お金の情報はインターネットだけでなく、テレビや新聞・雑誌、あるいは家族や友人・知人から聞いた話や口コミなど様々に入ってくると思います。その一方で不確かな情報や誤った情報も少なくありません。今回はお金の使い方を失敗しないために、お金に関する情報についての考え方についてお伝えします。 広い意味で情報の取捨選択を情報の取捨選択が必要なことはよく耳にすることですが、まずは情報源を確認しましょう。例えば、保険や不動産、資産運用などについての記事を見た場合、誰が書いているかは重要なポイントです。個人なのか、商品を取り扱っている会社なのか、専門家やファイナンシャルプランナーなのかで目的も視点も異なります。お金にまつわる商品や制度についての情報は立場が異なる複数の情報を確認すると良いでしょう。情報が出た時期についても確認が必要です。情報が出た時点では正しい情報であったものが、時間の経過とともに正しくなくなることもあります。法律の変更や、新しい商品や制度ができたりする場合が該当します。 また、正しい情報と正しくない情報が混在しているケースが少なくありません。例えば、数字は正しいのに、グラフの表記が正しくなかったり、結論が異なっていたりするケースです。その場合は文字と数字を組み合わせて検索するなどの対応が必要になる場合もあります。 メリット・デメリットの両方を比較詐欺に使われる情報はデメリットなどなく、メリットだけあるように表示されることが少なくありませんが、保険や不動産、資産運用などお金に関わるものについては、メリットだけあるものはほとんどありません。ほとんどの場合、メリット・デメリットが共存していると考えましょう。 メリットがデメリットを上回るか、デメリットが受け入れられる場合などに初めて購入や手続きの検討に入るようにしましょう。営業や勧誘を受けた場合にメリットのみを強調するセールストークを聞いた方も少なくないと思いますが、デメリットの説明を受けたり、自分で調べたりすることをおすすめします。 他の方法や考え方ができないかの検討も保険や不動産、資産運用などで上手くいかなかったと思われる理由の一つは、偏った情報での判断や一方的な営業・勧誘を受けて購入してしまった場合です。メリットとデメリットの確認だけでなく、他の方法や考え方ができないか検討しましょう。例えば、住宅ローンを利用する場合は金利を気にする方が多いと思いますが、手数料水準や繰上返済・金利変更のしやすさも合わせて考えると最適な内容に近づきます。保険や資産運用の場合は商品そのものの比較も必要ですが、他の方法(保険であれば、共済や勤務先の制度など、資産運用であれば、別の商品や組み合わせなど)で対応ができないかも合わせて考えてみましょう。また、話を聞いたり、調べたりしたうえでどうしても理解できないもの、納得できないものはできる限り避けるようにしましょう。他の方にとって良いものでも、ご自身やご家族には適していないもの、向いていなものの場合があります。 お金に関してでなく、物の購入やサービスの利用についてなど情報があふれている現在ですが、偏った情報だけで判断することなく、制度や商品の比較、メリット・デメリットの確認、その他の方法・考え方がないか等を実践いただき、なるべく誤ったお金の使い方のないようにしていただければと思います。 余談ですが、新型コロナウイルスの影響を受けて特別定額給付金が支給されますが、これに伴う詐欺的な事件も出ています。特別定額給付金での不明な点はお住まいの市区町村または総務省・特別定額給付金コールセンター(0120-260-020)までお問い合わせください。 監修者・著者:ファイナンシャルプランナー 大野高志1級ファイナンシャルプランニング技能士、CFP®(日本FP協会認定)。独立系FP事務所・株式会社とし生活設計取締役。予備校チューター、地方公務員、金融機関勤務を経て2011年に独立。教育費・老後資金準備、税や社会保障、住宅ローンや保険の見直し、貯蓄・資産運用等 多角的にライフプランの個別相談を行うとともにセミナー講師として活動しています。
2020年05月16日女優ののんさんが、2020年5月10日にインスタグラムを更新。耳が痛くなりにくい、ヘアゴムを使った『手作りマスク』姿を披露し、「かわいい」と話題になっています。のんの手作りマスクに「購入したいです!」この日、のんさんはヘアゴムを使って作ったという花柄のマスクを公開。 View this post on Instagram A post shared by のん (@non_kamo_ne) on May 10, 2020 at 7:15am PDT※画像上の矢印をクリックすると、ほかの写真も見ることができます。優しげな印象のデザインが、のんさんの雰囲気にとても合っていますね。このマスクはアパレルブランド『chambre de charme』が紹介した作り方を参考にしたのだそうです。 View this post on Instagram A post shared by chambre de charme (@chambre_de_charme_official) on Apr 21, 2020 at 7:18pm PDT View this post on Instagram . 〜裁断編〜 . [ 用尺 ]1個分 ●表地・裏地 (パターン大の場合) : タテ20cm×ヨコ20cm (表裏で計4枚必要) ●紐(ゴム) : 左右で60cmくらい ㅤ 素材によっては洗うと縮むので、先に水通ししてから使うのがオススメです。 着なくなった服なら既に洗ってあるので洗濯後に縮まなくて良いですよ ----------------- 縫製編へつづく . #chambredecharme #マスク #手作りマスク #布マスク #マスクパターン #マスク型紙 #ものづくり #おうち時間 #stayhome #ambidex A post shared by chambre de charme (@chambre_de_charme_official) on Apr 21, 2020 at 8:13pm PDT View this post on Instagram . 〜縫製編〜 ㅤ ①表同士、裏同士の中心を縫う。 (表と裏で縫い代が重ならないように、反対同士に倒すと厚みが出なくて良いです) ②表と裏を中表に合わせ、上端と下端を縫い、表に返す。 ③表裏まとめて脇を三つ折りしてステッチ。 ④ゴムを通して継ぎ目をトンネルの中に隠す。 ㅤ 画像はゴムがなかったので紐を作りつけています。 結んだ先は中にしまって隠すのがポイント。 手縫いでも作れます --------------------------- 次はいよいよ完成!つづく . #chambredecharme #マスク #手作りマスク #布マスク #マスクパターン #マスク型紙 #ものづくり #おうち時間 #stayhome #ambidex A post shared by chambre de charme (@chambre_de_charme_official) on Apr 21, 2020 at 9:00pm PDTもともと、自身でオリジナルのワンピースを作るなど洋裁が得意なのんさんだけに、見事な出来栄えです! この投稿をInstagramで見る 新しいワンピースを縫いましたビスチェっぽい切り替えを作ってみた。 #みんなの部屋充 のん (@non_kamo_ne)がシェアした投稿 - 2020年 4月月16日午前6時43分PDTのんさんの投稿を見たファンは絶賛。中には「ネットで販売してほしい」というリクエストまで寄せられています。・めっちゃ作るのうまい!マスクも、のんちゃんもかわいい。・このマスク、ネットで販売してほしい。・上手ですねぇ!なんでも器用にこなしてしまう!『おうち時間』を充実させるため、のんさんのようにマスク作りに挑戦してみるのもいいかもしれませんね。能年玲奈(のん)の現在の姿に「かわいい!」『あまちゃん』『ホットロード』などに出演[文・構成/grape編集部]
2020年05月11日赤ちゃんや子どもの耳掃除、どうしていますか? わが家では、これまでベビー綿棒で耳掃除をしていましたが、1歳を過ぎたころに初めて耳鼻科のお世話になってみてビックリ! 驚くほど大量の耳垢が出てきて、先生には「綿棒は使わないでください」と言われてしまいました。そんなわが家で役立っている、耳掃除の三種の神器を紹介します。 これまでは耳垢を押し込んでしまっていた 耳鼻科の先生によると、綿棒を使うと耳垢を奥に押し込んでしまうことが多いのだそうです。綿棒は、ほんの入り口付近をふき取るのに使うだけで、耳垢を綿棒で取ろうとしてはいけないとのこと。 それまで綿棒で子どもの耳掃除をしていた私は、押し込んでいるという意識はまったくなく、きれいに掃除できていると思っていました。そのため、耳鼻科で塊となった耳垢がごっそり出てきたときは衝撃でした。 今はライト付き耳かきとピンセットが活躍! 耳鼻科から帰ってきてから愛用しているのが、「ライト付き耳かき」と「耳用のピンセット」です。細かな耳垢は耳かきで掃除して、大きい耳垢は押し込まないようにピンセットで取るという具合で使い分けています。耳の中をよく見るために耳鏡も使っています。 ライト付き耳かきはダイソーで、ピンセットと耳鏡は医療用のものをネットで購入。普通のピンセットよりも細いので、小さな耳の中でも耳垢を掴みやすいです。耳垢がするっと取れると、子どもも痛がらず、掃除をするほうも気持ちがいいです! よく見える! 便利なヘッドライト そして、何より欠かせないのが「ヘッドライト」です。耳掃除のためにヘッドライトと言うと何とも大げさな感じですが、これが本当によく見えて便利なんです。わが家では災害時用に購入していたヘッドライトを使い回しています。 ヘッドライトを使うと、今まで見えなかった奥のほうまで耳の中がよく見えます。ただ、よく見えるからといって無理な耳掃除は禁物。奥のほうに耳垢が見えたら無理に取ろうとせず、自然に出てくるのを待つか、耳鼻科を受診するようにしています。 今回ご紹介した方法は、わが子が1歳を過ぎてから試したもの。月齢の小さい子は過度な耳掃除は必要ないと耳鼻科で聞きました。耳の中を傷付けないように気を付けたいですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 先輩ママの体験談、いかがでしたか?「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 著者:松田佳菜二児の母。出産前は地方テレビ局で報道記者として勤務。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2020年04月08日赤ちゃんが生まれたら、いろいろと気になるのがお世話の方法です。毎日するお世話のなかで、今回は耳掃除について解説します。意外と知らない正しい耳掃除の方法や耳掃除の回数など赤ちゃんの耳掃除の参考にしてください。 赤ちゃんの耳掃除は必要?本来、耳には耳垢を溜めないように耳の外へと耳垢を排出する自浄作用があります。大人もちろんですが、赤ちゃんのころから自浄作用があるので、基本的には耳掃除はしなくても良いのですが、耳の穴が小さい赤ちゃんは自浄作用がうまく働かないことがあります。耳の穴が小さいと耳垢を外へ排出できないため、耳垢が溜まってしまうのです。耳の奥に耳垢が溜まってしまう赤ちゃんには、定期的に耳掃除をする必要があります。 ただし、耳掃除の方法によっては耳垢をとるどころか詰まらせてしまったり、赤ちゃんの耳に傷をつけてしまうこともあります。それによって、赤ちゃんの聞こえ方に支障が出たり、体調にもかかわってきたりするので、安易に耳掃除をするということは避けたほうが良いでしょう。耳掃除のしすぎは耳垢の皮膚保護作用がなくなることもあるので注意です。 間違った耳掃除が赤ちゃんに悪影響を及ぼす!?ひとえに耳掃除といっても、赤ちゃんの耳掃除は意外と難しいものです。耳の穴が小さい赤ちゃんの耳掃除をする際に綿棒を使うと、耳垢を奥へ奥へと押し込んでしまいます。 耳垢が溜まってしまうと聞こえが悪くなったり、耳の中で細菌が増えて炎症が起こるリスクが高くなります。逆に耳垢が気になって耳掃除を頻繁におこなうと、耳の穴の中を傷つけてしまったり、外耳炎を起こすこともあります。 赤ちゃんの耳掃除は、赤ちゃんが急に動くことがあるので、綿棒が耳の奥まで入り過ぎて怪我をすることもあります。出血や痛みだけでなく、聞こえ方にも影響する可能性がでます。鼓膜を傷つけてしまった場合には、聞こえ方が悪くなり、自然治癒にも数カ月かかることもあります。さらに、自然に穴が塞がらないときには、手術が必要です。 耳の奥には聴覚だけではなく、味を感じる神経や体のバランスを保つ神経、表情をつくる神経がありますので、もしこれらが傷ついてしまうと、難聴に加えて味を感じない、めまいやふらつき、顔の表情が半分だけ作れないといった後遺症が残ります。耳掃除も方法を間違えると赤ちゃんに悪い影響を与えてしまうことがおわかりいただけたでしょうか。耳掃除の正しい方法や回数などを意識しておこなうことで、これらのリスクを回避することができます。 赤ちゃんの耳掃除は耳鼻科でもしも、赤ちゃんの耳の奥に耳垢を見つけた場合には、無理に自分で耳掃除をしようと思わないでください。また、耳掃除をしていて赤ちゃんの耳を傷つけてしまったときや、綿棒の先の部分が外れて耳の中に落ちてしまったときには、耳鼻科受診が必要です。耳掃除だけで耳鼻科を受診することに抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、むしろ怪我をしてから受診をしたのでは遅いのです。赤ちゃんがしなくてもよい怪我を未然に防ぎましょう。 自宅で耳掃除をする場合はどうすればいい?自宅で赤ちゃんの耳掃除をするなら、基本的には耳の外へ出てきた耳垢を取る程度で十分です。耳かき棒は硬くて耳を傷つける恐れがあるのでやわらかい綿棒を使ってください。綿棒を使用する前には、先が外れやすくなっていないか確認しておきましょう。耳垢を奥へ押し込んでしまう可能性があるので、できるだけ綿棒を挿入しないほうが良いのですが、必要があるなら耳の入り口から1cm程度までにしておきましょう。それより奥の耳掃除がしたいときには、耳鼻科で掃除をしてもらってください。 耳掃除の頻度ですが、掃除をしなくても耳垢が溜まることはないので、赤ちゃんの耳掃除は必要があるときのみで良いです。自浄作用が十分でないために定期的に耳掃除をするのなら1カ月に1回程度とし、多くても2週間に1回までにしておきましょう。 まとめ赤ちゃんの耳掃除は定期的におこなう必要はありません。耳掃除によって怪我をするリスクもあるので、耳掃除の際には使うものや方法など気をつけましょう。自宅で耳のケアをおこなっていても耳垢が溜まるようであれば、耳鼻科を受診して耳掃除をしてもらってください。また、耳鼻科でば耳垢の治療をしてもらうだけでなく外耳道がもともと狭い子がいるので診察を受けたり、必要があれば聴力の検査をしたり、鼓膜に水がたまってないかをみてもらうことも目的の一つです。じょうずに耳鼻科を活用しましょう。 <参考>国民生活センター「油断しないで!耳掃除」(1.事故情報の概要、2.医師のコメント/耳掃除の怪我で起こることとその対処) 監修者:医師 神奈川県立こども医療センター総合診療科部長 松井 潔 先生愛媛大学医学部卒業。神奈川県立こども医療センタージュニアレジデント、国立精神・神経センター小児神経科レジデント、神奈川県立こども医療センター周産期医療部・新生児科等を経て現在、同総合診療科部長。小児科専門医、小児神経専門医、新生児専門医
2020年03月04日LIMIAでは、専門家が教えてくれる知っておきたい暮らしの情報やアイデアが日々発信されています。知る機会のなかったアレもコレも、読んでみたら自分に生かせることがたくさんありますよ♪2020年もよりよい暮らしをしていくために、プロが教えてくれるアドバイスをまとめてチェックしていきましょう!暮らしの「困った」には、これが効く!修繕費用は住民持ち。地盤沈下が起きたらどうしよう……?地震などによって発生する地盤沈下は、建物に傾斜やひび割れを起こしたり、配管に影響を与えライフラインをストップさせてしまったりとさまざまな被害をもたらす怖い現象。異変に気づいたら、早めの対応が必要です。集合住宅でも、修繕費用は住民負担。正しい知識を持って、万が一に備えましょう。▼詳細はこちらマンションやアパートでも地盤沈下が発生!?修復するにはどうすればいいの?初期費用0円でできる太陽光発電!自然災害に見舞われることの多い日本で暮らすには、災害時の対策が欠かせないですよね。ライフラインのひとつである『電気』が使えなくなるのは本当につらいもの。そんなときあると安心なのが、蓄電池と太陽光発電!初期費用なしで、とってもお得に始められるんです♪▼詳細はこちらいきなり停電!?便利なアレがあれば3日間も安心!結露対策ちゃんとしてる?お助けグッズでトラブル予防♪冬になると気になる、冷気とともにやってくる結露。対策をしていないと、住居にはもちろん、人体にまで被害を及ぼしてしまうんです。そんな結露を冷気と一緒に防止してくれるという、一石二鳥なお役立ちアイテムをご紹介♪手軽ですぐに取り入れられますよ!▼詳細はこちらホームセンター店員がチョイス!外の冷気をお手軽シャットアウトするお助けグッズそのお部屋、最大限に活かせてる?幸運を呼ぶインテリアで、2020を晴れ晴れと!みなさんは風水を気にしてインテリアを考えたことがありますか?「なんだか最近ついてないな」という方は、風水をインテリアに取り入れることで運気が変わるかもしれませんよ♪身の回りの環境を整えれば、自然と気持ちも晴れやかになっていきます。風水といっても取り入れやすいものばかりなので、1度試してみてはいかがでしょうか!▼詳細はこちらお部屋をパワースポットに!2020年はインテリアにラッキーモチーフを取り入れようお買い得に理想のベッドを手に入れよう♪ベッドを購入するときは、何を基準に大きさを決めていますか?ここでは失敗しないベッド選びで重要なポイントをご紹介。さらに実際に見て試してみるとよりイメージがつきやすく、あらかじめ種類を知っておけば後悔も少なくなります。『東京グランドインテリアフェア』なら、話題のベッドも試し放題♪お買い得商品は早い者勝ちです!▼詳細はこちら意外と見落としがち!?部屋の広さに対して適切なベッドサイズとは?家族が自然に仲良くなれる。知らなかった平屋の魅力!平屋というと、部屋が少なく狭いイメージを持っている方も多いのでは?実は、平屋の自由度って結構高いんです♪家族との距離が自然と近くなるからコミュニケーションも取りやすく、お子さんを見守りながら家事ができるのが大きな魅力のひとつ。実際に平屋で生活しているご家族のお話を聞いて、イメージを膨らませてみましょう!▼詳細はこちら【お宅拝見!】もう平屋以外には住めないかも⁉開放感あふれる暮らしがやみつきに♪お家にもっとクリエイティブを♪簡単設置でワンランク上のウッドデッキに冬のキャンプは魅力的だけど、実際にいろいろ用意して出かけるのは大変ですよね。それならおうちで楽しんでみるのはいかがでしょうか?冬は放置しがちなウッドデッキも、手軽に設置できる《デッキフェンス》を取り付ければ快適に過ごすことができますよ♪ワンランクアップしたオシャレなウッドデッキで、冬をもっと満喫しちゃいましょう!▼詳細はこちらウッドデッキをもっと快適に!デッキフェンスを作って冬もおしゃれなスペースを楽しもう♪自分で作れる本格&オシャレなベンチキットDIYというと、寸法を測って材料を用意し、工具の準備をして……となんだかハードルが高いと感じている方も多いのでは?こちらのパイン材のベンチ、実は材料がセットになっているため、金づちと電動ドライバーさえあれば作れちゃうんです。とっても簡単に本格的なDIYができるので、初心者の方でも安心。自分で作った素朴でかわいいベンチには愛着が湧きますよ♪▼詳細はこちらベンチを簡単DIY!おしゃれなパイン材のキットが簡単なのに本格派♪ペーパーアイテムが意外な姿に!使い方はこんなにあった♪アウトドアやパーティーなどで活躍するペーパーアイテム。使い方を工夫すれば、意外な役割を果たしてくれるんです!オシャレな柄の紙コップやペーパーナプキンを使ってアレンジすると、あっという間にかわいいインテリアやラッピングに♪そのまま使っているだけではもったいなくなってくるかも……!▼詳細はこちら新発見!紙コップとペーパーナプキンを使って簡単ラッピング&インテリアアイテムを作ってみよう!
2020年01月10日☆扱いやすく、まとまりやすい耳かけショートヘア☆まとまりやすい大人美人ショートカット◎女性らしい丸みのある上品なショートヘア◎耳にかけやすい長さで、ひし形シルエットに見えるバランスにカットしました。スライドカットでやわらかく、空気感のある質感に仕上げています。カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに!艶と透明感のある髪色が上品で好評です。扱いやすく、手入れが簡単な髪型なので30代40代50代の大人世代に人気のショートヘアです◎まとまりやすい大人美人ショートカット◎を見る手入れ簡単2wayショートヘア◇30代40代50代におすすめのショートカット☆耳にかけてもかけなくても素敵な2wayショートヘアはセットが簡単!ひし形シルエットで小顔に見えるので、面長や丸顔の方でも似合う髪型です!前髪や襟足の長さは顔型、骨格を見極めて似合わせてカットしています◎カラーは、イルミナカラーを使用して7トーンのアッシュブラウンに!赤味を抑えて、おしゃれでこなれ感があり、優しい印象にしました!会社の規定でヘアカラーに制限がある方でも、規定内で素敵なカラーリングに出来るのでぜひご相談ください○手入れ簡単2wayショートヘア◇を見る前髪長め大人ショートボブ前髪長めでお手入れ簡単なショートヘア。ひし形フォルムの美シルエットがつくりやすいので、面長や丸顔の方にも似合うショートカット◎直毛の方は、毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなるのでおすすめです!スタイリングが簡単なので、30代40代の大人女性世代から人気の髪型になっています☆カラーは、イルミナカラーで7トーンのアッシュブラウンに!嫌な赤味を抑えて、柔らかく透明感のある色に仕上げました。前髪長め大人ショートボブを見る☆30代40代☆大人可愛いショートボブ【30代40代から大人気の丸みのあるショートボブ】長さにゆとりのあるお手入れ簡単な髪型です。トップにレイヤーを入れているので、時短スタイリングでひし形シルエットにできます。カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに仕上げました。赤味を抑えた透明感のあるカラーがおすすめです◎☆30代40代☆大人可愛いショートボブを見る大人かわいいコンパクトショート☆まとまりやすいショートが好きな方にオススメ!コンパクトな丸みが可愛い大人ヘア!前髪は短くしすぎず、顔型に合わせて小顔に見えるようにカットしています。お手入れ簡単で扱いやすいので、30代40代の大人女性に人気の髪型です◎カラーは、イルミナカラーで7トーンのモカブラウンに。艶と透明感のある素敵な髪色です。会社の規定で明るく出来ない方、オフィスで浮かない程度の明るさで雰囲気を変えたい方には特におすすめのカラーです☆大人かわいいコンパクトショート☆ を見る前髪長めの耳かけショートカット☆30代40代の大人女性におすすめのショートヘア☆セットが簡単で扱いやすく、大振りのピアスとの相性も◎前髪と顔周りの似合わせカットで顔型をカバーして、小顔シルエットをつくっています!!直毛の方は毛先にパーマをかけるとより扱いやすくなります。前髪長めの耳かけショートカット☆ を見る◎ご予約はこちらから↓↓↓◎
2019年12月09日暮らしに関するたくさんのアイデアが集まるLIMIA。日々新しい情報が発信されていくため、すべてをチェックするのは難しいですよね。そこでLIMIA編集部では、見逃して欲しくないオススメアイデアをピックアップ!すぐに取り入れられるものから、理想のマイホーム作りに向けて期待が膨らむアイデアまで、気になる情報をまとめてみましたよ。ぜひチェックしてみてください♪知ってる人はトクをする!暮らしを変える豆知識年末に行う大掃除。みなさんはどのように取り組んでいますか?ただなんとなくするのではなく、計画的に進められれば効率よく終えられて、のんびり過ごせる時間も増えます。実は掃除をしてはいけない「NG日」など、風習に倣って大掃除をするのも趣があっておもしろいですよ♪▼詳細はこちら大掃除の効率がぐーんとアップ!面倒くさがりさんでもOKなコツがあるんです♪「都会を抜けて、のんびり田舎暮らしがしたい!」と、地方へ移住することに憧れを持っていても、それに伴う費用を考えたらなかなか踏み出せないという人も多いのでは?今、人口減少や高齢化が進む地方への移住には、国や自治体が手厚く支援してくれる制度があるんです!おトクに移住ができれば、その分マイホームに力を入れられるかもしれませんね♪▼詳細はこちら知らないなんてもったいない!最大300万円もらえる地方移住の支援金って?均アイテムで作る、簡単手作り雑貨殺風景になりがちな廊下や玄関だって、かわいく飾ればお気に入り空間に。100均アイテムを使えば、手軽にイメージチェンジができますよ。お部屋のインテリアの参考例をチェックして、簡単ハンドメイドでおうちをオシャレに飾ってみてはいかがでしょうか。▼詳細はこちら玄関や廊下のイメージをチェンジ♪ハンドメイド雑貨でかわいくディスプレイを楽しもう!をする上で気になるのが、塗装のニオイ。でも、ニオイがしにくい《ウッドステイン》なら、おうちの中でも気軽にDIYを楽しめます♪こちらのアイデアでは、100均の木材を使ったクリスマスツリーの作り方をご紹介。木目を活かした塗装でぬくもり溢れるツリーには、思わず癒やされてしまいます。▼詳細はこちら100均木材で作るインテリア性抜群のおしゃれウッドツリー!《ウッドステイン》でオリジナルのクリスマスを♪ポイントは窓。上手な使い方でワンランク上の住み心地窓の役割はさまざま。その中でも、風景をインテリアとして取りこむために、額縁のような役割をする窓を「ピクチャーウィンドウ」と呼びます。窓に切り取られた景色は、まるで奥行きのある立体的な絵画のよう。リビングや寝室、玄関などに効果的に取り入れれば、癒やしの空間を作ることができますよ。▼詳細はこちら窓が◯◯に変わる家⁉︎思わず見とれるインテリアのアイデアに驚き!寒い季節になると起きる結露。そのままにしておくとカビの原因になり、住宅や体に悪い影響を及ぼします。結露を発生させないために重要なのは「換気」。実は天窓があれば、効果的に空気を入れ替えることができるんです!▼詳細はこちら冬の結露・カビ対策の救世主!部屋の換気をスムーズにするアイテムでもう悩まない♪プロと一緒に考える、最高の家作りマイホームといえば、新築の戸建をイメージする人も多いのでは。ですが費用や立地を考えると、なかなか理想をかなえるのは難しいもの。こちらのアイデアでは、中古マンションのリノベーションで理想の住まいを手に入れたご夫婦の家をご紹介。自由度の高いリノベーションなら、予算を抑えながら夢をかなえることができるんです♪▼詳細はこちら新築戸建てだけじゃない!マンションリノベーションで叶える大満足な家づくりおうちのコーディネートって、結構難しいですよね。「買った家具を部屋に置いてみたら、なんだか雰囲気に合わなかった……」なんてこともありがち。無駄を出さずにお気に入りの空間を作るには、プロにトータルコーディネートを頼んでみるのも1つの手です。〔casarozzo〕では、5つの中から好みのスタイルをチョイスして、ライフスタイルに合わせたコーディネートを実現できますよ。▼詳細はこちら家具やインテリアまでトータルでコーディネートする「casa rozzo(カーサ・ロッツォ)」生活が豊かになる♪オススメアイテムを手に入れてみてみなさんは青い花をもつシクラメンを見たことがありますか?工夫と愛情いっぱいの〔サントリーフラワーズ〕の《ブルーシクラメン》は、ボリュームがあり形がキレイでとってもゴージャス。それでいて品のある美しさなので、どんな場所にもはまり空間を彩ります。プレゼントにもオススメですよ♪▼詳細はこちらめずらしい青いシクラメン。部屋に飾りたくなる理由は色だけじゃないんです♪《Ressac》は、そり型の脚で前後に5度の傾斜がついたワークチェア。前後に適度に揺れて作業に適切なポジションで止まってくれるので、正しい姿勢で座ることができます。長時間机と向き合って作業をしていると体が疲れてしまがちですが、これならリラックスした姿勢も集中した姿勢も両方取れて快適に。インテリアとしてもかわいいデザインなので、リビングに取り入れてみてもいいですね。▼詳細はこちらリラックスと集中の2つができる椅子。長時間のデスクワークも怖くない♪
2019年11月29日耳つぼってなんとなく体にいいのは知っているけど、実際どんな効果があるの?そんな疑問に鍼灸師や整体師としても活躍する横内稚乃先生がお答えしてくれました。効果別・3種類の耳つぼのやり方から注意したい点まで、たっぷりとご紹介します。耳つぼで期待できる効果耳は、全身の縮図とも呼ばれ、胎児が逆さになった形と近似していると言われています。全身の内臓や器官に関係するツボが耳に集まっているため、そこをマッサージすることで、様々な効果を期待できます。リラックスできる寝る前に、耳つぼを刺激することで、自律神経の副交感神経が優位になり、リラックスしやすくなります。ダイエットしやすくなる耳つぼの消化を助けるツボや食欲を抑えるツボなどを刺激すると、体重が落ちやすくなり、痩せやすくなります。冷え性や肩こりの改善耳つぼの血流を促進するツボなどを刺激すると、血液循環が良くなり、冷え性や肩こりを改善しやすくなります。効果別・耳つぼのやり方リラックスする耳つぼ神門(しんもん)というツボを人差し指の腹で押してください。神門のツボは、耳の上の方のY字型の軟骨のくぼみの間にあります。神門のツボを3秒押して、3秒離すを10回繰り返すことで、自律神経の副交感神経が優位になり、リラックスしやすくなるのです。寝る前に、神門のツボを押すと熟睡しやすくなります。その他、イライラしている時や不安感がある時に神門のツボを押すと、心が落ち着きやすくなります。ダイエットに効果的な耳つぼ飢点(きてん)というツボを指の腹で1分間、もみほぐしてください。飢点のツボは、耳の手前の小さなふくらみの少し下にあります。人差し指の腹で、左右の飢点のツボを、食事の約15分前に、1分間もみほぐすことで、満腹中枢が刺激されて、食欲が治まりやすくなるのです。冷え性の改善に効果的な耳つぼ肺(はい)というツボを指の腹で押してください。肺のツボは、耳の穴の外側のくぼみにあります。人差し指の腹で、左右同時に、3秒間押したり離したりを、10回繰り返しましょう。冷房などで冷えた室内に長時間いるときに、ツボ押しするのが効果的です。血流が促進しやすくなり、冷え性の改善効果が期待できます。耳つぼを刺激する方法手の指の腹で押す道具が不要なので、どこでも耳つぼ刺激をできるメリットがあります。耳つぼシールや耳つぼジュエリー を貼るこれらは、ピンポイントでツボを刺激するメリットがあります。特にジュエリータイプの耳つぼは、可愛くて続けやすいです。鍼の施術を受ける耳つぼの鍼(はり)は、鍼灸院等でカウンセリングを受けて、施術を受けるのがオススメです。鍼灸師等のプロが、耳つぼの正しい位置に確実に鍼刺激をしてくれるので、効果が得られやすくなるメリットがあります。つまようじの先などで押す指の腹で押すよりも、弱めのツボ刺激でも効果が出やすいメリットがあります。耳つぼを刺激する際の注意点耳にかぶれや傷がある場合は、ツボ刺激を控える炎症や傷が広がる可能性があるので、耳つぼ刺激を休んでください。耳つぼシールやジュエリーは、 3日~1週間以内で交換する1週間以内でも、かぶれや傷ができた場合は、速やかにはがしてください。また特にトラブルがなくても、1週間以上同じシールの張りっぱなしは、不衛生なので必ずはがしましょう。妊娠中はツボ刺激を控える体調不良の原因になりかねないからです。また小学生以下のお子様への耳つぼも控えるようにしましょう。あなたも耳つぼに挑戦してみよう冷えやこりの改善からリラックス、ダイエットにまで、幅広い効果を期待できる耳つぼ。位置を覚えてしまえば、場所を選ばずいつでも簡単に行えるのも特徴のひとつです。耳つぼ初心者さんは、まずは今回ご紹介した3つのつぼから是非挑戦してみてくださいね。横内 稚乃鍼灸師、整体師、エステティシャン
2019年11月27日大人のエアリーレイヤーショートトップにオリジナルのメッシュレイヤーとスライドカットをいれた大人の美人ショートです。タイトショートをベースに後頭部とサイドのポイント、トップのみにメッシュレイヤーをいれてメリハリをつけます。シンプルにオシャレでこなれた雰囲気になれるオススメショートスタイルです!大人のエアリーレイヤーショートを見る☆カットで立体的に☆大人エアリーショートスタイリングが簡単なのにオシャレでこなれた雰囲気のでるショートスタイルです!少しだけ長く残して首に貼り付けるよういエリアシをカットすることで首を細く長く見せることができます。後頭部はオリジナルのアールカットで立体感を出しつつ、トップはふんわりボリュームがでるようにカットします。耳周りはすっきりできるようにいらない部分を軽くカットしています。クセが少しでもある方はカットだけで作れますし、直毛の方は頭の形にあわせてより立体的になるようにパーマをかけます。☆カットで立体的に☆大人エアリーショートを見る大人のコンパクトエアリーショートエリアシとサイドをすっきりさせた、女性らしいショートスタイルです。サイドとエリアシはタイトに収めながら、後頭部と表面をふんわりさせてスタイルにメリハリをだしています。サイドに少し丸みをだすことで可愛らしさを残します。直毛の方は軽く毛先にパーマをかけるとよりやりやすくなります。大人のコンパクトエアリーショートを見るトップふんわり!大人綺麗な耳掛けショートサイドを耳にかけるだけでバランスよくきまるスタイリング簡単なショートスタイルです! トップはボリュームがでるようにレイヤーをいれます。 後頭部は丸みをだしながら、逆にサイドとエリアシはタイトに収まるようにカットします。 直毛の方は軽くパーマをかけるとやりやすくなります。トップふんわり!大人綺麗な耳掛けショートを見る大人可愛い丸みのあるナチュラルショート前さがりの女性らしいやわらかなシルエットのショートボブです!乾かすだけで丸みのある大人可愛いショートヘアになるので自分でのスタイリングも簡単です!夏は透け感のあるハイトーンアッシュカラーで雰囲気◎です!大人可愛い丸みのあるナチュラルショートを見るスタイリング簡単!!洗練大人ショートサイドと襟足はタイトに。トップはボリュームが出るようにレイヤーをいれることでスタイルにメリハリをつけます。後頭部はオリジナルのアールカットで丸みをつけます。耳まわりやエリアシの長さは、お客様の好みや悩み顔型にあわせていくらでも調節できます。絶対似合わせるので髪のことならどんな事でも相談してください!一緒に素敵なスタイルを作りましょう!スタイリング簡単!!洗練大人ショートを見る大人の柔らかピュアショート大人女性にオススメのスタイリング簡単ショートスタイルです!サイドは耳にかけてもかけなくても可愛いようにカットします。トップは前髪につないでボリュームアップのふんわりレイヤーをいれます。後頭部もふんわりさせて、襟足は首にそって収まりやすいようにカットします。大人の柔らかピュアショートを見る☆スタイリング簡単☆大人耳掛けショート20代〜50代まで幅広く誰にでも提案できる万能ショートヘアです!フワッとすれば可愛く、タイトに仕上げればカッコよく、いろんな雰囲気を楽しむこともできます。スタイリングが簡単なので僕のお客様の中でもかなり人気が高いスタイルです!サイドを下ろしてスタイリングすることもできます。後頭部のシルエットと前髪が1番のポイントになるのでお客様が素敵になるポイントを見極めてしっかりカットします。☆スタイリング簡単☆大人耳掛けショートを見る☆手で乾かすだけ☆大人マニッシュショート手で乾かすだけで決まる定番ショートスタイル!!トップに高さも出やすいですし、耳周りと襟足をタイトにすることで欧米人のようなバックのシルエットを出すことができます。常にひし形のシルエットを意識することでバランスの良いスタイルになります。直毛すぎる方のみワンカールのパーマをオススメします。☆手で乾かすだけ☆大人マニッシュショートを見る分け目のつかない大人レイヤーショートポイントはボリュームがでて分け目がつかなくなるトップレイヤーと、前髪からサイドにかけて顔まわりを包み込むようにいれた小顔レイヤーです。スタイリングも自由自在で耳のかけ方によっていろんなスタイルを楽しめます。直毛すぎる方のみパーマをお勧めします。ショート初心者から上級者まで自信を持ってオススメできる得意のスタイルです!分け目のつかない大人レイヤーショートを見る大人のレイヤーボリュームショート大人のボリュームショートスタイル。適度に丸みを残し耳周りと襟足はすっきりカットします。トップに高さが出しやすく、スタイリングも簡単です。直毛の方はパーマをオススメします。大人のレイヤーボリュームショートを見る
2019年09月27日家事や仕事中も邪魔にならない髪型☆耳掛けしても可愛い忙しい時や作業中など耳に掛けてもスッキリまとまる髪型特集☆どんなシチュエーションでも髪型を綺麗に保っていたい方にみて欲しいヘアカタログ大人のハンサムショート◇大人女性にオススメのくびれショート☆トップと後頭部のふんわり感とタイトな襟足は髪型にメリハリが出せます。正面はひし形シルエットで小顔効果と似合わせもしやすいです◇スタイリングも簡単なので30代40代の大人女性にもオススメ☆黒髪でも似合います!大人のハンサムショート◇を見るスッキリ耳かけショートがオススメ☆お顔周り、襟足をスッキリさせた美人ショート☆ひし形シルエットベースでトップをふんわりさせ、後頭部に丸みを残すことで骨格カバー☆小顔バングで似合わせさせてください◇乾かすだけでセットできるので30代・40代の大人女性にも人気の髪型!真夏の暑さをしのぎたい方はご相談ください。ショート、ショートボブお任せください!スッキリ耳かけショートがオススメ☆を見るショートボブならマロンシルエット◇ひし形のマロンシルエットショートボブがトレンド☆小顔バング、骨格カバー、横顔も可愛い髪型です!後頭部は丸みでふんわりしたシルエットに襟足をスッキリすることで美人のバランスになります◇顔形、骨格にお悩みの方にオススメ。30代,40代の大人女性からオーダーが多いヘアスタイルです!ショートボブならマロンシルエット◇を見る小顔レイヤーで美人ショート☆小顔レイヤーとワンカールパーマの美人ショート☆レイヤーでボリュームとフォルムを調整することで頭の形を綺麗に見せられます◇直毛の方には毛先にワンカールパーマがオススメです。30代、40代の大人女性に人気の髪型です。ぜひお試しください☆似合わせのショートカット、ショートボブもお任せください!小顔レイヤーで美人ショート☆を見る人気スタイル◇大人美人ショート大人女性に大人気スタイルふんわりしたボリューム感とタイトな襟足でメリハリがつき横顔も美人になれます☆お手入れも簡単なので30代40代のお客様にもオススメです!毛先にワンカールパーマもオススメ◇誰でもこなれた雰囲気の可愛い髪型になれます!人気スタイル◇大人美人ショートを見る長めなら丸みショート◇ふんわり丸みショートボブ☆伸ばしていきたい方や短すぎるショートに不安の方に人気です。ひし形シルエットで骨格カバーと小顔効果のある髪型◇前髪有無どちらでも似合う髪型なので是非お試しください☆長めなら丸みショート◇を見る大人のひし形レイヤーショート◇ショートヘアで人気No.1スタイルです☆ひし形シルエットで小顔効果と耳にもスッキリかけれる調整なので様々なお客様のニーズに合わせやすい髪型です。トップのレイヤーも軽すぎず全体のまとまりも非常にいいです☆上品な大人の質感を是非お試しください!大人のひし形レイヤーショート◇を見る似合わせバランスカット☆小顔美人ショート☆骨格とフェイスラインをカバーして小顔効果+頭の形を綺麗に見せれる髪型です。襟足の長さと量感の調整で首も綺麗に見えます☆簡単にスタイリングできるので30代40代の大人女性にもオススメ◇似合わせバランスカット☆を見る大人女性にオススメの美人ショートボブ◇人気のひし形シルエットショートボブ☆耳に掛けてもスッキリ収まる調整なので働く女性や主婦さんに人気の髪型です。後頭部は丸みを残すことでふんわり骨格カバーも出来ます。襟足にかけてスッキリさせるくびれショートは上品な印象もあります☆大人女性にオススメの美人ショートボブ◇を見る この投稿をInstagramで見る 表参道/ショートヘア/小顔/似合わせ/ショートボブさん(@yuma54321)がシェアした投稿 - 2019年 9月月20日午前4時35分PDT
2019年09月26日アーバンリサーチ(URBAN RESEARCH)は、大阪名物の“豚まん”で有名な「551 蓬莱」とコラボレーションしたフードスウェットパーカーを、2019年9月20日(金)に発売する。フードスウェットパーカーの背面には、関西のソウルフードである「551 蓬莱」の豚まんのグラフィックを大胆にプリント。フードの形は、手包みした豚まんを表現している。また、フードを被ると、「551 蓬莱」のコマーシャルでおなじみのフレーズ「ARUTOKI(ある時)」のロゴが登場する。カラーは、豚まんのホワイトと、餡をイメージしたベージュの2色で展開。さらに、パッケージも、豚まんの箱を模したデザインが施されており、細部にまで遊び心と大阪マインドを表現した仕上がりとなっている。【詳細】551 蓬莱×アーバンリサーチ 豚まんフードスウェットパーカー発売日:2019年9月20日(金)※オンラインストアにて先行予約受付中。販売店舗:アーバンリサーチ エスパル仙台店、ルミネ新宿店、金沢百番街RINTO店、名古屋パルコ店、KYOTO ららぽーとEXPOCITY店、ルクア イーレ店、NU茶屋町店、京阪モール店、堀江店、なんばCITY店、天王寺MIO店、三宮店、ピオレ姫路店、ソラリアプラザ福岡店、アーバンリサーチ ストア ルクア大阪店、あべのハルカス店、アーバンリサーチ オンラインストア価格:8,000円+税カラー:ホワイト / ベージュサイズ:M / L(ユニセックスサイズ)
2019年09月05日サンリオの人気キャラクターをモチーフにした“耳が動く帽子”が、2019年8月21日(水)より全国のサンリオショップ、百貨店のサンリオコーナー、サンリオ オンラインショップにて発売される。手元のエアーポンプを押すことで、動物の耳がピョコピョコと動くラブリーな様子から近年若者の間で注目を集めている“耳が動く帽子”シリーズ。今回は、サンリオのキャラクター「ハローキティ」「マイメロディ」「ポムポムプリン」「シナモロール」「クロミ」「ポチャッコ」が、そんなキュートな仕掛けを施したキャラクター帽子になって登場する。耳が短めの「キティ」「クロミ」から、長めの「ポムポムプリン」「シナモロール」まで、それぞれのキャラクターの特徴に合わせて耳の動きが異なるのも魅力。いずれもフワフワ生地で、ぬいぐるみのような可愛らしいビジュアルに仕上がっている。なおサイズはフリーサイズとなっているので、子供から大人まで自由に楽しむことが可能だ。【詳細】サンリオキャラクター 耳が動く帽子発売:2019年8月21日(水)価格:各2,052円(税込)取扱店:全国のサンリオ直営店、百貨店のサンリオコーナー他(一部取扱いの無い店舗有り)、サンリオオンラインショップキャラクターラインアップ:ハローキティ、マイメロディ、ポムポムプリン、シナモロール、クロミ、ポチャッコ【問い合わせ先】(株)サンリオお客様センターTEL:03-3779-8148(土日祝日を除く平日 10:00~17:00)
2019年08月17日こんにちは、保育士の中田馨です。子どもが歩けるようになると、興味関心が増し気になるところにどんどんと歩いて向かっていくようになります。 そんなわが子の姿はとても微笑ましいのですが、「車が来たら危ないから止まる」「溝があるから落ちないように歩く」というような危険を予想して行動することはまだできません。興味関心があるものを見つけたら「危ない!」「ダメ!」といっても聞かずに走っていくのが子どもです。 今回は、そんな好奇心旺盛な子どもと一緒のお出かけで気を付けたい、年齢別の危険の教え方を話します。 子どもに危険を知らせるときのママの対応子どもに危険を知らせるときに大切なのが、ママの態度。「危ない」ことを、毅然とした態度で知らせます。毅然とした態度とは、真剣な表情・ゆるぎない態度・声かけです。 例えば、大通りで走り出したら「危ない!」と言い、手をしっかりと握って制止します。それでも行こうとするときは、しっかり抱きしめて止めます。そして、真剣な顔で子どもの目を見ます。「ママは本気で伝えている」ということを子どもに知らせることが最も大切なことです。 しかし、一度注意をしたらしなくなるものではありません。何度も起こる可能性がありますので、繰り返して伝えます。また、危ないことが起きたその場で子どもに伝えることが大切。「ヒヤリ」としたことを「ああ、危なかった」だけで流してしまわずに、伝えることを繰り返していくうちに、子どもは社会でのルールを学んでいきます。 そして、お家のルールを明確にしましょう。・道を歩くときはお母さんと手をつなぐ・駐車場では走らない・交差点ではいったん止まって車などが来ないか確認する、などパパとママが大切にしたいお家ルールを決めます。 1歳児への危険の伝え方1歳の子どもはまだ言葉の理解が未熟なため、特に「ママのゆるぎない態度」で伝えることが大切です。 例えば、手をつながずに道を歩こうとする、高い段差に上がろうとすることを「危ない!」と伝えることが大切です。高い段差に上がってバランスを崩したとしたら「怖かったね」と起きたことに対しての説明をして子どもの気持ちに共感します。 今はまだ言葉の理解はできないかもしれませんが、子どもの気持ちに共感することで次のステップにつながります。そして、ママは別の興味へ子どもの関心を向けてみましょう。「ママと歌を歌いながら歩こうか」「あっちに大きなトラックが走っているよ」など。1歳の子どもにはまだわからないだろうと思って伝えないのではなく、短い言葉で、繰り返し伝えていくことが大切です。 2歳児への危険の伝え方1歳のときに繰り返し伝えてきたことが、2歳になると徐々に分かるようになってきます。 例えば、触ると熱いもの・冷たいもの・痛いものなども、これまでの経験の中で理解し始めます。外に出たときも「ママと手をつなぐ」というルールがわかるようになります。とはいえ、まだまだ自分の興味関心のあるものがあるとパッと走り出したりすることもあるので、気を付けるようにします。引き続き「危ない」ことを短い言葉で伝え続けます。 3歳児への危険の伝え方これまでは危ないことを簡単な言葉で伝えてきましたが、3歳ごろになると理解力が増してくるので、さらに伝え方が変わります。「どうして危ないか?」を説明していきましょう。「車にぶつかったらケガをするし、とっても痛いんだよ」など、具体的に言うのもいいでしょう。さらに「こういうときはどうしたらいい?」と聞いてみると「こうしたらいい」と返事が返ってくるようになります。そうするうちに、危険を予想して、自分で自分の身を守るすべを身につけていくのです。 子どもは1回言ったら、その通りに言うことを聞くわけではありません。長期間かけて、大人が見守りながら繰り返し繰り返し伝えていくことで、社会のルールを身につけていくことが大切です。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。
2019年08月02日分け目のつかないモテ大人ショートトップにレイヤーを入れることによって軽やかさと分け目の無いスタイルが特徴的なショートヘアです。さらに、耳周りと襟足をタイトに仕上げているのでメリハリが出てどの角度からも可愛くなります。また、小さめのポイントのピアスからボリュームのある大きめのピアスまでどんなピアスとも相性がいいので楽しめます。分け目のつかないモテ大人ショートを見る分け目をつけない大人ショートボブ分け目をつけていないので形の崩れづらいショートボブスタイルです。女性らしい柔らかみが出るように髪に余裕感をもたせてカットしています。また前髪からサイドにかけて顔を包み込むような毛流れになっているので骨格もカバーしてくれます☆耳にかけたらショートに、おろしたらボブっぽくなる2wayショートです。分け目をつけない大人ショートボブを見る大人のレイヤーショートボブ柔らかい質感の中にメリハリを出したショートボブスタイルです。トップにはレイヤーとスライドカットで量感調整をしているのでふわっと動きがプラスされます。耳にかけた後に、薄くもみあげを出してあげても可愛いです。直毛の方は柔らかい質感になるコスメパーマをワンカールかけてあげるのもオススメです。大人のレイヤーショートボブを見るナチュラル色っぽショート後頭部の丸さから首に向かってそうようにカットした襟足がポイントのショートスタイルです。分けめを付けず両サイドに流れる前髪は顔馴染みが良く色気と可愛らしさを引き立たせてくれます。また、スライドカットで柔らかさとふんわり感をプラスしています。黒髪でも動きが出るショートスタイルです。ナチュラル色っぽショートを見る大人可愛いフェミニンマッシュ前髪長めのショートマッシュスタイルです。絶妙な前髪の長さが、可愛らしさと大人の色気を引き立たせてくれます。また、後頭部にしっかり丸みをつけてカットしているので奥行きが出てくれて360度どこからみても綺麗なシルエットなります☆分け目を変えるだけで簡単に雰囲気を変えれるので飽きのこないスタイルです。大人可愛いフェミニンマッシュを見る
2019年07月22日☆ボリュームUP☆大人マッシュショートトップにレイヤーをいれたボリュームを出しやすいショートヘア。ボリュームがなくなってきた方、表面にパカッと分け目がついてしまいやすい方にオススメです。直毛の方は軽くパーマをかけるとより可愛くスタイリング簡単になります。☆ボリュームUP☆大人マッシュショートを見る☆ボリュームUP☆大人フレンチショート骨の形を利用してカットできるので、どんな方でも形良くカットできてスタイリングが簡単な万能スタイルです!分け目をつけずにカットして、トップにレイヤーをしっかり入れることでボリュームをアップさせます。エリアシはその人の生えグセやイメージに合わせて似合うようにカットします。耳周りは量を減らしてタイトにカットします。サイドを耳にかけてタイトめにするとクールショートな雰囲気に。サイドを下せばマッシュショートボブっぽくなり少し優しい雰囲気になります。☆ボリュームUP☆大人フレンチショートを見る大人のエアリー耳掛けショートスライドカットで動きと柔らかさをだした大人のショートスタイルです。トップのレイヤーはピンポイントで入れて丸さを残しながら後頭部をふんわりさせます。襟足はタイトにカットします。耳周りは軽くしてメリハリをつけます。スタイリングも簡単なのでショート初心者のかたにもオススメできるスタイルです。大人のエアリー耳掛けショートを見る☆大人可愛い☆ナチュラル耳掛けショートポイントは女性らしい丸み、柔らかい質感、少し長めの襟足です。直毛の方でもスライドカットで柔らかい質感と立体感を出せます。エリアシは少し長めに残して首にそうようにカットします。カットだけでほぼ理想の後頭部のシルエットを作ります。スタイリングも簡単なのでショート初心者の方でもオススメのスタイルです。☆大人可愛い☆ナチュラル耳掛けショートを見る☆女性らしいツヤ感☆大人フレンチショート女性らしいツヤ感を残したショートスタイルです!サイドをタイトにカットして、後頭部には丸みを残します。襟足は首に沿うように生えグセに合わせてカットします。サイドや襟足の長さは好みに合わせて多少変化させても大丈夫です。スタイリングも本当に簡単なのでオススメのスタイルです!☆女性らしいツヤ感☆大人フレンチショートを見る☆カットで立体的に☆大人エアリーショートスタイリングが簡単なのにオシャレでこなれた雰囲気のでるショートスタイルです!少しだけ長く残して首に貼り付けるよういエリアシをカットすることで首を細く長く見せることができます。後頭部はオリジナルのアールカットで立体感を出しつつ、トップはふんわりボリュームがでるようにカットします。耳周りはすっきりできるようにいらない部分を軽くカットしています。クセが少しでもある方はカットだけで作れますし、直毛の方は頭の形に合わせてより立体的になるようにパーマをかけます。☆カットで立体的に☆大人エアリーショートを見る大人の柔らかピュアショート大人女性にオススメのスタイリング簡単ショートスタイルです!サイドは耳にかけてもかけなくても可愛いようにカットします。トップは前髪につないでボリュームアップのふんわりレイヤーをいれます。後頭部もふんわりさせて、襟足は首にそって収まりやすいようにカットします。大人の柔らかピュアショートを見るトップふんわり!大人綺麗な耳掛けショートサイドを耳にかけるだけでバランスよくきまるスタイリング簡単なショートスタイルです! トップはボリュームがでるようにレイヤーをいれます。 後頭部は丸みを出しながら、逆にサイドとエリアシはタイトに収まるようにカットします。 直毛の方は軽くパーマをかけるとやりやすくなります。トップふんわり!大人綺麗な耳掛けショートを見る大人のフレンチモードマッシュキュッとしまったライン感のあるタイトなエリアシと、クルっと丸く残した外人のような後頭部がポイントのスタイル。このカットは崩れることが少ないので、スタイリングをそこまでしなくてもたえずシルエットの綺麗な状態でいる事ができます。顔周りは耳にかけていますが、下ろせばアゴラインのナチュラルなグラデーションボブスタイルになるので幅広いスタイリングが可能です。基本的にはカットだけで大丈夫ですが直毛の方は毛先ワンカールのパーマをかけるとよりよくスタイリングできます。大人のフレンチモードマッシュを見る大人のコンパクトエアリーショートエリアシとサイドをすっきりさせた、女性らしいショートスタイルです。サイドとエリアシはタイトに収めながら、後頭部と表面をふんわりさせてスタイルにメリハリを出しています。サイドに少し丸みを出すことで可愛らしさを残します。直毛の方は軽く毛先にパーマをかけるとよりやりやすくなります。大人のコンパクトエアリーショートを見る
2019年06月17日わが子は6歳と3歳。なかなか身の回りを片付けることができません。特に3歳の娘は片付けの声かけをしても行動に移せません。そんなとき、保育士さんに「片付けられるようになるポイント」を教えてもらいました。 いつしかママが片付けることが当たり前に娘には2歳前後から少しずつ「片付け」を教えていった私。ところが娘は「どっちが早くお片付けできるかな?」と誘ってみるものの、動こうとしません。結局、すべて私が片付けをしていました。 まだ小さいから仕方ないとそのころはあまり気にしていなかったのですが、3歳になってもお片付けができません。いつの間にかママが片付けるのが当たり前になっていました。小さいうちからお片付けの習慣をつけておくべきだったと後悔しました。 保育園に通っていたから?息子はお片付けできる2歳前後の子どもにお片付けを教えるには、まず親が見本を見せる、次に一緒にお片付けをするのが基本ステップかと思います。私のようにすべてやってしまうのでは、子どもに片付けの経験を積ませてあげられませんよね……。 一方、息子の場合は保育園へ通っていたからか、娘よりは身の回りを片付けることができました。保育園で毎日繰り返していたことが、自然と習慣化していたのだと思います。 「片付け場所がひと目でわかる工夫」そんなときに保育士さんから聞いたのが「片付け場所がひと目でわかる工夫」をすることでした。子どもはどこに何を置くのか、わからないからできないことが多いそうです。もしかしたら娘も片付けられないのではなく、置く場所がわからなかっただけかもしれないと感じました。 そこで「ボールは黄色い箱ね」など、本人と相談しながら片付ける場所を決めてみました。最初は一緒に片付け、徐々に手助けを減らしていくと少しずつ自分でできるようになりました。 お片付けが苦手な子どもは「どこに何を置くのか」わからないケースが多いことを知り、わが家では娘がお片付けできるようになるきっかけになりました。お片付けボックスにシールを貼るなどして目印をつくってもいいですね!著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2019年06月15日【大人ワンカール】耳掛けフレンチショートナチュラルな耳掛け。後頭部に丸みがより出てくれます。どんな年代の方にも似合うナチュラルなショートに、骨格を綺麗に見せるカットとパーマでさらに外国人の様な美シルエットを。ナチュラルでどこか目を引くスタイルです。【大人ワンカール】耳掛けフレンチショートを見る【手入れ】大人のショートボブ【超簡単】黒髪のショートボブで重たく見えても耳にかけるだけで軽さが出て、大人っぽい印象になります。バッサリショートにするのはまだ抵抗がある、ショートから伸ばしたいという方にオススメしたいのがこのスタイル。顔周りの毛ををあごラインに設定しどんな骨格にもフィット。直毛やトップにボリュームのほしい方はニュアンスパーマをかけると楽にスタイリング可能です。【手入れ】大人のショートボブ【超簡単】を見る【黄金比】シルキーショート【ツヤ感】シースルーバングと耳掛けの合わせ技で最高な抜け感に。絹のような柔らかく、艶やかな質感のショートです。骨格に合わせて、顔まわりやサイド、バックの長さを設定し、一人一人に似合う、黄金比ショートスタイルを提案します。【黄金比】シルキーショート【ツヤ感】を見る【ゆるふわ】こなれショート【大人可愛い】耳にかけてあげてるとサイドにボリュームが出るため髪とお顔とのバランスが取りやすくなります。王道な黄金比ショートです!どんな顔や頭の形の方にも対応しています!!直毛の方やトップにボリュームが欲しい方はニュアンスでパーマをかけてあげるとよりスタイリングが楽になります。【ゆるふわ】こなれショート【大人可愛い】を見る大人可愛い☆小顔前下がりレイヤーショート半分だけ耳にかけるのも流行中!☆ワンランク上の耳掛けテクニック☆ふんわり大人ショート!ワックスを揉み込むだけ!の楽チンスタイリング。ショート、ショートボブならお任せください!幅広い年齢のお客様にご来店いただいております!大人可愛い☆小顔前下がりレイヤーショートを見る【いつものショートを耳掛けでもっと可愛く】耳かけスタイルは、いつものショートスタイルを簡単に変身させてくれる、うれしいイメチェン方法!ちょっと耳にかけるだけ、ちょっとピンで留めるだけ、それだけでもイメージは変えられます。特にいつも耳を見せていない人ほど、イメージは大きく変わるかも?是非試してみませんか? この投稿をInstagramで見る 前髪軽めの黄金比ショート! お顔に合わせた『ひし形シルエット』 で自分だけに似合うショートにしましょう! 悩んでる方相談してください!! 骨格に合わせて顔周りやサイド、バックの長さを設定し誰にでも似合うショートを提案しています。 スタイリングは軽く乾かして、ワックスをもみ込むだけ簡単にできます!※来店時にしっかりとコツをお伝えします! どこから見てもいい感じのシルエットに、、 日本人特有の悩み、毛量や頭の形など、お客様一人一人に寄り添いカットさせていただきます!! #ショートカット#ハンサムショート#美容室#美容院#サロン#横顔美人ショート#美シルエット#カットが得意 #カット上手い#カット#カラー#春カラー#アッシュ#ブラウン#f4f#いいね返し#ニュアンスパーマ#パーマ#アンニュイ#ショートボブ#前髪#前髪軽め#前髪薄め#前髪少なめ 令和美容師/大貫ゴウシ ショートヘア×パーマ/アニメオタク さん(@goshi_hair)がシェアした投稿 - 2019年 5月月18日午前4時52分PDT この投稿をInstagramで見る @goshi_hair 安定の人気スタイル 顎ラインのボブです!ボブも得意ですよ! 誰でもスタイリングできる再現性の高いスタイルです。 カットとニュアンスパーマで ナチュラルだけど、どこか目を引くお洒落ショートに⭐️ 直毛や頭の形でお困りのの方には特にオススメのヘアーになります!! スタイリングは軽く乾かして、ワックスをもみ込むだけ簡単にできます!※来店時にしっかりとコツをお伝えします! どこから見てもいい感じのシルエットに、、 日本人特有の悩み、毛量や頭の形など、お客様一人一人に寄り添いカットさせていただきます!!#ハイライト #ローライト #アッシュベージュ #オレンジブラウン #小顔ヘア #人気スタイル #メイクアップ #簡単スタイリング #ショート #ショートカット #ベリーショート #ロングヘアー #インテリア #オーガニックコスメ #保湿 #チーク #リップ #黒髪ショート #丸顔ショート #パーマ #パーマスタイル #ゆるふわパーマ #新垣結衣 #森絵梨佳 #長澤まさみ #ハンサムショート #サーカスバイビュートリアム #表参道 #ヘアアレンジ #簡単アレンジ カットが上手いと評判で、ベリーショート、ショートカット、ボブ、ミディアム、ロングどのスタイルでもお任せください。スタイリングが簡単な髪型、小顔ヘア、似合わせカットを提案致します。また、カラーもグラデーションカラー、ハイライトカラーなどを得意としています。 丸みショート 無造作カール ボブディ イルミナカラー ヘルシーレイヤー 黒髪ベリーショート 3Dカラー ジグザグバング ミニマムボブ ノットヘア 黒髪 大人かわいい ボブ 結婚式 前下がり 斜めバング アシンメトリー 伸ばしかけ 大人ボブ センターパート グラデーションカラー 小顔 マッシュ ふわミディ 花嫁 耳かけ 厚めバング 前下がりボブ ナチュラルボブ 無造作 マーメイドアッシュ 令和美容師/大貫ゴウシ ショートヘア×パーマ/アニメオタク さん(@goshi_hair)がシェアした投稿 - 2019年 5月月19日午前2時16分PDT よろしければインスタグラムもお願いします!@goshi_hair
2019年06月07日教育といえば「何かを教える」というイメージが強いですよね。しかし最近では「教えない」教育が重視されています。今回は、教えない教育がもたらすメリットや、家庭でもできる教えない教育について紹介しましょう。詰め込み教育から「教えない」教育へこれまでの教育は、試験や受験に役立つ知識をただひたすら詰め込む形が主流でした。教科書の内容を暗記したり、計算問題をひたすら反復練習したりして知識を蓄えることこそが、正しい勉強方法だと考えていらっしゃった親御さん方も多いのではないでしょうか。しかし、時代は変化しました。今やロボットやAIが人間の代わりに仕事や作業をすることが当たり前になりつつあります。その結果、これからを生きる子どもたちに必要なのは、知識を詰め込むことではなく、物事をより柔軟に、かつ自主的に考える力を身に付けることに変わってきているのです。こうした力を育てるためには、かつての教育とは真逆ともいえる「教えない」教育が有効だとされています。教えない教育がもたらすメリット教えない教育とは、子どもに何も教えずにただ放置することではありません。学びの基礎となる部分をしっかり教えたり、安全な環境を整えたりした上で、その先を子ども自身に考えさせることに重点を置いた教育です。結果として、子どもには以下のようなメリットがあります。・思考力が身につく教えない教育は、言い方を変えれば「子どもに考えさせる教育」です。「どうしたらこれが達成できるのか」「どうしたら前よりもうまくできるのか」などと考えることで、思考力がどんどん身についていきます。・自分の意見を言えるようになる教えない教育では、自分の中の考えをまとめて実行したり、相手にわかりやすく伝えたりすることが必須です。その結果、子どもは、自分の意見を言うことに慣れていき、やがてプレゼンテーション能力が向上していくことも期待されています。・問題解決能力が伸びる子どもが自分なりに試行錯誤することで、納得のいく答えを導き出したり、自分の本意とは違う結果を受け入れたりする場面が、教えない教育ではたくさん存在します。そうした経験をした子どもは、問題にぶち当たった時にも諦めたりせず、どうすれば解決できるのかをしっかりと考えることができるのです。・知的好奇心が伸びる教えない教育を行うと、子どもは新しい発見にたくさん出会います。その結果、自分で考えることの楽しさや、気づくことの喜びを知っていくようになり、知的好奇心がどんどん伸びていきます。子どもが「学びたい」と思える環境づくりのコツ教えない教育を通して、子どもが自ら「学びたい」と思えるようにするために、以下に取り組んでみましょう。・子どもが集中している時は見守る子どもが何かに集中している時間は、まさに「自ら学んでいる」状態です。そんな時はついつい「すごいじゃん!」「ママ(パパ)にも見せて!」などと声をかけたくなりますが、その気持ちをぐっとこらえて見守るようにしましょう。教えない教育では、子どもが行なっていることに親がやたらと手出しをするのではなく、子どもが安心して集中できる環境を整えてあげることこそが重要とされています。・自然の中で遊ばせる自然には、木の香りや太陽の光、土の感触や鳥の鳴き声など、五感への刺激が溢れています。脳科学分野の権威である小泉英明氏は、自然がもたらすさまざまな刺激についてこう述べています。「光、音、様々な形や色、感触――自然は、意図しない刺激に満ちています。一方、人間が与える教育は、意識上の言語で作られたもの。良い教育をしているつもりでも知らず知らずのうちに意識下への刺激がカットされて、刺激が狭められてしまう危険性があるのです」(引用元:日経DUAL|“教えない”早期教育を脳科学者らが勧める理由)さらに小泉氏は、意欲ややる気にかかわっている脳の内側を鍛えるためには、ひらがなや数字を教えるといった知育的な学びよりも、まずは自然に触れることが大切だとおっしゃっています。子どもと自然がいっぱいの公園などで遊ぶのはもちろん、キャンプや農作業体験をするのも、教えない教育の一環として有効です。・子どもの質問にすぐ答えを出さない子どもに「どうしてこれはこうなるの?」と質問されたら、「それはこうだからだよ」と答えを教えて説明する親は多いでしょう。しかし、それでは子どもの考える機会を奪うことにつながる場合もあります。そのため、子どもに質問されたら「どうしてだと思う?」と質問返しをして、子どもなりの考えを引き出しましょう。そうして自分の考えを言えたら「しっかり考えたんだね」と褒めてあげるのがコツです。そんなやりとりを通して、子どもは考えることの楽しさを覚えていきます。***昨今では、低年齢から塾や習い事をする子どもも多く、親はつい「うちの子にも何かさせなければ……」と焦りがちです。しかし、何かを教えたり与えたりする教育だけでなく、あえて教えない教育も、子どもの成長を促すことを知っておきたいですね。文/田口るい(参考)プレジデントオンライン|ペラペラな親ほど早期英語教育に“冷淡”日経DUAL|“教えない”早期教育を脳科学者らが勧める理由プレジデントオンライン|自ら机に向かう子の親が欠かさない習慣日経ビジネス|先生が「教えない」ほうが学力は伸びるぎゅってweb|一生モノの「集中力」は子どものときにベネッセ教育情報サイト|どうなる?大学入学共通テスト小学生のうちから「考える」習慣づけが大切に!?Study Hackerこどもまなび☆ラボ|2020年度から「大学入学共通テスト」がスタート!親が今からやっておくべきことは?
2019年05月17日おうちでできる「おもてなし」。前回は料理家のシャルル律子さんにおうちで楽しむフルコースのポイントを教えて頂きました。⇒ 料理家さんに教えてもらうおもてなし〜【第1回】簡単テーブルコーディネート ⇒ 料理家さんに教えてもらうおもてなし〜【第2回】おうちフルコースの楽しみ方 今回は「グリラー」を使ったメイン料理2種のレシピをお届けします。グリラーで作る「付け合わせの温野菜」【材料】人参、スナップエンドウ、アスパラなど季節の野菜オリーブオイル、塩下準備:スナップエンドウは筋をとり、人参は5mmに輪切りします。グリラーにオリーブオイルをひいて、切った野菜をバランスよく並べます。水を少々入れて、蓋をしたら弱火で蒸し焼きにします。野菜に火が通れば完成です。【ポイント】野菜はブロッコリー、玉ねぎなど、季節のものでOK。火にかけるときは焦げないよう、必ず極弱火で。食卓にサーブしたら塩をふって、オリーブオイルを軽く回しかけていただきます。直火&魚焼きグリルで仕上げる「簡単シーフードグラタン」【材料】ホタテ、エビ、バター、牛乳、塩、小麦粉下準備:エビはしっかりと洗い、背わたをとって殻をむいておきます。グリラーにオリーブオイルをひいて、エビ、ホタテを弱火で炒めます。エビ、ホタテに火が通ったら塩、コショウします。耐熱容器にバターを1センチ程度(10〜15g)を入れ、電子レンジで溶かします。溶かしバターになったら、熱々のうちに大さじ2杯の薄力粉を入れてよく混ぜ、牛乳(1カップ程度)を少しづつ混ぜます。ホワイトソースをグリラー入れて、極弱火で火にかけます。プツプツ沸騰してきたら、パルメザンチーズを全体にふりかけます。魚焼きグリルにグリラーを入れ、弱火で焦げ目をつければ完成です。【ポイント】ホタテから塩分がでるので、塩はごく少量でOKです。途中味を見ながらホワイトソースをちょうど良い濃度に伸ばします。グリラーならできたての熱々をテーブルサーブするのはもちろん、温めなおしたい時も電子レンジを使えるのでお手軽。温野菜とグラタンを大皿によそって頂きます。魚介の旨味が凝縮された一品。シンプルな温野菜にとてもよくあう味です。季節の温野菜も、グリラーならじっくりと熱が伝わるので、ホクホクと美味しく仕上がります。おもてなしはもちろん、混ぜて作るだけのホワイトソースは覚えておけば普段の食事でも大いに活用できますね。おうちでフルコース!?と聞くとものすごく敷居が高く感じますが、前菜〜スープ〜メイン〜デザートというのは比較的どのご家庭でも食卓にのるものばかり。一度にお出しするのではなく、ちょっと格式をもって、順序立てて…とコツを覚えるだけで、ぐっとおもてなし感が演出されます。これからのおうちパーティーの参考に是非されてみてくださいね。※律子さんの前菜レシピは今後も連載予定です。【料理家さんに教えてもらうおもてなし〜全3回】⇒ 【第1回】簡単テーブルコーディネート ⇒ 【第2回】おうちフルコースの楽しみ方 ⇒ 【第3回】グリラーで作るメイン料理2種 【ご紹介したアイテム】 オーブンや直火はもちろん、ガスコンロの魚焼きグリルにも入りやすいように、薄型につくったグリラー。熱々料理をそのままテーブルサーブして楽しめます。⇒ グリラーGRILLER/ツールズ/イブキクラフト 3,240円(税込) ■食のはなし グリラーで作ろう おもてなし料理 大西佳葉アンジェ編集部。フードコーディネーター。夫と娘の3人暮らし。家族が笑顔になるレシピを考案中。今日も美味しく、楽しく過ごせますように。
2019年05月09日おうちでできる「おもてなし」。前回は料理家のシャルル律子さんに簡単なテーブルコーディネートのコツを教えて頂きました。⇒ 料理家さんに教えてもらうおもてなし〜簡単テーブルコーディネート 今回も引き続き、おもてなし料理のポイント&揃えて便利なアイテムを教えて頂きました。前菜&乾杯でおもてなしスタートお客さまがいらっしゃったら、まずは前菜をお出しして乾杯を。準備するグラスはお酒の種類にあわせて変わりますが、1種類のワインであればお水とあわせて2つのグラスを。向かって左側がチェイサー。右側がワイングラスになります。お水用のグラスはフランスで購入されたというもの。白ワイン用に使っているのはアンジェの 「Bormioli Roccoワイングラスレゴロ」 。強化ガラスなのでカジュアルなパーティーでも使いやすいのが特徴です。背の高いグラスと複数使いしても、小ぶりであわせやすいサイズ感です。〜アミューズブッシュ〜茄子のペーストのタルティーヌAmuse-bouche : Tartine de beurre dʼaubergineフランスで別名「貧乏人のキャビア」と呼ばれる茄子のディップ。茄子の種の食感がまるでキャビア!?ということで名付けられているそうです。前菜は大皿の上の小皿によそっていただきます。〜冷たい前菜〜サーモンマリネサラダ添えディルを添えてApéritifs : Saumon mariné avec salade et anethお次は冷たい前菜。分厚く食べごたえのあるサーモンマリネは手作りならでは!先程の小皿を下げたら、透明のお皿にのせて大皿の上にサーブします。冷たい前菜にあう美しいコーディネートです。サラダ用には大きなボウルが一つあれば便利。フランスでは大きめのサラダボールの底で、ビネグレット(オリーブオイルのドレッシング)を作り、その上に生で食べられる葉物をいれます。食べる直前に下から上にまんべんなく混ぜていただきます。大皿をベースにすすむ、おうちフルコースお次は季節の野菜を味わう温かいスープ。前菜が終了したら小皿を下げ、大皿の上にスープボウルをのせていただきます。〜温かな前菜〜春キャベツとマッシュルームのポタージュHors dʼœuvre chaud : Potage aux champignons et chou de printemps隠し味はクミンパウダー。マッシュルームを贅沢につかった温かな前菜です。こちらもバゲットと一緒にどうぞ。グリラーで作るメイン料理2種〜主菜〜シーフードグラタンPlat principal : Gratin de fruits de mer付け合わせの温野菜Plat principal : Légumes braisésメイン料理は 「グリラー」 を使った料理2種。シーフードをタップリと使ったグラタンに温野菜は、オーブンでなく直火を使った仕上げたもの。ベースにしていた大皿はメイン料理に使います。取り分けたらバゲットを添えていただきます。生のソースが贅沢な季節のデザート〜デザート〜クリームダンジェ、いちごソースを添えてDessert : Crème dʼange avec sauce aux fraisesしっかり泡立てたメレンゲとヨーグルトを混ぜ合わせたクリームダンジェ。スライスした苺を裏ごししたいちごソースは、香り高い春ならではのスイーツです。使用したデザートカップは 「Bormioli Roccoボデガカップ」 こちらも強化ガラスで、デザートはもちろん、前菜に使える万能ガラス容器です。ホストもゲストも楽しい時間をレシピを教えていただくことはもちろん、出来上がった料理をみんなでゆっくり楽しめるのが律子さんのお料理教室の特徴。お料理教室というよりは、ホームパーティーにお呼ばれしたかのような、楽しい時間を過ごすことができます。慣れないと自宅で再現するのは難しく感じますが、おうちのおもてなしに揃えておくと便利なのが以下のアイテム。・ワイングラス・カトラリー(ディナースプーン、ナイフ、フォーク、ティースプーン)・26センチ程度の大皿・15センチ未満の小皿・スープボウル・デザートカップどれも日常使いできるものばかりなので、何セットか揃えておくと来客時に応用できますね。前菜用のプレートなど、気に入ったものを柄違いで集めるのも楽しそうです。最終回となる次回は、グリラーを使った直火レシピを2種ご紹介します。【料理家さんに教えてもらうおもてなし〜全3回】⇒ 【第1回】簡単テーブルコーディネート ⇒ 【第2回】おうちフルコースの楽しみ方 ⇒ 【第3回】グリラーで作るメイン料理2種【ご紹介したアイテム】 全面強化ガラス製の安心品質。スタッキングして収納できます。⇒ Bormioli Rocco色々使えるワイングラスレゴロ227cc6個セット【送料無料】 ■食のはなし おもてなし料理 大西佳葉アンジェ編集部。フードコーディネーター。夫と娘の3人暮らし。家族が笑顔になるレシピを考案中。今日も美味しく、楽しく過ごせますように。
2019年05月08日沐浴の時間は、親子が触れ合える楽しい時間です。ただ、沐浴をするときに「赤ちゃんの耳に水が入らないかな?」と心配になる方も多いと思います。今回は、同じ疑問を抱いている方に向けて、私が沐浴のときに赤ちゃんの耳をおさえるかどうか迷った体験談をお伝えします。 「沐浴中は赤ちゃんの耳をおさえない」私が出産した産院で指導された沐浴方法は、「沐浴中は赤ちゃんの耳をおさえない」というものでした。産前の両親学級で助産師さんから聞いたことは、沐浴中に耳をおさえるという意見もあるけれど、耳の構造上、沐浴をするくらいでは耳の中まで水は入らないようになっているため、耳はおさえなくてもよい、ということ。 反対に、耳をおさえると鼓膜に負担がかかる場合もあり、耳から手を放したときに鼓膜が裂けてしまう危険もあるということでした。 沐浴中、耳をおさえないと不安げな実母ところが、里帰り中に赤ちゃんの沐浴をする際に、産院で指導されたように耳をおさえずに沐浴していると、実母から「耳をおさえないと、耳に水が入りそうで怖い」と指摘を受けました。 産院で、耳はおさえないと指導されたことを伝えましたが、沐浴するたびに「大丈夫?」と実母に言われるので、私もだんだん不安に……。沐浴中、本当に耳をおさえなくていいものか迷ってしまいました。きっと私と同じような経験をした方もいるのではないでしょうか。 わが家の方針は「耳をおさえない」に決める不安になった私は、沐浴中の耳の扱いについて調べると、「おさえる」「おさえない」の両方の意見がありました。 どうするか迷いましたが、夫と実母とも話し合い、「赤ちゃんのプロが言っているのだから」ということで、産院で指導されたように「耳をおさえない」をわが家の方針とすることに決めました。話し合うことで、実母も納得してくれたようで、沐浴中に「大丈夫?」と心配することもなくなりましたよ。 沐浴の方法1つとってもそうですが、時代とともに育児の考え方が変わってきていることも多数あります。各家庭でどうするかを話し合って、育児を楽しんでいきたいものですね。著者:田中麻奈元保育士で一児の母。現在は育児に専念するため専業主婦。自身の経験をもとに妊娠・出産・子育てに関する記事を執筆中。趣味は手芸。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
2019年04月24日3月3日は「耳の日」。3の字が耳に似ていることと、「33(みみ)」の語呂合わせに由来する記念日です。耳に関心を持ったり、耳を楽しませるためにいい音楽を聴いたりしましょう、という日でもあるのだとか。今回は「耳の日」にちなんで、耳のツボやマッサージにまつわるアドバイスをお届け。ご存知かもしれませんが、耳ってたくさんのツボが集まっている、美容や健康作りには欠かせないパーツなんですよ。■食べすぎが気になったら耳ツボを刺激耳には「聴覚」を調整するツボもあるのですが、注目したいのは、やっぱりダイエット関連のツボですよね?耳の付け根の小さな突起の上部にある「渇点(かってん)」は、水分の摂りすぎや過食を抑えるツボ。そしてその少し下にある「飢点(きてん)は、食べすぎをセーブするツボです。ところで、リフレクソロジーなどで「反射区」という言葉を聞いたことはありませんか?これは手のひらや足裏にある、内臓や各器官に対応する、末梢神経が集中した場所のこと。実は耳にも、体のパーツを反映しているポイントがあるんですよ。例えば、耳たぶの上あたりの外側の部分には「肩~背中に対応するゾーン」が集まっています。また、耳たぶ上部の、耳の穴の周辺は「頭に対応するゾーン」。頭痛持ちの人は覚えておくとよさそうですね。■耳のマッサージは実は簡単!このように耳には、体にうれしいツボや反射区がたくさんあるのですが、一つ一つ覚えるのはなかなか大変です。そこでご紹介したいのが、誰でもできるお手軽マッサージ。方法はこれだけです![1] 引っ張る[2] さする[3] もむ◎引っ張る方法耳の上部は上方向に、耳の真ん中あたりは外側に、耳たぶは下に向かって引っ張りましょう。◎さする方法中指と人差し指で耳を挟み、ゆっくりと優しくさすります。◎もむ方法耳の裏側に親指を当てて、人差し指で耳を挟みます。そして全体をまんべんなくもみほぐします。この3点に注意して耳をマッサージするだけで、耳全体を刺激できちゃいます!毎日1回、1分くらいでOKです。休憩時間や電車に乗っているとき、入浴中など、気づいたときにリフレッシュを兼ねて耳のマッサージしてみてはいかがでしょう。道具もいらないし、とにかく簡単。しかも周りの人にバレません。■脱お疲れ顔!愛され顔になれるかも慣れてきたら、自分の耳のかたいところ、やわらかいところ、痛みを感じるところ、気持ちいいところなどを見つけられるかも。気になる部分を少し多めにマッサージするなど、工夫するのもいいですね。なお、耳は頭皮に近いので、刺激によってリフトアップ効果も期待できます。顔まわりの血行も良くなるそうなので、お疲れ顔が解消される可能性も。愛され顔を目指して、楽しみつつマッサージしてみては?ちなみに最近は、耳ツボ用のマッサージジュエリーも登場しています。カラフルでかわいいものも、いろいろ出ていますよ。耳のマッサージを日々の習慣にすれば、どんどん元気&美人になって、素敵な恋を引き寄せられるかもしれませんね。
2019年03月03日あまったパンの耳をおいしく食べよう!サンドイッチを作る時、パンの耳は切り落とすかたが多いのではないでしょうか。このように、パンの耳がたくさんある場合、みなさんはどうしますか?いつものパンと同じようにトーストするだけ……なんてもったいないですよ。ほんのひと手間加えるだけで、甘くおいしいおやつに!今回は、ラスクと揚げパンのレシピをご紹介します!【パン耳ラスクの作り方】【材料】パンの耳好きな量マーガリンかバター適量グラニュー糖(なければ普通の砂糖でもOK)【作り方】①パンの耳は食べやすく切ります。②マーガリン(バター)を塗ったら、グラニュー糖をふりかけます。③トースターで3分焼きます。(焼き加減はお好みで調整してください)④焼きあがったらできあがりです!☆おすすめトッピングは、「シナモン」です♪家にあったらお試しください!【パン耳揚げパンの作り方】【材料】パンの耳好きな量揚げる油グラニュー糖(なければ普通の砂糖でもOK)【作り方】①パンの耳は食べやすく切ります。②油をフライパンに入れ、170度くらいになったらパンの耳を入れます。③色よく揚がったら、キッチンペーパーなどにとり、余分な油をきります。④グラニュー糖をまぶしたらできあがりです!☆おすすめトッピングは、「きな粉」です!給食を思い出しますね♪2つともとっても簡単!しかもおいしいので、よかったらお試しくださいね♪
2019年02月20日ウーマンエキサイトで連載中のちゅいママさんの記事 「“入学までに教えるべきだった”と後悔! 私が未就学児ママに伝えたいこと」 で、“小学校入学前に教えておけばよかった”と後悔していることに関するアンケートを実施しました。 ちゅいママさんは、長男くんと次男くんが小学校に入学した経験から、「幼稚園時代にもっとできることがあったなぁ」と後悔することがあるそうです。当然知っていると思っていたことを理解していなかったり、いましかない子どものかわいらしい間違いを直さなかったこと…。日々の生活のなかでもっと子どもの話に耳を傾けることで、「語彙力や経験値を身に着けられたのではないか」と思ってしまうのだとか。アンケートでは、ママが実際に感じた“教えておけばよかったと思っていること”が集まりました。■“自分ですること”が多くなる小学校での大変さとは幼稚園や保育園にくらべて、小学校は“自分ですること”が圧倒的に多くなります。そんな自立した生活に慣れるまでには、苦労する子どもも多いことでしょう。自分の足で歩いて登下校する、勉強をする、板書する、休み時間に次の授業の準備をする、清掃をするなど、これまで経験していなかったことを、“自分で”やらなければならないのです。もちろん、小学1年生であれば先生の手助けも多くあるでしょうが、約30人くらいの生徒が1クラスにいる場合、先生がひとりひとりじっくり教えることは残念ながら厳しいといえるでしょう。そう考えると、学校生活の基本となってくる作業については、「事前に教えておけばよかった」と思うようです。ランドセルの開け方、物の入れ方、出し方、閉め方。入学式後のホームルームでうちの子だけランドセルを開けて、もらったプリントや教科書を入れて、終わったら閉める…という作業ができなかったから。完全に初っ端からつまずきました。一人目の子育てはほとんど、やっておけばよかったとあとから反省することばかりでした。ほかにも「アナログ時計の読み方」という声もありました。たしかに小学校ではアナログ時計が主流と聞きます。また小学校では教科書、ノート、筆箱、そして膨大なプリントと荷物がたさくん。それらをどうランドセルにしまっていくのか。これは、はじめて自分で荷物をしまう子どもにとっては慣れない作業ばかりで大変かもしれません。入学してから、子どもが試行錯誤しながらやり方を覚えていくのも大事な訓練のひとつ。でも、まわりがある程度できるなか、緊張しがちでどうすればいいのかわからなくなってしまうお子さんの場合には、「子どもに苦手意識を植えつけたくない」と願うママの気持ちも共感できます。■勉強面の“教えておけばよかった” 親にとっては一番気がかりとなるのが勉強面。あまりに小さいころから教え込んでしまって、勉強嫌いになられては困る。でも「最初が肝心」とも言えるし…。どこまで教えておく方がいいのか、悩む人も多いのではないでしょうか。のびのびした保育園に通い、習い事もしていなかったため、机に向かって勉強する時間が圧倒的に足りていなかった。そのため、入学直後は授業中に立ち歩いてしまうことがありました。5月くらいからは落ち着いて授業を受けられるようになったけど、入学前に座って勉強する練習をしておけば、もっとスムーズに小学校生活に慣れていたのではないかと後悔しました。35までの数の順序と記数法。名簿順で後半の名字となる場合、27とか31といった番号を書く機会が多くあります。さらに小学校では、「番号順で並ぶ」または「逆に並ぶ」ということがあるので。また、鉛筆の持ち方、書き順といった、体で取得するものに“後悔”しているママのコメントもありました。鉛筆の持ち方。細かいことだけど、一度身に付いた癖はなおりませんね。でも、きちんとした持ち方をしていないと、きれいな字は書けませんよね。いまも、将来も、パソコンを使うから自分で字を書くことは少なくなるかもしれませんが、きれいな字が書ける人は、やっぱりすてきだなと思います。ひらがなの書き順。書き順までは先生も見きれない。誤算だった。子どもが授業にすんなり参加できるよう、ちょっとした準備をすることで、子どもの姿勢も変わってくることもあるかもしれません。■友だちとの関係性はどうすればよかったのか幼稚園や保育園に比べて、まわりのことが見えてくるようになる年頃。いままでの園生活より大人数の友だちに囲まれ、情緒面もぐっと成長する時期といえそうです。友だちや先生との会話の仕方や姿勢など、コミュニケーションの取り方についての“教えておけばよかったこと”もありました。人の気持ちをくみ取れるように、「悲しかった」、「楽しかった」などを実際のシチュエーションを交えて伝えられると、友だちとの関係性や、国語の長文対策にも良かったと思う。自分のことばかり話さず、人の言うことも聞く。これが足りていれば知識が足りていなくても新しい発見と感動の小学生らしい生きた勉強ができると思います。私立の幼稚園だったので、わりとおとなしい子どもたちが多く、保護者もしっかりした方が多かったので、もっと世の中にはいろんな人がいるということを教えれば良かったです。もしいじめに出会ってしまったときの対処の仕方など。■子どもならでの“かわいい言い間違い”直すべき?また、ちゅいママさんは、“子ども時代にしかない間違い”を訂正しなかったことに後悔しているそうです。アンケートでは、そのエピソードに対するコメントも寄せられました。夫婦ともに日本人で海外住まいです。娘に日本語力をもっとつけてあげれば良かったな、と4年生になったいまは思います。日本語で使える単語が少なすぎて、帰国したときなど日本語を話すと、ただの不思議ちゃんです。うちもかわいい間違いをそのままにしてしまうことはしょっちゅうでした。子どもならではの間違いを、「かわいい」、「今だけだから」と、説明しない(まだ理解できないだろう)・訂正しないということを私自身がされていました。たとえば、自宅から見える山を富士山だと思ってた、という感じ。小学校に上がり、友だちや先生との会話の中でものすごい恥をかきました。ショックだし、混乱しちゃいますよ。本当に恥ずかしかった。おかげで思春期には親の言うことをちゃんと聞けなくなり、会話も減りました。いま、自分の子には間違い覚えをしないようにわかりやすくうそのない程度に省いて、簡潔にですが教えてます。3歳でもちゃんと覚えてくれてますたしかに、いましか聞けない子どもの言い間違いはかわいいですよね。だからこそ子どもが大きくなっても、親はその言い間違いを覚えているものです。言葉にしても赤ちゃん言葉を使わずに正確な言葉を教えた方がいいと考える人、子どもが言いやすい言葉を使って音を出す楽しみを感じた方がいいと考える人など、さまざまです。言葉の言い間違いを直すかどうかは、家庭によって考え方が異なるでしょう。ただ小学校入学前を控えた時期からは、子どもの混乱を避けるためにも、夫婦でどうするか決めておいた方がいいかもしれませんね。■入学準備に焦る前にちゅいママさんの長男くん、次男くんの通う小学校では、「入学までにできるようになっておいてほしい事」として、以下の3点の説明があったそうです。「自分の名前が書ける・分かるようにしておくこと」「自分で服が脱ぎ着できること(整理整頓含め)」「規則正しいリズムで生活すること」はじめて子どもが小学校に入るとなると、ママも「準備をしなきゃ!」と力が入ってしまうでしょう。しかし、小学校にもそれぞれいろんなカラーがあります。たとえば、筆者の自宅近くの公立小学校ではチャイムがなく、子どもたちがそれぞれ時計を見て行動することになっています。そうなると時計の読み方はなるべく早く習得しなければいけないのかもしれません。自分の子どもが入学する予定の小学校がどんなところなのか(たとえば時計はアナログか、トイレは和式かなど)確認して、準備しておくというのもいいかもしれません。いま小学校に通っている先輩ママにお話を聞くのもいいですよね。小学1年生のうちは、まだできないことがたくさんあるかもしれませんし、最初は親も慣れないことだらけで疲れてしまうことがあるでしょう。たとえ入学後にもし後悔することがあったとして、ちゅいママさんのように家庭学習したり、家で練習したり、ママと一緒にやってみたりと、対処する方法はいくらでもあると思います。親がドキドキしすぎてしまうと、子どもにもその緊張が伝わってしまうかもしれません。あまり焦りすぎず、「学校が楽しいところ」と子どもに伝えながら、その子に合った入学準備をすすめられたらいいですよね。Q. 「入学までに教えてあげればよかった!」と後悔したエピソードがあれば、教えてください回答数:57アンケート集計期間:2018/10/18~10/29
2018年11月15日今季、月の力を味方に運気をアップするなら、旅に出るのが一番。ルナロジー創始者のKeikoさんが「最強開運DAY」などのある12、1月について教えてくれました。12月7日金曜日16:21~射手座新月大自然を全身で感じて…人生まるごとバージョンアップ。この日は、11月8日に幸運の星・木星が射手座に入ってから初めての射手座新月。言うならば、射手座木星期の新しいエネルギーに満ちた最強の開運DAY。もう全ての人が、射手座木星期の最大の開運アクションである旅に出てほしいくらい!そうすることで、あなたの人生が、まるごとバージョンアップするような幸運に恵まれるでしょう。そんな射手座新月のおすすめの旅先は、手つかずの自然が残っている場所。日本なら北海道、海外ならオーストラリアやセドナなど、周りに遮るものがなく、地平線が見渡せるところがGOOD。また、屋久島のような原生林が生い茂る場所もいいでしょう。そこで海岸線をドライブしたり、山道をトレッキングするなどして、地形を思う存分堪能して。さらに、その場の新鮮な空気を体の奥深くへ取り込みましょう。土地のパワーを全身から受けるように意識すると、最強開運DAYに弾みがつきます。射手座新月は、新しい経験が自分の可能性の掘り起こしにつながるため、自然を活用した未体験のアクティビティに挑戦するのも手。こうして旅から戻ると、無理だと思っていた憧れの生活が送れるようになったり、付き合う人のランクが上がったり、お金に余裕ができたりと、嬉しい変化が起こるはず!12月23日日曜日02:49~蟹座満月アットホームな宿で交流して…すぐにでも幸せな家庭を築く!「お嫁さんにしたい星座No.1」の蟹座。そのパワーが満ちる満月は、家族円満の運気がマックスとなり、彼氏がいる人も、いない人も垣根なく、「できるだけ早く幸せな家庭を持ちたい」と願う全ての人に、力を貸してくれます。また、家族とのわだかまりを抱えている人も、この時期は解消の好機。できればその相手と一緒に旅すると、雪解けにグッと近づくでしょう。そんな蟹座満月のパワーが得られる旅先は、家族経営だったり、おかみさんがいるような、アットホームな宿。蟹座は“水”と関わりがある星座なので、そこが温泉地であることがベスト。たとえば兵庫県の城崎温泉や、大分県の由布院など、昔ながらの温泉地がピッタリです。海外なら、タイやベトナムなど、海に面していて、観光客をおおらかに迎え入れてくれるような国がおすすめです。開運ポイントは、とにかく地元の人になじむこと。家族経営の宿に泊まったら、まるでその一員になったかのような気分で、親しみたっぷりに交流して。また、地元の店を散策して、店員さんに気軽に話しかけてみるのもいいでしょう。そこから生まれるほっこりとした気持ちが、蟹座パワーを全開にしてくれます。幸せな家庭を引き寄せるスピードも、格段に早まるはず!1月6日日曜日10:29~山羊座新月古都の神社仏閣に初詣をして…思い通りにキャリアアップ。年明け早々の新月は山羊座で起こりますが、山羊座はとても野心が強い星座。その狙いはとくに仕事に向かいやすく、山羊座新月には、昇進や転職など、自分が望むキャリア形成をバックアップしてくれるパワーがみなぎっています。このタイミングで初詣を兼ねた旅に出れば、今年は仕事で成功すること間違いなし。旅先は、神社仏閣へのお参りがおすすめ。山羊座は、伝統と格式を重んじ、長い時間受け継がれてきたものと縁がある星座のため、京都や奈良といった古都に赴いたり、神社仏閣自体が文化遺産となっている場所へ行くのが理想的。できれば、着物でお参りに行きましょう。そこで仕事にまつわる新年の目標を立てれば、山羊座パワーが強力な後押しをしてくれるはずです。お参りのあとは、地元の名士が公開している邸宅などを見学するのもいいプラン。おもに仕事面に力を発揮してくれる山羊座新月ですが、結婚している人は、パートナーの出世を願うのにも最適。また、ハイスペックな男性のもとへ嫁ぐことを “キャリア形成の一環”と捉えるなら、玉の輿に乗るチャンスも与えてくれるでしょう。とにかく社会的な地位を高めることに効力を発揮する時期なので、人生の底上げを望むなら、ここで旅してしっかり祈って。Keikoさん月の力を味方につけた開運法、ルナロジー創始者。近著は『月星座ダイアリー 2019 』(小社刊)。来年5月、JTBパブリッシングから「新月・満月旅」の本が発売予定。アメブロ「Keiko的、占星術な日々。」も人気。※『anan』2018年10月17日号より。イラスト・黒猫まな子文・山田奈緒子(説話社)構成・保手濱奈美(by anan編集部)
2018年10月16日◼︎”お茶”がテーマの究極の癒しムービーDRESS読者のみなさん、こんにちは。今回みなさんにご紹介したいのは、人気エッセイスト森下典子さんが茶道教室に通った20年の日々を綴ったベストセラー原作を映画化した『日日是好日(にちにちこれこうじつ)』です。茶道体験記という枠を超えて、幅広い読者の胸を打った原作本「日日是好日 「お茶」が教えてくれた15のしあわせ」は"マインドフルネス本”と称されることもあるそう。いま自分がいる空間そのものを、五感を使って全身で味わうという茶道の行為を通じ、”日日是好日”という言葉の本質を感じるーーそんな”お茶”を通じた究極の癒し映画が誕生しました。◼︎『日日是好日』のストーリー大学時代に、一生をかけられるような何かを見つけたいと思っていた典子(黒木華)は、母からの突然の勧めと、同い年の従姉妹の美智子(多部未華子)からの誘いによって、”お茶”を習い始めることになった。はじめはまったく乗り気ではなかった典子だったが、近所で「タダモノじゃない」と噂の武田先生(樹木希林)の稽古に惹かれ、毎週土曜にお茶に通い続けることにするのだった。大学を卒業し、貿易会社に就職を決めた美智子はお茶をやめてしまったが、志望の出版社に落ちて就職を諦めた典子は、出版社でアルバイトをしながらお茶に通い続けた。時は流れ……典子がお茶を始めて十年が経った。美智子は結婚し、ひとり残された典子は、中途採用の就職試験にも失敗し、お茶でもお点前の正確さや知識で後輩たちに抜かれてしまい……。◼︎描かれるのは、お茶と過ごしたひとりの女性の人生真面目で、理屈っぽくて、おっちょこちょい。本作では、そんな主人公・典子が二十歳でお茶を習い始めてから45歳になるまでの歳月が描かれます。雨の日は雨を聞く。雪の日は雪を見て、夏には夏の暑さを。冬は身の切られるような寒さを。就職の挫折、失恋、大切な人との別れ……。ひとりの女性が大人になっていく過程が、五感を使って全身でその瞬間を味わう”お茶”と共に丁寧に切り取られてゆきます。◼︎樹木希林さんの名演はスクリーンで典子にお茶の作法や道具についてだけでなく、お茶を通じて知ることができる”今を生きる喜び”をも教える武田先生は、まさに樹木希林さんにぴったりの役柄。稽古初日、意味も理由もわからないお茶の所作にとまどう典子と美智子に、武田先生は「意味なんてわからなくていいの。お茶はまず『形』から。先に『形』を作っておいて、その入れ物に後から『心』が入るものなのよ」と説きます。季節が巡り、時が流れても同じようにお茶を教えながら「私、最近思うんですよ。こうして毎年、同じことができることが幸せなんだって」と語る武田先生の姿から、典子は教室でみた掛け軸に描かれていた「日日是好日」という言葉の本質を自然と感じ取っていくのです。「世の中には『すぐわかるもの』と『すぐわからないもの』の二種類がある」と典子は思います。「すぐわからないもの」の代表のような茶道を通じ、典子が辿り着くのは、果たしてどんな心の境地なのでしょうか。日本が誇る名優・樹木希林さんの演技はぜひスクリーンでご覧ください。◼︎『日日是好日』公開情報『日日是好日(にちにちこれこうじつ)』10/13(土)シネスイッチ銀座、新宿ピカデリー、渋谷シネクイント、イオンシネマほか全国ロードショー脚本・監督:大森立嗣『まほろ駅前』シリーズ、『さよなら渓谷』、『セトウツミ』、『光』原作:森下典子『日日是好日 「お茶」が教えてくれた15のしあわせ』(新潮文庫刊)出演:黒木華樹木希林多部未華子配給:東京テアトルヨアケ上映時間:100分公式サイト:(C)2018「日日是好日」製作委員会
2018年10月13日「教育資金は、まさに『聖域』。家計がどれだけ苦しくてもほかの支出を見直し、最優先で教育資金だけは死守するご家庭を、これまでたくさん見てきました」と言うのは、ファイナンシャルプランナーの竹下さくらさんです。竹下さんの事務所には、教育資金に関する相談がじわり、じわりと増加しているそう。お話しを聞いてきました。ファイナンシャルプランナー 竹下さくらさん自らの生活者としての経験を踏まえた、家計の運営や、教育資金設計のご相談のほか、講演、執筆活動などを行っている。■「教育資金」で夫婦ゲンカとなるケースが多い竹下さんは、言います。「教育費の話が発端で、大きなケンカになってしまうご夫婦、じつは多いんです。そのときの心の傷は、子育てが終わったあとの夫婦関係にまで、影響を及ぼしてしまう…。それが、現実です」。筆者の周りを見渡してみても、多くの夫婦ゲンカの要因は、「子どものこと」と「お金のこと」、そして「お互いの実家のこと」が多いのでは? と感じています。「教育資金」の問題は、これがミックスされた話なので、「そりゃ、夫婦関係の『綻び』になるよなぁ」と、妙に納得してしまいます。■教育費と老後資金は「綱引き」の関係一方で、子どもの教育にお金をかけすぎて老後資金が枯渇するケースも、じつは少なくないそうです。「実際に、『老後のやりくりが大変』というご家庭の相談を受けていると、いまのお金がない状況を招いた原因として、教育費をかけすぎたことをあげる方が少なくありません」(竹下さん)。会社員の場合、生涯年収は有限です。その「限りがあるお金」の中で、教育費と老後資金は、常に「綱引きの関係」にあります。遠い将来、お金で揉めない夫婦になるためには、「教育費のかけすぎ」にも注意しなければいけないんです。▼「教育費」と「老後資金」は“綱引き”関係こんな現状のいま、教育資金について、ママたちが「本当に知っておくべきこと」を、この連載では考えてみたいと思います。「教育資金に関して、『情報格差』を感じます」(竹下さん)。まずは、そんな「情報格差」の例を3つほど、教えてもらいましょう。■情報格差1、ママ友からの情報は正しいのか?一点目は、ママ友からの情報で焦る妻が増えているそうです。「『この地域、中学受験をする人が多いの』と妻が夫に相談しても、夫は考えすぎだと聞き流すばかりで、妻の『不安な気持ち』を受け止めて一緒に考えてくれる夫は少数派という実感があります」(竹下さん)。「中学受験をするかどうか?」。ママとしては、たしかに無関心ではいられない問題ですよね。でも、周りの「ママ友情報」だけに振り回されるのは、あまりおすすめできません。なぜなら、子どもの進路については、基本的に後戻りができないからです。あたり前のことながら、私立中学に合格すれば、その後6年間、「私立の学費」を払い続けなければなりません。「志望校名 + 学費」で検索してみると、学費に関する情報は、わりと簡単に出てきます。「その金額を、家計から6年間、きちんと支払い続けていけるのか?」を、まずはイメージしてみましょう。また、ママ友情報だけでなく、夫の職場の同僚、実際に進学希望の学校に通わせている人などにも話を聞き、幅広い範囲での情報を仕入れることも大切です。そういった情報を得つつ、夫婦でもしっかり「わが家の方針」を話し合い、中学受験にトライするかどうかの最終決定をしましょう。■夫婦の「子供の進路イメージのすり合わせ」は大変!この時点で、「子供の進路イメージ」が夫婦でまったく異なっていることに気がつく方も多いようです。竹下さんも、こんなふうにおっしゃいます。「教育資金の相談を受けていて頭を悩ますことが多いのは、夫婦で『子供の進路イメージ』がかけ離れている場合が多いという事実です」。じつは筆者自身、長男を中学受験させるかどうかで、夫と相当、揉めました。長男が小学校の2年生の秋、「中学受験させるかどうか?」を初めて話し合った日のことは、いまでも鮮明に覚えています。中高一貫校に通っていた夫は、「中学受験をして、俺の母校に行って欲しい」の一点張り。高校まで地方(京都)の公立育ちの私は、「中学受験!? 何のために必要なの?」。あのときの、「私、こんな人と結婚していたんだ」という驚きは、まさに青天の霹靂レベルでした。この話は語り出すと長くなるので割愛しますが、「夫婦で『子供の進路イメージのすり合わせ』をするのは、とても大変なこと」だと、自分自身の実感を込めて思います。でも、あの時点で、夫婦で何度も何度も、ときにはケンカになりながらも話し合いをしたので、長く厳しい(結果的に息子3人とも私立の中高一貫校に通っています)「教育費戦線」を、夫と「同志」として過ごすことができています。■情報格差2、低所得世帯は進学をあきらめざるをえない?「シングルマザー・シングルファザー、低所得世帯の場合、教育資金については充実したさまざまな施策があるのですが、そのことを知らず、『人並みの教育を受けさせてやれない』と嘆いている世帯が多いようです」(竹下さん)仕事も子育てもすべて一人で抱えていたり、生活や心身ともに余裕がないせいか、必要な情報をうまくキャッチできていない人が多いのかもしれませんね。本連載の後半では、公的助成・奨学金などについても整理しますので、それをキッカケにして情報のアンテナを今より少し立ててみてはいかがでしょうか?■情報格差3、親の時代の常識は、いまの時代に通じるのか?たとえば、「大学はとにかく国公立。授業料が私立の半額ですむから」という常識は遠い過去の話です。いまの国立の授業料は私立の3分の2程度。国公立にこだわって下宿になるより、自宅から私立に通うほうが総額は安くすみます。また、「給付型奨学金」や「授業料免除」が充実している私立大学の数が、本当に多くなってきました。ですから、こういった制度を利用して私立大学に通う方が、国公立に進学するよりも割安になる場合もあります。今回、竹下さんのところに取材に伺って、筆者が一番驚いたことは、この「私立大学の給付型奨学金」の充実ぶり。ただ、こういった奨学金は、「高校3年生の秋に予約が必要」など、さまざまな要件を満たさなければなりません。これらは、情報がアップデートされている分野なので、まさに「情報力」が必要ですね。「情報を知っているか否か?」。それが、「子どもの進路の幅の差」になる時代になってきているのです。次回は、教育資金。知らぬ間に陥りがちな2つの『落とし穴』についてお話しを伺います。■今回のお話を伺った竹下さくらさんのご著書 『「教育費をどうしようかな」と思ったときにまず読む本』 竹下さくら著/日本経済新聞出版社 ¥1,500(税別)竹下さくらさんファイナンシャル・プランナー(CFP)。1級ファイナンシャル・プランニング技能士。慶応義塾大学商学部にて保険学を専攻。卒業後、損害保険会社・生命保険会社の本店業務部門等を経て、1998年よりFPとして独立、現在に至る。主に個人向けのコンサルティングに従事し、講師・執筆活動なども行っている。
2018年09月26日今回は、働く女性の生活をサポートする、素敵な耳栓をご紹介いたします! 北欧生まれの耳栓「SILENCIA DAILY」と「SILENCIA SLEEP」の2種類で、ちょっといい暮らしを実現しませんか? オン・オフ兼用タイプ 「SILENCIA DAILY」は、キュートで元気なビビッドカラーのピンクで、女性の耳にフィットしやすいスモールサイズの耳栓です。音が気になる場所で集中して仕事や勉強をしたい時に最適で、耳障りな高周波ノイズを低減しながらも完全には音を遮断せず、必要な人の声は聞こえる性能となっております。また、騒音から耳を休めてリラックスしたい時など、オン・オフ兼用で使用できる耳栓が、近年の頑張る女性の生活をサポートします。 睡眠をさらに充実させるタイプ 「SILENCIA SLEEP」は、ほどよく遮音するスモールサイズ(ピンクマーブルカラー)と、しっかり遮音するレギュラーサイズ(ブルーマーブル)の選べる2タイプが入っており、睡眠時などの耳のおやすみタイムに最適です。 耳のサイズは人それぞれ違うため、自分にフィットする耳栓を選び、また異なる2タイプの遮音値で、目覚ましの音を聞き逃したくない平日と、ぐっすり眠りたい休日などの使い分けもできます。一日中活動している耳を就寝時にしっかりと休め、質の高い睡眠が得られるように耳栓がサポートします。 製品情報商品名:SILENCIA DAILY価格:460円(税別)、耳栓4ペア入り素材:ポリウレタン原産国:スウェーデン遮音値:SNR 33dBサイズ・形状:スモール・ベル型 商品名:SILENCIA SLEEP価格:460円(税別)、耳栓2ペア入り素材:ポリウレタン原産国:スウェーデン<ピンクマーブル>遮音値:SNR 33dBサイズ・形状:スモール・ベル型<ブルーマーブル>遮音値:SNR 37dBサイズ・形状:スモール・ブレット型 問い合わせ先DKSHジャパン株式会社消費財事業部門〒108-8360 東京都港区三田3-4-19TEL03-5441-4515 ▼WEBサイト▼Instagramアカウント
2018年09月11日サンドイッチを作ると、カットしたパンの耳だけどっさりと余ってしまうことってありますよね。今回ご紹介したいのは、そんな余ったパン耳を無駄に捨てることなく、美味しくよみがえらせることができる、簡単アレンジレシピ2選です。サラダにもってこい、簡単クルトンを作ってみよう!〈材料〉食パン2枚分・パン耳食パン2枚分・バター大さじ2・塩少々・パセリ少々〈作り方〉1. パン耳をお好みの食べやすい大きさに切ります。2. バターを電子レンジで溶かして塩とパセリを少々加えます。3. 2に1のパン耳を加えて混ぜ合わせます。4. 温めたフライパンに3を入れて、中火でキツネ色、カリカリになるまで炒めたら出来上がり。香りに癒される、シナモンフレンチトーストスティックを作ろう!〈材料〉食パン2枚分・パン耳食パン2枚分・バター大さじ1・卵1個・ココナッツミルクカップ1/4・塩少々・ココナッツシュガーカップ1/4・シナモンパウダー小さじ1/2※ココナッツミルクとココナッツシュガーはアーモンドミルクや牛乳、砂糖で代用してもいいです。〈作り方〉1. 卵、ココナッツミルク、塩をボウルやバットに入れて、混ぜ合わせます。2. 別のお皿にシナモンとココナッツシュガーを入れて混ぜておきます。3. フライパンを中火で温めておき、温まったらバターを入れて溶かします。4. パン耳を1の卵液にサッとくぐらせて、フライパンで焼き、全ての面がキツネ色になるまでパン耳を転がしながら焼きます。5. カリカリに焼き上がったら、素早く2のお皿にパン耳を入れて全体に付くようにまぶしたら、出来上がり。※最後の仕上げ5の工程は大事です。全体的にしっかりシナモンとココナッツシュガーが付くように、焼き上がったパン耳が熱々のうちに、素早く混ぜましょう。やけどにはご注意ください。いかがでしたか? パン耳は余ったら、捨てがちな食材ですが、これなら無駄なく美味しくよみがえらせることが出来ますよね。一度作り方を覚えてしまえば、いつでも簡単に作れちゃうレシピです。ぜひ、みなさんも簡単パン耳アレンジレシピに、チャレンジしてみてください。PHOTO/Yuka RiverfieldYuka Riverfield
2018年09月06日ぽっちゃりだって、ブラ選びを楽しみたい!ぽっちゃりさんのための下着情報サイト『ぽちゃリーゼ』が、ワコールから誕生した。雑誌「la farfa(ラ・ファーファ)」の人気モデルらによる座談会や、ぽっちゃりさんならではの悩みに応える下着情報など、他サイトにはない情報が掲載されている。リアルな本音が飛び交う座談会ワコールは、すべてのサイズの人によりここちよく、ブラを楽しんでもらいたいという思いを込めて、大きいサイズの下着情報を集めた『ぽちゃリーゼ』をオープンさせた。まずは、ぽちゃカワ女子のファッションマガジン「la farfa」とのコラボレーション企画として、ぽっちゃりモデルたちの本音を探る座談会を開催。「欲しいと思ったデザインに自分のサイズがない」「バストが大きいので肩がこる。フィット感や安定感にもこだわりたい」「背中のお肉が透ける。シャツのボタンの隙間からブラが見えるのも嫌」など、グラマーな体型ならではの下着選びの悩みを明かし合っている。解決策は意外とシンプル!そこで『ぽちゃリーゼ』ではモデルたちに「きちんとバストサイズを計測し、それに合ったセミオーダーのブラをつける」ことを試してもらい、その成果を感じてもらった。これにはモデルから「自分のバストに合う下着だと、あんなに形がキレイになるんですね。圧迫感や肩ひもの痛さもなくて、つけごこちも楽ちんでした!」(下着情報サイト『ぽちゃリーゼ』より引用)と、感激の声が。座談会は、「正しいサイズを知ることが重要」という結論でまとまったようだ。ほかにもぽっちゃりさんにオススメの商品紹介や、カップスタイルごとにアンダー85サイズ以上のブラが検索できるメニューなど、充実したコンテンツが掲載されている。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース※下着情報サイト『ぽちゃリーゼ』
2018年08月06日