ZOOMは、最先端のUSB3.0 SuperSpeedインタフェースを採用した最大18イン/20アウトのオーディオインタフェース「UAC-8」を発表した。同製品は、1Uラックサイズのコンパクトなボディーに、同社Hシリーズで培った8基の高性能マイクプリ、8系統のパラレルアウト、ADATおよびS/PDIFデジタル入出力、2系統のヘッドフォンアウト、MIDI入出力などを搭載したオーディオインタフェース。A/Dコンバーターには業務用マスターレコーダー等で使用されているAKM社の「AK5388」を、D/Aコンバーターには120dBのダイナミックレンジを誇るAKM 社の「AK4413」を採用する。また、最大18イン/20アウトの入出力をサポートし、クラス最速2.0msの超低レイテンシ(96k/バッファサイズ32サンプル設定時)と、最高24bit/192kHzのハイレゾ音質により、マルチトラック・レコーディングが快適に行える。USB 3.0/USB 2.0ポートを搭載したWindows/Macコンピューターをはじめ、クラスコンプライアントモードでiPad用のオーディオ/MIDIインタフェースとしても使用可能。音楽制作ソフト「Cubase LE」(ダウンロード アクセスコード)も付属する。なお、Mac版ドライバは、2015年6月のリリース予定となっており、iPadで使用するにはApple iPad Camera Connection Kitが別途必要となる。
2015年05月25日飲み会や合コンなど、異性の人たちとご飯に行く機会ってなにかとありますよね。その時に忘れず行っておきたいのが「女子力アピール」。他の女性との差別化を図りたいところですからね。女子力アピール=サラダを取り分ける、というイメージが多いですが、こんなのもう古い!逆に取り分けている女子は「何か狙ってる~」なんて思われてしまう世の中です。なんて世知辛い。そこで今回は、男性が本当に「可愛い!」と思うような女子力アピールの方法をご紹介いたします!ぜひ参考にしてみてください。■1.店員さんに気を配る「皆が見てないような所まで気を配れる女性は素敵だなと思うよ。店員さんのためにお皿重ねたり、取りやすい位置に移動したりとか。アピールしてない感じも良いしね。」(27才/銀行)誰かに気づいてもらえるかもらえないかの瀬戸際の気配りは、男性が見つけたときの感動が凄まじいよう。「この子は、何て気配りが出来て素敵な人なんだ!」と思ってもらえる訳ですね。この女子力アピールをするためには、自然さが必須。お皿を端に寄せつつ、みんなの目線をチラっと横目で確認することのないよーに!■2.可愛いお酒を頼む「やっぱり可愛いお酒を頼む女子は、女子力高いなって思う。俺は絶対『いちごカルピスサワー』なんてのは頼まないしね(笑)」(22才/学生)カクテルやサワーなどはビールなどと違って女性には飲みやすいですし、頼むだけで「女子力高い」「かわいい」と思ってもらえるなんて、一石二鳥。しかし、周りの皆がビールで固めているのに自分だけそういったドリンクにしてしまうのは、女子力ではなく、ただの空気の読めない人。そういうときは一杯目だけ我慢して、その後にを頼みましょう。■3.取り分け系女子に笑顔でお礼を言う「俺はサラダを取り分けてくれる女子より、それに対して『○○ちゃんありがとー!』と笑顔でお礼言ってる人のほうが可愛いと思う。何かサラダ取り分け女子と違って狙ってない感じが良いよね。」(23才/飲食)せっせとサラダを取り分けている女子にとっては、なんだかとっても虚しい結果になってしまいました・・・。面倒くさい仕事をやっている人間より、それをニコニコと見守っている女性のほうが素敵なんだそう。しかし、やろうとしてる人がいなかったり、食べたい子が取りずらい位置にいたら率先して、取り分けましょう。男女に関係なく、全員に対して気配りできる子が本当の「女子力」高い子ですよ!■4.箸置きを作成「隣に座ってた子が、割り箸の袋で箸置きを作ってて可愛かったな。『○○さんのも作ってあげましょーか?』ってどや顔で言われたときに、きゅんとしちゃった。」(25才/企業)割り箸の袋で箸置きなんて作れるの?と思いましたが、調べると結構出てくるんですよね。簡単そうなものから、犬やネズミなんてものまで。とても幅広いです。ぜひ調べてみて、次の飲み会で作ってみてください。しかし、折るのに集中しすぎて会話をないがしろにしてしまっては元も子もないですから、器用にやってのけてくださいね!■おわりにいかがでしたか?飲み会ではたくさん「女子力アピール」をするポイントがあるのです!皆さんも「今日の飲み会面倒くさい・・・」とお休みするのではなく、積極的に参加して、素敵な出会いを見つけましょう!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年05月20日飲み会が多いこの時期。そこに新たな出会いを求める女性は少なくないでしょう。飲み会の場での上手いアプローチの仕方は皆様ご存知かと思いますが、それだけでは残念ながら男性は落ちません!男性は、お酒を飲んで良い気分になっても「これが出来なきゃ好印象は残しにくい」という事や、逆に女性が意識して頑張っていても、男性は特に気にしていないことがあるようです。今回は、飲み会でみる男性の本音をまとめ見ました!■1.取り分け役は気にしない「ぶっちゃけ大皿の取り分けなんて誰がやってもいい、全然気にしてない。女子がやったからって株も上がらないってか、狙っているのかとか疑う!ってか俺がやるし(笑)」(23歳/学生)「取り分けなきゃいけない立ち位置とかキャラとかがあると思う。新人や普段真面目な後輩とかは“大皿を取り分けたほうが良いキャラ”。でも新人でも天真爛漫な子とかバカ騒ぎしているような子が取り分け役とか別に求めてない」(26歳/出版)大皿が出てくるとこぞって「私取り分けますね」という女性が出てくると思います。ですが男性からしたら誰がやっても特に関係ないものなのです。「率先して取り分けてくれる良い子だなあ」という意識は抱きにくいようですよ。普段からのキャラが飲みの場でも生きてくるので、自分のキャラ的に取り分けるべきかそうでないかは判断するべきですね!■2.趣味の話に付き合ってくれたら最高「自己紹介で話した趣味に触れてくれたりすると嬉しい!」(22歳/学生)「誰も知らないようなコアな趣味に共感してくれたり、知らないから教えて欲しいって姿勢で聞いてくれる子は好印象だな」(23歳/学生)趣味の話は語りだしたらキリが無いですよね。男性の趣味の話に付き合ってくれる女性に対しては、「自分の好きな話をさせてくれる」心地よさと、「自分に興味を持ってくれている」という喜びを感じて飲みの場でも好印象なよう。「あの子話しやすかったな」と後で思い出してくれること間違いなし!■3.酔っても食べ方は綺麗に!「酔っ払って感覚が鈍るのは分かるけど、お皿の周り汚いのは見ていて嫌!」(22歳/学生)「食べこぼしとかは飲みの場でも冷める。騒ぐのに夢中で飲み物こぼされた時は、その場の温度が一気に下がったね(笑)」(21歳/学生)お酒が進むにつれて歩く感覚もおつまみをつまむ感覚もフワッとしてきますよね。そんな時こそ慎重に食べ進めないと、悪い印象を与えてしまいますよ!「細かいなっ!」とツッコミたいところですが「私はお酒に酔っていても食事はまともに出来ます」という事を見せ付けてやりましょう。■4.お酒はセーブできなきゃアウト「楽しくなりすぎて最後死んでいるとかは勘弁してほしいな」(22歳/学生)「ベロンベロンの状態が出来上がっているのはさすがに引く」(21歳/学生)「ほろ酔い程度でお酒はセーブしていて欲しい」というのが男性の本音です!酔っ払って歩けない状態の女性を嬉々として介抱するような男性に出会わないためにも、お酒のセーブは肝心ですね。■おわりに女性が気にして行動していることはあまり興味がない割りに、細かいところをよく見ているようですね。男性が女性をどこで査定しているのかを踏まえて、次の飲み会に参加して見ましょう!(佐久間優/ハウコレ)
2015年04月24日人の入れ替わりが多いこの時期、飲み会等の誘いも多いのではないでしょうか?この時期の飲み会は、いつもより増して出会いの数、彼氏ゲットのチャンスが転がっています。ただの飲み会と思わずに、少し行動を変えるだけで飲み友達から本命女子になれる可能性も大!それではさっそく、男性陣のホンネを覗いてみましょう!■1.ムードメーカー「その場にその子がいるだけで華やぐ、場の雰囲気が盛り上がる子は皆から好かれると思う。飲み会には欠かさず誘いたいし、そんな子が彼女なら鼻が高い」(22歳/工務店勤務)男の子はとにかく女の子がいる飲み会は楽しく盛り上がりたいもの。お酒も適度に飲めて周りの男の子と話が合わせられる女子は、モテ度がかなり高いみたい。泣き上戸になったり、ヒステリックになるような女子は飲み会には二度と誘いたくないと言う声も。■2.面倒見が良い「サラダ等を取り分けてくれたり、酌を進んでやってくれると嬉しい。お酒や食べ物が無くなったら気に掛けてくれると、自分に好意があるのかと気になる存在になってくる」(25歳/販売)これは代表的とも言っても過言ではない程、多くの男の子が女の子に対して飲み会の席でしてもらいたい事。特定の誰かではなく、皆に分け隔てなく接する女子はポイントが高いのです。「彼女にしたら色々としてくれるんだろうな」と、イメージを描きやすくなるのが最大のポイント。■3.同性と仲が良い「ちょっと酔った女の子が、隣の女友達に『○○ちゃん、わたし酔っちゃった~!』と言っているのを見て、男に媚びない女の子なんだと好感を持てた」(26歳/接客業)酔って男の子にベタベタすればモテると思っているあなた、それは大きな勘違い!ただの男好きと思われてしまう事もある、要注意行動です。同性と仲良くできる女の子は、皆から好かれるタイプだと思われる事も多いそう。甘えるなら同性の友達にしましょう。■4.話し上手、聞き上手「例えお酒が入っていたとしても、真剣に話を聞いてくれるとグッとくる。自分の話を共感してくれたら最高に嬉しい」(29歳/IT関係)例え飲み会でなくても、人は自身を肯定してもらい共感してもらう事に喜びを感じるもの。大勢の飲み会で皆が盛り上がっていても、真剣にマンツーマンで話をしてくれる女の子は、「お酒より自分を優先してくれている」と感じられて、好感度がかなり高いようです。■おわりにいかがでしたか?自分勝手な行動はNGと言うのが良く分かりましたね。男の子は基本的に、女の子から「気にかけて欲しい」と思うもの。そこをおさえれば、彼女に限らず、友達でもグッとくるポイントが多いのだとか。お酒を楽しみながら、彼のそんな気持ちをくすぐるコツを掴んで、モテる女性になりましょう!(恋愛ウォッチャーaYa/ハウコレ)
2015年04月22日こんにちは、ぽこひろです。歓迎会やらなにやらで、これから飲み会の多いシーズンですね。しかし、あんまりお酒が好きではない人にとっては「またこの季節か・・・・・・。一年間で『飲み会シーズン』っていったいどれだけあるのよ・・・・・・」と少し憂鬱を感じてしまっているところかもしれません。やはり飲み会では、お酒が苦手な人というのは少数派で、主にグイグイいけるタイプの男女が場を仕切っている感じになります。しかし、逆に飲めない者同士結束すれば、きっとその絆は強いはず。隅っこのほうで、静かですが熱い盛り上がりを楽しめるでしょう。そこで今回は、お酒が苦手な20代男子20人に「お酒が飲めない男女で盛り上がるコツ」について聞いてみました。■1.まず2人きりになる「お酒をガンガン飲む人と一緒にいると、なんか自分だけ疎外感あるから、まずは飲めない異性を捕まえて『みんなすごいねー』とか言ってペアになればいいよ」(公務員/23歳)まずはここからです。飲み会が始まるやいなや、いきなりソフドリを注文した男子を見つけて近くに行きましょう。「○○くんも飲めないんだねー」で取っ掛かりとしては十分です。■2.ソフドリ攻略「『なんでお酒ばっかりこんなにたくさんあって、ソフトドリンクはこれだけなんだろーねー』ってなって、女子と2人で協力しながらソフドリ全部コンプリートしたことがある(笑)。あれは盛り上がったな」(大学生/21歳)たしかに飲み放題などでは、ソフドリしか飲めない人はとにかく終始損した気分になってしまいますよね。なのでせめて元を取るべくソフドリ全攻略を目指しながら、男子と間接キスなどを交えつつワイワイ楽しんでみてはどうでしょう。■3.シラフトーク「酔ってノリ半分で語ってる奴らより、シラフ同士のほうがよっぽど真剣に話せるよ」(大学生/20才)たしかに酔っ払うと、恋バナなんかがグッとしやすくなるのかもしれません。が、お酒の力を借りているのは少し卑怯というか、「お酒がないと言えないくらいの気持ちしかないのか」という話にもなってきますね。飲み会であえてシラフで、いつになく真剣な話をすることで、より男子との絆を深められそうです。■4.ごはんを楽しむ「酒飲めない者同士、純粋にごはんを味わうのもいいのでは?」(旅行代理店/25才)飲み会というと、お酒を飲むのがメインに感じてしまいますが、最近の居酒屋は食事のおいしさにも力を入れているんだと居酒屋で働く知り合いが話していました。お酒の脇役になりさがってしまいがちな美味しいごはんを、下戸同士2人で味わい尽くすのも乙ですな。■5.お酒に挑戦「『俺たちでも飲めるお酒ないのかなー』とか言って、アルコールの少なそうなカクテル的なのをちびちび飲んでみるのもいいと思う」(大学生/21才)これもなんだか2人きりの実験みたいで楽しそうですね。飲みきれなかったら、酒飲みのお友達にじゃんじゃん回して飲んでもらえばいいのでそこも安心です。■おわりにいかがでしたか?春から大学に通う新入生さんたちにも、これらのテクはおすすめですね(5を除く)。「お酒飲めないとつまんないなー」というネガティブな考えは捨てて、むしろそれを恋愛に活かせれば素敵です。お酒の力を借りないと恋愛できないような弱虫にならぬよう!(川上ぽこひろ/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月21日人の入れ替わりが多いこの時期、飲み会等の誘いも多いのではないでしょうか?この時期の飲み会は、いつもより増して出会いの数、彼氏ゲットのチャンスが転がっています。ただの飲み会と思わずに、少し行動を変えるだけで飲み友達から本命女子になれる可能性も大!それではさっそく、男性陣のホンネを覗いてみましょう!■1.ムードメーカー「その場にその子がいるだけで華やぐ、場の雰囲気が盛り上がる子は皆から好かれると思う。飲み会には欠かさず誘いたいし、そんな子が彼女なら鼻が高い」(22歳/工務店勤務)男の子はとにかく女の子がいる飲み会は楽しく盛り上がりたいもの。お酒も適度に飲めて周りの男の子と話が合わせられる女子は、モテ度がかなり高いみたい。泣き上戸になったり、ヒステリックになるような女子は飲み会には二度と誘いたくないと言う声も。■2.面倒見が良い「サラダ等を取り分けてくれたり、酌を進んでやってくれると嬉しい。お酒や食べ物が無くなったら気に掛けてくれると、自分に好意があるのかと気になる存在になってくる」(25歳/販売)これは代表的とも言っても過言ではない程、多くの男の子が女の子に対して飲み会の席でしてもらいたい事。特定の誰かではなく、皆に分け隔てなく接する女子はポイントが高いのです。「彼女にしたら色々としてくれるんだろうな」と、イメージを描きやすくなるのが最大のポイント。■3.同性と仲が良い「ちょっと酔った女の子が、隣の女友達に『○○ちゃん、わたし酔っちゃった~!』と言っているのを見て、男に媚びない女の子なんだと好感を持てた」(26歳/接客業)酔って男の子にベタベタすればモテると思っているあなた、それは大きな勘違い!ただの男好きと思われてしまう事もある、要注意行動です。同性と仲良くできる女の子は、皆から好かれるタイプだと思われる事も多いそう。甘えるなら同性の友達にしましょう。■4.話し上手、聞き上手「例えお酒が入っていたとしても、真剣に話を聞いてくれるとグッとくる。自分の話を共感してくれたら最高に嬉しい」(29歳/IT関係)例え飲み会でなくても、人は自身を肯定してもらい共感してもらう事に喜びを感じるもの。大勢の飲み会で皆が盛り上がっていても、真剣にマンツーマンで話をしてくれる女の子は、「お酒より自分を優先してくれている」と感じられて、好感度がかなり高いようです。■おわりにいかがでしたか?自分勝手な行動はNGと言うのが良く分かりましたね。男の子は基本的に、女の子から「気にかけて欲しい」と思うもの。そこをおさえれば、彼女に限らず、友達でもグッとくるポイントが多いのだとか。お酒を楽しみながら、彼のそんな気持ちをくすぐるコツを掴んで、モテる女性になりましょう!(恋愛ウォッチャーaYa/ハウコレ)
2015年04月20日サントリー食品インターナショナルは7日、「ケロッグ 飲む朝食 フルーツグラノラ」を、1都10県のコンビニエンスストア限定で発売。同日、新商品の説明会と新CM発表会を開催した。○新カテゴリー"飲むシリアル"同商品は、シリアル食品メーカーのトップブランド・ケロッグ社とライセンス契約を結び、同社が独自に開発した商品。ケロッグの人気商品「フルーツグラノラ」を飲料として再現したもので、“飲むシリアル”として朝食市場の新しいカテゴリーを開く。商品化にあたっては、“おいしさ”、“手軽さ(飲む)”、“満足感(食べる)”、“栄養バランス”を主軸に開発。1894年の創業以来、“朝食の専門家”として、おいしさと栄養バランスを追求してきたケロッグ社が、ライセンスとともに長年培った知見を供与するかたちでも協力しているという。具体的に、飲み物としてのフルーツグラノラを実現するにあたっては、まずはバナナミルクをベースに液体化。シリアルについては、大麦・はと麦・とうもろこし・焙煎米の4種類の穀物から抽出したエキスを加え、フルーツのフレーバーは、マンゴー・いちご・アップル・パイン・パパイヤ・レーズンの6種類のドライフルーツから抽出したエキスと、“インラインクラッシュ製法”と呼ばれる独自の技術による果実ゼリーを混ぜることにより、スムーズに喉を通りながらも、実際のシリアル食品のような食感が感じられるように工夫が施されている。なお、同商品1本に含まれるおよその栄養素を食品に喩えると、エネルギーが8枚切りの食パン1枚分、食物繊維がレタス1.5個分、カルシウムが牛乳1杯(200ml)分にあたるという。また、8日からは新商品のCMが販売地域においてオンエアになる。女優の深田恭子さん扮する“朝子”と俳優のムロツヨシさん扮する“朝夫”の同僚会社員が朝のオフィスで繰り広げるコミカルな掛け合いが楽しいCMで、3篇の15秒CMが展開される。発表会には、新CMに出演している深田さんとムロさんも出席。CMの撮影秘話を明かすとともに、同商品と製品に含まれる栄養素を実際の食品群で食べ比べる実演なども行い、新商品をPRした。新商品について、深田さんは「喉ごしもよくて食感もあり、口の中にいろんな味が広がって美味しいです。忙しい朝に朝食を摂るのにピッタリです」とコメント。ムロさんも「スマートな朝食を摂るのにいいですね。朝、これだけの量の野菜や果物を用意するのも難しいですしね」と新製品の魅力を語った。○20~30代の“朝食欠食”に着目会見に出席した同社 執行役員・食品事業本部・ブランド戦略部長の北川廣一氏によると、新商品の製品化にあたっては20~30代の“朝食欠食”に着目したという。「平成25年の厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、全体の11%が朝食を抜いている。特に20~30代が顕著で、男性の29%、女性の21%。一方で、ここのところシリアル食品市場が急成長している。好調の3つの要因は、ひとつには“美味しさ”、ふたつには“高い栄養価”、3つ目が“簡単さ”にあるのではないか」と述べ、特に若い世代の朝食欠食に対して、シリアルに着目し、飲料メーカーならではの新しい提案を目指したと明かした。同席した日本ケロッグ合同会社執行役員・マーケティング本部長の大谷弘子氏は「最近の調査で朝食アイテムの浸透率はパンが81%で、シリアルは35%。パンに比べてまだまだ浸透率は低いものの、右肩上がりに年々比率を伸ばしており、第3の朝食アイテムとして定着しつつある。これからもまだまだ伸ばしていかなければならないと思っている中で、今回のコラボレーションは“のびしろ”を大きくしていくもの」と語り、同社の戦略にとっても意義のある商品であることを強調した。今回発売された新商品は、まさに食品と飲料の間にあり、朝食としても新しいカテゴリーに位置づけられる新規市場を切り開く大事な商品。商品の今後の展開や将来性を左右する第1弾商品として、バナナテイストの乳飲料を採用した理由について、同商品の企画・マーケティングを担当した、同社 食品事業本部・ブランド戦略部の相原絢氏は「バナナは朝食代わりに食べられることが多いフルーツ。そういった点では、消費者の中でもバナナは朝食のイメージにすぐに結びつくと思いますので、早い段階で決まりました」と説明。さらに「弊社の商品ではペットボトルや缶飲料がこれまでの主流でした。他にもパウチタイプやチアパックといった容器も検討しましたが、加熱処理の関係やフルーツグラノラの美味しさを飲料として再現するにはチルドカップタイプの容器が最適と判断して採用しています。また、単身者など本家のフルーツグラノラだと量が多くて購入しづらいといった層にとっては、トライアル的にフルーツグラノラを取り入れていただくのに好都合な商品だと思います」と、働き世帯の単身者に特に訴求したい意向を語った。同商品の価格(税別)は、1カップ200グラム入りで1個180円。賞味期限は、10℃以下の要冷蔵で18日間。販売地域は、東京、神奈川・千葉・埼玉・群馬・栃木・茨城・静岡・山梨・長野・新潟の1都10県となっている。
2015年04月10日味の素は3月27日、"飲み速攻レスキュー"アミノ酸 サプリメント「ノ・ミカタ」の拡販活動の一環として、"飲み上級女子"を応援するWEBサイト「女会ウォッチ」の第2弾「女会ウォッチ 達人篇」をオープンした。同社では、「女会」の実態や「女会女子」の生態を紹介した「女会ウォッチ」を2014年11月に公開。以降も、その観察を続けてきた結果、さらにハイレベルな「女会」や「女会女子」が存在していることを発見したという。そのハイレベルな"女会の達人"たちが夜な夜な繰り広げる女会の真相に迫るべく、パーティーと夜遊びを謳歌する"女会の達人"5名に密着取材を敢行。それをまとめたのが「女会ウォッチ 達人篇」だとか。取材・原案を担当したのは、漫画家・沼津マリーさん。作画は、「女会ウォッチ」に引き続き、イラストレーターの小迎裕美子さんが担当した。「昨夜の失敗、目覚めれば武勇伝」「お金がなければ現地で調達」など、"女会の達人"たちの10のエピソードを漫画によって紹介している。また4月中旬以降、既存の「女会ウォッチ」についても、毎週金曜日に新しいエピソードを1つずつ掲載する予定という。
2015年03月27日眠気をすっきり覚ましてくれる栄養ドリンクですが、嗜好品という面もあり、飲むのが習慣になっている人もいるはず。でも、カフェインがたっぷり入っているので、飲みすぎると寝不足になってしまう恐れがあります。そこで、今回は栄養ドリンクとの付き合い方をご紹介します。栄養ドリンクの飲みすぎは体に毒?眠気を覚ますため、毎日のように栄養ドリンクを飲んでいる人も多いでしょう。でも、栄養ドリンクには高濃度のカフェインがたっぷりと含まれており、過度の摂取は体に毒という意見もあります。例えば、米国食品医薬品局(FDA)は、過去4年で栄養ドリンクとの関連を否定できない死亡事件が13件以上あったと発表。また、その危険性に着目したリトアニアでは、世界初となる18歳未満への栄養ドリンクの販売を禁じる法律を施行しました。栄養ドリンクの飲みすぎは、身体に悪影響を及ぼすリスクがあると考えられます。その原因は、やはりカフェインですが、カフェインには一体どのような作用があるのでしょうか?カフェインの取りすぎは寝不足に繋がる!摂取量さえ守れば、カフェインはさまざまなメリットがある成分です。眠気覚ましや運動能力の向上、集中力のアップなどといった効果があるといわれており、その効能は多岐にわたっています。例えば海外では、カフェインの摂取量の目安を1日約400mg程度としており、この数値を超えた場合は、身体に大きなリスクが及ぶ可能性があります。栄養ドリンクのなかには1瓶で含有量が100mgを超えるケースもあり、一度に何本も飲用するのは危険な行為と言えるでしょう。カフェインが起こすリスクには、不眠症や頭痛、そして中毒症状などがあげられます。特に、脳の覚醒作用から、不眠症に悩まされる人は多い傾向にあるようです。これらの症状に思い当たる節がある人は、栄養ドリンクの摂取を控えたほうがよいかもしれません。快眠ライフを送ろう!このように栄養ドリンクは眠気覚ましとして有効な手段です。ただし、飲みすぎは不眠などの悪影響を引き起こす可能性があるため、他の解決策を考えてみましょうか?たとえば、冷たい水で顔を洗うと、交感神経が刺激され、目が覚めるといわれています。持続力は期待できませんが、即効性は期待できます。さらに、太陽の強い光を浴びると睡眠ホルモンが抑制され、眠気がなくなるという意見もあります。このように、栄養ドリンクに頼らずとも眠気を覚ます方法はたくさんあります。飲みすぎがクセになっている人は注意しましょう。Photo by bryanclark82
2015年03月24日まるで「女子力テスト」のような場だとも言われる飲み会。アルコールで機能が低下した脳をフル活動させ、会話、注文、お会計のときなど、モテテクをちりばめていきたいものです。しかし実際、出会いを次に繋げられない女性も多いのではないでしょうか。2~3時間ほどでいかに好印象を植え付け、興味を惹けるかが勝負ですよ!というわけで今回は常勝モテ子の飲み会テクニックをご紹介いたします。■1.聞き役だけに徹しない「女の子っぽい子は確かにかわいいけど、やっぱり仲良く喋りたいかな。せっかくの機会だし!女捨てたような豹変ぶりは求めてないけどね(笑)」(26歳/男性)よくあまり話さない女性の方がモテると言いますが、聞くに徹しすぎても自分が楽しめませんよね。聞くだけじゃなく自分から話すことも大切です。いつもよりもゆっくり落ち着きをもって話すといいでしょう。女性同士だと「〇〇でさー」「わかる、わたしの場合はね・・」なんて全然関係ない話へ転換することが許されていますが、男性は脈絡のない話を聞くのを嫌がります。オチを付けるのが難しいという人は、「オチの無い話なんだけどね」と言っておけば、しらけた雰囲気から免れるでしょう。■2.下ネタは受けとめつつ流す「男だけの時も絶対話題に上がるけど、やっぱ女の子いた方が楽しい。でも結局は自分らが一番話したいんだよな。」(23歳/男性)「下ネタ振ることでなんとなーく恋愛経験が垣間見えるんだよね」(21歳/男性)下ネタの返しにお困りの方は多いのではないでしょうか。ちょっとオーバーにリアクションしたのち、「○○さんはどうなんですかー?w」とノリつつ、さりげなく会話の中心から逃げるとよいでしょう。■3.微笑みキープ「飲み会?とりあえず笑顔で好印象間違いないでしょ。」(23歳/女性)ニコニコを維持することで自然と楽しい気持ちになりますし、男性から得る印象がまちがいなく第一位のモテ表情です。笑顔が印象に残っている相手には、その後連絡もいきやすいですよ。■4.頼もしい気遣い「もはやサラダの取り分け名乗りずらいよね。」(23歳/女性)「やっぱ気遣いが出来る子好きだなあ。今度ふたりで飲みに行きたい。」(26歳/男性)サラダ取り分け女子は「女子力高いね~(笑)」なんてちょっぴりいじられるくらいメジャーになりました。しかし、飲み会で気をつかえる場所は取り分けだけではありません。お酒がなくなってたら次の飲み物を聞く、お酌する、注文時にタイミングよく店員に声を掛ける等などサラッとこなせたら頼もしいですよね。■おわりにいかがでしたか?常勝モテ子ちゃんのテクニック、お分かりいただけたでしょうか。さりげなく実行することがポイントですよ。お付き合いの飲み会、楽しむ飲み会、巧妙に仕掛ける飲み会・・・場面ごとに自分の魅せ方を変えて、次のチャンスへとつなげていきましょう。(平井エリカ/ハウコレ)
2015年03月23日職場の飲み会や同窓会、合コンや街コン・・・人の集まる場には、お酒がつきもの。お酒が苦手な「下戸」からすれば、お酒の席に参加したくないわけじゃないけど、酔っ払ってる皆の横で一人シラフでいることが辛い・・・。下戸なら誰しもが抱く感情です。どうしても飲めないのに「え!ノンアルコール?!」みたいなことを言われた暁にはもう、お酒の席には参加しにくくなり、次第に呼ばれなくなり・・・と、不のスパイラルに陥ります。今回は、そんな悲痛な想いを抱える下戸女の皆さんが、飲み会で好印象を得る方法を、下戸女である私がご紹介します。■1.乾杯はアルコール「乾杯のときにノンアルはちょっとな~。飲めなくても、乾杯くらいはアルコールでお願いします。」(21歳/学生)「この前合コンで、乾杯して場が一通り盛り上がった頃にひっそりと店員さんに烏龍茶を注文してる子がいて。乾杯の時は全員ビールだったから、そのとき『この子飲めないんだ』って知って。気遣いが感じられて好印象だったな。」(27歳/会社員)下戸にとって、飲み会のファーストオーダーが一番苦痛な瞬間ですよね。飲めもしないビールを頼むのは、決して楽しいものではありません。しかし、「とりあえず生」が飲みの席では一般的。「え!飲まないの?!」と余計な指摘を回避するためにも、乾杯の儀式には極力アルコールで参加しましょう。もちろん無理して飲む必要は一切ないので、乾杯したあとひっそりとノンアルコールを頼みましょう。一通り飲み会が盛り上がってしまえば、あとは誰が何を飲んでいたって構わない空気になるはずです。空気に気遣うことは、大なり小なり生きていく上で必要なことですし、そういったあなたの気遣いを見てくれている人も、世の中には必ずいますよ!■2.シラフでも盛り上がる!「飲み会において、お酒飲めないことよりも、盛り上がらないことが罪!やっぱりその場にいるからには、皆で楽しい時間を共有する姿勢が大切でしょ!」(24歳/会社員)お酒が入った人のテンションって独特ですよね。お酒が入ることによって饒舌になったり、心を開く人もいます。積極的に会話には参加しましょう。普段聞くことのできない本音が聞き出せたりなんかして、思わぬ収穫があるかもしれません。また、自分が積極的に発言するのも良いでしょう。「シラフなのに面白い!」なんて印象を持ってもらえれば、もう怖いものなどありません。お誘いの機会も増えることでしょう。■3.美味しそうに食べる「やっぱり美味しそうに食べる子と食事するのが幸せだよね。お酒なんて飲まなくてイイよ、一緒に食事を楽しめればそれでいい!」(25歳/銀行員)これは嬉しい意見ですね。飲み会では、多かれ少なかれお酒と一緒に「料理」が運ばれてきますが、酒飲みはあまり料理に手をつけない傾向にあるので、お酒が楽しめないのであればとにかく「食べる」に徹しましょう!あまりにがっつくのは禁物ですが、料理を美味しそうに食べる姿にキュンとくる男性は多いですよ。■4.後片付けを買って出る「飲み会のあとの散らかったテーブルの上をササッと片付けて店を出てく子、大好き。そういう気遣い出来る子に俺ホント弱い(笑)」(25歳/アパレル)飲み会のあとのテーブルって異常なまでに散らかっていたりしますよね。酔っ払っているので、荒れ果てたまま店をあとにする人がほとんどだと思います。ここで活躍するのが、シラフゆえに冷静な判断ができる下戸女です。ここは、後片付けを買って出ましょう。そんなあなたの姿を評価してくれる人がいるかもしれませんし、なによりお店の店員さんが大いに助かることでしょう。■さいごにいかがでしたか?下戸にとって、飲めないことを欠点だと感じてしまうことって意外と多いですよね。でも体質なので仕方ないです。開き直りましょう(笑)大切なのは悲観せずに、飲み会を楽しもうとする気持ちです!「お酒に酔わず雰囲気に酔う」をモットーに、素直に飲み会を楽しんでみて。(花岡アリス/ハウコレ)
2015年03月17日男心にグッとくる…! 色香わきたつ “日本酒美人”の飲み方作法いま、日本酒女子が急増中。1人で気ままに飲んだり、女子会でお酒好き女子たちとワイワイ楽しむのもいいけれど、せっかくなら素敵な男性と大人っぽく、しっぽり飲みたいですよね。そのためにマスターしたいのが、色香漂う“日本酒美人”になれちゃう美しい日本酒の飲み方。ぜひこれで彼を惑わせて!●イケてる日本酒女子は、注文の仕方から違う!?“美しい日本酒の飲み方”とは、飲むその瞬間の仕草だけを指すのではありません。モテを意識するなら、注文するときからゴングは鳴っているのです。まず、最初の乾杯からいきなり「私、日本酒!いま超ハマってるの~。この間なんて1人で1升飲んじゃった」なんていうのは言語道断。日本酒が好きというと「飲兵衛(のんべえ)」というイメージになり、イコール「豪快女子」と誤解されかねません。まずは周りの空気を読むことが大事です。2人きりなら相手の、団体なら全体のオーダーを見て、最初の1杯は周りに合わせて。場が温まっててきた頃に「私、次は日本酒にしようかな」くらいのさりげなさが◎。とくに、あまりお酒を飲むイメージがない人の場合、「えっ、日本酒を飲むの?」と、そのギャップに男性はドキッとしてしまいます。また、男性が「オレは日本酒にしようかな」と言ったときに、「私も飲みたいな!一緒に頼んでいい?」などと便乗するのも、可愛らしい印象に。そこから「普段どんなお酒を飲んでるの?」などと話を膨らませることもできます。●艶っぽい所作と“さしつさされつ”に男性は弱いさて、こうやってオーダーした日本酒。徳利で出てきたらラッキーです。お互いに徳利を傾けながら“さしつさされつ”というのは、男性にとってはグっとくる嬉しいシチュエーション。もちろん手酌はいけません。相手の盃にお酒を注ぐときは、右手の甲を上にして徳利の中央部をしっかり持ち、左手を徳利の下に軽く添えましょう。そして、はじめは少しずつ、だんだん注ぎ込む量を増やしていき、最後は再び量を減らして盃の8分目くらいまでお酒が入ったら注ぎ終わります。要は、ドバっと注ぎ込まないということ。ゆっくりとした落ち着いた所作は、女性らしい艶っぽさを醸し出すのに必要不可欠です。テーブルに置かれたままの盃に注ぐのはマナー違反になりますから、相手に一声かけて、盃を手に持ってもらってから注ぎましょう。自分がお酌を受けるときは、右手で盃を持ち左手を軽く添えて、盃を相手の方に少し傾けて。注いでもらったら、少し口をつけてからテーブルに置きます。飲むときも、左手を軽く盃に添えて。一気に飲み干さず、何度かに分けて飲み切りましょう。●飲み過ぎや“うんちく”は女を下げるNG行為こうしてお酌を交わしながら語り合う、会話の内容も美しさの1つ。ぐでんぐでんに泥酔してしまうなんて、もってのほかです。つい飲み過ぎてしまうという人は、料理を食べながら飲むように意識したり、ときどきお水を飲むようにしましょう。ウイスキーにおけるチェイサーのように、日本酒の合間に飲むお水を「和らぎ水(やわらぎみず)」といい、酔いを穏やかにしてくれます。また、日本酒に詳しいからといって、その知識をひけらかすのはNG。相手の男性が日本酒に詳しいほど語られるよりは語りたいものですし、高いお酒、希少なお酒を飲み慣れていると思われると敬遠される場合もあります。自分が話すよりは聞き上手を目指しましょう。ゆるやかに盃を傾けながら話を聞いてくれるあなたの姿に、きっと男性は色気を感じるはず。お花見や歓迎会など、お酒の機会が増えるこの季節。日本酒と上手に付き合って、女っぷりを上げたいですね。<文/市川裕子>
2015年03月07日送別会や歓迎会など、飲み会が増えるこれからの季節。気になる彼とも、急接近できるチャンスですよね。そこで今回は、六本木の有名キャバクラ店に勤めている女性たちに飲み会に応用可能な「ちょい色っぽテクニック」を聞いてきました!彼をドキドキさせて2人の関係を発展させちゃいましょう。■1.テーブルの下で脚ツンツン「テーブルの下で気になる男の子の脚を脚でツンツンしてみて。コレかなりドキドキするらしいの~。トイレに行くとき絶対個別で話かけられるはずだよ。(笑)ツンツンしながらチラッとアイコンタクトもしてね。」(24歳)もし、気になる彼の隣をGETできなくても使えそうなこちらのテクニック。ツンツンしているだけだと、ただのアクシデントだと思われかねないので、アイコンタクトを使うのを忘れずに!「えっなになに!?」と彼の頭の中をあなたのことでいっぱいにしてしまいましょう。■2.筋肉おさわり&褒め「やっぱね、色っぽくさせたいならボディタッチだよ。筋肉さわってあげて!本格的に鍛えている男性の場合なら、お腹とかさわるのもオススメだよ~。『スゴォ~イ』って甘い声出しながらね。」(23歳)もはや定番ともいえる筋肉おさわりテクニック。やはり効果はてきめんみたいです。大抵、男性の二の腕は女性より筋肉ついているものなので、お腹より二の腕からの方がハードル低めといえそう。大胆にいきたいときは、お腹をおさわり!2人の間に色っぽ~い空気が流れること間違いなしですよ。■3.「あつくなっちゃった・・・・・・」「ほてっちゃったアピールもオススメ~!酔ってなくても、あつくなくてもやってる。(笑)私は基本ドレスだから顔を手であおいだり、グラスをほっぺに当てたりしてるんだけど、飲み会とかなら、上着とかカーディガン脱いだりするのも効果的だと思う~。」(22歳)酔いがまわって上気したような顔って色っぽいですもんね~。それを行動でアピール作戦ですね!カーディガンやジャケットの中は、ブラウスや薄手のニットなどちょっとギャップのある服装を着るようにしましょう。印象を変えることで、より男性の目を惹き付けることができそうです。■4.なんでもないことをコショコショ話「良いな、て思う人にはコショコショ話しちゃって~!私はね、団体のお客様とかで指名が欲しい人いたら、コショコショ話してラブラブアピールするの。まわりの人も2人いい感じなんだ~て思って協力的になるし、ライバルは減るし、一石二鳥にも三鳥にもなる!」(25歳)顔が近づいて、手が触れて、吐息がかかるコショコショ話にドキドキしない人はいないですよ。この際、話す内容なんてどうだっていい!困ったら、お天気の話でもしましょう!親密度アップすること間違いなしの色っぽテクニックです。■おわりにこれらのテクニックを使えば、気になる男性があなたのフェロモンに思わずドキッ!としてしまうかも。彼に「この子のこともっと知りたい」と思わせちゃってくださいね。(YUE/ハウコレ)
2015年03月06日ZOOMは、ショックマウント機構を備え、同社のハンディレコーダーであるH5/H6/Q8に対応するXYステレオマイク・カプセル「XYH-5」を発売した。価格は税抜9,000円。同製品は、マッチング済みの単一指向性コンデンサーマイク2基を90度のアングルでクロスさせ、最大140dB SPLという耐音圧を実現した本格仕様のXYステレオマイク。左右の正確な音像定位だけでなく、前後の奥行き感まで忠実に再現した、自然で立体的なステレオイメージを収録することができる。また、防振ゴムを使用した新開発のショックマウント機構を装備しており、マイクケースが直接ダイキャスト製の台座に接触しないフローティング構造を採用。レコーダー本体やDSLRなどのハンドリングノイズを最小限に抑えられるとのこと。なお、H5には標準で同製品が付属している。
2015年03月04日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。寒さがグッと増す季節だけに、飲み会の料理で鍋を選ぶ人も多いと思います。ここでの振る舞いがうまい人は、あっさり好印象を勝ち取れるので、みなさんにはぜひ覚えておいてほしいところ。今回はそんな「鍋飲み」で男ゴコロをグッとつかむ方法を紹介していきましょう。■1.鍋までは抑え気味に食べる数多い飲み会の中でも鍋飲みは、「鍋」という分かりやすく大きなクライマックスがあるもの。それだけに前菜の段階からガンガン食べまくり飲みまくるのではなく、ほどほどに抑えておくことのが基本です。男性心理としては、「最初は『あまり食べない子なのかな』と思っていたけど、実はめちゃめちゃおいしそうに食べる子だった!」。印象を尻上がりにすることで、デートの誘いにつながりやすくなります。■2.アクを取りすぎると逆効果鍋を作っているとき丁寧にアクを取ってくれる女性をよく見かけますが、やりすぎは逆効果。男性たちは確実に、「いい子アピールじゃないの?」「ちょっと面倒くさい子かも」などと思っています。アクを取るとしたら2回程度までにして、周囲にいる人たちとの会話を優先させた方が、好印象なのです。■3.料理の取り分けは1人でやらないできあがった鍋を取り分けるときも、やりすぎるとアピール感の強さは否めませんし、女性ウケもよくないもの。そもそも「男女全員を代表して、私が取り分けるね」という姿勢は、やりすぎなのです。「その場にいる全員で楽しんで食べる」というのが鍋料理の大前提。それだけに、「スープを入れる人と具を入れる人」「皿に入れる人と皿を配る人」「1つ目の鍋を取り分ける人と2つ目の鍋を取り分ける人」など、女性同士で分担してやることで好印象を与えられます。■4.「おかわり」こそ最大のチャンスひと通りみんなで食べたあと、鍋の中身がまだ残っていたら、「絶好のチャンスが来た」と思ってください。皿が空になっている人に「もう少し食べる?」と聞けば好感度アップ間違いなし。あざとさを感じさせることなく、素直に「気が利くいい子だな」と感じさせることができます。おかわりがチャンスというのは、他の料理やドリンクでも同じなのですが、鍋の場合は特に効果大。料理のおいしさや温かさも、あなたの好印象として加味されやすいので試してみましょう。■目立つ「単独プレー」は禁物鍋は他の料理と比べて、コミュニケーションの機会が多いだけに、最も気をつけたいのは、「やりすぎる」「目立ちすぎる」こと。単独プレーが多い人は悪い意味で目についてしまうので、「作るのも、取り分けるのも、食べるのも、みんなでやる」ことが大事なのです。その上で「何をしたら好印象を与えられるか?」をみなさんも考えてみてください。寒さが一人身に染みる時期だけに、温かい鍋は最高のアシスト役。それなりに好印象を与えられたらどんな人にもチャンスは十分あるので、前向きに鍋飲みの場へ行ってほしいと思います。(木村隆志/ハウコレ)
2015年02月24日飲み会は何人で行うのが一番楽しめるのでしょうか。「大勢すぎると騒がしくて落ち着かない!」、そんな“大人数否定派さん”もいれば、「人数は関係ない!」という“何人でもOKさん”まで意見はさまざまです。そこで、全国の30代男女300人に「飲み会は何人で行うのがベストだと思いますか」と質問をしたところ、男性のベスト人数は平均4人、楽しめない人数は10.1人になりました。女性ではベスト人数は平均4人、楽しめない人数は平均9.9人という結果に。なんと、男女ともに飲み会は「4人がベスト、10人以上はちょっと……」と思っていることが判明!あなたもそう思いませんか?筆者は個人的には納得の結果でしたが……。今回、さらに「大人数で嫌だった飲み会体験談」なども詳しく聞いてみたので紹介したいと思います。■大勢の飲み会はこんなところが苦手「とにかく飲むなら、気の合う仲間と!」と考えている人は多いようです。大勢では気を使う人が含まれていたり、初対面がいたり。なかなかリラックスするのは難しいのかもしれません。そこでまず、男女別々に「大人数の飲み会の何が苦手ですか」と尋ねてみました。【男性】「5人以上になるととても神経を使うので勘弁して欲しい」「人数が多すぎると収拾がつかなくなる」「数十人集まるパーティーは挨拶だけでも面倒」「人数が多いほど、生理的に許せないタイプの混入率が上がる」【女性】「話を合わせるのに疲れる」「騒がしいのが嫌い。人数多いと話が聞こえなくなるし」「オーダーが通らなかったり、話を把握できなくなる」「とにかくくたびれる」基本的には疲れる系の意見が多かったです。ここで目立ったのが「大勢の飲み会には参加しない!」と言いきっている人たち。その中には「そもそも飲み会自体が苦手」という人も多く、「一人飲みや二人飲みしかしない」とのことでした。■大人数でイヤだったエピソードそれでは、大人数飲み会で体験した、「これは勘弁なエピソード」とはどんなモノだったのでしょうか。男女別に教えてもらいました。【男性】「同じテーブルでも会話が分散して、一緒にいる意味が全くなくなっていた」「コンパの幹事が自分だけ楽しんで『後は勝手にやって』の態度。さすがに最初だけは全員に話を回すぐらいの気を使えと思った」「同窓会で、みんなに苦手な酒を無理やり飲まされたこと」「大人数だと、積極性のない自分はほとんどノリきれない」【女性】「騒がしいのが気になって、会話や食事を全然楽しめなかった」「人が多いと輪に入れなかったりする」「大勢だと会計や幹事などがとにかく面倒!」「仕事関係の大きな飲み会。女性はお酒を注ぐ係になり、楽しいことが一つもなかった」大人数の飲み会は「仲良し友人だけの集まり」とは違い、体力が必要です。体力がないと楽しむはずが、気疲れのみで終わってしまったり……。ちなみに、「人が多いほうがにぎやかで楽しい」という認識は、全てに当てはまるモノではないようです。普段は仲良し仲間と自由にお酒を楽しむのが一番!それが一番気兼ねなく過ごせますね。しかし、付き合いの中では「大人数の飲み会」に誘われることもあるでしょう。コレ、考え方によっては、新たなご縁を呼んでくれる可能性も。気が向いたらチャレンジしてもいいかもしれませんね。(文/齊藤カオリ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2015年1月28日(水)調査対象:全国30代の男女300名
2015年02月23日もうすぐ年度末、歓送迎会の季節ですよね。3月から4月にかけて飲み会も多いんじゃないですか?この時期は「すでに飲み会の予定でぎっしり」という人もいるでしょうね。でも「妻(彼女)の飲み会が多く家庭を顧みない」や、「夫(彼)の飲み会が多すぎて家計を圧迫している」なんていう悩みを持っている人もかなりいるのでは?そう、あまり飲み会が多いと危険!パートナーとの関係が壊れる可能性があるのです!今回、30代の男女300人に「パートナーの飲み会、週に何回まで許せますか?」と聞いてみました。すると、69%の男女が「週に平均1.46回以上は許せない」と回答。週1って結構きついですよね。あなたの飲み会頻度は大丈夫ですか?以下から、アンケート結果と一緒に、パートナーとの飲み会の回数を減らし方をお伝えします。■男性は週1でも不愉快だと感じている男女ともに週1回と答えた人が40%と最も多く、男性は週に平均1.19回、女性は週に平均1.65回までならOKとの結果に。しかし、男女で意見はかなり違ったのです!男性は、「週に1回くらい飲んでストレスを解消してほしい」「見知らぬ異性との飲み会でなければ基本的に制限はしないつもりだが。嬉しく思っていないとだけは伝える」とストレス解消になるならと言いながら、本音はよく思っていないことが明らかに!さらに、減らしてもらう方法を聞いたところ、「話し合う」との回答がほとんどでした。他には、「自分が独占していたいから、“なるべく2回にとどめてほしい”と言う」「注意しても聞かない場合は、少し無視して無言の圧力をかける」「おいしい食事を食べるために外食へ行く」という方法も。女性のみなさん!パートナーからこんな対応をされたら、飲み会を減らすサインだと思いましょうね。■女性は家計の圧迫が最大の問題だった一方、女性はパートナーの飲み会に関しては比較的心が広かったです。けれども、家計が圧迫されることを問題視していました。そこで、対策として次のような意見が。「飲み会より自分との約束を優先してもらうようにお願いする」「減らしてもらうには自分も一緒に行って倍の金額を払い、お金がないことにする」「敢えて起きて待っていたり、ご飯を作って待っていたりして、罪悪感を持ってもらう」「子供に“早く帰ってきてね”と言ってもらう」「自分と一緒にご飯を食べる方が、楽しいと感じさせる」どうでしょう、女性の方が健気ですよね!■飲み会をお互い制限しない関係が理想こうして見てみると、女性は経済面、相手の健康面を考えているんですね。男性の方が、「自分はいいけれどパートナーの飲み会は快く思わない」という身勝手な人が多いようです。週1回以上の飲み会が続いたからと言って、パートナーからブツブツ文句言われたら、女性もやっぱり頭にきますよね。話し合いで解決しようとしても、これは難しいと思います。アンケートでは31%が「何回でもOK」と回答してます。それを見ると、「仕事の付き合いなどもあると思うので」や「自分の小遣いの範囲内であれば気にしない」という男性。これぐらい寛容であれば、パートナーとの関係もうまくいきますね。また、「制限した時点で彼にもストレスになるし、制限しないといけない関係なら続かないと思うので」という女性も……。パートナーの飲み会で悩んでいるあなたも、真似してみては?(文/森美奈)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年1月29日(木)調査対象:全国30代の男女300名
2015年02月17日「平日は仕事、土日は趣味に費やしてます」なんて聞くと、充実した生活だという印象を受けますよね。飲み会でサラッと素敵な趣味を言える女性はカッコいいものです。しかし最近は、「これといった趣味が無い」とお悩みの女性が多いのも事実。「名前は○○です。趣味は・・・ありません」なんて自己紹介はちょっと冴えないですよね。ぜひこれを機会に何か始めてみませんか?というわけで今回は、趣味は趣味でも男性ウケが良さそうなイケてる趣味を4つ紹介します。■1.ヨガ「CAとかが休日にやってそう。出来る女の趣味って感じかな?」(24歳/男性)「ヨガ始めてから痩せたし、心も体もスッキリするし、いいことづくめ!なるべく時間かけてじんわりリラックスしたいな。ヨガの教室に男性もチラホラ参加してるから、男性も興味あるんだなって思ったよ~」(22歳/女性)女性芸能人の趣味としても名高いヨガ。美意識の高さが感じられますよね。堂々とヨガをしている女性はスタイルも洗練されており、露出多めのウェアを格好よく着こなしています。「大地と一体になる・・・」「生命の喜びを感じるわ・・・」など、ミステリアスでスピリチュアルな香り漂わせた発言をすると、若干引かれる可能性があるので注意しましょうね。■2.料理「一人暮らしが長くて手料理に飢えてるから、料理好きってだけでも好感度高い。」(29歳/男性)「社会人になってから、大体の料理のレシピを覚えて一通り作れるようになった。節約できるしおいしいご飯も食べれるから頑張ってよかったかな。」(25歳/女性)でました、モテる女と言ったら料理。これは間違いありません。最初は教室に通うなりして継続させ、段々とレベルアップしていきましょう。今後も伸び続けるスキルですし、節約するときや美容面でも役立ちますね。もし男性に好意があれば「じゃあ○○ちゃんの手料理食べたい」と流れて、次回に繋げやすいです。■3.ゴルフ「ゴルフが趣味って言うと興味を持つ男性は多いかな。友達を連れてったら見事にハマったらしく、今めきめき成長中してる。」(27歳/女性)クールで賢そうな女性の趣味と言えば、ゴルフ。やったことのない人は、ルールが微塵も分からないスポーツですが、興味を持っている男性が多いため、「じゃあ一緒にやってみよう」と誘い出せることが出来ますよ。■4.DIY「趣味はDIYですって言ったら『何ソレ!?』って聞き返された。作ったものを見せたらすごいね~って褒められて嬉しかったなぁ。」(24歳/女性)DIY・・・印象に残りやすく、話題性のあるフレーズですよね。DoItYourselfの略語で、意味は「自分で何でもやってみること」です。DIYという言葉自体が興味をひき、食いついてもらえる様子。更に、ちょっとしたインテリアやアクセサリーが作れるならば、ケータイのカメラに収めておき、いつでも見せることができるようにしておくといいでしょう。■おわりにいかがでしたか?始めてみたいと思った趣味はあったでしょうか。ぜひ自分に合うイケてる趣味を見つけてみてくださいね!(平井エリカ/ハウコレ)
2015年02月15日ZOOMは、最も進化したハンディビデオレコーダー「Q8」を発表した。同製品では、コンパクトなボディーに、広角160°/F値2.0の明るいワイドレンズ、3M HDモード(2.3K画質)の高精細な映像、直感的なフルカラーのタッチパネル液晶、HDMI、USBなど、動画撮影に必要なすべてをワンパッケージに凝縮。ライティング環境に応じて、3つのシーンセレクト設定(Auto/Concert Lighting/Night)を利用できる。また、2系統のXLR入力と4トラック同時録音などもサポート。さらに、求めるサウンドにより標準付属のXYマイク(XYQ-8)を、5種類の別売マイクカプセルと交換可能となっている。なお、同社Hシリーズ(H5/H6)用マイクカプセルを、そのままQ8に使用することもできる。市販のカメラ用三脚およびアクションカム用マウントの両方に対応しているため、ギターヘッドやマイクスタンドに取り付けるなど、フレキシブルな撮影アングルが楽しめる。記録メディアには、SD/SDHC/SDXCカードを採用する(最大128GB対応)。
2015年02月06日シーズンにかかわらず、飲み会は年中開かれるものです。楽しい場ではありますが、あなたが知らないうちに、ついうっかり男性をイラっとさせてしまうようなことをしているかもしれません。そこで今回は、飲み会でやってしまったらあなたのマイナスイメージが増大してしまうような行動を紹介します。■1.座席をとる「飲み会でトイレ行った後、自分の席が女に取られてたんだよね。それはまだ良いけどさ、俺の隣に座ってたイケメンを完全ロックオンしてる感が嫌だった。まあただのひがみなんですけどね・・・(泣)」(20才/学生)トイレ行ってる間に自分の席がなくなるのは、飲み会あるあるですよね。自分がされてもちょっとイラっとしちゃうこともあるかも。加えて男性を狙うために他の席をとってしまうのはあまりにも自分勝手です。あまり傲慢な行動をしないようにして、素直に席替えなどを提案してみましょうね。■2.あざといボディータッチ「ボディータッチしとけばいいみたいに思ってる女いるじゃん?そういうの嫌い!『酔っちゃった~』ってベタベタされても『フンッ!!!』って肘鉄食らわせたいとしか思わないよ。」(22才/学生)軽いボディータッチであれば男性は大歓迎なのだそうですが、激しいボディータッチにはイラっとしてしまう人も多いよう。肘鉄を食らってしまっては、こちらのダメージも大きくなってしまいます。ボディータッチは、自分で「やりすぎかな」と思う範囲ではなく、「少なすぎかな」と思うくらいの量がベストみたいですよ。■3.女子同士が明らかに敵対「この前合コンに行ったんですけど、明らかに女子同士がピリピリしてるんですよ。『皆仲良いの?』って聞いたら『いや、サークルと学部が同じなだけですよ』って冷たく即答されて、それ聞いた女子勢の顔も怖いしで、そこの女性は全員ナシだなってなりました。」(21才/学生)皆その合コンで彼氏を作りたかったのか、ただ合コン前に喧嘩してしまったのかは分かりませんが、敵対している女子を見ているこっちが怖くなってきてしまいそう。仲の悪さは言わなくても滲み出てきてしまうものです。仲の良くない人と合コンなどに行くのは、できるだけ避けた方が良いかもしれませんね。■4.わざと遅刻「あんまし楽しくなさそうな飲み会だと絶対遅刻してくる女性がいるんです。毎回なんかしら理由つけてるけど、嘘がバレバレでイラっとします。」(26才/証券)誰しも行きたくない飲み会ってありますから、しょうがないとは思うのですがね・・・。遅刻しても結局行っているのだからむしろ褒めてもらいたいものです(笑)しかし、飲み会にいる人たちは毎回いやいや来るような人を嫌がってしまうみたい。わざと遅刻しても結局行くくらいなら、腹をくくって最初から行くか、きっぱりと行かないと断ってしまうかにしましょう。■おわりにいかがでしたか?当てはまってしまったものはなかったでしょうか。「わたしに当てはまる・・・」と自覚があるあなた。すぐに改善して、飲み会での愛されキャラを築きあげてください。(霧島はるか/ハウコレ)
2015年01月30日慰労や親睦を深めるために行われる会社の飲み会。まさか、和やかな雰囲気をぶち壊す大失敗を自分がやらかしてしまうとは……。今回はマイナビニュース会員のうち男女300名に、会社の飲み会で失敗してしまったエピソードについて語ってもらった。Q.会社の飲み会で失敗してしまったことはありますか?はい 16.3%いいえ 83.7%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)どんな失敗をしてしまったのか教えてください■吐いた・「飲みすぎてその場ではいた」(26歳男性/生保・損保/事務系専門職)・「ウイスキーを一気飲みして帰りに路上で吐いた」(23歳男性/電機/技術職)・「具合が悪くなって吐きながら帰った」(31歳女性/不動産/専門職)・「飲みすぎて吐いてしまい上司に介抱された」(26歳女性/金属・鉄鋼・化学/営業職)■迷惑かけた・「記憶をなくした」(30歳男性/電機/技術職)・「飲みすぎて気分が悪くなって途中でダウンしました」(35歳男性/機械・精密機器/営業職)・「飲みすぎて帰りが同じ上司に迷惑をかけた」(27歳女性/その他/その他)・「新入社員歓迎会で調子に乗って飲み過ぎてしまい、トイレにこもった事がある」(56歳男性/その他/販売職・サービス系)■戦線離脱・「寝てしまった、うっかり」(43歳男性/建設・土木/営業職)・「眠くなって、座ったまま居眠りしたこと」(36歳女性/商社・卸/事務系専門職)・「疲れていて酔いが早く回りすぎ、開始30分で寝てしまった、自分の歓迎会だったのに……」(32歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■失言・「無礼講を真に受け、終始上司に対しタメ口で話をしてしまった」(43歳男性/機械・精密機器/技術職)・「上司に絡んだ」(46歳男性/印刷・紙パルプ/技術職)・「上司の挨拶を飛ばして閉めた」(28歳男性/学校・教育関連/事務系専門職)・「暴言を吐いたことがある」(32歳男性/機械・精密機器/事務系専門職)・「取引先の人に失言」(24歳女性/情報・IT/クリエイティブ職)・「同期が妊娠しているのをうっかりばらしてしまった」(28歳女性/運輸・倉庫/営業職)・「離婚したばかりの人に結婚生活の話をしてしまった」(35歳男性/情報・IT/技術職)/p<■失態・「酔いまくって、はっちゃけて、後輩女子からかなりひかれた」(32歳男性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)・「二次会のカラオケではしゃぎすぎた」(21歳女性/建設・土木/事務系専門職)・「調子に乗って自分のいろんなこと喋りすぎました(笑)」(26歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系■その他・「仕事が立て込んでいるのに飲み会に行ったら次の日もっと大変になった」(34歳男性/情報・IT/営業職)・「ちょっと愛想よくしていたら相手も気を良くしてしまい、セクハラされるはめになった」(31歳女性/自動車関連/事務系専門職)・「電車を寝過ごした上に置き引きされた」(26歳男性/小売店/販売職・サービス系)・「翌日遅刻したこと」(30歳女性/金融・証券/専門職)■総評会社の飲み会で失敗した経験をもつ人は16.3%だった。気の置けない友人などとの飲み会と違い、どの人もある程度の節度をもって参加しているだろう会社の飲み会。だからこそ、失敗してしまった記憶は鮮明に残っているようだ。多かったのは、やはり飲み過ぎてしまい「吐いてしまった」「倒れた」という失敗談だった。「上司に介抱された」「上司に送ってもらって迷惑をかけた」という人もいて、何日かはかなり気まずい思いをしたことだろう。「お酒の飲み方も分からない新入社員の頃、日本酒をガンガン呑んで潰れた」という回答もあったが、なんだか目に浮かぶようだ。これらに比べればまだマシだが「寝てしまった」という回答もいくつか見られた。「自分の歓迎会だったのに30分で寝てしまった」という女性、目が覚めてから真っ青になったことだろう。職場の人に絡んだり、失言してしまったというコメントも寄せられた。特に、無礼講を真に受けて「上司に暴言を吐いた」「タメ口をきいてしまった」という失敗は、数日は会社で気まずくなる出来事だっただろう。お酒の席のことと水に流してくれるような、包容力のある上司であることを祈る。また、酔った勢いで「カラオケを歌いすぎた」「はっちゃけすぎた」「自分のことを話しすぎた」など、職場の飲み会ということを忘れてしまうケースも多かった。いっそ宴会部長として開き直ってしまえれば、気も楽だが……。会社の飲み会は、仕事終わりで疲れていることが多い上、上司もいて変な緊張感もあり、案外危険なシーンだ。これから春に向けて、歓送迎会シーズンを迎える。悪酔いして社内の伝説にならないよう、十分注意してほしい。調査時期: 2015年1月15日~2015年1月17日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性137名 女性163名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年01月28日あなたは飲み会にたくさん誘われていますか?たくさん誘われているほど良いという訳ではありませんが、「○○さんが飲み会に来てくれたら嬉しいのにな~」なんて思われていたら嬉しいですし、やっぱり多く誘われたほうが出会いの数も増えますよね。そこで今回は、男性が「ぜひこんな人に飲み会に来て欲しい!」と思う女性の特徴を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。■1.全員に均等に話題を振る「全員に楽しい話題を振ることができる女性はまた呼びたいなって思います。逆に身内ネタでしか話せない人は、全体の盛り上がりにかけちゃうから嫌です。」(27才/営業)話しても身内ネタしか話さない女性っていますよね。話題を知っている人は楽しめますが、知らない人はポカーン状態になってしまいます。なかなか難しいことではありますが、全員で盛り上がれるよう話題をさまざまな人に触れる女性になることを目指しましょう。■2.飲ませたがりの制圧役「絶対にひとりはいて欲しいよね、姉御肌の女性。この前先輩に強要されそうになって困ってたら女の先輩が『○○もう止めなさい。』って守ってくれてきゅんとした。」(20才/学生)女性的にもこのような人が飲み会に来てくれたら嬉しいですよね。姉御肌の女性は「飲み会でも頼れる!」といった一面から、男性からも女性からも好評です。飲ませたがりの制圧役を自ら名乗り出るには相当の威厳が必要ですが、権力のある人間から後輩を守る重要任務を担ったと思い、少しずつ意識して行動してみましょう。■3.オーバーリアクション「普通に二人でご飯とかだったら別に良いけど、飲み会のときはオーバーリアクションな人がいると嬉しいよね。めっちゃ笑ってたり、驚いてたりね。『リアクションしすぎだろ(笑)』ってツッコめるし面白いです。」(21才/学生)たしかに、オーバーリアションの人って、「なにその反応(笑)」とクスっときてしまうところがありますよね。男性からしても、自分の話題にオーバーリアクションしてくれるたら嬉しいんだそう。相手が話をしたときは、自分が思っている以上に反応してみましょう。目指せ女性盤出川!■4.たとえが上手い「例えば上司の話とかしてて、さらっと『あぁ、あの人エリマキトカゲに似てますよね。』って絶妙に似てるラインの人物とか動物とか言える女子って絶対飲み会では楽しい。悪口とも言えない絶妙な悪口ってちょっと楽しいからね。」(26才/証券)ある人物のちょっと皮肉っぽいたとえが出来る女性がいると面白いんだとか。一時有吉さんが色んな人に皮肉っぽいあだ名をつけていたのと同じ感覚ですかね。この「たとえ」技術。周りをきちんと見つめることで感覚が研ぎ澄まされるようなので、ぜひ周りの人たちを注意深く見てみましょう。■おわりにいかがでしたか?飲み会にぜひ来てほしい!と思われる女性のタイプはさまざまありましたね。皆さんもぜひ参考にしてみて、「次回も呼びたい!」と思わせるような女性になりましょう。(霧島はるか/ハウコレ)
2015年01月24日学校やゼミ、職場や合コンなどなど・・・。大人になると飲み会に行く機会って何かと多いですよね。そんな多く行く機会があるものなのに、モテテクを使わないなんてもったいない!そこで今回は、飲み会でやったら男の人をきゅんとさせてしまうようなモテテクを紹介します。ぜひ参考にしてみてください。■1.可愛く酔う「酔ってベタベタしてくる女は嫌だけど、この前『ちょっとふらふらするから店出るまで腕借りていい?』って目うるうるさせながら腕を軽く組んできた女子には心底ドキドキしました。」(24才/美容師)世の中には「きれいな酔い方」と「汚い酔い方」があるようです。当然好まれるのは前者の方。可愛らしいほろ酔いを演出させましょう。しかし「お酒に強くてあんまり酔えない!」と言う方も多いと思います。そんなあなたは、ひとまず化粧室に行きましょう。そしてチークと目薬をON。これで「酔ってる感」は完璧なので、あとはあなたの演技力を信じるのみです。■2.おしぼりさん「この前飲み会行ったときに後輩が、『見て見て○○さん!あひるっ!』ってあひるの形になったおしぼりを自慢してきました。『すごいね~』って言ったらぱあっと笑顔になって色んな人に『○○さんに褒められたあひるさんです!』『ほらあひるっ!』って自慢して周ってるの見て、その無邪気さにきゅんとしました。」(26才/営業)おしぼりをこのように色んな形にする「おしぼりさん」。その子供のような無邪気な行動にきゅんとする男性は多いようですね。あひる意外にもペンギンやひよこやウサギなど、さまざまな可愛い種類のおしぼりアートがあるので、ぜひ調べて見て周りの人に自慢してみましょう。■3.一口もらって照れる「お酒一口ちょうだいって言われたので一口あげたんです。そしたらその女の子の顔がどんどん赤くなって。『ご、ごめんね。あの、間接キスとか、考えてなくて・・・』って動揺しながら言われたときは萌え死ぬかと思いました。」(21才/学生)もしかしたら計算なのか、はたまたただ単にウブな女性だったのか。この女性がどっちなのかは分かりませんが、この男性をきゅんとさせることが出来たのは事実です。これを計算でやるのはなかなか恥ずかしいかもしれませんが、お酒の力を借りて一度、清水の舞台から飛び降りる気持ちで挑んでみては?■4.余り物ダイソン「飲み会って、もったいないけど食べ物って残っちゃうじゃない。それを『わたし食べたいです!』って笑顔で美味しそうに食べてる人見ると可愛いなあって思います。」(27才/アパレル)「衝撃の吸引力」の掃除機で有名なダイソン。そんなダイソンのように、残ってしまったもったいない食べ物を食べる人は好印象なのだそう。小食派の人は難しいですが、「我こそは大食いだ!」と言うそこのあなた。ダイソン係を自ら名乗り出てみてくださいね。■おわりにいかがでしたか?使えそうなモテテクはあったでしょうか。もし「これ良いかも!」と言う物があれば、ぜひ次の飲み会で使ってください。可愛がられること、間違いなしですよ!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年01月21日人前でゲロをしてしまった時の罪悪感といったら……。吐き気で土気色だった顔は、さらに真っ青になってしまいますよね。それも、気心知れている友人のプライベートな飲み会ならまだマシですが、仕事関係の飲み会や、初対面の人がいるような場所だったらどうでしょう。顔面蒼白もいいところです。そこで今回は、30代の男女100人に、「人前でゲロをして気まずい思いをした人ことがあるか?」を調査してきました。すると、なんと27%の人が「経験あり」と回答。そして、その大半が男性という結果になりました!「日頃のストレスがたまって、つい飲み過ぎてしまった」など、事情はそれぞれかもしれませんが、問答無用!でも、一体どんなシチュエーションだったのでしょうか。今後の飲みすぎを防ぐために、一緒に見ていきましょう。■彼女とキスしている時にゲロした男性も!30代の大人が思わずゲロってしまう場所といえば……?やっぱり、お酒の入る、楽しい場所が多かったようです。「電車に乗っててゲロった。マジで気まずい」「仕事で接待されているときに吐いた」「合コンのカラオケで飲み過ぎた。ゲロが止まらなくなって、トイレを占領」「付き合いたての彼女とキスをしているときにゲロが出た。トラウマ……」仕事の飲み会で吐いてしまうのも気まずいですが、付き合いたての彼女の前でゲロをしてしまうのもかなり気まずいですね。しかもキスの瞬間とは最高についてない。同情モノです。■ゲロを先輩に処理させたツワモノもいた!ゲロの失敗は女性より男性が圧倒的に多く、アンケートの回答も男性も話が目立ちました。30代以降の女性は飲みすぎないように節制できる“大人の女性”が多いようです。「仕事の飲み会で吐き、先輩と同僚に処理してもらった。面目ない」「個人宅でゲロしてしまい、せっかく招いてくれた人に迷惑をかけた」「友人の車でゲロをしてしまい、全部友人にやってもらった。今でも話題にされる」「彼女とのデート帰りに吐いた。彼女に迷惑かけた」独特の匂いを放つ、甘酸っぱいゲロ……。処理するハメになった人には頭が上がりませんね。やはり気のゆるみすぎには要注意です!どれもこれも、「こうなっちゃいけないな」と思うエピソードばかりでしたね。30代でなんと27%の人が人前ゲロ経験者とは驚きの結果でしたが、やはり飲みの席は最後まで楽しい気分で終わらせたいもの。周囲に迷惑をかけて気まずい思いをしないように、自分の適量を守り、ハメを外さないことが大切ですよね。これから新年会が増える時期ですが、上記のエピソードをぜひ反面教師にしていきましょう。(文/齊藤カオリ)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間:2014年12月15日(木)調査対象:全国30代の男女100名
2015年01月09日年末年始は忘年会や新年会、春先になると送別会や歓迎会、お花見など、お酒の席のイベントは常に目白押しです。中には強制参加の飲み会もあり、お酒が苦手な人や、早く帰宅して家の用事や育児に専念したいママにとっては、飲み会は苦痛に感じることのほうが多いでしょう。できれば断りたいけれど、断るにしても関係は悪化させたくないところ。そこで今回は、参加したくない飲み会に誘われた時に、波風をたてず断る有効な方法をピックアップしてみました! ■相手を納得させる飲み会の断り方(1)「子どもや家族が病気になった(熱を出した)」子どもや家族のように、自分以外の誰かが原因の場合、断っても波風を立てることはあまりありません。「今回は残念ですが、また誘ってください」と、楽しみにしていたことをアピールするひと言を付け加えておくと、相手の機嫌を損ねることもないでしょう。ただし、くれぐれも風邪程度に留め、重い病気を装って余計な心配をかけないようにしておきましょう。■相手を納得させる飲み会の断り方(2)「遠方の友人の結婚式(もしくは親戚の法事)に参加する」仕事の飲み会の場合、大抵は金曜日や土曜日などの、翌日休みの日に行われることが多いはず。もしも飲み会が金曜日なら、「その日の夜から、遠方で行われる友人の結婚式に参加するため、出発しないといけない」という理由でお断りしてみては? 結婚式などの大きなイベントなら仕方ないと相手も思うことが多いので、深追いされることは少ないでしょう。ただし、結婚式は、仏滅にように暦の日取りが良くない日は選びません。飲み会の日取りがお祝い向きでない時は、法事を理由にするのも手です。■相手を納得させる飲み会の断り方(3)「自分の体調が悪く、病院に行きたい」「実は今、風邪を引いていて、薬飲んでいるんです」「仕事はさすがに休めないから我慢していたけれど、良くならないのでこの日に病院行きたいんです」と言葉を添えれば、より成功率がアップするでしょう。その場合、飲み会を断る前から体調不良を装うことが大切。あまりにも元気そうにしている姿を目撃されていると、仮病を使っていることがばれてしまうので気をつけてください。■相手を納得させる飲み会の断り方(4)「親が来る日になっているから」「その日、親が地元から出てきてくれるので」というフレーズも、意外と有効です。はるばる来てくれるんだということを伝えたり、「親も孫と遊ぶことを楽しみにしてるんです」と言ったりして、共感を得られるようにするといいですね。お酒の席の付き合いも大切ですが、無理をしてまで付き合う必要はありません。なんとなく気分が乗らない時、大事な用事が入っている時などは、今回紹介した断り方を活用して、飲みの誘いを断ってもよいでしょう
2015年01月05日もうすっかり冬本番。忘年会や新年会などの飲み会が多い時期ですね。飲み会といえば「サラダを取り分ければ、女子力をアピールできる」「ドリンクを気にすれば、女子力をアピールできる」というのが、もはや定番となっています。一方、女子会では「男いないし、女子力アピールしなくていいよね」と、サラダを取り分けたりしないとか。しかし、いつまでもサラダを取り分ければ女子力アピールができるなんて思っていたらダメですよ。もう男性はその行為に見慣れてしまい、むしろ「当たり前」「見え見えのアピール」という評価をしている人も。今回は飲み会の幹事をよくやる男性に、飲みの席で好印象の女性について取材してみました! ・自分の気づかないところでジャケットをかけてくれたり、靴を並べてくれたりしている。(30代前半)・注文するメニューを悩んでいるときに、一緒に悩んでくれると嬉しい。(30代前半)・美味しそうに食べる。(30代前半)・空いた皿をすぐに片付けてくれる。(30代前半)・宴会芸(出し物)をやって少々スベった時、後でこっそり優しくフォローされると好きになりそうになる。(20代後半)・だるいだろうけど、上司にお酌をしている女の子は幹事からみると好感度高い。(20代後半)・嫌でも下ネタをうまく対応している子も好感度高い!! 何だかんだ適当に下ネタの話にのれる女の子のこと嫌いな人はいないと思う。(20代後半)・酔った男性陣の下ネタであからさまにひかない子。ウソでも笑って欲しい。無理して合わせて、ムードが落ち着いたときに疲れた顔を見せたりすると、“この子頑張っているんだな”と好印象を持つ。(30代前半)・お金の回収を何も言わずに手伝ってくれる。(20代後半)・お会計時に一緒にレジまでついてきてくれる。(30代前半)・二次会行くか行かないか、女子の意見をまとめてくれる子。ムリヤリ二次会連れて行くのは気が引けるからね。(30代前半)幹事は基本的に「飲むぞー!」という気分にはなれないそう。それよりも自分の選んだお店にみんなが満足してもらえるか、この飲み会がいい雰囲気になるかどうかを不安に思っているようです。そのため、そこをフォローできる女性に好印象を抱いているみたい。今回は幹事をよくやる男性に聞きましたが、これらは「幹事以外の男性にも好印象ではある」とのこと。だたし「さりげなくやる」のがポイントだそうです。「『サラダ取り分け・ドリンク気にする合戦』をお母さんのような心境で傍目に見ながら、お皿を下げたり、幹事の不安な心や男の童心に寄り添ってあげたりするのがいいんじゃないのかな」(30代前半)とも。今までの飲み会ではどう振る舞っていましたか。これからの飲み会では、影で男性をフォローできるような行動をとりたいですね。
2014年12月28日飲み会やパーティーの機会が増える年末年始。外食が続くと、体重の増加が気になりますよね。でも、飲み会前にある食品を食べておくことで、カロリー摂取を抑えることができちゃいます!食べ過ぎ防止だけでなく、美容にもよいという嬉しい特典付きですよ。アンチエイジング効果も期待できる「りんご」水分と食物繊維たっぷりのりんごは、ひとつ食べればお腹にたまるだけでなく、便秘解消にもなります。さらに、りんごの皮に含まれるポリフェノールには、脂肪の吸収を抑制する働きがあります。ポリフェノールは体内の酸化を予防する効果や美白効果もあります。りんごを食べるときにはしっかり洗って、できるだけ皮ごと食べたいですね。食事の30分前を目処に食べるようにしましょう。低カロリーでお腹にたまる「スープ」米ペンシルベニア州立大学の研究者が、昼食前にスープを飲んだ被験者のグループと、そうでないグループを比較する実験を行いました。すると、スープを飲んだ被験者らは、飲まなかったグループと比べ、20パーセントほどカロリーの少ない食事内容で満足度が得られたそうです。高カロリーのクリーム系スープは避け、肉や魚などのストックをベースにした低カロリーのスープにするとベターです。なかでも唐辛子入りのチゲやスンドゥブなどは、カプサイシン効果で代謝が一層アップするので特にオススメです。美肌や艶髪にもなれちゃう「ナッツ」海外の女性たちの間で、ヘルシースナックとして人気のナッツ。高カロリーなのでたくさん食べるのはオススメできませんが、少量でも比較的お腹にたまりやすい食品です。ナッツには、体に優しい「不飽和脂肪酸」が豊富に含まれており、美容にもよい成分がいっぱい。体内の酸化に働きかける「セレン」と「ビタミンE」の相乗効果で、美しい髪や肌へと導きます。「ビタミンE」の割合が多い、アーモンドやヘーゼルナッツ、松の実は特におすすめ。ナッツ類はアンチエイジングのためにも、定期的に摂取したいですね。どうしても食べるものが用意できなければ水を!上記に挙げた食品がすぐに食べられない、というときの救世主は「水」です。飲み会の30分ほど前に水分補給をしておくと、食べ過ぎ防止につながります。詳しくは以前ANGIEで取り上げた水ダイエットの記事をご参照ください。心置きなく食べるためにも、飲み会前の事前対策をお忘れなく!※参考: health.com、wakasanohimitsu.jp、bbcgoodfood.com
2014年12月27日忘年会や新年会など宴会が多くなるこの季節。特に帰省して家族や親せき、地元の友人たちが集まる年末年始は、ホームパーティーの機会も多くなり、目上の人やお世話になった人を前にマナーにも気を配りたいもの。さらに、お子さんを抱える家族の場合、台所仕事や片づけを考えたり、小さな子どもたちの面倒を見ながらということを考えると、本気で酔っぱらうわけにもいかないジレンマを抱えている人も多いだろう。そんな時にもお酒気気分が味わえると人気が高まっているのが“ノンアルコール飲料”だ。スーパーにも棚に様々な種類のものがズラリと並び、豊富なバリエーションの中から選ぶこと自体も楽しいとファンが増えてきている。また、昨今はビールだけでなく、カクテル部門においても、様々なテイストのノンアルコールカクテルが発売されており、シェアNo.1のサントリー「のんある気分」からは定番ラインナップの他、季節ごとに様々な期間限定商品が発売されている。また、アサヒビールの「ゼロカク」やチョーヤ梅酒の「酔わないウメッシュ」など、各社から展開されているので自分好みのものを選べるのも魅力的だ。ソムリエ、およびトータル飲料コンサルタントとして活動する友田晶子さんは、「お酒が飲めない人はお茶やジュースなどを飲んでもいいのですが、宴会の席では“場の雰囲気”というのがとても大事です。そういう意味で、ノンアルコール飲料というのは、みんなと一緒に“飲んでいる”という連帯した気分を醸し出すのに効果的です。今ではさまざまなカテゴリーのノンアルコール飲料が発売されていますが、女性の場合、アルコールに弱いというよりもそもそもビールなどの味が苦手という人も多いので、そういった方々にはカクテル系がオススメ。種類も豊富で選ぶ楽しみがあり、テンションを高めてくれます」と、年末年始におけるノンアルコールカクテル活用術について語った。また、「飲む際に、ちょっとステキなグラスに注いで、できれば氷にもこだわり、フルーツをカットして浮かべるなどひと工夫を加えるとより雰囲気が出ます」と、ノンアルカクテルのオススメの飲み方もアドバスしてくれた。ノンアルコールカクテルを上手においしく飲んで、飲み会の多い年末年始を楽しく過ごしてみてはいかがでしょうか。
2014年12月26日酔ってフラついた私を「危ないよ」って歩道側にしてくれた上司。やさしくて、大人っぽくて、なんかステキ……。今回はマイナビニュース会員のうち独身女性200名に、飲み会で男性に対してドキドキした経験はあるか答えてもらった。Q.飲み会で男性に対してドキドキした経験はありますか?はい 24.0%いいえ 76.0%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)それはどんな経験ですか? ドキドキしたのはどうしてですか?■カッコいい!・「好みの人と出会ったとき」(29歳/情報・IT/秘書・アシスタント職)・「すてきな人を見つけたとき」(43歳/電機/事務系専門職)・「とてもかっこよくて好みだったので話すだけでどきどきしました」(23歳/機械・精密機器/営業職)■大人な雰囲気に・「シャンパンタワーをやろうとした人」(26歳/警備・メンテナンス/技術職)・「大人な感じの寡黙な男性」(28歳/電機/技術職)・「ステキな人に飲んでみる? ってグラスを渡されたとき」(28歳/機械・精密機器/事務系専門職)■気を遣われると・「やたらと自分にばかり気を配ってくれている人がいたとき、脈があるのかと思ってドキドキした」(27歳/金融・証券/事務系専門職)・「几帳面に料理を取り分けてくれたり、飲みすぎとかの気遣いをしてくれた時」(30歳/不動産/営業職)・「料理を取ってくれる」(35歳/医療・福祉/専門職)・「さっとできるエスコート」(26歳/学校・教育関連/技術職)■距離が近い・「1つの椅子に二人で座った、距離が近すぎたから」(24歳/情報・IT/クリエイティブ職)・「大人数で入った個室が狭くて、距離が近かったから」(21歳/建設・土木/事務系専門職)・「2人で目を見ながら話し合っていたとき」(27歳/学校・教育関連/その他)・「やたらと目が合った、ずっと気にされてるみたいでドキドキした」(25歳/医療・福祉/専門職)■触れた瞬間・「コップを回す時に手が触れること」(26歳/電機/事務系専門職)・「いきなり手を握られた、普段寡黙な人なので緊張した」(24歳/機械・精密機器/技術職)・「さりげなく手を触られたりというボディタッチにドキドキ」(27歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「ふいに体が触れたとき、急に意識してしまうから」(25歳/金融・証券/販売職・サービス系)・「酔っぱらっていた私を支えてくれたとき」(23歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「頭をポンポンされたから」(27歳/その他/その他)■ドキッとする言葉・「飲み会で、他の男の子が話に来てくれた時に、仲良しの子が『俺の~ちゃんに手出すなよー』といってくれた時」(22歳/金融・証券/営業職)・「今の彼氏と初めて飲み会で話した時……結婚の話題になり、私がフリーだと言ったら『お嫁においでよ』と言われたとき、冗談で返したけど内心ドキドキした」(24歳/医療・福祉/販売職・サービス系)・「度々隣り合わせになる上司が『ほんとに肌がきれいだよな』と突然言ってきたので」(28歳/団体・公益法人・官公庁/技術職)・「かわいいね、と見つめられた時」(25歳/医療・福祉/専門職)・「くどかれた」(23歳/情報・IT/技術職)■好きな人に・「好きな人が隣にきたとき」(28歳/情報・IT/営業職)・「社内で、気になっていたひとと隣り合わせになり、手が触れたとき」(36歳/医療・福祉/専門職)・「気になっている人との回し飲み」(25歳/医療・福祉/事務系専門職)・「好きな人と半分こして食べたこと」(22歳/情報・IT/技術職)・「気になる男性がトイレの前で待っていた」(28歳/学校・教育関連/事務系専門職)■総評飲み会で男性にドキドキしたことがある女性は24%と、男性編よりは少ない結果となった。まずはカッコいい人を見たらドキドキする、という至極まっとうな意見から。回答では、顔がカッコいいというよりも、「大人な雰囲気」にヤラれたという意見が多かった。オシャレなバーで静かなお酒をたしなむような余裕のある男性は、普段とは違う大人のカッコ良さが漂っているようだ。同様に、エスコートや料理の取り分けなど「気遣い」ができる男性も人気が高かった。自分だけに気を配ってくれるお姫様扱いを受けて、ドキドキしたという声もあった。隣の男性との距離が近くてドキドキした、妙に目が合うのでドキドキした、という乙女な意見も見られた。コップやお皿を受け渡す際の手の触れ合いなども、意識してしまう女性は確実にいるようだ。もう少し積極的な「頭ポンポンされた」「ふらついたところを支えられた」なんてボディタッチは、嫌でも男性を意識してしまうだろう。なにげない言葉にドキッとした、という意見もあった。「かわいいね」「肌きれいだね」という直球のほめ言葉はもちろんだが、「俺の○ちゃんに手出すなー」なんて冗談めかして言った言葉でも、好意は女性の心にはちゃんと響いている。好きな男性や気になる男性がいる女性は、どんな状況でもドキドキしてしまうもの。近くに来た、半分こした、手が触れた、いろんな恋する乙女の例が報告された。気になる人がトイレの前で待っていてドキドキした……なんて、少女マンガなら確実に「壁ドン」につながるシチュエーション、その後2人がどうなったのか気になる。男性も、酔ったらすぐにシモに走る、のではなく、酔った女性こそお姫様のように紳士的に扱い、夢見心地を味わわせてあげた方が、ぐっと好感をもたれるかも。調査時期: 2014年12月5日~2014年12月8日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 女性200名調査方法: インターネットログイン式アンケート※写真と本文は関係ありません
2014年12月26日喫煙者にとって、年末の忘年会に年明けの新年会など、飲みの席ではタバコを吸う本数が多くなる。翌朝になると、二日酔いに加えて吸い過ぎたタバコのせいで喉が痛い、そんな経験からいっそのことやめてしまいたいと思う人も多いのではないだろうか。また2015年の書き初めは“禁煙!”という人もいるのでは。「よし、止めよう!」そう思ったあなた、まずは何から始めるか?今回は「禁煙パッチ」で禁煙した編集部員のサクセスストーリーをお届けする。○禁煙パッチは薬剤師の説明を受けて購入する第1類医薬品、これは効果がありそうだ!今まで何度も禁煙を試みてきたのだが、なかなか喫煙を止められなかった。どうしてかというと、タバコを吸わないとイライラするとか、タバコを吸う行為そのものが習慣になっていて、それを我慢できなかった。そんな中、禁煙パッチが気になった理由は、タバコに代わり、医薬品としてニコチンを吸収するため、貼っている間は吸いたい気持ちが抑えられるという点。薬剤師の説明を受ける必要はあるが病院に行く必要はなくドラッグストアや薬局で購入できる。説明を受けて買う薬なので効果も期待できるのでは、ということで、早速試してみた。そもそも禁煙パッチとは二の腕の外側や背中等に貼ることによって、ニコチンを皮ふから吸収し、約8週間で無理なく禁煙するというもの。ニコチンを皮ふから直接入れるということに、ヘビースモーカーだった私も多少の不安はあった。しかし薬剤師から話を聞くことで、安心して、納得して、始められるのもポイントだと思う。○禁煙初日から、効き目を感じた!?禁煙パッチには「STEP1」と「STEP2」という段階があり、最初の6週間はニコチン含有量の多い「STEP1」を貼り、その後含有量の低い「STEP2」を2週間貼るというもの。徐々に摂取するニコチンの量を減らしていくわけである。ニコチンの吸収量は商品によって異なるので、自分の吸っていたタバコのニコチン量や吸っていた本数などとあわせて薬剤師と相談するのもいいかもしれない。初めて貼ったときは気持ち的なものが多分に大きいと思うが、貼った箇所が少しムズムズして、ジワジワ、何かが入ってくるような感覚が実際にあった。これは効いている感じがする!と。ジワジワくる感覚は最初の1~3日程度でその後はなくなった。中には具合が悪くなったり、胃が痛くなったり、肌が荒れたりするという人もいるかもしれないので薬剤師に詳しく聞いたほうが良いが、私は特にそういった症状がでることはなかった。ちなみに、背中や二の腕の外側など、毎日貼る場所を変える必要がある。気になる効果だが、「感動した」という言葉をあえて使いたい。タバコを我慢しているという感覚ではなく、そもそも吸いたいという気持ちが起きないのだ。会社の退社間際、「あれ、今日タバコ吸いたくなっていない!」とデスクで思わず叫んでしまったくらいだ。今までは、タバコを我慢しているとソワソワ、イライラすることが多かったのだが、それがないのが不思議だ。ニコチンを摂取しているのだからニコチン依存からは脱せられないのではという方もいるかもしれない。この点においては、禁煙は2つの我慢が必要になると私は考えている。1つ目はニコチン切れのイライラに対する我慢、そして2つ目は「タバコを吸う」という行為や食後の一服といった習慣の我慢だ。禁煙パッチを使うことにより、1つ目の我慢が必要なくなるので、禁煙の効率は格段にあがるはずだ。徐々にタバコを吸う習慣から離れていき、次にニコチン摂取から離れればいいのである。喫煙者にとってタバコを吸う行為は、ある意味、チルアウトできる時間を持つということだと思う。このチルアウトの時間は大概習慣化されているので私は廊下を少し歩くなどで代替した。飴を舐める、ガムを噛むのもいいと思う。○貼って3日目、タバコの煙が本当に臭い!私はものすごい喫煙者であったのと同時に、ものすごい酒好きである。今までの経験で言うと、飲み会では必ずタバコの本数が増える。1日に1箱吸うのが普通だったのだが、飲み会があると2~3時間で1箱吸ってしまうくらいタバコが進む。かつて禁煙を試みた際も、やはり一番の壁は飲み会の存在だった。禁煙開始初日が早速飲み会だったのだが、1日目ということもあって意志の力も大きかっただろうがパッチを貼っていたおかげで結構容易に耐えることができた。その後、何回か飲み会があったが、喫煙者から勧められるタバコの誘惑も振りきり難なく我慢できた。禁煙パッチは飲み会の間も貼り続けることができるので、お酒が好きな人で禁煙をしようと思っている人にオススメといえるだろう。また、禁煙パッチの効果というわけではないが、後輩と飲みに行って目の前でタバコを吸われたが、タバコの臭いがすごく気になった。元喫煙者が何を言っているんだと思われるだろうが、煙が本当に臭い。「ああ、自分はこんなの吸っていたんだ」と今まで飲み会等で一緒にいた非喫煙者の方々へ反省の気持ちがわいたのだった。私の場合は、実は最初の6週間 ほどで禁煙パッチを貼らなくても自然と禁煙できるようになった。タバコを吸っていたっけ?と本当にそんな感覚になっている。最近はタバコを止めたいという人がいたら、禁煙パッチを貼ってみれば?と勧めることにしている。年内に禁煙、来年こそは禁煙と思っている人がいたら是非禁煙パッチも選択肢のひとつにしてみてはいかがだろうか。
2014年12月25日