2020年11月19日 20:00
妄想力で恋愛がうまくいく？ 成功率を高めるコツ #96
つまり、等身大の嬉しい妄想はどんどんしていったほうがよいのです。
妄想する時のポイント
良い妄想と悪い妄想をご紹介しました。どちらの想像を巡らせるにしても、ポイントがいくつかありますので、まとめていきます。
等身大の彼とシミュレーションする
頭の中で都合よく彼の性格を作り込んだり、展開を自分の都合のよいように思い描いたりする妄想は、全く意味がありません。とにかく彼とのことを考えるときは、リアリティのある妄想をすること。それは妄想というより、シミュレーションに近いです。
ニヤニヤするほど軽やかに楽しく想像する
感情を込めた等身大の妄想は、より体感として現実味を帯びたものとなって脳や無意識に記憶されます。これはアスリートが試合前におこなう本番への成功シミュレーションと根本原理は同じです。
彼らはニヤニヤしたり感動して泣くほど成功した自分のイメージを脳内でシミュレーションすることで、実際の本番の成功率を上げるということをしています。この軽やかで幸せな妄想を、恋愛にも取り入れていくイメージです。
非現実的で自分に都合のよい展開は考えない
等身大の妄想をすることの反対の行為が、自分に都合のよい展開を考えることです。
