■UNIQLOプレミアムリネンが超万能! おうちコーデにもオフィスコーデにもおすすめ!UNIQLOプレミアムリネンが超万能! おうちコーデにもオフィスコーデにもおすすめ!きちんとした印象に見せてくれるシャツは、オンラインミーティングの日にもぴったり。UNIQLOのプレミアムリネンシャツは、リネン100%の生地感で汗をかいても心地よく、洗ったあともすぐに乾いてくれる優れもの。日中のちょっとした外出にも便利で、ヘビロテ間違いなしのアイテムです。■カジュアルだけどちょっとセクシー。MOUSSYカーキシャツであざとくコーデカジュアルだけどちょっとセクシー。MOUSSYカーキシャツであざとくコーデきれいめかつリラックスした着心地のシャツは、テレワークにも最適。少しゆったりとしたサイズ感で、上品さが増します。麻とレーヨンの混紡素材、光沢感がないマットな素材感と大きめな胸ポケットがほどよいカジュアル感を演出します。■ZARAの万能ローファーが快適&おしゃれで買わない理由が見つからないZARAの万能ローファーが快適&おしゃれで買わない理由が見つからないZARAのシューズはユニクロ・GUと比べると値が張りますが、デザイン性の高さに優れています。ローファーはヒールなしなので、散歩やスーパーへの買い物といった気軽なお出かけにぴったり。たとえ近所でもせっかくならおしゃれして出かけたい!というときにおすすめです。■UNIQLOレギンスが万能。おうちコーデ&デートコーデをおしゃれ見せUNIQLOレギンスが万能。おうちコーデ&デートコーデをおしゃれ見せ楽ちんなのにオシャレに見える、スリット入りのリブニットレギンス。おうちでのリラックスコーデにはもちろん、スカートやワンピースに合わせて穿くことで日焼けや透けを防ぐこともできるので、デートコーデにも◎
2020年05月06日ニューヨーク近代美術館MoMAのミュージアムショップ、MoMA Design Store 公式オンラインストアには、家で過ごす時間に美しさと機能性をもたらすグッドデザインが続々入荷しています。ホームオフィスでのワーキングタイムから、一息入れるリラックスタイムまで。美しさと機能性を兼ね備えた、ご自宅でお楽しみいただけるグッドデザインをご紹介いたします。ホームオフィスをアップデート!デスクトップアイテムPoketo ステップ ブックエンド(2個セット)1万3,000円対称的な角度とクリアで光をとらえるデザインが、本棚や窓辺に力強い印象を与えるルーサイト製ブックエンド。LAのデザイン集団Poketoが、現代建築やバウハウス等のムーブメントからインスピレーションを得て作成。※近日発売開始予定クラウドノラ ファクトリー アラームクロック 4,200 円クラシックなヨーロッパの駅時計をクールな解釈で表現したアラームクロック。頑丈なスチール製の丸いベースと大きく記された数字、3種類の異なる針が実用的。スヌーズ、ナイトライト機能つき。オクタゴン ポータブルデスクライト ウォルナット(写真)、ブラック 各8,400 円タッチコントロールボタンとバッテリーを内蔵した美しい八角形のベースが人目を引くユニークなフォルムのワイヤレスライト。置く向きを変えることで、照らす角度を3段階に調整できます。お気に入りのアートと共にリラックスタイムを過ごす、アーティストプロダクトLawrence Weiner トレイ1万4,000円作品がMoMAコレクションに収蔵されているNYのアーティスト、ローレンス・ウィナーのトレードマークフォントが特徴のトレイ。ウィットに富んだひねりの効いた飲み物を出すのにぴったりです。キース・ヘリング パズル 500ピース 5,000円MoMAコレクションでも人気の高いアメリカンポップアートの先駆者、キース・ヘリングのイラストを用いたモノクロパズル。インテリアとしても秀逸。キース・ヘリングファンの必需品です。ウォーホル ミニシェイプパズルスープカン、マリリン 各1,200円60分以内に完成できるように設計された、アンディ・ウォーホルの名作がモチーフのパズル。スクリーンタイムと1日の忙しさから自分自身を解き放ち、リラックスと集中の時間を与えてくれます。生き生きとした毎日を演出するホームプロダクツリバーシブル ベース S グリーン/ブルー、ブルー/レッド 各6,500円リバーシブルに使えるハンドメイドのフラワーベース。大きな開口部側は濃色のガラス芯の周りに水を入れて花を生けられます。反対側の小さな開口部側は一輪挿しのように使え、まるで花が宙に浮いているように。 アラームクロック&LEDランプ 2万3,800 円伝統的なクラフト工法と優れた光と音の技術を融合させたユニークなLED照明&クロック。専用スマフォアプリで様々な鳥のさえずりをはじめとした自然音を選べ、日の出のようなウェイクアップライトで目覚めを促します。 デスクトップモビール マイアミ 2万1,000 円スペイン製の自立型モビールが、毎日のデスクワークに面白い気分転換をもたらします。スチールとアルミニウムから作られたパーツは、手作業で曲げ加工されています。高さ約51cmと存在感も抜群。◆販売店舗:-MoMA Design Store(オンラインストア) MoMA Design StoreMoMAデザインストアはキュレーターが選定したアイテムをお客様にお届けし、日々の暮らしに高い品質性や創造性、そしてデザインの革新性をもたらします。お買い上げいただく収益が、ニューヨーク近代美術館(MoMA)の独創的な展示や、幅広い教育プログラム、収蔵品の保全をサポートします。1932年、MoMAはアートの美術館として初めてキュレーターが常駐する建築・デザイン部門を創設、20世紀半ばには「グッドデザイン」を定義しその価値を広めるという先導的な役割を担うようになりました。今後もMoMAデザインストアは「グッドデザイン」を提言してまいります。オンラインストアmomastore.jp、表参道、京都、心斎橋の直営店のほか、一部ロフト店舗、そしてニューヨークでお買い物をお楽しみいただけます。※新型コロナウイルス感染拡大の影響により、MoMA Design Store 表参道、京都、心斎橋、at ロフト各店舗は当面の間、臨時休業中です。詳しくはこちらをご覧ください。企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年05月03日GU(ジーユー)の人気「シェフパンツ」に新色柄が仲間入り。2020年3月23日(月)より展開される。シェフのワークパンツに着想を得た「シェフパンツ」の魅力「シェフパンツ」とは、シェフ達の纏うワイドタイプの“ワークパンツ”に着想を得て誕生したパンツシリーズ。その人気のヒミツは、作業着としても通用するほどの丈夫さと、リラクシングな履き心地を備えながらも、シルエットやディテールにもこだわりを詰め込んでいること。ワイドシルエットを残しながらも、裾に向かって細くなるテパードデザインは、野暮ったさのないスマートなシルエットを実現。また幅広のゴムや、ドローコードを内側に配したことで、よりイージーな着脱を叶えてくれる。全6パターンの新色柄が仲間入りこれまでも豊富なカラー展開をしてきた「シェフパンツ」だが、今回はさらにバリエーションがパワーアップ。無地デザインにはオレンジとパープルが、柄入りデザインには、カモフラ、チェック、チドリ、ストライプが仲間入りする。ユニセックスで楽しめるデザインなお「シェフパンツ」は男性のみならず、女性の着用も可能。1着1,490円+税と、手の届きやすい価格帯となっているので、好みの色柄を選んで、普段のコーディネートに取り入れてみてはいかがだろう。詳細GU「シェフパンツ」新色柄 各1,490円+税発売日:2020年3月23日(月)取扱店舗:GU店舗サイズ展開:XS~XXL ※店舗により取扱いが異なる。
2020年03月26日GUのメンズパンツ「シェフパンツ」がトレンドに敏感な女性たちの間で大流行中! 「シェフパンツ」とは名前の通り、料理を作るシェフたちが仕事用に履いていたワークパンツのこと。今回はGUの大人気「シェフパンツ」について詳しくご紹介したいと思います。 メンズなのに!女性が履いてもキレイなシルエット 画像出典:GU 商品名:シェフパンツ価格:1,490円(税別)サイズ:XS、S、M、L、XL、XXLカラー:グレー、ブラック、薄ベージュ、濃ベージュ、オリーブ、ヒッコリー、薄インディゴ、濃インディゴ GUの「シェフパンツ」はメンズ用のボトムスです。シンプルな見た目ながらも、裾に向かって細くなるテーパードシルエットでスッキリ見えるのが特徴。タックが程よく入って、太ももをカバーできるのもうれしいポイント。しかも1,490円(税別)だなんて、買わずにはいられません♡ 丈夫な素材だからガシガシ履いてもヨレにくく、汚れても洗濯&乾燥がスピーディと、公園コーデにぴったりな1本なんです。ほかにもママが喜ぶ要素がたっぷり詰まっているので、コーデ実例と一緒にご紹介していきます! ブラウンコーデの引き締め役に! 画像提供/@satoemi.1002さん(身長:167cm/Sサイズ) @satoemi.1002さんは、優しげなブラウンを黒のシェフパンツでスタイリッシュにコーディネート。「黒は着まわしが効くし、オールシーズン履けるのに1,490円というコスパの良さ」と、早くも太鼓判を押しています♪ 同じくGUの「メタルハンドルトートバッグ」をプラスして、コーデにメリハリをプラス。 ニットベストを合わせてラフな印象に 画像提供/@omi08wearさん(身長:161cm/Sサイズ) @omi08wearさんは、ほっこりしそうなニットベストを、カーキのシェフパンツで辛口に。「ウエストゴムなので履いていて楽チン」とお気に入りの様子♪ベルトマークして脚長効果もばっちり。 CPOジャケット×デニムコーデをイマドキに更新!画像提供/@ema.217さん(身長:153cm/XSサイズ) @ema.217さんはシェフパンツ愛用者。1本目に濃いベージュを購入し、お気に入りすぎてこちらのインディゴの66ブルーを2着目にお迎えしたそう!「153cmでメンズのXSサイズを丈詰めせずに着られます。ワイドシルエットが良き♡」と絶賛♪ CPOジャケットを合わせた春デニムスタイルは、街でパッと目を引くおしゃれなスタイル! ベーシック派におすすめです。 シェフパンツは、裾はそのままでも、ロールアップしてもかわいいですし、足元はスニーカーからヒール、ローファーまでオールマイティーにお似合い!ぜひチェックしてみてくださいね♡このほか、GUのおすすめアイテムなどぜひベビーカレンダーサイトのコメントから教えてください。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/@satoemi.1002さん、@omi08wearさん、@ema.217さん取材・文/松野久美
2020年03月17日なんだか最近忙しい。旅行もいいけど、寒くなってきたからあまり外に出たくない・・。そんな時は、おうちでゆっくりでリラックスする時間を作ってましょう♪あなたの『おうちリラックスタイム』をサポートしてくれる飲み物をご紹介します。 癒し成分「セロトニン」セロトニンとは脳内にある神経伝達物質。体温や睡眠のリズムを調整したり、集中力や記憶力を高めたりと生活に欠かせないものです。自律神経にはたらきかけてリラックスさせる効果がある「幸福ホルモン」とも言われています。セロトニンの材料になるのは、必須アミノ酸の一種であるトリプトファン。トリプトファンは体内で生成できないので食品から摂ることが大切です。1日の摂取量目安は体重1kgにつき2mgです。⇒セロトニンついて詳しくはこちらここで、この癒し成分「セロトニン」を手軽に摂ることができるドリンクを3つご紹介します。リラックスタイムにおすすめドリンク3つ1.忙しい朝にもおすすめ!豆乳バナナジュース■材料:バナナ1本豆乳150gトリプトファンは豆乳100gに53mg、バナナ1本に10mg含まれています。バナナにはセロトニンの生成を助けるビタミンB6も豊富。良質たんぱく質である豆乳と腹持ちの良いバナナは、朝食を食べる時間が無い方やダイエット中の方にもおすすめです。 2.お好みアイテムでアレンジ可能♪ホットヨーグルトドリンク■材料:無糖ヨーグルト100g牛乳100g(お好みでジャム・はちみつ・生姜・ゆずなど)材料を合わせてレンジで温めるだけのお手軽ドリンク♪トリプトファンはヨーグルト100gに47mg、牛乳100gに42mg含まれています。セロトニンを作るときには鉄分が必要。鉄分が豊富なきなこを混ぜるのも効果的です。好きなアイテムでいろんな味を楽しんでみてはいかがでしょうか。3.寒い日の定番☆ミルクココアココアには「テオブロミン」と言う苦味成分の一種が含まれています。テオブロミンはセロトニンに働きかけてリラックスさせる効果があると言われています。さらに牛乳に含まれているトリプトファンとのW効果で、リラックス効果もアップ。牛乳を鉄分の多い豆乳に替えてみるのも良いですね。 毎日をいきいき過ごすためにも、リラックスして息抜きできる時間を日常的につくりたいものです。自分の好きな本や音楽と一緒にドリンクを用意して。リラックスタイムをゆっくり楽しんでみてはいかがですか。
2020年01月19日肌に優しい素材や体を締め付けないシルエットなど、肩の力を抜いて過ごす週末にぴったりなリラックスウェアをセレクト。ラフになりすぎないよう、ディテールにこだわりが光るものを選んで。思わず頬ずりしたくなる、ふんわり滑らかな肌触り。カシミアのような柔らかさと、暖かさを持つスマイルコットン100%の畦編みスヌード。肌触りが優しく、敏感肌の人でも安心。自宅で手洗いできるので、清潔に保てるのも嬉しい。¥12,000(ハーグ)リサイクルコットンで古着のような表情に。オーガニックコットン糸の製造工程でふるい落とされた繊維に、バージンオーガニックコットンを合わせて紡績されたリサイクルコットンのカシュクールカーディガン。厚みもあり、真冬も活躍は間違いなし。同素材のスカートとセットアップ風に着こなしたい。グリーンとベージュもあり。カーディガン¥24,000プルオーバー¥18,000スカート¥24,000(以上フィルメランジェ)ソックス¥3,200スリッポン¥46,000(共にトリッペン) すべてフィルメランジェ TEL:03・6447・1107シンプルなものを選べばニット帽も大人っぽく。小顔効果も狙えるボリューミーなリブニットキャップは、丁寧なハンドメイド。カシミアならではのソフトなテクスチャーで、かぶり心地も抜群。¥21,000(バナル カシミヤ/ザ ストア バイ シー 代官山 TEL:03・5459・6392)プリーツをたっぷり施してレディライクな雰囲気に。お出かけ仕様のワンピースも、レギンスと合わせればリラクシーなムードに。ワンピース¥42,000ロンパース¥21,000(共にカレテージ/ブランドニュース TEL:03・3797・3673)レギンス¥7,900(レピスリー/アクアガール渋谷)緩すぎない美シルエットできちんと感を程よくキープ。リラックスしたはき心地ながら、カシミア素材と細身のラインで洗練された印象に。パンツ¥39,000(ケア バイ ミー/グレーデ TEL:03・6861・4515)スニーカー¥21,000(ホカ オネオネ/デッカーズジャパン TEL:0120・710・844)※『anan』2019年1月1日-8日合併号より。写真・多田 寛スタイリスト・武政ヘア&メイク・Nagisa(W)モデル・リー・モモカ(BE NATURAL)文・菅野綾子(by anan編集部)
2019年12月26日ワークチェアといえば、仕事や勉強などの作業をするのにピッタリな椅子。ですがリラックスするには適していなかったり、大きくて場所を取ったりしますよね。反対にリビングチェアはくつろぐのに適した椅子ですが、集中して作業をするのには向いていません。「どちらもかなえてくれる椅子があれば、1つだけで済むのに……」そんな悩みを解決する画期的な椅子を〔イトーキ〕で発見しました!ワークチェアとは思えないおしゃれなデザインなので、リビングにも置いておきたくなりますよ♪これがワークチェア?インテリア性抜群の《vertebra03》体の動きに合わせて、背もたれやシートが柔軟に可動するなど、人間工学に基づきデザインされた《vertebra(バーテブラ)》。1981年に誕生したその椅子は、画期的な座り心地が高く評価され、長きに渡り愛されてきた商品です。そんな《vertebra》が、現代の自由な働き方に合わせて「働く」と「暮らす」の両方にフィットする姿へと進化。2019年、《vertebra03(バーテブラゼロサン)》として新たに生まれ変わりました!およそワークチェアとは思えないほどインテリア性の高いデザインの《vertebra03》は、仕事場はもちろん、リビングなどのくつろぎ空間にもピッタリな秘密があるんです♪宙に浮いているようなおしゃれなデザインの背もたれ。実は、肘を支点に最大25度まで傾きます。それだけでなく、背にもたれると同時に座面が前に最大30cmスライドするから、後ろにもたれかかったときも寸法はコンパクト。狭い空間でもリラックスした体勢がとれます。また前傾姿勢になると、座面の前縁部がたわみながら最大10度まで傾斜。太ももへの圧迫感を軽くし、集中しやすい姿勢へと導いてくれます。5本脚タイプの椅子なら、体格に合わせて座面の高さ調整が可能です。右肘の先端にあるダイヤルを回せば、座ったままでも簡単に操作できますよ♪《vertebra03》は、ボディカラーや脚のタイプ、ファブリックを自分好みに選択可能!ボディカラーはブラック、ペールオリーブ、チェスナットブラウン、ダークグリーンの4色。脚は5本脚と4本脚、さらに木を使ったタイプもあります。ファブリックのカラーは全部でなんと28色。座面と背もたれとで違う色を使うことも可能なので、組み合わせ方は数え切れないほど豊富です。お部屋の雰囲気や自分好みに合わせてカスタマイズできるのはうれしいですね♪《vertebra03》の詳細はこちらぬくもり溢れる木の質感。天然木に癒やされる《Jurk》続いて紹介するのは、天然木のぬくもりが魅力的なワークチェア、《Jurk(ユルクチェア)》。働くための機能をしっかりと持ちつつ、木のやわらかい質感に癒やされて、どんなシーンにもフィットします。背もたれは、木ならではのしなやかさで体の動きに合わせて追従し、背中をサポート。なめらかな曲線が美しい背や肘は、アームつきのものとアームなしのものがあり、2色から選べます。脚は、キャスターの有りなしで2タイプあり、こちらもカラーはそれぞれ2色から選択可能です。ファブリックはウールが3色、ポリエステルが4色の計7色。同じ《Jurk》でも異なる組み合わせのものを並べておいたら、統一感がありつつ個性がでて、楽しい空間になりそうですね♪《Jurk》は木目を活かした塗装なので、同じものが1つとない木ならではの表情を楽しめるのもポイント。思わず触れたくなるやさしい質感の椅子を置けば、空間をやわらかく演出できますよ。※《Jurk》は2019年12月2日(月)発売予定です。「働く」も「暮らす」もかなえる欲張りチェアで、生活を自由なものに♪今回は、仕事をするときにもリラックスをするときにもピッタリなワークチェアを2つ紹介しました。おしゃれなデザインなので、おうちで使うのにも◎。どちらの椅子も自分好みにカラーや形をカスタマイズできるため、どんなお部屋にも合わせることができそうですね。おうちで机に向かって作業することが多いという人にはとくにオススメですよ。みなさんも〔イトーキ〕のワークチェアをお部屋に取り入れて、住空間をもっとフレキシブルなものに変えてみてはいかがでしょうか♪〔イトーキ〕のオンラインショップはこちら
2019年12月02日心と体を深いリラックス状態へと導くリストラティブヨガ。運動が苦手な方でも簡単に行えるリラクゼーションヨガの一つです。今回はヨガインストラクターとしても活躍するyuuka先生に、自宅でも簡単に行えるおすすめポーズを教えていただきました。リストラティブヨガとはたくさんあるヨガの種類の中でも、心身を緩め、日常的にストレスを感じている状態から、深いリラクゼーションを促すためのヨガの一つです。体のこわばりが慢性化している状態から、軽く体を緊張させる前屈や捻りのポーズを取り入れ、そしてポーズをほどき弛緩させることを繰り返して、体の血流をよくしながら、心身を緩めていきます。リストラティブヨガではプロップストいう補助器具を使って、体に負担がかからないように行います。体がくつろげる姿勢やポーズを数分においてゆったりとキープしていくのも特徴です。体の強度を上げるためではなく、心身のリラクゼーションを目的としてメニューが組まれます。リストラティブヨガの効果体を緩める適度に体をねじったり、前屈したりと軽い刺激や圧迫を与えた後、体を緩めて解放するというパターンを交互に行うことで、体を緩めながら血流をよくしていく効果があります。体の力が抜けない人は、普段体が緊張し続けていて、それにすら気がつけない状態です。疲れが溜まりやすくなりますので、体を緩めるために、緊張と弛緩を交互に繰り返して脱力を促していきます。心身のリラックス日常の中でも、ストレスは自然と蓄積されていきます。それは体だけではなく、精神的にも影響を受けるもの。体調を崩したり、落ち込んだりする日々が続いていくような自覚のあるものから、自覚のない、なんとなく疲れているとしか感じられない状態までストレスの影響は様々です。そんな状態を緩和させるために、リストラティブヨガを行うと良いでしょう。普段から体は緊張しています。張り詰めた神経も休まらずに、翌日にもリセットできずにいることがあるかもしれません。リストラティブヨガでは、楽なポジションでくつろぐための工夫をし、体が緩んでいくのを促します。体が緩むと張り詰めた神経も穏やかになり、心と体が深く休まっていくのです。マッサージなどの一時的な気分転換やストレス発散方法とはまた違い、心と体を深い部分からリラックスさせていきます。リストラティブヨガのおすすめポーズ仰向けのポーズ体の力を抜き、全身の緊張を解いていく仰向けのポーズです。イライライした気持ちが治まらない時、忙しい毎日が続き、頭がいっぱいいっぱいになっている時、体が疲れている時にオススメです。<やり方>STEP1:ベッドや布団の上に仰向けに寝ます。STEP2:クッションを2〜3つほど用意しましょう。STEP3:膝の下に積んだクッションを敷き、その上に脚を乗せます。STEP4:バスタオルのような大きめのタオルを用意します。STEP5:タオルを筒状に丸めて、首の下のカーブを補助するように入れましょう。STEP6:両腕は左右に広げ、手のひらを上に向けます。STEP7:目を閉じて、深くゆっくりとした呼吸を心がけながらくつろいで休みます。STEP8:吐く息で全身を脱力させ、脱力したまま息を吸います。STEP9:再び息を吐き、さらに脱力していき、呼吸のたびに全身の力を抜いていきましょう。STEP10:10分程度そのままで休みます。脚を上げるポーズ脚がむくんで辛い時や体が疲労している時、精神的に落ち込む気持ちが続いている時にオススメです。<やり方>STEP1:壁を利用します。STEP2:壁にお尻をつけて仰向けになり、両脚を壁伝いに持ち上げます。STEP3:両脚を左右に開きます。股関節が硬い場合は、膝をしっかり曲げて、脚の付け根から両脚を開くようにしましょう。STEP4:両腕を左右の楽な位置に伸ばし、両手を上に向けます。STEP5:ここでも、筒状にしたタオルを首の下に敷き、首のカーブを補助してもOKです。STEP6:ゆったりと深い呼吸をします。STEP7:最初のうちは、深く息を吸い込んだら、全身を脱力させるように、一気に口から息を吐き出しましょう。STEP8:数回繰り返して体と気持ちが緩んできたら、鼻呼吸に切り替え、優しく深い呼吸を続けます。STEP9:吐く息とともに全身の力が脱力していくイメージをしながら、リラックスします。STEP10:10分程度そのまま休みます。リストラティブヨガの効果を上げるポイント照明は暗めで明るすぎる室内ですと神経が高ぶりやすいので、暗い部屋でも大丈夫な場合は照明を落として行いましょう。時間を気にしない時間が気になると落ち着くことができませんので、タイマーなどをかけてポーズを取りましょう。リラックスしやすい環境で気持ちが休まる音楽や、アロマオイルなどの香り、アイマスクなどを利用すると、くつろぎやすいかもしれません。ありのままを観察気持ちがよく寛ぐと、眠たくなってしまうかもしれません。その時は眠ってしまっても大丈夫です。可能であれば、呼吸を意識しながら、体の感覚や浮かんでくる考え事などを、ただ眺めるような視点で、あるがままの状態を観察していきましょう。くつろぎながら瞑想するように自分を観察していくと、心身がさらに安らいでいくのを感じるでしょう。リストラティブヨガで心も体もリラックス心と体の緊張をほどき、リラックスした状態を作り出すリストラティブヨガ。アシュタンガヨガなどの動きのあるヨガとは異なり、リラクゼーションを目的とした静的ヨガです。日頃ストレスや疲労感を感じている方はぜひ一度、今回ご紹介したポーズを試してみてください。yuukaヨガインストラクター、ボディセラピスト、ラジオパーソナリティ
2019年11月22日今、ママたちの間で人気のトレンドアイテムをご紹介するファッション企画、今回はユニクロで大ヒットしている「カーブパンツ」をご紹介します! 絶妙なカーブシルエットで脚長に見え、着回しもしやすいんですって…♡ 秋冬大本命♡「カーブパンツ」って?ユニクロからこの夏新登場した「カーブパンツ」。ウエストから脚先にかけてゆるやかにカーブしていて、ゆったりとしたワイドなシルエットと、脚を長くきれいに魅せてくれるデザインで大ヒットしています。 コットンサテン素材でチノパンのような「ワイドフィットカーブパンツ」のほか、ヴィンテージ感のある「ワイドフィットカーブジーンズ」、肉厚でラクに穿ける「ワイドフィット カーブジャージーパンツ」の3種類があり、それぞれカラバリやサイズが豊富に展開されています。 実際にGETしたおしゃれママたちのコーディネートをご紹介します! フレアワンピースとレイヤード撮影/@______meg.s 身長161cm、2児のママmeさんは「ワイドフィットカーブパンツ」のダークブラウンを着用。キャミソールタイプのトップスの上にロング丈のカシュクールンピースを羽織った大人カジュアルコーデ。手持ちのワンピースのボトムスとして取り入れるのも相性良さそう♪ ロゴTと合わせシンプルに撮影/@maayuuta 身長154cmの2児ママ、yumiさんはシンプルなロゴTシャツに「ワイドフィットカーブパンツ」のブラウンを合わせてシンプルに。オンライン限定の55サイズをチョイス。裾を1折りしてスニーカーと合わせたラフでおしゃれなスタイル。 ブラックコーデの差し色に撮影/@mei.5.7.des 身長175cm、2児のママのmeiさんは「ワイドフィットカーブジャージーパンツ」の丈長めタイプ、ブラウンをチョイス。トップス、バッグ、サンダルをすべてブラックで揃えた上品なコーディネート。肉厚でストレッチ性のある生地が履きやすく、ホワイトカラーも色チ買いしたそうです! ラフなTシャツと相性◎撮影/@poconyan.co 身長156cm、男の子のママのPocoさんは「ワイドフィットカーブパンツ」のブラウン、58サイズを着用。まだ暑い日はボーダーTシャツやキャップ、サンダルと合わせてカジュアルに。ゆるシルエットのショート丈トレンチを合わせれば、秋コーデへアップデート! これからの季節も活躍してくれそうです! 編集部メンバーも実際にGRTしましたが、同じカーブパンツでも素材によって穿き心地がかなり違い、丈も長めなので試着してから購入するのがおすすめ! カーブパンツは通常価格3,990円ですが、期間限定価格で2,990円になっていることも! まだGETしていない方はぜひお早めにチェックしてみてくださいね。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。
2019年09月20日シャバーサナは、ヨガのクラスで最後に行われるポーズ。一言でいえば、「究極のリラックス」を味わうことができるポーズです。ヨガインストラクターのHikaru先生に、シャバーサナの効果や正しいやり方、効果を上げるための注意点など詳しく教えていただきました。シャバーサナとは?よく、ヨガのクラスで最後に行われるシャバーサナ。ヨガのクラスに行ったことがある方は、大体行ったことがあると思います。シャバーサナとは「屍」「亡骸」のポーズいう意味で、全ての感情を手放し、体の一切の力を抜き「無」の状態になることです。無になり、本当に質の良いシャバーサナができていると、それは一晩睡眠を取ったのと同程度のリラックス効果があると言われています。私が受け持った生徒さんで、シャバーサナ中は毎回、幽体離脱をしてしまうという方がいらっしゃいましたが、しっかりシャバーサナが行えている状態だったのではないかと思います。シャバーサナの効果シャバーサナの効果は、一言で言ってしまえば「究極のリラックス状態を味わえる」ということではないでしょうか。さまざまな雑念から解放されて頭とマインドはスッキリクリアに、体は深い眠りの後のように疲労感が抜けて軽やかになります。苛立ち、モヤモヤ、焦燥感…1日の終わりにシャバーサナをすることにより、様々なことが原因で波立つ心を鎮め穏やかにし、リセットしてくれます。シャバーサナをすることにより、心も体も生まれ変わったようにスッキリする、と言うと伝わりやすいかもしれませんね♪シャバーサナの方法STEP1:ヨガマットなどの上に目を閉じて仰向けの態勢で寝転びます。STEP2:足は軽く肩幅に開き、腕は脇の下にボール1個入るくらいのスペースを空けて体側に置きます。STEP3:鼻から息を吸い、口から全て吐き出します。これを3回繰り返します。STEP4:肩を下に下げて力を抜き、奥歯の噛み締め、眉間の皺をゆるめます。STEP5:最後は、全身がマットに沈み込んでいく感覚を味わいながら自然な呼吸で5分程この態勢のままでいます。STEP6:起きるときは、手の平、足先から動かし始め、体を右に出る向けて小さくなり、左手でマットを押して上体を起こしてきます。シャバーサナの効果を上げるための注意点静かな場所で行うシャバーサナの効果を上げるためには騒がし場所から離れ、静かな場所で行うと良いです。頭に色々な考えが浮かび、どうしても「無」の状態になれないときは予めヨガなどをして体をしっかり動かしてから行うと、頭の中の力も体の力も抜きやすくよりシャバーサナの効果を上げられます。体が冷えないようにする冬場はシャバーサナ中に足先が冷えてしまいそちらに注意が向いてしまうので、ブランケットなどをかけて体が冷えないようにすることもシャバーサナの効果を上げるためのポイントです。シャバーサナで心身ともにリラックスシャバーサナは究極のリラックス状態を味わえるポーズ。シンプルなポーズではありますが、心を無にするのは最初はなかなか難しいかもしれません。徐々にマスターしていき、心も体もスッキリとした軽やかさを手に入れてください。Hikaruヨガインストラクター
2019年09月08日ストレス社会と言われる現代、日々のストレスを上手に取り除き快眠を促して、美しさに磨きをかけましょう。まずは何より身体を温めよう冷えは女性の美容と健康にとって大敵です。でも残念ながら、運動不足やエアコンなど、現代人はどうしても冷えやすい環境で暮らしています。身体が冷えたままベッドに入っても、なかなか寝付けないこともあると思います。そんな時は、ゆっくりとぬるめのお湯につかって身体を温めれば、気持ちよくぐっすり眠れるようになります。肌も磨こう入浴と言っても、ただ湯舟につかるだけではもったいない!せっかく同じ時間を使うなら、その効果を可能な限り高めたいところ。そこでお勧めするのは、湯舟に日本酒を入れる「酒風呂」。え、お風呂に日本酒を入れるの?と驚かれるかもしれません。日本酒は、適量飲めば健康増進してくれることもあり「酒は百薬の長」とも言われています。そんな日本酒を湯舟に入れることで、保温効果も高まりますし、実は嬉しい美肌効果も!京都の舞妓さんは、お座敷で余った日本酒を湯舟に入れてお肌を磨くそうです。その美肌を見れば、試してみたくなるのでは?リラックスリラックス~酒風呂のやり方は簡単、湯舟に適量(約200ミリリットル)の日本酒を入れて、あとはいつも通り入浴をするだけです。日本酒の効果で身体はしっかり温まり、ほのかな日本酒の香りも、リラックス効果を高めてくれます。酒風呂をする時は、いつもより少しぬるめのお湯で十分に温まります。ぐっすり眠って明日も頑張ろう~酒風呂に入ると、さら湯で入るよりもお湯は柔らかくなり、お肌にも優しく身体も芯から温まり、湯冷めもしにくいのが嬉しいところ。酒風呂から出た後は、身体をしっかりと拭いて(濡れているとせっかく温まった身体が冷えてしまいます)、しっかりと水分(出来れば温かいもの)を補給して、湯冷めをしてしまう前にベッドに入りましょう。ほかほかと温まり、お肌もつややかになったところでベッドに入れば、ぐっすり眠れてまた明日も頑張るエネルギーが湧いてきます。
2019年08月04日■所持している白パンツは5タイプ白パンツと一口に言っても、いろいろな種類があり、それぞれに合うコーデも無限。私が現在持っている白のパンツ。1.白のゆるっとしたシルエットのカーゴパンツ2.ウエストがゴムタイプのイージーパンツ3.ややアイボリー色で丈短めでワイド気味のパンツ4.センタープレスのカッチリした細身パンツ5.ホワイトデニム同じ「白パンツ」だが、それぞれの持つイメージも全く異なる。それぞれのパンツに合わせてコーデを展開してみた。■ホワイトならカーゴパンツでもビジネスシーンで十分通用する本来ならば、カジュアルにラフなイメージのあるカーゴパンツだが、色が白だとイメージがまったく変わる。紺のシルク風素材のブラウスに、黒のシンプルなパンプスを合わせれば、仕事コーデとしても十分通用する。白の持つ清潔感を最大点に利用することで、十分ビジネスライクなコーデが完成する。動きやすく、身体のラインを拾わないカーゴパンツは仕事にもぴったりなのだ。■センタープレスの細身パンツは万能!甘口なニットと合わせて麻混紡の素材の綺麗な山吹色のニット。背中にリボンが付いていて、かなりスイート。普通にスカートと合わせると甘すぎてややもするとイタイ感じになりがち。こんなときもキリッとセンタープレスで細身、クロップド丈の端正なパンツと合わせ、同色の華奢なハイヒールサンダルを合わせて抜け感を作る。甘口が緩和されてすっきりした印象のコーデに。バッグをクラシカルなカッチリしたものを合わせて。優しい空気をまとえるコーデ。■ホワイトデニムほど難しく、かつ使えるアイテムはないホワイトデニムは扱いが簡単なようで非常に難しい「白パンツ」だ。特に40代以上になると途端に難度が跳ね上がる。私のホワイトデニム選びの一番のポイントは「ピタピタのものを選ばない」。ブルーデニム同様「ノーダメージできれいめのものを選ぶこと」。この2点さえ気を付ければ、他の白パンツ同様に「白パンツ」として扱える。黒いニットで辛口にコーデするのも鉄板だが、実はモノトーンコーデって、歳とともに威圧感が出がち。逆に、明るい色のニットと合わせることで、大人の女性ならではの新鮮なホワイトデニムのコーデが可能だと思う。そして靴とバッグは上質なものを合わせる。安易にカジュアルなサンダルと合わせない。これで、若い子のホワイトデニムと一線を画すことができるはず、と信じている(笑)!とにかくアラフォーを過ぎたら「脚のライン、お尻のラインをまったく拾わないホワイトデニム」を選ぶべし、が私の個人的見解だ。■白パンツの魅力は何にでも合い、7変化する所白パンツは食材に例えるならば「お豆腐」のようなもの。他のどんな食材とも合うし、いろいろな味付けでガラリと違う料理になる。何色のトップスも合わせることができる、という最大のメリットを生かし、いろいろなタイプの白パンツを穿いてみよう。1本増えるたびにクローゼットにあるトップスを総当たり戦で合わせることができる。それが白パンツの底力。コーデにバリエーションが増える白パンツ。いろいろな素材・形のものを手に入れて、朝のコーデを楽にしよう!
2019年06月21日忙しいキャリア女性が頼りになる、動きやすいパンツスタイル。今回は、そんな働く女性にオススメしたい、オフィスカジュアルにピッタリなパンツをご紹介します。 冷えから守ってくれる暖かパンツGOUT COMMUN - ヒートストレージイージージョグパンツ ¥14,040(税込)センタープレスが効いたこちらのキレイ目パンツは、寒い季節に嬉しい蓄熱素材。肉厚でストレッチが効いたパンツは履き心地もバツグン!ローファーやスニーカーなど、合わせるシューズによって印象が変わる万能ボトムです。 エッジの効いたデザインで差を付けるLES COYOTES DE PARIS - ベルトチェックパンツ ¥41,040(税込)ゆったりとしたチェックパンツですが、ハイウエストとベルトでメリハリのある印象で着こなせます。普段使いにもオフィスにもオススメ! 落ち感で作るメリハリコーデFIL DE FER - ポリオツイル ワイドパンツ ¥17,280(税込)とろみのある落ち感が、キレイ目な印象で着こなせるワイドパンツ。ウエストの太ベルトとボタンがアクセントになり、オフィスコーデをグッと格上げしてくれます。 ゆったりだけどスタイルアップも狙えるAMOMENTO - ハイウエスト バナナパンツ ¥29,160(税込)ベーシックながらも絶妙にオシャレなバナナシルエットパンツ。ハイウエストなので、ゆったりシルエットなのにスタイルアップ効果も狙えます。とろみ感のある薄手の素材でオールシーズン使えるアイテムです。 オンオフ使えるベーシックなデザインPlage - ストレッチプレスパンツ ¥18,360(税込)温かみのあるタッチが特徴のウールパンツ。センタープレスが入っているキレイ目デザイン&ストレッチ素材で、働く女性にピッタリなアイテムとなっています。 働く女性に、キレイ目でスタイルアップ見えするパンツはもう当たり前。保温効果やストレッチ素材など、自分に合ったプラスの機能のあるパンツを選んで、仕事中をもっと快適に過ごしましょう。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 誰からも好印象。手に入れるべき「大人のシャツワンピース」 ※ フラット派におすすめ。春の足元は「ローファー」が断然今っぽい! ※ プロいち押し!この春1本持っておくべきワイドパンツ特集
2019年04月02日「瞑想とは、私たちの心の奥深いところへ導いてくれるもの。同時に、リラックスできたり、集中力が増したり、自律神経が整ったりと、さまざまな効果が得られることもわかっています。更年期障害の軽減や認知症予防、ダイエットなどに関心のある方は、それらの悩みをきっかけに始めてみてはいかがでしょうか」そう話すのは、40年以上ヨガ研究を続ける、龍村ヨガ研究所所長の龍村修さん。龍村さんが全国で主催する瞑想講座は、ヨガ講座と並ぶ人気を博しているという。「瞑想にはさまざま種類があり、“動く瞑想”ともいえるヨガもその1つ。『体が硬いからヨガはちょっと……』という方もご心配なく。座ったまま呼吸を使って行う方法や、言葉を唱えるだけのものもあります。何歳になっても、瞑想を始めるのに決して遅いということはありませんし、特別な準備や道具も必要ありません。まずはいろいろな瞑想を試して、ご自身に合うものを探してみましょう」一般的に、朝早い時間が瞑想に向いているといわれるが、早朝は朝食の準備や出勤前の支度であわただしく落ち着かない。無理に時間を取るより、日中の空き時間や夜寝る前のリラックスタイムに行うほうが心の余裕ができ、かえって集中しやすい。瞑想の効果は科学的に実証されるようになった。たとえば、GoogleやFacebookなど世界の名だたる企業が研修に取り入れる「マインドフルネス瞑想」は、脳の海馬や扁桃体に影響を与え、不安やストレスを軽減させることが明らかになっている。「私たちの心はふだん、無意識の思い込みや世間の目などによりバイアス(偏り)がかかった状態。不安になったり傷ついたりするのは、そのせいです。瞑想はそんなバイアスを取り払い、人々の抱えている不安が、じつは大したことではないと気づかせてくれる。言い換えるなら、小さな悟りを開くことができるんですよ」そんな瞑想のなかから、ストレス解消に効果的な瞑想法を紹介。【樹木呼吸瞑想-昇天降地】自分が種になり、1本の木として成長していくイメージで行う瞑想。地中の種がゆっくりと根を伸ばし、芽吹いて成長していく様子を思い浮かべながら行おう。1)全身の力を抜きリラックスしたら、おへその下あたりに種をイメージ。息を吐きながら、地中へ根を伸ばす様子を思い浮かべて膝を曲げる。同時に、両手をゆっくりと柔らかに下ろしていく。2)太陽に向かって伸びる双葉をイメージし、息を吸いながら両腕をふわりと引き上げ、そのままだんだん高く上げていく。1と2の動作を5~10回繰り返す。「実際に樹木の目の前で行うと、そのエネルギーと同調して深いリラクゼーションを得られます」(龍村さん)
2019年03月28日デイリーにもオフィスカジュアルにも着回せられるパンツといえば、ゆったりと履き心地が良く美シルエットである事は譲れません。今回は、そんな大人コーデに欠かせない、キレイ目だけどリラックスムードのあるパンツを集めました。 さり気ないフレアが美シルエットの秘密FRAMeWORK - ANDERSSON BELL スリットパンツ ¥18,360(税込)フレアなフォルムとスリットで、シルエットの美しさが際立つ大人なパンツ。シンプルなトップスにサラッと合わせるだけでスタイリングが決まります。ロングシーズン使える素材なのも高ポイント。 サイドのスリットが抜け感を演出SALT+JAPAN - WAFFLE RELAX パンツ ¥23,760(税込)コットン素材で履き心地の良い美シルエットパンツ。サイドにスリットが入っているので、女性らしい抜け感も演出できます。モードなバナナシルエットのゆったりパンツAMOMENTO - ハイウエスト バナナパンツ ¥29,160(税込)バナナシルエットが新鮮なムードのハイウエストパンツ。とろみのある薄手の素材でリラックスして履けるのが魅力です。普段使いにもオフィスにも、オールシーズン着回せるゆったりパンツは大人コーデのマストアイテム! 高見え素材がポイントなストレートパンツFRAMeWORK - TWストレートパンツ ¥17,280(税込)ウールライクな素材が高級感のあるストレートパンツ。ウエストから裾までスラっと見えるストレートラインは、キチンと穿けばスタイルアップ効果が狙え、緩めに穿けばメンズのスラックスのようなムードで着こなせます。メリハリコーデならお任せな落ち感パンツ FIL DE FER - ポリオツイル ワイドパンツ ¥17,280(税込)とろみのある柔らか素材が幅広いシーンで使えるワイドパンツ。程よい重みによる落ち感と、太いウエストベルトでメリハリのあるコーデが叶います。 締め付け感がなく着こなしの幅が広がるリラックスパンツは、大人コーデのマストアイテム。運命の一本を見つけて、リラックスコーデを楽しみましょう。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 通勤の相棒に◎ おしゃれで使いやすい「春のお仕事バッグ」 ※ 印象UP。大人コーデに欠かせない「洗練ベージュアイテム」 ※ 1枚でコーデが完成。オンオフ使える「キレイめオールインワン」
2019年03月23日本格的な春までもう少し。そんな今の時期にお買い物に行くと、リネン素材のアイテムをよく見かけます。リラックス感やナチュラル感、カジュアル感を楽しめるリネン素材は、わたしがよく選ぶもののひとつ。昨年まではベーシックカラーのワイドパンツが気分でしたが、セレクトショップに足を運ぶ度に、ビタミンカラーの明るい色を選びたくなりました。GUで見つけた今春大活躍しそうなパンツは、「リネンブレンドワイドパンツ」(1990円+税)です。ベーシックカラーのホワイト、ベージュ、カーキ、ネイビーから、迷わずイエローカラーを選びました。トップスにベーシックカラーを取り入れた日、ボトムスをビタミンカラーのイエローにすれば、春っぽく明るい雰囲気の完成です。◼︎ネイビージャケット×リネンブレンドワイドパンツオフィスカジュアルにはやや華やかな色使いのため、少しきちんと感を添えたい休日コーデにおすすめです。ダブルボタンジャケットは着丈がゆったりしているので、ワイドパンツとも相性抜群。冬のウール素材のボトムスをリネンブレンドワイドパンツにするだけで、春らしい上品なカジュアル感が添えられます。また、黄色はネイビーとも相性抜群!黄色のパンツがちょっと穿き慣れないな……という方も、トップスをネイビーにするだけで簡単に取り入れることができますよ。◼︎ボーダー×リネンブレンドワイドパンツボトムスにカラーアイテムを選んだ日は、トップスをボーダーにするとカラーアイテムを簡単になじませることができます。GUのリネンブレンドワイドパンツは、ウエストにタックが入っているため、ウエスト周りもすっきり見えますし、ヒップラインもきれいに仕上がります。昨年までは、トップスのカットソーの裾をインして着るのが旬でしたが、今年は裾はインせずにゆるっと出して着るのがおすすめです。少し季節を先取りする形ですが、バッグをラフィア素材にするだけで、初夏のコーデとしても楽しめそうです。◼︎明るい色こそ、リネンで楽しむ!リネン素材は表面が少しザラザラしていて、綿100%のアイテムに比べると、ナチュラルな雰囲気を感じることができます。明るい色は少し取り入れるのに躊躇してしまう……そんなときこそ、リネン素材でナチュラル感を添えて取り入れるのがおすすめです。「トップスにリネン素材を持ってくるのは苦手」という方も、ボトムスなら顔よりも離れているので、比較的取り入れやすいと思います。今春はリネンブレンドワイドパンツで、明るい色とナチュラル感を楽しんでみてはいかがでしょうか。ミモザのようなフレッシュな黄色は穿くだけで心がかろやかになりそうです。
2019年03月18日今春大活躍しそうなアイテムのひとつ、ロングシャツワンピース。ワンピースとして1枚でもさらりと着られますが、どちらかというと、レイヤードファッションが旬の今春は、ロングシャツとして大活躍しそう。レギンスやパンツコーデの上に羽織ると、おしゃれな雰囲気とスタイルアップ効果を手に入れることができます。シワになっても気にならない素材のナイロンシャツは、旅行や長時間座って作業をする日などにも重宝すること間違いなし。シワになってもOKな素材感だからこそ、着ないときバッグの中で持ち運ぶのもノンストレスでおすすめです。◼︎ワントーンホワイト×ロングシャツコーデfifthのリブニットとUNIQLOのアンクルパンツのホワイトワントーンコーデにロングシャツワンピースを羽織りました。白色とベージュの配色は「ミルクティーカラー」なので、上品で親しみやすい雰囲気を作ることができます。ニットとパンツを白色のワントーンコーデにすることで、ロングシャツを羽織ったときに、内側のホワイトワントーンがアルファベットの「I」のようになり、着痩せ効果が抜群です。腰より少し高い位置でベルトを結びウエストを作ると、腰の位置をより綺麗に作ることができ、脚長効果が抜群。腰の位置が低めで、重心が下がってしまう印象になりがちの骨格の方や、お尻周りやウエストをすっきり綺麗に見せたい方にとてもおすすめしたいコーディネートです。◼︎ワイドパンツ×ロングシャツコーデワイドパンツにロング丈のシャツを合わせると、足元に重心が偏って少し重たいコーディネートになりがち。そのため、ワイドパンツにロング丈のアイテムをコーディネートするのは、昨年の秋頃まで敬遠していました。しかし、今春はレイヤードファッションが最旬。少し新鮮な気持ちで、大人のリラックス感を楽しめるコーディネートを早速取り入れるようになりました。今の時期、くるぶしを出すと寒かったり、首を出すと冷えたり……。だからこそ、タートルネックのニットにワイドパンツをコーディネートをして暖かさを確保して。その上で、ナイロン素材の軽やかなロングシャツを羽織ることで、春っぽさを取り入れながら、暖かさもちょうど良いコーディネートを楽しむことが叶います。旬アイテムを取り入れないと、と気負う必要はありません。ファッションは自分らしく楽しむもの。だからこそ、新鮮な気持ちになれる旬アイテム、新しいアイテムを気楽に取り入れてみると、毎朝の服選びがワクワクします。ロングシャツワンピースはスタイルアップ効果も抜群なので、「すっきり見せたい」という方にもおすすめ。沈丁花の香りが漂う今、春のワードローブを整えるとき、参考にしていただけたら嬉しいです。
2019年03月11日リラックス感がありながらカジュアル過ぎず、大人っぽく、きれいに穿けるパンツがあったら理想的。きっと誰もが一度は探したアイテムなのではないでしょうか。きちんと感のあるものを選べば、オフィスシーンでも重宝しますね。女性をきれいに見せてくれる、特別な一本を見つけましょう。 今年らしいエッセンスが凝縮SALT+JAPAN - WAFFLE RELAX パンツ ¥23,760(税込)コットン素材のワッフル地で、爽やかな着心地のリラックスパンツ。「リラックスだけど上品」が叶う1本です。深めのサイドスリットが今年らしく、感度の高いデザイン。ワッフル特有の表面感で、落ち着いたベージュカラーがのっぺりと見えません。 センタープリーツで「きちんと感」をAMOMENTO - ハイウエスト バナナパンツ ¥29,160(税込)モードな雰囲気漂う「バナナシルエット」が、都会的な魅力を演出するハイウエストパンツ。ゆとりあるシルエットにハイウエスト仕様で、腰の位置をひき上げてスタイルアップを叶えてくれます。薄手のとろみ素材は、一年通して活躍してくれるシーズンレスな生地感。パンプスを合わせて女っぽく着こなすスタイルをおすすめします。 ハンサムな雰囲気のストレートシルエットFRAMeWORK - TWストレートパンツ ¥17,280(税込)季節を感じるウール素材とポリエステルを混ぜ、見た目よりもぐっと軽やかなストレートパンツ。上品さを活かすには、あえてメンズの「スラックス」のように、無造作に着こなすのが好バランス。ウエストから裾まで続くストレートラインに加え、こちらもセンタープレスでスタイルアップ。小柄な方でもバランスよく着られるシルエットに仕上げました。 ボトムインを楽しむハイウエストFIL DE FER - ポリオツイル ワイドパンツ ¥17,280(税込)たっぷりとしたワイドシルエットにハイウエストデザインで、女性ならではのメリハリを表現したとろみパンツ。アクセントのウエストベルトは、大きめのボタンやステッチでさり気なく飾ってあります。程よい重さがあり、オールシーズンに対応するから、一本持っておくと何かと便利! 程よくドレッシーな生地がきちんと見えのポイント。なんだか自分のスタイルに自信が持てないときや、肩の力を抜いて仕事に取り組みたい日など、ボディラインを拾わないリラックスパンツが大活躍の予感!一本は持って置きたいリラックスパンツで、おしゃれと快適さを欲ばりに楽しみましょう。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ オトナ女子に欠かせない!オフィスにも履ける「キレイめシューズ」 ※ レフ板効果で顔も明るく。オンオフ使える「白シャツ&ブラウス」 ※ 旅行のお供にも◎ どんなコーデにも合うミニショルダーバッグ特集
2019年03月09日きちんと感があってスタイルアップ効果も期待できる「ハイウエストパンツ」は、大人の女性の必須アイテム。でも、デザインによってはお堅い印象になってしまって、私服なのにオフィスコーデに見えてしまうことも。そこで今回は、上品なのに程良くラフなハイウエストパンツをピックアップ。程良く力の抜けた絶妙なデザインで、ワンランク上のオシャレが楽しめますよ! コーデの主役になるチェック柄パンツPlage - チェックハイウエストパンツ ¥23,760(税込)大きめのチェック柄でコーデの主役になるハイウエストパンツ。トレンド感がありながらも、渋めのカラーで大人っぽく上品に着こなせます。今の季節に最適なしっかりとした生地感ながら、クリアな表面でスッキリとした印象。シンプルなトップスと合わせて。 穿くだけで様になるこだわりのデザインNOMBRE IMPAIR - ウールチェック ワイドパンツ ¥21,384(税込)フロントに入ったタックがモードな一着。ゆとりのあるシルエットと、ウールの柔らかな質感が女性らしさをプラスします。コンパクトなトップスと合わせてスッキリと着こなすのはもちろん、あえて大きめニットと合わせてリラックス感を演出しても◎ 抜けのある大人カジュアルが楽しめます。 オンオフ使えるきれいめパンツNOMBRE IMPAIR - フルダルサテン センタープレスパンツ ¥18,360(税込)しっかりと厚みのあるサテン生地の、程良い光沢感が上品なハイウエストパンツ。センタープレス風のディテールがカチッとした雰囲気で、ギラつかず上品だからオフィスコーデにも最適です。腰回りがスッキリ見えるデザインで、メリハリのある着こなしが叶います。 落ち感のある素材でチェックでも大人っぽくFIL DE FER - 先染めチェック ハイウエストツータックパンツ ¥15,120(税込)人気のチェック柄は子供っぽくなりやすいのが悩み。でも、落ち感のあるハイウエストパンツなら大人っぽく上品に着こなせます。ももの位置はワイド、裾に向かって細くなるテーパードシルエットは、気になる部分をカバーしながらスタイルアップ効果も。シャツやニットと合わせてシンプルに着こなして。 デイリーに着回したい心地良い一着NANUSHKA - チェックパンツ ¥51,840(税込)落ち着いたカラーのチェック柄と、ウエストリボンが女性らしいワイドパンツ。ゆとりのあるデザインながら計算されたシルエットで、バランス良く着こなせます。さらっとした素材感とルーズなシルエットが心地良く、毎日でも穿きたい一着です。 ワイドパンツを買い足すなら、程良くラフなデザインのものをチョイスして。品の良さはそのままに、大人の余裕を感じさせる抜け感のある着こなしが楽しめますよ。この冬のデイリーアイテムになるはず! text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 大人気!旬のカジュアルコーデをつくる「ボディバッグ」4選 ※ 一足先に春支度。コーデ華やぐ「軽やかワンピース」をチェック! ※ ポップなカラーがかわいい!周りと差がつく「主役級スニーカー」
2019年02月19日程よくリラックス感をみせる女性は魅力的にみえるもの。そんな女性を演出してくれるのは、ゆったりシルエットのカーディガン。さらに、今季のトレンドスタイルをつくってくれるアイテムでもあるので要チェック! ニットカーデでつくる美シルエットROBERTO COLLINA - SP BULKY ロングカーディガン ¥50,760(税込)肉厚なデザインで温かみと可愛さを感じさせるニットカーディガン。首周りのゆとりあるデザインと、ボタンを留めたときに作り出される腰回りにフィットするデザインで、美シルエットを生みだします。羽織りとしてはもちろん、プルオーバー感覚で着こなすことが出来るのでコーデの幅が広がりますよ。 丸みを帯びたシルエットが愛らしいADAM ET ROPE - ラムコクーンカーディガン ¥16,200(税込)後ろにふくらみをもたせて丸みを帯びたシルエットがとても女性らしい印象のアイテム。袖はスッキリと細めになっているので、コートインでもごわつきなく着ることが出来ます。どんなアイテムと合わせやすいショート丈が嬉しいポイント!写真のような花柄のアイテムやフレアスカートと合わせてフェミニンに着こなすのがオススメです。 コーデの主役にオススメI LOVE MR. MITTONS - THE CARDIGAN ¥72,360(税込)ハンドメイドの上質なニットで人気を呼んでいる注目ブランド『I Love Mr.Mittens(アイラブミスターミトンズ)』。コーディネートの主役として映えてくれそうな鮮やかなブルーの色味が魅力的です。オーバーサイズで華奢みえするのが嬉しいポイント。インナーやボトムスはモノクロでまとめてあげるとキレイにまとまります。 上品アイテムでレディアップFRAMeWORK - Vネックワイドカーディガン ¥11,340(税込)オン・オフ使うことが出来る上品なカーディガンは働く女性にオススメ。程よくあいたVネックの首元が魅力的な女性を演出してくれますよ。程よい厚みがあるアイテムなので、冬から春まで長い間きまわしOK! ボタンを留めてボトムスにタックインしてあげると、キチンと感あるコーデになります。 キュートなピンクにときめくFRAMeWORK - ベビーアルパカループカーディガン ¥20,520(税込)少し甘さ控えめで大人可愛らしい発色のピンク色カーディガンは、女性の心をグッとつかむ1着。ふんわりとした表情の編地もとても可愛らしく、とことん女性が好きな要素が詰め込まれたアイテムです。明るい色味のトップスは顔を華やかにみせてくれるので、いつもよりキレイな自分になれるかも! デニムのボトムスとの相性◎ 今季はゆったりとしたサイズ感のアイテムがおすすめ! ゆったり感が程よいリラックスムードを繕ってくれて魅力的な女性になれますよ。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ きれいめからモードまで。着回し力抜群の「黒タイトスカート」 ※ やっぱり黒が使いやすい!どんなコーデにもハマるお出かけバッグ6選 ※ 【人気ショップのヒットアイテム】コーデにプラスしたいおしゃれメガネ
2019年02月08日「カラーパンツ」は、着こなしに新鮮さを与えてくれたり、重くなりがちな冬コーデのアクセントになります。しかし、扱いが難しいというイメージが先行して抵抗を感じる方も多いのではないでしょうか。幼く見えてしまわないか、軽率な感じがしないかなど、心配事が多いのも事実。大人っぽく着られて、失敗しないカラーパンツを紹介します。 淡いパープルがエレガントNOMBRE IMPAIR - トロシャンブレー 脇スリットパンツ ¥12,960(税込)ウエストゴムのイージーパンツは、身長を選ばないセミワイドシルエットで、上下のバランスを取りやすいのが魅力的。シワになりにくいポリエステルなので、オフィスワークや旅行にもおすすめです。生地や色みに程よいきちんと感があるのもポイント。普段カラーアイテムに抵抗がある方でも、気軽に使いやすいデザインです。 冬空に映えるクリアなグリーンFRAMeWORK - 金子綾 × FRAMeWORK ワイドパンツ ¥17,280(税込)人気スタイリストとのコラボアイテムは、冬空に映えるクリアカラーが目をひきます。ハイウエストデザインに「センタープレス仕上げ」で、ボリュームのあるシルエットながらちゃっかり美脚見せ。爽やかなカラーはオフィスにも自然になじんで、冬の重たいスタイリングに軽やかな風を吹かせてくれます。また、さらりとした素材感はデイリーユースにもぴったり。ワードローブに加えれば、着こなしの幅がぐっと広がります。 品を感じるサックスブルーPlage - WO OX センタープレス パンツ ¥23,760(税込)オフィスシーンで活躍間違いなしの、クリーンな表情のセンタープレスパンツ。ワイドシルエットながら、腰まわりはすっきりタイトに仕立てることで、絶妙なバランスに。品のあるサックスブルーは、女性らしくもどこか涼しげで、甘すぎないから使いやすいカラー。淡いトーンで全身をまとめ、挿し色として取り入れてもきれいです。 ラベンダーカラーで女性らしさをプラスPlage - ストレッチプレスパンツ ¥18,360(税込)あたたかみあるウール素材のストレッチパンツ。こちらもセンタープレスできちんとした印象がありながら、フェミニンなラベンダーカラーのおかげで堅苦しく見えません。すとんと落ちるセミワイドシルエットは、マニッシュな雰囲気も。バランスの取れたデザインで、自立した女性像を演出してくれます。 遊び心あふれるオールドブラウンFRAMeWORK - トリコチン カラーパンツ ¥21,600(税込)旬の着こなしを叶えたいなら、インパクトのあるこんなカラーパンツを。弾力性に優れた、しっかりとした素材感が特徴です。ジャストウエストデザインは、ボトムインスタイルにもぴったり。すっきりとシャープなシルエットながら、窮屈でないのも嬉しいポイント。 着こなしに華を添えるカラーパンツは「大人っぽいデザイン」を選べば失敗知らず。センタープレスが入っていたりと、どこかに「きれい目な雰囲気」があることもカラーパンツ選びのキーポイントですよ。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 冬コーデは「大人っぽパーカー」で一歩先のカジュアルレディに! ※ 便利で手放せない!デイリー使いしやすい「ショルダーバッグ」 ※ 着回し力抜群!どんなトップスにも合う優秀スカート特集
2019年02月02日気を張りつめて過ごすオフィスでは、格好くらいは自由に、リラックスしていたいと思いませんか? 楽な穿き心地が魅力のイージーパンツに、ゆったりとしたシルエットのトップを合わせれば、最高に動きやすいオフィススタイルが完成!休日にも穿きたくなること間違いなしの「きちんと感」を兼ね備えたパンツをご紹介します。 ゆるっとルーズな今年の顔ボトムPlage - スーパーファインウールミラノリブパンツ ¥30,240(税込)ミラノリブニットの立体的な編み地が、しなやかな穿き心地を生むウールパンツ。カシミヤ混ウールは肌ざわりよく、保温性抜群。レギンス感覚で取り入れれば、程よくルーズな雰囲気が楽しめます。ロングカーディガンやシャツと合わせて、大人の余裕漂うカジュアルスタイルを演出して。 きれい目デザインのイージーパンツGOUT COMMUN - ヒートストレージイージージョグパンツ ¥14,040(税込)耐熱素材ヒートストレージを使った、寒い季節に重宝するイージーパンツ。たっぷりとストレッチの効いた厚地ながら、センタープレス加工を施したことできれい目な印象に。ウエストまわりがすっきりとしたデザインにきれいなテーパードシルエットだから、嬉しい美脚効果も付いてきます。 女度高めの落ち感クロップドPlage - Peイージーテーパードパンツ ¥15,120(税込)落ち感ある素材がフェミニンなテーパードパンツ。足首がのぞくクロップド丈も、女っぽさを醸し出すポイントです。きれい目なのに、ウエストゴムでストレスフリーな着心地。あえてボリュームあるニットを合わせて、カジュアル感をMIXするのがおすすめ。 色違いでキープしたいお手頃レギンスFRAMeWORK - コールレギンスパンツ ¥9,720(税込)フィット感のあるレギンスパンツは、人気のレイヤードスタイルに欠かせない一本。コーデュロイを使ったことで、生地に程よい安心感があるのが便利です。ベーシックなブラックカラーと爽やかな「抜け」を楽しむホワイト、色違いで欲しくなってしまいそう。 ウエストに締めつけがなく、シルエットを拾いすぎないことが、イージーパンツのメリットです。「ストレスフリーな着心地」と「おしゃれ」の両方を保障してくれるから、もっと自分らしく過ごせそう! text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ ゆったりが旬。洗練大人カジュアルは「サーマル素材」でつくれる! ※ 今買うなら。春まで大活躍する優秀ワンピースが欲しい! ※ 収納力も◎ ミニバッグにしっかり入る「コンパクトな財布」7選
2019年01月31日秋冬コーデにぜひ取り入れてほしいアイテムはオリーブのパンツ。落ち着いた深みのある色味が特徴的で、魅力的な凛とした女性を演出してくれるアイテムです。ラフでカジュアルなコーデから上品で洗練したコーデまで、合わせるアイテムによって様々な楽しみ方が出来るのもポイント!様々なシルエットのアイテムを紹介するので、ぜひチェックしてみて。 大人のカジュアルスタイルFRAMeWORK - ベイカーパンツ ¥14,040(税込)マニッシュな印象のベイカーパンツをテーパードシルエットとセンタープレスで女性らしく仕上げています。引き締まったウエスト周りとゆったりとしたシルエットが好バランス。生地の織り方にもこだわっており、体に馴染むような柔らかい穿き心地を実感することができます。オリーブのベイカーパンツは今年流行しているサーマルトップスとの相性抜群!イマっぽいコーデを実現できる優秀アイテムです。 リラックス感漂うゆったりシルエットNOMBRE IMPAIR - ミリタリークロスワイドパンツ ¥16,200(税込)ビッグシルエットのアイテムは大人のリラックスコーデを叶えてくれるワイドパンツ。粗野な質感のワーク素材で出来ているので、コーディネートのはずしアイテムとしても活躍してくれますよ。ワイドシルエットなので体型カバーも果たしてくれます。今回はオリーブのアイテムを紹介しましたが柔らかい印象のホワイトのアイテムもあるので、気になる方は両方チェックしてみて。 出来る女性を演出するならスマートにGOUT COMMUN - 切りっぱスキニーパンツ ¥11,880(税込)シンプルなデザインのスキニーパンツはワードローブに一本あるとコーデの幅を広げてくれます。裾が切りっぱなしになっているので、さりげなくトレンドを感じられるのがポイント。動きやすいストレッチ素材を使用しているので、快適な穿き心地も魅力的。スマートなシルエットのアイテムは重くなりがちな秋冬コーデをスッキリと仕上げてくれるので、厚手のニットとも合わせやすいですよ。 オールシーズン着まわしOKTOTEME -ウエストゴム バナナパンツ ¥34,560(税込)大人のためのモダンで心地よい贅沢なエッセンスがつまったコレクションを展開している『TOTEME』のアイテム。程よくゆるっとした雰囲気が魅力的で、上品な印象のアイテムです。ウエストがゴムになっているので、長時間穿いても疲れる心配ありません。オールシーズン着まわせるアイテムなので、様々なアイテムと合わせて季節のコーディネートを楽しんでみて! コーデに色を取り入れるのが難しいと感じる人でも、オリーブならスッと馴染んでくれるのでナチュラルに色を取り入れることが出来ます。大人の女性らしく上品にカラーアイテムを使ったコーデを楽しみたい人はぜひチェックしてみて。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ おしゃれで暖かい!冬のお出かけが楽しくなる「大人のダウンコート」特集 ※ 冬コーデに軽さをプラスする「ブルーデニム」で、周りと差がつく着こなしを。 ※ 新しい靴で運気を呼び込む?!新年の初買いにおすすめの「定番スニーカー」5足
2019年01月14日着こなしのアクセントとして、存在感を放つカラーパンツ。大人になると離れがちなこのアイテム…今年はどう着こなすのが正解?クリーンな印象のソフトカラーから、力強さを感じる色みまで。いずれも適度な「きれいさ」を残したデザインが、等身大の大人コーデになじませるポイントです。 大人にはまる、パウダーピンクの「程よい甘さ」Spick and Span - RED CARD GLORY CO ¥22,680(税込)日本最高峰のデニムブランドがつくるコーディロイパンツは、あたたかみのある風合いが魅力。コーディロイ特有の凹凸のある表面感が、いつもより印象的な大人カジュアルを作ってくれます。パウダリーなピンクを選べば、肌なじみもよく、ちょっぴりひねりの効いた装いに。フェミニンなイメージも強調されるので、デイリーからお出かけまで、幅広く活躍してくれる一本です。 冬にこそ見映えする、清々しいミントFRAMeWORK - 金子綾 × FRAMeWORK ワイドパンツ ¥17,280(税込)クリアなミントカラーが、冬空の下、ひと際目を引くワイドパンツ。スタイリングが一気に垢抜けるおしゃれ色は、ここぞという日に頼りになる一本。さらりとした生地感でシワになりにくく、日常使いも気兼ねなく楽しめます。まさに、カジュアルスタイルにマッチするきれい目ボトム。ファーアイテムやレザー小物との相性も抜群です。 レディの常套手段、品のあるサックスブルーPlage - WO OX センタープレス パンツ¥23,760(税込)オフィスにも似合いそうな、クリーンな表情のパンツ。ほんのりフレアな裾が、きれいなシルエットのポイント。毛100%の素材感にセンタープレス加工が、さらなるきちんと感を演出してくれます。サックスブルーはピンクやホワイトと並んで、ロマンチックなアイテムに使われるカラーですよね。品のあるイメージで、さり気ない女性らしさを身にまとうにはぴったり。 ワントーンで楽しむ、ベージュのセーラーパンツGOUT COMMUN - コットンナイロンストレッチセーラーパンツ ¥17,280(税込)しっかりとした生地にストレッチがたっぷりと効いて、穿き心地抜群のセーラーパンツ。ワイドシルエットながら、すっきりとしたウエストまわりに「センタープレス」がスタイルアップを叶います!スタイルを象徴する、大きなボタンをアクセントに、ベージュ系ワントーンでまとめたシックな着こなしもおすすめ。 女っぽいプリーツは、ボルドーでエッジをプラスRPKO - プリーツパンツ ¥27,000(税込)マニッシュな雰囲気のワイドシルエットを、トレンドのプリーツと透け感で飾った今年らしいパンツ。テロっとした光沢素材が歩くたびに揺らめいて、女性らしい繊細さと躍動感をプラス。ウエストにも旬のギャザーがあしらわれ、ロマンチックなワンポイントに。もちろん裾はボトムインして、デザインを見せるのがおすすめです。デコラティブな腰まわりとは対照的に、すっきりと足首を見せる裾丈も絶妙。脚のラインを美しく見せてくれます。 今まで着たことがないカラーに挑戦するとき、最初はちょっと勇気がいるのは当たり前。面積の多いボトムで取り入れるなら、なおさらです。勇気を出して一歩踏み出せば、「わたしの色」がまたひとつ増えるかも。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 1点投入でパッと鮮やか。新年の気分を盛り上げるカラーニット特集 ※ 狙うは冬の必須アイテム!セールで買うべき「おしゃれニット」特集 ※ 雰囲気変えてみない? 冬のマンネリコーデを打破するロングスカート
2019年01月09日あまり脚のラインを出したくないというときに活躍するのが、ゆったりとしたシルエットのボトムス。今回は体型カバーを叶える、ゆったりパンツを集めたので、ぜひチェックしてみてください! センタープレスですっきりとした印象Plage - センタープレスクロップドパンツ2 ¥19,440(税込)センタープレスと裾に向かってシェイプされるシルエットが引き締まった印象を与えてくれるクロップドパンツ。しなやかな風合いのウール素材を使用しており、穿き心地も抜群です。デイリー使いはもちろん、キレイめボトムなので、オフィスシーンでも活躍すること間違いなし! マニッシュなストレートパンツFRAMeWORK - TWストレートパンツ ¥17,280(税込)季節を感じるクラシカルなチェック柄パンツは、秋冬のワードローブに一本は欲しいところ。マニッシュな印象のストレートパンツは、大きめニットと合わせると今っぽいコーデになりますよ。軽めのアイテムなので、シーズンレスで着まわせるのも嬉しいポイント。 リラックスしてお洒落を楽しもうTOTEME - ウエストゴム バナナパンツ ¥31,320(税込)シンプルなデザインで、どんなアイテムとも馴染んでくれそうな一本。ウエストゴムで、足回りもゆとりのあるアイテムなので楽にお洒落が楽しめます!上品に着こなしたいときは、写真のようにヒール高めのパンプスなど、キチンと感のあるアイテムと合わせるべし。 ヴィンテージライクなドット柄Plage - 【R’IAM】 LIKE ドット イージーパンツ ¥19,440(税込)フワッとゆらめくスカートのようなシルエットが可愛らしいパンツ。少しドット柄を崩したようなデザインが細かく描かれており、ヴィンテージライクな印象を感じさせます。柄物アイテムですが主張が強くないので、上品に取り入れられるのも◎ 体型カバーしてくれるボトムスは一本持っておくと便利です!気になるアイテムがあったなら、ぜひ詳細をチェックしてみてくださいね。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 安定感とおしゃれを両立。大人のチャンキーヒールブーツ5選 ※ どんなコーデにも合う万能さ。持っておくべき優秀キャメルコート ※ 寒くてもおしゃれは必須。真冬を乗り切る大人のダウンコート5選
2018年12月31日「いまいちアロマオイルの使い方がわからない!」と、興味はあってもまだ使ったことがないという方も多いのではないでしょうか?アロマオイルはリラックスすること以外にも、さまざまな効果をもたらしてくれます。そんなアロマオイルの効果と、目的別に適したアロマオイル、その使い方をご紹介します。アロマの効果①心身のバランスを整えてくれる出典:byBirth「アロマテラピー」という言葉があります。アロマテラピーとは“香り”の力を利用した“療法”のことで、日常生活にアロマオイルを取り入れて楽しむという、手軽に始められることが魅力の一つと言えます。そんなアロマオイルには、心身のバランスを整えてくれる効果があると言われています。気分がどんより落ち込んだ時ややる気が出ない時、その心の不調が引き金となって体調を崩してしまうことがあります。心とカラダ、どちらか調子が悪くなると心身のバランスが乱れて、さらなる悪循環を生むこととなってしまうのです。そのような状態の時は、まずリラックスやリフレッシュをしてみることが大切。心の不安やストレスを取り除いてあげるためにはアロマを使うと効果的で、香りを楽しみながら心身のバランスを整えてくれるはたらきをします。②美容出典:byBirthアロマの中には美容の分野でも活躍してくれるものがあります。肌のターンオーバーを促したり血行促進、エイジングケアやニキビなどに良いとされるアロマオイルを使うと、美容においてもうれしい効果が。香りと美容の両方の面でアプローチできることが、女性に特におすすめする理由です。③抗菌・消臭効果出典:byBirthアロマには抗菌や消臭の効果も。そのため風邪やウイルスの菌なんかにも効果があったり、掃除の時にも役立ちます。そのほかにも靴の臭いを軽減させたり、ルームフレグランスとしてもアロマは使えます。健康維持や快適なライフスタイルにもアロマは欠かせない役割があると言えるでしょう。アロマオイルの楽しみ方アロマディフューザー出典:byBirthポピュラーなアロマの楽しみ方は、アロマディフューザーを使う方法だと思います。水を張ったアロマディフューザーの中にお好みのアロマを数滴垂らして電源を入れるだけでOKなので、気軽に使えるのも嬉しい点。使う部屋の大きさに応じたアロマディフューザーを使えば、部屋全体が癒しの空間になることでしょう。インテリアにもマッチするようなオシャレなデザインのものも多いので、視覚からも楽しむことができます。そのほかにもアロマストーンやアロマランプなどもあるので、使う場所や自分が一番使いやすいアイテムを使うことが、日常にアロマを取り入れるためのコツと言えるかもしれません。お風呂出典:byBirthお風呂にアロマを垂らす、アロマバスもおすすめの使い方。アロマオイルを3~5滴ほど垂らしてよくかき混ぜたら、お風呂の蒸気によって心地良い空間が広がります。リラックスできるお風呂の質をさらに上げてくれるアロマバスは、疲れた時には特に効果を感じられるでしょう。ただお肌がデリケートな人の場合は、アロマオイルの刺激によってヒリヒリしてしまうことも。その場合は少量から始めてみるか、キャリアオイル(植物油)と混ぜてから使うようにしましょう。また3歳未満の子供には刺激が強いため、使うのは控えるようにしてください。アロマスプレー出典:byBirthルームフレグランスとして使ったり、マスクなどに吹きかけることができるアロマスプレーは使い勝手の良さが◎。市販のアロマスプレーを購入しても良いですが、自分の好みの香りで作ることも可能です。用意するものは、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)精製水無水エタノールスプレー容器です。作り方は、遮光性のスプレー容器に無水エタノールを入れ、アロマオイルを10滴ほど入れたらよく混ぜます。そのあと精製水を加えてさらに混ぜ合わせればアロマスプレーの完成です。とても簡単に作れるので、自分好みのアロマスプレーを作ってみてはいかがでしょうか。【目的別】効果的なアロマオイルの使い方とは?では目的に応じたアロマオイルの使い方をご紹介します。それぞれの悩みや目的を、アロマの力によって改善することが目的です。リラックスしたい時→ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウム、カモミール出典:byBirthアロマオイルをリラックス目的として使うことが多いと思います。そんなリラックス効果を高めてくれるアロマオイルの代表的な存在がラベンダー。アロマオイル初心者の方でも取り入れやすい香りとも言えるラベンダーは、リラックスしたい時にはぜひ使っていただきたい香りです。また、寝る前にラベンダーを使うと質の良い睡眠にもつながります。そのほかにも柑橘系などの香りもおすすめですよ。やる気を出したい時→グレープフルーツ、ペパーミント、ローズマリー、レモン出典:byBirth朝仕事に行く前や、やる気を出したい時にぴったりなのがこれらのアロマオイル。気分を高めてくれたり集中力をアップさせてくれる効果があるので、一日の始まりに使うと気分良くスタートすることができるでしょう。女子力を上げたい時→イランイラン、クラリセージ、ダマスクローズ、ネロリ出典:byBirth生理痛や更年期障害の改善やスキンケア効果、イライラを抑えてくれるなど、女性ならではのお悩みに効果的なアロマオイルです。香りそのものも官能的で女性らしさを引き立ててくれるような香りのため、女子力アップに適した香りと言えるでしょう。冬におすすめのアロマ→ティートリー、ユーカリ、レモングラス、ペパーミント出典:byBirth抗菌や消臭効果のあるこれらのアロマは、今の季節にぴったり。アロマが持つ作用を利用して、風邪やインフルエンザ対策として使ったり、掃除の時に使うこともできます。まさに冬に使うのに適したアロマたちと言えますね。またユーカリやペパーミントは花粉症にも効果があると言われているので、家にはぜひストックしておきたいアロマです。アロマのある暮らしを出典:byBirthアロマは香りを楽しむだけでなく、その精油が持つ力や効果を意識して使うとより快適なライフスタイルを送ることにもつながります。アロマの中には小さな子供や妊娠中の方は使用しない方が良いアロマもあったり、直接肌に付けるのは刺激が強すぎることがあるため、それらの使用上の注意を守りながら正しく使うようにしましょう。自分にとってのお気に入りの香りを見つけてみてはいかがでしょうか?
2018年12月16日日々忙しく働く大人の女性にとって、オフィスやフォーマルなシーンで使えるパンツは必須アイテムですよね。でも、一つのシーンのためにパンツを何本も買うのは、正直なかなか難しかったり。そこで今回はオンオフ使える万能パンツを2万円以下で集めました! 穿くだけで女性らしいベイカーパンツGUILD PRIME - ベイカーパンツ ¥16,200(税込)ウエストの位置が高くスッキリとしたシルエットで、穿くだけで女性らしくなれるパンツ。コットン100%の柔らかい風合いが心地良く、季節を問わず快適に穿くことができます。裾をロールアップして足元に抜け感を出すのもオススメ。 センタープレス入りできちんと美しくPlage - センタープレスクロップドパンツ ¥19,440(税込)程良くゆとりのあるシルエットとセンタープレス入りで、スタイルアップが叶う一本。抜け感のあるクロップド丈で足元をスッキリと見せる効果も。オフィスシーンはもちろん、普段のカジュアルなコーデに合わせてもOK。きちんと感のある上品な雰囲気にしてくれます。 柔らかな風合いでコーデをワンランク格上げFRAMeWORK - チノテーパードパンツ3 ¥10,584(税込)綿100%ならではの優しい素材感が魅力的な一本。生地に洗いをかけることで、柔らかく着慣れた風合いを演出しています。程良くゆとりのある絶妙なシルエットは、どんなトップスとも相性抜群。キレイめにもカジュアルにもなれる万能アイテムです。 軽くて暖かい機能素材を使用したオシャレなパンツSpick and Span - エアレットテーパードパンツ ¥15,120(税込)エアレットという糸を使用したパンツ。糸の中心が空洞になっていることで、その空間に暖かい空気を貯め込み保温性を確保。ウールのような起毛がありつつも、軽くてなめらかな肌触りが特徴です。テーパードシルエットで気になる部分をカバーしながら、脚をまっすぐに美しく見せてくれます。 秋冬のデイリーユースに欠かせない一本FRAMeWORK - T/R両面起毛パンツ ¥15,120(税込)両面起毛で保温性が高く、これからの季節に大活躍するパンツ。暖かい素材だけどスッキリしたシルエットだから、しっかり美脚に見せてくれます。きちんと感のある素材なのに、自宅で手洗いできるのも嬉しいポイント。上品なグレーとホワイト、大人可愛いチェック柄の中からなりたい雰囲気で選んで! 「毎朝忙しくて服を選ぶ時間がない!」という人も、今回ご紹介したパンツがあれば安心です。どんなコーデにも合う上に、しっかりオシャレに見せてくれますよ。あまりの使い勝手の良さに気づけば毎日穿いてしまうかも! text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 「仕事に使えるおしゃれシャツ」で、オフィススタイルも妥協なし! ※ 女性の悩みを解決!体型カバーを叶える「脚のラインが出ないパンツ」 ※ 防寒対策だけじゃない!着こなしに差がつくオシャレな「ダウン」まとめ
2018年12月16日少し高めの身長、164cm。すらっとしているからこそ、トレンドのフラットシューズを合わせてもカッコよく着こなせますよね。そこで今回は、身長164cmさんがフラットシューズで丁度よく穿けるパンツをご紹介! くるぶし見せで、さらにスタイルアップRPKO - プリーツパンツ ¥27,000(税込)身長165cmのモデルが着用して、くるぶしが見える着丈がこちら。高めの身長に加え、ほっそりとした足首をチラ見せすればスタイルアップ間違いなし。バックはシンプルなワイドパンツですが、前から見るとプリーツの巻きスカートを足したようなデザイン性の高い一本。歩くたびに揺れるプリーツが印象的なので、トップスはコンパクトなものをインして。 計算されたテーパードは、フラットでも怖くないSpick and Span - エアレットテーパードパンツ ¥15,120(税込)デザインによっては太ももやお尻周りがむっちりとしてしまうテーパードですが、タックをとって太ももにゆとりを持たせたることでフラットシューズでももたつきません。裾に向かって細くなっていくシルエットは、身長高めさんだからこそ映えますね。きれいめブラウスやヒールでオンスタイルにも、ゆるニットやスウェットとスニーカーでオフスタイルにも抜群です。 トレンドのフレアパンツは外せないFRAMeWORK - サキソニーフレアパンツ ¥17,280(税込)今年らしいシルエットを見せてくれるフレアパンツは要チェック。膝の絞り位置を少し高めにすることで、脚長効果もばっちり。フラットシューズでも野暮ったくならず、上品に穿けます。身長163cmのモデルがスニーカーを合わせるとゴム底部分がちょうど見えるくらいの丈なので、丈も心配なし。スニーカーからバレエシューズ、ヒールまで、コーデの幅がぐんと広がるパンツです。 身長が少し高めだと丈が足りなかったり、サイズを上げるとぶかぶかで長すぎたり・・・。パンツに丈問題は付き物。ですが、じぶんにぴったりな丈のパンツを見つけて、パンツスタイルを思いっきり楽しみましょう! text : FACY LADY 編集部【関連記事】※ 冬の足もと、最強タッグ。「太ヒールのショートブーツ」で楽に街歩き!※ すっきりシルエットが魅力!この冬は「ショート丈ダウン」でスタイリッシュに※ 【編集部が選んだ】キレイ色パンツ
2018年12月02日遊び心満点の「カラーパンツ」は、ちょっぴりきれい目に着こなしたい気分。程よい「きちんと感」をキープすることで、大人でも気軽に穿きこなすことができます。シルエットのきれいなものを選んで、美脚ラインを手に入れましょう。 キュートなフリル、HAPPYなイエロー RPKO - サイドフリルパンツ ¥30,240(税込)キュートな腰フリルがアクセントのワイドパンツ。センタープレスの入ったきれい目デザインなので、フリルモチーフでも甘過ぎることはありません。フリルがぐるりと腰まわりを覆っているので、ヒップラインが気になる方にもおすすめです。秋の木の葉のような鮮やかなマスタードカラーで、はっと目を引く発色もポイント。すっきりと見える短めの裾丈は、靴下で遊べるのも楽しいですね。 レディな生地感、きれい目シガレット GOUT COMMUN - 二重織ストレッチボリュームタックシガレット ¥15,120(税込)ストレッチ性に優れた、生地感が魅力のシガレットパンツ。 脚のラインをすっきりと見せるテーパードシルエットに、こちらもセンタープレス入りで、脚長効果あり!バックウエストをゴムにしているから、フロントからはきちんと見えつつ、ストレスレスな着心地を実現。ベーシックながら素材の美しさが光る、大人レディなきれい目パンツ。女性らしいニュアンスカラーも魅力的です。 「旬」を叶える大人のベルボトム Spick and Span - クロップドベルボトムパンツ ¥15,120(税込)注目の「ベルボトム」は、適度なハリと光沢のある、きれい目な一本がおすすめ。こちらはタイトな腰回りと、膝から裾にかけて広がる「ラッパ型」シルエットがポイントです。きれい目シャツやブラウス、オーバーニットなど、幅広いトップスと好相性。個性の強いアイテムも、コンサバに穿きこなせるデザインを選べば、簡単に取り入れられますよ! 鮮烈なピンクをハンサムに着こなす Plage - CURRENTAGE テーパードパンツ ¥30,240(税込)鮮やかなフューシャピンクが、凛とした印象のテーパードパンツ。さらりとしたタッチで落ち感のあるバランスとろみ生地は、重たくなりがちな秋冬のスタイリングに軽やかさを与えてくれます。また、やや細身のテーパードシルエットに「ピンタック」を施しているため、縦長が強調されるのも◎ 後ろだけウエストゴムなので、ちゃんとして見えるのに楽ちんなのも嬉しいポイント。 メリハリで魅せるジャストウエスト FRAMeWORK - トリコチン カラーパンツ ¥21,600(税込)今年人気のカラーパンツを、すっきりシャープなシルエットで「きれい目」に昇華。遊び心はありつつも、大人らしく穿きこなせる優秀ボトムです。ヒップをすっきりと見せてくれる、ジャストウエストも魅力。メリハリあるシルエットをつくれる、ボトムインスタイルで穿きこなして。 ご紹介した5点の共通点は「上質な素材感」と「すっきりとしたシルエット」、そして「センタープレス」です。どこかにきれい目な雰囲気をプラスすることが、大人らしく着こなす秘訣。 text : FACY LADY 編集部 【関連記事】 ※ 今買い足すべき「スカート」はこれだ! ※ 大人気「カシミヤウールニット」がいよいよ発売! ※ 楽なのにしっかりキマる「イージーパンツ」集めました
2018年11月17日疲れた心やカラダに、リラックスする時間は必要不可欠なこと。でもせっかくリラックスするなら、効率よくできたらと思いますよね。そこでオススメのリラックス方法をご紹介します。リラックスは効率重視?出典:byBirthリラックスをしているつもりなのに、どこか休まらないというのはそのやり方に原因があるのかもしれません。人間のカラダはすぐに疲れを感じてしまいやすいもの。そのため毎日リラックスする時間を作って、意識的に気分転換をする必要があります。リラックスは効率よく行うことが重要。そのポイントをチェックしていきましょう。リラックスには雰囲気作りが肝心!オススメのアイテムとは?①キャンドル出典:byBirth効率よくリラックスをするには雰囲気作りがとても大切です。エステなどに行った時、マッサージや施術の効果はもちろんですが、その癒しの空間でリラックスをして帰ることができた、という経験はありませんか?ほんの1~2時間の滞在でまたしばらく頑張れそうなくらいエネルギーをもらえたということは、効率よくリラックスができたということ。その癒しの空間をお手本に、自分の家でも雰囲気作りから始めてみるようにしましょう。まず気軽に取り入れられて癒しの効果抜群なアイテムは、キャンドル。キャンドルというとお値段が張るような高級なものをイメージしがちですが、安いものでもOKです。炎がゆらゆらと動くその光景がリラックスにつながるので、キャンドルは身近に手に入るもので大丈夫です。安全面を考慮した上で、オススメは一つよりも何個か用意して使う方がよりリラックスムードが高まります。大きさの違うキャンドルや水に浮かべて使うキャンドルなど、さまざまなタイプのキャンドルを取り入れると見た目にも楽しめます。香りがするキャンドルであればさらに癒されますよ。そんな風に、キャンドル選びから気分がアガるのもうれしい点ですよね。②アロマ出典:byBirthアロマオイルでリラックスするのは定番の方法ですが、やはり外せないアイテムと言えるでしょう。アロマディフューザーなどを使用して部屋中にアロマの香りを漂わせれば、癒しの空間に早変わり。寝転んでいても動いていても、香りという部分で楽しめるので常にリラックスムードに浸ることができます。そんなリラックスを重視した香り選びをするのであれば、ラベンダー、ベルガモット、オレンジスイート、ゼラニウム、サンダルウッドやイランイランなどが適しています。リラックス系のアロマオイルをブレンドしたタイプもあるので、迷った時にはそのようなものを選ぶのもいいかもしれませんね。ただ妊娠中には避けた方が良い香りなども存在するので、その点は注意して使うようにしてください。③間接照明出典:byBirth雰囲気作りに欠かせない照明。ムードのあるバーやおしゃれなお店は決まって薄暗い照明にされていますよね。そのため部屋の照明も明るさMAXの状態ではなく、間接照明を用いて暗めにすると心を落ち着かせることができるでしょう。間接照明は置き型やスポットタイプなど種類がありますが、理想はキャンドル同様いくつか使うとより雰囲気が出ます。メインの照明を消し、間接照明の光のみで部屋を照らすと、一気にリラックスできる空間へとなります。「好きなこと」に浸る出典:byBirthリラックスする時には自分の好きなことに思いっきり浸るようにしましょう。人それぞれ好きなことは異なります。そのため自分が一番心が落ち着くことや、リラックスタイムを使ってやりたいことをするようにしてみてください。本を読むのが好きな人は読書をしたり、美容やファッションが好きな人は自分磨きをする時間にしても良いですね。ヨガやマッサージなどの軽く体を動かすことならリラックスしながらすることができるでしょう。ストレスなく穏やかな気分になれる好きなことに存分に浸ってみてください。お風呂を至福の時間へ出典:byBirthリラックスといえばやっぱりお風呂。血行が良くなり体も温まるのでリラックスするにはぴったりです。そのお風呂もただ入るのではなく、ちょっぴり贅沢な気分になれるような時間の過ごし方をするとより効果的。例えばボディスクラブやバスオイルなどを使えば、リッチなバスタイムにすることができます。またヘアマスクをして髪のケアをするのも良いですね。お風呂だからこそできることを取り入れれば、1日の終わりがとても楽しみになりますよ。素材にこだわる出典:byBirth部屋で着るルームウェアやひざ掛けとして使うようなブランケットは素材にこだわってみましょう。ふわふわな手触り抜群なものなら、包まれているだけで幸せな気分になれます。リラックスする時にはこの素材というのも重要なポイント。家じゃなきゃ使えないようなものが疲れた心やカラダを満たしてくれるのです。また外で着るのには抵抗がある色やデザインなんかに挑戦できるのも気分転換になりますよ。これはリラックスにはNG!スマホでSNSチェック出典:byBirthリラックスタイムについつい手にとってしまうスマホ。SNSをチェックしたりネットで買い物をしたりと、たくさんの情報を仕入れられることが魅力。リラックスできることの一つとして、スマホを見ている方も多いのではないでしょうか?ただスマホは一度見始めたら止まらなくなり、依存度が高いのがデメリット。時間の感覚がなくなりだらだらと見続けてしまうことになり、効率よくリラックスする方法とはかけ離れてしまいます。また、スマホを長時間見ていると目の疲れや首や肩コリの原因ともなります。スマホから放たれるブルーライトの影響も心配されること。そのためリラックスする時はできるだけスマホを見ることはやめて、目とカラダを休めることを意識しましょう。夜更かし出典:byBirth夜遅くまで起きて趣味に没頭したり映画を見ていると、本来はリラックスできることでもそれでは逆効果となってしまいます。夜更かしをしていると自律神経やホルモンバランスが乱れたり、肌のターンオーバーがうまく行われなくなる可能性があります。そうするといくらリラックスしようと試みたとしても、疲れがとれなかったり精神的に不安定になったりとカラダの不調を招くことに。あくまでもリラックスするのは規則正しい生活の中で取り入れるようにしましょう。頑張った自分を癒してあげよう出典:byBirth頑張ることは立派ではありますが、適度な息抜きをしながらでないと長続きしません。お疲れ様の意味も込めて、一日の終わりには癒しのひとときに浸って、リラックスすることを日常に取り入れるようにしてみてはいかがでしょうか?
2018年11月12日