5日5日は、端午の節句(こどもの日)。お家にあるものを使って、楽しい仕掛けや思わず飾りたくなるほど可愛いこいのぼりを親子でつくろう!こいのぼりの工作アイディアを、SNSで披露するアイディアが大人気のおもちゃクリエーター&デザイナー“むーさん”(@muu_tamtam)教えてもらいました。つくり方もイラスト解説付きでとっても簡単。ぜひ親子でチャレンジしてみてね。CONTENTS#01 クリアカラーのこいのぼりガーランド#02 こいのぼりスタンド#03 ペタペタスタンプこいのぼり#04 つみあげこいのぼり#05 くいしんぼうのこいのぼり#06 ふせんでBIGこいのぼりこいのぼり工作 #01クリアカラーのこいのぼりガーランド色付きのクリアファイルでつくる、透け感が楽しいこいのぼりガーランド。壁や窓際に飾ると、光に透ける様子がお部屋のアクセントになって可愛い! 油性ペンやマスキングテープで、好きな絵や柄を描いて飾ってみてね。ガーランド以外のアレンジ方法も要チェック。材料・A4サイズのクリアファイル(色付きのものお好みで)・はさみ・カッター&カッターマット・穴あけパンチ・ひもやリボンなど・油性ペン・マスキングテープや丸シールなどをお好みでつくり方①クリアファイルを写真のように底部分をカットし、2枚に切り分ける。②好きなサイズで長方形を切り出す。写真は8×15cmの長方形。③片側の端をこいのぼりのしっぽになるよう三角にカットし、もう片側には穴あけパンチで上下2箇所に穴をあける。④丸シールを貼ったり、油性ペンで模様を描いたり、自由に飾り付ける。⑤穴にひもやリボンを通したら完成!壁や窓際に飾ってみよう!アレンジ穴にストローを通しても、透け感が可愛い「こいのぼりフラッグ」になるよ! 手に持って遊んでみてね。お花のように、花器などに飾っても◎こいのぼり工作#02 こいのぼりスタンド机や棚の上にちょこんと飾ることができる、こいのぼりスタンド。紙コップを土台にして、ミニサイズのこいのぼりをつくってみよう! こいのぼりは画用紙や折り紙、付箋など、自由にアレンジしてOK♪材料・紙コップ(90〜210mlサイズ)・はさみ・竹串またはストロー・画用紙や折り紙・色鉛筆やクレヨン、ペンなどお好みで・マスキングテープや丸シールなどお好みで(飾り付け用)つくり方①紙コップの側面を飾る。飾り付けはマスキングテープや色鉛筆など、お好みで。紙コップの底に、お好みでマスキングテープやカットした画用紙を貼ると、完成がもっと可愛くなる!②①の底の中央に竹串で穴をあける(穴あけは大人がやること)。ストローを通す場合は、太さに合わせてペンなどを差し込んで穴を広げておく。③竹串やストローを通す。穴が大きくてグラグラする場合は、コップの内側を軽くテープでとめる。④好きな色の画用紙や折り紙から5×10cm以内のサイズでこいのぼりを切り出し、丸シールやマスキングテープ、クレヨンなどで好きに飾り付ける。⑤こいのぼりを③に貼り付ける。裏側をマスキングテープなどでとめる。⑥てっぺんに丸シールや画用紙で飾りをつけたら完成! 丸シールは2枚で竹串を挟むように貼る。画用紙で飾りをつける場合は、ストローに5mmほどの切り込みを入れて押し込もう。こいのぼり工作#03 スタンプこいのぼり小さなペットボトルや段ボール、トイレットペーパーの芯など、家にある廃材を使って、こいのぼりのうろこスタンプをつくろう! ぺたぺたスタンプを押す作業は、子どもの得意技♪ どんなこいのぼりができるかな? 3種類のうろこスタンプから、好みのものをチャレンジしてみてね。材料・つくりたいスタンプに合わせた材料(各アイディア参照)・画用紙(お好みの色)・絵の具(お好みの色)、パレットや筆など・はさみ・丸シールやクレヨン、ペンなど(こいのぼりデコレーション用)IDEA 1:ダンボールでつくるうろこスタンプ材料・ダンボール・小さめのペットボトルつくり方ダンボールをウロコの形に切り、ペットボトルのふたに丸めたテープで貼り付ける。IDEA 2:トイレットペーパーの芯でつくるうろこスタンプ材料・トイレットペーパーの芯・ペットボトルのフタ・テープつくり方①トイレットペーパーの芯を潰すように折って、U字型をつくる。②下から3cmくらいの位置にペットボトルのフタを写真のように貼り付ける。テープでぐるりと固定する。IDEA 3:お手軽スポンジシートでつくるうろこスタンプ材料・スポンジシート(100円ショップで購入可)・ペットボトルのフタスポンジシートをペットボトルのフタに貼る。3種類のスタンプが完成!スタンプができたら、こいのぼりをデコレーションしよう!①画用紙を長方形にカットする。絵の具を用意して、自由にスタンプしよう。②絵の具が乾いたら、しっぽの部分を切ろう。顔を描いたら完成! 丸シールで顔をつくっても可愛い。色やスタンプを自由に組み合わせて、オリジナルのこいのぼりが完成! ポスターのように飾ったり、紐を通したり、素敵に飾ろう。こいのぼり工作#04つみあげこいのぼり棚や机に置いて飾ったりしてもよし、たくさん積み重ねてゲーム感覚で遊んでもよし。トイレットペーパーの芯を活用したエコなアイディア。さまざまなサイズや色でつくってみてね! 絵の具やペンで色をつけても、折り紙を貼ってもOK。材料・トイレットペーパーの芯……好きなだけ・折り紙・ペンやクレヨン、絵の具など⾊をつけるもの・ハサミ・のりつくり方①トイレットペーパーの芯を半分に折り、下から1cm程度のところで折り⽬をつける。②図のように折り返す。折り紙を貼る場合は、トイレットペーパーの芯に合わせて折り紙をカットし、貼りつける。③顔や模様を描いたり、色を付けるなどして飾り付ける。しっぽの部分を切り取って完成!遊び方サイズ違いでたくさんつくって、重ねて飾るのも親子みたいで可愛い!家族で積み上げゲームで遊ぼう! 崩さずに誰が一番⾼く積めるかな?こいのぼり工作#05くいしんぼうのこいのぼりカラフルなこいのぼりたち。実は中にキャンディーなどのお菓子が入っている、嬉しい仕掛け。お目当のお菓子を入れて宝探しゲームのように遊んだり、紐など壁に飾ってデコレーションにしたり、楽しみ方がいっぱい!材料・折り紙・のり・お菓子(アメなどの⼩さいもの)・ペンやクレヨンなどの色をつけるものつくり方①折り紙を半分に折って、2/3くらいでこいのぼりの絵を描く。②図の斜線を参考にのりをぬる。のりをぬってない部分にお菓子を置こう。お菓子はアメやチョコなど小さいものがおすすめ。③折り紙を張り合わせる。 ①→②→③の順に閉じていくとのりをとめやすい。④ハサミでカットして尻尾をつくって、完成!遊び方こどもの日のパーティに、中のお菓⼦をあてるゲームをしてみよう。たくさんつくって盛り上がろう!紐をつけて、オーナメントのようにして飾ってもOK! こどもの⽇まで⾷べるのをお楽しみに。こいのぼり工作#06ふせんでBIGこいのぼり正方形のふせんを使って、壁に大きなこいのぼりをつくろう! 模様をつけたり、うろこの形をカットしたり、アレンジは無限大。どんなこいのぼりのデザインにするか、親子で相談しながら、ペタペタ貼って楽しもう。フォトブースにもおすすめのアイディアです。材料・ふせん(7.5cm角の正方形タイプ)・画⽤紙・ペンやクレヨン、絵の具など⾊をつけるものつくり方①ふせんをこいのぼりのウロコにみたてて、壁にペタペタ貼っていこう。ウロコ部分のふせんは丸く切ったり、⾊をつけるとオリジナリティUP! もちろん、そのまま貼ってもOK。②貼ったふせんの⾼さに合わせて画⽤紙をカット。 顔と尻尾の部分を作ろう。①に②を張り合わせて、完成!壁の材質やふせんの粘着力によっては、ふせんが壁につきにくいことや、⻑期間経つと剥がれてきてしまうことがあります。その場合、マスキングテープで補強するのがおすすめです。ふせんを丸くカットし、絵の具で模様を描くとこんな感じ。ウロコを重ねて貼るとまた違う印象に!こどもの日のこいのぼりがもっと特別になる、6つのアイディアをご紹介しました。親子で楽しみながら、ぜひチャレンジしてみてくださいね。教えてくれたひとむーさん手づくりおもちゃクリエーター/デザイナー育児休暇中に手づくりオモチャの発信をスタート。SNSを中心に人気となり、現在総フォロワー8万人。雑誌やWEBでの手づくりオモチャの連載や工作レシピの提供など、活躍の場を広げている。主な著書に『親子で楽しむ カンタン&ゆかいな手作りおもちゃ』(ワニブックス刊)がある。5歳の男の子のママ。Instagram:@muu_tamtam
2024年04月25日ティッシュとサランラップは「日本から持ってきたほうがいい」(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)おばたのお兄さんは2018年3月にフジテレビアナウンサーの山崎夕貴さんと結婚。昨年8月に第一子となる長男が誕生し、現在は生後8ヶ月です。出演中の舞台『千と千尋の神隠し』ロンドン公演のため、家族でロンドン生活をスタートさせているおばたさん。現地の様子で驚くことがたくさんあり、6月から入れ替わりで渡英するキャストに「ティッシュ持ってきた方がいい!イギリス人あんまティッシュ使わないらしく、ティッシュが二箱で4ポンド(800円)とか!めっちゃ高い!!」「サランラップ絶対持ってきた方がいい!こっちにも売ってるけど、高くて低クオリティ!」「スリはやっぱりめっちゃある!もう2人やられた!」と、メールを送ったといいます。また、道の段差が多く、自動ドアが全然ないため、ベビーカーでのお出かけは「しんどい!」ものの、「人は優しいから手伝ってくれる」とも。現在は1ユーロ190円台という円安で、様々な物が日本より圧倒的に高いイギリス。自炊のためスーパーマーケットで食料品を買ったおばたさんは、悩みに悩んで「150mlで650円くらい」のキッコーマンの醤油を買ったそう。一方で、「救いは、液体ミルクが安いの!」と、息子のための液体ミルクは手ごろなお値段だと明かしています。「200mlで1ポンド!191円ねおでかけ沢山するので液体ミルクは必須で、これが安いのはほんと助かる!ナイスロンドン息子もおいしそうにごくごく飲むよ!ちなみにオムツも結構安い!パンパースのオムツ、98枚で3000円くらい」(おばたのお兄さんオフィシャルブログより)母乳やミルク、いつまで必要?赤ちゃんとのお出かけは、おむつや着替えだけでなく授乳の準備もあって大変ですね。生後5〜6ヶ月から離乳食が始まりますが、母乳やミルクはいつまで必要なのでしょうか?まず、よく話題になる『母乳をいつまであげていいか』については「赤ちゃんが何歳になったら終わらせなければならない」などの決まりはありません。一方、『いつまで続ければいいか』については、事情によって異なりますが、少なくとも1歳までは母乳もしくはミルクの栄養が必要であると言えます。成長して3回の食事と2回ほどの補食(おやつ)でしっかりとおなかいっぱい食べられるようになると、栄養やエネルギーのほとんどを食事から摂れるようになります。それができるようになるのが1歳〜1歳半ごろの離乳完了期なので、それまでは授乳が必要ということです。参照:離乳食と授乳のバランス<回数・量・順番>母乳やミルクはいつまで?【管理栄養士監修】
2024年04月25日ファッションインフルエンサーの『nozomi』さんプロデュースの商品が、しまむらから新たに登場。キャンプ・アウトドアでもかわいく着こなせるデザインが特徴の毎回大人気のアイテムです!これからのアウトドアコーデにもぴったりで、なかには親子コーデを楽しんでいる方も♡今回はnozomiコラボのアイテムを使ったコーデを6つご紹介します。【Tシャツ×ジョガーパンツ】モノトーンでスッキリ決めるこちらは上下ともにnozomiコラボ商品でそろえたコーデ。モノトーンでシンプルながらも、Tシャツの大きなロゴプリントが存在感大!ジョガーパンツで動きやすさとおしゃれさを兼ね備えています♡ママの公園コーデにもGOOD。【ジョガーパンツ】合わせるアイテムを変えて街中コーデに♡先ほどと同じジョガーパンツを使ったコーデですが、合わせるアイテムで雰囲気が変わります。カジュアルコーデでもキレイめのバッグを持つだけで、街中コーデに早変わり!靴をパンプスなどに替えて、キレイめカジュアルに仕上げるのもあり♪【キャップ】ひもつきキャップをコーデのアクセントにアウトドアに必須のひもつきキャップ。サファリハットなどと比べてデザインがシンプルで主張しすぎないので、デイリー使いにも◎アイボリーならどんなコーデにも合わせやすく、おしゃれコーデも叶います♡【Tシャツ】親子コーデもスカートでレディーに仕上げて「nozomi」さんプロデュースのアイテムなら親子コーデもお手のもの♪コラボTシャツに加え、黄色のボトムスを合わせれば、素敵なリンクコーデの完成♡さらにママは、カジュアルな中にもスカートで女性らしさをプラスしています。こんなにおしゃれなら、まだまだ親子でおそろいを着てくれそう!【キャンプベスト】ピンクパーカにベストをおしゃれにオンブラックのキャンプベストも、明るいピンクのパーカに合わせるとポップな親子コーデになります♪ベストは動きやすいだけでなく、コーデのアクセントにもおすすめ。ちょっとしたアクティビティのある日にぴったりです。【Tシャツ】ニット帽とデニムをそろえてお出かけコーデおそろいのTシャツが素敵なこちらの親子は、ボトムスもデニムでそろえ、おしゃれかつ動きやすいスタイルに。オレンジ色のニット帽も元気が出るさし色になっています♡なんとこちらの方はnozomiさんご本人!nozomiさんのコラボ商品はユニセックスで使えるアイテムが多いので、親子コーデも幅が広がりますね♪プチプラでおしゃれコーデが叶うnozomiコラボ街中でもアウトドアでも着回せるnozomiコラボ商品。しまむらとのコラボなので、いくつかのアイテムをそろえてもプチプラで手に入るのもうれしいですね。しまむらやnozomiさんのSNSではお手本コーデも紹介されています。せひ新アイテムをゲットして、コーデを楽しんでみてください。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@sa.riin03様、@qyun._katm0.00様、@sayo.0828様、@asmaahina様、@taeminariki様、@nozomi_shac様のInstagram投稿をご紹介しております。
2024年04月25日わが家には4人の子どもがいます。子育て中で一番苦戦したのが、寝かしつけ。特に、上の子2人のときは、頼れる人もいない孤育て状態。添い寝すると自分も一緒に寝てしまったり、なかなか寝てくれなくてイライラしたりする日々でした。そこで、3人目から思い切って方法を変えてみたところ、自分の時間ができるようになったのです。上の子たちのときもこうすればよかった、と今は後悔しています。ワンオペの寝かしつけわが家には17歳の長男、15歳の長女、6歳の次女、2歳の次男の4人の子どもがいます。夫は仕事だからと育児に参加せず、ワンオペです。私も仕事をしながらの育児は毎日がバタバタで、添い寝すると私も疲れて一緒に寝てしまい、家事を残していることに夜中に気づいて、起きて家事をすることもありました。 抱っこやおんぶをして、やっと寝たと思って布団に置くと起きてしまう子ども。添い寝して寝たと思って離れると起きてしまうことも。家事もはかどらず、イライラするばかりでした。 家事を優先させてみた3人目ともなると、まずは家事を終わらせようと割り切るように。首がすわるまではベビーラックに寝かせておき、長女に見ていてもらっていました。そして、家事を終わらせてから自分が寝るタイミングで布団に連れて行っていました。おんぶができるようになったころからはおんぶをしながら家事をして、終わってから布団へ。 1歳ごろになってくると、おんぶも重くなり、先に寝かせられないかと思うようになりました。そこで寝室へ連れて行き、部屋を暗くして寝る体制を整えてから「ママ、もう少しお仕事してからくるから先に寝ててね」と言って部屋を出ることに。 意外と寝てくれた初めての日はちゃんと寝てくれるか心配でしたが、意外とすんなり寝てくれたので、もっと早くやっていればよかったと思いました。それまでの「絵本を読んで!」や、遊んでなかなか寝てくれない状況から開放され、家事を早く終わらせられるようになったのです。 4人目は夜泣きの時期が終わると、次女(3人目)と一緒に寝る前のトイレと歯みがきを済ませて寝室へ連れて行けば「おやすみ~」と2人で寝てくれるように。 日中はたくさん遊んでいたので、昼間に体を動かして、夜は寝る環境を整えれば、ちゃんと寝てくれることがわかりました。私自身が、寝るまでそばにいないと心配で離れられなかっただけかもしれない……と、今になって感じています。ワンオペで家事と育児に余裕のない私でしたが、寝かしつけがラクになって家事がはかどり、自分ひとりの時間を楽しんでいます。 著者:松田みさと長男と次男が15歳差の2男2女の母。仕事をしながら子育てに奮闘中。現在はライターとして、自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2024年04月25日●子育ての情報をシェアしたいとの思いで本を出版10歳の長男と8歳の次男の子育てに奮闘しているフリーアナウンサーの青木裕子にインタビュー。子育てで大切にしていることや夫であるナインティナインの矢部浩之との夫婦生活について話を聞いた。4月19日にFRaUwebの連載『子育て歳時記』を書籍化した『3歳からの子育て歳時記』(講談社)を発売。同書では、自身が実践してきた親子で楽しめる体験を紹介し、子育てに悩むリアルな姿をつづったエッセイや、小学校受験や中学受験などのプロによるアドバイスも掲載しており、「子供の受験を経て、子育てに関する情報をシェアしたいというところから連載を始めさせてもらい、この本は集大成。念願でした」と熱い思いが込められている。「我が家は全く小学校受験を考えてなかった」というところから、長男が受験に興味をもったことで受験を意識するようになったという青木。「自宅から一番近い幼稚園に通っていたのですが、受験する子が多い幼稚園で、周りの子たちが受験をする、こんな塾に通っているという話を聞いて、『僕も塾に通いたい』と言い出したんです。習い事も好きなタイプなので、じゃあやってみようかということになりました」長男に言われるまで小学校受験を考えてなかったため、親として受験のスイッチが入るのは遅かったという。「塾に通っているから大丈夫かなぐらいの感じでしたが、ありがたいことにいろんな方から『どうせ通うならしっかり合う先生を見つけたほうがいいよ』とアドバイスをいただいて、家庭教師の先生を紹介してもらったり。そして、興味が湧いた学校があったので、そこに入るためにやるべきことをやっていくという感じでした」子供の小学校受験を経験し、就職活動と似ていると感じたという。「どこの小学校がいいとか悪いとか、この学校のほうがレベルが上というのは全くなく、教育方針が合致するところを見つけるという作業。この学校の教育方針が素敵だなと思ったら、その学校の求めるものを考えるというのが小学校受験だなと感じています」長男と次男は結果的に同じ小学校に通うことに。「2人の性格が全く違うので、それぞれに合う学校をと考えていましたが、結果的に同じ学校になったので、まさにご縁だなと感じています」2人とも楽しく通っているそうで、青木は「結果的に今の学校と合うところがあり、学校が見抜いてくださったのかなと。だから、あえて言うなら、この学校を受験したことが、私が受験のためにできた一番大きなことだったなと思います」と笑顔を見せる。●矢部は基本「そうやな」 しっかり意見することも子供たちが相性のいい学校に入れたという点では、夫である矢部と教育方針などについてしっかり話し合えたことがよかったと考えている。「受験に臨むにあたって、我が家はどんな子育てをしてきて、これからどうしていきたいのかというのを夫と一緒に考えて、うちはこうですと伝えられたのがよかったのかなと思います。日々家族で楽しんでいろんなことに取り組んだり、子供としっかり向き合っていたり、うちが大事にしているのはそういう教育だよねというところにたどり着きました」矢部のおかげで、無理せず、ありのままの姿でいられていることもよかったと振り返る。「私はかっこよく見られたいとか、いいママって思われたいとか、欲が出てしまうタイプですが、うちの夫はかっこつけず、このままでいいじゃんというタイプなので、うちの家庭はこうで、これ以上ではないよねと。大きく見せすぎず、本質のところを見定められたというのも大きかったと思います」『3歳からの子育て歳時記』で漫画化されているエピソードだが、矢部に相談すると口癖のように「そうやな」と返されることが多いそうで、「ちゃんと聞いているのかな」と思うことはあるそうだが、違うと思ったときにはしっかり「それは違う」と言ってくれるという。「例えば、『こういう学校に入ってバリバリ勉強させたほうがいいんじゃないかな』『こういう塾に通ったほうが優秀になるんじゃないかな』という話をすると、『そういう風にさせたかったわけではないよね。何のために始めたんだっけ?』と言ってくれます」と、矢部の助言で子供がやりたいことを応援するという受験を始めた原点に戻ることができたと感謝。「私はすぐブレるんです。旅行の時も、宿を決めても、こっちの宿のほうが良かったかなという思いが出てきたりするんですけど、そういう時に『もう決めたやん』と夫に言われます」とも話した。●さまざまな体験を通して親子の時間が作れている小学校受験をきっかけに“体験からの学び”の大切さを知ったという青木。同書では、青木が親子で楽しんだ潮干狩りや登山、昆虫飼育など、さまざまな体験を紹介している。「小学校受験は、『いろんな体験をしましょう』と言われるんです。最初は何のためにやっているかわからないまま、山に登ったり果物を収穫したりしていましたが、そこから何を学べるかが大事なのだと知り、今回の本では、身近に家で楽しめる体験をたくさんご紹介しています」体験教育によって親子で多くの時間を過ごせていることもいい経験になっていると感じているそうだ。「これをしたからこの成果が出ましたと現時点で胸を張って言えることはありませんが、何かに結びついていると信じて取り組んでいます。実際、体験することで親子の時間を作ることはできている気がしていて、会話は多いほうだと思います。こう話していて、うちの子がグレたらごめんなさいという感じですが、こればかりはまだ子育て中なので探り探りです」いろいろな体験を通して視野の広がりも期待しつつ、正解はわからないという子育ての難しさを感じる日々だという。「もしかしたら小さい頃から体験なんてそんなにしていないという子のほうが最終的に視野が広がる可能性だってあるというのが子育ての難しいところだなと。子育ては正解というものはないので、とにかく自分が楽しいなと思うことや、子供たちが楽しんでくれているなと思うことを信じてやっていくしかないなと思っています」また、子育てにおいて「一人ひとりとしっかり向き合うこと」も大切にしているという。「特にうちは、本当にタイプの違う兄弟で、お兄ちゃんの時こうだったからこうでしょというのも成立しないし、もちろん兄弟間だけでなく、他の子がこうだからあなたもこうでしょというのも成立しないので、一人ひとりとよく向き合うことを大切にしていきたいと思っています。全力でぶつかっているよというのが伝わると、安心感にもつながると思うので」そして、2人の子供の今後について「自分の考えを持って、自分の言葉できちんと発信できる人間になってほしい」と願う青木。「あとは、人に迷惑をかけないとか、曲がったことはしないとか、親なら当然抱くような思い以上の思いはありません(こんな職業についてほしいとか)」と話した。●矢部は次男が生まれてから家事や子育てに参加3月27日に結婚11周年を迎えた青木。結婚記念日に矢部から贈られたという、「毎日ありがとう! 感謝しています!」というメッセージを添えた花をインスタグラムで公開し、「素敵です」「おめでとうございます」といったコメントが寄せられた。夫婦円満の秘訣を尋ねると、「期待しすぎないことと、相手の一生懸命を認めること」と回答。「この間、『宇宙兄弟』を読んですごく響いたのが、相手に与える優しさもですが、与えられた優しさに気づく優しさもすごく大切だと。本当にそう思うんですよね。ほかのパパを見て、うちのパパもこうなったらいいのにという思いはたくさんありますけど、きっと矢部さんは矢部さんの100をやっていると信じてお互い歩んでいる感じです」矢部は次男が生まれてから家事や子育てに参加するようになったという。「次男が生まれるまでの2年間ぐらいはぶつかることも多かったです。それまではお皿を下げることもやらないぐらいの人だったので。次男が生まれて物理的に手が足りなくなって、やってほしいと私から言いました。どこまで求めていいかもわからなかったので全部言って、そうするとぶつかることもありましたが、徐々に、ここまで頑張ってくれているからここまででよしとしようとか、お互いのいい妥協点が見つかってきたのかなと」衝突もしながら、しっかりと関係を築いてきた2人。夫婦としての抱負を尋ねると、「どうなるか全くわかりません」と笑い、「私と夫は正反対のタイプで、趣味も共通したものがないので、子供が育った後、2人で旅行に行くかといったらたぶん行かないと思います。それぞれで行動しながらも、互いを尊重しながら存在できればいいなと思っています」と話していた。■青木裕子1983年1月7日生まれ、埼玉県出身。2005年に慶応義塾大学を卒業し、TBSテレビにアナウンサーとして入社。『サンデージャポン』や『News23X』をはじめ、バラエティ・報道・スポーツ等多くの番組を担当。2012年12月末にTBSテレビを退職し、フリーアナウンサーとして活動スタート。2014年3月に第1子、2016年1月に第2子を出産し、2児の母として子育てに奮闘中。また、モデル、ナレーション等、活動の幅を広げている。
2024年04月25日先日、女優の安達祐実(42)と俳優の鈴木勝大(31)が交際中であると『スポーツ報知』が報じた。安達の事務所は報道を否定したが、世間の彼女への評価がまた変わりそうだ。報道によると、鈴木と安達は、昨年5月に上演された安達主演の舞台での共演をきっかけに意気投合。その後交際に発展したと報じられている。安達がカメラマンで元夫の桑島智輝氏と離婚したのは昨年12月。離婚から4カ月での交際報道とあって、そのスピード感には驚く声が上がった。現在バツ2となった安達だが、昨年10月には「週刊女性PRIME」が子育てに関する不穏な状況を報じていた。もともと安達の子供たちは実母・有里さんの元で育てられていたというが、夏ごろに安達が子どもたちと旅行に行くと言って外出したまま、子どもたちとの同居を開始。転校手続きなどをおこない、生活拠点を実母の元から勝手に変えてしまったのだという。こうしたトラブル後の熱愛報道とあって、母親の「女としての人生」に振り回されているのではないかと安達の子供達のメンタルを心配する声も。一方、こうした母親であることよりも一人の女性としてのイメージを支持する声も多い。コラムニストのおおしまりえさんは、「そこはかとなく漂う女感は、ハタから見た時、儚さといった魅力につながることもある。ただし、現実的な安定感には難しさも生じる」と分析する。■滲み出る「女感」がもたらす未来安達祐実さんは近年、「奇跡の40代」などと称さ、美のアイコンとして語られることも増えていました。そこへ来ての不倫報道ですから、やはり「いつまでも女でいたい人」といったイメージを持たれるのは無理もないでしょう。どこか儚さなどを覚える安達さんの「女感」は女優という職業であれば大きなアドバンテージになるでしょう。しかし、現実の生活で女を優先した状況を続けると、様々な問題が生じます。よく起きる問題の1つは、家族関係の不協和です。母になっても「女としての割合」が感覚的に大きいと、子供からしたら親との距離のとり方が分からなくなったり、愛着形成が不十分のまま育ったりして、各種問題につながるといった流れです。安達さんの場合、子育ては母親が担っていたそうですから、過度な愛情不足といった可能性はないかもしれません。ただ、昨夏からは同居しているのであれば、恋愛と子育てをどう両立させているのかは気になるところです。■恋愛を追い求めた人生は、良いときと悪い時が激しいまた問題の2つ目は、女を求めて人生を歩むということは、いわゆる恋愛的な満足度を求めることとなり、その結果アップダウンの激しい人生になる可能性が高まる点です。これについては、女優の斉藤由貴さん(57)の報道を振り返ると、イメージしやすいでしょう。彼女は若い頃から数々の恋愛遍歴があり、それは50代になってからも健在です。定期的に明るみになる不倫報道は、彼女のプライベートを困難なものにしていると思われます。また、近年では過去に不倫を報じられた男性の職場前で泣き叫び、警察が出動するといった騒ぎも報じられました。それでも活動を続けられるのは、それだけ女優としての魅力に長けていることの証拠ですが、冷静に考えたら、このような危うい状況を50代になっても続けたくはないでしょう。安達さんがそうなると言いたいわけではありません。ただ、自分の中の女を常に満たすことを優先的に考える人生は、すなわち恋愛において傷ついたりすることも増えるということです。■年下彼氏に行くのはイメージダウンになるのか?安達さんの熱愛報道では、お相手の男性が9歳年下である点も大きな注目を集めました。人を年齢で区切るなんて…と言いたくなる気持ちもありますが、とはいえ「バツ2で9歳年下の新彼氏」と字面だけ見ると、いい印象には繋がりにくいと感じる人も多いかもしれません。そもそも、男性が極端に年下の恋愛関係は、長い目でみると破局しやすい側面があります。年齢差によって力関係に偏りが出てしまったり、年齢を重ねていくうちに起きる関係性の変化に男性側がついていけない場合があるからです。こうしたイメージを払拭するには、地道に長い年月交際を続け、「年齢を超えた関係」を体現していくしかありません。昨今では、タレントの新山千春さん(43)が、14歳年下の男性と再婚を発表しました。交際期間は4年。当初はお子さんとの関係も含め最初は賛否両論ありましたが、イメージを払拭していきました。いくつかの要素を見ても、安達さんの人生は、職業も含めて波乱万丈に輝き続けるのかもしれません。最近では女優業に加えてコスメのプロデュースなど、多忙に多忙を極める彼女ですが、離婚しさらなる輝きを増すのか、引き続き注目したいところです。
2024年04月25日コーデスナップ編集部です!【しまむら】には、プチプラでオシャレなアイテムがたくさん。今回は、そんな【しまむら】のおすすめアイテムを3つ紹介します。フレンチシックなロゴT出典:Coordisnap1つ目は、シンプルデザインが可愛いロゴT♡フレンチシックなロゴTなので、いろいろな着こなしができますよ。やや袖が長めになっており、二の腕カバーにもピッタリ!春夏コーデに重宝する1着です。カラー展開はブラウンとホワイト。くしゅくしゅ素材の一癖カーデ出典:Coordisnap2つ目は、くしゅくしゅ感のある素材を使ったカーディガンです。一癖あるデザインのため、コーデのワンポイントになるアイテム♪ほどよくシアー感もあり、上品なムードを演出できます。立体感があるカーデなので、ホワイトコーデに取り入れるのがオススメ。メリハリのある着こなしが叶いますよ。シアー感のあるマウンテンパーカー出典:Coordisnap最後は、これからの季節に使えるマウンテンパーカー!シアー感のある素材を使っており、今っぽい着こなしができるアイテムです。カジュアルに着こなせるパーカータイプなので、サラッと羽織れるのが嬉しいポイント。裾にドロストコードが付いているため、シルエットのアレンジも可能。デザイン性も機能性も裏切らない上に、商品価格990円(税込)とコスパも抜群です。大人カジュアルなスタイルに◎出典:Coordisnapマウンテンパーカーをシンプルなアイテムと合わせて、大人っぽいコーデにしてみました。落ち着いたアイテムとコーディネートすれば、大人カジュアルなスタイルに。ポケットも付いているので、使い勝手もよいです。今回は【しまむら】のおすすめアイテムを紹介しました。どれも大人可愛いデザインで、着回し力もあるためチェックしておきたいものばかり。プチプラで使えるアイテムを探しているなら、ぜひ参考にしてみてください!<商品情報>商品名:CTロゴTカラー:中茶サイズ:M品番:521‐5747価格:1,089円(税込)<商品情報>商品名:TNK2WayJQCDカラー:中白サイズ:M品番:508‐1468価格:1,089円(税込)<商品情報>商品名:シアーPKBZカラー:淡灰サイズ:M品番:528‐3013価格:990円(税込)記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。
2024年04月24日毎日、野鳥のハヤブサを観察しているという、山瀬美猫(@Yamasemineko)さん。ハヤブサの生態に詳しく、雌雄の体格差や羽の色、顔の特徴などを見分けられるようです。ある日、複数のヒナを育てるハヤブサの家族を観察すると…母鳥と父鳥とでは、子育ての違いがあることに気付いたといいます。まずは、母鳥がヒナを温めている様子がこちらです。大きな体を生かして、ヒナたちを包み込んでいます。子育てに慣れていそうな感じが伝わってくるでしょう。続いて、父鳥がヒナたちと一緒にいると…。山瀬さんがつづったコメントとともに、写真をご覧ください。「パパだと、はみ出し感があります」パパも子育てに必死…!ハヤブサは、一般的にオスのほうが体が小さい鳥。そのため、父鳥の下に4羽のヒナが収まりきらなかったようです。それでも、母鳥と交代して子育てをする姿に、一生懸命な様子が伝わってくるでしょう。ハヤブサの家族の様子を見た人からは「子育てに奮闘するパパみたい」「必死に守ろうとしているのね。かわいいです」といったコメントが集まりました。父鳥の様子に「頑張れ~」と応援したくなった人も多いはず。母鳥と父鳥の愛情をたっぷりと受けて、ヒナたちがすくすく育ってほしいですね![文・構成/grape編集部]
2024年04月24日【広島ホームテレビ】子ども・子育て応援 新プロジェクトをスタートさせます広島ホームテレビ(本社:広島市中区)は、2024年度より、これまで以上に子どもたち・子育てに携わるすべての人を応援するプロジェクト ”ひろしま共育宣言『子ども未来花(みらいか)』” を立ち上げました。ひろしま共育宣言「子ども未来花(みらいか)」子どもたちがありのまま咲き誇り、もっとワクワクする未来を共に育てたいひろしま共育宣言「子ども未来花(みらいか)」は、子どもたち・子育てに携わるすべての人を応援するプロジェクトであり、<つながってるHOME>の企業理念のもと、番組やイベントなどを通じ、広島の企業・団体、自治体や学校と一緒に子どもたちの輝く未来づくりに取り組んでいきます。イベントや子育てお役立ち情報満載の公式サイトも公開中!公式サイト : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年04月24日子どもをベビーカーに乗せ、初めて電車に乗ることに(※写真はイメージです)あれは子どもが生後5~6ヶ月ぐらいのことだったと思います。私は初めての子育てで、慣れないことばかりの状況に日々疲労困ぱい。とくに子ども連れでの外出は非常にハードルが高いと感じて、極力控えていました。しかし、その日はどうしても外出しなければならない用事があり、気が重いながら支度をすることに。うちの子どもは発達が遅めで当時まだ首元がしっかりすわっているか不安定だったので、身体を縦に固定する抱っこ紐は怖くてまだ使えませんでした。そうなるとベビーカーを使うしか選択肢はないのですが、首がまだすわり切ってない我が子を抱きながら、ベビーカーを畳むことはできそうにありません。「他の人に迷惑と思われないだろうか……」と、ものすごく不安でした。ベビーカーをうまく電車に乗せれらない!(※写真はイメージです)そして当日、電車に乗った時のことです。できる限り空いていそうな時間帯を選んだおかげで、車内はスペースに余裕がある状態でした。少しホッとしつつ電車に乗ろうとしたのですが、ベビーカーの取り回しに慣れていない私は、ホームの段差に手間取りスムーズにベビーカーを乗せることができず……。「ここでモタモタしていたら迷惑をかけてしまう」とパニックになってしまいました。今思うと、子どもの安全を確保しながら速やかに電車にベビーカーを乗せるということを、意識し過ぎていたような気がします。もう焦って何が何だか分からなくなってしまった私。すると、車内にいた男性2人と女性1人が近づいてきました。自分が思っているよりも周りの方が優しくて、感謝で胸がいっぱいに(※写真はイメージです)思わず「怒られる!」と思い、体が強ばってしまったのですが、その3人はベビーカーを一緒に持ち上げ、車内の空いているスペースまで誘導してくれたのです。こんなに親切にしていただけるとは思っていなかったので、ただ「ありがとうございます」と繰り返すしかできませんでした。さらにその方々は、電車を降りる時にもサポートしてくれたのです。「子育てをしている中でたびたび起こる困り事は、すべて親がなんとかすべき。できなければ親は失格。そう考える人ばかりなんだろうな……」と思い込んでいたのですが、そうではありませんでした。私もあの時いただいた親切を返せるよう、困っている人がいたら積極的にお声がけするようにしています。本当にありがとうございました。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2024年04月24日出産・子育てで疲れても走り続けるしかなかった30代。当時の私は疲れたり睡眠不足になったりしても、気合で乗り切ってきました。しかし、40代から疲れがたまるように。特に夜更かしをすると翌日体がだるくて思うように動かなくなり、やっと元気が出てきたと思ったら夕方という残念な事態を何度も経験。自己嫌悪に陥ることが増えました。そこでそんな生活から脱出するために、睡眠の習慣を変えてみた結果……。自分にとって心地良い睡眠時間を探ってみたまず始めたのは、「自分にとって心地良い睡眠時間を探る」ことでした。30代までは5時間ほど睡眠が取れれば十分で、授乳中は「5時間も寝られるなんて幸せ~!」と思っていました。しかし、最近は5時間ではまったく足りません。睡眠時間を6時間確保しても、朝が絶望的につらくなっていました。「それでは、今の私にとってスッキリ起きられる睡眠時間はどれくらいなんだろう?」と思い、試しに2週間ほど睡眠時間を日によって変え、朝の目覚め具合を記録してみることにしました。その結果、眠気がなく一番スッキリと起きられたのは7時間30分眠ったときだと判明! この時間きちんと眠れれば、朝から気持ち良く過ごせるだけでなく、家事や仕事の効率も上がることに気付きました。そこで、この睡眠時間を確保することを優先にして、生活を立て直すことにしたのです。寝かしつけはやめて子どもと一緒に寝る!それまで6時間前後の睡眠時間しか確保していなかった私。睡眠時間を毎日あと90分も延ばすためには、多少強引な手段を選ばないと実現できないなと感じました。そこで、小学校と幼稚園に通う子どもたちの寝かしつけのときに一緒に寝てしまおうと思い付きました。寝かしつけのとき、子どもたちと一緒に寝そべるとウトウトしてしまうことが多くありました。完全に寝落ちして深夜に気付いたときはショックでしたし、寝落ちしなくてもその後1、2時間ほど仕事や家事をすると、今度は頭がさえて眠れなくなるという悪循環に陥っていました。思い切って寝かしつけをやめて一緒に寝てしまえば、悪循環を断ち切れるのではないかと考えたのです。寝かしつけ後におこなっていた仕事や家事は、翌朝早くに回すことに。それでも片付かない分は夫の協力を得ることでやりくりしました。夫が私の睡眠時間の改善に理解を示してくれたことが大きな救いでした。その結果、毎日とは言えないまでも理想に近い睡眠時間を確保することに成功! さらに、どうすればより効率的かを考えながら仕事や家事に取り組めるようになり、思わぬ副産物もゲットできました。寝る前にストレッチで体を緩めるもう1つ、睡眠の習慣を変えるために始めたのがストレッチ。以前からネットや書籍で「寝る前の軽いストレッチは良い眠りにつながる」という記事を見かけていたものの、面倒臭くて実践していませんでした。しかし、とにかく睡眠を改善したい私は「今やらなくていつやるんだ!?」と気持ちを奮い立たせ、ついに実践してみることにしました。好きな音楽を流してアロマオイルをたきながら、自分のペースでじっくりできたらとっても理想的なのですが、現実はバタバタしていてそんな時間もありません。それならば!と子どもを巻き込んで、寝る前のスキンシップとして簡単なヨガやストレッチをすることにしました。特にヨガは不思議なポーズに子どもたちが食い付き、体操感覚で楽しんでいました。そして、実際に体を伸ばしてみると、こわばっていた肩や腰が緩み心身ともにリラックスすることを実感。気持ち良く眠りにつくことができるようになりました。今まで面倒臭がっていたことを激しく後悔しています……。まとめ「睡眠時間を延ばしたら、自分の時間が減ってしまうのではないか?」と思っていました。しかし実際におこなってみると、家事や仕事を効率的にこなせるようになったからなのか、自分の時間が減ったようには感じませんでした。むしろ一つひとつの行動が短時間に凝縮されてきて、充実感を覚えています。私の睡眠については寝具や寝る前の入浴方法の改善などまだまだできることがありそうですが、これからも「翌日に疲れを残さないための質の良い睡眠」を確保すべく、子育て中でもできることにいろいろチャレンジしてみようと思います!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/粒来 拓先生(よしかた産婦人科分院綱島女性クリニック院長)日本産科婦人科学会 専門医・指導医。日本女性医学学会 女性ヘルスケア認定医・指導医。日本女性心身医学会 認定医。患者一人ひとりの症状と考え方に寄り添い、サポートしている。著者/やまっこ(40歳)元気な男の子2人の子育てを頑張るママライター。自分のケアもそこそこに子どもたちに振り回される生活を送っていたら、あっという間に40代に突入! だんだん体力や肌、髪など不調を感じるように……。それでも心豊かな生活を目指して、できることから実践中。
2024年04月24日50歳を超えた私ですが、まだ子育ての終盤にいます。結婚と出産が遅かったこともあり、義母の認知症が始まったときには、2人目の子どもがまだ2歳になったばかりでした。子育てに介護に仕事にと慌ただしくしているうちに、15年近くが過ぎ去りました。その後、義母を見送り、そろそろ身の回りの整理をしていこうと片付けを始めたときのエピソードです。物に埋もれて生き埋めになりそう!!わが家は築40年以上と古く、昔からの物もたくさんあります。私が嫁いだときには、私の嫁入り道具を入れるために、夫が頑張って曽祖父母の遺品を整理してスペースを作ってくれたようでした。それから約20年が経過。その間に家族が増えたり介護用品が増えたり……。当然のように現在はさらに物があふれている状態です。片付けが苦手な家族は、その一方で物を集める・ためることは得意。しまう場所もないのに次々と物を買ってしまうので、物が床に山積みとなり、結果として自分たちの居住スペースがだんだんと物に追いやられて狭くなっています。足の踏み場もないほどの物で埋め尽くされてしまっている部屋が、納戸以外になんと3部屋もあります。スッキリした環境でストレスフリーになりたい更年期となった私は、そんな状態が我慢できなくなりました。ただでさえイライラすることが増え、ささいなことにも一喜一憂する毎日です。家の中でくらいゆっくりと気持ち良く過ごしたいのです。義母が生きている間は、どうしても義母の物を整理することができませんでした。「まだ生きているのにお義母さんの物を処分することなんて嫁の私にはできない」。そう思うと、さすがに気が引けてしまっていたのです。でも、義母の死をきっかけに、生きている家族が気持ち良く生活していくため思い切って整理することに。休みの日のたびに、朝から少しずつごみの分別をして、片付け始めました。物を捨てたら、思い出がよみがえった手始めに、おしゃれが好きだった義母の洋服をごみ袋に入れたところ、10袋を超えることになりました。捨てるのもひと苦労です。それから、部屋の中に積み上げられたいろいろな物を家族で協力して分別しながらごみ袋に入れていきました。「ずいぶん畳が見えてきたね」「こんな写真もあったんだ」と思い出話も交えながら、片付けを進めていきました。たくさんの物が山積みになった環境で育ったせいで、すっかり片付けが苦手になってしまった子どもたちも片付けに参加してくれました。すると、埋もれていた物から発掘した思い出をもとに、日々の夕食時にいろいろな話が出てくるようになったのです。家族の会話が増えたことで、家の中の見た目だけでなく心の中も明るくなっていきました。まとめ思ったことを心の中にため込んでしまうとイライラするように、家の中に物をためてしまうとイライラの原因になるのだと今回の片付けで気付きました。また、埋もれていた思い出を取り戻し、家族の会話に花を咲かせることもできました。これからは物をため込むことのないように心がけていきたいと思います。スッキリすることで、更年期のイライラもラクになると思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/サトウユカ著者/かのんそら(51歳)大学1年生と高校2年生の子どもを持つ50代の主婦。現在は高校生の下の子と、夫、夫の父プラス柴犬と暮らしている。肩や腰の痛みと、老眼に近づいて小さい字が見づらくなった日々に奮闘しながら接客業で働いている。気が向くと小説などを書いたりすることも。
2024年04月23日コーデスナップファッションライターのneneです。今季はシアー素材やレイヤードコーデが流行りの1つですよね!簡単に今っぽくなるSHEINのシアートップスの魅力と、着回し3選を紹介します♪インナーにも上からレイヤードにも使える♪出典:Instagram袖の筒も胴回りもゆったりとしたデザインなので、ロンTなどを着た上からこのシアートップスをレイヤードしてもキツくなったりしないのが嬉しい!また、うすーい素材なのでゆったり目でもインナーとして着ることができ、着膨れすることなくすっきり着られます♪素材感と色味を活かしてエレガントに出典:Instagramアプリコットカラーは肌馴染みがよく、柔らかな印象になるので、中に無地の白いトップスをレイヤードするだけで、一気にエレガントな印象のコーデに。さらに上からジレやパールのネックレスをつけると、より華やかなコーデになります。ロゴロンTに重ねてカジュアルに出典:Instagram中にレイヤードするトップスをロゴロンTにすれば、カジュアルさと可愛さのmixコーデの完成です!写真のようにサイドラインパンツを合わせてカジュアルにまとめたり、プリーツスカートやナロースカートなどを合わせても可愛い♡ワンピのインナーにしてオシャレ上級者に出典:Instagramまだ半袖ワンピでは少し肌寒いという時期は、ワンピースのインナーとしても活躍します。奥行き感が出てオシャレですし、1枚で着るには露出具合が気になるようなデザインのワンピも適度な肌見せで着ることができますよ!今回は長袖をインナーにしたコーデを紹介しましたが、暑くなってきたら半袖やタンクトップ、チューブトップをインナーにすれば着られますし、また秋冬になれば中を長袖にしたりニットのインナーとしても着られるので、オールシーズン活躍してくれます!かなりプチプラなので、ぜひイロチ買いしてみてはいかがでしょうか?商品情報ブランド:SHEIN商品名:FRIFUL無地柄ハイネックドロップショルダー購入価格:545円(税込)サイズ:L(JP‐L)カラー:アプリコット<writer>nene(@nene_sea_fashion)プチプラ多めで日々のコーデを投稿している、3児のママ(165cm)です。スタイルUPや着やせ、手持ち服の着回しでもマンネリ化しない小技などを発信中♪Instagram※掲載の情報は執筆時のものになります。価格変更、販売終了の場合もございますので、詳しくは店舗にお問い合わせください。
2024年04月23日プチプラのヘアアクセが豊富に集まる『3COINS』。幅広い世代が使えるアイテムがそろっており、40代の筆者も中学生の娘も定期的に購入して愛用しています。そこで今回は、簡単にできるアレンジとともに、大人世代も使えるおすすめアイテムをご紹介しましょう。春らしさたっぷり、ピスタチオカラーのリボンバンス3COINS「ポコポコシャーリングリボンバンス」©古賀令奈『3COINS』のヘアアクセコーナーでまず目に留まったのが、「ポコポコシャーリングリボンバンス」です。ポコポコとしたハリのある素材を使い、シャーリングで立体感のあるリボンに仕立てられています。大きく開くバンスクリップのため使い勝手がよいのも魅力的。ひとまとめにしてお団子にもできるくらいのサイズ感です。ホワイトやピンクのリボンだと甘すぎて大人には厳しく感じますが、ピスタチオカラーなら大人も使いやすいでしょう。©古賀令奈筆者は髪を多めにとり、1回ねじってハーフアップにしてみました。留める量を多めにすることでボリュームとカジュアル感がアップし、春らしい軽やかさが高まりますね。【商品情報】3COINS「ポコポコシャーリングリボンバンス」価格:¥330カラー:その他マットメタルでクールな印象に! 幅広く使えるミニクリップ3COINS「メタルミニクリップ4個セット」©古賀令奈幅広いアレンジを叶えてくれるアイテムといえばミニクリップ。『3COINS』は複数個セットで330円のクリップが豊富なので、お好みのデザインをお求めやすい価格で購入できるでしょう。今回筆者が選んだのは、マット質感のメタル素材でつくられたミニクリップです。クールなカジュアルスタイルと相性がよく、甘さを減らしたいときに活躍します。小さいながらもクリップがしっかりと留まるので、ねじって留めるだけでも崩れ知らずです。©古賀令奈今回はサイドの髪を少量ずつとって2~3回ねじって留めてみました。顔周りに2か所をずらして留めることで、簡単に動きのあるアレンジになりますよ。【商品情報】3COINS「メタルミニクリップ4個セット」価格:¥330カラー:その他1くるりんぱの結び目隠しにも便利! 華やかリボンポニー3COINS「パールまみれリボンポニー」©古賀令奈ゴムタイプのヘアアクセで気になったのは、パールがたっぷり使われたこちら。目立ちすぎず、でも存在感のあるヘアアクセをお探しの方におすすめです。大中小のパールに小さなクリアビーズもミックスされており、華やかなだけでなく涼しげな雰囲気に。3本のゴムが編まれたデザインが目を引きます。©古賀令奈そのまま髪をくくって使うのはもちろん、ボリュームがあるのでゴムの結び目を隠したいときにも活躍します。筆者は別のゴムでくるりんぱをしたあとに、結び目を隠すように仕上げに使ってみました。【商品情報】3COINS「パールまみれリボンポニー」価格:¥330カラー:アイボリーお好みのヘアアクセで自分らしいスタイルにヘアアクセは簡単なアレンジで済ませても華やかさや存在感を高めてくれる便利なアイテムです。甘めや辛めなどイメージを強める効果も期待できるので、お好みのテイストで自分らしいスタイルを楽しんでくださいね。【参考】『3COINS』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年04月23日未就学児の子育てサークルに参加したときのこと。動きやすい服装であればいいかなと考えていた私は、スウェットの上着とデニムパンツで出かけました。ですが、このコーデが思わぬ事態を引き起こすことになり……焦った出来事です。 その日に限って、いつもと違い…未就学児の子育てサークルに参加していたときのこと。おしゃれなママたちは毎回違う洋服を着ていましたが、私はそんなレパートリーもないので、持っている服の中から動きやすい服装を選んでいました。 その日の服装は、スエットの上着とデニムパンツ。子育てサークルの会場は暖房が入っていたので暖かく、先生は「みなさん、上着を脱いで集まってくださいね」と言っています。わたしは、ヤバい!と思いました。なぜなら、上着の下は黒のインナーだけ……。 先生の言葉は聞こえなかったふりをして集まると、「おかあさん、動きにくいので上着は脱いでください!」と言われてしまいました。インナーは分厚い生地だったのでTシャツにも見えたと思います。ですが、ピタッと体にフィットしているためボディラインをひろい、お腹の肉がバレバレの状態になりました。 しかも、その日に限って活発に動く内容で……。もう、早く帰りたくて仕方がありませんでした。今さらですが、「私、上着の下は下着なんです」とどうして言えなかったんだろう、勇気を出して言えばよかった、と思い出す度に感じています。 ◇ ◇ ◇ 知らないママばかりのなかで、自分の意見を述べるのは勇気がいりますよね。日常の失敗や恥ずかしい思いは笑いに昇華し、子育てを楽しんでいきたいですね! イラスト/森田家著者:那波あこ
2024年04月23日日々、子育てを頑張る親は、朝から晩まで子供に付きっきりで世話をしています。しかし、それは人間だけではなく、動物も同じなようです。ヒナを温める母鳥の羽から?ヒメウズラと暮らす、飼い主(@SSfXF4RtLRwh22F)さん。飼い主さんは、子育て奮闘中の母鳥の姿を見て「かわいすぎるでしょ」とX(Twitter)につづりました。ある日、母鳥が2匹のヒナを温めていると…。背中からヒナが生えている…!ヒナたちは羽のすき間から顔をのぞかせており、まるで温泉にでも浸かっているかのような姿をしています。母鳥のぬくもり満載の『天然の羽毛布団』は、ヒナたちにとって、さぞ心地がよいでしょう。飼い主さんによると母鳥は、以前に育児放棄をしてしまったことがあったそうです。しかし、今回はしっかり育児をする母親の顔になっていますね!6万件を超える『いいね』が集まる反響となった、飼い主さんの投稿。ネットでは「なんか強そう」「キノコかと思った」「私も埋まりたい…」などの声が寄せられました。育児をする母鳥と、羽毛からチョコンと顔を出すヒナたちの姿は、なんともいえない愛らしさですね。きっと、ヒナたちは母鳥の愛情をたっぷりと受けて、すくすくと育っていくでしょう![文・構成/grape編集部]
2024年04月23日スカパー! では、11ジャンル50チャンネルが見放題、テレビ・レコーダー3台まで追加料金なし、というお得なセット「スカパー! 基本プラン」が、多くのユーザーに支持されています。こちらの商品は、引っ越しや子育ての卒業などを機にご契約される方が多いことがわかっております。スカパー! では、さまざまなライフステージの変化の時期である4月に、「スカパー! 基本プラン」をお得に楽しめるキャンペーンを展開。新年度のライフステージの変化と、生活の変化、特にエンタメの楽しみ方にはどのような関係があるのでしょうか。今回はとくに「子育て卒業」というきっかけにおいて、調査を実施しました。この度、スカパー! は、ライフステージとエンタメの楽しみ方の関係を把握するため、全国の既婚で子どもがいる45歳~69歳の男女1,000名を対象に、2024年4月2日(火)~4月3日(水)の2日間で「子育て卒業とエンタメに関する調査」をインターネット調査により実施しました。(調査協力会社:ネットエイジア株式会社)[調査結果]≪子育ての状況≫◆「子育ては大変だった」子育てを卒業した人の73%全国の既婚で子どもがいる45歳~69歳の男女1,000名(全回答者)に、子育ての状況について質問しました。まず、全回答者(1,000名)に、子育てを卒業しているか聞いたところ、「卒業している」は58.3%、「卒業していない」は41.7%となりました。世代別にみると、「卒業している」と回答した人の割合は、40代では16.6%、50代では63.8%、60代では94.3%でした。次に、同居している子どもがいるか聞いたところ、「いる」は67.5%、「いない」は32.5%となりました。世代別にみると、「いる」と回答した人の割合は、40代では92.5%、50代では68.9%、60代では41.3%でした。子育て中の人(417名)に、子育ては大変か聞いたところ、「大変」は81.1%、「大変ではない」は18.9%となりました。子育てをしている人の大半が、子育ての苦労や難しさ、負担の大きさを実感しているようです。また、子育てを卒業した人(583名)に、子育ては大変だったか聞いたところ、「大変だった」は73.4%、「大変ではなかった」は26.6%でした。≪子育て卒業に関する意識・実態≫◆「子育て卒業は寂しかった」子育てを卒業した人の54%“子育て卒業”に関する意識について質問しました。≪子育て卒業は寂しい≫について、子育て中の人(417名)の回答をみると、「非常にあてはまる」は17.0%、「どちらかといえばあてはまる」は50.6%で、合計した『あてはまる(計)』は67.6%、「全くあてはまらない」は8.9%、「どちらかといえばあてはまらない」は23.5%で、合計した『あてはまらない(計)』は32.4%となりました。子育て中の人の約3人に2人が、子どもが大人になり親の手を離れていくことに寂しさを感じるようです。≪子育て卒業は寂しかった≫について、子育てを卒業した人(583名)の回答をみると、『あてはまる(計)』は53.7%、『あてはまらない(計)』は46.3%となりました。既に子育てを終えた人では、子育て卒業に寂しさを感じた人は約半数でした。子どもとの同居状況別にみると、『あてはまる(計)』と回答した人の割合は、子どもと別居している人では59.3%と、子どもと同居している人(47.7%)と比べて11.6ポイント高くなりました。◆「子育て卒業後のくらしにワクワクする」子育て中の人の54%◆「子育て卒業後のくらしにワクワクした」子育てを卒業した人の58%≪子育て卒業後のくらしにワクワクする≫について、子育て中の人(417名)の回答をみると、『あてはまる(計)』は53.7%、『あてはまらない(計)』は46.3%となりました。子育て卒業後の時間の使い方や生活スタイルの変化に期待感を抱く人が多いようです。子育ての実感別にみると、『あてはまる(計)』と回答した人の割合は、子育てが大変だと感じている人では55.0%と、大変ではないと感じている人(48.1%)と比べて6.9ポイント高くなりました。≪子育て卒業後のくらしにワクワクした≫について、子育てを卒業した人(583名)の回答をみると、『あてはまる(計)』は58.3%、『あてはまらない(計)』は41.7%となりました。子育ての実感別にみると、『あてはまる(計)』と回答した人の割合は、子育てが大変だった人では61.2%と、大変ではなかった人(50.3%)と比べて10.9ポイント高くなりました。◆子育て中の人が子育て卒業後に行いたいこと 1位「旅行」2位「自宅の片付け」3位「夫婦デート」◆子育て卒業後に実際に行ったこと 1位「旅行」2位「ドラマ視聴・映画鑑賞」3位「自宅の片付け」子育てを卒業した後の生活について質問しました。子育て中の人(417名)に、子育て卒業後に行いたいことを聞いたところ、「旅行」(57.8%)が最も高くなりました。子どもの世話を気にせずに、大人の旅行を楽しみたいと思う人が多いのではないでしょうか。次いで高くなったのは、「自宅の片付け」(31.2%)、「夫婦デート」(27.8%)、「ドラマ視聴・映画鑑賞」(26.4%)、「習い事」(17.0%)でした。男女別にみると、「自宅の片付け」(男性18.9%、女性45.8%)は、男性と比べて女性のほうが25ポイント以上高くなりました。子育て卒業を機に、自宅の整理整頓や不用品の処分を行いたいと考える女性が多いのではないでしょうか。子育てを卒業した人(583名)に、子育て卒業後に行ったことを聞いたところ、「旅行」(44.4%)が最も高くなり、「ドラマ視聴・映画鑑賞」(32.8%)、「自宅の片付け」(30.0%)、「夫婦デート」(23.5%)、「住宅のリフォーム」(12.9%)が続きました。男女別にみると、「ドラマ視聴・映画鑑賞」(男性21.6%、女性42.6%)は、男性と比べて女性のほうが20ポイント以上高くなりました。好きなドラマや映画を鑑賞し、自分時間を満喫する女性が多いようです。◆子育て卒業後のくらしを充実させるために欠かせないものTOP3 「お金」「趣味」「健康」40代女性の4人に1人が「エンタメ」と回答全回答者(1,000名)に、子育て卒業後のくらしを充実させるために欠かせないと思うものを聞いたところ、「お金」と「趣味」(いずれも63.5%)が最も高くなり、「健康」(63.2%)、「仕事」(31.3%)、「会話」(25.1%)が続きました。男女・世代別にみると、50代女性と60代女性では「健康」(50代女性、60代女性いずれも74.3%)が1位でした。また、40代女性では「仕事」(48.8%)や「エンタメ」(24.1%)、「習い事」(21.7%)などが、他の層と比べて高くなりました。子育て状況別にみると、子育てを卒業した人では「健康」(64.0%)が1位でした。子育てが終わった後の生活を有意義に過ごすために、心身の健康が不可欠だと考える人が多いようです。≪子育て卒業とエンタメ≫◆子育て中の人が子育て卒業後に楽しみたいエンタメ 1位「映画」2位「音楽・ライブ」3位「ドラマ」◆子育て卒業後、実際に楽しんでいるエンタメ 1位「映画」2位「ドラマ」3位「音楽・ライブ」女性では「ドラマ」が1位に子育て卒業後の生活とエンタメについて質問しました。子育て中の人(417名)に、子育て卒業後に楽しみたいエンタメを聞いたところ、「映画」(45.8%)が最も高くなりました。子育てを卒業したら、長編映画をじっくりと堪能したいと思う人が多いのではないでしょうか。次いで高くなったのは、「音楽・ライブ」(37.9%)、「ドラマ」(33.3%)、「読書」(28.1%)、「動画(YouTubeなど)」(27.6%)でした。男女別にみると、「ドラマ」(男性21.6%、女性47.4%)と演劇(男性5.7%、女性23.2%)は、男性と比べて女性のほうが15ポイント以上高くなりました。子育てを卒業した人(583名)に、子育て卒業後に楽しんでいるエンタメを聞いたところ、「映画」(48.2%)が最も高くなり、「ドラマ」(39.8%)、「音楽・ライブ」(37.7%)、「動画(YouTubeなど)」(24.7%)、「読書」(22.5%)が続きました。男女別にみると、女性では「ドラマ」(50.6%)が1位でした。◆子育て中の人が子育て卒業後に一緒にエンタメを楽しみたい人男性の1位は「夫婦」、女性の1位は「自分ひとり」「大人になった子ども」子育て中の人(417名)に、子育て卒業後に一緒にエンタメを楽しみたい人を聞いたところ、「夫婦」(62.4%)が最も高くなり、「自分ひとり」(47.7%)、「大人になった子ども」(37.6%)、「友人」(23.5%)、「親(自身の親・義理の親)」(6.2%)が続きました。男女別にみると、男性の1位は「夫婦」(73.1%)、女性の1位は「自分ひとり」「大人になった子ども」(いずれも50.5%)でした。子育てを卒業した人(583名)に、子育て卒業後に一緒にエンタメを楽しんでいる人を聞いたところ、「夫婦」(59.7%)が最も高くなり、「自分ひとり」(42.5%)、「大人になった子ども」(29.7%)、「友人」(20.9%)、「兄弟姉妹(自身の兄弟姉妹)」(4.8%)が続きました。男女別にみると、「夫婦」(男性73.3%、女性47.7%)は、女性と比べて男性のほうが25ポイント以上高くなりました。◆子育て卒業後のエンタメの楽しみ方「昔好きだったものを再度楽しみたい」74%、「新しく好きなものを見つけて楽しみたい」81%全回答者(1,000名)に、子育て卒業後のエンタメの楽しみ方を提示し、それぞれ自身の気持ちにどの程度あてはまるか聞きました。≪昔好きだったものを再度楽しみたい≫では、「非常にあてはまる」が19.7%、「どちらかといえばあてはまる」が53.8%で、合計した『あてはまる(計)』は73.5%、「全くあてはまらない」が6.7%、「どちらかといえばあてはまらない」が19.8%で、合計した『あてはまらない(計)』は26.5%となりました。かつて親しんだ懐かしいエンタメを、もう一度満喫したい人が多いようです。男女・世代別にみると、『あてはまる(計)』と回答した人の割合が最も高くなったのは40代男性(83.1%)でした。≪新しく好きなものを見つけて楽しみたい≫では、『あてはまる(計)』は81.3%、『あてはまらない(計)』は18.7%となりました。子育て卒業後に、新たなお気に入りを発見したいと思う人も多いことがわかりました。男女・世代別にみると、『あてはまる(計)』と回答した人の割合が最も高くなったのは60代女性(86.8%)でした。◆子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしのアニメ” 1位「ドラゴンボール」男性1位「機動戦士ガンダム」、女性1位「キャンディ・キャンディ」子育て卒業後に楽しみたいエンタメについて質問しました。全回答者(1,000名)に、子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしのアニメ”を聞いたところ、1位「ドラゴンボール」(61名)、2位「機動戦士ガンダム」(55名)、3位「ドラえもん」(30名)となりました。男女別にみると、男性では1位「機動戦士ガンダム」(51名)、2位「ドラゴンボール」(45名)、3位「巨人の星」(22名)、女性では1位「キャンディ・キャンディ」(28名)、2位「アルプスの少女ハイジ」(22名)、3位「サザエさん」「タッチ」(いずれも20名)となりました。世代別にみると、40代では「ドラゴンボール」(38名)、50代では「機動戦士ガンダム」(29名)、60代では「巨人の星」(23名)が1位でした。◆子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしのドラマ”1位「3年B組金八先生」2位「東京ラブストーリー」3位「太陽にほえろ!」全回答者(1,000名)に、子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしのドラマ”を聞いたところ、1位「3年B組金八先生」(36名)、2位「東京ラブストーリー」(32名)、3位「太陽にほえろ!」(21名)となりました。男女別にみると、男性の1位は「太陽にほえろ!」(15名)でした。世代別にみると、40代の1位は「東京ラブストーリー」(18名)、50代の1位は「3年B組金八先生」(20名)、60代の1位は「太陽にほえろ!」(14名)でした。◆子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしの映画” 1位「タイタニック」50代では「バック・トゥ・ザ・フューチャーシリーズ」、60代では「男はつらいよシリーズ」が1位に全回答者(1,000名)に、子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしの映画”を聞いたところ、1位「タイタニック」(31名)、2位「男はつらいよシリーズ」(29名)、3位「バック・トゥ・ザ・フューチャーシリーズ」「ハリー・ポッターシリーズ」(いずれも26名)となりました。男女別にみると、男性の1位は「ハリー・ポッターシリーズ」(17名)でした。世代別にみると、40代の1位は「タイタニック」(17名)、50代の1位は「バック・トゥ・ザ・フューチャーシリーズ」(15名)、60代の1位は「男はつらいよシリーズ」(18名)でした。◆子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしのバラエティ番組”1位「オレたちひょうきん族」2位「8時だョ!全員集合」3位「ダウンタウンのごっつええ感じ」「天才・たけしの元気が出るテレビ!!」全回答者(1,000名)に、子育て卒業後にゆっくりと楽しみたい“懐かしのバラエティ番組”を聞いたところ、1位「オレたちひょうきん族」(96名)、2位「8時だョ!全員集合」(76名)、3位「ダウンタウンのごっつええ感じ」「天才・たけしの元気が出るテレビ!!」(いずれも28名)となりました。男女別にみると、女性の1位は「8時だョ!全員集合」(39名)でした。世代別にみると、40代の1位は「ダウンタウンのごっつええ感じ」(21名)となりました。◆子育て卒業後にゆっくりとライブ映像を楽しみたいと思うアーティスト 1位「サザンオールスターズ」◆子育て卒業後にゆっくりとライブ映像を楽しみたいと思う曲1位「いとしのエリー」2位「卒業写真」3位「LOVE LOVE LOVE」全回答者(1,000名)に、子育て卒業後にゆっくりとライブ映像を楽しみたいと思うアーティストと、そのアーティストの曲で最も聴きたい曲を聞いたところ、アーティストの1位は「サザンオールスターズ」(58名)となり、2位「中島みゆき」(33名)、3位「松任谷由実(荒井由実)」(31名)と続きました。曲の1位は「いとしのエリー(サザンオールスターズ)」(15名)となり、2位「卒業写真(荒井由実)」(9名)、3位「LOVE LOVE LOVE(DREAMS COME TRUE)」(8名)と続きました。男女別にみると、女性の1位は「卒業写真(荒井由実)」(7名)でした。また、2023年にデビューしたNumber_iの「GOAT(Number_i)」が2位になりました。◆子育て卒業後の夫婦像として理想的だと思う芸能人夫婦1位「反町隆史・松嶋菜々子 夫妻」2位「ヒロミ・松本伊代 夫妻」3位「佐々木健介・北斗晶 夫妻」全回答者(1,000名)に、子育て卒業後の夫婦像として理想的だと思う芸能人夫婦を聞いたところ、1位「反町隆史・松嶋菜々子 夫妻」(124名)、2位「ヒロミ・松本伊代 夫妻」(89名)、3位「佐々木健介・北斗晶 夫妻」(24名)となりました。選んだ理由をみると、1位の「反町隆史・松嶋菜々子 夫妻」については、「お互いを尊重している感じがするから(50代女性)」、「歳を重ねても若々しくてカッコ良いから(50代男性)」、2位の「ヒロミ・松本伊代 夫妻」については、「ヒロミさんが伊代さんのことを大事にしているから(60代女性)」、「お互いを尊敬し合い、お互いに趣味を満喫していそうだから(50代男性)」、3位の「佐々木健介・北斗晶 夫妻」については、「見ていてホッコリする安心感があるから(40代女性)」、「いつも仲が良さそうで笑顔が絶えないから(40代女性)」といった回答が挙げられました。◆懐かしい番組から新しいお気に入りが見つかる「スカパー! 基本プラン」が今ならお得「スカパー! 基本プラン」視聴料最大3ヶ月半額キャンペーン 実施中!アンケートでも子育て卒業世代が見たいと挙げられた番組の多くが見られる「スカパー! 基本プラン」が今ならお得!4月15日~5月31日までのキャンペーン期間中に、スカパー! に新規ご加入し、スカパー! 基本プランを新規ご加入と同月にご契約されたお客様に限り、スカパー! 基本プラン視聴料が加入翌月に加え、加入翌々月からの2ヶ月間も1,980円(税込)となります。この機会に、スカパー! 基本プランで、じっくりエンタメを楽しんでみてはいかがでしょうか。■調査概要■調査タイトル:子育て卒業とエンタメに関する調査2024調査地域:全国調査対象:ネットエイジアリサーチのモニター会員を母集団とする、既婚で子どもがいる45歳~69歳の男女調査期間:2024年4月2日(火)~4月3日(水)の2日間調査方法:インターネット調査有効回答数:1,000サンプル実施機関:ネットエイジア株式会社(調査協力 ネットエイジア株式会社) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年04月23日外出した時に困ることの1つが、ティッシュやお菓子の包装など、こまごまと出るゴミ。ゴミ箱が付近になければ、ビニール袋に入れて自宅まで持ち帰ることになりますが、いちいち口を結んだり解いたりするのが面倒ですよね。そんな手間をなくす画期的な方法を、1歳の息子さんを育てる母親の、はむたろ(@hamutaromom)さんが紹介して、大きな反響が上がっています。お尻拭きの空き袋を有効活用!ゴミがラクラク「ねぇ、これ天才かもしれない」そんなコメントとともに、はむたろさんがX(Twitter)に投稿したのは、お尻拭きの空き袋の活用方法。子育て中は、お尻拭きシートをたくさん消費するため、どの家庭も空き袋が溜まりやすいでしょう。空になったお尻拭きの袋を、貼り付けるタイプの蓋を付けたままバッグに入れれば、持ち歩きできるゴミ箱になるといいます!ゴミがこぼれる心配がない、しっかりとした蓋付きで、開閉も楽な簡易ゴミ箱。プラスチックの袋も『燃やすゴミ』に出して問題ない地域なら、帰宅した時に蓋だけ外して、丸ごとポイと捨てるだけで済みます。空き袋の使い道に、子育て中の人々は賛辞を贈りました。・なんて便利なんだ。やりまぁす!・蓋付きの柔らかいゴミ箱にするとか、天才かよ…。・私はジップロックとかのフリーザーバッグを活用していたなぁ。・子供がいなくてお尻拭きがないので、除菌シートの空き袋で真似しようかな。・もっと早く知りたかった…。空き袋を、もう絶対にそのまま捨てない!お尻拭きの空き袋に限らず、蓋が取り付けられる袋なら似た活用ができそうですね。ゴミの持ち運びについてプチストレスがあった人は、取り入れてみてはいかがでしょうか!はむたろさんは、ほかにも出産準備や育児グッズなどの情報をXアカウントで多数紹介しています。気になる人は覗いてみてください。@hamutaromom[文・構成/grape編集部]
2024年04月23日【関連】『あさイチ』でも話題、山口もえさんのお弁当食欲そそられます!田中裕二さんです。4月からは次女のお弁当もはじまり、毎朝3人分のお弁当作りをする生活がスタート。「還暦近くまでお弁当作りが続く」予定だといいます。そんな新生活が始まって2週間。さすがに疲れが出てきたようで、山口さんは「私のへとへとな様子を知ってか知らずか」長女が日曜に作り置きおかずを作ってくれたと投稿。月曜朝に用意された3人分のお弁当は、「そうです♡これ全て長女が作ってくれたんです!」と嬉しそうに公開しました。長女が作ってくれたというおかずは、お肉と野菜の炒め煮や、オクラ、ニンジンのお惣菜など、とても美味しそうなものばかり。緑やオレンジの彩りもすてきで食欲をそそります。山口さんはそれをお弁当箱に詰めただけ。「娘の優しさが身に沁みて…母ちゃん泣けてくるぜ」と、感謝を綴っていました。曲げわっぱでお米が美味しい♡三兄弟の母・中村仁美さんも、中学1年生になった長男のお弁当生活がスタート。「お弁当備忘録」として、6日分のお弁当写真をInstagramで公開しています。それによると……①ハンバーグ弁当②ささ身フライ弁当③少し焦げちゃった塩麹唐揚げ弁当④きんぴら以外ほぼ既製品弁当⑤牛肉とゴボウのしぐれ煮弁当⑥午前授業でお弁当休めると思ったら次男が遠足だった弁当ちなみに長男からは「曲げわっぱの米は美味しいからおにぎりではなく敷き詰めてくれ!」という「ありがたいお言葉」をいただいたそう。この先、次男・三男まで含めてあと14年は続くという中村さんのお弁当作り。気合いを入れすぎず、細く長く、地道にコツコツ続けていくのがいいのかもしれません。安心してお弁当を食べてもらうには4月に入ってから慣れないお弁当作りが始まって、疲弊している人も多い時期かもしれません。今週を乗り切ればゴールデンウィークで、少しは休めるでしょうか。例年、連休から明けると一気に暑くなりますが、気温と湿度が高くなるとせっかく作ったお弁当が傷まないか心配になりますよね。すでに全国各地で夏日が続出している4月。この春からお子さんのお弁当作りが始まったという人も多いでしょうが、早くもおかずが傷まないか心配な気温ですよね。お弁当を傷みにくくするために大事なことは、「雑菌が付く・増えるのを防ぐ」です。包丁やまな板などの調理器具はできるだけ清潔にしておきたいので、定期的に煮沸消毒や、殺菌・除菌スプレーを使って清潔を保つようにするとよいでしょう。作ったおかずを詰めるときも、清潔な箸やトングを使いましょう。ご飯やおかずはカップに入れて直接触れあわないようにしたり、仕切り付きのお弁当箱を利用したりするのもおすすめ。作り置きのおかずは冷蔵庫や冷凍庫から出してそのまま入れるのではなく、しっかり再度加熱してから入れるのが基本です。温かいご飯やおかずの場合、お弁当箱の蓋はすぐには閉めず冷めるまで待つこともポイント。食べる時間まで持ち歩くことになるので、保冷剤などでの対策も忘れずに!参照:梅雨~夏は特に気を付けたい!傷みにくいお弁当作りのポイント
2024年04月23日皆さんは、上司の指示に困惑した経験はありますか? 今回は「勝手なルールを押しつける上司」にまつわる物語とその感想を紹介します。娘の体調不良を伝えると…子育て中の母親が多い職場で、働いていた主人公。あるとき店長に、娘の体調不良が理由で休むことを伝えました。すると店長は怒り「有給は使わせません」と言います。さらに「誰かにシフトを代わってもらいなさい」と言われ、主人公は他の従業員に急いで頼みました。それから数日後、再び娘が体調を崩し…。休みを報告出典:Youtube「スカッとドラマ」休む理由を聞いてきた店長に「子どもが病気で3日間入院します」と伝えた主人公。すると店長は「では、罰金を払ってもらいます」と言い…。「子どもが理由で4回休んだから罰金は4万円ね」と主張します。まさかのルールを提示する店長に、主人公は「そんな…」と愕然とするのでした。読者の感想休むたびにイヤミを言われたり勝手なルールを押しつけられたりすると、仕事がやりづらいですね…。子育て中の親でも働きやすいような環境を、整えてほしいと感じました。(20代/女性)有給を使わせようとしない店長の考えには納得いきませんね。ズル休みをしているわけではないのに、罰金はひどすぎるなと思います。(30代/女性)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。※実際に募集した感想をもとに記事化しています。※こちらのお話は体験談をもとに作成しています。(lamire編集部)
2024年04月23日高齢でできた一人息子、つい神経質に(※写真はイメージです)初めての子どもは、遅くにできたこともあり一人っ子です。周りにも子育てしている家族が居なかったので、どうして良いか分からない状態でした。体が小さいことが気になって気になって「吐き戻しが多いのか」と悩み、夜中に泣いたら「どこが悪いの」と悩み、「おっぱいを飲むのが下手だ」と悩み、涙も流しました。さらに乳児性湿疹ができてしまい、顔がブツブツに……。些細な変化も不安でスマホ検索の日々(※写真はイメージです)スマホで検索し始めると止まらなくなってしまい、対策を調べまくっていました。「石鹸できれいに洗った方がよい」という記事があったり、「ガーゼで優しく」「ガーゼは使わずに素手で」という記事もあったり……。もう、真逆の意見にパニックでした。中には「男の赤ちゃんは、お母さんの女性ホルモンの影響で湿疹が出やすい」という記事もあり、私のせいで湿疹が出ちゃったんだ……と悲しくなってしまいました。今思うと、産後うつもあったんだと思います。ベテランの保健士さんに感謝(※写真はイメージです)そんなある日、保健士さんの自宅訪問があり、体重や身長を測った後に話を聞いてもらうことに。見るからにベテランの保健士さんは「みんなそうだよ!心配要らない、心配なら皮膚科に行って安心をもらってもいいと思う。でも、私はたくさん赤ちゃんを見てるけど自然と治る子がほとんどよ!色んな子がいて色んなお母さんがいるから、何も問題ないよ」と言ってくれました。その言葉を聞いたとき、まるで憑き物が落ちたように安心感が広がったことを覚えています。それまで孤独の中で育児をしてきましたが、他にも同じような思いをしている人はいると気づくことができました。本当にありがとうございました。====================※本記事は、編集部に寄せられた実際のエピソードを元に再構成しています。エピソード募集中妊娠中、子育て中に誰かに助けてもらって感謝していることはありませんか。そんな「ありがとう」の気持ちを込めたエピソードを募集しています。あなたのすてきな体験談を教えてください。投稿フォームはこちら
2024年04月22日お気に入りのもの長男は、同じ場所を行ったり来たりする常同行動を2歳の頃からしています。そして、その時いつも手にお気に入りのものを持っています。3、4歳の頃は「曲がるストロー」がお気に入りで、このストローの曲がる部分の”角度“が長男にとって重要でした。思うような角度にならないと「これは違う」とよく泣いて、自分で直せない時は私に「直してほしい」と訴えてきました。私からすると、「え?どこが違うの?」と思うようなほんのわずかなズレも長男は気になる様子でした。 ストローはすぐに傷ついたり、凹んだり、角度が変わる素材なので、長男は何度もイライラしていました。ストローの曲がっている角度と色とメーカーさえ同じであれば替えがきいたので、「思う存分折り曲げて、気にいる角度を作っていいよ」と同じストローの100本入りを渡してみました。すると長男は曲げたストローを手に持つだけではなく、ストローで工作もするようになりました。当時はたくさんのストローの芸術たちが床に転がっていました(曲げる角度を失敗したストローは飲む時に使いました)。 こだわりに拍車をかけてしまっていたのではないかと少し心配もあったのですが、最近長男が通う児童精神科の心理士の先生に幼い頃のストローの話をしたら、「ストロー100本入り良いですね!」とおっしゃってくださり、何年も経ってから安堵しました。ストローブームのあとは、「食べかけのお菓子の袋などを止める袋止めクリップ」が長男のお気に入りとなり、やはり角度にこだわりをみせていました。 今現在のお気に入りは長方形のブロックで、もう角度のブームは去ったようです。今は角度ではなく感触を気にしています。感触が気になりすぎて、ブロックを洗うことに夢中になっています。やりすぎてしまうことがあるため、通院しながら様子を見ています。Upload By ねこじまいもみ食に関するこだわり長男は好きになると、とことんはまるという性格で、1番初めにそれを感じたのは2歳の頃でした。とにかくリンゴジュースが好きすぎる。リンゴジュースをすごく飲みたがる。食事の時はお茶という約束をしていて、それは本人も受け入れていたので特に深く考えてはいなかったのですが、このようなこだわりは長女にはなく、現在3歳の次男にも見られないため今振り返ると長男のリンゴジュースへのこだわりはすごかったなぁと感じます。好きなものを何度も食べたいというのは誰にでもあることかもしれませんが、その度合いを少し超えるこだわりの強さでした。スイカも同様に、ある時期とことんはまっていました。といっても幼い頃は、そういったこだわりくらいで、激しい偏食は感じませんでした。しかし、成長につれて長男の偏食は強くなっていき、食べられないものがみるみる増えていきました。同じ頃から感覚の過敏さも強くなっていったことも関係しているかもしれません。現在は、毎日長男の食事に頭を悩ませています。Upload By ねこじまいもみ衣類のこだわり幼い頃の長男は、衣服のタグを嫌がりましたが、私が選んで着るのを手伝うと特に拒まず着ていました。タグを嫌がるのはよくあることかな、とあまり気にしていませんでした。この素材、大きさ、形が嫌、長袖は着たくない、肌着、上着は着たくない……といったこだわりが出てきたのは、幼稚園の年中の頃でした。成長するにつれてどんどんこだわりが強くなり、着られる服が限られていきました。一度も袖を通さずサイズアウトした服がたくさんあります。長男と一緒に服を選んだり、気持ちを聞いたりしながら、これなら着られるという服を私もだんだん理解していきました。それでも幼稚園の頃は、家の外でも寒くても半袖だったり上着を着なかったりしました。小学生になってからは長男自身、人の目が気になるようで家の外では長袖を着たりするようになりました。しかし、本当は窮屈だと話してくれます。家に帰るとすぐに半袖半ズボンに着替えて開放感を感じているようです。Upload By ねこじまいもみ成長するにつれて特性は強くなる幼い頃の長男は、こだわりが強いほうかな?と感じつつも臨機応変もでき、本人の困りごともうまく解消できる範囲のもので、大きな癇癪につながったりということもほとんどなかったため、「なんとなく気になるけど、どうなんだろう……」という気持ちがずっと続きました。ほかにも麺がすすれない、手先が不器用、エスカレーターが怖いなど細かいことで気になっていたことはありました。いろいろな特性が成長するにつれて強く表れるようになり、私も強く感じるようになりました。 実際に9歳の発達検査で診断を受けた時、心理士の先生から「年齢とともに、特に家での特性はどんどん強くなっていくと思う」と言われ、今それをすごく感じています。執筆/ねこじまいもみ(監修:初川先生より)長男くんのこだわりの遍歴エピソードをありがとうございます。幼い頃から、日常生活に大きな支障が生じにくいタイプのこだわりがあったのだなと感じます。お子さんによってこだわるポイントが違うので、ものによっては体調や日常生活のリズムに影響を及ぼしうるものだとなかなかに本人も周りも疲弊します。長男くんのストローは、ねこじまさんがされたように、好きなだけ(100本入り!)あげることができ、好きなだけ没頭できたのは、長男君本人にとってストレスにならなかっただろうというところでよかったなぁと思います。成長につれ、色濃くなってゆくもの、逆に成長に伴って頭で理解することで多少(本人が)寛容に受けとめられることとどちらもあると思います。昔から変わらないこと、気づけば少しずつ変化していくこと。それぞれあると思いますが、どんな経過をたどるかは人それぞれ(本人のこだわりポイント、不安の高さや、環境側の受け入れなどによっても変わります)であるため、保護者の方はどうなっていくんだろうと不安になられることもあると思います。よき相談者や支援者とつながり、ともにその不安や成長の喜びなどを共有しながら対応されると良いと思います。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。前の記事はこちら
2024年04月22日プチプラで作るママコーデが得意な、コーデスナップファッションライターのEmiです。プチプラでトレンドものが揃うしまむらにて見つけたハート柄トップス♡「可愛すぎるアイテム、大人女子はどう着るの?」を解決!大人女子コーデに交えて3選紹介します。アイテム紹介出典:Instagramサマーニットの半袖アイテムは、これからの季節に使えますよね!白生地に黒のハートが散りばめられた可愛いトップスは、まさに韓国女子になれる1着♡これだけで一気に映えコーデが作れちゃう…。しかし、大人女子はどう合わせるのが正解なんでしょうか?着回しコーデその1出典:Instagramハート柄の甘めな印象を、デニムやスニーカーでカジュアルダウンさせるのがオススメです。甘くまとめると若作り感が否めないので、ハズシカジュアルにすると大人女子でもトライしやすいですよね!着回しコーデその2出典:Instagramモノトーンでまとめると、落ち着いた雰囲気に。全体的にまとまっていると、ハート柄も自然に馴染んで大人女子でも取り入れやすくなります。着回しコーデその3出典:Instagram柄の主張を抑えながら楽しむ着方としては、今期トレンドのチュールキャミなどにレイヤードするスタイルがオススメ。柄を全面的に出すのは抵抗があるけど、着たい!を叶えた着方になります。チュールからのぞくハートも、また可愛いっ♡大人女子でも好きなものを着こなしたいですよね!ぜひチェックしてみてください。<商品情報>ブランド:しまむら商品名:ハートJQDニットPOカラー:淡白商品番号:529-0346価格:1,639円(税込)※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>Emi(@my.mnm.1029)ママだっておしゃれがしたい!プチプラで作るママコーデをご提案♡Instagram
2024年04月21日プチプラで作るママコーデが得意な、コーデスナップファッションライターのEmiです。最近街でよく見かけるハート柄アイテム。ま、ま、まさかの!しまむらにて発見♡プチプラで今どきアイテムは嬉しいですよね!可愛いっ♡が詰まった、しまむらのハートニットを紹介します。アイテム紹介出典:Instagram白ベースに黒のハートがとにかく可愛すぎる!モノトーン配色なので、大人女子でも取り入れやすいですよね。生地は厚みのあるニットですが、さっぱりした生地感なので、長く重宝すること間違いなし!こだわりポイントその1出典:Instagram首周りはしっかりホールドされた作りなので、たるみにくいのは嬉しいですよね!だからといって、首の詰まりがあるというわけではないのもポイント!作りがしっかりしている分、高見えします。こだわりポイントその2出典:Instagram袖部分はさりげなく膨らみのあるデザインで、これまた可愛いポイント!二の腕を隠してくれるので、アラサーアラフォー女子には嬉しいデザインなんです。着用してみると…出典:Instagramハートの甘さをカッコよく引き締めるのなら、モノトーンコーデがオススメです。ニットの重みにふんわりチュールスカートの軽いイメージをプラスして、中和して組み合わせるのもコツ♡韓国っぽいアイテムが好きな方は、ぜひチェックしてみてください。<商品情報>ブランド:しまむら商品名:ハートJQDニットPOカラー:淡白商品番号:529-0346価格:1,639円(税込)※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>Emi(@my.mnm.1029)ママだっておしゃれがしたい!プチプラで作るママコーデをご提案♡Instagram
2024年04月21日プチプラファッションが大好きな153cm、低身長のママライターlily(@fuuuuu__chan)です。すっかり春の陽気になりましたね!春になるとデニムが穿きたくなるのですが、みなさんはどうですか?今回は、おすすめのスキニー4コーデを紹介します。コーディネート1出典:Instagramデニムとボーダーは相性抜群です。肌寒い日には、少し厚手のカーディガンを合わせて。ただ、重たくならないように、足元にはシルバーのスニーカーを合わせて軽快に!大人カジュアルが好きな方におすすめです。コーディネート2出典:Instagramこちらのスキニーはフロントボタンが特徴で、ハイウエストのデザイン。クロップド丈のトップスを合わせて、よりスタイルアップしたコーディネート。春らしいイエローのカーディガンにして、大人かわいいコーディネートに仕上げました。コーディネート3出典:Instagram春らしいドットのキャミビスチェを合わせたコーディネート。スキニーを穿く上で1番気になるのはやはり腰回りですよね。ビスチェを合わせれば、しっかり体型カバーできますよ!コーディネート4出典:Instagram今年もシアーシャツは人気です。気になる部分はしっかり隠して、程よい肌見せでシアー感を楽しんで。インナーやバッグを黒にすると全体的に引き締まりますね。定番のスキニー4コーデでした。ぜひ、春のデニムコーデの参考にしてみてくださいね。<商品情報>商品名:ハイウエスト美脚スキニーデニムパンツ購入場所:SEUサイズ:Mカラー:ライトブルー品番:81390076(ZOZO)価格:4,990円(税込)※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>lily(@fuuuuu__chan)12歳の男の子のママ。153cmの低身長。イエベ春の骨格ウェーブ。しまむら、GU、UNIQLOなどのプチプラファッションアイテムを使ってバランスよく見えるコーデを日々研究中。カジュアル、淡色コーデをメインに発信しています。Instagram
2024年04月21日GU、UNIQLO大好き♡コーデスナップファッションライターのkanaripoです!プチプラで流行りのバッグが多い、ZOZOTOWNの【florist】今回は、ボストンバッグを使ったコーディネートをいくつか紹介します。3way出典:Instagramスクエアが可愛いボストンバッグ。1wayー手持ちハンドバッグ2wayー肩掛けショルダーバッグ3wayー斜め掛けボストンバッグスカーフは取り外しもできます!コーディネート1出典:Instagram【UNIQLO】のニットとサテンスカートのコーディネートに合わせました。バッグのスカーフがポイントになりますね!コーディネート2出典:Instagramロゴスウェットとデニムスカートのコーディネートに合わせました。カジュアルコーデにもバッグはピッタリです!コーディネート3出典:Instagram【UNIQLO】のソフトリブクルーネックTにベージュのワイドパンツを合わせました。ジレに合わせて、バッグもスカーフを外してブラックで統一。ボストンバッグを使ったコーディネートはいかがでしたか?使いやすいサイズ感にシルエット。スカーフとショルダーは取り外しができるので便利です!ZOZOTOWNではタイムセールをすることも多いので、みなさんもぜひチェックしてみてください。<商品情報>商品名:【2WAY/3WAY】【アレンジスカーフ付】ヴィーガンレザーボックス型ボストンバッグ/ショルダーバッグ/ハンドバッグカラー:ブラック品番:G38720748価格:3,270円(税込)※価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。※記事内の情報は執筆時のものになります。<writer>kana(@kanaripo216)2girlsmamaGU.UNIQLO.zaraで作るプチプラ高見えコーデ♪Instagram
2024年04月21日最近暑くなってきたので、春夏アイテムが欲しくなりますよね。今回は、これから大活躍するトップスをしまむらで見つけたので紹介したいと思います。CTロゴT出典:Instagram<商品情報>商品名:CTロゴTカラー:中茶サイズ:M品番:521‐5747価格:1,089円(税込)フレンチシックなデザインのロゴTシャツ。ブラウンとホワイトの2色展開です。春夏コーデには欠かせない1枚!気になる二の腕をカバー出典:InstagramTシャツは袖の長さによって印象が変わりますよね。でも、腕の太さが気になる方もいるのではないでしょうか。こちらの半袖は肘より少し上なので、気になる二の腕もカバーしてくれる丈感です!TNK2WayJQCD出典:Instagram<商品情報>商品名:TNK2WayJQCDカラー:中白サイズ:M品番:508‐1468価格:1,089円(税込)くしゅくしゅっとした見た目が一癖ありのカーディガン。程よいシアー感もあり、上品な1枚です!ホワイトコーデにも出典:Instagram立体感のあるデザインなので、ホワイトコーデをしたときにも単調には見えず、メリハリのあるコーデに仕上がります。また、まだ半袖を着るには早いときや、室内での羽織りとしてもぴったり◎淡色コーデとしても大活躍しますよ。しまむらで買えるトップス2選でした。どちらも着回しがしやすいので、ぜひ春夏コーデに取り入れてみてくださいね♪※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>てぃる(@tiiiiil_na)身長:158cm/靴:24cmプチプラ着回し・プチプラ小物・ヘアアレンジを発信中!Instagram
2024年04月20日プチプラファッションが大好きな153cm、低身長のママライターlily(@fuuuuu__chan)です。一気に暖かくなり、夏のトップスが気になってくるこの頃。プチプラでかわいいトップスをGUで発見!おすすめなので紹介します。シャーリングT出典:Instagram出典:Instagram立体感のあるシャーリングを施した素材が特徴のTシャツ。一見小さく見えますが伸縮性がとてもあり、程よく体のラインにフィットします。コーディネートの主役になる1枚です!コーディネート1出典:Instagramタックパンツに合わせたコーディネート。クロップド丈のおかげでウエスト部分にメリハリがつき、よりスタイルアップできます!グレーにピンクで、大人かわいい組み合わせにしました。コーディネート2出典:Instagramピンクにデニムもとってもかわいいです!ハイライズのデニムに合わせたカジュアルコーデ。レイヤードしなくても、1枚でサラッと着こなせるのは嬉しいですよね。コーディネート3出典:Instagramサロペットのインナーにもぴったりです!ピンクの部分が控えめになって、より大人っぽくなります。カラーが苦手な方もサロペットなら取り入れやすいので、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか?ぽこぽこ生地がかわいいシャーリングT。プチプラなので、お友達や親子でおそろいもおすすめです!ぜひチェックしてみてくださいね。<商品情報>商品名:シャーリングT(半袖)購入場所:GUサイズ:Sカラー:11 PlNK品番:349929価格:990円(税込)※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>lily(@fuuuuu__chan)12歳の男の子のママ。153cmの低身長。イエベ春の骨格ウェーブ。しまむら、GU、UNIQLOなどのプチプラファッションアイテムを使ってバランスよく見えるコーデを日々研究中。カジュアル、淡色コーデをメインに発信しています。Instagram
2024年04月20日プチプラで作るママコーデが得意な、コーデスナップファッションライターのEmiです。春代表の柄ともいえる「ギンガムチェック」Availで見つけた大人可愛いギンガムチェックトップスを使って、春コーデを3選紹介します。アイテム紹介出典:Instagram細部にもこだわり尽くした、可愛いギンガムチェックトップス。胸元の切り替えシャーリングが大人可愛い要素を引き立ててくれますよね!アラサーアラフォーには嬉しい、気になる箇所を綺麗にカバーしてくれるのも嬉しいポイントとなっています。着回しコーデその1出典:Instagramまずは大人キレイめ合わせ♡細身の黒のスラックスを合わせると、可愛いギンガムのイメージもカッコよく決まります!全体をモノトーンで統一し、洗練された印象に。着回しコーデその2出典:Instagramトレンドビスチェにレイヤードして、おしゃれ度を格上げ!一気に今っぽいコーデにもなりますね。カラーパンツで春らしさをさらにプラスして、季節感を全面に楽しめちゃいます!着回しコーデその3出典:Instagramワンピースのインナーとしても合わせやすい!こちらのトップスの可愛い特徴でもあるぽわん袖を覗かせて、おしゃれな印象に♡シンプル合わせながらに、どこか一癖可愛いポイントが見えるのは嬉しいですよね!着回しのきく可愛いギンガムチェックアイテムは、この春絶対持っておくべきです!ぜひチェックしてみてください。<商品情報>ブランド:Avail商品名:RUムネシャーリンギンガムカラー:濃黒商品番号:475-1621価格:2,530円(税込)※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店にご確認くださいませ。<writer>Emi(@my.mnm.1029)ママだっておしゃれがしたい!プチプラで作るママコーデをご提案♡Instagram
2024年04月20日不安しかない⁉衝動性が強く多動のある息子の3歳児健診現在 8歳の息子は4歳でASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)と診断を受けました。3歳児健診に行くことになった時、まっさきに(これは大変だ……)と不安になりました。息子は、目の前に興味があるものを見つけると一目散に飛び出してしまう衝動的なタイプです。「危ない!」と言っても反応せず、目をキラキラさせて目標物に突進!さらに運動のぎこちなさもあるので、よろけては転び、たんこぶを作ったり血だらけになることもよくありました。私はいつもダッシュで追いかけ、私の靴が脱げても靴下のままで追いかけたこともありました。Upload By ユーザー体験談3歳児健診には人が大勢いるでしょうし、その中で長時間多動の息子が待つことはできるのか……。そして尿検査、まだ息子はオムツをしていたので、出せる気がしませんでした。そこで私はいろいろと作戦を練ったのです。多動対策は会場の入り時間で解決!まず、健診へは終了30分前に行くことにしました。なるべく人が少ない時間のほうがいいと考えたからです。当日、30分前でも人はたくさんいましたが、それでも健診が終わってぞくぞくと帰って行く人が多く、狙い通り!Upload By ユーザー体験談最初は人の多さに圧倒され泣いてしまった息子でしたが、20分くらいたつと次第に泣き止み、周りを観察して絵本がある棚へ突進していきました。検査により実施する部屋が別れていたのですが、部屋に移動する度に絵本がある棚に突進する息子。ですが、人が減っていった会場では、息子が自由に動き回ってもぶつかったり迷惑をかけることは少なく、検査や診察もスムーズに移行できました。難関だった尿検査はグッズで解決当時息子はまだオムツが取れていなかったため、健診のお知らせが届いてからすぐに尿検査のことを心配し調べ始めました。保健所からは「オムツを搾った尿を提出するのはダメなんです」と言われたこと、しばらく座らせていてもおしっこを取れた試しがなかったので、以前小児科で見たことがあった「採尿バック」を使うことにしました。通販で購入し、健診の数日前の夜のオムツチェックの時に採尿バッグを当てて、朝までつけたままにし、翌朝チェックするという練習をしました。息子には、「今度の『もしもし』(3歳児健診のこと)で、おしっこを『どーぞ』するから、袋をぺったんして寝るよ」と声をかけをしました。息子には感覚過敏があり、濡れることにとても敏感でした。ですので、採尿バックを貼ること、バックに尿が溜まることで、不快な思いをしないか気になりましたが、漏れることもなかったからか問題なく取れました。健診前夜に再度採尿バックを貼り、健診の日の朝には無事に採尿バック内に尿が取れていたので、「すごいね!取れたね!かっこいいね!」と、オーバー気味に褒めました。尿を検査容器に移し持って行くと、「よく取れましたね!」と保健所の方に褒められ、ホッとしました。Upload By ユーザー体験談狙い通り!工夫で3歳児健診を乗り越えました会場入りも遅めの時間を狙ってよかったと思いました。健診中は私も必死でフォローしました。息子は数字が好きなので「次は何番のお部屋だよ!」と言ったり、「お口あーん!で、もしもしだよー。わぁ!上手にお口あーんできたね!」などその都度都度楽しそうに声をかけました。毎回、健診や病院はぐったり疲れるのですが、このときも全身は緊張でガチガチ、くたくたになって帰った翌日は、全身筋肉痛……。でもトラブルなく終えることができてよかったです。Upload By ユーザー体験談8歳の今は、「危ない!」という声かけにも反応し、自分でも『これをしたら危ない』ということに気づき始めた息子。まだまだ目は離せませんが、確実に息子のペースで成長しています。ゆっくりでいいから、このまま成長していってほしいなと思っています。イラスト/海乃けだまエピソード参考/七転八起(監修:鈴木先生より)健診はお子さんの今の状態を確認する場です。そのままの姿を見せることでその子なりのアドバイスをもらうことができます。みんなじっとしているような健診はありません。3歳なら多少うろうろしてもいいのです。ただ、その程度が問題になります。多動性のあるお子さんはASDやADHDと診断される場合が多いですが、ADHDは6歳から治療できる時代になりました。環境調整してもお困りの場合は、薬物治療という選択肢もあります。採尿バックの方法は病院でもよく行われていますが、解剖学上、男児より女児の方が難しい傾向があります。1回で採尿しようとはせずに、採尿できるまで根気強く何回もトライする必要があります。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的障害(知的発達症)、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)、コミュニケーション症群、LD・SLD(限局性学習症)、チック症群、DCD(発達性協調運動症)、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。
2024年04月20日