわざとやっているならまだしも、知らず知らずのうちに、男性に「この子、絶対エッチなんだろうな」と思われているのならちょっと嫌ですよね。しかも、そこから「アピールの仕方が露骨で痛い」「ビッチぽい」と感じる男性もいるとなればなおさら。男性陣に取材した「この子エッチなんだろうな」と思われる女性の言動・５選です■１．思わせぶりな態度が得意「いかにも恋愛の駆け引きに慣れているようなそぶりをする女性はきっとエッチなんだろうと思います。男性からデートに誘わせるよう仕向けたり、わざと二人きりになるように画策したりする女子も同類です」（28歳／男性／商社）男性に対して恋愛慣れしているような言動をしている女子は要注意ですね。経験豊かだということはエッチの経験人数が多いことの裏返しですからね。■２．たまに甘ったるい声を出す「お酒を飲んだ時などに、男性に向けて甘ったるい声を出す女は要注意。この手の女性は男と遊ぶのが上手く、男性の弱いところを熟知しています。振り回されることが目に見えていますので、自分からは近づかないようにしています」（26歳／男性／情報通信）合コンなどで、まわりが女子だけの時と比べて明らかに声のトーンがワンランクちがう女っていますよね。イタい行動は慎んだ方が身のためです。■３．媚びるような目つき「媚びるような目つきで無理なお願いをしてくる女には気をつけるようにしています。大抵セックスが大好きで、ベッドの上では女王気取りです。何時間も奉仕させられるのがオチなので、相手にしないことにしています」（24歳／男性／広告）でました。前項に続いてイタい女パート２です。あまり見え透いた媚の売り方は逆に女の価値を下げますよ。しかし、こんな分かりやすい手口でダメな女に騙される男性が後を絶たないのもまた事実です。■４．食事中、唇のまわりを舐める「一緒にゴハンを食べにいったときに、さりげなくチェックしています。自分の口のまわりをやたらと舐める女性にはヤリ○ンで、わがままな性格の持ち主が多いと言います」（25歳／男性／保険会社）さすがにそんなことはないと思いますが「ゴハン中の舌の動き＝女のエロさ」と信じ込んでいる男性も多いものです。食事とセックスは共通点する多いため、このような都市伝説が生まれるのでしょうか。それから、男性の目の前で口紅を塗り直す行為も、エロさの現れだと勘違いされるようです。■５．ボディタッチが激しい「お酒が入ると、やたらお触りしてくる女性は絶対エロい。ちょっと誘えば簡単にヤレることが多いですが、積極的なだけに地雷化することもあるので気をつけています」（23歳／男性／大学院生）ま、女子もお酒が入ると多少エロい気分になるのはご周知の通りですが、あまり積極的すぎるのも逆効果かもしれませんね。■おわりに以上、男に「この子エッチなんだろうな」と思われる女性の言動・５選でした。納得できる言動から、これはちょっと・・・と思えるものまで、あなたはいくつ当てはまりましたか。純情なのにエロいと勘違いされている場合は損をしますので、気をつけましょうね。（沖合はるか／ハウコレ）

前編 に引き続き、男性から「鬱陶しい奴」と思われてしまう質問内容を3つ紹介していきましょう。■1．「それどこのブランド？」ファッションやオシャレに気にかけている女性なら、男性のファッションチェックにもヌカリがないはずです。ただ、男性の中にはその行為が嫌という人もいることを忘れないようにしておきましょう。特にブランドは気にしていない男性や、オシャレに無縁そうな男性には禁句の質問と考えておくと良いと思います。「どんな服(アイテム)を身に付けても勝手だろ！」と心の中で叫ばれないように、「それ素敵だね」と褒めてあげる方が良いでしょう。また、オシャレに気を遣っている男性でも、どこのブランドかを質問されると、「このブランド、評判良くないの？」と思われたり、「こいつとは趣味が合わないな」と始めから恋愛対象にならないと決めつけられたりする可能性もあるので、仲良くなるまでは控えておいた方が良い質問かもしれません。■2．「昨日何してたの？」だんだん仲良くなってきた彼に対して「いつ」「どこで」「何を」のような質問をすると、鬱陶しがられるようになってしまうので注意しておきましょう。せっかく良い感じの関係になっていたとしても、「付き合ったら、もっと問い続けられる」と感じ、あなたから距離を取ろうとするようになるかもしれません。一種の束縛のように感じる男性も少なくないようです。「私は昨日●●したんだけど」と自分のことから話をすると、男性も少しは警戒心を和らげることができるかもしれませんよ。■3．「どこの高校(大学)出身？」女性からすると同じ学校出身だと、親近感を持て、話題が広がりやすいと感じて出身校の質問をすることも多いと思いますが、男性からすると自分のレベルを測られていると感じてしまうようです。特にプライドが高い男性にはこの質問は控えておいた方が良いでしょう。出身校である程度の偏差値などが分かるので、女性がそういったつもりがなくても男性には不快感しか残らなくなるのです。地元の話題で盛り上がりたいときには、あなたの地元の話題から話してみましょう。そうすれば相手も話に乗りやすくなり、自分のことも聞いてもらいたいという気持ちになってきますよ。いかがでしたか？ 次の合コンではこれらの質問を控えたり、質問の仕方を変えたりして、男性から好印象を持ってもらう対策に出ておきましょう。話し方1つで男性の心を掴める可能性も広がってくると思いますよ。

こんにちは、Dr.コパです。突然ですが、昨日の夕食に何を食べたか覚えていますか？ すぐに出てこなかったかもしれませんね。食事というのは毎日の生活に欠かせないものですが、近ごろはおろそかにしている人も多いようです。これではいけませんね。特に、恋を求める人に一番良くないことなんです。今回は、恋愛運アップにつながる食事術についてお教えしましょう。■仲良くなりたいなら乳製品！ もっと距離を縮めたいなら白身魚まず、牛乳、チーズ、ヨーグルトなどの乳製品には愛を深める力があります。簡単なところからいくと、ヨーグルトドリンクなどを買ってきて二人で飲むのがいいでしょう。ちなみに、ちょっと親密になって食事に行けるようになったら、ワインを飲みながらチーズを食べるとパワーがアップしますよ。そして、もっと距離を縮めたいなら、白身魚を食べましょう。ただ、これには男女の仲を深める力もあるんですが、食べ過ぎると心ではなく身体の距離が縮まる可能性があります。肉体関係だけで終わりたくないのなら、白身魚はほどほどに。■旬の物を食べると、旬な女になれる？ 最近は、旬に関係なく食材が流通していますよね。そのせいか、どの食べ物がどの時期に一番美味しく食べられるか、ということをご存知ない方も多いのではないでしょうか？ 実は、旬を知らないというのは風水的には良くないことなんです。というのも、旬に敏感になることによって、恋愛や結婚の旬も分かるから。つまり、先に進むべきタイミングが上手にはかれるようになるということ。ですから、好きな物ばかりを食べるのではなく、その時期に旬な食べ物を口にしましょう。春なら、菜の花。夏なら、枝豆やカツオ。秋なら、サンマ、栗。冬なら、大根やブリ…など、その季節に一番美味しい物を覚えておいてください。「今の時期は、これが旬なんだよ」などと教えれば、彼からも一目置かれるかもしれません。■さあ、もう一歩踏み込んで！ 状況別恋愛運アップの秘訣恋愛運を上げる最強メニューはクリーム系パスタ。先程挙げた乳製品と、出会いを呼ぶパスタを組み合わせているので、おすすめなんです。そして、「どうしても成就させたい！」とラストスパートをかけるときには、フランスパンのサンドウィッチ。具は、家庭運を上げるポテトや相手を振り向かせる効果のある魚のフライがベスト。長いものは、恋愛運アップの定番。また、パンは勝負に負けないパワーを与えてくれます。もし、告白やデートの誘いを考えているなら、一週間朝食で食べるなど、続けて食べてみましょう。さて、あともうひと押し、となったら一緒にお酒を飲むのがおすすめ。もし飲めるのなら、日本酒を飲みましょう。これには、人間関係を結ぶ力があります。ですから、特に情に訴えかけたいときに飲むのがベスト。大地のエキスである、米と水からつくられていますし、日本人の体には慣れ親しんでいますからね。情を左右できれば、恋の勝者になれるはずです。いかがでしたか？ 風水にはさまざまなものがありますが、特に食べ物は良い運気を直接体に取り込めるのです。ここではいくつかメニューを挙げましたが、日々なるべく自分で料理するようにしてくださいね。そうすれば、いざ恋が実ったときには、彼の胃袋もつかめますよ。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・この恋次の展開は？　あの人の想い・本心→出来事→二人の将来

最近疲れている男子が周りに多くなったと思いませんか？　そんなお疲れモードの男子こそ、女性のちょっとした優しさや癒しを望んでいます。彼氏がいつも疲れていて休日は寝てばかり…なんて嘆いているのなら、なおさら。「どこか遊びに連れてってよ！」と文句のひとつも言いたくなるのをグッとこらえて、優しくねぎらってあげましょう。■スキンシップで安心感を与える彼女ならではの一番の特効薬はスキンシップ。「お疲れさま～」って言いながらギュッと抱きついたり、何かしてもらったら、ちょっぴり大げさに喜びながら「ありがとう」とハグ。たかがスキンシップとあなどるなかれ。スキンシプは安心感を与え相手の心を和ませます。スキンシップを受けないで育った子供は、早死にするというデータもあるほど。人間は本能的にスキンシップを必要としている生き物なんです。■マッサージでさりげなくねぎらう自分から抱きつくなんて恥ずかしい…という女性は、「肩ガチガチだよ！」と言いながら軽くマッサージしてあげるなんてのもグッド。人は「肩が凝っていますね」と言われると、無意識に「仕事がハードなんですね」、「毎日すごくがんばっているんですね」と言われたような気分になります。今の時代の男性はなかなか社会で認められる機会が少ないので、自分のがんばりを理解してねぎらってくれる女性はとても貴重な存在。実際はそんなに肩がこってなかったとしても、「結構こってるよ〜、仕事忙しいの？」なんて言いながら癒してあげましょう。■愛があるからこそきちんと叱るここで注意しておきたいのが、優しくしてあげると図に乗ってダメンズになるというパターン。女性が優しくしてあげる一方だと、いつの間にかそれが当たり前になってしまい、都合の良いオンナになってしまう危険性が。何でも受け入れて尽くしてあげるのではなく、シメるところはきちんとシメることが重要。「ここは譲れない」とか「許せない」と思ったときは、それをちゃんと伝えて叱ることも大事です。大人になってからは会社で怒られたり注意されたりする事はあっても、叱られること機会は激減。叱るときは怒りの感情をぶつけずに、愛情を持って「○○したらダメだよ」と伝えましょう。スキンシップや癒しという飴と、母親のように叱るといったムチを上手に使い分ければ、カレはあなたから離れられなくなること間違いナシですよ。

ネオン輝く夜の街で華やかに振る舞うホステスたち。多くの男性と接する仕事のため“もしかして恋愛上手になれるのでは？”と考えたことがあるのは、筆者だけではないはず。しかし、アルバイトホステスを経験した女性たちにインタビューをしてみると、意外な結果が出ました。■１．男性の心の動きが読めるようになる「夜のバイトをする前とした後では、男性の心の読みの深さが変わったと思う。水商売は、どんなお客様でも楽しませるのが仕事。だから、相手の一言から、その人が自分に何を求めているのか察する技を徐々に身につけていった。それを恋愛でも上手く生かせるようになったのか、水商売から足を洗った今、人気者の彼と付き合っている」（29歳／Fさん）仕事を通して、男性の心の動きを読めるようになるなんて、この仕事ならではかも。ただ、ポイントとして、この方のように、すべての経験を自分の人生で上手に生かしていこうと思うことが大事でしょう。そう思えば、無駄な経験などひとつもないですよね。■２．男性の魅力は、社会的地位でははかれないと知った「20代の頃、六本木のキャバクラで働いていたことがある。完全に副業でやっていたけど、実は結構、お店では人気だった。そのとき、色々な男性に出逢い、恋もしたけど、男性の魅力って、社会的なものでは、はかれないと知った。それまでは“医者”“社長”“政治家”なんて、人間的にも、すごい人だとばかり思っていたけど、実際は・・・というケースが多かった。でも、水商売を経験したことで、社会的地位に関係なく、本当に心のある優しい男性と恋ができるようになった」（32歳／Aさん）確かに、渡された名刺に書かれた肩書きを見て“きっと、この人は人間的にも素晴らしいに違いない”と思ってしまいがちですが、その肩書きと人間性とは、まったく別物なのかもしれませんね。この方のように、本当に心のある優しい男性と恋ができるようになりたいものです。■３．ダメ男にハマるようになってしまった「あるクラブでヘルプのアルバイトをしたことがあったけど、その時期だけ、お金も潤ったものだから、ダメ男への貢ぎグセが身についてしまって困った。当時は、昼間OLやって、夜はクラブという毎日で、自由な時間がほぼなくって、相当ストレスが溜まっていたのかもしれないな、と思う。何故か、ダメな男ばかりが擦り寄ってきて、その男たちの甘い誘惑に乗ってしまった。今は、自分で起業して、精神状態も安定したから、男運も落ち着いて良かった」（37歳／Cさん）水商売をすることで、男運が悪化するなんて、怖いですよね。よく聞く話ではありますが、この方の場合は、水商売が不向きだったというよりも、副業をすることで、お金は入ってくるけど、自由な時間がなくなり、ストレスが溜まってしまったことが、男運を悪化させる大きな原因となったのでしょう。何事もほどほどが一番ですよね。■４．自分を華やかに見せられるようになった「私は20代前半、ずっとスナックでアルバイトをしていたんだけど、すごく地味だった私にお店のママが似合うドレスを選んでくれて、メイクのアドバイスまでしてくれた。それがキッカケとなり、自分の中の美意識が激変。オシャレに手を抜かなくなった。そしたら、お店での人気も高まり、男性からチヤホヤされるようになった。おまけに、どんな男性と相性が良いのかもわかり、今は理想的な旦那さんと幸せな結婚生活を送っている」（35歳／Hさん）まるでシンデレラのように変身したHさん。華やかさが求められる世界に入れば、自然と美意識も高まり、自分を美しく見せる術も身についていくでしょう。また、多くの男性と接することで、自分に合った男性のタイプがわかるのも、夜の仕事をする大きなメリットかもしれませんね。■おわりに夜のお仕事に対するイメージは、人によってさまざまでしょう。でも、どのような職業であっても、そこから得る知識や技術というものは、確実に存在し、それを上手に生かすことで、幸せな未来を築けるのだと思いました。（羽音／ハウコレ）

古代の文字「ルーン」。古くから詩や占いに使われてきました。今回は、そんなルーン文字を使った占いをご紹介します。テーマは「あなたの仕事へのヒント」。写真から、気になるルーン文字を直感で選んでみてください。（写真左から１、２、３、４、５）■１．開始「たいまつ」を表す文字。たいまつの火は熱い情熱を表します。今のあなたは勇気があり、大胆になれるはず。自信を持っていいでしょう。この文字は活動の始まりを表します。真剣さ、確固たる意志、集中が必要です。仕事上でのパートナーや協力者などの新しい人との出会いがありそう。グループで仕事を進めていくのかもしれません。指導者がいればスムーズに進みます。師弟、労使関係は円滑で、新しい事業や新たな学びに意欲的になれそう。自分のパワーを信じて。■２．休止「氷」を表す文字。今は冬。停滞を表します。忍耐が必要な時です。エネルギー不足なのか、どうしても進められない状態です。働く気力が低下するか、計画の遅れがありそう。もしかしたら、経済環境の影響を受けているかもしれません。こんな時はやる気がなくなるかもしれませんが、投げやりにならず、今のうちに土台作りとして何かを学んだり、経験を積んだりして長期計画を練るべきです。春は必ずくることを知って、焦らず待つことです。■３．動き「馬」を表すルーン文字。新しい場所に行く、または新しいことへ導いてくれる人に出会うのかもしれません。変化、移動などの動きを表します。進歩していく時です。仕事上でいい変化があるでしょう。転職や転勤なども可能です。周りの人がよいアドバイスや手助けをしてくれるはず。また、前向きな態度がより良い結果をもたらすでしょう。自信を持って前向きに。■４．成長「カバの木」を表す文字。母性を象徴し、平和に物事が育まれ進展することを表します。やってきたことが花開き、更なる成長が見込める時。見直すべきは見直し、より発展させる方法を考えて。こんな時は、仕事が拡大したり、新たに始まったりすることがあります。新たな決意を持って、新しいことにワクワクして取り組むことが大切です。欲を出さず、周りの人へのやさしい気持ちを持てるなら、チャンスは勝手にやってくるはず。多くのものを手に入れられるでしょう。■５．収穫「1年」を表す文字。1年の間にはいろんなことが起こり、変化を重ねていくものです。そして実りの季節が来たらタイミングよく収穫しなくてはなりません。長く努力を重ねてきた人は成果となって報われるときでしょう。やってきたことが報われているなら、その結果や評価を思い切り喜びましょう。何もする必要はありません。逆にたった今はよくない状態でも、あなたが真剣に取り組んでいるなら、成功は必ず来ると語っています。今は経験が大切です。急いでもいい物を収穫できません。ただ努力を積み重ねましょう。■終わりにルーンは、直感を信頼して選べば、必ず魂に響くメッセージを優しく教えてくれるものです。ぜひ、日常でも役立てみてくださいね。（数野ギータ／ハウコレ）

アナタには今、好きな人や気になっている人はいますか？きっと多くの女性がそうだと思います。彼氏がいればもちろん最高ですけど、そうでなくたって、女子たるもの誰かに恋はしていたいですよね。ワタシも今、片思い中です（笑）。もちろん、ずっと片思いなんてつまらないですから、ある程度楽しんだら、今度は両想いになって、カップル成立といきたいところですよね。ですが、女性のなかには、「コレってどう考えても両想いだよね！？」的な感じになっても、なかなか自分からは告白できない人も多いと思います。「早く告白してくれないかな～」なんてじれったく待っているのも疲れますよね。というわけで今回はそんな女性のために、恋愛上手な20代女性30人に聞いた、「絶対に両想いなカレに告白してもらう方法」をお届けしちゃいたいと思います！■１．５秒間アイコンタクト「告白してもらうには、好き好きアピールをするしかない（笑）！カレをとにかく見まくって、５秒以上のアイコンタクトをいっぱいやる。そうすればカレも安心して告白してきてくれるよ」（大学生／20才）目は口ほどに物を言う、なんて難しいことわざにもあるように、目力はとても強力なようです。ただし、万が一にも両思いがアナタのただの勘違いの場合、かなり怪しい人だと思われてしまうので、注意が必要ですね。■２．毎朝毎晩メール「なかなか相手が告白してくれなくて、こっちから（ワタシはアナタに気があるよ～）ってのをアピールするために『おやすみ』と『おはよう』のメールを毎日欠かさず送ったよ。そのおかげかわからないけど、しばらくしたらコクってくれた。今はラブラブです」（受付嬢／23才）気があることを伝えるために、メールをひんぱんに送るのも効果的ですね。さすがにどれだけ臆病なカレでも、毎日メールが欠かさずくれば、アナタの好意に気がつくはずですものね。■３．失恋をアピール「『彼氏が欲しい』っていうのもあれだから、私は『最近彼氏と別れたばっかりで、超さみしいんだよね～（泣）』と言うようにしてる。別れたばっかりの女子って狙いやすいのか、意外とカンタンに告白してくれるよ」（花屋／28才）彼氏と別れたててで、ちょっぴりおセンチになっている女性は、男性のかっこうの獲物。これを逆手にとって、うまく男子をコントロールしちゃいましょう！■４．「好きな人いるの？」「もうもどかしくってもどかしくって仕方がなかった。だからといって自分から告白するのもポリシーに反するから、『好きな人いるの？』って聞いた。もう、白状させたよね（笑）」（フリーター／22才）好きな女性にこれを言われて、黙っている男子なんているわけがありませんね。まさに、最後の手段として、使ってみるのもいいのではないでしょうか。ふつうに、「ん～？ 別にいないけどなんで？」と言われたら・・・・・・無言で立ち去りましょう（笑）。■おわりにどうでしたか？自分からはっきりコクってくれる男子が増えてくれるのが一番いいですが、しばらくはこんなふうにして、男子の告白を裏からこっそりサポートしてあげるのがいいのかもしれませんね。ぜひ参考にしてみてくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

おそらく毎日必ず送っているメール。ただの連絡事項のこともありますが、中には想いのこもった大切なメールを送ったり、送られたりしたこともあるはず。スマホや携帯に届いたメールが削除されてしまわないように保護しておいて、後から見直した経験のある人もいるのでは？そんな大切なメールがたくさん寄せられる、「愛のあるメール大賞」が第12回目を迎えます。株式会社NTTドコモによる「愛のあるメール大賞」は、人々の間で交わされる心温まるメールを募集するという趣旨で2002年にスタート。今や、1日に17億通以上のやりとりが行われる※、電子メールという手軽なコミュニケーションツールだからこそ伝えられるエピソードを、過去11年間にわたり紹介してきました。※「電気通信事業者13社の全受信メール数と迷惑メール数の割合（総務省）」より引用12回目を迎える今回の「愛のあるメール大賞」 は、昨年の募集期に寄せられた14,272作品の中から50作品を選び、2月4日に発表されます。受賞作品の審査員には、作詞家 秋元康さん、作家・翻訳家 松本侑子さん、女優 堀北真希さん、そして新たに女優 石原さとみさんが参加して、最終審査を行うので、どんなメールを選ぶのか興味深いですね。発表を前に、1月23日の「いい（E）文（ふみ）の日」＝「電子メールの日」にちなんで、過去11年間の間に受賞した657作品を対象に、受賞作品の傾向について調査が行われました。そこでわかったことは2つ。ひとつ目は、過去11回、受賞657作品をカテゴリ別にすると、最も多かったのは親子間のメールということ。いつの時代も、親子のつながりは変わらないことがわかりますね。父親から届いた短いメールににじむ、父の愛情を感じたことがある人もいるかも。これまでの受賞作にも、「生まれてきてくれた子どもへの感謝のメール」や「家を離れた子供を心配し、エール送るメール」「社会に出て思い悩む子どもへの励ましメール」「少し不器用ながらも、メールで子どもへの愛情を伝えたメール」などが多くあったのもうなずけますね。次にわかったことは、受賞作品には、その年の出来事や流行を反映するような内容の作品が多いということ。その年を表した出来事や漢字能力検定協会が発表する「今年の漢字」とリンクする内容が多いのは偶然ではなく、一年の出来事を経験した人々の想いが反映されているからと考えられるのだとか。それほど、メールは人々の生活に密着したものなのですね。例えば、「愛のあるメール大賞」第3回が行われた2004年は「世界の中心で愛をさけぶ」「いま、会いに行きます」「冬のソナタ」などの恋愛映画ブームが起きた年だけに、恋人の間でのメールの受賞が多かったり、東日本大震災が起きた2011年は、被災しながらも、生きていることを伝えるためのメールや、前向きに生きることを知らせるメールが多く見受けられました。さて、今回はどんな作品が受賞するのでしょうか？　受賞作に注目するとともに、身近な人に「愛のあるメール」を送ってみるのもいいかも。・愛のあるメール大賞 公式サイト

浮気男にギャンブル狂い、DV男にアル中男・・・・・・。このようなダメ男とばかり付き合っている女子っていますよね。「次こそ素敵な人と付き合う！」と決めても、やはり次もダメ男と恋に落ちてしまっています。もうこれは、ダメ男を引き寄せているとしか思えませんよね。では、ダメ男を引き寄せてしまう女子の特徴を見ていきましょう。■１．とにかく面食い「友達で『イケメンで高身長なら誰でもいい』というコがいて、確かにいつもイケメンと付き合っているのですが、中身は全員ダメ男です。イケメンなら誰でもいいと言いつつ、ダメ男に泣かされているのを見ると、顔だけで付き合わなきゃいいのに・・・・・・と思います」（22歳／飲食）顔がタイプでなければ付き合えないという気持ちも分かりますが、あまりにも極端な面食いだと訳ありイケメンに好かれてしまいそうです。■２．母親のように世話好きで尽くすコ「世話好きで、母親のように男子の世話をして、尽くしてあげるコはダメ男と付き合っていることが多いです。『この人は私じゃなきゃダメだから』と思ってしまうとのことです」（28歳／教育）物事にだらしないダメ男を放っておけないのが世話好きな女子。ある意味、ダメ男と世話好き女子で需要と供給が成り立っているのかもしれませんが、いつも尽くしてばかりだと、いつか爆発してしまうときがくるものです。■３．一人っ子「何の根拠もないのですが、世間知らずな箱入り娘だった一人っ子は、これがダメ男と意識せずに付き合っていると思う。『男の人なんてみんなこんなもの』と思ってそうです」（26歳／IT）一人っ子はおやつなどで兄弟争いがなかったことから物事にガツガツしておらず、競争意識が薄い性格であることも。そのような特徴が恋愛にも表れ、良い男を積極的に落としにいかないのかもしれませんね。■４．メンヘラっぽいコ「メンヘラっぽいコやかまってちゃんはダメ男と付き合う率が非常に高い！ ダメ男に振り回されて傷付き、悲劇のヒロインぶっている感じ」（24歳／サービス）メンヘラとの恋愛はたいていの男性にとって面倒くさいもの。普通の男性ならメンヘラちゃんとすぐに別れる、または相手にしないかもしれませんが、ダメ男は都合の良い相手と思って関係を続けそうです。また、かまってちゃんは自らダメ男を選んでお互い振り回し合っている場合もあるでしょう。■５．押しに弱いコ「押しに弱いコは、断りきれずダメ男を受け入れている。しかも優しいコが多いから、普通の女子からすると最低と思うことも引き受けていて、『それは違うだろ！』と突っ込みたくなる」（20歳／学生）優しい性格の持ち主ということは素晴らしいですが、誤った方に優しさを発揮すると自分が辛くなってしまいますよね。■おわりにダメ男を引き寄せる女子にはやはり理由があるようです。自分にも思い当たる部分がないかどうか上記の項目をチェックし、ダメ男を引き寄せない素敵女子を目指してくださいね。（姫野ケイ／ハウコレ）

気になるあの人の名前の裏側に隠された秘密は？開運アドバイザーの安斎勝洋先生が、話題のあの人の姓名を鑑定します。様々な役柄をこなし成長を続ける俳優・神木隆之介さん若干20歳ながら長いキャリアを誇る、若き演技派のお名前に見る素顔とは？2歳で芸能活動を始め、子役としてブレイクした神木隆之介さんが2014年、ついに新成人に。数々の映画やドラマに出演し、ジブリ作品の声優も務める彼の今後の展望は？今夏の映画『るろうに剣心 京都大火編』、『るろうに剣心 伝説の最期編』では、天才的な青年剣士を熱演。秋に公開予定の『神さまの言うとおり』では、なんと暴力に喜びを感じる問題児の役に挑戦しています。確かな演技力で長年にわたり観客を魅了してきた神木さんのお名前にはどのような要素が隠されているのでしょうか。神木隆之介（人21地25外18総39）1993年5月19日生まれ～節目・転機について～4と9のつく年齢が良い時期となります。「人運の21」は緻密さや計画性、完璧主義であることを表します。「地運の25」の持ち主は感受性が鋭く、知識欲旺盛。また、正義感が強い人でもあります。性格的に見ると「外運の18」は自己主張が強く、敵を作りやすいのですが、心の中では相手の立場や気持ちを理解することができるタイプ。「総運の39」はプロ目線を表す画数です。逆境に強く、どんな環境でも信念を貫くことができるでしょう。---------------～全体のバランス～責任感が強く、真面目な方です。慎重で堅実、計画性がありますが、こう！と決めたら行動力を発揮するバイタイティーの持ち主。早くから自分の人生設計を立て、その目標に向かって突き進むことができます。性格的には穏やかで、出しゃばることはありません。その一方で、少々世話焼きな一面も見られます。素直な部分と頑固な部分を持ち合わせた方でもあるようです。好き嫌いはハッキリしていて、苦手な人には近寄らないように行動するタイプ。理不尽なことに対しては同調せず、上手にかわして波風を立てずにやり過ごします。感受性が強く、表現力が豊かなので俳優は適職と言えます。なお、「総運の39」は一見、頼もしさや強さを感じさせないものの、逆境に遭った時に適格に状況判断をし、切り抜けていく力を持っています。その結果、確固たる地位を築くことができるでしょう。～恋愛について～好きなタイプはハッキリしています。活発でさっぱりした感じの女性を好み、もたもた、ベタベタした人は苦手。好きになったらのめり込み、自らアプローチするほうで、会話をたくさんし、コミュニケーションをはかろうとするでしょう。基本的に人を見抜く力はありますが、時として裏表があるような女性に引っかかってしまうこともあるかもしれません。もともと責任感と思いやりがあり真面目なので、そのような場合、なかなか縁を切れない可能性も。交際を始める際は軽い恋愛ではなく、将来をキチンと見据えてお付き合いする傾向があります。恋人ができたら、相手に振り回されることなく、どちらかというと自分がリードするようなお付き合いをしていきそうです。～アドバイス～真面目なので、恋愛＝結婚と考えがち。それは良いことなのですが、若い時はたくさん恋をして遊び心を身につけると、男性としても役者としてもより深みが出るはずです。何事もプロ目線で行動できるお名前なので、人としての奥行が深まると、今以上に活躍の場が広がります。失敗を恐れず、あらゆることに挑戦していってください。また、才能に溺れてうぬぼれると足元をすくわれるので、年齢を重ねても人の意見に耳を傾け、謙虚な姿勢を忘れないようにしましょう。>>安斎勝洋のワイドショー姓名鑑定 目次ページへ姓名は総運・天運・人運・地運、外運の5つで構成されています。・総運…すべての画数の合計⇒一生を司る総合的な運勢・天運…苗字だけの画数の合計⇒先祖代々から受け継がれてきた、一族が共有する宿命・人運…苗字の最後と名前の頭文字の画数の合計⇒思春期（13歳頃）から、さまざまな影響を受けて形成される性格・地運…名前だけの画数の合計⇒生まれてからの後天的な基本運勢・外運…苗字の頭文字と名前の最後の1文字、または2文字の合計⇒周りから受ける影響。自分を中心とした周囲の吉凶ただし、姓名判断では、天運を除く四運で運勢を判断します。天運は天から授かった先祖代々の宿命を表すものであるため、その人自身の判断には用いません。監修者紹介開運アドバイザー安斎勝洋（あんざいかつひろ）昭和20年東京生まれ古くから伝わる「姓名学」「風水学」「九星占術」等を学び、開運アドバイザーとしての仕事をスタート。 30年以上に及ぶ数々の個人鑑定などで、多くの人間と接することにより、姓名・生年月日・住環境と、その人間の運勢との関係を独自の統計データとしてファイル。時代に沿ったかたちで数のもっているより細やかで深い意味を分析した“安斎流 姓名判断”と中国風水をもとに、日本の風土や生活様式に合ったかたちで日常生活に活用できる“安斎流 風水”を確立。メディアではTBS系「悪魔のささやき」フジテレビ系「笑っていいとも！」のレギュラーを経て、ワイドショーやバラエティ番組内での出演、番組名の鑑定、雑誌「an・an」の人気占い特集など、テレビ・雑誌・新聞・ラジオと多方面で活躍中。インターネットサイト「安斎流 姓名判断」や手軽に活用できる携帯サイト「安斎流 開運鑑定」を監修。モバイルサイト「安斎流 開運鑑定」「笑っていいとも！」をはじめＴＶ出演多数！芸能人の鑑定や著書も多く『開運アドバイザー』として有名な安斎勝洋（あんざいかつひろ）先生の本格姓名鑑定サイトです。名前で分かる恋愛、結婚、仕事のこと、安斎流でアドバイスいたします。子育てに役立つ子どもの姓名鑑定、お部屋の開運度チェックなど新コーナーも続々公開中！

例えばデート中にふと会話が途切れた時や、なんとなく見つめ合ってしまった時。それから、会話をしながら彼の唇を見ているうちに…。何の脈絡もなく、「キスしたい」という衝動に駆られること、あると思います。なんかこう、キュンとするというのか、ムラムラするというのかわかりませんが…。でも、付き合い始めたばかりというわけでなくとも、女の子のほうから唐突に「キスして」って言い出しにくくないですか？そんな時の自分の顔を想像すると、「もの欲しそうな顔してるんだろうなぁ」と、何だか顔から火が出そう。私も昔、それを隠そうと、ついつい正反対の態度をとってしまい、気まずくなったりケンカに発展してしまったことがありました。世の中には「抑えきれずに思わずチュッとしてしまう」という人もいるでしょうし、「お願い♪」とかわいくキスをおねだりできちゃう人だっていることでしょう。そして、かつての筆者のように素直になれずに悶々としている人も…。そんな「みんなのキス待ちエピソード」を集めてみました！【自分から攻め込む積極派】・「キスしたい、と思ったら我慢しません。隙を見てチュッとしちゃいます。彼も最初はビックリしていたけど、最近はそれが普通になり、向こうからもしてくれます。」（21歳学生）・「彼の胸に飛び込んで、目をつぶっておねだり（笑）。もしくは『チューして！』ってはっきり言っちゃう。」（24歳家事手伝い）・「時と場所はわきまえますが、基本は自分から奪いにいきます（笑）。」（29歳美容師）ちなみに男性の多くはこうした積極的な行動について、「うれしい」「愛されてる」と喜んでいる様子。ただ、「キスして！」という言い方は賛否両論で、命令されているみたいでイヤという人も。そんな彼には「キス、したいなぁ」と、かわいく甘えるのが効果的なんだとか。【気付いてほしい、控えめ女子のキス待ちサイン】・「なかなか言い出せなくて、手をつないだり、腕を組んでみたり、もたれかかってみたり…そうすると、だいたいは彼のほうが察してくれます。」（24歳販売）・「彼の腕を自分の腰に回したり、ぴたっとくっついて上目遣いで見つめたりしてます。」（20歳アルバイト）・「本当は『キスしよ！』って明るく言えたらいいなと思うけど、恥ずかしくて言い出せない。そんな時に目が合うと、つい目をそらしちゃう。ある日、彼が『今、キスしたいって思ったでしょ』って笑いながら私の顔を覗きこんで、そのままキスしてくれました。」（26歳保育士）うわー、どれも少女マンガみたいだ！「自分からは言えない」という恥じらいが、身もだえするほどかわいく思えます。そんな姿に、ちょっと意地悪したくなっちゃう彼氏の気持ちもわからなくはないかも。自分から言えないのなら、相手の方からキスしたくなるような状況を作るのも大切なんですね。でも、「最初のうちはうれしいけど、だんだん要求されるのがウザくなってくる」とか「そういう気分じゃない時はイラッとする」という人もいますから、やっぱり空気を読むのは必須となりそう。さてさて、もうすぐバレンタイン。片思い中の人も、付き合い始めて間もない人も、ちょっとマンネリしている人も、大好きな彼とのチョコのように甘ーいキス、もう一度想像してみてくださいな。きっとキュンとして、気分も盛り上がるはず。あ、チョコといえば！キスチョコの名前の由来って、製造過程でチョコレートを搾り出すときの音がキスするときの音に似ているからなんですって。ということは…キスチョコの工場では、きっとそこかしこでチュッチュ聞こえるんでしょうね。なんて小ネタを披露しながら、それとなく彼にキスをおねだりするのもありかも！？（文＝石村佐和子）彼が今、あなたに言いたいのはこんなこと！今この瞬間、あの人が私に伝えたいこと（彼の気持ち）【無料占い】（）

最近、お散歩デートが流行っているようですよ。え？聞いたことない？今聞いたじゃないですか（笑）！実はワタシも数日前に友達から聞いて、「楽しそうー」とか言いながら内心では、（お散歩デートなんて、なにするのよ・・・・・・？）と思ってました。しかし、実際にふたを開けてみれば意外な結末が。彼氏持ち20代女子50人に聞いたところ、なんと半数ほどの女子が彼氏とのお散歩デートを楽しんでいるという結果が明らかになりました。では、いったいそのどこが魅力なんですかね？聞いてみましたよ。■１．とにかく安い「当然だけど、お散歩デートってタダだから（笑）。安いよ。私もカレも学生だから、安いデートはそれだけで貴重なんだよね」（大学生／22才）この気持ち、わかる。私も大学生だから、バイトのお給料日のあととかはショッピングばっかりいっちゃうけど、それ以外は本当にお金がなくて、デートも大変。お散歩だったら、ちょっと自販機でジュースを買ったりするくらいで済むから、オトクですね。■２．隠れ家的なお店が見つかる「2人でお散歩していると、家の近くにあった知らないカフェとかが見つかる。カレと2人の、秘密の隠れ家にして楽しんでる（笑）」（公務員／27才）灯台下暗しなんて言うけど、自分の家やカレの家のすぐ近くは、なかなか探索してみないものです。駅の近くばっかり見てしまいますもんね。でも、いざ歩いてみればそれまでは気づかなかったカフェやオシャレな軽食屋さんなど、2人でたまに来れるようなお店が見つかるかも？■３．ネコちゃん発見「お散歩デートすると、絶対ネコちゃんに会える。それだけで癒されるー」（事務／29才）飼い猫もいいですけど、野良猫もなんだか気ままで癒されますよね。カレと一緒にネコとじゃれあったら、2人ともストレスがどこかへ吹っ飛んじゃうハズです。■４．仲よくなる「なんとなぁく歩いているだけで、いつもより深い話をするから、一気に仲良くなれる気がする。知らなかった相手の趣味とかわかるよ」（ジュエリーショップ店員／25才）たしかに、賑やかな場所での買い物やご飯では、あまり込み入った話はできませんものね。とかいって、お互いの部屋だと、すぐにカレのほうがエッチを迫ってきたり（苦笑）。外でゆったり歩いていると、何気ない話の中からお互いの内面に意外な発見があるかもしれませんよ。■５．神社にお参り「家の周りってだいたい神社とかがあるでしょ？そこでカレとお祈りするの。『ずっと一緒にいれますように』って」（図書館司書／23才）ステキです！毎週通って、毎週お祈りすれば、きっとその願いはかなうでしょう。ただ、あまりの願いの強さにお賽銭を入れすぎると、せっかくのオトクなお散歩デートが高くついてしまうのでご用心。■おわりに最初は私も半信半疑でした。だってお散歩デートってなんだかダサいし・・・・・・。でもこうやって見てみると、そんなに悪くないかな、って感じがしますね。むしろ、イイかなって感じすらしますよね（笑）。私もやってみようかなぁ。（遣水あかり／ハウコレ）

みなさんはカレと二人きりで温泉旅行に行ったことありますか？経験済みの女子なら誰もが知っている、温泉旅行ならではのエッチの醍醐味があるのをご存知ですか。今回は温泉旅行エッチにはまっている女子に取材しました。それではどうぞ、さむーいこの季節に楽しみたい、温泉旅行エッチの醍醐味５選です。■１．逃げ場のない環境がたまらない「温泉旅行のヘビーリピーターです。カレと二人きりで人里離れた温泉旅館の部屋に入っていく事を考えるだけで、アソコがじわっとしてきます。ほとんど病気かも」（26歳／女性／セレクトショップ）雪深い温泉宿に一度入ると、翌朝まで逃げられませんからね。その環境で二人きりでやる事と言えば、もういやらしいエッチしかありませんよね。どうぞ存分に楽しんじゃってください。■２．浴衣がエロさを演出「浴衣って身につけるだけでエロい感じになるのは私だけでしょうか。なんだか体が敏感になるような気がします。紐を使って遊ぶのも楽しいです」（24歳／女性／ショップ勤務）なるほどエロい。腰紐を小道具に使うとは上級者ですね。自宅ではなかなか着る機会のない浴衣も、温泉宿の中では普段着です。時にはだらしなく着くずしたり、足をはだけさせたりして、思いっきり浴衣のエロさを堪能しましょう。■３．畳の上の布団はまるで大海原「和室にお布団を敷くと、そこはまるで広い海のよう。本能の赴くまま二人とも存分に暴れる事ができます。もうシングルベッドでのセックスには戻れません」（25歳／女性／医療事務）普段はベッドでエッチをしているカップルにぜひオススメなのが畳の上でのセックスです。いつもと違う環境でしていると思うと、興奮共上がりますよね。さあ、二人で心おきなく愛の航海に出かけてください。■４．貸切露天風呂で昇天「露天風呂を貸し切ってそこでカレといちゃいちゃするのが好きです。屋外だから開放的な気分になれるし、刺激があって最高」（22歳／女性／大学生）温泉旅行は貸切露天風呂付きのお宿が断然オススメです。その理由はずばり、露天風呂エッチです。誰かに見られているかもしれないというドキドキ感も手伝って快感はクライマックスに。行き先の温泉がヌルヌルの泉質ならば、よりいやらしいプレイができるでしょう。■５．お隣に聞こえそうな快感「エッチの時の声が大きいワタシ。温泉旅館は壁が薄い事もあるので、夜は隣の人に聞こえないかドキドキします。声が漏れないようにカレに口を押さえてもらうと、余計興奮してぐちょぐちょになります」（23歳／女性／エステティシャン）あらあら。もしかしたらお隣の人に回数を数えられているかもしれませんよ。翌朝、チェックアウトのときに顔を合わせるのが恥ずかしいですね。■おわりに温泉旅館ならではのエッチの醍醐味をご紹介しました。まだ行ったことがない人は、ぜひカレにおねだりしてくださいね。ラブラブなあなたも、マンネリ気味なカップルも、よりハッピーになれること間違いありませんよ。（沖合はるか／ハウコレ）

自分の醸し出す雰囲気で、状況を作ってしまうこともあるものです。今回は、こういったお悩み相談です。■「都合の良い関係から抜け出せません」（ゆりあさん・29歳）DVをする彼氏と別れてから、ちゃんとした男性と付き合えません。都合のよい関係の彼なら、束縛されることも携帯を折られることも暴力を受けることもないなと思ってしまいます。まめに連絡を取ってくれるような真面目な彼とは付き合えず、ふとお互いの空いた時間に連絡を取り合う、都合のよい彼に惹かれてしまいます。ちゃんとした彼氏を作りたいとは思うのですが、どうしたらよいでしょうか？ ■ゆりあさんへの回答なるほど。ゆりあさんは、本当に真剣に、ちゃんとした彼氏を作りたいのでしょうか？ 「頭」ではそう思っていても、「心」では思ってないから、恋とは呼べない、中途半端な関係を持ってしまうのではないでしょうか？ 「都合のよい関係の彼なら、束縛されることも携帯を折られることも暴力を受けることもない」とのことですが、都合の良い女性にされているだけで、すでに邪見に扱われていることに気付いた方がいいでしょう。しかもそれは恋愛ではありません。単なるセフレです。自分のことを大事にしている人は、自分をそんな扱いをする男性とは関係をまず持ちません。自分のプライドが許さないからです。過去にひどい恋愛を経験されたのがトラウマになっているのかもしれませんが、もっと自分をしっかり持たないと、不毛な関係を繰り返すだけですよ？ ■自分を大事にできない人は、人からも大事にされない自分を愛せてない人、大事にできない人は、人からも「大事に扱わなくてもいいだ」と思われるような雰囲気を醸し出していることが多いです。敢えて例えるならば、放置自転車がそれに似ています。自転車のカゴの中にゴミが入っていたら、そのカゴにどんどんゴミを捨てていく人がいるものです。もちろん、そんなことをいいわけではありませんが、その自転車のあり方が、人に「ここにゴミを捨ててもいいんだ」と思わせてしまうのです。逆に駐車場にしっかり停めているピカピカの自転車にそんなことをするか？ というと、そんなことをする人は、ほぼいません。だから、人に大事にされたければ（＝きちんと扱ってくれる恋人を作りたければ）、まずは自分を大事にことが先決なのです。■まずは自分を大切に都合の良い男性を利用して、自分の心を誤魔化すのではなく、まずはきっちりと自分の心と向き合いましょう。自分が今後どうなりたいのか？ どんな人になりたいのか？ どんな欠点があるのか？ どんな長所があるのか？ そんなことを片っ端から紙に書いてみてもいいでしょう。そのときに、普段考えてもみなかった自分が見つかることもあるでしょう。■いつだって、答えは“自分の心”にあるはず！ 実は、自分がどうするべきか？ の答えは、すでに“自分の心”にあります。それを見てみぬふりをしたりして、誤魔化すから、どんどん心が苦しむのです。自分とうまく向き合い、自分の弱さも含め、自分を受け止めることを心がけてみましょう。それができるようになると、人は自分のことをより愛せるようになります。そうしたら、そんな都合の良い男性なんて、魅力が何もないことに気付くはずですよ？ ▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

気になる男性のことをもっと知りたい、もっと関係を深めたいという気持ちが強くなりすぎると、質問攻めをしてしまいそうになりますよね。しかし、多くの男性は質問をされ過ぎると対応に困ってしまったり、面倒くさいと感じたりしてしまう傾向があります。それまでは割と良い雰囲気だったのに、ある質問をしてから、彼との距離を感じるようになったという経験はありませんか？ 男性に「鬱陶しい」と思われてしまう、タブーとされる質問をピックアップしてみました。彼の機嫌を損ねないためにも、チェックしておきましょう。■1．「私いくつに見える？」特に初対面の場合や、合コンでよくあるシチュエーションですが、年齢を話題にしたがる女性は少なくないようです。ただ、この質問は男性にとってとても答えにくい質問のようです。年相応な回答ができれば胸をなでおろすことができますが、若すぎて答えたら嫌味に聞こえたり、逆に上の年齢を言ったりすると女性を怒らせたり気分を損ねたりさせてしまうことになってしまうと、複雑な心境を抱えています。男性を気遣ってあげるなら、年齢に関する話題は振らない方が良いでしょう。■2．「今まで何人と付き合った？」知り合って間もない女性からこの質問をされることに、男性は抵抗を感じているようです。人数を多く言えば「軽い男」と思われそう、付き合った人数が少なければ、「重たい男」と感じられたりと、男性は心の中で、何て答えれば良いのかと葛藤していることを理解してあげましょう。男性との仲が良くなれば、こういった話題も出てくると思うので、ある程度の関係になるまでは、付き合った人数を聞くことは控えておいた方が良いかもしれませんね。■3．「身長何センチ？」この質問は背の低い男性限定になりますが、男性がコンプレックスに感じているところを指摘するような質問はやめておきましょう。身長が低いことは自分でも分かっているし、努力したところで解決できる内容でもないので、とにかく「その質問はやめてくれ」というのが、男性の心理です。女性側は冗談半分で質問をしたつもりでも、男性にとっては心を痛める質問になっているということです。女性からすれば、男性から「体重何キロ？」と聞かれているようなものなので、失礼な質問であることが分かると思います。背の高い男性であれば、自信を持って答えられるはずなので、この質問は長身男性限定にしておきましょう。引き続き【後編】でも、男性への質問で気を付けておきたい内容を紹介しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

恋をしてるときって、なんでもいい方向に解釈しちゃいますよね。特に男性はヤりたいって欲望のフィルターがかかった状態で女性をみているから女性と目が合った、ニッコリ笑いかけられた程度で『俺に気があるのかな』と勘違いを起こしてしまいます。ここでは、こっちはそんなつもりがないのに男性が「付き合おうモード」に入ってしまった時の対処法についてご紹介します。■１．メールの返信を遅らせるメールの返信のはやさは好意の現れです。もっというと恋人や、恋人候補の人には、メールの返信は長くとも24時間以内にすると思います。なので、気持ちのない相手に対しては、要件、質問系のメールの場合は数時間おいて返信を。『おはよー』などのあいさつ、相手の近況を報告するメールにはシカトを。そして、返信に対してまた返信がきたときにラリーが続かないように１回ラリーで打ち切る、など、テンポの良いメールのやり取りをしないように注意が大切です。緊急度の低い質問系のメールが繰り返しくる場合も同様、シカトで大丈夫です。たまたま会うことになったときに、『メール送ってるのに』と恨みがましく言われたら『見てる』と言いましょう。そのうちこなくなります。■２．具合的なデートの約束をしてきたらはっきり断るデートのお誘い。気持ちがない相手から来ても、時間潰しで行く気にはとてもなれませんよね。そんなときもっともよくないのが、行けるか行けないかわからない感じでお茶を濁すこと。相手は期待を持ってしまいます。そして結局行けないとなると、ひどい場合は恨みを持たれてしまいます。なので、デートの日時を指定して具体的に約束をとりつけられそうになったら、『忙しいから時間が読めない』『デートの内容（映画、デートスポットなど）に興味がない』と言って日程設定をさせないようにしましょう。■３．電話がかかってきても忙しいときはでない、折り返さない。彼氏彼女の関係になると用事がなくても電話をかけたりかかってきたりしますよね。気持ちがない相手から電話がきたときに、毎回電話に出て、しかも切りたいのに毎回付き合っていると、男性は『俺に気がある』と思ってしまいます。とはいえ向こうに要件があるという場合もありますから全シカトはよくありません。電話に出られる環境のときは電話にでて要件がなさそうならはやめに切る。切りづらい場合は『これから出かけるから』と言ってとにかくはやめに切る。電話に出られないときは、後で気づいてもコールバックしない、用事があれば留守電かメールで入ってるはずです。などなど、重要な要件以外の電話は基本的にしないように心がけるとそのうちかかってこなくなります。■４．友達でいたいという意思表示をする。『付き合いたい』と言われたら、うやむやにしないで『友達でいよう』という意思表示をしたほうがいいです。『彼氏ほしい』『好きな人ほしい』などの発言は禁句です。あくまでも付き合う気持ちはないけど、友達として、なにか困ったことがあったら相談にものるし、人としては好きだ、というところをしっかりアピールしましょう。あなたのことが本当に好きなら、友達として接してくれるはずです。■５．彼氏はいらない、結婚願望がない意思表示をする。『付き合いたい』と言われて断ったのに、それでもしつこく好き好きアプローチをされる場合。『今は彼氏がいらない』『今は結婚願望がない』と言いましょう。それでもアプローチが続く場合は『好きな人ができた。その人と付き合っていくつもりだ』といいます。でも、ここまで言うのは上記の全部の行動をとったにも関わらずそれでもわかってくれない人に対してに限ります。通常は、好きな人ができたまで言う必要はないでしょう。■おわりにストーカーというのは、相手の行為をいい風に解釈する最たるものと言えますが、実際、女性も寂しいため、悪い人になりたくないために、好きでもない男性にも思わせぶりな態度を繰り返すひとも多いような気がします。でも、考えてみてください。あなたに好きな人ができて、あなたの好きな人が付き合う気もないのにあなたに思わせぶりな態度ばかりとっていたら。きっと、それに気がついときには、フられるよりもっと傷ついちゃうんじゃないですかね。付き合う気のない男性とは、はっきりと付き合う気がない意思表示をした上でお友達として（相手にもそう認識してもらって）誠実に付き合いましょう。その方がお互いにハッピーです。（内野彩華／ハウコレ）

20代前半女性はそれだけで、価値があるものです。若さや可愛らしさがありながらも、大人としての自覚も持っている（はず）、ちょうど良いタイミングの「モテざかり」と言っても過言ではありません。年上男子は、女性が若いことの素晴らしさ知っています。それだけに、強みを発揮すれば上質な年上男子をゲットすることも可能です。今回は、20代前半の強みを年上男子にアピールする方法をご紹介したいと思います。■１．おいしいものをおいしいと言う「年下の女の子がいいのは、まだまだ経験値が少ないってこと。いいレストランに連れて行けば素直に感動するし、喜ばせがいがある」（27歳／銀行）男性は、常に女性のことを喜ばせたいと考えています。年下の女性ならば、「経験していないデート」を演出しやすいと考えます。素敵なレストランに連れて行ってもらえば、素直に「おいしい！」と感動を伝えてください。その素直に喜べる部分に、男性は可愛げを感じ、次のデートに繋がるでしょう。■２．フットワークが軽い「若い女の子はフットワークが軽いかな。誘うのは俺からでも、同世代よりも若い子の方がスケジュール合わせてくれるし、ノリもいい気がする」（29歳／放送）フットワークが軽いということは大事です。デートに誘って断られる可能性がある女性のことを、よっぽどでないと男性は誘ってくれません。ノリが良くなにごとも楽しもうとするフットワークの軽さを出していきましょう。若い女性はそのアクティブさも魅力です。■３．直近の結婚願望がない「男でも30を越えると結婚は焦る。でも同世代と付き合うとマジで結婚しなきゃいけなくなりそうだから、慎重になる。若い子でぼんやり結婚願望あるくらいの女の子が一番いい」（30歳／コンサル）年上男子は同世代の女性と付き合うに慎重になります。結婚願望満々で、ムダな時間を過ごせないという気迫を感じてしまうからです。その分、若い女性は結婚願望があるにしても漠然としており、具体的に鬼気迫る思いではないので気が楽にお付き合いをスタートさせられます。■４．相手の趣味嗜好に影響を受ける「自分の趣味とか好きな音楽とかに影響を受ける女の子は可愛い。学生時代のドキドキを取り戻せる感じ。自分の色に染められそうな感じがして最高だね」（29歳／メーカー）男性は、女性を「オレ色」に染めることに快感を覚える生き物。自分の影響を受ける女性が大好きです。年上フィルターの作用もあって、自分の言ったことをもっともらしいことのように受け止められると嬉しいものです。趣味などにも、「この音楽いいよ」と勧められたものをTSUTAYAに行って聞いてくれるなんてことがあると、可愛くて仕方がありません。彼の色に染められる余地があることを示しましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか？男性は、いくつになっても変わりません。プライドが高い生き物で、自分が気持ちよくなれる相手を選びます。「自分の影響を受けて、きちんと反応してくれる。それでいて若いなんて最高」。周りの素敵な年上男子にアピールしてみましょう！（白武ときお／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。満月から新月へむかって欠けていく途中の月を「下弦の月」といいます。満月の時は、肉体の完成・吸収効率の最大化を意味しますが、それを過ぎて欠けていくと今度はだんだん「排出」するようになります。つまりデトックスという形であらわれます。例えば、下弦をすぎた頃は、お肌のお手入れに効果的であったり、外科手術をすると短い期間で回復しやすく、傷跡も消えやすいそうです。■今週の月占いランキング（1月24日～1月30日）1月24日下弦の月蠍座この期間は、思索的でミステリアスな蠍座のエネルギーがアウトプットに適した下弦の月に入ります。恋人や親友の本心が分かってしまったり、隠されていた真実が暴かれるタイミングです。また、この時期は自分の眠っていた才能を目覚めさせやすいので苦手なことにトライするのが開運の秘訣。新しい下着を身につけたり、不要なものを捨てるのにも最適です。◆1位水瓶座感情をコントロールできる週。集中するためにお気に入りのお香を炊くのも吉。恋愛面においては、第一印象・初対面が肝心。時間を大切にすることで運気アップするでしょう。約束の時間には5分前到着を意識してみて。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位魚座対人運が良いとき。将来の自分の夢を真剣に話してみて。良い意見がもらえそう。恋愛においては、良くないものとのご縁を「切る」タイミングです。もし腐れ縁の関係なら断ち切ったほうが良いでしょう。前進できる暗示が。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆３位双子座仕事・学業運が絶好調です。これまでの苦労が報われる時期なので頑張って。恋愛面においては、人気運が好調な時期。遠慮していてはダメ。欲しいものは欲しいと、素直に言えるようにしましょう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆４位乙女座励ます気持ちを持つことで周りから感謝されそう。この週は相手に配慮して。恋愛面においては、なんだか分からないけど気持ちがイライラ。いったん落ち着いて冷静になってから話せば、逆に好感度アップに。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆５位蟹座何かを始めたい気持ちが高まっています。勇気を出すことでチャンスに恵まれそう。恋愛面においては、恋人や好きな人との関係が落ち着いてくるでしょう。時間に余裕も生まれてくるので、自分磨きもおススメです。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆６位蠍座家庭運が上昇。家に帰ると落ち着いた気分になれるでしょう。家族サービスもGood。恋愛面においては、自分の気持ちが分からなくなりそうな時。頭で考えるより、一緒にいて心地良い相手かどうかを判断の基準にしてみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆◆７位獅子座対人運が下降ぎみ。衝突を避けるために自分の時間を大切にしてみましょう。恋愛面においては、自分の考えを理解してくれる人が現れそうな暗示があります。メールや手紙のやり取りで仲が深まりそうです。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位天秤座決断力低下の暗示。たくさんやりたいことがあるのは良いのですが振り回されそう。恋愛面においては、相手の話を「聞く」ことが恋愛運アップの鍵。どんなにつまらない話でも、ちゃんと耳を傾けることで相手のハートを掴めそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位牡牛座八方美人だと思われているかも。自分の意思をはっきり伝えたほうが上手くいきそう。恋愛面においては、あまり恋をしたい気持ちになれないかも。ふと寂しくなっても、次の瞬間には平気になったりしそう。一人の時間を大切に。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆◆10位牡羊座頼まれたことを後回しにすると後で文句を言われそう。我慢して先に済ませるのが吉。恋愛面においては、恋愛小説やハウツー本、心理学の本に目を通してみると、好転の予感。対人運が良好になっています。友達と恋について語るのも吉です。全体運☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆11位射手座無気力で何もしたくない時。思い切って昼寝して気持ちを切り替えましょう。恋愛面においては、プライベートが充実してきても相手のことを忘れないように。簡単でもいいので、マメに連絡をして安心させてあげましょう。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆◆12位山羊座気になることが増える暗示が。切り替えを早くすることで不注意やトラブルを回避。恋愛面においては、高望みをせずにありのままの恋を。感情的にならず相手との関係を深めていきましょう。思わぬところにラブチャンスがありそう。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテム湿布・ラッキーカラー白（脇田尚揮／ハウコレ）

BLという、なかなか一般受けしない趣味を持つ腐女子たち。なかには好きな男性と付き合う際、自分が腐女子であることは隠しておこう・・・・・・と考える女子も少なくありません。そこで今回は、もし付き合う彼女（もしくは、付き合っている彼女）が「腐女子だったら・・・・・・」どう思うのか。世の中の男子たちに率直に聞いた本音を筆者独自取材のもと、以下にまとめてみましたのでご紹介します。■１．自分がオタクなら腐趣味は受け入れやすい？「俺は付き合っている彼女が腐女子だろうと気にしませんよ。というより、俺が軽いアニメオタクなので、女子にそのことを話すと大抵引かれちゃうんですよね。だから趣味は違うけど、腐女子が彼女ならどことなく連帯感も生まれそう。むしろ、彼女にするには持って来いなタイプなんじゃないのかな」（26歳／営業）これは腐女子にとって嬉しい意見ですね。たしかに彼氏がマンガやアニメが好きなら、腐趣味もすんなりと打ち明けられそう。たとえ好みのジャンル・作品が違っても、この手の男子なら腐趣味を受け入れてくれる確率も高そうです。■２．たとえBLを知らなくても逆に興味が湧く「つい最近まで腐女子がなんなのか、サッパリ分かりませんでした。そんな俺ですけど、自分の知らないことをいわれるのは単純に興味が湧きますよね。『腐女子ってなんなんだ？』って。人を選ぶ趣味らしいので、BLと聞いて毛嫌いする人もいるでしょうが、俺は全然平気です。それに趣味に限らず、仕事柄や私生活でも同じようにどうしても合わないことだってあるでしょうし」（27歳／SE）BLという言葉はおろか、腐女子という言葉すら知らなかったと話す彼。考え深いのは、付き合っている間柄なら相手の癖や習慣で毛嫌いしてしまうことは、ひとつやふたつあるという意見。いうなれば、「腐趣味くらい気にするな」ということですね。■３．自重しないBL好きはドン引きする「付き合っている彼女が腐女子ですが、なり振り構わずBL好きアピールをするのだけは自重して欲しいです。話を聞いていてもウンザリしちゃいますし、せっかく好きで付き合っているのに、わざわざ自分の魅力を下げている気がして・・・・・・。もちろん、好きな趣味を否定するつもりはありませんけどね」（25歳／メーカー）ごもっともな意見です。腐趣味に限らず、相手の興味のないことをムリに押しつけたところで、ふたりの関係はぎくしゃくするだけ。腐女子がついやってしまいがちなことなので、相手に応じて極力腐趣味を話題にするのは避けた方が無難かもしれません。■４．2次元耐性がない男性には厳しい？「正直、聞かされたときは驚くと思います。俺は普段、アニメやマンガを一切見ないので、長く付き合うとなるとちょっと考えちゃうかもしれません。相手にもよりますが、あまりBLにハマッているようだとイメージがだいぶ変わりそう。俺みたいなタイプだと、趣味の違いって結構大きいと思うんです」（28歳／医療）腐女子にとってはシビアな意見ですが、こういった意見があるのも現実ですよね。この手の男性には腐趣味をバラさず、どうしても腐趣味のことを言いたい場合は、彼との付き合いが深くなってからにしておきましょう。すでにふたりの関係が濃密なら、腐趣味を受け入れてくれる可能性も高くなるはずですよ。■おわりに付き合う男性によって、腐女子の印象は実にさまざまです。腐女子であることに負い目を感じる必要はまったくありませんが、BLを毛嫌いする男性がいるのも事実。付き合う男性をよく見極めながら、アプローチの仕方にも工夫を加えるようにしましょう。なるべく自分本来の姿で付き合えるよう、腐女子のみなさんにとって素敵な出会いがあるといいですね。（柚木深つばさ／ハウコレ）

どうでもいいと思っている人からはアプローチされるのに、気になる相手にはなかなか振り向いてもらえない…。そんなふうに感じて、悩んでしまったことはありませんか？例えば「好きな人と友達にはなれても、それ以上の関係にはなれません。好きになってくれるのはいつも興味のない人ばかり。というか、生理的に受け付けないタイプの男性に好かれることが多いです…。学生時代は苦手な男子に告白されたし、社会人になってからも、ちょっと気持ち悪いと思う人に気に入られたり、嫌な上司にしつこく誘われたり。同僚にはモテていいね、なんて言われますが、こっちは全然うれしくありません。」（28歳・サービス業）こういう話って結構よく聞きますよね。需要と供給が合わないのは、人は恋愛対象外の人には自然体で接し、好きな人に対しては意識しすぎて変に格好をつけたりしてしまうからなのだそうです。自然体でいるのと相手に気を遣いながら接しているのとでは、前者のほうが魅力的に見えるので、興味のない男性からは「この子、ナチュラルでいいな」なんて思われているのかも。そして、相手のことを苦手な場合は、嫌っているのに気づかれたくなくて逆に愛想良くし、「俺に気がある？」なんて勘違いされたりする場合もあるでしょう。人付き合いって本当に難しいですね…。できることなら本命の相手に好かれ、眼中にない人にはお引き取り願いたい。そう思うなら、古くから伝わる“おまじない”を試してみるといいかもしれません。『秘伝 陰陽道占いの法 』『安倍晴明読本』などの著者で作家・宗教研究家の豊嶋泰國さんの占いサイト「言霊～愛のことば～」では、学生時代に流行ったようなかわいい方法ではなく、かなりガチなおまじないを多数公開中。ここではその一部をご紹介します。――――――――――■興味のない人に言い寄られ、本命の相手には好かれない状態から抜け出すおまじない“呪文を唱える”古神道の呪文によって不浄なものを全て浄めることができます。「天清浄（てんしょうじょう）・地清浄（ちしょうじょう）・内外清浄（ないげしょうじょう）・六根清浄（ろっこんしょうじょう）・天津神（あまつかみ）・国津神（くにつかみ）・祓（はら）い給（たま）え・浄（きよ）め給（たま）え」を繰り返し唱えましょう。――片思いの相手に気づいてもらえないのも、彼氏候補圏外の人に好かれるのも、どちらもつらいこと。その状態から一日も早く脱却して、需要と供給のバランスを一致させられたらいいですね。なお、せっかくお付き合いしても、時と共に関係がギクシャクしていくこともあるでしょう。別れたほうがいいと思いながら、なんとなくずるずると関係を続けていて苦しい…という場合は、以下のおまじないを試してみては。■彼との腐れ縁を断ち切るおまじない“縁切りを念じる”洗面所で水を流しながら両手を合わせて合唱し、目を閉じて、彼との縁切りを一心に念じましょう。「悪縁をお切りください」と唱えた後、「私と彼の汚れてしまった縁をお切りください」と繰り返し唱えます。その際、どちらの言葉も最低10回は言いましょう。唱え終わったら感謝の気持ちをこめて、お酒（一合）とお米（少量）、塩（少量）を洗面所に流します。――――――――――どちらも手軽にできそうなので、実行してみてはいかがでしょうか。ただし、家族や同居人に見られたら、ちょっと心配されそうなので気をつけて。ともあれ、現在苦しい状況の方にも、過去につらい経験をした方にも、ご自身が思い描いているような幸せな恋が訪れますように！（文＝Kawauso）気になる彼との恋のゆくえをチェックしてみましょう！その恋が叶う可能性【無料占い】（）

こんにちは、ぽこひろです。よく「あの子ってそこまでかわいくないのに、メチャモテるよねー」なんて話をしませんか？同じように、男子も「アイツって、かわいくないのにいっつも誰かと付き合ってるよな」なんて言ったりします。これは、「ちょっとかわいいだけなのに、すごくモテる女子がいる」ということではなく、どうやら「そもそも平均点くらいかそれよりちょっと上の女子のほうが、美人よりもモテやすい」ということなのではないでしょうか。つまり、こういうことです。平均やや上の女子は、全員めっちゃモテる！その理由を、20代男子50人で総会議を開き、考えてみました。その結果をご覧ください。■１．「オレでも付き合えそう」「やっぱり一番の理由は、『オレでも付き合えそう』とか思っちゃうからだと思う。さすがにある程度大人になると、『オレにはあの子は無理だなー』的な諦めが生まれてくるから」（22才／大学生）男子にとって、付き合いたいかどうかは「女子がアイドル級にかわいいか」ではなく、実際に交際して、2人が釣り合って、長続きしていけるか、という現実的な面に重きが置かれると思います。当然、アイドルはテレビやネットのなかで楽しめばいいわけで、現実世界の恋人は、身分相応な相手がいいんですね。一部のイケメンを除いて、フツメンはおのずと平均女子を狙うようになるわけです。■２．「浮気しなさそう」「ぶっちゃけ、めっちゃかわいい子ってすぐ浮気するやん？だったらそれなりにかわいくて、ずっとオレのこと裏切らないこの方がええわ」（25才／外資系金融）男子は独占欲が一般的に強いですから、付き合ったとも相手の愛がきちんと自分に向いていてくれるのかがとても重要なんです。付き合ったら、浮気しないかなー？大丈夫かなー？というのも、重要なポイントなんですね。■３．「緊張しなさそう」「かわいい子は、一緒にいるだけで緊張してリラックスできない。はじめはいいかもだけど、長い間付き合うんだったら、安心感が大事だと思う」（26才／運送業）たしかに自分の隣に、あまりにもかわいい女の子がいたら、いくら彼女だからといっても、いつまでたっても慣れなそうです。付き合いが長くなるにつれ、ドキドキよりもフィット感が肝心になってくるわけですね。■４．「彼女の友達にバカにされなさそう」「かわいい女子の友達って、絶対にかわいいよね？だから、オレなんかが付き合ったら、オレも彼女も、その友達にバカにされそう。『あの子趣味悪いよねー』とか言って」（28才／公務員）男子は、自分が彼女の友人たちにどう見られているかをとても気にする傾向があると思います。ちゃんと釣り合っているか、客観的な評価が気になるんですね。だから、自分と釣り合ったかわいさの女子を求めるわけです。■おわりにいかがでしたか？まさに、「男子のホンネ」と言ったところでしょう。「なんか、便利でちょうどいいオンナって思われるのがヤダ」と思ってしまうかもですが、そんなことはありません。どんな理由であろうと、「この子と付き合いたい」。こう思われれば、勝ちなんですよ。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

１月２日の晩にみる夢が初夢。もちろん、その日だけでなく、人は毎晩夢をみています。恋したいあなたに、どんな夢をみたら恋がおとずれるのかお教えしましょう。■１．植物の夢植物の夢はほとんどが恋の夢です。愛と美の女神ビーナスが愛したバラが恋の象徴として有名。赤いバラの夢をみたら恋の成就の予感。バラを贈られる夢は熱烈にアプローチされる予感です。他の花の夢もバラと同様、恋の訪れを予感させる夢です。また、種の夢は新しい恋、花が咲く夢は恋の成就、実がなる夢は結婚や妊娠の暗示です。ですから、果物の夢も恋の夢が多いのです。例えば、イチゴは愛の女神のエンブレムですから、恋の訪れを示します。ふたつくっついているさくらんぼの夢はカップル誕生の暗示。いちぢく、栗は官能的な恋の予感です。■２．行動の夢夢の中での行動が、恋の訪れを表していることがあります。ズバリ、「誰かを愛している夢」は、運命の出会いの予感。気になる人がいるなら告白してみることをおすすめします。「雨宿りする夢」は情熱的な恋の始まりの予感。結婚へと発展する可能性も大いにあります。「目的地にむかってゆっくりと歩いていく夢」は恋の訪れの暗示。恋の扉があくのはもうすぐでしょう。「誰かに祝ってもらう夢」は恋が大きく前進する兆しなので、恋人がいるならゴールインの可能性が大きいです。また、「写真を撮る夢」は新しい発見の暗示。今まで気付かなかった素敵な恋人候補が身近にいるのでは？「異性を追いかける夢」は恋のチャンスの訪れを暗示しています。好きな人がいるなら迷わず追いかけていくべきタイミングです。「洋服を買う夢」は、恋したいなら、もっと魅力的にみせる努力をしなさいという夢からのメッセージ。「好きな人に愛を告白する夢」はなかなか思いが伝わらないというせつない気持ちのあらわれです。「見知らぬ相手や意外な相手に告白している夢」ならまもなく愛は叶うでしょう。意外な相手の場合、自分では気がついていない気になる存在なのかも。気持ちを伝えてみることをおすすめします。■３．人物の夢夢の中にでてくる人物はすべてあなたの分身です。人物の中では、赤ちゃんの夢が一番幸運。赤ちゃんが夢の中にでてきたら、恋が生まれる予感です。意外なところでは男性のみる妹の夢。妹は男性の夢の中では恋人の象徴。妹と仲良くしている夢は恋が順調に進んでいるということを暗示しています。愛していると感じる夢は運命の出会いの予感なのですから、恋人の夢をみたら恋がうまくいきそうですが、実はそうではありません。相手がいない人が恋人の夢をみた場合は、それは単なるあこがれ。恋したい気持ちのあらわれです。恋人がいる人が相手の夢をみたら、恋人への気持ちや不満などをあらわします。では、どんな夢をみると恋の出会いがあるのでしょう。それは、王子様やお姫様の夢。王子様やお姫様は理想のタイプをあらわすので、知り合いになったり、おしゃべりしている夢をみたら恋の始まりは近いでしょう。「そんな夢なかなかみないわ」と思っているあなた。寝る前にみたものが夢の中に出てくることは多いので、王子様やお姫様がでてくる映画をみるのが一番。これを毎日続けていると夢の中に王子様やお姫様がでてくるようになって恋の出会いもどんどん近付いてきます。■おわりにここでご紹介している以外にも恋の夢はまだまだたくさんあります。それは次の機会にゆずることにしましょう。ひとつ言えることは、夢をみたときに嬉しい、楽しいと思ったらそれは吉夢、つまりいいことが起こる兆しです。今夜、いい夢がみられますように。おやすみなさい！（小泉茉莉花／ハウコレ）

彼と何度か性的な関係をもってみたものの、「なんだか合わないなあ」と感じている人は少なからずいます。「半年ほどつきあっている６歳年上の彼、セックスが下手なんです。女の体をどう扱ったらいいのか、理解してないみたい。恋愛に慣れてないんでしょうね。私もどう言ったらいいのかわからなくて、今のところ、セックスを避けています。一緒に遊んでいる分には楽しいので」（２３歳／情報関係勤務）とはいえ、このまま避け続けられるわけでもないので、困っていると彼女は言います。「セックスが合わない」ってどういうことなのでしょう。解決策はあるのでしょうか。■１．合わないのはなぜか考えてみる女友だちが嘆いていたことがあります。彼が女の体の扱い方を知らない、と。どういうことか訊ねてみると、彼が覆い被さってきたとき、彼女の髪の毛を腕で思い切り挟んでいたのだとか。「痛いと言っても腕をどかしてくれない。あげく、挿入してから彼は腕を私の胸の上に置いてるんですよ。苦しくてどうしようもなかった。これじゃ集中できないって途中で私がキレました。彼は『どうすればいいのか教えて』と言ったけど、もうこれは教えてどうなるレベルじゃないと思いましたね」（２８歳／自営業）結局、つきあいは長くは続かなかった。彼女が彼とのセックスを楽しめなかったから。何度か教えようとしたものの、どうしてここまで初歩的なことを教えなくてはいけないのかと考えたら，悲しくなってしまったのだそうです。合わない、にもレベルがあるようです。まったく女性の体の扱い方がわからず、相手の痛みや重みを想像できないとしたら、それは「合わない」以前の問題かも。いくらなんでも想像力がなさすぎますもんね。■２．解決できるのは、どんな問題？たとえば、彼が体位を何度も変えるからセックスに集中できないとか、前戯の時間が短すぎて気持ちがよくないうちに挿入してくるとか、そういう問題なら、話し合えば解決はできるはずです。本当はコーヒーでも飲みながら、日常会話の一環として話せればいいのですが、照れくさくてそれはできないという人も多いでしょう。それなら、実際のセックスの場面で、それとなく伝えればいいのでは？前戯が短いと思うなら，「気持ちいいからもうちょっとして」とか、まだ体位を変えたくないなら「このままがいい」とか。男性はたぶん、女性を喜ばせたいからいろいろ体位を変えるのでしょうから、しばらくこのままのほうがいいんだということを言葉で伝えることも大事です。■３．自分のしたいセックスはどんなものか考えてみましょうそれでもなお、「彼とのセックスが合わない」と思うなら、自分がしてみたいセックスはどんなものか、シミュレーションしてみるのもいいかもしれません。たとえば「海が見える素敵な部屋で、彼と抱き合いながら、いちゃいちゃするのがいちばん好き」とか、あるいは「薄暗い淫靡なホテルで、彼に乱暴にされてみたい」とか。こういう性幻想は、どんな状況を思い描いてもいいのです。その幻想を、彼に話してみてはどうでしょう。彼にもきっとそういった性幻想があるはず。お互いにそういう話をしてみると、お互いが思い描く理想のセックスが見えてくるのではないでしょうか。■４．自分の気持ちが集中できないのかも「セックスが合わない」と言う女性の中には、自分自身が集中できない人もいます。明日の仕事が気になったり、どうしても自分を客観的に見て「妙な格好をしているんだろうな」と思ったり。「気持ちいいときの自分の顔が変ではないか」と思って，気持ちよくなるのを内心、拒んでしまうと言った女性もいます。集中できないのはなぜなのかを、少しずつ考えてみる必要もあるかもしれませんね。セックスは、たぶん何も考えずに、どっぷり雰囲気に浸ることが重要なのではないかと思います。それができるようになるためには、いろいろな条件が揃わないといけないのでしょうけれど。■おわりに気持ちよくないわけではないけれど、なんとなく彼とのセックスが合わないなあと考えている女性は，少なくないと思います。その原因がどこから来ているのか、そしてどうすれば解決できるのか。セックスには、「こうすればすべての人が感じる，すべての人と合う」という法則がありません。個人差も大きいし、その人が抱えているバックグラウンドまでが影響してきます。ただ、大事なのは「ふたりで楽しむ」というコンセンサスがあるかどうか。そのあたりをお互いに話してみるのが第一歩ではないでしょうか。（亀山早苗／ハウコレ）