つらい花粉症の症状を和らげる！部屋、お風呂、外出時のおすすめアロマ

■最後に

花粉症は、とても不快で苦しいもの。薬やサプリももちろんいいけれど、アロマテラピーを併用すると、良い香りに癒されながら高い効果を得やすいのでとてもおすすめです。

なお、あれこれ精油を揃えるのは大変だなぁ…と思うなら、ラベンダーとペパーミント、もしくはユーカリのいずれかをチョイスすれば、幅広く使用できますよ。

花粉症の彼が遊びに来るときも、ぜひ部屋を香らせてあげてくださいね！

ライタープロフィール
バニラ
美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト＆ライターバニラとして活動中！

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