どんな形であろうと、いつかはやってきてしまう別れ。お互い納得して別れられれば良いのですが、いつまでも未練タラタラで後味の悪い別れは面倒なものです。引きずらず、スッキリ別れるために心がけていることを一般女性に聞いてみました。■1.お互い目の前で連絡先を消す「別れてからも友達でいられるのは時と場合によります。以前付き合っていた彼とはいろいろあって、もう友達には戻れないと思ったので、お互い『せーの!』で連絡先を消しました。とても辛くて号泣してしまったけど、すぐに次の恋に向かって動き出すことができました」(23歳/IT)これは潔い! 目の前で消せば、お互い確認できますよね。連絡先を残しておくと、寂しくなったとき、つい連絡してしまって結局中途半端な関係になってしまう場合もありますが、連絡ができなければあきらめがつきます。■2.メールや電話じゃなくて直接会ってから「LINEやメール、電話で別れ話を持ち出す人もいるけど、きちんと直接会って別れることを推奨します。直接はっきりさせないと、自分だけ別れたつもりで相手は別れていると思っていなかったということや、一方的に振られるということを防げます」(25歳/アパレル)携帯電話の普及により、簡単に連絡がとれるようになった現代。画面をタップするだけでお別れとは、なんともあっけないですし、むなしいです。後々のトラブルを防ぐためにも、堂々と正面向かって別れを告げたいものです。■3.第三者を加えて別れ話「重くて、下手するとストーカー化しそうな男性の場合、共通の友達や自分の友達など、第三者を加えて別れ話を進めます。そうすれば感情的になることを抑えられるし、第三者から客観的な意見をもらうこともできます」(27歳/サービス)全く面識のない人からのストーカーもありますが、元彼がストーカー化してしまうケースは非常に多く、恐ろしい事件も起きています。味方になってくれる友人を別れ話の場に同席してもらうと心強いですよね。■4.別れ話の台本を作る「うまく言えそうにないな、と思ったら、何を話すか順序立てて紙にまとめます。台本を作って覚える感じです」(24歳/飲食)口下手な人向きな方法ですね。別れるときだけに限らず、何かに迷った際、紙に書き出してみると頭の中が整理され、混乱防止になります。■おわりに別れるということは非常に体力を使いますし、ダメージも受けます。しかし、別れを乗り越えなければ新たな幸せは掴めません。上手に別れて少し休憩したら、きっとまた素敵な出会いが待っているはずですよ。(姫野ケイ/ハウコレ)
2014年08月07日ふとした時に昔の恋人はどうしてるんだろう?と思うことってありませんか?特に未練はなくても、思い出の場所を通りかかったり、元カレが好きだった曲を耳にしたりすると、元気かな?幸せにしてるかな?なんて彼の顔が頭をよぎることもあるでしょう。幸か不幸か、今はFacebookやLINEといった便利なツールがあるので、調べようと思えば簡単に元カレの近況がわかりますね。Facebookで「知り合いかも?」の欄に元カレの写真を見つけて震えた!という話を聞くこともありますが、そうではなく、自ら探している人も結構いるようです。20~30代の独身男女1,998人を対象に「Facebookで“昔の恋人”を探したことはありますか?」というアンケート調査を行ったところ、以下のような結果になりました。――――――――――――――――【Q. Facebookで「昔の恋人」を探したことはありますか?】■男性の回答ある54.2%ない45.8%■女性の回答ある63.2%ない36.8%(恋活アプリ「マッチアラーム」調べ)――――――――――――――――男女比で見ると、昔の恋人を探したことがある人は女性のほうが9%も多いんですね。一般的に女の人のほうが過去に執着しやすい性質があるのでしょうか?でも、実際の回答を見ると、男性のほうが未練がましい人が多いような印象が…。【「ある」と答えた男性の意見】■今が知りたい・「どう変わってるかが気になって。」(男性/30代前半/埼玉県)・「今幸せになっているのか気になったから!」(男性/20代前半/福岡県)自分と別れた後、元カノがどんなふうに過ごしているのかを知りたい人は結構多いよう。今の彼女を見た結果、すごくきれいになっていたら、秘かに後悔したりするのでしょうか。■未練があるから・「思いが残っていたから」(男性/30代前半/愛知県)・「もう一回会いたかったから!」(男性/20代前半/愛知県)この手の理由で自分を探しているかも、と想像するとちょっとくすぐったいですね。■ヨリを戻したい・「もう一度連絡を取れたら、復縁があるのかなと思って」(男性/20代前半/神奈川県)・「またやり直せると思ったから」(男性/20代後半/東京都)少数ではありますが、こんな意見も。もしFacebookを介して連絡を取り合うようになり、「会おうよ」と言われたら…相手のことを嫌いでなければ、少しときめいてしまう女性も多いかも?一般的に男性は元カノにいつまでも未練を持ちやすいと言われていますが、その理由は、科学的に説明することができるそうです。主な理由は二つ。一つめは、男性にはもともと子孫を残さなければならないという使命感が備わっているため、自分の子を産んでくれる女性が離れてしまうと、とても不安になったり悲しくなったりするから。もう一つは、男性には仕事や趣味など何かに執着しながら生きていく傾向があるのに、その矛先がなかなか恋愛に向くことはないということ。女性ほど恋愛に夢中にならない分、いざ別れると決めると、全力で恋愛を頑張らなかったことを後悔し、もっと彼女を大切にすれば違う結果になったかも…と思う気持ちが未練に変わるが多いのだとか。生まれつきそういう性質だと説明されると、じゃあ仕方ないのかな?と納得しそうになりますが、正直、後でうじうじするぐらいなら、付き合っている間に全力を注いでほしいですよね。未練たらたらの男性が一定数いるということは…、もし元カレとの復縁を狙っているのなら、Facebookに、彼と一緒にいた頃とはちょっと違う“私”を印象づけるような投稿をするといいのかも。例えばダイエットやメイクの研究をして、昔より大人っぽくきれいになった自分の写真を載せるとか。すごくおいしそうな手料理の写真とか。彼が好きそうなイベントに行って、そのレポートを書くのもいいでしょう。多少なりとも未練を持っている元カレは、今のあなたを見て、いい女になったし、趣味が合いそう。毎日が適度に充実しているみたい。でも彼氏はいなそう?などと思ったら、何気なく見つけたふりをして友達申請をしてくるかもしれません。申請を承認した後、彼の未練を上手に利用してつかず離れずの関係を心がければ、向こうがもどかしくなってアプローチしてくる可能性大!?実際、友達の結婚式の写真をアップして「2人とも幸せそうで、こっちまでうれしくなった。○○ちゃんのドレスかわいい!」とアップした知人(31歳)のところに、元カレから急に「元気?最近どう?」とダイレクトメッセージが届いたという話を聞いたこともありますし。「一人でも結構楽しい」という態度を貫きつつ、ときどきライトに寂しさをにおわせると、甘い蜜を求める蜂のように元カレが寄ってくるものなのかも…これ、試してみる価値がありそうですよ。(文=Kawauso)彼はあなたにこんなことを言いたいと思っているかも。あの人があなたに密かに感謝していること【無料占い】()
2014年02月22日別れても、忘れられない元カレ……。なんとか復縁できないかと考えたり、連絡を取りたい衝動に駆られたり。そんな、元カレへの未練をいつまでも引きずっている人はいないだろうか。今回はマイナビニュース会員のうち独身女性300名に、未練がましい行動をとってしまった経験があるか聞いてみた。>>男性編も見るQ.フラれた後や恋人と別れた後、自分でも未練がましいと思う行動をとってしまったことはありますか?はい 28.7%いいえ 71.3%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)それはどんな行動でしたか?■SNSやブログで行動チェック・「Twitterで追跡してしまっていたことがある」(23歳女性/学校・教育関連/専門職)・「mixiで元カレの動きを毎回みていました」(25歳女性/医療・福祉/事務系専門職)・「Facebookやブログで検索してしまう」(28歳女性/建設・土木/秘書・アシスタント職)・「Facebookのページを見たり、スカイプで彼がログインしているかどうか見てみたり」(29歳女性/電機/書・アシスタント職)■メールや電話・「電話をワン切りでかけてしまった」(21歳女性/医療・福祉/専門職)・「強引に友達に戻って、頻繁に連絡を取った」(25歳女性/電機/技術職)・「連絡先をずっと消さず、こちらからもメールしてしまう」(28歳女性/医療・福祉/専門職)・「相手から全く連絡が来なくなってしまい、心配してメールや電話を何度もしてしまった」(23歳女性/医療・福祉/専門職)■思い出の品が捨てられない・「もらった指輪を無駄につけて歩く」(25歳女性/情報・IT/営業職)・「プリクラなどを捨てられず、メールチェックもしてしまう」(24歳女性/機械・精密機器/事務系専門職)■彼の影を追って・「思い出の場所に行く」(28歳女性/電機/事務系専門職)・「彼のいそうな場所を眺める」(26歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/営業職)■存在をアピール・「毎日自分の存在を遠くからアピールした」(30歳女性/機械・精密機器/技術職)・「すれ違うことが少しでも多くなるよう動き回る」(23歳女性/食品・飲料/事務系専門職)■戻りたくて……再度の告白・「ヨリを戻したいと言ってしまった」(25歳女性/その他/その他)・「ずっと好きでいて、彼女がいるのに告白した」(27歳女性/情報・IT/技術職)■その他・「年賀状を出した」(26歳女性/機械・精密機器/技術職)・「共通の友人にその後の彼の状況を詳しく聞きまくった」(24歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/技術職)・「2番でもいいから別れないでーー!とか言ってしまった」(31歳女性/食品・飲料/販売職・サービス系)・「新幹線に乗って彼の地元に会いに行きましたが、突然すぎたのか引かれたのか、会ってもらえませんでした」(28歳女性/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)■総評「未練がましい行動をとってしまった」経験があると答えた独身女性は28.7%で、男性編よりやや多い結果に。女性たちが思わずとってしまった未練タラタラな行動とは、一体どのようなものだろう。最も多かったのは「ブログやSNSで行動をチェックしてしまう」ことだった。元カレの動向が別れた後も分かる上、連絡も取りやすく便利な反面、ログインしているかどうかが終始気になったり交友関係にヤキモキしたりと、気になりすぎて逆に煩わしく感じることもあるようだ。次に多かったのは「電話やメールによる行動」で、酔った勢いや、無理やり用事を作って電話をかけたり、誕生日などのタイミングにメールを送ったりするという人が多かった。なかには、メールや電話を毎日してしまったという人や、未練タラタラなメールを送ってしまったという後悔の声も。毎日メールを送られた方は、どう感じていただろうか……。他には、彼と一緒に行った思い出の場所が忘れられない、プレゼントや写真が捨てられない、存在を忘れてほしくなくて積極的にアプローチを続ける、思いが強すぎて「ストーカーしかけた」という人までいた。未練がましいのは分かっている……けど、簡単には割り切れないのが恋愛なのだ。調査時期: 2012年12月14日~2012年12月16日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 女性300名調査方法: インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年01月11日