暑い夏に欠かせないエアコン。正しく活用できていると思っていても、実は電気代のムダにつながっていたり、非効率な使い方をしてしまったりしているかもしれません。そこで今回は、エアコンの活用方法やNGな使い方を解説します。また、20代~30代の女性が集まるanan Beauty+ clubのメンバー約100人が実践する節電方法などもご紹介しましょう。Q.実際にしたことがある(している)電気代の節約方法と感想を教えてください。まずは、anan Beauty+ clubメンバーに、電気代の節約方法と感想を聞いてみました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。短時間の外出なら冷暖房は切らない!在宅ワークが増えた今、電気代が高くなった人も多いですよね。会社によって補助が出るところもあるけれど、少しでも抑えたい電気代!「2~3時間の外出のときは冷暖房は切らない!立ち上がりに一番エネルギーがかかるので」(38歳・専門職)「電気はこまめに消す。エアコンはこまめに消さない」(31歳・無職)「昼間は、問題ないならリビングの電気はつけずに仕事。他の部屋は使用していないなら電気は消す。今までマンションでは1万を超えたことは1度もないです。無駄についている電気は消す、これを徹底すると良いと思います」(35歳・専門職)「滅多に使わない家電のコンセントは抜いておく」(28歳・主婦)「使っていない部屋は電気を消す。夜更かしの時は照明を落として、間接照明で過ごします。リラックスできて心地よいです」(45歳・専門職)「エアコンはこまめにオン・オフしない」「使っていない部屋の電気は消す」「使用していない家電のコンセントは抜く」この3つに回答が集中。家にいるときは毎日こまめに電気の状態を気にすると、電気代節約になるので忘れずに行って!※ 文・玉絵ゆきの※ 2022年5月19日配信エアコンの適切な設定温度は? サーキュレーターも併用すべき?エアコンの設定温度は?夏には欠かせないエアコンですが、みなさんの設定温度も気になるところ。普段何度にしているのか、anan Beauty+ clubのメンバーに教えてもらいました。「25度前後」(33歳・自営業)「26~28度」(31歳・会社員)「節電を意識して、基本は28度」(39歳・無職)最も低い人で22度、高い人で28度という結果になりました。平均的には、26~27度に設定している人が多い印象でした。私も、実家で「エアコンの設定温度は28度」と言われて育ってきたので、夏の始めは28度にしているのですが、真夏は26度くらいにすることが多いです。室温を28度に保つことは、あくまで推奨ということなので、熱中症にならないよう、上手に活用したいですね。サーキュレーターでお得に涼しく続いて聞いたのは、「サーキュレーター」について。エアコンと併用することによって、電気代が節約できるとも言われていますが、どれくらいの人が使用しているのでしょうか。サーキュレーターを併用することがあるか聞いたところ、29%の人が「YES」、71%の人が「NO」と回答しました。みんなが使う「定番アイテム」と言うにはもう少し、といったところでしょうか。それぞれの理由も見てみましょう。まずは、「YES」と回答した人から。「サーキュレーターがないと暑い! 少しでも涼しくしたいので」(32歳・会社員)「涼しく感じる気がする。冷房をつけるほどでもない時に、サーキュレーターを使う」(33歳・自営業)「部屋干しの洗濯のために買ったけど、意外と涼しいことに気づいた」(39歳・無職)サーキュレーターを活用している人の多くは、しっかりと涼しさを実感しているようですね。室内の冷たい空気が循環しやすくなるので、エアコンの設定温度もあまり低くしなくて済みそうなのもメリットですね。私も、もともとは、梅雨時期の室内干しを助けるために、サーキュレーターを購入したのですが、今では扇風機代わりとして使うこともあります。続いて、サーキュレーターを使っていない、「NO」と回答した人たちのコメントも見てみましょう。「エアコンでも十分涼しくなるので」(35歳・会社員)「基本的に寒がりなので、エアコンだけで足りないことはあまりないため」(31歳・会社員)「持っていないので、使っていない」(36歳・専門職)エアコンで十分涼しくなるので、サーキュレーターの必要性を感じていないという声が目立ち、そもそも持っていないという人も多くいました。なかには、サーキュレーターがどんなものか知らないという人もいて、ほかの家電やグッズに比べると知名度もまだまだなのかもしれません。※ 文・高橋あやか※ 2023年5月30日配信やってはいけないエアコンの使い方エアコンを活用する際、早く室内を涼しくするためにやっていたことが、実は無駄な電力消費や非効率な室温調整の原因になっていることも…。ここからは、「節電や節約になるエアコンの使い方」をご紹介します。1.帰宅後すぐにエアコンをつける家に帰ったら、熱気や湿気で室内が蒸し暑いなんてこともありますよね。早く涼しくしたくて、窓を閉め切ったまま、すぐにエアコンをつけてはいませんか?実は、エアコンは室内温度を維持するときよりも、室内温度と設定温度に差があるときの方が消費電力が大きい傾向にあると言われています。蒸し暑い空気がこもった部屋を一気に冷やそうとすると、エアコンの運転に負荷がかかって電気代が余計にかかってしまう恐れも。そのため、まずは窓を開けるとともに、扇風機を利用して部屋を換気しましょう。室内の蒸し暑い空気を素早く排出するポイントは、3つあります。・対角方向にある窓を2か所以上開ける・窓が1か所だけの場合は、扇風機を外に向けてまわす・室内上部に溜まった熱気は、扇風機を上に向けて循環させる帰宅して部屋が暑かった場合、最初に部屋にこもった熱気を外に出したあとにエアコンをつけるほうが、設定温度まで素早く冷やせるとともに、省エネにもつながるでしょう。2.節電のためにエアコンを弱運転にするエアコンの電気代節約のために、弱運転で少しずつ冷やそうとするのも効率がよくないと筆者は考えます。先ほど触れた、室内温度と設定温度に差があるときの方が消費電力が大きいと言われているのがその理由。弱運転では設定温度になるまで時間がかかりやすく、なかなか涼しくならない上に節電効果も低くなってしまうでしょう。また、室内が涼しくなったらエアコンを切って、暑くなったらまたつけるというように、こまめにオンオフを繰り返すのもNG。何度も室温を下げる分消費電力も増え、電気代が余計にかかってしまう可能性があります。効率よくエアコンを使用するなら、最初から自動運転にするのがおすすめ。自動運転では、設定温度まで一気に下げたあと弱運転で室内の気温を維持するので、効率よく快適に保ってくれます。さらに、筆者宅で実践しているのが扇風機も併用して部屋全体に空気を循環させること。それによって室内の温度ムラを減らしているので、エアコンの設定温度が28度でも十分涼しく感じられています。効率よく快適な室温で過ごせるよう、エアコンと扇風機を上手に利用してみましょう。※ 文・のぞみ※ 2022年7月7日配信エアコンをつけても寝苦しいときの「快眠のコツ」暑い夏の夜は、エアコンをつけても寝苦しい状態が続き、夜中に起きてしまうことも。快眠するためには、脳と体の深部体温をいかに下げるかが大切です。ここでは、深部体温を下げる方法を6つご紹介します。1.お風呂で一時的に温度上昇させる40度の湯船に15分、または温熱作用の高い、炭酸ガス系の入浴剤を入れて10分入浴を行ってみましょう。一時的に深部体温が上昇すると、その反動で、入浴後、深部体温がしっかりと急降下することがわかっています。シャワー浴や半身浴、39度未満のお風呂では、深部体温が上昇しにくいです。可能であれば、ぷかぷか浮くタイプの水温計を用いて、きっちり水温を測りながら浸かればより良いです!汗がにじみ出ていなければ、深部体温が上昇していない可能性があるので、めまい、ふらつき等に気をつけながら、5分延長してみてください。水分を適宜摂りながら行ってみましょう。入浴後、汗がしっかりひいたら、ベッドに寝転んでOKです。2.就寝時刻の15分前からうっとり美容を行う寝る前の15分間に、自律神経の副交感神経を優位にする習慣を取り入れていきます。これを私はうっとり美容と名付け、スマホやテレビを見てだらだらリラックスすることと区別させています。副交感神経が優位になれば、手足などの末梢血管の血流が良くなります。血管が開けば、体の熱を持った血液が末端へ移動し、うまく熱を放出させてくれます。方法は、今後いくつかご紹介していきたいと考えていますが、あなたの身近にある、いわゆるリラックスグッズやツールでOK!あくびが出たり、心臓の鼓動が遅くなってきたら、それはあなたにとって、副交感神経が優位になった証拠です。キャンドル、頭皮マッサージ、ストレッチ…など。これを行えば、いつでも心が落ち着くという方法を用意しておくことが大切です。3.脳の深部体温低下のための頭皮マッサージすっと気持ちよく寝つくためには、体だけでなく脳の深部体温を低下させることが大切です。脳の深部体温を低下させるには、頭皮の血管を拡張し血流を良くすることが大切です。そうすると、内側の熱い血液が末端へ移行し放熱しやすくなります。頭皮血流を良くする簡単な方法は頭皮マッサージです。ベッドの枕元に頭皮マッサージ用のコームやブラシを予め置いておけば、寝る前に必ず頭皮マッサージを行うという習慣にもつながりやすいです。もちろん、グッズを用意せずに、両手を使って揉みほぐすのでもOK。特に、毎日のマスク装着で凝りやすい耳周りを中心に行ってみてください。4.濡れタオルで拭いたり、直接冷やすお風呂やマッサージなどでケアはしたけど、なんだか頭が重かったり、考えごとで頭がいっぱいになっている場合は、直接頭を冷やすのもいいでしょう。おでこに直接貼れる冷却シートや、枕の上に乗せる薄いシートなどもおすすめです。保冷剤は、直接お肌に触れさせると皮膚が冷えすぎてしまいますので、タオルで巻いてご使用ください。本来寝る前は、手足はポカポカとなる必要があります。そのおかげで、深部体温が放熱しやすくなるのですが、睡眠リズムが崩れてしまった時などは、足先が熱くなりすぎて寝苦しく感じることがあります。その場合は、濡れたタオルで足全体を湿らせてみてください。気化熱といって、水分の蒸発過程で熱を奪ってくれます。5.日中の体温を上昇させておく日中のケアも大切です。日中は活動的に行動して体温を上昇させておくことで、その反動で夜体温が下がりやすくなります。テレワークなどで1日中ずっと家の中にいる予定のときも、仕事前にコーヒーを買いに外に出たり、スーパーへの買い出しの際に早歩きをしながら向かったりと、できる範囲で日中の活動量を増やしましょう。6.温度や湿度の調整も行うここまで深部体温のコントロールをご紹介してきましたが、寝室の温度や湿度が睡眠に適した状態でなければ、適切に深部体温が下がっていきません。睡眠に適した温度は26度、湿度は50%台です。温度においては、個人差はありますので、目安にしてみてください。ただ、重要なことは、エアコンのリモコン設定ではなく、実際の温湿度計を確認することです。リモコンで設定した温度と実際の室温はイコールではないことも多いからです。安くてもいいので温湿度計を寝室に1つご用意ください。※ 文・小林麻利子※ 2021年8月18日配信エアコンを正しく使って暑い夏を快適に過ごそうエアコンの使い方を見直すことで、より効率的に部屋を冷やせたり、電気代の節約につながったりします。暑くて寝苦しくなる時期は、夜間にエアコンを使いつつ、快眠のためのコツを実践してみるのもおすすめです。エアコンの正しい使い方を知り、暑い夏を乗り切りましょう。©Witthaya Prasongsin/mbbirdy/fizkes/Aja Koska/gettyimages文・玉絵ゆきの/高橋あやか/のぞみ/小林麻利子 再編集・Natsu
2023年07月29日フォレスト出版株式会社(所在地:東京都新宿区、代表取締役:太田 宏)は、業界随一の古家・空き家再生のスペシャリストが、実家の空き家の超有効活用法を公開した『実家の「空き家」超有効活用術』(著者:三木 章裕)を2023年7月24日に発売いたします。『実家の「空き家」超有効活用術』(三木 章裕・著)詳細URL: 人口減少社会にある日本において浮上している「空き家」問題。「自分には関係ない」と思っていたら大間違いです。自分の実家という意味では、身近で起きる可能性は十分にありえます。特にきょうだいのいない一人っ子の方、またはきょうだいがいても、自分もきょうだいも実家をすでに出て、それぞれ家庭をもって住居をかまえており、実家には親しか住んでいない方は、他人事では済まされません。親が亡くなったら、その実家は「空き家」となります。あなた、またはごきょうだいが、自動的に空き家所有者となるわけです。空き家所有者になると、いろいろ経済的なコストがのしかかってきます。放置しているだけで、固定資産税含めて維持費などで年間50万円(月額で約4万円)以上のコストがかかります。「じゃあ、国へ返納しよう」と考えがちですが、そう簡単には引き取ってもらえません。引き取りにもコストがかかります。そのままだと金食い虫となってしまう実家の「空き家」ですが、上手に活用すれば金食い虫どころか、所有者にお金が残る資産として潤してくれる“富動産”に変わるお宝でもあるのです。本書では、実家の「空き家」を、“負動産”から“富動産”に変えるための4つの活用術を徹底解説します。4つの活用術とは、【売る】【使う】【住む】【貸す】です。これは、最終的に所有者にお金が多く残る順番でもあります。その理由や詳細も徹底解説します。不動産の知識ゼロのド素人でも、本書を読めば大丈夫。日本で随一の古家・空き家再生のスペシャリストがわかりやすく解説します。いずれ実家の空き家を所有することになる方、すでに所有しており困っている方に、実家の空き家問題をお得に解決する方法をまとめた1冊です。【主要目次】◆第1章:実家の「空き家」の悩みを解決する4つの方法◆第2章:まとまったお金が手に入る「売却」◆第3章:辺鄙なでも場所でもアイデア次第「使う」◆第4章:「自ら住み暮らす」決断をしたら……◆第5章:空き家に働いてもらう「賃貸」◆第6章:空き家の「潜在能力」を探る◆第7章:空き家を生み出さないために◆第8章:「空き家」は新しいビジネスマーケット〈著者プロフィール〉三木 章裕(みき・あきひろ)収益不動産経営コンサルタント。一般社団法人日本不動産コーディネーター協会理事長。一般社団法人全国古家再生推進協議会顧問。指導先の資産形成額が300億円以上にのぼる、不動産による資産づくりの専門家。バブル絶頂期には不動産仲介で、1人で1億円以上稼ぎ出し仕事や遊びを謳歌するも、バブル崩壊とともにほとんどの資産を失い10数億円の借金を背負う。しかし、代々大阪商人の家系に育ち、言い伝えられた商人道と蓄財術を活用して復活を図る。「不動産投資は一部のお金持ちのものでない。すべての人が経済的自立をするために、もっと取り入れるべきだ」という理念のもと、一般のサラリーマンでも無理なくできる資産形成としての不動産投資のノウハウを伝授している。特に、現在は全国に1,000万戸を超えるといわれる「空き家」を活かして手軽に収益化するノウハウを提供。「空き家」という社会問題を解決し、住まいを確保することが困難な人々と投資家をマッチングして、たくさんの人を豊かで幸せにすることをミッションに日々邁進している。大阪商人に口伝で伝わった「長者教」伝承者。喜ばれる大家の会事務局長。著書に『空き家を買って、不動産投資で儲ける!』『儲かる! 空き家・古家不動産投資入門』(以上、フォレスト出版)などがある。■書籍概要書名 : 実家の「空き家」超有効活用術著者 : 三木 章裕ページ数: 332ページ価格 : 1,980円(税込)出版社 : フォレスト出版株式会社ISBN : 978-4-86680-234-3発売日 : 2023年7月24日URL : ■会社概要商号 : フォレスト出版株式会社所在地 : 〒162-0824 東京都新宿区揚場町2-18 白宝ビル7F設立年月日: 1996年4月1日代表取締役: 太田 宏業務内容 : 出版物の企画・制作及び販売URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月24日スターバックス コーヒー ジャパンは7月12日より、サマーシーズン第3弾としてグッズの販売をスタートしました。「夏のトラベル」をテーマに、海や夏らしいモチーフをデザイン。海辺で使用したくなるグッズも登場しています。■「GO!Summer Trip」がテーマのさまざまなグッズが登場!ステンレスボトルは、夏らしいカラーとフラペチーノが印象的な「ステンレスボトル スイカビーチ591ml」(4,650円)や、夏休みのワンシーンを描いたユニークな「ステンレスボトル スイカビーチ473ml」(4,200円)、ワンタッチ型の「ステンレスボトル ピーチフルパラダイス381ml」(3,950円)を用意。いずれも真空二重構造ステンレスですので、保温・保冷性に優れています。タンブラーでは、スターバックスらしいカップ形状で、こちらも真空二重構造ステンレスの「ステンレスTOGOロゴタンブラー ピーチフルパラダイス355ml」(3,900円)や、ホイップをイメージしたリッドが目を引く「ホイップリッドコールドカップタンブラー ピーチフルパラダイス473ml」(2,300円)が登場。また、ホイップ型のリッドが目を引く「リッド付マグ ピーチフルパラダイス296ml」(3,150円)、スイカのような丸い形状がかわいらしい「耐熱ダブルウォールグラス スイカ237ml」(2,700円)もあります。ギフトグッズでは、メッセージにドリンクを添えて贈るというコンセプトのドリンク引換券付きメッセージカード「ビバレッジカード ピーチフルパラダイス」「ビバレッジカード スイカ」(各700円)、ドリンクチケットとメッセージが書けるスリーブがついたカップ型のメッセージギフト「スターバックス ミニカップギフト スイカ」(1,050円)を用意。いずれもドリンク引き換え有効期間は2023年7月12日~2024年1月7日です。さらに、夏らしいブルーとフラペチーノが印象的なビーチタオル「タオルスイカビーチ」(2,300円)、夏休みのワンシーンを描いたユニークなビーチポーチ「ポーチスイカビーチ」(2,500円)にも注目です。“未来につながる一杯をみんなで一緒にかかげる”活動「タンブラー部」からは、リユーザブルカップ「Summer phase2」に続く第2弾「リユーザブルコールドカップ ピンク473ml」(500円)がサポートアイテムとして登場しています。その他、専用ケースに小さく丸めて収納可能なシリコン製の「パッカブルリユーザブルストロー レッド」(1,800円)、様々な形状のタンブラー/ボトルに対応したワンマイルホルダー「ワンマイルTOGOホルダー ピンクエメラルド」(1,700円)、「ワンマイルTOGOホルダー」に取り付けるロングストラップ「ワンマイルTOGOホルダー用ロングテープストラップ ピンク」(700円)など、注目のアイテムを取りそろえています。もし気になるグッズがあれば、ぜひ店頭でチェックしてみてはいかがでしょうか。※価格はすべて、店内利用の場合の税込総額表示です。(エボル)
2023年07月19日皆さんは、SNSをどのように活用していますか?なかには、 SNS上で知り合った人と直接会ったことで性被害にあうケースもあるようで……。そこで今回は、MOREDOORの大人気TikTokより、オリジナル漫画「チャイルドグルーミング」をご紹介します。漫画のあらすじ両親の離婚をキッカケに、家で1人寂しい思いをしている中学生のA子。そんなA子の唯一の心の支えは、SNSでつながったとある女性でした。「もしよかったら今度会わない?」直接会うと、A子はふたりだけの空間で女性から過激なスキンシップをされてしまい……。もししっかり断っていればこんな事はされなかったのに……。軽い気持ちで……読者の感想は……『誰にも言えず、そのことがトラウマになって苦しんでいる方も多数いるので、こういう漫画で少しでも助けになればと思います』『より一層親と子どものコミュニケーションがとても大事だと思いました』『たしかに女の人だった場合は安心してまうこともあるのかなと思いました。こんな手口があるなんて初めて知って衝撃でした。』『知らない人物との繋がりに対しての危険性をもっと発信すべき』『危ないということを子どもに伝える必要があるけど、スマホ・SNSの普及した昨今で、思春期の子どもを見守っていくことはかなり難しい問題』信頼できる大人へ相談をこの漫画の主人公は、今までの出来事を母親に打ち明け、性被害に関する支援センターに相談したことで自分の身に起こった出来事が「危険」だったと理解できたようです。もし同じような経験で悩んでいる方は、周囲の信頼できる大人や漫画内でご紹介した相談窓口に問い合わせることを推奨します。身近な存在であるSNSだからこそ、改めて使い方に注意し、犯罪に巻き込まれないようにしましょう。※この物語はフィクションです。※こちらの記事・漫画は男女の分断を助長するという意図はございません。また、性被害・セカンドレイプなどは性別に関係なく起こりうることです。あくまで一例として、それについて考えるきっかけ作りになればと思います。■脚本:simme■作画:石川ナオ(MOREDOOR編集部)
2023年07月17日「ここのスペースにもっと何か入れば…」。そう思った時にはつっぱり棒の出番です。収納のプロが「過去イチよかった」というほど便利なつっぱり棒活用術で、デッドスペースを収納スペースに早変わりさせましょう。収納スペースを広げるつっぱり棒家の収納が足りないと感じることはありませんか。特にデッドスペースが目に付いたり、「ここにコレがあれば…」と思ったりする時も多いかもしれません。もしも収納スペースを広げたいのなら、整理収納アドバイザー・yuri(yurimochi.home)さんがおすすめする方法を試してみましょう。使う道具はつっぱり棒です。リーズナブルなものなら100均でも手に入ります。投稿ではつっぱり棒を活用してキッチンペーパーを便利に使える方法と、クローゼットのデッドスペースを収納スペースにする方法を紹介してくれました。1.戸棚にキッチンペーパーを設置キッチンペーパーの置き場所に困っていませんか。できればすぐに取り出したいし、作業スペースからあまり動きたくないし…。そんな時には上部にある戸棚に注目です。キッチンペーパーをつっぱり棒に通します。つっぱり棒の長さは戸棚内側の横幅に合わせましょう。そのままつっぱり棒を戸棚の中にセット。戸棚を閉じるとキッチンペーパーが扉の下部から引き出せるようになりました!これなら使いたいときに片手でサッと引っ張れます。2.クローゼットに収納スペースをプラスデッドスペースになりがちなクローゼットの奥。ここでもつっぱり棒が大活躍です。クローゼットの横幅に合わせたつっぱり棒を奥に取り付けます。次にピンチハンガーで帽子を挟み、つっぱり棒に引っかけましょう。これだけで帽子の収納スペースができました。帽子のほか、ピンチハンガーで挟める物に応用できそうな便利技です。つっぱり棒収納術は人気コンテンツ「キッチンペーパー実践します」「毎回天才すぎます」投稿にはこんなコメントが寄せられていました。すぐに実践したくなる技であることは間違いありませんね。また、つっぱり棒を使った収納術はこれで数回目の紹介だそうです。毎回感心するような方法に「天才」といいたくなる気持ちも分かります。yuriさんはほかにも簡単にできる収納術を紹介しています。もっと知りたい!と思ったら、ぜひ参考にしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月17日時代が流れるとともに、価値観や流行も移り変わるもの。歳を重ねると、若い世代と自身の生まれ育った世代との違いに、驚かされることがありますよね。若い工事作業員の『ひと言』に衝撃大阪府内の、ある工務店の日常を漫画で描いている、『工務店の日報』のInstagramアカウント(komuten_no_nippo)。昨今、同店では若い作業員が増加するとともに、今まではあまり考えられなかった事例が起こるようになったといいます。『飛馬』と書き『ペガサス』と読むという、若い作業員。そう、若手の作業員が増えることで、『フリガナがないと名前が読めない』という事例が増えているのです!ファッションや言葉遣いと同様に、名付けにも流行があります。きっと若手の作業員たちは、いわゆる『キラキラネーム』が流行った世代に生まれたのでしょう。珍しい漢字を使ったり、従来の音読みや訓読みにはない特殊な読み方をしたりと、個性的な『キラキラネーム』。特徴的であるがゆえに、フリガナがないと読むのが困難というデメリットがあります。若手の作業員の名前が『ペガサスくん』であることを知り、先輩は戸惑いつつも「おお、かっこええなあ…」と告げたのでした。『キラキラネーム』の流行した世代が社会人になったことから、同様の経験をしたさまざまな職業の人が、このエピソードに共感したようです。・自分の世代は『〇子』が流行っていました。もう一度ブームよ来い!・あるある!子供の名前が読めず、その子の親御さんにムッとされることがありました…。・電車で吹き出した。華やかなお名前と地味なお顔のギャップがすごい。寄せられたコメントの中には、実際に特徴的な名前の人による「いろいろな手続きの際に困ることがある」という体験談も。関わる周囲の人だけでなく、本人にも困惑や悩みがあるようです…![文・構成/grape編集部]
2023年07月14日株式会社NTTデータ経営研究所(本社:東京都千代田区、代表取締役社長:山口 重樹、以下 当社)は、国内企業の健康経営推進担当者1,800件を対象に、「従業員の健康関連データ利活用の実態調査」を実施しました。その結果、以下のことが判明しました。【主なポイント】■ 健康経営推進度の高い企業ほど、理念や推進体制は整えられているが、同時に職場における施策担当者や従業員の健康風土の醸成が今後の課題■ 健康経営推進度の高い企業ほど、外部サービス(専門職や健康管理システムなど)の活用が進んでいる■ 健康経営推進度の高い企業ほど、データ利活用による健康増進施策のPDCAが進んでいるが、同時に先進的な取り組みならではの課題も露呈■ 外部サービスの有効活用により、健康関連データ利活用の推進や専門職の業務効率化、保健指導の質の向上にも期待【調査の背景】近年コロナ禍で働き方が多様化する中、「健康経営」のさらなる普及に向けて企業が保有している健康関連データを利活用することにより健康状態を把握し、従業員の健康増進をより一層図っていく営みが推進されています。また、将来的には従業員の健康関連データを用いた新たなサービスが創出され、普及拡大していくことが期待されています。企業が保有している健康関連データや日々のライフログデータなどのPHR(Personal Health Record)*データを収集し、統合・分析した上で、産業医などによる保健指導や社員自らの自律的な行動変容を促す仕組みを構築することで、従業員の健康増進・パフォーマンス向上を図ることが期待されます。しかし、これらのデータを収集・統合・分析・利活用するためには、個人情報の取り扱いやデータ分析・統合に係るコスト、人的リソース、それらを利活用するメリットの訴求不足など、複合的な課題が散見されています。本調査では、国内企業における従業員の健康関連データ利活用に係る現状や課題感、それらに影響を与えている背景要因の実態を明らかにすることで、健康関連データを利活用した従業員の健康増進のムーブメントの推進・仕組み構築に向けた課題解決策の検討の一助となることを目指しました。*PHR(Personal Health Record):健康に関する個人情報を、生涯にわたり本人が電子的に閲覧し管理することにより、本人の健康に関する意思決定に資する仕組みまたは仕組みを通じて管理されるデータ【調査概要】■ 調査対象者:従業員の健康増進に取り組む企業の健康推進担当者(健康経営推進部署、人事・総務部、健康管理室等に所属し、従業員の健康管理を担当する者)なお、管理職の立場にある者を優先して調査対象とした■ 調査方法:WEBアンケート調査■ 調査時期:2022年11月18日~2022年12月12日■ 回答数:1,800件※匿名化された調査パネルの回答者単位で収集した(企業名で収集していない)ため、一部企業の重複がある可能性あり■ 分析方法:健康経営の推進度別に3群に分類して分析したGroup 1(先進企業群):436件(24.2%)健康経営銘柄、ホワイト500、ブライト500のいずれか取得(1回以上)Group 2(優良法人群):329件(18.3%)上記のいずれかを取得せず、健康経営優良法人を取得(1回以上)Group 3(未認定企業群):1,035件(57.5%)上記のいずれも取得せず※Group 1,2を合わせて「認定取得企業」と定義本調査は、健康長寿産業連合会から委託を受けて実施した。【主な調査結果】●健康経営推進度の高い企業ほど、理念や推進体制は整えられているが、同時に職場における施策担当者や従業員の健康風土の醸成が今後の課題データ利活用に係る背景因子として「経営的な視点の要素」では、健康経営銘柄や優良法人認定の取得企業では、「経営者のコミットメント」や「管理職のリーダーシップ」が醸成されてきている傾向がみられた。一方で、職場で健康増進に関する意識や雰囲気作り等の「無形資源」の蓄積に関しては、未認定企業との差がわずかであった(図 1)。「健康経営度調査」の評価指標により健康経営の推進について一定の方向性が示され、組織の健康経営に対する理念や推進体制が整えられているものの、職場における施策担当者や従業員の「健康風土の醸成」が今後の課題である。図 1 「経営的な視点の要素」の健康経営推進度別の比較●健康経営推進度の高い企業ほど、外部サービス(専門職や健康管理システム等)の活用が進んでいる「健康に関する知見の要素」では、外部機関が提供するサービスとして健康経営推進度によらず「保健指導」の活用が多く、健康経営推進度の高い企業ほど、健康管理システムやデータ分析などの外部サービスの活用が進んでいる(図 2)。産業保健スタッフの保健指導の対象者は、保健指導の対象者は法定で定められている範囲に留まり、企業で独自に基準を定めて保健指導を実施している割合は低い(図 3)。全般として、産業保健スタッフの人材不足等を背景に法令遵守の観点でのサービス導入意向が強く、健康経営の推進度合いが高くなるにつれて、分析系サービスの需要や保険者との連携が高まっていることが推察される。図 2 「外部の健康経営関連サービス活用状況」の健康経営推進度別の比較図 3 「産業保健スタッフによる保健指導の対象者」の健康経営推進度別の比較●健康経営推進度の高い企業ほど、データ利活用による健康増進施策のPDCAが進んでいるが、同時に先進的な取り組みならではの課題も露呈「健康関連データ利活用の実態」として、「保健指導」への活用を中心に健康関連データの利活用が進んでいるが、健康経営推進度の高い企業ほど、データを活用した健康増進施策のPDCAが進んでいることがわかった(図 3)。しかし、健康経営推進度の高い企業ほど、複数種類のデータを統合管理することによるリスクの増大や用途の高度化、コスト増加とそれに伴う意思決定が課題となっている(図 4)。今後、ライフログの活用を推進していくにあたっては、ライフログデータの利活用目的・有効性の明確化、データ収集を効果的・効率的に実施するためのシステム環境整備、個人情報取得やデジタル技術に関するリテラシー向上支援などが必要である。図 4 「データの利活用目的」の健康経営推進度別の比較図 5 「データの統合管理に係る課題」の健康経営推進度別の比較●まとめ:外部サービスの有効活用により、健康関連データ利活用の推進や専門職の業務効率化、保健指導の質の向上にも期待健康関連データを活用した健康経営の推進には、企業経営、健康増進、データ分析など様々な分野の知見が必要とされるため、自社内の人材・ノウハウの不足が大きな課題となり外部サービスの活用が必要とされている。外部サービスとして集団単位で特徴的な傾向を提示可能な健康情報管理システムや、複数種類のデータの統合により各種の健康情報へのアクセスや面談基準の設定を可能とする等の機能が提供されることにより、専門職の業務の効率化に加え、保健指導の質の向上も期待される。> その他、詳細な調査結果はこちらから 【今後について】当社では、予防・健康づくりのさらなる高度化に向けて、従業員などが自らの健康づくりに活用できるPHRデータの利活用促進を推進していくとともに、それらの利活用を促進するための保険者や事業主の課題解決に係るコンサルティングサービスの提供や調査・実践に取り組んでいきます。なお、健康長寿産業連合会では、この調査結果を踏まえた具体的なアクションとして、「Well-being societyの実現に向けたデータ利活用による健康経営の実践 -従業員の健康関連データ利活用の実践及び実態調査を踏まえたデータ利活用の基本ユースケース(案)-」に係る提言を2023年7月13日に公表しました。 【健康長寿産業連合会の概要】「健康長寿産業連合会」は、企業・業界団体が主体となった産業間交流の場をつくり、健康寿命の延伸に関する業界の垣根を越えた活動や、官民一体となった社会的課題の解決に取り組むことで、日本における健康寿命の延伸に関する全ての産業(健康長寿産業)の振興を図るとともに、公的医療・介護に関わるコストの適正化をめざしてまいります。 【NTTデータ経営研究所について】株式会社NTTデータ経営研究所は株式会社NTTデータの100%子会社として1991年に設立されたコンサルティングファームです。調査・研究、政策提言、構想・企画立案、各種コンサルティングを通じ、公官庁・金融機関・一般事業会社に対して質の高いサービスを提供しています。ライフ・バリュー・クリエイションユニットでは、ヘルスケア・医療・介護の現場が抱える課題を踏まえて、各分野の専門家が幅広いコンサルティングサービスを提供し、複雑さを増す社会課題の解決に貢献します。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月13日いつの間にか家の中に溜まっている、いらないクリアファイル。実は便利アイテムとしても使えるのです。意外な活用術を3つご紹介します。こちらは、整理収納アドバイザーのyuri(yurimochi.home)さんが、Instagramで紹介されていたクリアファイルの活用術です。それぞれ詳しく解説していきます。ビニール袋ケースに大変身まずは、クリアファイルの縦に長く開いている部分をテープで止めて閉じます。次に、反対側の最初から閉じている辺の真ん中を半円状に切り取りましょう。ポテトチップスの筒など、何か丸いもので型を取るときれいにカットできます。2つ折りしたビニール袋を横から入れれば、ビニール袋ケースの完成です!ビニール袋が1枚ずつスルスル取り出せるので、ノンストレスでとっても便利ですね。キッチンや洗面所で大活躍しそうです。穴あけパンチで穴を開けてフックに吊り下げれば、より使いやすく便利になるそうですよ。ホワイトボード代わりに活用一切手を加えなくても、クリアファイルをそのまま活用できるのがこちらの方法です。クリアファイルは、ホワイトボード用のペンで書いたり消したりできるのをご存知でしょうか。わざわざホワイトボードを買わなくても、ちょっとしたメモをするのにとても便利です。透明感があるので、なんだか見た目がスッキリするのも素敵ですね。ホワイトボードは使っているうちにだんだん汚くなってくるので、すぐ取り替えられるのも嬉しいところ。子供のお絵描き用にもよいのではないでしょうか。詰め替え楽々の便利グッズに最後のクリアファイル活用法は、なかなか思い付かない面白い使い方です。洗剤やシャンプーの詰め替え用のパッケージがくにゃくにゃして使いにくいと感じたことはありませんか。そんな時、クリアファイルを被せれば、袋がピンとして詰め替えやすくなるのだとか。方法は、クリアファイルの角を斜めに切り取って、注ぎ口が出るように被せるだけです。家に余っているもので、日々のちょっとした不便が解消できるなんて素晴らしいですよね!以上、クリアファイルの便利な活用術3選をご紹介しました。家で持て余しているクリアファイルがあれば、ぜひ試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年07月13日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。101回目は、ecocoメンバーのMACOさん。今回は誰でも簡単に作れる、デニムを使ったリメイク術をご紹介します。デニムのハギレを使ったオシャレなリメイク術【最近やってるecoなこと】vol. 101いろんな着こなしで楽しめるデニム。サイズが合わなくなったり汚れたりして着なくなったジーンズなどのデニムを、捨てずに可愛くリメイクをしているMACOさんにリメイク術を教えてもらいました。MACOさんリメイクを通じてモノを大切にすることも学べ、子どもにも伝えることができます。着古した服、カットしたジーンズの生地は捨ててしまえばただのゴミですが、リメイクすることによりまたそこから長く愛用できます。経年変化を遂げ、自分色に染まったジーンズならではの味わいがあり、新たに自分だけの1点ものを作れるのも魅力だと思います。デニムのブーケ飾りMACOさん友達からもらったミモザをドライフラワーにして、ジーンズのハギレを四角く切って巻きました。デニムフラワーMACOさんインテリアを可愛くしたくてデニムでお花を作りました。【作り方】1.四角(長方形)に切ったデニム生地を用意する。2.半分に折る。3.繋がっていない側を上に向け、端から1cmの所を縫う。輪になっている側から縫い目の少し手前まで切る。4.すべて切り終えたら、縫い目の上の1cmあけた部分に手芸用ボンドをつけながらくるくると巻いていけば完成。デニムタッセルイヤリングMACOさんデニムイヤリングは子どものイベント用にみんなと差をつけたくて作りました。1.生地の切れ端を好みの細さで切り、同じ長さのひも状のものをたくさん作る。この時このひも状にした半分の長さが仕上がり丈になります。2.様子を見ながら作り、好みのボリュームになったら真ん中を糸で括る。3.引っ張ると抜けてしまうため、半分に折った後(タッセルの形にした後)脱落を防ぐため、半分に折った少し上部を適当にネイビーの糸で縫う。4.真ん中で括ったところに丸カンをつけ、好みのイヤリングパーツをつけて完成。こうして着なくなったジーンズなどを今度は小物として再活用し、また違った形で愛でてます。デニムと残布を組み合わせても可愛いですよ。小物作りでデニムを可愛くリメイクいかがでしたか?ジーンズを買った際に出るハギレやサイズアウトして捨ててしまうものも、MACOさんのようにリメイクすることで可愛い小物に大変身。ぜひ参考にしてみてくださいね。<教えてくれた人>MACOさんジーンズショップ店員の36歳主婦。好きなことはウォーキング、花屋巡り、空間コーディネイトが好き。<筆者情報>ecoco代表平野絢子エコをテーマとし全国の女性を集めた団体「ecoco」を立ち上げ、身近にできるエコ活動、エコを通した地域活性とウーマンエンパワーメントを推進している。また岡山県の観光特使として東京を拠点に行き来するデュアルライフを行いながら、せとうちの農園や市場、工場などに自ら足を運び、創り手の‟想い”を伝えるため、商品開発、営業、PRなどを企業と一緒に行っている。(C)Marina Demeshko/Getty Images文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2023年07月12日食品粉末の製造販売を行うオキナワパウダーフーズ株式会社(本社:沖縄県糸満市、代表:平良 英隆)が、働くママ240人を対象に子供の食事に関するアンケート調査を実施しました。オキナワパウダーフーズ株式会社: 【野菜嫌いや偏食のない子供でも野菜を残す!?】文部科学省が学校給食摂取基準についてまとめた「食事状況調査の結果」(※1)によると、小学3・5年生と中学2年生を対象に行った調査では、すべての児童に食塩・脂質の摂取過剰と、食物繊維の摂取不足がみられました。食物繊維は、穀類、野菜、果物など植物性食品に多く含まれています。成人1日に必要な野菜摂取量の目安は350グラムですが、厚生労働省の調査では約70グラム足りていないことがわかっています。偏食についてのアンケート結果野菜を残す頻度についてのアンケート結果オキナワパウダーフーズ株式会社が、240人の働くママを対象に「子供の食事に関するアンケート」を実施したところ「子供に嫌いな野菜や偏食がある」と答えたのは67.9%の163人、「子供が野菜を残すことがある」と答えたのは72.5%の174人でした。嫌いな野菜や偏食のない子供でも野菜を残すことがあるようです。【働くママの本音は…?】「子供に野菜を食べさせる工夫をしたことがあるか」という質問に「工夫していない」と答えたのは22.9%、工夫したことがある人に「どんな工夫をしているか(複数回答可)」と聞くと「好きな物に混ぜる」が35.4%と最も多くなっています。また「子供が野菜を食べてくれないときにストレスを感じることがあるか」聞くと「たまにある」が41.7%、「よくある」が18.8%と合わせて約6割の人が、子供が野菜を食べないときにストレスを感じると回答しました。野菜を食べてくれないときのストレス度合いのアンケート結果さらに「ストレスを感じる理由(複数回答可)」を聞いたところ「栄養の偏りが心配だから」が66.9%、「野菜が足りていないと思うから」が42.8%、「バランス良く食べてほしいから」が34.5%となりました。お子さんの栄養の偏りや野菜不足など、健康面の心配が働くママのストレスになっていると考えられます。ストレスに感じる理由についてのアンケート結果【手軽に野菜の栄養素が摂れるパウダーが注目されている】食品粉末の製造販売を行うオキナワパウダーフーズ株式会社では、沖縄県産の栄養豊富な野菜をパウダーにして販売しています。野菜パウダーなら、いつもの食事に混ぜたりかけたりするだけで、野菜嫌いや偏食のお子さんに不足しがちな食物繊維やミネラルなどの栄養素を補えます。発売当初、1種類だった野菜パウダーは「もっといろいろな種類が欲しい」というお客様の声を受けて、今では20種類に増えました。野菜を食べさせるのに苦労していたママたちからは「野菜嫌いでもパウダーなら食べてくれるので本当に助かっている」「無添加だから離乳食にも安心して使える」との声をいただいています。オンラインショップとInstagramでは、野菜パウダーを使った子供が喜ぶカラフルなレシピも紹介しています。公式オンラインショップ: Instagram : 《まるっと野菜パウダー商品概要》内容量:紅芋パウダー(20g)、カンダバーパウダー(10g)、かぼちゃパウダー(20g)価格 :お試しサイズ 各378円(税込)原材料:紅芋(沖縄県産)、カンダバー(沖縄県産)、かぼちゃ(沖縄県産)販売店:公式オンラインショップ■「子どもの食事」に関するアンケート調査の概要調査期間:2023年6月6日(火)13:00~22:14調査方法:インターネット調査調査人数:240人調査対象:全国20歳~40歳の仕事をもつママ調査機関:サーベロイド【会社概要】会社名 : オキナワパウダーフーズ株式会社代表 : 平良 英隆本社 : 〒901-0321 沖縄県糸満市豊原307番地事業内容: 食品粉末の製造販売・受託加工URL : (※1)文部科学省 学校給食摂取基準の策定について(PDF) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年07月05日使い終わった粉ミルク缶、捨てていませんか。完全ミルク育児を行っている家庭なら、月に2缶から3缶のミルクを消費するでしょう。つまり、それだけの粉ミルク缶がどんどんゴミとして溜まっていくわけです。そんなかさばっていく缶、何とか活用したいですよね。そこで、缶の特長を生かした活用術をご紹介します。密封性もよく、簡単に開けられる粉ミルク缶はさまざまな保存に長けているのです。粉ミルク缶が大活躍!あらゆる食材の乾燥を防ぐ収納缶に乳児が7か月を過ぎてくると、おやつデビューをさせるご両親も多いのではないでしょうか。そんな時に役立つのが、使い終わった粉ミルク缶です。特に透明フィルムで個包装されたおせんべいは、なんの対処もしないまま保管しておくと湿気てしまうことも多々あります。そんな時でも粉ミルク缶なら、しっかり湿気から守ってくれます。ただし、使い終わった粉ミルク缶は中をきれいに洗って、完全に乾かしてから使用しましょう。そして、付属の蓋を装着すればOKです。また市販のお菓子やおつまみなどに付いている「乾燥剤」を入れておくと、より効果的でしょう。たったそれだけで、そのまま棚に入れておくよりも乾燥を防いで、お菓子を新鮮に保つことができます。もちろんお菓子だけでなく、ほかの食品の保存にも使えます。乾物やお茶、パスタにスパイス類、ドライフルーツ、ナッツなど、保存性が重要な食材のストックにも大活躍です。そのうえ乾燥を防ぐだけでなく、虫やカビの侵入も防いでくれます。またスタッキングもできるので、収納の省スペース化も可能に。ただし積み上げすぎにはご注意ください。このように密封性と保存性のよさから、キッチンの整理整頓にも一役買ってくれます。使い終わった粉ミルク缶はまだまだ捨てるのは早い!いろいろなものを保存するのに活用して、キッチンをアップグレードしてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年07月04日皆さんは外出先でトラブルに巻き込まれたことはありますか?今回は「新幹線で車内販売員に無茶ぶりをする乗客」を紹介します。イラスト:まひろ@ゴミを押しつける乗客主人公が新幹線を利用したときのことです。車内販売員に「このゴミ捨てておいて」と、ゴミの入ったビニール袋を持っていくよう指示する乗客がいました。理由を説明して丁寧に断るが…出典:lamireしかし乗客は「これぐらいいいじゃないか!」と怒鳴り引き下がりません。その非常識な言動に車内がざわめいていると…。近くにいた男性が、その乗客のゴミを受け取って捨てに行ってくれたのです。乗客はばつが悪そうな表情を浮かべます。そして男性の『勇気ある行動』に、主人公はスカッとしたのでした。男性の行動にスカッと事情を説明しているのにもかかわらず、引き下がらない乗客。思わぬところから助け船が出されて、スカッとしたエピソードでした!※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年06月29日危険だと思っても行動しない危機管理の専門メディアであるリスク対策.comは、全国の会社員を対象に、熱中症対策に関するアンケート調査を実施しました。その結果、73.4%もの人がこれからの暑い時期に熱中症対策をしようと考えているにもかかわらず、実際にこれまで熱中症対策をしてこなかった人が40.7%いることがわかりました。また、50代や60代など熱中症に対するリスクが高くなっても、熱中症に対する危険度の認識は他の世代とほとんど変わらないことも明らかになりました。調査は、2023年6月5日から12日にかけてインターネット上で行い、20歳以上65歳以下の会社員800人からの回答を得ました。回答者の男女比は男性49%、女性51%で、年齢層は20代、30代、40代、50代、60代の各年代とも20%前後でしたた。(本調査は、兵庫県立大学教授の木村玲欧氏と関東学院大学准教授の大友章司氏の協力を得て実施しています)回答者の属性【本調査によるポイント】・7割以上が今後熱中症対策に取り組もうと考えているが、実際に対策をしてこなかった人は4割を超える。・5割強が自分が熱中症になる危険を感じているが、年代が高くなっても傾向に変化なし。・熱くても感染症対策でマスクを着用する意向が4割程度。・熱中症特別警戒アラートやクーリングシェルターなど来年始まる制度への理解は半ば。4割近くが熱中症にかかったり、危険を感じたこれまでに熱中症の症状を経験したことがあるかとの質問に対しては、「熱中症にはかかったことがない」との回答が62.1%と最も多かったものの、「緊急搬送や医療機関で診断を受けたことがある」(6.5%)や「医療機関で診断を受けていないが熱中症にかかったことがある」(10.9%)との回答も少なくなかった。「危険を感じたことがある」(20.5%)を加えると、全体の4割近くが熱中症を経験したり、危険だと感じる状態を経験していることがわかった【グラフ1】。これからの暑い季節に熱中症対策をしようと思うかとの質問については、「とてもそう思う」が36.1%、「ややそう思う」が37.3%で、計73.4%が何らかの対策を行おうと考えている【グラフ2】。一方で、「これまでの暑い時期に、どの程度対策をしてきたか」との質問については、「いつもしてきた」が14.9%、「少しはしてきた」が44.4%で、対策をしてきた人は全体の6割未満となった【グラフ3】。本調査の監修にあたった関東学院大学准教授の大友章司氏は「ダイエットしようと思っても行動できないなど、動機と行動の乖離の現象として考えられる。人は、やりたいという動機を持っていても面倒だとか、それまでの習慣が障害となって行動に結びつけることができない。実際に行動している人を見ると、熱中症を経験している人などであり、熱中症が自分にも起こるリスクとして捉えることが重要である」とコメントしている。「過去にどのような熱中症の症状を経験したか」との質問の回答とクロス分析をすると、過去に熱中症を経験したり、危険だと思う経験をしている人の方が、熱中症を経験していない人に比べて対策をしている傾向も浮かび上がった【グラフ4】。【グラフ1】これまで熱中症の症状を経験したこがあるか熱中症になる危険性の認識は50代、60代もほぼ変わらず「自分自身が熱中症になる危険性をどの程度感じているか」との質問については、「強く感じている」が8.8%、「ある程度感じていない」が44.1%で5割強が危険性を感じていると回答した【グラフ5】。ただし、年代別では特に顕著な差が見られなかった【グラフ6】。本調査の監修にあたった兵庫県立大学教授の木村玲欧氏は「約半数の人が熱中症の危険性を感じているが、年代別に見ると、20代も60代も熱中症に関しては同じぐらいの危機意識しかもっていない。50代、60代と高齢になるにしたがって、熱中症の危険性が増すことを考えると、年代の高い層に対する熱中症の危険性の周知と、熱中症対策の推進が重要だと考えられる」と話している。会社概要危険だと思っても行動しない | 独自調査 | リスク対策.com | 新建新聞社 : さらに詳しく読む : 調査主体:リスク対策.com(株式会社新建新聞社)代表者:代表取締役三浦祐成リスク対策.com編集長中澤幸介所在地:東京都千代田区麹町2-3-37FURL : 問い合わせ先:03-3556-5525/ risk-t@shinkenpress.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年06月29日他の家庭の節約術が気になるという方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は兵庫県に住むIさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。監修者:黒田悠介税理士法人Bridge代表税理士金融機関・IPO企業・富裕層コンサルティング会社を経て、税理士法人Bridge東京・静岡事務所を創設。「お客様に幸せの架け橋を」というビジョンを掲げ、多角的な税務サービスを行っている。Iさん家庭の状況●所在地:兵庫県神戸市●年齢:30代●家族構成:夫婦、未就学児1人●世帯年収:夫5,000,000円、妻1,000,000円●貯金額:10,000,000円兵庫県、3人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:80,000円●間取り:3LDK(マンション)●食費:50,000円●交際費:20,000円●電気代:8,000円●ガス代:8,000円●水道代:6,000円●車:ガソリン代6,000円●その他:保険10,000円、外出費20,000円、幼稚園・習い事費、25,000円Iさんの節約術はこれ!「収入がわかった時点で今月はどれだけかかりそうか考えて、そのなかで無理のない範囲で使える額を決めています。また、先取貯金を心がけています。毎月の貯金額は決めずに、年間で貯めたい額を決めて、それに沿って計画します。楽しいことはたくさんしたいので、旅行もレジャーも楽しみます。貯金できない月もありますが、その分次の月は貯金を頑張ります」と話してくれたIさん。無理のない範囲で使う額を決めたり、先取り貯金をしたりして節約を実践しているようです。いろいろな楽しみを残すことも大切なのかもしれませんね。すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「スマホは長年、大手と契約していました。しかし格安スマホがお得だと聞き、思い切って乗り換えました。安い分、多少使いづらくなっても仕方ないと思っていたのですが……。とくに問題なく使えているのでびっくりしています。キャンペーン等もあり初月は無料で、現在もポイントで料金を賄える月もあります。毎月3,000円位は節約になっていると思います」(39歳/営業事務)「お味噌汁のお出汁はだしパックを使っているのですが、出汁を取り終わった後は袋から中身を出し、余っている葉物野菜を小さく切って一緒に炒めてふりかけにしています」(35歳/パート)貯金のいいアイデアがほしいときは参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、兵庫県にお住まいのIさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!監修者:黒田悠介(税理士法人Bridge代表税理士)※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023/5/10〜2023/5/24
2023年06月25日SNS・インフルエンサーマーケティングを支援する株式会社on the bakery(本社:神奈川県横浜市 代表取締役:井戸 裕哉)は、2023年7月6日(木)『【インバウンド需要】企業のための中国SNS活用!』セミナーを開催いたします。セミナーのご予約をいただいた方に、Zoomの視聴用URLを発行いたします。詳細・お申込みはこちら[ ]{ }セミナー概要セミナー名:【インバウンド需要】企業のための中国SNS活用!開催日時:2023年07月06日(木)13:00~14:00開催形式:オンライン(Zoom)対象者 :法人のみ参加可参加費 :無料講演内容:インバウンドの重要市場である中国。中国SNS事情を知り尽くした株式会社篤月(トゲツ)の陳 逸翔(チン イッショウ)さんに、中国SNS市場についてお話しいただきます。また、日本企業の中国SNS活用における成功の秘訣を公開!観光業界、飲食業界、コスメ・アパレル業界など、中国人向けのプロモーションを行いたい企業様に役立つ情報をお届けします。ぜひご視聴くださいませ。登壇者プロフィール株式会社篤月(トゲツ)代表取締役陳 逸翔(チン イッショウ)新卒で株式会社DYMにてWebマーケティングコンサルタントを経験。新卒から営業・コンサルタントとして売上1位を獲得し、その後独立。フリーランスとして中国国内の企業から依頼を受け、中国SNS運用やアカウントコンサルタントを務める。そこで実力のある中国人運用者を計4名まとめ上げ、トータル290アカウントのコンサルティング実績を持つ。2022年7月より、株式会社篤月を経営開始。インバウンド需要、中国進出といったニーズに応えるため、現在は日本企業向けに、中国SNS運用のトータルサポートを行っている。株式会社on the bakery代表取締役井戸 裕哉(イド ヒロヤ)新卒で野村證券に3年間ほど営業を経験した後、ベンチャー企業にてWebマーケティングコンサルタントに転身。その後、動画マーケティング会社においてYouTuberを起用したプロモーションのセールスから、同社独自の分析ツールの営業組織立ち上げ、2021年には営業部門全体を見る部長職を担う。2021年11月より、株式会社on the bakeryを経営。SNS・インフルエンサーの業界全体の発展に貢献するため「COCO PARK」・「インフルエンサーフォース」を開発・提供している。企業向け「インフルエンサーフォース」について▼インフルエンサーフォースの詳細はこちら[ ]{ }インフルエンサーフォースは、インフルエンサーとの連絡や情報、案件を一元管理できるクラウドサービスです。・インフルエンサーとの連絡方法がいくつもあって大変・エクセルやスプレッドシートでの管理が煩雑・社内でプロモーションの情報を共有できていないといった企業の担当者向けに、インフルエンサーとのやり取りを効率化し、SNSマーケティングの効果を最大化します。プラットフォーム「COCO PARK」について▼COCO PARKの詳細はこちら[ ]{ }COCO PARKは、SNS運用・インフルエンサーPRに役立つ無料のプラットフォームです。・業界のトレンドや他社の事例を知りたい・SNSの企業アカウント運用を相談したい、マルっと代行してほしい・オススメのインフルエンサーを見てみたいというご要望をお持ちの企業のご担当者様に、業界屈指のインフルエンサー事務所やSNSに強い代理店の各社がサポートいたします。業界の事例などをまとめたホワイトペーパーや、最新トピックも掲載しております。株式会社on the bakeryについて当社は、代表自身が、YouTuberを起用したプロモーションセールス経験、動画SNS業界における企業との共催企画の実績を活かし、SNS・インフルエンサープロモーションの業界全体の発展に貢献するため、独自のプロダクト開発を行う。当社のビジョンは、“Coexistence and Co-prosperity(共存共栄)”。世界中の企業とクリエイターの共存共栄をかなえるプラットフォームを実現します。<会社情報>会社名 :株式会社on the bakery(株式会社オンザベーカリー)代表者 :代表取締役 井戸 裕哉(イド ヒロヤ)所在地 :神奈川県横浜市中区常盤町3丁目30番1 SOLACUBE横濱関内3・4階事業内容:プラットフォーム「COCO PARK」と「インフルエンサーフォース」の開発・運営URL :[ ]{ }<本件に関するお問い合わせ>株式会社on the bakeryカスタマーサポート:佐藤 奈々(サトウ ナナ)お問い合わせ先 : satou@onthebakery.co.jp このプレスリリースには、メディア関係者向けの情報があります。メディアユーザー登録を行うと、企業担当者の連絡先や、イベント・記者会見の情報など様々な特記情報を閲覧できます。※内容はプレスリリースにより異なります。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年06月19日梅雨の時期独特の湿気……。対処に困っている方も多いのではないでしょうか?そこで今回は、実際に寄せられた「普段捨ててしまっているものを再利用!梅雨にオススメ活用術」を3つご紹介します。ピーナッツの殻を活用ピーナッツの殻を活用しています。脱臭や湿気取りなど、ピーナッツの殻は空気をキレイにすると、祖母に教えてもらいました。細かく砕いて出汁パックに入れて、靴の中や靴箱、部屋やクローゼットに置いています。一度使ったものも、レンジにかけるとまた利用できます。(24歳/アルバイト)ペットボトルを冷凍して活用冷凍したペットボトルを活用しています。何本か用意し、床が濡れないようにボウルやタオルを敷いて置き、扇風機の風を当てると冷たい風になり涼しいです。除湿効果もあるようで、梅雨特有の湿気も落ち着かせてくれます。(30歳/主婦)米袋に新聞紙を巻く常備している米袋に新聞紙を巻いています。お米は安いときに大量に買っているのですが、お米は湿気に弱いので、米袋ごと新聞紙で巻いて湿気を吸収。(30歳/主婦)梅雨時期に活躍!捨ててしまいがちなものを再利用する方法を3つご紹介しました。皆さんは、どのようなものを再利用していますか?※こちらは実際に募集したエピソードを記事化しています。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年06月18日通販で商品を注文すると、緩衝材でしっかりと保護された状態で自宅に届きます。緩衝材にはさまざまな種類がありますが、こんなふうに空気が入った緩衝材を見たことはありませんか。通常であれば、商品を箱から取り出したら、空気を抜いてすぐに捨ててしまうことでしょう。ですが、空気入りの緩衝材には、意外にも別の使い道があるのです。空気入り緩衝材の活用方法通販で大きめのキッチンツールを購入した時のこと。ダンボールの中に大量の緩衝材が入っているのを見た筆者は、あることを思い出しました。「この緩衝材を、再利用している人をネットで見たおぼえがあるぞ…!」以前ネットで、空気入り緩衝材を『小さめなゴミ袋』として再利用するというライフハックを見たことがあった筆者。手元にあった緩衝材で、実際に試してみることにしました。まずは、空気が閉じられた緩衝材の上部をハサミなどで切り取ります。複数に連なっている緩衝材には、切り取り線がもともとついているため、一つひとつ切り離していきましょう。これだけで簡単に、『ミニゴミ袋』ができあがり!たくさん作ったので、1つの袋にまとめて入れてみました。よくスーパーマーケットなどに設置されているポリ袋と比べても、サイズはかなり小さめ。ですが、ちょっとした掃除にはかなり役に立ちました!意外と使える!緩衝材で作ったミニゴミ袋例えば、浴室や洗面所の排水口の掃除。手に袋をかぶせて、そのまま排水口にたまった髪の毛などをつかみ、くるっとひっくり返せばそのまま捨てられます。髪の毛に使うだけであれば、サイズも大きすぎず小さすぎないので、ちょうどいいです。また、デスク上に置いておけば、ちょっとしたティッシュのゴミなどをすぐにまとめられて便利でした。なお、料理中に油を吸った後のキッチンペーパーを袋に入れようとしたところ、うまく入らず失敗…。サイズや入れ方を誤ると、結局新しいゴミ袋を出す羽目になるので、余裕で入るものにだけ使うとよさそうです。ほかにも、さまざまな場面で使えるであろう、ミニゴミ袋。もし、空気入り緩衝材を手に入れた際には思い出してみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2023年06月14日がんこな油汚れや水アカを落とせる、中性洗剤『ウタマロクリーナー』(以下、ウタマロ)。いろいろな場所の掃除に使えて便利なだけでなく、手肌にも優しいとして、人気の商品です。ウタマロってどこで使える?近年、SNSではウタマロを使った掃除方法が数多く紹介されています。しかし、まだ使ったことがない人は、基本的な使い方から知りたいところでしょう。Instagramで『30秒で分かる暮らし掃除術』を公開している、ゆう(yu.u_room)さんは、ウタマロを使った定番の活用術を紹介しました。※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る ゆう@30秒で分かる暮らし掃除術(@yu.u_room)がシェアした投稿 床掃除梅雨、湿気で床がベタベタする時期におすすめ!お湯にウタマロを数プッシュして、床の拭き掃除に使うとスッキリしますよ。玄関タイル掃除ウタマロをプッシュして、メラニンスポンジで優しくこすれば汚れが落ちるとのこと。メラニンスポンジは、素材によっては使えない場合もあるので、確認が必要です。換気扇掃除換気せんの油汚れには、アルカリ洗剤を使うイメージがありますが、アルミ製の換気扇が変色してしまう恐れもあるといいます。しかし、中性洗剤のウタマロなら、変色の心配はありません。大きめのビニール袋などにお湯に入れ、ウタマロを溶かした『ウタマロ漬け』で汚れを浮かせると落としやすくなります。浴室換気扇フィルターウタマロを吹きかけて放置し、洗い流すだけで汚れが落ちますよ。浴室のカビ対策にもよさそうです。さわやかなハーブの香りがする、ウタマロ。日々のちょっとした拭き掃除に使うと、さっぱりとした気分になれそうですね![文・構成/grape編集部]
2023年06月09日クリア分煙を実現する高性能喫煙ブースの販売を手掛ける株式会社エルゴジャパン(代表取締役:安田 光守)は、2023年4月に実施した喫煙者に対するアンケート、非喫煙者に対するアンケートに基づきデータを比較。特徴を整理し、その結果を公表しました。これは喫煙者、非喫煙者を無作為に抽出し、同様の項目でアンケートを取ることによって、意識や認識の違いを明らかにしたものです。■意識調査の対象者東京都に住む喫煙者、非喫煙者605名ずつ■喫煙者と非喫煙者のアンケート比較からわかること※下記比較データの参考元となる喫煙者向けアンケート、非喫煙者向けアンケートの結果は、こちらよりご覧ください。<喫煙者に聞く飲食店に関する意識調査> <非喫煙者に聞く飲食店の分煙対策に関する意識調査> (1) 食事に行く頻度について外食比率両者の回答を比較すると、喫煙者の方が週1回以上食事に足を運ぶ人が、非喫煙者の約2倍となり、数値に差があるということがわかります。実際に喫煙ブースを設置している飲食店の店長の声をお伺いすると、煙草を吸いながらお酒を飲みに来ているような常連さんもいらっしゃるとのこと。喫煙者にとっては、飲食店は単に食事を楽しむための場所以上の役割を果たしていると言えそうです。(2) 食事の支出金額について飲食に関する支出両者の回答を比較すると、喫煙者の方が食事に対しての支出が高額になる傾向がありました。5,000円以上の支出が伴うお客様は喫煙者の比率が非喫煙者の比率の倍近くの数字になりました。喫煙ブースを設置している店長によると、煙草を吸いながら食事とお酒を楽しむことで、お酒の量が増える傾向にあるようです。(3) 食事人数についてグループ比率両者の回答を比較すると、喫煙者の方がグループで食事に行く傾向があることがわかりました。ここまでのアンケートの結果、喫煙者と非喫煙者を比較すると、喫煙者の方が、外食をする頻度が高く、お客さま単価が高く、また、グループで食事をする割合が高い傾向が読み取れます。また、飲食店にとっては、喫煙者は重要なお客さまであるとの傾向が読み取れます。(4) 飲食店を選ぶ際のポイント飲食店を選ぶ際に決め手となるポイントについて、喫煙者、非喫煙者の特徴的だった回答を下記にまとめました。<喫煙者>アルコールの種類 :32.2%喫煙できること :33.4%屋内完全禁煙であること:-<非喫煙者>アルコールの種類 :17.4%喫煙できること :-屋内完全禁煙であること:25.1%飲食店を選ぶ際にアルコールの種類を選ばれる方は、圧倒的に喫煙者の方が多いということがわかります。喫煙者にとっては煙草とアルコールは切っても切り離せない関係性にあるといえます。また喫煙者は喫煙できることへのこだわりが強い一方、非喫煙者は、完全禁煙であることを望んでいる方が25%に留まりました。喫煙者への配慮、もしくはそれほどに完全禁煙へのこだわりが強いわけではないということがわかります。(5) 喫煙環境について飲食店における適切な喫煙環境については、喫煙者、非喫煙者の意識は次の通りとなりました。<喫煙者>喫煙室があるお店を選ぶ :35.2%外で喫煙できるお店を選ぶ:12.4%完全禁煙のお店を選ぶ :10.2%<非喫煙者>喫煙室があるお店を選ぶ :7.3%外で喫煙できるお店を選ぶ:9.1%完全禁煙のお店を選ぶ :46.4%煙草が吸える環境がある場合には、圧倒的に店内で吸える環境の方が支持されていることがわかります。外で煙草を吸える環境というのは、飲食店側からすると分煙対策とはなっていますが、消費者側からすると満足できる対応ではないのかもしれません。また非喫煙者からすると完全禁煙は絶対条件のようにも思われますが、その比率は50%を下回る結果となりました。(6) 席での喫煙について非喫煙者に喫煙可能店、喫煙目的店といった、お席で喫煙できるお店に対する印象を聞くと、非喫煙者約半数の45.5%が不快に感じており、更にその店には行かなくなっている傾向がみられました。分煙対策においては、あくまで喫煙者・非喫煙者の両者にとって快適な空間を提供することが大切であることが読み取れます。(7) 完全禁煙対応による変化完全禁煙対応をすることによって、お客様が足を運ばなくなったことがあるかを聞いたところ、喫煙者の45.1%の人、つまりおよそ2人に1人は、そのお店に足を運ばなくなったと言います。一方、完全禁煙にすることにより、新たに足を運ぶようになった事があるかを聞いたところ、非喫煙者のうち、23.8%しかそのお店を選ぶことはしないということがわかりました。完全禁煙対策というのは、常連の喫煙者及び喫煙者がいるグループのお客様が離れてしまう傾向がある一方、新規のお客様獲得という観点においては、あまり貢献できているとは言えないことがわかります(8) 店内禁煙の配慮(非喫煙者)非喫煙者に対して、喫煙者と一緒に飲食店に訪れた際に気になる点があるかを聞いたところ、下記2点の回答が特徴的なものとして挙げられました。・非喫煙者のうち69.4%は席でのタバコを快く思っていない。・非喫煙者のうち19%が席への持ち帰りタバコを快く思っていない。煙草を吸うこと自体よりも、席で吸うということについては快く思っていないということがわかります。また非喫煙者はニオイにも敏感で、喫煙室や外で吸うなどしてきても、そのニオイが席に持ち込まれてしまうことについては、快く思っていないということが分かりました。席で煙草を吸わないように分煙にするため、喫煙室の設置を検討する場合には、席にニオイを持ち帰らせないようにすることも大切であるようです。(9) 店内喫煙の配慮(喫煙者)また喫煙者に対して、非喫煙者と一緒に飲食店に訪れた際に配慮する点を聞いたところ、下記2点の回答が特徴的なものとして挙げられました。・席で吸えても、なるべく吸わないようにする喫煙者が39.5%いる。・14.5%の喫煙者が、持ち帰りタバコに注意している。仮に席で吸えたとしても、なるべく煙草を吸うことを我慢している方が39.5%にも上りました。これは席で吸えるような対策を取っていたとしても、喫煙者にとっては気を遣わせている状況を生み出してしまっているのかもしれません。喫煙ブースを設置している店長によると、この傾向は、接待の相手、上司、異性が非喫煙者である場合などは、席で煙草を吸える状況であっても、逆に煙草を吸う場所がなくなり、外などに行ってしまうこともあるようです。またニオイについても非喫煙者が気にするのと同様に十分に配慮しており、ニオイがつかないという要因はとても大切な要素であることがわかります。最近、増えている加熱式タバコの愛用者の中には、紙巻きタバコのニオイが、服や髪につくことを好ましく感じていない人もいます。(10) 分煙環境最後に非喫煙者、喫煙者その双方に、理想の分煙環境を聞きました。特徴的な回答をまとめると次の通りになります。<非喫煙者>・非喫煙者のうち61.8%が完全禁煙を望んでいる。・40%程度の人は、分煙を望んでいる。まず非喫煙者にとっては完全禁煙を求める声が最も多いものの、分煙を求める人も40%いることがわかります。喫煙者への配慮や尊重の姿が見て取れます。<喫煙者>・喫煙者のうち85.2%が喫煙できる環境を望んでいる。・更に、59%の人は、室内での喫煙(分煙)を望んでいる。喫煙者にとっては喫煙できる環境を強く求めていることがわかります。ですが、その環境としては室内、また非喫煙者への配慮を大切にした分煙対策を求めていることがわかります。今回、喫煙者、非喫煙者の双方のアンケート内容を比較することによって様々な意識の違いを発見することができました。想定以上に消費者自身も「共存」することを大切にしながら、お互いへの配慮や気遣いを大切にしていることも読み取れました。喫煙者また非喫煙者にとって、いずれにも快適となるようなそんな分煙環境が求められていることを改めて理解することとなりました。■飲食店の分煙対策は、高性能喫煙ブース「スモーククリア」をぜひお試しください。スモーククリアは、大手チェーン店を始め飲食店への喫煙ブースの導入実績が多数。小型サイズで小さなスペースに導入できる喫煙ブースは、大きなスペースを用意できない飲食店の皆様にお喜びいただいています。ダクト工事不要、ニオイも洋服につかず、また排出口からも煙草のニオイを感じさせません。コンパクトな1人用から4人用までの様々な製品ラインナップをご用意。ぜひ導入をご検討ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年06月08日日付や曜日を確認するために必要なカレンダー。自宅に置いているという人は、月が変わったタイミングで、カレンダーをめくることでしょう。過ぎた月の紙は、めくった後どうしていますか。捨てずにとっておけば、意外な場所で活躍するかもしれませんよ…!カレンダー捨てないで!意外な活用方法使い終わったカレンダーの活用方法をInstagramで紹介していたのは、またお(matao_life_)さん。またおさんは、めくったカレンダーを収納ボックスとして活用しているそうです!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る またお @5分で出来るズボラ掃除術(@matao_life_)がシェアした投稿 またおさんが使用したのは、卓上カレンダーの紙。めくった後、捨てるのはもったいないけれど、メモにするには分厚すぎると考え、引き出しの中を整理する、収納ボックスとして使うアイディアを思い付いたといいます。作り方は簡単で、紙をリングから引き離した後、破れた部分をハサミでカットして整え、折り紙のように箱の形にするだけ。わざわざ店で収納ボックスを買う必要がないので、「捨てなければよかった」と思った人もいるかもしれません…!カレンダーの大きさによっては、ほかの場所でも使うことができるでしょう。投稿には「本当にすごい!感心します」「分厚いカレンダーなら丈夫だしよさそう」といったコメントが寄せられていました。エコであり、作るのも楽しく、気持ちよく片付けもできるという、いいことだらけなカレンダーの活用術。次の月初め、カレンダーをめくった日に、ぜひ思い出してみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2023年05月31日他の家の節約術が気になるという方も多いのでは。そこでMOREDOOR編集部では、「毎月の支出額の内訳」に関するアンケートを実施!今回は大阪府に住むEさん家庭の収支内訳から、独自のやりくり術も含めて結果をご紹介します。監修者:黒田悠介税理士法人Bridge代表税理士金融機関・IPO企業・富裕層コンサルティング会社を経て、税理士法人Bridge東京・静岡事務所を創設。「お客様に幸せの架け橋を」というビジョンを掲げ、多角的な税務サービスを行っている。Eさん家庭の状況●所在地:大阪府●年齢:32歳●家族構成:夫婦●世帯年収:15,000,000円●貯金額:20,000,000円大阪府、2人家族の収入状況と1ヶ月の主な出費内訳家賃や食費、光熱費など、主な1ヶ月の収支内訳は以下の通りです。●住宅ローン:残額8,000,000円●間取り:2LDK●食費:50,000円●交際費:20,000円●電気代:6,000円●ガス代:4,000円●水道代:1,500円●車:なし●その他:化粧品代40,000円、服代30,000円Eさんの悩んでいること「後輩と突然飲みに行くことも多く、その度に奢っているので食費の節約がなかなかできません。その他どこから削ればいいかも難しいです」とのことで、食費を削れないことが悩みの種になっているようです。Eさんの貯金術はこれ!「つみたてNISAを昨年10月よりスタートしました」と話してくれたEさん。効率よく資産運用できないか考えて行動することが大切なのかもしれませんね。すぐできる節約術は?また、編集部に寄せられた他の方の節約術もご紹介します。「安いスーパーをチェックして買い物に行くことです。これで月5,000円程度節約できています」(35歳/会社員)「コンビニや自販機などでよく飲み物を買っていましたが、それをやめてマイボトルを持ち歩くようにしたら、月に3,000円以上の節約になりました」(30代/主婦)節約のヒントがほしいときは参考にしてみてくださいね。今回の「みんなの節約術」は、大阪府にお住まいのEさんの収支内訳と、すぐにできる節約術をお伝えしました!監修者:黒田悠介(税理士法人Bridge代表税理士)※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)◆調査主体:MOREDOOR編集部◆調査方法:クラウドソーシングサイト「クラウドワークス」によるアンケート調査◆調査期間:2023/5/6〜2023/5/11
2023年05月30日プラスチックゴミを減らすための取り組みが、世界中で進められています。身近な場所にあふれているプラスチック製品。キッチンで使われているスポンジの中にも、プラスチックを含むものは少なくありません。できるだけゴミを少なくするためのアイディアを、整理収納アドバイザーのうにこ(smartlife0915)さんのInstagram投稿から紹介します。簡単に「使い捨て」にしないことがゴミ削減の第一歩キッチンでの作業に欠かせないスポンジ。昨今は「100%植物性」をうたうスポンジも出てきましたが、まだまだ一般的ではありません。プラスチック入りの安価なスポンジを使うなら、せめて「安易に捨てずにリサイクルする」のがおすすめです。うにこさんのお宅では、「もうこれ以上使うのは…」と思うほど使い込まれたスポンジを、まさかの方法でリサイクルしています。用意したのはオシャレなプランター。傷んだスポンジを小さくカットして、底の穴に詰めます。後は普通に土を入れ、植物を植えましょう。こうすることで、水はけがよい状態を維持しつつ、土の流出を防げます。ちなみに、うにこさんが植えたのはレタスとパセリなのだそう。サニーレタスやリーフレタスといった非結球レタスを選べば、葉っぱは何度も収穫可能です。「使うたびに少量ずつ収穫できる」という仕組みは、お弁当の彩りにもぴったりです。専用アイテムをわざわざ購入しないことでゴミ削減へプランター底からの土流出は、専用アイテムで予防できます。100均やホームセンターへ行けば、メッシュ素材のアイテムを見つけられるはずです。とはいえ、この専用アイテムももとはプラスチックから作られているもの。代用できるアイテムが手元にあるにもかかわらず新たな製品を購入するのは、結果としてゴミを増やすことにつながるでしょう。気になる使い心地についてですが、「水やりのたびに気になる土の流出がほとんどなくなった」とのこと。最近はベランダでプランター栽培に挑戦する人も増えてきています。土が流出しなければ、余計な汚れも防げるでしょう。まさに一石二鳥のリサイクル術といえそうです。キッチンで使ったスポンジが傷んだら、掃除用にする人も多いのではないでしょうか。うにこさんの場合は、その後にさらにもう一度活用しています。プランターでの家庭菜園に挑戦するなら、キッチンスポンジの再利用についてもセットで検討してみてください。 この投稿をInstagramで見る うにこ▶健康と快適のズボラ主婦(@smartlife0915)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年05月28日スターバックス(Starbucks)は、新作「瀬戸内 レモンケーキ フラペチーノ」を2023年5月31日(水)より全国のスターバックス店舗にて販売する。“レモンケーキ”がモチーフの初夏限定フラペチーノ「瀬戸内 レモンケーキ フラペチーノ」は、日本で長く親しまれてきた焼き菓子である“レモンケーキ”の魅力をぎゅっと詰め込んだ、レモンの爽やかな味わいと香りが楽しめる初夏にぴったりのフラペチーノ。高い糖度と優しい酸味が特徴の瀬戸内レモンを、レモン原材料のうち75%で使用しており、瀬戸内レモンの魅力もしっかりと感じられる。「瀬戸内 レモンケーキ フラペチーノ」には、フラペチーノとの相性を追求したレモンケーキを、ミルクやレモンピールソースとブレンド。レモンケーキの“美味しさのポイント”である、アイシングのじゃりっとした口当たりと風味を再現すべく、ホイップクリームの上にレモンフレーバーのアイシングソースとパールシュガーをトッピングしている。また、サクッとした歯触りのフリーズドライレモンピールが、レモン果皮のほろ苦さをプラスする。なお、「瀬戸内 レモンケーキ フラペチーノ」は、マイタンブラーを使う参加型プロジェクト「タンブラー部」の発足を記念した「タンブラー部 公式フラペチーノ」となる。【詳細】瀬戸内 レモンケーキ フラペチーノ ※ Tallサイズのみ価格:テイクアウト 678円、店内利用 690円※レモン果肉・果汁5%未満。※使用しているレモン原材料のうち、瀬戸内レモンの割合は75%以上。取り扱い店舗:全国のスターバックス店舗 (一部店舗を除く)販売期間:2023年5月31日(水)~ ※なくなり次第終了
2023年05月27日「浮かせる収納」という言葉をご存知でしょうか? 限られたスペースを有効に活用して、床などに直置きせずすっきり収納する方法で、SNSなどでも多くのみなさんに紹介されています。いろいろな方法がありますが、今回は、誰でも簡単にできてしまう、「マグネットクリップ」を使ったさまざまな収納法をご紹介します。またマグネットクリップは、子どもに触ってほしくないものを収納するのに便利ですし、ごちゃつきがちな育児グッズを整理するのにも役立ちます。挟む、引っ掛ける、置くなど簡単に実行に移せるシンプルな方法なので、ぜひ取り入れてみてくださいね♪ダイソー「マグネットクリップ」 ダイソーにはさまざまなマグネットクリップがありますが、今回ご紹介するのは3種類。 各サイズは次の通り。 「マグネットクリップ 大」……約5cm×5.6cm「マグネットクリップ 中」……約4.5cm×5.1cm「マグネットクリップ 小」……約3.5cm×4.2cm 価格は各110円(税込み)です。 サイズ展開が豊富なので、用途に合わせてさまざまな収納に使えるんですよ! 色は空間に馴染みやすいオフホワイト。 耐荷量の記載はありませんが、マグネットはかなり強力です! クリップのバネも頑丈で、大きなものでも安心して挟めます。 また、マグネットクリップの内側に「溝」があるのがポイントです。この「溝」のおかげで、引っ掛ける収納が可能に! 「溝」を使った収納術も紹介するのでぜひチェックしてみてくださいね。 空間に収納スペースを生み出せる! 活用法11選!それではさっそく「マグネットクリップ」を使った収納術をご紹介します。挟む、引っ掛ける、置くなど、簡単シンプルな方法で収納力をアップさせましょう! もう置き場所に困らない! お菓子収納!写真左:中サイズ使用写真右:小サイズ使用まずは、置き場所に悩みがちな食べかけのお菓子収納! 食べかけのお菓子は、もうすぐ食べきるからと出しっぱなしになってしまう、収納ボックスに入れてしまうと気が付いたときには期限切れになっていた……なんてことありませんか? マグネットクリップがあれば、食べかけのお菓子の口を挟んで冷蔵庫にペタッと貼り付けるだけ。邪魔にならず、目につくので忘れずに食べることができますよ。 買い物リストがすぐに作れる! メモ&ペンホルダー大サイズ使用 買い物リストを作成するのに便利なメモ&ペンホルダーとして活用! メモをマグネットクリップで挟み、上の溝にペンを置くといったシンプルな方法です。 料理をしていると「もうすぐ味噌がなくなりそう……」「明日は卵を買わなくちゃ」などと不足している食材に気が付きますよね。そんなとき冷蔵庫にペンとメモがあれば、さっと買い物リストを作ることができます! そして買い物に行くときにメモを持参すれば買い忘れがなくなります。スーパーでの「あれ? 何を買うんだっけ……」がなく買い物もスムーズに♪ 私はこれでスーパーでの食材の買い忘れがなくなりました! ズレ落ちるストレスもゼロ! タオル掛け!中サイズ使用 マグネットクリップはタオル掛けとしても活用ができるんです! わが家にはタオルバーがないため、これまでは濡れた手を拭くタオルをシンク周りに畳んで置いていました。けれど、タオル自体に水がかかったり、汚れたりすることがあり、とてもストレスを感じていました。しかし、マグネットクリップを壁に貼ってタオルを挟めば、もうタオルに水がかかる心配はありません。また、クリップがしっかりとタオルを挟んでくれるので、掛け収納だとタオルがズリ落ちる……なんて人にもおすすめの活用法です! 台ふきんにも活用ができますね。熱々料理の近くに! ミトン収納中サイズ使用 ミトンだって、挟むだけで簡単に収納できます! コンロのすぐ隣の壁に吊るしておけば、熱い鍋やフライパンを持ちたいとき、オーブンの中身を取り出したいときなどにすぐ使用できます。 2個使いで長さも自由自在のラップ収納中サイズ使用 こちらはキッチンでの使用頻度が高く、すぐに取り出せたら便利なラップ置き!キッチンのコンロ横の壁に、2つのマグネットクリップを水平に貼り、その上にラップを置くだけ。2つのマグネットクリップの距離が自由に変えられるので、どのようなラップの長さにも対応できるのがポイントです! またラップだけでなく、アルミホイルやクッキングシートなどの収納としても活用できますね。 レシピを見ながら料理ができちゃう♪ スマホスタンド大サイズ使用 マグネットクリップはキッチンでの動画視聴に便利なスマホスタンドにもなるんです! 最近は動画でレシピを見ながら料理をする方も多いのではないでしょうか。 キッチンのコンロを向いた正面の壁にマグネットクリップを貼り付け、上の溝にスマホを置けば、動画でのレシピがとても見やすくなります! 自分の視線のすぐ横に画面がくるよう、マグネットクリップの高さを自由に変えられるのも利点です。 ワンアクションで取り出せる! スプレーボトル掛け中サイズ使用 マグネットクリップは、スプレーボトルの収納場所にも変身します! 玄関、洗面所、キッチンなど、さまざま場所で使用する除菌・消臭スプレー。置く場所に困る、残量が少なくなると倒れてしまう……なんて悩みがある方も少なくないのではないでしょうか。スプレーボトルをマグネットクリップの溝に引っ掛けることで、ワンアクションで取り出せて使い勝手抜群の収納になりますよ! 私は洗濯機にマグネットクリップを貼り付けて、衣類の除菌スプレーをかけています。最近はスプレータイプの洗濯洗剤なども売られているので、引っ掛けておくと洗濯をするときに便利ですね! その他、玄関扉に靴の消臭スプレー、キッチンの壁にキッチン用の掃除スプレーなど、さまざまな場所で活用できそうです。 もうイライラしない! 掃除用ワイパースタンド掛け大サイズ使用 なんと、お掃除用のワイパースタンド掛けとしても活用できます! マグネットクリップでワイパーの柄の部分を挟み、洗濯機の側面に貼り付けるといった方法です。 以前は洗濯機と壁の隙間にフローリングワイパーを立てて置くだけだったのですが、バランスが崩れると急に倒れてきてびっくりすることがありました……。置いたときに自立せずすべってしまい、小さなことですが地味にイラっとしてしまうことも。でも、マグネットクリップで挟んで洗濯機の側面に貼り付ければ、急に倒れてくる心配もなく、さくっと収納できてスッキリ! また、浮かせて収納することで、ワイパーのヘッド部分にほこりが付着しにくくなりました。 急な雨もこれで安心! 折り畳み傘掛け中サイズ使用 お出かけの際に、つい忘れてしまいがちな折り畳み傘掛けの収納にも活用できます。玄関扉にマグネットクリップを貼り付けることで、掛け収納が簡単に実現します! これまでは、下駄箱の中にしまっていた折り畳み傘ですが、玄関に掛けて収納するようになってから、午後から雨予報の日などにうっかり傘を忘れることがなくなりました! もちろん普通の傘を掛けることもできますよ。 ビニール袋はもう買わなくていい!? エコバッグ掛け大サイズ使用 スーパーのお買い物になくてはならない、エコバックの収納としても活用できます! 先ほどの折り畳み傘のように、玄関扉にマグネットクリップ貼り付けて掛け収納に。この収納方法にしてから、エコバックをスーパーに持っていくことを忘れなくなりました。お金を払ってビニール袋を買わなくていいので家計にもやさしいですね! 子どもでも簡単に取り出せる! なわとび掛け大サイズ使用 同じく玄関扉を活用して、なわとび掛けに! 外から遊んで帰ってきて、さっと引っ掛けるだけなので、お子さんでも簡単に収納ができます。その他にも、屋外で使用する遊び道具として、サッカーボールやバスケットボールなどが入ったボールネットを掛けておくことができますね。また、お子さんの通園や通学の帽子などを引っ掛けることもできますし、幼稚園や保育園、小学校に提出する用紙などをマグネットクリップに挟んでおけば、出かける際に親子で一緒に確認ができて、忘れ物がなくなるのではないでしょうか。 また、マグネットクリップはとてもシンプルなデザインなので、帽子や傘などのイラストのシールを貼ってグッズの定位置をわかりやすくするのもおすすめです。とくに小さいお子さんがいるご家庭は、帽子や傘などのイラストを見て自分でお片付けができるようになるかもしれませんね。 以上、「マグネットクリップ」の活用アイデアをご紹介しました。気になる活用法はありましたか? 挟む、引っ掛ける、置くなどといった収納方法がマグネットクリップだけで実現します! また、さっと取り出せてさっと元の場所に戻せる収納法なので、片付けが苦手な方も気軽に実践できるのではないでしょうか。 私は今回、大サイズ、中サイズ、小サイズのマグネットクリップをそれぞれ使用してみて、大サイズの使用場面が一番多く、使い勝手も抜群だと感じました! ダイソーのマグネットクリップはサイズ展開が豊富なので、あなたのお気に入りサイズをぜひ探してみてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※直径39mm以下(トイレットペーパーの芯を通るもの)は誤飲するおそれがありま す。赤ちゃんに渡さないでください。※赤ちゃんが遊んでいるときはママは赤ちゃんから目を離さないようにしてください。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。
2023年05月26日除菌や消臭、漂白などさまざまな効果があり、掃除アイテムの定番として知られる、花王株式会社が販売する液体塩素系漂白剤『ハイター』シリーズ。使い勝手のよさから、ネット上では「汚れが簡単に落ちる」「いつも掃除の時にお世話になっている」など、高い人気を誇っています。Instagramで『30秒で分かる暮らし掃除術』を公開している、ゆう(yu.u_room)さんは、1本の動画を公開。ネット上で『ハイター』シリーズがたびたび話題になることを受け、スプレータイプである『キッチン泡ハイター』の使い方をまとめた動画を公開しました。知っておきたい!『キッチン泡ハイター』の活用法・初級編花王株式会社が販売する『キッチン泡ハイター』は、手軽に除菌やウイルス除去、漂白、消臭ができる台所用漂白剤。基本的に、キレイにしたい対象へスプレーをかけて、数分後に水で洗い流す…というシンプルな手順で、掃除をすることができます。ゆうさんが公開した、たったの17秒で『初級編』の使い方がまとめられた動画をご覧ください!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る ゆう@30秒で分かる暮らし掃除術(@yu.u_room)がシェアした投稿 粘度が高く泡が密着しやすい、風呂掃除向けの『強力カビハイター』も販売されていますが、成分がほとんど同じ『キッチン泡ハイター』も使用可能。塩素系漂白剤である『キッチン泡ハイター』は、浴槽のぬめりや、カビの除去にも効果的なのです。『強力カビハイター』と比べると垂直面の掃除は向いていないものの、排水溝などの平行面の掃除では、さまざまな場面で活躍!キッチンに限らず、汚れがこびりつきやすい風呂掃除でも、『キッチン泡ハイター』は役立ってくれます。『キッチン泡ハイター』を使う時は注意点も『キッチン泡ハイター』は次亜塩素酸ナトリウムを主成分とした強いアルカリ性の液体なので、液に触れると皮膚を傷めるおそれがあります。目に入っても危険なので、使用する際は炊事用の手袋を着用するほか、液体や泡が目に入らないように注意をしてくださいね。また、同社は『キッチン泡ハイター』を使用する際に、必ず換気をするよう呼び掛けています。快適に掃除をするためにも、便利なアイテムを正しく使いたいですね![文・構成/grape編集部]
2023年05月21日志摩スペイン村のエスパーニャ通りとマヨール広場の「スタージャスミン」が、もうすぐ満開です。壁面いっぱいに伸びた蔓(つる)性のスタージャスミンは、純白の花が甘い香りを放ち、通りを歩くお客さまの鼻をくすぐりはじめています。今年は5月下旬頃までが見頃となりそうです。○スタージャスミン・蔓性の植物で、茎は10mくらいに達する。・花は純白で、枝の先端に散らばった形でつき、花の先端が5裂くらいに分かれて開花する。・全株にタンニンを含み、薬用植物としても有用される。・甘い香りは不安感を和らげ、リラックス効果があると言われている。[種 類] キョウチクトウ科[開花時期] 5月頃[原産地] 熱帯アジア以 上 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年05月15日ショップで買い物をした際にもらう紙袋。せっかくなら、日常生活の中で有効活用してみてはいかがでしょうか。整理収納アドバイザーとして活躍するyuriさん(yurimochi.home)のInstagram投稿から、具体的な活用方法を紹介します。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 おすすめ活用方法は4つ普段から「おうちの整え方」に関する情報を積極的に投稿しているyuriさん。ショップでもらう紙袋の活用方法として、4つのアイディアを紹介してくれています。1.冷蔵庫収納冷蔵庫内は何かと汚れがち。ショップ袋を収納ボックス代わりに使えば、取り替えも簡単です。真ん中カットで伸縮可能にするところが最大のコツ。どんなサイズ・高さにも調整可能ですから、冷蔵庫の中身に合わせてアレンジしやすいところも魅力です。2.ブックカバー見た目がかわいい紙袋は、その柄を活用するのがおすすめ。紙袋を開いて折るだけなので、非常に簡単です。持ち手を付ければ、インパクトも抜群でしょう。3.小物収納紙袋で作る収納ボックスは、もちろん冷蔵庫以外の場所でも活用できます。カットした後に、紙を中へと折り込むことで、強度も大幅アップできるでしょう。シンプルな紙袋を使えば、リビングの雰囲気を邪魔することもありません。4.ファイルボックス自立する紙袋は、そのままの形でファイルボックスとしても活用できます。中身を直接書き込んでおけば、何が入っているのか一目瞭然。迷子予防にも効果的です。使い方は自分次第!yuriさんによると、ブックカバーを作る際には「お菓子の袋」がおすすめとのこと。質感とデザインがよく、またサイズが大きすぎないため、作業もしやすいのではないでしょうか。小物収納については、「子供のティッシュとかにピッタリ」なのだそう。専用の収納ボックスを用意することで、子供自身も楽に支度ができるでしょう。「ハンカチ」「ティッシュ」「マスク」など用途別に収納を作りたい場合も、紙袋なら手軽に実践できそうです。紙袋を収納代わりに使えば、収納ボックスの無限増殖を抑える効果も期待できます。yuriさんのアイディアを参考に、お気に入りの紙袋をより有効活用してみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年05月09日SNSに悩んでいる方必見!デジタルマーケティングのコンサルティング・運用サービスを提供している「株式会社吉和の森」(本社:東京都港区 代表取締役:森 和吉)の代表取締役・森 和吉が、デジタルハリウッドSTUDIO青森が5月20日(土)に開催する、ライブ講演イベント『”SNS集客・運用の要”「知らなきゃSNSに手を出すな!SNSビジネス活用術」~デジタル・マーケティング超入門~』に登壇することが決定したことをお知らせいたします。知らなきゃSNSに手を出すな!SNSビジネス活用術◆デジタルハリウッドSTUDIO青森とは今までにでにない"ラーニングスタジオ"をコンセプトにした、目的や地域に特化した学習スタイルを提供するプラットフォームです。デジタルハリウッドSTUDIO青森は、2021年4月に新規開校しました。Webとネット動画のラーニングスタジオ『デジタルハリウッドSTUDIO』の北東北初出店となります。◆SNS運用で悩んでいる人は多いSNS運用に関して相談が多いのは「なにからはじめていいかわからない」「どれくらいのページで更新したらいいかわからない」「手探りでやっているので合っているかどうかも不明」「フォロワー数・売上が伸びない」「目標の設定をどうすればいい」です。SNS運用はやればすぐに結果が出るものではありません。長い目で見て行うものです。このセミナーでは、どうすればSNSがビジネスに活用できるか、活用するのはどうすればいいかをテーマに講演します。◆今後の展望株式会社吉和の森では代表の出身地である青森への貢献を大きなテーマにしております。Webを使った集客のノウハウを使って、青森から日本を盛り上げるお手伝いができればと考えております。◆イベントの概要名称: 「知らなきゃSNSに手を出すな!SNSビジネス活用術」日付: 2023年5月20日(土) 13時30分~15時会場: デジタルハリウッドSTUDIO青森/オンライン利用料: 無料対象者: SNSをバズらせたい方企業でSNS担当をしている方やこれからする予定の方ウェブマーケティングに興味がある方インスタやツイッターのフォロワーを増やしたい方SNSをビジネスに活用したい方【イベント登壇】”SNS集客・運用の要”「知らなきゃSNSに手を出すな!SNSビジネス活用術」~デジタル・マーケティング超入門~<2023年5月20日(土)開催> : 5月ライブ講演会”SNS集客・運用の要” 「知らなきゃSNSに手を出すな!ビジネス活用術」 〜デジタル・マーケティング超入門〜|STUDIO青森|デジタルハリウッドの専門スクール(学校) : ◆代表者森和吉森和吉(もりかずよし)▽サブスクビジネスを立ち上げ月商1億円を初月から3年間達成▽BtoBtoCビジネスを立ち上げノンプロモーションで20万人の会員を獲得▽不動産投資クラウドファンディングで15万人の会員を半年で、出資額50億円を1年間で集めた▽大手消費財化学メーカーで約200人を対象にウェブ解析士養成講座▽SNSマネージャー養成講座毎月開催▽2022年12月、ぱる出版より『「デジタルマーケティング超入門」~日本一詳しいWEB集客術~』出版◆会社概要社名 : 株式会社吉和の森代表 : 代表取締役 森 和吉本社所在地 : 東京都港区浜松町2-2-15 浜松町ダイヤビル2F設立 :2019年11月6日トップページ : Twitter投稿 : instagram投稿 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年05月01日何かと慌ただしい朝の時間。子供の朝の支度がスムーズに進めば、気持ちに余裕も生まれるのではないでしょうか。そのためのコツは、子供にとって支度しやすい環境を整えること。Instagram上でめじ(meji_home)さんが紹介している、シューズウォール活用法を紹介します。 この投稿をInstagramで見る めじ☺︎(@meji_home)がシェアした投稿 出かける前の準備は「玄関」で完結2人の娘さんを育てているめじさん。朝の身支度の時間、子供自身でやってもらえることを増やすために、活用しているのは「玄関」です。大容量の4連シューズウォール、手前側の扉を開くと、収納ボックスがずらり。ハンカチ、ティッシュ、帽子にマスクと、必要な小物類がまとめられています。「ハンカチ忘れたー!」と階段を駆け上がったり、玄関から叫んだりすることがなくなり、親子のストレス軽減に役立ったそうです。玄関に収納場所を確保するメリットは、「出かける前」だけではありません。学校から帰ってきた時の、散らかり予防にも役立ちます。めじさんのお宅では、よく部屋に帽子が転がっていたそうですが、「玄関で脱いで片付ける」という動線が定着し改善されたとのことです。シューズウォール活用のコツは「場所」と「スッキリ感」シューズウォールを子供の身支度スペースに使う場合、重要なのが「場所」。めじさんのように「一番手前」の扉を活用することで、靴を履く前でも履いた後でも使いやすい収納スペースを確保できます。また来客の目に触れやすい部分だからこそ、「スッキリ感」も重要なポイント。小物が多く集まるからこそ、統一感のある収納ボックスを活用してみてください。「投げ込むだけでOK」だからこそ、ママにとっても子供にとっても、続けやすい習慣になるでしょう。めじさんのお宅では、子供の身支度グッズ以外にも、虫除けスプレーや携帯用スリッパ、軍手、カメラといったアイテムを収納しているそう。外で使うアイテムを「玄関」に置いておけば、大人の忘れ物予防にも役立つはずです。めじさんの投稿には、「玄関になんでもあると便利」「すごくきれいに片付いてますね」といったコメントが寄せられています。シューズウォールの中を見直し、新たな身支度スペースを整えてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年04月25日ケーキやお惣菜など、要冷蔵の商品を買った時に付いてくるのが保冷剤。なんとなく「捨てるのももったいない」と思ってしまい、そのまま冷凍庫にしまっていませんか。いつか使えると思って取っておいても、気が付けば冷凍庫は保冷剤ばかりに…。そこでこの記事では、保冷剤が便利に使える驚きの活用テクニックをご紹介します。使い方はいろいろ!保冷剤の便利な活用法目から鱗のアイディアを教えてくれたのは、整理収納アドバイザーとして活動し、Instagramで役立つ片付けテクを発信しているyuri(yurimochi.home)さん。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 消臭剤として保冷剤の中身は、オムツなどに使われている吸水ポリマーです。臭いを吸収してくれる働きがあるため、保冷剤を切って中身を瓶などに移し替えれば、消臭剤に早変わり。さらに好きなアロマオイルを入れて混ぜると、芳香剤としても機能します。ビーズやビー玉を入れて見た目をアレンジするのも素敵です。お手洗いや下駄箱の中など、臭いが気になるところに置いてみてくださいね。花瓶に入れるお花屋さんでお花を買ったときにブーケに入れてくれるジェルの正体は、保冷剤の中身と同じものなのです。お水の代わりに使うとお花が長持ちする効果が期待できます。中身を花瓶にあけ、そこにお花を生けるだけとやり方はいたって簡単です。保冷剤の表面が乾いてきたら、お水を足して湿らせてください。この投稿を見た人からは、感動の声が数多く上がっています。「保冷剤めちゃくちゃあって困ってたんです。有益情報ありがとうございます!」「お花は知らなかったです。今度やってみます!」「保冷剤ってなんとなく中身開けちゃいけないものだと思ってました!目から鱗」みなさんも、冷凍庫の片隅に余っている保冷剤があったらぜひ試してみてください。ただし、花の種類によっては保冷剤で傷んでしまう可能性があるため、あらかじめ調べたうえで試すようにしましょう。[文・構成/grape編集部]
2023年04月24日