スナップチャット創立者のエヴァン・シュピーゲル氏と婚約中のミランダ・カー(33)は、もう1人子供を産む可能性にも前向きだそうだ。元夫オーランド・ブルームとの間に5歳の息子フリン君を持つミランダは、第2子出産の可能性も捨てていないのだという。デイリー・テレグラフ紙のインタビューでミランダは「私は子供は1人だけでもとても満足しているわ。でももっと持つという可能性にももちろん前向きよ」「フリンはよく『友達は兄弟や姉妹がいるんだけど、僕もいつか弟か妹ができるかな?』って言うから、私は『もしかしたらね』って言っているわ」と話した。ミランダは、自身の「現代風の家族」という形態について以前こう語っていた。「(オーランドと破局した時)フリンは2歳だったから、(離婚という)決断を下すのは難しかったわ。でも私たちにとって息子が一番大切だから、愛情から行動を起こすべきなのよ。親切心を持ってね」「私たちは恋人をフリンに紹介する前に少なくとも半年は付き合って、良い相手だと感じてからって決めたの」「エヴァンは25歳だけど、50歳みたいな振る舞いなのよ。パーティーとかに行かないしね。彼は仕事から直帰するの。それで私たちは出掛けないのよ。家でディナーをして早く寝るほうがいいの」(C)BANG Media International
2016年10月03日モデルのミランダ・カーが、元夫オーランド・ブルームの希望により、子育てのために最近マリブへと引っ越したのだそうだ。2013年に破局した2人は、これまでニューヨークでの暮らしに満足していたものの、カリフォルニア州の方が5歳の息子を育てるのに適していると感じたことから、オーランドの自宅近くに環境に優しい200万ドル(約2億円)相当の自宅を購入したのだという。「オーランドと私はニューヨークに今まで住んでいて、気に入っていたのよ」「でも息子のために何が一番良いかと考えていたの。オーランドはマリブにも家を持っていて、そっちに引っ越そうってことになったの」「2人ともその方が(息子の)フリンにとってより良い生活が送れると感じたの。外で1年中遊べるし、砂遊びしたりね。それに庭だって持てるでしょ」「それで家族として近くにいるために家探しを始めたの」とミランダは経緯を語る。新居を見つけた際、ミランダが一番欲しかったのは透明なアクリル製の子供用グランドピアノだったそうで、ハーパーズバザー誌の最新号でミランダは「私は子供の頃、よくおばあちゃんの家ですごしていたの」「人がよく出入りしていたわ。おばあちゃんは台所で何かしら作っていたものよ。いつも食べ物やおやつがあったの。そしておばあちゃんがピアノを弾いて、みんなで歌って踊っていたものよ。だから私にはどうしても必要な2つのことがあったの。ピアノと素敵なキッチンってね。キッチンは常に家庭の中心でしょ」と説明した。そしてスナップチャットのCEOの婚約者エヴァン・スピーゲルから、空気中に含まれる水分から家じゅうに使用される水を作り出すという環境に優しい設備をプレゼントされたそうで、「この家を買った時はただのホコリまみれの家だったんだけど、今はとても緑にあふれているの」「この設備は空中から水分を取り出すのよ。私がどれだけ庭が好きかを知っている彼からのとても思いやりのあるプレゼントだわ」と明かした。(C)BANG Media International
2016年08月15日世界中にファンを持つ、オーストラリア出身のビューティー・アイコン、ミランダ・カー。三歳の息子がいて大人気のミランダは多忙なはずなのに、その美しさは年々増すばかり。そんなミランダが自身がプロデュースするオーガニックコスメブランド、Kora Organicsを立ち上げました。ミランダ毎日使っているというこだわりのブランドを一緒に見ていきましょう!Kora Organicsとは?出典:Kora Organics公式ウェブサイトよりKora Organicsは体と美容にもいいヘルシーなライフスタイルへの熱い思いから生まれました。全てオーストラリア産で、使っているすべての成分はオーガニック!そして保存料や添加物は一切加えていない肌と体にもいい品質にこだわった、高級オーガニック化粧品です。イチ押しの商品は?エイジディファイニングAHAフェイシャルエクスフォリエーター$59.95出典:Kora Organics公式ウェブサイトより植物性のAHAが古い角質を落とし、クリアな肌に導くスクラブ。オーガニックカモミール、オーツ、緑茶、オリーブ、アロエベラ抽出成分が肌が本来持っている透明感を引き出します。スージングデイアンドナイトクリーム$64.00出典:Kora Organics公式ウェブサイトより肌に潤いを与える、昼・夜用のクリーム。ビタミンとノニ抽出成分が高い抗酸化作用をもたらします。イブニングプリムローズオイル、ザクロ、カモミール、オリーブ、ラベンダーが疲れた肌を生き返らせてくれます。ビタミンエンチャンテッドリップバーム$25.00出典:Kora Organics公式ウェブサイトよりミランダがいつもバッグに入れて持ち歩いているというリップバーム。ホホバ、アボカド、ローズヒップからの抽出成分とビタミンCとビタミンE入りのフォーミュラがどんなに荒れた唇もぷるぷるにしてくれます。ミランダがこだわってプロデュースしたKora Organics。日本にはまだ未上陸ですが、Kora Organicsのウェブサイトで注文すれば、国際配達もしてくれますよ。ミランダプロデュースのオーガニックコスメでミランダのような輝く美しさを手に入れて。Allan Bregg / Shutterstock.com
2016年07月28日先日、SnapchatのCEOで7歳年下の恋人エヴァン・スピーゲルとの婚約を発表したミランダ・カー。そんなハッピーなミランダを元夫のオーランド・ブルームも祝福しているという。「E!News」によると、オーランドはミランダと話し、「おめでとう」と伝えたそうだ。ミランダとオーランドは2010年に結婚、2011年に長男フリンくんをもうけるも、2013年に離婚。しかし、その後も関係は良好で、共に協力し合いながらフリンくんを育てている。2014年、「Vanity Fair」誌が主催のオスカー授賞式のアフターパーティーでは、インタビューを受けていたミランダにオーランドが「きれいだね!元気?」と声をかけて頬にキスするなど、フレンドリーに接する様子も目撃されていた。オーランドはエヴァンがフリンくんをかわいがってくれていることをよく知っており、それがミランダの再婚を喜ぶ1番の理由となっているようだ。5歳の幼いフリンくんにとって、ママの“婚約”や“再婚”の意味はまだ難しいものとして、ミランダはフリンくんに特に婚約したことについては説明をしていないそうだ。現在ケイティ・ペリーと交際中のオーランドも「将来的に結婚して、もっと子どもが欲しい」と言っているというから、婚約は元妻ミランダに先を譲ったものの、オーランドが先に電撃婚ということもありうるかもしれない。(Hiromi Kaku)
2016年07月25日最近、「スナップチャット」CEOのエヴァン・スピーゲル氏と婚約したことを発表したミランダ・カー。世界中の若者から絶大な支持を得ていますよね。元々はオーストラリア出身のモデルでしたが、ヴィクトリア・シークレットの外国人初のモデルに抜擢されてから瞬く間にスターダムを駆け上がりました。世界中の女の子の羨望の的!そんな、ミランダの魅力を徹底解剖!ミランダのメイク法とともにご紹介します。ミランダのハッピーオーラを作る!ぷっくりチークs_bukley / Shutterstock.comミランダのぷっくりとした健康的な頬は、女性に必須なヘルシーさと好感度の秘密!そんなミランダチークはクリームチークで簡単に作れちゃいます。リップチーク【ビーラブド】¥4,800/RMS Beauty出典:RMS Beautyジャパン公式ウェブサイトより体にも肌にも良い最高品質のコールドプレスココナッツオイルを使って作られたクリームタイプのチーク。リップとしても使えます。How toミランダのチーク笑顔を作り、頬のぷっくりと盛り上がる部分を見つけます。RMSのリップチークを指に少量取り、ぽんぽんと先ほど見つけた部分につけます。指の体温を使ってチークをなじませれば、艶感あふれる幸せチークの完成!ミランダの象徴!華やかなリップs_bukley / Shutterstock.comミランダは鮮やかな色を使ったリップメイクが大好き!レッドカーペットなど、大事なシーンでは必ずといっていいほどぷっくりとした唇を魅力的に見せてくれる赤やオレンジ系のリップメイクで登場しています。「赤やオレンジのリップメイクは難しそう・・・」と敬遠しがちですが、ミランダのリップメイク法なら誰でもパーフェクトな唇を手に入れられます。レブロンウルトラ HD リップラッカー 535 ストロベリートパーズ ¥1300/レブロン出典:@cosme保湿成分たっぷりでうるうるリップになれるリキッドルージュ。見たままの発色が楽しめる。ミランダが好きな、オレンジレッドがおすすめ。ミランダリップを作る!メイク法洗顔後、肌のお手入れをしている間に唇にリップクリームをたっぷり塗っておく。唇が柔らかくなったら、レブロンウルトラ HD リップラッカーのチップを使ってリップラッカーを唇のキワまで丁寧に塗る。DenisShumov / Shutterstock.comミランダ・カーの愛されメイクをマスターして、あなたも好感度大のハッピーフェイスを手に入れて。
2016年07月25日ミランダ・カーが、スナップチャットCEOのエヴァン・シュピーゲルと婚約した。ミランダはインスタグラムの公式アカウントにダイヤモンドのリングを薬指にはめたモノクロ画像をアップ、「イエスと答えたわ!!!」と目がハート形になったスマイルマークやハートの絵文字を添えて、婚約を発表した。モノクロ画像には「Bitstrips」のアプリで作成した2人の似顔絵付き。ひざまずいたエヴァンが指輪を差し出し、ミランダが感激した面持ちで胸を両手で押さえている姿に「Marry Me!(結婚して)」の文字が躍っている。ミランダとエヴァンは2014年、ニューヨークで開かれた「ルイ・ヴィトン(LOUIS VUITTON)」のディナー・パーティで知り合い、友人同士だったのが昨年6月頃から交際に発展。今年5月にはカリフォルニアで1,200万ドルの豪邸を購入している。現時点では挙式の予定などは明らかにされていないが、ゴールインへ向けて大きな一歩を踏み出したのは間違いない。(text:Yuki Tominaga)
2016年07月21日モデルのミランダ・カー(33)が、スナップチャット創立者でCEOのエヴァン・スピーゲル氏と婚約したことがわかった。カーは現地時間20日、自身のインスタグラムを更新し、スピーゲル氏から贈られたダイヤモンドの婚約指輪を薬指にはめた写真を公開。写真には、スピーゲル氏がカーに「結婚して!」とプロポーズしているイラストをのせ、「イエスと言ったわ!!!」とハートと笑顔の絵文字付きでコメントした。ある関係者は先日、E!ニュースに「エヴァンはミランダにぞっこんです。2人は一緒にいて本当に幸せそうで、ミランダは自分がエヴァンと結婚する姿を想像できるようですね。婚約について本格的に話をしてますよ」と明かしていた。カーは、2010年に俳優のオーランド・ブルームと結婚し、翌年長男フリン君を出産したが、2013年に離婚。2014年にスピーゲル氏と出会い、昨年交際をスタートさせた。すでにスピーゲル氏にフリン君を紹介したようで、カーは「エヴァンはフリンに会って、うまくいっているわ。オーランドも彼のことを気に入ってくれているし。私たちは現代的な家族なの!」と語っていた。
2016年07月21日モデルのミランダ・カーが、7月11日(22:15~23:09)に放送されるフジテレビ系バラエティ番組『SMAP×SMAP』(レギュラーは毎週月曜22:00~22:54)にゲスト出演することが27日、明らかになった。ミランダは、同番組の看板コーナー「ビストロSMAP」に登場。体のラインがはっきりと出るタイトな淡いピンク色のワンピース姿で登場し、家でもご飯と梅干しを食べるという日本食好きのミランダは「味噌スープともう1品」とオーダーする。中居正広は、ミランダの美の秘訣に興味津々で、矢継ぎ早に質問。これに対してミランダは、まっすぐに中居の目を見て、具体的かつ丁寧に回答していく。また、日本好きのミランダに、SMAPのメンバーが日本文化の達人をプレゼン。この道56年という芸の達人や、想像を超えるパフォーマンスを見せる達人などが登場し、香取慎吾は「今この人を捕まえておいた方がいい! 絶対に3カ月後にはアメリカで大ブームを起こしているはずだから」と力説する。ミランダも「すばらしい!」「初めて見ました!」と興奮し、「息子にもぜひ見せてあげたい」と喜ぶ。完成した料理を全て堪能したミランダは「テイクアウトします! お願いします!」と、両チームの料理の持ち帰りを懇願。さらに、「このトマトは火を入れていますか」などと質問攻めにし、あまりの関心ぶりに稲垣吾郎は「レシピをあとでプレゼントしますから」と約束するほどだ。
2016年06月27日日本でも「サマンサタバサ(Samantha Thavasa)」の広告塔モデルとして知られる、世界的モデル、ミランダ・カーが、7月11日(月)放送の「ビストロSMAP」に出演することが明らかになった。今回、ミランダが出演する「ビストロSMAP」は、「SMAP×SMAP」内の看板コーナーで、「SMAP」のメンバーがレストランのオーナーとシェフに扮し、来店したゲストのオーダーに合わせて料理を振舞う人気コーナー。初登場となったミランダは、体のラインがはっきりと出るタイトな淡いピンク色のワンピース姿で登場。彼女の注文は「味噌スープともう1品」というヘルシーなもの。「日本食大好き!」と語り、家でもごはんと梅干しをはじめ、日本食をよく食べているというミランダらしいオーダーとなった。そんなミランダを前にして、オーナーの中居正広もまずは美しさの秘訣を聞かずにはいられない。「どうやってその美貌を保っているのか、スタイルを保持しているのか」と矢継ぎ早に聞いていく中居さんに対して、具体的に丁寧に説明するミランダ。特に強調したのは「全てに感謝する気持ちを忘れないということです」とまっすぐに中居さんの目を見て語る。が、そんな美しい眼差しに対して中居さんは「ぼく天狗になってるから。もうこれでずっとやってきてるからね」と美しい心と体を保つ方法をミランダから直接伝授されても、なかなかうんと首をたてに振らない。そんな様子にミランダもめげなずに「がんばってみて」と言い続ける。果たしてミランダの言葉で中居さんに変化は…?一方キッチンでは、シェフたちが直接ミランダの魅力にふれることに。「文化も食べ物も人も大好き!日本の習慣もすばらしいと思う」と日本をこよなく愛しているミランダに「ミランダ・カーのまだ知らないニッポン!」と題して様々な日本文化を紹介。ミランダに魅力ある日本文化の達人をそれぞれプレゼンする。この道56年という芸の達人や、想像を超えるパフォーマンスを見せる達人などミランダが初めて見るものばかり。香取慎吾はある芸の達人を紹介し「いまこの人を捕まえておいた方がいい!絶対に3か月後にはアメリカで大ブームを起こしているはずだから」と不思議な自信と共にプレゼン。ミランダはプレゼンされた文化一つ一つを「すばらしい!」「初めて見ました!」と大いに楽しみ「息子にもぜひ見せてあげたい」と喜んでいた。そしてついに料理が完成! ミランダは全ての料理を堪能し、「テイクアウトします! お願いします!」と両チームの料理も持って帰りたいと懇願。さらには、「このスープには何が入っているの?タマネギも入っていますか」「このトマトは火を入れていますか」などなど作り方についてシェフを質問攻めに。そんなミランダに中居さんも「これは本気で家でつくるつもりなんだね」と関心。稲垣吾郎も「レシピをあとでプレゼントしますから」と約束したほどだった。「SMAP×SMAP」ならではの爆笑にあふれたおもてなしと、日本文化の魅力があふれたエンターテインメントを堪能したミランダ。果たして、ミランダが大喜びした料理とはどんなものなのだろうか。「SMAP×SMAP」は7月11日(月)22時15分~フジテレビにて放送。(cinemacafe.net)
2016年06月27日味噌のトップブランドとして知られる「マルコメ」の秋冬新商品発表会が行われ、新TVCMのミューズとなったミランダ・カーが登壇した。昨日の来日時には白Tシャツにデニムというナチュラルコーデだったが、本日はアイスブルーの胸元がざっくり開いた膝丈シャツワンピースで登場、途中ではエプロン姿も披露し、会場を沸かせた。この日は、「私に生きる食。美麻高原蔵篇」をはじめとする4種のTVCMがお披露目された。CM内では、家の中やバルコニー、そして草原を眺められるような美しい風景のもと、ミランダがリラックスして料理を楽しむ様子などが収められている。発表会で、ミランダはCMで披露したみそ汁と、大豆粉を使用したクレープを調理。普段から料理が大好きというミランダは、登壇した同社の青木社長に「It’s for you」と笑顔で料理を手渡した。緊張の面持ちで受け取った青木社長だったが、一口食べるなり「デリシャス!何も言えねえ!」と、その美味しさに舌鼓を打ち、「これを飲むと美人になります」と勢いに乗って商品をアピール。ミランダも応え、「愛をいっぱい込めました」と満面の笑みを広げた。もともと味噌汁を愛飲していたというミランダは、「発酵食で栄養も高くビタミンBも豊富で体にいいのと同時に、お肌にもいいし美容にもいいので好んで飲んでいます」と、その美肌の秘密にもなっていると説明。さらに、グルテンフリーのクレープについては、「消化にいいし、小麦よりも健康にいいということで食生活に取り入れています。グルテンを含んだものは美味しいんですけど、体が重たく感じたり疲れが出やすかったりするので、グルテンフリーの食事を心がけています」と、さすがトップモデルといった食生活の様子を語った。愛息子である5歳のフリン君もママが作る料理が大好きだと語り、「息子は私がグルテンフリーで作るマフィン、パンケーキが大好物です。オートミール、卵、バナナで作っています。クレープやケーキなども作ることができますよね」と、レパートリーを挙げ、「料理で大事なのは愛情を込めるところだと思います」と、目じりを下げていた。なお、明日6月21日(火)には、「ミス世界発酵食」セレモニー開催のため、ミランダは長野県大町市にある「マルコメ」の味噌蔵である“美麻高原蔵”を訪問予定。(cinamacafe.net)
2016年06月20日モデルのミランダ・カー(33)のファッションスタイルは祖母からの影響だそうだ。オンライン版ヴォーグでファッションミューズについて尋ねられたミランダは「言うとおかしいんだけど、私の祖母が私に多大な影響を与えたの。私が最初に気に入ったドレスは彼女のきれいなブルーのベロア素材のもので、それを着てよく家の中を歩き回っていたものよ。祖母は全て仕立ててもらっていたの。私たちは質素な家庭で育ったから、別に高いものを持っていたわけじゃないんだけど、祖母は常に上手に着こなしていたのよ。台所でケーキを焼いていてもおしゃれだったわ」「それで私も仕立てが良いような定番ながらもちょっとひねりが利いた、驚きを含むアイテムに投資するようになったの」と語った。そんなミランダが今ハマっているのは、柄モノのジャケットや皮ジャンだそうで、なくては生きられないアイテムは何かという質問に対して「ジャケットね。ジーンズにもドレスにも合わせられるでしょ。良い皮ジャンってすごく着回しが効くわ。それに素敵なジーンズね。あとは黒のジャケットもかしら」「今は柄のジャケットにハマっているの」と答えた。元夫オーランド・ブルームとの間に5歳の息子を持つ1児の母でもあるミランダは、状況によって着るものが異なると続けており、「ニューヨークでサイハイブーツを履けたのが恋しいわ。だってマリブだとすっかり場違いになってしまうんだもの。マリブにいる時はちょっと気を抜いたファッションにしないとね。でもパリやニューヨーク、ロンドンなんかではとにかく気合を入れるわ」「それがファッションの好きなところでもあるの。楽しみながら自分を表現する最高の方法でしょ」と語った。(C)BANG Media International
2016年05月23日フリーモデルとして活躍する永野間美咲ちゃん。ミランダ・カーに似せるメイクのポイントは、眉マスカラで眉頭の毛を立てて立体感を出すこと。そしてアイメイクは下瞼が重要!黒いアイシャドウを細めの筆にとり、まつ毛を描くようにぽんぽんとのせていくと、自然に目を大きく見せることができますよ。メイクのコツ・ポイント元の眉よりも少し幅広めに描いて太眉に。眉尻は下げぎみにすることでミランダ風の眉に仕上がる!より外国人風にするために、眉マスカラで眉頭の毛を立てて立体感を出す。ラメ感があまりない肌馴染みの良いアイシャドウでグラデーションに。黒いアイシャドウを細めの筆にとり、まつ毛を描くようにぽんぽんとのせていく。最後に線を馴染ませるように筆を滑らせて、目を大きく見せる。束感のあるつけまつ毛でバサバサ感を出す。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2016年05月14日人気モデルのミランダ・カーが13日(水)、東京・下北沢で行われた「黒烏龍茶(ハート)コロッケ 下北沢コロッケフェスティバル」のオープニングセレモニーに出席した。同フェスティバルは、下北沢にある101店舗の飲食店で様々なコロッケ・メニューを食べることができるイベント。参加店舗でコロッケ・メニューを注文すると、もれなくサントリーの黒烏龍茶が1本もらえる。開催期間は、4月13日から24日(日)まで。コロッケ好きというミランダさんは「コロッケは本当に美味しい。色々な種類があると聞いたので、私も沢山食べてみたい」と声を弾ませ、4種類のコロッケを前に「うーん、美味しそう。トマトソースもいいわね、キャベツが沢山あるのもいい。興味深いわ」とニッコリ笑顔。試食を前に「オナカスイタヨー!」と日本語でキュートに叫んでいた。下北沢に来るのは初めてといい「凄く美しくて綺麗な街。若い人も多いし、エネルギーに溢れていてクールでカッコいい。もっと下北沢で多くの時間を過ごしてみたい」と感想。美の秘訣は「生活にはバランスが必要で、我慢ばかりではダメ。好きなものを食べるという自分へのご褒美も精神面で大切。食事の80%は健康的なものを意識するけれど、残りの20%は好きなものを食べることを心がけています。そうすれば家族や友人との食事を楽しむことができますから」と明かした。「黒烏龍茶(ハート)コロッケ 下北沢コロッケフェスティバル」は4月13日(水)から24日(日)まで開催。(text:cinemacafe.net)
2016年04月13日憧れセレブ顔と言えば、ミランダ・カー。セクシーな魅力をまといつつ、可愛らしいベイビーフェイスを持ち、今やモデルの域を超え、アイコン的存在に!なれるものならなりたいミランダ顔。一歩でも近づくためにミランダメイクを徹底解説しちゃいます。ポイントを押さえたら、あなたもすぐさまミランダ顔に大変身!■ミランダ顔は作れる!メイク徹底開設s_bukley / Shutterstock.com【POINT1】ミランダ眉はストレートに長く太く!眉頭から眉尻までほぼ直線ラインのミランダ眉。眉頭から眉山まではやや太めに描きましょう。小鼻・目尻を結んだ直線上まで眉尻を長めに描き、眉尻に行くにしたがって濃い目に色をプラスすると◎。眉頭はほぼ色を入れずにパウダーで色みを調整するか、カラーマスカラで整える程度でOK!【POINT2】シャドウで作るアーモンドアイ!下まぶたの粘膜にホワイトのペンシルライナーで色を入れて白目を大きく見せる下準備をしたら、ブラウンやベージュ系のシャドウを使って下まぶたの形を整えていきます。目頭からほんの少し中央寄りの部分Aと目尻Bにシャドウをのせて、影を作りましょう。目頭Cと黒目の下部分Dにはハイライトを入れて、外国人風の目元を作ります。目頭にキラキラシャドウをのせるとさらにアーモンドアイ風に仕上がります。仕上げでマスカラをたっぷり塗って、インパクトのある目元が完成!【POINT3】まつ毛は目尻カール&ボリューム!ミランダの愛らしさを引き立たせるアーモンドアイに欠かせないのは、クルッと上がったまつ毛。特に目尻を上げて、ボリュームを出すことも忘れずに!カールさせたつけまつ毛を目尻にのせるか、エクステの人は目尻部分にマスカラをプラスしましょう。上まぶたのアイラインは、根本にしっかりと入れて目力をUPさせて。【POINT4】頬骨の高さはピンクチークとハイライトで作る!ミランダのチャームポイントでもある、ふっくらとした愛らしい頬。頬の肉付きが薄いアジア顔にとって、ここを似せれるかが大切!薄めのピンクチークを頬全体に楕円形に入れましょう。「入れる位置がイマイチ分からない…」そんなときは、ニコッと笑ってみましょう。頬骨の高い位置を中心に楕円形で色を入れるとGOOD。ピンクチークを塗ったら、頬骨の一番高い場所にハイライトを薄くのせて、顔にメリハリをつけます。【POINT5】顔全体にハイライトとシェーディングを!Tゾーン、上まぶたと眉尻の間にハイライトを。眉頭から鼻筋に向かってノーズシャドウを入れましょう。彫りの深さをプラスしたらミランダ顔は完成です。ミランダ顔の5つのポイントを押さえて、海外セレブ顔になりきってみましょう!完璧にミランダに寄せたいのならば、ブルー系やグレー系のカラコンをつけて、グラマラスなヘアスタイルにしてみては?
2016年01月02日世界的なモデルで日本でも人気の高いミランダ・カーが、自らデザインに参加した「スワロフスキー」のジュエリーをあしらったクリスマスツリーが銀座のソニービルに登場。来日中のミランダ自身が12月13日(日)に行われた点灯式に出席した。3シーズンにわたり、スワロフスキーがキャンペーンのパートナーシップを組んできたミランダが、今回、クリエイティブ面でもコラボレーションを展開。新作コレクションにデザイン段階から参画した。ソニービル脇のクリスマスツリーは、その内部にミランダがデザインに参加したジュエリー・コレクションをモチーフにあしらっており、青白い光を放ち、クリスマスシーズンの銀座の街を彩る。多くの買い物客でにぎわう銀座の街にミランダが現れると現場は歓声に包まれた。ミランダは「コンニチハ!元気デスカ?」と日本語で挨拶。さらに「スワロフスキーとデザインでコラボレーションを果たしたコレクションをみなさんにお見せできて嬉しいです。素敵なクリスマスを過ごされることをお祈りしています」と呼びかけた。寒空の下、肩を出したドレスのミランダがスイッチを押すとクリスマスツリーは青白い幻想的な光に包まれた。ミランダは「スペクタクルな光景で素敵です!私がコラボレーションしたジュエリーのシンボルがあしらわれていて、そのひとつひとつに意味があり、特別な思いが込められています」と笑顔を見せていた。(text:cinemacafe.net)
2015年12月14日ミランダ・カーやテイラー・スウィフトなど、海外セレブたちが牽引するメイクトレンドのひとつが、艶やかな赤リップ。オンナ度アップの効果も絶大で、カジュアルファッションに赤リップのメイクでアクセントを加えるコーディネートなど、国内のファッショニスタたちも率先して取り入れている。そんなメイクトレンドの波を受けて、今季の新作リップにも変化が!ビビッドな赤リップメイクは、きれいに仕上げるのが難しく、時間もかかるという難点があったが、そんなメイク悩みを解決すべく登場したのが、1本で「W塗り」できるオールインワンリップだ。今年、ブランド誕生10周年を迎える「マキアージュ」から11月に限定発売される「デュアルカラールージュ」は、その名の通り色合いと質感が異なる2つのレッドカラーが1本になった新しいタイプのリップ。使い方は、意外と簡単で、たとえば、上唇にビビッドなレッドを、下唇に淡いレッドを塗り、唇を合わせて馴染ませるだけでも、自然な赤リップに仕上がるので時短メイクにもなる。また、淡いレッドを唇全体に塗った後に、中央にビビッドなレッドを乗せて、唇をあわせて馴染ませれば、ふんわりグラデーションな赤リップもすぐにできる。さらに塗り方によって、TPOに合わせた唇を演出することも可能だ。昼間のオフィスでは、ビビッドさを抑えた淡い色味のレッドのみを唇全体にオンしてナチュラルな印象にまとめ、アフター5のメイク直し時に、ビビッドなレッドを上から塗り重ねることで、夜遊びモードへシフト。1本のリップで簡単に自分のオンとオフのモードを切り替えることができる。「マキアージュ デュアルカラールージュ」(全6種の10周年限定カラー)は、11月21日(土)より全国にて順次発売される。トレンドの赤リップを自分流に取り入れたい人は、ぜひこのリップを試してみては?(text:cinemacafe.net)
2015年11月02日モデルのミランダ・カー(Miranda Kerr)がおしゃれ魔女に変身した『ハーパーズ バザー(Harper’s BAZAAR)』12月号が、10月20日に発売される。4月号で一糸纏わぬアッパーボディを披露したミランダ・カー。今回も4月号同様、現代を代表するファッションフォトグラファーのひとり、テリー・リチャードソンが撮影を担当した。ミランダ・カーは、“ハロウィン物語”をテーマに完璧なボディと愛らしいフェイスで魔女に変身。いち早く春を先取りしたクルーズコレクションを身に纏い、ミイラ男やヴァンパイア、フランケンシュタインと共演している。また、それぞれの年代に合わせた“おしゃれ”を提案するレギュラーページ「Fabulous at every age ~年代別おしゃれ研究~」では、様々なフィールドでファビュラスに輝く日本人女性5人にフォーカス。女優の黒木華、大竹しのぶ、夏木マリ、デザイナーのYOON、吉田泰子が、自分の生き方や考え方、スタイルについて語ったインタビューとともに、伝説的な写真家・リチャード・アヴェドンの孫でもある、世界で活躍する写真家、マイケル・アヴェドンによって撮影された5人の写真が掲載される。
2015年10月20日ヴィクシー・エンジェル卒業後はハイエンドなブランドのランウェイに進出し、いまや世界的人気を獲得した、モデルのミランダ・カー。ガーリーな顔立ちからは想像できない、セクシーなメリハリボディは、同性が見てもうっとりするほどス・テ・キ!日々のエクササイズと健康的な食生活で作られた魅惑的ボディだけど、体型維持には相当な努力が必要。ミランダの努力の証拠は、ネットにズラリ。“ミランダ・カー”で検索したら、さまざまなダイエットやスーパーフードに彼女が次々にトライしているのが一目瞭然。ミランダのダイエット史から浮かび上がる“美人フード”のトレンドとその効果とは?■オーガニック幼少期を過ごした農場で自然と共存するライフスタイルを体得。モデルとなった後も地球と体に優しいオーガニック食品&製品を愛用、「最高に健康的」と納得できるコスメラインまでローンチさせた。■スムージーブームになる前からスムージーを愛飲。「これが美容にいい」と、スーパーフードなどが話題になるたびに、毎朝ヴァイタミックスで手作りする“ミランダ・ミックス”に、次々と追加されている。■血液型ダイエットジョン・ダダーモ医師の著作を読み、実行。妊娠をきっかけに血液型を知ったこともトライする気持ちにはずみをつけたもよう。効果の真偽がわからず中止したが、彼女の真似をする人は後を絶たない。■低GIダイエット血液型ダイエットと並行して行っていた方法。脂肪合成するインシュリン分泌を抑制するためにGI値(血糖値上昇率)が低い食物を摂る方法で、食べていいものと悪いものを賢くチョイスする必要あり。■グルテンフリーグルテンを食べないことで食欲増進するグリアジンや血糖値を上昇させるアミロペクチンを抑制。妊娠中も続けたヨガ&筋トレとの相乗効果で産後ダイエット3か月というセレブの常識を1か月縮めた。■ジュースクレンズ自宅のあるNYと故郷シドニーにそれぞれお気に入りのプレス・ジュース・デリバリーあり。ランウェイ前や体調を整えたい時は、3日間ジュースだけで過ごすクレンズで体内をきれいにデトックス!■アルカリ性ダイエット。妊娠中に肝臓や腎臓に負担をかけないようにと始めた、アルカリ性食品を多く摂る食生活を今年から本格化。新鮮な野菜やフルーツ、豆類をメインにした食生活はオーガニック食に慣れた身には楽チン。■80/20ダイエットライフコーチの資格を持つミランダも推奨する食事ルール。80%ヘルシーな食生活を心がけつつ、20%はチョコレートやピザなどで自分を甘やかすのもOK!ストレスが減り、ダイエットも続く。※『anan』2015年10月14日号より。写真・中島慶子(物)文・山縣みどり
2015年10月12日スワロフスキーでは、ブランド・ミューズを務めるミランダ・カーがスワロフスキーとコラボレーションした新作ジュエリー・コレクションをホリデーシーズン向けに発売する。シーズンにわたってキャンペーンのパートナーシップを組んできたミランダ・カーとスワロフスキー・ジュエリー。この冬に展開するクリスマスキャンペーンにも登場するミランダ・カーは、モダンでファッショナブル。まさに現代女性を体現するアイコン。そんな彼女がデザインに参加したジュエリー・コレクションには、輝き、愛、喜び、生命力、力強さ、優美さ、といった彼女が大切にしている価値観がデザインに取り込まれている。つららをイメージしたデザインの「Diapason」のシリーズは、クリスマスらしい華やかさを醸し出すメイン製品。パーティシーンやドレスアップした装いに気品のある輝きをプラス。ピアスとネックレスのセットは、リーズナブルな価格で毎年ギフトアイテムとしても人気がある。また様々なラッキーモチーフが揃う「Duo」シリーズは、輝き、気品、愛、強さなど、ミランダからのメッセージを表す繊細なモチーフが、カラークリスタルと組み合わされたキュートなデザイン。重ね付けしてデイリー使いにもぴったり。一年の中でもっとも女性たちが華やかな輝きを放つホリデーシーズンに、ミランダの想いがつまったジュエリーを身にまとってワンランク上の自分を演出してみては?(text:Miwa Ogata)
2015年09月28日英国版「GQ」でミランダ・カーがヌードになった!? と話題になりましたが、その写真を実際にご覧になりましたか? ほどよく引き締まった美しいボディラインを披露する彼女は、女性が見ても惚れ惚れするほど。ヴィクトリアズ・シークレットのエンジェルとして活躍していたミランダは、日本ではサマンサタバサを始めとしたブランドの広告塔モデルに多く起用されています。その親しみやすいベビーフェイスとスタイルで幅広い層から支持されています。すこしでもミランダ・カーに近づきたい! というわけで、ミランダが実行している美の秘訣を集めてみました。ミランダは毎朝、ホットレモン(白湯)とノニジュースを飲んでいるそうです。白湯を習慣的に飲む美容法は知られていますが、そこにレモンの果汁を加えるのがミランダ流のよう。もちろん砂糖は入れません。食事だけでは補えない栄養素は、サプリメントで補完しているそうです。バランスのとれた食事とともに、サプリメントを上手に取りいれることが大切なのだとか。また、美肌と美髪のために、未精製のココナッツオイルを毎日大さじ4杯分とっているそうです。世界一の朝食で知られる「bills」が生まれたオーストラリア出身なだけあって、ミランダはかなりのオーガニック派でヘルシー志向です。オーガニックな野菜や果物などを、自分や家族のために選んで購入しているそう。おやつにはオーガニック野菜のスティックを食べるほどのこだわりようです。またデトックスにも積極的で、コールドプレスジュースだけで過ごす短期集中のデトックスプログラムを取りいれたり、年に2回は本格的なデトックスに取り組んだりと、食事による体内のメンテナンスにも気を配っています。 「Kora Organics skincare」というオーガニックコスメブランドを立ち上げているミランダは、使用する化粧品にもオーガニックなものをすすめています。ローズヒップオイル、スプレーミスト、アイジェルにクリームなど、スキンケアには良質なオーガニック製品を選ぶことが大切なのだとか。ただし、天然素材が全ての人にあうわけではないので、実際に使う場合は自分の肌に合ったものを選びましょう。またミランダが取り入れていることから、爆発的人気となった美容法があります。それはシャワーを浴びる前に必ず、ブラシで乾いた状態の肌をブラッシングするというもの。この「ドライブラッシング」をすると、古い角質を落として皮膚を滑らかにする上、血行が良くなるのでリンパの流れもスムーズになるそうです。ダイエットやデトックス効果も期待できるかも!? また、体型維持のために続けているのが、ヨガやピラティス、スクワットなどのエクササイズだそうです。出産後も変わらぬスタイルをキープしているミランダの方法、ぜひまねしたいですよね。美容にとっては心の持ち方も重要です。シリアスに考えこむことは精神的にも肌にとってもよくありません。自分の肌に自信を持ちいつも笑顔でいることが、印象が良く美しい女性に見られる秘訣だと語るミランダ。たしかに、ミランダの素敵な笑顔には魅了されますよね。美のメソッドはたくさんありますが、すこしずつできそうなところから取り入れて、ミランダ・カーの美貌にあやかりたいですね。・Instagram Miranda Kerr(mirandakerr) ・ beauty heaven
2015年08月16日ミランダ・カーやジゼル・ブンチェンなど、スリムで美しい女性はダイエット中、食事や運動に気を使っているだけではありません。なんと「瞑想」によって、ダイエット効果を上げているのです!瞑想と聞くと、なんか難しそう……と思いがち。しかし実は、場所や時間を問わず、簡単に取り入れられるものなんです。そこで今回は、瞑想のダイエット効果と簡単なやり方をご紹介します。瞑想がダイエットに良い理由瞑想は身体と心のバランスを整え、ストレスを軽減してくれます。イライラしたり落ち込んでいると、無性に甘いものや油っこいものが食べたくなりますよね。そんな時、瞑想は気持ちを落ち着かせ、過剰な食欲を抑えてくれるのです。また、自然と心が身体に良いものを求めるようになり、食事内容の改善にもつながります。 ダイエットを続けるための強い心をつくれる!健康的に美しく痩せるためには、長期的に根気よくダイエットを続けることが大事。瞑想は脳の働きを向上させるため、集中力と注意力を上げ、ダイエットに挫折しない強い心を作ってくれます。カリフォルニア大学の研究によると、二週間の瞑想トレーニングを受けた人たちが学力テスト(GRE)のリーディングや記憶力部門を受けたところ、成績の向上が認められたとのこと。瞑想は雑念を取り除き、目の前のことや大事なことに集中する力を与えてくれるのだそう。挫折することなく、ダイエットや目標に向かって突き進むことができるというわけです。簡単!瞑想のやり方とは?では、実際にどうやって瞑想を行えばいいのでしょうか?簡単にできる!瞑想のルール1.リビングルームやベッドルームなど、静かで快適な場所を探してください。2.座って目を閉じ、ゆっくり大きく呼吸をします。3.はじめは2~3分間を週5日ほどと無理なく。次第に行う時間を10分、15分、20分、最終的には25分にしていきましょう。4.瞑想中は背筋を伸ばすことが大切。締め付けない服装を選び、床か椅子に座ります。何も考えずに無になることは難しいもの。もし仕事や家庭のことなど雑念が浮かんだら、呼吸に意識を向けてみましょう。特に、頭の中がクリアになりやすい朝一番に行うのがオススメですよ!瞑想上級者のミランダ・カーは、移動中の車の中やメイクアップ中に行っているとか。瞑想の魅力は、慣れたらどこでも行えることですね。ミランダのようなスレンダー美女を目指す方、ダイエットをしてもすぐに挫折するという方。ぜひ瞑想を取り入れてみてはいかがでしょうか?【参考】6 Benefits of Transcendental Meditation (and How You Can Get Started Today)/Women’s HealthMeditation: The Truth Behind the Trend/Women’s HealthSAGE Journals
2015年07月22日ミランダ・カーと言えば、その美しさと抜群のプロポーションで女性の憧れの的。そんな彼女に会えるイベントに招待されちゃうかも。リーボックの女性用ウォーキングシューズ「Skyscape(スカイスケープ)」の2015年春夏コレクションの発売を記念した 「リーボックスカイスケープを買うとミランダ・カーに会える!」キャンペーン は、3月31日(火)まで! 期間中に「スカイスケープ」を購入した人から抽選で100組200名が、ミランダ・カーが登場するシークレットイベントに招待されます。イベントが開催されるのは4月15日(水)。どんなイベントか気になりますね。なお、シークレットイベントには、ティーン世代を中心に大人気のモデル玉城ティナさんの出演も決定! また、イベントに招待される特賞以外にも、「フットスパ」や「フットマッサージ機」「ギフト券」などのプレゼントが用意されています。ぜひこの機会に「スカイスケープ」を購入し、応募しましょう。「スカイスケープ」2015年春夏コレクションでは、全モデルにリーボック独自の技術である「メモリーテック 365」と呼ばれる弾力のある素材を使用したソックライナー(インソール)を新しく採用し、これまで以上に柔らかく、ふわふわな履き心地を実現しているそうです。「Skyscape ランアラウンド 2.0」は、スカイスケープの従来の特徴はそのままに、アウトソールに「ウォーキングガイド」と呼ばれるウォーキングをサポートする新機能も搭載。歩きやすさにこだわり、これまで以上に快適なウォーキングを実現しました。豊富なカラーやグラフィック展開はファッションアイテムとしてもオススメ。「Skyscape フューズ」は、スポーツシルエットが特徴の2015年春夏の最新モデル。新たに前足部のアッパーにより伸縮性のある素材を使用することで、前足部に開放感をあたえ、さらなる履き心地を実現したスポーティなモデルです。カジュアルなスタイリングにオススメ。ほかにも、着脱が楽なスリッポンタイプの「Skyscape ブリーズ」「Skyscape ハーモニー」も新たに登場。軽量かつ、弾力のあるフォームを使ったソックライナーで、さらに柔らかな履き心地を実現しています。前足部には伸縮性のある素材を使用し、一日中履いていても足へのストレスのない快適な履き心地です。スカイスケープのグローバルアンバサダーであるミランダ・カー。「私にとってスカイスケープは、発売されて以来ずっと愛用している大切なワードローブです。今シーズン発売される新しい4モデルにもとってもワクワクしています! スカイスケープはカラーバリエーションも豊富で、フォーマル、カジュアル、フィットネススタイル、普段のジーンズやショートパンツなど、さまざまなファッションシーンにマッチします。とってもお洒落でステキで、履き心地もいいですよ!」と、彼女もスカイスケープを絶賛しています。「4月に、日本でスカイスケープを履いた皆さんに会えることを楽しみにしています」というコメントも。ミランダにぜひ会ってみたいですね。キャンペーンの応募は3月31日(火)まで。急いで!! ・リーボック 公式サイト キャンペーンサイトは こちら から
2015年03月24日いまや世界中の女性の憧れ、トップモデルのミランダ・カーが「サントリー 黒烏龍茶」の新CM発表会に登場。タレントの森泉さんとのトークセッションや、書道による筆跡診断を行いました。会場のレッドカーペットをモデルウォーキングで登場したミランダ。「コンニチハ、ミナサン」と日本語で挨拶すると、キュートな笑顔で記者たちを圧倒。CMメイキング映像がスクリーンに映し出されると、「撮影は非常に楽しかったです。素晴らしいチームに恵まれて、チームワークを感じました。」と振り返りました。また、黒烏龍茶についてミランダは、「おいしいし、すっきりした味わいで苦くない。しかも新しいボトルもスタイリッシュでオシャレだと思います」とコメント。スタイルを保つ秘訣を聞くと、「自分が楽しめる運動をみつけることだと思います。私の場合はピラティスや息子と踊ること。それから食事に関しては、80%は健康的で栄養をとれるような食生活をし、残りの20%は好きなものを食べるようにしています。我慢のしすぎはよくないし、食事は楽しまなければ」と話してくれました。そんなミランダもお気に入りの「サントリー 黒烏龍茶」は、2006年の発売以来、累計販売本数が17億本を超えたロングセラー商品。“ウーロン茶重合ポリフェノール”を豊富に含んだ、脂肪の吸収を抑える特定保健用食品です。この黒烏龍茶が、今春に初めての大型リニューアルを実施。スタイリッシュなボトルに変更し、見た目もオシャレで持ち歩きやすいものに。さらに中身も茶葉を変更して、後味さっぱりで、より食事に合うように仕上げました。「“おいしい食事を心ゆくまで楽しみたい、だけど脂肪対策もちゃんとしたい”、そんな方たちのお役に立ち続けるのがポリシー。より幅広い世代の方に、普段の食事から頼りになる存在になりたい」と、サントリー執行役員・北川廣一さんがコメント。3月14日から放映されている新CM「とんかつ篇」では、ミランダがとんかつをおいしそうにほおばりながら、黒烏龍茶を飲むシーンが描かれています。発表会後半では、森泉さんも登場。ミランダと書道で「黒」の文字を書き、筆跡アドバイザーの高橋史さんから性格診断を受けました。森さんは「自由奔放なのびのびとした性格」、ミランダさんは「とてもまじめで几帳面な方」と診断されると、「トゥルース」と即答。会場を笑わせました。最後にミランダさんは、きれいになりたい女性に向けて「健康に気をつけつつも、人生を楽しむのが大事だと思います。私と一緒に黒烏龍茶を楽しみましょう。ドウモアリガトウ!」とコメントし、発表会は閉幕しました。新型「サントリー黒烏龍茶」は3月17日(火)から発売開始。CMも全国でオンエアしています。ぜひチェックしてみてはいかがでしょうか。・サントリー 公式サイト
2015年03月17日サントリー食品インターナショナルは3月12日、都内にて「『サントリー 黒烏龍茶』 新CM発表会」を開催した。会場には、新CMに出演するモデルのミランダ・カーさんも登場、美しいスタイルを保つ秘訣(ひけつ)などを語った。同社は3月17日、特定保健用食品の「サントリー 黒烏龍茶」を10年ぶりにリニューアル発売する。同商品は、サントリー独自の「ウーロン茶重合ポリフェノール」という成分を豊富に含み、食事と一緒に摂取することで、食後の中性脂肪の上昇を約20%抑制する効果がある。同社食品事業本部の北川廣一ブランド戦略部長は「12週間飲み続けますと、脂肪がつきにくいという体質改善にもつながります」と、長期スパンで摂取し続けることにもメリットがあると説明する。今回、より多くの消費者に日常の食事シーンで同商品を楽しんでもらうべく、さわやかな飲み口の茶葉を新たに配合するなどのリニューアルを敢行。パッケージも、350mlペットボトルにスタイリッシュなデザインを取り入れるなどのリニューアルを施した。「脂肪の吸収を抑える」「体に脂肪が付きにくい」という2つのヘルスクレームを訴求し、同商品の効果をわかりやすく伝えている。さらに、美しいスタイルが持ち味のミランダさんをイメージキャラクターに起用した新CN「とんかつ」篇を、3月14日より全国で順次オンエアして認知拡大を図っていく。同CMでは、仕事終わりのオフモードになったミランダさんが、おいしそうにとんかつを食べながら同商品をゴクゴクと気持ちよささうに飲んでいる姿が楽しめる。同日のイベントに参加したミランダさんは、登場するやレッドカーペットの上で颯爽(さっそう)とウオーキング。モデルとしての気品あふれる美しい歩きを披露した。今回のCM撮影を「いろいろなロケーションでの撮影になりましたけれど、ビーチやレストランなどで撮影を楽しみました。非常にいいエナジーを得られる撮影でした。そして、たくさんの黒烏龍茶をいただきました」とちゃめっ気たっぷりに振り返ったミランダさん。食べるシーンの撮影は初めてとのことで新鮮だったそうだが、とんかつのおいしさに感動した様子で「(とんかつを)全部たいらげてしまいました。やはり食事は楽しむことが大事です」と話した。ミランダさんはモデルとして第一線で活躍しているだけに、その食生活に非常にこだわりを持つ。「黒烏龍茶はおいしいですし、非常にすっきりした味わい」と、同商品も自身の食生活に取り入れたい意向を明かしたが、最も大切にしているのは「バランス」だという。「私は健康的な食生活を大切にしているのですが、その抱負として(食べるものの)80%は健康的で、栄養のとれる食事を心がけています。残りの20%は好きなもの、自分の好きなものを思いっきり食べるようにしています。我慢のしすぎはよくないですし、生きている以上は楽しまないといけません。そのバランスを大切にしています」。そして、美しいスタイルを維持する上で大切な要素についても解説してくれた。「自分の時間を大切にすることと、運動を心がけています。(大切なのは)自分の楽しめる運動を見つけることだと思います。私の場合はピラティスや過度にきつくないマシン(を使ったトレーニング)ですとか、ハイキングや息子と踊ることがそうです」。イベントの後半では、CM内で自筆の「黒」という漢字を披露していることにちなみ、特別ゲストとして登場したタレントの森泉さんと書道のパフォーマンスを披露。CMと同じく見事に書き上げた「黒」という漢字の特徴を見て、筆跡アドバイザーの高橋史さんが「まじめできちょうめんで、誠実な性格」と推測すると、「ええ、当たっているわ」とうれしそうな笑みを見せていた。最後にミランダさんは、体脂肪が気になる人たちに向けて、「健康に気を遣いつつも、人生を楽しむことが大事です。皆さんも私と一緒に黒烏龍茶を楽しみましょう」とメッセージを送った。なお、リニューアルされた「サントリー 黒烏龍茶」は3月17日に発売される。1.5Lペットボトルは希望小売価格が税別552円、1Lペットボトルは同429円、350mlペットボトル(オリジナル新ペットボトル含む)は同160円となっている。
2015年03月13日今や世界で大ブームとなっている“スーパフード”。とにかく栄養が豊富、さらには低カロリーなものが多いことから、道端アンジェリカさんや、ミランダ・カーなど、多くのセレブがハマリ中で、皆さんも一度はもう耳にしたことがあるハズです。今回はそんなスーパフードを今一度おさらいすべく、現在米国で人気のもの・注目のものをご紹介します!美容&ダイエットなら、迷わず「チアシード」!まず筆頭となるのは、何と言ってもチアシード。ミランダ・カーが毎朝飲む必ずスムージーに入れるもので、南米原産のシソ科の種子です。見た目はとっても小さい黒ゴマのようですが、その栄養価はかなり目を見張るもの。必須脂肪酸であるオメガ3、オメガ6、そして良質なタンパク質、食物繊維、カルシウムと美容に欠かせない成分がたっぷり!しかも、水に浸かるとゼリー状に膨らむため、腹持ちがよくダイエットとしても最適。摂取量はスプーン1杯分なので、ミランダのようにスムージーに入れるほか、ヨーグルトやスープなんかに入れて、毎日摂ることもできます。ニキビ、血圧、更年期と、様々な美容効果アリの「アマニ種子」次に見逃せないのは、アマニ。アマニ油としても知られていますが、種子をそのまま使ってももちろん栄養効果があります。チアシードと同じく、オメガ系脂肪酸や、食物繊維、タンパク質など、現代人に不足しがちな栄養を含み、血圧のコントロールやニキビ、更年期、腎機能の改善に効果があるといわれています。特徴的なのは、粉末状が一番栄養価が高いこと。スムージーやスープに入れたり、パンを手作りする際、一緒に混ぜたりしてもOK。もちろん種をそのままサラダに使ったり、アマニ油を使用してもOKです。こちらも摂取量はスプーン大さじ1で十分です。次期スターは「かぼちゃの種」に決まり!さらに注目なのは、かぼちゃの種。かぼちゃを食べる時、捨ててしまいがちな種ですが、実は栄養がたっぷり!骨を丈夫にしてくれるマンガンや、筋肉の成長に必要なタンパク質、過敏性膀胱炎や頻尿に効くというリグナン類、ビタミンE、さらに鉄分も含まれています。もちろん購入もできますが、手作りの方がお得。種を洗い、電子レンジ(5分)やオーブン(30分)で乾燥させ、皮を剥きます。その後フライパンで軽く炒れば出来上がり!塩をまぶしておやつにしても、サラダにかけても美味しいですよ。1日の摂取目安は大さじ1半~2程度です。どれも朝食やおやつなどの間食にピッタリ。毎日の生活に取入れて、モデルのような美生活を送っちゃいましょう。
2015年02月20日モード誌『ハーパーズ バザー(Harper’s BAZAAR)』が、2月20日に発売される4月号の表紙でミランダ・カー(Miranda Kerr)を撮り下ろした。この写真はミランダとの親交も深く、これまでに数々のセレブリティーのポートレートを撮影してきた、ファッションフォトグラファーのテリー・リチャードソンが手掛けたもの。彼女の一糸まとわぬアッパーボディが大胆に披露され、女性の美しさと強さが生々しく表現されている。J.W.アンダーソンの大ぶりな帽子がコントラストをなしている。更に誌面に掲載されたインタビューでは、オーランド・ブルームとの離婚後も恋の噂が絶えない彼女の私生活に接近。“ミランダ流 恋愛ティップス”として、愛されるための極意が伝授されている。その中で、デートでの着こなしをミランダは「着ていて自分らしくいられるもの。さらに良い下着を身に着けていれば、自身を与えてくれるわ」と語っている。その他、特集では15SSコレクションのレポートやトレンドを案内。「映画界を賑わす男優たち」としてアカデミー賞で注目されている男優や話題作を紹介する他、「BAZAAR LIBRARY」ではフォトグラファーのヒロ(HIRO)にフォーカスしている。
2015年02月18日ミランダ・カーがオーストラリアで女性誌のインタビューに応え、いまはシングル生活を謳歌していると話している。一昨年10月にオーランド・ブルームと離婚して以来、同郷オーストラリアの実業家を始め、いろいろな男性とのロマンスが伝えられているミランダだが、ファッション誌「Harper’s Bazaar」オーストラリア版のインタビューではっきりと「私はシングル」と宣言。これまで常に恋人がいたというミランダは、いまは相手のいない状況に安らぎを見出そうとしているという。「誰かを頼らず、1人でいることが心地よくなるのが本当に大切なことなのよ」と語るミランダだが、その一方で肉体関係にならないのであれば、複数の相手と同時につき合っても問題ないという哲学も披露。相手のことをよく知るまではデートを重ねて、本当にその人と恋愛したいのか見極める方がいいと語った。現在はオーランドとの間にもうけた4歳の息子・フリンくんと過ごす時間が一番大切なようだ。(text:Yuki Tominaga)
2015年02月12日1日食事を5回食べて痩せられる!?ハリウッドでは今「5ファクターダイエット」が大人気。ミランダ・カーやレディーガガも実践している最新ダイエット、ただ普通に5回食事をするだけではもちろん痩せることはできません。今回は「5ファクターダイエット」の方法をご紹介します。■ハーレーパスターナックところで皆さんは、ハーレーパスターナックという人物をご存知ですか?彼はレディー・ガガ、ヒラリー・ダフ、ケイティ・ペリー、ハル・ベリー、ロバート・ダウニー・ジュニアなどのセレブリティの専属トレーナーとして有名。トレーナーの中でもカリスマ的地位を誇る人物といわれています。彼自身、幼少期に肥満で悩み、大学では栄養学やフィットネスを専攻。その後、様々なダイエット法を考案しながら、セレブのパーソナルトレーナーとして大活躍。自分と同じように肥満で悩んでいる人々を救いたいと思った彼は自身のダイエット論を「5ファクターダイエット」としてまとめたのです。■食事のタイミング5ファクターダイエットは食事をとるタイミングが重要。厳密な決まりはありませんが、通常の朝・昼・晩の食事と食間に軽めのおやつをとるようなイメージ。ただし、3回の食事も普段より食事量を減らさなければいけません。食事の間隔はおおよそ3時間ほど。少しずつ食べていくことで、急激な血糖値の上昇を防ぎ、空腹を感じにくくなります。■5つの食事ルール① 摂取する栄養の半分を炭水化物にするただし、白米や白いパンは避け、血糖値が緩やかに上昇する食材を選ぶように。雑穀米や玄米、全粒粉パンやライ麦パン、あるいは豆や芋類、かぼちゃなどの野菜がおススメ。② 脂質が少ない、良質なたんぱく質をとる。赤身肉や青魚、卵白などが理想。③ 1食につき5~10gの食物繊維をとる野菜や果物の皮には食物繊維が多く含まれているので、皮ごとたべてみるのもアリ!④ 良質な油をとる(不飽和脂肪酸を中心にとる)DHA・EPAの含まれる青魚やエゴマ油・アマニ油やオリーブ油をとるように。⑤ 水分を多めに摂取する1日2ℓを目安に水分を多めにとるようにしましょう。もちろん、コーヒーや紅茶を飲むときは「無糖」で!■1週間に1回はお好きなように5ファクターダイエットでは一週間のうち1日は、好きなものを食べていいとされています。ただし、残りの6日は食事ルールをしっかりと守っていることが大前提。この日は、普段食べられないケーキやドーナツを食べてもOK。オンオフをつけながらダイエットを楽しむというのが「5ファクターダイエット」なのです。「ミランダ・カーやレディーガガも実践! ハリウッドで話題の「5ファクターダイエット」」いかがでしたか?食事をとるタイミングやルールを守りながら、週5日は簡単な運動にも取り組むように。メリハリある毎日を過ごせるようになりますよ。ぜひ実践してみてくださいね。
2015年02月06日ミランダ・カーがクリスマスを元夫のオーランド・ブルームと一緒に過ごしていたことが分かった。ミランダは、今年のクリスマスは故郷のオーストラリアで家族で過ごしたが、そこには昨年離婚したオーランド・ブルームと、オーランドとの間にもうけた3歳の息子・フリン君もいたという。昨年10月の電撃離婚で世間を驚かせたミランダ&オーランドだが、その後も関係は良好で、フリン君も一緒に3人で出かけることも多い。「Sydney Daily Telegraph」紙上でミランダは、今年は超多忙な1年を過ごしたので、クリスマスを家族で過ごすのを楽しみにしていたと語った。みんなで一緒に料理を作るのが好きだというミランダは「フリンとオーランド、それに家族や友だちとリラックスして、楽しんで。ちょっと自分を甘やかすわ」とうれしそう。ちなみに家族に人気の一品はレモンとガーリック、ターメリックを使ったオーガニックのローストチキンだそうだ。(text:Yuki Tominaga)
2014年12月26日リンジー・ローハンとの急接近が報じられたばかりのトム・クルーズだが、今度はなんとミランダ・カーとの交際がうわさになっている。トムとミランダは昨年パーティで知り合い、それから何度か会っているという。オーストラリアの「New Idea」誌に関係者が明かしたところによると、昨年11月にロンドンで開かれた私的なディナー・パーティで互いを紹介されて以来、トムはミランダに夢中になっているそうだ。現在トムは『ミッション・インポッシブル』シリーズ第5作をロンドンで撮影中。2人は電話で連絡を取り合い、ミランダがロンドンに行くたびに密会を続けているという。トムは2012年にケイティ・ホームズと離婚、ミランダは昨年10月にオーランド・ブルームと離婚している。ミランダはその後、友人だったジェームズ・パッカーと交際が伝えられていたが、いつの間にか破局を迎えていたようだ。リンジーは代理人を通じて、トムとの交際は事実無根と否定したが、果たしてミランダは、あるいはトムはどう反応するだろうか。(text:Yuki Tominaga)
2014年11月04日