無料で参加できる1,000人ヨガ2023年6月17日(土)、国際ヨガDAY関西実行委員会が主催するイベント『国際ヨガDAY関西2023三重』が開催されます。同イベントは2部制で、第1部の『記念式典/1000人ヨガ』は三重県伊勢市を流れる「五十鈴川のほとり」で行われます。開催時間は10:00から11:30まで、参加費は無料です。まねまねヨーガや、在大阪・神戸インド総領事館選考のヨガ講師による1,000人ヨガなどが楽しめます。参加人数は現地参加が400名(先着順、予約制)、オンライン参加は無制限です。現地参加者には国際ヨガDAY三重2023オリジナルTシャツがプレゼントされます。現地参加者の申し込みはLivepocketにて受け付けています。全15クラスのワークショップを実施同イベントの第2部では、ワークショップが行われます。1クラスは約40分で、ワークショップ現地参加チケットは5,000円、アーカイブ配信は3,000円となっています。ワークショップ会場は三重交通Gスポーツの杜伊勢(三重県営総合競技場)です。現地参加者には国際ヨガDAY三重2023オリジナルTシャツと記念木札がプレゼントされます。チケットはLivepocketで販売しています。(画像は国際ヨガDAY関西より)【参考】※国際ヨガDAY関西※Livepocket
2023年05月08日禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、気持ちの良い朝日を浴びながら、思考と身体をリフレッシュさせる朝のヨガプラン『朝ヨガSunrise』を4月30日(日)より開始いたします。「禅坊 靖寧」では2022年4月のオープン以来、お客様の心身のバランスを整えることを目的に、日帰りプランや宿泊プランなどを通して、様々なコンテンツを提供してまいりました。そして今回、本施設のデッキから美しい朝日を眺めながら、ヨガを通じて1日の始まりをリラックスした状態で迎えられる新プランをご用意いたしました。新プランではヨガ体験のほか、発酵食をベースにした砂糖や小麦粉、動物性食品などを一切使用しない腸内環境を整える「禅坊料理」を朝食としてお楽しみいただけます。1日の始まりを心身ともにリフレッシュできる『朝ヨガ Sunrise』をぜひお楽しみください。■『朝ヨガ Sunrise』 概要開始:4月30日(日)~内容:気持ちの良い朝日を浴びながら行うヨガ体験と、腸が喜ぶ発酵食「禅坊料理」を楽しめるプラン当日スケジュール※朝食込み04:45チェックイン開始※5:45までにお越しください05:45朝ヨガ06:50禅坊料理・朝食07:30チェックアウト当日スケジュール※朝食なし04:45チェックイン開始※5:45までにお越しください05:45朝ヨガ06:50チェックアウト料金:【朝食込み】10,000円/名 (税込)【朝食なし】8,000円/名(税込)定員:30名 ※男女参加可能備考:・本施設のご利用は中学生以上となります。・時期によってスケジュール時間が変更する可能性がございます。・本プランは不定期開催のため、日程はHPをご確認ください。予約:下記HPよりご予約いただけますHP: 問合せ:TEL0799-70-9087【公式】禅坊 靖寧 | 東経135度の地 淡路島で体験するZEN |貸切利用会場|淡路市 : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年04月26日14回目の開催となるアートフェア「神戸アートマルシェ2023」が、5月12日(金)から14日(日)まで、神戸メリケンパークオリエンタルホテルにて開催される。「神戸アートマルシェ2023」チケット情報本イベントは、アートギャラリーが一同に会し、選りすぐりの美術作品を展示販売するイベントだ。居住空間に近いホテル客室に作品を展示することで、自宅でのアートコレクションがイメージしやすく、気に入った作品はその場で購入することもできる。アートラバーの方や、アートコレクションに興味のある方のファーストコレクションにもぴったりのアートフェアとなっている。また、会場となる神戸メリケンパークオリエンタルホテルは、海に囲まれたリゾートホテルで、海と山が近い神戸の街の景観を生かした作品展示が行われるのも魅力のひとつ。美しい景観とアート作品のコラボレーションを楽しんでほしい。入場チケット(3日通し券)は発売中。
2023年04月20日海外輸入販売を行うストラテジックジャバロ(所在地:東京都中央区日本橋小伝馬町14-6、代表:山田 ひろゆき)は、韓国製大型ヨガマット「SALTY & SWEATY ヨガラグ」の先行予約販売をMakuakeにて2023年4月28日まで実施しております。カーペットとして ■特徴大型ヨガマット。大きさと厚みがあり体を痛めづらい。韓国では販売10万枚以上の売れ筋商品。皮+TPE滑り止め、39%以上の大空間、8mmの厚さは膝を痛めません。斬新なデザイン。海外の商品で独特なデザインです。カーペットとしてもつかえカラーも豊富です。カラーも豊富最も重要なことは、運動中にマットで滑らないことです。SALTY & SWEATY ヨガラグはスエード素材とTPE素材の2重で構成されています。■リターンについて9,350円 【超超早割】13,090円【超早割】16,830円【早割】■プロジェクト概要プロジェクト名: 8mmの厚さでデザインとクッション性が特徴的。体がすっぽり入る大型ヨガマット。期間 : 2023年3月28日~2023年4月28日URL : 【製品仕様】サイズ:1,830×800×8(mm)重量 :1.4kg素材 :スエード15%、TPE(ラバー)85%■会社概要社名 : ストラテジックジャバロ代表 : 山田 ひろゆき所在地 : 〒103-0001 東京都中央区日本橋小伝馬町14-6 アイラビスタ905事業内容: 海外輸入販売URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月19日副交感神経を優位にし、深部体温をスムーズに下げるために、寝る直前に行いたいのがパジャマで行える簡単なヨガ。メディカルヨガインストラクターの山縣亜己さんに教えてもらいました。「深い腹式呼吸をしながら行うと、心身をよりリラックスさせることができます。1~2時間前に入浴をしてから行えば、深部体温がゆっくりと下がり眠りにつきやすくなりますよ」パジャマヨガを寝る前の習慣に。【キャットアンドカウ】背中をほぐし自律神経を整える。猫の背伸びを真似たポーズ。交感神経節のある脊髄付近と、副交感神経節がある内臓付近を効率よく刺激して、血行を促進。背中全体の筋肉をリラックスさせることができ、首や肩のコリ、疲労解消にも。1、肩の下に手、骨盤の下に膝がくるようにして、四つん這いになる。2、ゆっくりと息を吐きながら、両手で床を押し、背中を丸める。3、ゆっくりと息を吸いながら、背中を反らし、視線を上に向ける。2と3を3~5回、繰り返す。【足首ワイパームーブ】深部体温をゆるやかに放散させる。両足首をワイパーのように動かすだけ。股関節の周辺からお尻の仙骨、腰椎、背中にかけて振動が伝わり、自律神経を刺激。血行も良くなり、深部体温をゆるやかに放散させることができる。1、仰向けに寝て、足を肩幅くらいに開く。2、足首をワイパーのように外側に開き、内側に閉じる、を呼吸に合わせて3分ほど繰り返す。【仰向けの合蹠(がっせき)のポーズ】股関節を開き、体の血流を促す。股関節まわりの血行促進と、腎臓、膀胱、性器付近の刺激によって副交感神経が優位に。お腹に手を当てて腹式呼吸をし、お腹の動きや息に意識を向けて呼吸のみに集中することで、さらに効果がアップ。1、仰向けになり、左右の足裏を合わせて、かかとをお尻のほうに引き寄せる。2、両手をお腹の上に置き、腹式呼吸。鼻からゆっくりと息を吸い込み、お腹がふくらむのを確認し、次にお腹の力を抜いて口からゆっくりと息を吐き出す。このとき、お腹の上に置いた手が呼吸とともに上下に動くのを感じる。山縣亜己さん瞑想トレーナー、日本統合医学協会メディカルヨガインストラクター。studio mindflow主宰。“ビジネスパーソンの人生の充実”をテーマにレッスンを行う。※『anan』2023年4月12日号より。イラスト・山中玲奈取材、文・古屋美枝(by anan編集部)
2023年04月08日【広島ホームテレビ】4/7(金)あさ6時~『グッド!モーニング』宮島の春“旬”を紹介広島ホームテレビ(本社:広島市中区)で放送中、朝の情報番組『グッド!モーニング』は、4/7(金)のお天気中継を広島県からお届けします。気象予報士の依田司さんが、広島・宮島口から全国のお天気を詳しく解説。春の宮島口から、全国のみなさんに「マガキ」の魅力もたっぷり紹介します。気象予報士・依田司「グッド!モーニング」天気担当・依田司■放送日時【広島から生中継!】‣2023年4月7日(金)あさ6時~「グッド!モーニング」月~金曜 あさ6時【前日夕方はホームテレビ生出演!】‣2023年4月6日(木)夕方4時40分~広島ホームテレビ「ピタニュー」月~金曜 夕方4時40分番組HPはこちら : 番組MC:吉弘翔・山﨑菜緒(HOMEアナウンサー) 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年04月05日モーニング娘。の10期として、グループを牽引してきた佐藤優樹さんが『Ding Dong/ロマンティックなんてガラじゃない』でついにソロ活動を本格化させる。モーニング娘。の元エースが初のソロシングルをリリース!「『ロマンティック~』は、一途になるのが怖くて恋愛に踏み込めず、固定の彼氏さんを作らない遊び人みたいな主人公の曲です(笑)。逆に『Ding~』は、駆け引きをしないストレートな子の曲なんですけど、私にとっては不思議ちゃんなんですよね。2曲とも全然違うタイプだから『どうしたらいいの~!?』って思いました(笑)」レコーディングでは、一曲を一人で歌い切る難しさを感じたそう。「『ロマンティック~』は作曲のshusui先生に『まーちゃん(佐藤)らしく自由にやっていいんだよ。モーニングの時はできてたんだから大丈夫』って優しく言われたんですけど、歌詞を読み込んでいたら感情移入しすぎちゃって、初めてレコーディングで泣いちゃいました…。ダンスレッスンでも、想像の150億倍素敵な振りをつけていただいたのに、一人で踊るのが恥ずかしくて棒立ちになってしまい『小田(さくら)~、助けてー!!』って心の中で叫んでました(笑)。でも、私がちゃんと歌って踊らないと、この曲たちが機嫌を損ねちゃうので、正解を見つけようと頑張ったんです。正解かどうかは、ライブのお客さんの反応がすべて。私の肌感覚なんですけど、公演ごとに会場のみなさんの色が混ざり合って曲が変わっていくんです。この曲たちはどんな音色になっていくのか、披露するまでドキドキ!」MV撮影はセクシーな色香とナチュラルな魅力を、それぞれの曲で存分に発揮。「ずっと自分がセンターのプレッシャーがすごくて、緊張パラダイスでした(笑)。『ロマンティック~』には研修生の橋田(歩果)さんと植村(葉純)さんに出てもらってるんですけど、私が間違えるたびに『大丈夫ですよ』って言ってくれて。素敵な人に支えてもらい感謝感激です」始まったばかりで緊張と不安が入り交じるソロ活動も、目標は大きい。「モーニング娘。のレベルにまで絶対に行くこと!グループでの10年間の経験を全部使って、モーニング時代の自分に勝ちたいんです。そして、つんくさんに『ここまでいったなら(佐藤に)曲を作ってもいいかな』と思っていただけるレベルを目指します!」『Ding Dong/ロマンティックなんてガラじゃない』は3月29日発売。【初回生産限定盤(CD+Blu‐ray Disc+イベント抽選応募券)】¥2,090、【通常盤(CD+トレカ)】¥1,300など全7形態。(アップフロントワークス)さとう・まさき1999年5月7日生まれ、北海道出身。2011年、モーニング娘。10期メンバーに選ばれる。’21年、モーニング娘。とハロー!プロジェクトを卒業。’22年、2nd写真集『prism』(オデッセー出版)を発表。※『anan』2023年4月5日号より。写真・小笠原真紀取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2023年04月03日3ステップ90秒でみるみる体が柔らかくなる3月27日、人気ヨガインストラクターの西林さき氏による新刊『90秒でみるみる体が柔らかくなる さきヨガほぐしストレッチ』がマイナビ出版から発売された。同氏は全米ヨガアライアンスRYT200の資格を保有し、YouTubeチャンネル「さきヨガちゃんねる」にて、初心者でも実践しやすいヨガやストレッチ、トレーニングなどの動画を公開。現在の登録者数は約22万人である。新刊では、体がかたい人や運動不足の人でも自分のペースで可能なストレッチを紹介。A5判、144ページ、価格は1,540円となっている。Amazon限定特典動画は4月30日まで体のかたさを自覚している人は少なくないが、体のかたさは心身の不調や体型の悩みにも関係しているという。ヨガやストレッチと聞けば、難しそうでハードルが高いイメージがあるものの、実際にはその人それぞれに合わせたレベルで行うことができるものなのだ。新刊は「さきヨガちゃんねる」初の書籍化であり、30秒間のストレッチで体を変え、心身の不調と体型の悩みを改善、生活の質を向上させる方法を掲載。3ステップで体が柔らかくなるストレッチが紹介されている。記載の二次元コードにより、エクササイズを動画で確認できるようになっており、毎日の習慣に取り入れられる内容である。なお、4月30日までにAmazonで同書を購入した人を対象にした「ポッコリお腹に効く限定エクササイズ」の動画が閲覧できる特典も用意されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※90秒でみるみる体が柔らかくなる さきヨガほぐしストレッチ ‐ マイナビブックス
2023年04月01日株式会社ステレオサウンドは、株式会社Lotus8(発行元)による、まったく新しい視点でヨガを切り取っていく[The yogis magazine](ザ・ヨギス・マガジン)を、2023年3月30日に全国書店にて発売いたします。表紙The yogis magazine vol.1(別冊ステレオサウンド) ■コンセプトヨガを知り、発見し、感じることがテーマの新しいヨガのライフスタイル誌。ヨガの知恵を学ぶだけでなく、ヨガのある生活がいかに楽しく、人生を豊かにするのかを、さまざまな人の言葉や体験、生き様などから紹介していきます。ヨガ好きな人、ヨガを知らなかった人が、日常にあるヨガに気づいていく一冊。ヨガを深める人も納得の、本当のヨガが詰まった本。■内容特集「WHAT'S YOGA?」20年近くヨガの雑誌をつくってきた編集部が改めて問う「ヨガとは?」。初めてヨガに触れる人、長年ヨガを深めている人も納得する、ヨガの意味、目的、哲学、実践。ヨガは幅広く、さまざまなものとつながれるために、実態が捉えにくい。そうしたヨガを人にどうやって伝えるのか?ヨガを紹介する時に「これを見て」と言って差し出すことができるよう企画した特集。特集「WHAT'S YOGA?」「ヨガとは何なのか?」実はヨガを説明するのはとても難しい。自分が求めているものに対して、ヨガはいくらでも形を変えて寄り添ってくれるから。ここではヨガって何?と聞かれた時に人に説明できるよう、哲学、脳科学、ポーズなどのヨガの要素をあらためてみていきながら、またヨガをどう説明するかなどで、ヨガの成分を分解していく。■The yogis magazine Interviewプロフィギュアスケーター、フィギュアスケート元オリンピック日本代表の村上佳菜子さん、インタビュー。ヨガと出会って、いかに救われ、人生を深めてきたのか。■DISCOVER YOGA日常にあるヨガを見つけていくコラム集。生き方、ファッション、雑貨、音楽、食、アート、ラブ&ピース…。そうした切り口の中に、ヨガがどう存在しているのか?ヨガの本だからこその視点で、日常の中にあるヨガを、そしてそれはどういうものなのかを紹介。ヨガとはマットの上にあるだけでなく、実はとても近い存在なのだということに気づけるようになる。冒険家の石川直樹氏の写真、ノーベル文学賞を獲得したボブ・ディランの歌詞、レノンウォールストーリーなどにあるヨガを紹介していく。■LIVING WITH YOGA各界のプロとして仕事をする人達が、ヨガをどのように生かしているのかを取材するライフスタイルページ。今号ではオーストラリアの二組、日本からはアルペンスキーヤーとして過去4回のオリンピックに出場し、40歳にして次回の冬季五輪での復活を目指す佐々木明氏、地球環境の改善のために政治家や大手企業、組織などに働きかけをしていくシンクタンク「InfluenceMap日本カントリー」マネージャーの長嶋モニカ氏が登場。LIVING WITH YOGA世界のヨギス達にヨガとのつき合い方やヨガへの思いを聞いていくページ。日本とは異なる環境や宗教、お国事情の中でヨガを続ける人達の考え方や、どんな場所でヨガをしているなど、気持ちの良い、雰囲気のあるビジュアルとともに紹介。■FASHIONヨガを感じ、ヨガを生きていくためのファッションとは?単にヨガウエアをみせるのではなく、ヨガという世界観、空気感までを包括したファッション。■ARE YOU YOGIS? 第1回/岡本太郎の生き方意識的にヨガを行っていなくても、生き方、考え方がヨガそのものだったという歴史上の人物はたくさんいる。そうした人物を編集部がヨガ目線で紹介する。彼らの何がヨガなのか。「ヨガとは生き方である」ということを体現していた人物はどんな風に考え、行動し、思索したか。今回は、岡本太郎氏を取り挙げる。■YOGA ESSAYすでにヨガと親和性の高いテーマを、そのプロに語ってもらうエッセイ集。「医療とヨガ」の関係を、宇宙飛行士の宇宙酔いを研究し、自律神経やめまいのスペシャリストでもある石井正則先生に。「女性とヨガ」の関係を、婦人科医師としてメディアでひっぱりだこ、その言葉に癒やされ励まされるとカリスマ的な人気を誇る高尾美穂先生、「スポーツとヨガ」の関係を、長らくアメリカのプロスポーツ選手のトレーナーをし、後にゴルフの宮里藍氏の専属トレーナーでもあった山本邦子先生、他に「ビジネスとヨガ」、「解剖学とヨガ」、「心と体とヨガ」、「瞑想」、「哲学」など、それぞれの視点からのエッセイ。■「福岡伸一先生に聞く、命とは何だ?」「命とは何だ?」というテーマで編集部が、分子生物学者であり、『動的平衡』の著者としても知られる福岡伸一先生に質問していく連載。第1回は細胞から始まり、死についてなど、生と死にまつわる体の話を、福岡先生の視点から語っている。■SEEK,FIND AND FEEL~ヨガを探しに~ヨガを感じる旅。世界に目を向けると、日本にはないヨガの捉え方があり、知恵があり、生き方がある。今回はオーストラリアのヨガの聖地・バイロンベイへ旅し、そこにあるヨガを切り取っていく。日本とは真逆の季節の今、オーストラリアの人達の笑顔や汗、呼吸を感じられる写真が満載。SEEK,FIND AND FEEL~ヨガを探しに〜世界のあちこちにあるヨガの聖地を訪れる旅ページ。旅は心を浄化し気づきを与える「ヨガ」そのもの。今回、オーストラリアのバイロンベイで、編集長が得た気づきとは?■MODE YOGAヨガを感じさせるグラフページ。自然の中に溶け込むヨガを写真で見せていく。『Yogini』でも大人気だったヨガの世界観を見せていく写真集。■PASSIONヨガインストラクターの生き方、思い、呼吸が見えてくるライフスタイルページ。ヨガを伝えるということの楽しみ、喜び、大変さ、そして希望など、一人にフォーカスし紹介する。PASSION日本で活躍するヨガインストラクターのヨガへの思いや情熱を紹介するページ。ヨガを愛する気持ちは強く、志も高い!■JAPANISM世界で一番古い国とギネスにも載る日本には、古くから面々と続くカルチャーが横たわっている。日本はこんなにおもしろい!ということを紹介する。第一回は「箸と異界」。古事記から始まり、現代日本にもある異界と日本人はどうやってつき合っているのか?■yogis PORTRATE「あの人が?」ヨガはこんなにもさまざまな人が行っているということを写真で見せていく。思わず二度見をしてしまうような日常とヨガの切替の対比がおもしろい。■商品概要書名 :The yogis magazine vol.1(別冊ステレオサウンド)書名ヨミ :ザ・ヨギス・マガジン発売日 :2023年3月30日(木)定価 :1,650円(1,500円+税)ISBN :978-4-88073-493-4雑誌コード:67970-25サイズ :A4変形 縦294mm×横225mm×厚さ8.5mmページ数 :128ページ発行元 :株式会社Lotus8発売元 :株式会社ステレオサウンド全国の書店およびネット書店でお買い求めいただけます。■発行元 会社概要商号 : 株式会社Lotus8代表者 : 代表取締役 CEO 橋村 伸也所在地 : 〒103-0004 東京都中央区東日本橋3-3-17設立 : 2005年5月2日事業内容: 雑誌・書籍の編集、制作、出版、ヨガスタジオの運営資本金 : 700万円URL : ■発売元 会社概要商号 : 株式会社ステレオサウンド代表者 : 代表取締役社長 原田 知幸所在地 : 〒158-0098 東京都世田谷区上用賀5-12-11設立 : 1969年6月2日(創立1966年1月10日)事業内容: オーディオ専門誌の制作・出版・販売高音質音楽ソフトの企画・制作・販売オーディオビジュアルのポータルサイト運営資本金 : 1,800万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月28日「六本木アートナイト2023」が、2023年5月27日(土)、28日(日)に開催される。六本木をアートで彩る「六本木アートナイト」2009年にスタートして以来、今回で12回目を迎える「六本木アートナイト」は、六本木の街を舞台にしたアートイベント。会期中は、美術館をはじめとする文化施設、大型複合施設、商店街など、六本木エリア全体をアートが彩る。2023年は「都市のいきもの図鑑」がテーマ「六本木アートナイト2023」では現代アーティストの栗林隆+Cinema Caravan、鴻池朋子をメインアーティストに迎え、「都市のいきもの図鑑」をテーマにした多様な繋がりを感じられる作品を展開する。現代アートの展示をはじめ、デザインや映像、パフォーマンスなどの作品が、様々な形式で披露される。栗林隆+Cinema Caravan、鴻池朋子がメインアーティストメインアーティストの栗林隆+Cinema Caravanは、東西統合から間もないドイツに滞在した活動初期の頃から継続して「境界」をテーマに大がかりなインスタレーションなどを制作している栗林隆と、「第一回逗子海岸映画祭」のメンバーを中心に発足したグループ・Cinema Caravanがタッグを組んだユニット。タンカーが座礁し捨てられている“船の墓場”から着想を得た「タンカープロジェクト」などを手がけており、2022年にドイツで開催された「ドクメンタ15」に参加。作品「蚊帳の外」を拠点に様々なイベントを行い、《元気炉四号機》が芸術選奨文部科学大臣賞を受賞している。一方、もう1人のメインアーティストである鴻池朋子は、絵画、彫刻、パフォーマンスといった多様な表現方式と、旅によるサイトスペシフィックな表現を通して“芸術の根源的な問い直し”を続ける作家。各地を巡回する個展「みる誕生 鴻池朋子展」では、作品を通して鑑賞者の内に眠っていた感覚を呼び覚ますことを試みた。「六本木アートナイト2023」開催にあたって鴻池朋子は、“動物の言葉”を軸に、自然の不明さや人と動物、自然の境界に着目。「私たちはどこまで人間でどこから動物なのかな。虫なのか、鳥なのか、風なのか、草なのか、土なのか。六本木アートナイトは境界線や分類が曖昧になり “どうぶつのことば”が飛び交うトポスになるかもしれない」とコメントしている。【詳細】六本木アートナイト2023開催期間:2023年5月27日(土)~ 28日(日)場所:六本木ヒルズ、森美術館、東京ミッドタウン、サントリー美術館、21_21 DESIGN SIGHT、国立新美術館、六本木商店街、その他六本木地区の協力施設や公共スペース入場料:無料(但し、一部のプログラム及び美術館企画展は有料)【問い合わせ先】六本木アートナイト実行委員会 ハローダイヤルTEL:050-5541-8600(9:00~20:00)
2023年03月06日大人気ヨガインストラクターが集結!トーキョーフィットネスは、2023年3月4日(土)と3月5日(日)に、ヨガ&フィットネスイベント『Tokyo Wellness Sunday』第4弾が「神宮前トーラス Wellbeing Hall」において開催されます。両日とも開催時間10:00から19:00までです。各クラス開始20分前から入場可能で、スタジオには10分前から入室することができます。定員は各クラス18名。参加費は1クラス4,000円、2クラス7,000円、3クラス9,000円です。参加者は、TOKYO JUICEのオーガニックスムージーを無料で1杯楽しめます。その他にも、ASAKARA ヘンププロテインやBuddy Nuts ナッツ詰め合わせ、MUSASHI アミノ酸サプリメントなどの特典が付いています。予約はLINEにて受け付けています。多彩なプログラムを用意同イベントの1日目は密山礼巳による「朝のリフレッシュ~ほぐしヨガ~」や、graceによる「POP PILATES」などのプログラムが行われます。2日目にはTaoによる「Wellness Morning Yoga」や、Ayakaによる「空手FIT」などが行われる予定です。プログラムの詳細は、トーキョーフィットネスのホームページに掲載されています。(画像はプレスリリースより)【参考】※トーキョーフィットネス News
2023年02月22日春を感じられるヨガレッスン2023年3月19日(日)、オンラインフィットネスアプリminefitが主催する『春のスペシャルヨガレッスン』が銀座ライオン クラシックホールにて開催される。講師はヨガインストラクター事務所 Peaceberg Styleのインストラクター6名が務める。同イベントは2部に分かれており、第1部「Yin~春陰~ 」では、呼吸と身体をゆっくり調和させながら、曇りがちな心をじんわりと温めていく。開場時間は11:00、開催時間は11:30から13:00まで。チケットは5,500円。第2部は「Yang~春陽~」の開場時間は13:30、開催時間は14:00から15:30まで。深い呼吸で春の暖かな香りを吸い込みながら身体を目覚めさせ、心をホクホクに温めていく。レッスンの最後には松本莉緒によるマントラも予定されている。チケットは5,500円。チケットの購入はPetixにて受け付けている。女優やヨガインストラクターとして活躍松本莉緒は1982年10月22日生まれ。女優としてドラマ「聖者の行進」や「モテキ」など、数多くのドラマや映画、CMに出演。2014年にヨガの国際ライセンス「RYT200」を取得し、現在はヨガインストラクターとしても活動している。2017年1月にOAされた「BeauTV~VOCE」においてヨガコーナーを担当。「オーガニックライフ」や「YOGAJAPAN」など、多くのヨガイベントでもインストラクターを務めている。(画像はminefitより)【参考】※minefit※Peatix※Peaceberg Style
2023年02月17日非日常な空間で心と体を解き放とうホテル雅叙園東京は、ホテルアクティビティ『モーニングヨガ』を再開したことを、2022年12月8日にプレスリリースを通じて発表しました。同アクティビティは、毎週水曜日と金曜日に、ホテル雅叙園4階 和室宴会場 ホワイエにて実施。開催時間は各日7:30から8:30までです。料金は宿泊者は無料、ビジターはNew American Grill “KANADE TERRACE”での朝食が付いて7,000円(サービス料込み)。料金には、ヨガレッスン60分間とヨガマット、タオルレンタル、ミネラルウォーターが含まれています。定員は各回15名(高校生を除く18歳以上が対象)です。予約は、前日17:00までホテル雅叙園東京のホームページにて受け付けています。問い合わせは、ホテル雅叙園東京 宿泊予約(03-5434-5260)まで。「心と体の健康」にフォーカス同アクティビティのインストラクターは、フリーヨガインストラクターのヒカリ氏が務めます。ヒカリ氏は、YouTube「ヒカリヨガ」を運営。都内のヨガスタジオやスポーツジムなどでも、多くのレッスンを担当しています。(画像はプレスリリースより)【参考】※ホテル雅叙園東京 プレスリリース※YouTube「ヒカリヨガ」
2022年12月22日ロンドンで喝采を浴びたミュージカル『トゥモロー・モーニング』より、“ミュージカル界の帝王”ラミン・カリムルーのスペシャルインタビュー映像がシネマカフェに到着した。結婚前夜と離婚前夜、ふたつの時間が交差し、ロンドンで夢を生きる男女の愛と人生を、耳に残るメロディーと美しい歌声で描く本作。ミュージカル「オペラ座の怪人」で史上最年少の28歳で主役のファントム役に大抜擢され、「レ・ミゼラブル」のジャン・バルジャン役でブロードウェイ・デビューを果たし数々の賞を受賞、日本にも公演で複数回来日しているラミンが本作で演じるのは、小説家を夢見ながらも、結婚後10年が経ち、コピーライターとして活躍する主人公ビル。インタビューでラミンは「私の役、ビルとウィルは、10年の年を経た同じ人間だ。ウィルは若い方で、小説家になりたいと思っている。将来に希望を抱く青年だ。ビルは、失敗や妥協なども経験してきた。アーティストとしての成功を求め、夢をあきらめた。それが人間性に影響を及ぼしている。そして周囲の人との人間関係にも。ざっくり言うとそれがウィルとビルだ」と役柄について説明。本作の注目の音楽について、「新曲がたくさんあった。歌詞を大切にした曲だ。ローレンス(ローレンス・マーク・ワイス)とスタジオで収録したのは楽しかった。新人のころは、スタジオ収録は嫌いだった。ライブの方が好きだった。今はむしろスタジオの方がいい。色々試したりできるしね。スタジオだとローレンスみたいにコラボしてくれる仲間がいる。新しいことを模索するのは本当に楽しいよ」とふり返り、「全曲に思い入れがある」「『アイ・ユーストゥ・ドリーム・オブ・ユー』はすばらしい」と明かす。そして、大の日本好きだというラミン。「心底、近い大事な国だ。こんなに長い間訪れてないのは初めてだ。以前は年に2、3回は公演やライブで行っていた。日本は美しい。でも、仕事での滞在だからいつも駆け足なんだ」と話し、「次に行くときには、仕事後に数週間滞在をしてもっと知りたい。すでに東京も大阪も地元みたいだ。近所のスーパーやジムにも行く。観光客ではなく住んでる感覚なのはうれしい。だが観光もしたいね。南の島とかに行ってみたい。3つくらいの公演を企画して1年間いるのもいいな」とコメント。また日本のファンへ「応援ありがとう。ブロードウェイの『ファニー・ガール』も応援してもらった。プロレスリング・ミュージカル『ザ・ラスト・マッチ』もあなたたちのサポートには感謝してる」とメッセージも寄せている。『トゥモロー・モーニング』はYEBISU GARDEN CINEMA、シネスイッチ銀座ほか全国にて公開中。(cinemacafe.net)■関連作品:トゥモロー・モーニング 2022年12月16日よりYEBISU GARDEN CINEMA、シネスイッチ銀座ほか全国公開©Tomorrow Morning UK Ltd. and Visualize Films Ltd.
2022年12月20日体の軸や呼吸に意識したヨガを学ぼう女性のためのヨガ協会代表・仁平美香氏は、自身のオフィシャルブログで「来年2月期 Women’s AwarenessYogaスクール 募集開始」のタイトルのもと、2023年2月に開講される『少人数制オンライン Women’s AwarenessYoga講師養成講座 土曜&祝日コース』の募集をスタートしたことを発表しました。体と心を支える軸を最も大切にする「ウィメンズ アウェアネスヨガ(R)」では、体の軸に意識を向け、背骨のやわらかなS字カーブをキープすることで、肩こりや腰痛などが起こりにくい体を目指します。講座実施日は、2月23日(木)、2月25日(土)、3月18日(土)、3月21日(火)、3月25日(土)、4月1日(土)。参加費は120,000円。参加費には、オリジナルテキスト、修了試験、修了証発行費用が含まれています。申し込みは、女性のためのヨガ協会主催 ヨガ&ボディケアスクールの申し込み専用ページにて受け付けています。女性のためのヨガを得意とする仁平美香氏仁平美香氏は、女性のためのヨガ協会代表を務め、ヨガ講師、セラピスト(整体&オイルトリートメント)として活動。定期的に対面でのヨガクラスやパーソナルヨガ指導などを行う他、オンラインでのヨガ指導も実施している。ラジオやテレビなどでも活躍。著書には『子宮美人のつくりかた』『カラダをゆるめてこころを整える月経血コントロールヨガ』『女性のヨガと子宮の整体法』などがある。(画像は仁平美香オフィシャルブログより)【参考】※仁平美香オフィシャルブログ※女性のためのヨガ協会
2022年12月12日12月16日(金) より公開されるミュージカル映画『トゥモロー・モーニング』より、ラミン・カリムルー特別予告編が公開された。愛しているのに、すれ違ってしまう心と心。本作は、別れの前夜、ふたりの心に甦る愛の軌跡を、エネルギッシュでメロディアスな楽曲とともに綴る、極上のミュージカル映画。映画・舞台の『レ・ミゼラブル』エポニーヌ役を演じたサマンサ・バークスと、ミュージカル『オペラ座の怪人』で史上最年少の28歳で主役のファントム役に抜擢されたラミン・カリムルーが映画初共演で魅せる本作は、ひと組の男女の愛と人生を美しいメロディーにのせて情感たっぷりに聴かせ、深い感動で包みこむ。小説家を夢見ながらも結婚後10年が経ち、コピーライターとして活躍する主人公ビルを演じるラミン。英国を拠点にミュージカル俳優としてのキャリアを重ね、『オペラ座の怪人』や、その続編『ラブ・ネバー・ダイ』の世界初演でもファントム役を好演。『ミス・サイゴン』『サンセット大通り』『エビータ』『アナスタシア』など人気ミュージカルで主要な役を演じるミュージカル界の帝王だ。現在はNYブロードウェイで『ファニー・ガール』に出演中。日本にも公演で複数回来日し、その圧倒的な歌声で観客を虜にしている。公開されたラミン・カリムルー特別予告編は、そんなラミンの歌唱力と舞台のミュージカルでは見られないようなラミンの素の魅力を余すところなく収めた、『トゥモロー・モーニング』特別ミュージッククリップになっている。ロンドンの夜、「30歳で結婚して、気づくと10年が」と夫ビル(ラミン・カリムルー)はつぶやく。妻キャサリン(サマンサ・バークス)との離婚調停へと向かうビルだが、その前夜、キャサリンとの出会いや結婚式、そしてふたりの子供ザックのことを想い歌う。ワイルドだった若き日、自分の人生の物語を歌う「WILD」。子供の成長を思い出しながら「私たちの宝物だ」と歌う「LOOK WHAT WE MADE」。「今日がすべて」と幸せいっぱいの結婚式へと繋がる「ALL ABOUT TODAY」。<現在>のふたりの心はすれ違いながらも、<過去>の妻と子供との楽しい日々を想う夫の切ない感情が伝わる、心揺さぶられる予告編となっている。また、本作をいち早く鑑賞した著名人の絶賛コメントも公開された。<コメント>■甲斐翔真(俳優)これまでミュージカルスターであるラミンさんを観てきたので、この映画を観た時、良い意味でショックを受けました。長編映画へは初出演ということでしたが、映画俳優として全く違和感なく、ストーリーに見入ってしまいました。ステージ上の素晴らしいパフォーマンスをするラミンさんからは想像のつかないリアルなお芝居をされていて、ファンの僕からすると新たなラミンさんを観ることができとても幸せでした。是非日本のラミンさんファン、そしてミュージカルファンの皆様にもご覧いただきたいです!■笠井信輔(フリーアナウンサー)ミュージカルナンバーのほとんどがデュエットだなんて。あまりにも美しいハモリの数かずは至福の体験。■假屋崎省吾(華道家)最高のロンドンを舞台に、愛のゆくえをミュージカルで!思わず口ずさんでしまう美しいメロディがたっぷり!極上のエンターテイメントは感動の連続です。■佐藤隆紀(LE VELVETS/歌手・俳優)ラミン、サマンサと共演した際に感じた、彼らの誠実な人間性や素の優しさを感じられる心温まる作品。二人の表現力の高い歌唱力に加え、心の動きを繊細に表現した幅広い楽曲の数々。ミュージカルの良さを感じられる映画です。所々でハッとさせられるような胸を打つ言葉に最後は涙が溢れました。人間が本来、何よりも大切にしなければいけない「愛」について、もう一度考えさせてくれる作品です。■田代万里生(俳優)2013 年のミュージカル『トゥモロー・モーニング』日本初演で結婚前夜の青年を演じ、この作品で菊田一夫演劇賞を受賞した思い出深い作品です。ミュージカル映画ならではのアプローチで日常を描いた今回の作品は、まさに人生のポートレート。ラストナンバーはもはや、誰もが自分自身のメインテーマに聴こえてくる奇跡!■中井美穂(フリーアナウンサー)映画を観たら舞台版が、舞台を観たら映画版が絶対観たくなりますね。ラミンとサマンサ、ミュージカルスターの2人だからこそ、心の奥底に隠された口に出せないそれぞれの想いが歌にのせて痛いくらい届きます。10年前の約束の答えを今のあなたならどう出しますか?この作品から問われている気がします。■新妻聖子(女優・歌手)オリジナルでは結婚前夜のカップルと離婚前夜のカップルを別々の役者が演じ、同じ人物だという秘密は終盤まで観客に明かされません。かつて舞台版『トゥモロー・モーニング』で若いカップルを演じた私は、今家庭を持ち親となり10年後の未来を生きています。いつかは過去となる“明日の朝”をどう迎えるのか……今一度自分に問いかけながら、懐かしい歌の数々を聴かせてもらいました。■宮原浩暢(LE VELVETS/歌手・俳優)スクリーンの向こう側に、楽屋で会話した時のいつもの優しいラミンの表情がありました。二人のどこまでも甘く切ない歌声が、ストーリーと相まって心に刺さり、胸が何度も熱くなり涙が溢れました。「愛」ってなんだろう? 一つの答えがここにあります。特別だった瞬間が当たり前に変わってしまう程、目まぐるしく過ぎ去る日常の残酷さ。でも、ふと立ち止まり考え問いかける、あなたにとって本当に大切な人は? 事は?恋したことのある全ての大人に観ていただきたい作品です。■よしひろまさみち(映画ライター)ド派手ではないけど、心に染み入る恋と愛と別れのミュージカル。パワフルな歌唱のサントラ、最高です。■LiLiCo(映画コメンテーター)今まで歩んで来た人生の宝物に改めて気づいた。家族みんなを愛おしく感じた。この可愛いミュージカルは人を優しくする力を持っている。ラミン・カリムルー特別予告編<作品情報>『トゥモロー・モーニング』2022年12月16日(金) 全国公開『トゥモロー・モーニング』ポスタービジュアル監督:ニック・ウィンストン脚本・音楽:ローレンス・マーク・ワイス■出演サマンサ・バークス/ラミン・カリムルー/ジョーン・コリンズ/ハリエット・ソープ/フラー・イースト/ジョージ・マグワイア公式サイト:
2022年12月08日12月16日(金) に公開されるミュージカル映画『トゥモロー・モーニング』のメイキング写真が公開された。ロンドンで喝采を浴びたミュージカルを映画化した本作では、離婚前夜のカップルが結婚前夜の記憶を辿り、メロディアスな音楽とパワフルな歌声で愛と人生を綴る物語が描かれる。『レ・ミゼラブル』のエポニーヌ役、『アナと雪の女王』のエルサ役など、有名ミュージカルのヒロインを多数演じたサマンサ・バークスと、ミュージカル『オペラ座の怪人』で史上最年少の28歳で主役のファントム役に抜擢されたラミン・カリムルーのふたりのミュージカルスターが映画初共演を果たしている。(C)Tomorrow Morning UK Ltd. and Visualize Films Ltd. Exclusively licensed to TAMT Co., Ltd. for Japan(C)Tomorrow Morning UK Ltd. and Visualize Films Ltd. Exclusively licensed to TAMT Co., Ltd. for Japan併せて、ニック・ウィンストン監督と音楽・脚本を務めたローレンス・マーク・ワイスが、主演のふたりについて語ったコメントが到着した。■ニック・ウィンストン監督 コメントミュージカルというとどうしてもオーバーアクトになってしまう俳優が多いんだけど、ふたりに関しては、そんなことは全然ない。いい意味で力が抜けた、リラックスした状態で演じてくれるし、即興やその場でいろんな要求をしてもすぐに対応してくれる。いつでも意見を出し合って役やシーンを高めようと努めていたし、一方で茶目っ気も発揮してくれた。ふたりとも、その真面目さと遊び心のバランスが最高なんだ。サマンサは本当に親しみやすく、誰とでも打ち解けられる人。とてもよく笑うんだ。彼女のリラックスした雰囲気やかわいい性格は映画にも出ていると思う。それでいて、感情的なシーンも完璧にこなす。たとえば彼女がベッドの端で泣くシーンは、目元に照明を当ててすぐ涙してほしいと無理な要求をしたのに、彼女はあっという間に役の状況に入り込んで涙を流し、心を引き裂かれるような感情表現をやってのけた。見ていて驚嘆した。ラミンは、なんといってもカリスマ性がすごい。外見はもちろん、内面が本当に魅力的な人なんだ。彼もいつでもリラックスしているんだけど、セットではつねに、少しでもいい俳優になろう、役を深めようとする努力をハングリーにする人だ。思い出すのはふたりがケンカするシーン。撮影には3時間くらいかかって夜中にまで及んだんだけど、集中力を途切らせることなく素晴らしい演技を見せてくれて、本当に見事だった。■ローレンス・マーク・ワイス(音楽・脚本) コメントこのキャスティングを聞いたときは、本当に嬉しかった。ふたりは本当に最高のパフォーマンスを見せてくれたし、プロ意識の高さも抜群だった。スタジオ録音のときには別々に行ったんだけど、ふたりとも準備は万端で、役について深く掘り下げて臨んでくれたんだ。ただ、ふたりのやり方は違っていたね。ラミンは素晴らしい歌唱の製造マシーンのようで、歌って歌って長時間次々と歌いこなし、どんどん終わらせていく感じ。サマンサの方はもうちょっと繊細で、「こういう歌い方はどう?」と違うバージョンを提案してくれたり、“What Love Did”では「3度上げてみましょうか」とか、こちらが柔軟にアレンジできるようなレコーディングをしてくれた。どちらも素晴らしかった。<作品情報>映画『トゥモロー・モーニング』12月16日(金) よりYEBISU GARDEN CINEMA、シネスイッチ銀座ほか全国公開映画『トゥモロー・モーニング』ポスタービジュアル (C)Tomorrow Morning UK Ltd. and Visualize Films Ltd. Exclusively licensed to TAMT Co., Ltd. for Japan監督:ニック・ウィンストン脚本・音楽:ローレンス・マーク・ワイス出演:サマンサ・バークス、ラミン・カリムルー、ジョーン・コリンズ、フラー・イースト、ハリエット・ソープ、ジョージ・マグワイア公式サイト:
2022年11月17日京都駅ビル4階の広場でヨガやウォーキングを楽しもう京都駅ビル開発株式会社は、初心者でも気軽に参加できる体験イベント『Well-being activity ~ヨガ・ウォーキングイベント』を、2022年11月に、「みんなの広場 -うっどすくえあ-(京都駅ビル4階=南広場内)」で開催します。フットケア&ウォーキングセラピスト 澤野ともえ氏が講師を務める『ウォーキング教室』は、11月5日(土)、11月12日(土)、11月19日(土)、11月26日(土)に開催。各日、受付開始時間は10:00から、開催時間は10:30から12:00までとなっています。定員は20名(先着順)。参加費は無料です。人気ヨガインストラクターも登場『ヨガ教室』は、11月6日(日)、11月13日(日)、11月20日(日)、11月27日(日)に開催されます。6日(日)と20日(日)は、ヨガインストラクターの岡田茉里乃氏が、13日(日)と27日(日)は、美食家ヨガインストラクターの太田真理子氏が講師を務めます。各日2回開催となっており、1回目の受付開始時間は12:30から、開催時間は13:00から14:00まで。2回目の受付開始時間は14:00から、開催時間は14:30から15:00までとなっています。定員は各日15名(先着順)。参加費は無料です。『ウォーキング教室』『ヨガ教室』ともに、参加の申し込みは、「Well-being activity~ヨガ・ウォーキングイベント~」参加申し込みフォームにて受け付けています。(画像はJR西日本株式会社より)【参考】※京都駅ビル開発株式会社 プレスリリース※JR西日本株式会社 ニュースリリース※「Well-being activity~ヨガ・ウォーキングイベント~」参加申し込みフォーム※岡田茉里乃オフィシャルインスタグラム
2022年11月11日アートアクアリウム美術館 GINZAは、秋イベント「生命の宿る金魚アート」を開催。「アートアクアリウム美術館 GINZA」で金魚アートを鑑賞「アートアクアリウム美術館 GINZA」は、“百華繚乱~進化するアート~”をテーマにした、金魚アートの常設施設だ。色とりどりの金魚とともに、光や音、香りの演出を施した、幻想的な空間を楽しめる。館内では、様々な色合いで輝く個性豊かな水槽作品を多数展示。光と色が交錯する水槽のなかで、金魚たちが優雅に泳ぐ、非現実的な美しい景色を堪能することができる。金魚×デジタルのアート作品秋イベント「生命の宿る金魚アート」では、芸術の秋に向けて、金魚をテーマにしたアートや伝統工芸作品を複数展示する。中でも注目なのは、「女性と金魚/鯉」をモチーフにしたデジタルアートだ。新進気鋭の様々なアーティストとコラボレーションした、幻想的なアート作品を間近で鑑賞できる。チョークで描いた金魚作品また、チョークアーティスト・Moecoによるチョークで描かれた金魚作品や、歌川国芳による金魚や鯉を描いた作品20点余りを集めた「歌川国芳コレクション」なども取り揃えている。日本の伝統を感じらえる作品そのほか、日本の伝統工芸である江戸切子の中で金魚が優雅に泳ぐ「金魚の飾り棚」や、京都の伝統的な織物・西陣織、日本の伝統芸能である能のお面、盆栽など、日本の伝統美に触れることのできる作品も用意している。とらやとのコラボ羊羹もさらに、アートアクアリウム美術館 GINZAのミュージアムショップでは、とらや(TORAYA)とコラボレーションした「小形羊羹」を販売。とらやを代表する小倉羊羹「夜の梅」を含む5種類の羊羹を、アートアクアリウムオリジナルのパッケージで提供する。【詳細】アートアクアリウム美術館 GINZA「生命の宿る金魚アート」開催日程:2022年11月1日(火)~場所:銀座三越 新館8階住所:東京都中央区銀座4-6-16営業時間:10:00~19:00(変更になる場合あり)休館日:銀座三越の休館日に準ずる ※不定期で休館の場合あり料金:WEBチケット 2,300円、当日券 2,400円【問い合わせ先】銀座三越TEL:03-3562-1111(代表番号)
2022年11月05日アイドルグループ・モーニング娘。’22が、12月21日にNEWシングル「Swing Swing Paradise/Happy birthday to Me!」(両A面)をリリースする。今年6月に16期の新メンバー・櫻井梨央が加入し、13人体制で活動中のモーニング娘。’22。本日19日(19:00)公開のYouTubeオリジナル番組『ハロ! ステ』で、通算72枚目のシングル発売が発表された。櫻井加入後初のシングルで、12月10日に東京・日本武道館で開催されるコンサートをもってグループ及びハロー! プロジェクトを卒業する13期の加賀楓にとってはラスト参加となる。メンバーのコメントは以下の通り。■譜久村聖“新しい私”に前向きに突き進んでいきたくなるような「Happy birthday to Me!」と、旅立つ加賀楓に向けてエールを贈る、楽しいダンスナンバー「Swing Swing Paradise」の両A面シングルです! 新メンバーの櫻井梨央にとってはデビュー、加賀楓にとってはラスト参加、そして結成25周年を迎えたモーニング娘。として最初の記念シングルなので、たくさんの方に届くようなパフォーマンスをして盛り上げていきたいです。■加賀楓モーニング娘。結成25周年を迎えて最初のシングル、今まで以上に気持ちを込めて制作に取り組みました。つんく♂さんの楽曲を歌わせていただくのは今作が最後なので大切に歌っていきたいと思っています。16期メンバー櫻井にとっては初めて、私にとってはラスト参加となりますが、このメンバーでの声色を楽しんでいただきたいです!■櫻井梨央私にとっては初のシングルで、レコーディングやMV撮影など色々なことを経験させていただき、とても刺激を受けました。一つの作品にメンバーの一員として関わることで、モーニング娘。としての実感が改めて湧きました。加賀さんが参加されるラストシングルということで寂しい気持ちはもちろんありますが、今の13人ならではの良さが伝えられるように頑張りたいなと思います。
2022年10月19日名古屋スタイルのモーニングを提供するコメダ珈琲店。開店から11時までにドリンクを注文すれば、無料でパンなどが付いてくるモーニングメニューが人気です。これまでのモーニングメニューでは、パンは山食パンしか選べませんでしたが、新しいパンが追加されていたので紹介します。デニッシュパンである『ローブパン』が新登場!新しく追加されたパンは『ローブパン』。人気デザート『シロノワール』に使われているデニッシュパンだそうです。山食パンも、ふわふわでおいしいのですが、さらに選択肢が広がるのは嬉しいです。モーニングメニューでは、パンに加えて、玉子やバターなども好きな組み合わせで選ぶことができます。今回は、コメダ特製おぐらあんと、バターを選択しました。ちなみに、ドリンクはコーンスープにしています。注文をして待っていると、大人のこぶしサイズのローブパンが運ばれてきました。ずっしりしているように見えますが、実際に持ってみると意外に軽いです。真ん中に切れ目があり、先ほど選択したバターがすでに塗られていました。熱々のうちに塗ってくれているので、しっかりとパンに溶け込んでいます。そして、そこにおぐらあんを贅沢に全部入れてみました。これで、あんこバターパンのできあがりです。デニッシュパンの生地に、バターとおぐらあん。合うに決まっています。山食パンとはまた違ったふわふわ加減で、おいしかったです。玉子やジャムなどでも試してみたくなりますね。ローブパンは数量限定なので、どうしても食べたい場合は、早めの時間に行くことをおすすめします。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2022年09月27日5万人が来場するアジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ」を運営する株式会社ヨガタウンは、19回目を迎える今年、3年ぶりの対面式のリアルイベントとして屋外でのヨガクラスとオンラインを組み合わせたハイブリッド配信として開催します。そのヨガフェスタオンラインチケットおよび、葛西海浜公園で実施するリアルのメイン会場のチケット発売を2022年9月14日(水)の正午に開始します。オンラインとリアル本会場、リアルサテライト会場の3部構成で開催今年のヨガフェスタは、プレ開催と本開催の2つの期間に分かれて開催され、1つ目のYOGAWeek(プレ開催)は、オンラインの無料クラスを2週間でおおよそ100名の講師が500クラス程度を開催し、日本中でヨガ三昧な時間を提供。2つ目のYOGAfest(本開催)は、オンラインとリアル本会場とリアルサテライト会場の3部構成で開催。メイン会場および、オンラインでの講師陣は日本のヨガの第一線で活躍するケンハラクマ、綿本彰、モデルの野沢和香など34名の講師陣による31の有料クラスを開催。また、YOGAfest開催期間中、メイン会場以外にも日本各地のサテライト会場5ヶ所で開催します。誰でもどこでも気軽にヨガを楽しむことができるよう無料のヨガクラスも多数開催予定。今年のオンライン配信システムは、既に普及しているZoomを利用して実施し、ヨガフェスタ全期間を通して約2万人程度の来場を見込んでいます。◆ヨガフェスタ期間(有料)2022年9月30日(金)~10月2日(日)<チケット発売について>前売り発売(価格は全て税抜)・オンラインチケット3日券4,800円・9月30日 葛西海浜公園チケット1日券4,800円前売り期間:~9月29日(木)深夜0時当日発売・9月30日 葛西海浜公園チケット1日券5,300円・3日券5,300円(9月30日のみ発売)<公式サイトでご購入ください>ヨガフェスタ2022公式サイト◆オンライン配信<1日中楽しめる多彩なプログラム>ヨガフェスタの誇る豪華講師陣によるオンラインと、サテライト開催されている各地からの中継映像を配信。自宅から参加できるライブ配信の特性を活かして朝9時から夜19時半までたっぷりと多彩なクラスを用意しています。ライブ配信は2つのチャンネルで構成されています。(1)アカデミーチャンネルヨガを深めるヨガフェスタレジェンド講師による90分のクラスを実施クラスの間には新人のトライアルクラスを12クラス実施予定・10月1日(土)9:00~19:00・10月2日(日)9:00~19:00(2)サテライト会場中継チャンネルサテライト会場の5会場で実施されているヨガフェスタの中継映像を配信各地の自然を満喫しながら一緒にお部屋でヨガを楽しめます・9月30日(金)12:00~16:30・10月1日(土)9:30~19:00・10月2日(日)9:30~19:00(オンラインクラス)綿本彰・ケンハラクマ・峯岸道子・中村尚人・田中律子・山本俊朗・ヤスシ・野沢和香・シュミッツ千栄子・chama・マスター・スダカー・梅澤友里香・磯部佳世子・佐藤ゴウ・梅澤友里香・高尾美穂・岩村葵・木村匠1DAYリトリート◆リアルメイン会場今年のヨガフェスタでは、都市型の日帰りでできる1DAYリトリートを目指して開催します。これまでのヨガを楽しむイベントから、「ヨガを活用する体験」ができるイベントして実施します。ヨガクラスは1日実施していますが、ヨガで感性を高めたあとは、屋外のアクティビティを満喫。波音を聴きながらウクレレの音楽で癒される1日を提供します。メイン会場の葛西海浜公園は、人口島ではありながら、人口渚の復活や、都内で唯一のラムサール条約に登録された湿地帯など、環境意識の高いヨガに関わる人々の嗜好とマッチした開催地で、環境対応型イベントとして、クリーン電力を活用し、ゴミを出さないイベントを目指します。<出演ヨガ講師>野沢和香・里見茜・島袋聖南・LoLo・岡副麻希・綿本彰・名渡山遼その他のアクティビティとして、アウトドアサウナ、BBQ、スポーツゴミ拾いや、プラントベースのフード出店を予定しています。◆リアルサテライト会場今年のヨガフェスタでは、YOGAfest開催期間の3日間にメイン会場以外にもヨガフェスタが1DAYリトリートとして実施されることを認定した以下の会場でサテライトのヨガフェスタを実施します。・仙台会場9月30日(金)三神峯公園 ・調布会場10月1日(土)てつみち ・横浜会場10月1日(土)横浜ベイタワー ・名古屋会場10月2日(日)(予定)hisayaodori park・沖縄会場10月1日(土) 10月2日(日)21世紀の森公園 ◆YOGAWeek期間(無料)参加無料!日本全国一緒に楽しむ「YOGAWeek」開催期間:2022年9月16日(金)~29日(金)の15日間全国から集まったインストラクターが、6つのテーマに沿った約500クラスを展開予定。すべてのクラスは無料で受講可能!普段ヨガをしない方誰もが楽しめる夢の2週間!<6つのクラステーマ>1:ヘルス&ビューティー系(痩身、美容、健康)2:リラックス系(瞑想・マインドフルネス・睡眠)3:スポーツ系(トレーニング・アスリート)4:フィジカル系(アーサナ・解剖学)5:対象別(キッズ・ファミリー・マタニティー・世代・性別)6:スタイル別(ヨガのスタイル別)◆接続環境についてPC(win,Mac)、スマートフォン、タブレットなど多様なデバイスからご参加いただけます。(画像はプレスリリースより)【参考】※公式サイト
2022年09月16日アイドルグループ・モーニング娘。’22が14日、神川県民ホールにてファンクラブイベント「モーニング娘。’22 結成25周年記念FCイベント~娘。×FAN×Fun!×大感謝祭!~」を開催。イベント前に報道陣の取材に応じ、一人ひとり心境を語った。モーニング娘。は、1997年9月14日の『ASAYAN』放送にてグループ名が発表され、結成された。今年6月に16期メンバー・櫻井梨央が加入し、現在は13人で活動している。グループ結成以降、メンバーの卒業と加入を繰り返し、今日までのメンバーは総勢45人。この日のイベントでは、「モーニング娘。25周年記念新メンバーオーディション」の開催が発表された。リーダーの譜久村聖は取材会で、オーディションについて「新メンバーが加入してすぐなんですけど、モーニング娘。をどんどん変えていこう、新しく進化していきたいという気持ちを込めて開催させていただきます。モーニング娘。、ハロー! プロジェクトが好きな子はもちろん、私たちと一緒に青春を味わいたいという子や、私がモーニング娘。を変えていきたいという子にも参加していただきたいので、お待ちしています!」と語った。メンバー全員の25周年を迎えての心境は以下の通り。○■譜久村聖私が加入したとき15周年くらいだったのですが、まさか自分が25周年を迎えるタイミングでここにいるというのがびっくりです。時が経つのは早いなと感じています。私は25歳なんですけど、自分の人生と同じだけグループが続いているというのはすごいことだなと思うので、誇りを持ってこれからも生きていきたいと思います。○■生田衣梨奈先輩方が築き上げてくれているからこそ私たちが活動できている。代表曲があるのってすごく大きいなと思っていて、私たちが歌いつないでという、歴史の流れを皆様に感じてもらえたらうれしいなと思いますし、25周年記念で先輩方と何か歌えたらなと思います。○■石田亜佑美9月に「イナズマロック フェス」にモーニング娘。として初出演させていただくのですが、25年経ってもまだ初めてのことがあるというのはすごく刺激になりますし、25周年ってすごい使える言葉だなと思っていて、25周年記念でアリーナに立とうとか、ドームに立とうとか、25周年を記念して誰かとコラボしようとか、何でも言えちゃうので、何にでも挑戦する25周年にしたいと思っています。○■小田さくら小田以降のメンバーは、モーニング娘。結成後生まれ。モーニング娘。の歴史でいうと半分もいないですが、25年全部私たちのものだなと思いますし、世界で今モーニング娘。を名乗っているのはこの13人しかいないので、私たちが自信を持って「モーニング娘。です。これからも続けていきます」と言っていけるよう頑張りたいと思います。○■野中美希20周年から25周年になるまでの5年間はご時世的にもいろんなことがあって、私たちも活動を試行錯誤しながら行ってきたと思います。なので、今ある日常が当たり前じゃないんだなと思ってすごい感謝していますし、25周年ということでみんなでにこっとする機会が増えたらいいなと思います。○■牧野真莉愛ぐわらきーん!花は桜木、男は石橋! 2022年9月14日、モーニング娘。結成25周年、かかってきなさーい! つんく♂さん魂! 魂! 魂!○■羽賀朱音たくさんの先輩方が私たちにはいるんですけど、そんな先輩方が今でもライブを見に来てくださったり、すごく愛を持って私たちのことを見守ってくださるんですね。だから、私たちもいただいた愛をファンの皆さんにお返しできるように頑張っていきたいと思います。○■加賀楓25年という長い時間の中で私がメンバーとしていられた時間はおよそ5分の1ってすごく短い時間だと思いますが、一日一日をしっかり進めたことはすごくうれしいなと思います。○■横山玲奈今年は25周年の年ということで、過去のライブ映像を見返したりしていると、OGの先輩方かっこいいなと実感しているんですけど、今のモーニング娘。もめちゃめちゃかっこいいと思っているので、過去の先輩方に負けないように、今のモーニング娘。をどんどん前に出していけるように個人的にも頑張りたいなと思っています。○■北川莉央私、岡村、山崎、櫻井は、20周年の節目のときにはまだ加入していなかったので、テレビで見ている状態だったんですけど、OGの先輩方とたくさんコラボしている印象があったので、25周年記念としていろんな先輩方と一緒にステージに立ちたいなと思っています。○■岡村ほまれとても長い歴史があるグループなんですけど、その中でも今のモーニング娘。の上のメンバーの方々はオリジナルをたくさん知っていらっしゃるので、ここはこういう表情とかすごい細かい部分がたくさんあって、それを私たちが一番上の立場になったときに、これから入ってくる後輩にも大事に大事に伝えていけたらいいなと思います。○■山崎愛生私は20周年のときはハロプロ研修生北海道としていたので、「おめでとうございます」って言う立場だったんですけど、今、25周年のときは「ありがとうございます」って言える立場になったのがすごいうれしいなと思っていて、これからも誰かの心に響くパフォーマンスができたらいいなと思っています。あと個人的な目標ですが私はパンダさんが大好きなのですが、まだ会ったことがないので、これから会えるようにパンダさんパワーで頑張ります。○■櫻井梨央今年の6月に加入したんですけど、25周年という節目にメンバーとして迎えることができるのがすごくうれしいですし光栄です。私がファンの皆様にきちんとパフォーマンスする姿をお見せするのは今日が初めてなので、ファンの皆さんに楽しんでいただけるように一生懸命頑張りたいですし、個人としては、25周年の1年間は個人のスキルを上げられるように一生懸命頑張りたいと思っています。
2022年09月14日リフレッシュはしたいけれど、忙しくてヨガに取り組む余裕なんてない人必見!ヨガインストラクターの資格を持つ後藤晴菜アナウンサーに、オフィスや自宅ですぐに癒しを得ることができるヨガポーズを教えてもらいました。アナウンサーとして忙しい毎日を送りながら、ヨガインストラクターとしても活躍している、日本テレビアナウンサーの後藤晴菜さん。「ヨガとの出合いは8年くらい前。当時は、朝と夜の番組を担当していたのですが、眠りが浅いなどの小さな不調を感じるように。体内時計のサイクルを正したいと思っていた頃に、ヨガを習っていた母に勧められたのがきっかけでした」初めて体験したヨガでは、体だけでなく心の解放も感じたそう。「ヨガは体調に合わせて強度を調節できるので、自分のペースで続けられそうだなと思いました。なによりヨガのあとは、代謝が上がって、お腹もすくし、夜はきちんと眠たくなるんです。体の機能のひとつひとつが整っていくのを実感しました。また、レッスンでは、先生がヨガの教えを日常生活に落とし込んで話してくださるのですが、気づくと涙が出ていたことも…。目まぐるしい毎日に疲れている時は、心が浄化されるのを感じました」コロナ禍の中、ヨガインストラクターの資格も取得した。「担当している『バゲット』という番組内で、総合フィットネスクラブの『ティップネス』との企画があるのですが、ある日トレーナーの方に、体を動かすのが好きならヨガの資格を取ってみたら?と勧められたんです。もちろんヨガは好きでしたが、教えるとなると別の話。でも、ちょうどコロナ禍で、今まで当たり前にできていたことができなくなってしまい、前に進む原動力を失っている時期でした。こんな時だからこそ何かにチャレンジしてみようと思って、思い切って資格を取りました」プロとして、より深くヨガと向き合うことで、マインドにも変化が。「忙しく働いていた時は、自分と向き合う時間を持とうとしていなかったのですが、ヨガをすることで自分の心を見つめるように。心が安定し、癒しを得られるようになりました」今回、後藤さんに教えていただいたポーズは、動きやすい服装ならOK、ヨガマットも不要な気軽なもの。「会社や自宅で洋服のまま、椅子に座った状態や立った姿勢で、スキマ時間にできるものばかりです。ヨガには“off the mat=マットの外にいてもヨガは続いている”という言葉があって、ヨガをして気づいたことを日常生活でも活かしていくことが大事だとされています。どこでもできるし、心身を整えてくれる効果が高いので、自分の心と体に耳を傾け、マイペースに続けることが大切だと思います」ここでは、忙しい人も“合間”で癒されるヨガポーズをひとつご紹介します。【合間ヨガ】全身に効くポーズ股関節を広げて胸を開くことで、全身の血流を促進。疲れやむくみが改善されて頭もクリアになるから、リラックスした状態に!1 足を大きく開き、右ひざを90度に曲げる。椅子に浅めに座り、腰に両手を当てて両足を開く。右足のつま先を90度真横に向け、右ひざを90度曲げる。2 顔を右に向け、両腕を水平に上げる。骨盤をまっすぐ立てた状態で顔を右に向け、両腕を水平に上げて胸を開く。右脚に重心が偏らないように注意を。3 右腕を太もも、左手を腰に置き顔を左斜め上に向ける。右ひざが内側に倒れないように注意し、左足が地面から浮かないよう、しっかりと踏み込むこと。+α できる人は、左腕を左脚と一直線になるようにのばす。3から、左腕を顔の横にくるように上げ、指先までしっかりのばして脇腹をストレッチ。反対側も同様に行う。One Point Advice 安定感のある椅子に骨盤を立てて座る。どちらかの脚に重心が偏らないよう、左右均等に体重をかけること、腕は水平に上げて、指先を遠くにのばすイメージで行うのがコツ。ごとう・はるな1990年4月生まれ、愛知県出身。2013年、日本テレビにアナウンサーとして入社。オンラインフィットネス「torcia」ではヨガレッスンやコラムを配信している。現在、第一子を妊娠中。衣装協力・ジュリエ ヨガ アンド リラックス TEL:03・5720・8256※『anan』2022年9月14日号より。写真・中島慶子スタイリスト・木下 彩(後藤さん)城田 望(KIND/モデル)ヘア&メイク・川嵜 瞳モデル・中嶋杏里沙(LIGHT management)イラスト・中丸陽子取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2022年09月10日開店時間から朝の11時までは、モーニングサービスとして、ドリンクを1杯注文するとトーストとゆで卵、もしくは『手作りたまごペースト』などがついてくる、『コメダ珈琲店』。ドリンク1杯の値段で、トーストやゆで卵などの朝食を楽しめるのは、嬉しいですよね。でんか(@oden90yen)さんはある日、コメダ珈琲店にて、ドリンクを注文しました。モーニングサービスの時間帯だったため、ドリンクには、トーストとタマゴが付いてきました。ふと、でんかさんの脳裏にこんな疑問がよぎります。「もう1杯ドリンクを頼んだら、またトーストとタマゴが付いてくるのかな?」そこで、でんかさんは、注文したコーヒーやトーストなどを平らげた後、もう一度、ドリンクを注文してみました。その結果がこちら。コメダでモーニングを食べた後もう一杯注文するとどうなるのか←当然モーニングがつけれる。モーニングは一回だけという腑抜けた胃袋をコメダは許さない pic.twitter.com/LIjxVPuD45 — でんか (@oden90yen) August 21, 2022 あくまで、モーニングサービスとしてトーストとタマゴなどを提供している、コメダ珈琲店。「サービスとしての提供は一度まで」という制限があってもおかしくありません。しかし、でんかさんがチャレンジしてみた通り、二度目の注文でも変わらず、トーストとタマゴが提供されたのです!太っ腹なコメダ珈琲店の対応に、でんかさんはこのように感じたといいます。「モーニングサービスは1回だけという、ふ抜けた胃袋をコメダ珈琲店は許さない」でんかさんのコメントも相まって、笑ってしまった人は多いでしょう!少し早起きして、コメダ珈琲店においしい朝食を食べに行きたくなりますね。[文・構成/grape編集部]
2022年08月23日簡単ヨガポーズが中心 初心者にも8月26日(金)、株式会社ブーストが運営している「YOGA-EVENT.jp」によるオンラインレッスン『肩こり姿勢改善ヨガ』が開催される。講師は橋下摩亜也氏(RYT200・リストラティブヨガTT)であり、参加費は500円(税込)。レッスンは初心者にも可能な簡単ヨガポーズを中心に行われ、ZOOMアプリが使用される。参加者にはインターネット環境と端末、ヨガマット、タオル、水分補給用の飲み物の準備が求められており、動きやすい服装も必要である。頭痛・目の疲れ・疲労感を解消現代社会では前屈みでの仕事が多く、猫背になってしまっている人も少なくない。姿勢の乱れや運動不足は肩こりの原因になり、頭痛や吐き気をもよおす人もいる。適度な運動や体操は肩こりの予防と改善に有効である。このオンラインレッスンでは、肩甲骨や肩周りを呼吸に合わせながらゆったりとほぐし、リンパの流れを調整。頭痛や目の疲れ、疲労感を解消する。なお、当日は化粧しなくても、パジャマ姿でも参加可能。端末のカメラがオフの状態でも参加できるが、カメラがオンの状態であれば、ポーズの指導などができるとしている。性別を問わず、ヨガが初めての人も大歓迎のレッスンである。日時: 8月26日(金) 21:00~21:45場所: ZOOMアプリ(オンラインレッスン)(YOGA-EVENT.jpのサイトより引用)(画像はYOGA-EVENT.jpのサイトより)【参考】※肩こり姿勢改善ヨガ - ヨガイベント情報 YOGA-EVENT.jp
2022年08月18日「六本木アートナイト2022」が、2022年9月17日(土)から9月19日(月・祝)までの3日間、開催される。「六本木アートナイト」約100のアートプログラム「六本木アートナイト」は、六本木の街を舞台に開催される、アートの饗宴だ。「六本木アートナイト2022」では、「マジカル大冒険 この街で、アートの不思議を探せ!」をテーマに、美術館をはじめとする文化施設、大型複合施設、商店街が集積する六本木の街全域を会場として、ペインティングやインスタレーション、音楽、パフォーマンス、映像、トークなど、約100もの多様なアートプログラムを展開。メインプログラム・アーティストとして、現代アーティスト村上隆を迎える他、約70組に及ぶアーティストが参加する。村上隆ら現代アーティストによる「ドラえもん」注目のメインプログラムでは、「ドラえもん」をモチーフにした賑やかなアートが登場。村上隆が手がけた「ドラえもん」を六本木ヒルズアリーナ、東京ミッドタウンに展示するのに加え、村上隆がキュレーションした12組のアーティスト達による「ドラえもん」も展示される。六本木ヒルズアリーナには、細川雄太、くらやえみ、ob(オビ)、村田森、青島千穂、T9G(タクジ)&ナカザワショーコの「ドラえもん」を展示。また、国立新美術館にはMr. / ミスター、大谷工作室、TENGAone(テンガワン)、Kasing Lung、タカノ綾、ラピロス六本木にはMADSAKI(マサキ)がそれぞれ手がけた「ドラえもん」が登場する。各アーティストの個性やタッチを反映した、ユニークな「ドラえもん」アートが勢揃いしている。六本木ヒルズでインタラクティブなインスタレーション六本木ヒルズでは、インタラクティブなインスタレーションを展開。風に揺れる稲穂にインスピレーションを受けたTANGENTの《INAHO》は、人が近づくと穂が揺れLEDが点灯し、人が離れると光と揺れが消える。過去にミラノ、ニューヨーク、パリなど世界各都市で展示されてきたが、今回日本で初めての一般公開となる。また、スポーツ観戦の応援などで使用されているスティック型バルーンを用いたデイジーバルーンのインスタレーション《Wave》や、自転車のペダルを漕ぐことで万華鏡のように目の前の風景を変化させていくことのできる、井口雄介が手がけた“鑑賞者参加型”作品《KALEIDOSCAPE》などを楽しめる。この他、邦楽ライブやダンスパフォーマンス、タップアーティストの足音と“氷の溶ける音”のセッションなどライブパフォーマンスも開催される。東京ミッドタウンにもアートを展示東京ミッドタウンにも目を引く作品の数々が集結する。宇宙のはじまりをイメージしたキムスージャの《演繹的なもの》は、全ての始まりの“無”や異次元にぽっかり開いた穴を思わせる漆黒のオブジェ。様々な角度から見ることで不思議な感覚を味わえる。また、松田将英による、攻殻機動隊で知られる「笑い男」と、ネット上の絵文字「笑い泣き」をマッシュアップしたシリーズ作品「THE LAUGHING MAN CLUB」、第六感をテーマにしたmagmaのコラージュ作品 《ROCK’N》なども登場。イセタン サローネでは、アーティスト・SKYをメインに「アート&キャラクター」をテーマにした展示を実施する。六本木エリアの美術館で展覧会もまた、森美術館や国立新美術館、サントリー美術館、21_21 デザインサイトなど、六本木エリアの各美術館にて開催される展覧会もあわせて要チェック。六本木エリアを周遊しながら、アートに浸ってみては。〈六本木アートナイト会期中の主な展覧会〉■東京シティビュー「誕生50周年記念 ベルサイユのばら展-ベルばらは永遠に-」■森アーツセンターギャラリー「特別展アリス ―へんてこりん、へんてこりんな世界―」■森美術館「地球がまわる音を聴く:パンデミック以降のウェルビーイング」■サントリー美術館「美をつくし―大阪市立美術館コレクション」■21_21 デザインサイト「クリストとジャンヌ=クロード "包まれた凱旋門"」■国立新美術館「ルートヴィヒ美術館展 20世紀美術の軌跡―市民が創った珠玉のコレクション」■国立新美術館「国立新美術館開館15周年記念 李禹煥」【詳細】六本木アートナイト2022開催期間:2022年9月17日(土)~9月19日(月・祝)10:00~22:00 ※19日のみ18:00まで※9月3日(土)~ 一部作品は先行展示開催場所:六本木ヒルズ、森美術館、東京ミッドタウン、サントリー美術館、21_21 デザインサイト、国立新美術館、 六本木商店街、その他 六本木地区の協力施設や公共スペース、デジタル(公式ウェブサイト、公式YouTubeチャンネル RAN TV)入場料/視聴料:無料(但し、一部のプログラム及び美術館企画展は有料)※開催詳細、参加アーティスト情報などは今後随時発表予定。※実施内容などは、予告なく変更または中止する場合あり。【問い合わせ先】六本木アートナイト実行委員会ハローダイヤル TEL:050-5541-8600(9:00~20:00)
2022年08月07日暑い日が続きます。あまりの暑さに外出する気が失せてしまいますよね。朝ごはんやランチに何を食べよう…パンと卵しかないけど買い物に行く気分じゃない。そんな時のためにパンと卵があればできる手軽で豊かなモーニングメニューのレシピをご紹介しましょう!コーヒーを淹れて素敵なカフェ気分を味わってくださいね。■中から卵がジュワっと美味しい!卵揚げパン温泉卵を挟んでサッと揚げた贅沢サンド。モーニングだけではなく小腹が空いた時のおやつにもいいですね。■ちょっぴり大人。コーヒーに合う!キャラメルパンプディングラム酒やバニラオイルを入れた卵液にフランスパンを漬けて焼いたちょっぴり大人で贅沢なキャラメルパンプディング。休日のブランチやおやつに◎。■逆転の発想で楽しむ!卵トーストトーストと茹で卵のシンプルモーニングを少しアレンジして、トーストに潰した茹で卵を乗せちゃいます。さっと食べられるので時間がない日にオススメです。■シンプルイズベストな一品!卵サンドシンプルな材料で作る卵サンド。お店のように上手く作るポイントは、卵を端までしっかり塗ってパンに挟んだ後にしばらく馴染ませてから切ることです。これでお店の味に近づけますよ。■サクッと香ばしい!ホットサンド 半熟卵がとろとろパンに具材を挟むだけのホットサンド!トロトロのチーズと半熟卵がベストマッチ。 満足感たっぷりのごちそうサンドです。■和洋折衷の美味しさを!だし巻き卵サンド一世を風靡した京都発のだし巻き卵サンド。だし汁を効かせた厚焼き卵とパンの相性の良さに驚かされましたね。じんわり染み込んだ美味しさを堪能してください。■電子レンジで3分!超時短フレンチトースト忙しい日のモーニングやテレワークのランチにもってこいの3分で完成のスピードレシピ。コーヒーとの相性も抜群です。何よりレンジで作れるのが嬉しいですね。■贅沢気分が味わえる!クロックマダムトロトロの卵とホワイトソースにチーズが加わり、節約レシピなのにとっても贅沢!ちょっとかしこまって、フォークとナイフで召し上がれ。■トロトロを満喫!オムレツトーストトロトロのオムレツをトーストに乗せたオムレツトーストはテーブルをちょっとオシャレにセットして優雅に食べたい贅沢モーニングレシピです。■カナダの朝食!モンテクリストクロックムッシュとフレンチトーストのいいとこ取りしたカナダ生まれのパンレシピ。卵液の甘みとハムチーズの塩味のバランスはコーヒーにピッタリです。■オムレツ仕立てが新しい!パンのオムレツたっぷりの卵液に刻んだパンを入れたオムレツ。パンを卵に浸して作るフレンチトーストと逆転の発想が面白いですね。■映える美味しさ!食パンカップDEシーザーサラダ食パンを器に見立てた食べ応えがあってサラダ仕立ての一品はとっても美味。茹で卵を乗せてさあ召し上がれ。時間がない朝やテレワークのランチ。少しの時間でもコーヒーに合わせて一息つきたいですよね。卵はたんぱく質が豊富な完全栄養食。積極的に食卓に登場させて暑さに負けない体を作りましょう。
2022年08月05日2023年夏、現代アートをテーマにした国際アートフェア「Tokyo Gendai」が日本ではじめて開かれます。世界各地から一流のアートが集まる注目のイベントですが、そもそもアートフェアとは何でしょうか。誰でも入れるのでしょうか。「Tokyo Gendai」でフェアディレクターを務めるEri Takaneさんに、お話を聞いてきました!アートのプロ、Eri Takaneさんにインタビュー!Eri Takaneさん @ Yusuke Abe【女子的アートナビ】vol. 253Eri Takaneさんは、「Tokyo Gendai」のフェアディレクター。アメリカに約13年間滞在し、世界的なアーティストやコレクターのアートコンサルタントとして活動しながら、Google Arts & Cultureの日本部門を4年間担当。また、Tokyo FMのラジオ番組で司会をされていたこともあり、幅広い分野で活躍されています。――まず、アートフェアとはどういうものか、教えていただけますか?Takaneさん各ギャラリーが小さい展覧会をブース内で行う、という感じで、展示会のアートバージョンです。ギャラリーが個々にテーマを決め、作品を展示して販売します。いわゆる見本市とは違い、個人のお客さまが作品を買える場所です。――これまでもアートフェアは国内で開かれてきたと思いますが、「Tokyo Gendai」の特徴は何ですか?Takaneさんここ数十年間は、国内的なアートフェアを多く開催してきたと思います。今回は日本で初めて世界規模で行われる世界基準のアートフェアとなります。参加するギャラリーのうち、約80パーセントが海外のギャラリーというのは珍しいと思います。「Tokyo Gendai」の開催期間は4日間で、1日目はVIPのご招待日、2日目から4日目まで一般のお客さまをお迎えします。作品を販売するだけでなく、作品と連動してアーティストやキュレーターの方のトークプログラムがあったり、文化施設を回るツアーがあったりして、大きなアートの祭典となります。――Takaneさんは、ディレクターとして具体的にどんなお仕事をされているのですか。Takaneさんインフラを整えています。アートフェアは、販売なども含め、国として大きなイベントをやるということ。もちろん、海外のギャラリーさんを誘致する仕事は優先すべきことですが、それ以外にもトークプログラムでは誰をお招きするか、VIPツアーはどのようにするか、政府や省庁との関係はどうするか、なども大切なことで、そのようなインフラを整えています。――すごく大変そうなお仕事ですね。Takaneさんもともと、前職ではGoogle Arts & Cultureを担当していましたが、それもインフラの整備でした。こうしたほうがいい、とか、これとこれを合わせるとおもしろい、ということを自分で作り出していく感じです。ある意味、自由度があるのでおもしろいですね。アートフェアって楽しいの…?Taipei Dangdai 2019 Courtsey of The Art Assembly――アートフェアは、富裕層がアートを買う場所というイメージがあるのですが、anan読者のような若い女性が行っても楽しめる場所なのですか?Takaneさん楽しいですよ!行かれたことがないと想像できないと思うのですが、世界のトップレベルのギャラリーが一堂に集まり作品が展示されているので、それを見るだけでも本当に圧倒されます。通路にインスタレーションが配置され、ギャラリーさんがつくる各展示ブースもすばらしく、すごく刺激を受けると思います。きっと、会場に入った瞬間に「オーッ」という感じになると思います(笑)。――見るだけの目的で行っても大丈夫でしょうか。Takaneさん見るだけでも大丈夫です。十年後、二十年後に作品を買いたいと思ってくれればうれしいですね。私自身、20代のときは作品を全然買えませんでしたが、ギャラリーやアートフェアに行くのが大好きで、見るだけでワクワクしました。――では、アートフェアに行って、もしも欲しい作品に出会った場合、初心者はどうすればよいですか?Takaneさん一番いいのはギャラリーの方に話を聞いてみることです。プロなので、アーティストのこともよく知っていますし、説明もしてもらえます。ギャラリーの方は、みなさん気さくに話してくれますので、勇気をもって聞いてみてください。それで、本当に納得されたら、それから買うかどうか決められたらいいと思います。――アートの相場はわかりづらく、失敗するのではないかと心配になります。失敗しない買い方はありますか?Takaneさん例えば今回の「Tokyo Gendai」は、申し込んできたギャラリーすべてが出展できるわけではありません。選考委員会があり、基準を超えた国際レベルのギャラリーしか参加できませんので、安心してご購入いただけます。あとは、自分次第。自分が作品をすごく好きになって買ったのであれば、失敗したと思わなければ失敗しません。値段だけを考えてしまうと、もしかしたら後々下がるということがあるかもしれませんが、自分にとって本当に意味のあるものであれば、その人にとってはずっと価値がありますよね。そこがアートのおもしろいところ。一点しかないものですから。――購入したい作品が自分の予算を超えていた場合、値切ることもできるのでしょうか。Takaneさん値段交渉もできますよ。ギャラリーさんも各国の方々の買い方などに慣れていますから、値切るなど値段についてお話しすることも可能です。衝撃を受けたアートは…Taipei Dangdai 2019 Courtsey of The Art Assembly――なぜTakaneさんはアートのお仕事をされるようになったのですか?Takaneさん私は18歳のときニューヨークに渡ったのですが、そのときは英語を話したいなという気持ちぐらいで、大学でも心理学を学んでいました。それまで、自分で絵を描くのは好きでしたが、ギャラリーや美術館の仕事については全然知らない状態でした。アメリカ、特にニューヨークではギャラリーがあちこちにあり、生活のなかにアートが溶け込んでいる感じなのです。それで、単純にギャラリーやアートフェアに行くのが大好きになりました。アートの仕事をするきっかけとしては、ダイチプロジェクトというギャラリーがあり、そこに見に行ったときに衝撃を受けたのです。ギャラリーは作品を売る場所というイメージでしたが、そこにはトラックがひっくり返った作品があり、これは売り物?とすごく驚きました。エンタメの要素がとても強いのです。そんな世界を知り、大学院でアートビジネスも学び、15年ほどアートの仕事をしています。――ジャンルとしては、現代アートがお好きなのですか?Takaneさん昔の作品もリスペクトしています。でも、私は今一緒に生きている作家さんの作品が好きです。アートを見ると、そのときの社会状況、政情がわかります。特に現代アートは、作品に時代が反映されているので、いろいろ考えさせられます。アートはクエスチョンを投げかけるものですが、その答えはありません。自分のなかでストンと納得できればそれでいいし、わからないと思ったままでもいい。そこがおもしろいところですし、それだから夢中になれるのだと思います。アート中毒!?――Takaneさんにとって、アートとはどんな存在ですか?Takaneさん中毒になるもの(笑)。犬はボールを投げたらボールに向かって走り出しますが、それと同じでアートがあるところに向かってしまうし、行かずにはいられないのです(笑)。中毒性がありますね。――なぜ、そこまで夢中になれるのですか?Takaneさんアートは、わからないから駆り立てられるのです。ゴールがないのです。次から次へと新しいアーティストが出てくるし、次々とおもしろいギャラリーが出てきて、アートを通して出会う人たちもさまざまな方がいらっしゃいます。コレクターさん、アーティストさん、政府や美術館の方々などともお会いでき、とてもおもしろい世界です。――今回お話をうかがい、私もアートフェアに行ってみたくなりました。Takaneさんアートフェアは本当に楽しい場所ですし、「Tokyo Gendai」は世界規模のギャラリーの展示を日本でまとめて見られるまたとない機会です。私が20代のときにアートを見て感じたワクワクを、若い方々にも体験していただきたいですね。――興味深いお話を聞かせていただき、ありがとうございました!インタビューを終えて…10代で単身アメリカに渡り、Googleや国際交流基金でもお仕事をされていたというTakaneさん。すごいご経歴の方ですが、笑顔がとてもステキなフレンドリーな女性で、大好きなアートのお話をされるときは目がキラキラと輝いていました。「Tokyo Gendai」の開催は、約一年後。これから情報がどんどんアップされていくと思いますので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。Information日時:2023年7月7日(金)~7月9日(日)*7月6日(木)はVIPプレビュー会場:横浜国際平和会議場(パシフィコ横浜)〒220-0012神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1主催:The Art Assembly(ジ・アート・アセンブリー)
2022年08月04日長年ヨガを習っていた母の影響もあり、中学生のころから身近だったのがヨガ。学生時代は難しいポーズやかなり長い時間でも同じ姿勢をとることが可能でした。就職してからも起床後や就寝前に軽くヨガをおこなっていて、ずっとヨガが私の近くにありました。疲れていてもヨガをおこなった日はぐっすり眠れて翌日仕事の疲れを引きずらず、適度な運動として体重の増加防止にも役立っていました。それが40代で次第にヨガから遠ざかるようになり……。★:「正直驚き!朝晩の10分だけで…」ヨガの呼吸法がもたらした体と心の改善【体験談】体重の増加と共にヨガもしなくなった30代に入り、仕事が忙しくなり、家に帰ればパジャマに着替えて夕食を食べて寝るだけ。帰宅して運動もせず食べるだけで何もしないから太ります。太るとだんだんすべてのことがおっくうになってきます。体重が増加すると体が重くて疲れが倍増! 家に帰ると何にもしたくなくて家事をこなすだけでダウン! さらに子どもが生まれると気力も時間もなくなり、40代になるころには日課だったヨガも「明日やろう」「明後日やろう」とどんどん先延ばしにして何もしなくなりました。そうすると、いざやろうとしても脚は伸びないし手は届かないし、体は痛くてポーズは2秒と持たない! うまくできないと、やる気が起こらないという悪循環に突入し、ますますヨガから遠ざかりました。頑張って5分でもできた日は全然違うのはわかっていても続きません。YouTubeで良さそうなヨガのプログラムを見つけても「5日くらい続ける→忙しくなる→しばらくお休み→また新しいの見つける」の繰り返し。気付いたら開脚はますますできない、脚は上がらない危機的な状況に陥りました。今の体にあったヨガを続けるまずは不摂生と運動不足でガッチガチに固まった体を少しずつ柔らかくすることから始めてみました。背中伸ばしのポーズと開脚などの初心者中の初心者でもできるようなポーズを朝と夜に5分程度ずつ。ヨガの基本は呼吸法なので、しっかり深い腹式呼吸ができるようなやさしいポーズで体を慣らしました。すると、最初は開かなかった脚も徐々に痛いながらも開くようになり、肩が外れそうに痛かった背中を伸ばすポーズもできるようになりました。これを2週間続け、次のステップに進みます。少し体をひねって呼吸したり、体のバランスが必要なポーズなどちょっと難易度の高いものを取り入れて、ひっくり返りそうになりながら呼吸して倒れそうになりながら頑張ること1カ月。なんとなくバランスが取れ、体が伸ばせるようになったのと、夜ぐっすり眠れるので翌朝疲れがあまり残らないことに気付きました。体重に変化はないのですが、むくみが取れスッキリしてきたような気がしたのもこのころです。次のプログラムをYouTubeで探し、さらにできるように頑張り続けました。だんだんできるポーズが増えてきた!10分から15分程度のヨガを続けること3カ月。ちょっとずつ体重も落ち、動けるようになってきました。ちょっと調子に乗ってきた私はYouTubeで30分くらいの、初心者でもできそうなヨガのプログラムを見つけ、週2回ほどおこないました。初心者向けとはいっても結構難しくて、ポーズが取れずに考えてるうちに置いて行かれて何度も止めたり、バランスを崩してるうちに進んでしまい、また止めたりと順調には進みませんでした。しかし、週2回でもこなせるようになると、体を動かすのがだんだんおっくうではなくなってきて、買い物や用事を済ませるのに歩くようになりました。「ドラゴンクエストウォーク」のアプリもインストールして歩くことに楽しみを持たせ、歩く前後にはストレッチして筋肉痛を防ぐようにしました。半年もヨガ生活を送ると、体重自体は6kg減くらいでしたが、たぷたぷの体がすこし締まってきて、疲れにくくなってきたのを感じることができるようになりました。痩せただけじゃない!悩みの肩凝りにも効果的スマホやパソコンの使い過ぎで凝った肩や首を伸ばし、こわばった足腰を正しい呼吸と共に伸ばすことで心身ともに健康に近づいていけました。肩凝りが完全になくなったわけではないのですが、石が入っているような重苦しい感覚が減り、確実に以前より首周りがラクになっています。続かない日やできない日もありますが、3分でも5分でも毎日続けるとこんなに違うんだと実感できたのが半年継続できた理由です。特に効いたのは猫の背伸びのポーズです。四つんばいになり、おしりの位置をその体制でキープしたまま手を徐々に前に伸ばしていきます。最初は腕を伸ばしていく段階で肩が外れるんじゃないかと心配になりました。でも徐々に痛気持ち良い感覚になり、伸びる感覚が癖になり、慣れていきました。まとめ昔は完全に「痩せたい」「スタイルが良くなりたい」がヨガの目的でした。もちろん今も痩せたいから続けているのは間違いないのですが、ヨガをおこなって体をぐーっと伸ばすと、血流が良くなって体が暖かくなりポカポカしてくるのを感じられました。夜も寝つきが良くなり朝もすっきり起きられることが増えて良いことずくめです!ただ、今私のおこなっているヨガは急激なダイエットを目的としているものではなく、あくまで健康な体づくりの要素が多いのです。あまり大変なポーズは呼吸も難しくてちょっと大変でした。激しい運動と異なり、劇的に短期間で痩せることはないのでそこがつらいところですが、緩やかには痩せていっているのでこの調子で続けていって経過を見ていきたいと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/まさみ(45歳)中学生と小学生の男の子を持ちフルタイムで働いている。昨年化粧品メーカーを辞め、別の業種に。慣れない仕事と化粧品業界のときと変わらない「女同士の上辺の関係」を生暖かく苦しみながら見つめる日々。帰れば子どもの送り迎えと家事に追われ、趣味だったスキンケアもできずカサカサな肌となる。
2022年07月03日