セクシーな印象をパパッと作れたらいいですよね。リップグロスを付けるだけで、一気にセクシーな印象を叶えてくれる、色っぽフェイスにおすすめなリップグロスをご紹介します。リップグロスだけで“色っぽセクシー”に!おすすめのリップグロス①クレ・ド・ポー ボーテ ブリアンアレーブルエクラ4,000円(税抜き)Clé de Peau Beauté Officialさん(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 – 1月 29, 2018 at 9:00午前 PSTうるおいに満ちたツヤを生ませ、洗練された華やぎを与えてくれるリップグロス。うるおいに満ちたツヤはもちろん、透明度の高い甘美な発色を実現させることができますので、唇そのものを生きいきと見せてくれ、洗練された華やぎを与えるリップグロスなのです。優しいツヤ、発色をサポートしてくれるパールが自然な血色感を演出してくれます。さらに唇の気になるシワなどの凹凸を補正し、唇をふっくらと見せてくれます。リップグロスだけで“色っぽセクシー”に!おすすめのリップグロス②クラランス コンフォート リップオイル 03:レッドベリー3,200円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 12月 8, 2017 at 4:33午前 PSTトリートメント効果はもちろん、メイク機能をあわせもったリップオイルです。唇にツヤと内側から押し上げてくれるような弾力感を与える「オーセンティック プラント シードオイル」配合で、ツヤやかな光沢感、トリートメント効果を兼ね備えた植物由来ジュレオイルのテクスチャーを目でも楽しむことができるでしょう。オイルのパイオニアでもあるクラランスだから実現できた、ツヤ・うるおい・輝きすべてを手に入れることのできるオイルリップ美容液。ツヤ、血色感のあるヘルシーな唇を叶えましょう。レッドベリーの香りがします。リップグロスだけで“色っぽセクシー”に!おすすめのリップグロス③ディオール ルージュ ディオール リキッド 4,200円(税抜き)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 10月 17, 2017 at 8:59午前 PDT濃密な発色によって、12時間唇を染め上げてくれるティントリキッドルージュ。また、高発色が長く続くことによって、マット、ヌード、メタル、サテンとさまざまな質感を楽しめます。さらにクリーミーなテクスチャーによって、たったのひと塗りでセカンド スキンを纏ったかのような心地よさを叶えてくれることでしょう。 植物由来オイルが唇をケアしてくれながらも、心地よい付け心地を実現させます。リップグロスだけで“色っぽセクシー”に!おすすめのリップグロス④SUQQU(スック) フロウレス リップ グロス3,500円(税抜き)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 1月 26, 2018 at 12:52午前 PST色にごり、白みの少ないクリアな発色によって、大人肌にきちんと密着してくれるリップグロス。見たままの色と気品のある艶によって、本来の唇をより一層美しく見せてくれることでしょう。さらにベタつきやねっとり感が少ない、心地よいウォータリーな使用感によって、立体感と上品なツヤを生み出してくれます。唇をすべるように伸びてフィットしてくれますので、色ムラや凹凸のない、ツルンとなめらかな唇を実現。口角までするすると塗ることができる、ストレートフロッキーチップ採用しています。リップグロスだけで“色っぽセクシー”に!おすすめのリップグロス⑤イヴ・サンローラン・ボーテ ルージュ ピュールクチュール ヴェルニ ヴィニルクリーム4,100円(税抜き)YSL Beauty Officialさん(@yslbeauty)がシェアした投稿 – 10月 20, 2017 at 11:22午前 PDT圧倒的な美しいカラーによって、品よく見せてくれます。その全てを潤い溢れるクリームフォーミュラにギュギュッと閉じ込めた、極上のリップマニキュア。スキンケア発想の保湿成分でもあるセラライクを配合しているので、唇をケアしながら潤いを保ち、なめらかかつ柔らかいクリーミーなつけ心地を実現してくれます。いかがでしたか?これさえ塗れば一気に色っぽ顔に仕上がるというようなアイテムをご紹介しました。ぜひ参考にして、日々のリップメイクを楽しみましょう。
2018年02月10日@コスメの口コミをコスメを購入する際の参考にする方は多いはず。ここでは、@コスメで首位を貫く話題のリップティントの最新情報や、実際の使用感をご紹介いたします!コスメ界に突如現れた人気ブランド「OPERA」とは?OPERA公式さん(@opera_cosmetics)がシェアした投稿 – 1月 19, 2018 at 3:19午前 PSTリップメイクを施しただけで、なんだかハッピーな気持ちになりますよね!リップコスメは、かわいい色で、唇に塗りやすいものがいい。それを叶えてくれるコスメが話題になっています。 @コスメで1位で、どんどんファンを増やし続けている「OPERA」のリップコスメ。あのナチュリエのハトムギ化粧水や、デジャヴュの塗るつけまつげなど、@コスメ上位常連のコスメたちを生み出す「イミュ」から2007年に発売されたリップコスメブランドです。 ”ちゃんとレディーで、でもがんばりすぎない”をコンセプトとする「OPERA」の魅力的なポイントや、実際に使ってみての使用感をご紹介いたします!「OPERA」神リップコスメ2種!OPERAシアーリップカラーOPERA公式さん(@opera_cosmetics)がシェアした投稿 – 1月 11, 2018 at 7:57午後 PSTOPERAティントオイルルージュOPERA公式さん(@opera_cosmetics)がシェアした投稿 – 10月 23, 2017 at 11:12午後 PDTティントは唇の水分に反応して発色して、まるで唇そのものが色づいているように見えます。食事をしてリップに色味がなくなるのは残念レディー。ずっと綺麗な発色を保ちます。さらに、リップケアオイルをベースにしているため、潤いとツヤを与えてくれます。豊富なカラーで自分に似合う色が必ず見つかります!恋がうまくいく!?「花嫁リップ」恋活コスメは恋する乙女たちの間で度々話題となります。恋を応援してくれるお守りのようなコスメは、つけるだけで背筋が伸びますよね。「OPERA」のリップティントの05番コーラルピンクは「花嫁リップ」といわれています。女性らしいかわいいコーラルピンクです。OPERA公式さん(@opera_cosmetics)がシェアした投稿 – 10月 26, 2017 at 11:00午後 PDT期間と店舗に限りはありますが、2本以上購入すると名前を刻印してくれるサービスを行ってるそうです。刻印することで、さらに特別感がでて嬉しいですよね。恋人がいる方はもちろん、恋がしたい!という方へのプレゼントにもオススメです。詳細はこちら!実際どうなの?「花嫁リップ」つけてみた!ここからは、実際に「OPERA」のリップコスメをつけてみての使用感をご伝えいたします。つけたのは、「OPERA ティントオイルルージュ 05番 コーラルピンク」花嫁リップのカラーです。パッケージは光沢のあるゴールドでシンプルなデザインです。ドットの模様ではなく、運が良ければハートの模様が描かれているパッケージにも出逢えるそうです。早速、腕でタッチアップ。バターがとろけるような感じで、スルっと馴染んでいきました。ややオレンジ色が強いコーラルピンクで、かわいいです。一度塗りしました。唇につけた瞬間にとろけて密着するのがわかりました。リップティントは乾燥しやすいといわれていますが、色づいたリップクリームをつけているような潤いがあります。しっかり色味を出したい!という方は3度塗りしましょう。口紅に、グロスを重ねているのと同じ感じで、より濃く発色してくれます。「花嫁リップ」といわれるだけあって、どんな肌の人にも馴染みそうなやさしいピンクのカラーです。ティッシュオフして、30分程度時間を置きました。その間、コップで飲み物を飲みましたが、コップに色の付着はありませんでした。唇の縦ジワは目立ち始めましたが、色づきはずっと続いています。「OPERA」のティントオイルルージュを使用してみて、スティックの滑らかさと唇の潤いに感動しました。リップティントあるあるで、時間が経つにつれて唇の内側の色のグラデーションが消えておかしい色味になることがあります。「OPERA」のティントオイルルージュは時間が経っても、唇の表面も内側も均等に着色している状態が続いているので優秀です。カラーも女性らしくてかわいい色が長い時間続くので嬉しい!韓国のリップティントだと色味がパキっとしすぎて使いにくかったという方にもおすすめです。「花嫁リップ」というだけあって、万人ウケする馴染みやすいカラーで、女性だけでなく男性も引き寄せる予感がします。いつもそばに置いておきたい神リップ!ここまで「OPERA」のリップコスメについてご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか?まだまだ寒い日々が続きそうですので、乾燥に負けないリップコスメは重宝すること間違いありません。季節の変わり目は、リップの新色もどんどん出てくるので心踊りますよね。自分だけの優秀なリップコスメを見つけて、冬のメイクを楽しみましょう!
2018年02月10日理想の王子様なんていないと諦めていませんか?人生を一緒に過ごす人を探すときに注意しておきたいことがあります。不安な気持ちや恋愛で傷ついた人が知っておきたいこととは?一生を共にする王子様とは?恋愛をするときに時々自分のしたいことや時間を犠牲にする人がいます。そんな恋愛は自分の理想とする人生を叶えることができなくなることがあります。あなたが実現したいことはあなた自身が叶えないといけません。パートナーは、あなたの人生という旅路を歩む仲間になりますが、人生の何かを諦めたり、後回しにする壁にしてしまってはいけません。一生を共にする人とは世界で一番信用できる人愛する人あなたの笑顔を引き出してくれる親友のような存在ケンカをして素直に意見を言い合える一緒に新しいことを見つけチャレンジする真実の上にお互いが立ち、一緒に人生・世界・あなたの存在を作り上げていくことができる人でないといけません。恋愛やパートナーは、あなたにとって大切な存在でないといけません。怒り、ガマン、不安などネガティブな考えから遠いものでないといけないのです。どんな人があなたの理想の王子様?あなたを惚れさせる男性はどんな人ですか?リラックスしているとき、眠りにつく前に今までの恋愛を思い返し、受け付けながらそこから改善点を見つめてみることもしてみましょう。その後に将来のことを考えてみませんか?「どんな人が私の人生を共にする人なの?」一般論に流されることなく、大まかな想像でなく小さな詳細までも描いておくようにしましょう。どんな人が私を笑顔にさせてくれる?動物が好きな人?家事を一緒にできる人?一日を過ごす中で一緒に楽しむことができる?まずはあなたがどんな人を必要としているかハッキリと自分の心の中の理想像を知っておきましょう。過去の恋愛と比較するのはあり? これからの恋愛を感じる時に、「前に付き合っていた人みたいな人がいい。」反対に「前に付き合っていた人みたいな人はイヤ。」など考えることがあると思います。前の恋愛から学ぶことはとても大切なことです。前の恋愛を思い返すことで復習し、新しく学習します。今日をもっと輝かせるために過去の恋愛を思い返すことはよいことですよね。あなたの時間、空間、エネルギーはどのくらい持っていますか?恋愛をする中で一生懸命になることもよいことですが、その前にあなたはあなたらしくいることを忘れてはいけません。恋愛をしながらもあなたが好きなことに情熱を注ぐことを忘れず、新しい趣味を探し続ける。あなたが見つけた趣味は恋愛をしていく上であなただけの「秘密の庭」を心の中に持つことができ、癒しを与えてくれます。その心の中の庭で「あなたらしさ」を育てましょう。あなたは、もう立派な大人の女性です。一人でパートナーなく過ごすことが世間体に悪いとか、一人が寂しいから無理やり妥協をして付き合うなんてことを繰り返していると本当に理想としている恋愛を遠ざけてしまうかもしれません。あなたの心の中にある道を進んでいくためにあなたを自由にする勇気をもちましょう。理想的な王子様を諦めかけている?周りにいる男性に恋愛感情を抱くことがなく、半分諦めかけている?そんな時でも笑顔で過ごしてみませんか?いつも笑顔を持っておくことで、あなたの周りにいる人に素敵なきっかけを与える空間を与えます。偶然立ち寄ったお店で出会う、友達とのディナーのレストランで出会う、趣味を楽しむグループで出会うなど出会いはいつ来るか予測不能です。ここで一つアドバイスがあります。「毎回の出会いのきっかけをフレッシュさをもって重たくしないこと!」初めて会う男性、初めて会う友達、どんなことから理想の王子様につながるかわかりません。重たく事柄を考えていると、せっかくの機会を知らず知らずのうちに壊してしまいますよ。 過去を引きずっている新しい関係を築こうとしているときに以前の失敗を気にして前に進めなかったり、前の恋愛の失敗に過敏になりすぎて臆病になっていませんか?新しい人と出会ったときから新しい自分にならないといけません。前の恋愛は心の引き出しの中にしまい込み、新しい将来に向けて進むように心がけましょう。心の中に前の恋愛で傷ができてしまっていたとしても、それを笑顔という絆創膏で覆えるようにしないといけません。不安とはさようなら「もしかして好きになっているかも。」と思ったときその気持ちに従ってみましょう。本当に愛していい男性なのか不安に感じた時に確認したいことがあります。あなたを笑顔にしてくれる人かどうか。ケンカをした時は「別れるかも」という不安を感じることがない。ケンカの後はお互いが分かり合える。あなたを守ってくれる。あなたを尊敬してくれる。シンプルな人で素直で良い人であるかどうか。人生の計画があなたと同じ、または分かり合える。せっかく見つけた理想の王子様とは一生を共にしたいから素直で誠実な関係を作りたいです。太陽の光のように輝き温かい関係を築き上げるには、あなた自身が喜び、笑顔でいることが必要となってきます。
2018年02月09日いつでも透明感のあるボディをキープさせておきたいというのが、女性の理想。とはいうもののなんらかの原因で、ボディの一部や全体的にくすんで見えてしまうという事も少なくないでしょう。そこで今回は原因別で“くすみ”のケア方法をご紹介します。くすみの原因は?いつの間にかくすみが気になっていた…。なんとかしてケアはしているけれども、なかなか改善されない。このようなお悩みを持っている方も少なくないでしょう。もしくすみが気になった場合に、考えた方がいい原因をご紹介します。肌が乾燥している肌にある角質層に水分や保湿成分(セラミド)が不足していると、肌は潤っていない証拠。それによって肌がくすんで見えるのです。この場合はきちんと全身のケアを取り入れる事が必要。スキンケアと同様、全身にも使えるような化粧水を使用したり、保湿ケアも必ず行うようにします。全身の血流が悪い全身に必要な栄養素を運んでくれる血流が悪いと、ターンオーバーが乱れる原因にもなります。それによってくすんでしますのです。古い角質が溜まっている角質が溜まっていると、どうしても肌が黒ずんで見える事もあります。定期的に古い角質を除去してくれるピーリングを行うことによって、古い角質をしっかり除去してくれます。そこで今回は日頃のボディケアに取り入れやすい、ボディスクラブをご紹介。今回ご紹介した古い角質の除去におすすめなのでぜひ参考にしてください。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム①Laline(ラリン) ボディスクラブ バニラピンクペッパー2,400円(税抜き)LalineJAPANさん(@lalinejapan)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 8:50午後 PST死海のミネラルソルトにシードオイルを含み、余分な角質を取り除き、しっとりすべすべ肌を叶えてくれます。 週2回のスペシャルケアとして取り入れましょう。首から下の全身に使用する事ができます。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム②ヴェレダ ホワイトバーチピーリングボディウォッシュ2,200円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 7月 13, 2016 at 10:46午後 PDT肌のザラザラ感が気になるとき、オイルマッサージの前に、ひじやかかとの角質ケアとして使用するのがオススメです。天然成分のやさしいワックスビーズを配合しているので、古い角質を穏やかに取り除くことができ、肌の生まれ変わりもサポートしてくれる事でしょう。ホワイトバーチボディシェイプオイルで、全身の引き締めケアとしても。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム③アルビオン センシュアル スムース ボディ スクラブ4,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 8月 8, 2017 at 2:03午前 PDTツヤのあるなめらかな肌に磨き上げ、女性らしい曲線美を実現してくれるジェルタイプのボディ用スクラブ。豊かなうるおいをきちんと与えてくれながらも、マイルドな肌あたりによって、スクラブが古い角質やザラつきをとり除き、なめらかな肌を叶えてくれます。スクワラン、シアバター、ミツロウのエモリエント効果によって、しっとりとした艶やかな肌を叶えてくれることでしょう。やわらかな厚みのあるジェルベースによって、肌にすいつくように心地よく密着してくれ、マッサージが楽しくなるはず。アクアティックフローラルの心地よい香りです。「角質ケア」で透明感ある“美ボディ”に!オススメアイテム④ジョンマスターオーガニック L&Pリラックスボディスクラブ(ラベンダー&パルマローザ)3,500円(税抜き)John Masters Organicsさん(@johnmastersorganics)がシェアした投稿 – 9月 16, 2017 at 8:45午前 PDT100%オーガニックのボディスクラブ。肌荒れを予防してくれるだけではなく、皮脂バランスを整えてくれ、グリコール酸やフルーツ酸(AHA)をたっぷりと含むスクロース(サトウキビシュガー)によって、肌のくすみをきちんと取り除いてくれます。これによって、明るく透き通った肌を実現できますよ。ゆったりリラックスする穏やかなラベンダーの香りです。ボディのくすみにも原因はさまざまありますが、その中でも古い角質はついつい溜まってしまっている方も多くいます。だからこそ今回ご紹介したようなアイテムを使用してみましょう。
2018年02月09日顔全体のくすみが気になるという方は、顔の中のとあるパーツがくすんでいるから、顔全体のくすみが気になる可能性があります。鼻の溝、目尻、口角のくすみをできるだけ目立ちにくくさせるためにも、ベースアイテムを意識して選ぶのがオススメです。今回はおすすめのベースアイテムをご紹介します。鼻の溝、目尻、口角のくすみ…なんとかしたい!おすすめのベースアイテム①THREE アンジェリックコンプレクションプライマー4,200円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 5月 19, 2017 at 5:12午前 PDT透明感をグンッと引き出してくれながらも、肌色を均一に整えるプライマー。隠ぺい感を感じさせずに顔全体にも使用することができ、肌色をきちんとコントロールしてくれます。繊細なパール配合で、毛穴や小じわまで自然にカバーしてくれます。その他シアバターや植物オイルを配合しており、これらが角質層にうるおいを与えてくれながら、やわらか肌に導きます。気になるくすみへ部分的に塗るのもOKです。鼻の溝、目尻、口角のくすみ…なんとかしたい!おすすめのベースアイテム②マジョリカ マジョルカ ヌードメークジェル1,300円(税抜き)マジョリカ マジョルカ MAJOLICA MAJORCAさん(@majolicamajorca.official)がシェアした投稿 – 10月 2, 2017 at 10:24午後 PDTこの1本ですっぴんのような美素肌を叶えてくれるメイクジェルです。ぷるぷるジェルによって、肌に触れるとエッセンスローションへと変化し、これがすばやくなじんで毛穴やニキビ跡と言った肌悩みをカバーします。キメ1つ1つまでツヤ感ある素肌へ導き、ナチュラルな仕上がりが期待できます。うるおいはもちろん、フィット感や持続力もあります。鼻の溝、目尻、口角のくすみ…なんとかしたい!おすすめのベースアイテム③ジルスチュアート ピュアエッセンス クッションコンパクト2,800円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 9月 6, 2017 at 1:00午前 PDTスキンケア、ベースメイクがこれ1つで完成。ツヤ感のある潤いと、毛穴の目立たない透明感ある肌を叶えてくれるクッションファンデーションです。エーデルワイスエキスやローズマリーエキスと言った保湿成分と、エモリエントオイルを配合していますので、肌のうるおいを守り、しっとりとしたツヤのある肌を叶えてくれます。 15時間持続してくれる、乾燥しらずのパーフェクトスキンです。被膜成分が、エモリエントオイルや保湿成分をギュッと抱え込んで、ピタッと密着してくれるので、時間がたっても乾燥する心配もありません。クリスタルフローラルブーケの香りがします。鼻の溝、目尻、口角のくすみ…なんとかしたい!おすすめのベースアイテム④ポール & ジョー ボーテ ラトゥー エクラ ファンデーション プライマー N4,000円(税抜き)PAUL & JOE BEAUTEさん(@paulandjoe_beaute)がシェアした投稿 – 12月 29, 2017 at 4:24午後 PSTラベンダーパール配合で、日本人の黄味の肌を明るく補正してくれ、上質なツヤ肌を叶えてくれる光コントロール化粧下地です。グレードアップした光コントロール効果にプラスして、美容液レベルのトリートメント効果を配合しているので、さらなる透明感と立体感を叶えることができます。肌へつけた瞬間、まるでその人の内面の輝きが溢れ出してくれるかのように発光してくれ、オーラを放つ立体的なツヤ肌を叶えてくれます。鼻の溝、目尻、口角のくすみ…なんとかしたい!おすすめのベースアイテム⑤ナチュラグラッセ メイクアップ クリームN2,800円(税抜き)ナチュラグラッセ【公式】さん(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 9月 1, 2017 at 2:30午前 PDTこれ1本で、素肌が綺麗いう印象を与えてくれる化粧下地とファンデーションの機能を兼ね備えたメイクアップクリームです。もともとある自分の肌を生かしつつも、自分本来の美しさを引き出してくれるでしょう。全体的なくすみが気になるという人の中には、きっと鼻の溝や口角に黒ずみがあるから、全体的にくすんで見えることもあります。だからこそくすみをきちんとカバーしてくれるようなベースアイテムを選んでみましょう。
2018年02月09日最近、肌が黄色くなった気がする。美白化粧品を使っているのにくすみが取れない。鏡の前で悶々としていませんか?その黄ぐすみ、肌の糖化が原因かもしれません。スイーツなどの甘いものが大好きな人ほど要注意です。老化の大敵と言われる酸化が「肌を錆びさせる」なら、糖化は「肌を焦がす」といったところでしょうか。糖化を食い止めるには、ライフスタイルとスキンケアアイテムの見直しがおすすめです。「黄ぐすみ」の原因を知ろう肌が黄色くくすんできた…と悩む女性が増えているようです。美白アイテムやエイジングケアをしっかりしているのに、どうしてくすんでしまうのでしょうか?まずは原因を知っておきましょう!糖化通常、食事などから摂取した糖分は体内でエネルギーに変換・代謝されます。ところが、過剰な糖分の摂取などでエネルギーに変換しきれないと、糖とタンパク質が結びついてAGEsが作られます。変性したタンパク質は褐色化します。 製薬会社や化粧品会社の近年の研究では、肌の表皮でも糖化が起こることが明らかになってきました。肌の表皮の糖化は、黄ぐすみだけでなく、シミや肌弾力低下などの肌老化を引き起こすと言われています。糖化カルボニル化紫外線ダメージを受ける⇒活性酵素が発生⇒体内の脂質が酸化⇒タンパク質と結合する流れで起こります。糖化カルボニル化をした肌は、糖化による黄ぐすみよりさらに黄色くなると言われています。糖化STOPのためにしたいこと黄色ぐすみを引き起こす肌の糖化。しかし、完全に糖化をSTOPするのは難しいもの。それでもなんとかしたい!と美を追求する女子なら思いますよね。ライフスタイルを少しだけチェンジするところから始めてみましょう。食生活を見直す甘い食べ物・飲み物は要注意デザートは別腹!仕事を頑張ったご褒美にスイーツ!という人も多いことでしょう。過剰な糖分摂取は「糖化の序曲」と心得ておきましょう。 甘いお菓子の食べ過ぎや、清涼飲料水の飲みすぎは避けるのがベター。特に、人工甘味料はAGEsを急速に生成すると言われています。商品の原材料名表示をCHECKして、果糖ブドウ糖液糖・果糖糖液・異性化糖などの表示があったら要注意です。とはいえ、摂取するものすべてに意識を払って「糖分が!」と考え続けるのは、ストレスになりかねません。ストレスは美肌にとってマイナスです。また、精神的にもつらく感じてしまい、ドカ食いにつながることも。まずは糖分を摂取しすぎないようにしよう・ご褒美スイーツは週末1日だけにしようといった具合に、マイルールを決めて始めてみましょう。食べる順番をチェンジ食物繊維が多い食品(野菜・きのこ・海藻など)から食べましょう。次に、植物性タンパク質⇒動物性たんぱく質の順番で食べて、最後にごはんを食べます。糖質の吸収を抑制する効果があると、研究で明らかになっています。食べ方を変えるだけなので、手軽に始められますよ! 慣れてきたら、豆腐・納豆・玄米などGI値の低い食品を意識すると◎。忙しいからとパパっと食事を済ませるのではなく、ゆっくり・しっかり噛んで、味わいながら食べるようにするといいですね。スキンケアアイテムを見直す昨今、抗糖化をうたうスキンケアアイテムが登場しています。エイジングケアや抗酸化アイテムと異なり、まだまだ認知度が低いと言えます。抗糖化のための成分が配合されたアイテムを、プラスワンケアとして取り入れて未来の肌を守りましょう。紫外線対策はオールシーズン体制で紫外線ダメージは糖化カルボニル化の引き金になるだけでなく、肌の乾燥・肌老化を加速させます。紫外線が強く降り注ぐ時期だけ、UVアイテムを使用して満足していませんか? 日差しが弱い秋・冬もきちんと日焼け止めを塗るのがおすすめです。糖化に立ち向かえ!おすすめ美容液3選ドモホルンリンクル 美活肌エキス10,800円(税込)【公式】ドモホルンリンクルさん(@domohorn_wrinkle)がシェアした投稿 – 12月 12, 2017 at 12:11午前 PST糖化によるくすみに働きかける「焼酎粕抽出エキス」配合の美容液。焼酎粕抽出エキスは、再春館製薬所が特許を取得しています。 カプセル化された浸透活性型ビタミンC配合で、キレイをしっかりサポート!使い続けるごとに、透明感あふれる弾むような肌に導いてくれますよ。アヤナス エッセンス コンセントレート8,100円(税込) DECENCIA(ディセンシア)さん(@decencia_official)がシェアした投稿 – 10月 19, 2017 at 2:04午前 PDTアヤナスは敏感肌専門ブランドディセンシアのエイジングケアシリーズ。糖化を予防&改善するための成分、コウキエキスとツモツケソウエキスが配合されています。他にも、ポーラ研究所オリジナル成分CVアルギネートをはじめ、美容成分がたっぷり。黄ぐすみやたるみ毛穴にお悩みの敏感肌女性におすすめです。アンプルール ラグジュアリー・デ・エイジ リジュリューションV11,880円(税込)アンプルールさん(@ampleur_official)がシェアした投稿 – 10月 12, 2016 at 11:17午後 PDTドクターズコスメ「アンプルール」のラグジュアリー・デ・エイジシリーズ。カルノシン、マロニエエキス、セイヨウオオバコ種子エキスが、糖化による黄ぐすみにアプローチ!他にも肌弾力・抗酸化・乾燥をサポートする成分が、ふんだんに配合されているのが魅力です。注目したいのが、細胞そのもののにアプローチする3つのエイジングケア成分!ピンしたハリとうるおいに満たされた、上向き美肌に導いてくれる美容液です。ちょっとしたことを見直して”透明美肌”をキープ!肌の黄ぐすみを引き起こす糖化。糖化は肌だけでなく、健康を損なう場合もありますよ。今回は、すぐに始められる糖化対策やおすすめの美容液を紹介しました。日々の生活をほんの少し見直す参考にしてくださいね。糖化が引き起こす肌老化をSTOPして、透明感あふれる若々しい美肌をキープしましょう。
2018年02月09日ビタミンCは美容に良いとされるビタミンで、ビタミンサプリの中でもロングセラー商品です。多くの食品に含まれていて、特徴もはっきりしており、かなり研究しつくされてきた感があります。そんなビタミンC、年中無休で摂る方法と言えば、サプリメントを除けばやっぱり柑橘類から摂るのがおすすめです。柑橘類には「ビタミンC」が豊富!1年中食べよう!柑橘類にはビタミンCが豊富に含まれています。1年通じて食品からビタミンCを摂取しようと思えば、柑橘類をうまく食事に取り込んでいく方法が、とっても有効です。柑橘類はデザートや間食だけでなく、カボスやスダチのように料理にかけて使うことができるものもありますので、うまく活用して、ビタミンCが不足しない生活を送りましょう。毎日柑橘類を食べて、ビタミンCが豊富な1年を送るのです。「ビタミンC」の美容効果ビタミンCが体に良いとされていることは有名ですが、それでは具体的にはどんな美容効果があるのでしょうか。食べる「日焼け止め」ビタミンCの効果として代表的なのは、食べる日焼け止め効果です。ビタミンCにはメラニンの生成を抑制する効果があるため、外出前に摂取することにより、日焼けによるシミなどができるのを抑えることができます。もちろん肌の上から日焼け止めをつけることも重要ですが、内側からのケアとしてビタミンCを摂っておくと、未来のシミを防げるのです。このため、美白サプリとしても、ビタミンCは人気ですね。「コラーゲン」の生成を助けるコラーゲンもビタミンC同様人気のサプリメントです。そして、ビタミンCと一緒に摂ることで、コラーゲンが体内で生成する際の助けになってくれるため、ビタミンCとの相性がとてもいいのです。コラーゲンで肌にハリや弾力を出したい時は、同時にビタミンCをたっぷり摂るとよいでしょう。ビタミンCは、とにかく肌にも体にとってもよいものですので、積極的に摂るようにしましょう。摂りすぎOKな「水溶性ビタミン」ビタミンCの嬉しい特性として摂りすぎに注意しなくてよいという点があります。ビタミンCは水溶性ビタミンであり、摂りすぎた場合は尿として排出されるのです。このことから、摂りすぎたことによって、体調が悪くなることなどがないため、よい影響だけを得ることができます。ですから、毎日たっぷりと摂って、ビタミンCで美肌を目指しましょう。オールシーズン食べられる柑橘類柑橘類の中には旬があるものもありますが、オールシーズン食べることができる、旬の関係ないものがあります。1年中スーパーで購入することができますので、柑橘類からビタミンCをとるにはぴったりな存在です。代表的なものとしては、「グレープフルーツ」「オレンジ」のような輸入に頼っているものです。これらは切るだけで食べることができますので、朝ごはんのような時間がない時の食事にもぴったりです。絞って、ジュースにして飲んでもよいでしょう。また、「輸入レモン」「ライム」のような料理にかけて食べることができるものも、洋食などに添えて食べることができるので、おすすめです。食事にビタミンCが足りないときに、こういったものを足すと、うまくビタミンCが補充できるでしょう。旬に安くなるおすすめ柑橘類旬のある柑橘類は、旬の時期には安く美味しく食べることができるのが嬉しいところです。フルーツは旬の時期には栄養がいつもよりも高まる上に値段も安くなります。ここぞとばかりにたくさん食べましょう。旬の柑橘類は主に冬に集中していて、「国産レモン」「みかん」などが代表的です。また、魚など、食事の中でかけて食べることができる「かぼす」「ゆず」なども食卓にうまく取り入れることができるでしょう。旬のある柑橘類は、旬の時期にたっぷりとることで、うまくビタミンCをとりいれましょう。なんといっても安くておいしいので、旬の時期を逃さず、食べていきましょう。また、沖縄の「シークワーサー」のように、その土地ならではの柑橘類も、見つけたらぜひ、食べてみましょう。柑橘類を食べて年中無休でビタミンCゲット!!柑橘類を1年中摂ることで、うまくビタミンCを補充しましょう。ビタミンCを摂ることで、美白や美肌を手に入れて、若々しさを保つのです。もちろん柑橘類以外でもビタミンCは補充できますが、ぱっと食べることができて、食べやすい柑橘類を利用しない手はないですよね!!
2018年02月09日素敵な恋をググッと引き寄せてくれるような、そんな魅力的なコスメがあれば使用したいものですよね。そこで今回は、気になる彼がいる時に使用したい、相手に好印象を持ってもらえる、おすすめコスメをご紹介します。「素敵な恋」を引き寄せる!気になる彼がいる時に使用したいコスメ①レブロン スーパー ラストラス リップスティック 1,200円(税抜き)revlon japanさん(@revlonjapan)がシェアした投稿 – 1月 31, 2018 at 4:34午後 PSTたったのひと塗りで豊かに色味がつき、一気に存在感のある唇に仕上げることのできるリップスティック。上質なつけ心地だけではなく、彩りをも実現してくれます。 さらに、シェードロックテクノロジー採用で色も長持ちできますよ。リップラインもキレイに描くことができ、ソフトでクリーミーななめらかさが期待できます。 塗るときのポイントは、唇の中心が自然なツヤがあるように塗ること。唇の真ん中から、口角に向かって塗るのですが、中央を少し多めにつけるといいでしょう。グロス要らずで、ナチュラルなツヤが生まれるリップです!「素敵な恋」を引き寄せる!気になる彼がいる時に使用したいコスメ②Celvoke セルヴォーク インテントスキン パウダーファンデーション 4,300円(税抜き)celvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 7月 31, 2017 at 4:40午前 PDT内側から輝く沢感ある肌を演出してくれる、乾燥知らずのパウダーファンデーション。オイルも含んでいるので、肌にパウダーがしっとりとしなやかにのびます。また、インテントスキンパウダー配合で、肌の凹凸を整えることができ、肌につるんとした光沢感を叶えてくれます。メタクリル酸クロスポリマー、植物性ナイロンパウダーを配合。「素敵な恋」を引き寄せる!気になる彼がいる時に使用したいコスメ③ジルスチュアート フォーエヴァージューシー オイルルージュ ティント2,800円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 11月 30, 2017 at 5:30午後 PSTまさに「ジルスチュアートの香り!」と言っても過言ではない、クリスタルフローラルブーケの香りがします。さらに濃密な発色・みずみずしいツヤ・美容オイルのうるおいをこれ1本で実現させることができ、それはまるで果実のように、ぷるんとジューシーかつ、鮮やかな彩りのある唇が長時間持続させることができますよ。「高ツヤスムースオイル」採用により唇へなめらかかつ軽く、べたつきも気にならないみずみずしいツヤを与えてくれます。パッケージは「果実のような唇を叶えるルージュ」というコンセプトの元、ストロベリーを感じさせてくれるデザインが特徴的。 甘くて柔らかそうな唇を作ることで、男性陣も思わず胸キュン。「素敵な恋」を引き寄せる!気になる彼がいる時に使用したいコスメ④キャンメイク クリームチーク580円(税抜き)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 7月 26, 2017 at 12:07午前 PDT肌への馴染みが最高で、とろけるように肌へつけることができ、見たままの発色が長時間続くチークです。さらに、さらさらな仕上がりを叶えてくれます。ほのかにぽわんっとした蒸気肌に見せるべく、頰にほんわりのせるのがポイント。「素敵な恋」を引き寄せる!気になる彼がいる時に使用したいコスメ⑤レ・メルヴェイユーズ ラデュレ リクイド ファンデーション4,800円(税抜き)Les Merveilleuses LADURÉEさん(@lm_laduree)がシェアした投稿 – 9月 9, 2017 at 7:16午後 PDT赤味、黄味を整えてくれることによって、透き通るような白肌を叶えてくれるアイテムです。さらに肌への密着性が高いので、つけたての美しい仕上がりをキープ。ローズ水を中心にセンチフォリアバラエキス、ダマスクバラエキスと言った、保湿効果の高いローズ美容成分をたっぷり配合しています。それはまるで美容液のようにみずみずしく馴染んでくれ、豊潤なうるおい肌を叶えます。素敵な恋をグンッと引き寄せるために、ぜひ参考にしてくださいね!
2018年02月09日朝、自分の顔を鏡で見たとき、やっぱりくすみがち…!さらには触り心地もごわごわしていると、明らかメイクのりが悪そうな肌だと思いますよね?そんな時におすすめなのが、スクラブケア。古い角質を除去し、くすみやごわつきをオフしてくれます!今回は朝におすすめなスクラブをご紹介します。朝のくすみやごわつきをなんとかしたい…!おすすめのスクラブ①KIEHL’S SINCE 1851(キールズ) DS CW エクスフォリエーター3,800円(税抜き)キールズ KIEHL’S SINCE 1851さん(@kiehlsjp)がシェアした投稿 – 3月 2, 2016 at 5:20午前 PST肌にあるメラニンや、不要な角質を取り除くことができる、肌のくすみをケアするスクラブ洗顔料です。ピオニーエキス、ホワイトバーチ、セラミドを配合していますので、キメの細かいなめらか肌を叶え、透明感あふれる肌を実現させます。朝のくすみやごわつきをなんとかしたい…!おすすめのスクラブ②Terracuore (テラクオーレ) カモミール エモリエント フェイススクラブ3,500円(税抜き)テラクオーレさん(@terracuore_organic)がシェアした投稿 – 7月 6, 2017 at 4:25午前 PDTベースには、カミツレ花エキス、ヘーゼルナッツ種子油など、11種類の植物油・エキスを配合していますので、肌をふっくら、柔らかくし、アンズ種子の細かいスクラブによって、古い角質や毛穴の汚れを取り除き、肌の清潔感を保ち続けます。朝のくすみやごわつきをなんとかしたい…!おすすめのスクラブ③DHC 薬用フェーシャルスクラブ 1,500円(税抜き)DHC Skincare USAさん(@dhcskincare)がシェアした投稿 – 12月 5, 2017 at 4:38午後 PST天然アプリコットの核粒を配合しており、丸くカットされた核粒によって、肌のザラつきのもととなる古い角質を無理なく取り除くことができます。これで、肌もすべすべにしてくれるでしょう。さらに大きさの異なる2種類の核粒を配合して、使用感に強弱を実現させ、肌に心地よい刺激を与えてくれます。週に1〜2度の使用によって、まるで磨かれたような素肌を目指すことができるでしょう。朝のくすみやごわつきをなんとかしたい…!おすすめのスクラブ④trilogy(トリロジー) ジェントル フェイシャル エクスフォリエント4,900円(税抜き)トリロジー(trilogy)さん(@trilogyproducts.jp)がシェアした投稿 – 1月 30, 2018 at 6:51午後 PST肌を清浄に保つホホバビーズを配合で、肌を美しく見せてくれるでしょう。さらにローズヒップオイルが肌のきめを整え、ユチャ種子オイルが肌にツヤを与えてくれるのです。スクラブとしてだけの使用ではなく、マスクのように優しく馴染ませてみましょう。朝のくすみやごわつきをなんとかしたい…!おすすめのスクラブ⑤イプラルミナイジング クレイ4,000円(税抜き)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 10月 2, 2017 at 4:28午前 PDT高い吸着洗浄効果、そして保湿効果によって、光を反射しやすいキメに整えるクレイ状マッサージマスクです。週1~2回使うことによって、肌にある不要な角層や毛穴奥の汚れまでも取り除くことができ、やわらかく透明感のある肌を実現させてくれることでしょう。肌状態や、お手入れにかけられる時間に応じて使い分けられる2WAYタイプです。また、乾いた肌とぬれた肌、どちらの肌にも使用できます。スクラブを使用する上での注意点今回ご紹介したアイテムの中には、乾いた肌でも使用できるのものもありますが、基本的には肌を湿らせた状態で使用することで、肌に優しくも古い角質を除去させることができます。ざらつきが気になる鼻筋や、顎先などを中心にくるくると小さい円を描きながら使用していきましょう。自分の顔を鏡で見ると、なんだかくすみがち。さらには肌触りもザラザラしているという悩みを持つ方もいるでしょう。そんな時こそ、朝のスクラブケアで、すっきり古い角質も落としちゃいましょう!今回ご紹介したアイテムたちを参考にして、自分のライフスタイルに取り入れやすいアイテムを選んでみてくださいね。スクラブをするだけで、化粧ノリも変わってきますので、日頃のケアの参考にしましょう。
2018年02月09日メイクを春らしく着替えたい!というおしゃれ女子に贈る、2018年の春に流行するコスメカラーやメイクレシピです!2018春のトレンドメイクを一足早く取り入れよう!冬のこってりメイクにはもう飽きた・・・そんなおしゃれ女子は、一足先にメイクから春色に着替えましょう。2018年の春に流行すること間違いなしの気になるコスメカラーと、メイクのレシピをご紹介いたします!春コスメのトレンドは?ツヤ、輝き、ガラスのような質感2018年の春は、濡れたようなツヤや輝きを加えたり、すりガラスのような質感を演出したメイクが流行します。パーツによって変わる”質感”が春メイクのポイントです。キラキラメイクをするだけでなんだかわくわくしますよね。グロウアイヴェール/エスプリークエスプリーク(ESPRIQUE)公式アカウントさん(@esprique_official)がシェアした投稿 – 12月 14, 2017 at 12:55午前 PST繊細な輝きで目元をツヤっぽく見せるリキッドアイシャドウです。目を閉じた時に潤ったまぶたはセクシーですよね。大人っぽい上品な輝きなのでオフィスメイクにもおすすめです。 春なのに、くすみカラー?2018年春のメイクは、春なのにくすみがかった渋めのカラーを使うのがトレンドです。くすみカラーは透明感があるものも多く、肌に馴染みやすいのが特徴です。大人っぽくおしゃれにキマります!マカロングロウアイズ/ルナソルLUNASOLさん(@lunasolofficial)がシェアした投稿 – 1月 10, 2018 at 11:41午後 PST渋めのパステルカラーがかわいいルナソルのアイシャドウパレットです。異なる3色のパステルカラーが入っており、春メイクを楽しむためにぴったりのパレットです!マルチに使える万能コスメが更に進化!チークやリップ、アイシャドウなど、一つのコスメでマルチに使える万能コスメはとても便利ですよね。ポーチに一つ入れておくだけでメイクがキマるので、あれこれ持たなくても安心です。2018年春のマルチコスメは、なんと使う場所で質感が違って見えるんです。かわいくて優秀なコスメがトレンドになります。マルチペイントカラーズ/RMKRMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 1月 9, 2018 at 7:11午後 PST頬にのせるとツヤのあるチークになり、唇にのせるとセミマットなリップになる万能コスメです。これ一つで春のトレンドを押さえることができます。2018年春のトレンド「カラー」と「メイク」は? 1・青みがかったピンク普段メイクでは、腫れぼったく見えるのが嫌だ!と目元周りのピンクコスメの使用を避けているという方は少なくありません。しかし、質感や立体感を出すことで腫れぼったさを感じさせないのが2018年のピンクコスメのポイントです。アイシャドウ・アイライナー淡いピンクのカラーをまぶた全体にのせ、目頭にもほんのりのせます。透けるような血色感がトレンドのメイクです。ピンク色のアイライナーを二重ラインの目尻側3分の1に引きます。チーク・リップくすみがかったピンクのチークをほおのやや下め、中心から内側にポンポンとのせます。甘すぎないソフトマットな質感のリップを唇の中央にのせて指でぼかしましょう。ルースブラッシュ/ジルスチュアート JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 1月 16, 2018 at 12:00午前 PSTパフスティックがかわいすぎるルースチークです。深みのあるピンクカラーが上品で大人っぽい雰囲気にしてくれること間違いなしです!2・くすみパステル春はパステルがお約束ですが、今年のパステルは”ちょっとくすみがかっている”のがトレンドです。透明感と大人っぽさを演出することができます。アイシャドウ・アイライナーパールの入ったイエローのシャドウをまぶたの中心にのせます。イエローのアイライナーで太めのアイラインを引いて、目尻をはねあげます。チーク・リップイエローか、コーラル系のチークをほお骨の上に横長にのせます。唇の色をコンシーラーでおさえて、コーラル系のリップをちょんちょんとのせて指でぼかします。Wウォーターアイズカラーインク/スリーRMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 1月 9, 2018 at 12:11午前 PSTくすみパステルカラーのマットとパールどちらの質感も楽しめるシャドウが一本になっているマルチコスメです。透明感ある、取り入れやすいカラーばかりです!トレンドのメイクが気分を高めてくれる!ここまで2018年の春に流行するメイクをご紹介してきましたがいかがでしたでしょうか?新しい季節に、新しいコスメが気分を高めてくれます。寒い日が続いていますが、メイクから取り入れれば早速春を感じることができます。春メイクを取り入れて新しいトレンドを楽しみましょう!
2018年02月09日エイジンケア意識が高まる昨今。そこまで美容に興味がないように見える子(失礼)でも、シミ取りレーザーはするのが当たり前。若いときに化粧っ気のなかったあの子でさえ、美容皮膚科に通っているとSNSに書いている!!そんな時代ですもの!「老けてからのケア」よりも「老ける前のケア」に力を注ぎませんか?「そもそも私って老けやすい?」、「どう老けるタイプ?」その傾向を、順に見ていきましょう。※あくまで傾向であり、実際にその通りかを断定するものではありません。あなたはどっち?!世の中には「老けやすい顔」・「老けにくい顔」がある「派手顔美人」ほど老けやすく「地味女」は老けにくい会社の先輩や友達のお母さんなど、自分より年上の女性を見ると、同世代でも「年齢より上に見える人」と「若く見える人」がいることがわかるはず。その違いはどこにあるのでしょうか。一般的に、パーツが大きくホリが深い人ほど老けやすく、印象に残らない顔立ちの人ほど老けにくいと言われています。「パーツが大きいほどその周りの皮膚が激しく動くため負担になり、シワになりやすい」のだそう。女優さんを見ても、吉瀬美智子さんや永作博美さんなど、あまりパーツが派手でない人って、年齢を重ねてもすごく美しいし、若く見えますよね。同窓会や旧友の結婚式に行ったとき、「学生時代はハーフのような華やかな顔立ちでチヤホヤされていた人がなんだかすっかり老けて、反対に、当時全く目立たなかった地味キャラの人が、若々しく輝いている。」なんて経験したことはないですか?まさにこれがその原理。若いときって大きな目や高い鼻に憧れるけど、長い将来を考えたら“平たい顔”でいいかも?!とすら思えてきます。これを読み、派手顔さんは落ちこまないで!今からのケアで、ずっと美しくいることは可能です。また、地味顔さんは、ケアに力を入れることで、一発逆転のチャンスです。どう「老けるか」は親でチェック!ほうれい線・ブルドックたるみ・頬のコケ・目のくぼみ・目袋・目もとのシワ・・ひとまとめに「老ける」と言っても、その老け方には個人差があります。比較的目立つ目もとの老いだけでも、上まぶたのくぼみ・目尻のシワ・くま・目袋・・・と複数の種類が。その他、ほうれい線やマリオネット線などの口もとのしわ、頬のたるみ・コケなど、老化現象は挙げたらキリがありません。でもこれって実は、全ての事象がみんなに生じるわけではありません!あなたが「どう老ける可能性が高いか」は、あなたの両親をチェックしてみましょう。父親と母親の双方に発祥していることは、「起きる」と思って予防しておいて損はなし。片方のみに発祥していることも、意識するのを忘れないようにして!また、しわは表情のクセでも起きるので、ご両親が良くしている表情を観察するのも1つです。老化スピードを遅らせる対策①とにかく保湿全ての美容の基本は「保湿」です。あれもこれもといろいろなケアをするのを面倒に感じる方は、保湿だけでも怠らないようにすれば、だいたいのことにおいて、最悪の事態は防げます。水分である化粧水を、つけすぎと感じるくらいたっぷり使うようにし、乳液もしくは美容液などの油分を重ねます。そして、乾燥やしわの気になる目もと・口もとには、スペシャルケアアイテムを重ねてあげて。首やデコルテまで、保湿するのを忘れずに。②痩せすぎ・太りすぎ・急激なダイエットは全てNG大人の痩せすぎは頬のコケやしわを招きます。かといって、太りすぎもたるみやしわの原因に。自分が最も元気に動ける体型、もしくは、健康診断で「健康」と出る体型を目指しましょう。見た目が引き締まっていれば、太って見える心配はありません。年相応の素敵なファッションブランドの洋服を、ゆるくもなくきつくもなく着こなせる体型が、大人女性の理想です。「私、痩せているから若者ブランドの服がぴったりで~」と得意げに話す女性がたまにいますが、体型の問題ではなく、肌質に素材が合っていないと気付くべきだし、なにより、大人の女性にとって「細い」は誉め言葉ではありません。また、少々太りすぎと感じている方も、若いときのような無理なダイエットは絶対にやめて!食事で油分を抜くと乾燥するし、いきなり痩せるとたるみやしわに。長期スパンでゆっくりダイエットするようにしましょう。③”顔の筋肉”を鍛え、”首”と”肩”をほぐす顔がたるんだりフェイスラインがゆるんだりする理由はさまざまですが、そのひとつに、顔の筋力の衰えが挙げられます。年齢により顔の筋肉は衰えていくもの。だけど、重たいものを持つ生活や肩こりなどで首や肩の筋肉は発達します。すると、それに引っ張られ、顔がたるんでしまうのです。顔の表情筋を鍛えるようにし、その逆に、首や肩の筋肉をほぐすことで、たるみの予防をしましょう。今からケアして若々しい期間を延長させよう!60歳のときにしわやたるみがあるのは諦めがついても、30代、40代で老けて見えるのはちょっといや。だけど、「何かが起きてから」美容医療やエステに頼ろうとしても、魔法ではないからその効果には限界があるし、何よりお金もかかってしまうもの。今から、日常生活でできるケアをすれば、特別なことをしなくても、若々しく生活できる期間を延ばすことは可能です。自分の「老けやすい」ところに注力した毎日の積み重ねで、老いを撃退しませんか?
2018年02月08日乾燥が気になるけど入念のにお手入れをしている時間もない…そんな子育てを頑張るママたちしおすすめしたいのがお風呂の時間に行う簡単オイル保湿です。簡単なのにしっかりうるおいをキープできて美肌になれる時短美容法のご紹介です。お風呂上りの保湿…大変じゃないですか?毎日忙しいママ世代にとって、お風呂の時間もゆっくりくつろげるものではないですよね。しかも身体が温めると眠たくなって、お風呂上りのボディケアが疎かになってしまったり、子供のスキンケアは入念なのに、自分のスキンケアは手を抜きがち…なんてことはないですか?今回は、そんな疎かになりがちなボディケアをお風呂の中で簡単にできる方法をご紹介します。子育てママはとにかく時間がない!子育て中のママたちの共通の悩みと言えば、とにかく自分の時間がないということではないでしょうか?お風呂上りの子どもの肌には保湿剤を塗ったのに、自分には塗り忘れていてお肌がカサカサ…なんてことはお母さんあるあるですよね。そんな時間がなくて忙しいママたちにおすすめしたいのが、オイルを使ったお風呂でできる保湿方法です。お風呂の中でオイル…?と疑問に感じる方もいるかと思いますが、この保湿方法が実は乾燥の気になる肌にはピッタリなんです。理由はお風呂上りの乾燥した空気に肌が触れてしまう前に、湿気たっぷりの浴室内でオイルを塗るので、肌のうるおいをしっかりと閉じ込めることができるからです。「お風呂でオイル保湿」の手順オイルを使った保湿方法は、非常に簡単にできるのも魅力の一つ。綺麗に洗った全身に、濡れた状態の段階でオイルをお好みの量塗るだけ!なんです。通常でしたらお風呂上りのタオルドライをした肌にオイルをなじませるのですが、このタオルドライが肌の水分を奪ってしまう原因でもあるので、お風呂の中で塗ってしまうのがベターです。まんべんなくオイルを塗ったら、そのまま湯船に浸かってもOK!全身のオイルがお湯の中に混ざり、数分浸かるだけでもしっとりと保湿された肌に近づきます。身体が温まったらお風呂から上がり、タオルで水気を抑えるようにやさしくタオルドライしてください。この時にゴシゴシをこするように身体を拭くのは乾燥につながるのでNGです。石鹸に混ぜてもOK身体を洗うときに使う石鹸やボディーソープ、洗顔料などにオイルを混ぜるのもおすすめの方法です。よく泡立てた石鹸にオイルを1~2滴入れるだけで、お風呂上りに急いでスキンケアをしなくても肌のツッパリ感が軽減できます。忙しくてシャワーだけで済ませる日は、この方法がピッタリです。お風呂で使いたいおすすめのオイル親子一緒に使うなら…ジョンソン ベビーオイル 無香料 300mLおすすめはやっぱりジョンソンベビーオイルです。赤ちゃんから大人まで使える優れものなので、お子さんと一緒にお風呂で身体を保湿することができます。価格も1000円以下とプチプラなので、惜しみなく使うことができますね。サラリとした伸びの良いテクスチャなので、肌に嫌な摩擦もかからずスルスルと塗ることができるのもうれしいポイントです。生まれた日から使えるという低刺激性なので、お子さんの肌にも安心して使えますね。リラックス効果も期待せっかく保湿をするなら、好みの香りのオイルを使ってリラックス効果も期待したいですよね。最近ではドラッグストアで手に入るプチプラ商品でも様々な香りがあるので、お好みの香りのオイルを見つけて、極上の保湿タイムにしてみてはいかがでしょうか。その際はお肌のことも考えて、植物性オイルを選ぶのが良いでしょう。またニキビが頻繁にできる箇所への使用は避けて、肌荒れを起こさないよう注意してくださいね。簡単オイル保湿でしっとり美肌を目指そう冷たい空気で肌は一瞬にして乾燥をしてしまいます。かさかさしたお肌では、なんだかテンションまで下がってしまいますよね。一日の終わりのリラックスタイムを使って簡単に肌の保湿を行い、うるおいたっぷり美肌を目指しましょう♡
2018年02月08日ちょっと寝不足だと次の日しつこいクマが出現したり、強い力でこすってしまうと色素沈着してしまったりと疲れやスキンケアのさぼりが顕著に表れる目元。そんな目元はほかの部位と比べると何倍も老けるのが早いということを聞いたことがありませんか?そのためこのまま放っておくと数年後に後悔してしまうかも…。そんなことにならないためにも今すぐアイケアを始めましょう!どうして目元は老けるのが早いの?目元は年齢が表れやすい部位と言われていますがそれは、目元の構造ゆえ。なぜなら目元はとっても皮膚が薄い上に皮脂腺が少ないため乾燥しやすい部分です。また、絶えず動く部位なので負担もかかっています。その上メラノサイトの活動盛んなため、ちょっとの刺激で色素沈着を起こしてしまうのです。目元の乾燥は小じわから、やがて化粧品ではどうすることもできない深いしわ、たるみに。目元のへの物理的な負担で、たるみに繋がってしまいます。これらのことから目元はほかの部位よりも老けてしまう要素が満載なのです。そのためまだ見た目の変化が表れてないうちから予防も兼ねて目元をケアすることが大切です!今すぐ始めるべき目元ケア①:クレジングを見直す目元はとってもデリケートな部位。そのため毎日のクレンジングでの摩擦が色素沈着、しわの原因になってしまうことがあるのです。そのため、優しく丁寧で素早いクレンジングを心がけましょう!大前提として、よほどのナチュラルメイクでない限り目元のクレンジングはアイメイクリムーバーを必ず使用しましょう。なぜなら、目元のメイクは重ね付けするため普通のクレンジングで落とそうとすると力を込めてしまい、目元への負担に繋がってしまうからです。◎アイメイクの落とし方①コットンに十分な量のアイメイクリムーバーをしみこませます。→ここで量が少ないと目元への摩擦につながってしまうので注意!②しっかりリムーバーを浸したコットンを手に取り、まぶたに軽く押し当てて10秒ほど置き、まつ毛の方向に向かってするんと優しく手を滑らせます。③コットンを4つ折りにして、目のキワのアイラインやまつ毛をなでながら落とすそれでもマスカラやアイラインが落ちなかった場合は、綿棒を使って落としましょう。とにかく、アイメイクを落とすときはとにかく優しく・丁寧にということを心がけてくださいね。今すぐ始めるべき目元ケア②:アイクリーム目元は先ほどお伝えした通り、皮膚が薄く皮脂腺が少ないので水分を保つことができません。そのため、アイクリームでしっかり保湿してあげることが大切です。アイクリームは、「ハリがほしい方はレチノールやビタミンC誘導体」、「小じわが気になる方はセラミド」が配合されているものを選んで、薬指で優しく目の周りをマッサージしながらなじませてあげましょう。また、特にトラブルがないからアイクリームはまだいいかなと思っている方も目元の乾燥は厳禁!いつものスキンケアの後にお手持ちのクリームを少し取って薬指で優しく目元をマッサージしながら重ね付けしてみてくださいね。このひと手間はやっておいて損は全くありません。ぜひいつものスキンケアに取り入れてみてくださいね。目元のケアに早すぎることはありません!むしろ早いうちからケアしてあげることが目元のエイジングサインを遅らせられる秘訣です。今日からクレンジングを見直して目元の保湿を心がけましょう!
2018年02月08日ベースメイクブランド「毛穴パテ職人」より、2018年2月6日(火)に、「毛穴パテ職人 ミネラルBBクリーム」が新発売。これに合わせ、タレントの鈴木奈々さんを起用したキービジュアルのメイキングムービーが公開されました。ムービーでは、いつもの元気印は封印し、クールなオトナOL風に変身した鈴木さんが見られます。旦那さんも絶賛する美肌っぷりに注目してみて。「毛穴パテ職人 ミネラルBBクリーム」キービジュアル メイキングムービー鈴木奈々が魅せる、いつもと違うオトナの表情に注目!鈴木奈々さんを起用して撮影した、新商品「毛穴パテ職人 ミネラル BB クリーム」キービジュアルのメイキングムービーが、商品発売と同日である2018年2月6日(火)より公開。新しい「毛穴パテ職人 ミネラル BB クリーム」の特徴である「緻密な大人肌」のイメージに合わせ、いつもの元気いっぱいな姿とは違う表情を見せる鈴木さんに、撮影現場のスタッフも大盛り上がりだったのだとか。注目すべきはなんといっても、「毛穴パテ職人 ミネラル BBクリーム」でつくった緻密で完璧な肌。そして、そのほかのメイクにも、いつもと印象を変える工夫が潜んでいます。特に太めでゆるいカーブにした眉がポイントで、鈴木奈々さん自身も変貌ぶりに驚いていたそうです。メインのキービジュアルの他、「毛穴パテ職人 ミネラル BB クリーム」が展開するナチュラルマット・エンリッチモイスト・ブライトアップの3つの仕上がりそれぞれのイメージで、OLの日常をテーマにしたカットも撮影。4パターンそれぞれに合わせた衣装やヘアメイク、雰囲気の違いは必見です。鈴木奈々さんインタビューQ:いつもと違う大人っぽいメイクをしてみて、どう感じましたか?A:大人メイクに挑戦してみたら、新しい自分に出会えました! インスタ、ブログにいつもと違うメイクを載せたら反響がすごく良かったです!! 挑戦するのも大切ですね。メイクは女の武器だと改めて感じました!Q:旦那さんの反応はどうでしたか?A:旦那ウケがすごく良かったです!! お肌キレイだねって褒めてくれました! 久々に褒められて照れちゃいました(笑)。 めちゃめちゃ嬉しかったです! 男性はお肌見てるんだなぁって感じました。お肌作りが一番大切ですね!Q:この商品はどういうシチュエーションにおすすめだと思いますか?A:お肌がキレイな女性が好きな男性は多いです。バレンタインが近いので、バレンタインデートにこの肌で行くのがおすすめです。お肌は一番目に入るところだから、お肌がキレイだと好きな人ウケもいいと思います。実は男性が見ている女性のお肌! 毛穴パテ職人は最強のモテ肌を作れます! お値段が手頃なのに商品のレベルが高いし、 自信もってオススメします!プロフィール鈴木奈々(すずきなな) 生年月日:1988年7月9日出身:茨城県2012年に313本のテレビ出演を果たし、ブレイクタレントランキングで第2位、女性では第1位を獲得。以降、年間300本以上のテレビ出演をこなし続けている。人一倍の元気さと不器用ながらも何事にも全力でぶつかる姿勢が、世代を超えて元気キャラとして公認され、さまざまな TVCMや出身地である茨城県の広報活動など各メディアにて元気さを届け続けている。プライベートでは 2014年1月に一般男性と結婚。「旦那さん大好き!」と公言し、夫婦円満ぶりが常に話題に。「毛穴パテ職人 ミネラル BB クリーム」商品概要EM(エンリッチモイスト):自然な肌色 うるおいツヤ美肌仕上げ コラーゲン※1配合NM(ナチュラルマット):自然な肌色 さらさらマット美肌仕上げ ヒアルロン酸※2配合BU(ブライトアップ):明るい肌色 もちすべ美白肌※3仕上げ ビタミン C 誘導体※4配合価格 :1,200 円(税抜)内容量 :30g発売日 :2018年2月6日(倉庫出荷日。店頭では 2018年2月9日頃より順次販売)コンシーラーいらずの実力で気になる毛穴を隠しながら、隙のない優美な肌を一日中キープ。毛穴パテ効果はもちろん、化粧下地、ファンデーション、コンシーラー、美容液効果、UVカット効果(SPF50+、PA++++)、肌ストレスブロック効果と1本で7役をこなす万能アイテムです。肌質や仕上がりに合わせて選べる3タイプ。※1:加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲン(保湿成分) ※2:ヒアルロン酸 Na(保湿成分) ※3:メイク効果 ※4:アスコルビルグルコシド(保湿成分)
2018年02月08日少し前に、「美容のために1日2リットル水を飲む」というのが流行しましたよね。結局真偽はどちらなの…?それが分からないまま、なんとなく水を飲んでいる方もいるかと思います。そこで今回は、水にまつわる俗説について探っていこうと思います。健康に欠かせない”水”。どう付き合っていくべきなの?水を飲むという行為は、当たり前のように毎日行っているかと思います。そのときはあまり意識しないかもしれませんが、水を飲む理由は主に「喉が渇いたから」でしょう。それではなぜ、喉が渇いたと感じるのでしょうか?それはズバリ、生命活動に必要なものだから。水分は、食べ物のように脂肪として蓄えることができません。不足すると脱水症状を起こし、命にもかかわりますよね。生命維持のためにも、水分はとても大切なものなのです。ということは、健康や美容にも深い関係性があります。水にまつわる俗説はたくさんあります。一昔前、モデルさんが「美容のために1日2リットル水を飲むようにしている」と言っていることがありました。それを聞いて、たくさん水を飲むようにした方もいらっしゃるのではないでしょうか。そういった俗説は、果たして本当なのでしょうか。健康や美容はもちろん、生命活動にも欠かせない”水”との付き合い方を考えてみましょう。①必要な水分量は1日によって違うまず、冒頭から挙げている「1日2リットル」というものについてです。結論から言うと、必ず2リットル飲まなくてはならないということはないのです。気温が高い夏やよく運動した日など、いつもより喉が乾くと感じる日はありませんか?それはとても自然なことで、身体が水分を欲しているということです。また、その日に食べたものでも喉の乾き方が変わってきますよね。塩分やアルコールを多く摂ると喉が渇くのは、それらを排泄しようとするためです。つまり、日によって喉の乾き方は異なってきて、必要な水分量も変わってくるのです。基本的には、「1日2リットル」のように水分摂取量を決める必要はないと考えて良いでしょう。②水を飲んだからといってデトックスにはならない「水をたくさん飲むと毒素が出る」といった俗説もあります。水には洗い流すイメージがありますし、なんとなく、身体の中をキレイにしてくれそうですよね。しかし、水で全てを洗い流せるほど人間の身体は単純にできてはいません。たくさんの水を飲むと汗が出て、毒素が出ているような気分になるかもしれません。しかし、汗に含まれるものは尿素や乳酸など。血液中の成分を少し含みますが、これらは毒素ではないのです。水分をたくさん摂らないと肌の代謝が悪くなると思う方もいらっしゃるかもしれませんが、基本的には、肌の代謝はターンオーバーと関係があります。ターンオーバーが低下する理由は、成長ホルモンの低下や血行が悪くなることなどです。また、水をたくさん飲んだからといって汗が増えるわけではありません。水をたくさん飲んで増えるのは尿です。汗は主に体温調節のためにあるのです。③水をたくさん飲むことによる害とは?水は無害だと思われがちですが、なんでも摂り過ぎは良くありません。水を飲み過ぎると尿が増えると前述しましたが、それはある程度までの量です。飲み過ぎると体内に溜まってむくんでしまったり、冷えの原因になってしまったりするのです。「美容に良さそうだから」と、なんとなくたくさん水を飲んでいる方は、自分の身体と向き合ってみた方が良いかもしれませんね。水はこうして飲む!日常生活から変えていこう毎日に欠かせない水。俗説をいくつか挙げましたが、「それならどのように水を飲んだら良いの?」とお思いでしょう。基本的には、身体が水分を欲しているとき、すなわち喉が渇いたときに飲むという方法で良いでしょう。必要以上に飲んでむくみの原因になってしまうのは避けたいですよね。また、冷たい水を飲むと身体を冷やしてしまいがち。常温のものや温かい飲み物を飲む方がオススメですよ。スポーツをした後やサウナに入った後にビールが欲しくなるという方もいらっしゃるでしょう。喉が渇いたときのアルコールは脱水を引き起こしてしまう場合もあるので、水を飲んでからビールを飲んだ方が良いでしょう。また、ミネラルウォーターが美容に良いと思いがちですが、飲み過ぎると身体のバランスが崩れてしまうことも。適度に飲むことを心がけてくださいね。高齢になると喉の渇きを感じにくくなるので、意識して飲んだ方が良いというのは念頭に置いておいた方が良いでしょう。毎日飲むものだからこそ、きちんと知っておきたい!このように、勘違いしがちな”水”の俗説があります。最初に述べたように、水は健康や美容だけでなく、生命活動にも大切なもの。単なる思い込みやイメージで飲んでいるとあまり良くないかもしれませんね。毎日の生活から意識することが、一番の”キレイ”への近道です。”なんとなく”を改めて、きちんと水と向き合ってみてはいかがでしょうか。身近な”水”も、より考えて付き合っていくのが大切だといえるのです。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2018年02月08日普段メイクの中でももっとも苦手という方が多い「眉メイク」。ついつい適当にメイクしがちだけれども、アイブロウでもグンッと”旬顔”になるようなメイクを実現させたいものですよね。今回は、おすすめのアイブロウメイクアイテムをご紹介します。アイブロウで”グンッと旬顔”に!おすすめのアイブロウアイテム①ipsa アイブロウ クリエイティブパレット 4,200円(税抜き)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 11月 30, 2016 at 2:00午前 PST形、陰影、色にこだわりを持って開発されたアイブロウパレット。5色のパウダーとそれぞれの塗布用途に沿って、設計された4つのブラシがセットになっています。形から色まで、自分にぴったりで理想の眉を叶えます。アイブロウで”グンッと旬顔”に!おすすめのアイブロウアイテム②インテグレート ニュアンスアイブローマスカラ800円(税抜き)インテグレート♥さん(@integrate_jp)がシェアした投稿 – 9月 8, 2017 at 1:07午前 PDTやわらかな色とふんわり質感を出してくれる眉マスカラ。色と質感を変えることによって、ふんわり女性らしい眉を叶えます。1本1本染めたかのようなやわらかな色合いにプラスして、ベタッとつかないパウダーのような質感を実現。これによって、理想的なふんわりナチュラルな仕上がりを持続させてくれます。さらに汗や皮脂に落ちにくいのに、お湯でサラッと落とすことができますよ。アイブロウで”グンッと旬顔”に!おすすめのアイブロウアイテム③シュウ ウエムラ アイブロー マニキュア3,000円(税抜き)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 1月 18, 2018 at 1:54午前 PSTなめらかに伸びるフォーミュラによって、一本一本の眉毛にコーティングさせることができるアイブローマニキュアです。手軽に自然なツヤ感を簡単に実現させ、カラーリングを楽しむことができるだけではなく、ウォータープルーフタイプなので、眉毛がすぐに消えてしまう方でもおすすめです。アイブロウで”グンッと旬顔”に!おすすめのアイブロウアイテム④K-パレット ラスティングアイブロウティント1,200円(税抜き)K-paletteさん(@kpalette_jp)がシェアした投稿 – 4月 17, 2017 at 11:08午後 PDT塗ってから待ち、そして剥がすという簡単3ステップによって、眉色が消えずに1週間キープしてくれる眉ティント。洗顔しても眉が消えることがないので、時短メイクできる優秀眉アイテムなのです!眉毛の薄い方はもちろん、スポーツを楽しみたいという人にもおすすめで、眉にお悩みをもつ方全ての方に使っていただけます。美容成分を配合しているだけでなく、日本製なので安心して使用することができますよ。初めての方には嬉しい眉プレートも付いています。また、色素沈着することなく、肌のターンオーバーとともに薄くなっていくので安心です。アイブロウで”グンッと旬顔”に!おすすめのアイブロウアイテム⑤ディオールショウ ボールド ブロウ3,200円(税抜き)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 8月 1, 2017 at 6:55午前 PDTナチュラルで不自然ではないボリュームのあるトレンド眉を作りあげることができるアイテム。これ1本で、目元に存在感を与えてくれますよ。さらにマイクロファイバーをたっぷりと配合したテクスチャーなので、ふっくらと立体的な理想の眉を実現。ムース状のテクスチャーには、ビタミンE、B5、B8が配合されていますので、使う度に、眉一本一本を健やかな状態に仕上げてくれます。それにプラスしてアプリケーターのブラシが、眉1本1本をしっかりとコーティングすることができ、眉全体にボリューム感のある、整った感じにします。3種類のアッシュトーンが、自然な仕上がりを実現。アイブロウメイクは苦手な方が多いですよね。でも、眉毛の量を足したり、明るい色味をきちんと実現してくれるようなアイブロウアイテムを使用することで、旬顔にグンッと近づくことができます。でひ、ご消化ししたアイテムから自分が使用しやすいなと思うものや、気になるものをぜひチェックしてみてください。理想の眉を実現させましょう!
2018年02月08日朝起きて鏡をみると、むくんでいる…。特別なケアをする時間もない朝は、パパッとむくみケアしたいですよね。そこでおすすめなのが、むくみケアアイテムで、顔全体のマッサージを行うこと。朝の数分だけでも、きちんと毎日継続すれば効果が出てきますので、ぜひ参考にしてみて。おすすめのむくみケアアイテムをご紹介します。朝の「むくみケア」にはこの商品がおすすめ!おすすめむくみケアアイテム①THREE コンディショニング SQ オイル11,000円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 7月 23, 2016 at 6:05午前 PDTうっとりとするような、安らぎある精油や植物オイルなどを贅沢に配合した香り高い美容オイルです。これ1本で、心やすらぐような時間を過ごせますし、柑橘系の芳香で身も心も包み込んでくれ、吸い込まれるように角質層に浸透。寝る前に使用することで、睡眠中の肌へうるおいをたっぷりと与え、朝マッサージオイルとして使用することで、いきいきとした輝きとハリ感を与えてくれるでしょう。朝の「むくみケア」にはこの商品がおすすめ!おすすめむくみケアアイテム②ロクシタン イモーテル ディヴァイン インテンシヴオイル12,000円(税抜き)L’OCCITANE en Provence | 日本公式さん(@loccitane_jp)がシェアした投稿 – 10月 11, 2017 at 1:00午前 PDT黄金の一滴によって、洗顔後のスキンケアを格段にあげてくれるブースターオイルです。ライトでシルキーな使用感によって、肌へスッと溶け込むようになじんでくれ、高濃度イモーテルとマートルのW効果によって肌悩みにしっかりとアプローチしてくれるでしょう。さらに、ハリ・弾力を与えてくれ、くすみ知らずなツヤ肌へと導きます。7つの植物オイルをブレンドしているディヴァインアクティベイトオイルが、肌をケアしてくれながらも次のスキンケアの浸透を高めてくれることでしょう。朝の「むくみケア」にはこの商品がおすすめ!おすすめむくみケアアイテム③ヘレナ ルビンスタイン プロディジー リバーシス ローション14,000円(税抜き)HELENA RUBINSTEIN_jpさん(@helena_rubinstein_jp)がシェアした投稿 – 6月 22, 2017 at 10:42午前 PDT最新の技術と感性とが融合させ、肌へ水分をたっぷりと与えてくれるだけではなく、オイルで抱え込むことのできる新感覚ローションです。また、オイルを感じさせないような、みずみずしいフレッシュな感触と、瞬時に感じる肌のなめらかさを実現してくれます。朝の「むくみケア」にはこの商品がおすすめ!おすすめむくみケアアイテム④HACCI 1912 フェイスオイル11,000円(税抜き)HACCI officialさん(@hacci_official)がシェアした投稿 – 2月 15, 2017 at 12:11午前 PSTヒマワリ種子油をベースにした、オイル。その他にも、ヘーゼルナッツ種子油やアルガンオイル、ヒマシ油やパチョリ油と言ったオーガニック精油を配合しているフェイスオイルです。抜群の浸透力にプラスして、心地いいテクスチャーが最高です。肌にきちんとハリを与えてくれ、スペシャルケアができると言っても過言ではありません。朝の「むくみケア」にはこの商品がおすすめ!おすすめむくみケアアイテム⑤ドゥ・ラ・メール ザ・リニューアル オイル15,000円(税抜き)La Merさん(@lamer)がシェアした投稿 – 1月 25, 2018 at 6:54午前 PST高保湿効果が期待できる多機能でマルチなトリートメントオイルです。水の層とオイルの層になっていることで、海藻などからなるオリジナル成分ミラクルブロスTMのオイルです。素早く角質層まで浸透することで、しなやかでツヤのある輝き肌を実現し、潤いに満ちたエイジレスな印象を叶えます。また、顔だけではなく、髪や身体にも使用できます。朝、顔を鏡で見るとむくみがち…。なんとかしたい!となれば、顔全体を即マッサージしましょう。そうすることで、すっきりとしたフェイスラインが実現し、むくみも解消できます。ぜひ参考にしてみて。
2018年02月08日女の子って美容代にお金がかかる。毎月かさむ美容代は悩ましいけど、それでも綺麗になりたいのが女心。そんな人に是非試して欲しいのが“100均コスメ”です。100円だからって侮るなかれ。今の100均コスメって優秀なんです。今回は、その中でも特にSNSや美容ツウの間で人気のものをいくつかピックアップしたいと思います!1.大人気!「美容液シリーズ」aina.さん(@ai__m03)がシェアした投稿 – 1月 25, 2017 at 5:40午前 PST口コミで火がつき、なかなか手に入らないものもある、ダイソーの美容液シリーズ。 コラーゲン、ヒアルロン酸、ローヤルゼリーなど、全シリーズそろえても1,000円でお釣りがきちゃいます。筆者も試しにプラセンタを買ってみましたが、100円とは思えない感触です。 100円だから惜しみなく使えるのも◎。 手持ちのものに混ぜたり、使い道はいろいろありそうです。2.人気ブロガーとのコラボアイテム「しずくネイル」cando/キャンドゥさん(@cando_official)がシェアした投稿 – 10月 30, 2017 at 1:20午前 PDT「 ほぼ100均ネイル」で人気のブロガーしずくさんとキャンドゥがコラボしたネイルシール。細かいアートやセルフでは難しい模様も、シールなので手先が不器用な人でもOK。水に浸して転写するタイプで、誰でも簡単に可愛いネイルができちゃいます。3.とうとうジェルネイルが登場!✩mikarin✩さん(@mika24angel)がシェアした投稿 – 1月 8, 2018 at 5:24午前 PSTとうとう100円ショップにジェルネイルも登場! LEDライト対応と、ライト不要があるので、ジェルネイルキットを持っていない人でも大丈夫。フットネイルは特にヨレが気になりますが、ジェルネイルなら心配なし。春夏のサンダルの季節に向けて、100円アイテムのジェルネイルが活躍しそうですね。4.次世代のスポンジ「シリコンパフ&3Dパフ」__☺︎︎さん(@__h.n65)がシェアした投稿 – 1月 30, 2018 at 12:20午前 PSTメイクの仕上がりが違う、衛生的と人気なのがシリコンパフと3Dパフ。 スポンジを変えるだけでメイクの仕上がりが違うなら、試してみたいですよね。見かけたら是非ゲットしてみて。5.集中保湿「シリコンマスク」misatoさん(@miily_rose)がシェアした投稿 – 9月 18, 2016 at 8:17午前 PDTシートマスクの上からシリコンマスクをすることで、化粧水の蒸発を防ぐというマスク。 美容家の間では、シートマスクの上からラップをかける技がよく使われるので、お手軽かつ効果的なアイテムだと思います。 乾燥する冬は活躍してくれそうです。6.ひび割れをなかったことに。「かかとつるつるカバー」tomo.smileさん(@tomo.happy1020)がシェアした投稿 – 1月 6, 2016 at 11:21午後 PSTこちらもシリコン。ガサガサのかかとにクリームなどを塗り、このカバーをつけておくとつるつるになります。 筆者も試してみましたが、保湿をして靴下を履いたり、こまめに保湿するよりしっとりします。 かかとのひび割れ、乾燥にお悩みの人は是非お試しを。7.優れた毛穴アイテム「こんにゃくパフ」&「まゆ玉」@skrkxxがシェアした投稿 – 1月 29, 2018 at 3:33午後 PST毛穴が気になる人には、こんにゃくパフとまゆ玉がおすすめ。 どちらも水でふやかして、優しく肌の上で滑らせます。 口コミでは肌のざらつきがなくなった、明るくなったなど高評価なものが多いよう。 手持ちの毛穴ケアアイテムと使って、毛穴レスを目指してみては。8.番外編:300円だけど試してみたい「 炭酸シリーズ」ダイソー(DaisoJapan)さん(@daiso_official)がシェアした投稿 – 11月 21, 2017 at 8:35午後 PSTここ数年、人気の炭酸美容も100円ショップにあるんです。お値段は300円とちょっとお高めですが、それでも激安コスメなのは間違いなし。クレンジング、シャンプー、洗顔フォームのラインナップで、まだ試したことがない炭酸アイテムがあったらチャレンジしてみては?いかがでしたか?店舗によっては在庫切れやない場合もありますが、どれも人気のアイテムばかり。100円アイテムも上手に利用すれば、美容代を他に回すこともできそうです。見かけたら是非ゲットして、試してみてくださいね。
2018年02月08日第一印象はとても大切!出会って初めの5分間は男性がどこを見ているか知っていますか?私たち女性が思ってもいなかったところを男性は見ているかもしれません。たったの5分で男性を惹きつけるために知っておきたいこととは?最初の5分!男性は何を考えているの?初めの5分間はとても大切ですよね。初めて出会ったとき、初めてのデートなど5分間のうちにざっくりとした印象から少しずつ細かなところまでいろいろなことに気づいているのです。女性たちは、外見をよく見られていると思っています。胸、後姿などもちろん見られてはいますが、これだけではありません。いくつか男性が注目しているのか知ってみたいと思いませんか。1.男性は「笑顔」を見ている男性は、初めの5分で私たち女性がどのように笑っているか見ています。笑顔から男性たちはいろいろなことを感じ取っています。相手の笑顔を見ていながら好印象を感じたり、マイナスな印象を感じたりします。笑顔から無意識に感じること素直な人か、信用ができない人か。まじめな人か、まじめではないか。魅力的に感じるか、魅力を感じないか。気になる相手と過ごすときは、会った瞬間から笑顔で過ごすようにしてみましょう。相手が話したことや冗談を言ったときは笑顔で応えるようにすることで相手の印象を良くすることができます。2.「言葉遣い」を見ている男性はあなたがどのような言葉を選んで応えているか見ています。例えばサッカーの話を男性が初めて全く知らない話題だった場合は、できるだけ話題に参加しようとしながら、知っているふりをして話すのは避けましょう。男性はあなたの言葉を聞きながら一緒にいて心地いいか、居心地が悪いかを感じ取ろうとしています。言葉から男性が感じること一緒にいて楽しいか、つまらないか。気が合いそうか、気が合わなさそうか。もっと一緒にいたいか。早く帰りたいか。こんな場合もやっぱり「ナチュラル」に過ごすことが印象良く感じさせ男性を惹きつけることができます。3.「服の着方」を見ている男性は初めてあなたを見た瞬間に「ファッション」を見ています。ファッションからあなたの性格など内面を読み取ろうとしています。男性は女性のファッションを全く分かっていないと思いがちの人もいますが、初めて会う時男性は、女性の頭からつま先までしっかり見ているのです。もちろんメイクもしっかりと見ています。男性は、あまりにも重たいメイクや顔の印象を大きく変えるようなメイクは嫌がる傾向があります。ファッションから男性は、あなたがどんな性格、生活をしているか分かろうとしています。だからこそ、初めて会う時はあなたが好きな服を見ていくことも大切です。4.「どんなドリンクを注文するか」を見ているこんなことまで!と思った方もいるかもしれません。男性は一緒にカフェテリアやバーに行ったとき何を頼むのか気にしているのです。コーラ、カクテル、ビール、温かい紅茶、お酒いろいろ好きなドリンクがあると思います。男性が何を選んだとしてもそれに左右されることなく、本当にあなたが好きなものを選ぶこともあなたらしさを伝える一つの良い方法となります。5.「唇」を見ているあなたに会ってすぐの5分間は、唇を見ています。だからこそ大切な初めての日は唇のメイクはこだわりたいです。グロスを使ったり、マットに仕上げたり。セクシーさを感じさせる素敵なメイクを研究してみませんか?6.「デコルテ」を見ている男性は女性のデコルテ部分を見ています。セクシーさや女性らしさを感じるパーツでもあるのであまりにも隠し過ぎたり、大きく見せすぎたりすることなくバランスの良い服選びをすることが必要となってきます。7.「髪の毛」を見ている男性は、女性の髪の毛に胸がキュンキュンする生き物です。髪の毛の柔らかさつややかさヘアーカラー香りヘアースタイルこんなことから女性らしさを感じたり、好意を感じたりするものです。一番大切なことはしっかりケアが行き届いていることを感じさせることです。無頓着さは、あなたの想いを片道切符にさせてしまいます。8.「メイクアップ」を見ている男性目線のメイクアップ法を知ることも必要です。ファンデーションを何度も重ねて塗るような重たいメイクは男性の印象を良くすることはありません。香水の選び方も気を付けていますが?初めての時は、あまり香水をつけすぎず、香りの選び方も軽やかなものを少なめに使うようにしてみましょう。石鹸の香りなど好き嫌いのない香りを選ぶこともよい印象につながるでしょう。9.「ジェスチャー」を見ている座り方立ち姿歩き方動いている間の何気ないしぐさからも私たちはいろいろなことを語りかけています。座っているときの姿勢、歩いているときの姿勢は男性がよく見ています。背筋をしっかり伸ばしてきれいにふるまえるように注意しましょう。緊張しすぎて不自然な動きになるのはよくありません。落ち着いてゆっくりと動作をすることで失敗もなくなりきれいなしぐさに見せることができます。リラックスをして過ごせるように心がけてみませんか?
2018年02月07日春には理想的なスッキリボディを目指したい…。そう思う方にとって、やはり冬の間のケアは欠かせません。どんなケア方法を取り入れるべきなのか、今回は冬にやっておきたい身支度をご紹介します。春に向けて…。どんな身支度をする?おすすめの身支度ケア①保湿力の高いクリームでバリア機能を高める冬は乾燥しやすい時期。それによって、肌の外的刺激を守ってくれるバリア機能が低下しやすいものです。だからこそ冬の間に、保湿力の高いクリームを使用して、バリア機能を高めてくれるようなケアをします。とは言っても、特別難しいことはありません。毎日お風呂に入ったあとに、保湿クリームをしっかり塗るだけで、全然次の日の朝の心地よさが違います。ジョンマスターオーガニック G&Gボディミルク3,300円(税抜き)ジョンマスターオーガニックさん(@johnmastersorganics_japan)がシェアした投稿 – 12月 20, 2016 at 12:33午前 PSTフレッシュな香りなので、気分も思わず高まるボディミルクです。フレッシュな香りを実現させるために、グレープフルーツ果皮油、オレンジ花油や、フローラルな香りのゼラニウム油などをプラス。 さらにヒマワリ種子油やヤシ油などが肌を潤わせてくれます。アルニカ花エキスやカミツレ花エキス、チャ葉エキスと言った、肌のコンディションを整えてくれる成分も含まれています。ロクシタン スノーシアボディクリーム4,400円(税抜き)L’OCCITANE en Provence | 日本公式さん(@loccitane_jp)がシェアした投稿 – 11月 30, 2017 at 12:30午前 PSTホイップ製法、独自のレシピによって、スノーテクスチャーを実現させました。これによって、今までにない究極の軽さ、やわらかさを実現。至福の心地よさが堪能することができ、24時間保湿も叶えるエアリーなボディクリーム。それはまるで新雪のようにふわっふわのクリームなので、肌にのばした瞬間、雪どけのようにみずみずしく浸透してくれるのです。この上なく軽やかなのにシアバター5%配合しているので、肌にしっとりとしたうるおいを与えてくれます。ちふれ ボラージ クリーム1,000円(税抜き)CHIFUREさん(@chifure_official)がシェアした投稿 – 11月 12, 2017 at 11:46午後 PSTかゆみのでやすい乾燥した肌やカサつきが気になる肌へ。さらに、刺激に敏感な肌をうるおいの膜できちんと包み込んでくれ、しっとりとなめらかな肌を保ってくれるような薬用全身保湿クリームです。皮フ保護成分ボラージオイルを配合しているだけではなく、抗炎症成分グリチルレチン酸ステアリル、保湿成分チョウジエキスやシソエキス、ヒアルロン酸などを配合しています。かゆみが出てしまう前に。カサつく肌にうるおいを与えてくれることでしょう。②春に向けて…。どんな身支度をする?おすすめの身支度ケアとは?マッサージをしてむくみケアを取り入れる冬は体のラインが分かりにくくなるような服を着ることが多いですよね。だからこそマッサージをしてむくみをきちんと取り除いてあげる必要があります。メルヴィータ ビオオイル アルガンオイル1,500円(税抜き)Melvita Officialさん(@melvitaofficial)がシェアした投稿 – 1月 24, 2018 at 2:34午前 PSTアルガンツリーから抽出された木の実のオイルです。さまざまな肌トラブルをすこやかに整えてくれますので、健やかな肌へと導いてくれることでしょう。ヴェレダ ざくろ オイル 4,500円(税抜き)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 10月 25, 2017 at 7:35午後 PDTツヤ感があるような、上質な肌へと導くプレミアムオイルです。有機ざくろ、キビ、ヒマワリ花と言った貴重な成分を配合しているので、健やかな肌に仕上げます。また、ホホバやマカデミアと言った絶妙なオイルブレンドで有効成分の高い浸透力が期待できます。美しく年齢を重ねたい女性へ向けた心身から活性される心地よい香りです。春には堂々とスッキリボディを見せたい、理想の体型になりたい!そのためには、やはり今の時期にきちんと身支度をしましょう!今回ご紹介したようなおすすめのアイテムを活用して、ぜひ普段のボディケアに取り入れてみてはどうでしょうか?参考にしてみてくださいね!
2018年02月07日「髪は女性の命」と言われるように、髪が艶やかでハリやコシがあるとそれだけで良い印象を与えられるもの。そんな美髪になるために、サロンケアや日々のトリートメントなどにいそしんでいる女性もたくさんいらっしゃいますよね。しかしそれは束の間の対症療法。たちまちそのケアをやめてしまえば乾燥やパサつきの気になる髪に後戻りしてしまいます。もちろんトリートメントでダメージをケアすることも大切ですが、新しく生えてくる髪の毛を健やかに丈夫にするためのケアも始めませんか?健やかな髪を育てるならまずは「ヘアサイクル」を知ろう「ヘアサイクル」とは、1本の髪の毛が成長して抜け落ちるまでの一定のサイクルのことを言います。「ヘアサイクル」は、休止期・成長期・退行期にそれぞれ分かれているのですが、毛髪が成長するのは、文字どおり‘成長期’。この成長期の4~6年の間にいかに栄養を与えて健やかな髪を育てて艶やかな髪にする秘訣です。健やかな髪を育てる3つのケア1.頭皮を適度な硬さに保つ健やかな髪を育てるためには、頭皮を健康に保つことが欠かせません。なぜなら、頭皮が硬く血行不良になってしまうと健やかな髪を育てるための栄養素が運ばれず、元気のない髪が生えてしまうことに繋がってしまうからです。この状態が続いてしまうと、抜け毛や薄毛の原因にもなってしまいます。また、あまりにも頭皮が柔らかくぶよぶよだとむくんでいる状態なので、こちらも血行不良を招いてしまいます。そのため、頭皮を適度な硬さにすることが大切なのです。頭皮が動かないくらい硬い場合は、毎日のシャンプーの際に指の腹で優しくマッサージを心がけましょう。頭皮がぶよぶよな場合もマッサージをしてむくみをとってあげましょう。2.女性ホルモンのバランスを整える女性ホルモンは一見髪には関係のないように感じますが、実は深い関わりがあるのです。なぜなら、女性ホルモンの一種「エストロゲン」は髪の成長を促したり、成長期を持続させたりする働きがあります。ほかにもハリ・コシのある髪にも「エストロゲン」は欠かせないのです。加齢とともに女性は薄毛や全体的なボリュームの減少に悩んでしまう方も多いのですが、それは女性ホルモンが少なくなってしまうためです。そんな女性ホルモンですが、「エストロゲン」だけあればよいというわけではなく、悪者にされがちな「プロゲステロン」とのバランスが大切。そのためには、良質な睡眠をとること、ストレスを解消すること、栄養バランスの整った食事を摂ることが必要不可欠です。なんだか当たり前のようなことにも思えますが意外と難しいんですよね……。無理のない程度で自分のカラダとココロの声に耳を傾けてあげるようにしましょう。3.たんぱく質を意識して摂取する髪の99%は‘ケラチン’と呼ばれるたんぱく質で構成されています。なので、しっかりたんぱく質を摂取しないと元気な髪が育つことはできません。しかし、たんぱく質は体中いたるところで使われている栄養素なので、生命の維持に欠かせない部位から使われます。そのため、十分な量を摂取しないと髪の原料まで順番が回ってこないのです。ですから、たんぱく質は毎日の食事から意識して摂取しましょう。髪だけでなく肌や爪を健やかに保つこともできますし、ダイエットに欠かせない代謝を高めるための筋肉もつけることができますよ。「髪は女の命」。トリートメントでダメージをケアしつつ、今回紹介した3つのケア方法を取り入れて健やかな髪を育てましょう。Wケアできっと艶やかな髪を手に入れられることができますよ。
2018年02月07日昔はデパコスやプチプラコスメがメインではありましたが、今は新たに“自然派コスメ”が人気を増しており、さまざまな自然派コスメが発売されているのをご存知ですか?そこで今回は、1つは持っておきたいおすすめをご紹介します。”肌に優しく”メイクを楽しむ!「自然派コスメ」でメイクアップ!おすすめアイテム①MiMC エムアイエムシー ミネラルカラーパウダー1,800円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 7月 21, 2017 at 6:16午前 PDTパウダーの粒子がとても細かく、肌への馴染みや伸びもいいだけではなく、時間が経ってもヨレないのが嬉しいアイテムです。また、多重構造のミネラルを多種採用していることによって、輝きがいい意味で複雑、さらに美しく、時間が経ってもくすみの心配いりません。ミネラル成分によって、皮膚が薄く敏感な目元を色素沈着から守ってくれ、やさしく紫外線から守ってくれます。”肌に優しく”メイクを楽しむ!「自然派コスメ」でメイクアップ!おすすめアイテム②ナチュラグラッセ ソリッドアイカラー2,800円(税抜き)ナチュラグラッセ【公式】さん(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 1月 31, 2018 at 11:18午後 PST繊細な光と色のニュアンス効果によって、目もとを彩るソリッドアイカラーです。植物オイルと着色パールの絶妙な光加減によって、濡れたようなツヤ・透明感・立体感を与えてくれつつも、デリケートな目もとを健やかに保ち続けます。”肌に優しく”メイクを楽しむ!「自然派コスメ」でメイクアップ!おすすめアイテム③Celvoke セルヴォーク インテントスキン パウダーファンデーション4,300円(税抜き)celvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 7月 31, 2017 at 4:40午前 PDTオイルをたっぷりと含んだパウダーによって、肌をしっとりとしなやかにしてくれ、伸びもとてもいいので乾燥知らずな肌に導いてくれるパウダーファンデーション。インテントスキンパウダーを配合しているので、凹凸を整えて、つるんとした光沢感ある肌を叶えます。”肌に優しく”メイクを楽しむ!「自然派コスメ」でメイクアップ!おすすめアイテム④アリマピュア リップバーム2,300円(税抜き)alimapure_japanさん(@alimapure_japan)がシェアした投稿 – 2月 24, 2017 at 2:43午後 PSTザクロエキス、ホホバ種子油と言ったオーガニック植物保湿成分を含み、唇をみずみずしくフレッシュな状態にキープしてくれます。また、ソフトで軽やかな質感なのに、しっかり保湿してくれ、唇の乾燥を守ります。ナチュラルなミネラルパウダーもプラスしていることによって、健康的で魅力的な唇を叶えてくれることでしょう。”肌に優しく”メイクを楽しむ!「自然派コスメ」でメイクアップ!おすすめアイテム⑤アクア・アクア オーガニッククッションコンパクト3,650円(税抜き)アクア・アクア_オーガニックコスメさん(@aqua_organic)がシェアした投稿 – 2月 2, 2018 at 10:04午前 PSTナチュラル志向の方におすすめなクッションファンデーションです。フレッシュなフルーツエキス、植物オイルと言ったナチュラル成分だけで作られているクッションファンデーション。さらに肌に優しいシリコーン不使用なので、全然ベタつかず、さらりとしたテクスチャーが期待でき、ムラなくきれいに仕上げることができます。さらに、クレンジング不要なので、洗顔をする必要もなく、石けんだけで落とすことができるのです。苺の王様「あまおう」果汁を配合し、お肌のみずみずしさ、フレッシュ感を応援します。オーガニック認定成分であるホホバオイルやオリーブオイルを配合しています。今は“自然派コスメ”も大人気。ベースメイクからアイメイク、リップメイクができちゃうアイテムが続々誕生しています。より自分の肌に対して丁寧に優しくメイクを楽しみたいという方に特におすすめです。今回は特におすすめの自然派コスメをご紹介しました。自分にとって使いやすいだけではなく、肌にとってもそれほど負担がないようなアイテムを選ぶと、メイクがしやすくなり、さらに敏感肌の方は自分の肌に優しくメイクすることができますので、おすすめですよ。ぜひ今回ご紹介したようなコスメたちを活用して、普段のメイクを楽しみましょう。
2018年02月07日女性はいつでも綺麗なボディラインをキープしたい!スーパーモデルのようにスラっと痩せているのもカッコいいけれど、痩せすぎずほどよい筋肉のある健康的なボディが今のトレンドです。今の時期から始めると夏にはきっと理想の健康ボディを手に入れられること間違いなしです!体を鍛えながら理想の健康的ボディに!太ってしまったからといって食事を抜いたり、ストイックなダイエットを短期間で過度に行ってしまうと体調面に問題が起きるのはもちろん、ダイエット自体も長続きせずにすぐにリバウンドしてしまいますよね。このところ食べ過ぎちゃってなんだかお腹周りが太った気がする…、最近まったく運動してなくて体が重い…といった方におススメの、体を鍛えながら理想の健康的ボディに近づくことができるダイエット法をご紹介します!芸能人でいえば!いつもテレビの中で輝いている芸能人たちの中でも、女子の理想とする健康的なボディの持ち主はたくさんいますよね。ただスラっとして細いだけではなく、ほどよい筋肉がついていて「痩せすぎ」と思わせないボディが健康的に見えるポイントとなっています。中村アン中村 アン(@cocoannne)님의 공유 게시물님, 2017 10월 6 12:56오전 PDTローラROLA(@rolaofficial)님의 공유 게시물님, 2017 9월 1 9:19오후 PDT小嶋陽菜Haruna Kojima(@nyanchan22)님의 공유 게시물님, 2018 1월 25 3:18오전 PST健康的なボディとは?モデルのように無駄なお肉がまったくない体型に憧れる人もたくさんいるかと思いますが、最近ではメリハリのある健康的ボディを目指す女性が増えてきています。ただ細くて痩せていると見られるのではなく、女性特有の綺麗なラインは残しつつ無駄な脂肪だけを減らし、筋肉をつけながら綺麗に痩せていくことが理想です。筋肉をつけて太りにくい体に筋肉をつける!というと女性にとっては少し抵抗があるかもしれませんが、筋肉量を増やすことによって基礎代謝が上がり太りにくい体へと導いてくれます。ダイエット後の体型をキープするためにも、筋肉を鍛えることは重要なポイントとなっています。健康的ボディを手に入れるためにできること健康的なボディを手に入れるためには、毎日の運動と食べ物に気をつかうことが大切です。運動を始めるのはいいけど毎日続かない…という人は、はじめから無理はせずに少しずつ続けられる運動法から試してみてくだい。少しずつでも毎日続けると自分の体の変化が目に見えてわかるようになり、きっと楽しくなること間違いなしです!腹筋を鍛える短時間でできる「フロント・プランク」お腹周りのお肉をどうにかしたい!という人がすぐに始められる筋トレ方法です。一日の中で空いている時間を活用すれば無理なく続けられ、短時間でできる腹筋運動はたくさんあるのでぜひ実行してみてください。お腹周りがスッキリするだけで見た目の印象もだいぶ変わってきます。<フロント・プランクのやり方>1.腕と脚は床と90度になるように開き、両肘とつま先で体を支える2.お尻が下がらないように気を付けながら膝を伸ばし、体を一直線にキープする3.腹筋に力を入れながら30秒〜1分間続けるこれを1日に3セットほど行うと効果があります!下半身を鍛えるヒップアップに効果のある「スクワット」法スクワットを続けることでヒップアップにとても効果があります。お尻がキュッと引きあがることで全体的にスタイルが良く見え、普段のパンツスタイルをカッコよく決めるのにはとても重要となってきます。正しいやり方を覚えて実践してみましょう。<スクワットのやり方>1.つま先をまっすぐにし、脚を肩幅くらいに開いて立つ2.おしりを突き出すように、ゆっくりと膝を曲げていく。このときに膝がつま先より前に出ないように気を付ける3.90度くらいまで曲げたらまたゆっくりと元の姿勢に戻る4.1日10回〜20回ずつ1~3セット行う筋肉をつくるのに必要な食べ物「たんぱく質」を摂るたんぱく質は筋肉を作るために必要となってくる大事な栄養素です。日ごろからたんぱく質の多い食べ物を意識して口にすることで、筋肉量アップにつながります。毎日の食事の中にたんぱく質が多く含まれているもの(卵・牛乳・鶏肉など)を食事に取り入れてみてください。手軽にたんぱく質をとりたいという場合はプロテインを飲んでみるのも良い方法かもしれませんね。毎日続けて”健康的ボディ”に!最近では運動をする女子がたくさん増えてきています。自宅では気が散っちゃって集中できない!という方は、ジムに通うことも一つの良い方法です。自宅とは違ってジム代がかかってしまうのが難点ですが、集中して取り組むことができ、他の人も周りにいるので意識し合いながらモチベーションアップにもなるのでオススメです。トレンドの健康ボディに近づくためには、毎日少しずつでも運動を続けることが大切となってきます。せっかく頑張ってダイエットをするのだから、ただ痩せるのではなくみんなが羨ましがるような健康ボディに変身しちゃいましょう!
2018年02月07日インスタ映えなんて言葉が流行になるくらい、最近では自撮り技術の向上は女子の必須能力になってきているのかもしれませんね。少しでもきれいに、今の自分を残したい。いったい何が出来るでしょうか?写真の撮り方の技術も大事ですが、人に撮ってもらう時のことも考えて、メイクテクニックも磨いておきましょう。特にハイライトは写真を撮る時と日常使いでは、全然選び方が変わってくるもの。ポイントを押さえて、魅力的な自分を演出しましょう。「ハイライト」は写真写りを大きく分ける!写真写りを大きく分けるアイテムといえば、ハイライトです。ハイライトは光を集めたり、反射させたりするメイクアイテムで、メイク上級者が使うイメージがあるもの。もちろんプロのメイクさんも、ハイライトはうまく使いこなして、もともと美人できれいなモデルさんや女優さんをさらに綺麗に仕上げているのです。写真写りを大きく左右するハイライト。あなたもうまく使いこなして、綺麗に写真に納まってみましょう。これで自撮りをする際も、事前準備はばっちりになるはずです。ちょっとの違いで大きな結果を出しましょう。”キラキラ系”ハイライトは写真に写るときはノー!普段使いにはとってもおすすめ、パーティーメイクにも本当におすすめなのが、キラキラ系ハイライト。ですが、キラキラ系ハイライトは、写真に写るときにはどうしてもお勧めできないのです。その最大の理由は光の乱反射。キラキラ系のハイライトは多色遣いで、光を乱反射させ、顔をきれいに見せてくれるのが特徴ですが、その乱反射がカメラのフラッシュと合わさると、おかしな光を生み出してしまうことも多いのです。そのため、キラキラ系ハイライトは、人の目に映るときはとってもきれいに肌を見せてくれ、明るい印象を与えてくれますが、写真に納まる際にはちょっと化粧台の中でお休みしてもらいましょう。インスタ映えを狙うなら白さを生かして”マットなハイライト”を!自撮りや自分一人で写真に納まる際に、絶対におススメなのがマットな白のハイライト。顔の余計な凹凸感やムラを減らしてくれ、肌を陶器のように美しく見せてくれます。パウダータイプのきめが細かく、白だけを使ったハイライトが、写真に写る際には、絶対的におすすめです。また、ベースメイクも同様に、マットなものを使用しておくと、写真写りの際には有効です。暗くなりすぎず、厚塗り感を出さないように、ファンデーションをたっぷりと塗るのではなく、きめの細かなパウダーで仕上げをするようにするとよいでしょう。ファンデーションはさらっと、パウダーやハイライトの仕上げを丁寧にが、写真写りのコツといえます。光の乱反射を防ごう、メイクはマットにアクセサリーにも注意して写真に写る際に注意すべきは、とにかく光を乱反射させないことです。メイクだけでなく、アクセサリーの光にも注意を払いましょう。キラキラしすぎるアクセサリーは、キラキラ系ハイライトと同様に、光の乱反射を生み出します。これによって、顔に余計な光が入り、陰影が目立つ結果になるのは避けたいところ。特に目が赤めになるなどは、よくある光のいたずらです。アクセサリーはギラギラしすぎず、上品に光るものにとどめておきましょう。または自撮りの際は、何度も光の当たり具合を調整して光が変な方向に差し込まないようにするのです。自撮りは一回ではなく何枚もとるのが基本。最高の一枚を撮る角度を見つけましょう。自撮りも集合写真も怖くない!”マット系メイク”で写真写りを抜群に!写真写りは、とにかくマット系メイクが強い。運任せになりやすいラメ系メイクは、写真に写る際には控えめにしましょう。光をうまく味方につけて、人よりも少し素敵に写真に納まれるように事前準備は大事なのです。いざ写真を撮るときのために、日ごろから練習しておきましょう。ハイライトを使いこなして”写真写り能力”をアップしよう!写真写りの立役者ハイライト。うまく使いこなして、一歩リードした写真写りを目指しましょう。もう写真を撮られるのは怖くない。集合写真で目立たない位置を確保するのに必死になる必要なんてないくらい、ハイライトをあなたの味方につけましょう。一歩前に出れるハイライト技術、そのためにはまずはベストな白いハイライトを手に入れましょう。きめが細かく、透き通るような白。そんなハイライトがおすすめです。
2018年02月07日普段から“可愛い系”を目指している方。せっかくなら使用するリップも、女性らしく、可愛らしさが出るものが理想的ですよね。リップの色味やテクスチャーで、女性らしさにプラスして可愛らしさもプラスしてくれるおすすめのリップをご紹介します。リップ1本で“主役級の可愛らしさ”に!おすすめリップ①イヴ・サンローラン・ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン / No 51 ローズサハリエンヌ4,100円(税抜き)YSL Beauty Officialさん(@yslbeauty)がシェアした投稿 – 12月 25, 2017 at 4:22午前 PSTグロスやリップクリームを塗っているような、軽やかなつけ心地。さらに、なめらかなツヤが自然とでき、まるでリップ美容液のような高いトリートメント効果が期待できます。つけるたびに美しく、ふっくらジューシーな唇を実現してくれます。 鮮やかな発色、零れ落ちそうなツヤにプラスして、なめらかで心地よいテクスチャーがずっと使いたくなる口紅です。リップ1本で“主役級の可愛らしさ”に!おすすめリップ②マキアージュ ドラマティックルージュP / PK3033,000円(税抜き) マキアージュさん(@maquillage_jp)がシェアした投稿 – 11月 29, 2017 at 12:01午前 PST真珠ヴェールを含むルージュ。やわらかな光効果によって、唇へ自然な立体感を引き立ててくれ、肌までも美しく見せることができます。これ1本で、品のあるふっくら唇を叶えるだけではなく、唇色を明るく見せ、印象を高めてくれる、ムードアップパールを配合しています。華やかで女らしさを誘う香りをまとい、可愛さを引き立てましょう! 摘みたて天然エッセンシャルアロマローズを配合しています。リップ1本で“主役級の可愛らしさ”に!おすすめリップ③SUQQU(スック) モイスチャー リッチ リップスティック / 03 陽紅 -HIBENI5,000円(税抜き)SUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 10月 18, 2017 at 1:01午前 PDT濃密バーム、シアーな発色によって、唇が染まるように色が灯るリップスティックです。直塗りでの使用ももちろんOK。濃厚かつまろやかな塗り心地を実感できるでしょう。粉体を減らした処方によって、なめらかに伸び、みずみずしく透明感ある仕上がりを叶えます。 また、カバー感のない自然な色づきにプラスして、うるんだようなツヤを与えてくれることでしょう。唇にツヤとうるおいを与える3種のオイルである、ローズヒップオイル、グレープシードオイル、杏仁オイルを新たに配合しています。 ピンクのリップはさまざまなトーンがありますので気分で選びましょう。リップ1本で“主役級の可愛らしさ”に!おすすめリップ④ジルスチュアート リップブロッサム / 33 cherry blossom2,800円(税抜き) JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 8月 10, 2017 at 1:35午前 PDT軽やかで柔らかいタッチの口紅。みずみずしいツヤ感、透明感のある彩りをも実現してくれます。さまざまなピンクがありますので、自分だけのお気に入りを手に入れましょう。優れた保湿効果によって、縦ジワや皮むけが気にならない、しっとりやわらかな唇に仕上げてくれます。ローズマリーエキス・ラベンダーオイル・アボカドオイル(保湿)配合していますので、カサカサ唇を防ぎます。リップ1本で“主役級の可愛らしさ”に!おすすめリップ⑤キャンメイク ステイオンバームルージュ580円(税抜き)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 4月 4, 2017 at 1:21午前 PDTリップバームの保湿力と口紅の発色、さらにはグロスのツヤ・UVケアすべてを兼ね備えている発色リップスティックです。唇に薄い膜を作ることによって、柔軟にフィットしてくれるため、落ちにくいのはもちろん、ベタつきが少ないのでおすすめです。 今回はさまざまあるリップの中でも、筆者自身がおすすめできる、可愛いを作るリップをご紹介しました。リップの色味、テクスチャーによって、女性らしいイメージを与えてくれるリップはあります。だからこそその選び方は重要ですね。それほど固く考えず、自分がいいな、可愛いなと思うリップを使って理想の可愛いを実現しましょう。
2018年02月07日リップはできるだけナチュラルな発色を選びたいけれども、「すぐに色が落ちる」という悩みをお持ちの方も少なくありません。そこで今回は、長時間「ナチュラル発色」を叶えるおすすめリップをご紹介します。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ①アクア・アクア オーガニックスイーツリップ1,500円(税抜き)アクア・アクア_オーガニックコスメさん(@aqua_organic)がシェアした投稿 – 2月 3, 2018 at 12:10午前 PSTツヤと発色感がさらにアップした、うるうるさとツヤがあるオーガニック色つきリップ。食べられる成分にこだわって作られ、スイーツ由来成分を使用しています。ミツロウ、キャンデリラロウ、植物ロウを成分に、オーガニックオリーブ(オリーブ果実油)やフレッシュオレンジオイル(オレンジ油)を配合しているので、保湿効果も期待できます。時間がたっても、うるつやヴェールが続きます。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ②バーツビーズ WC モイスチャライジング リップバーム650円(税抜き)バーツビーズ ルミネ新宿さん(@burtsbeeslumine)がシェアした投稿 – 9月 17, 2017 at 10:02午後 PDTジューシーなフレーバーがついているリップバーム。整肌成分としてミツロウ・ヒマワリ種子油・ヤシ油が唇の荒れをしっかりと防ぎ、しっとりと滑らかな唇を叶えてくれることでしょう。アメリカンチェリーの心地よい香りがします。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ③MiMC エムアイエムシー ミネラルルージュ / 06 ワイルドピンク3,500円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 7月 26, 2017 at 5:25午前 PDT唇に美しいツヤ、そしてふっくらとしたハリ感を出すために、配合されているものすべての成分にこだわりを持って作られたスキンケアルージュです。天然ビタミン、ミネラルを丸ごと取り入れている植物オイルによって、乾燥や刺激に弱い唇をきちんと守ってくれます。シアバターノキエキスを配合していることで、内側からグンッと押し上げてくれるようなハリ感を実感することができますし、オメガ3によって、やわらかくもっちりした質感を与えてくれます。 唇から乾燥を守ってくれたり、美しい発色、ハリ感を出したいという方におすすめです。長時間「ナチュラル発色」を叶える!おすすめリップ④ナチュラグラッセ ルージュ モイスト3,200円(税抜き)ナチュラグラッセ【公式】さん(@naturaglace_official)がシェアした投稿 – 9月 28, 2017 at 6:18午後 PDT唇につけると、トロッととろけるようななめらかなつけ心地を実感することができ、ぴったりと唇にフィットしてくれます。また、高発色なので、唇を鮮やかに彩ってくれ、セミマットルージュなので、ナチュラルなツヤも出ます。ナチュラル発色が理想だけれども、「色が直ぐに落ちる…」とお悩みの方もいることでしょう。今回ご紹介したリップは、丁寧に唇につければ、綺麗な色が長時間発色してくれるようなリップです。ぜひ、参考にしてみてください。そして、塗り方を指の腹でトントンと、また直接塗るなど、その時によって使い分け、自分が一番いいと思うイメージに近づけましょう。また、最後にティッシュで軽くオフするだけで、よりリップのモチがよくなりますので、ぜひ試してみてくださいね。
2018年02月07日一重まぶたの方が特に、目元を大きく見せるとなれば、1番こだわって欲しいのがアイライナー。どんなアイライナーを使うかで、目の印象の仕上がりが変わります。目を大きく見せようとするのであれば、目のキワを埋めやすいアイペンシル、そして細いラインも太いラインも自由自在に描けるものがおすすめです。そんなおすすめアイテムをご紹介します!一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル①エクセルカラーラスティング ジェルライナー1,200円(税抜き)エクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 9月 19, 2017 at 1:38午前 PDT濃厚で美しい発色にプラスして、耐久性をもプラスされ、とろけるような描き心地があるジェルペンシルアイライナーです。汗・皮脂・水に強いウォータープルーフ処方なので、使えるシチュエーションが多いのも嬉しいアイテムです。とろけるような描き心地でもある極細2mm芯なので、目のキワにもやさしいタッチで簡単に描くことができます。デリケートな目元をケアしてくれる保湿成分ヒアルロン酸Na、センブリエキスを配合しており、これ1本で、なりたい印象を叶えてくれることでしょう。こすれに強いスマッジプルーフ処方を組み合わせることによって、夜まで落ちない耐久性を実現出来ます。 一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル②THREE メズモライジング パフォーマンス アイライナーペンシル3,000円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 9月 6, 2016 at 2:21午前 PDT瞳に魅力的な表情を演出してくれるアイライナーです。 1つ1つの色の中に相反させる複数色のパールを組み合わせることによって、グレイッシュなニュアンスが漂う独創的なカラーバリエーションを実現させることができるでしょう。また、角度やまばたきによって多彩な輝きが実現しますので、瞳そのものにまで表情をがでます。クリームのようななめらかなテクスチャーなので、細さ・範囲・角度が思い通りに実現でき、ストレスフリーでメイク可能。ペンシルエンドに付属しているブラシを使って、目じりの跳ね上げライン、綺麗なスマッジを簡単に実現させ、ラインメイクの楽しさが広がります。一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル③NARS コーライナー 2,800円(税抜き)@narsissistがシェアした投稿 – 4月 19, 2017 at 6:33午前 PDTソフトな描き心地を実現し、正確にラインを引くことができるクリーミーで濃密なアイライナーなので、一重まぶたの方でもするする描くことができます。 もちろん、インサイドラインにも描くことができ、まつ毛のキワにも描きやすいのが特徴です。一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル④エスティ ローダー ダブル ウェア インフィニット ウォータープルーフ アイライナー2,800円(税抜き)Estée Lauderさん(@esteelauder)がシェアした投稿 – 8月 11, 2017 at 9:28午前 PDTウォータープルーフのアイライナーペンシルです。これで、深みのある美しい発色とにじみ防止効果が期待できますので、汗や湿度に強く、くっきりとしたラインをキープさせることができるでしょう。もう片方にはシリコンチップやシャープナーも内蔵されています。一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル⑤Celvoke シュアネス アイライナーペンシル2,800円(税抜き)celvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 10月 6, 2017 at 4:54午前 PDT目力、抜け感が期待できるアイライナーペンシルです。下まぶたのアイラインにも適しているため、するすると描くことができるアイライナー。半固形油のペンシルなので、描きやすさとにじみにくさを叶えてくれることでしょう。目力も抜け感も、これ1本で実現させて。一重まぶたの方は、どんなメイクアイテムを使えばより目を大きく見せられるか悩む機会が多いのでは?今回は目を大きく見せたいという方にとって、おすすめなアイライナーをご紹介しました。やはりするすると描きやすく、綺麗に発色してくれるアイライナーがおすすめです。ぜひ参考にして日頃のメイクに取り入れてみてくださいね。
2018年02月07日仕事、恋愛、友人関係…。”普通”に生活しているつもりなのに、なんだかストレスを感じてしまっていることもありますよね。ストレス社会の今、あなたもお悩みではないでしょうか?今回ご紹介するのは、思わず「むっ」としてしまったときの対処法です。ストレスは美容にも悪い!ストレス社会を上手に生きるストレスが肌に悪いということを聞いたことがある人も多いでしょう。ストレスは実際に肌荒れやくすみなどの原因になります。また、生理不順や腹痛、不眠など、健康にまで影響を及ぼすことも。ストレスを感じると、その人の”弱い”部分に症状が現れるともいわれています。美容や健康にも悪いストレス。でも、このストレス社会でストレスを溜めずに生きる方が難しいと思いませんか?仕事や恋愛、友人関係と、ストレッサーとなり得るものはたくさんありますよね。それらを全て避けて生きていくのは現実的ではないでしょう。そこで、ストレス社会を上手に生きることが大切になってきます。よくあるのが、相手の言動に対して「むっ」としてしまうこと。たかが、と軽く見てしまいがちですが、それが積み重なると大きなストレスになってしまいます。小さなストレス要因から対処していくことが大切なのかもしれませんね。 ストレスを自覚すること、自覚しすぎないことストレスの感じ方には、主に二つのタイプがあります。まず、あなたはどちらなのかを把握しておきましょう。①ストレスを感じていることを自覚する溜め込むタイプの人にありがちなのが、これです。ストレスを感じていても「私がガマンして丸く収まるなら…」と思ってしまうもの。その場は”受け流す”といった方法で確かに丸く収まるかもしれませんが、あなたの心はどうでしょう。なんだかモヤモヤが残ってしまいませんか?そのモヤモヤ感を大切にしてみましょう。ガマンするのが”当たり前”になっていても、例えストレスだと思っていなくても、モヤモヤするのがあなたの正直な気持ちです。知らず知らずのうちに溜め込んでしまうと、いつか爆発してしまうかもしれません。心の病になってしまう恐れもあります。自分の気持ちに正直になって、向き合うのも大切ですよ。②ストレスだと自覚しすぎると、それがストレスになる激情型の方に多いのが、このタイプ。豊かな感情を表現できることはステキなのですが、”ストレスをストレスだと過度に感じやすい傾向”にあります。「むっ」としたことやイライラ感を無意識に表現することで、「私はストレスを感じているんだ」と思わせてしまうのです。それが重なると、ストレスをたくさん感じているという思いに対してストレスを抱いてしまいます。怒りや悲しみなどの”負の感情”を表現するのは大切なことですが、時間が経つと後悔してしまうということがありませんか?”負の感情”をやみくもにぶつけるというのは、自分にとっても良くないのです。こういったタイプの方は、「むっ」としたときにひと呼吸置くのがオススメ。「私はなぜこんなに怒っているのだろう?」「私はなぜ今こんなに悲しいのだろう?」と、冷静に自問自答してみるのが良いかもしれません。 ストレス社会と上手く向き合うには、自分と上手く向き合うのが大切!①”適度に、冷静に”を大切にしよう上記のどちらのタイプでも、”適度さ”が抜け落ちています。ガマンするのも、やみくもに”負の感情”をぶつけるのも良くありません。誰かの言動に「むっ」としたときは、冷静に話し合うという姿勢を心がけましょう。ガマンしても解決になりませんし、”負の感情”をぶつけてもケンカになるだけですよね。「私はなぜこういった気持ちになっているのだろう?」と心の中の自分に聞いてみて、気持ちを整理することが大切です。その上で、相手に自分の気持ちを伝えるようにしてみましょう。②考え込みすぎないこと「むっ」としてしまったとき、ついついその出来事に関して固執してしまいがち。でも、そのことを考え続けること自体がストレスになっているのです。問題が起こってしまったときに解決へ向かって考えるのは必要ですが、ときには休憩をはさむことだって大切なはず。あなたは頑張りすぎていませんか?考え込むと、”負の感情”を引きずりかねません。ストレスを解決しようとして悪化させていた、なんて事態は避けたいですよね。あまり固執せず、気楽さを持つようにしてみましょう。③自分なりの発散方法を見つけるそして、ストレスは溜め込まずに発散すること。これはよく言われることですが、上手い発散方法を見つけられていない人も多くいらっしゃるのでは、と感じます。ストレス発散法としてさまざまなものが挙げられていますが、それを真似したからといって必ずしも発散できるわけではありません。あなたに合った発散法を見つけましょう。ストレス発散方法を見つけるには、好きなことをしてみるのが近道。身体を動かすのが好きであれば、興味のある運動にチャレンジしてみましょう。人と話すのが好きであれば、女子会を提案するのも一つの手段ですね。良い香りが好きな方はアロマを焚いてみて。筆者の場合は、ひとりカラオケです。運動がストレス発散に良いと言われても、筆者は極度の運動音痴。無理に運動してみた時期もありますが、逆にストレスが溜まる一方でした。カラオケが好きなので、練習も兼ねてひとりで行ってみたのですが、これが良い発見になりました。気兼ねなく歌えるのでストレスが溜まったなぁと感じたらカラオケに行くようにしています。 ストレスを感じたときの対処と、その後のケアを大切に「むっ」としてしまったときは、まず冷静になってみましょう。ガマンのしすぎも、すぐに相手にぶつけるのも良くありません。自分と向き合って、気持ちを整理してみましょう。そうしてその場は冷静に対処していくのが大切です。そして、定期的にストレスを発散するようにして。好きなことから始めてみると、案外上手な発散法が見つかるはず。そうしてセルフケアしてあげましょう。いつも頑張りすぎてしまうあなただからこそ、心も大切にしてあげてくださいね。そうすることが、美容や健康にもつながるのです。
2018年02月06日季節の変わり目で、もう少しで暖かくなる時期!でも、まだまだ肌の乾燥は続きますよね。だからこそ普段のスキンケアにこだわりを持ちましょう。その中でも、通常のアイテムよりもかなり美容成分が配合されている「美容液」のおすすめなものをご紹介します。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液①クラランス ダブル セーラム EX11,000円(税抜き)CLARINS JAPAN (クラランス)さん(@clarinsjp)がシェアした投稿 – 12月 19, 2017 at 3:48午前 PST厳選された植物エキスをたっぷりと、フレッシュな状態で肌へ届ける事ができるダブル フォーミュラなエイジングケア美容液です。肌の保護膜にかなり近い、黄金バランス、水分70%、油分30%によって、肌への親和性に優れ、高い効果が期待できます。若々しく美しい肌を維持させるために必要な必須5大機能である、再生・保護・栄養チャージ・酸素チャージ・水分をきちんとチャージ。この必須5大機能を同時に活性化させる事によって、あらゆる年齢に起こりうるエイジングサインにアプローチしてくれます。 まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液②アユーラ ザ ホワイト EX8,500円(税抜き)AYURA(アユーラ)さん(@ayura.official)がシェアした投稿 – 4月 23, 2017 at 8:06午後 PDTシミの原因でもあるメラニンを発生しにくい肌環境へと導いてくれる美白美容液。2つの美白有効成分4MSK、m-トラネキサム酸にプラスして、和漢植物エキス配合で、肌の奥深くに素早く浸透してくれ、シミ・そばかすを防ぎます。アロマティックハーブの心地よい香りです。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液③資生堂アルティミューン パワライジング コンセントレート8,000円(税抜き)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 12月 26, 2017 at 6:07午前 PST乾燥などのさまざまな外的要因から肌を守ってくれ、ダメージに負けない強い美しい肌をめざす美容液です。独自に開発された保護成分アルティミューン コンプレックス配合で、いきいきとした肌感触を実現。 乾燥による小じわが目立ちにくい、なめらかなハリ感によって、生命感に満ち溢れる印象を叶えます。澄んだグリーンフローラルのフレッシュな香り。まだまだ続く”乾燥”!肌の乾燥を防ぐ!おすすめ美容液④コスメデコルテ AQ オイル インフュージョン10,000円(税抜き)DECORTÉさん(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 – 1月 22, 2018 at 2:06午前 PST活力のある肌へと導く新感覚美容液です。肌との親和性・保護膜効果にすぐれた高純度リン脂質ポリマーを応用していて、さらっとした感触を実現しながらも、うるおいをギュギュッと閉じ込めます。ホワイトムクナエキスを高濃度で配合。肌の美しさに関わるリズムに着目して作られているため、肌コンディションを健やかに導きます。乾燥でくすみがちな肌も活力感あふれるツヤある肌へ。優美な香りがします。⑤乾燥はまだまだ続く!おすすめの美容液で、肌の乾燥を防ぐ!クレ・ド・ポー ボーテ セラムコンサントレエクレルシサン14,500円(税抜き)Clé de Peau Beauté Officialさん(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 – 10月 6, 2017 at 7:17午前 PDT肌をキレイに整え、くすみ知らずな肌に導く美白美容液。肌の奥にあるシミの元へ、さまざまな方向からアプローチし、メラニンの過剰生成を効果的に抑制し、シミ・ソバカスを防いでくれます。メラニンがスムーズに排出されていくように肌にうるおいを与え、肌の生まれ変わりをサポートしてくれるでしょう。また、シルクのようになめらかな使い心地で肌にしっとりとなじんでくれ、きめを整えながらハリを与えてくれることでしょう。深みのある華やかな香り。季節の変わり目で、もう少しで暖かくなる時期!でも、肌の乾燥具合が気になりますよね。だからこそ普段のスキンケアをより一層丁寧にしましょう。そして、普段のスキンケアに効果が期待できる美容液をプラスすることによって、さらに理想の肌を叶えてくれることでしょう。ぜひ今回ご紹介したようなアイテムたちを参考にして、日々のスキンケアを丁寧に行いましょう。
2018年02月06日濃いメイクをした日って、どうしても、少し力を入れてクレンジングしているという方もいるのではないでしょうか?今回は濃いメイクもスルッと落とすことができるおすすめクレンジングをご紹介します。濃いメイクも“これ1つ”で!スルッと落ちるおすすめクレンジング①ジュリーク クレンジングローション リプレニッシング4,700円(税抜き)Jurlique Japan (Official)さん(@jurlique_jp)がシェアした投稿 – 3月 21, 2017 at 2:39午前 PDTローズの香りが心地よく、華やかにかおるミルクタイプのクレンジングローションです。マシュマロー、カレンドラ、ラベンダーの成分が肌をきちんと潤し、メイクや汚れをやさしく落としてくれながらも、肌をしっとりやわらかく保湿してくれるような感覚になります。濃いメイクも“これ1つ”で!スルッと落ちるおすすめクレンジング②カバーマーク トリートメント クレンジング オイル3,000円(税抜き)カバーマーク【公式】さん(@covermark_jp)がシェアした投稿 – 10月 24, 2017 at 9:48午後 PDTウォータープルーフアイメイクはもちろん、毛穴の汚れまでするっとオフする事ができるクレンジング力。それにプラスして、洗いあがりの肌がしっとりとする保湿力を両立させているクレンジングオイルです。肌にのせた瞬間、毛穴の汚れをしっかりと包み込み浮き上がらせてくれ、スピーディに汚れを除去。またオイルではありますが、ぬるつきやべたつきを残さず、すっきり洗い流す事ができるのです。天然保湿成分(NMF)によって、洗いあがりの肌のみずみずしさをキープさせてくれるでしょう。ザラつきが気にならない、なめらかな肌に洗いあげてくれます。濃いメイクも“これ1つ”で!スルッと落ちるおすすめクレンジング③エリクシール ルフレ バランシング バブル1,800円(税抜き)エリクシール ルフレさん(@elixirreflet_official)がシェアした投稿 – 10月 11, 2017 at 4:00午後 PDTもっこもこの泡を作る事ができ、毛穴の奥まですっきり洗う事ができる洗顔料ですが、メイク落としとしても使用可能。綺麗に顔にある汚れを落としてくれながらも、エイジングケアもできちゃいます。ジェルに触れた瞬間に、きめ細かい泡に変化してどんどん増えていくのです。また、泡立ての手間も必要がなく、毛穴のひとつひとつまできれいに洗う事ができるでしょう。濃いメイクも“これ1つ”で!スルッと落ちるおすすめクレンジング④THREE バランシング クレンジング オイル4,000円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 1月 31, 2018 at 3:26午後 PST優れた洗浄力だけではなく、肌を美してくれるケアの両立を追及した精油ブレンドを配合しています。天然由来率88%のクレンジングで、肌にも優しくクレンジングできます。美容効果の高いオイルを配合している事で、肌にやさしく働きかけながらUVケアやウォータープルーフのメイクもスルッと落とす事ができます。気になるメイク汚れなども、スピーディに浮かび上がらせます。素早く乳化してすべらかに洗い上げてくれ、皮脂くすみのない透明感ある肌を叶えます。濃いメイクも“これ1つ”で!スルッと落ちるおすすめクレンジング⑤クリニーク テイク ザ デイ オフ クレンジング バーム3,800円(税抜き)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 1月 25, 2018 at 1:59午前 PST肌の上でとろっと溶けてくれるような、固体からシルキーなオイルに変化するやさしいクレンジングオイルです。ポイントメイクはもちろん、古い角質・汚れを速やかに落とす事ができ、バリア機能をきちんと整えてくれる事でしょう。また、潤い成分を配合している事で、肌本来のモイスチャーバランスを守ってくれ、しっとり滑らかな肌を叶えてくれる事でしょう。ナチュラルメイクの場合はスルッと落とせても、濃いメイクはどうしてもきちんと落としたいがためにゴシゴシと落としていませんか?でも、それでは肌にとっても負担となり、肌の乾燥を招いたりくすみの原因になります。あまり肌へ負担なく落とす事ができるクレンジングアイテムを使用しましょう。今回は数多くある中でも特におすすめなアイテムをご紹介しました。ぜひ今回の情報を参考にしてみてくださいね。きっと肌に負担なくクレンジングが行えますよ。
2018年02月06日