2017年2月18日 12:00
彼と一緒にいてもステキ！同棲しても美しくなれるタイムスケジュール３ステップ
マッサージはちょっとのツボ押しやマッサージ器を使うのも方法です。
肩の凝りや足のむくみをとるために、マッサージもまとめて行ってしまいます。
一人ならこの時間に無駄毛処理などをしてしまいましょう。
ステップ3．「一緒に過ごす時間」にストレッチやちょっとした運動
最後に、一緒に過ごすリラックスタイムです。
一緒に過ごすリラックスタイムはコミュニケーションも行い、ストレッチで運動不足を解消したり、ちょっと腹筋をする時に彼に押さえてもらうなんて過ごし方です。
こうすることで、コミュニケーションにもなるしダイエットにもなります。
また、お互いの体をいたわりあうことで、ラブな効果も高まるかもしれません。
【星座別】男性が放っておけない女性ランキング＜第４位～第６位＞