秋だし運動してみる？カップルで楽しめる「ちょうどいいスポーツ」５選

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会話でなく空気を一緒に楽しめるので、一緒にいる機会の多い同棲カップルにおすすめですよ。

■●バトミントン

ちょっと広い公園で遊ぶのに、ぴったりなのがバトミントン！たとえラケットと羽をもっていなくても、ホームセンターなどで比較的安価にGETできます。最近では100円均一などにも置いてあるようですよ！

あくまでも楽しむことが基準なので、彼と一緒にフワフワと浮く羽を打ち合うだけでOK。それだけでも意外と体を動かすので、いい運動になるものです。

キャッキャッと羽を打ち合えば、結構興奮できるので、最近ちょっとマンネリかな・・・なんて思っているカップルにもおすすめですよ！

■●テニス

バトミントンよりもう少し本格的なスポーツがしたいなら、テニスにチャレンジしてみてはいかがでしょう？

もちろん、彼氏と本格的な試合をする必要はありません。左右前後に走ったり、思わぬ方向にボールがとんでいったり。取れそうで取れないボールを追えばきっと楽しい時間を過ごせるはずです。

また、経験者であれば、地元のチームを探してみるのも◎。グループ交際のきっかけにもなりますよ！