大人も子どもも、家族みんなが過ごしやすい家づくりに大切なことってなんだろう? vol.10では、築43年のヴィンテージマンションで暮らす、グラフィックデザイナー・板井亜沙美さん家族の住まいへ。部屋の中には、来歴不詳のユニークなヴィンテージ雑貨や、DIYの域を超えた素敵な造作家具など、気になるものがたくさん! さっそく子育てもおしゃれもはかどる、理想の住まいのヒントを探ります。profile板井 亜沙美さんグラフィックデザイナー主に出版物や広告物のデザインを手がける。デザイン業のほか、趣味のものづくりにまつわる事業も構想中。Instagram:@tgwasm1116FAMILY:3人家族(パパ・ママ・長女4歳)HOUSE TYPE:部分リノベ/分譲マンションHOUSE DETAIL:居住歴4年/81㎡/2LDKAREA:東京都こだわりの住まいについてアノニマスなヴィンテージ家具と造作家具で、“好き”が調和する家づくりグラフィックデザイナー・板井亜沙美さん家族の住まいは、築43年のヴィンテージマンション。部分リノベを施したという部屋の中は、ほどよくレトロで心落ち着く空間だ。「インテリアはアノニマス(作者不明)な古いものに惹かれます。なかなか求めているものに出会えないときは、自分たちでつくってしまうことも多いです」なんと板井さん宅の家具のほとんどが、DIYで手づくりしたもの。板井さんが設計図を引いて、板井さんのお父さまが実際に造作している。「DIYが趣味の父。私がはじめてひとり暮らしをした家がとても狭くて、折りたためて、収納もできて、システマチックなテーブルが欲しいとオーダーしてみたら、なかなか精巧なものをつくってくれて。それから造作家具のおもしろさを知って、気付けば15年ほど父につくってもらっています」雑誌や広告のレイアウトを考えるような感覚で、住まいづくりも収まりや心地よさを意識しているという板井さん。「いいなと思ったものが、わが家にはなんとなく合わない。そんなときは、その飾りたいものの色と、今家にある色を組み合わせて、アートを自作することもあります。空間と空間を繋ぐ、本来のアートとは違ったアプローチかもしれません。『好きなものをどう空間に馴染ませるか』、そう考える作業がけっこう好きだったりします」LIVING & KIDS SPACE家族それぞれの“好き”が集合!キッズスペースも兼ねるリビング「リビングには娘の遊び場があったり、夫の本棚があったり、私の好きなものを飾るディスプレイスペースがあったり。気付けばみんなリビングに集まっています」。まるで備え付けのように馴染む、窓際のベンチや本棚はDIYでしつらえたもの。「ベンチ下は主にオモチャを収納。もともとカゴ収納でしたが、量が増えて乱雑になってきたので、あとから引き出しを取り付けました。オモチャは定期的に娘と『いる・いらないゲーム』を開催して、見直す機会を設けています。娘はスパッと“いらない”を選択できるタイプ。感心します(笑)」板井さん父お手製のドールハウス。ベッドや洗面台、ソファなど小物類も自作しているほか、照明は実際に点灯するという細かなこだわりも。「〈シルバニアファミリー〉の人形たちで遊べるように、既存のアイテムのサイズ感に合わせて家の大きさを考えてつくってもらいました」リビングの一角にはデスクスペースも。「ここには私が好きなものをディスプレイ。骨董市で手に入れた動物のオブジェやアートを飾っています。実は額縁が大好きで、数えてみたら40個以上持っていました(笑)」。幾何学柄のファブリックが可愛いデスクの椅子は、千駄木のインテリアショップ〈FUNagain〉で購入。「家具はエッジの効いたアイテムと、飽きが来ない定番品とをバランスよく選ぶようにしています」娘さんが愛用しているおままごとキッチンも板井さん父のお手製。「もともと初孫だった姪っ子にプレゼントしたもので、引き継がれて今、私の娘が使っています」。上に飾っているハートの絵は娘さんの作品。「娘がはじめて書いたアルファベットも一緒に額装しました」家族3人で座れるソファは、昔〈無印良品〉で購入したもの。汚れても洗濯できるようにカバーは必須。KITCHEN使いやすさ&インテリア性を両立した約5畳の広々キッチンキッチンは5畳ほどとゆとりのある空間。キッチン背面のウォールラックには、よく使う食器類に加え、〈CEROTE ANTIQUES TOKYO〉で見つけたモノクロのアートや〈グランピエ〉で購入したろうそく立て、骨董市で見つけた手型のワインラックなど、ユニークな古道具たちが並ぶ。「キッチンが広くなってから、ごはんをつくるのが楽しくなりました。わが家は夫も家事をするので、使いやすい道具や収納方法については日々シェアし合って、都度アップデートするようにしています」システムキッチンは前の住人の方が残したものを継続して愛用。よくある化粧板だった吊り戸棚の扉は部屋全体の雰囲気に合わせてラワン材に。「自分たちでがんばって張ったグリーンのタイルもお気に入りです」。調味料ラックも造作で、詰め替えて使っているスパイスボトルは〈楽天〉で購入。好きなお店のショップカードやポストカードを冷蔵庫に貼ったり、バインダーに海外のレシピを挟んで吊るすアイディアも◎。ついつい集めてしまうという木のスプーン。「マグカップは陶芸家・城進さんの作品。お気に入りでよく使っていたのですが、欠けてしまったので今は入れ物として愛用し続けています」普段の食事はキッチンの一角に設けた、動線のいいセカンドダイニングで。白い半円テーブルは、もともと違う用途で使っていた2×4規格の木材を組み合わせてDIYしたもの。スツールは手づくりのものと〈IKEA〉のもので、どちらも色を塗り直した。「わが家では、そろそろ変えどきかなと思った家具は、色を塗ってみたり、一度変化をつけてみるのが恒例です」娘さんのファーストスプーンは、額装してインテリアの一部に。「娘はとてもかじるタイプだったので、先端は欠けまくっているのですが、それすら愛おしいです(笑)」キッチンは玄関の土間からも直接アクセスできる間取り。買い出し後、スムーズにキッチンへ食材を運べるのが◎。DININGひとクセある古いものに、造作家具を合わせる人を招いたときに重宝している、エクステンション可能なダイニングテーブルは、イギリスミッドセンチュリーを代表する〈Nathan〉のヴィンテージ。クラゲのような形のダイニングライトは〈CEROTE ANTIQUES 〉で見つけたもの。「なかなか見かけないデザインで、空間をピリッと締めてくれます。3灯でガラスシェードなので結構明るいです。この照明との出会いで、ますますヴィンテージが好きになりました」。ラタン扉が可愛い板井さん父お手製のキャビネットには、娘さんの保育園グッズを収納。「〈無印良品〉のソフトボックスがぴったり入るように設計されています」板井さん宅にはそこかしこに娘さんの作品が。ダイニングの棚には、折り紙を貼ってつくった犬の切り絵が飾られている。「額装することでひとつのアートとしての存在感が一層増します。娘の発想力にはいつも驚かされますよ」インテリアショップ〈CEROTE ANTIQUES〉で購入した、アンティークのコンソールチェスト。天板は大理石。上に飾っている絵は板井さんが空間に統一感を持たせるためにご自身で描いたもの。LDKと寝室を繋ぐ壁には、板井さんが指示書を書いて、お父様が実際に形へ起こした木工アートを展示。BEDROOMふすまは木製にアレンジ、ちょっとモダンな和室を目指して夜は寝室として使っているという和室。「毎朝、布団を上げてリセットするのが日課。『一日始めるぞ!』と気持ちを切り替える場所になっています」。もともとあった押入れのふすまは、娘さんが穴を空けてしまったため、木製にDIY。よく着るパンツやシャツは、DIYでつくった黒い棚に収納している。「寝室はこれからもっと手を加えたい場所。LDKの流れを汲んで、もう少しモダンな空間へアレンジしていきたいです」もともと床の間だったスペースには本棚を増設。「ここで寝かしつけをするので父にリクエストしてつくってもらいました」。子ども服がかかっているラックはおじいちゃんから孫へ、はじめてプレゼントした造作家具。「ちょっとした小物をディスプレイできる天板がついていたり、下部には引き出しも備わっているなど、意外と収納力があって便利です」WASHROOM収納は最小限に。気分の上がる、丸い鏡がアクセント家の中で唯一スケルトンにして一から造作したという、こだわりの洗面所。洗面台は〈IKEA〉。もともとついていた引き出しの化粧板は、キッチンの戸棚と合わせて、自分たちで塗装したラワンに張り替えた。アクセントになっている丸い鏡は、以前から憧れていたという〈秋田木工〉。タイルはキッチン同様、セルフでしつらえたもの。青枠がポイントのシンプルな収納ラック。「不要なストック品を溜め込まないように、以前あった棚よりもひと回り小さな棚を父にリクエストしてつくってもらいました」デザイナーならではの視点で、好きなもの同士を上手にレイアウトしながら居心地のいい空間を組み立てる、板井亜沙美さんの住まい、いかがでしたか? アートやオブジェの並べ方や、DIYアイディアなど、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2024年05月09日「優しさ」は大切ですが、恋愛においてはよくない結果を招くこともあります。「優しすぎる」女性が恋愛で失敗する原因は何なのでしょうか?今回は、男性から見た優しすぎる女性について紹介します。利用しやすく見える優しさがあふれる女性は、男性の目にどんなことも許容してくれる存在に映ってしまいます。利用しやすく見えるため、心根の悪い男性に利用されてしまうことも…。あなたの優しさにつけこんで、お金を要求したり、浮気をしたりするかもしれません。受け入れられないラインははっきり示すようにしましょう。スリルやドキドキ感が乏しい相手に優しすぎる、まったく怒らない女性やなんでもすぐに受け入れる女性は、関係が長く続くとスリルに欠け、つまらないと思われてしまう可能性があります。その優しさがあたり前になり、退屈さを感じる男性もいるかもしれません。ときには自分の意見もしっかり主張し、彼と対等な関係を築くようにしましょう。どうしたらいいの?優しさは、恋愛でも大切な要素です。だからこそ、どうやってその優しさをあらわすかに注意が必要なのです。大切なのは「適度に見せること」です。彼と一緒にいるときにだけに優しさを見せるなど、バランスをうまくとれるように工夫しましょう。あらわし方を考える優しいことは悪いことではありませんが、恋愛においてはよくない結果を招いてしまうこともあります。優しさをどうあらわしていくかに気をつけていけるといいかもしれませんね。(Grapps編集部)
2024年04月27日実は【ありがた迷惑】な女性の優しさって?今回はありがた迷惑だと思われやすい女性の優しさについて紹介します。よかれと思っている行動が、相手に負担を与えるかもしれません。過剰に心配「仕事のクレームでめちゃくちゃ落ち込んでた日に『大丈夫?』『元気だして!』『みんな〇〇くんを応援しているよ!』『今日は早く寝てね』『明日の朝またLINEするね!』と…。同期の女の子から、一方的にLINEが来たときは、もはや恐怖でしたね」(25歳)「彼を慰めている自分」に酔っていませんか?ただでさえ彼は落ち込んでいるのだから、励ますにしても細心の注意が必要。LINEなら短文に、声をかけるなら「お疲れさま!」程度にしましょう。長話をされたとき「職場でいつも親切にしてくれる女性の先輩がいるんですが、とにかく話が長いんですよ。丁寧だしわかりやすいんだけど、忙しいときとかはちょっと勘弁してほしいです」(26歳)張り切りすぎて彼を長時間拘束してしまうと、ウンザリされてしまうでしょう。サクッと終わらせるようにしてみてください。[nextpage title="000000c0_0h0M"]プレゼント攻撃「母はガーデニングが趣味で、妻が働いている店で飾るためにたくさんお花をプレゼントしてくれています。僕もありがたいと思っていたのですが、店で飾り切れない分を自宅に飾るようになり…。ある日妻が『家の中がお義母さんの花壇になりそう』と言われて、はっとしました」(30代男性)プレゼントは嬉しいものですが、与えすぎは相手に負担をかけるかもしれません。何事もほどほどにしましょう。善意が裏目に出てしまうかも…本当に必要とされたときに、本当に必要なことをスマートに与えられる人は魅力的ですよ。(愛カツ編集部)
2024年04月23日多くの女性は「優しくて信用できる男性が理想」と思っている女性が多いことでしょう。ですが「優しい」はあなたが思っている優しさとは違うかもしれません。今回は、本当に「優しい」男性を見つけるために覚えておきたいポイントを4つ紹介します。失敗時の対応「私たちのサークルが文化祭で屋台をしたとき、後輩が注文を間違えました。その後、、みんなピリピリしていましたが、先輩は彼女をすぐにフォローし『チェックしなかった僕も悪い』と言いました。この瞬間、私は彼が優しい性格を持っていると感じました」(20歳/女性)これは典型的な例で、問題が起こったとき、人の本性は露出します。このような具体的な行動や発言が、その人が本当にやさしいかどうかを判断するのに役立ちます。予約がキャンセルされたときの反応「彼とは何度もデートを重ねましたが、急な予定ができてデートをキャンセルしなければならないことが一度だけありました。すると彼は、高飛車な態度で『僕は休みを取ったのに?急にキャンセルするなんて失礼だろ?』と言い始めてしまいました。最初の優しい態度はいったい何だったのか、と驚いてしまいました」(29歳/女性)予想外の事態により予定がキャンセルされたときの彼の反応も重要です。開き直って「じゃあ他の女友達と出かけてくるか」などと発言する男性は誠実さに欠ける可能性があります。家族とのかかわり方「彼は海外出張が多く忙しいのですが、親とは定期的に連絡を取っています。母から電話が来たとき、彼は優しく『大丈夫、元気でやってるから心配ないよ』と答えました。その姿を毎回見ると、まさに彼は本当に優しいんだな、と思います」(28歳/女性)日々の忙しい生活の中でも、彼が世間との交流を忘れないでいるということは、彼が本当に思いやりがあり、本物の優しさを持っている証拠です。優しさは行動でわかる優しい男性は、日常の行動から自然に誠実さが伝わります。本当にやさしくて素敵な男性を見つけましょう!(Grapps編集部)
2024年04月16日大人も子どもも、家族みんなが過ごしやすい家づくりに大切なことってなんだろう? vol.9では、ずっと空き待ちをしていた憧れのヴィンテージ物件で暮らす、〈ELEPHANT〉のオーナー・吉田安成さん家族の住まいへ。仕事では主に北欧のモダンデザインを扱う吉田さんですが、自宅では古今東西さまざまなものとの暮らしを楽しんでいるそう! さっそく子育てもおしゃれもはかどる、理想の住まいのヒントを探ります。profile板井 亜沙美さんグラフィックデザイナー主に出版物や広告物のデザインを手がける。デザイン業のほか、趣味のものづくりにまつわる事業も構想中。Instagram:@tgwasm1116FAMILY:3人家族(パパ・ママ・長男2歳)HOUSE TYPE:ヴィンテージマンション/賃貸HOUSE DETAIL:居住歴2年7ヵ月/約83㎡/3LDKAREA:東京都こだわりの住まいについていいデザインと暮らすこと〈ELEPHANT〉のオーナー・吉田さん家族の住まいは、黒沢隆研究室によって1989年に建てられたマンション。「窓の景観を守るために日本の賃貸では珍しく乾燥機置き場があったり、リビングには造り付けのローカウンターにクッションが埋め込まれていたり。この家は表面的にデザインされたありふれたデザイナーズ物件とは違って、住み手の暮らしが細部にまで設計されている。そう住めば住むほどに気付かされます」家族で過ごす家時間を充実させるために、吉田さんが心掛けていること。それは“できるだけ妥協せず気に入ったものを買う、使う、飾ること”だという。「本当に欲しいと思えるものに出会えたら、無理してでもできるだけ買いたいと思っています。妥協して買ってしまうとどうしても愛着が湧かないですし、純粋に好きなものとの暮らしは心地いいです。⼦どもにも⼩さな頃からいいものに触れてほしいし、『これは⼤切なもの』だと伝えることで、ものを⼤事にする感覚も養えると思うんです」子どもにまつわるもの選びは全くの初心者だったという吉田さん。「息子が生まれて、もの選びも新しい世界が開けた感覚。今までは着る服も部屋の中も白や黒など彩度の低いカラーがベースでしたが、子どもにはできるだけたくさんの色を見て、好きな色を探してほしかったので、家の中にもたくさん色が増えていき、気付けば僕も真っ赤なパーカーを着ていました(笑)。息子が選んだ赤いリュックを見て、純粋にかっこいいなと思ったんですよね」LIVING & KIDS SPACE大きな窓が気持ちのいい、のどかな日常を感じられるリビング吉田さん宅の象徴とも言えるのが、床から天井まで空間いっぱいに広がる大きな窓。「隣家の借景ですが、春は梅が咲いたり、秋は柿が実ったり、自宅にいながら季節の移ろいを感じることができます。何かと忙しい日常の中で、ふと目に入るその景色や、窓から差し込むやわらかな光は心に余裕を生んでくれる。この家に住むまでは味わえなかった感覚です」リビングの壁一辺には、造り付けのローカウンターが。一部クッションが埋め込まれており、ベンチとしてデザインされている。アームチェアは〈THONET〉の貴重なヴィンテージ。「アームチェアの頭上にある窓辺のライトだけ、明かりが外へ漏れないように、傘が斜めにカットされています」。手前のウォールスカルプチャーは、藁作家のARKOさんの作品。ユニークな形のオレンジラグは〈IKEA〉と〈Sabine Marcelis〉の限定コレクション。窓辺には光の反射が美しい、ガラスのフラワーベースやオブジェを陳列。中央のオブジェは父親が息子を肩車している姿をとらえたもので、スウェーデンのデザイナー、エリック・ホグランの作品。手前の大きな座布団は出産祝いでいただいた、スウェーデンのベッドウェアブランド〈マグニバーグ〉のカバーをかけて。DINING & KITCHENとっておきの家具とアートピースに囲まれたダイニングリビングと同じ空間にあるダイニングエリア。ひときわ目を引くシカの絵は、スウェーデンの作家、マッツ・グスタフソンの作品。「外国の家で見かける、シカの壁飾りをイメージして飾ってみました」。息子さん用のダイニングチェアは、ピーター・オプスヴィックがデザインした〈ストッケ〉のもの。座面の高さや奥行きを調整することができ、大きくなっても使い続けられるところが◎。ダイニングテーブルの隣にはお気に入りのオブジェやアートピースを並べたディスプレイスペースも。恵比寿の〈SOMEWHERE TOKYO〉で購入した、〈スキーマ建築計画〉の長坂常さんが手がけたダイニングテーブル。凹凸のあるアンティークテーブルの表面をエポキシ樹脂で覆ったユニークなデザイン。「ダイニングテーブルはこれと言えるものになかなか出会えず、購入するまで5年ほどかかりました」。チェアはイタリアの〈MATTIAZZI〉をチョイス。こちらも長坂常さんデザインのフルーツボウル。さまざまな木材を組み合わせてつくられている。ダイニングのディスプレイ棚は〈佐々木家具造形研究所〉でオーダー。「チークとアルミを組み合わせてつくってもらいました。脚のディテールなど細かい部分まで美しく満足です」。棚には、新旧・国籍問わず、好きなものをディスプレイ。とくにお気に入りは、2段目右端のアクリルブロックに山の景色がプリントされた八木夕菜さんの作品。息子さんが生まれたことを機に購入した、加湿器専門メーカー〈ダイニチ〉の加湿器。「機能性もデザインも妥協したくなくて、かなり吟味しました。広い空間でもしっかり行き届くパワーが助かります」色使いが可愛いキッチン。奥には洗濯機&乾燥機置き場も併設。廊下に佇む大きな木彫りのクマは、北海道・十勝の作家、高野夕輝さんの作品。「息子は朝起きるとこのクマちゃんに『おはよう』と声をかけるのが日課です」KIDS SPACE子どもの道具も、長く使える良品を選ぶキッズスペースも兼ねているリビング。トミカを広げて遊ぶテレビ台は〈無印良品〉と〈THONET〉のコラボレーション家具。「子どもが使う家具やインテリア雑貨もできるだけ妥協せず、大きくなってからも使えるものを選ぶようにしています。愛着が湧くことでものを大事に使うことも自然と身に付くはず。もの選びは大切だなと思います」トミカの収納は〈Durable〉のレターケースがジャストフィット。「引き出しごとに色がついているので、息子も色ごとにしまうものを分別できます。大きくなってトミカを卒業しても、デスク周りの収納に使えそうだなと選びました」かさばるオモチャやぬいぐるみは、〈Vitra〉の大きなコルクボウルにひとまとめに。「息子が生まれる前から持っていたのですが、直径60cmほどあり、ずっと何を入れるか悩んでいて。ようやく日の目を見ました(笑)」息子さんが大好きなエルモとクッキーモンスターのパペット。「息子はパペットで遊ぶようになってから、話す言葉の数が増えて、成長速度がグッと上がったように感じます」息子さん用のテーブルセットは、エリック・ホグランがデザインした貴重なヴィンテージ品。カレンダーはイタリアのインテリアブランド〈DANESE〉のもの。「カレンダーの日付けは毎日息子が率先して張り替えてくれます。数字を覚えることにもつながるのでおすすめです」BEDROOM外の目線が気にならないL字窓でリラックスできる寝室にしっかり光を取り込めて、かつほどよいおこもり感も味わえる、L字窓がユニークな寝室。〈IKEA〉のベビーベッドは友人からの贈り物。奥のクイーンサイズのベッドは、〈IKEA〉と〈Tom Dixon〉のコラボアイテム。アートピースのような〈HAY〉のミラーがアクセントに。窓辺の可愛い動物は、デンマークを代表するデザイナー、カイ・ボイスンが手がけたサルとゾウ。ベッドサイドに吊るされたライトは、モダン照明のトップブランド〈FLOS〉のもの。ベッドリネンはスウェーデン・ストックホルム発のベッドウェアブランド〈マグニバーグ〉のものを愛用。寝かしつけBGMは、〈ズィーブンザヘン〉のオルゴールから流れるエリック・サティの『ジュ・トゥ・ヴ』。「何十年かぶりにオルゴールを聞いてみたら、とっても耳心地がよくて。このオルゴールは置く場所によって、音の響きが変わるのもおもしろいんです」。〈ミスターマリア〉のミッフィーライトも心地よく眠りに誘ってくれる。「このライトもオルゴールも、息子のおかげで出会えた逸品です」子ども服をかけているラックは〈無印良品〉。エリック・ホグランがデザインした子ども用のスツールは中に入ったり、乗ったり、さまざまに楽しめる。バッグや帽子を引っ掛けているのは〈artek〉のコートスタンド。立派な木馬は吉田さんのお父さまの手づくり!「もともと大工で今は息子のオモチャをいろいろとつくってくれます」子ども視点のもの選びは、知らないことばかりでリサーチにもたくさん時間がかかるけれど、それがまた楽しいと教えてくれた吉田さん。大人も子どもも納得できる雑貨や家具のセレクトなど、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2024年03月28日グレートデーンのムースくんと、ニューファンドランドとプードルのミックス犬のベアくん。2匹はアメリカのテキサス州でグレートデーンの保護施設を運営するプリマ(pawsofaustin)さんの愛犬たちです。大型犬たちが家に入れない?ある日、屋外にいたムースくんとベアくんが家の中に入りたそうにしていました。入口のドアは開いていて、プリマさんは2匹に向かって「おいで!」と呼びます。しかし2匹は、何かが気になって、家の中に足を踏み入れることができません。ムースくんとベアくんの侵入を阻んでいたのは…!こちらをご覧ください。@pawsofaustin♬ original sound - Prima Mosiドアのところで2匹を制止していたのは…子犬のリリーちゃん!まるで警備員のように「ここは通さないわよ!」とムースくんとベアくんの前に立ちはだかっていたのです。リリーちゃんはチワワとペキニーズのミックス犬で、動画の撮影時は生後8週間でした。大きな2匹と比べると、同じ犬とは思えないほどリリーちゃんが小さく見えますね。そんなリリーちゃんを前にして、ムースくんとベアくんは助けを求めるようにプリマさんを見つめることしかできません!最後はリリーちゃんがいなくなって、ようやく2匹は家の中に入れました。この動画は210万件の『いいね』を集め、大きな2匹の優しさを称える声が上がっています。・なんて優しいお兄さんたち。小さな赤ちゃんを踏みつぶしたくなかったんだね。・「どうやってこの警備を突破したらいいの?」って困った顔してる!・笑ったよ!今まで見た中でリリーは最高の番犬だ!ムースくんとベアくんはいつもリリーちゃんと遊んであげているのだそう。特にムースくんは、やんちゃなリリーちゃんがちょっかいを出しても、嫌がったり、イライラしたりする様子はまったく見せません。リリーちゃんはそんな大きなお兄さん犬たちが大好きなのです。動画で2匹が家の中に入らなかったのは、リリーちゃんをうっかり踏んでしまいそうだったからなのでしょう。グレートデーンは温厚な性格から『優しい巨人』と呼ばれますが、まさにそれを証明するかのようなハプニングですね。[文・構成/grape編集部]
2024年02月26日大人も子どもも、家族みんなが過ごしやすい家づくりに大切なことってなんだろう? vol.7では、都内とは思えないほど静かでのどかなエリアにある、〈Uhr〉ディレクター・濱中鮎子さん家族の住まいへ。家の中には、名作家具やアートなど、気になるおしゃれなものがたくさん! さっそく子育ても家事もおしゃれもはかどる、理想の住まいのヒントを探ります。profile濱中鮎子さん〈Uhr〉ディレクター大手セレクトショップに勤務後、2018年よりウェアブランド〈Uhr〉を立ち上げる。2021年からはキッズラインもスタート。夫は〈BEAMS〉の〈ピルグリム サーフ+サプライ〉のディレクターを務める泉貴之さん。Instagram:@ayukohamanakaFAMILY:4人家族(パパ・ママ・長女4歳・次女1歳・猫14歳)HOUSE TYPE:ヴィンテージマンション/リノベーションHOUSE DETAIL:築50年/120㎡/3LDK+バルコニーAREA:東京都こだわりの住まいについて大きな樹木に囲まれた空間で、名作家具と豊かな家族時間を「マンション内には区の保存樹林として指定されている大きなケヤキの木が何本もあって、夏は葉のおかげで涼しく、冬は葉が落ちることで太陽がたっぷり部屋の中に差し込みます」。濱中さん家族の住まいは、都会の喧騒から少し離れた場所にある、メゾネットタイプのヴィンテージマンション。バルコニーが3つもある、ちょっとユニークな物件だ。「バルコニーではチョーク遊びをしたり、夏はプールを出して遊んだり、公園に行く時間がなくても気軽にピクニック気分で食事を楽しめたり。家族の憩いの場として活躍しています」インテリアはフォークアート、ミッドセンチュリー、北欧ヴィンテージなど、いろんなジャンルを自在にミックス。家具は時代を超えて愛されてきた、世界の名作を厳選している。「娘たちには小さな頃から家具は大切にするようにと言い聞かせています。なかには、夫が海外から持ち帰ってきた思い出の椅子も。『これ父ちゃんの大事な椅子だよ』と伝えると、『父ちゃんの大事?』と言いながらそっと座ってくれます(笑)。いい家具は暮らしが豊かになるし、将来資産にもなるので、子どもたちと一緒に大切に使い続けたいです」LIVING吹き抜け天井で、のびのび気持ちいいリビング窓の外に見えるダイナミックなケヤキの木と、ピンクのサーフボード、〈ジョージ・ネルソン〉のヴィンテージのバブルランプがアクセントのリビング。「今は子どもが小さいので、テーブルは置かず、走り回ったり、オモチャを広げて遊びやすいレイアウトにしています。リビングは夫婦ふたり暮らしの頃から、娘2人が生まれるまで、家族が過ごしやすいようにその都度アップデートしてきた思い出深い空間です」天井高5〜6mのリビングでは、戸建てのような解放感を味わえる。上に見える小窓は子ども部屋につながっている。〈Peter Hvidt & O.M.Nilsen〉の3人掛けソファは、チークの無垢材を贅沢に削り出したダイナミックなフレームが特徴的。「子どもたちがなにかこぼしてもすぐ洗えるように、また猫の爪研ぎ防止のためにもカバーは必須です」バルコニーのテーマは、“ワイルドガーデン”。植物のチョイスは、ボタニカルブランド〈QUEPASADA〉の金子未由さんが担当。「きれいに整った植物よりも、少し枯れていたり、ちょっと曲がっていたり、ワイルドに生き生きと育つグリーンが好き。わが家のバルコニーは屋根がなく、植物にとってはなかなか過酷な環境なのですが、それでも育てやすいグリーンを試行錯誤して選んでもらっています」〈ウェグナー〉のThe Chair は、濱中さん宅のシンボルチェア。「猫も子どもも平気で座っていますが(笑)、わが家にある名品です。家具はできる限り、価値の変わらないものを増やしていきたいです」天然素材の柳を使用し、職人がハンドメイドでつくり上げたポーランド製のクラシカルな乳母車。「これは遊びに来る子どもたちみんなに大人気! 長女はこれにつかまりながら、はじめて歩けるようになりました」ダイニングとリビングをつなぐ廊下には、〈Peter hvidt & Orla Molgaard Nielsen〉のヴィンテージブックシェルフが。棚上には“花”にまつわるものをディスプレイ。「娘ふたりとも名前に花がついているから、わが家にとって特別なモチーフ」。壁にかけている絵はtokunaga keiichiroさん(左)と、IZUMIDA LEEさん(右)の作品。DININGお気に入りの雑貨やアートに囲まれた、家族と食事を楽しむダイニング〈ジャン・プルーヴェ〉のダイニングセットと、ベニワレンのラグがかっこいいダイニングエリア。「わが家はリビングとダイニングが完全にセパレートしている間取り。リビングは遊んだりリラックスする場所、ダイニングは食事を家族と楽しむ場所。そうメリハリをつけることで、ダラダラ食べすることもありません」。子どもたちにとって食事が楽しみな時間になるように、小さな工夫もしているという濱中さん。「気分が上がるように、娘の好きな色の食器を選んだり、たまには新しいカトラリーを取り入れてみたり。人を招いてみんなで食事をするのも喜んでくれます」〈Kai Kristiansen〉の大きな飾り棚には、いろんなテイストの雑貨や器をミックス。収納に悩む大皿は、スタンドを使って魅せるインテリアに。「飾っている白いお皿は、額賀章夫さんの笠間焼。オープンスタジオで購入しました。来客が多いわが家で大皿は必須です!」棚の中段には、愛猫・チャイくんを迎えてから徐々に増えていったという猫雑貨も。可愛い黒猫のティーポットはイギリスのセラミック&ホームウェアブランド〈Otter Potter〉のもの。「手づくりなのでひとつひとつ表情が違うんです。割るのが怖くてお茶を淹れる勇気はなく、見て楽しんでいます(笑)」チャイくんのごはんスペースは、可愛いラグがアクセント。左のカリカリの器は長崎の波佐見焼ブランド〈HASAMI〉のもので、右の水飲みボウルは、水をまろやかにしてくれる天然希土類など、さまざまな鉱石を含む鉱物とバイオセラミックスを焼成しつくられた器。さらなる健康づくりのために、医療分野で注目されている“テラヘルツ”の猫型セラミックプレートも併用。濱中さん宅はどこの壁を見てもアートで賑やか。「主に友人のアーティストさんの作品や、美術館や展示会で購入したポスターなどを飾っています。ダイニングエリアには、Shawn StussyやSerena Mitnik-Miller、Russ Pope、Mayumi Yamaseなどファッションやスケート、サーフカルチャーに関係性の強いアーティストの作品を飾っています」ぐんぐん成長しているダイナミックなセロームは、濱中さん宅のシンボルツリー。「水はあげすぎるよりも忘れるぐらいがちょうどいいそう。水やりを忘れがちな私と、とても相性のいい子なんです(笑)」BEDROOM名作ベッドがかっこいい!アースカラーのリラックス空間落ち着いた色味で統一されたベッドルーム。ベッドは〈ハンス J. ウェグナー〉のヴィンテージ。籐編みのベッドヘッドに、ナイトテーブルが付いたなかなか珍しいモデル。照明はもともとダイニングで使っていた〈ルイスポールセン〉のPH5。「寝室はあまり採光を必要としない空間なのでペンダントライトでも十分。今後はよりベッドまわりを充実させていきたいです」保護猫で4歳の頃に迎えて、今は14歳になった愛猫・チャイくん。昼間の定位置はだれも来ない静かなベッドの上。「もともと猫カフェにいたチャイくん。のちに、持病があり集団生活ができないことがわかり、里親サイトに出されていたところを、私たちが引き取りました。今は持病も落ち着いています。爪を出したことも、シャーッとしたこともなくて、みんなから“神様”と呼ばれているほど穏やかな性格。娘たちが寝静まったあと、お腹を広げて甘えてくる姿がとても可愛いんです♡」寝室の壁付け棚は〈アアルト〉。ポットはサンフランシスコの陶器ブランド〈HEATH CERAIMCS〉のもので、象のブックエンドもアメリカで購入したヴィンテージ品。「飾られている猫の絵はチャイ。これはイラストレーターの花井祐介さんに描いてもらいました」ナイトテーブルに並ぶ3つのオブジェは、〈BEAMS〉のデザインとクラフトの橋渡しをテーマとするブランド〈fennica〉のこけし。「宮城のこけし作家さんに、昔あったデザインを復刻してつくってもらったもの。どこか北欧雑貨のような雰囲気もありますよね」KIDS ROOM親子でときめく、ピンクの子ども部屋「長女のマイブームはプリンセスやピンク色。ピンクのインテリアでも、年齢によって飽きてしまうものではなくて、親子で相談しながら長く使い続けられるものを選ぶようにしています。子ども部屋はあくまで、子どもたちが好きなもの、楽しいものを詰め込んだ空間にしたいですね」。インテリアには、メキシカンな要素もプラスしていて、ラグは白とピンクの配色が珍しいベニワレン。ベッドにかけているハートのキルトは〈SZ Blockprints〉のもの。チラッと見えるブルーのストライプの裏地も可愛い!ベッドサイドテーブルは旦那さんがアメリカで購入し、どうにか持ち帰ってきたという思い出の品。「ここには娘たちの好きな花を飾っています。フラワーベースとして使っているのは、ワインのビン。夫がナチュールワイン好きで、エチケットが可愛いボトルはストックしています」信じられないぐらいお値打ち価格で販売していたという、メキシコの民芸家具“エキパルベンチ”。「衝動買いしたもののずっと置き場所がなくて、ようやく子ども部屋で日の目を見ました!」。ソファの際にちょこんと顔を出す〈Manhattan Toy〉の猫のぬいぐるみや、〈イヴ・サン=ローラン〉のピンクのポスターも可愛い♡サンタさんがプレゼントしてくれた子ども用キッチン。家具通販サイト〈わくわくランド〉でも手に入るもので、キッチンスタイルとカフェスタイル、どちらも楽しめる。「オモチャはできるだけ木製のものやリサイクル素材のもの、長く使えそうなものを選ぶようにしています」いろんな布を組み合わせたキュートなカーテン。「可愛い生地を組み合わせて取り付けただけの簡単アイディア。花柄の布は大判のストールです」『あたし、ねむれないの』(カイ・ベックマン作)は、姉妹揃って大好きな絵本。「人形と一緒じゃないと眠れない女の子が、次から次へとベッドに人形を連れてくるお話。絵も可愛くて、内容もおもしろいのでおすすめです!」この静かな家で過ごすのどかな時間を大切にしたいと思えたことで、仕事中心の生活から、“生活の中に仕事がある感覚”でワークライフバランスを上手く保てるようになったと教えてくれた濱中さん。ジャンルミックスのインテリアコーディネートや、家具のセレクトなど、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2024年01月28日寒くて外に出るのがますます億劫に感じられるこの頃。そんな時は、「家の中で体を動かせたら……」と思うこともあるのではないでしょうか。そこで今回は、「家でできる体を動かす方法」をご紹介します。※当事者の声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。45歳、Yさんの場合ラジオ体操の第一と第二を行なっています。寒くてウォーキングができないかわりに、何か運動ができないかと思っていました。ラジオ体操なら体全体を動かすので、始めてみました。疲れるけどスッキリした気持ちになります。(45歳/パート)36歳、Fさんの場合家中の掃除をすることです。掃除機をかけて、床を水拭きをします。すると自宅もきれいになるし、寒い中で体を動かすので、いつの間にか体も温まっています。もう少し暖かい日に掃除をしようと思って寒い日に動かずにいると、「また掃除ができなかった」と後から罪悪感が出てきていました。寒くて動くのは本当は嫌ですが、掃除もしないといけないとなった時に、徹底的にやってみると、案外よかったです。(36歳/公務員)34歳、Aさんの場合動画を見ながら、トレーニングや有酸素運動をしています。コロナ禍になり、元々通っていたヨガスタジオに行かなくなりました。なので、家でできる運動を探していたところ、SNSに投稿されているトレーニング動画を知り始めてみました。数分のものから数十分のものまで幅広くあるため、自分の状態に合わせてトレーニングの内容を選べることがよかったです。(34歳/医療関係)自分にあった方法で!家の中でもできる体を動かす方法を3つご紹介しました。このようなアイディアを取り入れながら、リフレッシュしてみてはいかがでしょうか。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年01月25日もしかして勘違い?「真の優しさ」を見極める方法「優しさ」についての理解は、人間関係や恋愛に大いに影響を及ぼすことでしょう。何をもって「本当の優しさ」と定義するのか、それは決して簡単なことではありません。今回は「本当に優しい」って具体的にどういうことか紹介します。[nextpage title=""]優しさと見せかけたいだけ?男性の中には、女性を口説くためだけに表面的な優しさを示す人がいることを認識しておくとよいでしょう。特定の状況下で紳士的に振る舞ったり、甘い言葉を囁く男性でも、その行動が本質的な優しさに基づいているとは限らないのです。もちろん、すべての人を疑う必要はありませんが、自己保身には注意が必要です。本当の優しさとは?真の優しさを評価するためには、相手の他人に対する態度も観察することが必要となります。損得を気にせず、人間を選ばずに、優しく接することができるか?あなただけに優しい態度を示す人は、その優しさが一時的である可能性があります。それは目的を達成するための手段であって、長続きするものではないかもしれません。真に優しければ、慣例的な行動や言葉にその優しさが滲み出るはずです。[nextpage title=""]自分も人に優しく真に優しい人と結び付くためには、自分が「真に優しい女性」になることが求められます。真に優しい男性は他人にも敬意を示します。これに反抗的な態度を取るようでは、そもそもご縁がないでしょう。あなた自身も他人に対して優しく、彼のすべてを受け止められる心を持つようになりましょう。真実の優しさとの出会いへ真に優しい人は誰にでも公平に接することから、深い人間関係を築くまでには時間がかかるかもしれません。しかし、一度築いた信頼は、簡単に揺らぐことはないでしょう。あなた自身の優しさも大切にし、相手を尊重する心を保ちましょう。(愛カツ編集部)
2023年11月22日どうすれば本当に優しい男性を見つけることができるでしょうか?「優しくて誠実な男性が理想」と思っている女性は多いはず。しかし「優しいと思っていたけど、実は違った…」なんて経験をした方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、本物の「優しさ」を持つ男性を見つけ出すためのポイントを紹介します。ミスしたときの対応「サークルで屋台をやったとき、後輩が注文にミスをしてしまい…。周囲が不穏な雰囲気になる中、先輩が『俺も確認しなかったからダメだったよ』と彼女をすかさずフォローしていました。この環境でそんな発言ができる人は、きっと優しい性格だと感じましたね」(20歳/女性)問題の発生時、本性が露わになります。具体的な行動や言葉が、その人の本当の優しさを見分ける大きなヒントになります。予約をキャンセルしたときの反応「その男性とは数回デートしたけど、急な予定ができて1回だけデートをキャンセルしなければならないときがあって。そしたら、彼が『俺はわざわざ休みをとったのに』『いきなり、ひどくない?』と怒り始め、がっかり。それまでの優しい態度はいったい何だったんだろう…」(29歳/女性)想定外のできごとで、残念ながら予定をキャンセルしなければならないケースもあるでしょう。そんなとき、冗談交じりに「じゃあ他の女友達と遊んでくるか…」なんて言い出す彼氏は、誠実さが足りないかもしれません。一方、本当に優しい男性はまずあなたの事情を理解して、あなたのことを心配してくれます。家族への接し方「彼は海外出張があって忙しいのですが、両親とはこまめに連絡を取っています。母から電話が来たときに『大丈夫だよ、元気にやってるから心配しないで』と優しく答えていて、その姿を見るたびに『彼は本当に優しいな』と感じます」(28歳/女性)毎日の生活で忙しくなると、自分のことで頭がいっぱいになりがちです。しかし、そんな中でも家族とコミュニケーションを取ることを忘れていない彼は、心に余裕があり、本当の優しさを持っている可能性が高いです。優しさを自慢しない周りから好かれたい、かっこよく見せたいという人は「優しさアピール」をすることがあります。しかし、そのような表面的な優しさは時間とともに崩れてしまうことも多いです。優しい男性は、日常の行動から自然と誠実さが伝わるので、無理に証明する必要はありません。本当に優しく素敵な男性を見つけましょう!(Grapps編集部)
2023年11月16日2匹以上の犬を飼う場合、先住犬と仲よくできるかどうかは大事なことでしょう。それは実際に、犬同士を会わせてみないと分かりません。ジャーマン・ショートヘアード・ポインターのステラちゃんと暮らすスティービー・ニュートン(newtonstevie)さんは、新たに子犬を迎えることにしました。家族の一員になったのは、2023年8月に誕生した生後2か月のミラーくん。3歳のステラちゃんも同じく8月生まれで、ちょうど3歳違いです。そしてやってきた、2匹の初対面の日。果たしてステラちゃんの反応は…。こちらをご覧ください。@newtonstevie We bought our dog a dog ❤️ #gsp #germanshorthairedpointer #dogsoftiktok #gsp #gspsoftiktok #gspoftheday #birddog #puppy #puppylove #puppytiktok #dogmom #doglife #doglove ♬ Little Things - Adrian Berenguerミラーくんを見たとたん、ステラちゃんはしっぽをブンブン振り始めます。続けてミラーくんの匂いを嗅いでいますが、決して吠えたり、飛びついたりはしません。ステラちゃんはミラーくんを驚かせないようにしているのでしょう。しかし、激しく振り続けているしっぽの動きから、心の中では弟ができたことが嬉しくて仕方がないのが伝わります!この2匹の初対面の瞬間には、「明らかに超興奮しているね」「しっぽがすべてを物語っている」「優しいお姉さんだ」などの声が寄せられました。それから1週間後のステラちゃんとミラーくんがこちらです!@newtonstevie Oh I’m in trouble #gsp #gspoftheday #gspsoftiktok #puppy #germanshorthairedpointer #dogsoftiktok #dogmom #puppylove #birddog #doglife #spoileddog ♬ Monsters, Inc - Gustav Lundgren & Unit新しい家にすっかり慣れたミラーくんは元気いっぱい!ステラちゃんも遊び相手ができて嬉しそうですね。今では2匹は寝ている時以外、ずっと一緒に遊んでいるそうです。楽しそうに遊ぶ2匹のそばで、ものが床に散乱した家の中の動画にスティービーさんは「きれいな家も、平和で静かな生活も、もうあきらめた」とつづっています。それでも静かな生活の代わりに手に入れた、かけがえのない家族である犬たちとのにぎやかな毎日はきっと幸せでしょうね![文・構成/grape編集部]
2023年10月30日母親の優しさが息苦しい—。心配性で過干渉な母親に支配される子ども時代を過ごしてきた主人公・志乃。社会人になり、母親から逃れるため、一人暮らしを始めることに、しかし…。人生初の彼氏に夢中になる志乃と娘の恋を阻止する母親。対立する親子関係を通して描かれるのは、女性の「自立」と「恋愛」、そして「自分らしい生き方」について。家族と人生のはざまで悩み惑う母娘の姿を描いた群像劇。すれちがう母と娘は関係をやり直すことができるのか?※このお話は作者の実体験をベースにいくつかのエピソードが盛り込まれた創作ストーリーです。■朝から手間のかかる揚げ物を… ■一人暮らしを始める娘のために娘の旅立ちの朝にとんかつを揚げる、娘思いの母親。しかし娘にとっては、そんな母親の優しさがこの上なく息苦しいのです…。次回に続く「やさしさに溺れる」(全86話)は21時更新!
2023年10月24日100歳でも元気に歩ける体づくりをサポートする日本体芯力協会会長 鈴木 亮司の著書『「脱力」はなぜ体にいいのか』が青春新書プレイブックスから2023年8月18日に発売されました。著書【今年は残暑で秋バテに警戒】異例の残暑が続いています。気象庁は2023年8月末の3ヶ月予報で、9月から11月まで東日本と西日本、沖縄奄美では平年よりも気温が高くなる見通しと発表しました。記録的猛暑の疲れやエアコンと外気の温度差による冷房冷え、昼夜の寒暖差などの影響で秋バテになる人が多くなることが予想されます。秋バテは自律神経の乱れに起因し、疲労感、食欲不振、不眠などの症状が生じますが、適度な運動をすることで、自律神経のバランスを整えることができると言われています。【秋バテ対策は脱力して三半規管と自律神経を整えること】2023年8月18日に当協会会長 鈴木 亮司の著書『「脱力」はなぜ体にいいのか』が発売されました。本書では、体の無駄な緊張を解き、自律神経を整えることができる「脱力スワイショウ体操」と「ボディマップ体操」を紹介しています。著者の体操の理論と実践法を学ぶ医療関係者の周りで体が疲れにくくなったという声が上がり、口コミで話題となっています。自律神経が乱れ、交感神経が優位の状態が続くと筋肉はずっと緊張している状態です。不自然な緊張が続けば、体は力み、体調不良が生じます。不自然な緊張をとるには、三半規管を整えることが重要です。三半規管が整い、水平・垂直感覚が調節されてくると姿勢と自律神経も整います。脱力スワイショウ体操では、体も目も適度に動かしながら脱力し、三半規管を鍛えながら、体の自然な揺らぎを取り戻して自律神経も整えることができます。<上下の脱力スワイショウ体操(一例)>腰幅に立ち、両腕を肩の高さに上げる。腕の重みが感じられるぐらい完全に力を抜いて、両腕を振り下ろす。下ろした腕を反動を利用して肩の高さまで振り上げる。もう一度両腕を振り下ろし、同じように振り上げる。これをしばらく繰り返す。さらに体の緊張をとるのに有効なのが脳内のボディマップを鮮明にすることです。ボディマップとは、ひとりひとりが脳の中に持っている身体地図のこと。私たちは脳内のボディマップの情報をもとに、一瞬後の予測を立てて体を動かしています。そのため、ボディマップが不鮮明な部分があると体は緊張します。<ボディマップ体操>顔、頭、首、肩、腕、脇、手、肋骨、お腹、脇腹、背中、腰、太もも(前側)、すね、ふくらはぎ、太もも(裏側)、太もも(内側)、足の甲、足の裏を順番にさすることで脳にボディマップを形成することができ、緊張を解くことができます。【脱力体操の原点は元格闘家の度重なる故障】代表の鈴木は2003年からプロ総合格闘技に参戦、並行してトレーナーの専門学校でも学びました。練習やトレーニングで数えきれないほどの故障を抱え、とうとう重度の眼窩底骨折を患いドクターストップに。それから身体に負担のかからない方法を武道や東洋医学を学び模索しました。その後、体育学の権威東大名誉教授 小林 寛道先生と出会い、理論的裏付けを得て力まずに鍛える「体芯力」体操を考案。格闘の世界を引退後は、高齢者を中心にパーソナルトレーナーとして指導、セミナー講師やトレーナーの育成事業も行っています。また、医療関係者などを対象に無意識な力みをとる方法、脳神経から身体を活性化させる体芯力の理論と実践法を指導しています。<代表・鈴木 亮司のコメント>「誰でも簡単にできるラクな体操です。自律神経を整えて疲れをリセットできるので、秋バテ対策に最適なセルフケアとなっています。毎日の隙間時間に取り入れて欲しいです。」【最新書籍『「脱力」はなぜ体にいいのか』概要】本書では、私たちが力(りき)んでしまう理由と、脱力することで体と心にどんな良い効果があるのかを解説した上で、自然と緊張がとれていく体操を2種類紹介しています。販売日 : 2023年8月18日(金)著者 : 鈴木 亮司出版社 : 青春新書プレイブックスページ数: 184pISBN-10 : 4413212037【鈴木 亮司プロフィール】1977年、千葉県館山市生まれ。認知動作型トレーニング指導者。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー。アメリカプロバスケット選手、有名格闘技道場、プロ格闘家、プロボクサーから80歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。20年間でのべ4万人以上のパーソナルトレーナーを務める。著書には、「死ぬまで歩ける体をつくる!10秒 『寝ころび筋肉ひねり』」(PHP研究所)、「インナーマッスルに効く『体芯力』全身体操」「体のたるみを引きしめる!『体芯力』体操」「腰・ひざ 痛みとり『体芯力』体操」「100歳まで歩ける!『体芯力』体操」(以上、青春出版社)がある。URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年09月20日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「家の収納に扉がない理由」についてご紹介します。家の収納に扉がない理由なぜ扉なし?instagram(@paparaku999)先日オフラインイベントで家づくりセミナーをやったんですが、「ぱぱらくさん家の収納には、なぜ扉がないんですか?」と聞かれました。ズバリ理由は…instagram(@paparaku999)理由は、「アクション数を減らすため」。整理収納の考え方です!アクション数とは?instagram(@paparaku999)アクション数というのは、「取り出すために必要な動作の数」のことを指します。キッチン実例instagram(@paparaku999)例えばキッチンの吊り下げ収納。取るだけなので「アクション数1」です。パントリーの筆記用具instagram(@paparaku999)パントリーの筆記用具の場合、「引き出しを開けて、取る」なので、アクション数2です。収納に扉をつけると…instagram(@paparaku999)収納に扉をつけると、「扉を開けて、収納BOXを引き出し、取る」なので、アクション数3になります。収納に扉をつけると…instagram(@paparaku999)アクション数が多くなると、使う時だけでなく戻す時の負担も大きくなり、結果として出しっぱなしが増えます整理収納を考える際は、ぜひ「アクション数」に注目してみてください!時短にもなります。収納に扉をつけると…instagram(@paparaku999)ただし、扉を減らすのはデメリットもあります。<扉をなくすメリット>・物を出す、直すのが楽・子供に片付けさせやすい・扉のコストが抑えられる・オープン収納なので、綺麗を保てる(強制的にw)<扉をなくすデメリット>・扉で隠せない・地震の際、崩れてくるリスクありぜひ参考にしてみてください。
2023年09月09日皆さんは、義実家との付き合いで困った経験はありますか?今回は、義父の発言で傷ついてしまった女性のエピソードを紹介します!つわりがひどくて家で休んでいる義父は優しくなくて…心ない言葉義父の言葉を聞いた夫は大激怒自分のためにしっかりと怒ってくれる旦那さんでよかったですね。相手には相手の事情があるのだということを理解するのは、人付き合いにおいてとても大事でしょう。
2023年08月06日病気の“後遺症”で体を上手く動かせなくなったら、そのショックは計り知れませんよね。もしあなたの身近な人が、思うように体を動かせず涙を流していたら……?今回は、にゃち(@nya_ti3)さんの体験談をもとにした漫画『ただの風邪だと思っていたら…』をダイジェストでご紹介します。身近な人が次々に倒れ……離れて暮らす祖母が倒れた矢先、祖父が軽度の認知症だと判明したにゃちさん一家。生活が慌ただしくなった矢先、さらに父までもが“髄膜炎”で倒れてしまいました。父が入院してから1週間以上が経過し、ついに目を覚ました父。それから1ヶ月後、彼はリハビリに奮闘していましたが、自分の体を上手く動かせず……?悔し涙を流す父……父を励ます母……その後の展開は?自由に体を動かせずにショックを受ける父を、献身的に支えるにゃちさんたち。その一方で、にゃちさんは入院中の祖母のお見舞いへと向かいますが、どんどん痩せ細っていく祖母に不安を抱くのでした……。次々と家族が後遺症で体を上手く動かせなくなってしまった父と、それを懸命に励ます母、これは本人も家族も辛いですよね……。その後のお話でにゃちさんたちは、父の様子だけでなく、入院中の祖母の様態にも不安を募らせることとなります。あなたの身近な人が次々と倒れてしまったら、どうしますか?※この記事は実話を元に作成されていますが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医:新見正則新見正則医院院長。1985年慶應義塾大学医学部卒業。98年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。最新刊『フローチャートコロナ後遺症漢方薬』はAmazonでベストセラーに。(MOREDOOR編集部)(イラスト/@nya_ti3)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2023年07月29日犬は人の言葉を話しませんが、感情を表情で伝えてくれる気がしますよね。嬉しい時、悲しい時、機嫌が悪い時など、犬たちはさまざまな表情を見せてくれるでしょう。2023年の初夏、アメリカのノースカロライナ州に住むリンジー(hangingwith_henry)さんは、1匹のメス犬を家族に迎えます。キットちゃんという犬はトルコの路上で暮らしていたところを保護されました。ガリガリに痩せていて、ひどい皮膚病を患っていたといいます。また前歯がすり減っていて、すべて抜歯する必要がありました。そんなキットちゃんのことを知ったリンジーさんは里親になることを決意。キットちゃんはトルコの動物保護施設からはるばるアメリカへとやってきました。140万件を超える『いいね』が集まった、リンジーさんの家族となったキットちゃんの姿がこちらです!※動画はInstagram上で再生できます。 この投稿をInstagramで見る Henry + Kit(@hangingwith_henry)がシェアした投稿 まるでニッコリとほほ笑んでいるような表情を見せるキットちゃん。口元が笑っているように見えるのは前歯がないからでもありますが、リンジーさんを見つめる目はとても幸せそうです。キットちゃんは同年6月現在も、慢性の感染症のため多くの毛が抜けているのだとか。それでも症状は薬による治療と1日おきの入浴によって回復してきているといいます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る Henry + Kit(@hangingwith_henry)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る Henry + Kit(@hangingwith_henry)がシェアした投稿 キットちゃんの外見は子犬のように見えますが、推定年齢は10歳前後とのこと。保護される前の生い立ちは知る由もありませんが、おそらく繁殖に使われた後、役目を終えて捨てられたのではないかと思われるそうです。リンジーさんは「そんな過去があったにもかかわらず、キットは絶対的な天使です」とつづっています。キットちゃんは先住犬たちともすっかり仲よくなり、毎日を満喫しているそう。今が幸せなのは、表情を見れば一目りょう然ですね。飢えや孤独と闘い、前歯を失い、いくつもの病気に耐えたキットちゃん。これからは新しい家族との暮らしで、この笑顔を絶やすことはないでしょう![文・構成/grape編集部]
2023年07月18日優しい女性は、男女問わずみんなから好かれるステキな存在。しかし恋愛においては、その優しさが裏目にでることもあります。どうして優しい女性は恋愛で損をしてしまうのでしょうか?今回は、「優しい女性が損をする理由と、損をしないための対策」を紹介します。理由1:都合のいい女になるなにをしても怒られないし、笑顔でいてくれる。そんな女性は、男性に「都合のいい女」として扱われてしまうかもしれません。ほかに本命がいるのに遊ばれたり、付き合っているのに浮気をされたり……。最終的には、こちらだけが傷ついて終わってしまいます。理由2:刺激がない彼女から怒られないしケンカもないことは、男性にとっていいことかもしれません。しかし、それだと刺激が無くて退屈だと思われてしまう可能性も。多くの人は、平穏で幸せな日々が当たり前になってしまうと、つまらないと感じます。交際中は、少し刺激を意識した方がいいかもしれません。また、優しすぎると「怖い」「なにか企んでいるのでは?」と考えてしまう人も。優しくしているのに損をするのは嫌ですよね。対策:メリハリをつける優しさは、恋愛における武器の1つとも捉えられます。ですから、「損したくないから優しくしない」と考えるのもオススメできません。コツは「メリハリをつけること」です。会っていないときはそれほど優しくしない、会っているときだけ優しくするなど。優しさに差をつけることで、相手もきっとあなたを大切にしてくれるでしょう。加減が大事「好きな人には思いっきり優しくしたい」と思う人もいるでしょう。しかし、そのせいで彼との関係が悪化しては本末転倒です。だからこそ、優しさを調節することを意識してみてくださいね。(たえなかすず/ライター)(愛カツ編集部)
2023年05月09日バランスを崩した体に抵抗力をつけるには、胃に優しくパワーをくれるおかゆがおすすめ。春の心と体を整えるオリジナルのレシピを紹介します。弱ったカラダを養生する、春の「臓活(ぞうかつ)おかゆ」レシピ。基本の白がゆと、今の季節に取り入れたいトッピング。冬の間に溜まった疲れや胃腸の不振を梅干しやクコの実、黒ゴマで癒して、朝の喉の渇きをレモンで潤す。シソの葉は、冷えた体を温めて、消化を助けてくれる。【臓活のキホン1】正気(しょうき)vs邪気(じゃき)、五臓のバランスが崩れると抵抗力が失われてしまう。北京中医薬大学 医学博士の尹生花さんによると、いわゆる“免疫力”は、中医学においては“正気”と呼ばれているという。「中医学では、寒さや暑さなどの外的要因、怒りや極度の喜びといった内的要因など病気を引き起こす原因をまとめて“邪気”と呼びます。“正気”は、邪気に対抗するもの。心や体に正気が満ちていれば、邪気をはね返して病気になりにくい。まさに、免疫力が高い状態にあるといえるのです」正気を高めて病気を防ぐには、“臓活”をすべしと尹生花さん。「臓活とは、五臓の働きを整えて、活性化すること。五臓とは心や体の働きを指す言葉で、肝(かん)・心(しん)・脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん)からなります。たとえば心は、五臓を調和させたり、栄養や水分を運ぶ“血(けつ)”を全身に巡らせたりする働きを持っています。似ている部分はありますが、西洋医学でいう心臓などの臓器とは別物。そして、それぞれが一方の働きを高める“相生(そうせい)”や抑制する“相克(そうこく)”の関係にあり、ベストなバランスを保っています。どこかひとつの臓が極端に弱っていたり、逆に元気だったりしてもそのバランスが乱れ、正気が不足して邪気に侵されてしまいます。五臓すべてをバランスよく活性化させる臓活をすれば、正気が満ちて邪気を払いのけることができますよ」【臓活のキホン2】春先の臓活で、キーとなるのは「肝」。自然界のものすべてを5つの性質に分けて考える中医学において、立春から5月にかけての春先は、肝が活発になる季節。「肝には血を貯蔵したり、心や体のエネルギーにあたる“気”と“血”を全身に流す働きがあります。冬の間溜め込んでいた水分や老廃物を排出して体調を整えるなら、今がチャンス。肝を活かす食材を食べて巡りを促し、デトックスしましょう。ただし肝が元気になりすぎると、イライラしたり怒りっぽくなったりするので加減も大切。また、肝は目と密接な関係にあります。目が疲れているなと感じる人は、もしかしたら肝の働きが鈍っているのかもしれません」「肝」を活かす代表的な食材青色の食材:チンゲンサイ、キャベツ、ブロッコリー、ニラ、春菊、菜の花酸味:梅、レモン、トマト、クコの実動物性食材:エビ、カニ、イカ、マグロ、シジミ【臓活のキホン3】臓活に朝のおかゆがおすすめな理由は?臓活を実践する方法として尹生花さんが推すのは、朝のおかゆ。「朝7時から9時は、五臓の中でも胃が元気な時間帯。ここで栄養をしっかり摂れば、一日元気に過ごせます。そしておかゆは、消化がよくて胃に優しい。五臓のどこかが弱っている人は、重い食べ物を受けつけません。おかゆならサラリと食べられて、効率的に栄養を補えますね。前の晩に米を水に浸しておけば、あとは簡単なので、忙しい朝にぴったり。具材として、あるいは副菜として肉や魚をプラスすれば、朝に積極的に摂りたい、タンパク質も補えます」基本のおかゆの作り方。トロトロ柔らかくて飲めるくらいの食感に。臓活おかゆのポイントは、前日から米を水に浸けておくことだけ。あとは焦げないように火を入れれば、できあがり。米と水の分量は、各おかゆのレシピを参照して。1、分量の米はよく洗い、たっぷりの水を入れてー晩(6~8時間)浸水させる。当日の朝、ざるにあげる。2、米と分量の水を鍋に入れて中火にかけ、沸いたら底からヘラで静かに混ぜて弱火にし、噴きこぼれないように蓋をずらして20~30分炊く。3、具材を加える場合は、一口大に切った具材を入れてさらに10~20分ほど煮る。火を消して、塩で味をととのえて完成。【キャベツと卵のおかゆ】春らしい色彩と食材で食欲不振をケア。キャベツで胃の消化力を助けて、食欲不振や胃もたれをケア。卵は、体に必要なアミノ酸をバランスよく含む優秀なタンパク質であると同時に、体に潤いを与えてくれるという。卵を入れるタイミングは、フィニッシュの直前。溶いてからおかゆに流し入れて軽く混ぜ、火を止めてから5分蒸らすとふわふわに。<材料(2人分)>米…75g、水…3カップ(600ml)、キャベツ…50g(短冊切り)、卵…1個、塩…小さじ1/4※仕上げに溶き卵を流し入れて軽くかき混ぜて火を止め、蓋をして5分蒸らしてから、塩で味をととのえる。【ホウレンソウと舞茸のおかゆ】口の中のトラブルや肌荒れ改善を目指す。ホウレンソウは、疏泄(そせつ/新陳代謝)を助けて“血”を補う食材。貧血、唇や舌の腫れ、口内炎、便秘を改善するほか、皮膚や目の健康に役立つといわれている。舞茸は“気”を補い、疲労回復に効果的。煮込めば旨味が染み出て、上品な味わいに。どちらの具材も、火入れ時間は5分ほどにして食感をキープしよう。<材料(2人分)>米…75g、水…3カップ(600ml)、ホウレンソウ…75g(一口大に切る)、舞茸…15g(ほぐす)、塩…小さじ1/4※ホウレンソウと舞茸のおかゆは『まいにち臓活おかゆ』に掲載されているレシピです。いん・せいか北京中医薬大学 医学博士。美と健康と若さの実現を目指すホリスティックビューティサロン『BHY』代表。近著『まいにち臓活おかゆ』(世界文化社)には、季節ごとのおかゆレシピが満載。※『anan』2023年3月29日号より。写真・中垣美沙スタイリスト・宮田桃子レシピ、料理作製・石松佑梨イラスト・松尾モノ取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2023年03月25日100歳でも元気に歩ける体づくりをサポートする日本体芯力協会(会長:鈴木亮司)は、東京都町田市に脱力体操を教える体芯力スタジオを2月4日にオープンしました。体芯力体操1【老後の経済的不安が高まる中、働く高齢者が過去最多】2021年の65歳以上の就業者数は、20年に比べて6万人増の909万人と過去最多になりました(令和4年9月18日発表総務省「労働力調査」*1)。働きたい理由の51%が「収入が欲しい」という経済的な理由です(令和3年版高齢社会白書*2)。相次ぐ食料品価格の値上げを始めとする物価高騰が今、高齢者の生活にも影響を与えています。他にも病気や介護が必要になるのではないかという不安や社会的孤立など高齢者を悩ませる問題が山積しています。その根底には自分で動けなくなったらどうしようという不安があります。*1 *2 【脱力体操だから高齢者でも簡単に体を鍛えられる】100歳でも元気に歩ける体づくりをサポートする日本体芯力協会は、東京都町田市に体芯力スタジオを2月4日にオープンしました。これまで小学生から80歳以上の高齢者や、プロアスリートなど3万人以上を指導し、5冊の著書を出版しています。脱力する「体芯力体操」は、表面の筋肉の力を抜いてリラックスしながら、体をゆっくり動かすことで大腰筋に刺激を与えて鍛える体操です。少ない力で効率よく日常動作を楽にすることができます。動作は力まず「曲げる」「伸ばす」「ひねる」だけなので、高齢者でも気軽にでき、大腰筋を鍛えることでロコモ防止にもなります。利用者からは、「全く運動をしてこなかったので体力がなかった。70歳を過ぎて体力の衰えを感じ、肩や首に痛みもあり、医院を閉めようと思ったが、体芯力体操のおかげで元気になり、73歳の今も内視鏡の医師を続けられている」「膝を痛めて歩くのもやっとだった。他のトレーニングを試しても良くならず体芯力体操を始めたところ、筋肉痛にもならないし疲れることもなくなった。別の体に変化したように感じる」と評判です。体芯力体操2【元格闘家のセカンドキャリアは高齢者の体づくりのサポート】代表の鈴木は元格闘家です。子どもの頃は体が弱く運動神経も良くありませんでした。強くなりたいという幼少期からの思いを胸に2003年からプロ総合格闘技に参戦。並行してトレーナーの専門学校でも学びました。しかし、練習やトレーニングをやればやるほど体が壊れ、ヘルニアや靭帯損傷など、数えきれないほどの故障を抱えることになりました。活動資金調達のために働いていたスポーツクラブでも指導していたお客様の結果が出ない日々。そんな中、重度の眼窩底骨折を患い、ドクターストップがかかり「身体に負担のかからない方法」を模索することになりました。武道や東洋医学を学び、関節や血管の負担が少なく、動きをよくするようなトレーニングを試行錯誤。そうした中、怪我が回復し、身体の動きも良くなり、戦績も伸びるようになりました。さらには、お客様のトレーニングでも効果が出るようになりました。その後、体育学の権威東大名誉教授小林寛道先生と出会い、理論的裏付けを得て、力まずに鍛える「体芯力」体操を考案しました。引退後は、高齢者を中心にパーソナルトレーナーとして指導しています。代表の声「『体芯力』は高齢者にこそ必要だという思いがある。いくつになっても楽に動ける体づくりをサポートしていきたい」《体芯力スタジオ概要》所在地:〒194-0022 東京都町田市森野2-25-9 108B※レッスン等で対応できないことがあるため、あらかじめこちらのメールアドレスにご連絡ください。 grandchampion1003@softbank.ne.jp 《鈴木亮司プロフィール》1977年、千葉県館山市生まれ。認知動作型トレーニング指導者。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定トレーナー。高校卒業後、トレーナーの専門学校に入学。同時に格闘技を始め、総合格闘技やK-1などで活躍。格闘家時代のケガをきっかけに東洋医学や武術を研究。体育学の権威である小林寛道東大名誉教授と出会い、理論的裏付けを得て「体芯力」体操を考案。アメリカプロバスケット選手、有名格闘技道場、プロ格闘家、プロボクサーから80歳以上の高齢者まで、ほぼ同じ内容のトレーニングを実施。18年間でのべ3万人以上のパーソナルトレーナーを務める。著書には、「死ぬまで歩ける体をつくる!10秒『寝ころび筋肉ひねり』」(PHP研究所)、「インナーマッスルに効く『体芯力』全身体操」「体のたるみを引きしめる!『体芯力』体操」「腰・ひざ 痛みとり『体芯力』体操」「100歳まで歩ける!『体芯力』体操」(以上、青春出版社)がある。URL: 体芯力協会会長 鈴木亮司 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年02月28日美容や健康に良い食事をとりたいと思っても、毎日きちんと自炊するのは難しいこともありますよね。そんな方におすすめなのが体に優しい「お手軽フード」。低カロリーな食品や原材料にこだわった食品など、ストックできるおいしい食品が続々と登場しています。今回は美容ライターの筆者が、『カルディ』の新商品を中心に“体に優しいお手軽フード”をピックアップしてご紹介します。食べ応えも 低カロリー低糖質の「すっきりリゾット」朝食や小腹が空いたときにもぴったりなリゾット。通常のリゾットでもカロリー控えめなものが多いですが、こちらの「オートミールと粒こんにゃくのすっきりリゾット クアトロフォルマッジ」は、低カロリーながらクリームチーズ、チェダーチーズ、カマンベールチーズ、パルメザンチーズと、4種のチーズの濃厚な味わいを楽しめます。粒がしっかりしていて食べ応えがあり、腹持ちも良さそうです。チーズの濃い味がするものの、粒こんにゃくのおかげもあって後味はすっきり。1人前150gあたり114kcal、糖質11.1gとダイエット中でも罪悪感なし。チーズのカロリーが気になっている人も、このリゾットなら気兼ねなく食べられますね。【商品情報】「オートミールと粒こんにゃくのすっきりリゾット クアトロフォルマッジ」内容量:150g通常価格:¥309ごはんにかけるだけの「ソルロンクッパ」牛骨をじっくり煮だした「ソルロンクッパ」がレトルトパウチになった一品。温めてごはんにかけるだけですぐに食べられます。大根、ネギ、牛肉が入っていて、化学調味料不使用なのもポイント!大きめのお肉が2つ、ゴロっと入っています。とんこつのような濃厚さはなく、あっさり飲めるスープでした。コラーゲンがたっぷり摂れそうな牛骨スープは、お肌の潤いが気になるときにもいいですね。こちらは1人前あたり160g入りで74kcal。ダイエット中も安心して食べられる、美容とダイエットに嬉しい食品でしょう。【商品情報】「ソルロンクッパ」内容量:160g通常価格:¥298飲む温活にぴったり!「コーディアルシロップ」“コーディアル”とは果物やハーブなどを使用してつくられる、イギリスの伝統的なシロップ。『カルディ』では、この時期にぴったりなキンカン&ジンジャー味が発売されています。こちらの「コーディアルシロップ キンカン&ジンジャー」は200mlで587円。どちらも喉に良い食材として知られるキンカンとジンジャー。乾燥が気になる冬のドリンクとしておすすめです。こちらは8倍に希釈して飲むタイプのシロップで、お味は優しい“のど飴”のような風味。冬はお湯と割って飲むと体の内側からポカポカしそうです。【商品情報】「コーディアルシロップ キンカン&ジンジャー」内容量:200ml通常価格:¥587罪悪感のないチョコレートならおやつにも安心いろいろな種類のあるチョコレートですが、今回選んだのは2つ。画像左の「Tom&Luke フルーツ&ナッツ チョコレートボール カカオニブ」は、ドライデーツとカカオを一緒に混ぜてボール状にしたもの。ニュージーランドの人気スポーツトレーナーとシェフが開発したヘルシースイーツです。固いチョコをイメージしていたのですが、ホロホロと口の中でほどける、クッキーに近い食感のチョコレートでした。白砂糖不使用なのにしっかりと甘みが感じられます。【商品情報】「Tom&Luke フルーツ&ナッツ チョコレートボール カカオニブ 3p」内容量:3個通常価格:¥179もうひとつのチョコレートは「カラダよろこぶ プロテインクランチチョコレート」で、大豆パフや大豆チョコレートなどが入ったタイプです。チョコレートを楽しみながら、プロテインも摂取できる食品で、ドライクランベリーやレーズンなども入っています。ドライフルーツの味は控えめで、ほぼ大豆パフ風味。味や食感は硬めのプロテインバーに似ています。おやつを食べながらプロテインも一緒にとれるのは嬉しいですね。【商品情報】「カラダよろこぶ プロテインクランチチョコレート」内容量:56g通常価格:¥388おいしくて体に良い食品で、内側から健康的に美しく食べた物が体をつくるからこそ気をつけたい食生活。おやつからおかず、主食になる食品まで、おいしく食べて内側から健康的に楽しみましょう。店頭だけでなくオンラインストアでも購入できるので、ぜひのぞいてみてくださいね。【参考】『カルディ』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2022年12月30日GOEN株式会社(代表取締役:三浦 康司、本社:大分県大分市・東京支社:中央区銀座)は、新刊「新しい家づくりの成功法」(株式会社ザメディアジョン刊)を全国の主要書店、Amazon等にて2022年12月15日(木)に発売いたしました。書籍「新しい家づくりの成功法」■内容住宅購入に関するあらゆるお悩みに無料でアドバイスする「おうちの買い方相談室」に在籍のプロによる失敗しない新たな家づくりの成功法今の家づくりの相談先は、住宅会社や金融機関という家づくりの販売側が中心になっており、果たして施主側は中立で偏りのない情報を得ることができているのでしょうか?正しい判断ができているのか分からないまま家づくりを進めてしまい、住み始めてから暮らしにくさを感じたり、住宅ローンの返済が苦しくなったりと、後悔するケースも。この本では新たな家づくりの成功法として「住宅購入診断士」という、家づくり全般のアドバイスが行えるプロを“パートナー”にする家づくりの方法を紹介。住宅会社にも金融機関にも属さない第三者の立場である「住宅購入診断士」15名が、これまでの経験を踏まえた住宅取得で大切なポイントを、リアルな言葉で解説しています。マイホーム取得を検討中の方は「住宅展示場に行くよりも」「住宅会社や金融機関に相談に行くよりも」まず先に手にしてほしい1冊です。【書籍概要】タイトル :新しい家づくりの成功法著者 :三浦 康司体裁 :四六判 本文176ページ販売価格 :定価1,650円(本体1,500円+税10%)発売日 :2022年12月15日日本図書コード:ISBN978-4-86250-756-3発行 :株式会社ザメディアジョン発売 :全国の主要書店、Amazonなど<CONTENTS>(第1章)住宅購入の基礎知識(第2章)住宅購入をサポートするベストプロ ーお金の話ー住宅価格、住宅ローン、ライフプラン、資金計画、資産運用、家計の見直し(第3章)住宅購入をサポートするベストプロ ーお家づくりの話ープランニング、情報収集、住宅会社選び、土地選び、住宅取得のカタチ<著者プロフィール>三浦 康司(みうら こうじ)GOEN株式会社 代表取締役、一般社団法人日本住宅購入診断士協会 代表理事、ごえん保育園園長大分県別府市在住。29歳で大分県別府市に住宅を購入。その際、数々のトラブルに見舞われ、多くの人にとって、住宅は人生で最大の買い物なのに、広い視野で家づくりのアドバイスをする人がいないことに疑問を持つ。その後、住宅購入専門のFPとして働くうち、金銭面やライフプランの立て方だけでなく、住宅や住宅ローンに関する独自のアドバイスを行うようになる。すると「こんなサービスを待っていた」と口コミで続々とお客様が相談に来るようになり、「多くの人に喜んでもらえるサービスだ」と確信。2014年、住宅購入応援のための「おうちの買い方相談室 大分本店」をスタートする。家づくりの本質は「家族で幸せな人生を送ること」という考えのもと、それぞれのご家庭に合ったアドバイスができる住宅購入支援の専門家「住宅購入診断士」を全国で育成中。【GOEN株式会社 会社概要】所在地 : 東京銀座オフィス東京都中央区銀座8丁目19番18号 第三東栄ビル 801号室大分本社オフィス大分県大分市大字羽田199番地の1 コミュニティ羽田8番館 3F設立 : 2009年2月資本金 : 5,000,000円代表者 : 代表取締役 三浦 康司事業内容 : 住宅購入支援ショップ運営、ファイナンシャルプランニング業インターネットサイト運営、住宅会社の集客支援不動産売買の仲介取引業、おうちの買い方相談室FC事業ごえん保育園運営、キッズマネースクール運営業務一般社団法人 住宅FP協会運営補助業務公式サイト: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年12月20日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「もう1度家を建てるとしても採用する間取り」についてご紹介します。もう1度家を建てるとしても採用する間取り7選①1階にファミリークロークinstagram(@paparaku999)2階に洗濯物をしまったり、着替えをわざわざ2階に取りに行くのは本当に大変!②水回りは近づけるinstagram(@paparaku999)キッチン・お風呂・洗濯機・脱衣所は近くに。家事動線が短くてすむし、配管が短くなるのでコストも抑えられる◎③部屋を作りすぎないinstagram(@paparaku999)大きな部屋を家具などで分ける事はできるが、2部屋を1部屋にまとめるのは大規模な工事が必要!④寝室に明かりとりの窓をつけるinstagram(@paparaku999)自然光で自然と起きられる。目覚めスッキリ!⑤リビングは広めにinstagram(@paparaku999)家具を置くと思ったより狭くなる。「狭い」後悔ポイント1位はリビングです!⑥客間はいらないinstagram(@paparaku999)そんなに泊まりに来ない!⑦土間収納instagram(@paparaku999)1畳でも良いから作るべき。ダンボールやゴミも置ける。将来こどもの部活用品とか増えるかも!!ぜひ参考にしてみてください。
2022年12月10日積水ハウス株式会社より、これからの家づくりをテーマに家づくりの各領域に精通するメディア編集長が対談、今後の家のあり方を模索する動画「住まいの未来予報」が10月25日(火)より公開されました。生活者の「疑問」や「あるある」を、メディア編集長が代弁積水ハウスでは、家づくりの参考になる情報を定期発信していますが、2022年春には、家を建てた・これから建てる男女1,000人を対象に独自調査を行い、家づくりで議論されそうな「疑問」や「あるある」を顕在化、男女間や年代によって異なる価値観を分析し家づくりのトレンドとして発信しました。またユーザーの「疑問」や「あるある」に答えるインタラクティブなオンラインイベント「SEKISUI HOUSE DAY」シリーズも展開しています。今回公開した動画は、1,000人調査をベースに導き出された生活者の「疑問」や「あるある」を、各領域に精通したメディアの編集長同士がその意見の代弁者となり議論し、理想の家づくりへの道筋を見つけ出すという試みで、Lightning、AERA、Esquire、Forbes JAPAN、BRUTUS、レタスクラブのメディア協力の下に制作されました。対談のテーマは、調査やイベントの中でも特に男女間・夫婦間でも関心の高かった「子育て」「リモートワーク」「キッチン」の3つ。異なる価値観の読者層を持つ男女の編集長3組が、白熱した議論を展開しています。それぞれの編集長が考える各テーマの現状とこれから、そしてそれを実現する理想の間取りやスペースの在り方に関して忌憚のない意見が交わされた今回の対談。議論の中身が視聴者の抱える悩みを解決に導くひとつのヒントになるかもしれません。そして、この対談の裏では積水ハウスの設計士がスタンバイし、それぞれの編集長が求める住空間を、ディスカッション内容も採り入れながらその場で設計、提案していきます。それぞれの編集長たちの意向がどのような間取りで実現されるのか、また両者の異なる意見がどのように融合し、さらなる理想像へ昇華されるのかが動画で明らかになります。子育て・リモートワーク・キッチンをどう考える?動画のテーマは3つ。それぞれ編集長たちが熱く語り合います。【テーマ:子育て】 Lightning × AERA「寄り添う?自由?子育てどうする?」Lightning 編集長 小池彰吾 / AERA 編集長 木村恵子【テーマ:リモートワーク】 Esquire × Forbes JAPAN「次世代リモートワークの姿とは?ワークスペースはどう変わるか?」Esquire デジタル 編集長 小川和繁 / Forbes JAPAN Web 編集長 谷本有香【テーマ:キッチン】 BRUTUS × レタスクラブ「みんなが幸せになれる、理想のキッチンとは?」BRUTUS 編集長 田島朗 / レタスクラブ 編集長 前田雅子これから家を建てようと思っている人、リフォームを考えている人はもちろん、引越しの予定がある人にも参考になるかもしれません。動画を見ながら、一緒に家づくりについて考えてみませんか。【参考】※特設サイト URL
2022年10月28日「大工がつくるシアワセのカタチ」を掲げる株式会社櫻建設(所在地:東京都武蔵村山市、代表取締役:櫻 勝)は、他社に先駆けて、猫と快適に暮らせる家づくりを手掛け、安心して暮らせる家づくりを40年続けてきた工務店です。同社は、この度お客様のさまざまなご要望にお応えする、こだわりの注文住宅建設に乗り出し、2022年9月1日、同社のウェブサイトに「こだわりの注文住宅」のページ「Let'sジブンの家づくり」を立ち上げます。多様で個別なこだわりの注文住宅「シアワセのカタチ」を実現できる経験豊かな大工と専属スタッフに、猫と快適に暮らせるリフォームで培われた確かな実績が加わったからです。また、立川市の不動産会社との業務提携により、建物の他に、土地探し、ローンサポートまでのワンストップサービスもご提供いたします。 自分だけのシアワセのカタチ「Let'sジブンの家づくり」ページ公開■なぜ、櫻建設は多様で個別なこだわりの注文住宅「シアワセのカタチ」を実現できるのか櫻建設の特長は、「猫と快適に暮らせるリフォーム」の実績に裏付けられた「経験豊かな専属大工とスタッフ」が在籍していること、および「設計・施工・引き渡しまで、一貫して請け負える」システムがあることです。専属大工とその他のスタッフが一丸となって、プラン、造作など、さまざまなお客様のご要望にお応えし、他にはないお客さまだけの家、「シアワセのカタチ」をつくり上げることができるのです。そして、設計・施工・引き渡しまで一貫して請け負うことで、お客様との間に信頼関係を築きます。細かい打合せにも対応でき、レスポンスも早く、お客様に不安をいだかせることはありません。こうして、ひとり一人のお客様に寄り添って、他にはない、お客様だけの家をつくり出していきます。さらに、立川市の不動産会社との業務提携により、建物だけでなく、武蔵村山・立川市・昭島周辺の土地探しから、「フラット35」など、ローンサポートまでワンストップサービスを提供します。■「シアワセのカタチ」をしっかり支えて守るスーパーウォール櫻建設は、高気密・高断熱・高耐震のスーパーウォール工法を採用しています。木の枠組みに高性能の「SWパネル」をはめ込み、張りめぐらせ、家を包み込みます。すると、耐震強度は最高レベルに保たれ、気になる騒音や生活音はシャットアウト、気密性が高まり、計画的に換気すれば、室内はいつもキレイな空気につつまれます。また、カビやダニの繁殖につながる結露を抑え、夏涼しく、冬暖かい省エネの家となります。さらに温度差が少なくなるので、ヒートショックを防止します。■多様で個別なこだわりの注文住宅「シアワセのカタチ」概要と参考例「できたらいいな」を叶える「こだわりの注文住宅」他にはない「シアワセのカタチ」は、たとえば、猫と快適に過ごすために、「こんなこと出来たら、いいな」を実現することからはじまりました。A. ペットと快適に暮らせたら、いいな・滑りにくい床にする。・ひっかきに強い壁を設置する。・ペットの行動、お気に入りの場所、習性に合わせて部品(猫ステップなど)を設置する。B. 家のランニングコストを抑えることができたら、いいな・ソーラーパネル+バッテリー+発電機で家の電力をまかなう。・エコキュート「自然冷媒ヒートポンプ給湯器」を装備、夜間電力を使用して効率よくお湯を湧かすことができる。C. 地震や台風から、家族を守りたい・エコキュートは、災害時に、水の確保ができる。・ソーラーパネルとエコキュートを備え、家が耐震構造であれば、地震災害の避難所になる。・もしもの時の食料や日用品の備蓄庫として、通常は食料や日用品のスペースとして使える、大きめのパントリーを備える。D. 家事の負担を軽く、楽にできたら、いいな・洗濯から収納までの動線を動きやすく短縮する。脱衣室→ユーティリティ(洗濯機)→サンルーム(ハンガーで干す)そしてハンガーのまま各自の部屋へ収納して、洗濯物を畳む手間を省略する。広いプランとコンパクトプランE. 家族の成長や変化に合わせて、家も変化したら、いいな・子供部屋は、成長の状況やライフスタイルに合わせて、部屋の仕切りで広さを調整する。・子供が独立してできる空き部屋を趣味の部屋にかえる。・老後のことを考えて、バリアフリーにする。F. リモートワークのために、私だけのワークスペースがほしい・お客様の要望にそって、落ち着いて、静かに仕事のできるスペースをつくる。G. 自然木材の温もりのある家で暮らせたら、いいな・自社工場で、大工が匠の技で加工する木材をふんだんに使う。木材は、香りもよく、触り心地もよく、いやしやリラックス効果がある。H. 家で趣味を存分に楽しめたら、いいな・楽器演奏、オーディオ→防音室をつくる。・木工・洋裁→作業室をつくる。・写真→機材保管室(調湿ルーム)をつくる。・車、バイク→オーダーメイドガレージをつくる以上はほんの一例にすぎません。幸せは毎日の生活に宿るもの、だから毎日を過ごす家は大切。他にはない一人だけの「シアワセのカタチ」を実現するために、「こんなことをしたい」を十分にヒアリングし、専属大工とスタッフが全力でサポートします。櫻建設は、実績と豊富な経験に裏付けられた自信と意欲をもった専属の大工とスタッフ、そして設計から引き渡しまで一貫して請け負えるシステムで、ひとり一人の要望に対応し、他にはない、家「シアワセのカタチ」をつくり上げます。■企業概要会社名 : 株式会社櫻建設代表取締役: 櫻 勝所在地 : 東京都武蔵村山市伊奈平3-34-3電話 : 042-560-8134事業内容 : 一般建築/設計・施工/リフォーム工事/ペット住宅事業設立 : 昭和44年10月URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年09月01日均グッズで叶える海外インテリア特集セリアやダイソー、キャンドゥなど、人気100均ショップのアイテムを使った海外インテリア風の空間づくりを特集。お財布に優しいプチプラグッズを活用して、オンリーワンの素敵な空間づくりが目指せたら嬉しいですよね。今回は、そんな海外インテリア風のディスプレイが楽しめる100均グッズと活用術をご紹介します。100均で叶える海外インテリア|ウォールデコレーションセリアのウォールステッカーinstagram(@mdm_t)セリアのウォールステッカーを使ってお気に入りのポストカードを飾れば、一気にロマンティックな雰囲気に。オーロラカラーに光るステッカーを壁に貼って、素敵な模様をつくるのもおすすめです。セリアのアクリルライトinstagram(@mdm_t)花束や文字が浮き上がるおしゃれなデザインが魅力的なセリアのアクリルライト。壁に吊るして飾るだけでたちまち海外インテリア風の空間づくりが完成です。セリアのアートポスターセットinstagram(@mdm_t)セリアのアートポスターセットは、サイズの異なる8枚入りでどれもとってもおしゃれ。お部屋の壁にバランスよく飾るだけで、センス抜群のディスプレイが楽しめますよ。セリアのカラーフォトフレームinstagram(@mdm_t)流行りのニュアンスカラーで仕上げたセリアのカラーフォトフレーム。お気に入りのポストカードを飾れば、一気に海外風インテリアムードが増しますよ。ダイソーのフォトフレームinstagram(@maimelemon)ダイソーのフォトフレームをバランスよく6個並べた、ハイセンスなウォールディスプレイ。モノクロの家族写真とフレームのバランスが絶妙で、海外インテリアを思わせるおしゃれな仕上がりです。セリアのインテリアペーパーinstagram(@mdm_t)セリアのインテリアペーパーは、アンティークな風合いに仕上げた洋書や楽譜のデザインがとってもおしゃれ。壁に貼り付けたり、ただ並べるたりするだけで雰囲気たっぷりなディスプレイコーナーがつくれますよ。セリアのオーロラフォトフレームinstagram(@mdm_t)セリアのオーロラフォトフレームは、光の角度によって違った表情を見せてくれるおしゃれアイテム。カバーがクリアになっていて、高級感溢れるディスプレイが叶います。100均で叶える海外インテリア|ディスプレイコーナーセリアのウッドモービルinstagram(@mdm_t)グレー×ウッドの組み合わせがおしゃれなセリアのモービルは、北欧風や韓国風の海外インテリアが楽しめるおすすめアイテム。ドライフラワーなどと一緒に飾ると、よりナチュラルな雰囲気に仕上がりますよ。セリア・サリュのガラスベースinstagram(@mdm_t)セリアやサリュのガラスベースとホワイトフレームのレースを飾った上品で涼しげなディスプレイ。ホワイトで統一することで、エレガントさが一層際立ちますね。セリアのブック型ボックスinstagram(@mdm_t)セリアのブック型ボックスは、洋書風のデザインがおしゃれ。フタがマグネット式になっていて、小物を収納できるのも嬉しいポイントです。ダイソーのミラー&デコシールinstagram(@mdm_t)ダイソーのインテリアミラー丸型にジャーナルデコシールを貼り付け、プチリメイクすればオリジナルのミラーがつくれますよ。キャンドルやドライフラワーを組み合わせたディスプレイで、海外インテリア風に仕上げて。ダイソーの透明デジタル時計instagram(@mdm_t)ウッド調のフレームにクリアなパネルの組み合わせが、高見え抜群なダイソーの透明デジタル時計。海外インテリア風のディスプレイにも馴染む、スタイリッシュなデザインが魅力的です。セリアのブリザードフラワーミニボトルinstagram(@mdm_t)小さなブリザードフラワーを閉じ込めた、セリアのおしゃれなミニボトル。ゴールドのフタがラグジュアリーな雰囲気ですね。ミラーを下に敷くことで、奥行き感が生まれますね。ダイソーのガラスインテリアドームinstagram(@mdm_t)ダイソーのガラスインテリアドームは、自分らしくアレンジして飾りつけが楽しめる人気アイテム。ドライフラワーを中に閉じ込めれば、ナチュラルで優しいディスプレイが完成です。ダイソーのワイヤーバスケットinstagram(@maimelemon)ダイソーの黒いワイヤーバスケットは、置くだけで絵になるおしゃれアイテム。リビングのテーブルに並べたりキッチンで果物を収納したり、使い方も自由自在に楽しめますよ。100均でおしゃれな海外インテリアを叶えよう100均グッズで海外インテリア風のおしゃれな空間づくりを叶えるヒントをご紹介しました。セリアやダイソー、キャンドゥで見つかるプチプラグッズも、上手に活用することで高見えする素敵なインテリアが楽しめますよ。ご紹介したお部屋作りを参考に、100均グッズでおしゃれな海外インテリアをつくってみませんか。
2022年08月06日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「壁紙」についてご紹介します。「壁紙」の選び方やポイントをご紹介家づくりで悩む「壁紙」instagram(@paparaku999)後で変えようと思えば変えられたりするけど…悩みますよね、壁紙って。家のコンセプトに合わせるinstagram(@paparaku999)家のコンセプトに沿っていたらOK!家づくりノートをもとに「こんな印象の家にしたい」というのを決めておくと、ある程度統一した方が良いのか、変えても良いのか見えてきます◎天井の色・素材も考えるinstagram(@paparaku999)大事なのは夫婦で納得してるかどうかと、設計さんに雰囲気を伝えられるか。これも家づくりノートの作り方①をやってもらえば大丈夫です!(インスタグラムのハイライトから見てね)我が家のコンセプトはナチュラルinstagram(@paparaku999)ちなみに我が家の場合。コンセプト:ナチュラル・ぬくもり・清潔感家づくりの時にちゃんと言語化できていなかったんですが、大体こんな感じです!リビング漆喰でDIYinstagram(@paparaku999)我が家の壁紙…1階の玄関やリビングは漆喰でDIYしました!天井・階段はエコフリースinstagram(@paparaku999)天井や階段部分はエコフリースという漆喰っぽい壁紙に。予算削減のためノーマルな壁紙もinstagram(@paparaku999)トイレや2階の壁紙は、ノーマルな白い壁紙にしました!(予算削減のため)ぜひ参考にしてみてください。
2022年07月30日東京都は、伝統的な匠の技やものづくりの技能・技術の魅力を発信する「ものづくり・匠の技の祭典2022」を、3年ぶりにリアルで開催します。この度、詳細が決定しましたので、以下のとおりお知らせいたします。キービジュアル1東京都は、伝統的な匠の技やものづくりの技能・技術の魅力を発信する「ものづくり・匠の技の祭典2022」を、2022年8月5日(金)から7日(日)の3日間、東京国際フォーラムにて、一般来場者を迎えて開催いたします。東京の「衣」「食」「住」「工」の各分野から、職人の中でも技能が秀でた匠が集い、ものづくりの技能を披露します。ステージ実演を始め、各ブースでは職人の指導のもと実際にものづりができる体験プログラムや匠の作品展示などを行います。また今年初めて「若者向けイベント」として、フラワーアレンジメント体験やオリジナルけん玉作り体験などのイベントを実施します。そして、今年の祭典サポーターには、若者に大人気のタレント/女優の「山之内すず」さんが就任しました。祭典オープニングの登場に続き、ステージイベントでは日本料理の匠に教えてもらいながら、野菜に細工を施し日本料理を彩る“野菜の剥き物製作”に挑戦します。さらに、各ステージイベントでは、吉本興業所属の芸人さんたちが「盛り上げ隊」として、匠の技能披露を軽快なトークで盛り上げます。山之内すずさん吉本興業所属の芸人さん今年で7回目の開催となる本祭典は、リアル開催時には約3万人が来場する体験型の人気イベントとして、毎年開催しています。お子さまから大人、そして外国人の方々まで、観て体験して五感で楽しめる真夏のものづくりの祭典です。■山之内すずさん出演ステージ8月5日(金) 10:00~ オープニング、10:50~ 山之内すず×調理の匠スペシャルステージ■「盛り上げ隊」タレント出演日(※盛り上げ隊タレントの出演ステージ・時間は未定)8月5日(金) サバンナ八木さん、ゆったり感さん、フルーツポンチさん8月6日(土) ライセンス井本さん、スカチャンさん、尼神インターさん、ジョイマンさん8月7日(日) あべこうじさん、伊地知大樹さん■開催概要日 時: 2022年8月5日(金)~7日(日)午前10時から午後6時まで ※7日は午前10時から午後5時まで会 場: 東京国際フォーラム ホールE(地下2階)・ロビーギャラリー(地下1階)入 場: 無料 ※体験プログラムは一部有料H P: HPのQRコード※イベント情報は随時更新予定です。最新スケジュールなどはホームページをご参照ください。※本リリースは発表時点の内容のため、プログラムは変更の可能性があります。※7月11日(月)より体験ブースの事前予約受付を開始します。主 催: 東京都■イベントの主な内容【匠による華やかなステージ】初日(8月5日)のオープニングでは、「椅子張り」と「建具」の匠による、祭典の幕開けを飾る共同作品を披露します。また、祭典サポーターの山之内すずさんが、オープニングの登場に続き、ステージイベントにて、調理の匠に教えてもらいながら、日本料理を彩る“野菜の剥き物製作”に挑戦するスペシャルステージをはじめ、匠によるパフォーマンスが楽しめる数々のステージプログラムを行います。吉本興業所属の芸人さんたちが匠とともにステージに登場、祭典を盛り上げます。ステージはオンラインでも配信。視聴者プレゼントもあります。【多数のものづくり体験プログラム】各ブースでは、ものづくりに挑戦できる体験プログラムを70種類以上ご用意しています。木工体験教室、卵焼きづくり、はんこづくりなど、様々な技能を実際に体験できます。子どもの夏休みの自由研究にもぴったりな体験プログラムです。【若者向けイベント】フラワー装飾の匠の指導のもと花束を作るフラワーアレンジメントや流行のオリジナルけん玉作り体験などのワークショップ、各界で活躍する若手職人による座談会などを実施します。【テーマ展示】日本の伝統建築に込められた匠の技をご覧いただけるよう「茶室」を展示します。茶室画像【生徒作品展示】未来の匠を目指す職業訓練校等の生徒作品を展示します。■ステージプログラム タイムスケジュールオープニングステージを皮切りに、全21種のステージを開催。黄綬褒章受章の匠なども出演し、日本の伝統技能を披露します。匠の伝統の技を存分にご覧いただけます。※本イベント内容は、予告なく変更する場合がございます。詳細は公式ホームページをご覧ください。タイムスケジュール(8月5日)タイムスケジュール(8月6日)タイムスケジュール(8月7日)■若者向けイベント タイムスケジュール会場内の若者向けイベントスペースで、今年初めて開催する「若者向けイベント」です。若者向けイベント(8月5日)若者向けイベント(8月6日、7日)■オンライン配信の視聴もできます/視聴者プレゼントもあります本祭典の様子は、オンラインでもご視聴いただけます。当日会場にお越しいただけない方は是非ご視聴ください。匠の技を駆使したアパレルアイテムや、木製ベンチ、草履などなど、様々な製品の視聴者プレゼントもあります。<視聴方法>公式HP( )にてオンライン配信。視聴無料■主催等・主催:東京都・共催:東京都中小企業団体中央会 / 一般社団法人東京都技能士会連合会 /東京都職業能力開発協会 / 東京都伝統工芸品産業団体連絡協議会 /東京都伝統工芸士会・後援:東京商工会議所 / 東京都商工会議所連合会 / 東京都商工会連合会 /公益財団法人東京都中小企業振興公社 /地方独立行政法人東京都立産業技術研究センター■一般の方からのイベントに関するお問い合わせ先■ものづくり・匠の技の祭典2022 制作事務局Tel : 03-6427-5666Mail : info@monozukuri-takumi-expo.tokyo 営業時間: 平日10:00~17:00 ※土日祝休業(8/5~7の祭典当日は営業します) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年07月14日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「特に作ってよかったと感じる場所」についてご紹介します。家の中で「特に作ってよかったと感じる場所」をご紹介特に作ってよかったと感じる場所instagram(@paparaku999)家の中で特に作ってよかったと感じる場所。それは…ここ!スタディーコーナーの使用が増えたinstagram(@paparaku999)・転職し、リモートワークが増えた・前職でもコ○ナで在宅ワークがあった家を建てる前には想像していなかった事態がおき、スタディーコーナーを使用する事が増えました。廊下に作業スペースを設置instagram(@paparaku999)我が家の場合、広さ的に部屋を作るのは難しかったので、1階の廊下に作業スペースを作りました。賑やかな時間は仕事がしづらいinstagram(@paparaku999)子供が帰ってきた時に、仕事がしづらくなるという問題が発生。寝室にも作業スペースinstagram(@paparaku999)ということで、2階の寝室にも在宅ワークスペースを作りました。使いやすい作業スペースを確保しようinstagram(@paparaku999)仕事の環境がどう変わっていくか分からないし、今後どのような感染病が流行るか予想もつかないので、作業ができるスペースを確保しておくのがおすすめです◎ぜひ参考にしてみてください。
2022年07月02日後悔しない注文住宅マニュアル整理収納アドバイザー・住宅収納スペシャリストぱぱらくさんの家づくりで後悔したくない人に役立つ情報を紹介しています。家づくりで悩まれている方は必見ですよ!今回は「削減ポイント」についてご紹介します。家づくりのヒントになる「削減ポイント」①三方クロス巻きinstagram(@paparaku999)窓を四角枠にするより、施工費が安くなる三方クロス巻きにしました。(工務店によって異なるので要確認)②トイレの明かり取りガラスを最小限にinstagram(@paparaku999)造作ドアの明かり取りガラスの面積を小さくしました。(広くとるとコストが上がる)③収納用品を決めておき固定棚にinstagram(@paparaku999)可動棚より固定の方がコストを抑えられるので、脱衣所収納は収納用品を先に決めて固定棚にしました。④オープンクローゼットにinstagram(@paparaku999)扉をつけずオープンにしました。我が家はコスト削減のためほぼほぼオープン収納!⑤シャワーバーをフックに変更instagram(@paparaku999)フックの方が掃除が楽・コストも下がるので変更してよかった!お風呂では、他にも棚をなくすなどしました◎⑥あまり使わない照明はスポットライトにinstagram(@paparaku999)2階ではシンプルなスポットライトを使用。見た目もスッキリしていてお気に入り◎⑦目立たない窓は網目入りにinstagram(@paparaku999)準防火地域って大変ですよね。網目なしのサッシは高い!目立たない箇所は網目入りにしてコスト抑えました。ぜひ参考にしてみてください。
2022年06月18日