ウーマンエキサイトの記事一覧

夫は以前小さな割烹を営んでおり、そこの常連さんだった方もお呼びするために我が家で法事を取り仕切ることに…。そのための準備や片付けが必要でした。次男嫁の真衣ちゃんとは気が合ってよく買い物に行ったり、食事をしたりと良い関係を築けています。でも長男嫁の朋夏さんは真面目過ぎて、付き合いづらく感じていました。それでも長男嫁の良いところを見つけて、役割を与えることで無難な付き合い方をしています。それでも朋夏さんの名前は、私にとっては嫌なことに結びついたもので…。どうしても朋夏さんと連絡を取り合うと、胸の中に黒い感情が生まれてしまうのです…。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全44話）毎日更新！

このお話は作者海原こうめさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。■これまでのあらすじもともと子どもが好きではないユウは、そんな自分のことを打ち明けた上で夫のヨウスケと結婚。しかしその後、ヨウスケがどうしても子どもが欲しいと頼んできて、ユウを困らせる。しかし、こんなに子どもを望んでいるヨウスケとなら大丈夫かもと思い、ユウは母親になることを前向きに考えるのだった。しばらくして妊娠がわかる。しかし喜ぶヨウスケの「きっと男の子だよね？」という言葉に、ユウは突然不安でいっぱいに。妊娠17週目、病院で医師に赤ちゃんは「女の子」と言われたユウは、その不安に再び包まれる。その夜ヨウスケに性別を伝えると、案の定「女の子」という医師の発言をかたくなに信じようとしない。そこでユウは「どっちでもよくない？」とヨウスケに言うのだが…。■男の子がいいのはわかるけど…■女の子じゃダメなの？赤ちゃんの性別について、ユウが「どっちでもよくない？　私たちの子どもなのは変わりないんだから…」と言うと、ヨウスケは何も言わず去るのでした。その姿を見て、ユウは思います。「男の子がほしい気持ちはわかったけれど…、赤ちゃんの成長具合とか私の体調とかは気にならないものなの？」ヨウスケが性別にしか関心がないように見えて、寂しく感じてしまうのです。そして次の健診でも、「女の子」と言われました。報告するとそのまま席をはずしてしまうヨウスケ。そして、その日からヨウスケの態度は変わってしまうのです…。次回に続く「欲しいのは男の子」（全44話）は21時更新！

■前回のあらすじある日、ようこが朝食を作ろうと台所に向かうとシンクには汚れたお皿の山が…。しょうたは夜中に自分で料理をして食べたことを「偉くない？」とアピール。しかしようこは、夜にだした洗い物は自分で洗ってほしいと、夫に伝えます。その後何度か自分で洗い物をしていたものの、ついにやらなくなり…。仕方なくようこが洗い物を引き受けることになります。約束したはずの食器洗いを放棄する夫にイライラを募らせるようこ。ある朝も見事にスルーする夫に対して「最近ずっとやってないよね」と指摘すると、「今から仕事に行くからそんな時間はない」と一蹴されるのでした。■完全にひとり子育て状態 ■わが子よりもカメ優先…!?わが子のことよりも、ペットのカメのお世話に夢中な夫・しょうた。わが子よりもカメ優先な夫にイラつきながら「この光景を見て何とも思わないの？」と、ようこが声をかけると…、しょうたからは「ママがやるから大丈夫じゃん」と一言。その後、ようこは呆れた何も言えなくなるのでした。次回に続く「私は夫との未来を諦めない」（全71話）は21時更新！

■これまでのあらすじ子どもを授かり結婚することになった主人公・マチ子とブン太。同棲中からブン太は家事も生活費も半分ずつにすることに執着しており、マチ子がつわりで苦しむようになればなるほどエスカレート。派遣の契約も打ち切られ、職を失ってしまったマチ子はブン太に生活費が出せなくなったと相談し、半分ルールはもう限界だと打ち明けます。するとブン太は、初めから寄生するつもりで結婚したとか、妊娠も仕組まれたものだとかマチ子を責める発言を繰り返し、プロポーズのときに言った「責任とる」という言葉も今のマチ子に向けたものではないと言うのです。さらにブン太は、半分を守るか、離婚するかマチ子に選択を迫ります。平気な顔で妊婦を追い出そうとするブン太に恐怖を感じるマチ子。震えるマチ子に「つわりが終わればすべて元通り、俺だって本当は離婚なんてしたくない」と涙ぐみながら訴えるブン太ですが…。■今はまだ離婚するべきじゃない…■抱きしめるブン太にマチ子の反応は…まるで赤ちゃんが自分の存在を訴えるようにお腹を蹴り、我に返ったマチ子は「離婚しません」とブン太に伝えました。どうせいつか離婚する…それなら出産して落ち着くまでブン太に生活費を払わせたほうが賢明だと判断。ブン太は満足そうにマチ子を抱きしめ、今後は自分が生活費をすべて出す代わりにマチ子がすべての家事を担うよう強要しました。親や兄弟など、マチ子にとって逃げ道となる存在が他にいたら、この選択はまた違ったのかもしれません。子どもを産んで育てる…この未知の世界に足を踏み入れるときに、頼れる人もいない、経済的にも不安定な状況は、なるべく避けたいもの。今のマチ子にとってはこれが最善の策だとは思いますが、新たな半分ルールの始動…果たしてうまくいくのでしょうか？次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

■これまでのあらすじ3人の男の子がいる明里に敵意をむき出しにするママ友の瑠花。明里は距離を取るが、ある日、瑠花が義母から男の子を産めないことを責められているのを目撃する。義母の呪いの言葉により、瑠花は娘が産まれた時にがっかりしてしまった…と語った。 私は男の子が欲しかったとか、女の子が欲しかったとか、そういうことを考えたことはありません。元気に産まれてきてくれただけで喜ぶべきことだと思っています。でも、瑠花さんは、3人の男の子を育てている私がうらやましかった…と。そして、その感情はいつしか憎しみに変わってしまったと打ち明けてくれました。子どもたちに囲まれて楽しそうに暮らす私と、お義母さんに責められる毎日の自分をくらべて、瑠花さんはどんどん負の感情に飲み込まれて行ったのでしょう。私の幸せを壊せば、自分の欲しいものが手に入る…。そんな風に考えることで、なんとか自分を保っていたのかもしれません。でも、そんなことをしても、瑠花さんは幸せにはなれない。お義母さんの言うとおりに男の子を授かっても、今のままでは苦しみからは逃れられないのではないでしょうか…？※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全12話）毎日更新！

■これまでのあらすじかつて大手出版社でベストセラーを担当したという夫・太一。帰国子女だというが、義母は海外生活の話に触れたがらず、咲良は違和感を覚える。咲良の出産後、夫は仕事を言い訳にして育児にまったく協力しないどころか、何か頼もうとするたびに電話が入ったと逃げる。なかなか外出を許してくれない太一でしたが、私だってたまには気分転換が必要です。久しぶりに親友たちと楽しい時間を過ごすなか、夫についての思いがけない話を告げられました。ベストセラーを担当したと言っていた出版社に在籍していた形跡がなく、有名大学出身でもないというのです。どういうこと…？太一の輝かしいプロフィールは、まさか全部ウソだったの…？夫を信じたい私は、大学時代の写真を見たいと太一に言ってみたのですが…。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

＜ATTENTION＞この作品は一部性的な描写が含まれるため、21話以降を【アプリ限定公開】とさせていただきます。表現・公開方法をご理解の上お楽しみください。■これまでのあらすじ離婚か、再構築か―。一度は清美を裏切った夫・孝也だが、心を入れ替えてからは献身的に家族に尽くすようになる。しかし、清美は夫を疑う気持ちを拭えず、誓約書を作ることに。約束を形にしたことでようやく前を向けるようになった清美は、残るレス問題を解消するために孝也をデートに誘う。孝也にデートを提案すると、思っていた以上にうれしそうな笑顔で受け入れてくれました。息子を義実家へ預けての、久しぶりのふたりきりの外出です。洋服を見て、おいしいものを食べて、たわいもない会話をして、それがなんだか…すごく楽しい。一度は触れられることも無理だったのに、この日は自然と手を繋ぐことができました。私たち夫婦には、こういう時間も大事なステップのひとつ。それなのに、いざ夜になって誘われると…、どうしてもその次のステップへ踏み出せないんです。拒否したいわけじゃないのに、一体、どうしたらいいの…？※この漫画は実話を元に一部脚色しています次回に続く（全26話）毎日更新！この話のイラストは、一部下記クレジットの写真を使用しています。© onlyyouqj - stock.adobe.com,© artisticco - stock.adobe.com,© k2_keyleter - stock.adobe.com

■これまでのあらすじ妊娠を機に結婚した主人公・マチ子とブン太。同棲中に決めた家事と生活費は完全折半というルールに固執するブン太は、つわりで家事ができないマチ子を責めるように。離婚を考えるマチ子でしたが、後に職を失い、お腹の子のためにブン太に生活費が払えないこと、半分ルールの撤廃を申し出ます。半分をやめたいと言われたブン太は豹変し、マチ子の妊娠も計画的なものだったのではないかと疑いました。ブン太が妊娠発覚時「責任をとる」と言った言葉は、すべてを受け入れてくれるものだとマチ子は思っていましたが、夫婦は支え合うものではなく、お互いの負担を半分ずつにするのが夫婦だと主張するブン太。絶望を感じるマチ子に追い打ちをかけるように、ブン太は「半分を守るか、離婚か選んでいいよ」と笑顔で問うのでした。■妊婦を平気で追い出そうとするブン太■つわりが終われば元通り…？マチ子に収入がないとわかっていながら、半分が嫌なら出ていけと言い出したブン太。おそらく「どうせ出ていけるわけないんだから諦めろ」というニュアンスな気はしますが、マチ子としては「離婚」という言葉は自分から切り出すカードだと思っていたので、平気な顔して妊婦を追い出そうとするブン太の発言に恐怖を感じます。「つわりが終われば元通り」とブン太は言いますが、本当に大変なのはこれから。出産直後は身体もメンタルもボロボロで、その中で育児をしながら今まで通りの「半分」をこなすのはかなり厳しい…。「離婚したくない」「マチ子を愛している」と言うブン太ですが、マチ子の選択は…？次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

こんにちは、エェコです。全3回にわたって続けてきた「乳がんの生検」、今回で最終回です。前回、乳がん検診で見つかった数十個のしこりについて「生検」を受けてきました。果たして結果は…!?結果がわかるまで時間があると不安で、いろいろ調べてしまいますよね…。そして大抵ネットには悪い事例しか書いていないので余計不安になるっていう…。私の選んだ生検方法は精度がそこそこなので、もしかしたら「判別不明」になるかもしれないと言われていたのですが、今回ちゃんと結果が出ました！（高額な生検は受けなくても大丈夫になりました）※当時私が受診した際に医師に説明を受けた内容を記載していますが、医療機関によって異なる場合があります。聞かされたとき、めちゃくちゃ心が軽くなったのを覚えています。「ガンだったらどうしよう」「入院したら子どもたちはどうしよう」「抗がん剤はつらいって聞くなぁ」「そもそも治るのかな…」という不安が一気になくなりましたから…、そりゃあ軽くもなります！私の胸のなかにある「線維腺腫」。思春期から幅広い年代に見られる良性の腫瘍だそうです。小さいと触れてもわからずエコー検査でしか発見できないとのこと。これがガンになるのは稀らしいのですが…、稀でも事例はあるとのこと。今回の生検では良性でしたが…、まだまだ油断はできないなと思いました。ちなみに先日、半年後の乳がん検診にも行ってきて異常なしでした！自身の健康は子どもにも影響ありますし、乳がんは40代から急激に発症率が上がるらしいので、定期検診は欠かせませんね…！参考： 「線維腺腫」／乳がん.jp ※この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。

東京から新幹線で約1時間半。古くから避暑地として愛されてきた軽井沢は、盛夏でも涼しく過ごしやすい気候。今回は軽井沢駅から少しだけ足を伸ばして塩沢へ。文人や実業家に愛された軽井沢のレトロな魅力あふれるスポットをご紹介します。【ジブリの世界に浸る】思い出のマーニーのモデル「睡鳩荘」：塩沢軽井沢タリアセン内で見られる「睡鳩荘（すいきゅうそう）[旧朝吹山荘]」は別荘建築で名高いＷ．Ｍ．ヴォーリズの設計で軽井沢別荘建築史の中でも最上質なものとされています。フランソワーズ・サガンの『悲しみよこんにちは』の翻訳で有名な朝吹登水子さんが実業家の父から引き継いだ別荘でロマンティックな雰囲気が溢れた洋館。・「思い出のマーニー」の世界に浸れる場所睡鳩荘は、ジブリのアニメ「思い出のマーニー」のモデルのひとつといわれており、屋内を始め湖畔一帯の風景はまさにジブリの世界に迷い込んだような場所。軽井沢駅から車で10分、バスで15分で行ける別世界に足を運んでみてはいかがでしょう。部屋の中にも思い出のマーニーそのものの世界が広がっています。朝吹登水子さんが愛用した調度品も展示され、ベッドルームはロマンティックなマーニーの部屋そのもの。テラスからの景色に目を見張ります。鴨と鯉用のエサが売店で売っており子どもたちがエサやりをしているのどかな光景も。 軽井沢タリアセン 塩沢湖を中心として、美術館や遊戯施設、レストラン、ショップなどが集まった総合的リゾート施設。住所：長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉217電話：0267-46-6161入園料：大人(高校生以上)900円　小人(小・中学生)400円・軽井沢タリアセン内にはランチスポットも♪軽井沢タリアセンの中で「レストラン湖水」「軽井沢バーガーカンパニー」などでランチが楽しめます。信州黒毛和牛100%ビーフパティのバーガーが大人気。もちろんソフトクリームも！【文豪の別荘でティータイム】有島武郎別邸「一房の葡萄」：塩沢大正時代の作家・有島武郎の別荘だった建物をそのままの形で移築したカフェ。音楽とともに古き良き軽井沢の香りの中でコーヒーや濃厚なチーズケーキ、チョコレートケーキなどが楽しめます。 一房の葡萄 住所：長野県北佐久郡軽井沢町長倉塩沢217電話：0267-46-2001【茜屋珈琲店で絶品カレー】ジョン・レノンを追い返した?!伝説の喫茶店混雑していることが多い軽井沢駅付近で静寂と濃いコーヒーをゆったりと楽しめる「茜屋珈琲店」。・ジョン・レノンの入店を断った店？！その昔店に入ろうとしたジョン・レノンとオノ・ヨーコのくだけたファッションが意に沿わないと、当時の名物店主が入店を断ったという逸話のある店。「偲ぶ 茜屋珈琲店主人」という本に当時の逸話が書かれています。なんとも昔懐かしい昭和の洋食、ビーフカレー（1,500円※税別 2024年7月現在）。カレーが入っているソースポットがたまりません！つけ合わせは軽井沢ならではの「野沢菜」。軽井沢駅付近で落ち着いてランチができる貴重な場所。名物の「高いが旨い菓子」にはチョコレートとチーズケーキ（600円税別）があります。この日チーズケーキに添えられていたのがマーマレード。ジャムは日によって違うそうで販売されています。どれにしようと迷っていたら試食させてもらえました。バスロータリーのある軽井沢駅北口から徒歩1分のところにあります。 茜屋珈琲店 軽井沢駅前店 住所：長野県北佐久郡軽井沢町東30-8電話：0267-42-5435【別荘族気分でランチ】軽井沢プリンスホテル「中国料理 桃李」軽井沢駅から歩ける場所で落ち着いてランチができるオススメの場所が100年前から別荘族に愛されてきた軽井沢プリンスホテルウェストにある「中国料理 桃李」。気軽に軽井沢別荘文化に触れられる場所。居心地のよいソファ席で旅の疲れも癒やされて。五目あんかけやきそば（￥2,300税込）をチョイス。エビもホタテも贅沢に入ってボリュームたっぷりでお値打ち。軽井沢駅からショッピングモールの中を通り抜けて徒歩13分。軽井沢駅南口より約30分間隔で出ている無料シャトルバスを利用しても。 「中国料理 桃李」軽井沢プリンスホテル ウエスト 住所：長野県北佐久郡軽井沢町大字軽井沢1016-87電話：0267-42-1111古き良き時代の軽井沢が追体験できるオススメのスポットでタイムスリップを存分に楽しんでくださいね。

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「エスニック冷やし中華」 「蒸しナスのミョウガソース」 「鶏レバーのショウガみそ煮」 「とろろ昆布と梅干しの簡単スープ」 の全4品。 熱を冷ます生野菜やナスに、血の巡りを良くするレバー、疲労回復におすすめのエビや梅を取り入れて、体の調子を整えましょう。 【主食】エスニック冷やし中華 ナンプラーに甘さと辛さを加えるとベトナム風エスニックダレの出来上がり。香りの良い野菜をたっぷりのせてヘルシーに。 調理時間：1時間 カロリー：518Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 中華麺  2玉 むきエビ  10尾 キュウリ  1/4本 ニンジン  少々 セロリ  40g 紫玉ネギ  1/6個 サニーレタス  2枚 ピーナッツ  大さじ2   サラダ油  大さじ2 ＜エスニックダレ＞   ナンプラー  大さじ3   酢  大さじ2   水  50ml   砂糖  大さじ1.5   ニンニク  (すりおろし)小さじ1/2   赤唐辛子  1/2本   ライム  1/2個 ミントの葉  少々 【下準備】 むきエビは背ワタを取る。熱湯でサッとゆで、ザルにあけて水気をきる。 キュウリ、ニンジン、セロリは長さ5cmのせん切りにする。紫玉ネギは薄くスライスする。サニーレタスは洗い、水気を拭き取ったら食べやすい大きさにちぎる。 ピーナッツは殻をむき、粗いみじん切りにする。＜エスニックダレ＞の鷹の爪は種を取り除き、みじん切りにする。ライムは中央を2枚だけ飾り用に輪切りにし、残りは搾っておく。 【作り方】 1. ＜エスニックダレ＞の材料をボウルに入れ、混ぜ合わせておく。 2. ピーナッツとサラダ油をフライパンに入れ、香りが出るまで揚げ煮する。 3. 熱湯で、中華麺を表示通りの時間でゆでる。冷水にとり冷やして、しっかり水気をきる。 4. 麺を器に盛り、エビと野菜をのせる。(2)を油ごと上からかけ、(1)の＜エスニックダレ＞をかける。ライムを飾り、ミントの葉をちぎって散らす。 食べるときは豪快に具材を混ぜて召し上がってください。 【副菜】蒸しナスのミョウガソース 電子レンジで蒸しナスを簡単に。ミョウガソースで爽やかな夏の小鉢に。 調理時間：10分+冷やす時間 カロリー：48Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） ナス  2本 ＜調味料＞   しょうゆ  大さじ1   みりん  大さじ1   酢  小さじ1   水  小さじ1 ミョウガ  1個 【下準備】 ナスはヘタを取り、ラップでくるむ。電子レンジで2～3分程度、柔らかくなるまで加熱する。縦4等分に切る。 ミョウガはみじん切りにする。 【作り方】 1. ＜調味料＞の材料を耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけ、電子レンジで1分程度加熱する。 2. (1)が冷めたらミョウガを加え、混ぜる。 3. 器にナスを並べ、ミョウガソースをかける。食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。 【副菜】鶏レバーのショウガみそ煮 鉄が不足すると疲れやすくなりますので、少しずつでも毎日摂りたいもの。冷めても美味しくいただけます。 調理時間：15分 カロリー：108Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 鶏レバー  100g ショウガ  (みじん切り)10g   酒  大さじ2   砂糖  小さじ2   みそ  大さじ1   水  大さじ4 白ネギ  5cm 【下準備】 鶏レバーは血合いを取り除き、ひとくち大に切る。白ネギはみじん切りにする。 【作り方】 1. ＜調味料＞の材料を合わせて火にかけ、煮たったら鶏レバーとショウガを加える。煮たったら弱火にし、汁気がなくなるまで煮る。 2. (1)に白ネギを加え、火を止めてから和える。器に盛る。 【スープ・汁】とろろ昆布と梅干しの簡単スープ あっという間に！梅干しの効果で後味さっぱり。 調理時間：5分 カロリー：31Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） とろろ昆布  適量 梅干し  1個 貝われ菜  1/6パック 顆粒チキンスープの素  小さじ1 水  300ml ゴマ油  小さじ1 【下準備】 梅干しは種を取り除き、細かくたたいておく。貝われ菜は根を切る。 【作り方】 1. 小鍋に分量の水と顆粒チキンスープの素を入れ、ひと煮たちさせる。ゴマ油をたらす。 2. 器に梅干し、貝われ菜、とろろ昆布をいれて、(1)を注ぐ。

■これまでのあらすじ主人公の由衣は、夫・隆司の幼馴染である愛華から「隆司を返してもらう」と突然宣戦布告を受けます。それからしばらく経ったある日、隆司が実家に帰省したと聞いた愛華は、隆司の家族と一緒に宅飲みを楽しんでいました。翌朝、隆司が目を覚ますと、隣には裸の愛華がいました。隆司は宅飲みの後、愛華を家まで送ったことを思い出しましたが、その後の記憶はありません。事情を知った由衣が、隆司と一緒に愛華に話を聞きに行くと、愛華が妊娠していることが判明します。愛華は隆司の子だと言わんばかりの態度でしたが、疑惑の一夜からつわりの発症までは早すぎるため、由衣は他に父親がいるのではないかと疑います。さらに、愛華の友人から、彼女が年上の男性と付き合っていたという情報を聞きます。由衣は、愛華の部屋に誰かと一緒にいた痕跡があったことを思い出し、その年上男性とまだ関係が続いているのではないかと考えます。そして、隆司と共に愛華の行動を探ることにしました。■帰宅途中の愛華を発見！■見覚えのある車から出てきたのは…愛華のマンションの近くで張り込みをしていた由衣と隆司は、スーパーから帰ってきた愛華を確認します。その後すぐに、マンションの駐車場に一台の車が停車しました。隆司にとって見覚えのある車でした。車から降りてきた人物を見て、2人は驚愕します。愛華の部屋に入っていったのは、2人が知っている人物だったのです。ショックのあまり、由衣と隆司は一旦帰宅しました。愛華の相手はいったい誰なのか…!?次回に続く「結婚3年目に夫婦の危機!?」（全81話）は22時更新！

このお話は作者スズさんに寄せられたエピソードをフィクションを交えながら漫画化しています。■これまでのあらすじ主人公・うみの義母は、「お金を払ってくれるか否か」ですべてを判断するたかり屋だった。うみ家族に会いに来る際の旅費はもちろん、高級プレゼントをねだるなど金銭的に搾取され、うみは何も言わずに従う夫にも不満を募らせていく。ところがある時、手ぶらで実家に帰った夫が「親への感謝が足りない」と義母に文句を言われたことに憤慨。そのまま義母と絶縁状態になる。しかし1年後、夫はあっさりと義母を許してしまう。義叔母を介して“うみを悪者扱いする義母”を信じ切っていた義父にこれまでの出来事を打ち明けると、義父は義母に真相を追及。すると「そもそもうちにお金がないのがいけないのよ！」と怒りの矛先が義父に向くのだった。うみは義父が“たかり屋義母”に反省を促していると思っていたが、仕方なく招待した子どもの誕生日会で義父はうみを無視。さらに義母は、集合写真の真ん中に写りたいとワガママを言い出して…。ついに、夫に「離婚」を切り出したうみ。むしろ、ここまで我慢してきたことが凄いです。義母にたかられていることも、うみがストレスで体調を崩していることも、すべてを知っていた夫に、弁解の余地はないと思いますが…？次回に続く「たかり屋義母をどうにかして！」（全66話）は22時更新！

＜ATTENTION＞この作品は一部性的な描写が含まれるため、21話以降を【アプリ限定公開】とさせていただきます。表現・公開方法をご理解の上お楽しみください。■これまでのあらすじ夫・孝也の裏切りで一度は離婚を考えるが、今は夫婦関係を再構築中の清美。家事育児に協力的になった夫に感謝する気持ちはありつつも、つい過ちを責めてしまう自分に悩み、清美は夫に誓約書の制作を提案する。夫は難色を示すが、出来上がったものを見せに行くと…？最初は難色を示していた夫でしたが、行政書士さんと作った誓約書を見せると、内容に納得した上で前向きにサインをしてくれました。もしまたこんなことがあれば、次は猶予期間なんて置かずに即離婚です。そう念を押した私に、夫はそんなことしないと約束してくれました。これでようやく、私は一歩踏み出せた気分です。残る問題は、あと1つ…。私たちがこうなってしまったのは、夜の生活が原因。離婚しないと決めたからにはレス解消へ向けて動き出さないといけないとは思うのですが、そこまで気持ちを持って行くのはなかなかハードルが高く…。そこで、私は夫をデートに誘ってみることにしたのです。※この漫画は実話を元に一部脚色しています次回に続く（全26話）毎日更新！この話のイラストは、一部下記クレジットの写真を使用しています。© trongnguyen - stock.adobe.com

このお話は作者海原こうめさんに寄せられたエピソードを漫画化しています。■これまでのあらすじ夫のヨウスケと結婚する前、ユウは昔から子どもが苦手であることを打ち明けていた。しかし結婚後、子どもがどうしてもほしいと言い出すヨウスケ。どうすべきか悩むユウだったが、「ヨウスケがここまで望むなら…」と子どもを持つことにする。やがてユウの妊娠が発覚し、とびきり喜ぶヨウスケは、「性別どっちかな？　きっと男の子だよね？」と言い出す。男の子が欲しいということを初めて知ったユウは、少し不安になる。もし女の子だったら…と。その後妊娠17週目に性別が判明。医師から聞かされた性別は「女の子」で…。帰宅後ユウが性別を伝えると、ヨウスケは沈黙した後、「まだわからないでしょ？」と言うのだった。■まだわからないと言い張る夫■なんでそんなに男の子がいいの？「性別ってはじめはわからないことがある」「角度によって見えなかっただけかもよ」医師の言ったことが間違いであることを願うかのように、まだ不確定だと言い続けるヨウスケ。男の子が欲しいのはわかるけど、だけど、それってどうなの!?そこでユウは「なんでそんなに男の子がいいの？」と質問。すると、ちゃんとした理由は出てこなくて…!?「どっちでもよくない？　私たちの子どもなのは変わりないんだから…」と続けるユウに、ヨウスケはどう答えるのでしょうか…？次回に続く「欲しいのは男の子」（全44話）は21時更新！

■前回のあらすじ1歳になった息子のゆうたは部屋の中を元気に走り回るまでに成長。洗濯を畳んでいたようこは、しょうたに息子を見ていてほしいと声をかけます。しかしスマホで動画を鑑賞中のしょうたは、「仕事で疲れてるのに家でも安らげないのか」と不満をボソリ。カチンときたようこは、そんな夫に反論すると「子どもができてから言い方がキツくなったよなー」とイヤミを口にされることに。さらに朝、ようこが朝食を作ろうと台所に向かうとシンクには汚れたお皿の山が…。しょうたは夜中に自分で料理をして食べたことを「偉くない？」とアピール。しかしようこは、夜にだした洗い物は自分で洗ってほしいと、夫に伝えます。その後何度か自分で洗い物をしていた夫だったが、ついにやらなくなり…。仕方なくようこが洗い物を引き受けることに。■山積みのお皿に気づいた…!? ■我慢の限界に達したようこは…約束したはずの食器洗いを放棄する夫にイライラを募らせるようこ。ある朝も見事にスルーする夫に対して「最近ずっとやってないよね」と指摘。すると、「今から仕事に行くからそんな時間はない」と一蹴されるのでした。夫の家事育児への態度は改善されることなく、さらにありえない行動が続きます。次回に続く「私は夫との未来を諦めない」（全71話）は21時更新！

■これまでのあらすじ同棲中に妊娠が発覚し結婚した主人公・マチ子とブン太。家事も生活費もきっちり半分にしたいブン太の執着心はどんどんエスカレートし、つわりで家事も仕事も思い通りにいかないマチ子は責められ続けます。離婚も考えましたが派遣の契約も切られてしまったため、生活費が払えなくなったとブン太に伝えたマチ子。この機会に半分ルールも廃止するべきだと提案すると、豹変したブン太は最初から自分に頼るつもりで妊娠も仕組まれたものだったのかと責めたてます。マチ子は夫婦は支え合うものだと訴えましたが、ブン太にとっての夫婦はお互いの負担を半分ずつにすること。妊娠が発覚した時「責任とる」と言ってくれたのはどういうつもりだったのかと聞くと、半分を守らない今のマチ子に向けた言葉ではないと発言し…。■プロポーズ嬉しかったのに…■責任も半分ってことだったんだ…想定外の妊娠をして、あの時マチ子は子どもを産むことを一瞬躊躇いました。でもブン太は一瞬の迷いもなくプロポーズしてくれて、責任とるとハッキリ言ってくれて、心から喜んだマチ子。ブン太とこれから産まれてくる子どもと3人で幸せな家庭を築けると思っていたのです、あの時は…。でもマチ子が思い浮かべる責任と、ブン太にとっての責任は異なる意味でした。さらにブン太は半分を守らないのなら「離婚する？」と突きつけてきたのです…！次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

■これまでのあらすじ3人の男の子がいる明里をたびたび見下すような発言をしていた瑠花。敵意をむき出しにされ距離を取っていたある日、瑠花が明里の目の前で倒れる。家まで付き添うと、義母という人が「男の子も産めないし体も弱い」と瑠花に文句を言うのだった。そして次の週の保育園ではー…瑠花さんを家に送って以降、保育園の送迎に瑠花さんが現れなくなりました。代わりにお姑さんがやってきて、男の子のいるママさんたちに「跡取りを産んで立派ね」と話しかける姿が目立ち…。瑠花さんにはもう関わらないと決めたとはいえ、1週間も姿を見せないなんてさすがに心配で、私は連絡を取りました。久しぶりに会った瑠花さんは、さらに痩せたように見えました。しばらく体調を崩していたそうで…。そして、涙をこらえて打ち明けてくれたのは、義母からの執拗な「男の子の跡取りを産め」という圧力の日々。3年間、ずっとお姑さんに責められていたなんて…無事に産まれてくれただけで、性別なんて関係なく喜ばしいことなのに…！莉央ちゃんが産まれたときに一瞬でもガッカリしてしまった自分自身を、瑠花さんはずっと責めているようでした。※この漫画は実話を元に編集しています次回に続く（全12話）毎日更新！

ウーマンエキサイト読者の皆さま、こんにちは。1学期が終わりましたね…！　いや早い！　あっという間でした。あっという間に過ぎてから、ふと気がついたことがありました。 まだ通院はあるものの、気づいてみれば本当にめったに体調を崩さなくなりました！一方、次女オコメに関しても。「小学生になると体強くなるよ～」とは聞いたことはあったものの、まさかふたりとも皆勤できる日が来るとは。 年齢と言われたらそこまでですが、年々自分の体調不良時の回復が遅くなっているような…ムスメたちを見習って、自分の体調もしっかり見直したいと思います…まずは運動不足の解消を…!

夫の拓馬と息子の礼と暮らす亜美。夫は家事育児に非協力的で亜美はワンオペ状態。そんな中、話し相手を作ろうと出かけたヨガ体験教室で優子と出会い、意気投合。同じ年の男の子がいてよく一緒に遊ぶようになりました。やがて拓馬も交えて出かけるようになると、拓馬に異変が…。■やっと信頼できるママ友ができたのに…亜美は近所によさそうなヨガの体験教室を見つけ、行ってみることにしました。さっそく当日になり、ドキドキしながらヨガ教室へ入ってみると…優子と仲良くなって半年。お互い仕事にも復帰し、忙しい日々。亜美は週末、優子を家飲みに誘いました。それからというもの、週末はいつも一緒に遊ぶようになり、亜美と拓馬の結婚記念日も、拓馬の提案で優子を誘いテーマパークへ。亜美はモヤモヤしつつも、優子がいると拓馬の機嫌もいいので、拓馬の提案に従うことにしたのでした。■ママ友に対する夫の態度がおかしい！一緒に行ったテーマパークで、亜美のことは二の次で、優子にばかりかまう拓馬…なにかがおかしいと感じ始めました。そんなある日、優子が旦那さんの実家の別荘に誘ってくれました。夫はノリノリで参加したがっていましたが…。結局、優子の旦那さん抜きで旅行することに。当日になりショッピングモールへ行くと…。亜美が礼とベンチで待っていると、拓馬がやってきました。亜美が戻ってくると、拓馬が…その後、亜美は優子と温泉へ。亜美は調子に乗って完全に飲みすぎてしまいました。旅行のあと、亜美が優子を誘っても何かと理由をつけられ、断られる日々。亜美は避けられているのではないかと心配になっていました。拓馬は一体どういうつもり？　この先、3人の関係性はどうなっていくのでしょうか。こちらは投稿者のエピソードを元に、2024年6月10日よりウーマンエキサイトで公開された漫画です。漫画に対する読者からのコメントを紹介します。■読者からは夫への批判が集中やはり多かったのは妻である亜美のママ友、優子に恋心を抱く拓馬へのコメント。「気持ち悪い」「中学生か」など否定的な声が殺到しました。・既婚者子持ちが一目惚れするなよ。・ママ友は全く悪くないのよ。ママ友にデレデレして自分の奥さんにキツく当たってる旦那が100%悪い！・旦那距離感バグりすぎでは？　あんたの友達ではないんだけど？・夫にも父親にもなりきれてないくせに妻と子どもに寄り添うこともできないくせに文句ばかり言って。隣の芝生は青く見えたんでしょ？　奥さんの悪いところばっかみて、優子はスゴイなーって惹かれていった、とかでしょ？　奥さんを大切にできない、寄り添おうとしない男は、本当に嫌い。・ダンナ、いつまで中学生なんだー？・この旦那、勝手に運命感じて好きになって、奥さんに悪態ついて奥さんと別れる理由をわざわざ作ってるような気がする。もう奥さんが気の毒で仕方ないわ。・本当に結婚して子どもがいる社会人なの？　旦那に呆れを通り越して憐れみを感じるわ…。優子の夫はあんたみたいに家で不機嫌じゃないし、きっと妻に感謝と労いはかけているよ。・人の見た目しか考えられないって、この男は未だに10代後半青春真っ只中脳か。大学サークルのノリから卒業できないオッサンなんていらんわ。・隣の芝は青く見えるってやつですな。その前に自分の子どもの面倒を見ましょうね。・キショいキショいキショい。・ちょっと趣味が合うからって何を勘違いしてるんだか。垢探しとかストーカーの一歩手前みたいなことしてないで家事協力しろよ。・この旦那が心を入れ替えて家族のために、なんて来る日はないんじゃないかな。この旦那の根本の性格の問題だから根本のとこは変わらない。・一体どうやったらこんなに自分に都合よく考えられるんだろ。・浮かれて前のめりでだっっっさーーー。旦那としても父親としても落第な上に、男としてダサすぎて無理って誰か教えてあげてー。・憧れの優子に注意されても、何で注意されたのかは理解できないのが、この中二病。きっと治る見込みなんてない。それにしてもキモイキモいキモい。・自分の子どもの様子や奥さん自身の話は聞かないのに「美人なママ友」ができた話には食いつくのね。わかりやすくアホ。・旦那さん、気持ち悪い。妻の亜美に対しては同情する声がありつつ、批判的なコメントも。・奥さん能天気すぎない？　私ならママ友に興味を示された瞬間から旦那とは距離を置かせるなー。・車出す出さないとかの問題じゃないし、そもそもママ友の旦那実家が管理してる別荘だよね？　じゃあ今回はキャンセルで、延期で、とか、私たちだけ(旦那抜き)で、とか言えると思うけど…。旦那も旦那だけどそんな状態に持っていってるの妻だよね。・うざい…。友達の旦那の服選びに付き合いたくないわ。買い物は自分の見たいんだわ。奥さんも旦那から逃げるから相手しなくちゃいけなくなるんだよ。優子かわいそう…。旦那もひどいけど奥さんもひどいわ。・サクッと旦那に言いなよ。「友達にデレデレしてるのキモイ！」って。ついでに「友達よりも、私のことを見て！　大切にして！　私が妻でしょ？！」くらい言ってしまえば？・それにしても泣く程不満なら、どうして夫に直接言わないのだろう。優子の前で言いづらいのなら、家とか二人の時に言うとか。その時の夫の反応で本心がだいたいわかりそうなものだけど。・二人を気にしているわりには、ヌケまくってる亜美にイライラ。・妻もおかしいって。私なら自分の友達と夫の距離が近くなりすぎるの嫌だけどな。また、ママ友の優子の距離感を疑問視する声も目立ちました。・友達の女も良くない。家族ぐるみでお出かけなら、相手の旦那もいる時に一緒に行けば？　普通は家族で遊ぶとこに入り込んで申し訳ないとか、邪魔にならへんかな？　とか思って遠慮するべき。声をかけてくれたからって図々しいわ。気を使えよ。・このママ友もいやーな感じ。なんで人の旦那下の名前呼び？　常識ないよね。どいつもこいつも。・優子に言われたら素直に謝るんだ。旦那も旦那だけど優子もどうかと思うよ。距離感がおかしすぎるんだよ。・結婚記念日に他人を呼ぶクズ男はクズの見本だけど、なんでママ友の結婚記念日にノコノコ呼ばれて行くかね～。・なぜ結婚記念日なのに優子来る？　断ればいいじゃんと思います。読者のコメントにもあるように、いくら仲良くなったとはいえママ友の夫を下の名前で呼ぶのはどうなんでしょうか⁉　拓馬が一方的に優子への思いを募らせているようにも見えますが、果たして真相は…？▼漫画「夫がママ友に恋をした!?」

■これまでのあらすじ咲良の夫・太一は帰国子女で、かつて大手出版社でベストセラーを担当したという。しかし、義母は海外にいたときの話が曖昧で怪しい。結婚後すぐに妊娠した咲良だが、太一は育児に協力しようとせずに出かけてばかりで…。夫は本当に仕事しているんでしょうか…？私の妊娠中は早く子どもに会いたいと楽しみにしているようだったのに、出産後は仕事を理由に一日中外出しているか、家にいても部屋にこもっているだけでまったく子育てに参加しようとしないんです。そのくせ、外ではイクメン感を出す夫。私が何か頼もうとするとすぐに仕事の電話が入るのもなんだか怪しい…。私の太一への違和感は日に日に増していきました。次回に続く（全13話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

＜ATTENTION＞この作品は一部性的な描写が含まれるため、21話以降を【アプリ限定公開】とさせていただきます。表現・公開方法をご理解の上お楽しみください。■これまでのあらすじ清美は夫・孝也と夫婦関係を再構築中だ。夫は裏切りを深く反省し、家族旅行でも何もなかったころのように楽しい時間を過ごしていたのだが、些細なことで清美は夫の過ちを蒸し返し責めてしまう。そこでネットで再構築の仕方を学び、夫に誓約書を作りたいと提案するが…？誓約書を作りたいと提案したとき、孝也から「俺はこれ以上何をやらないといけないの？」と言われました。契約書は孝也に何かをしてもらうためのものではなく、私が前を向くために必要なお守りのようなものだと考えています。これからは夫婦関係の再構築のために、私ももっと努力をする。そのことを孝也にきちんと伝えてから、私は行政書士さんと一緒に誓約書を作っていきました。世間では大事なプロセスとされているものが、私たち夫婦にとってもいいものだとは限らないでしょう。果たして、これが私たちにとって吉と出るか凶と出るか…。※この漫画は実話を元に一部脚色しています次回に続く（全26話）毎日更新！この話のイラストは、一部下記クレジットの写真を使用しています。© k2_keyleter - stock.adobe.com,© Kal El BSF - stock.adobe.com

■これまでのあらすじ同棲中に妊娠が発覚し、結婚することになった主人公・マチ子とブン太。家事も生活費もすべて半分にこだわるブン太は、マチ子がつわりを理由に家事ができなくなることに苛立っていました。日を追うごとに厳しい態度で接してくるブン太に限界を迎え、マチ子は離婚を考えますが、お腹の子に会いたい気持ちが背中を押しました。職を失ってしまい生活費が払えないとブン太に伝え、半分ルールの廃止を提案。するとブン太は、最初から寄生するつもりで結婚したのかとマチ子を問い詰めます。妊娠もそのための計画的なものではないかと疑い、やっぱりブン太とは分かり合えないんだ…と苦しむマチ子。お互い辛いとき支え合うのが夫婦であり、そのつもりで結婚するとき「責任とる」と言ってくれたのではないのかと聞くと、食い気味に「違う！」とブン太は反論し…。■ブン太にとっての夫婦とは…■責任とるとあの時言ったのは…大変なときに支え合うのが夫婦だというマチ子の主張をブン太は食い気味に否定し、どんな状況になったとしてもお互い自立し、負担をきっちり分け合うのが夫婦だと言います。半分ルールを撤廃するどころか、生活費が払えないのなら家事を全部完璧にこなすなどして、相手の負担を半分にする方法を自ら考えるべきだと迫りました。今のマチ子は金銭的にも体力的にも半分にできないから相談しているのに、半分に憑りつかれたブン太には全く話が通じず、さらに「責任をとると言ったのはルールを守らない今のお前にじゃない」とマチ子の存在を否定するような発言まで…。半ば脅迫のようなブン太の態度に恐怖を感じるマチ子…今後の生活はいったいどうなってしまうのでしょうか？次回に続く「半分夫」（全118話）は12時・18時更新！

ウーマンエキサイトをご覧のみなさん、こんにちは！ はなうさです。今回は長男が小学一年生の時に学童で起こったある出来ごとのお話です。一年生の頃、毎日学童へお迎えに行っていました。その日お迎えに行くと学童の所長が何やら慌ててやってきたのでケガをした、もしくはさせてしまったのかとヒヤヒヤしたのですが…何と長男のランドセルを間違って別の子が持って帰ってしまっていたのでした！長男の通う学童はお迎え時間が近づくとすぐ帰れるようにランドセルを取りに行き席の横に置いておく流れになっていて、その際に自分のランドセルがなくなっていることに気づいたようです。すぐに学童のスタッフの方たちが探してくださったそうなのですが、置いたはずの近くにあったランドセル（長男のランドセルに似ている）がすでに帰宅した子のものだと判明。その子の親御さんに連絡してくれたのですが電話は繋がらず、事情だけ留守電にメッセージを残した所で私がお迎えにやってきたのでした。なんとも一年生らしいハプニング笑同じような色のランドセルにみんなお揃いの黄色いカバーを付けているので間違えても仕方ないですよね。だって一年生だもの。とりあえずその子の親御さんから折り返し連絡がくるのを待たせてもらうことになりました。自分のランドセルがなくなって長男は少しブルーなご様子。果たして親御さんと連絡がつくのか。今日、長男のランドセルはどうなってしまうのか。続きは次回！ではまた！

静岡県袋井市にある「法多山 尊永寺」は、静岡県屈指のパワースポットです。今回は、静岡県在住の筆者が、4歳の息子と一緒に参拝してきました。名物の「厄除け団子」はもちろん、女子の心をくすぐるおしゃれスポットも見逃せません！■厄除けにご利益があるお寺「法多山 尊永寺」 法多山 尊永寺 は可睡斎・油山寺と合わせて、観光名所“遠州三山”と呼ばれる古刹です。地元では「はったさん」の愛称で親しまれています。本尊の正観世音菩薩は、厄除け観音として広く信仰されており、年間を通して県内外から多くの参拝者が訪れます。ここからは、「法多山 尊永寺」の名物である厄除け団子と夏季限定のかき氷をご紹介！■参拝後に食べたい！ 150年続く「だんご茶屋」名物の「厄除け団子」参拝後は境内にある「だんご茶屋」で一息つくのが定番コース。その際、名物の「厄除け団子」は欠かせません。江戸幕府徳川13代将軍・家定の頃に幕府献上の土産に添えられ、将軍家に「くし団子」と命名されたのが始まりです。厄除け団子は先に券売機でチケットを購入し、売り場で受け取ります。イートイン用は2カサ200円（税込）から購入でき、お茶とともに楽しめます。お団子は適度なもちもち食感でおいしく、甘さ控えめのこし餡でペロッと食べられます。1カサに5本の串が刺さっており、1本ずつ分けて食べることも可能。5本の串は頭・首・胴体・手・脚を表し、厄落としの意味が込められているそうです。また、お土産用は1箱6カサ入りで600円（税込）。地元では、ご近所や親戚へおすそわけするためにいくつも買って帰るのが定番です。■毎年大人気！ 夏季限定「厄除氷」も食べてみて毎年7月～8月は夏季限定で販売される「厄除氷」も要チェック！ こちらは券売機ではなく、店舗奥のテラスで直接購入します。販売時間は10:00～16:00 ですが、売り切れ次第終了。販売価格は600円（税込み）、練乳トッピングは＋100円です。どんぶり一杯分くらいのかき氷がのっていて、ボリューム満点です。抹茶シロップは袋井産のてん茶を100%使用。上品な甘みで、お茶の香りがふわっと鼻に抜けます。抹茶が苦手な4歳息子も「おいしい～！」と言って、パクパク食べていました。そして、うれしいことに厄除け団子が1カサ刺さっているんです！ 抹茶とあんこが相性抜群。これは食べる価値大アリです。ほかにも、だんご茶屋では、桜の開花時期には「桜だんご」、紅葉の時期には「栗だんご」など季節限定の商品が販売されていますよ。 法多山名物だんご企業組合 だんご茶屋 住所：静岡県袋井市豊沢2777電話：0538-42-4784営業時間：8:00～17:00定休日：不定休ここからは「法多山 尊永寺」の見どころをご紹介します。■文化財に指定される仁王門がお出迎え最初に現れるのが法多山の玄関、仁王門です。1640年に建立され、国指定重要文化財に指定されています。両側の格子の中には仁王像が鎮座。立派な門をくぐると空気が一変。野鳥のさえずりが参拝者を迎え入れ、緑の香りが広がります。仁王門から本堂までは約15分の道のり。参道は杉並木が続き、古いものは樹齢400年を超えるそうです。取材時の7月上旬は新緑が美しく、35度を超える猛暑日でしたが、参道は日陰になって涼しい風が吹き、とても心地良かったです。■法多山のシンボルである本堂に到着267段の長い石段を登った先に現れるのが、法多山の本堂です。左右に翼を広げた鳳が舞い降りたような姿に例えられ、シンボル的存在となっています。毎年5月下旬～8月下旬は「遠州三山風鈴まつり」を開催。手水舎はカラフルな花風鈴と花手水が飾られていました。本堂の左右の回廊には、透明感のある願掛け風鈴が埋め尽くされていて圧巻！ 涼やかな音色が響きわたり、参拝者の心を癒してくれます。本堂手前にある諸尊堂 北谷寺内には、数珠状にカラフルな風鈴が吊るされています。これらの風鈴は固定されているので鳴りませんが、いろんな角度から目で楽しめるフォトスポットです。■本堂を過ぎても見どころがたくさん！下山路で最初に現れるのが「二葉神社」。女性の守り神として信仰され、女性の商売繁盛、人気上昇、心願成就のご利益があるとされています。私も女性として、しっかり参拝させていただきました。そのほか、境内にはカラフルな「風鈴小径（ふうりんこみち）」や「アンブレラスカイ」など数々のフォトスポットが！ シャッターを押さずにはいられません。大型遊具もあるため、小さな子どもも楽しめますよ。 法多山 尊永寺 住所：静岡県袋井市豊沢2777電話：0538-43-3601拝観料：無料拝観時間：8:00～16:30アクセス：（1）東名袋井ICから車で20分　（2）JR「愛野駅」から徒歩で30分駐車場：100円～（季節変動制）夏の「法多山 尊永寺」は森林浴を存分に楽しめ、風鈴の音色が涼やかで、ゆったりとした時間を過ごせますよ。最後は厄除け団子を食べ、おいしく厄除けしましょう。ぜひ一度訪れてみてくださいね！

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ」 「モヤシチーズキムチ」 「ゴマダレ豆腐」 「トマトとワカメのスープ」 の全4品。 中華料理の献立。蒸し暑い夏は、辛味や酸味がある料理が体をすっきりさせてくれます。 【主菜】揚げ鶏のさわやかレモンあんかけ 疲労回復効果のある鶏むね肉をカラッと揚げて、甘酸っぱいあんをかけます。鶏むねはパサつかないよう一工夫しています。 調理時間：30分+漬ける時間 カロリー：67Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 鶏むね肉  1枚 ＜下味＞   ハチミツ  大さじ1/2   酒  大さじ1   塩  小さじ1/2   黒コショウ  少々 ＜衣＞   卵  1/2個   片栗粉  大さじ2   小麦粉  大さじ2   酒  大さじ1 揚げ油  適量 ＜檸檬ソース＞   レモン  1個   ハチミツ  大さじ2   酒  大さじ1   水  50ml   塩  小さじ1/3 ＜水溶き片栗＞   片栗粉  小さじ1   水  大さじ1 サニーレタス  2枚 【下準備】 鶏むね肉は表面にフォークで数ヶ所穴をあける。大きめの削ぎ切りにし、ビニール袋に＜下味＞の材料とともに加え、袋の上からよくもみこむ。3時間くらい冷蔵庫で寝かせておく。 鶏むね肉に穴をあけ、ハチミツや酒をもみこむとパサパサせずジューシィーに仕上がります。一晩寝かせても良いです。 レモンは飾り用に中央部分2枚を輪切りにし、残りは搾る。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。 【作り方】 1. ＜衣＞の卵を割りほぐし、その他の材料を混ぜ合わせる。鶏むね肉を加え、しっかりからめておく。 2. フライパンに揚げ油を入れ火にかけ、鶏むね肉を入れる。最初は低温でゆっくりと揚げ、仕上げに高温にあげて表面の水分を飛ばす。 3. 鍋に搾ったレモン汁と、その他＜檸檬ソース＞の材料を入れ、ひと煮たちさせる。＜水溶き片栗＞の材料を混ぜ、鍋に加えてトロミがつくまで混ぜる。 4. 器にサニーレタスをしき、揚げた鶏むね肉を盛り、輪切りのレモンをのせ、(3)のソースをかける。 【副菜】モヤシチーズキムチ モヤシキムチにチーズを入れて、コクとまろやかさをプラス。モヤシはしっかりしぼるのがポイントです。 調理時間：15分 カロリー：75Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） モヤシ  1/2袋 白菜キムチ  50g スライスチーズ  1枚 ゴマ油  小さじ1 しょうゆ  小さじ1 焼きのり  1/4枚 【下準備】 モヤシは根を取り、たっぷりの水に放ってシャキッとさせ、ザルに上げる。 白菜キムチは幅5mmのせん切り、スライスチーズは半分に切ってから幅5mmのせん切りにする。 【作り方】 1. 熱湯にモヤシを入れてサッとゆで、ザルに上げてしっかり水気をきる。 2. ボウルにモヤシ、白菜キムチ、スライスチーズを入れ、ゴマ油としょうゆを加え、混ぜ合わせる。 3. 器に盛り、焼きのりをちぎりながらかける。 【副菜】ゴマダレ豆腐 夏のおかずに欠かせない冷奴。ゴマたっぷりのコクのあるタレでスタミナアップ！ 調理時間：5分 カロリー：84Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） 絹ごし豆腐  1/2丁 ＜ゴマダレ＞   すり白ゴマ  大さじ1   しょうゆ  小さじ1   みりん  小さじ1   みそ  小さじ1   白ネギ  少々 キュウリ  10g 【下準備】 絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み重しを乗せて水きりをしておく。＜ゴマダレ＞の白ネギはみじん切りにする。キュウリはせん切りにする。 絹ごし豆腐を水きりする時間は調理時間に含みません。 【作り方】 1. ＜ゴマダレ＞の材料を混ぜ合わせる。 2. 器に絹ごし豆腐を崩しながら入れ、＜ゴマダレ＞をかけ、キュウリを飾る。 【スープ・汁】トマトとワカメのスープ トマトの酸味と卵のまろやかさがぴったり。簡単にできるので、朝食にもおすすめです。 調理時間：10分 カロリー：43Kcal レシピ制作：おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター　金丸 利恵 材料（2人分） トマト  1/4個 ワカメ  (干し)大さじ1 卵  1/2個 ＜スープ＞   顆粒チキンスープの素  小さじ1   水  300ml   しょうゆ  大さじ1   ゴマ油  小さじ1/2 【下準備】 トマトは乱切りにする。ワカメは水で柔らかくもどし、水気を絞る。長い場合はザク切りにする。 卵は割りほぐす。 【作り方】 1. 鍋に＜スープ＞の材料を入れ、ひと煮たちさせる。トマト、ワカメを入れ、溶き卵を加え、かき玉にする。 2. 器に注ぐ。

ウーマンエキサイトをご覧のみなさん、こんにちは。tomekkoです。 前回 は今どハマり中の大河ドラマに乗っかって書いてみましたが、藤原道長のイメージはちょっと変わりましたでしょうか？偉人や歴史上の有名人って、教科書にまとめられた内容や強烈なインパクトのあるできごとでイメージされることがほとんどですよね。戦国武将は特にその傾向強いのではないでしょうか？ということで、今回調べてみたのは…。冷酷なカリスマ織田信長野心的な伊達政宗の意外な趣味とは？魔王 織田信長、そして独眼竜 伊達政宗。いずれも野心的で勇敢な武将というイメージがありますよね。信長は神仏をも恐れぬ好戦的な独裁者としてのエピソードが山ほどあるし、政宗はその眼帯としゃれた兜のデザインから見た目のかっこよさに惹かれる人も多いでしょう。伊達政宗については戦国の中でも特に激戦時代を知略を駆使して生き残ったことから、老獪なイメージもあるかも知れませんね。でもでも…このふたりの武将には意外な趣味があったんです。そう、スイーツとお料理です！豪快に瓢箪から酒をラッパ飲みして怒鳴り散らしてそうな魔王信長ですが、実はなんと下戸！甘いものが大好きなスイーツ男子だったんです…！！ポルトガルから来日していた宣教師ルイス・フロイスによる『日本史』には信長に謁見した際の様子が記されています。信長は「朝早く起床し、酒を好まず、食を節するなど極めて健康的な生活を送っていた」えっ　信長ってお酒…飲まないの?!?!フロイスが所属するイエズス会は、キリスト教布教のためまずは権力者たちに酒やお菓子を贈ったそうですが、信長にもワインを献上したものの飲んだ記録はありません。代わりに信長が大喜びしたのは、金平糖及び有平糖といった砂糖菓子でした。ガラス瓶に詰められてキラキラ輝いて見える金平糖にうっとり見惚れるコワモテの殿様。想像するとちょっと可愛くないですか？信長はかなり気に入ったようで、何度も取り寄せたという話も残っています。甘いもの好きな信長の好物は干し柿でした。戦国時代の頃より美濃地方の名産品になっており、よく家臣への褒美に使われ、前述のフロイスにも贈ったそうです。（フロイスは柿とは知らず、干しイチジクだと思っていたようですが）そんな信長の干し柿にまつわるエピソードにはこんな話もあります。 戦で早くに父を亡くした家臣の息子が九歳で家督を継いで（過酷な時代…）主君の織田信長に謁見した時のこと。信長は、取り次ぎ役の堀久太郎に、床の間に山盛りになっている干し柿を下賜するように命じました。久太郎が２つばかり渡そうとすると、それを見た信長は、「ケチケチするな。もっとたくさん持たせてやれ！」と叱りつけ、十数個も持たせたそうです。一抱えもある干し柿は九歳の子どもの手には受けきれず、袴のすそを広げて袋を作って受け取った少年の姿を見て信長は上機嫌で笑いかけたとか。他にも戦で1番槍の手柄を立てた家臣に干し柿とかぶっていた笠を褒美にするなど、干し柿は信長にとって、とっておきのプレゼントだったようです。干し柿をもらって（きっとみんな喜ぶぞ！ヨシヨシ！）って思ってそうな信長、これまた可愛いところがあるじゃないか…。お菓子を手作りした信長…可愛くない？甘いもの好きが高じて、時には自分でも台所に立つこともあったというエピソードにはびっくり。それもなんと家康とその家臣のために信長自ら手作りのお菓子でもてなしたというんです。信長が作ったのは『ふりもみこがし』という、炒った米や麦を臼で挽いて粉にし、お砂糖を混ぜたお菓子。家康の家臣、松平家忠の日記には「上様自ら家康の御膳を運び、お供衆にもふりもみこかしを挽いて下さった」と同席した家臣から届いた書簡について記述があります。男子厨房に入らず、という考え方自体案外新しいもので戦国時代の料理人は男性が当たり前なのですが、とはいえ殿様自ら襷掛けして顔に粉とかつけながらせっせと作っていたかと思うと…やだ、またしても可愛い一面を見つけてしまった！とはいえもちろんこれらはあくまで『意外な』一面。フロイスの目の前でも、通りがかりの女性の顔を覗こうとした下人を即座に切り捨てたり、人の意見は聞き入れない独裁者といったイメージ通りの記録が多く、可愛い一面があったからって…冷酷な独裁者だったのは間違いないと思われます。 さて一方の伊達政宗はというと…無類のお料理好き！研究熱心でかなりの凝り性だったようでなんと政宗氏、毎朝2畳敷きの豪華なトイレで献立を考えるのが日課だったそうです。こちらは比較的知られているかも知れませんね。伊達巻やずんだ餅などルーツが政宗であることが有名な物もあります。ずんだ餅は枝豆の綺麗な緑の餡をつけて食べるお餅ですが、政宗が陣太刀の柄で枝豆を砕いて作ったから「じんだ」が「ずんだ」に訛った説。伊達巻も、政宗がヒラメの肉に卵を混ぜて焼いた平玉子焼を好んで食べていたことが、 後にこの平玉子焼を巻きすで巻くようになり伊達巻と呼ばれるようになった説。まあどちらも諸説ありますが、やはり食にこだわりのある政宗だからこそ由来に名前が上がるのでしょうね。ただ調べていくと、政宗はただ食べることが好きで自分でも料理するようになった人とはちがうようで、やはり根底には戦国の世を生き抜く武将としてのしっかりとした思想があったようです。「人をもてなす際に一番重要なのは料理であり、そのメニューを管理するのは主人の仕事。」「誰かをもてなすときに一番大事なことは心のこもった料理を出すことである。それも主人自らが作った料理でなければならない。もし自分が作らず人任せにして、悪い料理を出して腹痛でも起こされたら、こちらの気遣いなどあったものではない。」などなど、まるで料亭の主人のような格言の数々が残っています。政宗は客人には自らの手で配膳までしたそうです。格言をベースに見ると大事なのは料理そのものそいうより、相手との関係性を良く保つための心遣いのように感じられます。厳しい戦国の世を生き延びるために、多くの家臣とその家族の命を預かる武将（リーダー）に必要なのは実戦での強さはもちろん、風向きを読む賢さ、そして人の心をつかむカリスマ性だったのではないでしょうか？料理は、何度も存続の危機を乗り越えて泰平の世に伊達の血筋と領地を残した政宗の生き残り戦略の一つだったのですね。調べる前は、武芸と戦に明け暮れ日々緊張感のある決断を迫られている武将たちにとって、もしかして甘味や料理は息抜きだったのでは？ 忙しいのに仕事と趣味を両立して、さすが仕事のできる男はちがうぜ〜なんて軽く考えていた私。いや〜そんな甘い話じゃなかったですね、甘味だけに…（え？）料理もスイーツも人の欲望（食欲）を満たすための手段で、家臣の心を掴んだり外交戦略に役立ったりしてるわけです。信長だってただ自分が好きな甘いものは皆んな好きだろうとホイホイ干し柿をプレゼントしていたわけではないでしょう（多分）自領の特産品を贈ることで生産者を庇護したり、『美濃尾張の信長』からの品としてのバリューを知らしめたり…といった意味もあったかも知れません。政宗に至っては相手との関係を強めたり密約を結んだりと、料理は政治戦に使う戦略のひとつだったのでしょう。料理ってそもそも段取り良くないとできないよなーと日々実感しているマルチタスク苦手主婦。さすがは歴史に名を残す偉大なリーダーは一味ちがうぜ！！と唸らされたエピソードでした。《参考文献》・『フロイス日本史』・『大日本史料　第十一編之六』・『現代語訳 家忠日記』・『伊達政宗 五常訓』

■これまでのあらすじ主人公の由衣は、結婚後に夫の幼馴染である愛華から「隆司はいずれ私のもとに帰ってくる」と敵視されます。それからしばらく経ち、隆司が実家で家族とお酒を飲んでいると、愛華が乱入します。翌朝、隆司が目を覚ますと、愛華と一緒に寝ており、彼女が服を着ていないことに驚きます。昨夜のことを思い出そうとすると、隆司は愛華を家まで送り届けた際、急に泣き出して失恋したという彼女の話を聞かされ、一緒にヤケ酒を飲んだことを覚えていました。しかし、その後の記憶はありません。後日、由衣は真相を確かめるため、隆司を連れて愛華に会いに行きます。すると、愛華が妊娠していることが分かり、隆司が父親だと言いたげな様子でした。しかし、隆司と一夜を共にした日から計算すると、妊娠の発覚には早すぎると判断した由衣は、真の父親が他にいると確信します。隆司が愛華の周囲の人々から情報を集めると、愛華が長い間年上の男性と付き合っていたことが判明します。さらに、由衣には気になることがあって…。■愛華の家に行ったときに感じたある違和感■愛華の行動から本当の父親が分かるかも…愛華の部屋に、誰かが来ていた痕跡があることを見逃さなかった由衣。もし、本当の父親とお別れしていないのであれば、愛華の行動を探っていけば何かわかるはず…！ふたりは休みの日に愛華の行動を監視することにしました。果たして由衣の勘は当たるのか…!?次回に続く「結婚3年目に夫婦の危機!?」（全81話）は22時更新！

このお話は作者スズさんに寄せられたエピソードをフィクションを交えながら漫画化しています。■これまでのあらすじ主人公・うみの義母は、「お金を払ってくれるか否か」ですべてを判断するたかり屋だった。うみ家族に会いに来る際の旅費はもちろん、高級プレゼントをねだるなど金銭的に搾取され、うみは何も言わずに従う夫にも不満を募らせていく。ところがある時、手ぶらで実家に帰った夫が「親への感謝が足りない」と義母に文句を言われたことに憤慨。そのまま義母と絶縁状態になる。しかし1年後、夫はあっさりと義母を許してしまう。義叔母を介して“うみを悪者扱いする義母”を信じ切っていた義父にこれまでの出来事を打ち明けると、義父は義母に真相を追及。すると「そもそもうちにお金がないのがいけないのよ！」と怒りの矛先が義父に向くのだった。義父が“たかり屋義母”に反省を促していることを期待していたうみ。だが、仕方なく招待した子どもの誕生日会で、義父はうみを無視するような態度を取って…。まさかの「真ん中がいい！」発言。子どもでも、自分の誕生日以外にそんなこと言わないですよね。もはや、呆れるしかありません。この出来事によって、うみの心境にも変化があったようで…？次回に続く「たかり屋義母をどうにかして！」（全66話）は22時更新！

＜ATTENTION＞この作品は一部性的な描写が含まれるため、21話以降を【アプリ限定公開】とさせていただきます。表現・公開方法をご理解の上お楽しみください。■これまでのあらすじ清美と孝也は1年限定で夫婦関係を再構築中だ。裏切りを反省した夫は家事育児に協力的になり、清美は家族旅行で夫の優しさや一緒にいる楽しさを思い出し、気持ちに変化が生じるが…。孝也からのプレゼントを恋人に選んでもらったのではないかと疑い、過ちを蒸し返して責めてしまう。私はどうしたら孝也を許せるのでしょうか…？このままじゃ夫婦関係の再構築なんてできないという思いから、私はネットでほかの人たちの経験談を調べるようになりました。そこに書いてあった「やってはいけないこと」は、今の私が度々やってしまっていることそのもので…焦りました。これから孝也とどうなりたいのか、私のなかでまだはっきりとした答えは見つかっていません。ただ、裏切りを知った当初はあれだけ離婚したかったのに、今は…離婚したくないと思うようになっていました。この気持ちをさらに前進させるために、私は誓約書作りを夫に提案してみたのです。すると、夫の反応は…？※この漫画は実話を元に一部脚色しています次回に続く（全26話）毎日更新！この話のイラストは、一部下記クレジットの写真を使用しています。© k2_keyleter - stock.adobe.com,© im_awi_1031 - stock.adobe.com