●キャリアを重ねて老夫婦のような“阿吽の呼吸”に来年デビュー20周年を迎えるお笑いコンビ・銀シャリ。例年行っている単独ライブツアー、今年はコンビ初となる1万人動員を目指す大規模なツアー「シャリとキリギンス」を全国11都市で開催する。「あまり会場の大きさや動員数というものは意識していない」と語っていた鰻和弘と橋本直だが、“漫才”に対しては並々ならぬ思いがあるという――。2016年の『M-1グランプリ』優勝後、漫才だけではなく、さまざまなバラエティ番組で活躍中の銀シャリ。それでも現在、47都道府県を巡るライブだけではなく、オール新ネタで臨む年に1回の単独ライブを行うなど、徹底的な現場派でもある。5月4日にスタートする全国ツアー「シャリとキリギンス」は、東京・大阪では2会場で行い、全国11都市13公演開催する。橋本は「ネタについては常に考えている感じで、単独ライブを行うから……と構えてネタを作っているわけではないんです」と語り、「ツアー中もちょくちょく変わる可能性があります。特に今回は東京と大阪が6月、11月と時間が空くので、ネタを変えてみたいと思っているんです」と“生もの感”を強調する。今回は“1万人動員予定”という数字がついているツアー。鰻は「今までも大きなホールでやったことはあったのですが、今回の11都市はほぼすごく大きい会場なので、頑張りたいですね」と笑うが、「前回のツアーのとき、1400人ぐらいの会場でやったことがありましたが、正直何も変わらないなと思ったので、数字はあまり意識していません」と述べ、橋本も「我々はコントをやるわけではないので、ただしゃべっているだけなので、ステージが大きいから、なにか特別なことをやれるわけではないので……」と全く気負いはないと語る。会場の大きさや観客の数よりも、ステージに上がった瞬間のお客さんの空気感によってアンテナの方向が変わるそうで、橋本は「舞台に立ってアイドリングがちょっといつもより必要かな……とか、オープニングVTRを見ている雰囲気でも感じることはあります」と、ここでも“生もの感”がコンビの売りであることを述べると、そんな現場で感じることは、橋本も鰻も話し合わなくても共有できるという。鰻は「本当に感覚がビタって合う感じ。都道府県ツアーもやっていますし、踏んでいる場数が違いますからね」と、まさに“阿吽の呼吸”でステージは構成されていく。橋本も「最初から合うなという感覚はありましたが、キャリアを積んでさらにそのツーカー感は増していますね。老夫婦じゃないけれど」と笑う。○解散は思い浮かばない「ネタができなくなるのはつらい」いまや劇場だけではなく映像メディアでも引っ張りだこの銀シャリだが、“2人だけ”の単独ライブは「絶対必要」だと強調する。鰻は「漫才があるから、他のことをやらせてもらえるんですよ」とつぶやき、「テレビで僕がセスナの免許とか取りにいったりしていますが、それも漫才で評価されるから番組に呼んでもらえていると思うんです」とあくまでコンビの骨格となるのは漫才だという。橋本も「漫才以外の仕事は、やっぱり仕事をしているという感じなのですが、漫才はただ楽しんでいるみたいな。誰からも邪魔されない、自分と鰻だけの空間をお客さんに見てもらうというのは、すごく贅沢な時間ですよね」と語りと、鰻も「例えば今回1万人動員という話になっていますが、それって僕ら2人だけを見に来ていただいているわけで。それってめちゃくちゃうれしいですよね」と笑う。だからこそ、単独ライブには基本的にゲストを招かない。橋本は「確か10周年のときにゲストに来ていただいたと思うのですが、それ以外は基本的に僕らだけ。ちょっと尖っているのかもしれませんが、そこにはこだわっています」と語る。“漫才”で繋がるコンビの絆。近年、人気コンビの解散が相次ぐが、結成19年となる銀シャリは解散を考えたことはあったのだろうか――。橋本は「思い浮かびませんね」と言い、「漫才ができなくなるのは面倒くさいじゃないですか。また新たに1から誰かとやる……というのは考えられないですかね。ネタができなくなるのはかなりつらいし」と本音を明かすと、鰻も「やっぱり楽しいですからね」と橋本に同意する。●「単独ライブはマスト」コロナ禍を経て改めて実感「漫才をしていれば幸せ」という銀シャリ。橋本は「8年ぐらい前に、ルミネの公演の間に1人でラーメンを食べに行ったんですが、ふと『漫才辞めたらどうなるんだろう』と考えたことがありました」と話し出すと「そのとき、ラーメン屋のメニューにすごく変な名前のものがあって、漫才が思いついたんです。もしこの仕事辞めたら、それを披露する場がなくなるんだなって考えたら、『絶対辞めたくない』って思いました。結構な漫才マシンになっていますよね」と笑う。だからこそ仕事のバランスは大切にしている。橋本は「やっぱり土台は漫才。そこがふらついてしまったら危ない。だからこそ単独ライブは僕らにとってはマストなんです」と力説。そんな思いはコロナ禍を経て、さらに強くなっていったという。橋本は「ライブが止まっていたとき、自分らはライブでご機嫌になっていたんだなと実感しました。ライブをしていないと、リズムがとれないんです。単独ライブがあって、全国ツアーがあって……それがあるからこそ、他でもご機嫌になれるんだな」と銀シャリにとっての生命線は「ライブ」だという。「今回は伝説的なネタが生まれるかもしれない」と語った鰻。新ネタの出来は「かなりいい感じに仕上がっていますよ」と2人はニヤリとすると、橋本は「僕らは来年コンビ結成20周年になるのですが、そこへの助走ではないですが、しっかり勢いをつけるライブにしたい」と意気込む。単独ライブの模様は配信では行わない。橋本は「やっぱり現地でやりたいんです」と思いを述べると「同じネタでも場所によっては違う。とにかくライブって生き物なので、その場のお客さんとの空気感でやりたいんですよね。配信だと、どうしても編集や、誰が見てもいいようにちょっと遠慮してしまう可能性もある」とあくまで現場主義を徹底する。橋本は「もともと台本もない世界。いつも僕の暴走に鰻がついてきてくれるのですが、今回は鰻の暴走が見たい」とリクエスト。そんな橋本に鰻は「今回のツアーで見られるかもしれませんよ」とニヤリと笑う姿が印象的だった。■銀シャリ鰻和弘(1983年8月31日生まれ、大阪府出身)と橋本直(1980年9月27日生まれ、兵庫県出身)によるお笑いコンビ。2005年8月結成。『M-1グランプリ2016』で優勝。関西を中心に活動していたが、2017年4月より東京に活動拠点を移した。
2024年04月27日缶詰の果物は、甘みの強いシロップで漬けられています。果物ももちろんおいしいですが、背徳感すらも感じる、あのシロップの味が忘れられない人は、一定数いるのではないでしょうか。そんな思い出の味を再現した清涼飲料水『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』が、2024年2月13日、日清ヨーク株式会社から発売されました!『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を飲んでみたコンビニエンスストア限定で販売されている、同商品。筆者は発売翌日に、オフィス周辺で『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を購入しました。「ただ味を確かめるだけではもったいない」と思い、一般的なミカンの缶詰に入っているシロップの味と、比較をすることに。真っ先に『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』に手を伸ばしそうになりましたが、まずはミカン缶のシロップの味を思い出します!ミカンの缶詰のシロップの味は?筆者が幼い頃に飲んだ『あの味』を思い出すべく購入したのは、大手食品メーカーの、はごろもフーズ株式会社が販売している『朝からフルーツみかん』。パッケージのミカンのデザインが、食欲をそそりますね。早速、缶の蓋を開けてみましょう。シロップ漬けされたおいしそうなミカンが、顔を出しました!ではさっそく、ミカンの果肉…ではなく、シロップをいただきます。うーん、懐かしい!少し舐めただけで当時がよみがえる、背徳感のある味!幼い頃、家にあるミカンの缶詰を取り出して、シロップだけこっそり舐めたことを思い出しました…。ミカンの果肉が溶け出して、シロップ特有の強い甘さの中に、ほんのりと酸味を感じるのも特徴的です。ひとすくいだけでは足りなかったので、コップに移し替えて飲むことにしました。飲んでみると、ノドにひっかかるような、飲み込みにくさを感じます。幼い頃に衝撃を受けたシロップは、ゴクゴクと飲むには甘すぎたようです。あくまで缶詰のシロップは、果物の酸化や腐敗防止のためにあるもので、飲料として作られているわけではないため、当然の結果ですね…。『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』の味は?次に、『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を実飲していきます!改めてパッケージを見ると、大人心をくすぐる、昭和レトロなデザインがたまらないですね。中身をコップに注いで…。ストローを使って、飲んでいきます!なんてさわやかな味!ミカン缶のシロップに感じた、ノドにひっかかるような感覚はなく、バツグンの飲みやすさです!シロップ特有のくどい甘さも感じず、程よい甘さでゴクゴク飲めるのは嬉しいですね。ミカンの缶詰のシロップと比べて、『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』は、清涼飲料水らしい、すっきりとした味わいが特徴的でした。大人になったあなた。背徳感のあるシロップが、口当たりのよい飲料として生まれ変わった『あの日飲みたかったみかん缶シロップ』を、ぜひお試しあれ![文・構成/grape編集部]
2024年02月16日今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介します!是非参考にしてみて下さいね♪寒い冬にぴったりのリラックス方法、それが「塩みかん風呂」です。みかんの皮と塩を使って作るこの風呂は、簡単にできて体がポカポカと温まるのが特徴です。この記事では、塩みかん風呂の効果や作り方を紹介します。さらに、入る際の注意点も解説するので、ご家庭で楽しむための参考にしてみてください。1. 塩みかん風呂の効果塩みかん風呂にはさまざまな効果が期待できます。みかんの皮に含まれるリモネンの香りによってリラックス効果が得られるだけでなく、ビタミンによって肌の保湿効果も期待できます。さらに、塩化物泉と呼ばれる泉質の温泉に近い効果を得ることができるため、体がポカポカと温まるのがメリット。とくに冬場の冷えが辛い人にはおすすめです。2. 塩みかん風呂に入る際の注意点塩みかん風呂に入る際には注意が必要です。みかんの皮に含まれるリモネンが肌に刺激を与えるため、肌が敏感な人は入浴を避けるか、お湯の温度を40℃以下に設定しましょう。また、湯あたりにも注意が必要です。食後すぐに入浴したり、熱いお風呂に何度も入ると湯あたりを起こしやすくなるので、繰り返し入る際は気をつけてください。3. 塩みかん風呂の作り方塩みかん風呂を作るには、乾燥させたみかんの皮と塩が必要です。まず、みかんの皮を洗い、1週間ほど干して乾燥させます。その後、乾燥させたみかんの皮をストッキングやガーゼに詰め、お風呂に塩と一緒に入れます。香りを楽しみたい場合は、好きな精油を数滴垂らすとさらによいでしょう。明日の私をちょっと楽に♪今回は、日常に役立つかもしれない便利な情報を紹介しました!ぜひ参考にしてみてくださいね♪(lamire編集部)※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月31日みかんの季節になったけれど、そのみかんを食べた後の皮ってどうしていますか?ほとんどの方がそのまま捨てているのではないでしょうか。実は、みかんの皮って捨ててしまうにはもったいないくらい、いろいろな使い道があるんです!みかんの皮のポピュラーな使い方の中には、入浴剤がわり、臭いとり、植物の肥料、靴磨きなどがありますが、今回おすすめしたいのがみかんの皮を煮出してつくる「みかん水洗剤」です。■実は汚れに効果的な成分も含有みかんの皮には水垢や石鹸などのアルカリ性の汚れを落とすクエン酸、コーティング作用のペクチン、油を分解する作用や消臭効果のあるリモーネなどの成分が含まれていて、汚れを落としたり、ツヤを出したりするのに効果的なんです。■みかん水洗剤は簡単につくれて、効果抜群!つくり方も簡単!みかんの皮4個分と水400mlを鍋に入れて、中火にかけて沸騰したら弱火にして15分程度煮詰めて、そのまま冷ますだけ!網などで漉してスプレーボトルに移して、気になる汚れにシュッシュッ?洗剤を使わなくても家の中のいろんな場所の汚れをきれいに落としてくれます。■油汚れの心強い味方になる1本特に油汚れには絶大な効果を発揮します。ガスレンジ周りの油汚れも簡単にすっきり落としてくれます。しつこい油汚れはみかん水洗剤をキッチンペーパーにたっぷり吹きかけたもので湿布のように貼り付けてしばらく置いてから拭き取ればすっきり取れます。冷蔵庫内や電子レンジなどサッと掃除したい時にも便利です。気になる匂いも軽減されます。また、ツヤ出しの効果も期待できるので、フローリングなどの拭き掃除にもおすすめです。汚れも落として、ツヤも出る、一石二鳥です。無添加なので冷蔵庫で保存して、2週間ほどで早めに使い切りましょう。■まだまだ使えるみかんの皮の活用法みかん水にしなくても、剥いたままの皮もそのまま使えます!電子レンジにみかんの皮1~2個分を入れて、500Wで2~3分加熱するだけでレンジ庫内の嫌な臭いもすっかり取ることができます。そして、加熱したみかんの皮で汚れを擦って水拭きすればきれいになります。同様に、魚焼きグリルに水を張って、皮を入れて数分加熱して、水を捨て、中性洗剤で洗って乾かせば完了です。水垢のついたシンクや蛇口は皮の白い部分で擦るとくすみが取れてピカピカになります。また、靴磨きにもおすすめ!皮の内側の白い部分で擦って汚れを落としたら、皮の表面で擦ってツヤを出します。臭いの気になる人は乾いた布で仕上げに拭いてくださいね。みかんの皮はペットや小さな子供のいる家庭でも安心して掃除に使えて、手荒れの心配もなく、環境にも優しいエコ洗剤!今日からみかんを食べた後は皮を取り置いて、早速試してみてくださいね!
2023年12月25日冬と言えば、コタツにみかん。安くて箱買いしたり、ご近所の方にいただいたり、今の時期はおうちにみかんがある方も多いのではないしょうか。そのまま剥いて食べても美味しいですが、少しアレンジすればデザート、ドリンク、サラダなど飽きずに味わえますよ。今回は、みかんのアイデアレシピ【20選】をご紹介します。みかんに飽きたり、余ったみかんの消費に困ったりした方は、必見です。生で食べると酸っぱいみかんもアレンジすればOK。ぜひ参考にしてください。■<みかん丸ごと1個>使ったデザートレシピ4選・まるごとみかんゼリーみかんの皮を器にしてインパクト大! 中身のゼリーはみかんを丸ごと使うため、濃厚フレッシュでビタミンたっぷりです。見た目がかわいくて、子どもにも喜んでもらえそうですね。・まるごとみかん大福巷で人気のフルーツ大福。旬のみかんを丸ごと1個包み、甘酸っぱさと白あんのやさしい甘さが絶妙です。縦ではなく横に切ることで、萌え断&フォトジェックに仕上がりますよ。・焼きミカンのデザートみかんをキャラメリゼして絶品デザートに。バニラアイスなどを添えてどうぞ。みかんは炒めすぎると煮崩れてしまうので、バターとからめる程度でOK。香ばしさとみかんの甘さが口いっぱいに広がり、くせになる美味しさです。・みかんのコンポート甘さが足りない酸っぱいみかんはコンポートにアレンジするのがおすすめ! 水、砂糖、洋酒などを加えて煮込むだけと簡単です。風味豊かなほか、日持ちしやすくなるメリットもあります。■<みかん×ヨーグルト>のデザートレシピ2選・ヨーグルトみかんみかんの甘みとヨーグルトの酸味が相性抜群。さっぱりしていて、朝食や食後のデザートにぴったりです。みかんの薄皮は重曹入りの水で数分茹でると、ツルッとキレイに剥けますよ。・みかん入りヨーグルトムースふわとろ食感のヨーグルトムースに、みかんの果肉がいいアクセントに。材料を混ぜて冷やし固めるだけなので、お菓子作り初心者さんにもおすすめです。ムースとよくなじむように、みかんは薄皮まで取ると◎。■みかんを使った<和風>デザートレシピ2選・みかんどら焼き3時のおやつに手作りのどら焼きはいかがですか? こちらは旬のみかんを輪切りにしてはさむ、フルーティーなどら焼きです。みかんの大きさに合わせて生地を焼き上げれば、端まで美味しくいただけますよ。・みかんの牛乳寒天濃厚な牛乳寒天にみかんをゴロッと入れる、見た目もかわいらしい一品です。四角形の容器に入れて冷やし固め、食べやすい大きさにカットして召し上がれ。レシピのように数種類のフルーツで作ると色鮮やかですね。■みかんの<イチオシ>デザートレシピ4選・カリっとみかん飴材料3つでカリッとジューシー! 餡が温かいうちにみかんをくぐらせ、クッキングシートの上に置いて固まるまで冷まします。これなら酸っぱいみかんも美味に。縁日気分で、子どもも楽しんでくれそうですね。・みかんとリンゴのジャム冬にお買い得なみかん×リンゴでジャム作り。ゴロゴロとした果肉感は手作りならでは。みかんは薄皮も一緒に使うので栄養も満点です。瓶詰にして密閉状態なら半年~1年ほど保存できるので、大量消費に最適ですよ。・ミカン風味蒸しパン混ぜてレンチンするだけ! フワッと軽い口溶けの蒸しパン生地にみかんの搾り汁を混ぜ込むため、みかんの香りや甘みがしっかりと感じられるのが魅力です。ホットケーキミックスを使えば少ない材料で済むのもうれしいですね。子どもと一緒に作れますよ。・みかんのスフレオムレツ口に入れた瞬間、フワッととろける食感がやみつきに! 甘酸っぱいみかんを加えることで、飽きずにペロッと完食できちゃいます。バニラアイスも添えれば、おしゃれなカフェ風デザートの完成です。■みかんの<ドリンク>レシピ3選・みかんヨーグルトドリンク果肉+牛乳+ヨーグルトをミキサーで混ぜるだけ。みかんのつぶつぶ感がほど良く残り、ビタミンとカルシウムが手軽に補給できます。甘さはハチミツを足して調整しましょう。・ホットみかんドリンクみかんを丸ごと搾って、温かいフレッシュドリンクに。みかんの甘酸っぱさとハチミツのまろやかさがベストマッチ。ビタミンCたっぷりで寒い日や風邪気味のときにおすすめです。・小松菜みかんジュースカルシウムが豊富な小松菜×ビタミンCが豊富なみかんを組み合わせる美容ドリンクです。みかんの風味のおかげで小松菜の青臭さが苦みが和らぎます。見た目以上に飲みやすいので、朝の一杯にいかがですか?■みかんを使った<サラダ・おかず>レシピ5選・ミカンサラダいつものグリーンサラダにみかんをプラスすると、カラフルな一品に。酸味の効いたヨーグルトドレッシングをかけてどうぞ。デザート感覚でいただけます。・パリパリサラダとみかんドレッシング水菜がモリモリ食べられる絶品アイデアレシピです。サクサクの油揚げ、甘酸っぱいみかんドレッシングがアクセント。ペロリといけちゃいますよ。ビタミンカラーのドレッシングは食欲もそそられますね。・白菜とみかんの甘酢漬けさっぱりとした白菜の甘酢漬けに、みかんが意外にもマッチ! みかんの甘みで子どもでも食べやすく、昔給食で出たようなどこか懐かしい味わいです。肉料理の付け合わせや箸休めにぴったり。・チキンソテーみかんソース人気のチキンソテーがおしゃれに変身! みかんの甘酸っぱさが鶏肉の旨みを引き立てます。さっぱりと食べられるのもポイント。見た目も華やかなので、おもてなしや特別な日のごちそうに良さそうですね。・みかんと塩鮭のパスタみかん×塩鮭というユニークな組み合わせは、甘みと塩加減がちょうど良いです。ニンニクや赤唐辛子が効いた、爽やかな和風ペペロンチーノのような味わいを楽しめます。レシピではイカスミ入りパスタを使っていますが、通常のパスタでOKです。みかんを食べるときに白い筋の部分を取る方がいるかもしれませんが、実は食物繊維などの栄養素が含まれているので、取らずに食べるのがおすすめです。筋が気になる方は、今回ご紹介したレシピのようにアレンジするのも◎。みかんを美味しくたっぷり食べて、寒い冬を乗り越えていきましょう!
2023年12月25日冬の訪れとともに、いつのまにか食卓やこたつに置かれているみかん。ビタミンや食物繊維なども豊富で、ちょっと小腹を満たすにも嬉しいフルーツです。今年、人気のみかんを紹介します。今年のみかんは小玉だけれど、甘味と酸味のバランスがよい今年は雨が少なく晴天が続いたため、やや小玉のものが多いものの、糖度が高く、甘みと酸味のバランスの良い美味しいみかんに仕上がっているようです。売れ筋は愛媛県産と熊本県産のお得商品。10kg前後のたっぷり入ったみかんが上位に入っています。■農家直送 愛媛みかん 中手 10kg(ショップ名:フルーツショップサニー)太陽がたっぷり当たる木の外側は、美味しいみかんの特等席。「外成り」みかんを厳選!訳あり愛媛みかん10kgと保証分500gが届く、家庭向けセットです。■熊本みかん 約10kg(ショップ名: Foody’s )熊本の自然が生み出した濃厚な味が楽しめる!防腐剤不使用で安全・安心なみかん。強風による枝擦れや虫食い跡で黒い斑点がついてしまった、「ちょっと見た目は悪い」けれど、中身はきれいなみかんです。■熊本みかん 小玉ちゃん 約10kg(ショップ名:フルーツ甘味屋GGY)S~3Sサイズの小玉で、味がギュッと濃縮されたジューシーな熊本みかん。小ぶりサイズで、黒点・シミ・キズなどもありますが、中身は問題ありません。くまモンの段ボールで届きます。お歳暮やお年賀などギフトにも嬉しいみかんジュースみかんが美味しい時期ですが、そんな美味しいみかんをそのまま食べているようなみかんジュースをご紹介します。お歳暮やお年賀などギフトにも最適です。■うんしゅうみかんジュース(ショップ名:Plaisir【プレジール】)収穫後、甘みが増すように木箱に入れて貯蔵し、甘みが最も強くなった頃の青島みかんを絞ったジュースです。手作業で一粒ずつ丁寧に皮を取り除くことで、皮の油分が入らず、苦味のないとろみのあるジュースになっています。■有田みかんの和(ショップ名:いわゆるソフトドリンクのお店)皮をむき、フクロごと搾る珍しい方法【チョッパー・パルパー方式】を採用。皮の油分が入らないので長い間新鮮さが保たれ、まろやかでとろみのある深い味わいに。高級なみかんだけを絞ったジュースです。■早和果樹園 飲むみかん(ショップ名:味園サポート~ドリンク専門店~)日本有数のみかん産地・有田のみかんを使用。まるでみかんを食べているかのような味わいのジュース。トロっとした濃厚さとさっぱりとした後味が楽しめる「飲むみかん」は、皮の油分が入らないので果汁の鮮度が保たれ、繊維質もたっぷりです。日本の冬の風物詩、こたつとみかん。おいしいみかんで水分とビタミンを補給し、冬のおうち時間を楽しみましょう。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2023年12月22日登録者数約72万人 人気YouTuberの新刊12月4日、YouTubeなどで人気のみっこ氏による新刊『365日むくみなし!1回30秒でやせる! つまぷるストレッチ図鑑』がKADOKAWAから発売された。同氏は心と体のコンディショニングトレーナーで、パーソナルトレーナー、コーチングカウンセラー、筋膜セラピストとして活躍。YouTubeチャンネル「40代からの動ける体チャンネル」の登録者数は約72万人である。みっこ氏3冊目の書籍であり、四六判の単行本で224ページ、定価は1,705円(税込)となっている。100種の「つまぷるストレッチ」を掲載20代、30代の頃と同じように運動しているつもりなのに、なかなか体重が減らない。あの頃よりもがんばっているはずなのに、むくみがとれない。みっこ氏は「いくら筋トレや食事制限に励んでも大人の体はそう簡単にはやせてくれません」と語る。重要なのは体をほぐしてゆるめること。40歳を過ぎたらがんばらない方がやせるとしており、長年の姿勢のくずれや体のクセで固まった筋膜の引きつれをほどく「つまぷるストレッチ」が有効だという。気付いた時にすぐできるストレッチ、仕事中でもテレビを見ながらでもできるストレッチ、布団の上で行うストレッチなど、写真付きでわかりやすく解説。毎日1つ、ランダムに開いたページに載っているストレッチを行うだけでも楽しい「つまぷるストレッチ」が紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※「365日むくみなし!1回30秒でやせる! つまぷるストレッチ図鑑」みっこ 【生活・実用書】 - KADOKAWA
2023年12月19日皆さんは、夫の言動に困ったことはありますか?今回は「みかんを剥かないと食べない夫の話」とその感想を紹介します。イラスト:スルメ王子柑橘類が好きな夫主人公の夫は、柑橘類が大好きです。毎年段ボールいっぱいのみかんを買います。しかし、今年は段ボールのみかんがまったく減りません。みかんを食べているか夫に尋ねると「1個も食べてない」と言う夫。そこで主人公が自分用に剥いたみかんを差し出すと…。剥いたミカンを食べる夫出典:Grapps剥いたみかんは食べたのです。さらに「みかんの皮剥いて!」と次のみかんを主人公に差し出してきます。皮を剥かないと食べない夫に驚いた主人公。「自分でやれば…!?」と思いますが…。「黙って剥き続けたら何個食べるんだろう」と思い、剥いて渡し続けることに。すると6個目で夫は苦しそうになり食べられなくなったのでした。子どもがいる今では、夫は子どもに言葉をかけています。読者の感想みかんを剥くのが面倒くさいという気持ちはわかりますが、大人であれば自分で剝いてほしいですね。主人公の「何個食べるんだろう」と思って試した作戦は面白く、笑ってしまいました。(30代/女性)買ったにもかかわらず食べてくれないと困りますよね。主人公のいいアイデアでたくさん食べてくれてよかったなと思いました。(40代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月27日東京都福生市では、市内外の方に福生の魅力を発信するため、新しい観光ガイドマップ「まっぷる 福生-Birth to Happiness-」を製作し、福生市観光案内所くるみる ふっさ等で配布しています。マップ内では、福生のグルメや自然などの魅力スポットを、実際に訪れることがイメージできるような散策ルートで紹介しているほか、アフターコロナで回復しつつあるインバウンド需要も見込み、多言語(英語・中国語・韓国語)にも対応しています。また、3つの散策コースを紹介する動画を作成し、ガイドマップの内容を追体験できるような動画を公開しました。観光ガイドマップ表紙■福生市内をイメージできる3つの散策ルートをラインナップ福生の魅力スポットを「ベースサイドストリート」、「和文化と水辺」、「歴史と自然」と、3つのおすすめ散策コースとして掲載することで来訪イメージをしやすくすることをコンセプトにしています。コース内では、市内店舗の多彩なグルメを中心に、ご当地グルメの福生ドッグや地酒のほか、自然スポットなどを紹介しています。■インバウンド需要を見据えて4言語に対応新型コロナウイルス感染症の拡大により低迷していた訪日外国人観光客が、回復傾向となっており、今後さらに増加が予想されることから、さまざまなシーンで福生市をPRできるよう今回作成した27,000部のガイドマップのうち、日本語版を20,000部、英語版を3,000部、中国語(簡体字)版・韓国語版を各2,000部ずつ発行しました。■GoProを使ってガイドマップの3つの散策コースショート動画を公開観光ガイドマップまっぷる 福生の内容を動画で追体験してもらうことを目的に、ガイドマップに掲載している3つの散策コースをそれぞれ巡るショート動画を作成し11月に公開いたします。【動画のタイトル・内容】〈ベースサイドストリート編〉異国情緒あふれるショップやレストランが軒を連ねている、横田基地の横を走る国道16号沿いのベースサイドストリートを巡るコースです。国道16号から1本西側の住宅地に立つ米軍ハウスを改修し、1950年代の当時のオリジナルに近い形で残されている福生アメリカンハウスのほか、アメリカンな雑貨やカフェ、ボリューム満点のハンバーガーなど、日本の中で外国を感じながら散策するコースを紹介しています。〈和文化と水辺を楽しむコース〉JR福生駅から西側にある地域の観光スポットを巡ります。創業200周年を迎えた田村酒造場や国の登録有形文化財に登録されている旧ヤマジュウ田村家住宅、臨済宗建長寺派の長徳寺や地元の氏神様である福生神明社のほか、新堀橋付近の玉川上水沿いを巡るコースです。〈歴史と自然を感じるコース〉JR拝島駅西側にある地域で、熊川分水と玉川上水の川沿いを散策する自然いっぱいのコースです。酒造見学やレストランでも飲食もできる石川酒造、福生市有形民俗文化財である千手院や福生院などの寺院を巡りを楽しみながら、旧熊川村の歴史をたどる仕立てとなっております。■その他【福生市ホームページ】 【福生市ホームページ】観光ガイドマップ【福生市公式YouTubeチャンネルメディアラボ】 【福生市メディアラボ】ショート動画 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年11月21日わたしは、赤ちゃんポストで産まれた…。産まれてすぐ赤ちゃんポストに預けられたみかんさん。シミ姉ちゃんを安心させ、お母さんの下に送り出そうとする。そして「離れても家族だから」と約束するのだった…。赤ちゃんポストに預けられたその後の人生を、現在高校生のみかんさんが漫画化。自らの実体験を知ってもらうことで、望まない妊娠や子どもの社会問題を世の中に伝えたい。少しでも出産する母親や赤ちゃんにとってやさしい世界になってほしい…。そんなみかんさんの願いが伝わってくる物語。赤ちゃんポストの現状や存在意義、養護施設や里親制度などで子どもたちが直面するトラブルについても考えさせられる…!※この作品は、実体験を漫画化した作者みかんさんの許可を得た上で掲載しています■前回のあらすじみかんは「離れても私たちは家族だから」と、シミ姉ちゃんを安心してお母さんの下に旅立たせようとする。その思いが伝わって、ふたりは泣きながらお互いの大切さを確認し合い、別れを告げるのだった。■時は流れ春…■見覚えのあるものが!?授業が終わり、放課後…。シミ姉ちゃんとの別れの後、数年がたち、みかんさんは入学式を迎えていました。緊張しながら学校へ行くと、すれ違った女子生徒のカバンについていたキーホルダーが目に入り…。もしかして、あのキーホルダーは…!?次回に続く「わたしは赤ちゃんポストで産まれた子」(全37話)は12時更新!
2023年11月07日わたしは、赤ちゃんポストで産まれた…。産まれてすぐ赤ちゃんポストに預けられたみかんさん。シミ姉ちゃんの本当の思いを知り、なんとか最後にシミ姉ちゃんと話をしたいと頑張るが…!?赤ちゃんポストに預けられたその後の人生を、当事者である現在高校生のみかんさんが漫画化。自らの実体験を知ってもらうことで、望まない妊娠や子どもの社会問題を世の中に伝えたい。少しでも出産する母親や赤ちゃんにとってやさしい世界になってほしい…。そんなみかんさんの願いが伝わってくる物語。赤ちゃんポストの現状や存在意義、養護施設や里親制度などで子どもたちが直面するトラブルについても考えさせられる…!※この作品は、実体験を漫画化した作者みかんさんの許可を得た上で掲載しています■前回のあらすじシミ姉ちゃんの事情や気持ちを知ったみかんは、話をしようとおやつに誘う。それはかつてふたりが初めて出会い、仲良くなったときと同じやり取りだったが、シミ姉ちゃんはみかんを突き放そうとして…。■引っ張り合いが始まった!■涙があふれて…■もう必要ない…!「もう、シミ姉ちゃんなんて必要ない」。みかんさんは涙があふれながらも、大好きなシミ姉ちゃんに必死に伝えました。それには、大きな覚悟があってのことで…。次回に続く「わたしは赤ちゃんポストで産まれた子」(全37話)は12時更新!
2023年11月05日わたしは、赤ちゃんポストで産まれた…。産まれてすぐ赤ちゃんポストに預けられたみかんさん。シミ姉ちゃんが施設からいなくなること、そのために自分に嫌われようとしていることを知り、ある行動に出る…!?赤ちゃんポストに預けられた後の人生を、当事者である現在高校生のみかんさんが漫画化。自らの実体験を知ってもらうことで、望まない妊娠や子どもの社会問題を世の中に伝えたい。少しでも出産する母親や赤ちゃんにとってやさしい世界になってほしい…。そんなみかんさんの願いが伝わってくる物語。赤ちゃんポストの現状や存在意義、養護施設や里親制度などで子どもたちが直面するトラブルについても考えさせられる…!※この作品は、実体験を漫画化した作者みかんさんの許可を得た上で掲載しています■前回のあらすじシミ姉ちゃんがお母さんの下に帰ることになり、みかんに寂しい思いをさせないために冷たい態度を取っていたのだと知ったみかん。シミ姉ちゃんの自分への深い思いが伝わり、悔しさと悲しさで涙するのでした。■この方法は…?■シミ姉ちゃん、待って!「一緒におやつ食べよ」それはかつてシミ姉ちゃんが、泣いてばかりいたみかんさんを温かく迎え入れてくれたときと同じやり取り。きっとシミ姉ちゃんなら覚えてくれているはず。しかし、シミ姉ちゃんは「はなしてよ!」と言い出して…!?次回に続く「わたしは赤ちゃんポストで産まれた子」(全37話)は12時更新!
2023年11月04日伊東市では、2023年10月1日から1月31日までは「温州みかん狩り」を市内3地区10農園で開催しています。名曲に描かれた風景そのままにみかん狩りを楽しめる童謡「みかんの花咲く丘」のモデル地になったと言われている伊東のみかん畑では、歌詞にもある青い海を毎日眺めて育った美味しいみかんを味わうことができます。さらに、その名曲に描かれている情景が今もなおそのまま残っており、まるで歌の世界に迷い込んだかのようにみかん狩りを楽しむことができます。■みかん狩り+αも楽しめるせっかく伊東に来るのであれば、みかん狩りだけを楽しむのはもったいない。各地区のみかん園の近くには海の幸を味わったり、伊東名産のお土産を買ったりできる道の駅伊東マリンタウンや秋には鮮やかに彩られた紅葉を楽しめる一碧湖、溶岩で作られた自然の雄大さを目の当たりにできる城ヶ崎海岸など様々な観光スポットが数多くあります。みかん狩りを堪能した後は、一足伸ばしてショッピングや絶景を楽しんでみてください。気になる料金は食べ放題コースで一人500円(税込)、食べ放題+お土産付コースで一人1,000円(税込)と非常にリーズナブルとなっています。また、各種みかんの地方発送も承っていますので、各みかん園に連絡することで遠方のため、気軽に来られないお客様も伊東のみかんを楽しむことができます。狩って食べるもよし。買って食べるもよし。新鮮な伊東のみかんをぜひご賞味ください。みかん園の詳細は伊東市観光HP「伊豆・伊東観光ガイド」をご確認ください。◆みかん園概要【宇佐美地区】杉本園伊東市宇佐美3464-37TEL:0557-47-0713泰山園伊東市宇佐美1029 TEL:0557-47-4747濱静園伊東市宇佐美3457-5 TEL:0557-48-8407福由園伊東市宇佐美1043 TEL:0557-47-3280田方屋伊東市宇佐美1045-1 TEL:0557-47-0276菊間園伊東市宇佐美957-2TEL:0557-47-1476鈴木園伊東市宇佐美1067-3 TEL:0557-47-4700福清園伊東市宇佐美1080-5 TEL:090-4195-3330【吉田地区】朝倉みかん園伊東市吉田979TEL:0557-45-1195【城ヶ崎地区】オレンジ村伊東市富戸907-36TEL:0557-51-7800(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:プレスリリース
2023年10月25日伊東市(庁舎:静岡県伊東市、市長:小野 達也)では、2023年10月1日から1月31日までは「温州みかん狩り」を市内3地区10農園で開催しています。■名曲に描かれた風景そのままにみかん狩りを楽しめる。童謡「みかんの花咲く丘」のモデル地になったと言われている伊東のみかん畑では、歌詞にもある青い海を毎日眺めて育った美味しいみかんを味わうことができます。さらに、その名曲に描かれている情景が今もなおそのまま残っており、まるで歌の世界に迷い込んだかのようにみかん狩りを楽しむことができます。みかん狩り1■みかん狩り+αも楽しめる。せっかく伊東に来るのであれば、みかん狩りだけを楽しむのはもったいない。各地区のみかん園の近くには海の幸を味わったり、伊東名産のお土産を買ったりできる道の駅伊東マリンタウンや秋には鮮やかに彩られた紅葉を楽しめる一碧湖、溶岩で作られた自然の雄大さを目の当たりにできる城ヶ崎海岸など様々な観光スポットが数多くあります。みかん狩りを堪能した後は、一足伸ばしてショッピングや絶景を楽しんでみてください。気になる料金は食べ放題コースで一人500円(税込)、食べ放題+お土産付コースで一人1,000円(税込)と非常にリーズナブルとなっています。また、各種みかんの地方発送も承っていますので、各みかん園に連絡することで遠方のため、気軽に来られないお客様も伊東のみかんを楽しむことができます。狩って食べるもよし。買って食べるもよし。新鮮な伊東のみかんをぜひご賞味ください。みかん園の詳細は伊東市観光HP「伊豆・伊東観光ガイド( )」をご確認ください。みかん狩り2みかん狩り3◆みかん園概要【宇佐美地区】杉本園 伊東市宇佐美3464-37 TEL:0557-47-0713泰山園 伊東市宇佐美1029 TEL:0557-47-4747濱静園 伊東市宇佐美3457-5 TEL:0557-48-8407福由園 伊東市宇佐美1043 TEL:0557-47-3280田方屋 伊東市宇佐美1045-1 TEL:0557-47-0276菊間園 伊東市宇佐美957-2 TEL:0557-47-1476鈴木園 伊東市宇佐美1067-3 TEL:0557-47-4700福清園 伊東市宇佐美1080-5 TEL:090-4195-3330【吉田地区】朝倉みかん園 伊東市吉田979 TEL:0557-45-1195【城ヶ崎地区】オレンジ村 伊東市富戸907-36 TEL:0557-51-7800 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年10月24日わたしは、赤ちゃんポストで産まれた…。産まれてすぐ赤ちゃんポストに預けられたみかんさん。シミ姉ちゃんが施設に来た経緯はとても壮絶なものだった。それでもお母さんが来る日を待っているシミ姉ちゃんを見ていると苦しくなって…。赤ちゃんポストに預けられた後を、当事者である現在高校生のみかんさんが漫画化。少しでも望まない妊娠や子どもの社会問題を世の中に伝えたい。出産する母親や赤ちゃんにとってやさしい世界になってほしい…。そんなみかんさんの願いが伝わってくる物語。赤ちゃんポストの現状や存在意義、養護施設や里親制度などで子どもたちが直面するトラブルについても考えさせられます…!※この作品は、実体験を漫画化した作者みかんさんの許可を得た上で掲載しています■前回のあらすじ母にされたことは痛かったけれど、謝ってくれたから許したのだと話すシミ姉ちゃん。今は離れているけれどいつか母が迎えに来ると信じるシミ姉ちゃんに、みかんは胸が締め付けられるのだった。■私が守る…!■大切な宝物をひとつずつ「私たちは家族なんだから、シミ姉ちゃんのことはみかんが守る!」みかんさんの言葉に、シミ姉ちゃんがどれだけ元気づけられたことでしょう…。そして、みかんさんは自分が宝物にしているキーホールダーの一部を、シミ姉ちゃんに差し出すのでした。次回に続く「わたしは赤ちゃんポストで産まれた子」(全37話)は12時更新!
2023年10月22日ぷるぷるゼリーの新カロリミット発売株式会社ファンケルは2023年3月13日、株式会社たらみはとコラボレーションした新商品「カロリミット 蒟蒻ゼリー りんご」(税込192円)を、全国の量販店およびコンビニエンスストアを中心に発売した。食事のお共に新習慣!ファンケルのダイエットサプリメントシリーズ「カロリミット」が、果実を使用したゼリーを主力商品とする「たらみ」とコラボして誕生した「カロリミット 蒟蒻ゼリー りんご」。同商品には“食事の糖や脂肪の吸収を抑える”機能があると確認されてる「難消化性デキストリン(食物繊維として)」を、1製品あたり5g配合。これから春夏に向けてダイエットに挑戦したいという人を応援する。甘酸っぱいりんご味でおやつ代わりにもりんごのフレーバーは、赤りんごと青りんごの果汁をブレンドした爽やかな味わい。1袋あたり50kcalという低カロリーながら、蒟蒻ゼリーならではの弾力があり、食べ応えもしっかりある。また食物繊維が含まれているので、腸内環境を整える効果も。美味しさと機能を両立させた、果汁感たっぷりのフルーツゼリーだ。パウチタイプなので、場所を選ばず手軽に楽しめるのも嬉しい。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ファンケルのプレスリリース
2023年03月19日子供は時に、他意なく無神経な振る舞いをすることがあります。これは8歳の女の子を育てるサコサコ(yukisunmoon_877)さんが、「みかんが食べたい」といわれて皮をむいてあげた時の話。愛する子供のためと思い、2個もむいてあげたのだそう。満足気に完食した娘ちゃんだったのですが…。あまりに辛辣な反応に切なげな表情を浮かべるサコサコさん。みかんの皮を剥いた手には、匂いがしっかりと染み付いていたようです。みかんといえば爽快な匂いのはずですが、娘ちゃんにとって手を介した匂いはどこかイヤだったのでしょうね…。お母さんの「みかんならいい匂いでしょ」という言葉を否定するかのように、静かに鼻をつまむ姿がユーモラス。直接くさいといわないのは、ささやかなやさしさなのでしょうか。投稿にはこんな声が寄せられていました。「小さな女王様がいる!」「ひどかわいいという新しいジャンル」「笑った」「みかんの手の匂い好きだけどなあ」ちょっぴりさびしい気持ちになったサコサコさんでしたが、鼻をつままれようが、くさいといわれようが、かわいい娘のためにまたみかんを剥いてしまうことでしょう。娘ちゃん、その時はどうか鼻をつままないであげて…![文・構成/grape編集部]
2023年03月06日焼きみかんをご存じだろうか?昔は火鉢などで焼いて食べていて、風邪をひきにくくなるとされてきたが、今では常食している人は少ないかもしれない。でも、この焼きみかん、通常の生鮮みかんよりもおいしくなり、栄養成分もしっかり体内に取り入れられるのだ。栄養士で食のアドバイザーの成田和子さんはこう話す。「みかん(スーパーなどで一般的に販売されている温州みかん)の栄養成分で特に強調したいのが、β-クリプトキサンチンです。β-カロテンの仲間で骨代謝の増強効果が認められているものです。骨粗しょう症の予防に効果的なんです」(成田さん・以下同)国内の骨粗しょう症の患者は、全人口の約10%、約1千300万人いると推定されている。50歳以上の女性の4人に1人が骨粗しょう症とも。「静岡県浜松市三ヶ日町の住民を対象とした栄養疫学研究では、血中のβ-クリプトキサンチン濃度が高い閉経後の女性は、骨粗しょう症を発症する危険が低いことが明らかになりました。血中β-クリプトキサンチン濃度が低い人に比べて、高い人では骨粗しょう症を発症するリスクが92%も低くなる結果が出ているんです」■焼くと水分が飛び、甘みが増して濃厚になり、コク、香りにトリコになったほど!また、みかんは、ほかにもギャバ、ビタミンC、ヘスペリジン(ビタミンP)、ペクチン、クエン酸なども多く含むので、冬のスーパーフルーツといえる。しかし、焼けばそれ以上に健康効果の高いミラクルフルーツになるのだ。「みかんを焼くと水分が飛び、甘味も増して濃厚になり、皮や筋までおいしく食べられます。また、β-クリプトキサンチンは皮や筋に多く含まれるので、丸ごと食べてほしいですね」作り方は、よく洗ってオーブントースターやグリルで焼くだけ。トースターなら10分、グリルなら7分ほど焼くと焦げ目がつくので、そこを取り除いて皮も食べよう。実際に焼きみかんを試した記者は、その濃厚なコク、甘さ、香りのトリコになったほど。「焼きみかんは、1日に2~3個食べるのがおすすめ。少し大きめなら2個くらいでよいでしょう。食事で牛乳、チーズなどでカルシウムを摂取すれば、骨粗しょう症予防に最適です」骨の健康を保って、100歳になっても歩けるように、さっそく今日から、焼きみかんを試してみよう!
2023年01月25日おからで作る「ちらし寿司」「鯖の棒寿司」東京・恵比寿の豆腐店「豆富食堂」は2022年12月9日(金)より、おからで作ったシャリを使った「ちらし寿司」「鯖の棒寿司」を店頭ショップ、店内で販売している。「豆富食堂」は、豆腐の製造工房を併設しており、手作りのできたて豆腐はもちろん、豆腐を使ったオリジナルメニューを提供している。同時におからの活用にも力を入れており、これまでもおからを作った調理方法やメニューを紹介してきた。研究を重ね「おからシャリ」の開発に成功。お米の代わりにおから100%、そこに寿司酢や生姜、のりなどを混ぜ込み、味わい深いお寿司に仕上げた。お米より糖質約63%オフ、食物繊維は14倍おからは、劣化が早く取り扱いが難しいこともあり、食用での活用は全体の1%とも言われている。残ったおからは廃棄処分、または肥料・飼料として活用されるのみだ。一方で豆乳の絞りかすでありながら、豊富な食物繊維と栄養素で日本のスーパーフードとして見直されてきている。今回販売する「ちらし寿司」「鯖の棒寿司」も、一般的なシャリと比較して糖質約63%オフ、たんぱく質は約2.3倍、食物繊維は14倍で、美容・健康によいお寿司だ。糖質制限を受けている人やダイエット、トレーニングをしている人でもお寿司を楽しむことができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※豆富食堂の公式ホームページ
2022年12月15日冬に食べたくなる果物のひとつに、みかんがあります。ビタミンCがたっぷりで、風邪予防にもピッタリですよね。そこで今回は、選んだ“みかんのイラスト”から「来年のためにやっておくといいコト」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次の中で、一番酸っぱい“みかん”はどれだと思いますか?A:左上のみかんB:右上のみかんC:左下のみかんD:右下のみかんあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「来年のためにやっておくといいコト」深層心理において旬の“みかん”は、冬という季節と、明るさや前向きさを象徴するフルーツです。その中で酸っぱいと感じるものには、この時期にポジティブさをキープするために必要なものが投影されます。そのため、選んだ答えから「来年のためにやっておくといいコト」がわかるのです。A:「左上のみかん」 を選んだあなた……人脈拡大この答えを選んだ人は、穏やかでほんわかしたタイプのようです。グループの中でも特に自己主張することなく、ニコニコとみんなに合わせていることが多そう。来年のためにやっておくといいコトは、人脈拡大。夢の実現のために必要な人とつながれるように、SNSやコミュニティなどに参加して、顔と名前を売りましょう。少し人見知りなところがあるあなたには、苦手なことかもしれません。しかし、あなたは自分で思う以上に周囲に好印象を与えられるタイプです。嫌な感情を抱く人はいないはずので、ちょっと図々しいかも?と思うぐらい、積極的に振舞っても大丈夫です。B:「右上のみかん」を選んだあなた……根回しこの答えを選んだ人は、明るくてパワフルな性格。失敗やリスクを恐れず、新しいことに果敢に挑んでいくチャレンジャー気質の持ち主と言えます。そんなあなたが来年のためにやっておくといいコトは、根回し。年明け早々からやりたいことに全力投球できるよう、周囲に相談したり、協力をお願いしたりして、準備を進めておくといいでしょう。おおざっぱな一面があるあなたにとって、先回りして行動するのは面倒に感じるかもしれません。ですが、これまで行き当たりばったりでうまくいかなかったことも多いはず。2023年をスムーズに進められるよう、根回しだけは年内にしておいてください。C:「左下のみかん」 を選んだあなた……やりたいことのリストアップ頑張り屋で、コツコツ努力することが苦にならないあなた。時間は多少かかっても、自分の目標や夢を達成できる底力を秘めているタイプと言えます。そんなあなたが来年のためにやっておくといいコトは、やりたいことのリストアップです。まずは思いつくままに、具体的にどんなことをしたいのかをピックアップして!そして、やりたいことを実現するためには、どれくらいの時間やお金がかかるのかなども調べておくといいでしょう。慎重で腰が重いところがあるあなたですが、年内にこの作業を済ませておくと、年明け早々から好スタートを切れそうです。D:「右下のみかん」を選んだあなた……体力作り独自の感覚とセンスを持つあなたは、個性的と言われることが多いかも。凝り性で一度始めると、徹底的にのめり込むようなところもありそう。そんなあなたが来年のためにやっておくといいコトは、体力作りです。こだわりが強くて趣味も多いあなたは、すでに現時点でやりたいことがたくさんあるのでは?それらを全部実践するには、かなりのパワーが必要かもしれません。だからこそ、年内は忙しくてもなるべく歩いたり、筋トレしたりと、できる範囲で体力作りに励んでおいて。近々、その力が役立つ日がやってくるはずです。おわりに2022年も、もうすぐ終わり。2023年の好スタートを切るためにも、今のうちにできるコトをやっておいてくださいね。©Gaidamashchuk/shutterstock文・月風うさぎ
2022年12月03日「みかんの皮やすじなどには多くの体によい栄養が詰まっています。塩みかんは果実を丸ごと使って作るので、みかんのいいところをすべて摂取できる調味料なんです」こう話すのは栄養士で食のアドバイザーでもある成田和子さんだ。そもそもみかんの皮はその薬効の高さから漢方では“陳皮”として重宝されている。鮮やかなあのオレンジ色は豊富に含まれるポリフェノールによるもの。抗酸化作用が高く、体の老化を防ぎ、美容面だけでなく動脈硬化や高血圧など、生活習慣病全般の予防や改善に有効なフルーツだ。「みかんに含まれる栄養成分・ヘスペリジン(ストレス軽減、血流改善)、β-クリプトキサンチン(インスリン抵抗性、肝機能障害、動脈硬化などに効果的)、ナリンギン(かんきつ類の苦みのもとで高血圧に効果的)は注目の成分です。これらは、皮やすじ、袋に多く、特にスーパーによく並ぶ温州みかんには豊富に含まれています」(成田さん・以下同)また、認知症予防にもとても効果があるという。「みかんの皮には認知症予防に大切な成分の1つであるフラボノイドの一種『ノビレチン』が含まれています。ノビレチンは、認知機能の低下を抑える働きがあります。さらに、抗酸化作用、抗糖化作用の老化抑制の働きや抗炎症作用などがあり、これらも認知症に対して有効だと確認されています」■皮やすじを捨てるのはもったいないではここで塩みかんの作り方をご紹介。【材料】みかん3個程度(200グラム)、塩2グラム(小さじ1/3)【作り方】〈1〉みかんをお湯にさっとくぐらせたあと、しっかりと水洗いする。キッチンペーパーなどで水分を完全に拭き取ってから、ヘタを取る。〈2〉〈1〉をみじん切りにして、塩を混ぜる。フードプロセッサーで粉砕してもよい(塩も同時に入れてOK)。〈3〉〈2〉を清潔な耐熱性の瓶に移して、ふたはせずに600Wの電子レンジで30秒加熱。500Wなら40秒。〈4〉瓶の上からラップを中身に密着させてかけ、押し込んで、空気を抜く。〈5〉ラップをかけたままふたをして、常温で12時間おいたらできあがり。〈6〉冷蔵庫に入れて保存し、1~2週間で食べきる。冷凍なら1年持つ。塩みかんは、塩を入れることで熟成されて日持ちがよくなり、栄養価も高まる。「1日小さじ2杯ほどをそのままスプーンにのせて食べてもいいし、サラダや冷ややっこ、デザートにのせるのもおすすめ。肉や魚のソースとして活用してもおいしい」あなたもこの冬は塩みかんを常備して健康的な毎日を!【PROFILE】成田和子栄養士。健康と食育に関わる情報を発信し、メディアで活躍。著書多数
2022年11月30日伊東市(庁舎:静岡県伊東市、市長:小野 達也)では、2022年10月1日から2023年1月31日まで「温州みかん狩り」を市内3地区12農園で開催しています。伊東みかん狩り■名曲に描かれた風景そのままにみかん狩りを楽しめる。童謡「みかんの花咲く丘」のモデル地になったと言われている伊東のみかん畑では、歌詞にもある青い海を毎日眺めて育った美味しいみかんを味わうことができます。さらに、その名曲に描かれている情景が今もなおそのまま残っており、まるで歌の世界に迷い込んだかのようにみかん狩りを楽しむことができます。■みかん狩り+αも楽しめる。せっかく伊東に来るのであれば、みかん狩りだけを楽しむのはもったいない。各地区のみかん園の近くには海の幸を味わったり、伊東名産のお土産を買ったりできる道の駅伊東マリンタウンや秋には鮮やかに彩られた紅葉を楽しめる一碧湖、溶岩で作られた自然の雄大さを目の当たりにできる城ヶ崎海岸など様々な観光スポットが数多くあります。みかん狩りを堪能した後は、一足伸ばしてショッピングや絶景を楽しんでみてください。気になる料金は食べ放題コースで一人500円(税込)、食べ放題+お土産付コースで一人1,000円(税込)と非常にリーズナブルとなっています。また、各種みかんの地方発送も承っていますので、各みかん園に連絡することで遠方のため、気軽に来られないお客様も伊東のみかんを楽しむことができます。狩って食べるもよし。買って食べるもよし。新鮮な伊東のみかんをぜひご賞味ください。なお、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、お客様におかれても体調が優れない場合は利用を控える、飲食時以外のマスク着用の徹底、大声を出さないなどのコロナ対策にご協力いただきみかん狩りをお楽しみください。みかん園の詳細は伊東市観光HP「伊豆・伊東観光ガイド( )」をご確認ください。伊東みかん狩り2◆みかん園概要【宇佐美地区】椙下園 伊東市宇佐美1171 TEL:0557-48-8406杉本園 伊東市宇佐美3464-37 TEL:0557-47-0713泰山園 伊東市宇佐美1029 TEL:0557-47-4747濱静園 伊東市宇佐美3457-5 TEL:0557-48-8407福由園 伊東市宇佐美1043 TEL:0557-47-3280田方屋 伊東市宇佐美1045-1 TEL:0557-47-0276菊間園 伊東市宇佐美957-2 TEL:0557-47-1476鈴木園 伊東市宇佐美1067-3 TEL:0557-47-4700福清園 伊東市宇佐美1080-5 TEL:0557-47-7377【吉田地区】朝倉みかん園 伊東市吉田979 TEL:0557-45-1195まるよねみかん園 伊東市吉田978-1 TEL:0557-45-2084【城ヶ崎地区】オレンジ村 伊東市富戸907-36 TEL:0557-51-7800伊東みかん狩り3伊東みかん狩り4 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年10月25日サイクリング×みかん狩り×スイーツづくり体験を3時間半で!大人気の『フルーツライド-みかん編-』10月15日(土)より予約開始します!電動アシスト自転車で福岡県・岡垣町の綺麗な海や山を眺めながら、旬のみかん狩りをして、採れたばかりのみかんでスイーツづくりができる楽しさ満載のライドツアー。ライドにはガイド付です。車では通れない田園風景の中を走行したりヤギさんに遭遇したり。岡垣町の大自然を目一杯楽しめる自転車旅となっています。みかんは園内食べ放題!ぜひ皆さまのご参加をお待ちしております!電動自転車で楽々♡ガイド付き!園内みかん食べ放題♡私だけのもぎたてスイーツ♡選べるスイーツづくり体験フルーツ大福づくりフルーツたい焼きづくりフルーツサンドづくり期間2022年11月5日~11月28日の土・日・月料金おひとり様3,500円※フルーツ代金は別途支払いとなります(みかん1kg200円~)料金に含まれるものレンタサイクル料・入園料・スイーツづくり体験料・ガイド料・保険料(自転車はE-bikeやスポーツバイクなど自由に選べます)対象者大人用自転車に乗れる人催行時間9:00~12:30(約3時間半)最大・最小催行人数最大催行人数7人最少催行人数2人走行距離約15km予約方法2日前までに下記HP専用フォームまたは岡垣町観光協会にTEL(093-281-5050)予約OKAGAKIフルーツライド : 集合場所岡垣町観光ステーション北斗七星(福岡県遠賀郡岡垣町大字原670-34)地図 : お問い合わせ先一般社団法人岡垣町観光協会電話番号:093-281-5050E-mail: info.okagaki@soleil.ocn.ne.jp URL: 岡垣町観光協会 - 海や山、それに、遊び場やウマいもの。「おでかけ」にちょうどいい町 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月15日買い物中にトラブルに巻き込まれ、モヤモヤしたことはありませんか?今回は実際に募集した買い物中のトラブル体験談をご紹介します!それは売り物!子どもと買い物に行ったときのことです。冬の寒い時期だったので、みかんが箱売りで販売されていました。何種類かあり、試食も並んでいたのですが、それを見た子どもが「食べたい!」と私に言ってきました。「冬はインフルエンザなども流行っているし…」と思いながら渋っていたところ、ひとりのおじさんがみかんをモシャモシャと食べていました。子どもが「ママ、ほらあれ見て!」というのでよく見てみると…なんと試食からではなく、売り物の箱の中からみかんを取り出し、丸々一個食べていたのです。子どもには「マネしちゃダメよ!」と伝え、その理由も一からちゃんと説明しました。小さいながらに子どもも分かっていたようで、「さすがにダメだよね…」と言っていたので、安心しました。(女性/パート)友人が割り込み!?私の友達の話です。遊びに行ったとき、「電車に乗る前にコンビニに行きたい」と言うので、付き添いました。その子が並んだレジは混んではいなかったのですが、前の人の注文がやたら多く、時間がかかっている様子。その一方で、隣のレジはスムーズに進んでいました。電車の時刻が迫っているのにイライラしたのか、隣のレジが進んだときに、友人が急に隣のレジに割り込み「先に並んでたんですけど」と言いました。さらに、会計をしてもらおうとしているお客さんを押し退けて、自分の会計をしようとしたのです。私はその光景を見て、「いやいや、レジごとの列でしょ?隣のレジに先に並んでいたのはこっちのお客さんじゃない?」と注意。しかし友人は「先に並んでたもん!」としか言わず、呆れてそれ以上は何も言えませんでした。出典:lamire周りのお客さんも「え?」と思っただろうし、我が友人ながら「非常識だな…」と思う出来事でした。(女性/派遣社員)あなたの周りでもこんなこと、ありませんか?何かとストレスを抱えがちな現代ですが、周りに迷惑をかけるような人とは距離を取りつつ、トラブルのない日常を送りたいものですね。以上、買い物中のトラブル体験談でした。次回の「買い物中のトラブルエピソード」もお楽しみに♪※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。"
2022年10月09日吉田朱里プロデュースのビー アイドル(B IDOL)から、ピーチ・ジョン(PEACH JOHN)限定「つやぷるリップ」が登場。2022年10月26日(水)より全国のピーチ・ジョン店舗ほかで発売される。「つやぷるリップ」“ほんのりピーチ香る”すっぴんクリア「つやぷるリップ」は、ビー アイドルの代名詞ともいえる人気コスメ。特にクリアカラーの「すっぴんクリア」は、やさしく血色を上げて“すっぴん風メイク”を楽しめると人気のカラーだ。今回は、この「つやぷるリップ」の人気色「すっぴんクリア」が、限定パッケージ&香りで登場。香りは、オリジナルのグレープフルーツからほんのりピーチに変わり、フェミニンさがアップ。パッケージには、淡いピンク×ゴールドを使用して、乙女心をくすぐるキュートなデザインに仕上げている。【詳細】ビー アイドル「つやぷるリップ」すっぴんクリア×PJ1,540円発売日:2022年10月26日(水)取り扱い店舗:全国のピーチ・ジョン店舗(アウトレット店以外)、公式通販サイト【問い合わせ先】ピーチ・ジョンTEL:0120-066-107
2022年08月21日フルーツゼリーメーカー「たらみ」から、“フルーツをもっと美味しく楽しむための”フルーツデザート店「たらみフルーツ工房」が誕生。2022年5月26日(木)、福岡・天神にオープンする。たらみのスイーツ店「たらみフルーツ工房」福岡に誕生する「たらみフルーツ工房」は、国内ゼリー市場No.1シェアを誇る「たらみ」が手掛けるフルーツデザートショップ。“フルーツと、デザートで幸せに。”をコンセプトに、絶品の生フルーツゼリーなど、旬のフルーツのおいしさを追求したスイーツを販売する。旬のフルーツを使用した“生”ゼリー注目は、旬の国産フルーツをふんだんに使用した「季節のゼリー」。フレッシュフルーツを加熱加工していない“生ゼリー”のため、フルーツ本来の風味を感じられるのが魅力だ。常時5、6種類を取り揃えるので、それぞれの味わいを食べ比べてみるのもおすすめ。フルーツティラミス&プリンなど季節のデザートもまた、新感覚フルーツティラミスやフルーツプリンなど、見た目も美しい「季節のフルーツデザート」にも注目。店舗2階にはイートインスペースもあるため、買い物途中など気軽に立ち寄って食べることもできる。【詳細】「たらみフルーツ工房」オープン日:2022年5月26日(木)住所:福岡県福岡市中央区天神2-4-7営業時間:11:00~20:00定休日:月曜日駐車場:なし座席数:9席<メニュー例>・季節のゼリー 500円~・季節のフルーツデザート 550円~
2022年05月21日オサジ(OSAJI)は、2022年夏フレグランス「オサジ オードトワレ Aoyu〈青柚〉」を、2022年5月13日(金)に全国発売する。“シャリっとほろ苦い”青柚の爽やかな香り日本になじみの深い花々や木々をキー素材にしたオサジの人気フレグランス「オサジ オードトワレ」から、“青柚”をイメージした夏限定フレグランスが登場。シャリっとした皮の苦みも感じるような爽やかな香り立ちは、“いつかの夏の恋”を連想させる甘酸っぱくて切ないムードへと誘う。気になる香りは、柚子やベルガモットが香るフレッシュな柑橘系に、温かなグリーンやウッディを重ねて。ベースには、アンバーやサンダルを添えることで、芳醇な甘さもほんのりともたらしてくれる。【詳細】オサジオードトワレ Aoyu〈青柚〉50mL 4,950円<数量限定>発売日:2022年5月13日(金)全国発売予約受付:5月6日(金)~オサジ直営店・オンラインストア【問い合わせ先】OSAJITEL:0120-977-948(10:00~12:00/13:00~18:00 土日祝除く)
2022年04月30日新アイス「やわもちアイスみかん大福味」が、2022年4月25日(月)より全国で順次発売される。「和菓子屋のみかん大福」イメージのやわもちアイス「やわもちアイス」は、冷凍でももちもちとした食感のもちが楽しめる、和フレーバーのアイス。新作は、和菓子屋のみかん大福をイメージして、みかんと白あん、やわらかなもちを合わせている。国産温州みかんのみを使用したみかんシャーベットをベースにすることで、夏でもすっきりと食べられるように。シャーベットの上には、国産温州みかん果汁・果肉を45%配合したジューシーなみかんソースと、白あんを重ねることで、和テイストのアクセントをプラスした。トップにのせたもちもちのおもちは、大福生地をイメージして、従来品よりもやわらかい食感にアップデートしている。【詳細】やわもちアイスみかん大福味 151円発売日:2022年4月25日(月)より順次発売。取り扱い店舗:全国の量販店・スーパー、CVS、井村屋ウェブショップ【問い合わせ先】井村屋㈱お客様相談ルームTEL:0120-756-168(受付時間 9:00~17:00)
2022年04月24日カフェコムサ(Cafe comme ca)から“愛媛県宇和島のみかん”を使った限定ケーキが登場。2022年3月17日(木)から4月14日(木)まで、期間限定で発売される。「宇和島みかん」たっぷりフルーツケーキ日本全国の旬の美味しいフルーツを使ったケーキを展開する、カフェコムサから“愛媛県宇和島のみかん”を使った新作が到着。宇和島の農園から厳選した「清見オレンジ」「ブラッドオレンジ」「宇和ゴールド」の3種のみかんを使ったスイーツを提案する。愛媛県 宇和島 西谷農園産「清見オレンジ」のケーキは、甘みの強い清見オレンジを主役にしたもの。果汁たっぷりの清見オレンジを丁寧にカットして、サクサクのタルト生地、なめらかなフロマージュブランの上に贅沢にデコレーションした。愛媛県 宇和島 山内農園産「ブラッドオレンジ」のショートケーキは、濃い甘みが特徴的なブラッドオレンジをたっぷりのせたショートケーキ。ふわふわのスポンジ生地で、甘酸っぱいカシスクリームをサンドして、フルーティーな味わいに仕上げている。また、クレープ生地とホワイトチョコレートクリームを層のように重ねた、愛媛県 宇和島 山内農園産「宇和ゴールド」のミルクレープも見逃せない。さっぱり爽やかな酸味がポイントの宇和ゴールドが、ホワイトチョコレートとベストマッチ。ベースには、クリームチーズを使用して、味わい深く仕上げている。【詳細】カフェコムサ「四国 宇和島 みかんフェア」発売期間:2022年3月17日(木)~4月14日(木)・愛媛県 宇和島 西谷農園産「清見オレンジ」のケーキ 1ピース 1,100円・愛媛県 宇和島 山内農園産「ブラッドオレンジ」のショートケーキ 1ピース 1,000円・愛媛県 宇和島 山内農園産「宇和ゴールド」のミルクレープ 1ピース 950円※カフェコムサ銀座店はデザイン・価格が異なる。※フルーツの入荷状況や店舗により、展開期間・価格・デザインが異なる場合あり。
2022年03月19日東京ディズニーリゾート・パートナーホテルのオリエンタルホテル 東京ベイでは、客室にこたつをはじめ、みかんやアイス、カードゲームやマジックハンドなど、“昭和レトロ”感満載のステイプランを提供している。昨今話題となっている昭和レトロブームのなか、同ホテルが提案する「昭和レトロ2.0 プラン」は、昭和を知らない世代でもノスタルジーを感じるギミックが満載だ。昔懐かしいレトロ風なポスターや、まるで実家のような障子が表現されたオリジナルの壁面ポスターが空間を演出するほか、客室の中央に畳とこたつを配置。こたつの上には急須と湯呑みのセットにみかん、駄菓子、トランプやUNOなどの定番カードゲームに加え、Z世代にアンケートを取った人気のカードゲームや、懐かしのビデオゲームなども用意している。寒い季節、暖かいこたつに、座り心地のよいビーズソファ、畳など居心地が良すぎてそこから一歩も出られない、「こたつに沼る」アイテムが人気だという。また、こたつから抜け出さなくても済むように、そのほかのアイテムも全て手の届く範囲に用意してある。小型の冷凍庫にはアイスクリームを、冷蔵庫にはジュースやお茶が。備え付けのマジックハンドを使えば、リモコンやスマートフォンも取れてしまうなど、部屋にいて「あえてなにもしない贅沢」を楽しめる。また、ロビー階にある宿泊者専用アメニティ施設「TIROIR(ティロワール)」には、様々なティーバッグを用意しており、好みのお茶でまったりとティータイムも満喫できる。オリエンタルホテル 東京ベイの「昭和レトロ2.0」宿泊プランの販売期間は3月31日(木)まで。客室タイプは、ショコラの1日1室限定。料金は16,000円~(2名1室料金、消費税・サービス料込)。最新情報は同ホテルの公式サイトなどで確認を。※取材時の状況に基づいて記事化しています。ショー内容など、異なる場合もあります。また、紹介したイベント、メニューなど、すべての情報は予告なく変更になる場合があります。詳細は公式サイトを参照ください。(text:cinemacafe.net)
2022年02月16日