年齢を重ねるごとに更新し続けている、俳優・松本まりかさんの美の秘密は“腸活”。独自のメソッドや愛用品もたっぷり披露!腸活って、自分自身と向き合う作業なんです。撮影中、おへそが見えるクロップド丈の衣装を着ては、「お腹、ひっこめなきゃ!(笑)」と言って、お腹を凹ませようとする、茶目っ気たっぷりの松本まりかさん。一方で、努力家の彼女らしく、この日の取材のために、腸活について猛勉強!学んだことを書き留めたメモや、愛用中の腸活アイテムのパンフレットをたくさん持参してくれた。「腸活って、菌活なんです。菌活のプロにお話を聞く中で、腸を健やかに保つためには、腸内に多様な菌がバランスよくいることが大事だと知って…。なので、とにかく菌を大事に、菌とともに生きなきゃって思っています。そのために心がけているのが、“(1)菌を取り入れる”“(2)菌を育てる”“(3)菌の邪魔をしない”、菌活のプロが教えてくれたこの3か条!」松本さんが腸活の基本としている“菌活3か条”とは、菌ファーストな食事術のこと。「まず、(1)の菌を取り入れるとは、乳酸菌などの腸にいい働きをしてくれる、生きた菌を取り入れる“プロバイオティクス”のこと。菌活を始めた今では発酵食品を組み合わせるのが楽しくて、いろいろな種類の菌を取り入れるようになりました。(2)の菌を育てるというのは、腸内細菌のエサとなるものを取り入れる“プレバイオティクス”という考え方。エサになる成分を摂取することで、善玉菌を増やすことができます。食物繊維が豊富なきのこや海藻類などはこれをサポートしてくれるそうです。そして意外と盲点なんですけど、(3)の菌の邪魔をしない、ということもすごく重要なんです。何を食べるかということと同じくらい、腸内環境を悪化させる悪玉菌を増やさないよう、何を摂らないかも重視しています。体に害のあるものやグルテンはなるべく避けています。また、心身のストレスはそのままにしないよう、サウナやよもぎ蒸しで汗とともに老廃物をデトックスするように。ここをおろそかにしていると、(1)と(2)でせっかく培ったいい菌も台無しになってしまうんです。結局、昔ながらの食事が、腸には一番なんですよね」ロケ先での食事も、時間が許せばその土地ならではの食材を使った手作りの味を求めて、食堂を探すという松本さん。でも、ストイックすぎないことも、腸活を楽しく続けるポイントなんだそう。「たまにはご褒美にパスタを食べるときもあるし、食べたいものを食べることも。甘いものが欲しくなったら我慢するんじゃなくて、甘酒を飲んだり、米粉のクッキーやマクロビ系のお菓子を選んだりと、質にこだわるようにしています。外出するときは、青汁や酒粕など、普段愛用しているものを入れた保冷ポーチを持ち歩いているんですけど、お仕事中、ちょっと小腹がすいたときのおやつにあると安心です。調味料やオイルも好きなので自宅にはたくさんそろえていますが、良質なものをセレクトするように。とくに、オイルだけは絶対にケチらないようにしています。酸化した油は腸内環境を悪くするので、酸化しにくい遮光瓶であることはマストだし、どんな工程で作られているかも大切。ごま油、アマニ油、オリーブオイル、ココナッツオイルなど、いい油をそろえておけば、それだけで安心です」“自分に合う”腸活アイテム探しを支えているのが、前のめりなほどの好奇心と知識欲。「今って、腸活にいいものがいろいろ出ていますよね。だから、気になったものは、片っ端から試しちゃいますし、調べます。知り合いを通じて、〈福光屋〉の社長さんや、〈仁井田本家〉の識者の方に直接話を伺う機会を設けていただいたり。やっぱり自分で体感して、知識を増やしていくのが一番身になるなって思います。今は甘酒にハマってるんですけど、原料も製法もそれぞれに違ったりするから、なぜいいのか、どれが自分に合うか、どんな体感があるか見極めるのが楽しい。自分の体を知るきっかけにもなってるんですよね。腸活って、自分自身と向き合う作業だなって思います」無理せず楽しみながら自分に合った腸活を行う今、自分史上最高のボディと肌に!「昔は便秘がちだったけど、最近は巡りがよくなり、いつの間にか悩みが解消していました。それはお肌も同じ。10年前よりも確実に今の方が肌がキレイになっていると、自信を持って言えます!実は、27歳のときに俳優仲間から“老けたね”って言われたのが本当にショックで…。でもたしかに、今より肌はごわごわしていたかな。くすみやほうれい線もあったから、皮膚科に行ったこともありましたが、今は肌悩みほぼゼロに。かといって、高価な化粧品やあれこれいろんなものを使っているわけじゃなくて、外側からのケアはシンプル派なんです。それでも肌をキープできているのは、腸のケアを重視しているのが大きいのかな。38歳の今が、人生で一番キレイな肌だなって思うし。そういえば、もう何年も風邪をひいてないし、体力の衰えも感じません。内側から整えて腸が元気だと、体も肌も健やかになれると信じています」まりかボディを育てる腸活アイテム。お米と麹で作られるヴィーガン発酵飲料。右・1本に1500億個の植物性乳酸菌を含むお米の発酵飲料。ANP71 150g¥324左・麹由来のクエン酸による爽やかな風味。KOJI POWER DRINK 350g¥324(福光屋)良質なオイルで健やかな腸をサポート。オレイン酸が豊富。「加熱に強いのでサラダ油の代わりに重宝しているオイル」(松本さん)。オリバード エキストラバージン アボカドオイル250ml¥2,160(ヤカベ)国産ケール100%の乳酸菌入り冷凍青汁。低温殺菌製法と特殊冷凍で栄養キープ。「栄養がたっぷり!続けやすい価格も魅力」。遠藤青汁「生(特殊冷凍)」1箱(100g×28袋)¥4,536(遠藤青汁高知センター TEL:0120・44・7769)栄養や機能性成分が豊富な“さかすけ”。酒粕を乳酸菌で発酵させた発酵食品。「クリーミーな味わい。小腹がすいたときに、豆乳と混ぜて飲みます」。八海山酒の實使用 乳酸菌発酵酒粕 200g¥594(麻布 千年こうじや TEL:03・6277・8578)白砂糖や添加物ゼロのマクロビ酵素ペースト。汚染されていないブラジルの土地で育った86種の野草などを8年熟成。「あまたある酵素の中でも信頼の品」。be my flora 8年熟成酵素10g×60包¥19,500(REBEAUTY)白糀の自然な甘さと清涼感のある爽やかさ。無堆肥無農薬栽培の自然米の白糀を100%使用した甘酒。「豆乳と混ぜると、とろとろになっておいしい。炭酸割りもさっぱり」。あまさけ すぱっしゅ 160ml¥400(仁井田本家 TEL:0120・552・313)まつもと・まりか1984年9月12日生まれ、東京都出身。演技派俳優として映画やドラマ、CMなどの出演多数。NHK大河ドラマ『どうする家康』に出演中。待機作に7/14公開予定の映画『アイスクリームフィーバー』と『湖の女たち』がある。ビスチェ¥24,200(プランクプロジェクト/プランクプロジェクト 青山店 TEL:03・6455・4550)パンツ¥38,500(ストゥディオ アール スリーサーティー contact@studior330.co.jp)ピアス¥28,600(ピューピル キャスケット/ショールーム ウノ TEL:03・5545・5875)※『anan』2023年7月12日号より。写真・嶌原佑矢(UM)スタイリスト・SHOCOヘア&メイク・AYA(TRIVAL)取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年07月08日本作は、著者であるもちなべさんが友人M美の実体験をもとに描いた作品です。30歳を過ぎて結婚に焦り始めたM美は、婚活を開始。最初に登録した結婚相談所ではなかなかピンとくる男性に出会えず、次に登録したのがAI婚活(マッチングサービス)でした。初めに紹介された男性には、交際をお断りされてしまったM美ですが……。 AI婚活って…いいかも!AIが最初に紹介してくれた男性とはうまくいかなかったものの、気持ちを切り替えて次の男性と会うことにしたM美。2番目に紹介されたのは、40歳でM美の7歳年上、IT系の仕事をしているP田さんという男性。多少のやりとりを経て実際にP田さんと会ってみると、写真のイメージ通り、とてもやさしそうな雰囲気の男性で……。 AIが紹介してくれた2番目のお相手は、プロフィール写真のイメージ通り、やさしそうな雰囲気の男性でした。AIが2人の好みに合わせて選んでくれたカフェもいい感じで、会話も滞りなく続いてホッとしたM美。途中、話題が尽きかけそうになったときは、AIが事前に用意してくれていた会話のヒントが助けになったのだとか。AIの細やかなサポートのおかげで、2人は楽しい時間を過ごせたようです。 別れ際、P田さんから「AI婚活が初めてで緊張していたけど、M美さんがいい人で安心しました」と言われ、彼の素直な言葉に少しうれしくなったM美。次回も会う約束をして無事に初顔合わせが終了となりました。 AIがマッチングしたお相手がいい人で安心しましたね。やはり、AI婚活に登録した際に大量の質問に答えたのが、いい方向に作用しているのかもしれません。1度会えば緊張もほぐれますし、次に会うときにはもっと会話が弾みそうですね。 もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月27日本作は、著者であるもちなべさんが友人M美の実体験をもとに描いた作品です。32歳で婚活を始めたM美は、まず結婚相談所に登録。しかし、なかなか良い人に巡り会えず、たまたまネットで知ったAI婚活(マッチングサービス)を試してみることに。AI婚活で1人目に紹介された男性はとても素敵だったのですが、「他の女性と真剣交際する」と交際を断られてしまって……。 AIが次に選んでくれた男性は?AI婚活で初めて紹介された男性・Y田さんは、とてもやさしくてスマートで誠実で、M美も「この人となら結婚したいかも」と思えるほど素敵な男性だったのですが……彼から「他の女性と真剣交際をすることになりました」との連絡がきて、交際には発展せず終わってしまいました。気を取り直して、M美が次の紹介を待っていたところ、2番目に紹介されたのはP田さんという男性で……。 AIが次にマッチングしてくれた相手は、写真で見る限りこれまたやさしそうな印象の男性。彼はP田さんというらしく、M美は初めて彼の写真を見たときに、パンダのような癒し系のイメージを抱いたそうです。「やさしそうであればOK!」と軽く考えたM美は、何度かやりとりをしたのち、P田さんと実際に会ってみることに。 そして迎えた顔合わせ当日。待ち合わせ場所にやってきたのは写真そのままの外見で、表情や話し方がとても柔らかな男性でした。 1人目に会ったY田さん、そして2人目に紹介されたP田さんと、2人とも物腰柔らかでやさしそうで、M美は2回とも良縁に恵まれたように思えます。AI婚活のサービスに登録したとき、100を超える大量の質問に答えただけあって、AIがしっかりとM美に合いそうな男性を見極めてくれたのかもしれませんね。 もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月26日本作は、著者であるもちなべさんが友人M美の実体験をもとに描いた作品です。30歳を過ぎて結婚に焦り始めたM美は、結婚相談所へ足を運んで婚活を開始。しかし、思っていた以上に婚活は厳しく、なかなかいい人に巡り合えません。そんななかで知ったAI婚活の存在。機械に相手選びを任せるなんてと半信半疑でしたが、実際に紹介された男性はいい感じで……? そろそろ次のデートでも♡と思った矢先…AI婚活で紹介された男性・Y田さんは、初対面を果たしたときから好印象で、2回目に会った際には「前回お会いしたときもですが、今日もとても素敵ですね」とスマートに褒めてくれ、M美の中で彼の株がどんどん上がっていきます。M美にとっては「この人と結婚したいかも」と初めて思えた相手なのですが……。2回目のデートを終えた数日後、思わぬ展開を迎えます。 2回目のデートもなごやかに終え、楽しい時間を過ごしたM美。そろそろ次のデートの約束を……と思っていた矢先、Y田さんからメールが届きました。そこに書かれていた内容に衝撃が走ります。 「大変申し訳ないのですが、他の方と真剣交際をすることになりました」 ーーええええええ……!? こうして、M美の初めてのAI婚活はあっけなく終了したのでした。 婚活では同時進行で複数の相手と会うのが一般的なので、Y田さんの選択は仕方がないのかもしれませんが……M美にとっては初めて「この人と結婚したいかも」と思えた相手なので、この展開はショックですよね。とはいえ、クヨクヨする時間ももったいないので、気持ちを切り替えてM美にはどんどん他の男性と会ってほしいですね。 もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月24日本作は、著者であるもちなべさんが友人M美の実体験をもとに描いた作品です。32歳になって結婚に焦り、婚活を始めようと結婚相談所に足を運んだM美。しかし、なかなかピンとくる男性に出会えず、婚活が行き詰まってしまいます。そんなとき、ネットでAI婚活の存在を知り……。 AIが紹介してくれた男性と会ってみると?趣味や価値観、理想の相手の条件など100以上の質問に答え、ようやくAI婚活(マッチングサービス)の登録を終えたM美。あとはAIが相性の良い相手を選んでくれるのを待つだけ……と思っていたら、登録翌日にさっそく紹介メールが! お相手のプロフィールを確認してみると……? AI婚活に登録した翌日、M美のもとに1通の紹介メールが。お相手・Y田さんのプロフィールを確認すると、真面目でやさしそうな印象です。さっそく日程を合わせて会ってみたところ、写真どおりの見た目でひとまず安心し、食事中の会話も弾んで楽しい1日に。 2回目に会ったときには「今日もとても素敵ですね」とさわやかな笑顔で褒めてくれ、M美は「なんてスマートな人なんだ……」とドキッ。2回のデートを経て彼の株はぐんと上がり、M美は「この人と結婚できたらいいなぁ……」と、婚活の中で初めて結婚を意識したのでした。 女性はメイクをしたり髪型を整えたりと、デート前の準備がけっこう大変ですよね。デートのときに男性がその努力に気づいて「今日も素敵だね」と褒めてくれたら、頑張ったかいがあるものです。結婚相談所ではあまり良い出会いがなかったM美ですが、AI婚活ではさっそく良縁に恵まれたようでよかったです! もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月23日本作は、著者であるもちなべさんが友人M美の実体験をもとに描いた作品です。結婚に焦り始めたM美は32歳で婚活を開始。結婚相談所に登録して何人かの男性と会ってみたものの、あまりピンとくる男性に出会うことができず……。 AI婚活との出合いピンとくる男性に出会えないまま婚活が難航し、32歳で婚活を始めたM美も気づけば33歳に。「このまま独り身で趣味を満喫する人生も悪くないかな」と弱気になりかけたのですが、それでも「一生を共にするパートナーが欲しいし、やっぱり子どもが欲しい!」との気持ちが強く、婚活を継続することに。そんなある日、ネットで婚活情報を調べていたM美は……。 婚活初心者のM美は「結婚願望が高くて信頼できる相手と出会えそう」との考えから、まずは結婚相談所での婚活に取り組んできました。ところが、なかなかいい男性に巡り会えないまま33歳を迎えてしまい、時間を無駄にできないと考えたM美はネットで他の婚活手段について調べます。そこで出合ったのが「AI婚活」いわゆるマッチングサービスでした。 機械が自分と相性のいい相手を選んでくれるそうですが、機械に運命の相手なんてわかるの? と半信半疑のM美。しかし同時に少し興味も湧いてきて、AI婚活の体験談を読むうちに「ものは試しだ! やらない後悔よりやる後悔のほうがいい!」と心変わり。勢いでAI婚活のサービスに登録したのでした。 何歳になっても、初めてのことにチャレンジするのは勇気が必要ですよね。「ものは試しだ!」と勢いにまかせて新しい1歩を踏み出せたのは、案外よかったのではないでしょうか。あとはいい出会いがあるのを祈るのみですね! もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月21日本作は、著者であるもちなべさんが友人M美の実体験に基づいて描かれた作品です。結婚に焦り始めたM美は32歳で婚活をスタート。結婚相談所に登録して、O沢さんという男性を紹介してもらったのですが、食事に行くと彼がクチャラーだと判明して……。 30代の1年は早い…結婚相談所から紹介されたO沢さんと仮交際に進むことになり、ある日ディナーに出かけたM美。しかし、食事中に彼がクチャラーだと判明して生理的に受け付けなくなってしまい、申し訳なく思いながらもO沢さんとの交際をお断りすることに。その後、気を取り直して、新たな出会いを求めるM美ですが……。 O沢さんとの交際を終えたM美は、気を取り直して他の男性と会ってみることに。しかし、その後も結婚相談所のルールを無視して初回から割り勘を強要する男性、遅刻常習者、ホテルに誘ってくる男性など、なかなかこれという人に出会えません。 婚活の道は想像以上に厳しく、32歳で婚活を始めたM美も気づけばもう33歳に。自分の年齢を考えると、M美は「もうこのままひとりで好きなことをして生きていくのもアリかも」と弱気になってしまいます。しかし、「経済的にも精神的にも支え合える相手が欲しいし、何しろ子どもが欲しい!」との結論に至り、引き続き婚活を頑張ろうと思い直したM美でした。 相手に理想の条件を押し付けて高望みするのもNG、かといって妥協しすぎるのもよくない……。婚活って、意外と自分の中での線引きが1番難しいのかもしれませんね。 もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月20日本作は、著者であるもちなべさんが、友人M美の実体験をもとに描いています。32歳で一念発起し、婚活をスタートさせたM美。まずは結婚相談所に足を運び、早速その日の夜にある男性を紹介してもらいました。 ドキドキの初顔合わせ!そこに現れたのは…!?結婚相談所から送られてきた紹介メールでお相手のプロフィールを確認したM美は、彼にやさしそうな印象を抱き、このまま顔合わせに進むことに。しかし、顔合わせなんて人生で初めての経験で、とにかくわからないことだらけ。顔合わせ当日までひたすら検索魔と化したM美でしたが、無事に準備が完了! いよいよドキドキの顔合わせ当日を迎えたのですが……。 マナーや服装などをひたすら検索しまくって、なんとか準備を進めてきたM美に、ついに顔合わせ当日が訪れます。待ち合わせ場所に到着し、緊張しながら周辺にそれらしき人がいないか確認していると、しばらくして「M美さんですか?」後ろから声が。ついにきた! と思って、ドキドキしながら声のするほうを振り返ると……。 あれっ??? 「初めまして、O沢です」と名乗った男性は、体型がだいぶぽちゃっとしています。そう、事前に確認していたプロフィールの写真とは、大きく印象の異なる男性がそこに立っていたのです! 最近は、画像の加工機能で元の顔がわからないくらい盛れてしまうので、顔写真を事前に確認していても実際に会うまでは油断できませんね。使用する写真に規定がなければ、数年前のものを使っている可能性もあります。とはいえ、時間は守ってくれているし服装も問題なさそうです。見た目のギャップ以外はよさそうに思えますが……O沢さんと真剣交際に進むかどうかは、M美の「どこまで許せるか」のラインによりそうですね。 もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月16日本作は、著者であるもちなべさんが、友人M美の実体験をもとに描いたお話です。32歳で結婚に焦り始めたM美は、ついに婚活をスタート! まずは結婚相談所へと足を運んだのですが……。 結婚相談所から初めて紹介された男性は…結婚相談所のカウンセラーに「結婚相談所に来られるのは内向的な性格の方が多いんです。明るくリードしてくれるような男性なら今ごろ、街でベビーカーを押して歩いていますよ」と厳しい現実を突きつけられてしまったM美。高望みはできない状況だと悟り、「あの……普通に会社員として働いている人なら誰でも大丈夫です」とだけ告げて帰宅します。すると、その日の夜に早速、結婚相談所から男性を紹介するメールが届いて……。 結婚相談所から届いた紹介メールを見てみると、紹介相手の男性はやさしそうでなかなかいい感じ! 特に断る理由も見当たらず、M美は今回の縁談を受けてみることに。 その後は、カウンセラーが間に入って顔合わせの日程や場所を調整してくれました。そして、初顔合わせは1週間後の土曜日に決定。何もかも初めてということで、マナーや服装などわからないことだらけのM美は、とにかく検索魔と化し、不安になりながらも顔合わせに向けて着々と準備を進めたのでした。 いきなり結婚相談所のカウンセラーによる手厳しいアドバイスからスタートした婚活。どうなることかと思いましたが、スムーズに初顔合わせが決まってよかったですね。マナーや服装の対策はこれでバッチリ。あとは、当日の会話が弾んでくれることを祈るばかりです……! もちなべさんのマンガは、このほかにもInstagramで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター もちなべ
2023年06月14日バイソンは6月1日、牛乳石鹸が立ち上げた新しいサステナブルブランド「madoca(マドカ)」より、「madocaシャンプーバー」2種と「madocaコンディショナーバー」を一部先行発売します。全国のバラエティショップ・ドラッグストア・ネットでは6月12日から順次販売を開始します。■水分量80%カット!プラボトル不使用で地球にも優しい次世代シャンプー同商品は、牛乳石鹸で初めての環境に配慮したヘアケア商品。「あなたの髪も地球環境もいたわるために。牛乳石鹸と一緒に始めるサステナブルヘアケア」をコンセプトに、約3年の歳月をかけて開発されました。シャンプー成分を凝縮した弱酸性の固形バーなので、泡立ちがよくすすぎ時もきしみまないのが特徴。カウブランド無添加シャンプーと比べ、コンディショニング成分が10倍配合され、滑らかな指通りを実現しています。さらに、うるおいのあるツヤ髪に整えるライスオイルと米セラミドも配合されており、一般の液体詰替用(350mL基準)換算で、およそ1.5袋分の使用が可能なのだとか。また、地球環境に影響を与えているプラスチックボトルは不使用で、水分量を約80%カットすることで従来の液体シャンプーと比べて大きな節水にも。中身からパッケージまで髪と環境にやさしい商品になっています。シャンプーの香りは、「みずみずしいフルーティフローラルの香り」「さわやかなシトラスボタニカルの香り」、コンディショナーの香りは「やさしいハッピーサボンの香り」が登場。地球環境に配慮しながらも毎日使うことができる日常に寄り添った商品で、サステナブル活動をより楽しんでみてはいかがでしょうか。■商品概要商品名:madocaシャンプーバーみずみずしいフルーティフローラルの香り仕様:本体/ミニリーフレット/簡易置きシート内容量:65g価格:1,980円商品名:madocaシャンプーバーさわやかなシトラスボタニカルの香り仕様:本体/ミニリーフレット/簡易置きシート内容量:65g価格:1,980円商品名:madocaコンディショナーバーやさしいハッピーサボンの香り仕様:本体/ミニリーフレット/簡易置きシート内容量:53g価格:1,980円(フォルサ)
2023年05月30日ニンニクをはじめ、ネギや生魚など、料理をしていると「手に臭いが残ってしまうのが気になる…」という人も多いのではないでしょうか。食材によっては石鹸で洗ってもなかなか臭いが取れず、専用の手袋を使って予防しているという人もいるようです。数ある食材の中でも特に手についた臭いが落ちにくいのが、ニンニク。そこで、本記事ではニンニクの臭いを簡単に消せるライフハックを紹介しましょう。手についたニンニク臭を落とす方法使うのは、食材を切ったステンレスの包丁のみ。包丁にはね返った水で手を洗うだけで、臭いを簡単に落とすことができます。「そんな簡単な方法で本当に落ちるの!?」と思ってしまいますが、秘密は臭いの原因となる物質に含まれる成分。ニンニクや生魚特有の臭い成分は、実はアミノ酸の一種。いずれも水や油とは融和しにくいため、水洗いや石鹸ではなかなか落ちないのだそう。しかし、この成分は金属の持つ金属イオンと触れることで化学反応を起こし、水溶性に変化するので、簡単に臭いが落ちるのだといいます。水と触れ合わせて化学反応を引き起こすことが大切なので、乾いた状態の包丁を触るだけでは効果が得られないので注意しましょう。原理が分かったところで、早速ニンニクを使って試してみました!使ったのはスーパーに売られている普通のニンニク。細かく刻んだほうが臭いが強くなるので、みじん切りにしておきます。半玉ほど刻んだ状態がこちら。指をかいでみると、強烈なニンニクの臭いが…。ここで、いよいよ裏技の出番です。包丁はニンニクを切った後のものをそのまま使ってOK。水が跳ねるように、包丁は横向きにして少し傾けます。指先を中心に手をしっかり洗い流していきましょう。20秒ほど洗ったあと、臭いをチェックしてみました。半信半疑だった筆者は、確認してみてびっくり!あの独特の臭いが、すっかり消えていました。石鹸や洗剤も使わずに、こんなに短時間で落ちるなんて、今までの苦労は何だったのでしょうか…。SNS上では、ステンレス製のシンクを使っている人から「流し台で手をこするだけでも効果があった」という意見も見られたので、家庭によってはより取り入れやすくなるかもしれませんね。100円ショップなどで専用グッズも売っているちなみに、この原理を用いて作られた『ステンレスソープ』という商品が、100円ショップ『ダイソー』などでも販売されています。石鹸のような丸い形と大きさがちょうどいいので、手全体をしっかり洗いたい人にはぴったりです。洗剤のような液体状ではないので、注意してください。こちらも乾いた状態では意味がないので、水で洗い流しながら使うのがポイント。使用後はソープケースなどで乾かして清潔に保ちましょう。臭いの強い食品をよく扱うという人は専用グッズがあると頼もしいですが、「まずは簡単に効果を試してみたい」という人は、包丁を使ったライフハックを試してみてはいかがでしょうか。[文/キジカク・構成/grape編集部]
2023年05月23日酵素ドリンクや飲む酢などを販売、美と健康を応援する【Beauty Farms】が、「3日間ファスティングセット『国産野菜の酵素ドリンク』美活応援!(ザクロ・プレーン・ローズ)」の販売を開始しました。■【Beauty Farms】酵素ドリンク☆キレイを目指す方にオススメの3本☆〈内美活〉エラグ酸たっぷり女性の味方「ザクロ」〈美活〉コラーゲン配合「ローズ」〈腸活〉発酵液100%「プレーン」美活に特化した3本の酵素ドリンクをファスティングセットにしました。美活応援!3本セット〔商品名〕3日間ファスティングセット【Beauty Farms】国産野菜の酵素ドリンク・美活応援!(ザクロ・ローズ・プレーン)※集中3日間ファスティングプログラム付販売価格: 10,800円(税込)詳細 : あたたかくなり薄着になる季節、二の腕やお腹など気になる部分が…。夏が来る前に冬にため込んできたものをスッキリ!ファスティングダイエットにチャレンジしませんか。“【美活】キレイ”を目指す方へのオススメの酵素ドリンク3本をファスティングセットに。【美活】をテーマに「3つの人気フレーバーで楽しみながら、ファスティングダイエットに取り組めるように」と願いを込めました。集中3日間ファスティングプログラム例★『ファスティング』で期待できると思われるメリット・胃腸などの臓器を休ませることにより身体のお掃除やデトックス・腸内環境が整う・排泄機能や新陳代謝の働きにアプローチ・水のみの断食と異なり、栄養補給をしているので安全・身体がスッキリ軽く感じる・体質改善・肌が綺麗になる・免疫力アップ etc.体重を減らしたい方に■酵素ドリンク【Inner Beauty ザクロ】350mlザクロ果汁入りのフルーティーな味わい!●原材料名植物発酵エキス(国産)(大根、キャベツ、きゅうり、ニンジン、かぶ、トマト、黒糖、ピーマン、オクラ、カイワレ、ニラ、白菜、レタス、もやし、チンゲン菜、水菜、ブロッコリー、カリフラワー、なす、パイナップル、すいか、キウイ、みかん、オレンジ、ハッサク、ポンカン、いちご、りんご、えのきだけ、しいたけ、まいたけ、菊菜、まびき菜、ターサイ、パセリ、セロリ、ふき、アスパラ、ネギ、セリ、とうがん、芽キャベツ、生姜、大豆もやし、モロヘイヤ、空心菜、三つ葉、サニーレタス、サンチュ、サラダ菜、小松菜、しろ菜、とうみょう、ししとう、パプリカ、プリンスメロン、いちじく、柚子、キンカン、ぶどう、梨、柿、すだち、かぼす、しめじ、ひじき、昆布、かぼちゃ、明日葉、黒大豆、はと麦、とうもろこし、紫いも、くま笹、桑の葉)、イソマルトオリゴ糖、ザクロ濃縮果汁、ブルーベリー濃縮果汁、リンゴ酢※原材料の一部にキウイフルーツ、オレンジ、りんご、大豆を含みます。●栄養成分表示(100g当たり)エネルギー230kcal、たんぱく質0.5g、脂質0.0g、炭水化物56.9g、ナトリウム19mg(食塩相当量0.05g)エラグ酸たっぷり「ザクロ」■酵素ドリンク【Nature Balance プレーン】60種の旬な恵みと自然を詰込んだ純発酵飲料。梅エキス入りでクセがなく飲みやすい酵素ドリンクです。●原材料名大根、キャベツ、きゅうり、ニンジン、じゃがいも、さつまいも、トマト、パイナップル、里芋、かぼちゃ、レンコン、ごぼう、昆布、レモン、りんご、やまいも、生姜、パパイヤ、すいか、メロン、あんず、もも、いちじく、キダチアロエ、スギナ、ヨモギ、菜の花、あけび、カリン、いちご、ぶどう、ぐみ、キウイフルーツ、梅、びわ、きんかん、すもも、つわぶき、しいたけ、まくわうり、とうがん、せり、みつば、もやし、クマザサ、柿の葉、シソ葉、米、大豆、小豆、ハトムギ、粟、キビ、わかめ、松葉、杉葉、桧葉、松樹液、杉樹液、桧樹液●内容量360ml●栄養成分表示(100g当たり)エネルギー217kcal、たんぱく質0.1g、脂質0g、炭水化物54.1g、ナトリウム8.7mg(食塩相当量0.02g)腸活に最適★発酵100%「プレーン」■酵素ドリンク【Beauty ローズ】350mlローズで優雅な毎日を!●原材料名植物発酵エキス(国産)(大根、キャベツ、きゅうり、ニンジン、かぶ、トマト、黒糖、ピーマン、オクラ、カイワレ、ニラ、白菜、レタス、もやし、チンゲン菜、水菜、ブロッコリー、カリフラワー、なす、パイナップル、すいか、キウイ、みかん、オレンジ、ハッサク、ポンカン、いちご、りんご、えのきだけ、しいたけ、まいたけ、菊菜、まびき菜、ターサイ、パセリ、セロリ、ふき、アスパラ、ネギ、セリ、とうがん、芽キャベツ、生姜、大豆もやし、モロヘイヤ、空心菜、三つ葉、サニーレタス、サンチュ、サラダ菜、小松菜、しろ菜、とうみょう、ししとう、パプリカ、プリンスメロン、いちじく、柚子、キンカン、ぶどう、梨、柿、すだち、かぼす、しめじ、ひじき、昆布、かぼちゃ、明日葉、黒大豆、はと麦、とうもろこし、紫いも、くま笹、桑の葉)、イソマルトオリゴ糖、ローズウォーター、難消化性デキストリン、コラーゲンペプチド(魚由来)、レモン濃縮果汁、水溶性珪素/ヒアルロン酸※原材料の一部にキウイフルーツ、オレンジ、りんご、大豆を含みます。●栄養成分表示(100g当たり)エネルギー202kcal、たんぱく質1.5g、脂質0.1g、炭水化物48.8g、ナトリウム20mg(食塩相当量0.1g)コラーゲン配合「ローズ」★【Beauty Farms】『国産野菜の酵素ドリンク』のラインナップ【Nature Balance プレーン】60種の旬な恵みと自然を詰め込んだ純発酵飲料【Health レモン】74種の旬な恵みとレモンのさわやかな風味を詰め込みました【Warm Blend ジンジャー】74種の旬な恵みとジンジャーでカラダの内側からぽかぽかに【Beauty ローズ】74種の旬な恵みとローズで優雅な毎日を【Inner Beauty ザクロ】74種の旬な恵みとザクロでカラダの内側からキレイに販売価格:各種3,888円(税込)内容量 :350ml(プレーンのみ360ml)美味しく飲める5つのフレーバー★【Beauty Farms】『国産野菜の酵素ドリンク』のこだわり・発酵液には国産野菜を使用しております・着色料・合成保存料・合成香料は使用しておりません・安心で安全な品質を保つように努めています・水で薄めない100%発酵液を使用しております国産の野菜と果物で発酵●公式通販サイト『Beauty Farms』URL: ■本件に関するお客様からのお問い合わせ先Beauty Farms(ビューティーファームズ)お問い合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年05月02日浴室の気になる汚れの1つに数えられる、石鹸カス。棚はもちろん、イスや桶などの浴室アイテムにもこびりつくため、くすみやザラつきが気になりますよね。石鹸カス汚れを簡単に落とす方法2選生活用品メーカーであるライオン株式会社が運営するInstagramアカウント『ライオン Lidea - リディア』は、そんな石鹸カス汚れを簡単に落とす方法を2つ紹介していました。1つは、プラスチック製のポイントカードで落とす方法。2つ目は、クリームクレンザーで落とす方法です。順番にやり方をご紹介します。プラスチック製のポイントカードで落とす場合プラスチック製のポイントカードを使って汚れを落とす場合は、石鹸カスが付着しているところをこするだけ。石鹸カスの汚れを落とした後のことを考慮し、不要なポイントカードを使うのが得策でしょう。※写真はイメージクリームクレンザーで落とす場合浴室用のクリームクレンザーをつけ、適量ちぎってまるめた食品用ラップでクルクルと回転させるようにこすればオーケー。投稿で使用されていたのは、ライオンの製品『おふろのルック みがき洗い』でした。なお、クリームクレンザーで石鹸カスの汚れを落とす時は、対象物にキズがつかないよう、力加減に注意が必要とのことです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ライオン Lidea - リディア(@lidea_lion)がシェアした投稿 ポイントカードで落とせそうな場所やモノはカードを使い、それ以外の石鹸カスの汚れはクリームクレンザーを使用するなど、使い分けをしてもよさそうですね。あなたの自宅の浴室に、石鹸カスの汚れがあれば、ぜひ試してみてください![文・構成/grape編集部]
2023年04月21日株式会社ペリカン石鹸は、シトロネラ油やハッカ油を配合したアウトドア向けの石鹸「アウトドアソープ」を2023年4月より発売いたします。商品特長・自然にかえる森の水や生き物を想った自然にかえる石鹸素地を使用している純植物性の釜炊き無添加*石鹸!生分解性が良いため、合成界面活性剤の使用が禁止されているキャンプ場等でも使用が可能です。*パラベン、鉱物油、エタノール、シリコン、着色料、石油系界面活性剤、合成香料不使用・バリアハーブの香り夏の蒸し暑い季節にさっぱり!バリアハーブの香りにはシトロネラ油、ハッカ油、レモングラス油、スペアミント油を含む12種類の天然精油を配合しています。・吊るして使える付属のネットに入れて吊るしても使えます。アウトドアの際、テントやタープに吊るしておくだけで、さわやかなバリアハーブのアロマをお楽しみいただけます。・脱プラスチック!紙包装の使用持続可能な未来のために、適正に管理された森林から生まれたFSC認証紙を使った紙素材のフィルムを採用いたしました。印刷には植物由来のバイオマスインキを使用しています。SNSでは夏にかけて順次プレゼントキャンペーンを実施予定!■商品概要商品名: アウトドアソープ価格: 935円(税込)商品容量: 80g販売チャネル: オンラインショップ、ホームセンター、ドラッグストア、アウトドア用品店等(画像はプレスリリースより)【参考】※公式オンラインショップ
2023年04月20日株式会社ペリカン石鹸(本社:東京都港区、代表取締役社長:渋井 伸和)は、シトロネラ油やハッカ油を配合したアウトドア向けの石鹸「アウトドアソープ」を2023年4月より発売いたします。アウトドアソープ販売ページ: ■商品特長・自然にかえる森の水や生き物を想った自然にかえる石鹸素地を使用している純植物性の釜炊き無添加*石鹸!生分解性が良いため、合成界面活性剤の使用が禁止されているキャンプ場等でも使用が可能です。*パラベン、鉱物油、エタノール、シリコン、着色料、石油系界面活性剤、合成香料 不使用・バリアハーブの香り夏の蒸し暑い季節にさっぱり!バリアハーブの香りにはシトロネラ油、ハッカ油、レモングラス油、スペアミント油を含む12種類の天然精油を配合しています。・吊るして使える付属のネットに入れて吊るしても使えます。アウトドアの際、テントやタープに吊るしておくだけで、さわやかなバリアハーブのアロマをお楽しみいただけます。・脱プラスチック!紙包装の使用持続可能な未来のために、適正に管理された森林から生まれたFSC認証紙を使った紙素材のフィルムを採用いたしました。印刷には植物由来のバイオマスインキを使用しています。SNSでは夏にかけて順次プレゼントキャンペーンを実施予定!■商品概要アウトドアソープパッケージ商品名 : アウトドアソープ価格 : 935円(税込)商品容量 : 80g販売チャネル : オンラインショップ、ホームセンター、ドラッグストア、アウトドア用品店等オンラインショップ: 【会社概要】商号 : 株式会社ペリカン石鹸代表 : 代表取締役社長 渋井 伸和本社 : 東京都港区西新橋 3-10-7創業 : 1947年4月設立 : 1949年7月資本金: 4,000万円■公式ホームページ : ■公式オンラインショップ: ■公式Twitter : ■公式Instagram : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月18日株式会社ペリカン石鹸(本社:東京都港区、代表取締役社長:渋井 伸和)は、『ペリカンファミリー石鹸シリーズ』および『ペリカン自然派石けんシリーズ』全17種類を2023年4月よりリニューアルいたします。ペリカンファミリー石鹸1この度、ペリカン石鹸の定番品である「ペリカンファミリー石鹸」全11種および「ペリカン自然派石けんシリーズ」全6種、合計17種をリニューアルいたします。■環境配慮への取り組み1. 脱プラスチック!紙包装の使用パッケージのリサイクルマークは「プラ」から「紙」へ。持続可能な未来のために、適正に管理された森林から生まれたFSC認証紙を使った紙素材のフィルムを採用いたしました。印刷には植物由来のバイオマスインキを使用しています。2. RSPO認証 石鹸素地の使用石鹸の主な原料であるパーム油の調達において、森に生きる植物や動物を守り、公正な取引を目指すRSPO*から認証を受けた素地を採用いたしました。RSPO認証とは、過度な森林伐採を行わない・野生動物の保護・労働環境改善など様々な基準をクリアし、環境的に適切かつ社会的に有益であることが認められたパーム油を適切に管理・生産した製品にのみ与えられます。*RSPO(Roundtable on Sustainable Palm Oil・持続可能なパーム油のための円卓会議)3. リサイクルPET素材の使用各種2個入りの石鹸を包む透明フィルムにリサイクルPET素材を採用いたしました。飲料用ペットボトルをリサイクルし、石油由来の樹脂を使用しない「リサイクルPET」は、国際的な専門機関であるFDA(米国食品医薬品局)やEFSA(欧州食品安全機関)の認証を受けた素材で作られています。■お肌に嬉しいバージョンアップ環境配慮への取り組みに加えて、それぞれのシリーズが、さらにお肌に嬉しくバージョンアップ!「ペリカンファミリー石鹸」は保湿成分であるグリセリンを10%増量。「ペリカン自然派石けん」にはオーガニックの潤いエキスを配合いたしました。農薬や化学肥料に頼らず、太陽・水・土地・生物など自然の恵みを生かした有機農業で育てられた米ぬか、はと麦、よもぎの保湿成分を採用しています。剪定されたコウヤマキから抽出した香り成分をブレンドした香料を配合することにより、アップサイクルにも貢献しています。ペリカンファミリー石鹸2ペリカン自然派石けん■商品概要ペリカンファミリー石鹸シリーズ柿渋 : 薬用柿渋: 馬油 : 蜂蜜 : オリーブ: 価格 : 231円(税込)~商品容量: 80g~発売日 : 2023年4月ペリカン自然派石けんシリーズ米ぬか : はと麦 : よもぎ : 価格 : 275円(税込)~商品容量: 100g~発売日 : 2023年4月販売チャネル:公式オンラインショップ、ドラッグストア、バラエティ専門店、他【会社概要】商号 :株式会社ペリカン石鹸代表 :代表取締役社長 渋井 伸和本社 :東京都港区西新橋 3-10-7創業 :昭和22年(1947年)4月設立 :昭和24年(1949年)7月資本金:4,000万円■公式ホームページ : ■公式オンラインショップ: ■公式Twitter : ■公式Instagram : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年04月06日女優の白石聖が出演する、CJ FOODS JAPAN・美酢の新CM「#美酢活で美ルーティーン」編、「いつでも#美酢活」編が、25日より放送される。新CMには、新ミューズに決定した白石が登場。部屋着姿でキュートなダンスを踊り、OL風ファッションや花柄ワンピース、トレーニングウェア姿を披露している。■白石聖インタビュー――ミューズに就任した感想をお聞かせください。美酢は普段から飲んでいたので、いつもお世話になっている美酢のミューズになれて嬉しいです。これから、皆さんにも美酢活の輪をもっと広げていけたらと思います。――美酢の中でお気に入りのフレーバーはどれですか?マスカットのフレーバーがお気に入りです。フルーツのおいしさと爽やかな後味であっという間に飲み切ってしまいました。――仕事にランチ、スポーツジムといった様々なシチュエーションの女性を演じられましたが、撮影はいかがでした? 撮影時のエピソードや注目してほしいポイントを教えてください。OL姿やジムでの撮影では、シルエットが綺麗に見えるポージングを監督やスタッフの皆さんと試行錯誤しました。また、ランチの時の撮影は晴れやかな空の下だったので、自然と柔らかい表情でのぞめたかと思います。――透明感あふれる肌や美しく引き締まったスタイルを披露されていますが、美しさを保つために普段されている“美ルーティーン”は何ですか?パーソナルのジムに通っていたこともあったのですが、最近は家で出来る自重トレーニングや、毎日寝る前にストレッチを行っています。――普段自宅にいるときのリラックスタイムはどのように過ごされていますか?お風呂が好きなので、ついつい長風呂をしてしまいがちなのですが、そこで好きなドラマを観たり、YouTubeで好きな動画を視聴したりしています。――「きれいは、いつだってはじめられる」というコピーにちなみ、最近はじめてみたいことや挑戦したいことはありますか?5年日記を始めたいです。三日坊主なのですが、がんばって続けたいです。――4月は出会いの季節。印象に残っている出会いのエピソードを教えてください。普段、自分の足の形に合う靴に出会うことが滅多にないのですが、最近購入したパンプスがとても履き心地が良かったのと、残り1点だったので、ゲットできて良かったです。――最後にCMをご覧になるみなさんに一言メッセージをお願いします。皆さんの生活の中に、美酢をより身近に取り入れて貰えたら嬉しいです。
2023年03月23日株式会社ペリカン石鹸(本社:東京都港区、代表取締役社長:渋井 伸和)は、天皇陛下への献穀米「谷津田米」を使用した吸着ネバリ泡微粉末石鹸『ピーズルーツ米ぬか酵素洗顔パウダー』を3月13日よりオンラインショップ限定で発売いたしました。ピーズルーツ米ぬか酵素洗顔パウダー販売ページ: 天皇陛下への献穀米にも選出された実績のある谷津田米農家さん(埼玉県滑川町)から収穫した新米を玄米ごと購入し、ペリカン石鹸オリジナルのコメヌカづくりに挑戦。源頼朝ゆかりの地として話題の滑川町はペリカン石鹸の工場から程近いため、精米直後の新鮮な状態で仕入れることで実現。米ぬかをふるいにかけて滅菌処理のみを行ったコメヌカは、お肌をなめらかに洗い上げます。2022年11月にアタラシイものや体験の応援購入サービス「Makuake」で先行販売した際には目標金額の400%超えを達成。購入者アンケート*では回答者の97%が「泡立ち」「洗い上がりのしっとり感」に満足と回答してくださりました。(*集計期間:2023年1月17日~2月28日)購入者アンケート結果【米ぬか酵素洗顔パウダーの特長】・新米を玄米ごと購入してつくったオリジナル“コメヌカ”通常の化粧品原料の米ぬかは、本来の米ぬかが持つ美容成分であるオイルやエキスを絞った後のものを加工して作られていますが、今回発売する「ピーズルーツ米ぬか酵素洗顔パウダー」はオイルやエキスなどの美容成分を“搾る前”の米ぬかにこだわって開発しました。・吸着ネバリ泡で、なめらかに潤い満ちる毛穴の目立たない肌へ導く「ピーズルーツ米ぬか酵素洗顔パウダー」は、お米由来の3step成分を配合することで、【1】毛穴汚れを洗う(洗浄補助成分:コメヌカ)【2】角質層を保湿(保湿成分:コメセラミド※1)【3】潤いでフタをする(潤いベール成分:コメヌカ油)洗顔パウダーです。その他、3種の酵素※2と微細スクラブ※3が、ポツポツ毛穴汚れやメラニンを含む古い角質によるくすみ汚れまでつるんと洗い上げます。・3分の1がお肌を潤す天然保湿成分製品の3分の1がお肌を潤す天然保湿成分※4だから、洗い上がりしっとり、キメを整えて毛穴を目立たせません。酵素配合洗顔は「洗い流した後のつっぱり感が気になる」「泡立ちが悪い」という声も多いため、“泡立ち”と洗い流した後の“潤い感”にもこだわって開発しました。※1 グルコシルセラミド※2 パパイン、プロテアーゼ、リパーゼ(洗浄成分)※3 チンピ(洗浄補助成分)※4 スクロース・黒砂糖【SNSキャンペーン】SNSキャンペーン発売を記念してInstagramとTwitterではそれぞれ抽選で50名様にお試しサイズのプレゼントキャンペーンを開催!さらに4月開催予定のキャンペーンでは、1年分のお米がもらえるチャンスも…!?■公式Twitter : ■公式Instagram: 米ぬか酵素洗顔パウダー 商品画像【製品概要】商品名 :ピーズルーツ米ぬか酵素洗顔パウダー価格 :2,970円(税込)商品容量:70gオンラインショップ: 商品名 :ピーズルーツ米ぬか酵素洗顔パウダー お試しサイズ価格 :418円(税込)商品容量:5gオンラインショップ: 【会社概要】商号 :株式会社ペリカン石鹸本社 :東京都港区西新橋3-10-7代表者:代表取締役社長 渋井 伸和創業 :昭和22年(1947年)4月設立 :昭和24年(1949年)7月資本金:4,000万円■公式ホームページ : ■公式オンラインショップ: ■公式Twitter : ■公式Instagram : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2023年03月16日全3回で終活の 「やるべきこと」 を見える化株式会社アンカレッジ(本社:東京都港区、代表:柏 昌宏、矢島 靖擴、以下、「アンカレッジ」)は、寺院を通じた終活支援セミナー 「お寺とあんしん終活/道往寺 終活のつどい」 を、去る2023年3月5日(日)に開催しました。第1回目(全3回)となる今回は、『ここから始まる終活 ~セカンドライフのためにできること』 と題し、「HappyEndingカード」(製作:(一社)日本HappyEndhing協会)を使用して “終活に大切なことを再確認” を主題に進行。開催場所となった東京都港区の浄土宗寺院・道往寺の檀信徒や縁者を対象として募った、6組7名の方に参加いただき、ご自身の状況や想いを⾒つめ直す、終活開始のきっかけとしていただきました。セミナーの中では、一部自治体でも配布を行っている 「緊急医療情報キット」 など、身近なところで提供されているサービスも紹介。すぐに始められる備えとして 「緊急連絡先カード」 をお土産にお持ち帰りいただき、簡単に始められることから一つずつクリアにしていくことを経験することで、次のアクションにも繋げやすい工夫がなされました。また、セミナーの最後には、寺院が相談窓口となることに加え、(一社)日本HappyEndhing協会を通じた専門家への相談ができることも紹介されました。全3回のセミナーは、第2回目に 「お墓、葬儀、医療の備え」、第3回目に 「相続・遺言・エンディングノート・ペットのための備え」 をテーマに開催予定。全ての回に参加することで、終活の全体像をお寺と一緒に考えていくことを目指します。■ セミナー冒頭、道往寺 柏住職からの挨拶「終活」といっても、財産分与の仕方、葬儀をどのようにあげればよいのか、また最近ではデジタルデータの処分で頭を悩ますケースなど、内容は多岐にわたります。お墓を通じてご縁をいただいた方々からも、そういったことに関する相談をいただくことがありますが、お寺としてもどうにか力になれないかと調べはするものの、法的な問題もあり、なかなか満足いく対応ができていませんでした。そのような中、(一社)日本HappyEndhing協会様の協力により、そのノウハウを提供いただくことで、ようやくこういったセミナーを開催する運びとなりました。全3回のセミナーで、終活の 「こうすれば良いんだ」 というものが分かります。その後、具体的な 「自分はどうしよう」 を、私たちお寺と一緒に決めていっていただければと思います。<Happy Endingカード>一般社団法人日本HappyEndhing協会が製作したカードゲーム。各カードに書かれた内容に「Yes」「No」などで答えていくことで、老後のリスクを洗い出すことができ、ゲーム感覚で楽しみながら、これからの人生と終活を考えるきっかけを提供します。参考サイト: 次期セミナーは6月開始 <月1回、全3回連続セミナー>今期のセミナーは、3月~5月を1パッケージとして開催します。次期は6月~8月の3ヶ月間で同一内容のセミナーを開催予定。以後、提携寺院を会場として、開催場所を拡大していきます。開催の詳細は、専用のWebサイトやSNSを展開し告知してまいります。公式LINE「アンカレッジのお寺とあんしん終活」をお友達登録していただくことで、最新情報をご覧いただけます。◆「アンカレッジのお寺とあんしん終活」友達登録方法スマートフォンのLINEアプリから、下記いずれかの方法で友達登録できます。1) 追加URL: 2) 右(スマートフォンでは下)のQRコードを読み取り3) LINE ID:@785wpnlnを使用して友達登録※LINE IDでの友達登録の手順は下記URLのリンクを参照 ライフエンディングトータルサポート事業 「お寺とあんしん終活」アンカレッジは庭園型樹木葬の先駆者として一定の認知を得ていますが、 社是として 「お寺のある暮らしをつくる」 を掲げて立ち上げた企業でもあります。“墓売り” だけではない、ライフエンディングトータルサポートを提供する企業を目指して、寺院を通じた、一般向けの付加価値サービスの拡大を行ってまいります。本セミナーは、アンカレッジが今後の展開を狙う、お寺を中心としたライフエンディング全般のサポートの一環です。お寺ならではの身近さ、安心感を最大限に活用し、「お寺」 を中心として、「檀信徒や一般顧客」 「士業」 「終活関連企業」などのサービスインフラを整備し、各顧客へ提供していくことを構想しています。株式会社アンカレッジ 会社概要お寺の住職がつくったお寺のための会社お寺と人々をつなぐ架け橋となる会社に会社ロゴには、お寺、人々にとって困った時に立ち寄る港、アンカーになりたいとの住職の想いが込められています。【会社概要】社名:株式会社アンカレッジ本社所在地:東京都港区高輪2丁目16番13号代表取締役:柏 昌宏、矢島靖擴事業内容: 寺院墓地の企画・設計・販売、寺院における各種イベント企画・運営、寺院での葬儀・結婚式の施行支援、寺院経営における税務・法務・不動産有効活用化の支援、寺院運営のウェブ・システム導入支援設立:2009年4月HP: 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年03月15日牛乳石鹸“赤箱”の世界観を体感できるイベント「⾚箱 AWA-YA in KYOTO」が、2023年3月10日(金)から21日(火)まで、京都のスフェラ・ビルにて開催される。「赤箱 AWA-YA」がパワーアップミルク成分を贅沢に配合した豊かな泡立ちと、ローズ調の華やかなアロマで愛され続けている牛乳石鹸「赤箱」。そんな「赤箱」の世界観を楽しめる限定イベント「赤箱 AWA-YA」が、約3年半ぶりにパワーアップしてカムバックする。今回の舞台となるのは、古き良き日本の風景が残る“不易流行”の町京都・祇園。期間中は、京都らしさ満点のコンテンツを多数用意しながら、「赤箱」の魅力を楽しむことが出来る。人気ブランドとコラボレーション目玉となるのは、人気ブランド×「赤箱」によるコラボレーションだ。人気ドーナツショップのコエ ドーナツ(koe donuts)からは、「赤箱」にインスパイアされたドーナツが展開されるほか、イベント限定のクッキー缶も用意。「赤箱」のロゴやモチーフを連想させる、特別なビジュアルにも注目だ。京都の老舗化粧品ブランド「よーじや」は、「赤箱」の香りがふわりと広がる“あぶらとり紙”を発売。「赤箱」のパッケージを採用した特別な筒に包まれて登場するので、ちょっとしたお土産にもぴったりだ。体験型イベント&オリジナルグッズの新作また会場内では、「赤箱」ならではの“ふわふわ泡”を楽しめる泡立て体験や、泡ハンドパック体験を用意するほか、赤箱デザインのオリジナルグッズも数量限定で販売。「カウブランド 赤箱の香りの練り香水」などの人気アイテムに加え、ミニサイズの“初代赤箱”が入った新作ブリキ缶「カウブランド赤箱ブリキ缶」などが展開される。会場外にもそのほか会場外でも、イベントを祝した「赤箱」の魅力を発信。京都の梅小路ポテルで期間限定「赤箱ルーム」が登場するほか、大阪の大丸梅田店には、人気の「赤箱自販機」が関西初上陸。また祇園の街には、京都観光の名物、人力車と赤箱がコラボした「赤箱人力車」が、3月10日(金)から3月12日(日)までの3日間限定で走行する。詳細「⾚箱 AWA-YA in KYOTO」期間:2023年3月10日(金)~21日(火)※完全事前予約制場所:スフェラ・ビル住所:京都市東山区縄手通り新橋上ル西側弁財天町1来場予約URL:<コラボレーション>■コエ ドーナツ・カウブランド 赤箱× koé donuts クッキー缶 1,980円・焼きドーナツ赤箱 × バブルホワイトチョコレート 400円・焼きドーナツ赤箱 × ラズベリーホワイトチョコレート 400円・焼きドーナツ赤箱 × ココアホワイトチョコレート 400円■よーじや・カウブランド 赤箱×よーじや あぶらとり紙BATON 1,430円<会場外>・宿泊プラン「赤箱Room In Potel」場所:梅小路ポテル 京都住所:京都府京都市下京区観喜寺町15期間:2月20日(月)〜3月21日(火)・「赤箱自販機」場所:大丸梅田店期間:3月1日(水)〜3月14日(火)・赤箱×人力車場所:「赤箱 AWA-YA」会場周辺期間:3月10日(金)~3月12日(日) ※無料
2023年02月23日コエ ドーナツ(koe donuts)から、牛乳石鹸「カウブランド赤箱」と初コラボレーションしたドーナツが登場。2023年3月10日(金)から21日(火・祝)まで、コエ ドーナツ京都、京都のカフェ「カフェ・ドン バイ スフェラ(Cafe DOnG by Sfera)」にて発売される。コエドーナッツ×赤箱のユニークなドーナツ“牛乳石鹸”の愛称で親しまれる「カウブランド赤箱」は、ミルク成分を贅沢に配合した、豊かな泡立ち&香りのロングセラー石鹸ブランドだ。今回のコラボレーションでは、牛乳石鹼に“ミルクバター”が使用されていることをきっかけに、この材料をメインにしたドーナツ生地を開発。赤箱でお馴染みのロゴや牛柄、ふわふわの泡をイメ―ジした全3種を展開する。いずれのドーナツも、ホワイトチョコでまっ白にコーティングした焼きドーナツがベースに。その上にココアを纏ったフィアンティーヌやラズベリー、ホワイトチョコをトッピングすることで、赤箱の世界観をユニークに表現している。限定クッキー缶もさらに3月10日(金)から開催の“赤箱の世界観を体感できる”イベント「赤箱 AWA-YA in KYOTO」にて、限定クッキー缶「カウブランド赤箱 x koe donuts クッキー缶」も限定発売へ。コエ ドーナツ人気のクッキー缶を、“赤箱”イメージの特別なフレーバーに仕上げたファン必見のスイーツとなっている。詳細カウブランド 赤箱 x コエ ドーナツ販売期間:2023年3月10日(金)~3月21日(火・祝)販売場所:・コエ ドーナツ京都提供時間:11:00~20:00 (イートインのラストオーダーは19:30)・カフェ・ドン バイ スフェラ提供時間:11:00~19:00 (イートインのラストオーダーは18:30)※3月15日(水)は店休日メニュー:・焼きドーナツ 赤箱×バブルホワイトチョコレート 400円・焼きドーナツ 赤箱×ラズベリーホワイトチョコレート 400円・焼きドーナツ 赤箱×ココアホワイトチョコレート 400円■「カウブランド赤箱 x コエ ドーナツ」クッキー缶 1,980円販売期間:3月10日(金)~3月21日(火・祝)販売場所:「赤箱 AWA-YA in KYOTO」イベント会場内※イベントは完全事前予約制。※コエ ドーナツ京都、オンラインストアでの販売なし。フレーバー:ホワイトチョコ ココナッツ、ホワイトチョコ ラズベリー、レッドチョコレート
2023年02月23日『カープ道』2023年2月1日(水)深夜0時15分~ 放送広島ホームテレビは『カープ道』を、2023年2月1日(水)深夜0時15分より放送いたします。番組内容今回のカープ道は、『カープ道的 第2の人生応援SP~後半戦~』昨年ユニホームを脱ぎ、第2の人生をスタートさせた3名が勢揃い!前半戦では、安部さんが目指す❝伝道師❞について熱弁!今回はさらにヒートアップ!応援したくなる驚きの人生プランが飛び出す!出演者安部友裕(元広島東洋カープ)中田廉(元広島東洋カープ)戸田隆矢(元広島東洋カープ)ゴッホ向井ブルー中島尚樹カープを知らない、カープに興味のない、カープにとりあえず乗っかりたい人必見のカープ学習番組。番組ホームページ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月30日生田斗真主演の『湯道』公開を記念した特別ドラマ「湯道への道」が2月16日(木)よりPrime Videoにて配信されることが決定した。本作は、「湯道」提唱者の小山薫堂が、構想約7年の歳月を経て、完全オリジナル脚本で映画化した映画『湯道』のアナザーストーリ-。“映画『湯道』撮影の裏側にはこんなエピソードがあったのかも...?”という“もしも...”のストーリーで、映画製作にまつわる内幕劇や、映画にかける製作陣の奮闘を描き、本当にありそうな製作の秘密や、脚本の基になった取材先での感動秘話など、映画『湯道』を作りあげる裏での逸話をフィクションたっぷりに描く。出演する生田斗真と窪田正孝は映画とはまったく異なる役柄となり、生田さんはペテン師の安藤役を、窪田さんは400年続く「湯道」最後の家元・梶山役を演じる。金を巻き上げるため、映画『湯道』を製作しないかと持ち掛ける安藤と、「湯道」を広めたいがために、それに騙されてしまう梶山。この2人が、映画製作のため奔走するというストーリー。映画では銭湯「まるきん温泉」と湯道会館という場所で、世界の交わらない2人だったが、ドラマでは凸凹コンビとしてタッグを組む。同世代ながら、ここまで同じシーンで共演するのは、今作が初となる2人のやり取りは必見だ。さらに、パワハラが原因で自暴自棄になり、自分の殻にこもってしまった脚本家・本谷文乃に中村アン、大物監督で名高い大河原監督に平泉成、銭湯の常連客・樺島道久役に竜雷太などドラマオリジナルの個性豊かなキャストが集結。映画を観る前、観た後にも楽しめる作品となっている。【生田斗真 コメント】映画『湯道』スピンオフドラマがPrime Videoにて配信されます。その名も『湯道への道』タイトルに道が二つも入っちゃうってゆー。湯道がいかにして生まれたのか。その裏側をドラマにしちゃうってゆー。この配信ドラマを観ていただき、映画『湯道』も楽しんでいただきたい!って湯~企画です。窪田正孝くんと久しぶりの共演。やはり僕は彼が好きだ。我々の裸の付き合いに、是非お付き合いいただきたいって湯~気持ち!【窪田正孝 コメント】映画を愛し過ぎてる人たちが様々な苦難苦闘を乗り越えて映画「湯道」を作り上げるまでの物語。斗真さんとダッグを組んで挑んだもう一つの湯のお話です。全員で沸かした湯の映画でゆっくり心を暖めてもらえたら嬉しいです。【中村アン コメント】キャストの先輩方や監督、スタッフさんにたくさん助けて頂き、こんなに笑った現場が、今までにあっただろうかと思うくらい楽しい現場でした。私が演じた文乃は、過去を引きずり殻に閉じこもっている状況で、役柄含め、最後まで私だと気づかれないかもしれません。そのあたりも是非楽しんで観ていただけたら嬉しいです!!『湯道』は2月23日(木・祝)より全国東宝系にて公開。映画『湯道』アナザーストーリー「湯道への道」は2月16日(木)よりPrime Videoにて配信開始。(text:cinemacafe.net)■関連作品:湯道 2023年2月23日より公開(C)2023映画「湯道」製作委員会
2023年01月27日『カープ道』2023年1月25日(水)深夜0時15分~ 放送広島ホームテレビは『カープ道』を、2023年1月25日(水)深夜0時15分より放送いたします。番組内容今回のカープ道は、『カープ道的 第2の人生応援SP~前半戦~』。昨年ユニホームを脱ぎ、第2の人生をスタートさせた3名が勢揃い!新たな門出へ!セカンドキャリアの展望を大熱弁!さらに、今だから語れる現役時代の秘話も!?出演者安部友裕(元広島東洋カープ)中田廉(元広島東洋カープ)戸田隆矢(元広島東洋カープ)ゴッホ向井ブルー中島尚樹カープを知らない、カープに興味のない、カープにとりあえず乗っかりたい人必見のカープ学習番組。番組ホームページ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年01月24日固形石鹸のデメリットは“吊り下げる”ことで全て解決!出典:byBirth内容量が一般的なリキッドソープの約2~3本分に相当し、環境破壊の原因のひとつとして世界的に問題視されているプラスチックや、人体に悪影響を及ぼす恐れのある防腐剤が不使用だったりと嬉しいこと尽くしな固形石鹸。しかしその一方で、バスルームに置いているうちに溶けて不衛生になってしまったりと、保管方法に困るという声も少なくはありません。そんなお悩みとは無縁な“紐”つきの固形石鹸ならば受け皿を必要とせず、使用後に好きな場所に吊るしておくだけで水を切りながら全面を自然乾燥させることができるため、最後まで品質を保ったまま使い切ることが可能に。香り立ちや使用感だけではなく、実用面においてもパーフェクトな固形石鹸をお探しの方は、これからご紹介する海外ブランドをお見知りおきください。Miller Harris(ミラー ハリス)これまでに数々の香りの傑作を世に送り出してきた女性調香師Lyn Harris(リン・ハリス)が手掛ける、イギリス発のフレグランスブランド“Miller Harris(ミラー ハリス)”。濃密な泡立ちを叶える「菜種油80%」「ココナッツオイル20%」「有機シアバター」などをもとに製作された紐つきの固形石鹸が展開され、躍動感のある3種類の香りが洗練された空間づくりにも一役買ってくれるはずです。LOEWE(ロエベ)1846年に皮革製品の工房からスタートした、スペイン発のラグジュアリーブランド“LOEWE(ロエベ)”。それぞれ3種類(オレガノ・リコリス・マリファナ)の奥深い香りを堪能することができる固形石鹸を取り揃え、古代より重宝されてきた肌本来の自己治癒力を高める植物エキスや「紅藻類」などが美容成分として配合されています。紐がついているため女性の小さな手でも扱いやすく、全身に惜しみなく使用することができる290gという贅沢なサイズも◎。出典:byBirthL:A BRUKET(ラブルケット)スウェーデン西海岸の街に伝わる伝統的なスパ療法をもとに生み出されたプロダクトを豊富に揃える、ライフスタイルブランド“L:A BRUKET(ラブルケット)”。選りすぐりの植物性オイルを含有した紐つきの固形石鹸を展開し、泡立てるたびに五感が研ぎ澄まされるような「レモングラス」や「セージ」「ローズマリー」「ラベンダー」の清々しい香りが漂います。デリケートな肌を労るように洗い上げながら、みずみずしい透明感が際立つ美肌づくりにも貢献してくれること間違いなし。CLAUS PORTO(クラウス ポルト)1887年の創業から1世紀以上が経った今もなお伝統的な製法を受け継いでいる、ポルトガル発のライフスタイルブランド“CLAUS PORTO(クラウス ポルト)”。コットン製の紐が取り付けられた5種類のフォトジェニックな固形石鹸を揃え、植物由来の保湿成分を逃さず閉じ込めながら肌をクリアに洗い上げるのと同時に、フレグランスのように豊かな香りの移ろいまで満喫することができます。「パチョリ」や「ナツメグ」でひねりを効かせたウッディ系の芳しい香り立ちは性別の枠を超えて愛され、大切な方への贈り物にもうってつけ。BYRD(バード)プロサーファーとして活躍するChase Wilson(チェイス・ウィルソン)によって設立された、カルフォルニア発のグルーミングブランド“BYRD(バード)”。滑らかな潤いを残しながら爽やかに洗い上げる「ココナッツオイル」「アロエベラジェル」「シーソルト」を主成分に製作された、全身に使用することができる紐つきの固形石鹸が展開されています。「ココナッツ」「ザクロ」「バニラ」「パパイヤ」などの香りが重なり合いながら温かな南国ムードを醸し出し、今にも踊り出したくなるほど陽気な気分へといざなってくれるはず。出典:byBirthPRE DE PROVENCE(プレ・ドゥ・プロヴァンス)美しい大自然が広がるフランス南東部(プロヴァンス)にオマージュを捧げる、フランス発のボディケアブランド“PRE DE PROVENCE(プレ・ドゥ・プロヴァンス)”。混じり気のない天然原料と熟練の職人技によって生み出された紐つきの固形石鹸を展開し、「シアバター」の濃厚な潤いを含んだきめ細やかな泡が肌を優しく洗い上げてくれます。「ラベンダー」「セージ」「シーソルト」など清々しい天然精油が織りなす、ネガティブな感情を払拭しながら深い呼吸を誘う香りのバリエーションも魅力。いかがでしたか?クローゼットの中や玄関に吊り下げておくだけで芳香剤の代わりにもなり、ハーブ系の香りを選べば虫除け効果まで得ることができる紐つきの固形石鹸。地球環境に負荷をかけないために固形石鹸にシフトチェンジしてみようと思っている方はもちろんのこと、これまで固形石鹸を置くことでバスルームのお掃除に苦戦していたという方もぜひ取り入れてみてください。
2023年01月09日条件の良い人と早く結婚したい、経済的に余裕のある人のお嫁さんになりたいと幼いころから考えていた私。そんな私の婚活中のエピソードや結婚が決まるまでの紆余曲折な道のりを紹介します。 お金持ちと結婚しなくちゃ!婚活に必死になる日々私は幼いころから母親に、経済的に余裕がある人と結婚しなさいと言われ続けていました。これは父親が金銭面で少しルーズだったことからくる助言で、母親は毎日苦労していたのでしょう。そんな家庭で育った私は、お金持ちと結婚すれば必ず幸せになれると信じ続けていました。 そんな思いこみもあり、私は25歳の誕生日を迎えてすぐ婚活に専念し始めます。同級生も徐々に結婚し始めた時期で、焦りがありました。また、母親が婚期が少し遅れたことを後悔していて、娘には早く結婚して欲しいと急かされていたことも理由です。 まずは、医師や弁護士など特定の職業の男性を集めたパーティーに積極的に参加。とにかく性格や見た目は二の次で、収入や職業にこだわることに必死でした。友人から相性があう人や誠実な人を探した方がいいとアドバイスされても、当時の私は聞く耳を持ちません。 婚活中に知り合った何人かの男性とデートするものの、うまくいきません。そんな私は自分の魅力が足りないからではないかと考え、ファッションやメイクなどもすべて変えました。自分のスタイルを曲げても、とにかく結婚したいと必死だったのです。 婚活に疲れた私。幼なじみと久しぶりに再会し…婚活に少し疲れ、お盆休みに約1週間ほど帰省した私。すると、幼なじみの男性が実家に遊びに来てくれました。地元で就職した彼との久しぶりの再会に喜んでいると、思いがけず彼から「昔の私とは様子が違う、悩んでいないか」と言われたのです。 彼の言う通り、うまくいかない婚活に必死になり疲弊し将来に絶望していたので、ついつい彼に悩みを相談してしまいました。彼にとっては興味のない話だろうなと思いましたが「また相談にのる」と言ってくれたのです。 帰省後も、彼に相談することが多くなりました。優しい彼はどんな話でも静かに聞いてくれて、的確なアドバイスをくれます。定期的に連絡を取るうちに距離も近くなり、お互いに心を許すようになっていったのです。 運命の人はすぐそこに?!苦労した婚活の結末は?その日も彼と楽しく電話をしていると、彼から急に「そんなに結婚したいのなら、自分ではどうか」と言われ、私はとても戸惑いました。自分はお金持ちの人、安定した収入がある人と結婚しなくてはと思っていたからです。彼もしっかりとした企業に勤めていたのですが、失礼な話ですがお金持ちではないと思っていたので、やんわりとお断りしました。 それでも彼は何度も私を説得します。だんだんと私自身も「結婚はお金じゃない、本当に好きな人と結婚したい」と考えるようになり、彼と結婚を前提にお付き合いをすることになったのです。 母親からはきっと反対されると思っていましたが、彼との結婚を報告するとまさかの大喜び。勝手に母の期待に応えようと奮闘していた自分がバカらしく思えた瞬間です。今まで必死になっていた時間を返してほしいと少し落ち込みましたが、家族の喜ぶ顔を見たらどうでもよくなりました。 とにかく幸せになるため、条件の良い人を探して死にものぐるいになっていたときはあまり幸せな期間ではありませんでした。やっぱり自分自身が幸せと感じなければ、結婚する意味はないと強く感じました。そんな私を救ってくれた彼には本当に感謝しています。思い込みを捨てて、自分の本当の幸せを追求する大切さを学んだ出来事です。 著者/山口ひまり作画/今井美保 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2022年12月30日冬になると手足が氷のように冷たくなってツライ、風邪をひきやすいなど、女子を悩ますカラダの冷え。今年こそ冷えとおさらばしたいと思っている人に、まずは、温活がもたらす7つのメリットをご紹介。カラダを温めることで不調を改善する“温活”。体内で熱を作るメカニズムや、温活で大切なことを、冷え症に詳しい漢方専門医の渡邉賀子先生に伺った。「まずカラダで熱を作るために必要なのが、食べ物です。そして食べ物が胃腸で消化吸収され、脳や肝臓、心臓、筋肉など全身のいろいろなところで代謝される過程で、熱が生み出されます。その熱を最も多く生み出しているのは筋肉で、1日の熱量の約6割を占めます。こうして作られた熱が、血液によって全身に運ばれ、自律神経などの調節によって、深部体温(脳や内臓などカラダ内部の体温)が約37°Cに保たれています。また血液には、作られた熱を運ぶ以外にも、栄養素や酸素を全身に運び、同時に不要になった老廃物を回収するという大切な役割があります」温活が目指すのは、この熱を作ることと、熱を運ぶ血液の循環を滞りなくできるようにすること。そして血流をコントロールし、体温調節に関わってくるのが自律神経だ。「寒いところに行くと、手足が冷たくなりますが、それは深部体温を守るために自律神経が働き、末梢の血管をギュッと縮めて血液をカラダの真ん中に集め、体温が外に逃げないようにしているからです。逆に暑い時には血管を開いて、体表から熱が逃げていくようにすることで、常に一定の体温が保たれるようになっています。この自律神経のバランスが乱れると体温調節がうまくいかず、冷えにつながります。自律神経を整えるためには、心身のストレスを除き、リラックスすることも大切です」しかし、現代女性は体内で十分な熱を作れないし、血の巡りが悪い人が多い。「ダイエットのためなど、食事の量が少ないと、エネルギー不足のために体内でうまく熱が作れません。また、コロナ禍での外出制限などもあり、動く機会が減り、筋肉が衰えている人が増えました。運動しないと、作られる熱量が少なくなるので、カラダが冷えてしまいます。さらに、ファッションのために薄着や素足で過ごしたり、お風呂もシャワーのみで済ませたりと、カラダを冷やしがちな生活スタイルも悪影響を与えています」また、女性に大敵の貧血も冷えを招くというのは、産婦人科医の佐野麻利子先生。「血液検査をすると、酸素を運ぶヘモグロビンや、貯蔵鉄を反映するフェリチンが少ない若い女性が多いです。鉄分不足で貧血になると、全身に酸素を運ぶ能力が落ちることに。栄養素がうまく巡らなくなるのでカラダが冷え、さまざまな不調を引き起こします。糖質制限ダイエットをしている方もいますが、炭水化物はエネルギーのもとなので、温活のためには必要です」温活で血流を良くするためには、食事、運動、リラックスの3本柱がカギ。それでは、温活をするとカラダにとって具体的にどんないいことがあるのか?渡邉先生と佐野先生に詳しく教えてもらった。温活をすると起きる、7つのいいこと!1、新陳代謝が活発に。肌や爪、髪の毛がキレイに!くすんだ肌や目の下のクマ、パサついた髪、縦筋が入った不健康そうな白い爪…。これらの症状があるなら、外からのケアだけではなく、血の巡りを改善することが急務かも!?「血流が良くなると、カラダのすみずみまで栄養が行き渡って老廃物を回収してくれます。肌のターンオーバー(=新陳代謝)が正常に行われるようになるので、肌に必要な栄養素が届けられ、美肌に。寒さを感じるとカラダの末端から血流は悪くなるので、毛髪の土台である頭皮や指先は、とくに影響が出やすいところです。ツヤのある髪の毛やなめらかな爪を育むためには、血流を良くして酸素や栄養素を供給しておくことが大切」(渡邉先生)温活をすることで、サラサラとした十分な血液がカラダ中を巡るようになり、全方向の美を底上げすることができそう。2、太りにくい体質になる。「1日の熱量の約6割は筋肉で作られます。ですから、温活の一環として筋肉量を増やせば基礎代謝がアップし、寝ている間のカロリー消費も増えて太りにくいカラダに。筋肉を作るには、1日3食、筋肉の材料となるタンパク質を摂ることが大切です」(渡邉先生)ダイエットのために、野菜ばかり食べている人は要注意。「エネルギー不足で十分な熱を作れず、むしろ痩せにくい体質に。筋肉のもとになるタンパク質の他、タンパク質の代謝を高めるビタミンB群、血液中の酸素を筋肉に取り込む鉄分も一緒に摂ることが、筋肉の質を高めるポイントです」(佐野先生)3、自律神経のバランスが整い、リラックスできる。体温と深い関わりがあるのが、自律神経のバランス。「深部体温は夕方をピークに徐々に下がり、良質な睡眠へとつながりますが、遅くまでパソコン作業をしていたり、精神的ストレスにさらされていると、夜になっても交感神経が優位な状態で血管が収縮したまま体温が下がりません。そうするとベッドに入っても寝付けない、熟睡できないといった睡眠トラブルが。落ち込みやすくなったり、イライラするなどメンタル面にも影響が出てきます。一日の終わりには副交感神経がオンになるよう、お風呂やホットタオルなどでカラダを温めてリラックス。血流が良くなって、自律神経のバランスが整います」(渡邉先生)4、免疫力、カラダの抵抗力を保てる。風邪をひきやすい人とそうではない人、その違いのカギとなるのがカラダの抵抗力、自己免疫だ。「リンパ球など白血球の免疫細胞は、血液に乗って全身を監視していて、ウイルスや細菌、がん細胞などの異物がいれば攻撃することで、カラダを常に守ってくれます。つまり、血液の流れがいいと、免疫細胞が全身をスムーズに循環できるため、免疫力が高まることにつながると思います。ただ、免疫は上がりすぎても良くありません。正常に保つ、下げないようにするのが大事です」(渡邉先生)5、首や肩のコリ、腰痛を改善、脚のむくみを解消できる。長時間のデスクワークは、カラダへの負担をかける要因に。肩や首、腰などの辛い痛みは、温めることでかなり軽減できる。「効果的な温め方法はお風呂です。また、お風呂には温める以外にリラックス効果もあります。ポイントはお湯の温度で、深部体温より少し高い38~40°Cが最適。このくらいのぬるめのお湯は、皮膚が安心・安全だと感じて副交感神経が優位になり、末梢の血管が開いてリラックスできるんです。浮力があるので、腰の負担も軽減されて血流が良くなります。他にも、水圧によって脚のむくみが解消できるなど、お風呂はいいことずくめです」(渡邉先生)6、月経痛、PMSの緩和、妊活にもいい影響が!冷えは、女性特有の悩みを助長する原因のひとつ。「冷えると、生命維持に必要なカラダ中心部に血液を集めて体温を維持するので、子宮や卵巣など生命維持に直接関係ない部分は後回しに。子宮や卵巣の血流が滞って冷えると、子宮が収縮して生理痛がひどくなったり、放置しておくと月経困難症や婦人科系の病気を併発してしまうことも。他にも、自律神経が乱れて、イライラしやすくなるなどPMSの症状も出やすくなります。温めることでこれらの症状は緩和されるので、お腹を温めることを意識しましょう。また、卵子は血液から栄養をもらって成長するので、温活は元気な赤ちゃんを産むためにも大切です」(佐野先生)7、疲れにくいカラダになれる。寝ても疲れやダルさが取れない人は、カラダが冷えているのかも。「疲れは血流が悪くなると出てきます。鉄分が不足している若い人が多く、貧血の傾向が。貧血は頭痛の原因にも」(佐野先生)「冷えていると年代を問わず出てくる症状が、疲れやすさ。カラダを温めて血流が良くなると、血液によって熱だけでなく酸素や栄養素が全身に届けられ、老廃物も回収してくれるので、疲れにくいカラダになれると思います。とくに若い世代は、頭痛、めまい、立ちくらみがなくなるといったうれしい効果も見られます」(渡邉先生)渡邉賀子先生漢方専門医、帯山中央病院理事長、麻布ミューズクリニック名誉院長。日本で初めて冷え症外来を開設。漢方を中心に、冷え症の治療に取り組むなど、女性の健康をサポート。冷えに関する著書多数。佐野麻利子先生産婦人科医、フィーカ レディースクリニック院長。女性のかかりつけ医として、ライフステージに合わせた適切な情報を提供。妊娠前の健康管理をするプレコンセプションケアに力を入れている。※『anan』2022年12月14日号より。イラスト・micca取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2022年12月07日福岡POPUPキャラバン2ケ所目!株式会社コーカス(沖縄県那覇市首里末吉町、代表取締役社⾧ 緒方教介)が展開するスキンケアブランド“SuiSavon-首里石鹸-”は、2022年12月8日(木)博多マルイに期間限定POPUPショップをオープンいたします。現在は、沖縄県内に12店舗、沖縄県外に5店舗(東京1店舗、大阪3店舗、名古屋1店舗)を展開しており、福岡においては、11月29日まで開催しておりましたJR博多駅構内でのPOPUPショップに続く2ケ所目となります。首里石鹸は、「香りひろがる。記憶よみがえる。」をブランドコンセプトにした沖縄発スキンケアブランドです。このたび、首里石鹸の第一号店が生まれた年と同じく2016年に誕生した博多マルイにて出店いたします。「地元の皆さまに末永く愛着をお持ちいただけるお店」を目指して、およそ3年をかけてお客さまに店づくりに参加いただき共に創りあげた、博多マルイ誕生のストーリーに共感し、この場所に出店できることを嬉しく思っております。私たちは石鹸から始まったブランドですが、今では150種類もの商品を取り揃えるまでになりました。沖縄にはまだまだ評価されていない自然物がたくさんあります。それらを首里石鹸を通じて輝かせたいと願い、さとうきびやアロエ等から抽出した成分を使用した商品を作ってきました。商品が多くの方々に喜ばれることは農家さんたちの笑顔にもつながる。沖縄の良いものを広めたい、沖縄の素材にこだわったものづくりに取り組んでおります。足を踏み入れた時に店内にひろがる石鹸の香りとしあわせな記憶で沖縄の雰囲気を楽しんで頂けたら幸いです。オープニング時にはCUBE石鹸プレゼントの特典をご用意して皆さまのお越しをお待ちしております。今後、福岡のみなさまの暮らしに寄り添える存在になれるよう頑張ってまいりますので、よろしくお願いいたします。■博多マルイPOPUPショップ期間 :2022 年 12 月 8 日(木)~ 2023 年 2 月 28 日(火)商業施設:博多マルイ 2F イベントスペース 店 舗 名 :SuiSavon-首里石鹸- POPUPショップ店舗住所 :〒812-0012 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9番1号営業時間 :10:00~21:00■オープン記念特別企画 ※博多マルイPOPUPショップ限定開催期間:2022年12月8日(木)~2023年2月28日(火)※無くなり次第終了3,300円(税込)以上ご購入者先着300名にCUBE石鹸1個プレゼント※特別1個箱付き■株式会社コーカスについて本社:〒903-0801 沖縄県那覇市首里末吉町4丁目6-6代表者:代表取締役 緒方教介設立:2011年4月URL: 事業内容:・物販事業「SuiSavon -首里石鹸-」運営・コールセンター事業・保育事業「しゅりそら保育園」運営■この件のお問い合わせ先株式会社コーカス・SuiSavon-首里石鹸- (担当:渡眞利・村井・屋宜)TEL:098-886-7770 Email: info@corcus.co.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年12月01日『カープ道』2022年11月16日(水)深夜0時20分~ 放送広島ホームテレビは『カープ道』を、2022年11月16日(水)深夜0時20分より放送いたします。番組内容鯉党イラストレーターのオギリマ先生「文春野球コラム」や「広島アスリートマガジンWEB」にコラムを発表独特な切り口でイラストを交えて紹介する【あるあるネタ】が大人気!今回は、今年10億円が当たっった!並みに驚いた『鯉党ニュース』や投手陣のある問題を、ファン目線で解決する!?ファンが思わず「そうそう!」と言いたくなるディープな世界をお楽しみ下さい!出演者オギリマ サホ(イラストレーター)中島尚樹カープを知らない、カープに興味のない、カープにとりあえず乗っかりたい人必見のカープ学習番組。番組ホームページ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年11月14日『カープ道』2022年11月2日(水)深夜0時15分~ 放送広島ホームテレビは『カープ道』を、2022年11月2日(水)深夜0時15分より放送いたします。番組内容新たな指揮官誕生に沸く我らがカープ。その一挙手一投足にファンの期待もますます膨らむばかり。そこで、新井監督にゆかりある方々を独自に訪問しました!指揮官の素顔にあらゆる角度から迫ってみると、そこには多くの知られざる逸話が!勝手ながら全力応援させていただきます!みなさんお楽しみに!!出演者新丼貴浩今村猛(元広島東洋カープ)安本義幸(中華そばつばめ)木下富雄(カープ鳥きのした)中島尚樹吉弘翔(HOMEアナウンサー)カープを知らない、カープに興味のない、カープにとりあえず乗っかりたい人必見のカープ学習番組。番組ホームページ : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年11月01日