何事も自分で決めることができず、いつも人に相談している…。「もっと、自分でいろいろ色と決めて、前に進んでいきたい!」そんな方のための決断力を高める自分になれる、3つのメイクテクをご紹介します。決断力がない理由は?自分で何事も“決断”して、前へ前へと進みたいところ。しかし、決断力があまりなく…。「自分で決めることが、なかなかできない」そんな方もいるのではないでしょうか。自分で決断できない人は、何事も他人に決めてもらうという癖がついてしまっているものです。でも、そもそもなぜ、「自分は決断力がない」と思うのでしょうか?①自分を信用していないから1つ目に挙げられるのは、自分のことを信用していないから…。やはり、決断力は自分の直感を信じて生まれるもの。だからこそ、まずは自分を信用できるような女性になることが大切です。②優柔不断だからもともと、優柔不断。ご飯に行った時の料理を決める時も、いつも自分ではなく、他人に任せていませんか?少しずつ、「自分で決めてみる」という癖をつけることで、優柔不断も解消されるかもしれません。これらの理由で、「決断力がない」ということに繋がっているのです。今回は、決断力を高めることができる、おすすめのメイクをご紹介します。決断力メイク①意志が強そうに見える“しっかりした太眉”決断力を高めるためにはまず、“自分の見え方”を変えるべきなのです。そこでおすすめなのは、意志が強そうに見える“しっかりした太眉”に仕上げることです。こうすることで、周りからも決断力の高い女性に見られますし、自分でも「あ、決断力のあるしっかりとした女性に見えるな」と思えて来ることでしょう。ヘビーローテーション/カラーリングアイブロウ8g 864円(税込)cosme_product_get(’pic1’, ’v2/products/10026447’, 3)出典:@cosmeより毛の黒色をしっかりカバーし、太眉をも簡単に実現することができます。眉毛をしっかりきれいに、発色します。地肌につきにくいコンパクトサイズのテクニカルブラシを採用しているので、ムラになる心配もないのが特徴。また、眉色を髪色に合わせたり、色味をおさえて明るくするだけで、自然でふんわりとした雰囲気に仕上がります。汗・水・皮脂・こすれに強く、長時間落ちにくいので安心して使えます。デジャヴュ/ステイナチュラR972円(税込)cosme_product_get(’pic2’, ’v2/products/10103032’, 3)出典:@cosmeよりペンシルとパウダーの良いところをとった2in1のアイブロウです。パウダーをペンシル状に練り固めて作られれています。密着成分配合なので、パウダーなのに毛のない箇所にもぴたっと密着します。形状はペンシルなので、さっと描いて眉じりまでキマり、ブラシでぼかせば再びパウダー状にほぐれて、ふわりとした自然な仕上がりです。決断力メイク②“目頭切開ライン”で、キリッとした印象に目頭切開ラインを引くことで、キリッとした印象を演出することができるのです。この時ポイントなのが、アイラインで目元を強調させるのでアイシャドウは控えめなベージュタイプのものを選ぶこと。こうすることで、目頭切開ラインを強調させることができるのです。K-パレット/リアルラスティングアイライナー24h1,296円(税込)cosme_product_get(’pic3’, ’v2/products/2889117’, 3)出典:@cosmeよりタトゥー感覚でスルスルッと引ける、アイライナー。肌への密着性に優れた耐水性高分子ポリマーが、つけたままの仕上がりを長時間キープし、パンダ目を防ぎます。また程よいコシのある極細毛で、まつ毛のキワまでしっかり引くことができます。自然なラインに仕上げることができます。コンディショニング成分セージエキスなどを配合。エルビー/スマッジジェルアイライナー864円(税込)cosme_product_get(’pic4’, ’v2/products/10103123’, 3)出典:@cosmeよりなめらかな描き心地でスルスル描けるアイライナー。肌への密着度も高いので、ラインを引いた後は汗・水・涙、皮脂に強く、滲みやヨレのない美しいラインをキープすることができます。まつ毛の隙間もワンタッチで埋まり、芯がやわらかくぼかしやすく、スマッジすることでふんわりとした優しいレディの印象を作れます。決断力メイク③しっかりしていそうな“コーラルカラー”のチークをヘルシーな印象を与えることで、しっかりした女性を演出することができるのです。そのためにも使用するチークは“コールカラー”を選ぶと良いでしょう。セザンヌ/ナチュラル コーラルチークN388円(税込)cosme_product_get(’pic5’, ’v2/products/274415’, 3)出典:@cosmeよりパールが入ったコーラルチーク。ふんわりとした発色を与えてくれるチークです。ルナソル/カラーリングクリーミィチークス3,780円(税込)cosme_product_get(’pic6’, ’v2/products/10096952’, 3)出典:@cosmeより肌そのものが色づいたような、ポワッとした自然な血色感とツヤを与えるクリームタイプのチーク。専用のスポンジで肌におくようにのせていくと、肌に溶け込むようになじんで透けるように発色し、しっとりしながらも、表面はさらさらの仕上がりに。クリームだから実現することができた、肌との一体感を楽しんで。決断力が高い自分になるためのメイクを施して、自分に自信をつけ、前へ前へと進んでいきましょう!
2017年01月24日子どもの特性にもいろいろありますが…Upload By 荒木まち子Upload By 荒木まち子悩みの尽きない障害児の子育て。その中でも大きな決断となるのが…出典 : 障害がある子どもの親は、たくさんの不安を抱えています。周りの子どもたちとの成長の違いが気になったり、友達との接し方にハラハラしたり、親亡き後のことが心配になったり…。周りに協力者や理解者がいなくて、親自身が孤独を感じる場合もあります。そんな中、子どもの困りごとの解決のため、親は様々な決断を強いられます。今回はその中でも特に親が悩む決断の1つ「服薬」についてのお話です。娘が二次障害になったきっかけは「いじめ」や「からかい」だった出典 : 私には発達障害の診断が出ている高校生の娘がいます。娘は物をすぐに失くしたり、何度も同じ間違いを繰り返したりします。手先は不器用、計算も苦手ですが、興味があることには並外れた記憶力と集中力を発揮します。家族や親しい人とはよく喋る反面、他人とは上手くコミュニケーションをとることができません。受動型のADD(注意欠陥障害)の特性を持っているので、困っていることが見過ごされやすいタイプです。娘は小学校高学年の時に、学校で冷やかしやいじめの対象になったことがありました。その頃の娘はよくイライラし、自宅で物を投げては壊したり、弟に当たったりしていました。後からわかりましたが、娘は二次障害に陥っていたのです。発達障害ということに気づかなかったり、気づいていても適切なサポートを受けられずにいると、周囲に理解されず叱咤や非難を受けたり、失敗体験を積み重ねるなどして、本人の自尊心ややる気が失われ、新たな障害が生じることがあります。これを、いわゆる「二次障害」ともいいます。いじめへの対応に奔走した日々出典 : このままではいけないと思った私は、色々なところに相談をしました。以前から通っていた療育センターや病院、スクールカウンセラーや特別支援コーディネーターの先生…。新たに発達障害専門の塾や家庭教師も探しました。娘の障害の理解のために第三者にも立ち会って頂き、校長先生との話し合いもしました。いじめへの対応と環境改善の具体例を示すため、それまで学校との連携がなかった療育センターのスタッフさんに学校訪問もしてもらいました。娘自身も専門家によるSST(ソーシャルスキルトレーニング)を受け始めました。SSTでは、●イライラした原因やその後どうしたかを書き留める●言葉で表現できない気持ちを絵で表現する●スポーツで体を動かすなど感情のコントロールの方法やストレスの発散方法を学びました。ソーシャルスキルトレーニング(SST)とは、人が社会で生きていくうえで必要な技術を習得するための訓練のことです。それでも辛そうな娘の様子を見て、医師から処方されたのが「お薬」だった出典 : 学校の環境は徐々に改善されていきましたが、いじめや冷やかしが陰で行われることもあり、家での娘のイライラはまだ続いていました。しばらくして、娘の状況を知った担当医から、ごく少量のお薬が娘に処方されました。「好きで暴れている訳ではない。自分でも嫌だ。でも抑えられない。」そう訴える、娘の辛い気持ちを汲んでの処方でした。「何よりも環境を整えることが大切です。お薬はとても少量の処方です。幼児が飲む量ですよ。」処方の際、私達親子は医師からこう説明を受けました。娘はその薬を「イライラ止めのお薬」と呼んで、毎日服用しました。その後も、娘が少しでもストレスなく過ごせるよう、私はスケジュールボードを利用したり、不要なものに目隠しをしたりするなど、環境作りを積極的に行ってきました。娘を理解し、寄り添ってくれる指導者に出会ったこともあり、彼女のイライラは徐々に減っていき、お薬は10ケ月で服用を終えたのでした。使ってみて気づいた、お薬との付き合い方出典 : 一口にお薬と言っても種類、飲む量、飲み方(頓服など)様々あります。また、発達障害で処方されるお薬には、種類や人によって「合う」「合わない」があるかと思います。副作用で眠くなったり、食欲が落ちたり、逆に過食気味になることもあるかもしれません。でも、服薬することで本人や家族の困り感が減り生活の質が向上するのであれば、そのメリットはとても大きいと私は考えます。合う薬に出会うまでは様々なSSTを試すのと同様で、医師の指導の下、あきらめずに探すのも1つだと思います。子どもが大きくなると、服用したときの調子の良さ・悪さが本人にもわかってきます。親亡き後のことも考えると、本人の意思を尊重した病院との付き合い方を考えていくことも、きっと大切になってくるでしょう。また、成長と共に合う薬の種類が変わったり、適量が変わったりすることもあるでしょう。どれも「成長の証」と考え、その時々で臨機応変に対応する柔軟さも、親には必要なのだと思います。あふれる情報の中で、何をどう受け取るのか?冷静さを持って選びたい出典 : 服薬に不安を抱いたとき、まずは医師等の専門家にとことん相談してみましょう。また、親御さんを悩ませる原因の1つに、インターネットの普及も関係していると思います。良い情報も悪い情報も玉石混交で、誰もが簡単に手に入るようになりました。他方SNSでは、周囲に同じ境遇の友達や家族がいなくても、同じ悩みを共有したり励まし合ったりして、元気をもらうことができます。不安な時や悩んでいる時こそ、その情報が正確かそうでないかを冷静に見極め、全てが自分の子どもに当てはまるわけではないということを念頭に置きつつ。その情報を試してみるか、参考までに留めておくのかをしっかりと考えることが、大切なのだと思います。
2017年01月15日その人の“女度”をアップさせると言っても過言ではない、“デコルテ”。特にこの冬は首まで隠す服を着ることが多いからこそ、しっかりケアを行いたいですよね。今回は、デコルテケア方法をご紹介します。女度を上げる、“デコルテ”女の“レベル”を決めてくれると言っても過言ではない、“デコルテ”。デコルテがしっかりケアされている、されていないで、その人の女としての魅力が変わってきます。この季節は、普段は隠れています。でも、クリスマスには、フォーマルなパーティなども開催されるシーズンでもありますよね。そして、大好きな彼と過ごすことも多くなります。その時に、デコルテはその人を「セクシー」にみせてくれる、とっても大切な部分なのです。だからこそ、“むくみ”や“くすみ”のない状態にしておきましょう。早速、デコルテのケア方法をご紹介します。デコルテケア方法①保湿ケアをするデコルテにもしっかり、保湿ケアをしてあげましょう。基本的に、デコルテは顔と同じケアをしてあげることが必要です。この時期はあまりデコルテ部分は紫外線を浴びることはありませんが、春〜夏はデコルテ部分も紫外線が結構、当たっている部分です。だから、この季節には、しっかり保湿ケアを行ってあげることが大切なのです。キュレル/潤浸保湿フェイスクリーム40g 2,484円(税込)出典:@cosmeより潤い成分である潤浸保湿セラミド機能成分、ユーカリエキスを配合しているので、デコルテをしっかり保湿してくれます。紫外線からの刺激のほか、服の摩擦などによって刺激を受けやすいデコルテ。しっかり保湿をしてあげることが大切ですよ。雪肌精/ハーバル ジェル80g 4,104円(税込)出典:@cosmeよりこれ1本で、乳液、美容液クリーム、マスクの役割を果たしてくれ、さまざまな肌トラブルに最適なジェル。うるおい・キメ・乾燥によるくすみ・肌あれ・ハリ・ツヤ効果が期待でき、見違えるほどの透明感を実感することができます。また、みずみずしいテクスチャーが、角層までとろけるように入り込み、スッと肌なじみしてくれ、もちもちとしたしなやかな肌に。そして、ハトムギ発酵エキスをはじめとした4つのエキスを配合しており、乾燥やくすみの気になるデコルテにしっかりとアプローチしてくれます。肌なじみが良くべたつきが少ないオイルを採用。モダンフローラルのやさしく、さわやかな香りで、デコルテケアを楽しく行いましょう。デコルテケア方法②紫外線ケアを行う前述でも伝えていますが、デコルテは春〜夏にかけて紫外線を受けやすい部分でもあります。デコルテのシワ、しみ、くすみなどの原因も紫外線を浴びることによる「メラニン」が発生してしまいやすいです。しっかりとデコルテも紫外線ケアをしてあげることが大切なのです。アクセーヌ/スーパーサンシールド EX22g 4,320円(税込)出典:@cosmeよりSPF50+・PA++++。UV防止効果の高い日やけ止めベースクリームです。デコルテをはじめとした、肌に低刺激なノンケミカルタイプ。カネボウ/フレッシュ デイ クリーム40ml 6,480円(税込)出典:@cosmeよりSPF15・PA+++。1日の肌リズムに着目し、肌に滑らかになじみ、しっかり朝の肌を目覚めさせてくれる、朝用のクリームです。みずみずしいテクスチャーでありながらも、しっとりと保湿してくれます。冬の紫外線もしっかり守ってくれる低めな日焼け止め効果で、しっかりと肌を守りましょう。乾いた空気など日中の外的刺激から肌をきちんと守ります。クリームを取り入れた朝のお手入れで、いきいきと輝く肌へ導きます。モーニングガーデンの香りです。デコルテケア方法③デコルテマッサージくすみがちなデコルテの原因は、血行が悪いことで起きることも。だからこそ、デコルテをしっかりマッサージしてあげることで、透明感のある肌へと導いてくれるのです。ヴェレダ/アルニカ マッサージオイル50ml 1,728円(税込)出典:@cosmeより肌に優しい植物オイルをベースにした、マッサージオイル。数種類のエッセンシャルオイル、植物エキスを配合したボディ用のマッサージオイルです。マッサージすることにより血行を促進、肌にしなやかさと柔軟性をもたせてくれますよ。イキイキボタニクス/ブランドニューミー ボタニカルバタースクラブ ガーデンブレンド230g 3,693円(税込)出典:@cosmeより角質オフと濃厚保湿の2つの効果が期待できる、スクラブです。艶やかボディに導くボディスクラブ。オーガニックカーンシュガースクラブの心地よい刺激とともにたまった古い角質を優しく磨き落とし、三種類のとろけるボタニカルバターがしっとり柔らかい肌に導きます。マッサージするたびに、スクラブが溶けていき、ツルツルもちもちな肌に導くことができますよ。いかがでしたか?冬はデコルテは見えない部分。だけれども、そういうところを磨くことで“女度”をアップさせることができるのです。ぜひ、実践してみてくださいね。※筆者の個人的見解です。効果・効能を保証するものではありません。
2016年12月17日幾度となく訪れる「決断しなければいけない瞬間」。その度に自分の決断力が弱くて、ついつい人の意見ばかり聞いていませんか?今回は、自分の心の声が聞け、決断力を高めることができる、自分への「質問の仕方」をご紹介します。物事を自分で決められない…「物事をなかなか自分で決めることができない」という人もいるのではないでしょうか。例えば、外食に行った際、「どんなご飯を食べようか?」と言った小さな決断から、「今の仕事このまま続けていいのかな?」という、自分のライフスタイルの1つともなっている仕事を辞めるかといった、大きな決断まで、自分で決めることができないという方も多いはず。「人に相談する」ということはいいことですし、自分の中にはなかった考え方を知ることができるので、参考にはなります。しかし、その人の言うことを全て信じて行動してみたものの、失敗。そんな時、「あの人のせいだ!」と、人のせいにしている方もいるかもしれませんね。今回は、そういう「自分で決断できない人」のために、自分の心の声を聞くことができる、「4つの質問」をご紹介します。自分で決めることができない人の共通点自分の心の声を聞くことができる、「4つの質問」をご紹介する前に、自分で決めることができない人の共通点についてご紹介します。①人に頼ればなんとかなると思っている自分で考え抜くことをせず、「人に頼ればなんとかなるか〜」と思って、人の力ばかり借りていませんか?「自分の力で乗り越えているか」と聞かれた時に、こういう考え方を持っていると、「乗り越えれていない」と答えてしまうでしょう。さらに、こういう場合は、他人の言う通りばかり信じて行動する方が多いのです。そして、実際失敗した時は、人のせいにしてしまうのです。こういう人にならないためにも、人の力を借りるのは控えめにして、自分で考えて行動できるようになりましょう。②「コツコツ努力」ができない人生は、なんでも「コツコツ努力」が必要です。すぐに飛躍するという人は、数少ないのですことはなかなかありません。自分で決めることができない人は、すぐに答えを求めてしまい、「コツコツ努力」ができない人が多いのです。大切なのは、自分なりにコツコツ努力して、それでも分からない時に周りに答えを求めるというスタンスでいることです。③変化が怖い人は変化を恐れてしまいます。「こんな人になりたい!」「こういう仕事をしたい!」と思っているけれども、実際は口だけになっていることが多いのです。自分で「決める」ということは、その場の状況が一変することも。そういう「変化」を恐れずに挑める人が、自分で決断することができ、どんどん先に進むことができる人なのです。では早速、決断力を高める「自分への質問」をご紹介します。①「結局、自分はどうしたい?」迷って人に相談はするものの「結局、自分はどうしたいの?」という言葉を、自分にかけてあげましょう。大切なのは、人に相談する時も、「自分の決断の選択肢が広がる」と考えて相談すること。本当は、自分がどうしたいのかは、相談する前から自分で分かっているものなのです。人の声ばかりに耳を傾けるのではなく、「自分の心の声」に耳を傾けられる人になりましょう。②「なんでそう思うのか?」自分の決断にはきっと、「理由」があるもの。「なんでそう思うのか?」という言葉を、自分に問いかけることにより、自分が決断する時に大切にしている「軸」が分かってくるようになるのです。きっと、人それぞれ価値観が違うように決断する時に大切にしたい軸も異なるもの。だからこそ、自分が決断する時は「なんでそう思うのか?」を自分に問いかけてみてください。③「どういう点が、モヤモヤするの?」行動していると、自分の中では納得いかない点というものがあると思います。そんな時は、「どういう点が、モヤモヤするの?」と、自分が不満に思っている理由を問うことをおすすめします。モヤモヤしているまま、物事を行うと、絶対に後悔してしまいます。モヤモヤをしっかり解消させてから動ける人になるために、しっかりと自分で自分のモヤモヤを解いてあげられる人になりましょう。④「挑戦してみたいか?」最後にご紹介するのは、その決断をする時に「自分は挑戦したいのか?」ということです。自分が本当にやりたいと思わないと、きっと、決断した後も想いが続かないものです。心のそこから「挑戦してみたい!」と思うものなら、自分で決断をして動いたらいいのですが、モヤモヤして、「なんとなく微妙だな〜」と思うのなら、やめておきましょう。こうやって、自分の行動を自分の質問力によって決めていく。これが、自分の人生を“生きている”と言えるのでしょう。いかがでしたか?物事を自分でなかなか決められない人は、まず自分への質問の仕方を考えてみるといいかもしれませんね。「決断力」を高めるためには、日々自分に質問をして、自分と会話することです。自分の心の声を聞くことができる人は、どんどん自分の人生を突き進ませることができる人です。もちろん、自分で考えて決断したことが“失敗”してしまうこともあるでしょう。しかし、人生は何度でもやり直せるのです。そう考え、どんどん挑戦していく自分でありたいですよね。今回ご紹介した、「質問の仕方」参考にしてくださいね。
2016年12月12日ただの「都合のいい女」と「結婚に繋がる都合のいい女」は少し違います。付き合ってる時の都合のいい女は、男にとっての外見重視や、何をされても黙って耐えて、彼に尽くすことしかできない女。それに対して結婚となると、人生のタイミングや方向性が自分と似ていて、さらにお互いを高め合える女が、男にとって「都合のいい」女となるようです。付き合っている時に都合のいい女・浮気しても別れずに、自分がセックスしたい時だけ呼び出しても、必ず応じることができる女。・自分の都合しか考えずに自分勝手にふるまう彼を黙って支える女。それが付き合ってる時に都合のいい女です。一旦都合のいい女に成り下がってしまうと、そこから結婚につなげるのは難しいもの。では、結婚を意識してしまう都合のいい女はどうでしょうか?結婚を意識する都合のいい女彼にとって結婚を意識する「都合のいい女」とは、・お互いを思いやれる・お互いのサポートをスムーズにできる・結婚したいと思った時にそばにいることもちろんタイミング良く彼のそばにいたとしても、彼が結婚を意識するかどうかは女次第です。例えば、脱ぎっぱなしの洋服を自分で片づけるよう、彼に伝える時。彼のやる気につなげるように、上手にたしなめるように言える余裕があるのが、彼が結婚を意識する「都合のいい女」です。これが、ただの「都合のいい女」であれば、黙って片づけるだけで終わるでしょう。これはひとつの例えですが、何かあった時、黙って自分だけが我慢すればいいと思うのではなく、子供を諭すようにスムーズに、彼に自分の意思を伝えることができているでしょうか?伝えたいことをそのまま口に出すのではなく、相手を尊重しながらも自分の意思はしっかりと伝える方法を習得し、うまく男を誘導してやることで、普段は意識していない男が、ジワジワと結婚を考えるキッカケになるのです。ぜひ、心に留めておいてくださいね。
2016年12月06日「何回もふたりきりで食事しているのに、なんの進展もない!」「何度も会ってるのに告白してこない男ってなんなの!?」「しょっちゅう飲みに誘ってきて、いったいどういうつもり?」幾度も食事デートを重ねているにもかかわらず相手の男性はなんのアプローチしてこなくてモヤモヤしている女性は多いもの。たとえふたりで食事にいっても「美味しかっただけ」「楽しいだけ」「面白いだけ」では延々と友達止まり、永遠に飲み友止まり……。そんな彼と友達以上になるためには“意識改革”をする必要があるのだ。そもそも食事デートは回数がものをいうわけではない!単にデートの回数と二人の関係性とは全く別モン。会った回数と二人の仲は必ずとも比例しない!男と女に大事なのはデートの回数うんぬんではなく親密さだ。濃い時間を過ごせるかどうかなのだ。互いが共に過ごしてどれだけ感じあえるか、分かり合えるか……その感度が大事なのである。何度会っても相手との距離が縮まらない、下の名前でまだ呼びあえないなら、このままデートを積み重ねていったとしても二人の関係に変化が訪れることはないだろう。男と女が考える“デート”の違いを知るべし!女性は学生時代から“デート”というと行先や場所にかかわらず、“相手とともに過ごしたひととき”を目安に考えがちだ。たとえば学生時代に“図書館で一緒に勉強した”“家まで送ってもらった”“ウィンドウショッピング”したこともデートかもしれない。マックやファミレスでお喋りしようが、何時間居座ってお茶しようが、それもまたデートと呼べるかも知れない。しかし、男性からしたら仕事の帰りに飲み屋に寄ることや食事に行くことをデートとして捉えているわけではない。男性にとっては「もしかして相手と寝れるかもしれない機会」もしくは「女性に触れるかもしれないチャンス」こそデートなのである。とかく女性というものは長時間お喋りしたことや会話が弾んだことでデートが盛り上がっただとか脈アリだとかを判断することが多い。しかし男性の願望はお喋りが弾むことではない!重要なのは「手を握る機会があるかないか」「ボディタッチができるかできないか」なのだ。これは男性にとって食事や飲みだけのデートはデートにあらず……というよりも、デートというものは男性が下心を持てるか持てないかにかかっているといっても過言ではない。男性に期待させられるかどうかが鍵なのである。「自分はOKよ」「あなたに好意があるのよ」というサインを出す!何回会っても進展しない男とのデートで大事なのは異性としての意識付けである。それができなければいつまでたっても「食べ友」「飲み友」の関係は崩せない。相手に「気づいてもらう」「察してもらう」という姿勢で待っているのではなく、自分から「私だって女よ」「ココに女ありき」……のサインを出すのである。 会話もいつもの仕事のことや趣味のことでなく色気のある話題にしよう。恋愛の話や男女ネタを振ったり、カウンターの席に横並びになって相手のパーソナルスペースに入り込んだり……酔ったふりしてキスするもいいだろう。 日頃の雰囲気から打破する。キャラを変更してみるのだ。また馴染みの居酒屋やいつもの店でなく場所も変えてみよう。カップルが多い店やカップルでしかいけないようなところに誘ってみるのもいいだろう。あなたがいつもと違った印象を与えられる場所に行こう。 ほんの少しお店をグレードアップしたり、会う場所を変えることでデートっぽく演出する。 “いつもの”でなく“デートっぽくする”ことで効果を狙おう。シチュエーションをうまく利用するのだ。いつもと変わらぬ“食事デート”では相手の気持ちも変わらない。大事なのは意識づくり……あなたは演出家になればいいのだ。思い切って「コレってデート?」と聞いてみる「ねえ、これってもしかしてデートなの?」「なんかこれってデートみたいだね~」とわざと発言してみるのも手。くれぐれも「コレってなんなの?」と眉間にシワを寄せて深刻に前のめりになってはならない。また「ハッキリせ~や!」などとドスを利かせて迫ってはならない。ポイントは無邪気さ。「ねぇねぇ、コレってデート?フフ」……と、冗談ぽく、いたずらっぽく、楽しそうに聞くこと。「そ、そうだね、デートかな」「うん、デートかも」と答えてくれたら彼はあなたを“女性として見ている”可能性はある。「……え?」「急にどうしたの?」などと相手がドギマギしても大成功。面と向かって聞かれることで『そう言われたらデートかも……』『これってもしかしてそうなのか?』と相手に考えさせることができるからだ。デートというイメージを刷り込むことができる。彼に意識させることで“付き合ってる感覚”に陥らせるのだ。さらには「わたし……あなたともっとデートっぽいことしてみたいなぁ」と明るくチャーミングにさり気なく言っちゃおう!※ちなみに……「コレってデート?」と探りを入れて、もしも相手が「ちげ~~~よ!こんなのデートのわけね~じゃん!」と全力で否定してきた場合そんな思いやりのかけらもないような男はあなたのパートナーではない!「からかっただけなのに。本気になってバッカみたい」とバッサリ切り捨ててやろう。改革させるのはあなた 彼を「友達」という状態にとどまらせているのはあなた自身。 彼と定期的に食事する関係で止まるのか、彼に「友達以上の気持ち」を持たせられるかはあなたの一歩にかかっているのだ。このまま食事デートが続いても異性関係へのレベルアップは見込めない。ただの飲み友のままで十分ならばそれはそれでよい。しかしあなたが彼のことを気に入っていたり、または年齢的に結婚を希望しているのであれば“ただの友達”という中途半端な関係を継続している場合ではないだろう。このまま「友達」としてまた更新するのか、友達でなく「恋人」としてバージョンアップするかはあなたの操作次第なのだ。体験型恋愛コラムニスト・神崎桃子
2016年11月10日~決断の時!腹で考える〜人生の中では様々な困難な岐路に立ち、決断を迫られることがあります。そんな時、まず第一に大切なことは、「将来それで、死に際にして自分は後悔するだろうか、しないだろうか」と考えること。あなたが後悔しないと思うのであればそれで決め、次に、頭でも胸でもなく、“腹”で考え直し決断する。頭だけで考えれば利害だけの計算に走り、胸だけで考えると感情的になり頭が冷静になった時に後悔します。頭と胸で考えたことを一度どっしりと腹におさめて人として深く考え直す。そうして出た決断は決して死に際に後悔しません。「腹をくくる」とは実はこのことです。お腹を据えて出た答えはおおよそ立派な答えが出て来ます。人生の大きな決断ほど、腹で考えた末に決断してください。※美輪明宏公式サイト「美輪明宏 麗人だより」より
2016年11月01日25歳になるまでに、決断しなければならないことはたくさんあると思います。進学、就職など、人生が目まぐるしく変わる時期でもあるので、その度に大事な決断を迫られることも。しかし、実は25歳までは重要な決断をしない方がいいという説もあるのです。それは脳の成長と大きな関係があるのだとか。■前頭葉が完成していない!?前頭葉というのは、脳の最高中枢機関。「この行動をしたら、未来にどんな結果をもたらすか」「これはしてはいけない」「違う点同じ点はここだ」などといった判断をつかさどっています。この前頭葉が未発達だと、感情に任せてふさわしくない判断をしてしまったり、簡単に相手を傷つけたりしてしまうことも多いよう。実際に25歳以上の人に話を聞くと、「25歳を超えたあたりから、物事に対して慎重になった」「若いころはとにかくキレやすかったけれど、最近は『まるくなったね』と言われる」など、25歳を超えてからいわゆる「大人になった」と感じる人もいるようです。これは25歳を過ぎたあたりから、前頭葉がきちんと発達し、人間として適当な判断ができるようになったから、とも言えるのかもしれません。■新卒入社は失敗して当たりまえ?ということは、新卒で入社する会社を決めるくらいの年齢は、まだ前頭葉が完成していない年齢ということになります。自分はどんな仕事をするべきなのか、自分に合っている職種は何か、自分が優先すべきことは何なのか……まだきちんと判断できないということでしょうか。そんな適正な判断ができない時期に、一生の決断をするのは無謀ともいえる行為。新卒で入社した会社が、のちのち「自分には合わない」と感じるのは当然なのかもしれません。未だに「新卒入社したら3年は勤め上げろ」などと言われていますが、自分の未完成な前頭葉が下した判断に、そこまでこだわる必要もないはずなのです。むしろ、間違った判断のまま、その後の人生を形成する一番大切な時期を過ごすのは、将来の自分のためによくないことと言えそうです。とはいえ、転職も人生の大きな決断の一つ。25歳を過ぎるまではその決断が正しいといいがたいので、25歳になるまで転職は我慢したほうがいい、という意味にも捉えられます。どちらにしろ、自分の後悔しないような判断ができればいいですね。■結婚は25歳過ぎが無難説就職のほかにも、人生の大きな決断といえば「結婚」がありますよね。結婚は30歳手前くらいにしたいな……と考えている人もいると思いますが、これも理にかなっていることだと言えます。前頭葉の完成していない25歳以前は、感情に流されがち。ただ単に「好き!」という気持ちだけで結婚を決めてしまう人もいるのではないでしょうか。たしかにそれで幸せになっている人は世の中にたくさんいますが、中には「間違った選択だった」と後悔する人もいるよう。実際に25歳までの離婚率は非常に高く、ほかの世代に比べると頭一つ飛び出しています。やはり若いうちの結婚は勢いに任せてすることが多く、未来をきちんと見据えて判断することが難しいのは、前頭葉が関係しているからなのではないでしょうか。■結婚は早すぎても遅すぎてもダメ?しかし、「20代前半に次いで離婚率が高いは、35歳~40歳までに結婚をした人」という一説もあるのだとか。なぜ35歳以降の離婚率が高いのか、それはそもそも結婚に向いていないから、結婚も遅かったという理由も一つのよう。適齢期をすぎるまで結婚できなかったのは、その人になんらかの理由があると考えられてもしかたないのかもしれません。また、過去に付き合った異性もそれなりにいるはず。忘れられない人がいたり、元カレとまだ関係が完全に切れていなかったりして、離婚の原因になってしまうのだそうです。勢いで結婚してしまいがちな20代前半も慎重になるべきですが、アラフォーになっても焦って結婚するのも、ある意味離婚の可能性を高めてしまうのかもしれません。とはいえ、人の成長には個人差がありますし、自分が「結婚したい」「転職したい」と思えた時がベストなタイミングとも言えます。自分の決断に責任を持つことができれば、もう立派な大人。後悔のない人生にしていきたいものです。
2016年09月11日仕事に恋に、生き方に。人生に悩みはつきもの。20代のころは感覚的に決断できていた私も、さすがにアラサーになるにつれ主観だけでは決めれず、世間体を気にしたり心に保険をかけてみたり……。結局自分がどうしたいのか見えなくなり、堂々めぐりの日々でした。信頼できる人に相談したり、よく当たる占い師に頼ろうかとも思いましたが、自分で答えを見つけないと後悔すると思いやめました。もういい加減前に進みたい!悔いのない答えをみつけたい!苦しみ抜いて、私がたどり着いた大切なときに自分で考え抜いて決断する方法をご紹介します。本心とだけ向き合える場所へおもむく悩みに対して向き合う日を一日決めて、その日はできるだけ他のことは考えないように心がけます。自分の部屋やいつも行くカフェなどにいると、どうしても普段のことが気になり、集中できません。また友達と連絡をとったり、 SNSもしないようにスマホをオフに。日常にあふれている情報を自らシャットアウトすることが大事です。お休みの日にどこかに一人で旅行に出るのもおすすめ。自転車や車でちょっと遠出をしてみたり、電車で知らない街に行くのもありですね。それもできるだけ情報の少ない、広大な自然のある場所を目指しましょう。私が恋愛で大きな選択を迫られていたとき、長期の海外出張がありタイの山奥に数日間滞在したことがありました。仕事の合間に大自然の中で散歩したり、夜には星空の下で一人考えたり。見知らぬ土地でポツンと一人広大な自然の中にいると感覚が研ぎ澄まされ、いろんな邪念がそぎ落とされて、自分の頭の中がどんどんクリアになっていく感覚がありました。帰国後は長年のしがらみを断ち、新しい一歩を踏み出せました。あのときの選択は間違っていないし、自分と向き合えた大切な思い出です。ただ、素直になる。そのためにノートを使う。毎日忙しくて、旅になんて出ているヒマなんてない!そんなときは、とにかくノートに自分の頭の中のもやもやを書き出してみるとよいでしょう。本音も建前も、理想と現実も、自分の奥深くにある触れられたくない部分も全部吐き出します。PCもありだけど、できれば手書きでボールペンとか消せないもので書くのがよいと思います。大切なことを記すものですし、私の場合はモレスキンなど少し特別感のあるノートを用意しました。きれいに書こうとかまとめようとか考えず、頭の中と手を直結させて、ただひたすら書くこと。誰に見せるわけでもないので、ただ素直になりましょう。部屋の片付けや掃除と近いものがあるかもしれません。ちらかった心の整理整頓です。先述の旅先でノートに記せたら、一番いいかもしれません。何度か吐き出していくうちに、自分の不安や迷いがどのような理由で生じているのかノート上に現れるようになってきます。直面している具体的な悩みはもちろん、そもそも「私はこう生きたいんだった!」という根っこの部分が明るみになると、もはやゴールは近いですよ。最後にたどり着いた答えに、覚悟を決めることこれらの行動によって自分の深い部分と直面できるようになれば、そこからは簡単です。ただ、素直に従うこと。本当はどこかで自分も気づいていたけれど考えないようにしていた、その「パンドラの箱」を開けないかぎり不安や迷いはずっと付きまといます。それではなかなか前には進めません。決断できなかったのではなく、「言い出せなかった」自分の中の答えを導き出すことができたら……潔く腹をくくって前に進みましょう!保険も逃げ場もありませんので、少し勇気がいることかもしれません。でもこうして自分と向き合って出した答えなら、自ずと力が湧いてくるもの。一人で考え抜く、答えを出すということができると、これからの自信につながります。また迷ったらこのときのことを思い出せばいいのです。人生迷うことは多いですが、いつでも自分らしい選択がしたいものですね!
2016年03月01日お付き合いをしている恋人がいても、お互いに気持ちが固まらない限り、結婚へは進まないもの。コラムニスト・ひかりさんが結婚を決断してくれない彼に対してどうすべきか悩む女性にアドバイスをします。■結婚を決断してくれない彼にモヤモヤしてしまう(Nさん・28歳)いま、私は15歳年上(43歳)の彼とお付き合いしています。同じ会社の人でした。彼は、恋愛経験があまりなく、不器用ながらにとても優しく穏やかで、私を大切にしてくれます。そんな彼と早い段階から、私は結婚したいと思うようになり、それを伝えました。私は契約社員だったのですが、次の更新時期のときに更新しないで一緒に住もうという話になり、次の職場も早く見つかりました。ただ、契約が終わっても、いつ引っ越ししていいのかなどをはっきりしてもらえず、モヤモヤしています。私から聞かないと話を切り出してくれそうにもありません。それに、私から聞くとしつこいと思われそうで嫌です。今後、本当に結婚してくれるのかどうか不安です。彼からは「結婚するつもりがなければ一緒にいない」と言われていますが、信じられません。彼に自分から話をふっていいものでしょうか。色々考えすぎて、行動できなくなっています。■Nさんへの回答もう2人の話し合いで、一緒に住むという話になっているのであれば、「引っ越し先はどうする?」と普通に聞いてみてもいいのでは? ただ、彼が「結婚するつもりがなければ一緒にいない」と言っていて、Nさんにも結婚の意思があるのであれば、「私の親が、同棲する前に会いたいと言っている」と言って、会わせてしまうのもいいでしょうね。このときに、ご両親に「同棲するなら、結婚してほしい」と言ってもらうのも1つの手です。私の周りではそれがきっかけで結婚した男性って結構いますよ! ただ、彼は43歳なら、年齢的にもNさんよりももっとリアルに結婚について考えているところはあると思うんです。自分できちんとプロポーズしたいと思っている場合もあるでしょうし。だから、仕切りすぎてしまってもいけないので、「私の親が会いたいと言っている」くらいのことを言って、様子をみるのもいいと思うんですよね。これでもし会いたがらないのであれば、彼はまだ結婚の意思は低いと見てもいいでしょうしね。まあ、手段の1つとして、ご参考まで。ただ、彼を自分の理想通りに動かそうとするときに、1つ、気を付けた方がいいことがあります。■相手を理想通りに動かすよりも大事なことたとえ思い通りに結婚できたとしても、相手に「押し切られた」と思われてしまっては、お互いに幸せになれないもの。だから、自分の意思は伝えつつも、「相手がどう思っているのか?」「相手はどうしたら幸せになれるのか?」などをきちんと考えることは大切です。20代くらいのときは、「相手が自分に何をしてくれるか」で愛情をはかったりしがちですが、まずはきちんと相手を愛することの方が大事。相手を理想通りに動かそうとばかりしないで、相手にとって手放したくないくらい、優しくて、愛情深い女性になりましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2016年02月10日『マレフィセント』などのエル・ファニングがトランスジェンダーの主人公を熱演する映画『アバウト・レイ16歳の決断』の予告映像が公開された。男の子として生きる決意をした我が子に戸惑いながらも応援する母をナオミ・ワッツ、レズビアンであることをすでに告白している祖母をスーザン・サランドンが演じる。『アバウト・レイ16歳の決断』予告映像本作は、『リトル・ミス・サンシャイン』や『サンシャイン・クリーニング』などで様々な家族を描いてきた製作チームが集結して描く家族ドラマ。男の子として生きたいとカミングアウトしたレイ(エル)と、動揺を隠せない母マギー(ナオミ)、レイを密かに応援する祖母ドリー(スーザン)の3世代の家族が、時にぶつかり合いながらも、新しい人生へと歩みを進めていく姿を描く。予告編には、自分の気持ちを貫くレイの姿と、そんなレイに戸惑い、葛藤しながらも、レイの決断を応援しようとするマギーの強さが描かれる。レイは華麗にスケボーを乗りこなし、体重増加に喜び、完全に男の子として過ごしているが、マギーは、レイが治療を施すことでいつか後悔することを恐れている。しかし、“変わること”を恐れないドリーや、“本当の自分”になることを願うレイの言葉に、マギーの心は次第に変化し、別れた夫に治療の同意を得るべく説得に向かう。揺れ動く気持ちがすべて解決するわけではないものの、映像の最後には「“レイ”を生んだことが最高の選択だった」と言うマギー。ぶつかり合い、傷つけ合いながらも、家族であり続けることの大切さと温かさが伝わってくる映像になっている。『アバウト・レイ16歳の決断』2016年1月22日(金)よりTOHOシネマズシャンテ他にて全国ロードショー
2015年12月03日まつ毛にボリュームや長さを出したい。マスカラ1度塗りでは満足の行く効果が得られない。だけど、二度塗りをするとダマになる!!そんな悩みを抱えていませんか?改善するには、スクリューブラシが活躍します。使いどころは動画でチェック。メイクのコツ・ポイントマスカラの液がつきすぎているとダマの原因になってしまうので、ティッシュオフして余分な液を落とす。根元から毛先に抜けるように塗っていく。マスカラが乾く前に、スクリューブラシでまつ毛をとかす。(スクリューブラシは毛が細かいので、小さいダマもしっかりとってまつ毛をセパレートにしてくれるよ!)もう一度重ね塗りして、また乾く前にスクリューブラシで整える。このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年08月17日女であれば、女同士の揉め事に遭遇したことの一度や二度はあるはず。女の裏切りはいつも突然です。昨日まで友達だったのに今日は敵、なんて場合も珍しくありません。とは言え、女友達がひとりもいないのは少し寂しいもの。できることなら周りにいる友達は大切にしたいですよね。そこで、女友達と距離を置きたくなる言動について女子のみなさんから聞いてきました。■1.友達の男を横取り「私が片思い中の彼と2人で遊びに行った友人。それだけでも信じられないのに『あの彼はやめた方がいいよ。何かケチくさかったし』と余計な忠告までされ、頭にきた!」(19歳/大学生)女同士で揉める原因と言えば、やはり男関係。狙っていた男を横取りされたり、彼氏にちょっかいを出されたりすれば、誰だって怒りを覚えるはず。友情を壊したくないのであれば、友達が狙っている男や彼氏には手を出さないこと。男なんて星の数ほどいます。わざわざ友達の男を狙う真似はしないように。■2.気を遣うことを知らない「女友達に彼氏を紹介したら、『ええ、意外!○○ちゃんってイケメン好きだと思ってた』と言われ、その場の空気が凍りつきました」(24歳/営業事務)グサッと心に突き刺さるような一言を平気で言っちゃう子もいます。きっと、本人に悪気はないのでしょう。悪気が無いからこそ、あまり責めることもできないのですけどね。でも言われた本人は意外と傷つきます。仲の良い女友達であれ、最低限の気遣いは忘れずにしましょう。■3.細かいお金を返さない「学生時代からの友人は、ことあるごとに『今細かいお金が無いから後で返すね』と言って私に支払いをさせます。大した金額じゃないから別にいいんだけど、これが何度も続いているからモヤッとする」(28歳/デザイナー)「この間の500円を返してもらいたいけど、催促するとケチだと思われそう・・・・・・」という経験をしたことがある人も多いのでは?これって大した金額ではないから言いだしにくいし、借りた本人も覚えていないのですよね。でも同様のことが続けば、友達を失う可能性も。お金を借りたり、支払いを立て替えてもらったときは、少しでも早く返すようにしましょう。■4.SNSで「いいね!」を強要「SNSに投稿をするたび『写真アップしたからいいね!を押して』と強要してくる女友達。何か利用されている感じがしてイラッとしました」(23歳/アパレル販売)SNSの「いいね!」が多ければ多いほどリア充。そんな思い込みをしていませんか?毎回投稿をするたびに「いいね!」を強要されれば、友達だって不快な気分になります。自分のリア充アピールのために友達を利用することはやめましょう。本当に良い投稿であれば、言わずとも「いいね!」がつくはず。■5.見た目や性格を全否定「『そのファッションはもう時代遅れだよ』『消極的な性格がダメなんだって』と私の服装や髪形、性格までを全否定してくる子がいた。もちろん、ばっさりと縁を切りました」(25歳/事務)いくら仲の良い友達であっても、価値観や考えの違いはあって当然。でもそれを理解していないと、自分の意見を友達に押し付けてばかりの嫌な女になってしまいます。友達を否定することはもちろん、上から目線でのアドバイスは控えるようにしましょう。■おわりに味方になることもあれば、敵になることもある。女同士ってたまに面倒くさく感じるときもありますよね。でも、やっぱり女友達は必要だし、いざというときに助けてくれるのも彼女たちです。そんな女友達を無意識のうちに傷つけてしまわぬよう、言動には注意しましょう。(LISA/ハウコレ)
2015年04月06日秋冬の定番カラー『ボルドー』。そんな『ボルドー』が女度をアップさせる秘密は「赤」が持つ色の心理的効果も理由の1つ。「赤」は欲望を掻き立てる刺激的でエネルギッシュな色。その色味を落ち着かせた「ボルドー」は、上品な色気と秘めた情熱を感じさせるまさに女度UPカラー。意中の彼がいる人は今すぐ試してみて!・ 女度UP!手が綺麗に見える大人ネイル ボルドーと合わせたシースルーラメが上品。スクエアーパーツで大人可愛く!・ 相性バツグン!ボルドー×べっ甲ネイル 秋冬定番のべっ甲ネイルともボルドーの相性はバツグン!トレンド感をプラスしたい人に。・ キュートな「ウィンターチェックネイル」 モスグリーンのチェックがかわいい冬ならではのデザイン!ストーンで大人可愛く仕上げて。・ 美人ネイルの定番!「ホワイトバイカラー」 全部ボルドーはちょっと…と言う方にオススメのバイカラー。ホワイトが上品で美しい手元に。・ 流行のマットネイル×ボルドー 今季流行のマットネイルなら、ボルドーもより落ち着いた印象に。モードで大人なファッションが好きな方にオススメ。・ クリスマスにピッタリ。チェック&ポインセチアネイル クリスマスをめいっぱい楽しみたい方に!チェックとポインセチアで大人かわいい仕上がりに!・ 足元もセクシーに!「ボルドーハート×フットネイル」 実はフットネイルこそ、ボルドーが人気!ハート柄やピンクのバイカラーでよりキュートに!・ おしゃれ感度高め女子に!ハートフレンチネイル みんなと違うネイルがしたい方はボルドーのハートフレンチネイルがオススメ!ラメラインがセクシーでキュート。・ 女子ウケもいい!千鳥格子×ホワイトの大人ネイル ホワイト地の千鳥格子のスマートな印象がデキル女の印象に!ポイントのボルドーがドキッとさせそう。年末年始はイベントも多い時期。ボルドーの色の力を借りて、女度をUPしてみんなを虜にしてみては? >>オフィスにぴったりなネイルカタログはこちら >>デートにぴったりなネイルカタログはこちら 提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2014年12月16日こんにちは、Dr.コパです。誰しも大好きな男性からは一番に愛されたいものです。今回は、そんな「2番目の女」に甘んじている自分から脱却するためのポイントをお伝えしましょう。■まずは落ち着いて! インテリアの見直しを大好きな彼を独占したい! と意気込む前に、少し気持ちを落ち着かせて、恋のライバルに打ち勝つためのインテリアを見直しましょう。「2番目の女」になりやすい部屋の構造として、北にキッチン・西に玄関というのがあります。もしあなたの家に当てはまる場合は、これらの場所に盛り塩をして彼の移り気な癖を封じましょう。その際、玄関にはピンクの器で10グラムの盛り塩を。キッチンにはピンクもしくはワインレッドの器に10グラムの盛り塩をしてくださいね。■ポイントとなるのが寝室略奪愛をすすめるわけではありませんが、勝ち取るためのインテリアというものが実はあるのです。まず、一番のポイントとなるのが寝室です。自分の巣が別の場所にある男性を奪うには「私は新しい女よ」というメッセージを込めなければいけません。東には「新しい」という意味がありますから、枕を東向きにすることをおすすめします。また、部屋の家具や小物などは、籐や木製などナチュラルテイストのものを置くとさらに効果を発揮します。■部屋の北側にはふたりのものを置きましょう北には「ふたりだけの秘密」という意味があるので、部屋の北側や整理ダンスなどに、彼と撮った写真や、彼に関係するものなど、「ふたりに関するもの」を置くのがポイントです。ドレッサーなどがあれば、西側に移動しましょう。そこに黄色いものと白いものを飾ってください。そして、東南にはオレンジ色の花やコロンを。南にはオレンジ色のものを2つ、そしてあなたの笑顔の写真も飾ってみてくださいね。また、彼に小物などのちょっとしたプレゼントもしてみましょう。ささやかなものでも気持ちのこもったプレゼントは嬉しいものです。苦しい恋は少し風水の力を借りてそろそろ終わりにしましょう。しかし、何よりも大切なのは彼を大切に想う気持ちです。そして、あなた自身も彼にとってより魅力的な女性であり続けられるように、自分を磨いていきましょう。そういう気持ちの積み重ねが彼にも伝わって、いつしか本命の座を掴めるようになるはずです。 ・なまえだけで驚愕的中!【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・あなたのため。容赦なく言うよ「苦しい恋は叶うか散るか」最後の決着
2014年11月06日日本は一夫多妻制ではありません。一般的に、同じ時期に交際する相手は一人です。しかし、事情によっては「二番目の女」となることだってありますよね。二番目の女はつらいと思われがちですが、実は二番目でも楽しく過ごせる恋愛もあるのです。そこで今回は、「二番目の女」として楽しく恋愛をしている女子に、その秘訣を聞いてみました。■1.自分に本命彼女にない魅力がある「今、彼女のいる男性と付き合っています。彼の趣味はサーフィンや登山といったアウトドア系なのですが、彼の本命彼女は日焼けを気にしていて、アウトドアを一切やりません。一方、私は日焼けなんて全く気にしないし、アウトドアが大好き。だから、アウトドアに私は付き合えます。本命彼女には私にはない魅力があって、私は本命彼女にはない魅力があります。彼がそれで補えるのなら、いいかなぁなんて思っています」(29歳/美容師)「私なんて魅力ないし、どうせ二番目だし・・・・・・」なんて思考でいたらつらくなるだけ。本命彼女にはない自分の魅力を見つけることで、前向きになれますね。■2.本命と同じくらい愛してくれる「彼は結婚しているけど、奥さんと同じくらいプレゼントやデートをしてくれます。奥さんへの思いもおろそかにしていないから、不倫がバレないんだと思う。最初の頃は、奥さんよりも愛してほしいと思って卑屈になっていたけど、今は、奥さんと同じくらい愛してもらえていることがうれしいです」(27歳/商社)これは、彼が二番目の女性を遊びの女ではなく、本気の愛情を持ってくれているケース。彼が奥さんを愛さなくなってしまったら、不倫がバレる恐れもあるので、自分と同じくらい奥さんのことも愛するということが重要のようです。■3.本命彼女と知り合いor友達「彼の本命彼女とは友達。本命彼女と距離が近いからこそバレないし、彼女から彼の話を聞くことで、二人の近況を知れます。まぁ、バレたら絶縁されそうですが・・・・・・」(24歳/アパレル)本命彼女が身近過ぎると、かえって浮気を疑わないのかもしれませんね。しかし、バレたときは友達も彼も両方失ってしまうので、覚悟が必要です。■4.割り切れる「どうやっても彼の一番になれないのなら、割り切ることが一番。本命彼女は本命彼女、私は私、と。二番目だからと病むくらいなら、別れる方がマシです」(28歳/飲食)「割り切る」と言うのは簡単ですが、実際はやはり自分の気持ちにウソをつけないことも。割り切れるようになるまでには、かなりの経験を詰まないと厳しいかもしれません。■おわりに「二番目の女」を楽しむことはできても、結婚までは望めないのが現実です。幸せになることを強く望んでいる方や、自分に自信のない女子、失うものが大き過ぎるという方は「二番目の女」を避けた方が安全です。もし、二番目の女としてでも納得して交際を続けたいという方は、上記を参考にし、楽しんでみてくださいね。(姫野ケイ/ハウコレ)
2014年11月02日こんにちは。メンズソムリエの白鳥ジェイ子です。普段、会社と通勤の中でも男がついつい女を意識して目で追いかけちゃったりする時って、何も「好みのタイプの女」や「とびきりの美人」ばかりじゃないのよね。。勿論、綺麗な女はそれだけで得だし、振り返ってみられる場合もあると思うんだけど、今回は綺麗じゃなくても男が思わず2度見してしまう、そんないい女オーラのポイントを4つをご紹介するわね?■1.髪の毛が綺麗アイドルでもなんでもそうだけど、やっぱり清潔感がある女って正当派のモテ女だと思うのよね。“振り返り美人”や“振り返りブス”なんて言葉があるくらい、サラツヤ髪の後ろ姿って魅力的。髪型ひとつでオシャレにも可愛くも見えるモノだから是非、定期的にトリートメントや日々のメンテナンス的なコトはしておくといいわよ♪やっぱり男の理想の女性は髪の毛が綺麗な女性だと思うの。アイドルとか見てても解るように、みんな髪の毛だけはバッチリしててつややかでサラサラにしてるでしょ?アタシ達だって、わ~あの人、髪の毛が綺麗~とか目で追うコトもあるように髪の毛はとっても重要なのよね。■2.匂いがいい男が女を意識する時には“香り”はとっても重要!わ~この子、良い香りだな~と思うと、もっと嗅いでみたい!とか思うのが男の性。電車でもどこでも通りすがりに甘い女の子らしい匂いがする子に、ついつい男は反応しちゃうの。逆にアタシ達も、うわ!このオッサンくっさ!!とか思うのと同じで、匂いというのは自然と他の人へも伝わるので、普段からイイ香りにしておくとベターよ。ただし、香水のつけすぎには要注意よ!!■3.スタイルがいいこればっかりは生まれつき。足の長さや顔の小ささ胸の大きさなど。やっぱりスタイルがいい人だと、アタシ達が身長の高いガタイのイイ男を見るとついつい目で追っちゃいたくなる気持ちと同じで、男って無意識に見ちゃったりするのよね。急にスタイルを良くすることは難しいけど、姿勢を正すことはできるわよね。背筋を伸ばして胸を張って、顎を引いて、綺麗に歩く!これだけでだいぶ違うわよ!特に前からよりも、後ろから見られるコトが多いから(前からガン見すると変態!とか思われちゃうじゃない?笑)、後ろから見られるコトが多いので、普段人目に出て行く時は、後ろから見た自分の姿も参考にちょっと工夫してお洋服を選ぶといいわよ。■4.笑顔が可愛いやっぱり自分に自信がない女の子って、なかなか人前でにっこり笑う勇気すらなかったり、アタシはブスだから、、と引っ込み思案になりがちだけど。どんな人でも笑顔が素敵だと可愛く見えるし、可愛く見えなくても好印象にうつるじゃない?だったらやっぱりどこでも普段から笑顔を練習して素敵な笑顔が出来る女の子になってた方がイイに決まってるからね!美人だけど高飛車な女とブスだけど笑いが可愛い女だと、笑いが可愛い女の方が男ウケするわよ~ん。■おわりにいかがでしたか?今回は美人ブスに限らず男が思わず2度見してしまう4パターンの基本形を紹介しました。是非、みなさんも男が思わず振り返りたくなる女になる為に色々試してみてくださいね♪そこからいい恋が始まるかも!(白鳥JAY子/ハウコレ)
2014年10月05日こんにちは、Dr.コパです。就職や転職、あるいは結婚など、人生には決断の場面が数え切れないほどあるもの。どの方向に進むのが正解かというのはいざ進んでみないとわかりませんが、決めるときには前だけを見て決断を下したいものですね。今日は、そんなあなたの背中を押す風水的考え方をお伝えします。■ツイている人には無駄な時間がない!? まず、お伝えしたいのが、何かを決める際に無駄な時間を過ごしてはいけないということ。とはいえ、考えもなしに突き進めというわけではありません。私はよく「ツイている人には無駄な時間がない」というのですが、それは一瞬一瞬過ごしていく時間をすべて人生の糧にしているということなんです。例えば、休憩をとるにしても、ただダラっと過ごすだけではなく、その後の仕事でより良いパフォーマンスができるように、しっかり力をチャージすることが大切。ですから、何かを決めるときにも、より良い決断ができるように熟慮しましょう。一番良くないのが「今決めなくてもいいから、まあいいや」と悩んだり迷ったりするのをやめてしまうこと。それでは、ずっと前には進めません。決めるのに時間がかかったとしても、考えに考えた末の決断であれば、きっと良い方向に進めますよ。■南のパワーをもらって、ズバッと決断! 何か大きな決断をするときには、昔から「南」の力を借りるのが良いとされています。「君子、南面する」という言葉もあるくらいですからね。その南のパワーを効果的に得たいのなら、12時という時間を利用しましょう。昼の12時頃に、部屋の真ん中あたりで南の方角を向くのです。そうすれば、決断するだけの勇気がわいてきて、迷いもすっきり消えていくでしょう。■報われない努力はない! もし、今あなたが現在の職場でうまくいかなくて次の仕事を探しているとしたら、あるいは、今まで長年続けたことで芽が出なくてやめようとしているなら…まず立ち止まって考えてください。あなたはこれまで努力を積み重ねてきたはずです。努力の量は人それぞれですが、どんな努力でもいずれ報われると風水では考えています。ですから、今やっていることがうまくいかないからといって安易に道を変えるのは考えもの。努力とは開運のためにすること。もし運が開けない気がするのなら、少し努力がたりないかもしれません。努力して、もうこれ以上前に進まない、となったときに新しい方向に進むべきなのですよ。いかがでしたか? どんな結果になるにしろ、あなたが正しいと思った決断であれば、必ず人生の糧となっていきますからね。後ろを振り返らずに進んでいきましょう。 ・なまえだけで驚愕的中!【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・仕事の辛い毎日……私はこの先どうするべき? 報われる時は来る?
2014年09月18日女性たるもの、常に美しくいたいもの。男性からだけでなく、女性からも思わず二度見されるような、ハッとした美しさを手に入れたいですよね。二度見される肌の特徴は、透明感があり、内側からツヤを放っているようなオーラ肌。先日、そんなオーラ肌を作るためのイベントが行われ、美容家の神崎恵さんが登場しました。会場には美の向上心が高い女性達が集結。幸運にも一名の方がモデルとして選ばれ、神崎さん直伝のメークを体験することに。ツヤのあるオーラ肌は「ランコムタンミラク リキッド」で!「作り込んでいるのに、ナチュラルに見える計算された“薄盛り”肌が、二度見肌」と語る神崎さん。そんな肌作りの主役は、この度リニューアルされ、8月22日に発売される「ランコムタンミラク リキッド」!新配合の光を反射する光エッセンスや3種類のパール、そして光を自在に透過する“ミラク パーティクル”の配最新技術によって、内側からの輝きが倍増し、さらにツヤと透明感ある肌が作れると話題のファンデーションです。簡単なのに、キレイ!神崎さん流、二度見肌の作り方まず、素肌をきちんと保湿したら、下地やBBを中心から四方に広げるようにポンポンと軽く馴染ませ、顔の内側からなじませていきます。次に「ランコム タンミラク リキッド」。ファンデーションの色は頬の下辺りの肌色と合わせて選ぶのがポイント。色が決まったら、あずき1粒ほどのファンデーションを取り、スポンジでトントン、とのせます。特にしっとりとした質感のスポンジ「ランコム スポンジ デ ミラク」で丁寧になじませていくと、さらにツヤ感がアップ!そしてスポンジに残ったファンデーションで顔の外側をなじませます。もっとツヤ感が欲しいなら、ハンドプレスをすると肌の温度でツヤ感が蘇るんだそうです!そしてクマやくすみなどはコンシーラーでカバーし、仕上げはルースパウダーです。パウダーは、小鼻の周りや眉間など、へこんでいる部分のみ。全体はサラーッとつけてツヤ感を残します。粉をつけ過ぎてしまったら、もう一度ハンドプレスしてツヤ感を出せば完成です!女性もうっとりするツヤ肌メークが完成!この仕上がりにモデルさんも「自分の普段のメークよりもはるかに薄塗りで、短時間なのに、とってもツヤ感があって色っぽい」と感激の表情。思わず惹き付けられる輝くオーラ肌の仕上がりに、会場の女性からは歓声が上がっていました。実際に自分の肌がみるみる輝いていくのは感動もの!これまでのツヤ肌とは違う、オーラをまとった二度見肌をご自身の肌で是非実感してみて下さい。【参考】・ランコム タンミラク リキッド
2014年08月21日「あれ?」ってふいに男子を二度見しちゃうこと、ありますよね。いつもと違ったり、かっこいい瞬間だったり・・・。男子にも、女子を「あれ・・・、可愛い」と二度見しちゃうときがあるようです。今回は、18歳~29歳の男子にそのシーンを聞いてみましたので、ご紹介します。■1.電車で、ケータイではなく本を開く「今は電車に乗るとまずケータイをいじる人がほとんどだから、乗ってすぐに携帯じゃなく本を取り出す女子は二度見しますね。大抵、きちんとした品のある子です」(20歳/大学生)これは耳が痛い女子も多い!?電車内はケータイをチェックする格好のタイミングなので、ついついケータイを見てしまいがちですが、さほど大事な用件は入ってなかったり。その時間を読書に変えるだけで、有意義な時間と男子からの注目度を両方ゲットできちゃうかも。■2.くしゃみをがまんしている「普段クールな女性が会議中にくしゃみしそうになるのを必死で我慢している様子が可愛くて、二度見どころかずっと見ちゃいました(笑)」(23歳/メーカー)「くしゃみとかあくびとか、ちょっと無防備な様子を垣間見ると可愛いなと見ちゃいますね」(27歳/マスコミ)普段きちんとしていたり、クールな性格の女の子がふいに見せる“無防備な姿”はやはりかわいいし貴重なもの。つい「あれ?」って二度見しちゃうの、わかりますよね。ただ、いつもだらしなくしている女子だと“いつも無防備”なので、そのギャップも生まれません。女子たるもの、普段は背筋を伸ばして過ごしましょう!それでこそギャップが輝きます。■3.方言を話す「忙しい合間を縫って、あまり乗り気じゃない合コンへ行った時、女子の一人が『実家から電話』と席を外しながら話している言葉が博多弁。二度見しました。疲れてる時だから余計に方言が可愛く感じたかな」(29歳/メーカー)「普段標準語なのに、慌ててるときに方言が出ちゃう職場の女の子。つい見ちゃいます」(25歳/マスコミ)方言が可愛い、というのはもはや定評ですよね。いつもは標準語なのにふいに方言になっている姿は“無防備”に通じるものがあるのかもしれません。地方出身の女子のみなさん、いい武器をお持ちですよ!上手に使いましょう!■4.道端の猫と戯れる「僕が猫好きなのもあるかもですが、腰をかがめて野良猫に『にゃんにゃん!』と話しかけてた女の子の様子が可愛くて、急いでたのについ二度見です(笑)」(18歳/大学生)可愛い猫を見るとついかまいたくなりますよね。女子のそんな姿を可愛いというありがたいご意見!しかし、あまり話しかけ過ぎると「イタイ」子になってしまうので、ほどほどに・・・。■おわりにいかがでしたでしょうか? 思わず二度見しちゃうのは、それだけ魅力があるということ。気になる異性がいたら、彼の視界範囲内でさりげなく上記アクションをしてみてください。(あくまでさりげなく、がポイントです!)もしかしたら、二度見で終わらず素敵な恋に発展するかもしれませんよ!(福井優/ハウコレ)
2013年11月15日「決断」という言葉が幾度となく彼女の口をついて出る。女優という仕事に、人生に確固たる正解があるわけではない。「生きていく中でしんどいこと、上手くいかないことだらけですけど、そこからどう抜け出すか?自分で決めて、覚悟を持って進むしかないんです」。決断を積み重ねて“いま”がある。結婚・出産を経て、40代を迎え、永作博美が同世代の女性から強く支持される理由が分かる気がする。主演映画『四十九日のレシピ』で演じた主人公・百合子は「いままであまり、決断をしてこなかった女性かなと思う」と永作さん。そんな彼女が小さな、でも確かな一歩を踏み出すに至る過程をどのように演じたのか?夫の浮気が原因で実家へ舞い戻った百合子が、頑固な父や実家に集う騒々しい若者たちと共に、「四十九日は盛大に大宴会を」という母の遺言を実現すべく奔走する中で、再生の一歩を踏み出していくさまを静かに描き出す。死にゆく人の願いとは思えない、何とも明るい希望に満ちた遺言。母の遺したこのメッセージに惹かれ、永作さんは本作への出演を決めたという。「脚本を読んですごくインパクトがありました。自分が死んだ後に盛大な大宴会を――何て素敵な遺言なんだろうって思いました。この素敵な宴をぜひ私が開きたいって思ったんです」。「一番最初に脚本を読んだときの印象を忘れないようにするというのが私のやり方」という永作さん。不妊治療に悩んでいる中で夫が愛人を妊娠させたことを知り、離婚を決意して実家へと戻った百合子の抱える“荷物”、そして彼女が少しずつ変化していく姿をイメージし現場に入った。「(百合子は)すごく良い子として育った、ある種の生真面目さを持っているんだなというのは感じていました。本人も気づいていない固い“鎧”を着込んでいるというイメージ。それがゆっくりと溶けていく――でも、最後まで気丈さは残したい。そんな風に思いながら、タナダ(ユキ)監督にも『言葉で説明するとニュアンスが伝わらないので、現場に行ってやってみて、気になることがあれば言って下さい』とお話ししました」。演じながら、百合子のリアリティが増していくのを実感していたという。「最初の脚本の段階では正直、あまりに普通すぎて逆にこんな人いないんじゃないかって思ったんです。それがやってみたら『あぁ、きっとこういう人いるな』と味が増していきました。普段から『こんな人、絶対にいない!』と思いつつ、好んでそういう役を引き受けてしまうところはあるんですが(笑)。今回、特に自分からは何も言わないし、あまり動かない役で、最近のアクの強い役とは違うので(笑)、そこも含めてリアリティをどう与えていくか?という不安があったんです。でも演じるうちにこうやって、自分で抱え込んだまま『こんなこと人に言えない』と思いながら、黙々と生活している人っているんだろうなと思えてきました」。そう、百合子は自分からは動かない。決断もしない。夫が愛人を妊娠させても、どちらを選ぶのか迫るでも、怒りをぶつけるでもなく“棄権”し、自ら身を引いてしまう。そんな彼女が父(石橋蓮司)、そして亡き母が携わっていた施設の生徒であったイモ(二階堂ふみ)、日系ブラジル人のハル(岡田将生)と関わり、そしてこれまで知らなかった母の素顔を知ることで少しずつ変わっていく。「自分で決断したことがあまりないせいか、少し彼女に対し幼稚な印象を持ってたんです。それがお母さんの話を聞いて、空白を埋めていく――最初は他人の力で、だんだん自分の力で埋めていくことで成長していくんですね。ようやく自分で決断することで、それはもしかしたら誰も気づかないような小さなものかもしれないけど、確実に一歩を踏み出しているんです」。永作さん自身は30代の後半で結婚し39歳で第一子を出産。このほど、第二子も誕生した。肉体的な“タイムリミット”がある出産を含め、仕事、結婚など、女性というだけで好むと好まざるとに関わらず、男性以上に様々な岐路に直面せざるを得ない世の風潮は確実にある。永作さんはやはり、自分なりに“決断”することが大切だと語る。「自分で決断しない限り、進まないですよね。個人的には男だから、女だからと幸せの形が変わるわけでもなく、自分の道を歩くことが大事だと思います。とはいえ、やはり女性として生まれたからには子どもを産みたいという気持ちはもちろん、私もすごくよく分かります。それは人に何か言われて変わるものではないし、だから百合子もそうですが、気が済むまで頑張ればいいと思います。ただ、そうすることで体力も、気力も、そして時間もものすごく奪われてしまうことも事実です。そこで囚われてしまい、違う可能性が見えなくなるのは、やはりもったいない。そこでも決断なんですよね。もちろん、やり抜くのも決断で、決めたからにはとことんやればいい。逆に一度、違う新しい風を取り込んでみたら、見えてくるものもあるかもしれない。どんな選択肢もある時代だからこそ、違う幸せもたくさんあると思う。いまこの一瞬しかないんだから」。「空白なんてない」――それは百合子が発する永作さんのお気に入りのセリフ。「起こったことは何もかも、その人の人生にとって大事なこと。日常の中で、ぽっかりと穴が開いてしまうことってあると思うけど、そんな人にとってもすごく良い言葉だなと思います。私自身、『あぁ、楽しかった!』と思いながら『じゃあねー!テヘッ(笑)』と言って最期を迎えられたら…(笑)。もちろん、いまは現実的じゃないからそんな風に言えるんだろうけど、だからこそ毎日を充実させて――まさに“その日暮らし”で(笑)――生きていくことが大事なのかなと思います。苦労しながら結果を出していくのが楽しかったりもします。そのうち『空白なんてない』という言葉が実感として腑に落ちる日が来るといいですね」。(photo / text:Naoki Kurozu)■関連作品:四十九日のレシピ 2013年11月9日より新宿バルト9・有楽町スバル座ほか全国にて公開(C) 2013映画「四十九日のレシピ」製作委員会
2013年11月11日大好きな彼には「離したくない」「一生大切にしたい」と思われたいですよね。そのために大事なのは、顔? スタイル? いいえ、それよりもっと大事な、「離したくない女」になるための2つの心得があるのです。 ■励まし元気づける大好きな彼が落ち込んでいるとき、壁にぶちあたったとき、もしくは挫折してしまったとき、あなたはどう思うでしょうか。情けない、自分を引っ張ってくれない頼りない男だと思うでしょうか。もしそのことを言ってしまったら、彼の心はあなたから離れていってしまうかもしれません。どんな男性でも、人間ならば必ず弱音を吐きたくなるとき、何かに行き詰まってしまうときがあります。パートナーならば、そんなときこそ彼を励まし元気づけてあげましょう。ただひと言、「頑張って!」と言うだけでもいいのです。その言葉だけで男性はまた立ち上がり、頑張ることができるのです。そしてあなたを「離したくない女」として大切にしてくれるでしょう。■信じて応援する大好きな彼が何かにチャレンジする、もしくは人生の大きな賭けにでる、というとき、それが困難であればあるほどパートナーとしては不安になりますよね。だからといって反対したり、批判したりしてはいけません。反対された彼は、自分を信じてくれていないと感じ、あなたと距離を置いてしまうかもしれません。どんなに無謀なことに挑んでいても、信じて応援する。言うのは簡単ですが、なかなかできることではありません。だからこそ、男性はそんな女性を愛したい、一生大切にしたいと思うのです。本当に好きな人ならば、どんなときでも彼を信じて応援してあげましょう。いかがでしたか? 「離したくない女」になるために大切なのは、顔でもスタイルでもなく、いつでも彼を励まし、信じて応援する姿勢です。ただ、相手を間違えてダメな男を信じてしまうと、あなたの人生も大きく狂うことに。相手をよく見極め、「この人こそは」という男性が現れたときには、この心得を思い出してくださいね。
2012年10月09日映画『スノーホワイト』公式Facebookに、女の本性診断アプリが登場。恋愛観に関する10個の質問にYes or No形式で答えると、純真無垢なスノーホワイトと男と美貌のためならどんな手段もいとわない女王ラヴェンナのふたりの本性のどちらにより近いのか、診断結果が表示される。診断結果は、スノーホワイトとラヴェンナ女王度をパーセンテージで表示。また、結果をもとに恋愛のアプローチに対するアドバイスがもらえる。あなたの真実の性格とは…?知られざるあなたの本性をさっそく診断してみよう。・ Facebook女の本性診断アプリ 作品情報『スノーホワイト』監督:ルパート・サンダース出演:クリステン・スチュワート、シャーリーズ・セロン、クリス・ヘムズワース、サム・クラフリン配給:東宝東和6月15日 TOHOシネマズ 日劇他、全国ロードショー(c) 2012 Universal Studios. ALL RIGHTS RESERVED.
2012年05月26日