少し前まで「ハーフ顔」、「外国人風」が流行り、顔に立体感を持たせるメイクがトレンドでした。だけど、いよいよ日本人らしい“平面顔”の時代が来ているってう・わ・さ。日本人顔のメリットはズバリ、色あせないピュアさです。自分の生まれ持った遺伝子を最大限に可愛く見せるメイクで、2018年はモテまくりましょう。立体感・ホリよりなにより“平面顔”が今キテる!目指すは“吉岡里帆”さん公式『きみが心に棲みついた』 2月13日❤️第5話❤️さん(@kimisumi_tbs)がシェアした投稿 – 12月 3, 2017 at 12:35午前 PST「鼻がもう少し高ければ・・・」、「おでこに丸みがあったら・・・」そんな風に考えて、濃いノーズシャドウや、舞台メイクのようなコントゥアリング、していませんか?「ハーフ顔」を求めたギャルメイク文化から始まった、外国人のような凹凸を求めるトレンドが、「コントゥアリング」で成熟化。昨年、「ソフトコントゥアリング」のブームで、その傾向がやや落ち着きを見せたことで、どうやらその意識に、変化が生まれているみたい。それを証明するかのごとく、今、女性誌の表紙をにぎわせているのは、日本人らしい顔の美女「吉岡里帆」さん。 彼女のような、ピュアで「隣にいそうだけどいない」そんな可愛さこそ、2018年のモテ顔No.1予想。平面顔はNEXTトレンド!!なだけでなく“老けにくい”だから永久にあなたの時代が継続する石田ゆり子さん(@yuriyuri1003)がシェアした投稿 – 1月 9, 2018 at 10:33午後 PST2018年注目の顔である“平面顔”って、これまでのトレンドと違って「今だけ」のものではなく、ずっと色あせない永久不滅の可愛さだってお気づきですか?何を隠そう、“平面顔”って、老けにくいのです。「欧米人と比べて日本人は若く見える」と言われる理由も実はここにあり。「鼻に特徴がない人ほど老けにくい」と言われるように、日本人特有の小さくて低い鼻は、「老けない顔」の代表格なのです。だから、今年トレンド間違いなし、平面顔のあなたは、10年後も20年後も・・・時代が終了することなく、永久に今の可愛さを継続できる可能性を秘めています。そういえば、「奇跡のアラフィフ」と言われ、若い頃より今のほうが魅力的にさえ見える石田ゆり子さんも、平面顔の美女。では、無駄に立体感を出そうとせず、そのままの顔を活かした、「可愛すぎるメイク」の方法は?“平面顔”を活かす!!とっておき可愛いメイクの方法“ツヤ感”でゆるく立体感を加える「“平面顔”を活かす」とは「立体感を消す」という意味ではありません。マットな肌に仕上げると、一切の凹凸感のぺっとした顔になってしまうので気をつけて。あなたが本来持っている、頬や目の丸み、鼻先やアゴなどを活かしメリハリをつけましょう。ツヤ肌になるようにベースメイクをすることで、生まれ持った凹凸を活かしたさりげない立体感が生まれます。不要なハイライトやローライトで質感を消さないようにし、ファンデーションも極薄がポイント。眉は“うぶ毛”感を残す眉と目の距離が離れていると、老けた印象になってしまうので要注意。かといって、その距離を近づけるようにするメイクは、せっかくのピュアな魅力を消してしまうからしてはだめ!ほどよい幼さを残したまま、老けさせないためには、“うぶ毛”で距離を埋めてあげる方法がおすすめです。まず、自眉を出来るかぎり生やしましょう。眉の下側のうぶ毛は、最初のうち邪魔に思えても、最終的に必要な毛になる可能性があるため、はやまって抜いてはいけません。そして、眉がしっかりと生えたら「本当にいらないところ」のみ整えて。眉下方のうぶ毛部分は、眉を描く時はなぞらなくてOK!だけど、抜いたり剃ったりせず、キープしておいて。“すだれまつ毛”が色っぽいまつ毛をビューラーでカールアップさせ、根元からマスカラをたっぷり塗ると、目がカッと開いて見え、瞳が大きく見えます。だけど、「モテ顔」を作るなら、あえてカールアップさせない“すだれまつ毛”で、アンニュイな色っぽさを加えてみて。比較的幼く見える「平面顔」に、流し目風の色気を掛け合わせることで、絶妙な化学反応発生。立体顔やハーフ顔の方には出せないその色気が、一気にモテを加速させます。“透け赤リップ”でピュア&セクシー基本的に、ナチュラルなメイクが似合う“平面顔”さん。メイクのポイントを唇に持ってくることで、顔がぼけてしまうのを防ぎましょう。このときおすすめのカラーは、ズバリ「赤」。すだれまつ毛と同じく、可愛らしい顔へのスパイスとなり、メイクでギャップの演出ができます。赤は赤でも、マットな赤や深紅のルージュではなく、“素の唇が透けるようなジューシーな赤”が、2018年のトレンド的にも顔的にも大正解。リップバームやリップグロスの赤色を用いて、ピュアさとセクシーを兼ね備えた唇を目指して。2018年モテるのは!ピュアな色気が加速&継続する“平面顔”で決定! もう、本来の骨格を無視したメイクをしたり、顔を変えることを考えたりするのは卒業。だって、2018年は、「日本人らしい平面顔」の時代なんですもの。生まれ持った骨格を活かしたナチュラルなメイクは、それだけで魅力的。加えてトレンドが追い風の今!!「日本人顔」を活した、とっておきのモテメイクを施し輝く笑顔を振りまけば、無敵のあなたのスマホが、鳴り止むことはないでしょう。
2018年02月14日前髪や顔周りの髪は第一印象を決める大切なポイント!前髪や顔周りの髪は、第一印象を決める大切な要素。前髪のスタイルが変わると印象もガラッと変わります。だからこそ普段と少しイメージを変えたいときに、ちょっぴりアレンジできるととっても便利です♪そこで今回は、簡単にできる顔周りの髪を使ったヘアアレンジ術をご紹介します。フェミニンな後れ毛×流し前髪スタイル後れ毛を作って前髪を横に流すことで、重たい印象がなくなりすっきりと華奢に見せてくれます。簡単なポニーテールなどをもっとおしゃれに楽しみたいときなどに試してみてください♪ それではさっそく手順の説明です。<用意するもの>ヘアコテ顔周りの「後れ毛」と「流し前髪」で、すっきり美人見せ☆1. まず耳から前の髪を分け取ります。やっぱりこれだと、量が多くて可愛くはないですよね。なので、耳前の髪からさらに細い毛束を分け取って量を減らしていきます。2. バランスを見ながら、前髪のすぐ横側から1本、毛束の内側から1本、と合計2本の毛束を細く分け取ると可愛いですよ。それ以外は耳に引っ掛けて後ろ側に。3. 反対側も同様に分けとりましょう。分け取る毛束の量はスタイルにもよりますが、セルフでする簡単アレンジならこれくらいが目安です♪後ろに流した髪はお好みのまとめ方でひとつに。4. 今度は前髪をアレンジしていきます。前髪を流したい方向とは逆側に集めて、集めた角度に対してコテを垂直に入れて内巻きに巻きます。髪が巻けたらサイドに流して整えます。5. サイドは縦巻きをミックスに巻いてください。(このときカールが強くなるようなら、巻いた後に毛束を軽く引っ張ってゆるくほぐしてください。)6. これで完成です。まとめ過ぎない無造作な感じが普段使いにピッタリです。フェイスラインに沿った「後れ毛」を作ることで輪郭がカバーされて、小顔効果にも期待できます。ヘアアレンジをしたときの顔周りの髪の処理に困ったら、ぜひ試してみてください。ではでは~~♪美容師/松井愛士(release SEMBA)
2018年01月26日100均には、ご飯茶碗や平皿などたくさんの食器が売られていますよね。食器を新調するときに100均でまとめて買うという人も多いのではないでしょうか?今回は〔Seria(セリア)〕でとってもかわいいお皿を発見したのでご紹介します♪100均のお皿がかわいいんです♡〔セリア〕の食器コーナーをのぞくと、北欧テイストのデザインのお皿を発見。もちろんお値段は、たったの100円です!100均の食器と言えば、なんとなくシンプルなイメージがあったのですが、とうとうこんなに繊細でかわいいデザインのお皿まで買えるようになったんですね……。恐るべし100均。ということで今回は、〔セリア〕のキュートなお皿をご紹介しますよ♪こちらはフラワーステッチ柄のミニボウル。サイズは、アメが2個入るくらいの大きさで、来客時に小さなお菓子やコーヒー用の角砂糖などを入れて出すのにちょうど良さそうです♡また、お皿の中まで柄が入っているので、置くだけでテーブルが華やかになりますよ。続いて、こちらはクロスステッチ柄の豆皿。なんだかお醤油を垂らすのがもったいなくなってしまうかわいさですよね。お醤油皿としてだけでなく、玄関の鍵置きなどインテリアとしても使えそうです♡最後にご紹介するのは、ボヘミアン柄がキュートなこちらのボウル。青と黄色の華やかなデザインは、高級感があって100円には見えません!大きさは、先ほどご紹介したミニボウルより少し大きいくらいで、お料理を入れるだけでなく、小物入れとしても使えそうですよ♪まとめ今回は〔セリア〕のお皿を3つご紹介しました。どれも100円で手に入るとは思えないくらいおしゃれですよね♡他にも100均には、かわいくて使える食器がたくさんあるのでぜひそちらもチェックしてみてくださいね。100均で手に入る!子どもが喜ぶアニマル柄の茶碗3選【ダイソー】ガールズトレンド研究所とのコラボ第三弾!可愛くて使いやすいバンブー食器♪【セリア】100円で手に入る可愛い食器5選♪
2018年01月21日皆さん、100均ショップに行ったときに、アクセサリーコーナーをのぞかれることがありますか?「たかが100均ショップ」と侮ってはいけません。100円でも「使える」アイテムがいっぱいあるのです!さて、どのようなものがあるのでしょうか?100均ショップのアクセサリー:ダイソー編まずはダイソーです。ゴールドのゆらゆらピアス、パールとゴールドのピアス、かわいいです。100円とは思えません!一粒ピアスをいくつか耳につけるのも、キラキラしてかわいいです。ラインストーンとゴールドのきれい目ピアスもあり。手作り用のキットも多数あります。パーツクラブ顔負けの、たくさんの材料が売っていて、目移りしてしまいます。キットは好きなように、自分でデザインできるのでいいですね。パールも大きさが大小さまざまで、天然石のような色とりどりの石も売っています。なかなか好きなピアスが見つからない人は、自分で作ってみるのもおすすめです。※掲載画像は、お店の許諾を得て撮影100均ショップのアクセサリー:キャンドゥ編キャンドゥはどうでしょうか?ありました!ピアスの数々です。ピアスのほかにも、アンクレットやネックレスなどもあります。キャンドゥのブレスレットも素敵です。写真は2つとも似ていますが、微妙に違います。スキなものをぜひ選んでくださいね!今なら、プチプラコーデで大人気のブロガー、yokoさんとキャンドゥのコラボ商品が置いてあります。これも、なんと100円で買えます。例えば、こんなピアス。フープピアスは存在感抜群です。着こなしのアクセントになりますね。ネックレスも100円。たった100円でいろいろ揃えられて、楽しいですね。ターコイズの天然石風のピアスと、ネックレスをそろえてつけられます。ピアスとネックレスがそろっていると、高見えな感じがしますね。※掲載画像は、お店の許諾を得て撮影コラボ商品は期間限定かもしれないので、ほしい方はすぐキャンドゥをのぞいてみましょう!【ポイント】・100均ショップのアクセサリーは、100円とは思えないクオリティ・100均ショップには、手作り用のキットも数多くある・100均ショップのアクセサリーは、大人気のブロガーとのコラボ商品もある
2018年01月19日9年間で9度も死にかけた不思議な少年ルイ。その運命に隠された秘密を紐解く、衝撃の心理サスペンス『ルイの9番目の人生』。本作で少年の母親役を演じるサラ・ガドンのモテファッションに、思わずジェイミー・ドーナンがくぎづけになる本編映像が到着した。このほど到着した映像には、昏睡状態の息子・ルイを必死で看病する美しい母ナタリー(サラ・ガドン)に、魅せられる男たちの姿が収められており、ルイを目覚めさせようと奮闘する医師パスカル(ジェイミー・ドーナン)もその様子を気にせずにはいられないよう。併せて到着した場面写真も、デヴィッド・クローネンバーグ監督のミューズであり、「世界で最も美しい顔100人」で2012年~2017年の6年連続ランクイン、『ロイヤル・ナイト 英国王女の秘密の外出』では若き日のエリザベス女王を演じたサラ・ガドンが着こなす、モテファッションが満載!肉感的なボディが健康的で魅力的なサラの着こなしの例をあげると、タイトなフレアースカートワンピースで家族でピクニックに出かける姿、胸元のボタンを開けたシャツ&タイトスカートのセクシーなカジュアルコーデ、ボディラインがくっきりとした真紅のタートルネックニットワンピースなどなど。華麗に女っぷりをアピールしつつも、そのファッションは、ともすると“ちょいダサ”ともいえるほどに等身大。そんな身近に感じるコーディネートに、学ぶところは多いかも!?胸元からウエストまでタイトなフレアースカートワンピースで【おしゃれママコーデ】ルイの9歳のお誕生日に家族でピクニックに出かけたナタリー。手作りのケーキでお祝いする楽しい時間だったはずが…。アースカラーでまとめた、ややコンサバなファッションのナタリーが優しげながらも儚げな印象。一見カジュアルコーデながら…【セクシー要素満載コーデ】チェックのシャツを、タイトスカートにイン。同色の細いベルトでウエストの細さを強調し、シャツの胸元のボタンは思い切って4つ(!)開けるなど、カジュアルな中にもセクシーさを忘れない計算されたコーデ。医師パスカルもドギマギ!?【上品な大人の女性コーデ】でもコートを脱ぐと…!ルイの意識が戻らず、毎日病院に見舞うナタリーアウターはベージュのコートで品の良さを演出しながらも、コートを脱ぐとボディラインがくっきりとした真紅のタートルネックニットワンピース姿に。露出をせずに色気をたっぷりふりまく、思わせぶりコーデ。ナタリーの女っぷりがすごい!【自信たっぷりコーデ】えんじのスリムパンツに合わせたのは濃いブルーの胸元が空いたニット。ブロンドヘアに、スリムなだけではない均整の取れたボディのナタリーだからこそ着こなせる、自信たっぷりのコーデ。本作の謎に満ちたストーリーと併せて、ナタリーの魅力を増幅させる魅惑のファッションもぜひ堪能してみて。『ルイの9番目の人生』は1月20日(土)より新宿ピカデリー、ヒューマントラストシネマ有楽町ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2018年01月07日紅白初出場で知名度もアップ米映画サイトのTC Candlerは12月27日、毎年恒例となっている「世界で最も美しい顔100人」と「世界で最もハンサムな顔100人」を発表した。「世界で最も美しい顔100人」に日本人として最も上位にランクインしたのは、紅白初出場でも注目されたK-POPグループ「TWICE」のサナで、21位だった。サナは同ランキングでは初選出。グループとしての知名度が浸透した今、最注目の美女といえる。女優陣も負けていない同ランキングの常連となりつつある女優の石原さとみは、34位に落ち着いた。また、その美貌だけでなく高い演技力でも話題を呼んでいる女優の小松菜奈も38位にランクインした。若者に人気のイケメンダンサー&俳優が初選出また、同日に発表された「世界で最もハンサムな顔100人」では、EXILEと三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBEのを兼任する岩田剛典が96位に初ランクイン。さらに、数多くヒット作の主演を務める人気俳優・山﨑賢人も初選出され、81位に輝いた。昨年は自己最高の31位となったミュージシャンの赤西仁は、今年は大きく順位を落として66位。しかし日本人男性で同ランキングの常連は、今のところ赤西のみ。歳を重ねることに増していく大人の色気で、今後も世界中でファンを増やしていくことだろう。(画像はTWICEオフィシャルサイトより)【参考】※TC Candler/Instagram※TC Candler/YouTube※TWICEオフィシャルサイト
2018年01月03日12月28日に米国の映画情報サイト「TC Candler」にて発表された「世界で最もハンサムな顔100人」に歌手の赤西仁(33)がランクイン。これに対し、赤西は自身のインスタグラムで喜びを報告した。 今年2017年は66位にランクイン。赤西は2013年スタート当初より83位(2013)、52位(2014年)、34位(2015年)、31位(2016年)と5年連続でランクインを果たしている。 赤西は「Wow wow wow」と驚きを見せ「Thanks for ur love!!」と英語でコメント、続いて「世界で最もハンサムな顔100人2017に選ばれあそばせました。JINファンの皆様おめでとう!」とメッセージを送った。 これに対しファンは「さすが!おめでとうございます」「永遠のハンサムボーイ!JINラブ」「5年連続ランクインおめでとう!もちろん私の1番は仁ちゃんです」「なんで1位じゃないんですかね」「選ばれると思ってました!」など喜びの声が届いている。 また、日本人のランクインは、96位にEXILE/三代目J Soul Brothers from EXILE TRIBEの岩田剛典(28)、81位に山崎賢人(23)がランクイン。また、K-POPグループCROSS GENEの日本人メンバーTAKUYA(25)が42位で日本人首位を獲得した。 今年の1位はK-POPアイドルグループ防弾少年団のV(21)となり、2位に米俳優のジェイソン・モモア(38)、3位に同じく米俳優のアーミー・ハマー(31)という結果となった。
2017年12月28日「TC Candler」が毎年発表している女性を対象とした「世界で最も美しい顔100人」に、今年は日本人女性が4人ランクインした。今年5回目のランキング入りとなった常連の石原さとみは34位だった。ほか3人は初登場。日本人女性のトップは韓国のガールズグループ「TWICE」の“サナ”こと湊崎紗夏が21位、小松菜奈が38位、丹羽仁希が84位だった。「世界で最も美しい顔100人」トップ51位 リザ・ソベラーノ(フィリピン)2位 ティラーヌ・ブロンドー(フランス)3位 ツウィ(台湾)4位 サラ・ゴードン(カナダ)5位 ナナ(韓国)また、同時に発表された男性を対象としている「世界で最もハンサムな顔100人」ランキングでは、日本人としては寺田拓哉がトップの42位、赤西仁が66位、山崎賢人が81位、岩田剛典が96位にランクインした。「世界で最もハンサムな顔100人」トップ51位 キム・テヒョン(韓国)2位 ジェイソン・モモア(アメリカ)3位 アーミー・ハマー(アメリカ)4位 ジェームズ・リード(フィリピン/オーストラリア)5位 ウィリアム・レヴィ(キューバ)(Hiromi Kaku)
2017年12月28日新プログラム「顔ヨガ+」登場株式会社東急スポーツオアシスは、スマホアプリWEBGYM内で「顔ヨガ+」のサービスを始めました。会員制総合フィットネスクラブを運営する同社と、タレントの相沢まきさんとの協同による、新しいプログラムです。「顔ヨガ+」とは肩こりや腰痛の解消、さらにダイエットにも効果のあるプログラムを提供しているWEBGYMが、美しさを追求する女性のために考案したサービスが「顔ヨガ+」です。顔の筋肉を動かす顔ヨガにより表情を引き締め、ストレッチを組み合わせることで、姿勢を正しく保ちます。コースは2つ「30日間 顔ヨガ+チャレンジメニュー」には、「時短コース」と「FULLコース」を用意。自身のペースに合わせて始めてください。なお、無料のスマホアプリであるWEBGYMは、iPhoneとAndroidのどちらにも対応しています。(画像はプレスリリースより)【参考】※顔ヨガ+
2017年12月24日新エンターテインメント集団“男劇団 青山表参道X”がオスカープロモーションから登場。メンバーの若手男子30人のなかで最も顔が小さいというのは、飯島寛騎さんです。頭の先から顎まで22cm!顔の小ささには自信があります(笑)僕はまだ芸歴2年。それなのに、『仮面ライダーエグゼイド』の主演もやらせていただいて、そして今度はこの劇団です。こんなにたくさんチャンスをもらっていいのかな…って不安になるくらいで。男30人、お互い刺激を受けて切磋琢磨し合える環境はとても恵まれていると思うので、どんなことにもチャレンジしていきたいです。とりあえず30人全員で、早くごはんに行きたいですね(笑)。性格は気分屋(笑)。人見知りも緊張もしないので、人からは飄々としてるって言われることもあります。30人の中で僕が一番と言えるものは、顔の小ささ(笑)。これは結構自信ありますよ!この間、LINE LIVE中に塩野くんに測ってもらったら22cmでした。普段、マスクも子供用や女性用を使ってるんです。特技はバスケとかスノボとか、スポーツ全般。弱点はそんなにないけど…唯一苦手なのはトマトかな。大きいのも小さいのも、本当に無理!(笑)Q1. あなたのチャームポイントは?A1. よく「きれいだね」って褒めてもられるのは眉毛。Q2. 僕と付き合ったらこんないいことがある!A2. 好きになったら一途なので、不安な思いはさせません。Q3. 自分を動物にたとえると?A3. チベットスナギツネに顔が似てるみたいです。かわいくないけど。Q4. もしも何かひとつ願いが叶うなら?A4. かっこいいバイクと車に乗りたい!免許は両方取得済みです。Q5. 理想の休日の過ごし方は?A5. 早起きをして外出。実際の休日は家で寝てばかりいるので(笑)。1996年8月16日生まれ、北海道出身。’15年、ジュノン・スーパーボーイ・コンテストでグランプリを受賞。’18年1月スタートのドラマ『ホリデイラブ』(テレ朝系)に出演予定。コート¥36,000(アメリカンラグ シー/アメリカンラグ シー 新宿フラッグス店)その他はスタイリスト私物30人の平均年齢は22.73歳、平均身長178.5cm。グループ名の「青山表参道」は、所属事務所のオスカープロモーションゆかりの地。早くも12月25日、ファーストファンイベントが開催される。昼夜公演とも発売後すぐに完売するほどの人気ぶり。「イブは大切な人と、クリスマス当日は僕らと過ごしてくれたら」と塩野瑛久さん。来年は6月に本公演も控えるなど、30人を見られる機会がどんどん増えそう。メンバーは栗山航、塩野瑛久、西銘駿、飯島寛騎、村上由歩、小沼将太、仲田博喜、宇野結也、定本楓馬、水江建太、中村嘉惟人、岡宮来夢、田中ジョシュア、池上翔、新井裕介、春口尚人、依田啓嗣、西脇大河、山本学、守谷駿、長田翔恩、明珍隼人、立花裕大、沢柳健、湯本健一、佐々木駿、土居秀士、沖津海友、辻憲斗、岩田知樹。※『anan』2017年12月27日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・壽村太一ヘア&メイク・速水昭仁(Les Doigts)取材、文・菅野綾子(by anan編集部)
2017年12月24日気になる手の乾燥! 少しの心掛けで美しい手を手に入れましょう気温が下がり空気が冷たいこの季節。顔だけでなく手も乾燥しないよう心掛けたいものですね。肌がきれいでも手がガサガサでは台無しですから。手が美しいとネイルも映えます!イベントが多くなるこの時期、少しの心掛けでできるお手入れのポイントを知って、美しい手で楽しく過ごしたいですね。そこで、今回は、手のケア方法についてお伝えします。今日からすぐにできる!ハンドケアの方法●ハンドマッサージでワントーン明るく手のひらや甲は温かくても、指先が冷たいという方もいらっしゃるのではないでしょうか。マッサージで指先まで血行を良くしてあげると血色が良くなり、ワントーン明るくなります。<ハンドマッサージの方法>手の甲から指先に向かって丁寧に、らせんを描くようにクルクルとマッサージしてあげます。マッサージの際は、クリームやオイルなどで滑りをよくします。好きな香りのアロマオイルなどですると、香りで癒し効果もあるのでオススメです。<ポイント>1本1本、指先まで丁寧にやさしくほぐしてあげること。老廃物も流れるのでむくみも取れ、すっきりして美しく見えますよ。●水分・油分のバランスを整える手も顔と同様、乾燥するとシワやハリがなくなるので、化粧水やクリームなどで乾燥を防いであげることが大事です。<化粧水やクリームの塗り方>手は顔より洗うことが多いので、濡らした後には水分を残さないように、やさしく拭いて上げ、水分・油分を補給してあげます。<ポイント>手も顔と同様に扱ってあげることです。お気に入りのハンドクリームを見つけて、アイテムの1つにするのもオススメです。●外出時には顔同様、紫外線対策も忘れずに顔と同じく紫外線に無防備でいると、シワやシミができやすくなります。UVカットクリームを手の甲・指先に付けてあげることにより、手のシワやシミが少なくいられます。紫外線に当たると乾燥もしやすくなるので、保湿も忘れずにしてあげましょう。●何でもタイミングが大事就寝前に化粧水で整えたり、顔のお手入れを毎日する方は多いと思います。手も顔と同様、シワやシミになる前に、毎日の顔のお手入れの時に、同じように扱ってあげるのがオススメです。毎日の積み重ねは大きいものです。そうすることによって、美しい手をキープできます。~My検証結果・必須ワザ~手のケアの意識があまりにもないと、年を重ねたときに手の甲にシミが出きてしまいます。お背中や腕も同様です。ほんの少しのお手入れ意識で、将来の肌が違ってきますよ。気付いた時点から毎日少し、手のお手入れの時間を取り入れてあげましょう。気付いた時点の今が一番若いのですから♪エステティシャン/榎原由子(MoreRavi~モアラヴィ~)
2017年12月05日映画『ワンダーウーマン』「世界で最も美しい顔100人」の2位に選ばれた女優ガル・ガドット主演の映画『ワンダーウーマン』が、ビデオマーケット、dTV、ビデオパスほかで配信をスタートした。今年6月に全米および世界で公開され、1億ドル突破の大ヒットを記録した本作。単独スーパーヒーロー映画では『ドクター・ストレンジ』(8,505万ドル)、『LOGAN/ローガン』(8,841万ドル)、『アイアンマン』(9,861万ドル)、『キャプテン・アメリカ/ウィンター・ソルジャー』(9,502万ドル)を超え、女性監督映画史上ナンバー1のオープニング成績を達成した。女性だけが暮らす島のプリンス・ダイアナはある日、不時着したアメリカ人パイロットを助けたことから、外の世界で戦争が起こっていることを知る。自身の力で世界を救いたいと強く願い、二度と戻れないと知りながら故郷を後に。ダイアナは男たちと共に戦いながら、己の持てる最大限の力、真の宿命に目覚めていく。本作は、映画批評サイトRotten Tomatoesで批評家92%、観客89%が支持(2017年12月2日時点)。Yahoo!映画でも3.86点(3,475件)と概ね高い評価を得ている。WONDER WOMAN and all related characters and elements are trademarks of and (C) DC Comics. (C) 2017 Warner Bros. Entertainment Inc. and RatPac-Dune Entertainment LLC.
2017年12月02日部分的にツヤ感を出していけば、美しい立体的な小顔へと導くことだって可能。そのためには、メイクの仕上げに小顔に見せてくれるアイテムを使用すべし。そこで今回は、美しい立体小顔に見せてくれる、メイクアイテムをご紹介します。美しい「立体小顔」に見せる!おすすめアイテム①イプサ デザイニング フェイスカラーパレット6,264円(税込)IPSA Japanさん(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2017 2月 2 12:22午前 PST肌にのせることをしっかり計算された色、質感によって、描き出されるベストバランスな陰影。これによって、顔立ちに生き生きとした生命感を与えてくれ、印象を一段引き上げてくれます。 “陰影”の重要性に着目し、カラーアイテムでさえも陰影を描くものという考えで開発されたアイテムです。パレットには、個々の肌に合わせた最も美しい陰影を描くためにも、色と質感にこだわった計算された4色を配置されています。誰でも自然な陰影を描くことができますよ。陰影ができれば、立体感ある顔に仕上げられます。美しい「立体小顔」に見せる!おすすめアイテム②クレ・ド・ポー ボーテ レオスールデクラ8,640円(税込)Clé de Peau Beauté Officialさん(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 – 2017 6月 9 1:22午前 PDT光をデザインすることのできるイルミネイティングビーズが、たったのひとぬりで表情に新しい輝きを放ってくれます。表情が動くたびに、流れるような美しい輝きが走り、周りの人の目を釘づけにさせることでしょう。美しい「立体小顔」に見せる!おすすめアイテム③THREE シマリング グロー デュオ4,860円(税込)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 2015 4月 21 9:31午後 PDTファンデーションだけでは表現出来ない、リアルな素肌感をつくってくれるアイテムです。本来あるべきツヤと血色を肌に溶けこませ、肌へ生き生きとした生の肌感を作り上げることができます。また、肌なじみのよいクリーミィなテクスチャーで、指で伸ばすと、さらりとしたパウダー状に変化していきます。 これによって、パウダータイプはもちろん、すべてのタイプのファンデーションの上から重ねてもヨレず、自然にカラーが溶けこんでいくことでしょう。スキントーンをより一層クリアに見せると同時に、つるんとハリ感のある肌を叶えます。美しい「立体小顔」に見せる!おすすめアイテム④RMK グロースティック2,160円(税込)RMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 2017 9月 13 7:23午後 PDTファンデーションの仕上げでサッとひと塗りするだけで、立体感を生み出してくれ、絶妙なツヤ感をプラスすることができます。メイク苦手な方でも楽々使用できる、スティックタイプのハイライターです。また、ローヤルゼリーエキスなどの保湿成分を含んでいますので、光をまとったみずみずしい肌を長時間キープしてくれることでしょう。また、パウダーファンデーションだけでなく、リクイドファンデーションやフェイスパウダーの上からでもつけることができますので、ぴったり密着してくれることでしょう。美しい「立体小顔」に見せる!おすすめアイテム⑤ゲラン メテオリット コンパクト7,992円(税込)ゲラン公式さん(@guerlainjp)がシェアした投稿 – 2017 4月 13 12:58午前 PDT持ち運びにも便利なコンパクトパウダーです。モザイク模様に形成された、それぞれのシェードたちが、肌に輝きを与えると共に肌色を補正してくれます。そして、気になる小じわや欠点をカバーしてくれるのです。どんな肌色でも輝きに満ち溢れ、光のオーラで肌本来の明るさを引き出してくれるのです。優美なバイオレットの心地よい香り。美しい立体的な小顔を演出するには、部分的にツヤ感をプラスすることが大事です。今回ご紹介したアイテムは、どれも立体感や肌に輝きを与えてくれるものばかり。日頃のメイクの仕上げに、部分的に使うことで顔に陰影が生まれ、自然な立体感を実現させることができます。ぜひ、あなたの理想の顔に仕上げてくれるアイテムを探してください!
2017年11月13日『ハリー・ポッター』の原作者J・K・ローリング(52)がヨーロッパで今年最も稼いだ著名人に輝いた。フォーブス誌が発表した今年最も稼いだ著名人ランキングで、推定年収7100万ポンド(約106億円)とされるローリングが見事1位を獲得した。ローリングによるシリーズ最新作『ハリー・ポッターと呪いの子』は、イギリス国内だけで130万部を売り上げ、2016年のベストセラーとなった。また、かつてマンチェスター・ユナイテッドで活躍したクリスティアーノ・ロナウドが、レアル・マドリードとの高額契約や数々の広告出演などにより7000万ポンド(約104億円)で2位につけている。さらに、ランキング20位までの大部分はミュージシャンが占めており、コールドプレイが6600万ポンド(約98億円)、アデルが5100万ポンド(約76億円)、エルトン・ジョンが4500万ポンド(約67億円)、ポール・マッカートニーが4000万ポンド(約59億円)でトップ10入りを果たしている。トップ20入りを果たした女性著名人はローリングとアデルのみで、そのほかには有名テニスプレーヤーのロジャー・フェデラーが4800万ポンド(約71億円)、プロゴルファーのローリー・マキロイが3700万ポンド(約55億円)、F1レーサーのルイス・ハミルトンが3400万ポンド(約50億円)など、アスリートも多くランクインした。(C)BANG Media International
2017年10月18日平たい顔の日本人にとって、ホリの深い“外国人顔”はまさに憧れ。流行からしばらく経った今でも多くの雑誌やファッションサイトで「外国人風メイク術」の特集が組まれ、ブームは今なお健在のようです。でも実際にヨーロッパの女の子たちが施しているメイクを見てみると、もう少しシンプルで上手に引き算ができているものでした!彼女たちのメイク術を早速見ていきましょう。それを応用した誰もが可愛くなれる日本人のためのアレンジ術も一緒に紹介していきますね。メイクで一番重要なのは、とにかくライナー!ヨーロッパ女性がメイクをするとき、一番重点を置いているのが、アイライナーです。とにかくライナーが決まらないとメイクが全てダメになると言っていいほどこだわっています。まず、大切なのはその形。目尻から2~3mm長めに描いて、目尻を跳ね上げるようにして仕上げます。そのときに注意するのは、できるだけ太さを変えないことです。最後の最後まで同じ幅になるように保ちます。これがなかなか難しいので、最近ではプレートを使っている人も多いようですね。そして、アイシャドウは基本的にはつけません。なぜなら、アイシャドウをすることによってラインが強調されなくなってしまうからです。とにかくライナーを目立たせることによって、目が大きく見える効果を狙います。それに、ライナーだけで目もとを際立たせるほうがセクシーさが増すんですよね。特に目を伏せたときには、かなり雰囲気が出ます。ただ、日本人は目のくぼみが少ないのでアイシャドウで多少の凹凸を作ったほうがいいかもしれません。ただし、メインはライナーでアイシャドウが強調されすぎないようにしてください。薄めのブラウンで強弱をつける程度がいいでしょう。唇は「素」でどこまで魅せられるかが勝負!ヨーロッパ女性たちの唇を見てみると、色味がないのになんだか色っぽい。聞けば、唇にリップやグロスをつけることはほとんどないようです。メイクで一番重要なのはアイラインなので、他の部分が主張しないようにしているからなんだとか。あくまで主役を引き立てます。それに唇に関しては、「素でどこまで勝負できるか」みたいな部分があり、とにかく日ごろのケアを欠かしません。色をつけて強調するというより、もともと健康的な唇を作り、それを魅せるようにしています。唇はぷっくりしたほうが艶やかという意識は日本人と同じですが、テカテカした唇の人はほとんどいませんね。素の唇は、逆にとっても色っぽさがあります。眉頭は自然のものではなく、あえてしっかり「作っていた」!眉毛は顔の印象を左右しますが、ヨーロッパ女性は眉頭をふんわりさせるというよりも、気持ち強めに描いています。それがここ数年の流行のようで、目力をアップさせ、さらに強めに引いたアイラインとのバランスを取る効果も果たしています。実は、外国人のキリリとした顔立ちは、この効果がかなりあると思います。元から眉がしっかりしているのかと思いきや、すっぴんは意外と印象が薄く、メイクで変化を遂げているんだなぁということが分かります。日本人は、外国人に比べると目と眉毛までの距離が広いので、強めの眉頭 + 眉を太めに描くことで応用できそうですね。ちなみに、最後は“お化粧しました感”を消すために、手で顔をこするようにしてメイクを馴染ませるそうです。ティッシュやメイクブラシは使わず、手の温かさと指の圧力で均等にさせます。もともと外国人と日本人と顔の作りは違いますが、“やりすぎない”心掛けはどうやら似ているようですね。ヨーロッパの女性は基本的にはアイメイクを重視し、そこから全体をバランスよく作っていっています。外国人風メイクを作るときよく言われるのはベースメイクやチークなどで立体的な要素を作ることですが、案外アイメイクさえ整えば外国人顔に近づいてしまうものですよ。ぜひメイクの参考にしてみてくださいね。
2017年09月22日どうしようもなく惹かれるいまのモテメイクってどんなもの?一般男子100人にアンケートを実施しました。男子が好きないまどきモテ顔は?Q1:女性のどんなタイプの顔が好き?A.輪郭:丸顔、目:大きくてタレ目・ぱっちり二重、鼻:高い鼻、唇:薄い唇、眉:細めの眉、髪:黒髪ナチュラル清楚系がいまどきのモテ顔。パーツ別の1位をピックアップしたところ、親しみのある柔らかい顔立ちが人気と判明!また、髪色はダントツ黒など、いま目指すべきは清楚系かも。Q2:「メイクがちょうどいいな、かわいいな」と感じる女性有名人は?A.1位:石原さとみ、2位:新垣結衣、3位:石田ゆり子、4位:有村架純、5位:深津絵里石原さんの素肌感と、唇の色っぽさは最強。ここで名前があがっているすべての人に共通するのは「自然体なメイクが好感度大」ということ。1位の石原さんには「唇がセクシー」とリップを推す声も。Q3:どんなメイクにドキッとする?A.「すっぴんのように見えて、微妙にしている? くらいのナチュラル感が一番」、「照れているのかな、と思うようなほてった感じの頰はかわいい!」、「柔らかい表情とメイクがばっちり合っていた瞬間にときめく」、「アイラインとリップに特徴があるとドキドキ」、「ピンクのぷるぷる唇は、それだけで全体的に誘惑に満ちている!」、「普段と違う色っぽいメイクを急にされた時」基本ナチュラルで、時々セクシーが◎。アイラインやチーク、リップなど、ポイント的な色気にドキッとするという声が印象的。そのほか、「ツヤのある肌」など、肌質に注目している男子も多数。Q4:女性の顔で、まず目がいくのはどのパーツ?A.目元…55%、肌…17%、口元…10%、鼻…8%、眉…3%、その他…7%視線を合わせた時に自然と目元に注目。会話をする時には目を見ることから、半数以上が「目元」と回答。アイメイクが、恋の成否を左右する!? 次に多かったのは肌。スキンケアも抜かりなく!Q5:女性のメイクで最もNGなのは?A.濃すぎるメイク…51%、メイクが似合っていない…21%、メイクが崩れている…14%、メイクが下手…5%、その他…9%がんばりすぎるのはむしろ逆効果。目を大きく見せたくてアイメイクこってり、なんてやりがちだけど、男子にはかなり不評。また、「似合っていない」というのも致命的。客観視が大事かも。Q6:好きなリップの色は?A.ピンク…54%、ローズ…13%、ベージュ…7%、レッド…5%、ブラウン…2%、その他…19%可憐なピンクはやっぱり王道人気。ピンクに関しては、女の子らしいかわいさが決め手のよう。ローズ、ベージュなど、あとは少数派。ということで、勝負リップは断然ピンクに決まり!Q7.どんなメイクの女性がタイプ?A:ゆるふわなかわいい系…35%、すっぴんに近いナチュラルメイク…26%、キレイなお姉さん系…15%、かっこいいクール系…8%、強めなポイントメイク…3%、その他…13%やはりキーワードはかわいい&自然体。いまの時代、キレイ系やクール系より、かわいかったり、ナチュラルだったりするほうが、男子ウケは抜群。柔らかさを念頭にメイクするとよさそう。Q8:女性のメイクで、がっかりしたことは?A.「白いファンデーションが濃すぎて、地肌との境目が見えている…」、「汗でパンダ目になることが多いけど伝えづらい」、「すっぴんでかわいかった子がメイクのせいでクソダサ女子になってしまった!」、「ツケマ、ずれてるよ」、「高級ファンデのきついニオイにどん引き」、「勝負メイクのつもりだろうけど、真っ赤なリップが似合わない」、「眉毛太いのに、細く見せるように描いてた」ちょっとだらしない感じが、男子的にNG。パンダ目とか、つけまつ毛のズレとか、しばらく鏡を見ていないと起こりがちな事故に要注意。また、太い眉を細く見せるなど、無理やりメイクも改めて。※『anan』2017年9月27日号より。取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2017年09月20日世界で1億4,000万人以上のユーザーに利用されている音楽ストリーミングサービス・Spotifyで、2017年夏に最も聴かれた楽曲のランキングが8月31日、発表された。再生回数7億8,600万回超えを記録し、1位に輝いたのはルイス・フォンシ、ダディー・ヤンキー「Despacito -Remix(feat.Justin Bieber)」。ついでDJ Khaled、リアーナ、ブライソン・ティラーによる「Wild Thoughts」、フレンチ・モンタナ、スワエ・リーの「Unforgettable」。ラテン系ソングが世界の音楽シーンを席巻したのも今年のトレンドで、トップ30の中で5曲がスペイン語の楽曲(上記「Despacito」のジャスティン・ビーバーをフィーチャリングしたリミックスとオリジナルバージョン、J バルヴィン、ウィリー・ウィリアム「Mi Gente」、マルマ「Felices los 4」、ダニー・オーシャンの「Me Rehúso」)。一方、日本国内の1位はロングヒット中のエド・シーラン「Shape of You」。10位には、韓国のガールズグループ・TWICEの「TT - Japanese ver.」が入った。○今夏の再生数世界ランキングTOP301 Despacito - Remix (feat. Justin Bieber) / ルイス・フォンシ、ダディー・ヤンキー2 Wild Thoughts (feat. Rihanna & Bryson Tiller) / DJ Khaled3 Unforgettable (feat. Swae Lee) / フレンチ・モンタナ4 I’m the One (feat. Justin Bieber, Quavo, Chance The Rapper, Lil Wayne) / DJ Khaled5 Mi Gente / J バルヴィン、ウイリー・ウィリアム6 Shape of You / エド・シーラン7 Feels (feat. Pharrell Williams, Katy Perry, Big Sean) / カルヴィン・ハリス8 Attention / チャーリー・プース9 Strip That Down (feat. Quavo) / リアム・ペイン10 Thunder / イマジン・ドラゴンズ11 Mama (feat. William Singe) / ジョナス・ブルー12 2U (feat. Justin Bieber) / デヴィッド・ゲッタ13 XO TOUR Llif3 / リル・ウージー・ヴァート14 There’s Nothing Holdin’ Me Back / ショーン・メンデス15 More Than You Know / アクスウェル /\ イングロッソ16 HUMBLE. / ケンドリック・ラマー17 Swalla (feat. Nicki Minaj & Ty Dolla $ign) / ジェイソン・デルーロ18 Something Just Like This / ザ・チェインスモーカーズ、コールドプレイ19 Felices los 4 / マルマ20 Believer / イマジン・ドラゴンズ21 Me Rehúso / ダニー・オーシャン22 Despacito (feat. Daddy Yankee) / ルイス・フォンシ23 Congratulations (feat. Quavo) / ポスト・マローン24 Pretty Girl (Cheat Code X CADE Remix) / マギー・リンデマン、チート、コーズ、ケイド25 Your Song / リタ・オラ26 Slow Hands / ナイル・ホーラン27 Sorry Not Sorry / デミ・ロヴァート28 There For You / マーティン・ギャリックス、トロイ・シヴァン29 Symphony (feat. Zara Larsson) / クリーン・バンディッド30 That’s What I Like / ブルーノ・マーズ○国内ランキングTOP101 Shape of You / エド・シーラン2 Despacito - Remix (feat. Justin Bieber) / ルイス・フォンシ、ダディー・ヤンキー3 I’m the One (feat. Justin Bieber, Quavo, Chance The Rapper, Lil Wayne) / DJ Khaled4 2U (feat. Justin Bieber) / デヴィッド・ゲッタ5 Feels (feat. Pharrell Williams, Katy Perry, Big Sean) / カルヴィン・ハリス6 Stay (with Alessia Cara) / ゼッド、アレッシア・カーラ7 Mama (feat. William Singe) / ジョナス・ブルー8 Something Just Like This / ザ・チェインスモーカーズ、コールドプレイ9 Wild Thoughts (feat. Rihanna & Bryson Tiller) / DJ Khaled10 TT - Japanese ver. / TWICE
2017年09月01日米国の映画情報サイト「TC Candler」が発表する、「世界で最も美しい顔100人」(2017年)ランキングに、モデルとして活躍するいま話題の美少女・Nikiがノミネートしたことが発表された。この「世界で最も美しい顔100人」は、1990年より映画レビューサイトを運営する「TC Candler」によって始められたもので、数万人の有名人の中から100人が選ばれているという。日本からは、過去にも石原さとみ、桐谷美玲、島崎遥香らがランクインしている。現在、ファッション誌「JELLY」にて専属モデルを務めるNikiさん。現在フジテレビ系にて放送中の人気リアリティー・ショー「TERRACE HOUSE ALOHA STATE」では、“テラハ史上No.1美少女”として出演していたのも記憶に新しい。また、今月7月からオンエアのミスタードーナツ新CMにも出演しており、放送後は「あの美少女は誰?」と一気に話題!いま検索急上昇中となっている。圧巻のスタイルとキュートな笑顔が眩しいNikiさんの、今後の活躍にも目が離せない。そのほか、「世界で最も美しい顔100人」(2017年)ランキングには、橋本環奈、桐谷美玲、赤西仁、山崎賢人らがノミネートされている。(cinemacafe.net)
2017年07月28日“顔には、その人の生き様が表れる”と言われていますが、まさにその通り。顔というのはその人を表すものなのです。顔というのは生まれ持ったものですが、生活環境によって日々変化していくものでもあります。そこで、今回は男子の人相から、“恋人向き”なのか“旦那向き”なのかの見極め方をご紹介いたします。文・脇田尚揮■大きな目の男子:恋人にするなら理想的大きく輝いている目の持ち主は、感受性豊かで、表現力がある社交家だと言えます。そんな彼との、お付き合いはとても楽しいでしょう。ただ、変化を好む性格であるため、やや短気で飽きっぽい一面も。結婚には不向きかもしれません。ただ、センスが良くセックスが上手な傾向があるので、一度関係をもつと離れられない恐れが。逆に小さい目の男子は、面白みに欠けるかもしれませんが、結婚には適しているでしょう。■鼻の横の太いシワ:人生経験豊富で結婚相手向き小鼻の両脇から口元にかけて二本の太くて長いシワ、いわゆる“ほうれい線”がクッキリ刻まれている男子は結婚に向いていると言えます。このほうれい線は社会運と密接な繋がりがあり、ほうれい線が深く刻まれている顔の持ち主には、地に足をつけて生活する性格の人が多いとされています。やや老けた顔つきにはなりますが、責任感があるため問題が起こったときに適切な対処をしてくれるでしょう。若い頃に苦労をしてきた、人生経験豊富で安定感のあるタイプです。■大きな口の男子:生活力があるため結婚相手として理想的!口の大きさは、生活力を表すと言われています。男性で言えば横幅が6センチ、あるいは黒目の内側よりも外側に唇の端が出ていると、大きな口だと言えます。口が広くて大きければ、基本的にワイルドでバイタリティに溢れる性格でしょう。ややズボラなところもありますが、生活には困らない相手です。口が小さいとやや小心者で自己保身に走ってしまう傾向が。シャイで可愛い性格なので恋人としては面白いですが、結婚には不向きかも。■薄い眉の男子:恋人どまり!?眉は家庭運や家族との繋がりを示すパーツ。そのため、薄くて細い眉の持ち主は、冷淡でいざという時に逃げ腰になりがち。やたらと眉を薄くしたり、整えている男子には要注意。結婚相手としては避けた方が無難でしょう。一方で、濃くてしっかりした眉の男子は、女性を守る気概のあるタイプ。ボサボサ眉の持ち主は、男尊女卑の傾向が強いと言われていますが、整った眉であればパートナーとして適任でしょう。ただし、キレキレ眉の男子は女性を騙す傾向があるので避けて。人相だけでなく骨相や手相など、“相”にも色々ありますが、人相は顔を見ただけで分かるその手軽さが魅力的。恋人としては良いんだけど、旦那にするのはちょっと……という相手と付き合い続けるのはリスクが高いですよね。今の彼との関係を続けるか、それとも他の男子を探すのか、参考にしてみて下さいね。(C) puhhha / Shutterstock(C) Milos Vucicevico / Shutterstock(C) LDprod / Shutterstock(C) BlueSkyImage / Shutterstock(C) sanneberg / Shutterstock
2017年07月24日魅力的なアラサーは20代にはない大人の美しさがあります。30代になった時、人を惹きつける美しい人になれるか、なんか老けたね……、と言われてしまうかは、20代での美容法が響いてきますよ。今回は、エステ講師の筆者が、20代のうちから始めたい美容習慣をご紹介します。セルフプロデュース力を磨くマツエクやカラコンがないと外出できないという人もいると思いますが、20代とアラサーでは似合うメイクも違ってきます。雑誌やSNSで取り入れた情報を取り入れ、メイクの腕をあげていく中で、自分に似合うもの、似合わないものを徐々に選択して、20代のうちに“セルフプロデュース力”を磨きましょう。“みんなと同じ”は安心感があるけれど、“あなたらしさ”は埋もれてしまっているかも。いろいろ試して自分らしさを見つけたいですね。自分の肌質を把握する乾燥肌、脂性肌、混合肌などの肌質や、イエベ、ブルベといった肌色の違いなど、個々の肌質は違うもの。人気のアイテムといっても、肌質に合わないものもあるし、似合わないカラーもあります。加齢や日焼けで肌の状態は変わっていく可能性もありますが、まずは自分の肌質を把握しておきましょう。アイテム選びがしやすくなるし、コスメを最大限活用できるようになりますよ。基本のお手入れを習慣化しておく疲れてメイクしたまま寝落ちしちゃった、今日は疲れたから肌断食しちゃおう、なんて日もあるかもしれませんが、リカバリーできるのも20代まで。多くの人は、アラサー以降に肌悩みがひとつずつ増えていきます。メイクを落とす、基本的なスキンケアは、食事や睡眠と同じように、当たり前の習慣として身につけておきましょう。美しい30代、40代の女性に聞くと、特別なことをしていなくても、基本的なケアを欠かす日はありません。若いから大丈夫、なんて思っていると、ケアをさぼったツケが10年後にやってくるかもしれないですよ。自炊をはじめる1人暮らしだと、仕事で疲れた日はコンビニやスーパーでごはんを買って帰ることもありますよね。時々作るよりコスパもいいし、何より手間がかからないし、忙しい女性で活用している人は多いと思います。でも、買食はどうしても塩分や添加物が少なからず入っています。やっぱり、自分で作ったほうが健康にも美容にも◎。なるべく、週末に作り置きおかずをつくったり、食材を買い置きしたりして、15分以内で作れるレンチン料理や時短料理を活用してみてはいかがでしょう。将来、結婚した時のことも考えて、レパートリーを増やす意味でもおススメです。ササっと料理を作れる女性って、男性から“料理上手”だと思われること間違いなしです。ダイエットは“食べて痩せる”方法にシフトちょっと食事をセーブすれば体重が落ちる20代。ストイックな食事制限で痩せた経験がある人もいるのではないでしょうか。ただ、リバウンドを繰り返していると代謝がどんどん落ち、痩せにくく太りやすい体質になってしまいます。短期集中で痩せたい時もありますが、ダイエットは“食べて痩せる”方法を選ぶようにしていきましょう。20代で過激なダイエットばかりしていると、生理が止まって治療に長くかかってしまったり、肌がぴんと張った若々しい世代なのに、くすみや肌荒れで年齢より早く老けてしまうかも。20代のうちから、ダイエットはきちんと栄養を摂りながら、美しく痩せる方法を試してみて。筋力キープを意識する社会人になると、大半の人は運動量が落ち、年々筋力が落ちていってしまいます。筋肉が落ち、脂肪の量が増え、肉質がどんどん柔らかくなっていくと、くびれがなくなったり、太もものすき間がなくなったり、体重は変わらなくてもボディラインの変化が。体型が変わってからではなく、変わる前から維持するほうが絶対的に楽です。なるべく筋力をキープすることを意識することで、ボディラインの崩れを阻止。太りにくい、痩せ体質にもなれますよ。エクササイズや歩くことなど、日々できることを少しずつ続けておきましょう。いかがでしたか?自分に合うものを20代のうちに見つけ、美容の土台となる健康をしっかり固めておくことが、美しいアラサーの基本ですよ。今から是非取り入れてくださいね。
2017年07月14日こんにちは。ママライターのamuです。「人は見た目じゃない」という言葉はあるけれど、「結局顔か……」「やっぱり見た目かもしれない」と思ったことがありませんか?そう思う瞬間はママの世界にも多々あるようなので、ママ友に話を聞いてみました。●お金持ちの奥様はだいたい美人『マンションの最上階や豪邸に住んでいたり、車を何台も持っていたりするようなママはだいたい美人』(30代/小5女の子のママ)これは、私のまわりのセレブママももれなく美人なのでわかる気がします。女性は美人だとチヤホヤされるので自信をつけ、男性は見た目があまりよくなくても、稼いでいる人は自信に満ちて魅力的です。自信がある人はどんどん外へ外へ出ていくので、出会う確率も自然に増えるし果敢にアプローチもするので、恋愛に発展しやすい のかもしれません。美人が多い職種(わかりやすいところで言うと、CA、モデル、クラブホステス、受付嬢)などが、お金持ちの人と出会いやすい環境だということも関係していそうです。そしてまず、そんな“美人が多い職種”というものがあること自体、「人は見た目」を証明している 気がします。●サービスが違う『オシャレして美容院へ行った帰りに洋服や化粧品などは買うようにしている。店員さんの対応が丁寧になる気がするから』(30代/小5女の子のママ)これは、私も実感したことがあります。いつもデパコスを買うのはきちんとした格好のときにと思っていますが、ウォーキング途中に欲しかったコスメを思い出し、寄ったことが。そのとき店員さんは商品を勧めてこなかった し、私もやっぱりなんとなく居心地が悪くて早々に退散してしまいました。『美人ママとレストランに行ったとき、サービスでデザートを出してもらった。一人で行ったときは何もなかった』(30代/小5女の子のママ)私もつい先日、かわいいママ友と飲み会をしたのですが、5時に行ったら、オープンは6時からだったとのこと。間違えて行ってしまったのですが、快く開けてくれて、まだ準備ができていないからとサービスでビールを出してもらえました。これも美人パワー!?●人から覚えられやすい『美人ママは、子どもたちからも覚えてもらうのが早い。よく手を振られたり、子どもが集まってきたりする』(30代/小5男の子のママ)確かに、ぱっと目立つママにはいつも人が群がっているし、知られていることが多いです。本当に綺麗だよねと、本人がいないところで話題に出ることも。●面接に受かりやすい『幼稚園で有名なかわいいママは、パートの面接に必ず受かるという噂』(30代/小5女の子のママ)人の印象は3秒で決まると言いますもんね。美人に笑顔ではきはき話されたら、いい印象を持って当然 なのかも。なんとも理不尽だけど、ママ友全員「でもやっぱり、イケメンが面接に来たらそれだけで採用しちゃうと思う」とのことでした。●クラスの最年長ママは美人なことが多い『30代半ば以降でも結婚する友達は美人が多い』(30代/小5女の子のママ)このように、美人ママはいくつになっても結婚や再婚できています 。そういえば昔の職場で、20歳の女の子より35歳女性のほうがチヤホヤされていたのを思い出しました。ほとんど話したことがないのに、とても美人で素敵な人だったな……と。これぞ美人マジック!----------ただ、完璧に整った顔じゃなくても美人と思う人はたくさんいるし、メイクとおしゃれをすることで、簡単に美人度はアップする。それが女性の強みですよね。なにより笑顔でいることが大事ですよね。私も、素敵なママを目指して頑張りたいです。そういえば、ドラマ『あなたのことはそれほど』の話になったのですが、「りょうちゃんがもっと不細工なら、美都に共感できるのに」「有島君がダメ男なのに、イケメンすぎてかっこいいとしか思えない」と、思い切り見た目に左右されていることがわかりました。●ライター/amu(ママライター)●モデル/香南
2017年06月06日友達と並んで撮った写真、顔の大きさが気になっている人はいませんか?顔が小さいだけでスタイル良く見えるし、“顔小さいね”って言われたら嬉しい褒め言葉ですよね。骨格の違いはあるものの、毎日の積み重ねで本来よりも大きく見えてしまっている可能性もあります。そこで今回は、骨気の小顔管理士の資格を持つ筆者が「小顔をつくる習慣」をご紹介したいと思います。あてはまったら要注意!顔が”大きく見える”原因1.血行不良血行が悪いお顔は、リンパの流れも滞りがち。老廃物が溜まり、顔がむくみやすいため、顔が大きく見えてしまいます。2.表情筋の衰え筋肉は使わないと固くなって血行が悪くなるため、顔に老廃物が溜まりやすくなります。3.老廃物が顔コリをつくる滞った老廃物がコリを作ることで、更に血行やリンパが滞って顔がパンパンに。4.左右のバランスが悪い姿勢のクセや片側ばかり使って噛むクセなど、左右のバランスが悪いと歪みの原因になります。使われない側が滞ったり衰えたりしてしまうため、大きく見えてしまいます。5.肩こり肩こりや首こりの原因は血行不良。細い首の上にある顔も影響を受け、流れが滞りがちです。小さな積み重ねが大切!小顔をつくる習慣1.よく噛む噛む回数が増えることで顔の筋肉が使われます。柔らかい食べもの、のど越しの良い麺類などあまり噛まなくてよいもの、早食いなどで噛む回数が少ないと、顔の筋肉が使われず、緩んでしまって顔デカの原因に。よく噛むと小顔効果だけでなく、唾液がたくさん分泌されて消化にも◎早食いを防げてダイエット効果もあり、一石三鳥のメリットがあります。2.舌回し美容や健康に、そのメリットをあげればキリがないほどある“舌回し”は、小顔づくりにも有効です。舌回しは、口を閉じて、歯茎に沿って左右30回ずつ舌を回すだけですが、いざやってみると辛く感じる人も多いと思います。筆者も最初の頃は、痛くて頭痛がしそうなほどでした。これは舌の筋肉が衰えている証拠。舌の筋肉を鍛えることで、顔のむくみやたるみ防止になり、小顔づくりにもプラスです。歯磨きのあとや寝る前など、舌回しを習慣にしてみてはいかがでしょう。3.口角をあげるスマホやPCに向かうことが多い日常生活、気付いたら真顔になっていることはありませんか?仕事中もデスクワーク中心の人は、会話することも少ないという人もいるかもしれません。でも、その真顔、鏡で見てみてください。口角が下がって見える人は、将来“ブルドッグライン”とよばれる頬のたるみや、年齢よりも早く表れる法令線に悩まされるかもしれません。それに、ちょっと不機嫌そうに見えると思いませんか?頬の筋肉がたるむと、顔が大きく見えるだけでなく、シャープなアゴのラインが四角くなって幅広顔に見られがちです。仕事中も電車の中でスマホをいじる時も、口角を2mm上げることを意識して過ごしてみて。ほんの少し口角を上げるだけでも、頬の筋肉が刺激されてたるみ防止に役立ちます。ちょっと微笑んでいるように見えるくらいが、好感度も上がりそうですね。4.スキンケアは「+リンパ流し」毎日マッサージをして老廃物やコリを取り除き、血行を良くしてあげるのがベストですが、忙しくてなかなか難しいという人も多いと思います。そんな人は、毎日のスキンケアにちょっとプラスして、リンパの流れが良くなるようにしてあげましょう。オススメポイントは、鎖骨周りと耳の周り。リンパ節とよばれる、リンパが流れる管の中継点があり、フィルターのような役割をする場所が、鎖骨と耳のあたりにあります。スキンケアの最中に、鎖骨の上を指先でほぐしたり、耳を引っ張りながら回したりすると、顔の老廃物や滞ったリンパも流れやすくなりますよ。美容液や乳液を塗ったら、耳の前に老廃物を集めて鎖骨の上に捨てるように行うと、流れもスッキリ、見た目もスッキリ小顔づくりになりますよ。いかがでしたか?ちょっとずつの積み重ねが、顔が大きくなるかシャープに見えるかの分かれ道です。小顔をつくる習慣、是非参考にしてくださいね。
2017年06月02日5月26日公開の映画『光をくれた人』のトークイベントが23日、都内で行われ、女優の木村佳乃が出席した。孤島で暮らす灯台守のトム(マイケル・ファスベンダー)とイサベル(アリシア・ヴィキャンデル)の夫婦に訪れる幸福と痛みが繊細に描かれ、2人の献身的な愛の様や最も大切な人を守ろうとする健気な姿に全世界が涙している本作。日本での公開を間近に控えたこの日は、試写会後に木村佳乃が登場してトークショーが行われた。これまで観た映画の中でも本作は5本の指に入るほど感動したという木村は「こんなに感動して考えさせられた映画はないですね。切ないシーンやどうしようもないのにどうしようと思う気持ちになり、いろんな気持ちにさせられました。イサベルにも共感しますし、レイチェル・ワイズが演じたハンナの気持ちも痛いほど分かりますし、ストーリーに引き込まれましたね。とにかく観ていただきたい映画です」と絶賛。同年代のマイケル・ファスベンダーについては「よい俳優さんですよね。映画ごとに表情が同じ人と思うぐらい変わるんです。役者として是非ご一緒してみたいです」と共演を希望した。また、映画のタイトルにちなみ、「光をくれた人は?」という質問には「たくさんいるんですよね。両親もそうですし家族もそう。この仕事を与えてくれた事務所の社長もそうだし、大切にしたい人がいっぱいいます」と回答し、逆に「光を与えたい存在は?」という質問には「それは自分の家族。娘と主人です」と即答。そんな木村は先日発表されたベストマザー賞を受賞したが、「やだ~! お恥ずかしい…。汗かいちゃいます」と照れ笑いを見せつつ、「今は2人の娘の世話とお仕事で毎日バタバタですが、大変幸せですしお仕事も好きなので、感謝しながら200%やりたいと思っています」と仕事と育児の両立に意欲を見せた。さらに、「今は娘のために長生きしてやるぞと思っています。おばあちゃんになって孫の世話を元気にしたいですよ。身体も心も元気でいたいですね」と話していた。映画『光をくれた人』は、5月26日より全国公開。
2017年05月23日顔の中でも、最もデリケートなパーツといえば、“目元”。なんとラップと同じくらいの薄さなのです。そんなデリケートな目元には、スッと軽い力でも伸び広がる刺激の少ないメイクアイテムを使用しましょう。今回は、保湿効果もあり、スッとのせるだけで美しい発色が期待できる「リキッドアイシャドウ」をご紹介します。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」①THREE/ウイスパーグロスフォーアイ3,564円(税込)出典:@cosmeより囁くように瞬くパールによって、光で濡れたようなツヤをまぶたに纏わせることができる、アイグロス。繊細な光とニュアンスを含んだ色彩のヴェールで、グロッシーなツヤと立体的な奥行きを宿らせます。骨格に沿った角度で光を巧みに反射させるため、単色使いでも表情豊かな陰影が目もとに完成。目まわりの乾燥をケアする9種の植物オイルの働きで、フレッシュなツヤが長時間まぶたにフィットし続けます。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」②エレガンス/アクアレル アイズ3,240円(税込)出典:@cosmeより淡く澄んだ色と上品な輝きのアイカラーです。着色粉体やパールを含んだ透明度の高いウォータリーベースが、まぶたの上に均一に密着し、淡く澄んだ色と優しく品のある輝きを実現。麗しく涼しげな印象の目もとを演出します。軽やかにみずみずしくのび広がり、素早く密着するウォータリーベースにより、サラリとした負担のない仕上がりに。柔軟性と耐水性に優れたベースで、美しい仕上がりが長時間続きます。オリエンタル フローラルの香りがしますよ。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」③ポール & ジョー ボーテ/アイグロス S2,700円(税込)出典:@cosmeより目元に輝きと透明感を与えてくれる、うるおいリッチな美容液処方のリキッドアイカラーです。本物の真珠を粉末にした上質な光・輝きを持つパールパウダー配合。うるおいの膜をまぶたにしっかりキープするシャイニーモイストヴェール処方で、輝きとうるおいに満ちた仕上がりが一日中続きます。ツヤ感が高いクリアな発色のパステルカラーが、ひと塗りでぱっと表情を明るく見せます。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」④ファシオ/リキッドアイカラー WP1,296円(税込)出典:@cosmeよりきらめきのある華やかな目もとに仕上げるウォータープルーフリキッドアイカラー。4種の高密着成分配合で、みずみずしく軽い伸び広がりと抜群の化粧持ちを実現。うるおいカプセルが摩擦によってはじけ、時間差でカプセルに内包されているスクワランがでてくるため、うるおいとツヤが持続します。くすんだりよれたり、まぶたへの色うつりがしにくい処方。WT-1、BE-2はアイカラーベースとしても使用可能です。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」⑤シュウ ウエムラ/アイ フォイル3,240円(税込)出典:@cosmeよりメタルのような力強さと、ヴェールのように軽やかなつけ心地のロングラスティングリキッドアイシャドウ。膜のようなフィット感・輝きがありながら、膜感を感じさせない心地よさ。見たままの発色と伸びやすくなじませやすいフォーミュラは、デイリーにもパーティーにも、多様なシーンで活躍してくれることでしょう。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」⑥メイクアップフォーエバー/スターリットリキッド3,564円(税込)出典:@cosmeよりパールの煌きが瞬時に楽しめる、軽やかなリキッドジェル。すっと肌になじみ、イリディッセントな輝きがロングラスティング。ネイルカラーのようなブラシ付きだから、アイシャドウだけでなくハイライトやデコルテ、ボディーにも使えるマルチユース。重ねるほどに輝きと色の深さを増してトレンドのウェットなアイルックも簡単にできますよ。美しい発色だけど刺激が少ない!「リキッドアイシャドウ」⑦ジョルジオアルマーニビューティ/アイ ティント5,076円(税込)出典:@cosmeよりオーガンジーの軽さ、モアレがつくりだす輝きと同じように、虹色とパールの輝きを目元に彩るリキッドアイカラーです。ソフトなタッチで、ナチュラルな仕上がりもスモーキーアイズも簡単に叶えるアプリケーターが、アイライナーとしても活躍します。重ねてもにじまず、ピタッと密着してよれない仕上がりになりますよ。デリケートで皮膚が薄い目元は、他の部位よりもさらに意識して、メイクをしてあげることが必要です。だからこそ、使用するメイクアイテムにも少しこだわりを持ってみましょう。今回ご紹介した「リキッドアイシャドウ」は、肌への伸びもとってもいいので、目元への負担も軽減させることができるといえます。ぜひ、ご紹介したアイテムを参考にしてみてくださいね。
2017年05月14日「Hello! Canada」誌が2017年の「最も美しいカナダ人50人」を発表した。1位に輝いたのは昨年、夫でマネージャーのレネ・アンジェリルと兄を立て続けに亡くしたものの、歌手、母として輝き続けるセリーヌ・ディオン。ラスベガスでの常設コンサートや、まもなく始まるヨーロッパツアーにと、精力的に歌手業を続けるセリーヌの原動力は「愛」だという。「私は息子たちからの愛、ファンのみなさんからの愛をもらってる。一緒に仕事をしている人たちのことも愛してる。だから、私の人生が愛に欠けるということは全くないの」。大切な人を亡くしても、子どもたちやファンの応援が心のよりどころになっているようだ。「Hello! Canada」誌は、リストに選出した人々の条件を「外見の美しさだけでなく、内面の美しさのお手本にもなっている人」だとしている。2位にはライアン・ゴズリング、3位にはレイチェル・マクアダムスが選ばれた。そのほか、俳優ではライアン・レイノルズ、シェイ・ミッチェル、ニーナ・ドブレフら、歌手ではドレイク、ザ・ウィークエンド、ショーン・メンデス、シャナイア・トウェインらがリスト入り。彼らとともにジャスティン・トルドー首相と妻のソフィー・グレゴワも選出されている。(Hiromi Kaku)
2017年05月11日顔の”テカリ”を抑えるためのオススメは朝一番に「デコルテマッサージ」を取り入れることです。オイリー肌の人は、顔に水分の巡りが悪い方が多いです。まず、デコルテマッサージ前にたっぷり水分補給し、バランスを整えます。そして、水分の巡りをよくさせるためにしっかりマッサージを行うのです。オススメの「デコルテマッサージ」の方法①わき下のリンパ節を揉みます。②鎖骨の下をほぐします。強く押すのではなく、優しく押すことがポイント。③鎖骨の内側をプッシュします。④耳から鎖骨に流し、耳をほぐしていきます。こうすることで、顔全体の血流がよくなり、巡りをよくさせます。”テカリ”を抑える「デコルテマッサージ」オイル①クナイプ/クナイプビオ オイル1,944円(税込)出典:@cosmeよりフェイスにもボディにも使え、肌をなめらかに整えてくれるスキンケアオイルです。100%天然由来成分で、スッと肌になじみ、ベタつきません。植物の恵みでやさしく潤します。完治したキズあとやニキビあとが気になる肌や、妊婦のお腹の保湿ケアにも使用できます。ほのかなグレープフルーツの香りです。”テカリ”を抑える「デコルテマッサージ」オイル②アルビオン/ハーバルオイル ゴールド5,400円(税込)出典:@cosmeよりしなやかでツヤ・ハリのある、肌トラブルの知らない肌にみちびくマルチユースオイルです。ゴールデンホホバオイル・インカオメガ・ボラージオイルを配合。ライトなコクのある感触で、なめらかに伸び広がりながら肌と一体化するようになじみます。使用後はベタつきがなく、しっとりしなやかな肌を実感することができることでしょう。”テカリ”を抑える「デコルテマッサージ」オイル③ポール & ジョー ボーテ/オイル5,184円(税込)出典:@cosmeよりパリジェンヌがバカンス先として愛してやまない地中海地方で、数百年もの樹齢を重ねてきた古木オリーブオイルや、オリーブスクワラン、植物由来オイル100%からなる贅沢なオイルです。オイルの力を余すことなく肌に与え、充実したうるおいとハリのある、輝くツヤ肌を完成してくれることでしょう。肌なじみの良いオイルが角層のすみずみまで浸透します。油分を補って肌のバランスを整えることで、水分をしっかり保つ健やかな肌にリフレッシュ。使うほどに、肌が本来持つ美しさと、ふわふわもっちりとした柔らかい感触を実感することができるでしょう。”テカリ”を抑える「デコルテマッサージ」オイル④キールズ/デイリー ボタニカル コンセントレート6,480円(税込)出典:@cosmeより朝の美肌を目覚めさせ、1日中キープできるよう、日中のダメージから肌を守る朝の美容オイルです。肌が目覚める、エッセンシャルオイルの爽やかな香りと、軽く伸びて、サラッと肌に吸収されるテクスチャー。ヒマワリ種子オイル、ジンジャールートオイル、タマヌオイルを含む植物由来成分を100%配合しています。天然成分を壊さないように、蒸留法やコールドプレス法など、それぞれに適した抽出方法が採用されています。熱を加えず調合することで、有効成分の純度をキープし、肌にしっかりとその効果を届けてくれます。”テカリ”を抑える「デコルテマッサージ」オイル⑤AiB(エーアイビー) /APRIAGEオイルS出典:@cosmeより南仏の太陽をたっぷりと浴びたアプリコットから抽出した、純度の高いオイルに、高級ホホバオイル、キャロットオイル、植物性スクワラン(オリーブオイル)、ヨクイニンエキス(ハトムギ)、甘草エキスなどの植物オイル&成分を配合しています。若さの脂肪酸といわれるパルミトレイン酸など、5つの高級脂肪酸が皮脂を整え、肌を乾燥から守ってくれることでしょう。”テカリ”を抑える「デコルテマッサージ」オイル⑥ランコム/アプソリュ プレシャスオイル30,780円(税込)出典:@cosmeより美しいツヤのある若々しい肌へと導く美容オイルです。ローションの後、セラムの前に使用することで至福の使用感とともに肌に溶け込み、栄養分、水分、輝きを肌の中心に届けます。肌はサテンのようになめらかに仕上がり、アプソリュの香りである高貴なローズハートにやさしく包み込んでくれます。ランコムローズがベルベットのような花びらをそっと開くかのような香り。 気温が暖かくなるとともに過剰に出てしまうのが皮脂。顔のテカリはできるだけ避けたいですよね。今回ご紹介したデコルテマッサージを朝、取り入れることで顔全体の血流が良くして、スッキリ顔で過ごしましょう。
2017年05月06日毎年恒例となっている「People」誌の「世界で最も美しい女性ランキング」が発表され、ジュリア・ロバーツが1位に輝いた。ジュリアが1位を獲得したのはこれで5回目。もちろん、この5回目という記録は史上最多だ。「People」誌のスタイル・ビューティーディレクターのアンドレア・ラヴィンサルが、ジュリアの親友であるジョージ・クルーニーは「People」誌の「世界で最もセクシーな男性ランキング」の1位に2回しかなっていないことを指摘すると、ジュリアは「今年ジョージに贈るクリスマスカードでそう伝えなきゃね!」と笑った。ジュリアが初めて「最も美しい女性」1位に選ばれたのは1991年、23歳のとき。前年には『プリティ・ウーマン』に出演し、大ブレイクを果たした。ジュリアにとって『プリティ・ウーマン』は人生を変えるきっかけになった映画の1つであることには間違いないが、意外にも同作が封切りになったとき、ジュリアは小さな町で別の作品を撮影中で、同作が爆発的ヒットになったことを新聞か何かで読んで初めて知ったという。「本当に、私は全然(ヒットしたという状況を)知らなかったのよ」。長年トップ女優としてハリウッドに君臨するジュリアだが、家庭では3人の子どもたちの母親だ。結婚14年目の夫とも仲が良いようで、「彼が毎日玄関のドアから家に入ってくるだけで『あー!帰ってきた!』とうれしくなる」と語っている。(Hiromi Kaku)
2017年04月20日女優やモデルに実際会ったことがある人は、顔の小ささに驚いた人も多いのではないでしょうか。憧れの小顔はスタイルだって良く見えるし、できることなら小さくしたいですよね。でも、どんなに小顔マッサージやエクササイズを頑張っても、大きくしてしまう原因を続けていたら台無しです。そこで今回は、小顔管理士の筆者が意外とやりがちな顔を大きくしてしまう習慣をご紹介します。1.味の濃い食事が好み味覚の好みなんて関係あるの?と思われがちですが、味の濃い食事が好きな人は、塩分の摂り過ぎ傾向があり、体に水分を溜め込みやすいむくみやすい状態を作ってしまっています。そのため、顔もむくみやすく、大きく見えてしまっているかもしれません。厚生労働省によると、成人女性の食塩摂取目標量は7.0g。ほとんどの人が目標量を上回っているのですが、特に外食や買食が多い人は、味付けの濃い物が多いので、塩分を摂り過ぎてむくみやすくなっているかもしれません。むくみを排出してくれるカリウムを含むものを意識的に摂るなどして、水はけのいい状態を作ることも小顔づくりにプラスです。2.早食い、柔らかい食べ物が好きダイエットにもマイナスな早食いですが、顔が大きくなってしまう原因も作ってしまいます。噛む回数が少ないことで顔の筋肉が使われず、筋肉が衰えて顔下半分がたるみやすく、顔が大きく見えてしまいます。柔らかいパンや麺類などを好んで食べることが多い人は、よく噛むことを意識して。固いものや繊維質が多いものも咀嚼回数が増えるので、食べるのに時間がかかるものを選ぶのも◎です。3.ストレスが溜まっているストレスが溜まってくると、寝ている間に無意識に歯ぎしりをしたり、食いしばりをしたりしてしまうことがあります。慢性的に食いしばりをしていると、エラにある筋肉が固くなり、エラはり顔の原因に。顔が横に広く見えてしまうことで、大きく見えてしまいます。ストレスをなくすことは難しいからこそ、自分なりのストレス解消法を見つけておきたいですね。また、食いしばりをしてしまっているかも……と感じている人は、エラにある筋肉をマッサージでほぐして筋肉の緊張を緩めてあげましょう。4.スマホの使い過ぎ生活に欠かせないスマホですが、スマホのし過ぎによる“スマホ巻き肩”や“スマホ法令線”など、美容や健康にマイナスなことも増えています。無表情で操作しがちなスマホは、長時間使っている人ほど顔のコリが溜まりがち。そのまま放置することで、顔全体がたるみ、年齢より速く法令線がくっきりしだしたり、口角が下がった不機嫌そうな顔になったり、コリと老廃物で顔が肥大してしまう原因に。スマホは下を向いたまま操作しないように気をつけないと、首シワも刻まれてしまいます。使う時の姿勢にも気をつけ、家で使う間は顔の筋肉のストレッチやエクササイズをしながら使うようにするのもいいですね。5.頬杖をつく癖がある誰でも多少の左右差はありますが、頬杖や脚組みなどの癖は、体を歪ませ左右非対称を作ってしまいます。顔の歪みも顔を大きくしてしまう原因のひとつ。また、メイクをした上から肌を触り過ぎるのは、ニキビや吹き出物を作りやすくしてしまうし、見た目にも良くありません。美人の共通点として、“左右対称”があるということをご存知でしょうか。左右の均衡が整っている人は、潜在的に美しいと感じるそうです。目の大きさが左右で違うなど、人それぞれ左右差があると思いますが、メイクをする時に均等になるようにしてみるのも良い印象を与えられそうですね。6.口呼吸をしている呼吸は本来鼻でするもので、口は食べ物のためにあります。無意識に口呼吸をしている人は、口の周りの筋肉が緩んでいるため、口が開いている人が多いです。また、口周りの筋肉が緩んでいる人は、頬の筋肉も衰え気味。顔全体が緩んでいるので、大きく見えてしまいます。口は常にしっかり閉じるように意識して、呼吸は鼻から行いましょう。口が開いているとデカ顔だけでなく、だらしなく見えてしまいますよ。7.肩こりがある肩こりがある人は、首こりがある人も多く、鎖骨リンパ節も詰まりがち。老廃物が流れる道が滞っているので、顔に老廃物が溜まりやすく、顔色も悪くなりがちです。姿勢をしっかり正して肩こりになりにくい体勢を意識したり、ストレッチで肩周りの血行を良くしてあげることも、実は小顔づくりにプラスなんです。エステのフェイシャルや、小顔矯正の骨気でも、首や鎖骨は施術する場所。肩こりの解消は顔色や顔の大きさにも影響するんです。いかがでしたか?一見関係ないようなことも、顔を大きくしてしまう原因を作ってしまいます。小顔を作るマッサージももちろん効果的ですが、それ以外のことも見直して、是非小顔に近づいてくださいね。
2017年04月17日ドラマ『 人は見た目が100パーセント 』の放送開始により、そのインパクト溢れるタイトルについて、話題になっていますよね?第一印象において、人が見た目で判断されてしまうのははっきり言って仕方のないこと。だって、最初は見た目しか見えないのですもの!!しかも、この場合の見た目って、「美人が得をする」的な話ではないのです。見た目で判断されてしまうことって?金銭面収入や生活水準の高低高級クラブのホステスさんや保険のセールスレディーさんは、腕時計で男性の収入を判断すると良く言いますよね?そのように、初見では持ち物や服装で、ある程度の収入や生活水準を判断されます。素敵な高級ブティックに入る際、カジュアルなファッションだと店員さんに見向きもされないのに、フォーマルなファッションに身を包んで行くと店員さんがどこまでも後ろをついてくるなんて経験はありませんか?こちらも同じ原理です。金銭的に余裕がある人なのかそうでない人なのかは、持ち物や装いで判断されると言えるでしょう。なお、「成功者」に見られたいからとあまり見栄を張りすぎてしまうと、後々困るのでやりすぎには注意して!10万円を超えるお財布の中身が常に1,000円なんて嫌ですよね?同じように、外で立派に見せるために無理をして、1人のときは節約生活、というのも悲しすぎます。浪費家か倹約家か高いものを身に着けていれば必ずお金持ちに見えるのかというと、そう言うわけではありません。髪や肌にツヤがあり、キレイなカカトとつま先の靴を履いて良いバッグを持っている方は、金銭的にも心にも余裕があるよう見えるでしょうが、最新のブランドバッグを持っているのにも関わらず、その他の装いがお世辞にも清潔感があると言えない人は「無理をしたのでは?」、「ローンを組んだのでは?」と思われてしまっているかも?!また、そのブランドに相応しくないない品のなさや年齢の人の場合、「下品な関係の男性がいる」と思われてしまう可能性もあります。逆に、上品な雰囲気の方がノーブランドやファストファッションに身を包んでいると、倹約家なのであろうと思われることでしょう。生活面貞操観念がきちんとしているかどうか明るい髪色に華美なメイクを施し、過度な露出をしている女性は、当たり前ですが貞操観念が乱れているように見えてしまいます。良く、軽い誘いを男性にされたときに「見た目で判断しないで。」などと自分の身持ちの硬さをアピールする方がいらっしゃいますが、そう見えてしまうのは仕方のないことですよ。そう見られたくないのであれば、品と清潔感のあるルックスを心がけるべきなのです。自分を大切にしているかでは、地味な装いにも関わらず、軽い誘いの対象になってしまう人は、一体なにがいけないのでしょうか。それは、「自分を大切にしているように見えるかどうか。」です。髪や爪、肌が汚い人や、年季が入っているように見える服を着ている人は、見方によっては「無駄使いをしない賢い女性」です。しかし、方向をほんの少し変えると「エコな女」、すなわち、お金と時間をかけなくても簡単に口説ける女性として認定されてしまっているのです。それはなぜかって?自分を大切にしていない人は、誰かに大切にされることもあまりないのです。髪や爪、肌が汚い、それは生活習慣が乱れているということ。つまり、自分を大切にしているようにはとても見えませんよね。もちろん、中には「お金なかからなそうな装いのほうがモテる」とわざとそうしている人もいると思います。それは、見た目を自分の理想通りに操っているのでご自由に。ガサツか細かいかバッグやお財布の中身が整理整頓されいるか。スマホの傷はどうか。そんなことで、ガサツな人なのか細かい人なのかも判断をされます。こちらは、人によって合う合わないがあるため、「どちらの方が良いのか」は個人の判断次第ですが、ガサツは度を越えると不衛生に見られてしまうので、あまりにも目に余る雑な行いは控えましょう。「見た目」は、自分が周りにどんな人と思われたいか、どう扱われたいかで演出しよう「見た目で判断するなんて失礼」、そうでしょうか?美人か不美人かで扱いを変えるのはたしかに失礼なことでだと言えるでしょうが、そうでない部分に関しては、「見た目で判断される」、それは正直仕方のないこと!ですから、いっそ「自分が周りにどんな人と思われたいか」、「どう扱われたいか」を細かく分析し、そう見られるように自己プロデュースを行ってみませんか?見た目で判断されるという事実を、自分にとって都合が良いように利用すれば良いのです。もちろん、自分の身の丈に合わないことをすると必ずボロや無理が出てしまうので、まずは今の自分にできる範囲の演出を。そして、自分の理想を未来に掲げ、数年後に、仕事や環境・収入が目標に達成するよう努力をしましょう。「見た目」は、髪とメイク、そしてファッションで、簡単に演出する事ができますよ。
2017年04月16日桐谷美玲さん主演の『人は見た目が100パーセント』(日テレ系)がスタート。ネタで恋愛指南をしている芸人のブルゾンちえみさんが、研究に没頭しすぎて“女子力”や“美”を磨いてこなかった「女子モドキ(JSM)」を演じることでも話題になりましたよね。自分に自信がなくて恋愛経験が乏しい純、バブル期のまま時が止まっているアラフォーの満子、おやじ女子の聖良。この3人が本物の女子になるべく研究を重ねていくドラマです。■見た目だけで恋愛はできない?人は美しいもの、優れたものに心惹かれがち。それは人格的ではなく性質的なものですから、理性でどうにかなったりはしません。とはいえ、「見た目さえよければ、相手にハートがなくてもかまわない」とか「好みの外見なら、相手がどういう性格であろうと気にしない」と思って一方的な関係を築き、それで満足できる人はそうそういません。一般的に恋愛は、お互いがお互いを受け入れられることを前提に成立します。お付き合いに前向きになれる程度には好意があり、足並みを揃えて一緒に歩んでいこうと思えて初めて、特別な関係への扉が開かれるのです。つまり、外見というのは恋愛のきっかけになり得ても、それだけで恋愛が成立するものではないんですね。恋愛関係を築く上で大切な要素は、2つあります。それぞれ解説していきましょう。■心理的支持者になること1つめは、オープンなコミュニケーションをとれる間柄であること。どんな関係でもそうですが、本音トークができない相手は「その程度の付き合い」しかできません。この人には何でも話せる、という安心。相手はいつも自分に対して本気で向き合い支えてくれる、という確信。これを、お互いに持てていることが重要です。双方向で応答し合い、心からのコミュニケーションを楽しめるような、バランスのいい会話ができるようになると、「こんなに自分と合う人はいないし、自分の理解者が身近にいることが心強い」と思ってもらえるようになります。「この人しかいない」という想いが、恋愛感情へと結びついていくのです。■人格的・性愛的な魅力があること2つめはこちら。誰しも、見た目が100パーセント好みでも、性格的に嫌悪感を抱くような相手では長期的な関係を築けません。また、世の中、一目見ただけでお互い全てを受け入れられるような運命的な出会いもあるにはありますが、だいたいが「ダメじゃないけど、まだよくわからない」「ちょっといいなと思うけど、どんな人か知らない」という認識から始まり、徐々に感情を熟成させていくものです。知り合う中でだんだんと、人としての魅力や異性としての色気を見出していきます。ここで重要なのは、その「知り合い方」です。ただ漠然と話しているだけでは「知り合う」ことにはなりません。価値観・趣味・生活や行動様式といった、相手を構成する様々な要素を知って、それを丸ごと受け入れ、同じく自分を構成する要素を相手にも受け入れてもらう。このような双方向のやり取りができて初めて、「知り合えた」ことになるのです。■まとめ恋愛に欠かせない要素2つについて、ご理解いただけましたでしょうか。知り合うということを、「相手が自分のために何をしてくれるか」でしか見ていない人も存在します。好意があるなら、毎日でもメールしてくれる。好きなら、不安にさせないよう異性との交流は控える。大切に想っているなら、記念日を毎月祝うはず。これらは、相手を「試して」いるだけで「知り合って」はいないのです。その根底にあるのは「自己愛」であり、不安になりたくない自分しか見ていません。相手と関係を築きたいなら、ちゃんと相手を見ること。そこから恋愛関係は始まっていくでしょう。あなたの目は誰に向けられていますか?今一度、考えてみてくださいね。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年04月15日