ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは「パートナーと考える妊活」。不妊治療を経て、今夏、父になる予定のおばたのお兄さん。産婦人科医の高尾美穂さんと妊活について語りました。日常の小さな積み重ねが、妊活中の心身の大きな支えに。――おばたのお兄さんは、奥様と共に不妊治療に取り組んだそうですね。不妊治療には抵抗のある男性も多いようですが…。おばたのお兄さん:それが、まったく抵抗がなくて。先輩芸人から治療の経験談を聞いていたからか、“よくあること”という思いでした。高尾美穂:不妊治療では、基本的には男女それぞれ検査を受ける必要があるのですが、精液検査に抵抗がある男性は少なくない印象です。おばた:僕は尿検査ぐらいの感覚でした(笑)。だって、尿酸値とかはみんな“俺、高いんだよね~”って平気で話すじゃないですか。それと同じで、精液検査の数値が良かろうと悪かろうと、その人の価値が変わるわけじゃない。不妊治療は女性のほうが圧倒的に精神的・肉体的に負担が大きいので、精液検査を渋るのはナンセンスだと思ってしまいます。――流産を経験されたことも公表されています。先が見えない状況の中で心掛けていたことは?おばた:僕にとって一番大事なのは妻の健康や、彼女と共に過ごす時間。“子供を授かることができなかったとしても、二人の人生が楽しければそれでいい”という僕の気持ちは常々伝えていました。流産の時はかなりショックを受けていたので、少しでも気持ちを和らげたくてサプライズで靴をプレゼントしました。“私のことを考えてくれているんだな”って感じてもらうことで、つらい記憶を少しでも上書きできたらいいなって。高尾:そうだったのですね。妊活中の女性は、生活の中で様々な努力をしています。だからこそ、パートナーとの熱量や思いに差を感じると、大きなショックを受けてしまうこともあるんです。おばた:僕は仕事の都合でクリニックに一緒に行けないことが多かったので、その分、「今日の診察どうだった?」ってこちらから聞いたり。一緒に取り組む姿勢を示すことは、妻を孤独にしないためにも大切だと思っていました。――女性は不妊治療にトライしたくても、男性が楽観視していたりして、治療にすら至らないカップルもいるようですが…。高尾:まず男性側が現実を知らない可能性もあります。たとえば、“20代であっても、一周期あたり自然妊娠する確率は約2割”といったデータを知ると、認識が変わるかもしれません。一方で、男性側の気持ちを想像することも必要です。本来、妊娠は二人のスキンシップの延長線上に成り立つものなので、その前提を省略して妊娠のためだけに前のめりになる…というのは、男性にとっては“いきなり感”があるのかも。まずは生活の中でのパートナーシップを大事にしてほしいですね。おばた:僕らも妊活とは関係なく普段から互いの体調の変化について話したりしていました。そうやって些細な情報でも共有することでコミュニケーションは養われていくんじゃないかなって。高尾:まだ治療を考えていないカップルでも、“将来マンションと戸建てどちらに住みたいか”といったことと同様に、妊活についてのプランを話し合っておくといいですね。そういったやりとりの積み重ねが妊活においても互いを支え合うことにつながると思います。(写真左)たかお・みほ産婦人科医。東京慈恵会医科大学大学院修了後、慈恵医大病院産婦人科助教などを経て、女性のための統合ヘルスクリニック・イーク表参道の副院長に。著書に『女性ホルモンにいいこと大全 オトナ女子をラクにする心とからだの本』(扶桑社)など。(写真右)おばたのおにいさん1988年、新潟県生まれ。日本体育大学卒業後、2013年にデビュー。’16年、ピン芸人に転向し、現在の芸名に改名。モノマネで人気を博す。’18年、フジテレビアナウンサーの山﨑夕貴さんと結婚。山﨑さんは妊娠中で、今夏パパになる予定。※『anan』2023年7月26日号より。写真・中島慶子取材、文・音部美穂(by anan編集部)
2023年07月23日インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。ある日、おーちゃんの職場に訪れた70代後半の奥さま。その言動を見ておーちゃんが心に誓ったあることとは……。★前の話夫婦の歴史はその人たちにしかわからないけど…おーちゃんの職場には、顔見知りの人たちがよく訪れます。ある70代後半の奥さまは、夫への不満がたまりにたまっていたようで……。職場にて同僚と見かけた光景です。だいたい顔見知りの方たちが訪れる職場なのですが、ある日、夫への不満がたまりにたまった70代後半の奥さまが、知り合いを見つけ出して延々と愚痴っておりました。70歳後半……ということは、つまり私たちの親世代。夫婦の歴史はその人たちにしかわからないものではあるが、20数年後……私はあんなふうに夫をバカと呼び、愚痴をまくしたてているのであろうか。いや、できればそうはなりたくない……この光景は反面教師としよう。多分どこの夫婦だって不満はあるはず……私だって一緒。でも、だからといってこれからの人生、不満を積もらせたくはない!50代……まだ間に合うはず。まずは平凡に過ごせるように努力をしよう!!……と心に誓ったのでありました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/おーちゃん(54歳)孫ラブおばさん。10歳年上の夫と2人暮らし。長女(32歳)、次女(30歳)、長男(27歳)の3人の母親で、8歳の孫を溺愛中。Instagramとブログで家族の話を更新中。ブログ「娘ときどき孫日和~子離れ奮闘記~」。Instagram:@ohchan_65
2023年07月14日「立ち会ってほしいけど……」 この投稿をInstagramで見る おばたのお兄さん(@bataninmari)がシェアした投稿 山崎夕貴アナとおばたのお兄さんは2018年に結婚。今年3月に不妊治療を経て山崎アナが第一子を妊娠したことを発表しました。この夏に出産を予定しており、山崎アナは7月から産休に入っています。おばたのお兄さんのYouTubeチャンネルでは9日に「立ち合い出産について深刻な問題が発覚しました」というタイトルで夫婦動画を更新。出産に立ち会うか否かについて、当初は「絶対に立ち会い出産にしたい」と希望していたものの、それが難しくなりそうだと明かしました。「出産の立ち会いは絶対にしたいと俺は思ってたし、今も思ってる」という、おばたのお兄さん。その理由は二つあって、ひとつは「奇跡の瞬間に立ち会いたい」から。もうひとつは、「たんちゃん(=山崎アナのこと)の性格わかってるからさ、俺は絶対にいてほしいだろうなって。全信頼を置いてくれてるわけじゃん」と、初めての出産に臨む妻のそばにいてあげたいという思いからだといいます。しかし結論として、出産への立ち会いは「物理的にだいぶあやしい」状況に。というのも、この夏、昨年大好評だった舞台『千と千尋の神隠し』の再演が決定しており、おばたのお兄さんも青蛙役のキャストで続投。8月いっぱいは名古屋で公演を行うため、いざ陣痛がきても病院に駆けつけることが難しそうなのです。名古屋ー東京間は新幹線で一時間半ほどの距離なので、もしも休演日とうまく重なれば奇跡的に立ち会うことができるかもしれません。とはいえ、山崎アナは「立ち会ってほしいけど、とうの昔に1人で産む覚悟は決めました」とキッパリ。「等身大の人形を置いといてほしいとか要望ある?」と聞かれると、「声入りの人形ならほしい。リラックスだよー、みたいな」とリクエストし、おばたのお兄さんは「わかった、じゃあひたすらいろんなパターンのVTRね!」と、出産用にたくさんの応援VTRを用意すると宣言していました。山崎アナの体調は安定しており「普通に生活できています」といいますが、妊娠前とはもちろん違い、眠りが浅かったり、体のあちこちが痛いといった不調はあるそう。最近は、おばたのお兄さんが寝落ちするまで腰をマッサージするなど、妊娠後期の体をいたわっているそうです。妊娠後期にひどくなる腰痛妊娠後期~臨月になると、腰痛に悩まされる妊婦さんは多いです。大きくなったお腹を支えるため、反り返った姿勢をとってしまいがちなので、その姿勢が腰に大きな負担になるのです。また、ホルモンの影響で、骨盤にある恥骨結合などが緩んでくることで、腰だけでなく恥骨にも痛みを感じることもあります。大きくなった子宮で坐骨神経が圧迫され、お尻や太ももの裏側が痛くなる坐骨神経痛になる場合もあります。痛みを和らげる方法としては、立ったまま背中を壁に密着させて、腰のくびれ部分を壁に押し当て息を吸い込む方法(骨盤傾斜運動)が有効とされています。痛い部位を入浴やカイロで温めるのも良いですね。ただし入浴の場合、長湯は避けましょう。痛み止めとして市販のシップを貼る場合は、必ず医師に相談してください。参照【医師監修】妊娠後期の注意点!7つのマイナートラブルと対処法
2023年07月10日このお話は作者とりまる・ねこぽちゃさんに寄せられたエピソードです。身バレ防止のため、いくつかの話を加え漫画化しています。■前回のあらすじサキを店長から守るため、先回りしてロッカールーム内をチェックしてくれていたおばさまたち。おばさまは何か良い案が浮かんだようですが…。■警察に突き出すための一芝居…?■おばさまたちの名演技が光る…!植木鉢を倒し、「何コレー!」と叫ぶおばさま。店長を警察に突き出すために体を張ります!果たしてカメラを見た店長の反応は?次回に続く「義母と戦ってみた」(全80話)は21時更新!
2023年07月02日このお話は作者とりまる・ねこぽちゃさんに寄せられたエピソードです。身バレ防止のため、いくつかの話を加え漫画化しています。■前回のあらすじロッカールームにカメラが仕掛けられていることを見つけたサキ。そこに現れたサヤカに事の顛末をすべて話すと、警察を呼ぶことを提案され…。するとロッカールームにまた人が入ってきて…?■おばさまたちの登場!■おばさまたちが密かにしていたことカメラが仕掛けられていたことをおばさまたちに話すと、「昨日はなかった」と話し出し…。まさかロッカールームの隅々まで怪しいものがないかチェックしていたなんて!でもいったいどうしてチェックなんてしていたのでしょうか…?次回に続く「義母と戦ってみた」(全80話)は21時更新!
2023年06月30日■前回のあらすじ加配の先生から「ゆいさんのためになることを探していきませんか」と言われ、ようやくゆいが困っていることを受け入れ、発達検査を受けようと決意した主人公。しかしいざ申し込むと、検査は3ヶ月待ちで…。■長女の反応に…■私のせいだ…!発達検査の日にちが近づき、ゆいに検査を受けることを伝えると、想像もしていなかった反応が…!「私がバカで勉強ができないから」。そう言わせてしまったのは私がこう思うように育ててきてしまったからだと、私は自分を責めるのでした。次回に続く「療育手帳を取得した話」(全38話)は12時更新!
2023年06月22日皆さんは職場でトラブルに巻き込まれたことはありますか?今回は「婚約者をバカにする上司の話」を紹介します!イラスト:エトラちゃんは見た!『婚約者をバカにする上司の話』同僚女性と交際していた主人公は、この度結婚することになりました。そこで、上司に結婚報告をしたのですが…。普段から人の悪口ばかり言う上司は、同僚女性のことを罵倒。今まで上司の悪口やパワハラに耐えてきた主人公でしたが、今回ばかりは許せず上司に掴みかかりました。するとそこへ、社長がやってきて…。衝撃の事実!出典:エトラちゃんは見た!「お前がバカにした女性は、私の娘だ」と衝撃の事実を暴露したのです。これには主人公はもちろん、社員全員が唖然としたのでした…。自業自得の結果人の悪口は、聞いていていい気分にはなりませんね。上司の身に起こったことは自業自得の結果です。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年06月14日看護師さん「どっしりしてらっしゃいますね!」第一子の出産を控えている山﨑夕貴さんと、おばたのお兄さん夫妻。このほど「両親学級」で出産や新生児のお世話について学んできたといい、YouTubeチャンネル『おばたのお兄さんといっしょ』に感想をUPしました。まずは新生児の抱っこのやり方から学んだ、という二人。山崎さんは「親戚とか甥っ子とかはいるけど、あんまり赤ちゃんに慣れてる方じゃなかった」と言い、首を支えるなど新生児抱っこのポイントを頭ではわかってはいるものの、体はぎこちなく、なかなか上手くできなかったと振り返ります。ところが、おばたさんは看護師さんに「パパ慣れてますね!?」と褒められるほど、新生児を模した人形の扱いが上手かったそう。おばたさんは、山崎さんが看護師さんの見本そのままに実践しようとして、左右の手の動きがわからなくなりいっぱいいっぱいになっている様子を見て「ほんと、たんちゃん(=山崎さんの愛称)って真面目なんだな、とあらためて思った」といいます。また、山崎さんは「新生児とか緊張するし、重心の取り方もわからない」と、なかなか緊張がほどけなかったようで、およそ3kgほどの重さの人形が意外なほど重く感じて「新生児ってこんなに重いの?」と驚いたと明かしました。抱っこの次はオムツ替えや沐浴の練習も経験。山崎さんが「大変だって聞くよ、やっぱり、お湯の中で赤ちゃんの体を支えながら洗うのは」「でも(夫は)できるって自信がありそうだよね」と言うと、おばたさんは「うん」と頷きます。「だって終わった後に看護師さんが俺のところに来て『どっしりしてらっしゃいますね!』って(言われた)」と、沐浴のときにも褒められたのだそうです。おばたさんはもともと子ども好きということもあり、昔からいとこが家に遊びに来たら赤ちゃんのお世話を積極的にしていたとのこと。また、山崎アナは「あと、手を抜くところ抜けそうだよね」と評し、自分は肩に力が入りすぎて「どこがどうやってどうすればよいんですか?」と混乱してしまうと分析。一方のおばたさんは「まあなるようになるよね。だから要点だけちゃんと押さえて。首をちゃんとおさえて、おしりをちゃんと持って、とか」と、余裕があり、頼りになりそうですね。おばたさんは両親学級を経て、赤ちゃんの世話だけでなく、家事を負担することの重要性にも気づいたといい、「すごい大事だなって思ったのが、名前のない家事。項目を可視化するっていいね!何やればいいかわかんないって絶対あるもんね」と、細かい家事の項目をリスト化することで目からうろこが落ちたそう。「対赤ちゃんのやることリストも作成しておくと、それだけで気が楽になる」と発展させ、「看護師さんも『お仕事よりも何倍も大変です育児は』ってはっきり言ってたもんね」とあらためて深く頷くおばたさん。山崎さんに、「俺が(家に)いるときは、父子家庭だと思ってやる」と宣言していました。独特の表現ですが、これはとても頼りになりそう……!この両親学級を受けたことで、おばたさんは「ちょっとドキッとした。ああ、もう(出産が)まもなくだ! っていう、スタート地点に立ってくださいって言われたような気分」とにわかに実感がわいてきたようです。Twitterでも「『あ!親父になるんだ!!!』って実感した日でした」と綴ったおばたさん。動画の最後は「順調です!」としめくくりました。両親学級は参加したほうがいい?出産を控えた妊婦さんとそのパートナーを対象に行われる「両親学級」。産院や自治体の他、商業施設や企業などの主催で行われる講座もあります。産院では、妊娠初期から「母親学級」として、妊娠中に気をつけるべきことや控えたいこと、積極的に摂るべき栄養素などについて教えてくれる講座を開いているところもあります。主なプログラム内容としては、やはり妊娠中の過ごし方や、沐浴、オムツ替えなどの育児体験。妊婦ジャケットをパパが着用し、「妊婦ってこんなに大変なんだ!」と実感できるプログラムもあります。両親学級は平日に行われることも多く、なかなか行きにくいこともあるでしょう。でも、医師や助産師さん、保健師さん、栄養士さんなど、プロの方々が妊娠・出産と新生児のお世話に必要な知識を教えてくれる機会ですし、正しい情報や実戦で役立つ方法を身につけることで、不安を軽減することができます。是非参加してみてください。また、「パパのための出産準備クラス」や「父親学級」などの名前でパパ向けの催しを開いている自治体もあります。こういったプログラムは、土曜日など参加しやすいタイミングに開催されていることが多いのでチェックしてみると良いでしょう。
2023年06月06日2023年5月30日、お笑いタレントの、おばたのお兄さんがInstagramを更新。公開された写真に、反響が上がっています。おばたのお兄さんが公開した写真に反響おばたのお兄さんといえば、フジテレビの山﨑夕貴アナウンサーと2018年に結婚。2023年3月には、山崎アナが妊娠したことを明かしています。同年5月30日、おばたのお兄さんが公開したのは、妻である山崎アナの写真。「ハッピーオーラーが全開」「愛が伝わってくる」とのコメントが寄せられている投稿がこちらです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る おばたのお兄さん(@bataninmari)がシェアした投稿 おばたのお兄さんが公開したのは、山崎アナのマタニティフォト!山梨県南都留郡山中湖村にある観光施設『花の都公園』を訪れ、おばたのお兄さん自らが撮影したものだそうです。富士山をバックに、手にヒマワリを持ち、笑顔を浮かべる山崎アナ。同年の夏に出産予定のため、夏の風物詩であるヒマワリを持っていたのかもしれませんね。夫である、おばたのお兄さんだからこそ引き出せたであろう、山崎アナの魅力あふれる写真に、称賛の声が上がっています。・おばたのお兄さんが山崎アナのことを愛していることが、写真から伝わってくる…!・素敵な夫婦。元気な赤ちゃんが生まれますように!・幸せのおすそ分けをありがとう!2人とも大好き!それぞれの業界で活躍しながらも、互いを思いやり、想い合っている2人。山崎アナが無事に出産できることを、多くの人が祈っていることでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年05月31日社交的でユーモアのセンスにあふれるイメージの強い関西のおばちゃん。彼女たちの日常を覗いてみると、思わず笑ってしまうシーンが数多くあります。これは関西在住の漫画家、三本阪奈(mimoto19hanna)さんが、そんな人たちを描いたエピソード。スーパーでよく見かけるという、おばちゃんたちの会話や様子に多くの共感の声が寄せられていました。躊躇することなく駐車券を出す人や、頭にカーラーをつけたままの状態でお買い物をする人。商品を購入しようとする見知らぬ相手に悪気なく、営業妨害のような情報を伝えるおばちゃんまで。なかなかエッジの効いた人々ばかりに思えますが、関西地方の人たちの温かさや気さくさが伝わってきます。これらのエピソード、やはり関西地方ではあるあるのようで…。「関西が恋しくなりました」「駐車券のくだり分かりすぎる」「同じ日本なのに違う文化の街みたいだよね」「大阪って本当にこんな感じ」「カーラー巻いたおばちゃんはよくいる」漫画を描いた三本阪奈さんも「関西のおばさまたちがすごく好きです。素でなんであんなに面白いんやろう…と感心します!」とひと言。関西以外の出身の人たちからすると、少しびっくりしてしまいますが、なくなって欲しくない県民性ですよね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月29日お笑いタレントの、おばたのお兄さんが2023年4月16日にYouTubeチャンネルを更新。同年3月に妊娠を発表した、妻の山崎夕貴アナウンサーとの不妊治療について語った動画が話題になっています。妊娠発表後、女性誌のコラムなどで不妊治療について明かしていた2人。おばたのお兄さんは、「僕ら、実をいうと不妊治療をしていて、妻が頑張って病院に通ってくれて、ようやくうまくいったということで…」と改めて視聴者に報告しました。『おばた夫婦』が不妊治療中に感じた思いとは不妊治療について、「『いえたら楽になるのに』という人と『いいたくない人』、いろいろ思いがあって」と話した山崎アナ。発信に至った思いを、次のように明かしました。周りの環境によって、いいたくてもいえないことで休まなきゃいけないことがあるとか…そういうことを知ってほしいなと思う。おばたのお兄さんといっしょーより引用山崎アナ自身は、不妊治療について職場に伝えていたとのこと。タイミング法や人工受精に比べて、仕事を休む頻度が増えやすいという体外受精にチャレンジした山崎アナは「隠し続けるストレスのほうが大きい」と感じたそう。自身の精神状態を考えて、周りの人に打ち明けることにしたといいます。職場の上司は、必要以上の詮索や同情することもなく「頑張ってね」といい、応援してくれたそうで、理解のある環境だったようです。デリカシーのない発言に傷ついたことも一方、おばたのお兄さんは一部のデリカシーのない発言に傷ついた経験を明かしました。子供が欲しくてもなかなかできなかった時期に、「子供とかつくらないの?」「早くつくったほうがいいよ」などといわれ、相手には悪気のないことを分かっていながらも、当時はストレスに感じていたといいます。「なんで子供つくんないの?」とか「早くつくったほうがいいよ」とかさ。周りに結構いるし、気づいてないけどいっちゃってるパターンもあるから、それで傷ついてしまったり、それがストレスになっちゃったりする方がいるというのは、エチケットというかマナーというかモラルというか、人としてそういう状況にある人もいるんだなって思って接したら間違いないと思う。おばたのお兄さんといっしょーより引用また、有名人の妊娠報告を聞くことがつらい時期もあったという山崎アナ。「自分たちの動画や記事を見てつらく感じる人もいるだろう」と視聴者の気持ちに寄り添いながら、発信する難しさを実感したようです。最後に、周りの人への気遣いが大切だと話した2人。「例えば1つ聞くにしても一回フィルターをとおしたほうがいい」と話し、何気ない会話の中でも「一度自分に問いかけてみること」の大切さを伝え、締めくくりました。各方面に配慮をしつつ終始穏やかな雰囲気で実体験を語った2人。不妊治療に関するさまざまな思いに寄り添った内容の動画に、多くの共感のコメントが寄せられました!・おばたのお兄さんの「一回フィルターをとおしたほうがいい」に大きくうなずきました!・子供の話だけでなく、相手の気持ちを考えて会話をするって大切だなと、改めて思いました。・周りの環境は本当に大事だなと思います。この動画を見て共感できることしかなく、涙が出てきました。・私も不妊治療中なので、一つひとつの言葉にとても共感しました。1人でも多くの人にこのメッセージが届いてほしいです。不妊治療に限らず、他人にいいづらいさまざまな問題を抱えながら過ごしている人は多いはず。自分にとっては当たり前に思うことでも、相手にしたらデリケートな問題かもしれません。何気ない会話の中でも、相手の立場を考えた発言を心がけていきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月20日専業主婦は年中無休で家事や育児をしなければいけないので大変ですよね。しかし、中には給料が発生しないからとバカにする人もいます。そこで今回は専業主婦を見下す夫を見返してスカッとする内容を描いた「専業主婦をバカにする夫の末路」を紹介します!専業主婦をバカにする夫主人公の夫は、専業主婦をバカにしています。この日も妻を「クソニート」呼ばわり…。突然連絡してきて、会社の部下を連れて行くので、酒とつまみを用意しておけと言うのです。それだけでも急すぎるのに、なんと30分ほどで着くと言い出す始末。夫が荒い口調だったので、妻が「酔っているの?」と心配しますが…。なんでそんなひどいこと言うの?さらにひどいことを言ってきたのです。少し前までは仲のいい夫婦だったのに、夫は昇進して部下を持つようになってから変わってしまいました。妻は仕事で嫌なことがあったのかもしれないと心配しますが、昇進して稼ぎがよくなったので家事はやる必要がないと思うようになったのです。そして、世の中の専業主婦を「クソニート」呼ばわりするのでした…。家事を分担して仲良く頑張っていたのに、昇進をきっかけに夫は変わってしまいました…。昇進できたのは妻のおかげでもある!昇進できたのは、夫が仕事に専念できるように支えてくれた妻のおかげでもありますよね。それなのに昇進した途端、態度を一変させるのはひどい話です。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年04月18日街中で赤ちゃんとすれ違うとつい見てしまう、という人は多いはず。思わず「かわいい」と声をかけたくなることもあるのではないでしょうか。6人の姉弟を育てるyone(yone_min_lds)さんが体験したエピソード。ある日、赤ちゃんと上の子を連れてスーパーを訪れたのですが、店員のおばちゃんが声をかけてきました。赤ちゃんを褒めた後、お姉ちゃんに向かって「お姉ちゃんはもっとかわいい」と声をかけてくれたおばちゃん。なんて素敵な声かけなのでしょうか。yoneさんはこの時のことを「今までも赤ちゃん連れだと声をかけてもらうことが多かったけれど、ものすごく衝撃を受けた」と振り返ります。投稿のコメント欄には、驚きと感動の声が寄せられていました。「す、素敵…!」「目からウロコ!私もその言葉、採用します」「絶対に見習います。本当に素敵な声かけですね」「私もそんなことがいえるおばちゃんになりたい」赤ちゃんが生まれると手がかかる分、親も周りも目が行きがち。どうしても、お姉ちゃんやお兄ちゃんは二の次になってしまうことがあります。そんな状況を察した声がけに、きっとyoneさんの娘ちゃんも誇らしい気持ちになったことでしょう。ぜひとも、見習いたい気遣いですね。[文・構成/grape編集部]
2023年04月13日子供の語彙力は、大人が思うよりもずっとバリエーション豊か。時にハッとさせられるいい回しをすることがあります。3人の兄妹を育てるhanemi(hanma_ma)さんがInstagramに投稿した漫画にも、そんなエピソードが描かれていました。長男レンくんのお友達が自宅へ来て遊んでいた時、子供たちの会話に耳をかたむけていると…。ゲームに勝ってテンションが上がるあまり、思わず「バカだな〜!」「ダメじゃん」という言葉をかけてしまったレンくん。それを受けた友達は「ちくちくことば」というやさしい表現で、トゲのある言葉だということを気付かせてくれたのでした。hanemiさんは「お友達の懐の深さと大人のようなかわし方、そしてレンの素直に謝る姿に感動した」と振り返っています。投稿には同じく感銘を受けた人たちから、コメントが寄せられていました。「いい表現ですね!」「すごくいい言葉!私も使わせていただきます」「2人ともええ子や」相手を傷付けないように気付かせてくれる友達、すんなりと受け止めるレンくん、どちらの言動も立派です。大人こそ「ちくちくことば」には気を付けないといけないですよね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月31日スーパーのレジには、意外なドラマが隠れています。これは、Instagramで育児漫画を投稿するhanemi(hanma_ma)さんが、子供を2人連れて買い出しをしていた時のこと。帰宅したらやるべき家事の量に頭を悩ませながら。購入するものをカゴへ。ようやく買い物が終わり、レジへ向かうと思わずスッキリするような出来事が待っていたのでした。ピタッピタッと、テトリスのようにハマっていく食材たち…!レジのおばさまの華麗な手さばきと美しい収まり具合に、感動と心地よさを覚えます。日々の育児で疲れていたhanemiさんは「何気なく並んだレジのおばさまの神技に、心のモヤモヤが一気に吹っ飛んだよ!」とひと言。帰宅後は、玄関の靴の整理整頓から始めようと決意するのでした。投稿のコメントには、共感のコメントが…。「あれ、本当すごい人いるよね」「袋に詰めないでそのまま持って帰りたい!」「レジの神様!」なかには「私は綺麗に入れてくれている所から、バンバン抜き取って袋詰めするイヤな客だよ」という人も。それも大事な時短テクニックの1つです。最後に、hanemiさんは「ついつい雑になりがちだけど、丁寧な暮らしを学ばせていただきました」ともいいます。忙しく大変な時こそ、丁寧な行動を心がけるのは健康なメンタルを保つコツですよね。[文・構成/grape編集部]
2023年03月14日「確実に愛される方法」というと答えは難しいけど、逆に「確実に愛されなくなる方法」は単純です。人に好かれるよりも嫌われる方がずっと簡単ですもんね。そこで今回は、「彼氏の前で絶対にしてはいけない言動」をワースト3でご紹介していきます。彼氏に愛されたいなら、絶対にNGですよ!■第3位:バカにされても苦笑でスルー例えば容姿や体型などについて自分が「嫌だな」と感じるバカにされ方をしたら、絶対にスルーしてはいけません。男子は「親しい人をバカにする」文化があるので、彼女に対しても友達と同じノリで接してくることがありますが、彼氏にとって彼女は「守るべき人」であるべきで、「お互いに軽く傷つけ合うこと」すらも一つの遊びと認識できる同性の友達とは全く別の存在です。もしバカにされたら、「それ、傷付いちゃうかも」と優しく(でもキッパリと)伝えてあげると、彼氏の中に「俺はこの子を大切にしないといけないんだ」という意識が芽生えます。■第2位:異性の話彼氏に大事にされたいなら、彼氏の前で異性の話をするのはタブーです。もちろん、一回たりともするなという意味ではありません。ただ、不必要に異性の話題を出すと「誠実じゃない子」「俺を不安にさせる子」とありとあらゆるネガティブ評価のもとになって、彼氏からの愛情も減っていきます。彼氏の気を引くために異性の話を意図的にする子もいますが、基本的にあれは悪手です。気を引いているつもりでも、彼氏を不安にさせているだけなので、その「不安」が長期的に見て二人の関係性をもろくしてしまいます。■第1位は...第1位は、犠牲を強要「私のことが好きなら〇〇してほしい」「彼氏ならこれくらいやってよ」と言って彼氏に犠牲を強要するのが一番のタブー。束縛もこの一種ですね。犠牲の強要は、要するに「私と付き合うためには〇〇という条件を守って」ということなので、彼氏はあなたと付き合うこと自体が負担に感じ始めてしまい、「別れたら楽かもな」「他の子と付き合ったらこんなに大変じゃないはずなのに」という気持ちが必ず生まれます。「浮気しない」という最低限の約束はありつつも、それ以外はなるべく自由で縛りのない関係が一番持続的です。■彼氏に直接聞いてみるのもアリ今回ご紹介したのが典型的なNG言動ですが、彼氏自身の意見ももちろん大事。そこで例えば、「どういう女の人が嫌い?」みたいに一般論として聞いてみてそれを参考にするのもアリですね。恋愛では加点を狙うことだけじゃなく、減点を防ぐことも大事ですから(とくに付き合った後は)、ぜひ今回の記事でご紹介したポイントを意識してみてください!(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2023年03月07日付き合いたてのカップルは何事も最初が肝心です。そのため、大好きな彼氏と一緒にいて楽しすぎるあまり、失敗する可能性もあります。知らない間に彼氏を傷つける場合もあるので、気を付けるべき点を把握しておきましょう。今回は「付き合いたてのカップルが気を付けるべきこと」1位〜3位を紹介します。■3位:彼氏の友達をバカにしない彼氏の友達も交えて一緒に遊ぶ機会もあるかもしれません。こうした時はバカにするような発言や行動は絶対にやめましょう。大切な友達や親友をあなたに紹介しているので、もしバカにするような態度を見せれば良い気分はしません。まだ付き合いたての彼氏とより深い関係を築けるように、友達や親友に対しても信用できる人柄であると思うことも大切です。■2位:素直な気持ちを持つ付き合いたての彼氏とこの先もずっと関係を続けるためにも、しっかりと相手に自分の素直な気持ちを伝えるのも大切です。ケンカを恐れて自分の素直な気持ちを隠していると、より良い関係は築けない可能性もあります。普段はできない話をするタイミングでもありますから、ケンカ中に素直に気持ちを伝えたり、しっかり謝って仲直りすることで信頼関係が生まれます。■1位は...1位は、連絡を面倒くさいと思わないこと。連絡の頻度は人それぞれですが、彼氏からの連絡が来た時に面倒くさいと思わないのも気を付けるべきことです。話題がないからと言って彼氏からの連絡を面倒に感じて取らなければ、「大切にされてない」「愛されていない」と思うものです。どんなに些細なことでも良いので彼氏からの連絡を大切にすれば、信頼関係も徐々に築けるので常に意識しましょう。■付き合いたては距離感と気持ちを伝えることが大切!付き合いたての楽しい時間はいつまでも続いてほしいですよね?そのためには、距離感や素直な気持ちをしっかりと伝えることが大切です。(ライター/仁藤)(ハウコレ編集部)
2023年03月04日日常の中には、イラッとする瞬間がたくさんあります。多くの人が共感する『あるある』の1つが、「下に見られているな」と感じる出来事でしょう。お題『俺のことバカにしてるやろ!!』クスッと笑える『イラスト大喜利』をInstagramに投稿している、ポニー和尚(ogiri_illustration)さんが描いた、「バカにされている」と感じる瞬間5枚をご覧ください!飲食店で人のタレを使う美容院の洗髪で使う布みんな微妙に笑っている色紙トンビに「勝てる」と思われた生徒「何も知らない」と思われている配達員「あるある」とはいえない、絶妙なシチュエーションばかり!シュールな光景がツボにはまった人たちからは、「やばい」「外で見なくてよかった」などの反響が上がっています。・寄せ書きが好き。課長、ある意味で愛されていますね!・狙う獲物がでかいトンビだな!バカにっていうより、バーガーにされているよ。・みんな、だいぶなめられていて笑う。・フードデリバリーの配達員さんに優しい貼り紙…。バカにするのも、度を越しているとむしろ笑えてしまいますね![文・構成/grape編集部]
2023年02月25日夫とはなるべく良好な関係を築きたいところですが、相手がモラハラ気質だと、振り回されることも…。そこで今回は、モラハラ夫を描いた漫画「妻の料理をメシマズと言ってバカにする夫」について、読者からの感想をまとめてみました!『妻の料理をメシマズと言ってバカにする夫』主人公のリンは夫とふたり暮らしをしています。しかし、夫は外食ばかりでリンの手料理を一切口にせず、結婚してから家で一緒にご飯を食べたことがありません。そんなある日、夫はリンに「お金がないから弁当を作れ」と要求。リンは体調がすぐれない中、夫のためにこだわりの弁当を作ったのですが…。食べずに捨てた!?出典:Youtube夫はあろうことか、リンの手作り弁当を“マズそうだから”という理由で食べずに捨てたと言うのです…。しかも夫の問題はこういったモラハラだけにとどまらず、隠れて浮気もしている様子。そのことに気づいたリンは義父を味方につけ、夫への“仕返し作戦”を決行しました。作戦は見事に成功し、大焦りの夫に離婚を突きつけ、多額の慰謝料を請求。夫はこれまでのことを後悔し、悲惨な末路を辿ることになるのでした…。最低夫の末路妻がせっかく作った弁当を食べずに捨ててしまったモラハラ夫。もう少し妻を思いやる気持ちがあれば、結末は変わっていたのかもしれませんね。読者の感想完全にモラハラな言動にも驚きを隠せませんが、モラハラだけではなく隠れて浮気までしていたなんて呆れてしまいました。しかし、結局反撃が成功して、しっかり離婚までできてスカッとしました。別れてからありがたみに気づいても遅いですよね…。(30歳/主婦)モラハラすぎます。仕事だけしていれば何をしてもいいと思っているのでしょうか。こんな旦那さんいらないですよ。もっと家庭を大事に思う力をつけてもらいたいです。(49歳/会社員)(lamire編集部)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらのお話はフィクションです。"
2023年02月18日夫とはなるべく良好な関係を築きたいところですが、相手がモラハラ気質だと、振り回されることも…。そこで今回は、モラハラ夫を描いた漫画、「妻の料理をメシマズと言ってバカにする夫」を紹介します。『妻の料理をメシマズと言ってバカにする夫』主人公のリンは夫とふたり暮らしをしています。しかし、夫は外食ばかりでリンの手料理を一切口にせず、結婚してから家で一緒にご飯を食べたことがありません。そんなある日、夫はリンに「お金がないから弁当を作れ」と要求。リンは体調がすぐれない中、夫のためにこだわりの弁当を作ったのですが…。食べずに捨てた!?出典:Youtube夫はあろうことか、リンの手作り弁当を“まずそうだから”という理由で食べずに捨てたと言うのです…。しかも夫の問題はこういったモラハラだけにとどまらず、隠れて浮気もしている様子。そのことに気づいたリンは義父を味方につけ、夫への“仕返し作戦”を決行しました。作戦は見事に成功し、大焦りの夫に離婚を突きつけ、多額の慰謝料を請求。夫はこれまでのことを後悔し、悲惨な末路を辿ることになるのでした…。最低夫の末路妻がせっかく作った弁当を食べずに捨ててしまったモラハラ夫。もう少し妻を思いやる気持ちがあれば、結末は変わっていたのかもしれませんね。(lamire編集部)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらのお話はフィクションです。"
2023年02月10日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事はありませんか? 今回は実際に募集したそんなモヤモヤを吹き飛ばしてスカッとさせてくれるエピソードをご紹介します!噂好きのおばちゃん近所でも有名な噂好きのおばちゃんの話です。ある日、おばちゃんに“〇〇ちゃん(私)が年上の人と浮気して仕事を辞めたらしい”という根も葉もない噂を流されてしまいました。すぐに“その噂はデマだ”と広まり安心しましたが、その後、近所のAさんが「あのおばちゃんはウソの噂を流すから要注意」と、噂を流し返して反撃!それ以来、おばちゃんは反省したようで、意味不明な噂を流すことがなくなったのでスカッとしました。(女性/会社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?人に対して嫌な態度を取る人は、放っておいて正解かもしれませんね。反面教師として、自分は周りの人に対して優しくありたいものですね。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2023年01月05日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事もあるのではないでしょうか?そこで今回は、実際に募集した“モヤモヤを吹き飛ばしたスカッと体験談”「ライバル視してくる幼なじみ」を漫画にしてご紹介します!「ライバル視してくる幼なじみ」幼なじみが志望校をバカにしてきた…ところが…悔しそうな表情幼なじみの女性は、はじめから投稿者さんをバカにしたりせず、いい関係を築けていたら悔しい思いもせずに済んだのかもしれませんね。同じ大学に入ったことをキッカケに、今度こそお互いを認め合える関係になれたらいいなと思いました。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/まがうら)"
2022年12月21日日常では何かと理不尽なことも多く、モヤモヤするような出来事もあるのではないでしょうか?そこで今回は、実際に募集した“モヤモヤを吹き飛ばしたスカッと体験談”「マウントを取りたがる同僚」を漫画にしてご紹介します!「マウントを取りたがる同僚」彼氏がいないことをバカにされて…同僚の男の子がナイスな一言!結末にスカッと♪よりにもよって好きな人に「口が悪い」と言われるなんて…きっと1番言われたくなかった相手でしょうね。これを機に、上から目線の嫌味な言動を改めてくれるといいですね。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを漫画化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(lamire編集部)(イラスト/フジネズミ)"
2022年12月18日賃貸にしろ一軒家にしろ、快適で安心できる住処を築くために避けて通れないのがご近所さんとのつきあい。しかし、大なり小なりご近所トラブルの経験がみなさんあるみたいです…。今回は実際に募集したご近所トラブル体験談をご紹介します!話の長いおば様ご近所に、話の長〜いおば様がいらっしゃいます。そのおば様につかまってしまうと、2時間以上必ず拘束されます。内容はいつも同じ話の繰り返し…。1〜10まで話をしたら、また1に戻るのです。たまに「ねえ聞いてる?」とか「どう思う?」とか意見を求められるのですが、意見を伝えてもどうせ聞いてくれません。やんわりと興味のない素振りを見せ立ち去ろうとすると、「どこに行くの?」と止められ…。完全に振り回されっぱなしの私。出典:lamire寂しくて話を聞いてくれる人がほしいのかなとは思いますが、本当に勘弁してほしいです。(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?生きていく上でトラブルはなるべく回避していきたいところですが、ご近所さんが問題となるとそうもいかず…。狭いコミュニティですが一定の距離を保ち、サラッと交流するのがいいのかもしれませんね。以上、ご近所トラブル体験談でした。次回の「ご近所トラブル体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年12月18日<節約・節電に関する実態調査>節約したい費用、第1位は「電気代/ガス代/水道代」 物価高や電気代上昇により、家計の負担増加を実感している人は約9割ダイキン工業株式会社は、電気料金が高騰している中、冬本番を迎えるタイミングで行われた12月1日からの節電要請を受け、全国530名の20歳~60歳代の男女を対象に「節約・節電に関する実態調査」を実施しました。昨今の円安や燃料費高騰により、食品をはじめ様々なものの値段が上がっています。電気料金は最高水準に達し、さらなる値上げも検討される中、電力消費が年間で最も大きくなる冬本番を迎えようとしています。これまで以上に家計への負担が想定される今冬、節約・節電は多くの人の関心事になっています。今回の調査で、9割以上の人が物価高や電気代上昇により家計への負担増加を実感し、節約のために多くの工夫をしていることがわかりました。中でも「電気代/ガス代/水道代」といった光熱費の節約が特に求められ、光熱費節約のために約85%もの人が暖房器具の使い方を工夫しようと思っている実態が明らかになりました。また、自宅で使用している暖房器具を聞いたところ75%の人が「エアコン」と回答し、最も多い結果となりました。この冬、上手に節電に取り組むにはエアコンの使い方の工夫が一層重要になりそうです。電気代高騰の環境下での冬本番に向けて実施した「節約・節電に関する実態調査」の内容とともに、ご家庭で取り組んでいただきたいエアコン暖房の上手な使い方についてご紹介します。物価高や電気代の上昇によって、9割以上の人が家計への負担増加を実感様々なものの値段が上昇している中、家計への負担増加を感じているか聞いたところ、56.6%の人が「とても感じている」と回答しました。「少し感じている」(35.9%)と合わせると、合計で9割以上の人が負担増加を感じているようです。節約したい費用、第1位は「電気代/ガス代/水道代」 「食費」以上の節約ニーズがあることが判明家計の中で節約したいと思っている費用の種類を聞いたところ、最も多かった回答が「電気代/ガス代/水道代」(62.6%)でした。毎月多くの品目の値上げが目立つ食料品ですが、そのような「食費」(48.3%)を抑えての首位になりました。「電気代/ガス代/水道代」を節約したい人の割合は、対象の全ての性年代において1位になりました。特に40代女性では77.4%と高く、様々な支出が増えやすい年代ほど光熱費の負担が重くのしかかっていると考えられます。節約・節電のためにしている工夫、「使わない照明や家電の電源を消す」 「特売の食品を買う、品数を減らす」「冬は厚着をする」などが上位節約・節電のために実際に行っている具体的な工夫を聞いたところ、最も多かった回答は「使わない照明や家電の電源を消すようにしている」(46.6%)でした。このほか上位には、「特売の食品を買ったり、品数を減らしたりしている」(42.5%)、「外食の頻度を減らしている」(38.9%)、「買い物で使えるポイントを積極的に貯めている」(38.3%)、「夏は薄着、冬は厚着をするようにしている」(30.0%)などが挙がりました。日常の生活の中で少しでも支出を抑えようという様々な工夫が行われていることが見られます。今年の夏の電気代が思っていたより高かったと感じた人は6割以上約半数の人は冬の電気代が夏以上に高くなる可能性を認識していない今年の夏の電気代について、思っていたより高かったと感じたかを質問したところ、64.5%の人が「高いと感じた」と回答しました。電気代上昇が続いていたことと、猛暑によりエアコンなどの機器を使う機会が多かったことが影響し、多くの人が電気代の高騰を実感したと考えられます。また、夏と冬でどちらの電気代の方が高いと思うかを伺ったところ、29.8%が「夏の方が高い」、18.3%が「同じくらいだと思う」と回答。合計で約半数(48.1%)が夏の方が高いもしくは同程度という回答をしました。しかし、実際は冬の方が電力消費量は上がる傾向にあります。また、10月から電力大手10社全てで電気料金が最高水準に達しています。今年の夏以上に冬の電気代は高くなると想定され、冬本番への節電対策が重要です。自宅で使われる暖房器具No.1はエアコン冬の光熱費を節約するために、エアコンの使い方は重要冬に使用する暖房器具には様々なものがありますが、自宅で使用している暖房器具を聞いたところ、75.1%の人が「エアコン」と回答しました。最も多くの人が活用し、生活インフラとなっているエアコンだからこそ、改めて使い方を見直し、ムダな電力消費を抑えることが大切だといえます。また、エアコンは空気中の熱を効果的に利用して室内の温度を調節する「ヒートポンプ」技術を活用しています。一見、エアコンの消費電力が大きくなりがちですが、ガスや石油等の化石燃料を燃やす暖房と比べて省エネ性が高く、温室効果ガスの排出量を少なくすることもできます。光熱費節約のために暖房器具の使い方を工夫しようと思う人は、8割以上一方で、思わない人の理由は「節約よりも快適性を重視したいから」がトップ冬本番を迎えるにあたり、この冬に光熱費節約のため暖房器具の使い方を工夫しようと思うか伺ったところ、暖房器具を使用している人のうち85.2%もの人が「工夫しようと思っている」と回答しました。暖房器具による節約・節電方法に多くの人が関心を寄せていると思われます。一方で、「工夫しようと思わない」(14.8%)と答えた人に対し、その理由を聞いたところ、「節約よりも快適性を重視して生活したいから」(38.2%)が最も多い理由で、次いで「効果がわかりづらい/効果が小さいと感じるから」(17.1%)、「工夫のしかたがわからないから」(14.5%)という回答が挙がりました。節約・節電というと我慢するイメージがありますが、そうとも限りません。暖房器具は使い方によって、本来の性能を発揮できずに電力をムダに消費してしまっていることもあるのです。上手な使い方を知って普段の使い方を見直し実践することが、節約・節電のための近道です。以上、今回の「節約・節電に関する実態調査」の内容について紹介してきました。電気代高騰の中、電力消費量が最大になる冬本番を迎えようとしています。家計負担軽減のために、この冬は節約・節電に取り組んで頂ければと思います。中でも重要なのが、最も多くの人が使用している暖房器具であるエアコンの使い方です。使い方次第で簡単に大きく電力消費を抑えることができます。以下では、エアコン暖房使用時の具体的な節約・節電の方法についてご紹介します。エアコン暖房による簡単節約術暖房時は、設定温度をたった1℃下げるだけで約10%もの省エネエアコンの設定温度は消費電力に大きく関わり、設定温度を1℃下げると約10%の節電になるとされています。暖房時の室温は、健康的な暮らしをする上での最低限の温度とされている18℃以上(エアコンの設定温度ではなく、室温が18℃以上になっている状態)を目安として、寒く感じる場合は少し厚着をするなどで調整しましょう。寒さを感じやすい首・手首・足首などをタートルネックやレッグウォーマーなどで保温するのもおすすめです。湿度が上がると体感温度もアップ人の体感温度は湿度によって変わります。冬時期は意識的に加湿することで体感温度を上げることができます。湿度の目安は40%~60%です。湿度が40%を下回るとウイルスが活発化したり、60%を超えるとカビやダニが繁殖しやすくなったりすると言われています。加湿器や加湿空気清浄機、加湿できるエアコンなどを使って上手に湿度コントロールしましょう。湿度を保って体感温度を上げることで、エアコンの設定温度の上げ過ぎも抑えられます。空気の性質による温度ムラを抑えて、設定温度の上げ過ぎを抑える暖かい空気は上昇する性質があるため、室内の天井側と床側には温度ムラができやすくなります。一般的にエアコンの温度センサーは室内機にあり、天井側の空気が設定温度に到達すると、床側がまだ暖かくなっていなくても運転を弱めてしまいます。こうした場合にエアコンの設定温度を上げて床側を暖めようとすると、その分、消費電力が増加します。空気清浄機、サーキュレーター、扇風機などで天井と床の空気を撹拌し、温度ムラを抑えましょう。特に加湿空気清浄機を使用すれば、空気の撹拌と加湿、空気清浄を同時にできるので一石二鳥です。こまめなオンオフは避け、短時間の外出であれば“つけっぱなし”にするエアコンは、寒い部屋を一気に暖める時に、多くの電気を使います。設定温度まで暖めた後、その設定温度を維持している時は、寒い部屋を暖める場合と比べてとても少ない電気ですみます。「部屋が暖かくなったらエアコンを止め、寒くなったら再びスイッチを入れる」というように、こまめにスイッチの入切を繰り返して温度調節を行うと、節電のつもりがかえって電気のムダ使いになる場合があります。部屋にいる時はスイッチの入切を控え、エアコンの温度調節機能に任せるのがおすすめです。定期的に室内機のフィルターをキレイにし、風の通りをよくするエアフィルターは、空気中のホコリが室内機の内部に入らないようにするための部品です。エアコンを長時間使った分だけエアフィルターにはホコリが堆積します。ホコリをそのままにしておくと、風の通りが悪くなり、消費電力の増加につながります。また、エアフィルターのホコリを放置することで、ホコリがエアフィルターの内側に入りやすくなり、熱交換器の汚れやニオイ、ドレン配管の詰まりにつながる場合もあります。なお、エアフィルターの自動お掃除機能が搭載されたエアコンには、ダストボックスが格納されたタイプもありますので、ダストボックスのお手入れも忘れずに行いましょう。エアコンの省エネ性能を意識して、環境負荷や電気代も把握するエアコンは機種によって省エネ性が異なります。省エネ性が高いほど年間にかかる消費電力量が抑えられ、環境負荷や電気代も変わってきます。エアコンの省エネ性や消費電力量は各メーカーのカタログなどで確認できます。省エネ性の高さは「通年エネルギー消費効率(APF)※1」や「省エネ基準達成率※2」が目安になります。年間にかかるおおよその消費電力量は「消費電力量期間合計(年間)※3」が目安で、これに「31円※4」を掛けると、大まかな年間の電気代も算出できます。エアコンは10年間の使用を想定して設計されています。次に買い換える時までの消費電力量や電気代をあらかじめ計算し、「環境」「快適性」「費用(初期費用と電気代)」の観点でエアコンを選ぶことも大切です。※1年間を通じてエアコンを使用したとき、1年間に必要な冷暖房能力を、1年間でエアコンが消費する電力量(期間消費電力量)で除した、性能評価指標です。この値が大きいほど省エネ性が高い〔一般社団法人 日本冷凍空調工業会ホームページより〕※2省エネ法(エネルギーの使用の合理化等に関する法律)に基づいて定められた製品(特定機器)ごとに設定されている省エネ性能の目標基準値を、どのくらい達成しているかを%(パーセント)で表したもの〔一般社団法人 日本電機工業会ホームページより〕※3エアコンの期間消費電力量について〔一般社団法人 日本冷凍空調工業会ホームページ〕 ※4新電力料金目安単価(税込)。〔令和4年⑦月改定 公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会〕<調査概要>調査名:節約・節電に関する実態調査調査期間:2022年11月24日(木)~11月25日(金)調査対象:全国の男女530名調査方法:スマートフォンリサーチ<参考ページ>ダイキン エアコン節電情報 ダイキン 空気の困りごとラボ 〔お問い合わせ〕ダイキン工業株式会社コーポレートコミュニケーション室大阪(06)6147-3321/東京(03)6716-0112 prg@daikin.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月05日子どもを連れているときに、知らないおばさまからかけられた言葉に困惑してしまいました。電車に乗っているときと、ベビーカーでの移動中のことです。育児に自信のなかった私は注意されたことがショックで、へこんでしまいました。 満員電車の中で当時3歳だった娘は電車に乗ると、いつも「ベビーカーから降りたい」と言ってぐずっていました。しかし降ろすと走り回ってしまい危ないので、電車に乗るときにはなんとか娘をベビーカーに乗せておこうと四苦八苦していました。娘は棒付きのキャンディが大好きで、あげると静かにしてくれます。時間もそれなりにもつので、電車に乗るときにはよく棒付きキャンディをあげていました。しかしあるとき、隣に乗っていたおばさまがキャンディを舐める娘の様子を見て「こんなに小さいのに棒付きのあめなんかあげて大丈夫? 棒がのどにささるんじゃない?」といぶかしげに話しかけてきました。 こちらにも事情があり.....確かに棒があるのでわかるのですが、キャンディをとりあげると満員電車の中で娘が騒ぎ出すのが目に見えているので、とても困りました。 「そうかもしれませんが、キャンディを舐めていないと騒いでしまうので......。危ないのでもちろん目を離さないようにしています」と応え、その後降車されるまでずっと、おばさまの刺すような視線を受けながら、そのまま娘にキャンディを舐めさせていました。そして、おばさまがいなくなったあとにどっと疲れを感じたのです。 初めて訪れる場所に行く途中でこちらのことを思って言ってくれているのでしょうが、ちょっと困るお言葉をいただいた経験がもう1つあります。現在住んでいる場所に引っ越して間もないころ、まだ土地勘がなかった私は、当時1歳半の娘を乗せたべビーカーを押して、スマホで地図を検索しながら小児科へ向かっていました。すると後ろから、自転車で来たおばさまに声をかけられました。 「ちょっとお母さん、お願いだから聞いて」。何事かと振り返ると、50代くらいのおばさまが「ベビーカーを押しながら携帯を見るなんて、赤ちゃんがかわいそうよ。事故にでもあったら大変よ。最近のお母さんはみんなそうだけど、お願いだからやめてあげて」とわざわざ自転車を降りてお願いされたのです。しかし、スマホの地図アプリを見ないと小児科にたどり着けないので、このときも困惑してしまいました。地図を事前に見て覚えておけると良かったとは思いますが、初めての場所で、時々スマホで確認しながら向かっている状況でした。 どちらのケースもこちらのことを心配して声を掛けてくださったのだと思います。確かに心配される理由はあるので反省しましたが、当時、新米ママで育児に対する自信もなく、いつも右往左往していた私。自信がないうえに注意されたということがショックで、どちらもへこんだ出来事として記憶に残っています。私も今後誰かに声をかけることがあれば、相手の状況も汲み取った声がけを心がけたいと思います。 ※長い棒のついたものを子どもに食べさせるときや、歯ブラシなど長いものを持たせるときは、喉を突き刺さないよう、大人が近くで見守るように注意しましょう。また子どもの手の届くところに置かないようにしましょう。著者:澤崎 凪1男1女の母。パーソナルカラーコーディネーターの資格を持ち、色彩関係、ファッション関係のほか、自身の体験をもとにした子育て関係のジャンルを中心にライターとして活動中。
2022年11月30日日常では何かと困ってしまうような出来事も多いかもしれませんが、“周りの人の助けによってスカッと解決できた”なんてこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、実際に募集した感謝のスカッとエピソードをご紹介します!おばちゃんのアメ2歳の息子を連れて、遠くの町の商店街を歩いていたときの話です。慣れない環境で疲れたのか、子どもがぐずってしまい、平日の閑散とした商店街に響き渡るような声で、泣きはじめました。私はその商店街をよく知っていたので、「おもしろい店もたくさんあるし、少し経てば息子もきっと落ち着くだろう」と思い、抱っこしながら息子をなだめていました。しかし、商店街をしばらく歩いても息子は泣きやまず…。さすがに抱っこにも疲れて途方に暮れていたところ、通りすがりのおばちゃんが「ぼうや〜アメちゃんあげるわ〜」と言って、サッとアメを手渡してくれ、去って行ったのです。その当時、息子にはまだアメを与えていなかったので、一瞬どうしようかと思いましたが、息子は“なにかいいものをもらった”と興味を持ち、それがキッカケで泣きやんだので、食べられないものでも本当に助かりました!(女性/主婦)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?困っているときに周りの人が助けてくれると、とてもありがたいですよね。同じように、誰かが困っているときは助けてあげられるような人になれたらいいなと思いました。以上、スカッと体験談でした。次回の「スカッと体験談」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年11月18日『1000年に1人の美少女』といわれるほどの美貌で知られる、俳優の橋本環奈さん。かわいらしさと美しさを兼ね備えた顔立ちは、老若男女問わず多くのファンを集めています。ですが、そんな橋本さんでも、自分の顔がプリントされたグッズを使うのは気恥ずかしさを感じるのだとか。2022年11月13日、橋本さんは愛用のリップクリームについて、Twitterでこのようにコメントをしました。恥ずかしいので顔の部分を隠しながら使ってます pic.twitter.com/eh0fJCuMz3 — 橋本環奈 (@H_KANNA_0203) November 13, 2022 写っているのは、橋本さんが以前コラボレーションしていた、リップクリーム『メンソレータム 薬用リップ リペアワン』。キャンペーンの景品でしか手に入らないバージョンであり、こうしてリップの本体にはナース姿の橋本さんがプリントされています。「環奈ちゃんほどの人でも、恥ずかしさを感じるのか…!」といった驚く声が寄せられる中コメントを寄せたのは、お笑いタレントの、おばたのお兄さん。どうやら、おばたのお兄さんも、橋本さんの愛用リップと同じものを持っているようなのですが…。俺が薬局で買ったの環奈ちゃんの部分の方がデカいよ? pic.twitter.com/iyzw6rJG1A — おばたのお兄さん (@hinode_obt) November 13, 2022 このリップ見たことないし、使いづらそうだねぇ〜んなわけあるかいっ!— 橋本環奈 (@H_KANNA_0203) November 13, 2022 確かに、おばたのお兄さんの愛用リップにもナース姿の橋本さんがいるのですが…圧倒的な大きさ…!誰が見ても不自然なバランスや、写真の主張の強さに、橋本さんはコントのようなノリツッコミをせざるを得なかったようです!きっと、おばたのお兄さんは写真をリップクリームに貼り付けたのでしょう。このボケのために用意をしたと考えると、さらに笑いがこみ上げてきますね。2人のやり取りは拡散され、多くの人が笑い声を上げたようです!・せっかくリップがコンパクトなサイズなのに、持ち運びに不便すぎて爆笑した。・アイドルの応援うちわかよ!・環奈ちゃんのツッコミがキレキレで好き。流れが完全にコント。2022年11月現在、いわゆるピン芸人として活動している、おばたのお兄さん。いつか、橋本さんをツッコミに迎えて新コンビが発足する日が来るのでしょうか…![文・構成/grape編集部]
2022年11月13日安藤サクラが民放連続ドラマ初主演、バカリズム脚本による日本テレビ系日曜ドラマ「ブラッシュアップライフ」が2023年1月よりスタートする。“人生をゼロからもう一度やり直す”ドラマの内容にちなみ、2人の“タイムリープ写真”が特別公開された。本作は、バカリズムさんが壮大なスケールを持て余し、不思議な日常を描くタイムリープヒューマンコメディ。地元の市役所で働く実家住まいの独身女性、近藤麻美33歳。彼女はある日突然、人生をゼロからやり直すことになる。気がつくと、そこは産婦人科のベッドの上。目の前には若き日の父と母。近藤麻美の2周目の人生が今はじまったーー。地元の市役所で働く実家住まいの平凡な独身女性の主人公・近藤麻美を演じるのは、映画『百円の恋』や『万引き家族』で日本アカデミー賞最優秀主演女優賞を受賞、さらに『万引き家族』はカンヌ国際映画祭コンペティション部門にて最高賞のパルムドールを受賞するなど数々の主演女優賞を獲得し、連続テレビ小説「まんぷく』(NHK)ではヒロインを務め、国内外で演技を絶賛される女優・安藤サクラ。本作が民放連続ドラマ初主演となる。安藤サクラ安藤さんは本作への出演について「今回、私の目指すところとしては、笑いを堪えながら、もう笑いながら撮影を出来ればと思っています。そこまでいけるように準備していきたいです。バカリズムさんが書いて下さる脚本がとにかく面白いですし、まだ言えないのですが……、共演の皆さんが嘘ではなく、本当に豪華なので、私自身はプレッシャーを感じずに、ただただ面白い作品に出来るようにしていきたい」と語り、「こんなドラマ、見たことない!と思える作品になっているはず。是非ご覧ください」とコメント。さらに、「架空OL日記」で向田邦子賞を受賞、数々の映画・ドラマの脚本を執筆し、才能を発揮するバカリズムが脚本を担当。バカリズムは本作について「『ブラッシュアップライフ』が安藤さんの民放のドラマ初主演ということで、普通のドラマっぽくない感じにしたいと思っています。安藤さんには楽しく自由に、思ったように演じていただきたいなと思います。現場の楽しさが作品にも表れると思うので、カットがかかったらみんなで笑うくらいの楽しい撮影にしていただきたいです」と期待を寄せた。そして、主人公が“人生をゼロからもう一度やり直す”ドラマの内容にちなみ、安藤さんと脚本・バカリズムさんがそれぞれ自身の子ども時代にタイムリープしたかのような“タイムリープ写真”が公開。おさげ姿の安藤さん(5歳頃)とおもちゃを手に微笑むバカリズムさん(5歳頃)の面影のある幼少期と、現在のお2人が共演する特別なタイムリープ写真となっている。新日曜ドラマ「ブラッシュアップライフ」は2023年1月、毎週日曜22時30分より日本テレビ系にて放送。(text:cinemacafe.net)
2022年11月13日40代の肌状態は?出典:byBirth20代のころと異なり、仕事では重要なポジションにつく、結婚・出産、子育てとプライベートで大きなライフイベントがあるなど、変化が大きい30代。社会人としての余裕がでることもあり、美容やダイエット、健康、ファッション、趣味の充実など、さまざまなことへの感度もUP。忙しくも、充実した毎日を送っている方も多いのではないでしょうか。「今」が充実しているからこそ、「40代の自分」を想像するのは難しいかもしれません。ですが、いずれ誰もが40代を迎えます。肌だけでなく身体の衰えがあらわれ、「老い」を実感するのが40代です。それでは、はじめに40代の肌の特徴やトラブルをチェックしておきましょう。40代の肌の特徴出典:byBirthターンオーバーが正常で、バリア機能がきちんと働いている肌は、ふっくら&なめらか、キメが整い、うるおいに満ちた状態です。ちなみに、ターンオーバーとは、表皮の一番下・基底層で生まれた新しい細胞が姿を変えながら、肌表面へ上がって角層細胞に変化。最終的に古い角質(垢)として肌の外に排出される、肌の生まれ変わりのプロセスのこと。バリア機能が働く状態とは、角層細胞が整然とならび、その隙間を細胞間脂質が埋めていて、肌内部のうるおい喪失を防いだり、外的ダメージから肌を守ったりできる状態のことです。40代になると、ターンオーバーはおよそ55日かかります。20代で28日のところ、30代では40日程度かかるようになっていたのに、さらに遅くなるのです。しかも、40代は肌細胞そのものの老化が進行します。角層内部で肌のうるおいを守っている成分セラミドや天然保湿因子、肌表面に膜を作って水分蒸散を防ぐ皮脂が減少。肌内部の乾燥が加速します。肌の乾燥で、ターンオーバーは停滞。すると、肌の乾燥が強まる → ターンオーバーがさらに停滞 → 乾燥 → 停滞…の負のループに陥ることも。40代は肌の奥・真皮の老化も進行します。真皮にあるハリや弾力に関わるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸の減少、ハリ・弾力成分を産生する線維芽細胞の機能低下などによって、30代の頃以上にエイジングサインが表出するのです。さらに、今まで浴びてきた紫外線ダメージや、おろそかになっていた保湿ケアのツケが一気に現れるのも40代になってから。そのため、「え?これが私?もっと若かったはずなのに」「あっちもこっちもひどい!」と鏡を見て呆然とする可能性もあるのです。どんなトラブルができるか出典:byBirthターンオーバーの停滞、肌の乾燥悪化、真皮のハリ・弾力成分の減少はさまざまな肌トラブルを引き起こします。40代になると起きる肌トラブル30代の頃より乾燥小じわが目立つ乾燥小じわがくっきりしてきて深いシワになる眉間やおでこの深いシワが目立つようになるほうれい線、マリオネットラインがくっきりしはじめる濃いシミができる顔がいつでもくすんで見える肌のハリや弾力が低下して、肌が固くなる、ざらつく毛穴の目立ちや黒ずみが悪化。縦型(しずく型)の毛穴になることも30代でもエイジングサインが気になる方は多いはず。ですが、40代になると「気になる」ではなく「愕然とするレベル」でエイジングサインが表出しはじめます。40代もキレイでいたいから!今やりたい美肌術出典:byBirth40代は一気に肌老化が加速します。そのときになって慌てないで済むように、30代の今からできる対策をやっておきましょう。行動したか、しなかったかで、数年後の肌の美しさに差がつきますよ。1.UVケアを徹底する出典:byBirth肌老化の70~80%の原因は紫外線にあると言われています。紫外線の肌ダメージの恐怖は、美容メディアやSNSなどで声高に叫ばれているので、ノーメイクの日でも日焼け止めを塗るという方も増えましたよね。しかし「冬は面倒で日焼け止めを塗らない」「家にいる日はノーケア」という方がまだいるのも事実です。紫外線は季節や天気に関係なく、365日地表に降り注いでいます。また、窓を通して室内にも届いています。UVケアを怠ると、今、目に見えるトラブルがなくても、肌の奥でもシミ予備軍が作られていたり、未来のシワやたるみの準備が進んでいたりするんですよ。未来の肌を守るためにも、毎日ぬかりなく紫外線対策をしましょう。2.摩擦レスを意識して出典:byBirthSNSやYouTubeで人気の美容家や皮膚科医など、皆が口をそろえて言っているのが「摩擦レス」です。美容家の石井美保さん、皮膚科医の友利新さん、美容外科医の上原恵理さんなど、多くの方が摩擦レスな美容テクニックの情報を発信されています。いずれも共通しているのは「とにかく肌に触らない・こすらない」こと。例えば、スキンケアやメイクをする際に、皮膚がぐいっと動くほど肌を動かしていませんか?それは、肌のこすり過ぎの危険性大です。肌の触りすぎ・こすりすぎによる摩擦は、肌のバリア機能を低下させます。また、肌内部に炎症を起こして肌荒れ、シミやくすみを引き起こすことも。スキンケアやメイクの際は「絹豆腐を崩さないような力加減」を意識して、皮膚を動かすのではなくそっと押さえるように肌に触れましょう。40代は、ただでさえバリア機能の低下やシミ・くすみトラブルが起きます。今のうちから、摩擦レスなスキンケアやメイクテクニックを身につけておきましょう。もちろん、30代の今も、摩擦レスのほうが美しい肌を維持できますよ。3.キレイのカギはクレンジングと洗顔にあり出典:byBirth未来の肌のために、30代のうちにクレンジングと洗顔を見直しておきましょう。クレンジングと洗顔は「洗う」行為です。そのため、多かれ少なかれ肌のうるおいを奪いますし、肌に触れる回数が多く摩擦ダメージを引き起こしやすくなります。肌老化をブロックするためには、こすらなくてもメイクや汚れが落ちる洗浄力はあっても肌のうるおいは守って乾燥しないこの2つの条件を満たしたクレンジングと洗顔アイテムを使いましょう。化粧品開発の技術は日々進歩しています。数年前は「乾燥しやすい」と言われたクレンジングオイルでも、メイク落ちの良さはそのままに乾燥しにくいタイプが登場したり、乾燥しにくいけれど、メイクが落ちにくいと言われたミルクタイプでも、うるおいはしっかり守りつつメイクもきちんと落とすタイプが発売されたりしています。「私の定番アイテムはコレ」とこだわらずに、加齢に伴う肌の変化に合う洗浄力・保湿力のクレンジングや洗顔料を選びましょう。なお、クレンジングや洗顔の際は、肌をこすらない・熱湯ではなくぬるま湯で洗う・ていねいにすすいで洗剤が肌に残らないようにするのが基本です。正しい洗い方を、SNSやYouTubeでおさらいしておくのも良いですね。今できることからはじめよう出典:byBirth楽しく充実した毎日を過ごしていると、未来の自分を想像しにくいかもしれません。ですが、いつまでも若いままいられるわけではないですよね。30代よりも40代のほうが確かに老化はすすみます。ですが、40代には40代なりの美しさや輝きがあるもの。年齢に応じた美しさを引き出すためにも、今できる対策をしておきましょう。「みんないつかは40代!キレイを維持するために30代のうちにやりたい12の美肌術【2】」では、今やっておきたいスキンケアについて紹介します。あわせてチェックしてみてくださいね。
2022年11月12日