彼氏に会えないと、「何しているのかな？」とつい気になってしまうもの。
好きだからこそ気になるのですが、彼の浮気を疑ったり、ネガティブ思考が強くなったりするときは要注意です。
不安に心を支配されてしまい、彼氏にそっけない態度をとってしまう……なんてことになれば本末転倒です。
彼氏に会えないときのさびしさは、自分で上手に解消していくことが大切。
そこで今回は、そんな不安やさびしさの解消法をご紹介します。最近なかなか彼に会えていなくてさびしいという人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
■ 根拠のない不安を追求しない
不安に敏感であることは、決して悪いことではありません。不安を抱きやすい人は、危機管理能力が高かったり、繊細だったりと長所が多いのです。
ただ、不安だけに心をとらわれて何も手につかなくなり、悪い妄想をするのは良くないでしょう。
たとえば、以前から彼の言動が怪しかったならまだしも、いつも変わらず大事にしてくれるのであれば、すぐに浮気や借金を疑うのはNG。疑いぶかい女性として、彼氏から付き合いづらく思われてしまいます。
ほかにも、SNSで浮気された女性の恨み投稿を見たとか、彼氏の借金に悩まされる友人の話を聞いたからといって、「私もヤバい？」
