婚活をしている女性が密かに意識するのが、『勝ち組』『負け組』という言葉ではないでしょうか。一時期、未婚の女性を『負け犬』なんて呼び方をする風潮もありましたよね。でも、そもそもどの基準で『勝ち組』『負け組』と判断するのでしょうか。結婚は勝ち負けではないはずなのに、何故だかそんな風潮に未婚女性たちは晒されていて、こういうプレッシャーが原因で『婚活疲れ』になってしまうことも・・・。誰が決めたのか分からない ”勝ち・負け” のジャッジに神経を磨り減らしたくはないですよね。ここでは、婚活疲れを招く『勝ち組』『負け組』の呪縛について考えてみましょう。『勝ち組』『負け組』のイメージとは・・・『勝ち組』結婚相手の男性が三高(高身長・高収入・高学歴)、三低(低姿勢・低リスク・低依存)、容姿が優れている『負け組』未婚女性、または生活レベルが結婚後に下がってしまう結婚一般的な『勝ち組』『負け組』のイメージは上記の様なものではないしょうか。条件の良い結婚をした友人を見ると「あの子は勝ち組だ。」っと、思ってしまう事があるでしょう。逆に、条件の悪い男性を見ると「負け組になりたくない。」と、思ってしまう事もあるでしょう。そう、もうお分かりですよね。この『勝ち組』『負け組』は『あなたが抱く世間のイメージ』によるものです。この呪縛は世間だけではなく、婚活をしているあなたが生み出してしまうものです。結婚で一発逆転を狙うことは、婚活疲れを招く『勝ち組』『負け組』に拘ってしまう理由のひとつに自己肯定感が低いことが考えられます。社会的地位が高い人物に自分を選んで貰う(求婚してもらう)事により、自分は選ばれた存在であると認識してしまいます。このような女性は『シンデレラ症候群(シンデレラシンドローム)』の可能性が高く、依存心が強い傾向があります。その為、男性に過度に期待をしてしまい『2次元の男性(完璧な白馬の王子様)』を男性に押しつける事になりやすいのです。そうなると、どんなに素敵な男性と出会っても婚活が上手くいかず、婚活を何度も繰り返し自尊心を傷つけ『婚活疲れ』になってしまいます。結婚は、『試験』ではなく『生活』です婚活を長く続けていると周囲の友人が結婚していくので、『シンデレラ症候群(シンデレラシンドローム)』の疑いがある女性は友人の結婚相手よりも素敵な人を・・・と対抗意識を抱きやすくなります。しかし、結婚は試験ではなく、その後何十年と続く夫婦の生活です。あなたにとって本当に信頼できる男性は、三高・三低であれば大丈夫でしょうか? 男性の条件に振り回されてしまうよりも、その男性とこの先何十年と生活を続けていくことができるのか、相手の人間性に目を向けるようにしましょう。
2019年10月13日合コンとは、男性との距離をグッと縮めることのできる効果的な飲み会です。では、合コンで一人勝ちするにはどんな方法があるのでしょうか?ファッションでキーとなるのは?まずはファッションですが、トップスもボトムスも「清楚」と「やわらか」を基調としながらも、地味すぎないコーディネートを目指しましょう。男性はそんなふんわりしたファッションが大好きなのです。しかしこのようなふんわりコーデは、他の女のコとかぶってしまう可能性があります。差別化を図るには、少しラメが入っていて綺麗に見える素材や、柔らかい素材など、細部にも気を使ってみるといいでしょう。外見はコミュニケーションスキルでカバーできるまた合コンでは、顔やスタイルは普通なのに、なぜかモテる女のコっていますよね。それは、高いコミュニケーションスキルがそのコを輝かせているのです。具体的には、明るい口調の自己紹介、相手の目を見てにっこりする感じのいい笑顔、男性をその気にさせる絶妙な褒め言葉などが挙げられます。これらのスキルをあたかも天然でやっているように思わせる高度なテクニックが身につくと、男性からの高評価につながります。笑うスキルも身につけようさらにコミュニケーションでは、リアクションも重要です。たとえ話が面白くなかったとしても、キャッキャと笑って男性に鉄板ネタを気持ち良く語らせましょう。すると次第に男性は「俺のトークがウケている」と自信をつけていきます。男性というのは自分に自信をつけさせてくれる女性のことを気に入る傾向があるので、にこにこ笑うことで他の女のコよりも一歩リードできるのです。リップ塗りでスキ見せメイクを公衆の面前でするのはNGですが、合コンの途中でリップを塗り直す程度ならアリです。しかも、女子がリップを塗り直す姿というのは、男性は意外とチラ見していますよ。そして、リップを塗り直す行為は、男性にスキを見せているような印象を演出できるのです。さらに、恥ずかしそうな表情をプラスすることで、その印象を強調できます。ツヤツヤの唇で男性をドキッとさせちゃいましょう。合コンの中盤戦から髪の毛をアップにするコレは必殺技ですが、合コンの最初は、髪の毛を縛らずに過ごして、中盤戦でお手洗いにたち、髪の毛をアップにして登場するというものです。 髪の毛の印象はとても強く、男性に対して大きなインパクトを与えることができます。髪の毛を縛る時はきつくキチッと縛るのではなく、後れ毛を利用してゆるふわセクシーな雰囲気を出してみるといいでしょう。
2019年04月11日スマホを持っていることが当たり前になった今、SNSは誰もが自分をアピールしたりコミュニケーションをとるための必需品になったといえるでしょう。そんなSNSを使って恋の勝ち組になった、恋愛常勝な女性のSNS活用法をまとめました。直接ではなくあえてSNS上で誉める会っているときに相手を褒めるのはよくあるモテテクです。自然かつ確実に相手を落とすのは、SNSでさらりと男性を褒めることができる女性です。例え誉めた相手がその投稿を見ていなくても、それを見ていた他の人が相手に伝える可能性は十分にあります。自分の見ていないところで褒められると、「なんて奥ゆかしくて、素敵な女性なんだ!」と男性は感激するようです。SNSで異性を褒めるときは過剰になりすぎないのが大切です。あまりにべた褒めすると、周りも引いてしまうかも。○○さんに仕事を手伝ってもらえて感謝、教えてもらったレストランが美味しかったなどなどべた褒めではなく事実を書いて、一言だけ感想やお礼を付け足すのがベスト!いやらしさがなく、好感度も上げることができます。丁寧な暮らしを感じさせる投稿が多い丁寧な暮らしをしている女性は、いいお嫁さんになりそうと男性から人気が出るのは納得ですよね。楽しみながら家事をこなしていたり、美味しそうな手料理を毎日作っていることが伝わる投稿は男心を掴みます。ほっこりするような投稿の並んだSNSは、現代における最強のモテる武器です。丁寧な暮らしを露骨にアピールしすぎると「意識高い系」などと揶揄されて、逆にマイナスの評価になることも。それを避けるためには、SNSで投稿するために普段からやっていないことをしてそれをアップしないようにしましょう。無理をしている雰囲気は間違いなく伝わっているので要注意です。コメントで色んな人と交流する男性がいいなと思うSNSアカウントの特徴は、コメントで楽しそうにやり取りが行われていることです。何気ない投稿に、性別を問わず色んな人からコメントが来る女性は好感度高め。性格美人なのが垣間見えるので、「性格のいい異性と付き合いたい」という堅実な恋愛観を持つ男性を引き寄せます。華やかな内容の投稿をしているのに誰からもコメントがないSNSは、見栄ばかり気にして中身は薄い人と思われがちです。でもどんな投稿をすればいいのかわからないという人は、投稿は控えめにして人の投稿にいいねやコメントをするだけでOKです。自己プロデュースが苦手な女性でも、好印象を与えられますよ。written by まこと
2019年02月07日良い出会いを求めて合コンに行っても、結局グループの中の可愛い女の子に人気が集中してしまい、自分には男性が見向きもしてくれない、そんな経験はありませんか?では、可愛くなければどうしようもないのかと言えばそうではありません。たとえ自分の容姿に自信がなくても、合コンでの戦い方さえ分かっていれば男性をオトすことはできます。男性の話をよく聞く合コンでモテるのは、男性の話をよく聞く女性です。合コンの場では、初対面の人と接することも多いですし、周りの女の子の動向も気になるので、会話にうまく集中できないこともあるかもしれませんが、だからこそ意識して男性の話をよく聞くようにしましょう。「この人俺の話めっちゃ聞いてくれる!」と男性に思わせることができれば、それだけで好印象になりますし、集中して男性の話を聞くことで相槌や気の利いた質問もすぐに頭に浮かぶようになります。また、男性の話を聞く時には、真剣な眼差しで相手の目を見るようにしましょう。話をしっかりと聞いているということを伝えられるだけでなく、目をみるだけで男性をドキっとさせられることもあります。「料理取り分けましょうか?」はNGよく「料理取り分けましょうか?」というような事をいう女性もいますが、これはモテません。もちろん、料理を取り分けることが悪い事ではありませんが、重要なのはさりげなく行うことです。そのためには、「取り分けましょうか?」ではなく、「私取り分けますね~」というように、確認など取らずにすぐ行動に移してしまいましょう。「取り分けましょうか?」と聞くと、「え、どうしよっか、それぞれで取る?」というような無駄なやり取りをしなければいけないことも多いです。面白い女性はモテない心理学的に見ると、ユーモアがある女性とそうでない女性を比べた時、男性から人気があるのは圧倒的に後者の女性だそうです。モテる女性は「周囲を笑わせる」のではなく、「一緒に笑う」女性です。「顔では勝てないから、私は話の面白さで勝負しよう」と思う女性も中にはいますが、逆効果になることの方が多いので気を付けましょう。
2018年08月05日「勝ち肌」を手に入れて幸せになる!5月1日、トラブルに負けない肌を手に入れるためのスキンケア法を紹介している書籍『「勝ち肌」を手に入れて幸せになる!』が発売された。著者は株式会社アヴァンダンティア代表取締役で、美容家の今井悦津子氏。A5版で136ページ、1,300円(税別)にて、現代書林より刊行中である。独自の「今井式勝ち肌ケア」を解説1967年、兵庫・姫路市に生まれた今井悦津子氏は株式会社エイボン・プロダクツに入社し、1年目で全社トップの販売成績となる。以後、在籍した18年間、常に前年の成績を上回る成果を上げ続け、2012年に独立し、姫路市に美容サロンのアヴァンダンティアを開店、現在は東京・大田区にも店舗を構えている。シミやシワ、くすみ、たるみ、目立つ毛穴など、加齢とともに肌のトラブルや悩みは変化していく。今井氏はこれまで、肌の専門家として、延べ2万人以上にアドバイスを行い、自分自身の経験から独自のスキンケア「今井式勝ち肌ケア」を開発した。新著『「勝ち肌」を手に入れて幸せになる!』では、「年齢に負けないスキンケア」や「ほぐして流すマッサージ」といった「勝ち肌」獲得の9つのルールを紹介。9つのルールを元にスキンケア、マッサージ、食事などを解説し、小顔と美肌のためのメイクについても触れられている。(画像は現代書林のサイトより)【参考】※「勝ち肌」を手に入れて幸せになる!
2018年05月09日人間に限らず、生物には生まれながらに闘争本能が備わっているもの。何かにつけて他者と競いたがり、負けては悔しみ、勝っては喜びます。そして、世間は「恋愛」でも競争を巻き起こし、「恋愛勝ち組女の条件」といった風に競争をあおります。では、恋愛における「勝ち組」って、何に勝ったら勝ち組になれるのでしょうか?競争につきものの敵、すなわち「競争相手」って、一体誰なんでしょうか?■・勝ち組が手に入れられるものとは?世間一般で「恋愛勝ち組」の女性として挙げられるのは、「モテる」「彼氏がいる」「結婚している」といった人々です。いわゆる「リア充」という言葉が勝ち組を指していると言えるかもしれません。さて、では仮に世間の言う勝ち組になれたとき、あなたは勝利以外に何を得られるのでしょうか?「彼氏」や「旦那」を得られたとしても、それが必ずしもあなたの幸せになるとは限りません。ルールや決まりのない、他人の決めたこの競争に勝って得られるものは、おそらく優越感や満足感といったものだけでしょう。しかも、これは別に恋愛でなくても手に入れられるし、長くは続きません。■・あなたが幸せなら、それでいいそろそろお気づきかと思いますが、世間でいう「恋愛勝ち組」になれたところで、これといってイイコトってあまりないのです。いわゆる「不毛な競争」である、ということ。恋愛って、そもそも競争をして楽しむものではないのです。なぜなら、恋愛で得る幸せの形は人それぞれであり、「勝利」のように絶対的だと言える幸せは存在しないから。すなわち、世間で言われる「勝ち組」になれなかったとしても、あなたが幸せならそれでいいのです。たとえあなたが彼にとってのセカンドだったとしても、周りからどれだけ哀れまれようと、自分が「幸せ」だと思うことができればいい。恋愛で得る「幸せ」は、他人の決めた「勝利」とは比べ物にならないほど貴重なものなんですよ。■・敵は「不幸な自分」話は少し戻りますが、世間一般でいう「勝ち組」が誰に勝っているのでしょうか?それはおそらく姉妹や友人知人などをはじめとした、「自分以外の人間」いうことになるかと思います。でも、自分以外の人間を敵とみなして生きていくなんてなんだか虚しいもの。それがどうでしょう、あなたの幸せを基準に恋愛をすれば、同じく自分の幸せを願ってくれる人は味方です。この場合競争ではないので本来敵はいないのですが、強いて敵を作るとするならば、それは「不幸な自分」でしょう。冒頭に述べた通り人間には何かと競いたがる本能がありますから、恋愛を「自分との闘い」にするのも良いかもしれません。さて、あなたは今「幸せな自分」と「不幸な自分」のどちらが優勢でしょうか?■・おわりに要は、恋愛って「楽しんだもん勝ち」なのです。他人と戦って勝つことばかり考えていた人は、自分が幸せになることだけを考えてみましょう。するとほら、少しだけ肩の力が抜けてきた気がしませんか?自分の幸せが何かを決められるのは自分だけです。周囲の意見に惑わされず、自分が幸せだと感じる恋愛を楽しんでみてくださいね。(桃花/ライター)(ハウコレ編集部)(前田怜里/モデル)(島崎雄史/カメラマン)(JYO/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年01月31日顔立ちがかわいい子や美人な子だけが、男子からの「かわいい」評価を得るのだと思っていませんか?実は、男子からの「かわいい」は、顔立ちだけで決まるわけではありません。今回は、雰囲気でかわいいを作る、雰囲気勝ち女子になる方法をご紹介していきましょう。■マイナスな言葉を避けプラス発言に!かわいいと思われるような雰囲気は、まず言葉遣いから生まれます。雰囲気勝ち女子になりたいのであれば、マイナスな言葉を使うのはNG!一緒にいるときに「だるい」「めんどくさい」「疲れた」などのマイナスな言葉を言うと、相手に気を遣わせてしまったり、嫌な気分にさせてしまったりしてしまいます。もちろん相手に言っている言葉でないにしても、同様のこと。発言自体がマイナスになってしまいますので、独り言のように言う場合も気をつけておきましょう。もしそんな発言をしそうになったら、プラスの言葉に変えて言うのが◎「今日だるいわ 」→ 「今日はちょっと疲れそうだけど、晴れているからよかった!」「めんどくさいわ 」→ 「大変だけど頑張ったらいいことありそうな気がする~!」マイナスな言葉はできるだけきれいな表現に変えて、プラスの言葉を付け加えましょう。こんなふうに発言できれば、きっと周りのこともハッピーにできるはずですよ。■いつも楽しそうにしている雰囲気勝ち女子は、どんなときも楽しそう。たとえば、自分が興味のないお店でのデートでも、つまらなさそうな表情をしたりすることはありません。なにか興味を感じることがないか探したり、ニコニコしたり。これだけで印象が全然違ってきます。いつも楽しそうにしている女子を見ていると、男子も自然と笑顔になれるもの。いつも楽しそうというだけで、かわいいなと感じさせることができるのです。■「へ~」「それでそれで!」相づちが上手男子から好感を持たれる女子は、聞き上手!そんな情報を意識して、聞き上手になろうと努力している人もいらっしゃるかもしれません。でも、ただ男子の話を聞いているだけでは、雰囲気勝ち女子にはなれません。「かわいい」と思われたいなら、聞く姿勢が大切。話の途中で、「へ~」「それでそれで?」と相槌を打ったり、「○○は○○なの?」と質問をしたり。また、頷いたり、手を動かしたり、瞬きをしたりと言った動作も有効です。こんなに一生懸命聞いてくれるなんて、かわいいな~と思ってもらえるよう、前傾姿勢で話を聞いてみましょう。■女の子らしいファッションや持ち物ボーイッシュなファッションやカジュアルなファッションがかわいく見えるシーンもありますが、いつもそうだと、女の子らしさがちょっぴり不足ぎみ。やっぱり男子は、女の子らしさに魅力を感じるものなのです。雰囲気勝ち女子は、ファッションや持ち物に女の子らしさを取り入れています。たとえば、カジュアルなファッションでも、細いヒールの靴やふわふわとしたヘアアレンジを取り入れていたり。もちろんハンカチやティッシュといった持ち物も必須ですよ。かわいいを作りたいのであれば、ファッションや持ち物にも気を使ってみてくださいね。■おわりに顔に特別な自信がなくても、何気ない行動や言葉が「かわいい雰囲気」を作り、男子たちに「かわいい」と思わせていることは意外と多いもの。みなさんも、ご紹介した内容を参考に、雰囲気勝ち女子を目指してみてはいかがでしょうか?(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年06月04日好きな男性がいれば自分の気持ちを伝えたいと思いますが、そうすんなりできるものではありません。告白するには勇気が要りますし、フラれるのを恐れてしまい行動に移すことがなかなかできません。しかし告白の結果がどうであれ、好きな男性と付き合うには告白しなければどうにも進展できません。ここでは、告白したくても怖くてできないという女性に男性視点でアドバイスを送ります。告白されて嫌な男性はいないと知っておこう男性視点で言えば、女性に告白されて嫌な気分になることはありません。例え全く興味のない女性から告白されたとしても嬉しくなってしまうのが男心というものですし、彼女や妻がいる男性ですら告白にOKしてしまうことがあるほどです。また、男性は「告白するのは男性の役目」という恋愛の常識を嫌っており、女性から告白するのもありだと考えて待ちに徹する男性もいます。このため、実際に告白すればその男性も実は女性のことが好きだった…そんなケースも充分あり得るのです。もしそうでなくても告白されて嫌な気分はしない以上、女性の告白を断ることはあっても傷つける真似はしないでしょう。恋愛は早い者勝ち!グズグズしていると取られてしまう運命の赤い糸なんてものは現実にはなく、本来恋愛は早い者勝ちです。男性視点で本音を言えば、妻や恋人がいたとしても世界のどこかには妻や恋人を超えた魅力的な女性がいると思っています。ではなぜそれ以上の女性が存在すると知りながら今の彼女や妻と一緒にいるのか?それはたまたま今の彼女や妻と先に出会ったからで、もし他の女性と出会っていればその女性と一緒になっていた可能性もあるでしょう。つまり、男性がどの女性と一緒になるかのポイントはいかに早く出会うかという点にあるのです。要するに早い者勝ちであり、早く告白しなければいくら女性が魅力的でも先に告白した女性に男性を取られてしまうのです。アドバイスをまとめると、まず告白されて嫌な男性はいないということを覚えておいてください。確かに、告白して絶対にOKの返事がもらる保証はありません。しかし、少なくともその男性は女性に告白されたことを嬉しく思うのは間違いないのです。そして、誰よりも早くその男性に告白したというだけでその男性と付き合える可能性があることも知っておいてください。恋愛は早い者勝ち、早く告白することでその恋が実る可能性もあるのが現実なのです。だからこそ勇気を持って告白してください。
2017年05月10日彼氏いない暦更新中、自分磨きに夢中になっている女性をよく見かけませんか?自分磨きは大切ですが努力する方向が間違っていると、女性から見て魅力的でも男性から見たらそうではないこともしばしば。「愛され女子=肌がキレイでナチュラルメイク、柔らかい素材の服装で清楚系、守ってあげたくなるタイプ」を連想しがちです。けれど彼女達は決しておとなしく守られているだけではなく、巧く計算をし男性を立てて、さりげないアピールで自分を魅せているんです。計算高くなりましょう「計算高い」と聞くとズル賢いイメージがあるかもしれませんが、なにもズルくなる必要はないんです。賢く行動するのがしたたかな女の定義です。デートの時間や場所、何回目で何をして何を話すかなど、ある程度冷静に計算しておくと相手に振り回されにくくなります。同時に思い通りにならない女になることによって男性は夢中になる傾向があるので主導権はさりげなくあなたのものに。あくまでもミステリアスにお互いの話をし合うのは当たり前のコミュニケーションですが、なんでも正直に打ち明ければ良いというわけではありません。巧く話を引き出して、相手に楽しく会話ができていると思わせるテクニックが必要です。なので自分の話は極力少なめに。聞かれても100%は答えずに、時には曖昧に濁すのもテクニックの1つです。男性を立てる相手の話にかぶせて意見を言っていませんか?真剣な話し合いではないなら、会話は弾ませるのが大人な対応。少しくらい意見をしたくてもそこは我慢してみましょう。「楽しく話せた」という印象を残すのが大事です。特に人前では小さなことでも男性側に主導権があると見せるのがしたたかな女のポイント。自分を知るアピールするために自分を作る必要はありません。自分らしさを少し見せるくらいが良いんです。自分らしさを見せるといっても何でも良いわけではなく、魅力的な自分を見せるということが重要。そのためには自分のことをよく理解していなければいけません。誰かに褒められたら覚えておいて、そこに自信が持てるように伸ばしてあげると良いでしょう。そして笑顔で自分をアピール。常に相手からもっと知りたいと思わせられるように、少しずつ魅力を出していきましょう。したたかとは漢字で「強か」と書きます。その字の通り「強い」や「しっかりしている」という意味を持っています。したたかな女とは、手に入れたい幸せのために強い意志を持ち、ライバルがいてもどんと構えていられる余裕と男性を手のひらで転がせる賢さ、自分の魅力を信じる強さを持っています。同姓から「したたかな女」と言われるくらい開き直って、勝ち組を目指してみませんか?
2016年11月17日“女性ホルモン”というキーワードを、よく耳にするようになりました。「キレイになりたい」という願いから、「毎日疲れがとれない…」という悩みまで、じつは女性の心とカラダの問題の大半は、女性ホルモンが関係しているといわれています。今回は、女性ホルモンの働きによる生理周期に合わせた「セルフコントロール術」をご紹介します。女性ホルモンをたくみにあやつれる女性こそ、人生の勝ち組です。自分がいまどの周期にいるのかを知って、毎日の過ごし方を考えていきましょう。■生理周期にあわせて変化する心とカラダ肌の調子がいいと思っていたら、翌週にはむくみがひどくなったり、イライラしすぎて、彼氏に当たってしまったり…。1か月のうちでも心とカラダはたくさん変化していきます。それもこれも女性ホルモンが生理周期に応じた働きをしているからです。では、1か月でどのように変化するか、1週間ごとにみていきます。・生理期(生理開始1日目~7日目)いわばデトックス時期。生理痛やむくみなどのトラブルはありますが、おだやかに過ごしながら、体内の疲れやストレスをケアしましょう。・キラキラ期(生理終了~14日目)心もカラダもエネルギーでいっぱい。お肌の調子もよく、安定してキレイな時期です。イベントやデート、攻めの美容もこの時期が最適です。 ・ニュートラル期日々おだやかに、ニュートラルに過ごせる時期です。自分と向き合い、内面を磨くのにピッタリ。そしてPMS期に備えてスローペースに切り替えていきましょう。・イライラ期もっとも体調が悪くなり、トラブルが発生しやすくなるPMS期。自分に対して一番やさしくしてあげてください。自分なりのリラックス方法を見つけましょう。■生理周期にあわせて実践したいセルフコントロール術続いて、1か月で変化していく心とカラダに効果的なセルフコントロール術を伝授します。・対策1:生理期編締めつけはNG。生理中は体温が下がり、血行も悪くなりがち。そんなときにピタッとした服装は控えて、ゆるふわ女子になりましょう。カラダを締めつける矯正下着やスキニージーンズは、余計に血行を悪くしてしまい、生理痛が悪化することも。ボディラインのでない、ふんわりワンピースやチュニックがおすすめです。そして、カラダを温めることも意識して。腹巻や毛糸のパンツなどのインナーを着用しましょう。デスクワークの方はブランケットがあると便利です。また、デトックス効果を高めるには、お腹のあたり、とくに肝臓周辺を温めて。肝臓は「解毒処理工場」です。肝臓がある、右側の肋骨の下あたりを温めることによって血行がよくななり、解毒作用も高まります。仕事しながら、温かいペットボトルを押し当てるだけでもOKです。・対策2:キラキラ期編生理も終わり、体調もお肌ものぼり調子に。集中力も高まり、ポジティブ思考に変わっていきます。ここでやるべきは「スケジューリング」。仕事だけでなく、デートや合コンの予定をいれましょう。また、重要な決断もこの時期に。仕事上の決断、契約関連、大きな買い物、彼氏との別れ話にもいい時期といえるかもしれません。お肌の調子は最高潮。多少アグレッシブに攻めても問題なし。美容クリニックでピーリングや美容レーザーを打つのもよし。試したかった化粧品にトライしても良いでしょう。 ・対策3:ニュートラル期心穏やかに過ごせる時期です。読もうと思って結局読まずに積んである本や雑誌はありませんか? 集中力があるうちに一気に読んでしまいましょう。ここで得た知識や教養は心の栄養となり、全体のバランスを整えてくれるはずです。また、この後のPMS期に備えるため、生活習慣を整えること。起床時間と就寝時間を一定にするよう心がけましょう。食事にも注意を。むくみがでてくる時期でもあるので、塩分を控えるといいですよ。自分で作る場合は、おしょうゆ系ではなく、だしを上手に使ったり、ハーブで香味焼きもおすすめです。・対策4:イライラ期そろそろ生理前の不調がちらっと見えてくるころです。ここからは生理前のイライラやPMSの症状を悪化させないための対策をとりましょう。まずは食事。脱・カフェイン、脱・甘いもの宣言を。カフェインは夜にとりすぎると、交感神経を活発にさせ、良質な睡眠を妨げます。また、砂糖も血糖値を急上昇・急下降させます。どちらも生理前には刺激が強い食べものですので、どうしても飲みたい、食べたいときは午前中にとるようにしましょう。そして、とにかくリラックスが一番大切な時期。意識をしてカラダを休めましょう。早めに帰宅し、好きなアロマで夜のひとときを楽しんだり、感動的な映画を見ながら、涙を流して感情のデトックスをするのもおすすめです。このように知らず知らずのうちに、私たちの心とカラダは女性ホルモンによって左右されています。そして、このサイクルはストレスによって簡単に乱されます。ただでさえ、毎月“波”があるのに、さらに“大波”となって私たちにおそいかかってきてはたまりません。女性ホルモンという波を上手にあやつり、人生という航海を快適に進んでいきましょう。
2015年08月16日マイホーム選びの押さえるべきポイントを整理した本特集もいよいよ最終回。 「これからマイホームを買う人が知っておきたい3つの常識」 、 「マイホーム選びは立地が全て」 の他に、“未来のマイホーム勝ち組”になるためにチェックすべきポイントを整理して仕上げとしよう。■その1 マンションは“管理”を買う“ご近所付き合いが面倒だから、マンションにする”。そう考えているのであれば、それは目先のことしか考えていないと言えるだろう。マンションを購入するということは、所有者となったあなたは、マンションの管理組合の一員となり、マンションという財産を共同で管理していかなければならないからだ。現在、マンションの管理組合が機能せず、大規模修繕などがうまくいかずににっちもさっちもいかないマンションがたくさんあることは知っておくべきこと。そうならないためにも、マンションを買う場合は「管理組合がどうなっているのか? 実際にどんな管理が行われているのか?」そういった視点は必須だ。■その2 自治体を選ぶ「自治体を選ぶ」という視点も欠かせない。ある自治体では財政が厳しく、行政サービスが縮小傾向である一方、ある自治体は税収が豊かで行政サービスが充実している。こうした格差が目に見えて起きてくるのが、これからの時代だ。住む地域を決める時、まずすべきことは、自治体のホームページを確認するなどして、運営状態や財務状況、方針をチェックすること。ほとんどの自治体がインターネット上で情報公開をしている。不動産の価格には、自治体の経営状態や行政サービスの質も含まれているは知っておきたい。■その3 省エネかどうか「え? 最後がコレ?」と思った人もいるかもしれない。私も当初、長嶋さん主催の勉強会で「省エネ」という視点を聞いた時は「???」と思ったものだ。日本では、2020年に省エネ基準が義務化される。たとえばドイツでの脱原発をするための方法論の半分は、「エネルギーを使わないこと」、つまり建物の省エネを高めることを追求する方向だ。「日本でもいつか必ず、住宅の省エネ性能を徹底的に追及する日がやってくるでしょう」と長嶋さん。ゆえに、可能な限り省エネ性能の高い住宅を選ぶことは、長い目でみれば、住居費の大幅な削減となることも念頭に置いておきたい。マイホーム購入は、人生の最大の買い物。目先のことにとらわれず、長いスパンを見据えた視点で選びたいものだ。特集 マイホームは、今、本当に買いなの?【住宅購入のポイント1】 これからマイホームを買う人が知っておきたい3つの常識【住宅購入のポイント特集2】 マイホーム選びは立地が全て【住宅購入のポイント特集3】 参考/ 「これから3年 不動産とどう付き合うか」(日本経済新聞社) 長嶋修(著) 本体¥1,400+税
2014年07月29日合コンで勝ち組になれるかなれないかは、合コンがスタートして数分で決まっているということをご存知でしょうか? どれだけメイクや服装に力を入れていても、あるポイントが欠けていると、あなたのことをもっと知りたいと思わせることはできないのです。今回は、次の合コンで勝ち組になれる、とても簡単で画期的な方法をピックアップしてみました。■全員と視線を合わせて自己紹介合コンで大切なのは第一印象です。第一印象で「この人狙いでいくか」「この人のことをもっと知りたいな」と思うようになり、ターゲットを決めて合コンを楽しむようになります。第一印象を良くするポイントは、相手の目を見て話すこと。お目当ての男性がいるなら、その彼との視線を合わせるようにして自己紹介しましょう。また、お目当ての男性がいない場合は、全員の男性参加者と一度は目を合わせるようにして自己紹介すると効果的ですよ。恥ずかしがって下を向いたり、女性陣の方を向いたりして自己紹介をしてもあなたのことを伝えられませんし、男性にも印象付けることはできないということは、覚えておいたほうが良いでしょう。■自分のギャップを武器にして興味を持たせる女性陣の人数が多ければ多いほど、何か特徴的なことがない限り、注目されにくくなってしまいます。自己紹介は誰にも邪魔されない、あなたが自分を表現する最高の時間です。その時間を有意義に使うためには、あなたのギャップを活かして男性陣に興味を持たせる必要がありますよ。例えば、派手な格好をしたギャル風の女性が「マナー検定上級者です」と言ったり、女性らしさのある可愛らしい人が「実は柔道で黒帯です」と言ったりすると、そのギャップに驚き、もっと話を聞いてみたいと思わせることができます。まずは自分の誇るべきポイントを挙げて、そのポイントをギャップとして印象付けられるようにしてみましょう。これだけでも、あなたへの見方や印象の与え方は大きく変わってくるはずですよ。■アピールしすぎや基本的なスペックの秘密はNG自己紹介のときに、自分のことを話過ぎる人は、「面倒くさそうな女」と思われますし、反対に趣味や仕事など、基本的なスペックを出し惜しみして話さないのも良くありません。ある程度のところは話さないと、そのあとの会話が続きませんし、話をしようという気持ちも持ってもらえません。適度な距離感を保ちつつ、会話が盛り上がるように配慮しておけば、自己紹介であなたの印象を高くして、合コンを楽しむことができるはずですよ。いかがでしたか? 次に参加する合コンで勝ち組になれるように、ぜひ参考にしてみてくださいね!
2014年05月20日みなさんは将来勝ち組になりたいですか?正直なところ、節水・節電・節約と毎日のやりくりに追われ、趣味さえできないカツカツの生活よりも、キレイな服を買って、たまにはおいしいご飯を食べる豊かな生活に憧れますよね?そこで今回は、そんな将来の豊かな生活を実現するために今の普通な彼氏を勝ち組彼氏に育て上げる方法をご紹介します。■1.高所得の職種をすすめる「就活が始まる前から、彼氏に『銀行とか商社いいと思うなー』って言い続け、一緒に説明会に言って『かっこい~』と言い続けました。無事、彼は金融業界に進んでくれました。」(27歳/IT)忙しいけど、長く勤められてお給料が良い業界があります。いわゆる勝ち組がいく業界が。労働環境が大変そうだとか、やりがいが無さそう、といった問題はさておき、行って欲しい業界や会社があれば、とにかく褒めて勧め続けましょう。本人がやる気になったら成功!あとは彼の実力次第です!彼の実力こそが最大の壁になりうることは間違いありませんが・・・。■2.なんだかんだお金が大事なことを教える「どう見ても趣味程度のレベルなのに、転職して好きな絵の仕事で稼ぎたい!と言う彼を説き伏せ、なんとか仕事と趣味は分けてもらいました。焦りましたね、かなり。」(28歳/編集)好きなことを仕事にしたい!一発当てたい!という夢を見る男子は危険信号!ロマンチックなチャレンジャーなのはいいことですが、失敗して一文無しになる可能性もあります。彼の夢を応援するのも選択肢としてはアリですが、もし彼の能力が人並みだな、と感じるのなら、しっかりと彼に現実を突きつけるのも彼女の役割です。お金になる仕事の大切さ、教え諭しましょう。■3.みんなの中心に放り込んでコミュ力を育成する「頭はいいんだけど、チームで何かをやるってことが苦手だから、どこにいっても仲間ができなくて苦労するみたいです。」(28歳/保険)特別頭が良いわけでも顔が良い訳でもないけれど、部活のまとめ役をしていたり、ゼミ長そしてみんなを統率している人は、どこにいっても使える人材になることが多いです。対してどんなに頭が良くても、なかなか友達ができにくいような人は苦労することが多いです。みなさんの彼氏の交友関係は広いですか?リーダー役やまとめ役をできていますか?一匹狼で過ごしていたら、サークルに入れたり学生が多い居酒屋バイトを始めさせるなど、どんどん友達の輪の中に彼を放り込み、コミュ力を無理やりにでも育成していきましょう。■4.年上に好かれるコツを伝授する「盛り上げたり、ぼけたりができないので、なかなか上司に気に入られなくて出世できないみたいです。」(30歳/主婦)場を盛り上げて、お酒が飲めて、お世辞もさりげなく言えて、上の人を立てられる、そんな人は年上から好かれやすいので、するすると出世ができるそうです。対して、真面目すぎたりプライドが高く媚を売るのが苦手すぎる人は苦労しがち。アルバイトで店長や年上の社員と喧嘩をしているような場合は注意が必要。「気持ちは分かるよ」と彼の肩を持った上で、大人の前では割り切って笑顔で頷く、そんな女子の必殺技を伝授しましょう。■おわりに根が「勝ち組男子」ではなくとも、本人の努力次第で結果は変えることができます。大事なのは諦めさせないで、進む先を明確にしてあげること。彼の生活が自分の生活に影響する可能性だってありますから、しっかり育て上げて損はありませんよ!(松宮詩織/ハウコレ)
2014年04月23日合コンでの勝率を上げるのは、 座る席 だけではありません。風水を参考にした合コンのか勝ち組になるいくつかのポイントがあります。合コン当日は風水を上手く利用して、気になる男性をゲットしてみてはいかがでしょうか? ■アクセサリーのカラーでパワーが異なるあなたのお気に入りのアクセサリーのカラーは何色ですか? 風水では、それぞれのカラーで、持っているパワーが異なっています。合コンで活躍してくれるカラーはゴールドで、あなたの魅力をより高めてくれる効果に期待できます。一緒に参加している女性人の中でも、秀でて感じ取られるので、男性陣から注目されて良い結果を出せると思います。シルバー系のアクセサリーが好みの人もいると思いますが、シルバー系は合コンで勝ち組になることが目的であれば、控えておいた方が良いでしょう。シルバーアクセサリーは、疲れを癒したり、リラックスさせたりする効果があります。日頃のアクセサリーとして取り入れておけば、疲れを軽減できるので、目的に合わせてアクセサリーを選ぶようにしましょう。■バッグはブランド品よりも、小ぶりが運気がアップついつい、ブランドバックを持って合コンに臨みがちですが、合コンの勝率をアップさせたいなら、運気が上昇する小さ目で軽いバッグを選びましょう。小ぶりなバッグは、出会いを呼び込める効果があり、ピンクや黄色、白などのカラーのバッグであれば、より一層その効果を期待できるようになります。逆に合コンでNGなのは、重たそうな大きいバッグ。男性陣には堅物な印象を与えてしまい、あなたの魅力を発揮できないまま合コンが終了してしまいます。大きいバッグは、仕事用としては良いので、仕事とプライベートでバッグの種類は変えておくと良いでしょう。■“パール”が合コンで成功のポイントデイリーメイクと合コン時のメイクは変化を付けておきましょう。合コンでの必勝率を上げる鍵を握っているメイクポイントは、ずばり“パール”です。パール感のあるファンデやアイシャドーをプラスすることで、あなたの魅力を高める効果に期待が持てます。女性らしさを演出するのにもパールは有効なので、合コンでぜひ取り入れてもらいたいアイテムです。また、アクセサリーでもパールを取り入れておくとgood! 特に、パールを使ったピアスは、顔全体に光を放つようになり、活発で明るい雰囲気を演出することができます。先ほど紹介したゴールド系アイテムと組み合わせて、必勝率を上げましょう。ゴテゴテにし過ぎてしまうと、おばちゃんスタイルになってしまうので、アクセサリーは華奢なデザインで女性らしさを感じるものが良いかも。いかがでしたか? 次の合コンが予定されている人は、身に着けるアイテムのカラーやデザインなどに注目しておきましょう。きっと、素敵な男性と巡り合うことができ、恋愛に発展できると思いますよ。
2013年11月23日これまでの合コンでことごとく失敗している人は、もしかしたら座る位置で失敗していたのかも。合コンでは、服装やメイクなどを重視しがちですが、実は座る位置で勝ち組かどうかが変わってくる率は高いようです。次の合コンでは勝ち組になれるように、まずはこれから紹介する座る位置とその心理についてチェックしておきましょう。■いつも合コンでどの場所をキープしている? 合コンでの座る位置は特別意識していない人も少なくないと思います。まず、これから挙げる席のどこに座っているかを考えてみてください。1 → 気になる男性の向かい側2 → 気になる男性の右隣3 → 気になる男性の左隣4 → テーブルの一番端5 → 気になる男性の斜めの席どの席でも同じなイメージがありますが、実はそれぞれの席で男性のゲット率が変わってくるのです。(1)の席から順に解説していきましょう。■1. 気になる男性の向かい側は非モテ席「この男性素敵!」と思った人の目の前をゲットして、相手にいろいろと質問したい! 顔を覚えてもらいたい! と思うところですが、実は男性の正面になる席は合コンでは避けておきたい“非モテ席”です。正面に座ることは、相手に敵対心を持たせること、緊張感を与えてしまうと心理学的にも証明されています。これをスティンザー効果というのだそうですが、この効果は合コンでも当てはまっているのです! 目線を合わせる確率が高くなるため、お互いが緊張してしまい、上手くコミュニケーションを取れなくなってしまうのです。■2. 気になる男性の右隣はゲット率高しスティンザー効果のない隣の席は、合コンでは必勝席だと言えます。目線が合いにくいので初対面でも緊張せずに話すことができ、共通の話題を持っていたり、相手を持ち上げたりすることができれば好印象を与えられる確率がグンとアップします。また、右隣に座る意味は、相手の右耳からあなたの声が右脳に入っていくから。右脳に伝わった声は、相手の情動に直接的に働きかけてくれるので、好印象を与えることができるようです。正面に座るよりも声が聞き取りやすく、話易い雰囲気に持っていけるはず。気になる男性の右隣の席をゲットできたら、まずは話を膨らませやすいネタから話してみてください。きっと男性もノリ気になって話してくれるので、楽しい時間を過ごせ、今後にも繋げられるはずです。1番と2番までの合コンでの席について紹介しました。次回も座り方によって合コンの必勝率が変わる極意を紹介するので、ぜひチェックしてみてくださいね。
2013年11月19日一見、似たタイプに思えるふたりの「女子から見ると理由がわからない、なぜかモテる女」。年を重ねるごとに大きくなっていった彼女たちの恋愛パターンから、勝ち組になるポイントを探ってみた。■「勝ち組A子」が人気の理由周囲にいた男性たちに改めてA子の魅力を聞いてみると、「ちゃんと自分を持っている感じがする」「芯の強さがある」など最終的には内面に関する答えが多く、つまりは「自分らしさがあるから」ということらしい。要は、彼女がモテるのは、小手先のテクニック的な理由ではなく、「彼女ならでは」な部分が、周りの男性に「この人しかいない!」と思わせ、引き寄せているようだ。一方のB子はいわゆる「恋愛体質」。常に恋愛をしていたい、故に「モテ」がゴールになってしまう。自分の軸みたいなものがないために毎回、相手の男性や「恋愛」そのものに振り回され、更には自分だけでなく、周りまで巻き込んでバタバタしてしまう。■「天然モテ女」の真似るべき点とはA子から学ぶモテ女への秘訣、それは・自分のことを好きになるタイプにターゲットをしぼること・「自分らしさ」の演出このふたつだと言えるだろう。「そんな人はいない」と決めつけず、冷静に考え分析できれば、「自分のことを好きになりやすいタイプ」というのは必ず存在する。そのためにはまず自分の恋愛傾向や遍歴を振り返ること。客観的に見るためにも、思い切って人の手を借りた方が良いだろう。自分の恋愛を見てきた仲の良い友人がベストだが、現在親しい人に手伝ってもらいつつ、恥ずかしいのを我慢して、今までの恋愛の相手・期間・始まりのきっかけと別れの理由などを紙に書きながら分析していく…というのもオススメ。そしてふたつ目に関しては、わかるようで漠然としているし、そもそも私らしさとは…という深い話にもつながってくるため、恋愛に限ったことではなく難しい。まずは恐れずに、自分の思いや考えをきちんと伝える事から始めていくことが大切かもしれない。A子の場合、もともと他人と比べず周りに流されない強さを持っている。そして、知ってか知らずか「自分を好むターゲット層」に対して、相手に合わせ過ぎず、自分のペースを貫くことができている。それがB子のように「男性に振り回されない」要因にもなっているのだろう。これらが自然にできているA子は、やはり「モテ女」。ちょっと悔しいけれど、学ぶべきところは多い。(Sahyu) 「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【前編】 「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【中編】 「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【後編】
2013年03月23日高校時代に同級生だった、ふたりの「女子から見ると理由がわからない、なぜかモテる女」。結婚の時期まで一緒だったものの、一見似ているようで大きく違ったふたりの恋愛事情。そこから、恋愛で勝ち組になるポイントを探ってみた。■ふたりの恋愛パターンの差「モテる」と言われるだけあり、昔から常に恋人がいたふたり。大企業で活躍するモデルの様な男性と結婚したA子の場合、つきあう男性も、例えば学生時代ならば学年で目立つグループにいるような、いわゆる“モテタイプ”がほとんどだった。更に言えば、若い時期は多少派手だったり悪ぶっていたりするけれど、実は有名私立小学校出身…というような、「本当はおぼっちゃん」な相手が多かった。一方、不倫相手との略奪愛で結婚したB子は、若い時からとにかく“障害の多い恋”ばかり。そういう恋愛に燃える性格なのかもしれないが、付き合う男性の「タイプ”」には一貫性はないのに、必ず何か「ワケはある」。駆け引き上手だし、つきあうと尽くすので、男性は途切れない。ただ、二股をかけられていたり逆にかけていたり、年下のバツイチさんだったり…と、何かしら事情やクセのある相手が多かった。■だんだんと顕著になった「引き寄せる男性の違い」高校時代は“そういう傾向”だったふたりの恋愛パターンは、年を重ねるごとに更にはっきりと違いが現れて行ったように思える。A子が付き合うような「目立つけれど実はおぼっちゃん」タイプは、芯がしっかりしていて、育ちがいい感じが好きな人が多い。彼女は、女性から見ると「普通にかわいいとは思うけれど…」という印象だが、流行に流されすぎることもなく、ブランド好きでもなく、明るくて、勉強や仕事などには真面目に取り組む。要は「男遊びしてなさそう」な匂いがするのだ。B子は、いわゆる「付き合う男性が変わると服のテイストまで変わる」タイプ。恋愛が好きというか「モテ」をゴールに頑張っているようなところがあるので、周りの男の人にはとりあえず誰にでもいい顔をする。自分が狙っている彼にそういう素振りをされるとどうしても腹が立つため、基本的に女子からは嫌われがち。更には、結局いつも男性に振り回され、恋愛に悩んでばかりいるイメージが強い。「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【後編】に続く(Sahyu) 「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【前編】 「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【中編】 「なぜかモテる女」に学ぶ、恋愛で勝ち組になる2つのポイント【後編】
2013年03月21日ちょっと気になる彼がいても、彼を恋人にできるかどうかはわからない。いったい私はどうしたらいいの? いろいろ思い悩んでもわからないなら、心理テストで恋愛の勝ち組になる方法をさぐってみよう。 ■「出会い」を恋に育てるためにあなたに必要なものは? 数を打てば当たる!?そんなことはないんです! ■恋のライバルに勝つ方法 恋に勝つには自分にあった戦略で! ■恋愛能力を磨くために何をしたらいい? あなたが必要な恋愛能力を高める方法とは?! ■愛される女になるための近道はコレ! そんな簡単に? 手っ取り早く愛され術を身に付けちゃおう♪ ■どう発展したい? 気になる異性の友人 未来の旦那様がまさかのコイツ!?あなたの結果は同だった? この結果を参考に、恋人ゲットに向けて動いてみては? バレンタインに向けて、恋の勝ち組になる方法を知ろう♪
2013年01月14日