2018年10月30日 21:00
「自己肯定感が低い女子」の恋愛をお助け！自分に自信をつける方法とは
例えば「好きな彼に自分からLINEを送る」という小さなことでも大丈夫です。紙に貼って意識すれば、明日にでも送れるかもしれません。そして、「目標を叶えた」という事実があるだけで、「私って“できる人”なのかも！」と自信が湧いてきますよ。
この時の「目標」は、お金で解決できるものでもOK。「好きなブランドのかわいいワンピースを買う」も立派な目標です。自分なりの目標が目につくようにし、実現に向かってゆっくり歩んでいきましょう。
また「壁に貼るのは難しい」という人は、目標をスマホの待ち受けにしたり、Twitterの固定ツイートにするのも良いでしょう。それだけで日々目標を意識できるようになりますよ。
■恋に効く○○、芸能人着用アイテムを利用する
数年前から「恋に効くコスメ」とか「芸能人着用のモテ服」とか流行っていますよね。特に容姿にコンプレックスがある、恋を叶えたいという人は、こういう「形から入る自信」もアリだと思います。仮にたまたま好きな人と話せたとしても、「恋コスメのおかげかも！」と思えたら、きっと次につながるでしょう。
もちろん「これを使ったら100％モテる」とか、そういう根拠はないのですが、自分の気持ちを上げていくのって大事。
