彼からの「幸せ」サイン!男性が心から幸せと感じる瞬間4選恋人といる時間は、まさに幸せそのもの。そして、その感情は相互的なもので、彼もまた、同じ幸せを感じているはずです。今回は、男性が「彼女と過ごす時間は幸せだ」と感じる瞬間を紹介します。自分の体調を心配してくれる風邪で弱っていたり、体調がすぐれないときには、弱音を吐きやすいかもしれません。そんなとき、彼女が無償の愛情で看病してくれるなら、彼は何よりも喜ぶでしょう。特に一人暮らしの男性は、自分自身が弱っているときの孤独感を深く知っているため、そんなときに寄り添ってくれる彼女の存在は、男性を心地よく感じさせます。彼女を一生、守りたいと多くの男性が思うはずです。いつでも安心して過ごせる存在人間誰しもが「自分の時間が欲しい」と感じることがあります。例えば、仕事でミスした後の反省や、落ち込んだときなど、一人でいたいと思う瞬間があるでしょう。そのようなときに、彼女が自然と受け入れることができれば、男性に「彼女といる時間は幸せ」と思わせることができます。過度に干渉せず、ときにはさりげなく寄り添ってあげてください。彼にとって「安心できる居場所」を与えてあげればいいのです。ありのままを受け入れる好きな人の前では、一方的に「素敵な一面を見せたい」と感じる男性は多くいます。そのため、疲れている姿やミスをした姿など、魅力的でない部分を見せることを避けることもあるでしょう。しかし、常に気を遣っていると、心身ともに疲れてしまいます。そんなとき、自分のありのままを受け入れてくれる彼女の存在は、男性により深い安心感を与えるでしょう。お互いに飾ることなく過ごすことができる関係は、心地よいものです。何も言わずに理解してくれる彼が仕事で疲れていることに気づいてくれたり、話を聞いてくれたり、自分が何を望んでいるかを察してもらえることがあったら、彼はきっとあなたに感謝するでしょう。何も言わなくても自分の気持ちを理解してくれるというのは「心が通じ合っている」と感じさせ、優しい幸せを感じるかもしれません。長く関係を続けるために一緒にいて幸せだと感じる彼女とは「いつまでも手を離したくない」と思うでしょう。毎日を幸せに過ごしたいならば、お互いが幸せだと思える関係を築くことが大切です。無理なく続けるために、今回紹介したポイントを頭に入れて過ごしてみてください。(愛カツ編集部)
2023年11月18日『おばあちゃんの知恵袋』といわれるように、祖母からのアドバイスは、時にハッとさせられるもの。うめじろう(umeda_umejiro)さんが、孫と祖母のやり取りを描いた4コマ漫画を公開しています。ギャルな孫の悩みに祖母が応える『おばあちゃんとギャル孫』シリーズで、今回のテーマとなっている悩みは、『人と自分を比べてしまうこと』です。欠点のない、完璧な女の子を見たギャルな孫に、祖母が伝えたこととは…。「あの子と比べて…」と気を落としてしまうギャルな孫に、祖母が伝えたのは「幸せが見えなくなってしまう」ということ。あれがない、これがないと嘆くのではなく、今あるものに目を向けるべきだといいます。「目は見えるし、耳は少し遠いけど聞こえるし、身体もあちこち痛いけど動く!何より、大好きな孫がいてくれるから、本当に幸せ者たい」と、祖母。目にじわりと涙を浮かべたギャルな孫は、祖母がいる幸せを噛みしめながら、感謝を伝えたのでした。【ネットの声】・これは超本質。・おばあちゃまの名言、心に響きました。・今ある幸せに気付くことって、本当に大切ですね。私たち一人ひとりには、他人がうらやむ何かが、それぞれ与えられています。そして、それは当たり前すぎて気付かなかったり、ささやかなものだったりもします。時には立ち止まって、日常に隠れている幸せを噛みしめるのも、いいかもしれませんね…![文・構成/grape編集部]
2023年05月15日運はたまたま降って湧いてくるものではなく、自ら掴みにいくものとも言われます。とはいえ、運を掴むために必死になり、もがいて誰かから奪うのではなく、自然体で幸運を呼び込めるようになりたいものですよね。そこで今回は、占い・心理テストクリエーターの脇田尚揮さんに「自然と“幸せを引き寄せる人”の特徴」を教えてもらいました。特徴1.“おかげさま”の精神を持っている運のいい人の特徴として、“おかげさま”の精神を持っていることが挙げられるでしょう。これは、何か良いことや嬉しいことがあったときに、その成果が得られたのは自分の努力だけではなく、周囲や環境のおかげだと考える習慣を持っていることを指します。このように享受したものが自分だけの力で得られたものではなく、周囲の支えや協力によって得られたものと考えることで、運は加速度的に良くなるはず。しかも、この習慣はあなたの周りの運も高めることにも繋がるため、自分にとっても相手にとっても良い行動となるでしょう。特徴2.家のなかにモノが少なく、部屋のカラーが統一されている運のいい人やお金を持っている人は、意外かもしれませんが、あまりモノを持っていない傾向にあります。また、部屋のカラーリングも1色か2色に統一されていることが多いようです。これは言い換えるとさまざまなことに意識を奪われず、自分の持てる運を1つのことに集中できる環境づくりができているということでもあります。運のいい人は、大事なことだけに持っている運を注ぐことができるため、さらに大きな運を呼び込めるのでしょう。特徴3.明るい衣服やキラキラしたものを身につけている運は暗いものよりも明るいものを好み、キラキラ光っているものに引き寄せられるとも言われます。とはいえ、無理をして自分好みでないファッションをしたり、キツすぎる原色のカラーやギラギラしたものを身につける必要はありません。あくまでポイントとして押さえておくことがカギです。暗く地味な色やアイテムだけを身につけるよりも、明るいアイテムをポイント使いするようにしたほうが、自然と運があなたのもとに集まってくるはず。特徴4.自分の3年、5年、10年先をイメージしている運を引き寄せる人にしばしば共通しているのは、未来志向であるということ。過去を省みることも大事ですが、過去に縛られてしまうと運を下げてしまう恐れも。また、今に集中することも大事ですが、そこにしか意識が向かないと盲目的になってしまう可能性もあります。その点、運のいい人は、自分の3年、5年、10年先を具体的にイメージしていることが少なくありません。そこに意識を向けることで、幸運を引き寄せやすくなるだけでなく、思い描いている夢を叶えやすくなるのでしょう。おわりに運のいい人は、今回紹介したような運を呼び込む習慣や思考を自然と行っているケースが少なくないかもしれません。ただ、こういった習慣を生まれながらに身につけているのはごく少数なはず。多くの運のいい人は、生きていく中で徐々にこういった習慣を身につけていく傾向にあります。それはつまり、誰もが行動や考え方次第で幸運体質になれる可能性があるということです。あなたのまわりに運のいい人がいるのなら、その人の考え方や行動をマネしてみてください。それが、幸せを引き寄せる1つの手になるかもしれませんよ。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Mladen Zivkovic/©Valerii Apetroaiei/gettyimages文・脇田尚揮
2022年06月01日自分が幸せになるとなんだか居心地が悪くなったり、あえてそんな状況をぶち壊してしまいたいと思ったりする人は、もしかしたら幸せ恐怖症かもしれません。幸せ恐怖症の特徴と対処法をチェックしていきます。こんな人は幸せ恐怖症かも幸せになるのが恐い、そんな気持ちは誰しもあるものでしょう。恋愛にしても仕事にしても普段うまくいかないことが多ければ多いほど、上手く行ったときに嬉しい反面、この幸せはいつまで続くの?と恐怖を感じることがあるかもしれません。しかし、恐すぎてその状況を自ら壊してしまったり、交際相手に嫌われる行動をとったりするという人は幸せ恐怖症かもしれません。幸せ恐怖症の原因とは幸せ恐怖症の原因とは何なのでしょう。過去に自分が経験したことが原因になっていることがあります。幸せの絶頂期に突然、何らかの原因で壊れてしまった経験がある人は、その経験がトラウマになり、またそうなるのではないかと恐怖を感じ自ら壊してしまうのです。また、幼少期の家庭環境が影響していることもあります。親から虐待をうけていたり、両親の仲が悪くそれを見て育ったりしたことが原因になっていることがあるのです。自分が常に幸せを感じないで成長してきたことで、自分には幸せになる価値がないと思い込んでしまっている、または両親が不幸なのに自分だけ幸せになっていいのか、という罪悪感を感じるようになってしまったのです。幸せ恐怖症の対処法は幸せ恐怖症の人は、今まで幸せに恐怖を感じて逃げてしまったり、自ら壊してしまったり、本来の自分の幸せをつかめずに辛い経験をしてきたことでしょう。幸せ恐怖症は、ゆっくりですが自分の気持ちと向き合うことによって克服できる病気です。まず、幸せを恐いと思ったときにそんな自分を認めることからはじめましょう。恐いのはしょうがない、今まで十分恐い気持ちを感じてきたのだから。これからは幸せを受け入れてみようと自分にいいきかせてみましょう。大きな幸せへの恐怖はいきなりは打ち消せないでしょうが、日々の小さな幸せから受け入れる練習をするのがおすすめです。今日のランチは美味しくて幸せだった、今日見たドラマは面白くて幸せを感じたなど、小さなことから少しずつ幸せを受け入れていきましょう。やがて大きな幸せも受け入れることができるようになります。幸せ恐怖症は克服できる今まで、折角幸せになれるのにそのチャンスを敢えて逃してきた人にとって、いきなり克服するのは難しいでしょう。しかし、少しずつそんな自分を受け入れて、小さな幸せを素直に感じられる練習をしていけば、きっといつか克服できるでしょう。それでも心配なら病院にいって先生に話をきいてもらうのも一つの方法といえます。
2020年11月07日女性が付き合っていて、本当に幸せだなと感じる彼氏には、共通点があることをご存知でしょうか。ここで紹介する3つの共通点を参考にしながら、素敵な彼氏を探してみましょう。彼女の気持ちに寄り添ってくれる彼氏の前で弱音を吐いたり、愚痴を言ったりしても、話をじっくりと聞いてもらえると嬉しいですよね。さらに、こちらの気持ちに寄り添った言葉を掛けてもらえた時には、この人が彼氏で良かったと思わずにいられないでしょう。気持ちが弱っている時こそ、彼氏の優しさに幸せを感じやすくなります。反対に、こちらが一生懸命話をしても、ふーんと適当な相槌をされたり、話の途中でスマホを触ったりされたら、こちらの気持ちもすっと冷めてしまうものです。立場も環境も違う相手の立場に立つということは意外と難しいもので、それをさりげなくしてくれる彼氏には、彼女に対する愛情の深さを感じずにはいられません。好きな気持ちを伝えてくれる付き合っている期間が長くなれば長くなるほど、好きという自分の気持ちを相手に伝えなくなってしまうものです。でも、好きと言われると、やはり嬉しく、思わず笑顔になってしまうものです。恥ずかしがることなく、彼女に好きと伝えてくれる彼氏と一緒にいると、幸せに感じるタイミングも増えます。また、こちらが「好き?」と聞いた際にも、迷うことなく「好きだよ!」と返してくれる彼氏も同様です。彼氏が最近そっけないけど、私のこと本当に好きなのかな、なんていう心配を持つこともなくなります。どんな姿も受け入れてくれるスッピンの時、体調が悪い時、イライラしている時など、日々の生活を送っている中でいろんな状態の時がありますよね。イライラが原因で、彼氏に思ってもいないヒドイ事を思わず言ってしまうこともあります。いつも最高の自分の状態をキープしておくことなど、不可能に近いのが現実です。そんな時にどんな彼女の姿でも、幻滅することなくスッと受け入れてくれる彼氏の存在は、愛情の深さを感じます。そして、いつでもそばにいてくれる彼氏がいると思うと、心から安心できしみじみとした幸せを感じます。ここでお伝えした3つの項目は、彼氏が彼女からされて嬉しいことでもあります。彼氏の気持ちが弱っている時にはそっと寄り添い、好きという気持ちをこまめに伝え、どんな彼氏の姿も心を広く持ち受け入れてあげましょう。きっと、彼女の愛情の深さを感じてくれるのではないでしょうか。
2020年08月23日男性がデート中に幸せだと感じる瞬間を知れば、二人の関係をさらに深める事ができます。そこで、男性がデート中に幸せだと感じる瞬間をランキング形式で3つ紹介します。今後のデートの参考にしてくださいね。3位. 一緒に料理をしている時男性がデート中に幸せだと感じる瞬間、第3位は一緒に料理をしている時です。男性は美味しい物を食べている時に幸せと感じる事が多く、彼女と一緒に料理を作り、出来上がった料理を二人で楽しむ事に幸せを感じます。特に1人暮らしで日頃から自炊をしている男性は1人で食べる習慣が身についているため、誰かと一緒に料理を作るという機会があまりありません。さらに、彼氏にあなたの家庭的なところを見せられる場面でもあります。デートの際に彼氏の家に遊びに行く機会があれば、事前に彼氏の好きな物や嫌いな物をさり気なく聞いておけば、彼氏もあなたの料理に大喜びし、二人の関係をより深める事もできます。2位. 手をつないでいる時好きな人と手を繋ぐ事で相手の温もりや、愛情を感じられます。さらに手をつなぐ事で自然とお互いの距離も近くなり、より二人の仲を親密にできます。あなたの手を握っていると男性は幸せだと感じると同時に、もっとあなたの事を大切にしたいとも思ってくれます。デートの際には積極的に手をつなぐようにしましょう。もし、大勢人がいる中で手を繋ぐのが恥かしいと思っても、恥ずかしがらずに思い切って手を繋ぎましょう。相手の男性もきっと喜んでくれるはずです。1位. 彼女の笑顔が見れた時第1位は彼女の笑顔が見れた時です。男性は好きな女性の笑顔を見る事が一番の幸せと感じます。大好きな彼女の笑顔を見るために、面白い話をしたり場を盛り上げてあなたを楽しませようとしてくれます。その瞬間は男性だけではなく、あなた自身も幸せだと感じる瞬間でしょう。もし彼氏が緊張して上手く話せない時にはゆっくりと話しを聞いてあげましょう。そして、徐々に男性の心が開けてきたら一緒に楽しい話題で盛り上がり、お互いの関係を深めてみてはいかがでしょうか。彼氏と二人で同じ話題を共有し、二人だけの空間で笑い合う事でよりお互いの仲を深める事ができます。思い切って自分から話をふってみるのもいいでしょう。お互いが幸せだと感じる事が大切男性は何よりもあなたの楽しそうな姿を見る事が大好きです。また、あなただけが幸せだと感じるのではなく、お互いが幸せだと感じる事が大切です。彼氏と一緒に料理を楽しみながら、会話を楽しみましょう。そして、デートの際には恥ずかしがらずに手を握ってお互いの仲をさらに深めてみてはいかがでしょうか。
2020年08月11日最近、「幸せだな~!」と感じたのはいつですか?幸せを感じるような、特別な出來事なんて、ないと感じているあなた!もったいない。不満がなければ別れないかもしれませんが、「幸せを感じるシーン」があればあるほど愛情も深まるし、彼もあなたを大切にしたいとう気持ちが高まるはず。今回は、彼との関係を長続きさせるために取り入れたい、「幸せ確認」についてご紹介していきましょう。■●おいしいものをふたりで食べているときおいしいものを食べられる幸せは、ついつい忘れがち。ただ、おいしいと感じているだけで終わらず、それを「幸せ」だと思いましょう。「食事」は本能的な欲求で、毎日あるもの。だからこそ、それを幸せだと認識できていないことってもったいないことです。それに、例えば仲良くない人や緊張感のある人とだったら、食事って心から楽しめないですよね?一緒にごはんを食べて「おいしい」と言い合える関係って、すごく貴重なことなんです。おしいものをふたりで食べたなら、そのときも気持ちも伝えて、味だけでなく、幸福感も共有してみましょう。「おいしい~!幸せ」。この一言があるだけで、その場の雰囲気がグンとアップ。「この子と食べると、幸せだな」と彼にインプットできることでしょう。■●デートの帰り、別れを惜しむときに会ってないときにも、LINEや通話でコミュニケーションは取れます。でも、会うこととは全然違いますよね?一緒にいられることは、とても幸せなこと。実際に見て、触れて、声を聞いて、抱きしめることもできる。これができるのは、本当に隣にいるときだけです。もし遠距離になったら、いまほど頻繁には会えないかもしれませんし、なにかの事情で会うのが難しくなってしまうことだってあるかもしれません。そう考えると、実際に触れ合える時間が貴重に思えてきませんか?デートの別れ際には、その貴重な時間が終わってしまうと認識すれば、より幸せを確認することができるはずです。■●嬉しいことを報告できたときに頑張ったこと、仕事や学校でなにかを乗り越えたとき、友だちや家族が優しくしてくれて、嬉しかったとき。どんな小さなことでもいいので、嬉しいことがあったら、その喜びを彼氏に報告してみてください。もちろん、それをしている方は多いでしょう。ここで大切なのは、「嬉しいことを報告できる幸せ」を確認すること。考えてみてください。もし、凄く嬉しいことがあったのに、それを話せる人が、周りにいなかったら・・・。やっぱり寂しいですし、せっかくの嬉しい出来事も、幸せ半減だと思いませんか?大好きな彼に、自分の嬉しかったことが報告できること。これは本当に幸せなこと。そして、彼氏にとってもそれは同じです。お互いが、嬉しいことを報告し合える存在として、価値を感じ合えれば、おのずと長続きできることでしょう。■●エッチで満足した翌朝に満足したエッチができるのは、お互いのことをよく知って、好みを理解し、心を許せている証拠。これはただ、性欲を満たす相手がいるということではありませんよね。心から彼を欲しがり、求められ、身体の快感を通じて、心を満たしていく。身も心もひとつになれる感覚があるからこそ、本当に満足することができます。それをただ単に、「彼氏だから当然」と考えないようにして欲しいのです。理解し合って、お互い求め合える。この幸せを、エッチで満足した翌朝にふたりで確認し合ってみましょう。■●おわりにこうやってひとつずつ確認すると、いつもそうだから幸せという認識はなかった、というものもあったのではないでしょうか?この「幸せ確認」は、貯金のようなもの。普段から「一緒にいる幸せ」がたくさんあることがわかっているふたりなら、トラブルがあっても「それでも、ふたりでいることが幸せ」だと、乗り越えられるはずです。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年05月16日夏休みのある日、息子とその友人が遊びながらしているかわいい会話に聞き耳を立てていました。■子どもの「やさしい」のハードルが低すぎる!?「ふ〜ん?」←まぁそういう反応になるよね!一瞬「どんなかわいいことをいってくれるんだろう」と期待しましたが、「おなかが空くとすぐ食べ物をくれる」って、それ当たり前じゃない…?っていうか「やさしい」のハードルが低い!!■息子がほめてくれた料理は、手抜き料理…またある日、両親にふるまったパスタの高評価になぜか息子が大はしゃぎしたとき、「料理上手」とは…?「卵かけご飯」「素うどん」…おいしいですよね〜! でもそんなに出していないはず。それなのに、なぜよりによってそんな手抜き飯のレジェンドみたいな2例をあげるのか…。あまり凝った料理は作らないが、それでも毎日いろいろ考えながら料理している身としては「もっとあるだろ、ほかに〜!」と言いたくなるような息子の反応にガックリ。私にとっては当たり前の(なんならちょっと適当な)ごく普通の日常。しかし裏を返せば、息子にとってはその小さな「満腹感」や「おいしい」の積み重ねが多幸感につながっていて、私に対する「やさしい」の評価に結びついているのかなと思うと、おざなりにはできないなとあらためて思います。ささいことで「お母さんやさしいな〜」なんて感じてくれる息子を「かわいいなぁ」と思うと同時に、記憶には残らないかもしれない「いつもの日常」の積み重ねの大切さを感じました。
2019年09月10日「どちらが幸せだと感じますか?」と題する投稿が、掲示板サイト「発言小町」に寄せられました。「気が合わなくてもいいから誰でもいいから側にいて欲しいと感じるように」なったという、40歳過ぎのトピ主さん。一時的な気持ちかもしれないものの、「いがみ合うような相手でも誰もいないよりいいような気がしてきた」と今の心境をつづり、「一人と複数人、どちらが幸せだと感じますか?」と問いかけています。「幸せ」の概念が悪循環を引き起こすことも!?「幸せ」って誰もが考えるテーマですよね。古今東西、様々な人がこのテーマについて語っています。例えば、作家ジュール・ルナールは「幸福とは、幸福を捜すこと」だと述べていますし、思想家のソローは幸せを“蝶”にたとえ、「幸せは追いかけすぎると遠のく」といったことを述べています。確かに、「幸せを捜す過程」は人生の目標へ向かう道のりでもあり、それなりに充実感もあるものです。しかしながら、「今の自分は不幸せだ」という認識からぼんやりとした幸せを追い求めている場合、人生への不満や飢餓感ばかりが際立ってしまい、逆に望むような幸せを遠ざけてしまう悪循環を引き起こすこともあります。それに、そもそも幸せはひどく個人的で瞬間的な実感なので、「その生き方が幸せかどうか」の答えを天秤にかけるのは難しいです。状況的には全く同じ生き方をしていても、個々の捉え方次第で真逆の答えになりえますし、同じ人に聞いても、その時々の気分や状況によって答えがコロコロ変わることもある。「一人で生きるのも誰かと生きるのも、どちらも幸せ」だし「どちらも不幸せ」とも言えてしまいますよね。ですので、「これからどうすればいいか」を考えたいのであれば、曖昧な“幸せ”という概念を軸にするのではなく、もっと具体的な自分の希望を意識していくのがおすすめです。例えば「幸せになりたい」ではなく、「愛し合える誰かを見つけたい」と言い換えていく。今回であれば「どちらが幸せか」ではなく、「ひとりで生きるのも悪くないけれど、誰かと生きる人生も経験してみたいかも」などと願いを明確化したほうが、具体的な行動や変化も生まれてきやすいでしょう。一時的な願いだとしても、そう思うときは試しに行動してみれば、本当の願いにも気付きやすくなるはずです。「過去」や「未来」ばかり考えていると、誰でも滅入る「一人でいると、あれこれと鬱々考えてしまい暗くなってしまう」というトピ主さん。もしかしたら今のトピ主さんは、少し“過去”や“未来”にばかり意識を向けすぎているのかもしれませんね。中国の老子も、「落胆しているならば、あなたは過去に生きており、不安ならば未来に、平穏ならば今現在を生きている」などと指南しています。戻りようのない過去に、どんなに悩んだところで不確かな未来。それらに意識を向けて、貴重な“今”という時間をネガティブな気持ちで過ごしてしまっている……と考えると、なんだかちょっと人生の無駄遣いをしているような気がしませんか? 鬱々とし始めたら、「ああ、私は今過去や未来に囚われている」と気づいて自制し、目の前のものに対する“五感”を意識してみてください。「今日は天気が良くて、いい気分だな」「このランチ、めっちゃ美味しい!」などと“今”を味わってみるのですね。具体的に先々のプランを考える時間は有意義ですが、ただ鬱々としてしまうだけの時間はなるべく減らしていきましょう。ほどよく“今この瞬間”を楽しむ習慣を身につけたほうが、人生の好循環も起きてきやすくなると思います。「幸せ」と「不幸せ」は、常に表裏一体最後にもうひとつ、こんな話を紹介します。ある人の家に美しい天女が現れ、「行く先々に財宝をもたらす」という彼女を主人は喜んで迎え入れます。しばらくして今度はみすぼらしい天女が現れ、「私が訪れると財産がなくなる」という彼女を、主人はすぐに追い出しました。すると、二人は姉妹だと分かり、二人ともその家を去る羽目に……。『涅槃経』の中の話ですが、要するに「幸せと不幸せは常にセット」だということです。一緒に生きる相手を探す過程では、ひどく傷つく可能性もある。見つかっても、今度はその人や愛情を失う不安や苦しみと常に隣り合わせになる。あるいはいずれ憎み合い、いがみあうようになるかもしれない――。そうした負の可能性は、トピ主さんも十分に分かっているのでしょう。それでも今、誰かと生きる人生を考え始めたということは、つまり“誰かと生きる幸せ”に付いてくるであろう“不幸せ”をも引き受ける準備や覚悟ができてきた……ということなのかもしれませんね。ただし、「誰でもいい」とまで投げやりになるのはお勧めしません。刹那的な寂しさに負けてしまうと、その選択をした自分を延々と恨み続けることにもなりかねませんから。苦い経験も人生の一部、などと言うことはできますが、できるだけ「これでよかった」と思える人生を歩いていくためには、今の自分を過剰に否定せず、一日一日の喜びや楽しみに目を向けながら具体的な行動を起こしていくことが大切ではないかなと思います。そうした”日々の姿勢”を磨きながら、焦らずこれからの人生を考えてみてはいかがでしょうか。応援しています。(外山ゆひら)
2019年05月20日ウキウキした気持ちって日々の生活のモチベーションがあがりますよね。そんな幸せの雰囲気は周りの人をも幸せにしてしまうんです。幸せはさざ波のように伝染する恋愛が上手くいっていると、それだけで気持ちがほんわか温かくなりますよね。特に周りの人に特別優しくしているわけではないけれど、なんとなく周りの人の雰囲気が柔らかく感じたりすることはありませんか。自分が幸せだから周りの人に対しても寛容になっているのかな、とか私ってちょっと浮かれすぎているのかな、どこか自分をけん制してみる、なんて人も中にはいるようです。そんな人は必見、実は幸せは伝染するのです。友だちの嬉しい話しを聞くこと海外の医学誌によると、幸福感は人に伝わりやすく友人などにさざ波のように広がる、との研究結果が発表されています。なるほど、と納得してしまうくらい幸せな人が側にいると、まるで幸せをお裾分けしてくれているかのような、そんな気持ちになった経験を持つ人は少なくないようです。よく「友だちの嬉しい話しを聞くと、こっちまで嬉しくなるよね」なんて話しを一度は聞いたり、感じたりしたことはありませんか。幸せな姿が周囲に幸せをもたらす効果が広がっていくのなら、あからさまに惚気ることも自分も周囲も面白がる程度であれば、いいのではないのでしょうか。TPOをわきまえる自分が幸せであれば周囲も幸せになる、という研究結果がでていることは先にも触れましたが、それは物理的な距離が近い人ほどいえます。では職場の人にはどのような影響があるのでしょうか。結果として職場の仲間が幸せだからといって、自分も幸せになるわけではありません。置かれている状況により、抑止力が働くからといわれています。確かに職場は仕事をする場所、とわりきっている人が多くみられますし、TPOをわきまえることで周囲との調和がとることが出来るのです。自分のことのように喜んでくれる人の幸せを自分のことのように喜んでくれる人は、心から相手のことを思ってくれる人、そんな広くて綺麗な気持ちを持っている人だからこそ、人の敏感な心の動きをキャッチしやすいともいえます。自分が幸せになりたいと思うのであれば、まずは人の幸せを喜ぶことが出来る人になる、と普段からそんなふうに心がけたり、自分磨きをすることで幸せをキャッチしやすくなるのかもしれません。
2019年05月13日恋をするのはなぜでしょうか? それは、幸せになりたいからですよね。つまり、目的は幸せになることであって、恋愛は手段ということ。でも、幸せを掴みたいあまり、手段である恋愛が目的になってしまう人も……。そこで今回は、幸せを感じる恋愛のコツをご紹介します。コツさえつかめれば、きっと恋愛を楽しめるようになるはずです。■ 好かれる<楽しむ彼と一緒にいて幸せを感じる時に、「いま感じている幸せが、いずれ逃げていってしまうかも」と、怖くなることがあるかもしれません。自信を失ってしまい、「相手からどう見られているか」ばかり気にしてしまうのでは?この場合は、無理に相手から好かれようとせず、その日を思いっきり楽しむことに徹するのが◎。心から楽しむ姿が一番魅力的に見えるものです。彼と一緒の時間を楽しんでこそ、次のデートに繋がるのです。■ 彼のいいところを探す努力を相手のいいところに気づくと、幸せを感じますよね。「彼のいいところ=彼の価値」ですから、いいところがたくさん見つかれば見つかるほど、一緒にいる時間が貴重なものにもなります。自分をアピールするだけでなく、彼がどんな人で、どんな長所を持っているかを探してみましょう。適度に質問したり、自分以外の人への態度などを観察したりするといいかもしれません。■ なにしてるのかな? を封印人間はやっかいな生き物で、一度気になると、ずっと気になり続けてしまいます。大好きな彼が、「いま、なにをしてるのかな……」と考え出すと、キリがありませんし、考えるがゆえに、逆に不安な気持ちが増大することもありますよね。彼のことを考えはじめてしまったら、次に会ったときの話題を考えるようにしてみましょう。こうすれば、余計な不安を膨らませることなく、彼と楽しく話せるよう、自身が楽しいと感じられるものを見つけようと、積極的な気持ちになれます。■ ギブアンドテイク幸せな恋をするためには、心のバランスも大切です。一方が尽くしすぎて、上手くいかなくなった……。という話はよくあるもの。なにかをしてあげたら、同じランクのリクエストをしてみましょう。「今度、○○おごってね!」「○○につれてって!」など、してほしいことをしっかり伝えれば、彼も応じやすいもの。要望を伝えるのは、信頼関係を強めるための、大切なプロセス。ギブアンドテイクの精神で、彼をどんどん頼っていきましょう。■ たくさん感謝する・伝える自分が幸せになることばかり追い求めていると、ついうっかり「感謝」の気持ちを失ってしまいがちです。感謝すべき点に気づけると、その分だけ幸せを感じられるもの。どんな小さなことにも、丁寧な感謝の気持ちをもちましょう。そして、それをしっかり伝えてください。これまで、当然と考えていたことにも感謝できるほどの価値を感じ、それを伝えることで、大好きな彼が笑顔になってくれる……。これってとても幸せなことだと思いませんか?■ おわりに幸せな恋愛をするコツは、「いろいろなことに気づくこと」。自分が「いま」感じている・考えていることは、多くの場合すべてではありません。自分ではなく、相手をしっかり見て、周りにあるものを感じ、彼が喜ぶことを自分の幸せにする。そんな習慣が身に着けば、きっと、いまよりもっと素敵な恋愛ができるはずです。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年04月29日ドキドキわくわくするような恋に憧れる女子もいるでしょう。でも、末長い交際を望むならロマンチックよりも、誠実さの方が重要ですよね?刺激をくれる彼よりも、大事にしてくれる彼氏の方が、エキサイティングな楽しさには欠けるかもしれませんが、安心感のある幸せは得られるはず。そこで今回は、ロマンチックさには欠けるけれど、彼女を大事にしてる彼がしてることをご紹介します。もし彼がこういう人ならば手放すのはもったいない!■ 疑われるようなことはしない付き合っているならば相手の気持ちも考えるべきですよね。自分ではこれくらいいいだろうと思っていても、相手からしたら不快なこともあるもの。例えば、『別に浮気するわけじゃないから、人数合わせの合コンくらいいいだろう♪』と彼が合コンに参加したら……。いい気分はしないですよね? まだ信頼関係がしっかりできていない時期だったら彼のことを疑う人も多いでしょう。彼女を大事にしてる彼なら、基本的に疑われるようなことはしません。ノリで合コンに参加するのではなく「彼女がいるからごめん」「彼女のこと不安にさせたくないから、悪い」と断ってくれるはずです。誠実な男子ならば、付き合う友達も選んでいるはずなので、彼の周りもそれなりに誠実な人が集まっているもの。友達も誠実なタイプなら「えーノリ悪いな」「言わなきゃばれないだろ?」なんて言わずに、理解してくれるものです。■ 何があっても彼女を攻撃しない付き合っていれば意見の違いから言い合いになることもあるでしょう。それでも、本当に彼女のことを大事に思っているならば、何があっても彼女に対して高圧的な態度をとったり、攻撃的になったりしないものです。逆に、普段ロマンチックで、サプライズもしてくれてデートでたくさん喜ばせてくれるけど、言い合いになった際に攻撃的になるならば、彼が心の底で大事にしてるのはあなたではなくて彼自身。自己中心的なナルシストというケースも考えられるかも。楽しい時よりも、トラブルなどの悪い状況でこそ相手の本心が見えてきます。そんな時に彼はどんな態度で接するかを見たほうがいいです。■ 不安な時、寂しい時を察して接し方を変えてくれる彼女を大事にしている男子は、彼女の心の揺れ動きに敏感です。実際にあった話ですが、筆者の恋人は普段寡黙でマメでもなく、女子の気持ちに疎い方だったんです。いざ交際がスタートしたら徐々にマメになり、こちらの気持ちも察することができるようになりました。筆者が不安な時や寂しい時は筆者のLINEの文面でわかるようで、仕事の休憩中に返信くれるのではなく、電話をかけてきてくれました。忙しいにもかかわらず「明日、時間作るから。ちょっと会おうか♪」と、時間を作って会いに来てくれたことも。このとき気付いたんです。本当に彼女のこと大事にしてる彼氏は、こちらの心情を汲んで接し方を変えてくれるんだなと。弱ってる時は文字での返信ではなく、声を聞かせてくれるし、なるべく会おうと時間を作ってくれる。大事にしてくれる彼がいいのなら、ロマンチックな演出でドキドキさせてくれる彼氏よりも、状況に応じて接し方を変えてくれる彼氏のほうがいいですよ。■ 今よりも幸せな恋をするために恋愛も回数を重ねれば刺激的な恋よりも、安心感を得られる恋のほうが魅了的に思えるもの。あなたを振り回す彼氏ではなく、大事にしてくれる彼氏と一緒にいた方がきっと今よりも幸せになれるはずです。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月21日恋愛がうまくいっているときは、どんな些細なことでも幸せに感じるもの。特に、つきあいはじめたばかりの時は、尚更のこと。そこで今回は、男性が恋人ができて感じたささやかな幸せエピソードをご紹介します。■ 1:「お疲れ様」のメッセージ「仕事が終わったときに“仕事終わった~。今から帰る~”って連絡を送ったりすることって、独り身のときはないじゃないですか。そんなLINEを送ってるときも幸せですが、“お疲れ様”って返信があったらさらに幸せを感じます」(Kさん・27歳男性)恋人ができる前は、誰に言うでもなく帰宅していたものの、恋人ができたことでより仕事をがんばろうと思えるものかもしれません。そんなときに、ねぎらいの言葉をかけてもらえると、幸せを感じるようです。恋人ができたら、ぜひ送ってあげてください。■ 2:寝ているときにくっついてくる「彼女ができる前は、仕事に疲れて帰って寝るだけの生活だったけれど、彼女ができたらちょっとした温もりに幸福を感じます。彼女が泊まりに来たときに、くっついて眠るときの温もりとか、一人暮らしではあり得なかった幸せです」(Oさん・29歳男性)寒々しい生活を送っていたのに、恋人ができて温もりを感じたときはお互いにい幸せを感じる瞬間かも。恋人ができたら、背中を向けて眠るのではなく、彼の腕に絡まるようにして寝てみると幸せが倍増するはず!■ 3:送り迎えをしてくれる「彼女の家が近かったり同棲してたりすると、飲み会があったときとか駅まで迎え来てもらえたりするじゃないですか。あれは幸せですよね。“酒臭い”とかいわれちゃうんですけど、送り迎えしてくれるっていうので好意が分かりますよね」(Tさん・28歳男性)迎えに行く方からすると、ちょっと面倒くさいかもしれませんが、だれかが自分を待っていてくれる、迎えてくれるというのは安心感を覚える瞬間です。暇なときにでも、彼のことを迎えにいってあげると喜ばれそうです。■ 4:相手の好みがわかってくる「LINEのやり取りを頻繁にしてると、お互いの笑いのストライクゾーンが分かってくるじゃないですか。相手の好みがわかるやり取りには幸せを感じますね」(Rさん・28歳男性)恋人ができてお互いの笑いのセンスが分かってくると、笑いも多く生まれるようになります。思いっきりお腹を抱えて笑っているときというのは誰だって幸せな瞬間でしょう。振り返ってみると記念日のプレゼントもうれしいですが、ふざけたあったLINEのやり取りの方がかけがえのない思い出だったということも。そんなところを意識しながら付き合ってみると長続きするかもしれませんよ。■ まとめ独り身だった男性が感じる、日常の些細な幸せは、見落としがちなところにこそありそうです。だからこそ大切にすることで、いい関係を築けるポイントとも言えます。恋人ができたら、ほんの些細な思いやりを持ち寄って二人の愛を育んでみてください。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年02月23日ウーマンエキサイトでは、記事 「親と子どもが一緒に寝なくなるのはいつ…? わが家の寝室事情」 で、“子どもが何歳になるまで一緒に寝ようと思っているか”、ママたちにアンケートを実施しました。 みなさんは、子どもが何歳くらいになったら別々の部屋で寝ようと思っていますか? または、別々の部屋で寝るようになりましたか。いつかは離れて寝るようになるものですが、生まれてからずっと一緒に寝ていた場合には、わが子が隣で寝なくなるのは寂しいものではないでしょうか。一緒に眠りたいけど、ずっとというわけにはいかない。じゃあいつまでならいいの? ママたちがどう考えているのか探っていきます。■意外に早い? 子どもと一緒に寝なくなる年齢アンケートでは「子どもが何歳くらいまで一緒の部屋で寝ようと思っていますか?」と質問。「小学校低学年(6~8歳)」が1番多く36%、次に「小学校高学年(11~12歳)」が22%との回答が得られました。Q.子どもが何歳くらいまで一緒の部屋で寝ようと思っていますか?小学校低学年まで(6~8歳) 36%小学校高学年まで(11~12歳) 22%小学校中学年まで(8~10歳) 17%幼稚園まで(4~5歳) 12%0~3歳まで 3%中学生まで 2%高校生まで 1%その他 7%現在4歳の息子を持つ筆者ですが、「小学校低学年まで(6~8歳)」が一番多かったことに驚くとともに、「あと少ししかない…」と急に寂しくなってしまいました。ちょっと…、早くないですか?■子どもの意志を尊重する? しない?前述のアンケート結果に「離れて寝てしまう時期、早いなぁ」と思った筆者。しかしコメントを読み進めると、結果とはちょっと違った感触を持ちました。というのも、「この年齢で別々に寝るようにしたい」と親が思っているというよりは、実際は「子どもの意志に任せる」という意見が多かったからです。いまは4歳と1歳なので一緒に寝てますが、思春期を迎える高学年あたりで別々に寝たほうがちいのかな、と思ってます。子どもたちが許す限り一緒がいいな。蹴られたり、上に乗られたりと夜何度も起きますが…。自室を用意したから、夏のエアコン時期以外は各自寝るようになると考えてました。でも秋になり2週間程たつと、1人ずつ戻ってきて、結局いまも並んで寝ています。中1長男と小5長女なのですが、2人とも「ここで寝るとぐっすり眠れるよねー」って言ってるので複雑です。みずから出ていくまでは一緒に寝るつもりです。私は小さいころ、母親と一緒に寝たかったけど、幼稚園に入る前くらいから1人寝を強いられてきました。さみしい夜も不安な夜も。だから、私は「息子が1人で寝たい」と言うまで同じ寝室に布団を並べて寝ることにしました。もちろん本人が申し出やすい環境にはしています。なかには、子どもの気持ちを尊重した結果、「なかなか出ていかなった…」というエピソードも!息子が言い出したら、別々に寝ようと思ってました。ほかの家では小学5年ぐらいに言い出すそうなので…。いつまでもずっと一緒に寝てるので中2のとき私が「一人で寝ろ!」と追い出しました。■別々に眠るキッカケとなることは?自然と子どもに任せるという意見だけではなく、「●●まで」と時期を決めて実行しているご家庭、引っ越しや自室ができたなどのタイミングで開始するご家庭もありました。男子2人の兄弟。2人とも中1で1人寝になりました。私が「今日から1人で寝るんだよ。」と言うと、兄は「そうなんだ…」という雰囲気。弟は「やっとか」という感じでした。じつは私自身が寂しかったのですが、世間的に添い寝は小学校までかなと思い、実行しました。私が子どものときは、実家が狭かったので中学生まで親と同じ部屋で寝ていました。さすがに嫌でしたけどね。高校生のときに新しく家を立て替えて自分の部屋ができました。一人のスペースはうれしかったはずなのに、結局寝るときしか部屋に戻りませんでした。しかも怖くて扉を開けて寝てました。小学生になると同時に引っ越し、二段ベッドを買ってあげたことをきっかけに両親と一緒に寝なくなりました。ご家庭で決めたルールがある場合には、前もって子どもに伝えておくと、それに向けて子どもも心の準備ができるかも。ただ子どもを不安にさせてしまうだけの可能性もあるので、よく様子を見ることも大切かもしれません。また、引っ越しやベッドの購入などは、子どもにとって新たなことをスタートしやすいタイミングと言えそうです。■やめられない! 子どもと一緒に寝るのが幸せなワケ子どもと寝ると、まえだゆずこさんのように「ママの隣に誰が寝るか」で兄弟ゲンカが勃発したり、夜中に蹴られたりしてぐっすり眠れないなど、いいことばかりではないはず。でも、一緒に寝るのをやめたくない。ママたちをそう思わせてしまう理由をご紹介します。とても幸せです! 蹴られても、眼球にエルボー食らっても、寝顔がたまらないので、がんばってますのられて蹴られて痛いけど…横にいないと寂しいまた、冬だからこそ「一緒に寝なければ!」と思ってしまうというエピソードも…。寒くなると、子どもたちの寝返りの音で目が覚める。蹴飛ばした布団を戻すため、寒い時期は慢性の寝不足です寒くなってくると、暖かい子どもを、ぎゅっとして寝ています。あったかーい♪ 暑い夏は、勘弁してほしいですね。夜中に起きたら、何も掛けず寝ているわが子を見たときの“ゾッ”とした感覚…みなさんも経験あるのではないでしょうか。そういう意味でも「小さいうちは一緒に寝なきゃ!」と、使命感を持つママもいるかもしれませんね。そして、湯たんぽのようにあったかい子ども! 冬はとくに離れがたいです…。■“くっついて”眠れる時間の大切さ子どもの寝顔って、本当にかわいいですよね。わが子と一緒に寝る時間は、きっと忘れられない思い出になると思います。ある程度の年齢になったら別々に寝た方がいいのだろうとは思っているけれど「●歳まで」と明確な答えがあるわけではない。親から切り出すのも子どもがどう受け止めるか心配になったり、ママとしては迷うことも多いのではないでしょうか。子どもの性格やご家庭の考え方、環境によって、「親との一緒寝」卒業年齢は、それぞれ異なっていていいのだろうと思います。別々の部屋で寝るようになったら、大人へのステップを一歩進んだということなのかもしれませんね。その日が来たら、わが子の成長を喜びつつ送り出せたらいいですよね。うちは、3人いたので両隣に長男次男を腕枕して、チビの三男は私の上にうつぶせになって寝てました(笑)。息子たちが気のすむまで毎晩そうやって寝てましたね〜! もちろん寝てしまったら両腕はずして身体の上から下ろしますけど笑 懐かしい〜そのうち嫌でも離れていくので、今の一緒に寝られる時間を大切にしていくといいんじゃないかなぁ〜と思います!本当に子どもと寝ると寝た気がしないけど、成長するといやでも一緒に寝てくれなくなって、寂しく感じてしまう(笑)。だからいまは子どもが寝たら子どもをずらして寝たい場所で寝てます現在、わが子と一緒に寝ているママは、窮屈だったり、痛い思いをしたり、寝不足になることもあると思います。でも今しかない “くっついて”眠れる時間を楽しんでいきたいですね。Q1.子どもが何歳くらいまで一緒の部屋で寝ようと思っていますか?回答数:191Q2.「親と子どもが一緒に寝る」ことについて、エピソードやご意見があれば教えてください回答数:23アンケート集計期間:2018/10/27~12/4
2019年01月16日幸せを見つける事はいい事ですが、わざわざSNSで私は幸せと叫ぶ人は本当に幸せなのでしょうか。もしかすると、自分自身に幸せと言い聞かせているのかも知れません。では本当に幸せな人達とはどんな人達なのでしょう。参考にしてみたい本当に心が満たされている人がやっている事、気にならない事とは。幸せとはそもそも何なのでしょうか。幸せとは物ではなく、その時に感じる気持ちの事ですよね。幸せだと口にすれば本当に幸せになれるのでしょうか。今日から参考にしたい、本当に心が満たされている人の幸せの見つけ方。心が満たされている人の考え方出典:byBirth何気ない毎日に幸せがあると知っているこの世界にはたくさんの人が住んでいます。さて、それでは幸せな人はどんな人ですかと聞かれ、その人物を指したとしても、実際その指された人物が本当に幸せなのかどうかなんてわからない事です。もしかしたら、違う人からは、あなただと言われるかも知れません。それ程、人の幸せを測る事は不可能なのです。ですが、幸福を感じている人もいます。その人は自分の人生の楽しみ方をよく知っており、特別な何かよりも自分の今置かれている環境や、一日に感謝が出来るからです。どんな小さな出来事でもいいので、今置かれている自分の何気ない日々に、感謝する気持ちを持ち、感じてみましょう。完璧を求めない出典:byBirth幸せだと感じられる人は、どんな自分にも満足をしています。それは、決して完璧という意味ではなく、人は完璧にはなれないと知っているからです。生きている上で結果を出せず、失敗や挫折を味わうとやる気がなくなりますよね。幸せな人はそれでも自分をちゃんと褒めてあげられる思考を持っています。結果ではなく、それに向かって努力をした自分に。決めつける事のない柔軟さこれはこうだ、これはこうすべきだ。これが絶対だ。が口癖の人は要注意。無意識の内に視野が狭くなってきているかも知れません。幸せな人達はこんな時も決めつけるような発言をしないでしょう。赤ちゃんのように頭を柔軟にして考えてみると、生きる上で最低限大切な事なんて、食べる寝る息をするぐらいで、その他の事は自分で自由に選択が出来ちゃうのです。幸せを他人に求め、依存をしない出典:byBirth今の自分に満足感を感じられないと、誰といても幸せを感じにくくなってしまいます。どんな大切な人と過ごしても、不満になるとついその大切な人のせいにしていませんか。幸せな人は、自分一人でも十分に満足感を感じる事が出来るので、大切な人とはただ一緒に過ごすだけで幸せを感じる事が出来るのです。求める前に一度自分と向き合ってみましょう。今を生きることを知っているさて、終わった過去を思いながら、それをこれからどうしましょうか。辛く悲しく引きずったあの日々を思ってどうしましょうか。そして、まだ誰も見たことのない未来を、どう見ましょうか。そう、幸せを感じられる人は、終わった事は終わった事、過去は過去、そして未来は未来とちゃんと理解をしています。人間はどう足掻こうが今を生きる事しか出来ないのです。今の何気ない小さな日常で幸せを感じる事ができれば、あなたの心は過去にも未来にも、どこへも行かず今を夢中に過ごす事が出来るでしょう。幸せな人が気にならない事出典:byBirthSNSからの情報本当に幸せを感じられる人は、まず人は人、自分は自分と割り切っているので、友人などのSNSなどの情報を見ても、気持ちが揺さぶられたりする事はないでしょう。幸せに感じられる人は、相手の幸せも一緒になって感じる事が出来るので、わざわざ他人と自分を比較をし、競争し、そして勝手に自分は幸せじゃないという決めつけなどを自分にしないからです。理解してもらう事は無駄誰かに自分を認め理解されたいという気持ちは、誰にでもあります。ですが、人の価値観はこの世に住む人間の数だけあり、誰しもが誰かを受け入れるという事は、時に難しい場合もありますよね。そんな場合であっても、拒否をされたと感じる必要はありません。幸せを感じられる人は、わざわざ他人から認め理解されようとしないからです。それは、まずちゃんと自分自身を認め、理解をし、納得が出来ているからです。そして、他人から受け入れてもらえた場合には、ただ“ラッキー”と思う程度で、大事なのは自分の心にあると知っているからです。一人でも友達といても感じない恐怖心出典:byBirthいつも誰かといないと不安になると感じる方もいるかと思います。誰かと繋がっていないと自分には価値がないと。ですが、幸せを感じる事が出来ている人は、そういう事をまずいちいち考えません。自分の時間も幸せに感じる事が出来ているので、誰かと一緒にいない自分には、価値がないなどという思考を持たないからなのです。本来、人は人と過ごす事を楽しいと感じると思うのですが、周りの環境で自分が不快な思いをさせられた場合など、それは最悪な状況と言えるでしょう。その中で無理に過ごし、自分の気持ちを無視し続けると、さらに負のループに陥ることになります。人間は誰しもが、誰かと一緒でないといけないという事はありません。今これが思い当たる人は、自分にとって有害な友達と離れてみる勇気を持つ事も、幸せを感じられる人になれる第一歩なのかもしれません。人の嫌味嫌味を言わないと気が済まない人っていますよね。そういう時でも、幸せを感じられる人は気にしません。むしろ気にもなりません。世の中には、心が満たされず、つい一言多い発言やネガティブな発言をしてしまう方もいます。あなたが毎日幸せだなと感じる事が出来れば、そんな嫌味な言葉も全然どうでもよく感じる事でしょう。嫌味を言いたい人は、放っておけばいいのです。わざわざその人たちの言葉を毎度毎度鵜呑みにし、あなたが左右され振り回されていたらキリがないですよね。幸せをちゃんと感じられる人は、どんな嫌味や余計な一言を言われたとしても、何も影響を受けないでしょう。出典:byBirth人の思考を変える事はとても難しい事です。ですが、少しずつ小さな事でもいいので、日々に感謝する気持ちを持ち、そして感じてみましょう。本当は自分って幸せなんだと気付けると、きっとどんな事が起きても心が満たされる日々を過ごせるかもしれません。心が満たされないならば、その気持ちと素直に向き合い、一度幸せを感じられる人達の思考を参考にしてみてはいかがでしょうか。
2018年10月06日皆さんは、彼氏とは順調ですか?今回は、海外サイト『Lifehack』に掲載された記事を参考に、「末永く愛し続けてくれる彼氏の特徴」を3つご紹介します。彼氏を探している最中だという方も、彼氏はいるけれどあまり順調でないという方も、今回ご紹介する男性の特徴と照らし合わせて下さい。どんな彼氏を探した方がいいか、今の彼氏と別れた方がいいか、一度考えてみるといいかもしれませんね。それでは、さっそく見ていきましょう!■ 1:失敗は笑って許してくれる女性を愛し続けてくれる男性は、もし付き合っている女性が何か失敗したとしても、笑って許してくれるそうです。そういう男性は、一方で、自分の失敗は深刻に受け止める傾向にあるそうです。まとめると、末永く彼女を愛してくれるような男性は、彼女に優しく自分に厳しいような人だということですね。喧嘩をするたびに、過去の失敗を掘り返して文句を言うような男性はNGです。■ 2:細かいことに注意を払う記事によると、男性は一人で暮らしている場合はあまり細かいことに注意を払ったりしないようです。しかし、本当に愛がある男性は、女性と一緒に居る時には家の掃除や冷蔵庫の片付けなど、女性が気にしがちな細かいことに注意を払ってくれるそうです。自分の好き勝手に行動せずに、女性への思いやりを持っているような男性をキープすべきだということですね。■ 3:問題から逃げない真の男は、状況が悪くなっても決して逃げないのだそうです。また、堪忍袋の緒が切れるまで感情を溜めこむこともしないため、もし二人の関係で困ったことがあれば、きちんと話し合おうとするそうです。彼女との関係を長く続ける男性は、過剰な我慢をすることがないのですね。きちんと自分の言いたいことを言いながらも、二人の関係を悪化させることのないような彼氏ができたら、絶対に手放してはいけませんね。■ おわりにいかがでしたか?今回ご紹介したような特徴を持つ彼氏がいれば、そのまま関係を続けましょう。もし、上記の特徴に合わないどころか、真逆を行く彼氏がいて、しかもその彼氏とうまくいっていないのであれば、新たに、末永く愛してくれる男性を探してみてはいかがですか?(斎藤 奈々子/ライター)(愛カツ編集部)【参考】8 Signs of a Man Who Will Never Ever Stop Loving You‐Lifehackpresented by愛カツ ()
2018年09月22日幸せになるための小さな一歩を知っていますか?幸せの方向へ歩んでいくための最初の一歩は今日から始めることができることばかりです。幸せになるために必要なことは「変化を作ること」と聞いたことがあると思います。この変化を作る中で変えるのが一番難しいのは何か知っていますか?それは「自分自身」です。今年、幸せの方向にしっかりと体を向けて歩んでいくために!自由の方向へ行きたいと願っているのになかなかできない。幸せの方向にしっかりと体を向けて歩んでいくために何をしたらいいのでしょうか。変化を作るときに誰もが突然な出来事があるときだけに生まれるものだと思っています。心の中には全く違う人生という理想やアイデアがあるのにお金がないからムリ、時間がないからムリ、きっかけがないからムリ…と消そうとしていませんか?ムリを考えるときりがなくなってしまいます。このように自分で理想とする人生があるのに不可能というバリアを作ってしまい、可能性を遠ざけてしまうのはいけませんよね。まず、自分自身の考え方を変えて新しい方向へ自分を向けることから始めないといけません。「自分を信じる気持ちを持ち、可能性を信じること。したいことに一生懸命になり試す!変化は一日ではやってきません。小さな一歩の積み重ねが幸せへとつながっていくのです。」では、小さな初めの一歩をいくつか見てみましょう。1.「おはよう」の前に身体を柔軟にペット達を見ていると、「おはよう」の前に起きたらすぐに「伸び」をしていませんか?私たちも同じです。目覚めたらすぐにゆっくりと「伸び」をしてみましょう。これは、動物たちも無意識にしている正しい朝一番の動きです。こうすることで筋肉をほぐすことができます。寝る前、起きてすぐに、ストレッチをしてみましょう。身体が柔軟に動くようになると、一日に軽やかさを感じ、行動力が変わってきます。行動が変わるとメンタルまで開放的になります。2.朝の過ごし方を変える「良い一日は朝の過ごし方を見るとわかる。」と言われるほど大切なことです。ぎりぎりまで寝て、焦って用意をして電車に飛び乗るのは、良い朝とは言えませんよね。朝目覚めたら、まずカーテンを開けて部屋を明るくし、目覚めます。おいしい朝食を食べて、好きな飲み物をゆっくりと飲む。準備をして、時間が来たら出発!こうするだけでオフィスや学校に着いたときの気持ちが違いますよね!慌ててでかけた時は、着いた時にはすっかり疲れ切っています。朝から「不可能」を感じる過ごし方をしないようにしましょう。時間にゆとりがあるだけでも幸せに感じませんか?3.姿勢をきれいにする頭痛や腰痛が多い人は、姿勢が悪いことが関係していることがよくあります。また、おなかのポッコリ、歩き方の美しさすべてに姿勢が関係しています。背筋を伸ばして過ごすことは、体調もよくスタイルも良くなります。それに加えて「新しい人生へ向かっていく姿勢」にもなるのです。姿勢が気になる人はマッサージや整体なども試してみましょう。思いもよらない変化を与えてくれます。4.夢を描く夢を何回も言っていてもなかなか明確になりません。子供のころ絵本を読んでいろいろな夢を膨らませたように時間があるときに思い描いている夢を色を使って自由に描いてみましょう。「何が自分を幸せしてくれるのか」を考えながら描くことで、少しずつあなたにとっても幸せが見えてくるようになります。5.貯金する毎日300円でもいいので貯金をしてみませんか?忘れないように毎日貯金箱に入れるようにしましょう。貯金をするときについつい忘れてしまう人は、玄関の中央においておき、入場料のように払ってからお家に入るなど時間を決めておくと忘れにくくなります。また貯金箱に付箋をはり「車・旅行・バッグ」などほしい物を書いておくと貯金を続けやすくなると言われています。6.新しいことを始める何かしてみたいことは今ありますか?もしあるならすぐ始めてみましょう。新しいことを始めると新しい気持ちになります。新しいことを始めると新しい出会いや新しい考え方が出てきます。「何かをしたいという気持ち」は、あなたの中にある情熱・欲求です。行動に起こして早速してみよう!7.外出する!家にずっといても変化はありません。まずは家の扉を開き、外に行きましょう。外出すると気分が良くなります。新しい道を選んでいつもの街を歩いたり、立ち寄ったことのない店に寄ってみる。少し電車に乗って新しい街を歩いてみるだけでも気持ちが変わります。私たちの脳は新しい刺激を与えると働き始めます。続けることで、新しい道を開く糸口を見つけることができるかもしれません。8.しっかりと観察する自分がしないといけないことは目の前にある仕事だけではありません。心の中にある理想の姿はあなたが始めないと理想のままで終わってしまいます。今のままの生活を続けるのは楽なことも多いかもしれません。でも、心の中にある気持ちをしっかりと聴く勇気を持つことはあなたを幸せにします。続けるべき友情、断ち切るべき人間関係をはっきりとさせる。したくないことをはっきりとさせる。今あなたが良くないと感じるものに素直になり、耐えられないと思うことがあったら改善をすることが最初の一歩となります。乾いた枝をいつまでも保つよりも、乾いた枝切り落とすことで新しい枝が育ち花をつける植物のように、新しく実りが欲しいなら新しく切り落とすことも必要なことがあります。
2018年01月19日「朝、お茶を飲む時に茶柱が立っていると、その日は良いことがある」という話はよく聞きますよね。実はそれ以外にも、朝起こる“幸せが舞い込む前兆”というものがあるのです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“朝起こるとHAPPYなこと”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■意図せず服を裏返しに着てしまう…嬉しいハプニングが朝急いでいる時なんかは、服を裏返しに着てしまうことがありますよね。実はこれ、“嬉しいハプニング”があなたの身の回りで起こる予兆なんです。といっても、もちろんわざと裏返しに着てはいけません。なかなか気付かず、何かの拍子に気づいたり、他人から指摘されて気付けばさらに吉。まもなく非常に嬉しいニュースが届くでしょう。恥ずかしがらず、「間違えちゃった!」くらいのポジティブな気持ちでいきましょう。■手のひらや耳がむず痒い…大金が入ってくるいつも通り清潔にしているはずなのに、朝になって手のひらや耳がむず痒い時ってありませんか?これ実は大きなお金が動くサインなのです。高額宝くじが当たったり、まとまったお金が入ったりするタイミングなので、心構えをしておきましょう。ユダヤ人の言葉に「耳の裏を綺麗にしていれば、お金が舞い込んでくる」というものがあります。それに近い現象なのかもしれませんね。■鳥のフンが身体に落ちてくる…天から豊かさが降ってくる朝から、鳥のフンが服にポタッと降ってきた日は、なんだか気分がブルーになっちゃいますよね。でも、落ち込んでいる暇なんてありません!なぜなら、最高に運がいい一日の始まりだからです。“フンがつく=ウン(運)がつく”とされており、また鳥は“幸運の象徴”であると言われています。そのため、鳥のフンがつくことは、あなたに天から豊かさが降ってくることを意味するのです。今回ご紹介した幸運の予兆は、きちんと“運気の流れ”に則ったものだと言えます。偶然と言ってしまえばそれまでですが、実は目に見えないHAPPYなタイミングなのかもしれませんよ。(C) VGstockstudio / Shutterstock(C) S_L / Shutterstock(C) I’m friday / Shutterstock
2017年11月27日どんなに幸せなことも長くは続かないように、どんなに苦しいこともずっとは続きません。でも、苦しい時間はまるで永遠のように感じるものですよね。そんな時は幸せの訪れを探して、感じとってみましょう。きっと心の檻から解放されるはずです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“幸せなことが起こる予兆”についてご紹介いただきます。文・脇田尚揮■目にする数字がなぜかゾロ目ばかり…幸運のメッセージが送られている何気なく買い物をしてもらったお釣りがゾロ目だったり、電車のICカード残高がゾロ目だったりと、そんな経験はありませんか?実はゾロ目の数字は“エンジェルナンバー”と言って、そこには幸運のメッセージが込められているのです。あなた自身の人生が良い“変わり目”に来ていることや、これから起きる幸運を受け入れる準備を整えるよう教えてくれていたり……。もしもゾロ目を立て続けに目にしたら、幸せを受け止める準備をしっかりしましょう。■信号が青続きで滞りなく進める…今の自分の行動が正しいことを暗示する車を運転していて、普段信号待ちする場所で引っ掛かることなくスイスイ進めたり、歩いていて横断歩道で一度も止まることなく目的地まで辿り着けたり……そんなことってありますよね。実はそれって、あなたのその時の行いや行動が正しいことを暗示しているのです。自分に自信を持って、今あなたがやるべきことを迷わず続けましょう。きっと輝かしい未来が待っているはず。しかし逆に、赤信号に引っかかってばかりの時は要注意。自分自身を改めるべきかもしれません。■窓を開けていると鳥が家の中に入り込む…これから良い未来が訪れる予兆窓を開けて換気をしていると、ふと小鳥が窓辺にやってきたり、部屋の中に入り込んだりすることがあります。もしもそんなことがあったとしたら、あなたにこれから良い未来が訪れる暗示です。「取り込む(鳥込む)」と言うことで、“幸せの予兆”とされており、特に引越し・転職・結婚・出産といった人生の節目を予定している場合は、絶好のチャンス!勇気を持って一歩を踏み出してください。■子どもや動物がよくなついてくる…あなたが善良なオーラを発している証明意識していないのに、犬や猫、そして幼い子どもがあなたに懐いて寄ってくる、そんな経験ありませんか。それは、あなた自身が“善良なオーラ”を発していることの証拠だと言えます。動物や子どもは、人の悪意や善意に非常に敏感です。そのため、安心感を感じる相手には心を許し、自然と近づきたくなるのです。もしも付き合うなら、そんなお相手を選ぶと間違いないかもしれません。幸せの予兆は、ただの偶然のように見受けられるものが多いため、よく目を凝らしていないと見落としてしまいがち。でも、実はあなたの身に降りかかることは全て必然であり、何らかのメッセージを帯びているのです。それを感じ取る力があれば、人生の浮き沈みにも左右されることはないでしょう。あなたの周りに起こる、ちょっとした“幸せの種”にしっかり目を向けてみてはいかがでしょう。(C) pixinoo / Shutterstock(C) OlegPandaBoev / Shutterstock(C) Viesturs Jugs / Shutterstock(C) 2xSamara.com / Shutterstock(C) graphbottles / Shutterstock
2017年11月07日恋の終わりは悲しいもの。でも次の恋を始めるチャンスでもあります。まだ見ぬ新しい恋のお相手のために、今から始めておきたいことを3つご紹介します。新しい恋はもうすぐそこです。■ やっぱり自分磨き!新しい恋に向けて、積極的にして行きたいことと言えばやっぱり自分磨きです。彼氏と過ごしていた時間を、今度は自分を磨くための時間に変えましょう。美容やファッションのセンスをアップさせるのも良いですし、何か新しく趣味を始めるのも良いですね。思い切って資格などの勉強をして将来のためにスキルアップするのも手です。内面、外面ともに磨かれた女性はキラキラ輝くもの。自然に恋も引き寄せます。 ■ 二人のことを客観的に見る恋が終わってしばらくしたら、終わった恋を客観的に見ることが出来るようになります。あの時私がこう言っておけばよかった、素直になればよかったなど、今後に役立つポイントが見つかることでしょう。もしくは私にはこんな人が合っている、彼のこんなところが良かったなどと、次の恋人候補に必要な要素が見つかるかも知れません。二人のこと客観的に見られれば、次の恋を長続きさせる秘訣が見つかるでしょう。 ■ 幸せな恋愛について想像する悲しい恋は人をセンチメンタルな気分に浸らせますが、いつまでも過去の恋に浸っていると幸せも逃げていきます。暗く不幸な雰囲気では新しい恋の始まりを遠のけてしまいます。切ない恋を経験したからこそ、自分の理想の恋愛について想像してみましょう。「次の恋はしっかりとリードしてもらいたい」とか、「二人っきりで夜景を楽しむようなロマンチックな恋がしたい」などどんなことでもいいです。自分の中にある幸せな恋について具体的に考えるのは、恋人を選ぶうえでもとっても重要。理想の恋が描ければ、理想の相手も見えてきます。 ■ おわりに新しい恋を始めるまでは、上手く気持ちが切り替わらないもの。自分磨きに没頭したり、今までの友達との関係を深めたりして、新しい恋に向かってチャージしましょう。恋愛経験を積んで一皮むけた女性は、強くて魅力的な大人に近づいていますよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2017年10月20日国内最大級の結婚指輪・婚約指輪のセレクトショップ「BIJOUPIKO」(ビジュピコ)が、ブライダルリングブランド「PORTADA」(ポルターダ)より、ウェディングアイテム「シックスペンスコイン」を発売します。結婚式に花嫁が身に着けると幸せになれるといわれる”シックスペンスコイン”海外のウェディングでは、様々な言い伝えや風習があり、その中の一つに"シックスペンスコイン"があります。このシックスペンスコインは、結婚式の際に花嫁の左の靴に入れると豊かで幸せな人生をもたらすと言い伝えられ、昔から多くの花嫁たちに大切にされてきました。この言い伝えは、結婚式のおまじないとして有名な"サムシングフォー"の最後の1文にうたわれています。ウェディングギフトと幸せのおすそ分けを・・・いつの時代も「良縁に恵まれ、豊かで幸せな人生を送ること」を願う気持ちは男性も女性も同じ。花嫁がシックスペンスコインを身に着けて幸せを願うだけでなく、祝福してくれるゲストのプレ花嫁さんや大切な方へ願いを込めてコインをプレゼントできるように、コインをパッケージングしています。結婚式のプチギフトや、二次会のギフト、お誕生日や記念日に贈ってもよさそうですね。幸せのシックスペンスをネックレスにリメイク。シックスペンスコインは、全国のビジュピコ店舗でネックレスにリメイクし、お守りとして身に着けることができます。コインの表側にはエリザベス女王、裏側にはヨーロッパの国々の国花がデザインされています。カラーは イエローとホワイトの2種類から選べるので、お守りとしてではなく、普段のファッションとしても使いやすいのが魅力です。海外のウェディングの風習で有名な"サムシングフォー"。結婚式で4つの何か(something)を身に着けると、その花嫁は幸せな結婚生活を送れると言われています。その最後の1文に"and a sixpence in her shoe."「そして、彼女の靴の中に6ペンスを」と歌われています。Something old, (何か古いもの)Something new, (何か新しいもの)Something borrowed, (何か借りたもの)Something blue, (何か青いもの)"and a sixpence in her shoe." (そして、彼女の靴の中に6ペンスを)商品概要・商品名:シックスペンスコイン・仕様:台紙・カバー付き・価格:¥800(税抜き)・取り扱い店舗:全国のビジュピコ全店/PORTADA直営店・商品名:シックスペンスコインネックレス・チェーン長さ:60cm・チェーン・枠カラー:イエロー/ホワイト 2色・ネックレス価格:メンズ:¥2,800レディース:¥2,600・リメイク価格:メンズ¥2,000(税抜き) レディース¥1,800※リメイク価格…すでにコインを持っていてネックレスにリメイクする価格BIJOUPIKO公式HPウェディングアイテムHP
2016年10月19日「幸せは幸せな人にやって来る」といったフレーズ、あなたも耳にしたことがありませんか?でも、幸せって何だか漠然としていて、なかなかイメージが湧きづらいもの・・・・・・。自分をどうやって幸せにしてあげたら、いい出会いを引き寄せられるのでしょうか?そこで今回は、自分の幸福度を少しでも高める方法を取材してみましたのでご紹介します。■1.自分の好きな趣味を見つける「好きなものがあるって幸せだと思います。いくら時間が過ぎても没頭できたり、夢中になったりできる趣味があれば、異性もそれを語るあなたに魅力を感じるんじゃないかな」(23歳/女性/販売)例えば本が好き、ゲームが好き、車が好き、ファッションが好き。好きなものをとことん楽しんでいる女性は、仕事だろうと趣味だろうと輝いて見えますよね。好きなことをしている時間は幸せも感じられるものです。人によっては好きなものもなく、趣味も何も持っていない人も珍しくありません。そんな人たちからすると、「●●が好き」「●●が趣味」と言える人は羨ましくもあり、魅力的に映るものです。少しずつでもいいので自分の気になったことを物怖じせず始めることで、自分の好きなことが見つかるのでは?■2.人付き合いを大事にする「気の合う仲間と飲んでいる時が幸せだな。何でも話せられる相手がいるって、すごい心強い」(24歳/男性/営業)何か辛いことがあった時、何か悩み事がある時、親身になって話を聞いてくれる人がいるのは有難いですよね。そんな友達や仲間がたくさんいるほど、精神的に安定し、楽しみも増えるものです。自分の本音を語れる人を少しでも増やすためには、身の回りの人付き合いを大事にすることです。恋愛時も誠実に相手の気持ちに向き合うことで、いい関係を築けるはずですよ。■3.毎日の生活を充実させる「幸せって顔に出ると思う。妬みとかじゃなくて、毎日生き生きしている女性って、幸せそうで私は羨ましいです」(22歳/女性/大学生)「幸せ=毎日が楽しい」と言い換えられそう。遊びの楽しさではなく、仕事に一生懸命でやりがいを感じていたり、人間関係が充実していたり。毎日の生活が仕事であれ、プライベートであれ予定でびっしりというのは、それだけやることがあるということで幸せなことかもしれません。いま一度仕事への向き合い方、プライベートの過ごし方を見直すことで、自分の幸せがどんな形なのか冷静に見えてくるのでは?■4.笑いを増やす「幸せ=笑顔ってイメージ。笑うと幸福ホルモンが出るっていうし、雰囲気も明るくなってそれに似合った相手も見つかりそう」(23歳/男性/IT)ガン細胞をやっつける細胞が増えると言うほど、効果の大きい笑顔。口角を上げるだけでも幸福ホルモンは放出されるといいます。できるだけ生活のなかで笑顔を心掛けることで、人間関係はスムーズに運んで恋愛や仕事もメリット尽くしかも。ほかにも幸福ホルモンはお笑い番組やコメディー映画など、大声を出して笑うと放出されるそうです。毎日の生活で笑顔を増やすことで、幸せ体質な女性になれそうですね。■おわりによく友人も恋人も自分のレベルに合った人と一緒になるといいますよね。暗っぽい雰囲気の人には暗っぽい友達が集まるように、明るい雰囲気の人には自然と明るい雰囲気の友達が集まってくるものです。これらの方法で少しでも幸せを増やしてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月05日「幸せになりたい」。今日もそよよと風に吹かれて、どこからともなくそんな声が聞こえてきます。そして、そんな「幸せになりたい」とボヤく女性に対する、定番の返しはこうです。「あなたはどうなったら幸せになれるって自分で思うの?ちゃんと要件定義して!」(c)Iulia Pironea自分は本当は何が欲しいのか、どんな人と一緒にいられたら幸せなのか、あるいはずっと独り身でも別にいいのか。そういうのを見極めるのが大事だということは確かに、話としてはごもっともです。で、どうですかみなさん。要件定義、できました?きっと賢明なみなさんは、こういうのをきちっとやって、悩み迷いながらもおひとりさま道を邁進されているのではないかと思います。ちなみに私はですね、幸せ感度が高すぎるので、最悪すべて失ってホームレスになっても、どこかで拾って本さえ読めればけっこう幸せかなって思ってます。あとは野となれ山となれ。で、すべてを手に入れたあなたは、本当に「幸せ」になってますか?今回は、そんなみなさんにちょっと想像してみて欲しいのです。幸せの要件定義をきちっとやって、たとえば自分がやっぱり結婚したいことに気が付いたとして、結婚相手に求める条件を、妥協しつつ譲れないところだけはしっかり決める。で、挑んだいざ婚活。そして、なんやかんやの末に悪くない男性を見つけて、見事たどりついた結婚式。おめでとう!1年後には子供(長男)も産まれちゃったあなたは今、幸せの絶頂にいます。やったね!いいでしょういいでしょう、にっこり笑ってVサインかましてください。いやーよかったよかった。想像しただけでハッピーな気分になれますね。しかしですね、このあなたの幸せが、死ぬまで永遠に続くかというと、残念ながらたぶんそんなことはないのです。「今のあなた」が要件定義して欲しいと思った、そのすべてを手に入れたとしても、バラ色の人生はおそらく1日くらいしか持ちません。次の瞬間には、すぐに新しい不幸の要素と問題が、姿をのぞかせてくることでしょう。旦那さんが実はあんまり育児に協力的じゃないことがわかったとか、駅でベビーカーを押していたらホームにいた男性に舌打ちされたとか、大きい問題から小さいイライラまで、この世界にはあなたを不快にさせる要素がたんまり眠っているのです。たとえすべてを手に入れたとしても、不幸の要素はきっとネタ切れを起こさないでしょう。なんか知らないけど、世の中はそうなっているようです。『完全な幸福をもたらす普遍的万能薬』わかりやすそうな例として結婚と出産をあげましたが、このまま1人で生きるにしろ、仕事でキャリアを積むにしろ、きっと我々が「完全な幸福」を手にすることなんて、この世にいる限りないんです。まあ、ちょっとよく考えればわかることですね。もしそんなものがあったとしたら、それはおそらく違法なドラッグかなんかが作った幻想なので、早めに離れることをおすすめします。私は日本画家・松井冬子の描いた『完全な幸福をもたらす普遍的万能薬』という脳の中身が丸見えの不気味で狂った絵画が好きなんですが、もしみなさんがつい「幸せになりたい」と思ってしまったら、Googleで検索してこの絵画の画像を見てください。欠けることのない完璧な幸せなんて手にすることは、あの世に行くまで不可能です。もし今よりも、恵まれた境遇にいたら。もし今よりも、多くのものを手にしていたら。私もそんな妄想に支配されたことがなくはないですが、こういう妄想はもっと現実レベルまで落とし込んで、細部までしっかり思い浮かべるべきだと最近気が付きました。もし自分が、結婚して子供を産んだら。駅でベビーカーを押しているときに、男性に舌打ちなんかされたら……私は怒りに身を任せた檄文を自分のブログとかに書き殴って、炎上して四方八方から怒られまくっていることでしょう。そんな私は、独身の今と変わらず、けっこう楽しそうであると同時に、良くも悪くも煩悩にまみれています。雑誌に出てくるような笑顔が素敵で幸せそうなお母さんには、私はたぶん5回くらい死なないとなれません。結婚して子供を持っても、独り身のまま仕事をがんばっても、どこかで失敗してホームレスになっても、穏やかな幸せをかんじるときもあれば、脳の血管がブチ切れるくらい腹が立つこともあるはずです。そういう意味では何をやったってどうせ幸せになんてなれないし、何もやんなくたってけっこう幸せだともいえます。自分が幸せになるためには何が必要で、何が不必要なのか、そんなことを見極めるのはムダだっていってるんじゃないですよ。それはそれ、これはこれ。ただ、どんなに条件を揃えても、あるいは揃えられなくても、人間なんて結局最後は、気の持ちようなんじゃないでしょうか。自分はどうしたら幸せになれるのかなんて、あんまり根詰めて考えるのも疲れませんか。たまには、もうめんどくせえから何でもいーや、と達観して笑い飛ばすのもアリかなあ、なんて私は思うんですよね。Text/ チェコ好き
2015年11月19日「神様が与える幸せの量は万人に平等だ」という言葉があります。未来に待っている幸せを信じて頑張り続ける力を筆者は“幸せ力”と呼んでいます。そして、未来の幸せを信じ続け、本当に幸せをつかんだ“幸せ力”の強い友人の話をご紹介しましょう。■大きな幸せを勝ち取るには大きな不運や試練を乗り越える力が必要彼女は昔からおっとりした女の子で、優しくて、自分のことよりも周囲のことを考えるタイプだったので、いつも損ばかりしていました。競争や野心なんて言葉から最も縁遠い性格だったと思います。そんな彼女が、大学時代に恋をしました。地味な彼女が初めて表舞台に出たのかもしれません。お相手は大変目立つ男性で、イケメンで頭もよく、しかもスポーツ万能。彼女は、そんなステキな彼と大学を卒業してすぐに結婚することになりました。彼のお家は建築会社を経営していたので、3年間ゼネコンで修行して、親の後を継ぐのだとか。そして、彼女は、お約束通り、結婚して3年後に大きな会社の副社長の奥様となりました。このとき、彼女は25歳。独身の女友達の間で噂の人となりました。そんな彼女の幸せは長くは続きませんでした。彼女のご主人は結婚3年目に亡くなってしまったのです。子供に恵まれていなかったせいで、夫の3回忌に離縁を余儀なくされてしまいました。就職せずに結婚してしまった彼女の人生再出発は大変なものでした。まず、不景気のさなか、就職が大変でした。彼女は資格を取得するために勉強して、一生生きていけるだけの仕事に就こうと決めたのです。先の見えない勉強の中、仲良かった友達の結婚の知らせも毎年誰かから届きました。彼女はそれらに全て出席していました。どんな気持ちでいたのでしょう。彼女の心の中は定かではありませんが、彼女が31歳の時、自分で会社を立ち上げたと国家資格の個人事務所の開業のお知らせ葉書をいただきました。数年で彼女の会社は30社の顧問契約を持つ立派な事務所に成長しました。さらに数年経って、彼女から結婚の招待状が届きました。彼女の今度のお相手は、一回り年下の20代後半の一流企業サラリーマンだそうです。盛大な結婚式で、彼女は皆から祝福されていました。それから5年、彼女は現在3歳の男の子のママです。彼女は2度目にして本当の幸せを手に入れたようです。■不運を幸運に変えるには笑顔が重要彼女が無職だったとき、学生時代の女友達の結婚ラッシュだったと思います。彼女とは、友人の結婚式でいつも隣の席でしたが、彼女は本当に楽しそうに、友人とおしゃべりしたり、写真を撮ったりしていました。友人代表のスピーチや受付にも活躍していました。そんな彼女に、「次があるわよ」とか「就職決まった?」とか、余計な言葉をかける人も多く、中には、彼女の人生について様々なことをいう心ない人たちもいたように思います。でも、彼女は「なんとか頑張ってるわよ!(ニコッ)」と笑ってスルーし、小さくなることも隠れることもなく、「幸せ気分はおすそ分けしてもらわなくちゃ!」とブーケキャッチに励んでいる微笑ましい姿も見せていました。こんな彼女が、子育てやパートに忙しい女友達(主婦)の中には、人生楽しく、楽に過ごしているように見えたのか、「慰謝料で遊んで暮らせるんじゃない?お気楽だよね~」なんて無責任な辛口批評をする人もいました。筆者は、結婚式の帰りに「人の幸せは、人生終わるまでわからないのよ。私の人生まだまだこれから!」と彼女が誰に言うでもなく呟いたのを偶然耳にしました。そして、彼女は本当に再度幸せを手に入れたのです。資格も、一生の仕事も。結婚も。子供も。彼女は見事に幸せな家族を手にしたのです。■笑顔は福を呼ぶ!自分の未来の幸せを信じる力を持ちましょう!「いつもにこにこしているだけで福相になれる」、反対に「いつも不平不満だらけで眉間にしわを寄せていたら貧乏神が寄ってくる」と古くからいわれています。「幸運の女神は前髪しかない」という言葉があります。いつも前を向いていないとチャンス(幸運の女神の前髪)はつかめないということだそうです。彼女の人生を見て、私はこれらの言い伝えは本当だと確信できた気がします。彼女は、どんな時も人前では笑顔を絶やさず、他人と比べることなく、いつかやってくるだろう未来の幸せを信じて、ただひたすら地道な努力を続けてきました。だからこそ、時を経て、自分の望む全ての幸せのチャンスをゲットできたのではないでしょうか。今自分が不運だと思っている人も、未来の自分の幸せを信じて、諦めずに頑張ってくださいね。神様は、頑張った人にはご褒美をくれるんですよ。(鶴山あずさ/ライター)(こいずみさき/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月18日そもそも幸せとはなんなのか。人間というのは幸せを求めて歩いていく生き物なのではないでしょうか。でも『幸せ』ってその形がはっきりしないから、人は幸せを求めているのにいつの間にか不幸になっていたり、悲しい思いをしてしまうのです。ただただがむしゃらに『幸せ』のことを追い求めるのではなく、たまには立ち止まって、この『幸せ』のことを、少しだけ分かってあげる必要があります1、幸せの形は人それぞれ違う。案外見落としがちですが、幸せの形って人それぞれ違うのですよね。「Aちゃんは結婚してカワイイ子どもができて本当に幸せそう……」と思っても、それがあなたにとっての幸せかどうかはわからない。あなたはもしかすると、仕事でガンガン営業して、トップをとったときのほうが、より『幸せ』を感じるかもしれません。そういう女性は案外多くて、「独身時代の方が気楽で幸せだったな……」と感じる女性も少なくないのです。2、『幸せのテンプレ』には注意。特に結婚や子宝は幸せの象徴ですから、結婚して子供を産む、なんてことになると、その人はイヤでも幸せだと思わなければならないのです。多くの人は、「結婚して子供ができて……これが幸せなのね」と思ってしまうのです。でも、残念ながら、結婚して子供を産む、というのは現代社会における幸せのテンプレートにすぎません。テンプレとして用意された幸せの形にハマっているだけなのです。でもそれはあくまでテンプレに過ぎないので、もしかすると、あなたにはもっと強烈な幸せが待っているかもしれない。だからこそ、幸せのテンプレに惑わされてはいけないのです。3、自分にとっての幸せを見極めるとはいえ、自分にとっての幸せがよくわからない人が多いから、冒頭に書いたとおり、私たちは幸せを求めているはずが、迷い、苦しみ、傷つく。そうやって自分を犠牲にしながら幸せというものの輪郭をなぞっていくのです。「この人といることが私にとっての幸せだ」と信じていた女性が裏切られ、悲しい思いをする。「この仕事を続けることが幸せだ」という女性が、残業続きで体を壊して、それでもまだ幸せなのかと自問自答する。苦しくても悲しくても、「それでも幸せなんだ!」と言える人はとても強い人です。でも案外人はそんなには強くない。強くない人はどうすればいいのでしょうか?4、専門家に頼るというのも手。自分のことって、自分が一番わかっているようでわかっていないのです。圧倒的な主観で物事をとらえてしまうから、それは仕方ないことです。近いから見えないということもあるのですよね。だからこそ、客観的な意見が必要なのです。お友達や家族にアドバイスしてもらうのもいいですが、お友達にはあなたに対して情があるから、冷静に判断することは難しいでしょう。それに彼らに『私の幸せって何?』なんて聞いても驚かれてしまいます。そこでオススメなのは、本物の占い師に相談してみること。占い師さんはプロですから、直接見ていただき、客観的な視点から的確なアドバイスをいただけるのです。すべてを鵜呑みにする必要はないかもしれませんが、あなたが近すぎて見えなかったこと、きっと教えてくれるでしょう。それが幸せを見つけるヒントになるかもしれません。直接見てもらうのがちょっと、という方には、占いアプリがオススメです。テレビ番組「王様のブランチ」などでもおなじみKEIKOさんの 『キズナ占い』が今悩める女性の間で話題なのだとか。KEIKOさんは、ソウルメイト・リーディング日本随一の実力者で、その占いは「本当に当たる」「心から泣ける」と、とても評判が高いのです。彼女の言葉に励まされ、心の支えとなっている女性も多く、その言葉のひとつひとつが「心にグッと突き刺さり、涙が止まらなくなる」ほどなんだそう。KEIKOさんなら、きっとあなたの幸せを見つける手がかりになってくれるはず。どうか、あなたの幸せが見つかりますように。【無料】極上鑑定!キズナ占◆AppStore◆GooglePlay(Phot by payalnic)
2013年10月15日