ちょっと動いただけで汗ばむ季節に突入すると、気になってくるのが肌のベタつきや毛穴の開き。スキンケアで肌をさっぱりさせたい気持ちと、「年齢を重ねてキメの弾力が失われやすい肌は保湿力をもっと強化すべき」という気持ちのせめぎ合いがしばしば起こるのではないでしょうか。そんなこの時期ならではのジレンマを解決してくれるのが、アロエのエキスが使われたスキンケア。© Nenov Brothers - Fotolia.comアロエベラに秘められた美肌力とはひとくちにアロエといっても、日本でよく目にするのは実はキダチアロエという種類で、今回ご紹介するのはアフリカやアラビア、地中海で生育する、大きくて肉厚な葉が特徴のアロエベラです。アロエベラには、現段階で約200種類もの有効成分の含有が確認されているそう。また、肌の水分量をアップする働きのある中身のゲル部分=ムコ多糖体の分子量は、キダチアロエの4~5万に比べて、アロエベラは45万と、約10倍もの分子量を誇り、あのクレオパトラも美肌のためにアロエベラを体中に塗っていたという逸話もあるほど。そのほかの働きとしては新陳代謝を促して肌のコラーゲン量を増やしたり、消炎作用によって紫外線を浴びてもしみやしわを出来にくくしてくれます。また含有しているビタミンB群や各種のミネラルが余分な皮脂の分泌を防ぎ、毛穴の目立たないしっとりキメ細かな肌へと整えてくれます。有機アロエベラを贅沢に使ったコスメこのアロエベラエキスが使われているコスメの中でも、最近の注目は南仏プロヴァンス発祥のFlorame。コスメビオやエコサートのオーガニック認証を取得していることはもちろん、パワフルなオーガニック成分の最大限の配合を目指しているブランドです。新発売の『Florame オーガニックトニックローション』 200ml ¥3,500/ハウス オブ ローゼは、全成分中99%が天然由来、さらに全成分中61%がオーガニック原料。成分表示の筆頭にオーガニックアロエベラエキスの名前があり、肌ダメージを癒すカモミールエキスも入っているので、日焼けや毛穴の開きが気になる肌をさっぱりみずみずしく潤わせて、なめらかに整えてくれます。年齢サインが出やすく保湿を強化したい目もとには、同じく新発売の『Florame HYオーガニック アイクリーム』 15ml ¥4,200/ハウス オブ ローゼがおすすめ。やはりオーガニックアロエベラエキスをベースに、潤いを持続して肌の透明感を引き出す睡蓮エキスを配合。肌心地も香りも爽やかな心地よさ朝のお手入れにプラスしてもメイクの邪魔にならないジェルのような軽いテクスチャーもうれしいところ。しかもFlorameのアイテムは香りも100%ナチュラル。グラースの調香師が仕上げたほのかなシトラスフルーティのアロマで、お手入れしながら気分をクリアにしてくれる点も魅力です♪(本文中の価格は、税抜き価格で表示しております。別途消費税がかかります。)
2014年06月09日きちんとお手入れしているつもりなのに、年を重ねるうちに何だかお肌の調子がいまいち。そんな風に感じている人は多いかもしれません。そこで「肌活」という新たな提案に目を向けてみては? 「肌活」とは、自分の肌を活かし、より良くする活動であり、肌を見つめ、トータルにアプローチしていく肌のソリューション(解決策)です。そこで、お肌の曲がり角といわれる20代後半~40歳以上の女性の中でも、特に「肌活」をしている「肌活女子たち」に向けて新発売された「肌活ソープ」に注目!これは、基礎ケアのファーストステップとして、洗顔を一から考えたソープです。美容成分をただ入れるだけではなく、石鹸素地に徹底的にこだわり、泡の気密性、濃密性を追求し、肌機能を洗顔で考えた「HADA-KATSUビューティエッセンスソープ」を使えば、健やかなお肌作りに役立ちそうです。「HADA-KATSUビューティエッセンスソープ」は、石鹸素地の精製度を高めることで、驚くほど濃密な泡立ちの良さを誇ります。これは素地から研究開発を重ねた「肌活エッセンス製法」による結果。そのきめ細かな弾力泡が肌を守りながら、毛穴や皮溝の汚れまで吸着させ、キメを整えてくれるのです。洗浄成分の良さだけではなく、肌なじみのよいコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、プラセンタ、植物性セラミドといった美容成分を配合。素地の良質さと、配合された美容成分が融合して良質な泡となり、うるおいながら、汚れを落としてくれます。洗い上がりはさっぱりとしており、ナチュラルなみずみずしい肌へ導いてくれるから、洗顔が楽しくなりそうですね。「肌活ソープ」は使い込んで小さくなっても泡立ちは良いまま。長持ちするのも特徴です。クリアな濃密泡で肌の汚れをきちんと落とし、美容成分を与え、それだけでなく、肌本来のナチュラルなみずみずしさで美しさを導いてくれます。美肌の基礎へつながる「HADA-KATSUビューティエッセンスソープ」を使って、まずはお手入れの基本である洗顔から、「肌活」を始めてみてはどうでしょうか。・肌活 公式サイト
2014年04月02日冬は空気が乾燥して、お肌のカサつきが気になるシーズン。保湿力の高いコスメでのお手入れはもちろんですが、お肌を潤わせてくれる食材も積極的に取り入れたいところ。美味しく食べて体の内側から潤って、乾燥に負けない美肌を手に入れちゃいましょう。■手軽に食べられるスウィーツ系お肌の乾燥にはアロエヨーグルトがオススメ。アロエにはお肌にいいビタミンやミネラル、必須アミノ酸等が含まれており、ヨーグルトには保水力の鍵となるセラミドが含まれています。アロエヨーグルトならコンビニで手軽に購入できるし、腸の調子を整えながら潤いのあるお肌にしてくれます。他には杏仁豆腐も乾燥肌に効果的。杏仁は大腸を潤わせてくれる作用があるので、内側からのしっとり美肌効果が期待できます。■お肌を潤わせてくれる野菜にんじんやほうれん草、カボチャ、パセリ、春菊などの緑黄色野菜はβカロチンが豊富。βカロチンは皮膚に潤いを与えたり、粘膜を健康にしてくれるので、唇のひび割れ等が気になるときは積極的にとりたい食材です。また、こんにゃくには保湿作用のあるセラミドが豊富。低カロリーなのでたくさん食べても太らず、美肌効果もある優秀な食材のひとつです。■冬ならではの牡蠣料理牡蠣には肌荒れを防いでくれるビタミンAやBなどを始めとするビタミン類が豊富。体内では合成できないグリシンやアラニンなどの必須アミノ酸も含まれていており、これらのアミノ酸はお肌の保水力を高めてくれます。また、皮膚の再生を促してくれる亜鉛も豊富に含まれています。レモンやポン酢等をかけて食べると亜鉛の吸収力を高めてくれますよ! ■主食はパンより玄米マクロビオティックでは、小麦粉を焼いたパンは肌を乾燥させる作用があると考えられています。お肌の乾燥が気になるときはパンよりも水分を多く含んだご飯を食べましょう。特に、白米よりも美肌効果が高いと言われる玄米がオススメ。玄米はビタミンやミネラルのほか、コラーゲンの原料にもなる良質なタンパク質も豊富。たっぷりのお水で煮込んだおかゆにして頂きましょう。お肌を潤わせてくれる食材を上手に取り入れて、冬でも乾燥知らずのしっとり美肌をキープしてくださいね!
2014年02月16日疲れているのに、寝つきが悪くてなかなか眠れないのはツラいですよね。そんな夜が続いていたところ、熟睡できるアプリと評判の「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」のことを耳にした。このアプリは、芸能人がテレビや本などで紹介したり、Twitterでも話題になったりしてるそう。ガイドに沿って、体の細部をリラックスさせることによって、体と心の緊張を取り除けるプログラムになっているのだとか。眠れないときの睡眠導入として使ったり、気持ちを切り替えたいときに使ったりもできるし、頭をスッキリさせるリフレッシュ効果もあるとか。さらに、体がリラックスすると、心が落ち着いて集中力が高まるから、仕事に集中できたり、発想力がレベルアップなどもするアプリのよう。早速、無料版の「introdubtion」を試してみることに。寝る前にベッドの上で仰向けになって、シャヴァアサナ=しかばねのポーズからスタート。体を部分的に力ませ、リラックスさせていく。民族調のゆったりとした音楽と、おっとりとした女性のナレーションに従っているうちに、体も心も眠る体勢に入っていくのがわかる感じ。夜に寝る前に初めて試したときは、クチコミでもよく言われているように、思わず寝落ち。知らないうちに寝ていたのでちょっと驚いたほど。改めて、次は昼間に試してみると、呼吸とともに体の細部を少しずつ意識しながら、どんどんリラックスしていくのを感じ、無料版を終了し終えたときは、気分もすっきりリフレッシュ。特に難しいこともなく、女性のナレーションどおりにしていけば誰でもできる簡単さもよし。もちろんヨガを一度もしたことがないという人もでもOK。無料版だけでもなかなかの充実ぶり!こうなると続きも購入して試してみたい気もしてくる。感覚やイメージの世界に身をゆだね、さらに深いリラックス感や幸福感、安心感を味わえる「Deep Relaxation Long」(¥350)、体に存在する7つのチャクラに沿ってそれぞれの精神的テーマにフォーカスしていく「Chakra Meditation」(¥350)、目に見えない生命エネルギー「プラーナ」で心身を整える「Prana Relaxation」(¥350)など種類もさまざま。友達にすすめてみたところ、auスマートパスのユーザーだから、使い放題だしラッキーと言ってた。毎日どんどん使っているとのこと。本を見たりしながらヨガをするのは、肝心のヨガに集中できなかったりするけれど、スマホを枕元において、「寝たまんまヨガ」なら音声を流しておくだけでできるのは本当に便利。そのまま寝落ちする気分は最高だし、目覚めまでいい感じ。これはどんどん友達にすすめたいし、続けていく価値がありそう。【アプリ概要】アプリ名:寝たまんまヨガ価格:コンテンツによる(無料版もあり)ダウンロードはこちら( iOS 、 Android )から auスマートパスの方はこちら
2013年10月18日男性の肌悩みで多いのが、顔のテカリやベタつき。更に40代になると、テカリがギラついてきた、という悩みも出てくる。特に夏は、スマホにベッタリついた皮脂汚れを見るたびにため息が……。自分のテカリやギラつきを、女性が嫌悪しているのでは!?と気にしてしまう男性もいるようだ。皮脂は、男性ホルモンが皮脂腺を刺激することによって分泌される。これは男女ともに同じ。男性ホルモンは加齢によって徐々に少なくなるので、40代でテカリを気にする男性は、それだけ若いと言えるだろう。ただ、テカリを通り越して顔がギラついてきたら、今度は清潔感に問題が生じてしまう。脂肪分の多い食品は、皮脂分泌を盛んにする作用がある。仕事の責任が重圧になり、外食が続きがちな40代は、脂肪分の取り過ぎで顔がギラついてしまうのかもしれない。また、某化粧品メーカー調べによると、肌のキメがギラつきに関与しているという報告もある。特に40代になると、男性の肌のキメは粗くなる傾向がある。キメが粗くなると、肌表面の細かい光の散乱がなくなり、鏡のように光が正反射する。すると、顔の脂がピカーッ!とギラついた印象になってしまう。夏は冬より皮脂分泌が活発になるので、40代男性のギラつきはますます目立つかもしれない。すると、皮脂テカを嫌う女性たちから「きちんと洗顔していない人なのかも!?」という、あらぬ疑いをかけられてしまう場合も……。皮膚科医の中には、ニキビやテカリが激しい人にビタミンB群を処方する人もいる。特にビタミンB2とB6には、皮脂分泌を抑える作用があると言われている。ギラつきが気になるなら、ビタミンB2とB6を意識的にとるといいだろう。また、ビタミンB群とともに、キメを整えるビタミンCを一緒に処方することも多い。ビタミンCは色素沈着を防ぎ、肌のコラーゲン産生を促す作用がある。ビタミンCは赤ピーマンや黄ピーマン、アセロラジュースやパセリなどに多く含まれている。キメが粗くなりがちな40代男性は、付け合わせのパセリも残さず食べるようにしよう。男性は洗顔料を泡立てず、そのまま肌につけてゴシゴシ洗いする人が多い。泡立つタイプの洗顔料は、泡立った状態でこそ、皮脂汚れが落ちる処方になっている。泡立てず、洗顔料をそのまま肌につけてしまうと、汚れがきちんと落ちないのでテカリはそのまま。また、洗顔料の成分が濃すぎて刺激になってしまう場合もある。簡単に泡立てる方法として、まず、適量の洗顔料をのせた手のひらを、おわんのようにくぼませる。そこに水を加え、反対側の指を茶せんのように立てて、洗顔料をシャカシャカと手早く泡立てる。更に水を加えて泡立てると、キメ細かいふんわり泡が出来上がる。水は3回に分けて加えるのがベスト。1回分の水の量は、ペットボトルのキャップ1杯分が目安だ。手のひらで顔を覆ってみよう。目もとや頬といった、骨格の低い部分に手がフィットするはずだ。人は手がフィットするところばかり洗うクセがあるため、額や鼻すじ、アゴ先といった、皮脂分泌が活発なTゾーンの汚れがきちんと落ちていない可能性がある。洗顔はTゾーンを意識して洗うようにしよう。下唇の下のザラザラした部分も忘れないように。「テカリを抑えるには、とにかく乾いていればいい」なんて思ってはいないだろうか。実は、油分と水分のバランスが整っていると、サラサラとしたうるおい肌状態になる。例えば水分が少ないと皮脂比率が大きくなり、ギラついてしまう。ギラつく皮脂には水分を与えるようにしよう。午後、肌がギラついてきたなと思ったら、アルコールの入っていない保湿化粧水をたっぷり含ませたコットンで、パタパタと肌をパッティング。すると、皮脂と水分が混ざり合い、すっきりうるおった肌が長続きする。その際、コットンでゴシゴシ擦るのはNG。肌は叩(たた)くなどの垂直の刺激には強いが、擦るという横の刺激に弱い傾向がある。化粧水を含んだコットンは外出用に個別包装されたタイプもあるため、携帯してみるのもいいだろう。からだエイジング【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年08月05日ニキビに厳しく、肌にやさしく!夏のすっぴん美肌へTHE BODY SHOP(ザ・ボディショップ)から、オイリー肌やべたつきの気になる肌、ニキビに悩む肌のためのコレクションシリーズ「ティーツリーシリーズ」に、注目の新洗顔料が12日、デビューした。パワフルな洗浄力と肌へのやさしさが魅力だ。誕生したのは「クール&クリーミィウォッシュTT」。過剰な皮脂や汚れをすっきり、しっかりと落としてくれるクリームタイプの洗顔料で、面倒な泡立ても不要。肌になじませるだけでよい簡単ケアながら、ニキビも防いで、クリアな美肌に導いてくれる。うるおいは守って、キリリときまる夏美肌世界各国から厳選された、天然オイルを3種類ブレンドして配合。古くから肌を清潔にし、美しくリフレッシュさせてくれると珍重されてきた「ティーツリーオイル」に、レモンのようにさわやかな香りも心地よい「レモンティーツリーオイル」、さらに美容オイルとして知られ、ダメージを受けた肌を健やかに保つ、トリートメント効果抜群な「タマヌオイル」が用いられている。これらにより、肌を乾燥させすぎずにうるおいを残して洗浄できるから、さわやかな洗い上がりでも、つっぱり感はゼロ。さらにメントールでこの季節にうれしい、クールな使い心地となっている。皮脂トラブルを抱えた肌におすすめの洗顔料。クールに、クリーンに、フレッシュに、キリリと美しい爽快な夏肌を手に入れて。【参考リンク】▼THE BODY SHOP クール&クリーミィウォッシュTT元の記事を読む
2013年07月13日テカリや毛穴開きにもさよなら!梅雨時期を迎えて、毎日湿度も高め、気温も上昇してきて、今年も肌のベタつきが気になる季節になってきたな……と感じている人におすすめの情報を。エテュセから、気になるときにシュッとひとふきスプレーするだけで、快適サラサラ肌になれる粉末入りのミストが6月6日より発売開始となる。この粉末入りミストは「アクアスプラッシュ OB N」。2010年のデビュー以来、毎年人気の商品で、過剰に分泌された皮脂をしっかり吸い取り、テカリやベタつきを瞬時に解消。さらりとした肌を長時間キープしてくれると好評だ。(公式サイトトップより参考画像)今年は増量タイプでさらにお得に!秘密は皮脂吸着成分として、植物性の多孔性球状粉末を高配合しているところ。この粉末が気になるベタつきをしっかり防いでくれる。さらに、ひきしめ成分も配合されているから、毛穴の開きも解消!エテュセブランドアイテムならではの、無香料・無着色・無鉱物油で安心して使える処方もうれしい。清涼感のあるフレッシュでみずみずしいグレープフルーツの香りも心地よく、爽快感は抜群。昨年までの40mlタイプから、今年は58mlタイプへと増量され、ひんやりクールな冷却効果もアップ。よりお得に、夏を気持ちよく過ごせるアイテムに進化した。携帯しやすいスリムボトルタイプだから、バッグにスマートに収まる点もマル。ぜひ今夏のアイテムとして活用してみては。【参考リンク】エテュセ公式サイト元の記事を読む
2013年06月01日ザ・ボディショップより、フルーツや植物エキスなど天然由来の肌引き締め美容成分を配合した、マッサージ用保湿ジェルクリーム『スパフィネス ファーミング&トーニング ジェルクリーム』が2013年5月31日(金)発売開始される。薄着になる夏を前に、ザ・ボディショップからマッサージャーつきボディローションが登場。キャップに付属されたマッサージャーで、手軽に血行促進ができ、効果的なマッサージを自宅で実現。ひんやりしたみずみずしいジェルタイプだから朝のケアやオフィスでのリフレッシュなどにも。天然由来の整肌成分カフェインが肌をきゅっと引き締め、なめらかに整えてくれる。気になるヒップや脚、太ももなどの下半身や二の腕のケアにオススメ。心地よいシトラスの香り。▼製品概要【スパフィネス ファーミング&トーニング ジェルクリーム】マッサージ用保湿ジェルクリーム容量:200mL価格: 4,200円(税込)▼お問い合わせザ・ボディショップ電話:03-5215-6160元の記事を読む
2013年05月24日いつもと変わらないお手入れをしているのに、なんだかお肌のザラつきやゴワつきが気になるという方、もしかしたらそれは、強い紫外線が原因かも知れません。紫外線はシミを作る原因になるだけでなく、肌老化を引き起こし、シワやたるみ、乾燥の原因にもなります。お肌トラブルが気になる方は、少しでも早くケアをして紫外線でダメージを受けたお肌をいたわってあげましょう。そんなお肌におすすめなのが、1日1個の卵。あまり知られていませんが、卵はビタミンCと食物繊維以外の栄養素をバランスよく含むスーパー食材! 新鮮な卵を食べるだけで、美肌に不可欠な栄養素を摂ることができるのです。卵の食べ方は豊富で簡単。目玉焼きやスクランブルエッグ、ゆで卵に卵かけご飯など、どれもすぐに出来るものばかりです。朝食を食べる習慣がない人も、前日の夜にゆで卵を作っておけば、翌朝すぐ食べることができますし、朝食で食べる時間がなくても、お弁当に入れてランチ時に食べることもできます。卵には赤卵と白卵がありますが、栄養価的にはどちらを食べてもほとんど変わりません。もちろん、卵を1個食べさえすればすぐにお肌トラブルが解消されて、美肌になるという訳ではありません。しかし、「これを食べれば綺麗になる!」と意識して食べ続けることが大事ですので、気長に続けてみてくださいね。
2012年10月20日カサつきの気になる大人の肌にニベア花王は、スキンケアブランドの「ニベア」から、カサつきの気になる大人の肌に、たっぷりのうるおいとハリを与える高保湿エイジングケアボディ用乳液「ニベアプレミアムボディミルクアドバンス」を、9月8日に新発売する。*画像はニュースリリースよりふっくら弾むようなハリを与え、いきいきとした肌に「ニベアプレミアムボディミルクアドバンス」は、肌の乾燥の手入れに、高保湿タイプなのにベタつかず軽やかな使い心地のボディ用乳液。高浸透クイックモイスト処方で、たっぷりのうるおいが角層深くまですばやく浸透。保湿成分としてコエンザイムQ10(ユビキノン)・グリセリン、植物性コラーゲンC(ニンジンエキス)を配合し、ふっくら弾むようなハリを与え、いきいきとした肌に保つという。上質でおだやかな、カモミール&ローズの香り。元の記事を読む
2012年08月11日理想の肌のタイプとしてよく聞くのが「透明感のある肌」。でも、それっていったいどんな状態の肌なんでしょう?ビューティ&ダイエット編集部が調べました。透明感のある肌のイメージは、たっぷり水分が保たれていて、もぎたてのフルーツのようにみずみずしい肌。シミひとつない白い肌とも考えがちですが、色が黒くても、たっぷり潤ったお肌は輝いてみえます。例えば、野菜を思い浮かべてみてください。採れたばかりの野菜はとてもみずみずしく色鮮やかですよね。でも、それをそのまま冷蔵庫に入れてしまうと水分が蒸発して急速にしなびていきます。私たちはそのことを知っているので、例えばラップにくるんだり、湿度の高い野菜専用室に入れたり、野菜によっては根の部分に水を張るなどの工夫をすることで、鮮度を長持ちさせています。私たち人間も同じこと。老化を遅らせ、透明感のある肌を長続きさせるためには、水分を保つ工夫が必要なんです。そのためには、水分を保ちやすい柔らかな肌に整えておくことが不可欠。その方法は、(1)体の内から外から水分をたっぷり補う。水を飲んで補給したり、化粧水でカバーしたり、身の回りに観葉植物や保湿器を置いて乾燥を防止したりなどの工夫を。(2)古くなった角質を除去して、潤い成分の分泌経路を塞がない。お風呂や蒸しタオルなどを利用し、肌を柔らかくしてから洗顔やパックで古い角質を洗い流してしまいましょう。(3)メラニン代謝を促し、くすみの原因を作らせない。保湿とは直接関係のないように思えるけれど、代謝が悪くなると角質だけじゃなくメラニンまでため込んでしまいます。そうなると、お肌は荒れて硬くなり、シミ、くすみの原因になります。紫外線やストレスによってメラニンは日々生まれるもの。メラニンをため込まないようにするには、年中無休の紫外線対策、ストレスをため込まない努力、それと同時に代謝を高めて排出する工夫のどちらもが必要なんです。これらに気をつけて、みずみずしくプルプルな透明肌を目指しましょう。(ビューティ&ダイエット編集部)
2012年05月06日主婦の友社より、節電の冬にぴったりな湯たんぽつき『手のひら湯たんぽで 温め健康美人になる本』が10月15日に発売となる。肩こり・腰痛・むくみ・便秘・生理のトラブルなどは、冷えが原因になっていることも。この本では、付録の手のひら湯たんぽを使って体を温めることで、冷えて凝り固まった体をラクにする。湯たんぽは、リラックス雑貨の人気メーカー「ほんやら堂」によるオリジナルで、コートのポケットにすっぽり入るような手のひらサイズだが、単純に手足の指先を温めるだけではなく、東洋医学の智恵を生かし、ツボをじょうずに温めて健康になる方法を、鍼灸師で、アロマセラピストのうさぎ堂・山本綾乃先生(通称・うさぎ先生)が伝授する。節電の冬、電力に頼らず、効率よく体を温める工夫がいっぱいの、湯たんぽ活用術が満載の一冊だ。『手のひら湯たんぽで 温め健康美人になる本』主婦の友社刊監修:山本綾乃価格:¥1,100(税込み)プレスリリース提供元: PR TIMES
2011年10月09日