アカデミーが、来年のオスカー資格についてのルール変更を発表した。パンデミックを受けて緩めていた劇場公開の規定を再び厳しくしたもの。来年は、ロサンゼルス郡、ニューヨーク、サンフランシスコ・ベイエリア、ダラス・フォートワース、シカゴ、アトランタの6都市で最低1週間劇場公開されたことが条件となる。作品部門の資格を得るためには、この最低1週間の上映から45日以内に、アメリカのトップ50の市場のうち10の市場で7日間劇場公開される必要がある。6都市での1週間の上映が年末だった場合、この10の市場での上映は年明けになってもいいが、その場合は事前に劇場公開計画をアカデミーに知らせておかなければならない。この変更は、オスカーが劇場用映画の賞であることをあらためて強調するもの。来年のオスカー授賞式は3月2日。文=猿渡由紀
2024年04月23日誰かが手放した物でも、世界のどこかに求めている人はいるはず。中古品でも、人によっては貴重な『掘り出し物』といえるでしょう。ガラクタの中に眠った『宝物』を見つけ出すため、中古品リユース店やフリーマーケットなどを巡るのも一興です。中古の時計に書かれた『店員の説明文』ある日、中古品リユース店『ハードオフ』を訪れた、Macintosh(@Macintosh_ezweb)さん。目ぼしい『掘り出し物』がないかと店内を散策していると、懐かしいアイテムが棚に並んでいるのを発見しました。そこにあったのは、通信教育講座『進研ゼミ小学講座』のキャラクターである、コラショをモチーフにした時計。正常な動作が保証できない『ジャンク品』として販売されているようです。とはいえ、店員も陳列するにあたって、最低限の動作確認は行っている模様。価格などが書かれた貼り紙には、店員による補足が記載されていたのですが…。「閉店の作業中、電池がないのに勝手に喋り出しました」いわずもがな電池式の時計は、ちゃんと残量のある電池が入っていないと稼働しません。…しかし、この時計は電池が入っておらず、かつ誰も触っていないのに、突然音声が再生されたというのです!これを怪奇現象といわずして、なんといえましょう。夜、閉店のために黙々と作業をする中、『鳴るはずのない時計』がしゃべり出した時の店員の気持ちを想像すると、背筋が凍りますね。説明文を読み、恐怖を覚えたというMacintoshさん。貼り紙はネットを通して、多くのX(Twitter)ユーザーを震え上がらせたようです!・閉店の作業中なのが、またゾッとした。店員さん、怖かっただろうな。・お、落ち着け。きっと電池がなくてもしゃべるシステムなんだろ…きっと…。・これは泣くわ。購入する猛者は現れるのか…!?『宝物』…もとい『封印されしいわくつきの品』は、いつか新しい持ち主の元へと渡っていくのでしょうか。いつまでもこの店に残り、今後も時々、目を覚ましたかのようにしゃべり始めるのかもしれません…。[文・構成/grape編集部]
2024年04月13日ダイエットをはじめるとき「あれもこれも」とたくさんルールを作っていませんか?ダイエットを成功させるには、無理なく長く続けられる取り組みをすることが大切です。そのためには、取り組むルールを、まずは「1つだけ」決めるのがポイントです。ダイエットを成功に導いてくれる8つのルールを紹介するため、無理なく取り組めそうなものを1つ選んで実践してみましょう!まずは1つからスタート!行動ルールの例ルールの例を8つ紹介するため「これだけは何としても守る!」と実践できそうなルールを選んでみましょう。①間食やデザート:週1~2回までにする/内容を見直す間食や食後のデザートをよく食べている方は、頻度を週1~2回にする、またはカロリーの低いものを選ぶルールを作ってみましょう。間食は少量でカロリーが高いものが多く、カットすればそれだけダイエット効果が見込まれます。おすすめの間食の種類や量は、下記のコラムで紹介しています。②甘い飲み物:週1~2回までにする/無糖のものにするジュース、炭酸飲料、果物ジュース、缶コーヒー、カフェオレなど、甘い飲み物を習慣的にとっている方は、ぜひ見直したいポイントです。無糖のお茶や水、炭酸水を選ぶようにすると、糖質の量をグッと減らせます。マイボトルにお茶や水を入れて持ち歩くようにすると、コンビニや自動販売機でつい甘い飲み物を買ってしまうクセを減らせるかもしれません。③お酒:休肝日を作る/量を減らす毎日のようにお酒を飲む方は、ぜひお酒の頻度や量を見直してみませんか?アルコールは1gあたり7kcalあり、たくさん飲むほどカロリーを摂取してしまいます。またおつまみを食べすぎてしまうと、その分カロリーオーバーしてしまうことに。平日と休日に1日ずつ休肝日を作ったり、飲む量を半分に減らしたりするなど、できそうな取り組みを実践してみましょう。④主食:適量にする大盛りのご飯をつい選んでしまう方は、主食の量を適量にするようにしてみましょう。1食あたりのご飯の適量は、食事バランスガイドを参考にすると、成人女性でおよそ165~235g、成人男性では235~265gほどです。厳密には体格や運動量によって異なりますが、この範囲を超えて大幅に食べすぎている方は、見直してみましょう。主食を適量にする代わりに、噛みごたえのある野菜やきのこをたっぷりとり入れると、満足感がアップします。⑤丼・ご飯もの・麺・ファストフード:週1回までにする丼・ご飯もの・麺・ファストフードなどのメニューは、比較的カロリーの高いものが多く、毎日のように食べるとカロリーオーバーが心配です。またよく噛まずに5分以内で食べ終えてしまっていると、満腹を感じにくく、ついたくさん食べすぎてしまっているかもしれません。このようなメニューが多い方は週1回以下にし、野菜たっぷりのヘルシーなメニューを選ぶような取り組みを実践してみましょう。⑥食べる時間:20~21時までにする夕食の時間が遅い方は、早い時間に食べられるように工夫してみると、ダイエット効果が期待できます。夜は代謝が落ち、活動量も少ないので太りやすいといえる時間です。どうしても遅い時間になる方は、夕方におにぎりなどの軽食をとり、遅い時間は野菜料理を中心に食べるといった方法でもOKです。⑦歩数:8000歩以上歩く活動量が少ない方は、8000歩以上歩くことを目標にすると、消費カロリーを増やせます。まずは、普段どのくらい歩いているか、自身の歩数をスマートフォンや歩数計でチェックしてみましょう。10分で1000歩ほど歩ける計算のため、あとどのくらい歩けばよいのかがわかります。通勤で1駅歩く、遠回りをして歩くなど、日常で歩数を増やせないかどうか考えてみましょう。⑧睡眠:6~8時間以上を確保する毎日睡眠時間が6時間未満の方は、睡眠時間を確保するようにするのも、ダイエットの一環になります。睡眠不足の状態では、食欲を亢進させるホルモンの分泌が盛んになることが知られているため、ダイエットを妨げてしまいます。「なんとなく毎日だらだらと起きてしまっている」という方は、ぜひ就寝時間を早めるようにし、6~8時間以上の睡眠時間を確保できるようにしてみましょう。 取り組めそうなルールはありましたか?1つのルールをしっかり守ることができると、ダイエットを続けていくうえでの自信にもつながります。小さなステップを少しずつ上っていき、理想の体型を目指しましょう!【参考・参照】農林水産省厚生労働省「食事バランスガイド」<>(最終閲覧日:2024/02/08) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士病院、保健センター、保育園で幅広い年代の栄養サポートに携わる。現在はフリーランス管理栄養士として、ライターやレシピ制作を中心に活動中。あすけんではコラム執筆などを担当している。HP:
2024年04月07日年齢的にもまだまだ集中力がなく、練習の時もルールの説明など長い話を聞いていられない低学年。説明するときの話の秒数や、伝え方のコツがあれば教えて。と言うお父さんコーチからの相談。今回もジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、低学年への伝え方など指導のアドバイスを送ります。(取材・文島沢優子)池上正さんの指導を動画で見られるCOACH UNITED ACADEMY>>(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<スタートが遅いと追いつけないという認識を変えたい、4年生以上とか遅く始めた子にサッカーの理解を促す練習を教えて<お父さんコーチからの質問>池上さん初めまして。サッカー経験者であるというだけで、子どもの保育園と小学校のスポ少で低学年を教えています。今のところ指導者ライセンスを持っているわけではないので、補助員として安全を管理しながら遊び相手になっているような感じですが。お聞きしたいのは、未就学児~低学年が飽きないで、楽しめて基礎トレーニング出来るメニューについてです。これまでも散々同じような質問を受けていると思いますが、この年代はまだまだ集中力がなく、長い間話を聞いていることも難しいのと、年々子どもたちの運動能力が低くなっている感じがします。説明するときの時間の目安(数十秒?)や伝わりやすい言い方、身体を自由に動かしてサッカーの基礎的な動きを実践できる方法があれば教えてください。<池上さんからのアドバイス>ご相談ありがとうございます。Jリーグクラブ時代、時間を計ったことがあります。小学校で指導する45分間で、コーチがどのくらい説明に時間を割いているのかタイムを取ったのです。45分のうち約15分間、しゃべっていました。つまりプレータイムは30分しかなかったのです。計測されたコーチは「いえいえ、そんなにしゃべってないですよ」と首をかしげていました。本人も気づかない間に長くしゃべっているわけです。これは恐らく多くの指導者が同じ状況かもしれません。■指導者は選手たちが何ができて、何が楽しいのか、できてない理由などを把握するのが大事私たち指導者がまず考えるべきは、プレーヤーの動きです。やっていることをしっかり見て分析します。どんな状態になっているのか、何ができていて、何ができていないのか。それはなぜなのかを把握します。同時に「どんなことが楽しくて、どんなことが嫌なのか」も気づかなくてはいけません。ここを黙って見ておかなくてはなりません。したがって、目の前の選手に指示を出しながら見ていたらそこに気づきづらいはずです。しかし、コーチは自分の思い通りになっていないことが目の前で起きているので、つい言ってしまう。すぐに「集合!」と言いたくなってしまう。そこで結局お説教じみた指導になってしまう傾向があります。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け!■低学年の指導で良く起きるのは、ルールの理解に時間がかかることご相談者様の指導年代は6歳以下、8歳以下と低学年です。この年代によく起きるのは、練習のルールをなかなか理解できないことです。例えば2対1で「ゴールはドリブル通過ね」と告げても、コーンの間を狙って蹴ってしまう子どもがいます。あるいはドルブルのように見えるけれど、蹴って走っているだけだったりします。あまりにもみんながルールを理解してないとしたら、もう一度集めて「ルールはこうだからね。そんなことを考えてください」と説明しましょう。子どもたちに「ルールがあるのは、何かが上手くなるためのルールです。それを守らずにやってしまうと効果がなくなっていきます」といった話をしてもよいでしょう。でも、そういう話もサッと短く終わらせます。■あれこれ思案するより正直に「話を聞いてほしいんですけど」と言ってみよう加えて、なかなかこちらを向いてくれないことも多々あります。そんなことを感じたら自分のしゃべり方や内容を見直しましょう。注目されないということは、子どもたちが聞きたくなるような話じゃないということだと思います。話を聞いてもらうための努力をする必要があります。ただし、子どもたちを注目させるために何か方法を探るのではなく、正直に「すみません。話を聞いて欲しいんですけど」話しかけます。「今、聞いてない子多いよね」と言うのはOK。とはいえ、多くの初心者の指導者は「静かにして」と言った後に「話は聞かないとダメでしょ」と少し怒り気味に言ってしまうようです。そこで子どもがシーンとなっても、聞かないといけないという主旨の話を続けてしまうのです。よって、シーンとなったらその先は言わずに、OK。今やってることこうだからねという話をして、さあ、やりましょうと再開してください。コーチはエンターテイナーですよねと言われることもあります。が、別にみんながみんなエンターテイナーである必要はありません。個々でパーソナリティーは異なります。これが絶対というのはありません。■話が伝わっていないとトレーニングの効果が下がるお手本となる師匠を見て学ぶのも手それでも、私たちが理解しておかなくてはいけないのは、話が伝わっていないとトレーニングの効果は下がるということです。うまく伝える方法はそれぞれ考える必要があると思います。伝わりやすい言い方などは、子どもの様子を見ながら省みるしかありません。これは私がいつも話すことですが、良い師匠を見つけて、一緒にくっついて実際に指導を見ることもおすすめです。どれぐらいしゃべっているのか。子どもたちとどんなやり取りしてるのかとか。そんなことは実際に見ないとわかりません。コーチそれぞれが「この人の指導いいな」と感じた人を見つければいいと思います。■オランダでは指導実践の後にコーチたちがディスカッションする(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)オランダのライセンス制度は指導実践が非常に多いと聞きます。テキストもなく、何度も実践した後にみんなで何度もディスカッションをする。そのディスカッションで、コーチたちがみんなそれぞれいろんなこと言う。そこをインストラクターが聞きながらメモをして、あとで「あなたはこれぐらい理解できているから合格です」となるそうです。ところが、オランダからそんなことを学んで帰国した日本人コーチが講習会をして、さあディスカッションしましょうと声をかけても、日本人は誰もしゃべらないという。まず大人が変わる必要があると感じます。メニューはネットで検索するとたくさん出てきます。私の著書にもメニューに特化したものがあります。図やイラストでみるほうがわかりやすいでしょうから、ぜひ参考にしてください。池上さんの連載一覧はこちら>>池上正さんの指導を動画で見られるCOACH UNITED ACADEMY>>池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2024年03月29日会社によって独自のルールがあったりしますよね。もし、自分のまとめるチームに、ルールを守らないお局がいたら……。今回は、体験談をもとに描いたライコミちゃん(@ricomichan)の漫画『もう辞めて!お局様!!』をご紹介します。サボり癖のあるお局……職場でやりたい放題のお局に困っているライコミちゃん。お局は出社してすぐサボりだし、全く言うことを聞いてくれません。そんな時、会議が開かれ、社内のルール変更が決定します。班のメンバーとミーティングを始めますが、お局は遅刻でいません。ライコミちゃんは、出社したお局と1対1で話をしますが……。新ルールの説明中……なぜ泣く……!?泣きわめくお局……身勝手な抵抗……秘密兵器を見せる……お局は観念する……?新ルールを受け入れることができず号泣するお局に、本社決定であることを伝えます。班のみんなでサポートすると伝えていたところ、お手洗いに行きたいと部屋を後にするお局。30分経っても戻ってこないお局を探しに行くと、まさかの勝手に帰宅していたのです……。その後、勤務態度を改めたように見えたお局でしたが、隠れてサボっていたことがバレて、本社のキツイ部署へ異動になるのでした。すぐに仕事をサボるお局……あなただったらこんなとき、どう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ricomichan)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月23日節分の時期に大人気の恵方巻き。恵方を向いて食べるイベントを楽しんでいる人も多いでしょう。その恵方巻きですが、実は推奨される食べ方や恵方の決め方にルールがありました。一体どんなルールなのでしょうか。ルールを守って食べると願いが叶うという説も恵方巻きを食べる時には「恵方を向いて食べる」「願いごとを思い浮かべながら食べる」というルールが知られているのではないでしょうか。東京ガスによると、それ以外にもルールがあるそうです。1.黙って食べる恵方巻きは黙って食べましょう。長い太巻きを食べ終えるまで黙っているのは大変かもしれませんが、そのぶん、御利益もありそうです。2.恵方巻きを切らない恵方巻きは縁起物です。切って食べたり、食べている途中で口を離すのはルール違反に。「縁を切らない」「運を逃がさない」という験担ぎの意味があるそうです。とはいえ、食べている途中にどうしても食べにくさを感じたり、息苦しくなってしまうことがあるかもしれません。もちろん、楽しく安全に食べることが一番ですから、どうしても食べ切れない場合は、無理をせず途中で切って食べてください。東京ガスーより引用ルールを守って食べると願いが叶いやすくなるという説もあるとのこと。これからは意識しながら食べたくなりますね。恵方の決め方にもルールがあった恵方とは縁起のよい方角のことであり、幸運の神様「歳徳神」がおわす方位です。ただし、毎年同じ方角にいるわけではないそうです。この恵方を決める時にもルールがあります。甲・己の年:東北東乙・庚の年:西南西丙・辛・戊・癸の年:南南東丁・壬の年:北北西干支に応じて歳徳神の居場所が違うのですね。毎年の干支を確認して、恵方巻きを食べる時の方向を決めましょう。「歳徳神様に願いが届きますように…」と念じることも大切かもしれません。恵方巻きが全国的な節分行事として知られるようになったのは比較的最近ですが、もともと「恵方に餅を供える」という習慣がありました。その習慣が恵方巻きに変わったという説もあります。ほかにも花街の験担ぎ、商組合による海苔の販促など、発祥についての説は多々あります。「どれが正しい?」「きっとこれだよ」と話しながら楽しむのも場が盛り上がりそうです。今年の恵方はどちらになるでしょうか。干支に注目して考えてみてください。食べる時のルールも忘れず、願いを叶えてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月01日決めておくべき恋人との【交際ルール】とは?交際が長く続くと、時間だけが過ぎていく関係になってしまうことがあります。今回は恋人と決めておくべき交際ルールについて紹介します。結婚などの目標を伝える関係がズルズルと続くことを避けるためには、自分自身が終わりの目処を持つことが大切です。例えば「30歳までに結婚する」という目標を伝えることで、パートナーもその目標に共感し、行動を起こすはずです。ただし、あまりにも強引に伝えると相手を追い詰めてしまい、逆効果になることもあります。さり気なく、しかし真剣な気持ちを伝えることが大切です。情だけに頼らない長い付き合いの中で、情だけが存在する関係になることは避けるべきです。お互いの細かな部分を知り尽くし、家族のような空気感を持っているかもしれませんが、それだけでは恋愛の要素を失ってしまいます。将来の展望や互いに求めるものをじっくり話し合うことが必要です。一人でいることを恐れない一人でいることに過度の不安を感じると、彼氏との関係にすがりついてしまうことがあります。しかし、それは彼氏が好きだからではなく、現状に安心感を求めているだけかもしれません。また、彼氏に依存しすぎると冷静な判断ができず、新たな変化も起こせなくなります。自分自身が本当に望むことを冷静に考えることが重要です。将来の話をしっかりとするズルズルと付き合い続けてしまうカップルは、将来や結婚について話し合っていないことが多いです。頻繁に話す必要はありませんが、たまには将来について考えることは必要です。彼氏の反応を見ながら将来について話し合い、お互いの意思を確認することが大切です。計画的な関係を築く焦らずに行動を起こさないこともよくありませんが、何もしないまま関係が続くことも危険です。関係がズルズルと続かないように、一緒に進む方向を見つけるためのコミュニケーションを大切にしましょう。(Grapps編集部)
2024年01月26日会社によってルールは違いますよね。もし自分のまとめるチームに、ルールを守らないお局がいたら、あなたはどうしますか?今回は、体験談をもとに描いたライコミちゃん(@ricomichan)の漫画『もう辞めて!お局様!!』をご紹介します。サボり癖のあるお局……職場でやりたい放題のお局に困っているライコミちゃん。お局は出社するやいなやいきなりサボりだし、全く言うことを聞きません。そんなとき会議が開かれ、社内のルール変更が決定します。早速班のメンバーとミーティングを始めますがお局が遅刻。ライコミちゃんは、お局と1対1で話をすることにして……。新ルールの説明中……なぜ泣く……!?泣きわめくお局……身勝手な抵抗……秘密兵器を見せる……お局は観念する……?新ルールを受け入れられず号泣しだしたお局に、本社決定であることを伝えたライコミちゃん。班のみんなでサポートすると伝えていたところ、お局はお手洗いに行きたいと部屋を後にしたかと思えば、勝手に帰宅するお局……。その後、勤務態度を改めたかにみえたお局でしたが、隠れてサボっていたことがバレ本社のキツイ部署へ異動になるのでした。すぐに仕事をサボるお局……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ricomichan)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月16日勤務態度があまりにもよくない人には、個別で話をする必要がありますよね。もし自分がリーダーを務めるチームに、ルールを守らないお局がいたら、あなたはどうしますか?今回は、体験談をもとに描いたライコミちゃん(@ricomichan)の漫画『もう辞めて!お局様!!』をご紹介します。サボり癖のあるお局……職場でやりたい放題のお局に困っているライコミちゃん。お局は出社するやいなやいきなりサボりだし、全く言うことを聞きません。そんなとき社内のルール変更が決定し、早速班のメンバーとミーティングを始めます。すると突然、後輩が仕事を辞めたいと言い出し、ライコミちゃんは動揺。お局の勤務態度を正すため、ライコミちゃんは話をすることにし……。話を始める……次々とルールを伝え……すると話の途中で……号泣するお局……いきなり何が……!?ライコミちゃんが、新ルールや禁止事項について説明している途中で、急に泣き始めたお局。部署の立ち上げから貢献してきたことを理由に、自分の好きなようにしたいと主張します。その後、まじめに仕事に打ち込むようになったかと思いきや、仕事をするふりをしていたことが本社にバレ、きつい部署へ異動させられてしまうのでした。会社の新ルールを受け入れられないお局……、あなただったらこんなときどう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ricomichan)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年01月14日皆さんは、義実家で独特のルールに困った経験はありますか?今回は「幼い娘たちに食事を待たせる義父ルール」にまつわる物語とその感想を紹介します。※この物語はフィクションです。(CoordiSnap編集部)イラスト:モナ・リザの戯言義父の呼び出し主人公は、娘2人と夫と暮らす主婦です。事あるごとに自分の都合で呼び出す義父から、その日も夫に電話がきました。次の休みに孫に会わせろと言う義父は、勝手に予定を決めて電話を切ります。夫はこの電話を受けて、主人公のことを気にかけている様子。実は、義実家に行くと料理するのは必ず主人公だったのです。しかも、必ず守らされる義父の独特のルールがあるため、主人公に迷惑をかけてしまうことを夫は心配していたのですが…。食べられない食事週末、約束通り義実家に遊びに行く主人公家族。主人公が料理をし、テーブルにセッティングをしてさあ食べようというときの話でした。家族のために作った料理は温かいうちに食べてほしいのに、義父が回覧板を回してくると席を立ちます。実はこれが義父のマイルールでした。出典:モナ・リザの戯言家長としての威厳を示すために、食事の前に何か仕事を探し、自分がその仕事を終えるまで家族を待たせるのです。それは幼い娘たちがいても変わりません。お腹が空いたと泣く娘たちにも、これが我が家のルールだからと待たせる義母。さすがに主人公もこれには我慢ができず、夫に相談してこのルールを何とかしようとします。そして次の休日、義実家に遊びに行った主人公はいつものように「ご飯ですよ~」と義家族たちに声をかけますが…。義家族たちは食卓の上の光景に衝撃を受けるのでした。読者の感想独特のマイルールが家族のためではなく、自分都合のルールであるならば押しつけはよくないと思いました。幼い娘たちがお腹を空かせているのなら、対応してあげてほしかったです。(30代/女性)一般的なものとは違うルールのある家で育ってしまうと、そのルールが当たり前になってしまうのが怖いです。娘たちのことは巻き込んでほしくないと思いました。(20代/女性)
2024年01月12日実はこのタイプが一番の長続き!?仲良しカップルの【絶対ルール】って?長続きするカップルは、お互いにコミュニケーションを深めるためのルールを設けているようです。今回は、そんな「長続きカップルのルール」を4つ紹介します。連絡の頻度を決めておく「仕事の関係で、たまにLINEを返すことが難しい時期があります。そんなとき不安を感じさせないため、最低限の連絡頻度と内容を決めています」(29歳/男性)パートナーが忙しいことは理解していても、連絡が返ってこないと少しだけ心配になることがあることも事実です。「毎日最低でも朝の挨拶は送る」等、最低限の線を設けておくことで安心感が生まれます。金銭的なピンチにはお互いにフォローする「まだまだ収入が少なく、デートにかかる費用が多くなると金銭的に大変なこともあります。そのようなときには、パートナーにその事実を理解してもらい、彼女が多めに出してくれることもあります」(25歳/男性)最初から割り勘にするというルールでもいいかもしれませんが、ピンチのときだけ助け合うというルールの方が、男性も納得しやすいかもしれません。一人の時間を確保する「付き合い始めたころに、自分自身の一人の時間の確保について決めました。一人の時間がないと、次第に気分が落ち込んでしまって。だから、リラックスしたいときは休日であっても会わないと伝えることにしています」(39歳/男性)お休みの日のうち、いつデートをするのが最適かは個人差があるでしょう。「休みの日ならば、必ず会いたい」と思う人もいれば「毎週会うのは疲れる」と思う人も。そのようなバランスは、付き合い始めの段階で調整すべきでしょう。甘えたいときのサインを設定する「女性だけでなく、僕も甘えたい気持ちがあります。ですが、その気持ちを素直に伝えるのは難しいです。そんなときには『家に行ってもいい?』というサインを出すルールを設けています」(26歳/男性)男性だって仕事で疲れ切ったときには、パートナーに甘えたいと思うものです。それを遠回しに伝えることで、スムーズなコミュニケーションをとることができるでしょう。長期間に一緒にいられることなんとなく伝えにくい話をしたり、絶対に譲りたくないことを話したりすることで、お互いのルールを明確にしましょう。それだけで長い時間を一緒にすごせる可能性が高まりますよ。(愛カツ編集部)
2023年12月21日皆さんはルールを守らない人に困ったことはありますか?今回は「ルールガン無視の保護者」を紹介します。『ルールガン無視の保護者』主人公が小学校の運動会に行ったときのこと。小さな運動場のため、個人のテントを張っての観覧は禁止されていました。しかしある保護者がルールを守らず個人のテントを張って観覧していました。先生からの注意も「今すぐ撤去してください!」という放送も無視して、応援を続けています。周りの保護者たちはその非常識さに呆れ、ザワザワとしていて…。非常識な保護者はお構いなし…出典:CoordiSnap皆が困っていると、何人かの先生が現れました。そして容赦なく、テントを強制撤去したのです。先生たちの対応に、胸がスカッとした主人公なのでした。先生たちに拍手喝采皆がルールを守っているなか、ルールを破っていた保護者。注意も聞かない姿に、容赦なく追い出したエピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。(CoordiSnap編集部)
2023年11月19日会社によってさまざまなルールが決められていますよね。もしあなたの職場に、ルールを守らないお局がいたらどうしますか?そこで今回は、ライコミ(@ricomichan)さんの創作漫画『もう辞めて!お局様!!』からワンシーンをご紹介します。突然号泣……監査が来るので社内ルールを徹底してほしいと、お局に伝えていたライコミちゃん。すると話の途中でお局の様子に異変が生じ……。なぜ泣く……!?泣きわめくお局……身勝手な抵抗……秘密兵器を見せる……自分のモチベーションを上げるためと、好きなものに囲まれたいと泣いて訴えるお局。所長を呼んでと抵抗するお局に、ライコミちゃんは“本社決定”であることを伝えます。その後、ミーティングの途中で帰ってしまったお局は、監査の期間中無断欠勤を続けるのでした。この漫画に読者からは『実際に同じ職場にいたらキツイと感じました。』『泣こうが、貢献しようが会社の規則なので仕方ないですね、お局も年貢の納め時です。』『どこにでもこのような人がいるものだなと思いました。こういう人は異動してもらうのが一番です。』と実にさまざまな声が寄せられました。無駄な抵抗……これまで好き勝手やってきたため、新ルールを断固拒否するお局。過去の実績や所長を頼りに何とか抵抗しようとしますが、ライコミちゃんは毅然とした態度で要求を却下します。会社で独自のルールを貫こうとするお局……、あなただったらこんなときどうしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ricomichan)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年11月19日皆さんは、義家族の独自ルールに困ったことはありますか?今回は「納得できない独自ルールに呆れた話」とその感想を紹介します。イラスト:たまなべ義家族とお寿司主人公は、夫と子どもの3人家族です。義家族は同じマンションの別フロアに住んでいました。月に一度、義家族は夕飯をごちそうしてくれます。その月の集まりでは、お寿司をごちそうしてくれることになりました。寿司屋から大きな桶が2つも届けられワクワクする主人公。桶の中身が…出典:Grappsしかしよく見ると、2つの桶の中身が全然違ったのです。しかも義母が「座席表があるのよ」と言ってきます。男性陣は豪華な寿司、女性陣と子どもは安い寿司と振り分けられていました。そんな状況になにも言わない義家族と夫にびっくり。帰宅後、夫に確認してみますが「知らなかったよ」と笑うだけ。こんなことが日常的に起こることに呆れ、妻は大きな決断を下すのでした。読者の感想それぞれの家に独自ルールがあるというのは理解できますが、押しつけられるのは納得がいきませんね。しかも夫も気づいておらず味方にもなってくれないのであれば、離婚してしまった方がスッキリするかもしれないと思いました。(30代/女性)ご飯をごちそうしてくれることは嬉しいですが、食べるものを区別されるのはいい気はしないですよね…。夫も食べている最中に気を遣って分けてくれるなどしたらいいのになと思いました。(40代/女性)※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。(Grapps編集部)
2023年11月07日多頭飼いをしている家庭では、猫同士が遊んだり、ケンカをしたりする姿を見られることがあります。おもちゃで遊んでいる時は別ですが、猫は遊びやケンカ中、基本的に追いかけっこを織り交ぜるものです。そんな時飼い主は、棚の上にある物を落とさないか若干ヒヤヒヤしながらも、室内を全力疾走する猫たちを見守ることが多いでしょう。追いかけっこをする猫たちが?猫のサンちゃんとジョナくんと暮らす、長谷川ろく(hasegawa_roku)さん。ある日、サンちゃんとジョナくんは、ケンカに発展。互いに猫パンチを繰り出したり、走ったりしていました。そんな2匹には、どうやら『暗黙のルール』があるようで…。2匹の『暗黙のルール』とは…片方がご飯を食べている時は、遊びもケンカも中断すること!テーブルから降りたサンちゃんが、ご飯を食べ始めると、ジョナくんはピタッと追いかけるのをやめて、食べ終わるのを待ったのです。「ちょっとタイム!」といわんばかりに、瞬時にご飯を食べ始めたサンちゃんと、その姿をジッと見つめて待つジョナくん。遊びやケンカを中断するために、サンちゃんが食べているとしたら、体が少しぽっちゃりしてしまいそうですね!長谷川さんは2匹のエピソードを漫画化し、Instagramに投稿。『暗黙のルール』について、猫と暮らす多くの人から共感の声が集まっています。・うちの子たちも同じです!ご飯と水とトイレは、ケンカをしなくなります!・確かに!食べている時は、休戦しているような気がしますね…。・いわれてみればそう!うちもご飯の時は中断しますが、お水の時はケンカをします~!サンちゃんとジョナくんに限らず、ご飯中に遊びやケンカを止めるのは、猫界のモラルなのかもしれません![文・構成/grape編集部]
2023年10月30日今回は、ルールを守らない夫に悩む女性のエピソードを紹介します。我が家のルールを決めている主人公。それは、ベッドに入る前に必ず入浴することでした。我が家のルール汚れを全部落としてから…ソファで寝ていた夫夫に念を押して…朝起きると…ベッドに入る前に、入浴をするルールを守らない夫。お風呂に入ろうとする夫の言葉を耳にしましたが…。翌朝、主人公の身に何が起きたのでしょうか。作画:野坂nsk原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年09月29日お互いが気持ちよく生活する上で、ルールは大切なもの。会社や学校、家族、友達同士など、さまざまな場所や人間関係の中にルールが存在するでしょう。イラストエッセイをInstagramに投稿しているmomo(momomamemomo)さんも、夫のタロスケさんとの間に、独自の掟を設けているようです。『我が家流 いやなことがあったら』ある日、干していた洗濯物が、突然の雨によって濡れてしまい、ショックを受けるmomoさん。もう一度洗濯をし直そうとすると、今度は持っていた洗剤を落としてしまい、床にこぼしてしまいました。立て続けに嫌な目に遭ったmomoさんは、ハッとすると、スマホを取り出して…。。momoさん夫婦の間で定められた掟とは、「嫌なことがあった人には、同じ数だけいいことがある」というもの!momoさんは、先ほど起きた嫌なことを、外出中である夫のタロスケさんに、スマホで報告します。すると、タロスケさんから3つの企業ロゴの画像が送られてきました。①スターバックスコーヒー(以下、スタバ)。②ミスタードーナツ(以下、ミスド)。③バスキン・ロビンス(愛称:サーティワンアイスクリーム)。「この中から好きなものを選んでね」といいたげな返信内容に、momoさんは目を輝かせて大興奮。その後momoさんは、タロスケさんにスタバとミスドの商品を買ってきてもらい、喜びを爆発させたのでした。夫婦で決めた、お互いへの愛が感じられる掟について、momoさんはこうつづっています。「もはや嫌なことが起きるのが、楽しみになってきている」2つのハプニングに見舞われたmomoさんですが、この掟のおかげで、きっと嫌な思いを忘れることができたでしょう。【ネットの声】・このアイディア、我が家も真似させていただきます!・本当に愛のある、素敵な夫婦。・発想が神!なんでもない日常を、楽しく過ごす天才ですね。嫌な思いをした相手を、喜ばせようとする、momoさん夫婦の関係性が素敵ですね。大切な人を笑顔にさせる、少し変わった掟。家族や恋人同士で、真似してみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2023年09月26日今回は、会社へのお土産を買ってきた男性のエピソードを紹介します。仕事の出張を終え、職場に出勤した主人公。主人公の会社には、ちょっと変わったルールがありました。出張先でお土産を買うルールお土産奉公は…お局様には逆らえない…俺が保障します!お土産を開封することに…出張の移動距離が100キロを超えるとお土産を買ってくるという暗黙のルール。お局様がいない間に、お土産を開けてしまったようですが…。この後、どんな展開が待っているのでしょうか。作画:蒼本皓生原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年09月18日みなさんの職場に、困った先輩はいませんか?ルールを守らなかったり、自分勝手な行動ばかりしている人がいると少し迷惑ですよね。そこで今回は、ライコミ(@ricomichan)さんの実体験をもとにした『もう辞めて!お局様!!』をご紹介します!お局の言動に限界……ミーティングがあるにもかかわらず遅刻してきたお局。そこでライコミちゃんは毅然とした口調で……。話を始めるライコミちゃん……次々とルールを伝え……すると話の途中で……号泣するお局……号泣……!?社内ルールを伝えただけなのに、なぜか号泣するお局。ルールはこれといって厳しいわけではなく、わりと一般的なルールのように思いますが……。この漫画を見た読者は『こんな人と一緒に仕事したくないですよね。変なところで疲れてしまいます。』『社内ルールなんですから、守ってもらうのは当然。もし気分の上がる服がいいなら、ルールに沿ったものを選ぶべきで、それが嫌なら辞めればいいんです。』『職場にこんな人がいるなんて、しんどすぎます。人に迷惑をかけておいて平気な人が信じられません。世の中にはいろんな人がいるだろうけど、お局は自分に甘くて人に対して勝手すぎると思います。』など、お局の注意後の態度に、呆れるような声が多く集まりました。態度が一変……何事にも強気だったのにも関わらず、社内ルールを説明したら突然号泣するお局……。そんなお局の様子を見て、戸惑ってしまうライコミちゃん。突然号泣するお局……あなただったら、こんな時どう対処しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@ricomichan)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年09月16日子育てをする上で大変なことの1つに、『子供のいたずら』が挙げられます。幼い子供は、元気があり余っているゆえに、やんちゃをしてしまうもの。また、いたずらに対する大人のリアクションも、おかしくてたまらないのでしょう。無邪気な子供たちのいたずらに、大人は時に頭を抱えつつ、対応しているのです…。ビリビリに破られた『保護者説明会のプリント』の真相小学生の息子さんを育てる、@shibayuushaさんは、ある日、いたずらの現場を目撃しました。現場に残されていたのは、保護者説明会のプリント。親にとって重要な情報が詰まったプリントが、見るも無残な有様になっていたのです。現場を見た瞬間に、すべてを察し、『犯人』の姿をX(Twitter)に投稿。いたずらをした『犯人』に対し、投稿者さんは、刑事ドラマさながらに呼びかけました。「…やったな?」そう、大切なプリントをビリビリにしたのは、息子さんではなく、愛犬のむぎまるくん!まだ2歳のむぎまるくんにとって、プリントはオモチャのようなものなのでしょう。夢中になってビリビリに破いているうちに、我に返ったのかもしれません。投稿者さんを見つめるつぶらな瞳は、自分の罪を認めているのか、はたまた無罪を主張しているのか…。キリッとした表情を見るに、「やっていません」といっているように思えてきますね。むぎまるくんの犯行に、写真を見た人からは「神妙な表情で吹いた」「こりゃ、やっちまったな…」といった声が上がっています。どうやらこういった事件は、犬のいる全国の家庭で頻繁に起こっている模様。今この瞬間も、どこかで犯行が計画されているかもしれません…。[文・構成/grape編集部]
2023年09月13日みなさんの家庭には「絶対に守ってほしい夫婦のルール」はありますか?今回は夫婦のルールを偽装工作で誤魔化そうとした夫のエピソードを紹介します!遅くまで残業の夫ベッドに入る前にお風呂に入るルール翌朝、妻が脱衣所で目にしたものは…?偽装工作までした夫に呆れる妻約束は守ってよね!疲れて早く寝たい気持ちも、ベッドは綺麗に使ってほしい気持ちも、どちらも理解できるものですよね。夫婦で話し合い、両方が納得できる妥協点を見つけることができればいいのではないでしょうか。原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年08月15日私は小学6年生のときに初経を迎えました。そのときに、母からわが家独自の「生理ルール」を教わったのですが……その生理ルールの内容は、かなり受け止め難いものだったのです。 わが家の生理ルールその1初経を迎えた私がまず母から教わったのは、ナプキンの収納場所について。 当時、私の家は祖父母と父と母、私と弟2人の2世帯で同居していました。母と祖母の仲はあまりよくなくて、母は私物を共用スペースに置くことを祖母から許されていなかったそうです。そのため、ナプキンをトイレに置くことができなかったらしく、母は私たちが生活している押し入れの中にナプキンを収納していました。 わが家の生理ルールその2すでに閉経を迎えていた祖母が捨ててしまったようで、わが家のトイレにはサニタリーボックスがありませんでした。自分が閉経を迎えたからといってサニタリーボックスを片付けるなんて、よほど母が嫌いだったのかもしれません。「学校にはサニタリーボックスがあるのに、何でうちにはないんだろう」と、当時の私は子どもながらに違和感を抱いたことを覚えています。 加えて、母からは「ナプキンのごみはおばあちゃんたちの目につかないよう、隠して捨ててね」とも言われたのですが、正直、納得がいきませんでした。しかし、母と祖母の関係は幼いころから見てきたので、NOと言うこともできなくて……。 私は実家を出る18歳まで、生理のたびに使用済みナプキンを隠すように持ってトイレから出て、ゴミ箱に捨てていました。 捨てるのを忘れてた!中学生1年生になった私はわが家の生理ルールにも慣れ、祖母だけでなく祖父、弟たちにも生理を隠す生活を何の問題もなく送っていました。しかし、慣れたころが一番危険だったのです。 ある日のことです。トイレに入ってナプキンを交換した私は、大きいほうをしようと使用済みナプキンを一旦トイレットペーパーホルダーの上に置きました。そして用を足して、トイレから出た数時間後……。「あんた! ナプキンをトイレに置きっぱなしなんだけど!」と、母が激怒! 私はついうっかり、使用済みナプキンを置きっぱなしにしてしまったのでした。 その後、母から「おばあちゃんたちが見ちゃったでしょ!」と説教されましたが、祖母からのリアクションは特にありませんでした。このとき、私は「この年齢で生理がきていないほうがおかしいと思うんだけど! それならサニタリーボックスをトイレに置いてよ!」と、母に対して内心苛立ちを感じたことを覚えています。 大人になった今、私は「わが子にこんな窮屈な思いは絶対にさせたくない」と思い、夫と娘と暮らしている家のトイレには、ナプキンとサニタリーボックスを置いています。 著者/花山花子作画/おみき監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター おみき
2023年07月23日皆さんは、義家族とのお付き合いは順調ですか?義実家独特のルールがあると、驚いてしまうかもしれません。今回は、義実家のルールについてのエピソードを紹介します!孫をお祝いしたい義母予定も大丈夫そうだけどルール…?厳しすぎる!?守れるか心配…家族が納得しているルールならいいですが、初めての人は驚いてしまうかもしれませんね。義家族と話し合い、双方が納得できる妥協案を見つけることができたらいいですね。
2023年07月20日今回は、我が家のルールエピソードを紹介します。女性は、我が家で1つのルールを決めました。そのルールとは一体…。我が家のルールお風呂に入ってからお風呂をめんどくさがる夫夫が夜遅くに帰宅夫よりも先に就寝このタオル…それぞれの家庭で、さまざまなルールがありますよね。隣にいた夫を見て、ルールを守ってくれたと安心したようですが…。女性は、何かを発見したみたいですね…。作画:羊メロン原案:愛カツ読者編集:愛カツ編集部
2023年07月18日みなさんは義実家に帰省するときは手土産を持参しますか?それぞれルールがあるかと思いますが、話し合いもせずに自分のルールを押し付けられると困ってしまいますよね。今回は夫の祖母に関する少し非常識なルールを紹介します!義祖母の家のルールとは!?義祖母に会うには手土産が必須!苦労しているらしい義母夫もウンザリしている様子義母にもおいしいスイーツを事前に伝えていないことに対して文句を言うなんて、なんとも非常識な義祖母です。希望があるのなら事前に伝えておくのが1番ですよね。せめておいしいスイーツなどでみんなが笑顔になれるといいですね。
2023年06月24日アカデミー賞の資格を得るためのルールが、一部変更になった。アカデミー賞は劇場で上映される映画のためのものだということがより強調された形だ。現状では、年内に最低7日間、アメリカ国内の6つの指定都市のうちひとつの街で劇場公開されれば、資格がもらえる。これは「資格を得るための上映」と呼ばれる。だが、2024年以後の公開作品は、「資格を得るための上映」の後、45日以内にアメリカの10都市で最低1週間上映しなければならなくなる。本格公開が年明けの場合、配給会社はアカデミーに公開計画を提出する必要がある。この変更の影響を受けるのは、主に配信作品と小規模のインディーズ映画。1週間だけ公開して資格を得れば、あとは配信という方法は、オスカーを狙う以上、来年からは通じなくなる。文=猿渡由紀
2023年06月22日義実家にある変わったルールを押し付けられたことがあるという経験はありませんか?中には、到底容認できないルールをどうにかしてやめさせようと頑張る人も……。今回は、登録者数90万人超えの大人気Youtubeチャンネル「エトラちゃんは見た!」で配信された創作漫画動画『冷めた食事を食べる義家族』の中から、話の展開を予想していただく漫画クイズをお届けします!義父に念押し……義実家に行くと、食事担当になるユリ。しかし、食事の準備ができると、義父の用事が済むまで何十分も待たされるという悩みがあり……。ここでクイズです!このあと、用事がないのかと思いきや、やはり動き出す義父。一体どこに行ったでしょうか?ヒントは、30分もあれば済ませられたことです……。食事ができると義父は……正解は、犬の散歩に行った!このあと、家族に相談するも、「これに慣れて」と言われてしまったユリ。我慢の限界に達したユリは、義家族に対し、「ご飯は作らない」と宣言するのでした。こんなときどうする?食事ができるまであんなに時間があったのに、さすがにこれは怒りたくなりますよね。今回のユリは、全く聞く耳を持たない義父に何度も話をしようとしますが、ことごとくスルーされてしまいました。ご飯の直前に用事を済ませる義父……、あなたならこんなときどんな対処をしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@エトラちゃんは見た!)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年05月30日Share Dataは5月23日、「prenup(プリナップ) ~夫婦のルール~」の配信をスタートしました。今回スタートしたのは、夫婦が守るルールを作成・管理できるアプリ。Google Play(Android)およびApp Store(iPhone・iPad)にて無料で公開しています。夫婦のルールを作成することには、多くのメリットがあります。例えば、「お互いの価値観や考えを理解し合える」「トラブルが生じた場合にスムーズに対応できる」「ストレスのない楽しい夫婦生活を送ることができる」などが挙げられます。アメリカなどでは、婚姻前に「婚前契約書」を結ぶことが習慣化されていますが、その作成は手間がかかる場合も。しかし、当アプリでは、用意された質問に答えるだけで簡単にルールを作成できます。ルールの内容は、財産や家事分担、将来の計画、離婚など、夫婦にとって重要な項目をカバーしています。また、生活の変化に応じてルールを更新することもできるほか、過去に作成したルールをいつでも確認できるようになっており、婚姻前の契約書や、結婚後に夫婦間で締結する合意書にも使えるのが特徴です。■サービス詳細prenup(プリナップ) ~夫婦のルール~Google Play: Store:プリナップ-夫婦のルール/id6446127065(フォルサ)
2023年05月29日Instagramでイラストエッセイを投稿しているナムルさん。ナムルさんが通っていた高校には、プールの授業に関してある衝撃のルールがありました。そのルールにモヤモヤした実体験を描いた作品をご紹介します。 衝撃のルールとは!?体育に力を入れている高校に進学したナムルさん。次の体育の授業からプールが始まるということで、体育の先生から持ち物や着替え、注意事項などについて説明がありました。そのとき、プールの授業における女子の生理時についての説明もあったのですが……。 ※入水中は水圧の影響で血が出にくくはなっているものの、出血する場合があります。また、プールや温泉など水を通して感染する病気として、トリコモナス腟炎やレジオネラ症が挙げられます。生理中は腟内の免疫力が下がると考えられるため、感染症には注意しましょう。 「生理でもプールの授業は基本的に参加してもらいます」と、体育の先生から衝撃の説明が! 先生は「生理は病気ではなく、女性なら誰でも経験することなので、先生は生理を特別視しません。先輩たちも普通に入っています」と言うのです。この説明を聞いた生徒たちは、驚きどよめいてしまいます。 説明を受けてざわざわしている生徒たちに、先生は「生理を理由に休むのはサボりと一緒です」と言い放ちました。さらに、「どうしても見学したい場合は体育館で筋トレをしたあと、残りの時間はグラウンドを走り、学期末の補講に休んだ分参加すること」と説明をします。これを聞いたナムルさんは、「普通に授業に出たほうがラクじゃん……」と感じたと言います。 ナムルさんは、ひと通り説明を受けたプールの授業のルールについて、女性の先生はどう思っているのだろうと疑問に思いました。生理を経験している女性の先生には、生理のときプールに入りたくないという気持ちをわかってもらいたいですよね。 生理中のプールについて、2010年に日本臨床スポーツ医学会産婦人科部会が「月経中のスポーツ活動に関する指針」(日本臨床スポーツ医学会誌:vol18 No.1,2010)として、「生理中の水泳は医学的に問題ない」ということを示しています。しかし、授業などの場合は本人の自由意思を尊重し、強制すべきではないとの記載もあります。学校の先生が言うことが絶対正しいとは限らないので、正しい知識を身につけておくと役に立つかもしれませんね。 ※参考日本臨床スポーツ医学会産婦人科部会 「月経中のスポーツ活動に関する指針」(日本臨床スポーツ医学会誌:vol18 No.1,2010) 監修/助産師 松田玲子 ナムルさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター ナムル
2023年05月26日家庭によって、食事中のルールを決めているところもあるでしょう。しかし中には、他人を巻き込むとんでもないルールもあって……。今回は、登録者数90万人超えの大人気Youtubeチャンネル「エトラちゃんは見た!」で配信された創作漫画動画『冷めた食事を食べる義家族』の中から、話の展開を予想していただく漫画クイズをお届けします!食事中に……夫タチバナと娘カリンの3人で暮らしているユリ。この家では、食事中にあるルールを決めているのですが……。ここでクイズです!ルールを破る夫の姿に呆れるユリ。一体何をやっていたのでしょうか?ヒントは、実際なかなか手放せない人もいるようです……。夫は食事中に……正解は、スマホゲームを見ていた!夫が食事中にスマホを見るのは義実家に原因があると考えているユリ。義実家では、これからご飯を食べようとするときに、義父が毎回ありえない行動を起こしていたのでした。こんなときどうする?みんなでご飯を食べようとしているときに、スマホに夢中になっているのは嫌ですよね。今回のユリは、スマホを放さないタチバナにきちんと注意してやめさせました。食事中のルールを守らない夫……、あなたならこんなときどんな対処をしますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@エトラちゃんは見た!)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年05月23日