これから夏にかけて日の出時刻も早くなり、朝日を肌で感じやすい季節。この時期に朝の目覚めに子どもと触れ合う「ふれあいマッサージ」を取り入れて、親子ともにスッキリ目覚める生活を始めてみませんか?朝一番に子どもと触れ合うコミュニケーションを取ることで親子ともに一日の始まりがハッピーに。ベビーマッサージや産前産後のヨガに関する著作の執筆や講座、ワークショップを開催している、たらちね助産院院長の大坪三保子先生に、「ふれあいマッサージ」についてうかがいました。お話をうかがったのは…大坪三保子さん(たらちね助産院院長)久留米大学看護専門学校、熊本大学医療技術専門短期大学助産学科卒業。たらちね助産院院長、助産師・看護師。子育て支援グループamigo顧問。母と子のウェルネス研究会幹事。『はじめてのベビーマッサージ』(保健同人社)、『安産のための体と心をつくるHappyマタニティ・ヨガDVD付』『キレイで元気なママになるHappy産後ヨガDVD付』(共に高橋書店)など著書多数。 ・たらちね助産院 ■「気持ちいいね」“第二の脳”といわれる肌をタッチ! 赤ちゃんとふれあいマッサージ首が座った赤ちゃんからできる、乾布摩擦の技法を取り入れた「ふれあいマッサージ」。起き抜けにやさしくさすってあげることで赤ちゃんの代謝があがり、朝の目覚めがよくなります。スッキリ目覚められると日中も好奇心旺盛に活動でき、生活リズムがつきやすくなります。寝起きの体に働きかけてあげることで、食欲もアップ。腸も刺激を受けて便通もよくなることにつながるでしょう。「赤ちゃんとの生活を楽しみながら、小さな子どもとの暮らしのリズムを家族で作っていくといいですね。赤ちゃんが受け入れてくれるところ、お母さまがやりやすいところから始めてください。お日様の光や気温、湿度などを感じながら、赤ちゃんの機嫌や体の様子も一緒に感じていくことにだんだんと慣れていってください。ママやパパの手の感覚やぬくもり、声のトーンを赤ちゃんも楽しんでいますよ」と大坪先生。■歌いながら楽しみながら「ふれあいマッサージ」乾布摩擦の手順赤ちゃんが目覚めてきたら、布団の上からやさしく歌いながらさすってあげることから始めます。好きな歌に合わせてさすってもいいですし、下の歌詞に適当にメロディを付けて歌ってあげてもいいでしょう。1 赤ちゃんが目覚めてきたら、やさしく掛け布団や毛布にくるんだまま揺らしてあげます。♪おーいもほりゴーロゴロ、おーいもほりゴーロゴロ、おいしいおいもはできたかな~?2 左腕から順番に四肢を軽くタッチしていきます。♪よっこらしょ、どっこいしょ おいしいおいもはできたかな~?3 左脚をタッチ。♪おいしいおいもはできたかな~?4 次に右脚をタッチしてから、右腕もタッチします。♪おいしいおいもはできたかな~?5 両足、両手を一つずつ先から中心に向かってさすりあげます。♪あ~できてる、できてるきれいにしようね 6 腕を真ん中から外に向けて開くようにさすります。♪ゴシゴシ、ゴシゴシ7 うつぶせにして背中とおしりをさすります。8 背中からおしりにかけてぱこぱことタッピングしてあげましょう。9 最後は子どもが大好きなくすぐり遊びでしめましょう。大坪先生によると、お母さんはもちろん、お父さんが子どもにやってあげるのもおすすめとのこと。「お母さんとお父さんでは『おはよう』と声かけるのでも、子どもの反応は変わります。子どもにとって安心・やすらぎの存在であるお母さんに対して、お父さんは社会性を感じる存在。朝にお父さんが声をかけて触れてあげることで、子どもはパッと目覚めのスイッチが入ります」(大坪先生)赤ちゃんからお年寄りまで、何歳になってもできる「ふれあいマッサージ」。少し大きくなった子どもには、「おはよう」と声かける時にちょっとさすってあげる程度でもOK。代謝を上げるので、朝起きれなくなる思春期にもおすすめです。■「朝からふれあいマッサージ」で生活リズムをととのえる子どもの目覚めをよくする「ふれあいマッサージ」ですが、子どもだけでなく、親の体、心にまで次のような好影響があるそうです。1 親子のかかわりを深め、親子間で安心や安定が生まれる。親子で楽しくふれあうことで一日の楽しいスタートが始まり、自立神経のバランスもととのうでしょう。2 子どもへの理解が深まる。毎日触ってあげることで、子どもの体調や気持ちの変化もよくわかるように。3 親子のセルフケア力を高める。親が子どもの体を意識してあげることは、子ども自身も自分の体の状態に関心を持つようになり、結果として自分に対してのセルフケア力もアップ。「子どもの成長をうながしたい」「子どもとの生活リズムをどうしたらいいのか」「親子のコミュニケーションを楽しみたい」などと考えていたら、ぜひ試してみてください。取材協力:NPO法人子育て支援グループ amigo 世田谷区松原を拠点に 2001年から「産前産後」に特化して活動、2014年5月より特定非営利活動法人に。“一緒に楽しく子育てしようよ!”を合言葉に、助産師や保育士と連携しながら、生まれてくる子どもたちとその親が、地域の温かい人間関係の中で支えられ、すこやかに成長していくことができるよう、出産・育児を支援。本マッサージは「あみーごのよみものnagi2」に掲載されており、amigoネットショップにて購入可能です。取材・文/まちとこ出版社 石塚由香子
2018年06月11日朝起きて鏡を見ると、また顔がむくんでいる…。むくんだ顔は、気分をどんよりさせてしまいますよね。そんなときは、メイクで“すっきりフェイス”を作ればよいのです!むくみを気にせず、1日をハッピーに過ごしましょう。むくんだ顔が気分をどんよりさせる朝…出典:byBirth朝起きると、鏡を見るのが怖い…。なぜなら、そこにはむくんだ顔が映っているから。むくんだ顔は、女性の気分を一瞬でどんよりさせてしまいますよね…。そもそも、顔のむくみの原因として考えられるのは、アルコールや塩分・糖分の摂り過ぎ、ビタミンやミネラル不足、長時間同じ姿勢を続けた結果などが多いといわれています。しかし、それらを避けて生活していても、女性は多少なりとも顔のむくみを起こすものです。それなら、メイクですっきり顔を作りませんか?今回は、むくんだ顔をすっきり見せるためのメイク術をご紹介します。このメイクをマスターできたら、もう朝が怖くなくなるはず!メイクの前に2ステップ!出典:byBirthまず最初に、メイク前に取り入れるべき2つのステップをご説明します。このステップを踏むか踏まないかで、顔のむくみが取れるまでにかかる時間に大きく差が出ます。まずは、首をゆっくり回して首と肩をほぐしましょう。左右どちらも回し終えたら、今度は頭を右手で支えながら右に倒します。左の首筋が伸びるのを感じながら、5秒キープ。今度は、左に頭を倒して、同じストレッチを行いましょう。次は、冷たいタオルと温かいタオルを交互に顔に当てていきます。冷たいタオルは水で濡らして絞るだけでOKです。温かいタオルは、水で濡らして絞ったタオルを電子レンジで30~50秒ほど温めたものを使用するとよいでしょう。この2枚のタオルを10~20秒ずつ交互に顔に当てるだけで、顔のむくみが大幅に解消されます。この2つのステップは、5分程度で終わります。かなり簡単なことですが、重要な役割を果たしてくれるため覚えておきましょう。ベースメイクは普段より薄く出典:byBirth顔のむくみが気になる日は、むくみを隠すためにどうしてもメイクが濃くなりがちです。しかし、それはまったくもって逆効果。特にベースメイクは、普段よりも薄く仕上げることを心掛けて。ファンデーションは、マットな仕上がりのものを避け、ナチュラルなツヤ肌になるよう意識しましょう。むくんだ顔にマットなファンデーションを塗ってしまうと、厚ぼったく重たい印象に…。気になる部分はコンシーラーでカバーし、軽くパウダーをのせて終わらせましょう。今こそシェーディングの出番!出典:byBirthこの間買ったシェーディング、いつ使おう…。そんな悩める大人女子の皆さま、今こそシェーディングの出番です!むくんだ顔には、シェーディングで対処しましょう。むくんだ顔は、のっぺりした印象を与えます。それを解消するためには、シェーディングで陰影を付ければよいのです。頬やあごのライン、おでこの生え際に、しっかりとぼかしながら入れましょう。シェーディングをする際に注意したいのは、濃くなり過ぎないようにいろんな角度・光の当たり具合で確認すること。鏡を動かしたり、窓際の陽の当たる場所へ動いてみたり、最後に違和感がないか確認しましょう。アイシャドウは肌馴染みのよい色をチョイス出典:byBirth目のむくみが気になる日に、ピンクやバーガンディーのアイシャドウを選んでしまうと、よりむくみが強調されてしまいます。できれば、ベージュや薄めのブラウンなど、肌馴染みのよいアイシャドウを選びましょう。ブラウンといっても、ラメ入りのものはおすすめできません。ラメがむくんだ目元をさらに膨張させ、キラキラのラメだけ浮くはめに…。マットタイプのブラウンアイシャドウで、すっきりした目元に仕上げましょう。さらに、下瞼にブラウンのアイシャドウをのせることで、締まりのある目元を作ることができます。ブラシに取ったアイシャドウを、粘膜のすぐ下に細く入れてみて。リップは血色よく見えるものをオン出典:byBirthベージュやピンク、シアーなリップは今日はお休み。むくみが気になる日は、オレンジやレッド系のリップで血色をよく見せましょう。このときおすすめなのが、少し濃いめのリップライナーです。唇を濃い色で縁取ることで、ぼんやりした印象を解消することができます。縁取ることでかっちり感が出た唇が気になる方は、グロスで境目をぼかしてみてもよいでしょう。
2018年06月11日スナイデル(snidel)とザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)がコラボレートしたシューズ「スナイデル ミーツ ザ・ノース・フェイス トラバースローIII(snidel meets TE NORTH FACE Traverse Low III)」が登場。2018年7月上旬に発売予定だ。コラボレートモデルのベースとなったのは、ザ・ノース・フェイスの「トラバースローIII」。スリッポンタイプのシューズは、ダブルのエラスティックバンドでしっかりとホールドされたデザインが特徴。長時間歩いても疲れにくく、足を包み込むような履き心地の良さが魅力だ。「スナイデル ミーツ ザ・ノース・フェイス トラバースローIII」は、本来の完成されたシルエットはそのままに、繊細でクリーンなホワイトに統一。エラスティックバンドに刻まれたダブルネーミングが、両ブランドのコラボレーションを証明してくれる。【詳細】スナイデル ミーツ ザ・ノース・フェイス トラバースローIII発売時期:2018年7月上旬予約開始日:2018年6月5日~(ウサギ オンライン)展開店舗:スナイデル全店、ウサギ オンライン価格:12,000円
2018年06月09日アクネ ストゥディオズ(Acne Studios)は、フェイスマークをモチーフにしたカプセルコレクション、「フェイス(Face)」コレクションを発売。なお、期間限定ショップをアクネ ストゥディオズ 渋谷店にて6月1日(金)よりオープンする。人と人とを結び付ける“フェイス”マークをさりげなく「フェイス」コレクションは、服装によって家族を、結び付けるというテーマをもって誕生したカプセルコレクション。点と線でできた四角いフェイスモチーフが、アイテムのどこかに必ずあしらわれている。ベーシックだからデイリーにも使いやすいコレクションで展開されるアイテムの基本は、どれもベーシックなものばかり。パーカー、カーディガン、クルーネックTシャツ、シャツ、トラックパンツなどデイリーユースなアイテムが揃う。「フェイス」モチーフを唯一の装飾としているものがほどんどだが、中には同コレクションのテーマから派生したkid、brother、sister、dad,motherのロゴも採用している。詳細「フェイス(Face)」コレクション ※発売中・ブルゾン 51,000円+税・フリースパーカー 34,000円+税・クルーネックスウェット 32,000円+税・クルーネックTシャツ 14,000円+税・シャツ 27,000円+税・トラックパンツ 38,000円+税・スニーカー 48,000円+税■限定ストア詳細期間:2018年6月1日(金)〜会場:アクネ ストゥディオズ住所:東京都渋谷区神南1-10-8問い合わせ先:アクネ ストゥディオズ アオヤマ 03-6418-9923
2018年06月04日小顔になりたくないですか?顔のリンパマッサージをすることで、スッキリ小顔になれることはもちろん、ふわふわのお肌になれたり、血行が良くなったりと嬉しい効果がありますよ。どこでも簡単にできるセルフケア「顔のリンパマッサージ」のやりかたをご紹介いたします。「リンパ」とは?リンパは血液とおなじ成分を持った液体で、老廃物の排泄を促すはたらきをしています。むくみやすかったり、肌荒れしやすかったりする人は、リンパがつまって老廃物がうまく排泄できていないのかも。全身に600か所リンパ節がありますが、顔の周りにはリンパ節が集中しています。顔まわりは自分でもケアしやすいので、しっかりほぐして流れを良くしましょう。リンパを流すのに必要な力加減リンパマッサージといえば、皮膚表面が真っ赤になるまでゴリゴリにマッサージをするイメージがある方も多いのではないでしょうか。実は、リンパマッサージには力は必要ありません。お肌をやさしくさするだけでも十分に効果があります。むしろお肌を傷つけるリスクもあるので、セルフで行うときは力を抜いてリラックスして行いましょう。小顔がかなう「リンパマッサージ」のやりかた1:鎖骨顔のリンパは首から鎖骨に流れていき、心臓へむかいます。出口である鎖骨が滞っていては老廃物がうまく流れていきません。左側鎖骨の骨の上にあるくぼみに右手のひとさし指と中指を添えて皮膚を動かすイメージでゆっくりと10回さすります。内側から外側に徐々に位置をずらしていきましょう。時間をかけてじっくりほぐすことで、リンパの出口を開き、しっかりと老廃物を流すことができますよ。2:首鎖骨と顔のリンパを結ぶ通路である首をほぐしていきます。首の横に両手のてのひらを添えて、首の皮膚を10秒ほどやさしく揺らします。首のリンパが緩むことで、頭部のリンパの流れをよくしてくれます。3:耳の下耳の下はリンパが一度集まってくる「耳下腺(じかせん)リンパ節」がある場所。耳の下の皮膚を親指・人差し指・中指で軽くつまんで10秒ほどゆらゆら揺らします。滞りやすくなっているのでしっかりとほぐしていきましょう。4:耳固くなった表情筋をほぐすのに、耳をひっぱるのが効果的です。耳をやさしく引っ張って横や上の方向に自由に動かしてみましょう。表情筋がほぐれると自然と顔のリンパも流れていきます。こちらも10秒ほど。5:フェイスライン顔のリンパを流すときには、鎖骨とフェイスラインをほぐすのがとても重要。フェイスラインを両手の指先で顎先から引っ張って、少しずつずらしながら耳下までほぐしましょう。3回ほど心地よく繰り返します。6:ほおほおの高いところに人差し指・中指・薬指をおいて、縦に10回ほど皮膚をゆらします。ほお骨にやさしく触るようなイメージで。目元のケアをしなくてもこれだけで目がパッチリするから不思議。7:ほうれいせん笑った時にでるほうれい線のシワは、影になりやすく老け顔にみえてしまいます。ほうれい線に人差し指をあてて上下にやさしく揺らしてリンパを流しましょう。8:目元目元のリンパを流すことで、パッチリとした目元がかないます。眉毛に指先を添えて、皮膚をやさしく揺らしていきます。次に目と鼻のくぼみに親指をおいて圧をかけながらゆらします。こめかみも同様に、親指で心地よい圧を与えていきます。最後に人差し指を目の下に添えて皮膚を軽く揺らします。目の周りは皮膚が薄くなっているので、力を抜いてやさしく揺らしましょう。すべて10秒ずつ程度でリラックスして行います。9:おでこおでこに両手の人差し指・中指・薬指を添えて皮膚をゆらしていきます。このときも力を入れすぎずに、気持ちのいい力で圧迫。これを10秒ほど続けます。頭がスッキリしますよ。10:頭皮最後に、頭皮のマッサージをしていきます。両手の指先をたてて、頭皮に圧をかけていきます。位置を少しずつずらしながら、頭皮の全体にまんべんなく圧をかけるようにマッサージしましょう。LUSH ラッシュ現実頭皮LUSH ラッシュ現実頭皮(225g)天然の美容成分をふんだんに使用した「ラッシュ」のスカルプヘアパックは、頭皮マッサージにおすすめ。ペパーミントが入っていて、スーッとする清涼感とスッキリした香りで“現実逃避”できます。顔のリンパを流して「整形級小顔」を手に入れよう!ここまで顔のリンパマッサージについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。顔周りにはリンパ節が集中しており、軽くほぐすだけでも全体がスッキリとして、顔のパーツもくっきり。老廃物が抜けて、肌をつるっと見せる効果もありますよ。お風呂上がりやスポーツ後の代謝がいいときに行うのがベスト。リラックス効果も得られますよ。
2018年06月03日家に帰って好きな音楽を聴きながら、お風呂上りのリラックスタイム、1日の家事を終わらせてホッとする瞬間に…。「はぁ~、疲れた」の言葉が出たらスグに始められる、「お手軽マッサージクッション」のご紹介です。■おしりまで届く新設計のもみ玉。意外とこっている「おしり」。疲れがたまると、腰痛や太ももにも影響が…。こちらのアイテムは従来のマッサージクッションでは届きにくいおしり部分をしっかりもみほぐしてくれます。また、「もみ」機能だけではなく、「タタキ&もみ」のコンビネーションモードが選べるので、2パターンの刺激を楽しむことができます。■家中持ち運べて、お好きな場所でリラックス。自立するマッサージクッションなので、場所をえらびません。ソファやイスだけでなく、床置きやベッドでも使えるのがポイントです。家中どこでも持ち歩いてお好きな場所でマッサージをしていただけます。■気になる電気代は?安心のタイマー付きなので、約15分で自動停止します。毎日使っても1ヶ月の電気代は約7円です。そのほか、「座面の裏面はフローリングでも滑らない加工」「座椅子カバーは外して洗えるのでいつでも清潔」など使い勝手の良さもポイントです。インテリアに馴染みやすいブラウンと女性好みのピンクの2種類から選んでいただけます。座椅子がわりにも使える、「LOURDES座椅子のようなマッサージクッション」で、疲れをためない、おうちセルフケアを始めてみませんか?【ご紹介したアイテム】 まるで超コンパクトサイズのマッサージチェアのような、自立するマッサージクッション。床やベッドの上など、背もたれのない場所でも、お尻や腰、肩まで揉み&叩きでほぐしてくれます。⇒ LOURDES座椅子のようなマッサージクッションフリースタイル/ルルドAX-KCL7500 10,778円(税込)
2018年05月13日マッサージを自分でする時、手で行っているとちょっと疲れる。何か代わりになるものはないかしら?なんて思う時ありますよね。そんな時は身近にあるもので、マッサージを楽に快適に、さらにパワーアップさせてみましょう。おすすめなのはゴルフボールとペットボトル。どちらもそのまま使える便利な道具ですので、手に届くところにあるなら、さっそく使ってみてください。マッサージに使える身近な素材マッサージをする時に手でするのはちょっと疲れる。でも、マッサージの器具を買うのはちょっとお金がなくて…。そんな時には身近にあるものを利用して、上手にマッサージの道具にしていきましょう。身近な素材は思った以上にマッサージの道具になるものが多いのですが、その中でもそのまま使えるおすすめの二つ、ゴルフボールとペットボトルをご紹介します。どちらか身近にあるものからでいいので、ぜひ試してみてください。ゴルフボールは、なければ似たようなサイズのボールでも代用できます。“ゴルフボール”でコロコロマッサージゴルフボールの良さは固さと重さです。マッサージをする時にちょうどよく刺激になります。実際に販売されている器具の中にも、マッサージ部分がゴルフボールのような形をしているものがあるくらい、形状がマッサージにむいているのです。ゴルフボールは一つでもよいですが、二つあるとマッサージにはぴったりの道具になってくれます。ゴルフボールがない場合は他のボールでも代用可能です。固めで心地よい刺激のあるものがよいでしょう。ボール二つで手のひらのマッサージゴルフボールを二つ持って、手のひらのマッサージをしていきましょう。二つのボールを一つの手で持って、コロコロと転がしながら手のひらを刺激していきます。手のひらには体の色々な部分を刺激するツボが集まっていて、ゴルフボールで刺激してあげることで、疲労回復や血流アップにつながっていきます。手を酷使した後や、冷え性で血流アップを狙いたい時などにおすすめの方法です。ゴルフボールがない時は、他のボールで行ってもOKです。大きめのボールの場合は二つ持たずに、一つを手の上で転がしたり、ぐっと押し当てたりするとよいでしょう。手のひらに心地の良い刺激を加えてあげることが大切です。脇の下に入れてリンパを刺激ゴルフボールを脇の下に入れて、リンパを刺激するマッサージを行いましょう。ボールは一つでも二つでもかまいません。自分がやりやすい方を選んでください。脇の下にはリンパが密集していますので、ここを刺激してあげるとリンパが流れやすくなり、とても良いマッサージの効果が得られます。気持ちがいいと感じるように、上手にボールで刺激してあげましょう。“ペットボトル”でセルライトマッサージペットボトルをマッサージに使うときは、ローラーのように使うのもおすすめですが、空のペットボトルを使用した叩くマッサージ方法もおすすめです。この方法は刺激を与えることで、セルライトなどのセルフマッサージがしにくい部分にアプローチします。血流のアップも狙えますので、滞っている部分にもおすすめです。空のペットボトルでセルライト部分を叩く空のペットボトルを用意します。500mlのものがよいでしょう。これでももの裏など、普段手が届きにくい部分をポンポンと叩いてあげます。痛くない程度に刺激を与えることで、血流のアップをうながせ、セルライトなどにも刺激を与えることができます。ももの裏などは筋肉が大きく、手でマッサージをするのが大変な部分ではありますが、セルライトができやすく、出来れば毎日刺激を与えてあげたいところ。凝り固まらないように、時々ペットボトルで叩いてあげましょう。肌に傷をつけない程度に力加減をするのが大事です。身近な素材を利用してマッサージをレベルアップ身近な素材を利用したマッサージ方法で、いつもは手が届かないところや、うまく刺激を与えられない部分をしっかりとほぐしていきましょう。道具を使うことで、手や指も疲れなくなるため、いつもよりも長くマッサージすることが可能になります。マッサージのレベルをアップさせて、セルフケアをランクアップです!
2018年04月28日HYKE(ハイク)とザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)のコラボレーションライン「ザ・ノース・フェイス×HYKE」から、第2弾となる2018年秋冬コレクションが登場。2018年9月12日(水)にザ・ノース・フェイス スタンダード 二子玉川、伊勢丹新宿店 STAGE#3にて先行発売された後、9月19日(水)から他11店舗および伊勢丹オンラインストアにて販売される。「ザ・ノース・フェイス×HYKE」コラボ第2弾HYKEとザ・ノース・フェイスのコラボレーションラインは2018年春夏に展開をスタート。第1弾は東京ミッドタウン日比谷にオープンしたザ・ノース・フェイスの新業態ショップ「ザ・ノース・フェイス プレイ(THE NORTH FACE PLAY)」にて発売された。第2弾で展開されるアイテムは、インナー、スカート、ネックゲイター、ブーツ、ベルトなど全11型。カラーはダークネイビー、コヨーテブラウンの2色を用意する。ダウンジャケットが初登場コラボレーション第2弾は、2018年3月に行われたHYKEの2018年秋冬インスタレーションショーにて初披露。セカンドシーズンでは、ザ・ノース・フェイスの代名詞とも言えるダウンジャケットが、コラボレーションラインから初登場した。胸元やバックスタイルにはザ・ノース・フェイスのアイコニックなロゴマークが、袖やポケットにはHYKEロゴが控えめに飾られている。ネックウォーマーなど小物類が拡充第1弾から続く、防水耐久性、防風性、透湿性を兼ね備えた機能素材、GORE-TEX ファブリクスを使用したロングジャケットや、ボレロ風ジャケットも新たなデザインで姿を現した。またビッグサイズのストールや、ネックウォーマー、ベルトといった小物類が拡充している。【詳細】ザ・ノース・フェイス×HYKE 2018年秋冬コレクション先行発売日:2018年9月12日(水)場所:ザ・ノース・フェイス スタンダード 二子玉川、伊勢丹新宿店 STAGE#3発売日:9月19日(水)場所:ザ・ノース・フェイス スタンダード、ザ・ノース・フェイス プレイ、ザ・ノース・フェイス アンリミテッド、ザ・ノース・フェイス+ サッポロファクトリー店、ザ・ノース・フェイス スタンダード 京都店、ザ・ノース・フェイス 堀江店、ザ・ノース・フェイス スタンダード 広島店、ザ・ノース・フェイス 福岡、イセタンサローネ、イセタンハウス、イセタンクローゼット、伊勢丹オンラインストアアイテム:インナー、スカート、ネックゲイター、ブーツ、ベルトなど全11型カラー:ダークネイビー、コヨーテブラウン【問い合わせ先】ゴールドウインカスタマーサービスセンターTEL:0120-307-560
2018年04月01日「疲れたな~」と感じた時に気軽に使えるマッサージグッズが部屋にあったらうれしいですよね。人気のマッサージクッションブランド〔ルルド(LOURDES)〕から、春夏商品が発売!機能はもちろん、部屋に置いておきたくなるようなかわいらしさです!2018年春夏の〔ルルド〕リミテッドバージョンを手に入れて!〔ルルド〕から2018年4月1日より発売(オンラインショップでは先行発売中)されるのが、ロマンティックなシャクヤクの花をイメージしたリミテッドアイテム全5品。特別感のあるデザインなのに、価格は通常アイテムと同じというのもうれしいポイントです。《ルルド ホット ネックマッサージピロー》7,800円(税抜)キュートな三日月型のマッサージピロー。ヒーター内蔵で、まるでホットタオルのようなじんわりとした温かさでもみほぐしてくれます。もみスピードと、ヒーターのオン・オフも調整可能。自由にクッションの先を曲げられるので肩や腰などにもフィットします。《ルルド マッサージクッションS ドライバーズパック》6,000円(税抜)ヒーター内蔵&ポイント指圧付きのもみ玉で、体の凝った部分を力強くもみほぐします。カーアダプター電源コード付きなので、車の中への持ち込みも可能。長時間のドライブもリフレッシュ!《ルルド マッサージクッションSS フット》4,980円(税抜)丸いフォルムがかわいいフットクッション。足専用に設計された凹凸のあるもみ玉で、足裏全体を手もみ感覚でもみほぐします。立ち仕事やデスクワークでむくみがちな足の疲れをスッキリと解消して。《ルルド めめホットチャージ》4,900円(税抜)何回でも温めて使えるホットアイマスク。最大約41℃の電熱ヒーター内蔵で、じんわりと目のまわりを温めます。携帯ポーチ付きで、旅行などに持っていくにも便利です。《ルルド シェイプアップリボン》3,000円(税抜)※モデル写真は通常バージョンの商品です体の気になる部分に貼って使用するリボン型のEMSマシン。コードレスで使えるシートタイプの薄型設計なので、衣類の下に貼って使うこともできます。6段階の強さ調節と3Hzと30Hzのコースが選べます。〔ルルド〕は“女性が考える女性のためのブランド”というコンセプトというだけあって、欲しくなるアイテムばかり。限定商品の売上の一部は、ピンクリボン活動資金として「J.POSH(日本乳がんピンクリボン運動)」へ寄付され、乳がん啓蒙や福祉事業などのピンクリボン活動に役立てられるそう。なくなり次第の終了になるので、早めにチェックして!ルルド●ライター美濃羽佐智子
2018年03月30日九州限定プレミアムルルルン発売肌に潤いを閉じ込めるスペシャルケアとして人気なのがフェイスマスクだ。そんなフェイスマスク市場で3年連続トップを走り続けるブランド「LuLuLun(ルルルン)」より、九州限定アイテム「九州のプレミアムルルルン(あまおうの香り)」が発売された。これは全国各地のご当地原料を使った限定シリーズ「プレミアムルルルン」の九州バージョンで、2018年3月23日(金)より九州地方の主要空港、宿泊施設、土産店等を中心に販売されている。「あまおう」の恵みがたっぷり九州限定アイテムに使用されるのは、イチゴの王様と言われている福岡県産「あまおう」。濃厚な甘さが人気の言わずと知れたブランドイチゴだが、実はイチゴには美肌に効果的な成分が多く含まれている。注目すべきはイチゴポリフェノール。ポリフェノールの一種であるアントシアニンは、抗酸化作用が強くアンチエイジングに効果があると期待されている。福岡で生まれた美容成分も他にも福岡産アカモクエキスや天然ヒト型セラミドといった美容成分も配合されている。アカモクとは海藻の一種で、ミネラルを中心に栄養素が多く含まれており、肌にハリ、ツヤを与えてくれる。また福岡で醸造された醤油粕から抽出した天然ヒト型セラミドは、肌内のセラミドを補強して滑らかな肌に整えてくれる。さらにヒアルロン酸や保湿吸着型アミノ酸等の力で、保湿効果も抜群だ。価格は7枚入が5袋セットで1,500円(税抜)。イチゴが散りばめられた可愛らしいパッケージで、お土産としても喜ばれるだろう。(画像はプレミアムルルルン公式サイトより)※九州のプレミアムルルルン(あまおうの香り)
2018年03月27日毎年、寒い時期は肩こりがひどくなる!という女性は、筆者だけではないはず。今年は特に寒さがすごかったですしね。筆者は肩こりが悪化し、首も頭も痛くて……。マッサージをしてもらってもダメ、整体も今ひとつ、ということで鍼灸院に行ったのですが、そこで驚くべき事実が発覚しました。■大事なのは肩甲骨をほぐすこと筆者の場合、肩こりの大もとはなんと、背中の左側の肩甲骨のコリだったのです。「左の肩甲骨付近の筋肉が固くなって稼働せず」→「そこに引っ張られて体の前側の筋肉が縮こまる」→「首→頭の順に痛くなる」という状況で、痛みのある肩や首をマッサージするよりも、肩甲骨をほぐすことが大事!と言われました。でも、肩甲骨は背中側。自分では無理では……と思ったら、鍼灸の先生いわく「肩甲骨とつながっている体の前側の小胸筋をほぐせばOK!」とのこと。バストを支える大胸筋は知っていましたが、小胸筋って何?■小胸筋とは?小胸筋というのは、デコルテの部分にある筋肉。肩甲骨を前側に倒す働きのある筋肉だそう。また、肩甲骨は後ろにも倒れる働きがあって、それで肩が動くしくみなんですね。その小胸筋が固くなると、肩の動きが制限されるそう。そして、パソコンを使うときのような姿勢を長時間取っていると、肩が内側に入って猫背になり、さらに小胸筋が固くなって縮こまってしまうのです。だから肩をもむよりも、この小胸筋をほぐすほうが効果的なんですって。■必要なのはテニスボール1個そこで先生に教えてもらったのが、テニスボールでのマッサージ。自分の指で押すとなかなか力が入りづらいのですが、テニスボールは絶妙な硬さなので、マッサージに最適だそう。しかも1個あれば十分です。コストパフォーマンスがいいですね!【マッサージの方法】肩の付け根の内側のくぼみにテニスボールを当てて、反対側の手でグッと押しましょう。力任せではなく、痛気持ちいいくらいがベター。それを左右5回ずつくらい繰り返します。たったこれだけ!慣れてきたらボールを回転させて、その周辺もほぐすといい感じ!自分で押すのがちょっと苦手という人は、床にテニスボールを置いて、そこに肩の付け根を当て体重をかけましょう。自然な重みで筋肉がほぐれます。■デコルテもきれいに!簡単なのにだいぶ楽になり、筆者は目からウロコ!これまで肩ばかりもんでいたことを反省しました(※効果には個人差があります)。そして、小胸筋をほぐすとデコルテの血行や、脇の下のリンパの流れも良くなるみたいですよ。そこで、デコルテの中央から鎖骨の下にテニスボールを転がすようにするマッサージも追加。これはそんなに力を入れなくてOKです。テニスボールの表面はフワフワなのでやりやすいし、跡がついたりすることもありませんでした(跡がつく人は、力を入れすぎかも)。体の前側の小胸筋をほぐすことで、肩甲骨周辺もゆるむので、一石二鳥。マッサージや整体も気持ちがいいですが、毎日のセルフケアも大切です。特にパソコンを長時間使う人、猫背の人はぜひ試してくださいね。デコルテがきれいになると、男子の見る目が変わるというおまけもついてくるかもしれませんよ!
2018年03月18日「ドア・イン・ザ・フェイス・テクニック」という心理テクニックをご存知でしょうか?このテクニックは、主にビジネスの交渉の場で使われることの多いテクニックです。このテクニックを恋愛に応用することで、意中の男性とのデートを取り付けやすくなります。ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックとは?ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックをかんたんに説明しますと、「ハードルの高いお願いをして相手に断らせたあとハードルを下げたお願いをすることで、ハードルを下げたお願いの承諾率が上がる」というものです。ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックの具体例具体例を出して説明しますと、たとえば仕事終わりに、・いまからディズニーランド行かない?と誘えば、ほぼ間違いなく断られますよね。そして断られたあとに、・じゃあ、週末にディズニーランド行こうよと誘えば、ふつうに「週末ディズニーランド行こう」と誘った場合に比べて、2.94倍も承諾率が上がるんだそう!ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックのもうひとつのメリットドア・イン・ザ・フェイス・テクニックには、承諾率を上げるだけではない、もうひとつのメリットがあるのです。これはあまり語られることの少ない一面なのですが、なんとドタキャン率が下がります。つまりドア・イン・ザ・フェイス・テクニックを使ってデートに誘えば、デートの誘いに応じてくれやすくなり、ドタキャンもされにくくなるという一石二鳥のテクニックというわけです。強力なテクニックですので、ぜひお試しください。
2018年03月13日ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)とダンスキン(DANSKIN)による初の複合店「ザ・ノース・フェイス/ダンスキン・ビューティフル・シングス(THE NORTH FACE/DANSKIN beautiful things)」が、渋谷ヒカリエShinQsに2018年3月8日(木)にオープンする。アウトドアブランドのザ・ノース・フェイスと、バレエをルーツに持つスポーツウェアブランドのダンスキン。「ザ・ノース・フェイス/ダンスキン・ビューティフル・シングス」では、その両ブランドが持つ、異なるジャンルのテイストやカルチャーが融合した新しいスタイルを提案していく。ザ・ノース・フェイスは、フィジカルトレーニングシーンに向けたライン「マウンテン アスレチック(MOUNTAIN ATHLETICS)」を中心にアイテムを展開。ランニングウエアから、トレーニングやジムなどでも着用できるアクティブウエアをメンズ、ウィメンズともにラインナップする。都内初出店となる「ダンスキン・ビューティフル・シングス」のショップテーマは"アクティブウエアと上質なライフスタイルのミックス"。ウィメンズのスポーツウエアのみならず、カジュアルウエアや雑貨も取り揃え、充実したライフスタイルを様々なアイテムでプロデュースする。【詳細】ザ・ノース・フェイス/ダンスキン・ビューティフル・シングスオープン日:2018年3月8日(木)住所:東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエShinQs 4階営業時間:10:00~21:00 ※渋谷ヒカリエShinQsの営業時間に準ずる。電話番号:03-6434-1672※オープンを記念して、5,000円(税込)以上の購入者にはLAKEN社製ザ・ノース・フェイス オリジナルグラナイトボトル、ダンスキン・ビューティフル・シングス オリジナルクリアボトルがプレゼントされる。(無くなり次第終了)
2018年03月08日トップバリュ初のフェイスパウダーイオンのスキンケアシリーズ『トップバリュ セレクトGLAMATICAL』は、メイクを一段と美しく仕上げる「フェイスパウダー」(税抜き2,800円)を、3月6日(火)より全国のイオンおよびイオンスタイルにて順次発売する。社会で活躍する女性が増えている昨今、メイクに対しても「時短」や「持続性」が求められるようになってきた。今回発売される「トップバリュ セレクトGLAMATICALフェイスパウダー」は、夕方まで粉浮きせずに、長時間美しい仕上がりをキープ。忙しい女性たちのニーズに応える。美肌の秘密は3種のパウダー皮脂吸収効果のある3種のパウダーをミックスしてあり、サラサラ&ふんわりとした仕上がりの肌を作る。また、保湿パウダーによってパウダーが肌にしっかり密着。キメや毛穴をしっかりカバーして、テカリやくすみを防いでくれる。そしてこの高い密着性こそが、メイクの美しさを長時間キープしてくれるのだ。紫外線・ブルーライトから肌を守るBBクリーム同ブランドから発売中の「BBクリーム」にも、新色の「ライトベージュ」が新発売となった。これまで発売されていた「ナチュラルベージュ」より明るいカラーで、シミやくすみ、毛穴をしっかりカバー。SPF50+ PA++++という高い紫外線カット効果にくわえ、パソコンやスマートフォンなどから発せられるブルーライトからも肌を守ってくれる。「フェイスパウダー」と「BBクリーム」を併用すれば、一層透明感のある仕上がりに。イオン発の「時短コスメ」、一度試してみて。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2018年03月05日グライド・エンタープライズは、3年連続フェイスマスクブランドNo.1*のルルルンの、ご当地原料を使用した地域限定のフェイスマスクシリーズ「プレミアムルルルンシリーズ」から、「2018年春限定 プレミアムルルルン(さくらの香り)」を3月より全国で発売開始しました。*インテージSLIパック市場 2015年1月~2017年12月 金額シェア■2018年春限定 プレミアムルルルン(さくらの香り)景色だけではなくお肌まで美しく保つ力を秘めた桜。限定のルルルンは、季節の変わり目でバランスが乱れがちなお肌を考えて、うるおいを補給する「桜の花エキス」を配合。さらに、肌をとりまく、あらゆる春の刺激に立ち向かう「シソ葉エキス」と「べにふうきエキス」「タケノコエキス」もプラスしました。うららかな春の陽気と今だけのルルルンでキレイをいっぱい咲かせてください。2018年春限定プレミアムルルルン(さくらの香り)7枚入り×5袋¥1500(税別)(お問い合わせ先)ルルルン公式サイトお問い合わせページ
2018年03月02日バストマッサージでバストケアをしていきましょう。バストはきちんとケアをしている人とそうでない人とでかなり差が出やすい部分です。綺麗なバストを保つためには、エステでのケアをする方法もありますが、なんといってもセルフマッサージがおすすめです。毎日触ることで、胸は確実に変わってくることでしょう。バストは“マッサージ”すれば見違えるほど変わる!バストは日々のマッサージで見違えるほど変わっていく部分です。というのも、放っておけばバストは重力で垂れ下がり、いつの間にか胸にあったはずのお肉が、背中やお腹に流れていってしまうものなのです。ですから、バストマッサージは、こういった胸以外のところに行ってしまっているお肉を胸に集めていくことが、非常に重要です。そうして、毎日触れていくことで、バストは見違えるほど変わっていくものなのです。ふかふかのバストの為に、毎日のセルフマッサージを、地道に続けていきましょう。自分のバストの変化に気づくためにも毎日マッサージを自分のバストの変化は、実は触れてみないとわからないものです。毎日バストに触れてあげることで、いつの間にか張りを失っていることや、垂れ始めてきていることにも気づくはず。自分のバストの変化に気づくためにも、毎日のマッサージを少しでもいいので、続けていきましょう。そして、バストに触れることは、胸にしこりなどの異常が出来たときの早期発見にもつながります。健康のためにも、バストマッサージを始めてみましょう。バストマッサージの基本はお肉をバストに集めることバストマッサージの基本はお肉をバストに集めることです。下から上から横から・・・お肉をバストに集めて、ふっくらとした谷間づくりをめざしましょう。バストマッサージを行うときは、摩擦防止のためにも、クリームかオイルを使用してマッサージするとよいでしょう。お手頃価格の乳液があれば、保湿とマッサージ時の摩擦防止の両方に役立ってくれるのでおすすめです。決して高価なものでなくともOKです。バストマッサージの3つのステップバストマッサージ法は数多くあり、どれもとても効果的ですが、まずはとても簡単な3点を押さえたマッサージから始めましょう。おの3ステップを押さえておけば、ふっくらバストにつなげるファーストステップとしては十分です。アンダーバストにお腹のお肉を持ってくるまずはお腹のお肉を胸の方に寄せてくるように上へ上へ上げていき、胸の方まで持ち上げましょう。お腹の肉もすべてバストにしてしまう!!という気持ちで、何度も滑らかに上に持ち上げましょう。乳首の方までしっかりとお肉を寄せあげて、できれば片方10回以上、この動作を行うようにしましょう。このマッサージではバストの下の部分にお肉を寄せて、垂れを予防することができます。とにかく毎日お腹の肉よ胸になれ、と念じながらマッサージしましょう♡背中のお肉をバストに持ってくる背中のお肉をバストに持ってくるのも、バストアップには非常に重要です。バストは寝ている間などに、背中の方へ流れやすいので、そのお肉を戻してあげるように、背中から胸に向かって何度も寄せてきます。最初は手を「グー」にして、多少ゴリゴリと刺激を与えるようにマッサージし、最後は手のひらでしっかりとバスト中央に背中の肉を寄せてあげるようにしましょう。こちらも10回程度行えると効果は十分です。二の腕のお肉もバストに持ってくる二の腕のお肉はたるみが気になるところでもあります。ここは二の腕のシェイプアップも兼ねて、二の腕のお肉もバストに寄せてきましょう。二の腕のひじのあたりから、「ぎゅっぎゅ」と手のひらの部分で絞るように肩の方までマッサージしてきます。その後、肩から胸に、お肉を流すようにバストに入れ込みましょう。次に、二の腕の下側の部分を同じく絞るように手のひらでマッサージしていって、今度はわきの下の方からお肉をバストに入れ込むようにしましょう。こうすることで、二の腕のお肉をバストに持ってくることができます。これはちょっと時間がかかるマッサージですので、左右3セットずつくらい行えるとよいでしょう。回数よりも毎日行う方が重要なので、忙しければ1回でもよいので続けていきましょう。毎日のマッサージで美胸をつくろう!セルフマッサージで美胸をつくりましょう。毎日続けることがなんといっても一番のコツです。毎日のマッサージで美胸をしっかりとキープしていきましょうね。
2018年02月17日ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)とハイク(HYKE)が、2018年春夏シーズンよりコラボレーションライン「ザ・ノース・フェイス×ハイク」をスタート。3月29日にニューオープンする「ザ・ノース・フェイス プレイ(THE NORTH FACE PLAY)」(東京ミッドタウン日比谷2階)のみで取り扱い、4月7日から販売する。「GTX Coat」Python(7万2,000円)「ザ・ノース・フェイスが現在まで積み重ねてきたデザインや技術の進化にフォーカスし、アウトドアスポーツウエアの機能性とハイクの感性を融合させる」というコンセプトのもと、今シーズンはGORE-TEXファブリクスを使用した「GTX Mountain Bolero」(4万6,000円)、「GTX Coat」(7万2,000円)、「GTX Mountain Top」(5万5,000円)のアウター3型がラインアップ。これらのアイテムは全てBlack、Coyote Brown、Pythonの3色展開。アイテムの詳細や購入方法は公式ウェブサイト(www.thenorthfacehyke.jp)にて。【店舗情報】THE NORTH FACE PLAYオープン:3月29日住所:東京都千代田区有楽町1丁目1-2 東京ミッドタウン日比谷2階
2018年02月14日「マッサージチェアが欲しいけど、置くスペースがない」とお悩みの方、マッサージクッションをご存知ですか?マッサージクッションは、賃貸のようにスペースが限られている人でも、おうちで気軽にマッサージを楽しめちゃうすぐれもの。今回は、そんなマッサージクッションがより便利になった新商品をご紹介したいと思います♪〔ルルド〕から新しいマッサージクッションが登場です♪おうちで手軽にマッサージを楽しめるマッサージクッション。そんなマッサージクッションが、より便利になった《ルルドマッサージクッションフリースタイル》がマッサージクッションブランド〔ルルド〕から新登場♪〔ルルド〕はこれまでも、コンパクトでかわいいマッサージクッションを販売してきましたが、《ルルドマッサージクッションフリースタイル》はチェアやソファなどにもたれかかって使う今までの商品に、より自由と心地よさをプラスした新しいマッサージクッションなんです♡今までと同様、コンパクトなボディはそのままに、〔ルルド〕初となる「もみ&タタキ」のコンビ機能を搭載。こりポイントをグッと押し込むもみ玉に、こぶしでトントンたたかれる心地よさがプラスされたんです。さらに、マッサージクッション初となる自立タイプで、今までの使い方に加えて座椅子の様に使うこともできちゃいますよ♪使い方いろいろ♡《ルルドマッサージクッションフリースタイル》は、名前にフリースタイルと付いているだけあって、使い方もさまざま。ベッドやソファに置いてもたれかかるのはもちろん、フロアに置いてフロアチェアのように使うこともできるんです。上部に取っ手がついていて持ち運びも楽ちんなのでいろんなお部屋で使えます!また、カラーはピンクとブラウンの2色展開。どのお部屋にもなじみやすいデザインなので、マッサージャーとして使わないときでもインテリアとして出しておけるのがうれしいですよね♡まとめ今回は《ルルドマッサージクッションフリースタイル》をご紹介しました。コンパクトで持ち運びもできて、デザインもかわいいマッサージクッションなんて、とってもぜいたくですよね。マッサージ機能もなかなか優秀なので、おうちで手軽に癒されたい方はぜひチェックしてみてくださいね♡【商品概要】《ルルドマッサージクッションフリースタイル》●カラー:ブラウン/ピンク●価格:10,000円(税抜)●付属品:ACアダプター●サイズ・重量:本体約W380×L190×H300mm、座面約W280×L280×H15mm/2kg
2018年02月11日THANNナチュラルは、ナチュラルプレステージスキンケアアイテム「THANN エクストラリッチフェイスクリーム SC」を1月26日より、ブランド公式オンラインストアで先行発売開始します。■THANN エクストラリッチフェイスクリーム SCタイ生まれのナチュラルスキンケアブランド「THANN」より、「THANN エクストラリッチフェイスクリーム SC」がデビューします。みずみずしい潤いをたたえたキメ細かな素肌美を目指すTHANNがたどりついたシソ葉・シソ種子エキス*1に加え、美容界で注目の植物幹細胞由来成分ライスステムセルエキス*2とコメヌカ油*3を配合したプレステージスキンケアクリーム。植物由来有用成分と現代皮膚科学をハイブリッド*4して完成したフォーミュラにより、なめらかに肌*5へ溶け込むテクスチャーを実現。保湿にとどまらず、キメを整え、ハリとツヤを与えることにより、ふっくらと柔らかな触れ心地の肌へと導きます。毎日のエイジングケア*6に効果的に取り入れることで、THANN SANCTUARY のフェイシャルトリートメントでも採用されている、ナチュラルプレステージスキンケアのクオリティをご体感いただけます。*1,*2,*3肌コンディショニング成分、保湿成分*4 THANNの商品開発方針のこと*5 角質層まで*6年齢に応じたお手入れのこと(お問い合わせ先)THANN JAPAN公式サイトお問い合わせ
2018年01月14日お風呂に入る時、ただ何となくシャワーを浴びていてはもったいない!!せっかくなので、シャワーを立派なマッサージアイテムに変えて、お風呂タイムをマッサージタイムにしてしまいましょう。シャワータイムをマッサージタイムに!お風呂に入る時、ただ何となくシャワーを浴びていてはもったいない!!せっかくなので、シャワーを立派なマッサージアイテムに変えて、お風呂タイムをマッサージタイムにしてしまいましょう。シャワーの水圧をうまく利用して、お風呂タイムをさらなるリラックスタイムに変えるのです。もちろん朝のシャワー時にもとってもおすすめ♡シャワーを使ったマッサージは手が疲れないシャワーを使ったっサージのよいところは、なんといっても手が疲れない点です。通常のマッサージであれば、手を使ってツボを押したり、リンパを揉み流したりするので、結構手が疲れることも多いでしょう。その点、シャワーマッサージであれば、手を使わなくてよいので、マッサージして脚はすっきりしたけど、手はぐったり・・・なんてことがなくて済みます。手を疲れさせないし、夜の入浴時に手軽にできるので、続けやすい点も魅力のひとつ。シャワーだけの入浴時には特におすすめです。バスタブにつからなくても、凝りをほぐすことができますよ。シャワーの水圧で心地よくほぐそうシャワーの水圧は、痛くない程度に刺激的で、血流アップにはぴったりです。いつものマッサージのように、上から下へ、ほぐすようにあてていきましょう。お湯は少し熱めにしておくと、より体が温まって、めぐりがよくなります。心地よいと感じる部分を中心に、シャワーをあててほぐしていきましょう。水圧と温度をうまく利用して、心地よくほぐしていくとよいでしょう。シャワーを当てるポイント4つシャワーをあてるとよいポイントはいくつかありますが、おすすめの部位を4つご紹介します。どの部分も、気持ちいいツボやリンパが集中しているところですので、しっかりとシャワーをあててほぐしていきましょう。1.鎖骨のリンパをねらって洗い流す鎖骨の部分にはリンパが密集しています。さらに、この部分は顔につながる部分でもありますので、凝り固まっていると、老け顔や疲れが尾を引き起こしやすくなってしまうので、しっかりほぐして血流を上げていきましょう。シャワーの当て方はいたって簡単。鎖骨に沿って、上から下へ、シャワーをあてていくだけです。上から下に流していくことで、老廃物を流すリンパをしっかりと刺激し、血流アップにつなげましょう。シャワーをあてる時間は40秒以上、じっくりと流してあげてください。2.足裏は洗いながらほぐそう 足裏も、体にいいツボが密集しているばしょですので、しっかりほぐしてあげると、体全体に効いてきます。足裏は、石鹸やボディソープなどで洗うときに、少し長めにシャワーをあててあげるようにしましょう。足裏はどのツボを押しても体に良いと言われるくらいツボがたくさんある場所です。そしてとっても疲れやす部分でもあるので、しっかりとほぐしてあげましょう。シャワーをあてるのは、足の指の間や、土踏まずの部分を中心にすると効果的です。3.普段手つかずのわきの下はここぞとばかりにシャワーをあてる普段あまり触らないわきの下。ここはここぞとばかりにシャワーをあててあげましょう。わきの下にはリンパが密集していて、本当は重要なマッサージポイントです。ですが、人に触られるのはくすぐったいので苦手という方が多いことでしょう。だからこそ、自分で、それも手軽のシャワーで、毎日流してあげるとよいのです。わきの下から、体の側面を上から下に向かってシャワーをあてていきましょう。凝り固まって縮こまっている脇から下のリンパを押し流してあげるのです。4.歯茎のマッサージにもシャワーは使えるお風呂で歯ブラシをするときに、または歯ブラシはしなくとも、歯茎にシャワーをあてると、とっても簡単に歯茎マッサージができてしまいます。歯茎のマッサージは普段からしている人はなかなかいないと思いますが、実は顔を老けさせないためには、とっても重要な部位なのです。指でかるく揉んであげるのも効果的ですが、シャワーをあてて手軽にマッサージしてあげると、口の中から血流アップできます。顔を外側からマッサージするのも重要ですが、時には内側から、マッサージしてあげましょう。うまくシャワーを使って、全身をすっきりさせようシャワーをうまく使って、全身の血流アップに役立てましょう。シャワーの水圧と温度を利用して、全身をすっきりさせるのです。今日の疲れを明日に持ち越さないために、夜のバスタイムに。朝から活動的に過ごせるように朝のシャワータイムに、うまく取り入れて気持ちのいい1日を過ごしましょう。
2018年01月07日ちょっと身体がこわばっているみたい。でもこまめにマッサージ屋さんには通えないし、マッサージチェアを置くほど自宅も広くないし・・・、とお悩みの方もきっと多いはず。そんな時におすすめしたいのは、こちらの小さなマッサージ器 「ルルドプレミアム マッサージクッション ダブルもみ」 です。■自宅で叶える、お手軽極楽マッサージソファの上に佇む小さなクッションのようにも見えるのが、コンパクトな優秀マッサージ器 「ルルドプレミアム マッサージクッション ダブルもみ」 。コンパクトゆえに小回りがきいて、ソファで腰や背中をマッサージしてくれるのはもちろんのこと、少し上にずらして肩を、足の下に敷いて足裏を、寝っ転がるようにして足全体を・・・と身体のあちこちをこれひとつでしっかりとほぐしてくれますよ。クッション内のモミ玉がしっかり動くので、硬い椅子や床の上などではなく、柔らかいソファなどの上で使うのがおすすめです。使わない時の圧迫感もなく、しまう場所にも困らないから、ギフトとしても喜ばれるアイテムですよ。実は、自慢したくなったお買い物「アンジェMY BEST アイテム」として昨年末に多くのスタッフがあげたのもこちらのアイテム。スタッフ田口「本当は定期的に行きたいマッサージだけど、なかなか行けないときもあって。そんなときに、コレで代用。正直人の手にはかなわないけど、十分に筋肉が動いてほぐされて、翌日スッキリできています。とにかくお手軽にいつでもマッサージができるのがいいです。」スタッフ近郷「自分へのご褒美に、誕生日に自分で買いました。ツボにぐっと入る感じが、頑固なこりをゴリゴリとほぐしてくれて、好みの使用感。ヒーターが入っているので、特に冷え込む冬場は暖かさも心地よいです。置き場所も取らず、お風呂上がりにソファーでマッサージタイムが手軽にできるようになり、個人的には大満足の一品。(旦那もこっそり使っているようです。)」・・・年末コラム「2017年もあとわずか!アンジェスタッフの今年自慢したい「MY BESTアイテム」 」より引用・・・お風呂からあがった後の極楽マッサージ。そんな贅沢を、小さなボディで毎日叶えてくれる 「ルルドプレミアム マッサージクッション ダブルもみ」 はアンジェスタッフたちもお気に入りのアイテムです。【ご紹介したアイテム】 ⇒ ルルドプレミアム マッサージクッション ダブルもみ/LOURDESAX-HCL258【送料無料】 10,584円(税込) 暮らしのはなし スタッフのお気に入り
2018年01月06日日々の生活で、脚の疲れや肩こりに悩まされている方は多いと思います。ただ、しょっちゅうマッサージに通う出費も馬鹿になりませんし、「マッサージチェアは値段が高すぎるし、置く場所もない」というのが一般的な感覚。▲ビックカメラ有楽町店 桝井めぐみ販売員手ごろなお値段で、毎日家で使えるマッサージ機があれば……。ビックカメラ有楽町店・ビューティーコーナーの桝井めぐみ販売員に、オススメのマッサージ機についてお話をうかがいました。マッサージ機ランキングTOP3パナソニック レッグリフレEW-RA96パナソニック EV2510PHRIVE MD-001――首・肩・脚と色々な製品がありますが、いちばんのオススメは?パナソニックのフットマッサージャー、レッグリフレEW-RA96がオススメです。ひざ下に3つ巻いて使ったり、太ももにも巻いて脚全体をほぐすのにも使用できます。温感機能もついているので、血行を促進しながらマッサージしてくれます。ヒール疲れには、ひざ下が効きます。私も試してみましたが、エアの圧力なんて知れているとなめていたら、パワーがすごく強くてビックリしました。「強」だと「ミシミシ」という感じで、肉が盛り上がってくるくらいです。弱でも痛いくらいなので、まずは弱から試してもし痛ければ、「巻き」を緩くして調節して使うのがいいですね。男性にもオススメできる力強さがあります。――付属品も充実していますねツボ押しのパーツが選べるようになっています。例えば、丸いものをひざ裏に入れると、神経をしっかり推してくれるので、脚が軽くなって気持ちがいいです。あと、普段ハイヒールを履いていると、脛の骨の横の筋肉が疲れますが、それにピッタリと合うパーツもあります。――足裏マッサージ機は、他にもいろいろありますよね「足裏」だと、中にローラーが入っていて、ローリングしてくれるタイプが一般的ですね。ヒーターで血行を促進して、マッサージ効果を増加させるものが多いです。足先を空気で圧迫するタイプもあります。ただ、こういうタイプのものは収納に場所をとるという欠点があります。パナソニックのレッグリフレは、脚全体のマッサージができる上に、折りたたんで収納ができるのも、オススメのポイントになっています。大きく見えますが、100円ショップなんかで売っているカゴにスッポリ収まります。――首や肩に使えるものだと?ハンドマッサージャーは、パナソニックのEV2510PとTHRIVEのMD-001がオススメです。パナソニックEV2510Pはボディが「しなる」タイプで、指でぐっと推す「ツボ押し効果」があり、ピンポイントで奥まで効きます。ローラーもついていて、前と後ろで挟み込むようなイメージです。基本的には首や肩がメインですが、大きいので、腕や腰、ふとももにふくらはぎと、どこでも「疲れたからほぐしたい」場所に使えます。お求めやすい価格なので、プレゼントにも人気があります。――THRIVEは昔ながらの雰囲気ですね誰でも知っているようなベーシックな形ですが、パワーしっかりしているので、「いちばん簡単なモノ」としてオススメしています。立ち仕事など、普段脚がいちばん疲れやすいならパナソニックのレッグリフレ、首や肩ならパナソニックのEV2510P。なんだかパナソニックばかりですが、マッサージ関係にも機種を投入している大手はパナソニックだけなので、スケールメリット的なところがあるのでしょうか。コスパ良く今すぐマッサージしたい時なら、THRIVEがいいようです。※価格や紹介した商品は取材した2017年12月時点の情報です。
2018年01月05日一段と寒さも増して、より顔の筋肉も“コリやすい季節”になってきましたね。そんな時こそ、フェイスマッサージを積極的に行いましょう。今回はフェイスマッサージの時に使うといい、おすすめアイテムをご紹介します。フェイスマッサージを!おすすめアイテム①ヴェレダ アーモンドフェイシャルオイル3,456円(税込)ヴェレダ・ジャパンさん(@weleda_japan)がシェアした投稿 – 2017 9月 24 4:53午後 PDT刺激を受けた肌を落ち着かせてくれる、カレンドラとカミツレの花を浸してつくられたフェイシャルケア用オイルです。 ベースのアーモンドオイルは、他の植物オイルに比べて、よりソフトな使用感。これによって、保護効果にすぐれ敏感肌にもちょうどよく、ベルベットのようなしなやかさを保ってくれることでしょう。乾きやすい目元や口元の部分用のケアやマッサージ、メイク落としなどさまざまな用途に使うことができます。フェイスマッサージを!おすすめアイテム②ヘレナ ルビンスタイン リプラスティ R.C. フェイス ラップ37,800円(税込)HELENA RUBINSTEIN_jpさん(@helena_rubinstein_jp)がシェアした投稿 – 2017 8月 31 8:50午後 PDT内側からグンッと弾むようなボリューム、外側からはうるおいで満たしてくれるハイドロゲル バンデージ発想のクリーム。肌の弾力感を高めるだけではなく、フェイスラインをすっきりとさせてくれるジェルクリームです。ボリュマイジング コンプレックスとアクア トラッピング コンプレックスによって、あふれる透明感だけではなく、弾力も叶えます。ジェルクリームでありながらも、大人の肌のうるおいを逃さないような、心地良いデイリーユースとシートマスクをダブルで使うといいでしょう。これによって、すきのないフォルムのフェイスラインへと導いてくれます。フェイスマッサージを!おすすめアイテム③ジュリーク スキンバランシング フェイスオイル8,424円(税込)Jurlique Japan (Official)さん(@jurlique_jp)がシェアした投稿 – 2017 6月 23 2:50午前 PDT鎮静・保湿効果の高いカモマイル、カレンドラ、マシュマロー、美肌効果の高いローズなどの植物エキスにプラスして、美肌のオイルとして知られるローズヒップ、良質なアボカド、マカデミアなどのオイルを配合しています。すばやく肌へ浸透し、エイジングサインを和らげてくれますので、弾力とうるおいを与えソフトでなめらかな肌を叶えてくれます。さまざまなハーブが溶け合っていますので、甘い香りもします。フェイスマッサージを!おすすめアイテム④バイオイル バイオイル60ml 1,728円(税込)Bio-Oil Brasilさん(@biooilbrasil)がシェアした投稿 – 2016 10月 7 7:55午前 PDTラベンダー、カモミールなど4種の植物成分、ビタミンA、Eの他、独自のデリバリー成分ピュアセリンオイル配合で、肌へスッと浸透し、伸びがいいのが特徴。また、肌に残らないのでベタつかずサラサラした使用感を体感することができるでしょう。フェイスマッサージを!おすすめアイテム⑤メルヴィータ ネクターブラン ウォーターオイル デュオ4,320円(税込)Melvita Officialさん(@melvitaofficial)がシェアした投稿 – 2017 3月 22 7:52午前 PDT白ゆりオイルとホワイトシーリリーが、肌土台からしっかりケアしてくれますので、ブライト美肌へと導く光のブースターと言えるでしょう。また、これ1本でブライトケアしてくれながらも、使うたび余分な角質をおだやかにオフしてくれるのです。ウォーターとオイルの2層式によって、肌の水分と油分バランスを整えて、その後のスキンケアも底上げしてくれます。これからどんどん寒くなるにつれて、スキンケアにもより一層力を入れる必要がありますよね。ケア方法も「保湿」もあれば、肌を柔らかくしたり、くすみを吹き飛ばすという意味でも欠かせない「マッサージ」もあります。特にフェイスマッサージでは、お肌の摩擦を防ぎ、滑りをよくするためにも、オイルやクリームなどを使用してケアしてあげることが欠かせません。お肌の摩擦が引き起これば、くすみや肌トラブルの原因にもなってしまいます。マッサージに最適なものを選んで、いつもキレイな肌を目指しましょう!
2017年11月13日かっさのようにハードな美容液スティックが、顔のコリをほぐし、ほうれい線、目の周り、フェイスラインのたるみを改善!こだわりの美容成分配合で、集中保湿ケア。お肌に潤い、ハリを与えてくれます。化粧下地の効果もあるので、朝はメイクの前に、夜は化粧水の後に使用します。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年11月11日コスメデコルテ(DECORTÉ)から、フェイスパウダーの限定デザインコフレ「コスメデコルテ AQ MW フェイスパウダー エターナル ブーケ」が登場。2017年12月1日(金)より発売される。コフレは、「コスメデコルテ AQ MW フェイスパウダー」の本品1点と、コンパクトタイプの限定色1点がセットになっている。オーガニック認証を受けたシルクを使用したパウダーで、ずっと触っていたくなるなめらかな極上肌に仕上げてくれる。本品のパウダーは、若々しいツヤのある肌にみちびくパーリーベージュと、血色感のある女性の魅力あふれる肌に仕上げるパーリーピンクの2色から、好みの方を選べる。コンパクトタイプの限定色は、シルバーとレッドパールのきらめきを混ぜた透明感のあるパープル。パッケージも、花々を模ったキュートな限定デザインだ。【詳細】コスメデコルテ AQ MW フェイスパウダー エターナル ブーケ 2種 各5,500円+税<限定品>発売日:2017年12月1日(金) ※予約受付中セット内容:コスメデコルテ AQ MW フェイスパウダー既存色1色(本品) 20g 11または80<既存色・限定デザイン>、限定色(コンパクトタイプ) 5g 03<限定色・限定デザイン>【問い合わせ先】コスメデコルテTEL:0120-763-325
2017年11月04日ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)は、ザ・ノース・フェイス スタンダードにおいて、企画展「アウト(オブ)ドア展」を開催。原宿店のナイトイベントを含む、二子玉川店、京都店の全3店舗で行われ、2017年10月14日(土)に二子玉川店からスタートする。「アウト(オブ)ドア展」では、美術や音楽、文学やファッションなど様々なジャンルで「ドアの向こう側」を表現している10組の作家の作品を展示。アウトドアカルチャーの精神や理念を、現在の東京の新たな表現として解釈し、観覧者に新たな発想を提案する。10組の中には、2008年『グッドモーニング』で中原中也賞を受賞した詩人、小説家の最果タヒや、国内外で写真集の制作や展覧会を行うフォトグラファー濱田祐史などカルチャーの垣根を超えたクリエイターたちが集結。ザ・ノース・フェイス スタンダードのアーバンアウトドアな雰囲気漂う店内で、それぞれの個性溢れる作品を見ることができる。会場では展示作品のほか、アーティストの作品を使用したTシャツやスウェットなどの販売も予定。ここでしか手に入らないアイテムたちも要チェックだ。【詳細】「アウト(オブ)ドア展」日程:・ザ・ノース・フェイス スタンダード 二子玉川開催期間:2017年10月14日(土)~11月5日(日)※14日(土)16:00〜20:00まで、一般入場可のオープニングレセプションあり。・ザ・ノース・フェイス スタンダード 京都開催期間:2017年11月18日(土)~12月10日(日)・ザ・ノース・フェイス スタンダード 原宿(ナイトイベント)日時:2017年10月17日(火) 19:00~21:00<出展アーティスト>Kazuma Ogata、出戸学[OGRE YOU ASSHOLE]、KYOTARO、濱田祐史、Saiko Otake、本間良二、最果タヒ、盛永省治、たなかみさき、Ly<グッズ例>スウェット 9,800円+税、Tシャツ 4,200円+税
2017年10月14日サカイ(sacai)とザ・ノース・フェイス(The North Face®)のコラボレーションコレクション「sacai x The North Face®」の先行発売期間限定ショップ「sacai “THE” hybrid」が、いよいよ10月11日に伊勢丹新宿店本館1階=ザ・ステージへオープン。会期当日までに、ショップに並ぶアイテムのラインアップをチェックしよう。ウィメンズアイテムは「Long Coat」(3色/各7万2,000円)、「Bomber Jacket」(3色/各8万8,000円)、「Down Jacket」(3色/各7万6,000円)、「T-shirt」(4色/各1万8,000円)。メンズアイテムは「Long Coat」(3色/各7万2,000円)、「Bomber Jacket」(3色/各8万8,000円)、「Pants」(3色/各3万円)、「T-shirt」(4色/各1万8,000円)、ユニセックスは「Hoodie」(4色/各3万円)、「Cap」(2色/各3万円)、「Beenie」(3色/各1万7,000円)。加えて、伊勢丹新宿店限定アイテムとしてウィメンズには「Hoodie」(3万9,000円)、「Cadigan」(3万9,000円)、「Dress」(3万8,000円)、「T-shirt」(2万6,000円)の4型、メンズには「Jacket」(4万3,000円)と「Hoodie」(4万3,000円)フーディーの2型、それぞれサカイのハイブリットの美学を踏襲し、異素材にニットや裏毛スウェットを継ぎ合わせたアイテムも登場する。期間限定ショップは17日まで。
2017年10月07日ポンポン不要!リキッドファンデーションなのにスポンジで塗布してもムラにならずカバー力も抜群!下地がなくてもしっかり密着し、フェイスパウダーがなくてもふんわり“ほのつや”肌に仕上がります♪このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年09月23日「肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル」が新登場2017年10月14日、おうちにいながら効率的かつ本格的なお手入れを提案する、花王の「ビオレ おうちdeエステ」から、「肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル」が発売される。肌への負担を抑えた角栓クリア処方を採用。毛穴の黒ずみや汚れをしっかり落とし、毛穴が目立ちにくい、なめらか肌へと導く。毛穴が開きやすい、バスタイムでの使用が推奨される。リラックスアロマの香りで、洗顔の時間が、癒しタイムへと変わる。頑張る女性を応援する「おうち deエステ」ビオレの「おうち deエステ」は、仕事や家事、育児に忙しい女性を応援。いつものお手入れにプラスすることによって、エステに行ったような本格的なスキンケアを、おうちにいながら毎日続けることができる。30秒のマッサージで、角層深部まで肌が柔らかく潤う「30秒のマッサージ洗顔ジェル」や、洗濯をしながら、皿洗いをしながらでも、しっかり貼れて、しっかり潤う「ピタッと密着 コットンパック」を販売中。天然由来の潤い成分を64%配合した「30秒のマッサージ洗顔ジェル」は、スチーム効果のあるお風呂場での使用がオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王ニュースリリース※ビオレ おうち deエステ
2017年09月23日劇作家の西森英行による書下ろしのふたり芝居『フェイス』が9月21日、浅草九劇で開幕。舞台『フェイス』チケット情報ある青年と精神科医の数年ぶりの再会から始まる物語。劇場に足を踏み入れると、そこには四方を客席が取り囲むひとつの空間が。観客はその空間(=密室)で繰り広げられるふたりのやり取りの始終を目撃することとなる。かつての、そして今のふたりの関係は…。その謎のひとつひとつが明かされていく一方で、現在進行形の事件の謎も投げかけられる。このふたつの謎解きが両輪となり進むサスペンスタッチの展開に引き込まれ、やがてたどり着く心の深淵。劇場空間が一体となって一気に駆け抜ける70分間、頭も心もフル回転し、観劇後は心地よい疲労と時間をかけて咀嚼したくなる余韻が残る。そんな密室劇、心理劇、ふたり芝居、客席が囲む舞台…さまざまな圧の中で、キャラクターに命を吹き込むのは伊藤裕一と坂元健児。圧をもろともせずに、見事にふたりだけの美しく、激しく、切ない世界を体現している。明かせないことが多くあるため、詳細を語ることは控えるが、伊藤の繊細さ、坂元の温かさを起点に、ふたりともこれまでに見せたことのないような表情、芝居を見せる。西森の脚本・演出は、自身が心理学に精通しているからこそのリアリティと演劇としてのエンターテインメント性を持ち合わせる。俳優が発する研ぎ澄まされた言葉、台詞がときに突き刺さり、ときに優しく包む。そんな緊張と緩和が織りなす展開に、客席から笑いがこぼれる瞬間も。小道具も最小限、そんなシンプルな舞台では芝居を彩る“音”、“光”も非常に大きな効果を持つ。舞台にのめり込むほどに目、耳、心の感度が自然と上がっていた。生の舞台の醍醐味がそこにあった。『フェイス』というタイトルに潜むふたつの意味、〔face…顔、表情、対面する/faith…信頼、信仰、誠実、約束〕が導く物語の結末は光なのか闇なのか。それは最終的には観る者に委ねられる。でも、きっと…。そう信じたくなる青年と精神科医の物語に、観劇後も心を寄せたくなる。公演は9月29日(金)まで浅草九劇にて上演。チケットは当日引換券が発売中。取材・文 功刀千曉
2017年09月22日