待ってるだけじゃはじまらない！「受け身恋愛」を卒業するための４ステップ
（27歳／カフェ店員）
好きという感情は力強いものなので、誰かを好きになると「両想いになりたい！」「彼ともっと一緒にいたい」という気持ちが湧いてきます。そうすれば自然と何かしなきゃという気持ちが生まれ、受け身ではなく積極的に考えられるようになります。
そうは言っても「好き」と思う相手がいない場合には、とりあえず「もうちょっと知りたいかも」と思う男性を選んでみましょう。
誰かを自分の意思で選ぶことによって、結果的にその人を好きになるという心理効果もあるようです。
■３．彼と付き合ったらどんな感じかを妄想する
「好きな人ができたら、彼のことばかり考えちゃいます。付き合ったらどんなデートをしようかとか、どんなことをしたら彼が喜んでくれるかなとか。そんなことばかり考えていたら、次の日には行動してることも多いです。」（25歳／ダンサー）
一人を選んだら次は彼と付き合ったらどんなところに行きたいか、どう過ごしたいか、どんな気持ちかなどを妄想してみましょう。妄想してみて幸せになれそうであれば、彼を食事に誘うなど具体的に必要な行動も見えてきますよね。
イメージしていることは現実になるといわれているので、幸せな気持ちになれそうな妄想をしておけば、現実が近づいてくるかもしれません。
