今季さまざまなブランドから登場している「リボンカーデ」。カジュアルにもキレイめにも甘めの着こなしにも取り入れやすく、トレンドコーデを目指すならぜひGETしたい優秀アイテムです。素材やディテールは目移りしてしまうほどの充実ぶり。この記事を読んで、あなたのお気に入りを見つけてみて!布帛素材でお手入れらくらく出典:.st【LAKOLE(ラコレ)】「ワッフルリボンカーディガン」¥3,740(税込)カジュアルにもキレイめにも合わせやすそうな、布帛素材のカーディガン。マシンウォッシャブルでお手入れも楽ちんです。プレーンなデザインで幅広いコーディネートに馴染むのも魅力的。クロップド丈を活かした上重心コーデがスタイルアップのコツ。上品な透かし編み出典:.st【mysty woman(ミスティウーマン)】「透かし編みリボンカーディガン」¥4,950(税込)上品で繊細な透かし編みが印象的なこちらは、コーディネートのポイントとなってくれるアイテム。少しレトロな編み地がリボンの甘さを中和させており、大人も楽しめるリボンカーデといった印象です。カーブデニムとの組み合わせは、こなれ感を演出できる休日コーデにぴったり。涼しげなボレロカーデ出典:.st【Heather(ヘザー)】「ウネウネシアーボレロカーディガン」¥2,475(税込・セール価格)ぽわんとした袖とボレロデザインがレディムードを盛り上げるこちらは、ヘルシーな印象を引き立ててくれるアイテム。コンパクトなインナーと合わせた大胆な肌見せコーデがおすすめです。シワになりにくく、バッグにポンと入れておけるのも高ポイント。華奢なリボンがさりげないアクセント出典:.st【Heather】「リボンビジューカーディガン」¥6,050(税込)さりげないリボンブローチがアクセントになっているこちらは、トレンドのバレエコアなどにもおすすめの一着。Vネックでデコルテが強調され、女性らしさを引き立てます。キラキラと揺れるビジューのリボンが、他のアイテムにはない可憐さ。半袖カーデで抜け感意識出典:.st【ALAND(エーランド)】「フロントリボンカーディガン」¥3,960(税込・セール価格)初夏頃におすすめなのが半袖のリボンカーデ。ぽこぽこ感が涼しげで、暑い季節も快適に過ごせそうです。袖口や裾のメロウデザインが柔らかさをプラス。カーゴスカートと合わせたミニマルな装いが、シーズンムードを盛り上げます。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:chia
2024年05月06日春になると取り入れたくなるグリーン。昨年はパキッとした鮮やかなグリーンが人気でしたが、今春は「淡め」が気分! そこで、これからの時期に活躍してくれそうな【グローバルワーク】の「グリーンカーデ」を紹介します。ロングスカートやデニムに合わせて、フレッシュに着こなしてください。パステルカラーが大人可愛い♡「リッチライトニットアゼVネックカーディガン」出典:.stトレンドのショート丈ともちっとした質感が特徴的なVネックカーディガン。淡グリーン × 白の配色がさわやかですね。ハイウエストタイプのストレートデニムに合わせて、きれいめカジュアルを楽しみたい! ゆとりのあるサイジングなのでインナーとの重ね着もしやすく、コーディネートの幅が広がります。淡いミントカラーが上品な「洗えるニットクルーネックカーディガン」出典:.st春らしい淡いカラーとパールボタンが華やかなクルーネックカーディガン。同素材のニットトップスとセットアップで着ることもできます。袖口がリブ編みになっているため、袖をくしゅっとたくし上げて抜け感を出すのも素敵。ショップスタッフのつかぴーさんも「さらっとした生地感で着心地も抜群。ゆったりとしすぎないデザインなので、きちんと感も◎」とコメントしています。上品なベージュのフレアスカートに合わせたスタイルは、通勤やお出かけにもおすすめです。ぽこぽこした表情豊かな編み地がお洒落な「スッキレイVネックカーディガン」出典:.stストライプ柄のロングシャツにピスタチオグリーンのカーディガンを羽織った、リラクシーなスタイル。ライトカラーのデニムを合わせることで、春らしさが加速します。カーディガンのサイドにスリット入りなので、抜け感が出て春の軽羽織りにもピッタリ! コロンとした大きめの黒ボタンが程よいアクセントを効かせてくれますよ。肩にゆる巻きして差し色に使うのも可愛い出典:.st淡グリーンのカーディガンを差し色に使うなら、シャツやブラウスの上からゆる巻きするのも◎ 顔の近くに明るい色をもってくることで、華やかな印象に導けます。ブルーシャツ × ブラックデニムのシンプルなコーディネートも、カーデをプラスすることで、春らしく鮮度の高い着こなしに。いつものコーデにプラスするだけで、春っぽさとトレンド感が増すグリーンカーデ。淡い色を選ぶことで、フレッシュ感や優しい雰囲気も引き出せます。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:keiko
2024年02月28日きれいめにもカジュアルにも使えるアイテムは、1枚持っておくと何かと便利ですよね。今回はそんな便利を叶えてくれる【グローバルワーク】の「コーデュロイストレッチスカート」をご紹介。暖かみを感じさせてくれるコーデュロイ生地は冬にぴったりなアイテム。ストレッチ性に優れているため着心地も快適です。この記事では、冬のおしゃれ度をアップさせてくれる最旬スカートの魅力に迫ります◎。上品さがアップする季節感満載スカート出典:.st今季発売の「コーデュロイストレッチスカート」¥4,400(税込)は、季節感とおしゃれ度をグッと引き上げてくれる旬なスカート。細畝のコーデュロイ生地がコーデに上品さを与えてくれます。5色展開の豊富なカラバリも魅力の一つです。膨らみを抑えたすっきりとしたシルエットなので、大人の上品さもアップしそうです♡前スリットで穿き心地も楽ちん出典:.st『アイラインのスカートは窮屈に感じるから苦手』という方にもおすすめなコーデュロイストレッチスカート。前にスリットが入っているので足さばきもラクラクで、ストレッチ性に優れた生地を使っていることで締めつけ感なくラクに穿けそうです。ウエストの後ろがゴム仕様になっているため、お腹まわりも快適に穿けます◎グリーンカラーでフレッシュな印象に出典:.stグランツリー武蔵小杉店のMiyamo.さんは、フェードグリーン色のスカートにブルーのロゴニットを合わせた着こなしをご紹介。ニュアンス感あるグリーンカラーのスカートを取り入れることで、コーデをフレッシュな見た目に仕上げています。「足元がスッキリ見えるので、靴下やブーツ合わせもおすすめ」と、靴選びがしやすい丈感にも満足されているようです。ちょっとしたお出かけにもぴったり出典:.stほどよくストレッチが効いた動きやすいスカートは、おしゃれと快適さを両立させてくれるのがうれしいところ。主張しすぎないフェードカラーは幅広いスタイリングとマッチしてくれるため、ちょっとしたお出かけやお買い物にもぴったりハマってくれそうです。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:Sho
2024年01月21日いつもより時間がある年末年始には、SNSをチェックしている人が少なくありません。「あけおめー!」なんて何気なく上げたストーリーを好きな人が見てくれたらうれしいですよね。その1回だけならともかく、好きな人が毎回あなたが上げたストーリーを見てくれていると「脈ありなのかな?」と気になるところです。そこで今回は、好きな人がインスタストーリーを見てくれる心理や理由を考えていきます。■好きな人がインスタのストーリーを見てくれる心理インスタのストーリーを見る心理は主に3つです。好きな人は、こんな理由であなたのストーリーをチェックしているのかもしれません。◇(1)あなたのことを恋愛対象として見ているあなたに恋愛感情を抱いていて、「年末年始はどうやって過ごしているんだろう?」「恋人はいるのかな?」と気になってストーリーを見ているケース。ストーリーを見てコメントをくれたり、DMやLINEをくれたりするならば脈ありの可能性は高いと言えるでしょう。◇(2)あなたのことを友達・仲間だと思っているあなたのことを気が合う友達、もしくは趣味が同じ仲間と思っている場合もストーリーを頻繁に見てくれるでしょう。コミュニケーションの一環として優先的に見ている状態です。脈ありとまでは言い切れませんが、あなたがアプローチすれば意識し始めて、恋愛感情が生まれる可能性のある関係にいます。◇(3)暇なだけ・インスタに依存している休みの間、暇つぶしのためにインスタのストーリーを片っ端から見ている人もいます。あるいは、他の人のストーリーを見ていて、その後何も操作しなければ自動的に次の人の投稿が流れるため、何となく見ているパターンも。相手が頻繁にインスタを投稿している場合は、日課としてストーリーを流し見しているだけであり、残念ながらまだ脈ありとは判断できないかもしれません。■好きな人がインスタストーリーを見てくれたら脈あり?結論として、頻繁かつすぐにインスタのストーリーを見てくれるのであれば、それは脈ありサインだといえます。なぜなら、何とも思っていない、気にならない人のストーリーなら積極的に見ようとしないからです。しかし、年末年始は暇つぶしでSNSをチェックする人の割合が増えます。そのため、見てくれているだけで100%脈ありと判断するのは少し早いかも。以下の記事では、インスタストーリーを使ったアプローチ方法などを解説しています。ぜひ参考にして、好きな人の気持ちをより確実につかんでくださいね!好きな人がインスタストーリーを見てくれるのは脈あり?心理を解説(マイナビウーマン編集部)※画像はイメージです
2023年12月28日あなたは「め」から始まる食べ物をいくつ思いつきますか?この記事では、料理や野菜、果物、お菓子、飲み物など、めから始まるさまざまな言葉を紹介します。しりとりやクロスワードのヒントにしてみてくださいね。■【料理・食材編】めから始まる食べ物まずは、めから始まる料理を紹介します。*・めかぶ・メンマ・めだま焼き・メンチカツ・めんたいこ・めはりずし:高菜の葉でおにぎりを包んだ熊野地方の郷土料理・めひびうどん:三重県の郷土料理。伊勢うどんにわかめの根を乗せたもの・めんづくり:マルちゃんが販売する即席カップめんシリーズ・めだい:キンメダイなどが有名・めばる:煮つけの定番で釣りでも人気がある・めごち:カサゴの仲間で天ぷらが人気の魚・めざし:イワシの干物・めじか:カツオの仲間で生後1年未満のソウダカツオの別称・めばちマグロ:マグロの一種・めふん:鮭の背わたを塩で漬け込んだ珍味・メヒカリ:目が青白く光る深海魚・メカジキ:カジキの一種でソテーやムニエルにされる*めから始まる料理や食材には、寿司や煮つけの定番である魚類が多くあります。特に「めだい」や「めばる」などは煮つけの定番で、釣りの魚としても人気がありますよ。■【野菜・果物編】めから始まる食べ物続いては、めから始まる野菜や果物を紹介します。*・メロン・めねぎ・メークイン・めきゃべつ・めじそ:シソの芽の部分。刺身のつまなどに添えられている・メタデ:刺身のつまなどに使われるタデ科の野菜*芽キャベツや芽ジソなど、野菜の芽の部分に当たる言葉がいくつか見つかりました。■【お菓子編】めから始まる食べ物続いては、めから始まるお菓子を紹介します。*・メレンゲ・メレンゲクッキー・メントス・メロンパン・メロンボール:井村屋が販売するアイスでメロン型の容器が有名*容器がメロンの形をしたメロンボールは、見たことはあるけれど名称を知らなかったという人も多いはず。今では桃やスイカなどの種類も発売されています。■【飲み物編】めから始まる飲み物続いては、めから始まる飲み物を紹介します。*・メロンソーダ・メグミルク・メッツ:キリンが販売する炭酸飲料シリーズ・メローイエロー:コカ・コーラが販売する柑橘風味の炭酸飲料・めちゃ(芽茶):茶葉の先や芽の部分で作るお茶*めから始まる飲み物には、茶葉の先や芽などを使った「芽茶」などがあります。■めから始まる食べ物はいろいろな種類がある!めから始まる食べ物は、魚を中心にいろいろなものがあります。また、普段なじみが深い料理から珍しい食材、各地の郷土料理などもありましたね。しりとりやクロスワードパズルなどでぜひ役立ててみてください!(にほんご倶楽部)※画像はイメージです
2023年11月08日塩の浄化パワーで運気がアップ!健康・美容関連商品等を販売する合同会社ドクター・プラーナビーは、外出時に携帯しやすい『お守りこすめ お浄め塩ミスト 柑橘系の香り 15ml』を11月6日に発売することを発表した。「お守りこすめ」は、浄化・お浄め、開運をコンセプトとした無添加・浄化塩コスメ。低刺激で毎日の使用が可能であり、心と身体がデトックスできる商品を提供している。「お守りこすめ」シリーズで販売数量No.1同社は、2015年に『お浄め塩ミスト 柑橘系の香り 50ml』を発売した。香りの良さもあり、同シリーズで販売数量No.1の人気商品である。今回、利用者の声に応えて、持ち運びしやすいコンパクトなカード型の容器を採用。配送時のポスト投函が可能なサイズとなった。同製品は、天然由来成分のみで作られており、財布や手帳のお浄めやルームスプレーとして使用できるアイテム。国産の海塩をブレンドした「お守り塩」、金箔、ヒマラヤ水晶、アルコールを使用したミストとなっている。精油として、オーストラリア産のオーガニックオイル(オレンジ油・グレープフルーツ果実油・ゼラニウム油・ベルガモット油・セージ油)を使用。ストレスや不安を軽減して、心を落ち着かせてくれる。持ち運びしやすいカードタイプであり、ポーチに入れてもかさばらないコンパクトなサイズになっている。液漏れ防止用オリジナルケースが付属する。価格は、1,210円(税込み)。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース合同会社ドクター・プラーナビー※【カード型】お浄め塩ミスト15ml
2023年10月26日ふんわり、しっとり食感がおいしいローソンの「ざらめカステラケーキ」底面にざらめがあり、いいアクセントになっています!甘さもしっかりとあるので、甘いものが欲しいときにもおすすめですよ♪懐かしさも感じられるざらめカステラケーキ出典:coordisnap「ざらめカステラケーキ」は、ローソンより9月19日(火)に発売されました。価格は117円(税込)です。手のひらほどのサイズ感です。ふんわり食感がおいしい出典:coordisnap手にもってみるとしっとり感が伝わります。紙をペラっとはずしていただきます!底面のざらめがいいアクセントに出典:coordisnapふんわりとしたカステラ生地はしっとり食感。手で簡単にちぎることができました。シンプルな味わいで、どこか懐かしさも感じられます。底面にはところどころざらめが散りばめられていていいアクセントになっています◎気になるカロリーは?出典:coordisnap1個当たり216kcalです。ふんわり軽めでおやつにもぴったり♡甘さがしっかりとあるので、満足度は高めですよ♪3時のおやつにもぴったりです出典:coordisnapローソンの「ざらめカステラケーキ」は、どこか懐かしさも感じられるシンプルな味わいでおいしいです♡3時のおやつにもぴったり◎価格も117円(税込)と手に取りやすいのがうれしいポイント!気になる方はローソンでチェックしてくださいね。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>どめさん(@chouchou.kitchen)食べること料理をすることが好き2児のママInstagram
2023年09月29日気温が高くなる夏は、トップス × ボトムスのワンツーコーデが増える季節。サラッと着るだけでサマ見えする「キレイめトップス」は、何枚でも持っておきたいアイテムですよね。そこで今回は、【グローバルワーク】で販売中のおすすめトップスをご紹介。スタッフさんのお手本コーデとともに、その魅力に迫りたいと思います♡ハイネックが上品なフレンチスリーブトップス出典:.st「快適ハイネックフレンチ」¥2,970(税込)は、抗菌防臭・接触冷感・洗濯シワがつきにくいイージーケアなど、うれしい機能が盛り沢山。サラッとした肌触りのよい素材にこだわり、夏も快適に着られるよう工夫されています。甘くなりがちな小花柄スカートも、スモーキーブルーの落ち着いたカラーのトップスを合わせることで大人っぽい仕上がりに。ハイネックデザインが知的な雰囲気を演出してくれるはず。さりげない体型カバーがうれしいチュニックトップス出典:.st「快適スキッパーチュニック」¥3,520(税込)も、先ほどのトップスと同様の機能付き。抜け感のあるスキッパーデザインが、清涼感たっぷりですね。二の腕をさりげなくカバーしてくれる長めの袖丈や、体のラインを拾いにくいAラインシルエットがすっきり見えに貢献してくれそう。ベーシックカラーはもちろん、ピンクやミントなどの華やかなカラーも揃っているので、思わずイロチ買いしたくなっちゃうかも♡華やかさを演出するフリルブラウス出典:.st「お手入れらくらくフレンチリネンフリルブラウス」¥3,608(税込)は、UVカット機能付きで夏の通勤やお出かけの強い味方になりそう。シンプルながら斜めに落ちるフリルデザインが、華やかさを添えてくれるはず。前後2WAYで着られて、ボタンをフルオープンすれば羽織りとしても活躍。一着持っていて損はないかも。サロペットコーデに映える花柄ブラウス出典:.st「さらさらリラックスプリントブラウス半袖」は今ならお値下げされて¥2,816(税込)。レーヨン100%素材で、商品名通りサラッとなめらかな肌触りが楽しめるアイテムです。無地のサロペットにインすると、上品な花柄が程よいアクセントになりそうですね。スタッフさんによると「首周りと脇周りが開きすぎてないので安心して着て頂けます!」とのこと。花柄のほかにもドット柄やチェック柄などバリエーション豊富なので、お気に入りの一着がきっと見つかるはず。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:nanami
2023年07月14日新しいバッグをお探しのみなさん、ZARAにめちゃカワなアイテムが揃っていますよ!今回素敵なZARAバッグを紹介してくれるのは、Instagramアカウント@reeechan419さんと@neni.moさんです。おふたりの投稿からめちゃカワ「バッグ」2選をお届けするので、早速チェックしてくださいね。メタリックな色味が可愛いミニ巾着バッグ出典:Instagramまずは@reeechan419さんの投稿から「メタリックスレッドミニバケットバッグ」です。メタリックな色味は存在感がたっぷりで、小さいサイズながらしっかりコーデのアクセントに。持ち手の長さ調節はできないそうですが、長めのデザインなのでハンドバッグとしてもショルダー掛けとしても使えるのがよいですよね。キュッと絞れる巾着デザインが印象的で、投稿内でも「可愛すぎ」と絶賛されています。ちょっとしたお出かけにもぴったり出典:Instagram小物を収納しやすいコンパクトサイズは、ちょっとしたお出かけにも活躍しそう。大きなバッグを持ち運ぶときに、サッと取り出したいものだけを入れてショルダーしておくのもいいのではないでしょうか◎カットワークがおしゃれな大人っぽバッグ出典:Instagram続いては@neni.moさんの投稿から「カットワークバケットバッグ」です。オシャレ度の高いカットワークデザインが大人っぽく、スタイリッシュな雰囲気もあるバッグ。投稿では「好みで速攻ポチりました」とコメントされています。大人っぽいデザインなので、カジュアルからかっこよくまとめたいコーデまで、幅広く活躍する予感です!めちゃカワなバッグをお探しならZARAを要チェック♪出典:Instagram2つのZARAバッグをまとめてお届けしましたが、どちらも魅力的なデザインでしたね。バッグはコーデのアクセントにもなるので、しっかり気に入るアイテムを選びたいところです。今回お届けしたアイテムが気になった人は、ぜひZARAのオンラインショップや店頭でチェックしてみてくださいね。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年07月04日Game Source Entertainment(香港、以下 GSE)は、Happy Volcanoが開発した、パーキングレーシングシミュレーション『駐められるもんなら駐めてみな』(原名:You Suck at Parking)の日本語パッケージ版をPlayStation(R)4、PlayStation(R)5、Nintendo Switch(TM)で2023年7月27日に発売予定であることをお知らせいたします。シングルプレイヤーモードが物足りなければ、マルチプレイモードで他のドライバーと競い合うこともできます。今回は、そのマルチプレイモードについてご紹介いたします。ハンドルを握り、ゲームのカオスさや楽しみに浸りましょう。画像1マルチプレイの様子がよくわかる新作PVはこちら ■家族や友達、世界中のプレイヤーたちと対抗しよう!マルチプレイモードでは、同時に8人のプレイヤーが参加でき、最も得点の高いプレイヤーの勝ちとなります。世界中の駐車エキスパートと対抗したり、家族や友達などを集めて仲間だけで遊ぶこともできます。楽しいレースでお互いの運転スキルを称え合いましょう。画像2■できるだけ多くの車を駐車しよう!マルチプレイモードでは4つのラウンドがあり、各ラウンドでは3分以内にできるだけ多くの車を指定駐車場所に駐車しなければいけません。各ラウンドの終わりには、異なる駐車場での駐車に成功した回数に応じて順位付けが行なわれます。例えば、1位は10ポイント、2位は8ポイントというように、上位のプレイヤーにはより多くのポイントが与えられ、4ラウンド終了後に最も累積ポイントが高いプレイヤーが優勝となります。順位が低くても諦めず、首位奪還を目指しましょう!画像3■相手を妨害して大混乱に巻き込もう!マルチプレイモードでは、あらゆる手段を使って他のプレイヤーの駐車を妨害することができます。急カーブで他の車に衝突しても、近くの車を炎の中に押し入れても、ゲーム内では罪に問われません。また、仲間をゲームに誘ってコース上で互いに競い合えば、笑いあり涙あり、盛り上がること間違いなし!ただし、本作の車にバック機能はないので、相手を妨害してコースアウトした場合は、スタート地点に戻って最初からやり直すことになります。画像4■危険なコースマルチプレイモードは決して簡単ではありません。コース上には地雷や火の玉、炎、強力な磁石などの障害物があり、駐車難易度を上げています。各ラウンドに於けるコースはそれぞれ異なるため、回転、ドリフト、ブレーキなど基本的なスキルの練習をし、加速装置や浮遊装置などをうまく利用して勝利をつかみましょう。幸いにも、対抗相手も同じような問題に直面しています。レースが始まる前に、マップで駐車位置の確認をして、道を間違えないようにあらかじめ作戦を練っておくとよいでしょう。画像5■マルチプレイモードで褒賞を獲得しようレースが終了すると、順位に応じてコインを獲得することができます。ゴールドコインがあれば、カスタマイズの幅が広がり、愛車をより個性的に仕上げることができます。カオスなゲームを楽しみながら、コインを稼いで最高にスタイリッシュなクルマを作り上げましょう。画像6画像7画像8*『駐められるもんなら駐めてみな』のNintendo Switch版・PlayStation 4/5版は、全てCOMPLETE EDITIONでの発売となります。予約はこちら: ■タイトル :駐められるもんなら駐めてみな■対応機種 :PlayStation(R)4/PlayStation(R)5/Nintendo Switch(TM)■発売日 :2023年7月27日■価格 :4,818円(税込)■ジャンル :パーキングレーシングシミュレーション■最大プレイ人数:オフライン1人、オンライン8人■表示対応言語 :日本語/英語/繁体字中国語/簡体字中国語/その他■発売元 :Game Source Entertainment■開発元 :Happy Volcano■CERO :A■権利表記 :2019-2023 Happy Volcano BV. All rights reserved. All trademarks, logos and copyrights are property of their respective owners. Published by Fireshine Games. "Fireshine Games" is a trademark of Sold Out Sales & Marketing Limited. Licensed to and published by Game Source Entertainment in Japan and Asia.■Game Source EntertainmentについてGame Source Entertainmentは、香港を拠点とし、アジア圏に於いて発売や流通を行っている商社です。これまでPlayStation(R)4、Nintendo Switch(TM)、Xbox One及び前世代のコンソールプラットフォームで100タイトル以上の中国語に翻訳したパッケージソフトの流通を行なってまいりました。■Game Source Entertainment及び商品の詳しい情報は、こちらGSE公式 HP : Twitter : YouTube GSE チャンネル : YouTube GSE JP公式チャンネル: GSE ユーザーサポート : support@gamesource-ent.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月02日キレイめにカジュアルを着こなすなら【ZARA】の「ハイウエストボトムス」がお役立ち♪着回し力も高く、いろんなキレイめカジュアルコーデを楽しめます。そこで今回は約5000人のフォロワーを持つInstagramアカウント、@kanaripo216さんの投稿から「ハイウエストボトムス」で作るコーデを4つまとめてお届けします!旬のボーダーT×ブラウンパンツ出典:Instagram今回ピックアップしているZARAパンツは、4990円(税込)で販売中の「ハイウエストパンツ」です。カラー展開が豊富で、@kanaripo216さんの投稿からお届けするコーデで使用しているのはブラックとゴールデンブラウン。そして今季押さえておきたいボーダーTも、ハイウエストパンツと相性がとてもいいです。ボーダー×ブラウンの組み合わせは爽やか感もあり、キレイめとカジュアルのバランスが絶妙なスタイリングですね。ブルーストライプシャツ×ブラックパンツ出典:Instagramブルーのストライプシャツも、今季はずせない旬アイテムのひとつ。ブラックのハイウエストパンツを合わせれば、カジュアルになりすぎず大人ライクな着こなしを叶えます。パンプスやミュールを合わせてキレイめ感をさらにUPさせた着こなしや、スニーカーを選んでカジュアルダウンさせるのもよさそう。ホワイトブラウス×ブラックパンツ出典:Instagram続いては、ホワイトブラウス×ブラックパンツの大人っぽモノトーンコーデ。重たい印象になりがちなモノトーンコーデでも、ブラウスをチョイスすれば一気に爽やかムードが完成です。カゴバッグやゴールドサンダルもトレンド感たっぷりで、今っぽいコーデを着こなすときの参考にしたいですね。イロチで持っておくとコーデ幅が広がる♪出典:Instagram先ほど紹介したコーデのパンツをゴールデンブラウンに置き換えるだけで、また違った雰囲気のコーデに。カラーチョイス次第で雰囲気をガラッと変えられるので、イロチで揃えておくと重宝しそうです。キレイめカジュアルを着こなしたいみなさん、着回し力も高いZARAのハイウエストパンツをぜひ試してみてくださいね。※こちらの記事では、(@kanaripo216)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2023年05月13日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 病理検査の結果は※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。婦人科を受診し、検査をすると卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。大きな病院へ移って改めて精密検査をした結果、実は卵巣嚢腫の大きさは10cmだったことが判明! その後、腫瘍の摘出手術をおこないました。退院後、体の状態は良好で、いよいよ病理検査の結果を聞く日に。 めるくれぇぷさんに見つかった卵巣嚢腫は皮様嚢腫(ひようのうしゅ)といい、若年の女性に見られることが多く、腫瘍の中にドロドロした脂肪、毛髪、歯、骨、軟骨などがたまるタイプのものでした。皮様嚢腫は良性であることがほとんどですが、めるくれぇぷさんの場合は、最初に受診した病院と手術のために訪れた大きな病院での検査で腫瘍マーカーの値が高かったこともあり、「もしかしたら」という可能性があったのです。 病理検査の結果がわかったのは手術から約1カ月後。緊張の中で受診をすると、医師からは「良性です」との言葉が。緊張と不安の中、良性だと告げられ、ほっとしたと言うめるくれぇぷさん。 はじめはPMSの症状を改善するために婦人科へ足を運んだめるくれぇぷさんですが、そのときは、卵巣嚢腫が見つかり、もしかしたらがんの可能性もあると告げられるとは思ってもいなかったでしょう。「あのとき病院に行っていなかったら…と考えるとゾッとする」とその思いをつづられているのと同時に、定期的な検診での早期発見の重要さを感じたと言います。 卵巣嚢腫は、小さいうちなど初期のころは自覚症状がほとんどありません。そのため、たまたま検診で見つかるという場合が多いとされています。子宮頸がん検診は、20歳から2年に1回を目安に受けることが推奨されていることもあって、特に10代、また推奨年齢であっても20代前半のころは馴染みのないものかもしれません。しかし、めるくれぇぷさんが体験したことも実際にあると知っていただいたことで、検診の重要性をより実感してもらえたのではないでしょうか。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ
2023年04月16日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 「お見送り、あるかな?」※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。婦人科を受診し、検査をすると卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。大きな病院へ移って改めて精密検査をすると……実は卵巣嚢腫の大きさは10cmだったことが判明! その後、無事に手術を終え、ついに退院の日! ついに迎えた退院の日。めるくれぇぷさんは、ドラマやマンガなどで「退院時の看護師さんや医師のお見送り」のシーンをよく見ていたこともあって、「自分はあるのかな?」とちょっぴり期待もあったそう。しかし実際、お見送りはなく、めるくれぇぷさん曰く「あっけない帰宅」だったとのこと。期待を抱いていただけに、落差を感じてしまったようですね(笑)。お見送りの「ある・なし」については、病院ごとに異なるようです。 退院後は、父と一緒に焼肉を楽しんだと言うめるくれぇぷさん。術後の体への負担も考え、食べ過ぎないように注意されたとのことで安心しました。また、少しずつ行動範囲を広げながら近所を散歩するなど、運動にもしっかり意識を向けていたそう。自身の体と相談しながら、少しずつ日常生活に体を慣らしていきたいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ
2023年04月15日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 術後5日目。何よりの楽しみは※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。婦人科を受診し、検査をすると卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。大きな病院へ移って改めて精密検査をすると……実は卵巣嚢腫の大きさは10cmだったことが判明! その後、無事に手術を終え、術後5日目を迎えました。 ※経腟エコーで痛みを覚える場合は、医師に相談してくださいね 手術後は3日目から歩行練習がスタートし、5日目は退院に向けての最後の診察に臨んだめるくれぇぷさん。術後の体の状態も良好とのことで、安心しました。術後5日目になると、食事の制限も解除され、めるくれぇぷさんは、「病院内の売店に行けること」が何よりうれしかったのだそう。手術という大きなハードルを越えたからこそ、「食べたい物が食べられる」うれしさはより大きいのかもしれませんね。 退院後は、入浴の制限(シャワーであればOKであることがほとんどです)や、おなかに負荷をかけること、過度な運動、食事についての説明があったとい言います。回復には個人差があるので、あくまでめるくれぇぷさんの場合となりますが、腹部の術後に気をつけることの一例として知っているだけでも勉強になりますね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ
2023年04月14日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 歩行練習スタート。でも…!?※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。婦人科を受診し、検査をすると卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。その後、大きな病院へ移って改めて精密検査をすると……実は卵巣嚢腫の大きさは10cmだったことが判明! 手術を終え、術後3日目……。 術後は「とても重いときの生理痛のような痛み」だったと振り返るめるくれぇぷさん。その中での歩行練習は、回復のための頑張りどきとはいえ大変だったことと思います。そんなとき、めるくれぇぷさんにとって術後、一番の激痛だったのは、くしゃみをした際のおなかの痛み。 思わず「内臓が出たかと思った」と感じるほどの衝撃だったようです。くしゃみをはじめ、咳をしたときや笑ったときなど、おなかに力が入ると、どうしても響いてしまいます。くしゃみや咳などは生理現象なので難しい場合もありますが、できるかぎりおなかに負担をかけすぎることのないようにしたいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月13日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 ドラマみたいな光景だ※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。婦人科を受診し、検査をすると卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。その後、手術を見据え、大きな病院へ移って改めて精密検査をすると……実は卵巣嚢腫の大きさは10cmだったことが判明! いよいよ手術の日を迎えました。 その後、めるくれぇぷさんは一瞬で夢の中へ……。 名前を呼ばれて目を覚ますと手術は終わっていました。 いよいよ手術へ。ドラマで見たような手術室の光景に高揚感もあったと言うめるくれぇぷさん。手術に際しては、不安を覚えすぎることなく迎えられた様子ですね。そして、手術は無事に終了。術後すぐ、めるくれぇぷさんが気になったのは「腫瘍は何kgあったか」ということだそうで、たしかに10cmほどの大きさとなれば、自分の体からどれくらいの重さのものがなくなったのか気になってしまうかもしれません。 そして、術後についてめるくれぇぷさんは、「水が飲めない代わりに、うがいで口を潤してくれました! ありがてぇ……」とつづっています。全身麻酔の影響で、誤嚥や嘔吐の恐れもあることから、術後すぐは飲水はできません。でも、つらい場合は看護師さんに伝えれば、めるくれぇぷさんのようにうがいをさせてもらえたり、湿らせたガーゼなどで口元を湿らせてもらえたりするそうですよ。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月11日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 精密検査の結果は※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。婦人科を受診し、検査をすると6cmほどの卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。手術が必要になり、紹介状を書いてもらって大きな病院へ。そこで手術前の詳しい検査をおこないました。そして、この日、その結果を聞きに病院へ……! 精密検査の結果、なんとめるくれぇぷさんの卵巣嚢腫は10cmほどの大きさだったことが判明! エコーではわからなかった奥行方向に大きかったとのことで、まさかと驚いてしまいますね。 手術の説明を受け、いよいよ手術に向けた入院準備が始まります。めるくれぇぷさんの場合は手術日含め入院期間は5日間だったそう。T字帯を始め、生理用ナプキンを用意したとのことで、入院前に準備したものについては、知っておくだけでも参考になりそうです。 そして入院準備を進める中で、めるくれぇぷさんの中では「からいお鍋が食べたい」という気持ちが大きかったそう。短期とはいえ、これから入院で病院食になるからこそ、「あれ食べたい、これ食べたい」と考えてしまう気持ち、とてもわかります(笑)。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月10日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 ある意味、RPG気分で…※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。意を決して婦人科を受診し、人生で初めてのエコー検査をおこなうと、卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。大きさは6cmほどで手術が必要になり、紹介状を書いてもらって大きな病院へ。そこで改めて精密検査を受けることとなりました。 ※胸部のレントゲン撮影は、息を吸って止めているうちに撮影します 卵巣嚢腫の摘出手術前に、まずはより詳しい検査をすることに。検尿、採血、心電図に、MRIと検査が続きます。それぞれの検査を「クエスト」と例え、1つずつ攻略していくようにおこなっていったというのは、めるくれぇぷさんならではの捉え方ですね(笑)。 腫瘍の状態はどうなのか、手術への緊張……など、もちろんめるくれぇぷさんの中では不安はあったと思います。それでも、めるくれぇぷさんのようにちょっとでも楽しい方向に考えられたら、検査や手術へ向かう気持ちが少しラクになるかもしれないですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月09日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 大きな病院へ…※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。意を決して婦人科を受診し、人生で初めてのエコー検査をおこなうと、卵巣嚢腫(らんそうのうしゅ)が見つかりました。大きさは6cmほどで手術が必要になり、紹介状を書いてもらって大きな病院へ行くことに。 腫瘍マーカーの値が高かったこともあり、はじめにかかった病院の医師からは早めに大きな病院での検査をすすめられためるくれぇぷさん。紹介状を書いてもらった大きな病院へは父親と向かうことに。新しい病院では再びエコー検査をし、医師から「手術を見据えた精密検査をおこなうこと」を告げられました。 良性か、境界悪性(良性と悪性の中間)か悪性かの最終判断は腫瘍摘出後の病理検査次第になりますが、「精密検査」「がんかもしれない」という言葉が並ぶと、不安を覚えてしまいますね。めるくれぇぷさんも「がんかもしれないと言われると思っていなかったので、ショックでした」と当時の思いをつづられるのと同時に、改めて「早期発見の大事さ」も実感されたとのことですよ。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月08日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 エコー検査の結果…※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 PMS(月経前症候群)の症状に悩まれていためるくれぇぷさん。意を決して人生で初めて婦人科を受診することとなりました。そこで一度子宮をチェックしてみることに。すると……!? ※正しくは、成熟嚢胞性奇形腫と言い、皮様嚢腫(ひようのうしゅ)とも呼ばれます。皮様嚢腫は若年の女性に多くみられ、良性であることがほとんどです。 経腟エコーで検査した結果、卵巣嚢腫があることがわかりました。そして、すでに大きさは6cmほどだったそう。卵巣嚢腫が見つかっても、小さいうちは定期的な経過観察であることがほとんどですが、5cm~6cmくらいになってくると、めるくれぇぷさんも書かれているように、卵巣がねじれて激痛が生じる茎捻転(けいねんてん)を起こす可能性が高くなってきます。そのため、手術をしたほうがよいとされていて、めるくれぇぷさんも手術を見据え、大きな病院へ移ることとなりました。 また、悩んでいたPMSについては医師と相談した結果、漢方を処方されたとのこと。しかし、めるくれぇぷさん的にはちょっと苦手だったようですね。また、もしかしたら体にも合わなかったのかもしれません。もし、処方してもらったものが合わないなどあれば、別の治療案を提案してくれる場合があるので、ぜひ医師に相談してみてくださいね。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月07日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 初めての婦人科は…※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 生理前に激しく気分が落ち込んだり、食欲が増えたり、体がむくんだり……。めるくれぇぷさんはPMS(月経前症候群)の症状に悩まれていて、意を決して人生で初めての婦人科へ。そこで……。 医師にPMSについて相談しためるくれぇぷさん。すると……話を聞いた医師の提案で、まずは子宮をチェックしてみることになりました。おなかにゼリーを塗って検査をする経腹エコーをおこなうと……医師としてはどこか気になるところが見つかったのでしょう。体の中にエコーを挿入しての検査を提案されました。 性交渉の経験がない場合は、腟からエコーを挿入する際に痛みを感じることもあり、肛門からのエコーを提案されることもあります。ただ、めるくれぇぷさんとしては「おしりと、お股どっちがいい?」というインパクト強めな言葉がかなり印象に残ってしまったようですね(笑)。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月05日イラストレーター活動をおこなっている、現役大学生の「めるくれぇぷ」さん。自身のTwitterにて投稿された「PMSかと思って婦人科へ行ったら、卵巣嚢腫が見つかった」という体験談を描いたマンガが話題を集めています。 私って…PMSなの?※作中での、めるくれぇぷさんは“もちふく”というお名前になっています。 生理前になると無性に悲しくなったり、体がむくんだり、食欲が爆発したり……心身共に不安定な状態になりやすかったと言うめるくれぇぷさん。それらの症状が「PMS(月経前症候群)かもしれない」と気づくきっかけになったのは、「生理前にイライラすることがあるよね? それもしかしてPMSかも――」というナレーションがついた1本の動画を見たことでした。 PMSについて調べると、自身の生理前の症状に当てはまるものばかり。「どうにかしたい」と思っためるくれぇぷさんは、生まれて初めて婦人科を受診することにしたのでした。 日本産婦人科学会によると、PMSとは「月経前、3~10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに軽快ないし消失するもの」とされ、心が不安定になったり、眠気が強くなったり、食欲が増したり、おなかや胸が張ったりという、めるくれぇぷさんが描かれている症状が挙げられます。結果的にめるくれぇぷさんの場合は、婦人科を受診したことで卵巣嚢腫が見つかることとなりますが、PMSでつらい……という場合は、めるくれぇぷさんのように一度受診して医師に相談してみるのも解決の一手となるかもしれません。 監修/助産師 松田玲子 めるくれぇぷさんの投稿は、ぜひTwitterをチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター めるくれぇぷ『食う、寝る、描く』が大好きな女子。Twitterなどでイラストや百合漫画載せてます!
2023年04月04日ママたち憧れの存在♡【mamagirlアンバサダー】の活動がスタートしました。おしゃれや美容、日々の暮らしにとても高い関心を持ち、ママ同士のコミュニケーションも欠かさない、かわいくておしゃれでアクティブな女性が【mamagirlアンバサダー】。4人目は、シンプルな上品コーデが得意で、ママたちからの好感度もめちゃくちゃ高い鈴木裕子さん。この夏、注目のコーデと共にぜひチェックしてね。アパレルディレクターも務めるキレイめママ代表鈴木さんってこんなママ♡●名前:鈴木裕子さん●年齢:38歳●職業:アパレルディレクター●9歳の男の子・8歳女の子のママ小学校4年生の男の子と3年生の女の子のママ。シンプルなアイテムを使った媚びないコーデが、ママたちから好感を得ているインフルエンサー。その圧倒的なセンスに惚れ込んだ「裕子さんファン」がめちゃくちゃいるんです!ただいまアパレルブランド『DAME FRANK (ダムフランク)』をプロデュース♡今季らしいコーデとともにご紹介します。モノトーンに最旬のグリーンを入れたハイ&ローコーデ「トレンドのケリーグリーンをポイントにして、他はシンプルにモノトーンでまとめました。グリーンが入ったツイードの巾着バッグを合わせて、生地感で遊んでコーデに奥行きを出したつもり。シルキーな肌触りで夏でもサラッと着られるブラウスは、私のブランドDAME FRANKのもの。形がきれいなパンツはGUです。」「ボッテガ・ヴェネタの小ぶりのショルダーバッグは、コーデのアクセントに♡中に入るのはスマホとお財布くらい。子どもが大きくなって、小ぶりのバッグが持てるのがほんとにうれしい(笑)」「トレンドのグルカデザインと、ボリューム感のあるソールが特徴のプラダのサンダル。雨でも履けるところがいいんです。」トップス:ブラウス/DAME FRANKボトム:GUバッグ:ショルダーバッグ/BOTTEGA VENETA、巾着/ノーブランドシューズ:プラダアクセ:ブレスレット/ティファニー大好きなファッションの世界で働くワーキングママ「DAME FRANKのサンプルをチェック中!」仕事の日はバリバリ業務をこなします。シンプルでベーシックなアイテムがそろうブランドだから、鈴木さんのような洗練された大人っぽいコーデが作れるかも!?旅行にアウトドアに、よく出かけるアクティブ家族♪「趣味は旅行! 食べることも大好きなので、旅先での現地グルメやおしゃれなお店をリサーチして行くのが楽しみです♡写真は、春休みに家族で行った沖縄旅行のときのもの。グランピングやバーベキューもよく行きますが、夏休みはまた沖縄旅行を計画中♪」等身大、なのに上品なコーデが目を惹くサバサバおしゃれママ小物はハイブランドを身につけつつも、どこかにプチプラアイテムも取り入れるコーデ上手!おしゃれ鮮度が高めで真似したくなるファッションセンスの持ち主です。キレイめなパンツスタイルや大人なスニーカーコーデはぜひ参考にしたい!鈴木さんのインスタグラムはこちら鈴木さんプロデュースのDAME FRANKはこちらあわせて読みたい🌈グランピング大好きなデザイナーママ・中村沙織さん【mamagirlアンバサダー#1】
2022年06月09日Honeysには着心地抜群のおしゃれアイテムがたくさんあるって知っていましたか?今回はその中でも優秀な、きれいめスウェットをご紹介していきますよ♪複数買いしたくなること間違いなしの商品になっているので、ぜひチェックしてみてくださいね。きれいめパーカー出典: Honeysかわいらしいパステルカラーのこちらは、「きれいめパーカー」です。価格は税込み1,980円となっていますよ。両面がなめらかなきれいめスウェット素材でできています。程よくハリ感もあり、サイドスリットも入っているので今っぽい着こなしに活躍してくれますよ。同素材のナロースカートも登場しているので、セットアップの着こなしも◎。きれいめスウェットトップス出典: Honeysこちらは「きれいめスウェットトップス」です。価格は税込み1,780円となっていますよ。軽い着心地と表面感が魅力のトップスです。どんなボトムスともマッチしてくれるシンプルなデザインで、1着持っているだけで重宝しますよ♪くすみ系カラーが集まっています♡きれいめチュニック出典: Honeysこちらは「きれいめチュニック」です。価格は税込み1,980円。両面がなめらかな肌触りのスウェットチュニック。こなれ感抜群のサイドスリット入りで、タイトなパンツはもちろんのことロングスカートともマッチしてくれますよ。チュニック丈なので気になるパーツもしっかりとカバーしてくれます。レイヤード風パーカー出典: Honeys最後にご紹介するのは「レイヤード風パーカー」です。価格は税込み2,480円。シャツとパーカーをレイヤードしているかのようなデザインのパーカーになっています。シャツ部分にはさりげなくストライプ柄も入っていますよ。Honeysのきれいめスウェットで、大人っぽコーデを楽しも♡Honeysのきれいめスウェットは、上質な素材で高見え感抜群♡大人っぽコーデを楽しみたい人は、ぜひHoneysスウェットをGETしてみてくださいね。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年10月14日夏のマストアイテムであるTシャツは、シンプルだからこそこだわりたい♡そこで要チェックなのが、【ユニクロ】の定番きれいめTシャツです!ユニクロTシャツのおすすめを4つピックアップしたので、早速チェックしてください♪「クルーネックT(半袖)」出典: UNIQLOピッタリフィットするコンパクトシルエットのクルーネックTは、カジュアルながらもきれいめムードをプラスしてくれます。デニムやロングスカートと合わせるだけで、女性らしさたっぷりな仕上がりに。しかも肌触りのよい快適な着心地で、見た目と着用感の両方を叶えたTシャツです。(税込1,000円)「スーピマコットンオーバーサイズT(5分袖)」出典: UNIQLOゆったりと抜け感のある雰囲気に仕上げたいなら、こちらのオーバーサイズTシャツがおすすめ。背面の丈が長いデザインで、トップスINスタイルを着こなしやすい。また、5分袖がポイントで、長めの袖が自然なゆとりをプラスしてくれます。ゆったりとしている分、コンパクトなボトムスとの相性がいいです。(税込1,990円)「コットンリブクルーネッククロップドT(半袖)」出典: UNIQLO今年のトレンドのクロップド丈の採用で、今っぽさたっぷりなカジュアルコーデを着こなして。ピッタリとフィットするリブ素材は、上半身の痩せ見え効果がバツグンです!ハイウエストボトムスとの相性が良く、デニムと合わせるだけで今っぽカジュアルが完成です。(税込1,000円)「エアリズムシームレスVネックロングT(半袖)」出典: UNIQLOラウンドデザインのロング丈と抜け感のあるシルエットで、これ1枚でキマってくれるTシャツです。エアリズムシリーズのスッキリ爽やかな着心地は、暑い夏シーズンでも快適におしゃれを楽しむことができます。大きめのサイズをチョイスして、キャミソールをレイヤードする着こなしもおすすめです。(税込990円)Tシャツを買うならユニクロで決まり!出典: #CBKシンプルなTシャツでも、幅広いラインナップが揃っているユニクロ。オーソドックスできれいめに着こなせるのに、今っぽさもある洗練されたデザインは、一度着ると虜になってしまうかも♡※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。"
2021年06月16日株式会社アテックスより5月1日発売マッサージクッションブランド「ルルド」を展開する株式会社アテックスは、5月1日(土)より、「ルルド おやすみ めめホット&エア」を新発売する。独自のエア技術で、目もととこめかみをケアするアイテムとなっている。ヒーターの温かさとエアの力で目もとケア「ルルド おやすみ めめホット&エア」は、ヒーターで温めながら、エアの力で目もとをやさしく引き上げるように包み、まるでエステのようなケアを行うことができる。“3Dクッション構造”が肌にフィットしてヒーターの熱をしっかり伝え、5つの突起がこめかみのまわりを刺激。独自のエア技術によって、目もととこめかみを引き上げるようにケアする。高性能ポンプを採用しており、音も静かで、寝る前にも快適に使用可能。アイホール部分にもへこみがあり、マツエクをしている人も安心して使える設計も嬉しい。携帯・収納に便利なポーチも付いており、おしゃれなパッケージデザインはギフトにも最適。充電約5.5時間で、約2時間の連続使用が可能である。販売価格は、11,000円(税込み)となっている。(画像はアテックスダイレクトより)【参考】※アテックス公式通販サイト「アテックスダイレクト」
2021年04月20日年明けに、気になっている彼から「あけおめLINE」が来たらうれしいですよね。でもこれって形式的なものなのか、それとも少しでも好意を寄せてくれているから送っているのか……見抜くのはなかなか難しいもの。そこで今回は「男性が気になる女子に送る『脈アリあけおめLINE』」についてご紹介します。■ 1.去年の関係を振り返る「好きな子には『去年はあまり会えなかったから、今年は会おうよ!』って言いますね」(26歳/IT)いきなり「今度会おうよ!」と誘うより「去年は会えなかったから」と付け加えるだけで自然になりますよね。男性陣も色々と考えて、女子へのアプローチを考えているようです。「去年はあまり会えなかったから……」など、二人の関係を振り返るようなLINEがきたら、かなり脈アリ可能性大!■ 2.近況をたずねてくる「『あけましておめでとう』『今年もよろしくね』の後に、絶対『最近どうしてるの?』って聞きますね。そうしないと返信が来ないかもしれないし……」(28歳/販売)このような場合、あけおめLINEは口実に過ぎず、最近の近況を聞きたいというパターンでしょう。そもそもどうでもいい相手であれば、質問を入れて会話を続けようとする必要もありません。もし彼からこのようなプラスの一言が来たら「仕事も落ち着いてわりと暇だよ」など、時間に余裕があることを伝えてみましょう。■ 3.飲みに誘ってくる「いきなりデートに誘う勇気はないので、とりあえず『今度飲みに行こう』とさりげなく自分の好意を示します」(27歳/メーカー勤務)軽いイメージがある「飲みに行こうよ」ですが、男性陣もわざわざ苦手な相手を飲みに誘うことはありません。きちんと相手を選んでLINEを送っています。このような場合は「社交辞令かな?」と思わずに「行こう!いつ空いてるの?」と聞いてみましょう。きっと彼のほうから休日を教えてくれるはずですよ。■ 4.話題を変えてLINEを続ける「久しぶりの気になる同級生には、あけおめLINEを送って、返信が来るか様子見します。そこで既読スルーされなかったら『最近寒いけど体調崩してない?』『この前同じクラスだった○○とメシ行ったよ!』など、共通の話題を出しますね」(31歳/営業)年齢を重ねると結婚する女性も増えてくるというのもあり、男性もいきなりのアプローチは控えるみたい。普通に「あけましておめでとう」とLINEを送って、そこから相手の生活の状況を探り、話題を続けていくようです。もしあけおめLINEをもらったら「久しぶり!LINEありがとう!」など、ややテンション高めに返信するのが◎そうすることで男性も安心してLINEを続けやすくなります。■ 彼からのあけおめLINEに注目!男性も、あけおめLINEをきっかけに、何とか次の展開へつなげようとしているみたいです。「どうせみんなに送っているんでしょ」なんて思わずに、女性陣もまずは明るい返信を心がけてみましょう。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月30日*浅めツーブロックで作るメンズヘアまとめ*浅めツーブロックの外国人風メンズヘア大人メンズスタイル。刈り上げすぎず、絶妙な加減のグラデーションのツーブロックが大人っぽくてかっこいい。くせ毛やハチが張っている方、面長の方でも似合います◎清潔感があり、セットが簡単なので30代40代の大人世代に大人気の髪型です!全体にパーマをかけて、再現性の高い外国人風ヘアにしました。浅めツーブロックの外国人風メンズヘアを見る高感度の高いソフトアップバング30代40代のメンズにおすすめのソフトアップバングスタイルです!!セットが簡単でひし形フォルムを作りやすいので、ハチが張っている方にも似合うヘアスタイルです!ソフトツーブロックで都会っぽくかっこいい秋おすすめの髪型に仕上げました!直毛の方は全体にくせ毛風パーマをかけるとより扱いやすくなるのでぜひお試しください!高感度の高いソフトアップバングを見る正統派メンズパーマ浅めツーブロックでつくる大人メンズヘア!スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。正統派メンズパーマを見るグリースアップヘア30代40代のメンズにおすすめのソフトアップバングスタイルです!!セットが簡単でひし形フォルムを作りやすいので、ハチが張っている方にも似合うヘアスタイルです!スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。グリースアップヘアを見るスマートなツーブロックマッシュ秋冬おすすめのナチュラルなくせ毛風でオシャレ感のある髪型です。サイドとバックは浅めの刈り上げで大人仕上げに◎30代40代の大人メンズ世代に人気のヘアスタイルです!ハチが張っている方でも、サイドの長さや前下がりの角度を変えて似合わせることができるのでお任せください!!直毛の方はパーマをかけるとより扱いやすくなるので是非お試しください!スマートなツーブロックマッシュを見るソフトなツーブロックのかきあげメンズヘア浅めのツーブロックスタイルが大人の雰囲気を出すポイントです!セットが簡単で、扱いやすいので30代・40代の男性にオススメの髪型になっております。ハチが張っている方、面長の方でも似合うヘアスタイルです☆直毛の方はパーマをかけるとスタイリングがより簡単になるので、ぜひお試しください!!ソフトなツーブロックのかきあげメンズヘアを見る30代40代 外国人風メンズヘア外国人風ベリーショート。ハチが張っている方や、サイドの毛が立ちやすい方にオススメの髪型です!頭の形を綺麗に見せる刈り上げが得意です。直毛の方はパーマをかけるとセットが簡単になります!30代40代 外国人風メンズヘアを見るスパイシーマッシュひし形シルエットを作りやすいメンズマッシュスタイル!スタイリングが簡単にできて、誰でも似合うヘアスタイルにしています。頭の形や骨格は人それぞれ違うので、ご来店された際に一緒に考えましょう。スパイシーマッシュを見る
2020年12月21日ぬるぬるしている食感がおいしい「めかぶ」。昔は海沿いの地域の人しか食べなかった食材のようですが、今では、めかぶの酢の物がパックに詰まって売っていることもあります。そんなめかぶの栄養について、どのくらい知っていますでしょうか。実は、めかぶにはダイエット効果や美容効果を望めるような、女性に嬉しい栄養がたくさん詰まっています。めかぶについてよく知ると、ダイエット中の食生活をサポートしてくれるでしょう。■めかぶの栄養と効能めかぶの成分(可食部100gあたり)エネルギー:11kcalタンパク質:0.9g脂質:0.6gコレステロール:0食物繊維:3.4g海藻には美容効果に優れている栄養が多い印象ですよね。海藻の中でも特に肉厚なめかぶには、ダイエットに効果的な栄養がたくさん入っています。一つずつ見ていきましょう。まず、めかぶの主な栄養素は「フコダイン」「アルギン酸」ということを覚えておいてください。あまりなじみのない名称かもしれませんね。・めかぶの『ぬめり』効果めかぶだけでなく、ぬめりの多い海藻はたくさんあります。なぜぬめりがあるのか考えたことはあるでしょうか。実は、海藻にぬめりがあるのは栄養素のせいなのです。海藻に多い栄養素「アルギン酸」が、ぬめりの主成分。そして、このアルギン酸こそがダイエット効果を見込める栄養素です。アルギン酸は「デトックス効果」があると言われています。つまり、便秘解消に役立つ可能性のある栄養素ということですね。お腹を下すということではなく、胃腸の調子を整えてくれるはたらきがのぞめるので、便秘ぎみの人におすすめの栄養素なのです。また、体内のナトリウムを吸着して排出してくれるので、血圧を下げる効果も期待できます。高血圧で悩んでいる人は、めかぶを食べてアルギン酸を摂取してみるのがおすすめです。・『フコダイン』で免疫力アップ!めかぶに多いと言われる栄養素、フコダインは主に免疫力を高めてくれると期待されています。身体の免疫力を高めてくれると、単純に風邪予防にも役立ちますね。また、フコダインは胃壁に菌がつくのをブロックしてくれることもあるのだとか。胃痛に悩んでいる人は、フコダインを多く摂取してみると、改善を見込めるかもしれませんよ。そして、わかめと言えば「髪が生える」と噂ですよね。わかめの根元部位であるめかぶも、発毛の新陳代謝を早めてくれると期待されています。めかぶは、フコダインの摂取にぴったりの食べ物ですよ。・めかぶの栄養めかぶには、上記でご紹介した「アルギン酸」「フコダイン」のほかにも、ビタミン・ミネラル・脂質が多く含まれています。ちなみに、ミネラルの中には、カルシウム・マグネシウムも含まれます。とてもバランスの取れたヘルシー食材であり、特に成長期のお子さまにうってつけ。めかぶに含まれている「ヨウ素」が、新陳代謝を活発にしてくれると期待されています。カルシウムも骨の育成を助けてくれるといいますし、積極的に食べさせたい食材と言えますね。・めかぶの効能それぞれの栄養素の期待効果をご紹介したとおり、めかぶは毎日食べたいくらいの健康食材です。めかぶの成分により、期待できる効能をまとめておきますね。便秘解消血圧上昇を抑える発毛の新陳代謝を高める美髪効果胃痛解消免疫力アップ新陳代謝を活発にするもちろん、特効薬ではありません。あくまでも、この効果を見込める可能性がある栄養素が含まれているということです。それでも、健康のためにできることは試してみるべきですよね!特に、デトックス効果や美髪効果があるかもしれないなんて、めかぶは女性にとって嬉しい食材と言えます。めかぶとわかめの栄養の違いわかめの根元部位であるめかぶ。ほとんどわかめと同じではないの? と思う人も多いでしょう。実は、同じ海藻から取れた食材でも、栄養素が違うのです。 ・カロリー・糖質比較わかめとめかぶ、それぞれ可食部100gあたりのエネルギーと糖質を比較してみましょう。わかめ(生)エネルギー:16kcal糖質:0めかぶ(生)エネルギー:11kcal糖質:0どちらも糖質が0! エネルギー量もとても少ないです。同じ海藻類である海苔(干し)は173kcalなので、わかめとめかぶがいかにヘルシーかわかりますね。 ・含有量が大きく違う栄養素わかめとめかぶの大きな違いは、含まれているミネラル成分の量です。さきほどご紹介した美髪成分「ヨウ素」は、めかぶが390μgのところ、わかめはなんと1600μg! もちろんめかぶでも多く含んでいることに変わりはないのですが、わかめはとてもすごいのですね。「わかめを食べると髪が生える」と言われるようになったのは、これが根拠になっているのかも…。しかし、エネルギー量はめかぶの方が低いので、美髪よりダイエットを優先するならめかぶでしょう。めかぶはわかめより水分も多いので、お腹に溜まりやすいと言えます。・わかめは部位により栄養が違う!?わかめには、「茎わかめ」と呼ばれる部位もあります。茎わかめは、わかめの中心部分のこと。コリコリした食感で、酢漬けにした茎わかめはおやつとしても人気ですね。しかし、そんな茎わかめは、わかめとめかぶに比べて栄養が少ないのです。また、ナトリウムの含有量が一番多いのが特徴。海水の塩分を吸収しているのは茎わかめなのですね。もちろん茎わかめも十分ヘルシーですが、わかめとめかぶに比べるとむくみやすい食材なのです。■栄養豊富なめかぶはダイエット効果アリ?これまでご紹介した栄養素を見ると、めかぶのダイエット効果を期待する人も多いのではないでしょうか。ダイエット中にめかぶを食べるときの注意点をご紹介しておきます。・食事の最初に食べるファストサラダという言葉があるように、サラダものは一番最初に食べましょう! ご飯にかけたりしない限り、めかぶをサラダを思って最初に食べてください。めかぶは水分を多く含むので、食事の最初に食べればお腹が膨れる効果があります。また、食事の一番最初に食べるものの栄養素は、身体が吸収しやすいので、デトックス効果のある栄養分をしっかり吸収してくれますよ。・めかぶに偏らないように注意注意してほしいのが、「めかぶダイエット」のような、一つの食品に偏った食べ方をしないこと。めかぶはとても健康的な食材であることに間違いはないのですが、偏りすぎるのはいけません。めかぶにあまり含まれていない、身体のエネルギーになるものの摂取もしなければ、ダイエットどころか身体が弱ってしまいます。何事にもバランスが大事ですので、めかぶだけの食事は控えましょう。■めかぶの栄養を活かすおすすめの食べ方めかぶの栄養分を残したまま料理するには、めかぶの味を生かした料理が一番!生のめかぶは、しっかりと洗って汚れを落とし、硬い「ミミ」の部分は小さく切ってから使用してくださいね。下処理として、沸騰したお湯で2分ほど湯通してください。鮮やかな緑色になったら取り出して冷水で冷やしておきましょう。では、おすすめのめかぶ料理をご紹介します。・めかぶのゴマ油和えカリカリ梅とめかぶをごま油であえるだけで、立派なおかずになります。材料(4人分)めかぶ(乾燥)20gキュウリ1本カリカリ梅2個ゴマ油大さじ1ミルびき岩塩適量下準備めかぶは袋の表記通りにもどし、水気をきる。キュウリは両端を切り落として長さを3等分し、さらに細切りにする。カリカリ梅は種を取り除き、ザク切りにする。※調理時間には、めかぶをもどす時間は含まれていません。作り方手順1:ボウルにめかぶ、キュウリ、カリカリ梅を混ぜ合わせ、ゴマ油を加えて和える。器に盛り、ミルびき岩塩をかけるプチトマトを添えると彩りもよく、さらに美容成分が多くなりますよ! ・ネバネバ和え物や丼に『めかぶ納豆』めかぶを小さく刻むと、切れ目からぬめりが出て、さらにヌメヌメを実感できますよね。そんなぬめりの強い生めかぶは、ご飯との相性もいいのです。材料(2人分)めかぶ1パック納豆1パックオクラ2本ミョウガ(縦半分)1/2本しょうゆ小さじ2湯通ししためかぶを包丁で細かく叩くポン酢やめんつゆで和える下準備オクラは分量外の塩で表面をこすり、繊毛を取って水洗いし、縦半分に切ってさらに薄切りにする。ミョウガは薄い半月切りにして水に放ち、水気を絞る。作り方手順1:全ての材料を混ぜ合わせ、器に盛るそのままご飯にのせてもおいしいですし、オクラや長芋などのネバネバ野菜と和えるのもおすすめです。・納豆とも相性バツグン!めかぶは、ネバネバ食材の王様・納豆とも相性がいいです。納豆にも便秘解消の効果があり、栄養満点の食材ですよね。ひきわりの納豆とめかぶのたたきを混ぜたり、たくあんをプラスしたり。ご飯ではなくお豆腐にのせれば、完璧なダイエット料理になるでしょう。■めかぶはダイエットや美容に最適!めかぶには、女性に嬉しい成分がたくさん入っています。こんなに栄養があり、さらにおいしい食材はなかなかありません。生のめかぶが手に入ったら、まずはめかぶのたたきをつくることをおすすめします。めかぶのたたきをつくっておけば、さまざまな料理に活用できるでしょう。おいしくダイエットをしたい方に最適な食材と言えますね。《参考》・ 文部科学省「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」PDF ・ 山内鮮魚店「めかぶの栄養成分と効能って?」 ・ 竹中水産株式会社「わかめに関する豆知識」
2020年07月28日ふわふわとしかわいいモノよりも、ちょっと渋めなモノが好きな「渋め系」女子。実は男性がハマると、深入りしたくなる隠れモテキャラなのです。渋め系モテ女子の魅力を探ってみました。■ 「渋め系」モテ女子とは?渋め系女子とは、囲碁や将棋、釣り、落語、レコード収集、アメリカンなバイクが好きなど、思わず「渋いねえ」と突っ込みたくなるような趣味を持っている女子のこと。女子が好むようなファッションやメイク、恋愛トークにはあまり興味がないため、口数はそう多くありませんが、ぼそりと喋ったコメントが妙に面白く、同性にも好かれます。自分の好きなことが、女子受けがあまり良くないと理解しているため、好んで自分の趣味について熱弁をふるいません。でも、話しを振ると嬉しそうに趣味について魅力を教えてくれます。控え目なのに話し始めたら博識で面白い、そんなギャップが愛される秘訣です。■ 「渋め系」モテ女子のメリット渋め系女子のメリットについて、探っていきたいと思います。・男性と話しが合いやすい一般的に男性が好みがちな趣味を好む傾向にあるため、男性との会話が弾みやすいのが特徴です。男性も好きな世界観を共有できるため、相手も心を開きやすい様子。渋め系の趣味を持っていない男性も、自分の知らない渋い趣味や言動に何かを話せば面白い情報が聞けるという「打てば響く感」にハマってしまうようです。・女子からの監視が少なく自由に動きやすい男性受けを狙ったファッションや言動をする、いかにもな「モテ女子」は、他の女子からマークされやすいもの。飲み会に誘われなかったり、「今度はあの人を狙っているみたいよ」と噂をされてしまったり。嫉妬されることもあり、同性から足を引っ張られることもしばしば。その点、渋め系女子はモテ女子カテゴリに属さないためノーマーク。意外と自由に男性とコミュニケーションがとれる傾向にあります。■ 趣味時間に時間を割くため、男性に追われる恋愛がしやすい渋め系モテ女子は趣味の時間を大切にします。「彼氏命」な恋愛はあまりしないため、追うよりも追われるタイプ。自分軸で恋愛が楽しめることで心に余裕が生まれやすく、余計に恋愛もプライベートタイムも楽しめるのです。■ どうすれば渋め系女子になれる?渋め系女子は、その人の考え方や趣向に惚れられるため、相手の興味が長続きしやすいというメリットも。もっと言うと渋め系女子は、顔やスタイルに自信のない人でも目指しやすいです。ではどうすれば渋め系女子になれるのでしょうか。・興味のあることを追求する誰でも渋め系モテ女子の要素はあります。みんなと違うことに興味があっても、それ以上踏み込もうとしていないだけ。「これどうやってやるんだろう」と思っている領域を、趣味レベルまで楽しんでみるだけでOK。とはいえ、無理に「渋め系モテ女子になるぞ!」と躍起になって、「暗渠(地下に設けた水路)」巡りをしたり、カルタを始めようとしても、そう長くは続かないもの。一旦、モテ発想は置いておいて「興味があるから、楽しんでみよう!」というスタンスで、挑戦してみましょう。・気になる人ができたらモードチェンジ!一般的に、趣味ばかり追いかけていると、恋愛から遠ざかりがちと言われていますよね。でも渋め系モテ女子は、自分の気持ちに正直。「好き」や「ときめき」を大切にします。「気になる」「好きかも」という気持ちが生まれたら、趣味の時間を大切にしつつも彼とデートをして、いつもとは違う自分を見てもらうといいかも!いつもは話しやすい「女友だち」と見ていた彼も、普段とは違う雰囲気を感じてドキっとしてくれるはず。■ 渋め系モテ女子を目指して、趣味も恋愛も楽しもう何事も、自分らしく楽しめるのが理想ですよね。趣味を追及したら彼氏ができた、なんて最高のシナリオです。渋め系モテ女子を目指して、好きなことも、愛する彼との時間も大切にしていきましょう!(なつくま/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月17日