野菜には色が鮮やかな緑黄色野菜と、色が薄めの淡色野菜があります。一般的にはビタミンが豊富な緑黄色野菜の栄養効果が注目されることが多いのですが、淡色野菜も健康的なカラダを作る上では重要な役割をしています。そこで、淡色野菜の栄養とその効果についてご紹介します。 1日の野菜の摂取量の目安とは?健康を維持するためには、1日に合計350gの野菜をとり入れることが推奨されています。その内訳は緑黄色野菜120g、淡色野菜とキノコ類を合わせて230g。350gという量は意外と多く、1日分の目安としては、加熱したもので片手1杯、生野菜では両手1杯と意識していないとなかなか摂れません。実際に日本人の野菜の平均摂取量は、令和元年度の国民健康栄養調査によると280.5gと慢性的な野菜不足にあるといわれています。(※1) 淡色野菜の役割緑黄色野菜と淡色野菜の違いは、ビタミンの一種であるβ-カロテンの含有量にあります。100gあたり600μg以上のものを緑黄色野菜、それ以下のものが淡色野菜に分類されます。緑黄色野菜に豊富なβ-カロテンは抗酸化力が強く、さまざまな病気の予防・治療に効果が、一方、淡色野菜にはミネラルや食物繊維が多く含まれており、緑黄色野菜とは異なる効果を期待できます。 淡色野菜に多く含まれる栄養素と期待できる効果カリウム:高血圧予防・むくみ改善マグネシウム:エネルギー代謝のサポート・丈夫な骨や歯を作る・高血圧予防食物繊維:便通改善・悪玉コレステロール(LDL)低下・血糖値の上昇抑制・肥満予防 淡色野菜がもたらす効果便秘改善・悪玉コレステロール(LDL)低下食物繊維は2種類に分けられ、ごぼうやたけのこに多く含まれる不溶性食物繊維には腸のぜん動運動を促し、便秘を改善する効果が。キャベツや大根に含まれる水溶性食物繊維には糖質の消化・吸収を緩やかにしたり、悪玉コレステロール(LDL)などの余分な脂質の吸収を抑えて体外に排出する効果があります。むくみ改善カリウムやマグネシウムなどのミネラルは、体内のナトリウムの排出を促し、体重増加に繋がるむくみを改善してくれる作用があります。ダイエット効果野菜は食事全体のかさを増やしてくれるので、積極的にとり入れることで満足感もアップします。野菜から食べ始めることでご飯やお肉などの摂取量を減らすことができるので、ダイエット中は食べる順番も意識してみましょう。ただし、野菜とはいえど糖質が多く含まれているものもあり、食べ過ぎは肥満に繋がることもあるので注意が必要。特にれんこんやごぼう・玉ねぎなどの根菜類は気を付けましょう。 淡色野菜と緑黄色野菜はそれぞれに特徴があり、健康管理にとってこの2つをバランスよく摂り入れることが重要です。淡色野菜はダイエットをサポートする栄養分もたくさん。むくみや便秘を改善しながら効果的に減量に繋げましょう。 【参考・参照】(※1)厚生労働省令和元年国民健康・栄養調査結果の概要<>(最終閲覧日:2021/01/05)
2022年06月12日一般社団法人信州とうみ観光協会は、長野県 上信越高原国立公園湯の丸高原にて「つつじ祭り」を2022年6月10日より開催いたします。レンゲツツジ湯ノ丸山とつつじ平上信越高原国立公園湯の丸高原は、浅間連峰の西側に位置します。その名のとおり、丸く穏やかな表情の峰々と爽やかな亜高山帯の気候がおりなす一帯は、「花高原」として親しまれています。特に、6月下旬に見頃を迎えるレンゲツツジの大群落は、国の天然記念物にも指定されており、湯ノ丸山の山肌を朱色に染め上げるような光景は圧巻です。「レンゲツツジの群落」は国の天然記念物(昭和31年5月15日指定)であり、湯ノ丸山の山腹から約174haに広がるレンゲツツジの群落は、約60万株にもなります。地蔵峠駐車場から湯ノ丸山方面を望む第一ゲレンデのリフト周辺や、第一ゲレンデを登り切ったところにある名前の通り「つつじ平」で、鮮やかに咲くレンゲツツジを眺めながらの散策が楽しめます。6月17日(金)から7月3日(日)の間は「夏山リフト」が運行していますので、「つつじ平」まで気軽に登っていただくこともできます。また、湯の丸高原の初夏の風物詩「牛の放牧」風景も、色鮮やかなレンゲツツジと併せてお楽しみいただけます。湯の丸放牧牛(1)湯の丸放牧牛(2)なぜ湯の丸高原にレンゲツツジの大群落ができたのでしょう?実はこの放牧牛とレンゲツツジには深い関係があるのです。時は明治37年(1904年)。長野県小県郡祢津村(現在の東御市)の牧野組合が……詳しくは、「放牧牛とレンゲツツジ群落の関係~湯の丸高原~」をご覧ください。HP ■6月26日(日)は、家族で楽しめる「湯の丸高原つつじ祭り」のイベントデー群馬県嬬恋村と長野県東御市はともに手を携えて、この素晴らしい自然を地域固有の観光資源と位置付け、その保全と観光振興を図るため、レンゲツツジの最盛期を迎える時期に「湯の丸高原つつじ祭り」のイベントを26日(日)に開催します。【主催】一般社団法人信州とうみ観光協会、一般社団法人嬬恋村観光協会(共同開催)【日時】2022年6月26日(日)10:00~15:00 雨天決行【会場】湯の丸高原 地蔵峠 湯の丸スキー場 第一ゲレンデ【出店】地域色あふれる食、加工品、地物野菜、クラフト品など湯の丸高原つつじ祭イベント日つつじ祭キッチンカー◎湯の丸高原つつじ祭りのお問い合わせ・更新情報は、信州とうみ観光協会事務局まで所在地: 長野県東御市田中279番地HP : TEL : 0268-62-7701(9:00~17:00)FAX : 0268-62-7702メール: info@tomikan.jp 今の湯の丸高原のお天気(GMOアスリーツパーク湯の丸ライブカメラから) ■さらに湯の丸高原を楽しむアクティビティプランがおすすめ≪おすすめ(1)≫ネイチャーマイスター(自然解説員)のガイド付き、湯の丸高原トレッキングツアー(有料、事前の申し込みが必要です)が人気!湯ノ丸山や烏帽子岳、篭ノ登山など、6種類のコースがあり、目的や登山経験に合わせてお選びいただけます。各コース、湯の丸高原に詳しいネイチャーマイスター(自然解説員)が同行し、ルート案内や自然解説を行いますので、高山植物や自然、蝶などについて、より詳しく知ることが出来ます。プランのお申し込みは: トレッキングツアー≪おすすめ(2)≫つつじ平からちょっと足を延ばして、標高2,000m「池の平湿原の動植物観察」へ6月末から7月にかけて、イワカガミ、ハクサンシャクナゲ、コマクサ、レンゲツツジ、アヤメなどをご覧いただけます。高山植物の女王と言われるコマクサは、見晴岳、三方ヶ峰の南斜面に群生しています。8~9月はヤナギラン、ノアザミ、マツムシソウ、リンドウなど。池の平湿原は、オコジョ、ニホンカモシカ、ノスリ、ハヤブサなどの野生動物も生息している貴重な自然環境です。木々の間には多くの野鳥がさえずり、また花を求めて集まるミヤマモンキチョウ(7月)やベニヒカゲ(8月)などの貴重な高山蝶も見られます。池の平湿原■最新の開花情報をチェック!旬の開花情報: イワカガミカラマツソウコマクサ湯の丸高原までの交通案内HP: 上信越自動車道東部湯の丸IC下車 車で約30分東部湯の丸ICからのアクセス 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月09日六甲山観光株式会社(本社:神戸市 社長:寺西公彦)が六甲山上で運営を行っている六甲高山植物園では、高原に夏を呼ぶ花「ニッコウキスゲ」が見頃です。夏を迎えた高原で群生する姿で人気が高いニッコウキスゲ。関西地域以西に自生地は無いため、約1,000株のニッコウキスゲが自然に近い状態で咲く様子は貴重な光景です。ここ一週間、夏のような陽気が続いたことから一気に開花が進み、見頃になりました。◆ニッコウキスゲ(ススキノキ科)北海道、本州(中部以北)の亜高山帯の湿り気がある草原に生える多年草です。尾瀬や霧ヶ峰の群落が有名で、高さは40~70cmになります。花は一日花で、朝開いて夕方には閉じてしまいますが、一本の茎にたくさんの蕾をつけ、それが次から次へと咲くために、全体としては長い間楽しむ事ができます。当園に咲くニッコウキスゲは、亜高山帯型の1,000株が見頃を迎え、6月中旬頃までお楽しみいただける見込みです。その後も高原型の2,000株が6月下旬頃より咲き始め、7月下旬まで咲き誇ります。◆営業概要【開園期間】~11月23日(水・祝)【休園日】6月23日(木)、30日(木)、7月7日(木)、14日(木)【開園時間】10:00~17:00(16:30受付終了)【入園料】大人(中学生以上)700円/小人(4歳~小学生)350円※新型コロナウイルス感染症の影響により、営業・イベントの内容を変更・中止する場合があります。六甲山ポータルサイト リリース 発行元:阪急阪神ホールディングス大阪市北区芝田1-16-1 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年06月01日栃木県・那須高原の新スポット「グッドニュース(GOOD NEWS)」が、2022年7月6日(水)オープン。那須高原に新スポット「グッドニュース」誕生おいしいグルメスポットが並ぶ那須街道と、りんどうラインを繋ぐ約600メートルの⼀本道に、新たなおでかけスポット「グッドニュース」が誕生。カフェ、レストラン、アウトドアショップなどを融合させた、新しい観光名所となる。那須土産「バターのいとこ」のカフェ&製造工場施設内には「バターのいとこ」のカフェをはじめ新たな製造工場を構える。この「バターのいとこ」は、フランスの地方菓子・ゴーフレットをアレンジした新感覚の焼き菓子を提供するスイーツショップで、那須の新銘菓としても注目を集めている。生地の間にたっぷりとクリームをサンドした焼き菓子は、“ふわっ、シャリッ、とろっ”と同時に3つの食感を楽しむことができる。レストランやコーヒーロースタリーも施設内には、地域の⾷材を活かしたメニューを味わえるローカルレストラン、堆肥化を意識したコーヒーロースタリーカフェなど、那須初出店も含めた全14店舗のショップ・レストランを用意。2022年夏には、ミシュラン一つ星レストラン「sio」のオーナーシェフ鳥羽周作が代表を務める、クリエイティブカンパニー「シズる」とコラボレーションしたおいしいメニューも展開予定だ。また、食事だけでなく、ショッピングも楽しめるのが「グッドニュース」のいいところ。自然を楽しむアウトドアギアショップなどが並ぶ。なお、オープンに向けて、森の資材を生かしたワークショップや、代々木公園のレストラン「パス(PATH)」とパティシエユニット「タンジェント(Tangentes)」チームが監修する新商品開発なども企画しているという。【詳細】グッドニュースオープン日:2022年7月6日(水)※レストランは2022年夏オープン予定住所:栃木県那須郡那須町出店数:14店舗
2022年05月30日株式会社カンゼンは、好評発売中の『現代異世界ファンタジーの基礎知識』(ライブ編集)の表紙をイラストレーター・高原さと氏によるイラストの新カバーに一新!2022年6月10日より順次、新カバーで出荷いたします。『現代異世界ファンタジーの基礎知識』新カバーマンガ、ラノベ、アニメなどの“異世界ファンタジー"作品に頻出する多様な専門用語を詳細解説!騎士、ドワーフ、エルフ、魔法陣、禁術、ギルド、王族、騎士団、迷宮、洞窟、辺境、ゴブリン、バジリスク・・・etc人気作品に出てくる用語を深く理解することでさらに異世界ファンタジーの世界を楽しむことができます。今回の新カバーではイラストレーター・高原さと氏にイラストを描き下ろしていただき、新カバーとして製作いたしました。巨大なゴーレムとその頭上に悠然と佇むドラゴン、異世界ファンタジーの世界観を表紙からも楽しんでいただくことができます。【もくじ】■1章 異世界…国家、宗教、言語・・・など■2章 職業・種族…騎士、ドワーフ、エルフ・・・など■3章 武器・アイテム…聖剣、レガリア、神聖武具・・・など■4章 魔術・学問…詠唱、魔法陣、禁術・・・など■5章 組織・政治…ギルド、王族、騎士団・・・など■6章 街・施設・乗り物…酒場、交換所、飛空艇・・・など■7章 地理…迷宮、洞窟、辺境・・・など■8章 モンスター…ゴブリン、バジリスク、魔法・・・など■サンプルページ■現代オタクシリーズとは現代を生きるすべてオタク必読の書として、様々なテーマの基礎知識を詳細に解説。読めば、さらに読書や創作活動が楽しくなるシリーズです。現代オタクシリーズ■書籍概要書名:現代異世界ファンタジーの基礎知識著者:ライブ 編集表紙イラスト:高原さと定価:2,310円(本体2,100円+税)判型:A5判ページ数:320PISBNコード: 9784862556080出版社:カンゼン商品情報: ■購入はコチラAmazonで購入する : ■本製品に関するお客様からのお問い合わせ先株式会社カンゼン営業企画部 宇佐美mail:[ eigyo@kanzen.jp ]{mailto: eigyo@kanzen.jp }tel:03-5295-7723 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年05月25日広島県神石高原町は、最先端の技術「XR」を学べる学校『神石高原XRスクール』の生徒を、2022年5月16日まで募集することをお知らせいたします。<お申込みフォーム> 広島県神石高原町では、2022年5月21日(土)から約1年間、「神石高原XRスクール」を実施します。本スクールでは、XRを用いたデジタルコンテンツを地域自らがつくっていけるようになることを目指し、授業やイベントを実施します。XRを学び、神石高原町での使い道を考え、リアルとデジタルをかけ合わせた新しいコミュニケーションを一緒につくっていける方を募集しています!神石高原XRスクールキービジュアル【スクール概要】場所 :神石高原町 油木山村開発センター時間 :隔週土曜日 13時~17時(休憩30分)授業内容:VR・メタバース技術体験、コンテンツ制作神石高原町を舞台にしたデジタルコンテンツを制作し、イベント形式で発表を予定しています。イベントに来場するお客様に魅力ある町として認知向上を高めていき、地域経済の発展や好循環を目指します。イベント(1) テックキャンプ神石高原ティアガルテン(予定)でXRおよびプロジェクションマッピングをテーマとした開発合宿を開催イベント(2) 体験会スクール拠点にて次年度参加者勧誘やXRへの参加機会を作る体験会等を開催【募集要項】1. 募集期間2022年4月25日~2022年5月16日2. 募集資格広島県神石郡神石高原町内外に在住の高校生以上※授業は現地にてオフラインでのみ行います3. 受講料無料4. エントリー方法HP( )からご確認ください神石高原XRスクール◆XRについて私たちが生きている今この時代は、デジタルが暮らしに溶け込み、生活スタイルに大きな影響を及ぼしています。XR(VR・AR・MRなどのリアルとバーチャルを融合した仮想現実の総称)技術は、来るべきSociety 5.0を実現し、地域課題を解決する手段としても注目を集めています。◆授業について映像を軸としたクリエイティブカンパニー「株式会社HERE.」の代表であり、日本デザイナー学院のデジタル分野で講師を務める土井昌徳がスクール講師を担当。また、特別講師としてHERE.のディレクターやデザイナーが授業に参加予定。主催:神石高原町〒720-1522 広島県神石郡神石高原町小畠1701番地運営:株式会社HERE. 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-2-17 フラッツイトウ1階 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月26日志賀高原ヒルクライム実行委員会(所在地:東京都中央区(株式会社八重洲出版 内))は、参加者からの熱い期待にお応えし、昨今の感染者状況も踏まえつつも、2021年と同様の長野県・山ノ内町にて2022年9月10日(土)、9月11日(日)に「志賀高原ヒルクライム2022」を開催いたします。惜しくもコロナウイルス蔓延のため2年連続で中止となりました志賀高原ヒルクライム。エントリー開始とともに1,000名の枠がすぐに埋まるほどの本大会。ゴールはサイクリストならば誰もが一度は耳にしたことのあるヒルクライムの聖地「渋峠」です。国道最高峰地点からの景色ふもとの志賀高原サンバレーから渋峠までの国道292号線を封鎖。国道封鎖の一般向けレースイベントは、国内では初となります。志賀高原サンバレーをスタートし、リゾート地帯を抜けると林間、白樺、野原、山頂風景と、登るごとに違った景色を見せてくれるのが志賀高原の特徴。気候的にも走りやすい季節となっており、タイムアタックをするもよし、変わりゆく風景に心躍らされるもよし、何度も走りたくなるコースとなっています。渋峠までを駆け抜けた後に参加者を待っているのは、最高のご褒美である国道最高地点からの「絶景」。コースも走行距離13.1km、獲得標高743m、平均斜度5.6%と上り応えのあるコースです。本イベントではタイムアタック式を採用し、クラスごと(年齢別)の表彰を用意いたしました。また、ヒルクライムイベントでは珍しい体重別(自己申告および表彰式での体重審査)の表彰も行います。体格により表彰台は諦めているヒルクライマーには表彰台に上がれるまたとないチャンスとなっています。志賀高原はリゾート地帯となっており、ふもとの渋温泉や湯田中は豊富な湯量をほこる長野県屈指の温泉郷です。レース後の温泉がサイクリストの疲れた体を癒やしてくれるのは間違いなく、ヒルクライムレースイベントとして、全国的に注目を集めています。2022年5月17日午前10時よりエントリー開始予定。■大会概要■大会名称 : 志賀高原ヒルクライム2022開催日程 : 2022年9月10日(土)事前受付、9月11日(日)大会本番スタート : 志賀高原サンバレー(長野県下高井郡山ノ内町平穏7148)ゴール : 渋峠参加費 : 一般 7,700円(税込) ジュニア 5,500円(税込)申込期間 : 2022年5月17日~7月31日、定員(1,000名)に達し次第締め切り主催 : 志賀高原ヒルクライム実行委員会プロデュース: CycleSports後援 : 長野県、山ノ内町、山ノ内町観光連盟、志賀高原観光協会、長野自転車競技連盟、長野朝日放送、八重洲出版URL : <会場のご案内>開催地の志賀高原へはアクセス良好。関東圏、中部、関西の各方面からご参加頂きやすい場所になります。アクセス・クルマの場合:信州中野ICより約40分・電車の場合 :長野駅より在来線、路線バスで1時間20分 ■ご来場にあたって・駐車スペースに関しては基本的に宿泊する宿の駐車スペースをご利用ください。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月25日気付いたら冷蔵庫の奥で野菜が傷んでいた…なんて経験をした方はたくさんいるはず。毎日取り入れたい野菜は、少しでも長持ちさせて最後まで使い切りたいですよね。今回は野菜が長持ちする3つのアイデアを紹介しますので、ぜひ取り入れてみてください。野菜が傷んでしまう理由は?野菜が傷む理由には、野菜に付着している微生物の増殖、老化ホルモンとも呼ばれるエチレンの生成などがあります。微生物が増殖してしまうことで腐敗が進むことや、エチレンにより野菜が成熟されてしまうことで野菜が傷んでしまうのです。また野菜の鮮度が落ちる要因として、乾燥してしまうこともあげられます。野菜を長持ちさせて最後までおいしく使い切るには、これらの影響を少なくすることがポイントです。野菜が長持ちする3つのアイデア野菜を冷蔵庫で保存する際の3つのアイデアと、冷凍保存の方法についても紹介します。1.冷蔵が必要な野菜は購入後すぐに冷蔵庫(野菜室)へ野菜を劣化させてしまう微生物は、温度が低い場所では増殖がゆっくりになります。買ってきて室温に置いたままにしておくと、微生物が増えやすい環境に放置してしまうことに。冷蔵が必要な野菜やカットされた野菜は、購入後なるべく早く冷蔵庫(野菜室)に入れて保存しましょう。2.乾燥させないようにする冷蔵庫内は乾燥しやすいこともあり、野菜の新鮮さが失われてしまう一因に。乾燥しないよう対策することで、新鮮さを保てます。たとえばネットに入ったオクラや、大根まるごと1本などの包装されていない野菜は、ポリ袋に入れたりラップで包んだり、新聞紙やキッチンペーパーで包んだりしてから冷蔵庫に入れましょう。また水分の多い白菜、きゃべつなどは、芯の部分に濡らしたキッチンペーパーをあて、ラップで包むことで乾燥を防げます。このように、野菜によって保存方法を工夫して、乾燥させないよう対策しましょう。3.鮮度保持袋を使う「鮮度保持袋」といわれる野菜の保存用袋を使うことで、エチレンによる野菜の老化を防ぐのに役立ちます。製品により仕組みはさまざまですが、袋がエチレンを吸着分解するほか、野菜が適度な湿度になるよう工夫されているものもあるようです。使い方は簡単で、買ってきた野菜を鮮度保持袋に移し替えるだけ。これだけで保存期間を延ばすことができますよ。「鮮度保持袋」はスーパーや100円ショップなどで比較的安価に手に入りますので、ぜひ手に取ってみてください。新鮮なうちに冷凍するのも手!多くの野菜は冷凍保存ができ、冷蔵保存に比べると長持ちします。保存期間は1~2か月程度が目安です。野菜をまとめ買いしたり、たくさん貰ったりした場合は、新鮮なうちに冷凍しておくとよいでしょう。白菜やきゃべつ、こまつな、にんじん、きのこなどは生のまま冷凍できます。切ってから冷凍用保存袋に入れて冷凍すれば、使いたいときに使いたいだけ取り出せて便利なだけでなく、そのまま使えるので調理時間の短縮にもつながります。ただし、冷凍するとシャキシャキ感がなくなってしまいます。スープや煮びたし、煮物などの料理に使うなど調理法を工夫するとおいしく食べられますよ。 野菜は工夫次第ではグンと長持ちしてくれます。近年問題となっている、食品ロス対策としても大切です。「気づいたら傷んでいた!」なんてことを減らせるよう、できそうな工夫を取り入れてみてくださいね。 【参考・参照】農林水産省 農林水産物・食品輸出の手引き~国際輸送の鮮度保持技術・事例を中心に~<>(最終閲覧日:2021/10/27)独立行政法人農畜産業振興機構(alic)野菜の品質保持技術について<>(最終閲覧日:2021/10/27) 【執筆者】広田千尋/管理栄養士これまでに500件以上の指導経験があり、ダイエットや生活習慣病対策はもちろん、妊婦から高齢者まで幅広い指導を経験。栄養指導、レシピ制作、栄養教室や料理教室開催などのスキルと知識を生かし、あすけんではコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
2022年04月03日“カラフル野菜”がアンチエイジングに効果的な理由出典:byBirth野菜や果物がもつ鮮やかな色が、アンチエイジングに効果的だといわれています。この鮮やかな色は「ファイトケミカル」といわれ、5大栄養素と第6の栄養素の食物繊維とならんで、「第7の栄養素」とも呼ばれています。ファイトケミカルは、植物が紫外線や外敵から身を守るために作り出されたものだといわれており、活性酸素を除去する働きが強いといわれています。活性酸素は体の老化の原因となるため、活性酸素を取り除く力があるファイトケミカルは、アンチエイジングに効果的だといわれています。ファイトケミカルには非常にたくさんの種類がありますが、以下は代表的なものを分かりやすいように色別に示したものです。赤系リコピン:トマト、スイカなどカプサンチン:唐辛子、赤パプリカなどオレンジ系βカロテン:にんじんなど緑系クロロフィル:ブロッコリー、ほうれん草など紫系アントシアニン:茄子、赤たまねぎ、紫キャベツ、ブルーベリーなどそれでは、おすすめのカラフル野菜と、それぞれに含まれるファイトケミカルの効果効能について、詳しくご紹介していきます!栄養士がすすめる!特におすすめの“カラフル野菜”トマト出典:byBirthトマトには赤色色素であるリコピンが含まれています。リコピンは、βカロテンよりも強い抗酸化作用があり、動脈硬化などの予防や、美肌づくりに効果的です。その他、血流を良くする働きもあるため、代謝が上がり、肥満の予防にも効果的だとされています。リコピンは、油と一緒に調理すると吸収率が上がるため、トマトをオリーブオイルなどで炒めたり、サラダで食べる場合はドレッシングをかけるなどの工夫をしましょう。また、トマトをミキサーにかけたり、すりつぶすと、細胞壁が壊れて吸収率が上がるため、トマトジュースにしても良いかと思います。さらに、トマトケチャップやトマトペーストなど、加熱加工されたものでも、リコピンの吸収率が高くなるため、利用してみてください。赤パプリカ出典:byBirth赤パプリカの鮮やかな色は、カプサンチンによるもの。カプサンチンは強い抗酸化作用をもつため、生活習慣病の予防や美肌・美白効果が期待できます。また、パプリカにはピーマンの約2倍ものビタミンCが含まれているため、美肌・美白効果や免疫力UPに役立ちます。ビタミンCは熱に弱い特徴がありますが、パプリカに含まれるビタミンCは、厚い果肉に守られているため壊れにくいといわれています。そのため、効率よくビタミンCを摂取することができます。その他、「若返りビタミン」とも呼ばれるビタミンEも豊富なので、パプリカはカプサンチンをはじめ抗酸化作用が強い野菜だといえますね。ちなみに、黄パプリカは「ルテイン」という色素が豊富で、目の病気予防・改善や、美肌効果が期待できます。人参出典:byBirth人参のオレンジ色は、βカロテンによるものです。βカロテンも強い抗酸化作用があるため、動脈硬化などの病気の予防や、美肌効果が期待できます。金時にんじんは、一般的な人参よりも赤みが強いですが、それはリコピンによるもの。リコピンとβカロテンが含まれることで、より強力な抗酸化作用を期待することができますよ。βカロテンは脂溶性なので、油と一緒に調理したり、ドレッシングやオリーブオイルをかけることで体内への吸収率を上げることができます。ブロッコリー出典:byBirthブロッコリーの緑色は、クロロフィルと呼ばれる色素です。クロロフィルは、強力な抗酸化作用でがんを予防する働きや、血液中のコレステロールを下げる働きがあります。また、クロロフィルの成分には、酸素や血液の巡りをスムーズにする働きがあり、貧血の予防にも効果的だといわれています。その他、スルフォラファンというファイトケミカルの一種がブロッコリーに含まれていることが分かっています。スルフォラファンは、シミやそばかすの原因となる酵素の働きを抑制するため、美肌・美白効果が期待されています。紫外線が気になる季節に、意識してブロッコリーを食べると良いかと思います。紫キャベツ出典:byBirth紫キャベツには、アントシアニンが豊富に含まれています。アントシアニンは視覚機能を改善する働きや、内臓脂肪が蓄積するのを抑える働きがあるため、ダイエット効果も期待できます。さらに、アントシアニンには花粉症の症状の原因となるヒスタミンを減少させる働きがあるため、花粉症の時期には意識して摂取すると良いでしょう。また、通常の緑色のキャベツよりもビタミンCやカリウム、亜鉛が多く含まれています。鮮やかな色で食卓も華やぐので、ぜひ紫キャベツを活用してみてください。いかがでしたか?野菜の“色”がもつ魅力は、伝わりましたでしょうか?カラフルな野菜を食べると、美容や健康に役立つだけでなく、食卓も華やかになり、食欲も増すように感じますよ。ぜひ、“カラフル野菜”を意識して食べてみてくださいね。
2022年04月02日家にあるもので作る 野菜炒めは最強の健康おかず3月18日、健康的で美味しく、短時間で作ることができる野菜炒めのレシピ本『元気が出る野菜炒め』が主婦と生活社から発売された。著者は料理研究家、栄養士、フードコーディネーターの牛尾理恵氏で、B5判、96ページ、定価は1,350円(税別)となっている。サラダよりも野菜炒めのほうが健康的?野菜不足の現代人。野菜を健康的に摂りたいと考えた時に、まず思い浮かべるのはサラダかもしれない。ただ、牛尾理恵氏は油がたっぷり入ったドレッシングをかけたサラダよりも、野菜炒めのほうがよほど健康的だと語る。特にフッ素樹脂加工されたフライパンであれば、少量の油で調理できる。さらに火を通した野菜はかさが減り、生野菜のサラダよりも野菜をたくさん食べることができ、ともに炒める肉や魚介から出たうまみにより、塩分も少量で仕上げることが可能になる。水っぽくならず野菜を活かす基本の作り方から新刊では調理時間5分からという野菜炒めのレシピを掲載。まずはオーソドックスな野菜炒めの基本的な作り方を丁寧に写真つきでレクチャー。続いて、季節を問わず手に入るじゃがいも、玉ねぎ、キャベツ、もやし、豆苗を使用する野菜炒めを紹介する。また、なすやピーマン、トマト、きゅうりといった春と夏の野菜の野菜炒め、秋と冬の野菜では大根などの根菜、白菜などの葉もの野菜の野菜炒めを紹介。「最強野菜炒め、チャンプルー!」のページでは、ゴーヤーチャンプルーや豚キムチなどのレシピが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※元気が出る野菜炒め - 主婦と生活社
2022年03月31日JA全農は、産地直送通販サイト「JAタウン」に出店する「JA熊本果実連」で、野菜ジュース「ぎゅっと日本の野菜」の販売を開始しました。「ぎゅっと日本の野菜」は11種の国産野菜を ”ぎゅっと” 濃縮したこだわりの野菜ジュースです。にんじんやトマトなどの国産の野菜11種をうめ果汁をアクセントに砂糖・甘味料・食塩不使用の野菜ジュースに仕上げました。また「ぎゅっと日本の野菜」は、食のプロが一流の食品を選ぶ「ジャパン・フード・セレクション」で最高評価のグランプリを受賞しました。グランプリの受賞を記念して、通常は24本セットのみでの販売のところ、数量限定のお試しセットとして8本1,000円で販売します。飲みきりの小さなサイズですので、野菜ジュースが得意でない方も美味しくお飲みいただけます。この機会にぜひご購入ください。野菜ジュース「ぎゅっと日本の野菜」【受賞記念お試しセット】ぎゅっと日本の野菜8本1,000円 : また、ツイッターアカウント「JAタウン【公式】」では、野菜ジュース「ぎゅっと日本の野菜」(125mlL×8本)が1名様に当たるプレゼントキャンペーンを実施しています。【JAタウン】JAタウンは、全国農業協同組合連合会(JA全農)が運営する、ショッピングモールです。「おいしい日本と暮らそう。」をテーマに、「JAタウン」に出店する全国の農協(JA)などが、各産地で育まれた旬の農産物や特産品を、インターネットを通じてお客さまに直接お届けし、食を通じて豊かな暮らしの実現を目指しています。産地直送通販お取り寄せトップ|JAタウン : 【ツイッターアカウント「JAタウン【公式】」】「JAタウン【公式】」では、全国の産地の旬の農畜産物やお得なキャンペーンの情報を都度発信しています。 : 【ツイッタープレゼントキャンペーン概要】応募期間:令和4年2月28日(月)~3月7日(月)応募方法:「JAタウン【公式】」のツイートをフォロー&リツイート内容:野菜ジュース「ぎゅっと日本の野菜」(125mlL×8本)を1名様にプレゼント産地直送通販お取り寄せ|Twitterフォロー&リツイート キャンペーン(2022年2月24日3:00PM〜2022年3月3日2:59PM)JAタウン : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年02月28日野菜で作る野菜菓子の専門店「麻布野菜菓子(あざぶやさいがし)」が2022年3月1日(火)、東京・ギンザ シックス(GINZA SIX)に新店舗をオープンする。野菜で作る野菜菓子の専門店「麻布野菜菓子」東京・麻布に本店を構える「麻布野菜菓子」は、「野菜で作ったちょっとだけ贅沢なお菓子」をブランドコンセプトに掲げる“野菜菓子”の専門店。野菜=健康という枠にとらわれず、野菜を中心に作る新時代のスイーツの魅力を提案している。「野菜のフィナンシェ」たとえば「野菜のフィナンシェ」は、厳選した上質な小麦粉とアーモンドパウダーに、北海道日高産のフレッシュバターとたっぷりの野菜を練り込んで色鮮やかに焼き上げたフィナンシェ。真っ赤に熟したトマト、ココアとラムレーズンで大人の味わいに仕上げたごぼう、ピリッと辛みの効いたしょうがなど、全6種類の味わいが楽しめる。野菜餡のどら焼き、洋風に仕上げた野菜最中このほか、ほんのり香るバターが香る小豆、スイートポテトのような紫芋、隠し味にシナモンを加えた南瓜の3種類フレーバーが楽しめる「野菜餡のどらやき」、野菜のスライスを乗せて焼き上げた美しい最中の皮に、生クリームで洋風に仕上げた野菜餡を挟んだ「野菜最中」など、多彩な野菜菓子が用意されている。店舗情報「麻布野菜菓子 銀座店」オープン日:2022年3月1日(火)住所:東京都中央区銀座6丁目10-1 GINZA SIX B2TEL:090-7802-2458
2022年02月25日野外音楽フェス「ザ キャンプブック 2022(THE CAMP BOOK 2022)」が長野・富士見高原リゾートにて、2022年6月11日(土)・12日(日)に開催される。「ザ キャンプ ブック」とは「ザ キャンプブック」は、“キャンプ”“ミュージック”“スクール”をテーマにした野外音楽フェス。南アルプスを一望できる富士見高原リゾートを会場に、大自然の中でゆっくりと音楽やキャンプなどを楽しむことが出来る。2022年は、2019年以来3年振り4度目の開催となる。注目出演アーティスト、TENDREやYogee New Waves「ザ キャンプブック 2022」注目の出演アーティストとなるのは、2021年にアルバム『MONSTER』『Smoke!!』をリリースしたTENDOUJI(テンドウジ)や、映画『あの頃。』への出演でも話題を呼んだMONO NO OWARE(モノノアワレ)など。メジャー1stアルバムCD『IMAGINE』が話題を集めたTENDRE(テンダー)や、アルバム『WINDORGAN』のリリースが記憶に新しいYogee New Waves(ヨギー・ニュー・ウェーブス)なども見逃せないラインナップだ。出演アーティスト一覧■6月11日(土)氣志團/RHYMESTER/ROVO/toe/GLIM SPANKY/THA BLUE HERB/BIM/田我流/MONO NO AWARE/TENDOUJI/TURTLE ISLAND■6月12日(日)Yogee New Waves/DOPING PANDA/ハンバート ハンバート/TENDRE/YOUR SONG IS GOOD/eastern youth/LEO IMAI [LEO今井 岡村夏彦 シゲクニ 白根賢一]/民謡クルセイダーズ/OBRIGARRD/nutsman/YOUNG-G(stillichimiya)※第4弾出演アーティスト情報。開催概要野外音楽フェス「ザキャンプブック 2022」開催日:2022年6月11日(土)・12日(日)会場:富士見高原リゾート住所:長野県諏訪郡富士見町境12067チケット情報一般チケット発売日:3月24日(木)12:00~チケット販売場所:イープラス、ローチケ[Lコード:70793]チケット価格:・2日通し入場券 14,000円・1日入場券 8,000円・キャンプ券 3,000※その他チケット詳細は公式サイト(を確認。
2022年02月01日JA全農が運営する産地直送通販サイト「JAタウン」は、2月1日から「野菜ボックスキャンペーン」を開催します。このキャンペーンでは、対象の野菜ボックスを購入する際、その場で使える500円分のクーポンを先着1,000名様にプレゼントします(定員に達し次第、終了となります)。JAタウンでは、全国各地の旬の野菜を詰め合わせた野菜ボックスを約100商品販売しており、産地ごとのおすすめ野菜セットや、お肉や特産品がセットになっている商品などをご用意しています。また、一部の商品では1回のお申込みで毎月野菜ボックスが届く「定期便」も準備をしておりますので、お好みの野菜ボックスを定期購入いただくことも可能です。この機会に色々な野菜ボックスをお試しいただき、お気に入りの野菜ボックスを見つけてください。新型コロナウイルス感染症の影響で外出がなかなかできない今だからこそ、是非「JAタウン」の野菜ボックスで旬の野菜をお楽しみください。「野菜ボックスキャンペーン」産地直送通販お取り寄せやさいBOX|JAタウン : クーポンコード:OF11-8JP3-FTS1【JAタウン】JAタウンは、全国農業協同組合連合会(JA全農)が運営する、ショッピングモールです。「おいしい日本と暮らそう。」をテーマに、「JAタウン」に出店する全国の農協(JA)などが、各産地で育まれた旬の農産物や特産品を、インターネットを通じてお客さまに直接お届けし、食を通じて豊かな暮らしの実現を目指しています。産地直送通販お取り寄せトップ|JAタウン : 【ツイッターアカウント「JAタウン【公式】」】「JAタウン【公式】」では、全国の産地の旬の農畜産物やお得なキャンペーンの情報を都度発信しています。 : 【キャンペーン概要】期間:令和4年2月1日(火)~定員に達したら終了内容:JAタウンクーポン500円分先着1,000名様クーポンコード:OF11-8JP3-FTS1※ご購入時に対象のクーポンコードを入力してご購入ください。産地直送通販お取り寄せやさいBOX|JAタウン : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年01月31日城島高原パーク(大分県別府市、運営:株式会社城島高原オペレーションズ、代表取締役:後藤 康男)は、2022年の春に向け大型の施設リニューアルを行います。最新デジタル技術を駆使した屋内施設や日本初?!のおばけじゃない屋敷など新型アトラクション3機種の導入、人気のウェーブスウィンガーなど既存アトラクション2機種の改修、そしてエントランス周辺はスイス・アルプスをイメージし、木や石をモチーフにした建物への改装や、路面の補修、再塗装といったインフラの整備を行います。リニューアルの内容につきましては次頁の通りです。《リニューアルグランドオープン》 2022年3月19日(土)9:00※2021年11月よりアトラクションおよびインフラ整備を進めております。イメージパース1【新規アトラクション】■TOMISHIRO NGA ZONE Produced by SQUARE ENIXスクウェア・エニックスの最新デジタル技術を駆使したコンテンツが2つ入った新しい屋内施設が誕生します。「ゲームの様な世界を現実に!」をテーマにプロジェクターが映し出す世界で、実際に体を動かしながら全く新しい体験ができます。(建屋概要:横25m×縦12m×高さ4m)1) 「YOKERO(ヨケロ)」「こども満足度100%」。ルールは1つ、「フロアを縦横無尽に行き交う“白線”を踏まない(避け続ける)」こと。シンプルだけど簡単じゃない、失敗してもまたやりたくなる。アスレチックを進化させた次世代のアトラクション。オープン:2022年3月19日(土)予定利用料金:700円 のりものパス券利用可所要時間:約4分定員 :最大4名利用制限:小学生以上YOKERO(C) SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.2) 「ARKINVADERS(アルキンベーダー)」バーチャルフィールド上のインベーダーの大群を迎え撃て!床面に投影されたボールを蹴って弾いてプレイする、新感覚スペースインベーダーゲーム。みんなで協力してインベーダーの侵略から世界を守ろう!オープン:2022年3月19日(土)予定利用料金:700円 のりものパス券利用可所要時間:約3分定員 :最大8名利用制限:小学生以上ARKINVADERS(C) SQUARE ENIX CO., LTD. All Rights Reserved.(C) TAITO CORPORATION 1978, 2021 ALL RIGHTS RESERVED.■おばけじゃない屋敷 “めめめのめがまる忍者村”日本初?!おばけじゃない屋敷が誕生。人間が大好きなかわいくて、ちょっとまぬけな忍者たちがからくり屋敷を舞台に仕掛ける忍術の数々。火遁の術をはじめ、水遁、風遁、土遁と次々に出会った人間たちを楽しませてくれますよ。オープン:2022年3月19日(土)予定利用料金:500円 のりものパス券利用可(1回のみ)所要時間:約4分利用制限:5歳までは保護者同伴めめめのめがまる忍者村(1) 日本初?!おばけじゃない屋敷 誕生「からくり扉」や「傾いた部屋」などの忍者屋敷的要素と、おばけ屋敷的な仕掛けによる“驚き”の要素を合体させた新味あふれるアトラクション。(2) こわそうじゃない 可愛いキャラクターおばけ屋敷で定番の“気持ち悪い”“血だらけ”“ゾンビ的”などの要素を無くした“可愛く・まぬけな”キャラクターを採用します。(3) 超ばかばかしいストーリーと演出“可愛い忍者”たちが、忍術を間違えて覚えていて、ゲストを予想外の展開へと導きます。■レーザートラップ~光の罠からの脱出~レーザーをかいくぐり2ヶ所のミッションボタンを押してハイスコアを目指せ!オープン:2022年3月19日(土)予定利用料金:500円 のりものパス券利用可所要時間:最長1分定員 :最大2名利用制限:3歳から利用可(小学生未満保護者同伴)レーザートラップ【アトラクションのリニューアル】■ウェーブスウィンガー 2022年1月8日(土)人気アトラクション、ウェーブスウィンガーのカラーリングを一新。10mの高さまで上昇しながら回転する高原の風が心地よい空中ブランコ。■シーストーンバーン 2022年3月19日(土)予定キッズ人気ナンバーワンのアトラクション、シーストーンバーンも外観を一新。カラフルな小船が荒波に乗って急回転!【インフラ整備計画】1) 建物の改修デザインはスイス・アルプスのイメージを基本とし、木や石をモチーフに自然と調和する配色を意識し、訪れる人々に心地よい安らぎと癒しを感じていただきます。同時に遊園地らしく、非日常感も味わっていただけるようカラフルな配色もポイントに施し、楽しさやワクワク感も演出します。対象施設は、ハローゲート(正面入口)、スーベニアショップジョリエ、アリスのテーブル、VRライドシアター、ミッション7、フェスティバルホール、森の食卓、パーク管理棟です。2) 路面の補修建物と調和した景観演出とともに安全性を高めます。3) 放送設備の更新パーク全域まで放送が届くように放送設備の音響改善をします。イメージパース2イメージパース3イメージパース4【投資金額内訳 《総額7億円》】・インフラ整備433百万円(建物改修370百万円、路盤補修53百万円、放送10百万円)・新設アトラクション187百万円(NGA ZONE140百万円、忍者村37百万円、レーザーメイズ10百万円)・アトラクション改修80百万円(ウェーブスウィンガー40百万円、シーストーンバーン40百万円)【お客様からの問い合わせ先】城島高原パークTEL:0977-22-1165 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年01月27日一般社団法人日本野菜ソムリエ協会(所在地:東京都中央区、代表理事:福井 栄治、以下 当協会)は、『野菜ソムリエ名鑑 vol.1』を2022年1月28日より全国の一般書店、木楽舎やAmazon、楽天などのECサイト(一部除く)で販売を開始いたします。野菜ソムリエ名鑑 vol.1表紙日本野菜ソムリエ協会創立20周年記念事業の一環として書籍『野菜ソムリエ名鑑 vol.1』を発刊!野菜ソムリエたちはどのように資格を活かし、活動しているのか?本書では第一線で活躍する全国各地の野菜ソムリエたちの活動の広げ方やキャリア形成のヒントが詰まった、野菜ソムリエを目指すすべての方に必携の一冊です。野菜・果物を楽しむための「ベジフルダイアリー」もご紹介しております。これから野菜ソムリエの資格を取得したいと考えている方、資格取得後の活動の参考にしたい方、野菜ソムリエに仕事を依頼したい方などぜひお手に取ってご覧ください。【目次】はじめにCHAPTER 1 野菜ソムリエとは02 野菜ソムリエって何をする人?03 野菜ソムリエになるには?04 野菜ソムリエになったら?05 野菜ソムリエ養成講座 受講案内CHAPTER 2 百人百様の野菜ソムリエたち06 この本の見方・凡例07 今、注目の10人17 各地で活躍中の野菜ソムリエ付録 ベジフルダイアリー62 ベジフルダイアリーの使い方63 ベジフルダイアリー(フォーム)【書誌情報】書籍名 : 『野菜ソムリエ名鑑 vol.1』著者 : 日本野菜ソムリエ協会 編定価 : 1,210円(税込)ISBN : 9784863241640仕様 : B5判/64頁発行日 : 2022年1月28日書籍ページ: ■「野菜ソムリエ」とは野菜・果物の知識を身につけ、その魅力や価値を社会に広めることができるスペシャリストです。『野菜ソムリエ』の使命は、生産者と生活者の架け橋となること。現在、キャリアアップ・キャリアチェンジや、自分だけでなく家族や友人の健康に活かすため、さらには社会貢献を目指す多くの方々が挑戦しています。■一般社団法人日本野菜ソムリエ協会について創立 : 2001年8月7日理事長 : 福井 栄治所在地 : 東京都中央区築地3-11-6 築地スクエアビル7F事業 : 野菜ソムリエの資格提供と育成各種講座やコンテンツの企画開発・提供ホームページ: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年01月17日株式会社シャレー志賀(所在地:長野県下高井郡山ノ内町、代表取締役:佐藤 秀信)は、2021年12月1日、志賀高原一の瀬 くつろぎの高原ホテル シャレー志賀内にカメラマンが集うスペース「志賀高原フォトグラファーズセンター」をオープンいたしました。志賀高原フォトグラファーズセンター■多くのカメラマンが訪れる、被写体の宝庫「志賀高原」志賀高原は上信越高原国立公園内の長野県最北東部に位置する一大スキーリゾートエリアです。ウィンターシーズンには多くのスキーヤー、スノーボーダーで賑わいますが、グリーンシーズンは四季折々にさまざまな表情を見せる志賀高原の風景の撮影に、多くのカメラマンが訪れています。標高800m~2,341m、面積24,986haの志賀高原はユネスコエコパークにも認定されており、いまだ手付かずの自然が残されています。風景、草木、花、星空、湖沼、渓流などたくさんの被写体に恵まれています。志賀高原の風景、コバルトブルーの大沼池にて■「志賀高原フォトグラファーズセンター」の目指すもの志賀高原フォトグラファーズセンターは、志賀高原に撮影に訪れるカメラマンのための施設です。日本初の「撮影好適地における写真撮影のアカデミー」を目指し、また同時に、撮影の合間にくつろげる居心地の良い空間をも目指しています。プロアマ問わず多くのカメラマンが集い、学び、実践し、写真について語り、研鑽しあうことで、新たな素晴らしい作品が生まれることを期待しています。写真家講師をお招きし、写真セミナーを開催します■「志賀高原フォトグラファーズセンター」とはフォトコワーキングスペース、フォトグラファーズスペース、ギャラリーの総称で、年間を通してさまざまなイベントを開催し、コワーキングスペース、レンタルスペース、レンタルギャラリーとして利用することもできます。写真撮影を行わない一般のお客様のご利用も歓迎いたします。ワーケーション、読書、休憩など、ご自由にご利用ください。フォトグラファーズセンター■フォトコワーキングスペースフォトコワーキングスペースは、撮影の方向けのコワーキングスペースです。40m2の広いスペースにはWi-Fi、電源が完備され、ライブラリ、プロジェクター等の設備をご利用いただけます。撮影データの確認や編集作業を行うことができ、写真家講師による写真セミナーなどのイベントを開催し、また、プロカメラマンでもあるセンター長 佐藤 秀信の撮影講座、編集講座を常時開催しています。フリードリンクコーナー併設のソファースペースは、撮影の合間の休憩やご歓談にご利用ください。また、撮影をしない一般の方もご利用いただけます。フォトコワーキングスペース■フォトグラファーズスペースフォトグラファーズスペースには、貸し切り可能な小さめのコワーキングスペースを設置しました。撮影画像作業用のパソコン、複合機を設置し、作業がしやすいスペースになっています。また長期滞在の方向けにフリードリンクコーナー、フリーキッチンもございます。フリーキッチンには、IHクッキングヒーター、冷蔵庫、電子レンジ、トースター、ポット、調理器具、食器類をご自由にご利用いただけます。フォトグラファーズスペース■ギャラリーSubalpin シュバルパンギャラリーSubalpin シュバルパンでは、常時、写真展を開催しています。プロアマあらゆる分野の写真家の皆さまの作品の発表の場となります。展示作品の規模や点数に応じてスペースをお選びいただけますので、無理なく個展を開催することが可能です。作品鑑賞の目的地として、また休憩の合間にお楽しみいただけます。ギャラリー Subalpin シュバルパン■受付・インフォメーションコーナーインフォメーションコーナーでは、その日の状況に応じた撮影スポット、見頃の花や紅葉の進み具合といった志賀高原の情報をご案内いたします。プリントサービスも提供いたします。■水谷 章人写真展「Franz Rauter フランツ・ラウター写真展 ~追憶の一枚~」開催期間:2021年12月1日(水)~2022年2月28日(月)営業時間:9:00~17:00休館日 :無休場所 :志賀高原フォトグラファーズセンター ギャラリーSubalpin シュバルパン(くつろぎの高原宿 シャレー志賀内)入場料 :1,000円(フォトグラファーズセンター利用料として頂戴するため、施設を1時間ご利用いただけます。)スポーツ写真界の巨匠、水谷 章人氏が撮影した、フランツ・ラウター氏を被写体とした写真展を開催いたします。フランツ・ラウター氏は1973年代、オーストリアのスキーデモンストレーターとして初来日し、スキーの先進地であるオーストリアの技術を日本のインストラクターたちに伝えました。カメラマンの水谷氏は彼の初来日以来、来日の度にスキーシーンを撮影し、多くの作品を残しました。2018年の冬、この志賀高原で再会したことをきっかけに写真集制作の計画が持ち上がり、写真集発売を記念して写真展も同時に開催する運びになりました。トップスキーヤーとトップカメラマンがしのぎを削って出来上がった写真は、今でも十分通用する迫力とエネルギーがあります。日本のスキー界が一番熱かった時代の、貴重な作品21点をどうぞご覧ください。フランツラウター展■施設概要店舗名 : 志賀高原フォトグラファーズセンター開業日 : 2021年12月1日(水)所在地 : 〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町平穏7149アクセス : 上信越自動車道「信州中野」IC 約40分営業時間 : 9:00~17:00(最終受付16:00)定休日 : 不定休URL : ■会社概要株式会社シャレー志賀は、日本屈指のスキーリゾート志賀高原において、スキー客向けのホテルを運営しています。代表取締役の佐藤 秀信は、ホテル支配人を務める傍らプロカメラマンとしても活動し、「オーナーがプロカメラマンの宿」として、写真撮影講座を開講しています。商号 : 株式会社シャレー志賀代表者 : 代表取締役 佐藤 秀信所在地 : 〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町平穏7149設立 : 1969年6月事業内容: 宿泊業資本金 : 4,400万円URL : ■写真家 佐藤 秀信1967年:長野県の北、渋温泉に生まれ志賀高原に育つ1984年:家業のホテルに滞在していた水谷 章人氏の撮影した写真を見てスキー写真を始める2018年:JCIIスポーツ写真家プロ育成セミナー「水谷塾」卒業水谷 章人氏に師事公益社団法人 日本写真協会 会員一般財団法人日本スポーツ写真協会 会員一般財団法人日本写真講師協会 フォトインストラクター東京カメラ部ファンタスティックフォトグラフィーズアワード「動」の部グランプリ他、多複数受賞歴2020年:個展「白銀の鼓動」写真展開催リコーイメージングスクエア東京ギャラリーA&R株式会社シャレー志賀代表取締役【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社シャレー志賀 お客様相談窓口TEL : 0269-34-2235お問い合せフォーム: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月30日アドバンス株式会社[本社:兵庫県、代表取締役:鷲尾 晋]が運営する、長野県南佐久郡佐久穂町にある八千穂高原スキー場のウィンターシーズンがまもなく始動いたします。当スキー場は「雪質の良さ」「人の良さ」の2点に尽き、この2点の徹底とそれ等を損なわない各所に散りばめられたスタッフのアイデアで、今年も寒くも熱い冬を迎えます。202シーズンメインビジュアル<2021-22シーズン営業情報>OPEN :2021年11月30日(予定) ※最新情報はHPをご確認ください。初滑り:OPEN~12月24日CLOSE :2022年4月3日(予定:雪の状況で延長営業も予定)町営から民間営業へ生まれ変わった八千穂高原スキー場は3年目の今年こそ11月中の早期オープンを目指します。この2年間は2019年の暖冬、2020年の新型コロナなどスキー場営業にも大きな影響が出る中、攻めの投資と集客活動を地道に積み重ね、業界でも驚異的な売り上げ・来場者を維持し、新しいファンが増えてきていると実感しています。今年も10月1日から今シーズンの前売り券販売が開始となり、シーズン券及び早割1日券が順調なスタートダッシュを切っています。<10月前売り券>シーズン券:昨年対比146%(昨々年対比240%)前売り券 :昨年対比101%(昨々年対比234%)<早割前売り券>シーズン券 :11月30日までの購入申し込みで10,000円OFF12月1日~12月24日までの購入申し込みで5,000円OFF前売り1日券:11月30日までの購入でなんと半額!一番お得にチケットが買えるのは11月中がお勧めです。他にもお得なクーポンをHPでも公開してます。コロナ禍でありながらもリフト利用者がさらに増えた昨シーズン。どんな状況下でもしっかりと営業し切るという安心感を与えることができた結果だと捉え、気を緩めることなく新シーズンに突入いたします。<今年のポイント>・ツリーランコースが新規OPEN・降雪機を4台追加購入し、さらに降雪能力を強化・屋内を使用せずにスキー場を利用できるよう屋外エリアのサービスをさらに拡張・小雪でもより早期にOPENできるパークエリアを整備・バリアフリー化の促進・有名ウィンターイベント「冬スポ」とコラボした冬スポパーク登場・他にも細かなアイデア盛りだくさん【八千穂高原スキー場基本情報】所在地 : 長野県南佐久郡佐久穂町千代里2093標高 : ベース1,630m 山頂1,830mコース数 : 8本リフト数 : 固定ペア4本最寄りI.C: 中部横断道-八千穂I.Cから車で17分HP : 営業期間 : 2020年11月27日~2021年4月4日(予定)【会社概要】商号 : アドバンス株式会社代表者 : 代表取締役 鷲尾 晋所在地 : 〒669-5372 兵庫県豊岡市日高町栗栖野60設立 : 2014年2月28日事業内容: 地域におけるレジャー施設及び観光施設(スキー場、キャンプ場、テーマパーク)飲食店、各種サービス業、宿泊業、販売、管理事業所 : アップかんなべスキー場、神鍋高原キャンプ場、グランピング施設「ファイブセンス」、係留熱気球「神鍋そらんど」、湯の原温泉オートキャンプ場、駒出池キャンプ場などHP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年11月26日体験型イルミネーション「伊豆高原グランイルミ ~7thシーズン~」が、静岡県の伊豆ぐらんぱる公園で開催される。期間は2021年11月13日(土)から2022年8月末日まで。“イルミネーションの上を歩く”新エリアが登場「伊豆高原グランイルミ」は“日本初!体験型イルミネーション”として愛され続け、様々なイルミネーションアワードでも1位を獲得している人気イベント。今シーズンの注目は、初登場となる「ウォークオンザイルミ」エリアだ。色鮮やかなランタンゲートが誘う「ウォークオンザイルミ」は、イルミネーションの上を歩ける幻想的なエリア。「恋」をテーマにしており、ハートの形をした4つのデッキ毎に「星空と花」「海と花」「南国と花」「夏と花」といった異なるコンセプトを体験することができる。イルミネーションの上を滑空するジップラインもその他にも、イルミネーション上空を自らも光り輝きながら滑空できる「ジップライン~流星RYUSEI~」や、闇夜に浮かぶ実物大の恐竜たちを歩きながら眺めることができる「ディノエイジウォーク」など、様々なエリアを用意。園内に新設された「メリーゴーランド」も、夜にはどこかレトロな輝きを放つ体験型イルミネーションとして楽しむことができる。光のショーもパワーアップパワーアップした3大ショーも逃さずチェック。まばゆいオーロラの輝きを表現した「フルカラーレーザーショー」は、見渡せるエリアが広域に。幅60メートルの超大型ビジョン「グランビジョンショー」には、新たな仕掛けを施した。さらに、音楽に合わせて光が踊りだす「光と音のショー」も実施する。【詳細】「日本初!体験型イルミネーション 伊豆高原グランイルミ ~7thシーズン~」日程・時間:2021年11月13日(土)~2022年8月末日(予定)・2021年11月13日(土)~11月30日(火)17:00~21:30・2021年12月1日(水)~2022年1月5日(水)16:30~21:30・1月6日(木)~1月31日(月)17:00~21:30・2月1日(火)~2月28日(月)17:30~21:30・3月1日(火)~4月3日(日)18:00~21:30※2022年4月4日以降、時期により営業日及び時間の変動あり、公式HPを確認。※内容は予告なく変更になる場合がある。※最終入園受付20:45、グランイルミショー閉園30分前終了。場所:伊豆ぐらんぱる公園(静岡県伊東市富戸1090)入場料:伊豆ぐらんぱる公園内「グランイルミ」特設エリア大人(中学生以上)1,500円、小学生800円、幼児無料※小学生以下は要保護者同伴。※昼夜入替制。約1,000台、グランイルミ駐車料金無料。【問い合わせ先】TEL:0557-51-1122(代表)
2021年11月11日総合光学機器メーカー株式会社ビクセン(本社:埼玉県所沢市、代表取締役:新妻和重)は、伊豆のリゾートホテル「ホテルハーヴェスト天城高原」が開催する「ハーヴェストスターナイト(秋の星空観賞会) 〜『伊豆半島で一番星に近いリゾート:天城高原』で感じる“宇宙感”の体験〜」に協力します。イベントは、2021年10月29日(金)、30日(土)、31日(日)、11月6日(土)、7日(日)に行われます。「ハーヴェストスターナイト(秋の星空観賞会)」は、「ホテルハーヴェスト天城高原」近隣のゴルフ場から、星のガイドを聞きながら、天城高原に広がる満天の星をお楽しみいただくイベントです。19時からの部と21時からの部の二部制で、各回30名さま限定開催です。ご宿泊の方はもちろん、観賞会のみのご参加も可能です。『伊豆半島で一番星に近いリゾート』である「ホテルハーヴェスト天城高原」付近は、光害が少ないだけでなく、周りを広く見渡せる高所にあるため、美しい星を見るための条件が多くそろった場所です。観賞会では、天の川はもちろん、双眼鏡や望遠鏡を使うことで、土星や木星、さらに星団・星雲までご観賞いただけます。遠くにあるはずの星々がぐっと近づいてきたような、宇宙感満載の体験をぜひお楽しみください。ハーヴェストスターナイト(秋の星空観賞会) 〜「伊豆半島で一番星に近いリゾート:天城高原」で感じる“宇宙感”の体験〜■開催日:10月29日(金)、30日(土)、31日(日)、11月6日(土)、7日(日)■開催場所:天城高原ゴルフコース(10月31日は、ホテル隣接「スターフィールド」)■参加費:大人 4,200円小中学生 3,500円(10月31日:大人 2,500円小中学生 2,000円)■タイムスケジュール<第一部>19:00 ホテルロビー集合19:20 ゴルフ場到着19:30 プログラム開始20:30 プログラム終了20:50 ホテル到着<第二部>21:00ホテルロビー集合21:20ゴルフ場到着21:30プログラム開始22:30プログラム終了22:40ゴルフ場出発22:50ホテル到着【10月31日】※1部のみ20:30ホテルロビー集合 ~ 徒歩にてホテル前スターフィールドへ移動~20:40プログラム開始21:30プログラム終了21:40ホテル到着■募集人数:各回30名■参加方法:ホテルハーヴェスト天城高原( )へお電話にてお申し込みください。※当日、雨天曇天などの悪天候の場合は、室内での特別プログラムに変更となります。※ビクセンでは当イベントに関するお問い合わせにはおこたえできませんのでご了承ください。<Vixen WEBサイト>株式会社ビクセンが企画・協力・協賛しているイベントは、以下のページでお知らせします。株式会社ビクセン Facebookページ また、ビクセンでは星空観望会を始めとする「星を見せるイベント」各種のご依頼を随時承っております。 <株式会社ビクセン会社概要>代表取締役新妻和重創業1949年本社埼玉県所沢市天体望遠鏡、双眼鏡、顕微鏡、フィールドスコープ、ルーペなどの設計、製造を行う光学機器メーカー 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年10月11日東急リゾーツ&ステイ株式会社(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:田中 辰明)が静岡県伊豆市で運営する「ホテルハーヴェスト天城高原」(総支配人:加瀬努、以下「天城高原」)では、天城東急リゾート内に位置する「天城高原ゴルフコース(ホテルより約4㎞)」において、「第三回ハーヴェストスターナイト(秋の星空観賞会)」を2021年10月29日(金)、30(土)、31日(日)、11月6日(土)、7日(日)に開催することをお知らせいたします。秋と初冬の星座観察・天の川・惑星・星団・星雲、天体の饗宴を楽しむ星空観賞会天城高原は、伊豆半島の中でも高所(標高1,000m)にあり、周りを広く見渡せるので美しい星空を観測するには最適の場所です。2019年よりこの環境を活かし「ハーヴェストスターナイト(星空観賞会)」と称して、星空観測のイベントを開催しており、2021年はホテルに近隣した「天城高原ゴルフコース」を会場とし、普段は入る事の出来ない「特別な場所」での観賞イベントを開催いたします。(※10/31(日)のみホテル隣接「スターフィールド」での開催)総合光学機器メーカー「株式会社ビクセン」とのコラボ企画となり、ビクセンスタッフの楽しいガイドを聞きながら「天体望遠鏡」や「双眼鏡」を使っての天体観察を体験いただけます。「伊豆半島で一番星に近いリゾート:天城高原」から夜空を見上げる事で“宇宙感”を感じていただける人気のイベントですので、是非ご参加ください。株式会社ビクセン マーケティングディレクター「星のソムリエ®」重信修氏から見た「伊豆・天城高原での星空観賞の魅力」「まるで、宇宙旅行をしているみたい」前回の「ハーヴェストナイト(星空観賞会)」で、お客様が言われたこの一言が忘れられません。遠方までの視界のよい海沿いでありながらさらに標高があり、そして周囲が暗い。この条件を満たしたハーヴェストナイトの星空は、まさに宇宙が近づいてきたような感覚です。当日はしっかりと天の川が見え、土星や木星、さらには星団や星雲など観賞対象が目白押しで、タイトル通りの「星のハーヴェストシーズン=収穫期」と言っていいいでしょう。ぜひワクワクできる体験を天城高原で楽しんでください。重信 修/SAM(株式会社ビクセン マーケティングディレクター/星のソムリエ®)【「星のソムリエ®」とは】星空案内人資格認定制度運営機構が運営・管理する星空案内人資格認定制度の講座を受けた「星空案内人(準案内人)」や「星空案内人」の愛称。星空や宇宙を通じて、多くの人と共感し、社会を豊かにすることを目指して活動している。イベント概要●開催日時:2021年10月29日(金)、30日(土)、31日(日)、11月6日(土)、7日(日)●時間:第一部 19:00~20:50第二部 21:00~22:50※10月31日(日)は20:30~の1回のみ●募集人数:各回30名※定員になり次第、募集締切となります。●参 加 費:大人4,200円 小中学生3,500円※10月31日(日)ハーヴェストスターフィールドナイトは、大人2,500円小中学生2,000円●場所:天城高原ゴルフコース※10月31日(日)のみホテル隣接「スターフィールド」での開催●スケジュール【10月29日(金)、30日(土)、11月6日(土)、7日(日)】○第一部○19:00ホテルロビー集合19:20ゴルフ場到着19:30プログラム開始20:30プログラム終了20:40ゴルフ場出発20:50ホテル到着○第二部○21:00ホテルロビー集合21:20ゴルフ場到着21:30プログラム開始22:30プログラム終了22:40ゴルフ場出発22:50ホテル到着【10月31日(日)】20:30ホテルロビー集合~ 徒歩にてホテル前スターフィールドへ移動~20:40プログラム開始21:30プログラム終了21:40ホテル到着※ホテル~ゴルフ場間は、スタッフが送迎します。※当日、雨天曇天などの悪天候の場合は、室内での特別プログラムに変更となります。※スケジュールの時間はおおよその目安となり、状況により多少変更になる場合がございます。施設概要ホテルハーヴェスト天城高原< >「~伊豆半島で一番星に近いリゾート~ホテルハーヴェスト天城高原」は東急グループが運営するリゾートホテル。標高900mに位置し、ここから見る「富士山、駿河湾・相模湾」の景色は圧巻。周囲360度には遮るものがなく「星空(天体観測)」を見るには絶好の場所。その他、夕陽・雲海・霧など様々な自然な景色が楽しめる。2021年4月で開業30周年を迎えた。所 在地 静岡県伊豆市冷川1524総 客 室 数 137室交 通 JR伊東駅より車で40分/伊豆スカイライン(天城料金所)より車10分主 要 施 設 レストラン・大浴場・ロビーラウンジ・カラオケ・テニスコート・パターゴルフゴルフ場(同エリア内にあり、車で5分)・スカイアドベンチャー 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2021年09月28日野菜のことをよ~く知っている野菜ソムリエのママが考案した旬野菜の離乳食レシピを紹介します。今回の旬野菜はとうもろこしです。離乳食初期~離乳食完了期までのレシピをお届けします!旬の野菜はおいしくて栄養がたっぷりな上に、値段もお手ごろ♪ ぜひ、毎日の離乳食に取り入れたい食材です。そこで野菜のおいしさ、使い方を知り尽くした野菜ソムリエのママに旬の野菜を使った簡単にできるおいしい離乳食レシピを教えていただきました。8月の旬野菜はとうもろこしです。とうもろこしの選び方や栄養、離乳食への使い方もご紹介します! 【8月の旬野菜】とうもろこしのポイント夏を象徴する野菜のとうもろこし。甘みが強いので赤ちゃんも食べやすい野菜ですが、粒皮は固くて消化が悪いので離乳食初期、中期は裏ごしする必要があります。 おなかの調子を整える食物繊維も豊富です。とうもろこしは鮮度が落ちやすいので、買ってきたらすぐにゆでておきましょう。茶色い色のひげが濃く、量が多いものほど甘みが強いのが特徴です。購入するときの目安にしてくださいね。 【離乳食初期】ベビーコーンスープ 材料(1人分)・とうもろこし(ベビーフードのコーンクリーム代用可) ……20g・育児用ミルク(調乳済みのもの) ……大さじ1・水溶き片栗粉 …少々 作り方① とうもろこしはやわらかくゆでてすりつぶし、裏ごしする。② 小鍋に①、育児用ミルクを入れて温めて、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 【離乳食中期】とうもろこしときゅうりの2色がゆ 材料(1人分)・とうもろこし(ベビーフードのコーンクリーム代用可) ……20g・きゅうり ……5g・7倍がゆ ……50g 作り方① とうもろこしはやわらかくゆでてすりつぶし、裏ごしする。② きゅうりは皮をむき、やわらかくゆでてすりつぶす。③ 器に7倍がゆを盛り、①、②をのせる。 【離乳食後期】コーン豆腐ハンバーグ 材料(1人分)・とうもろこし ……15g・パプリカ(赤) ……3g・豆腐(絹ごし) ……50g・片栗粉 ……小さじ2・サラダ油 …少々 作り方① とうもろこしはやわらかくゆでて、みじん切りにする。② パプリカは皮をむいてやわらかくゆでて、2~3mm四方に切る。※パプリカの皮はやわらかければむかなくてもOK。③ 豆腐はゆでて、水気を切る。④ ボウルに①、②、③、片栗粉を入れて混ぜ合わせてから、食べやすい大きさに形を整える。⑤ フライパンにサラダ油をひき、弱火で④を中に火が通るまで両面を焼く。【離乳食完了期】とうもろこしとオクラの夏炒飯 材料(1人分)・とうもろこし ……15g・オクラ ……5g・豚ひき肉 ……15g・軟飯 ……60g・醤油 ……少々・ごま油 ……少々 作り方① とうもろこしはやわらかくゆでて、みじん切りにする。② オクラはやわらかくゆでて、みじん切りにする。③ フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。④ ③の豚肉が中まで火が通ったら、①、②、軟飯を加えて、全体を炒めたら醤油で味を整える。 ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください! ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください! ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。 監修者:野菜ソムリエ 野菜ソムリエ 日高直子野菜料理家、野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター「野菜とバランスの良い食」をテーマに、食の大切さや楽しさ、食の正しい知識と野菜果物のおもてなし料理が学べる料理教室kitchen studio *nao*を主宰。料理教室ポータルサイトクスパ主催のクスパアワード2019受賞 料理教室。料理教室の他、講師業、コラム執筆、レシピ開発、撮影スタイリングなども行っている。「美味しい」「楽しい」「ヘルシー」な料理に「食の正しい知識」をプラスして、ワンランクアップのヘルシーライフを提案。プライベートでは6歳女児のママでもある。
2021年08月07日野菜が好きじゃない子供は多いもの。あの手この手で、なんとか子供に野菜を食べてもらおうと奮闘している親もいることでしょう。アマイヤちゃんの両親は、娘がなかなか野菜を食べてくれないため、長い間困っていたのだとか。ところがある日、ついにアマイヤちゃんが野菜を食べてくれたのです。一体どうやって、娘に野菜を食べさせることができたのでしょうか。彼女の親が喜びのあまり、号泣の絵文字付きで投稿した動画がこちらです。@brickthestaffyWe’ve been trying to get Amiyah to eat her veggies for so long. Tonight we found out if we give them to Brick first she’ll eat them ok sis ✋♬ original sound - Brickie boyアマイヤちゃんが野菜を食べてくれる方法。それは、愛犬のブリックが先に食べること。隣で野菜を食べるブリックを見て、アマイヤちゃんもマネするように食べ始めたのです!この動画には39万件を超える『いいね』が集まり、見た人たちを笑顔にしています。・ブリックは優秀な味見係だね!・どちらもかわいすぎる!・これはブリックが思い付いたアイディアかな?・早速うちの娘にも試してみる。カリフラワーやグリーンピースをおいしそうに食べるブリックを見て、アマイヤちゃんも「そんなにおいしいなら食べてみようかな」という気になったのでしょう。父親が娘と愛犬の口に食べ物を入れる時の手をさりげなく変えているのも、衛生的に素晴らしいです。ブリックも、アマイヤちゃんも、そして彼女の両親もみんながハッピーになれる最高のアイディアですね![文・構成/grape編集部]
2021年07月30日長野・信州やぶはら高原 こだまの森にて開催予定だったオールナイト音楽フェス「FFKT2021」が、開催を中止。各種チケットの払い戻しに関する詳細は、公式ウェブサイトなどにて追って発表される。音楽フェス「FFKT」とは「FFKT」は、長野県木曽郡の信州やぶはら高原 こだまの森を舞台に開催されるオールナイトの野外音楽フェス。2006年から2018年まで同会場にて開催されていた音楽フェス「タイコクラブ(TAICOCLUB)」の後身的存在のフェスとして2019年にスタート。初開催となる2019年には、SIRUP(シラップ)やWONK(ウォンク)といった出演者のほか、様々なジャンルのアーティストが集った。注目アーティスト:iriやobject blue「FFKT2021」では、テクノやダンスミュージック、R&Bなど幅広いジャンルのアーティストが出演予定だった。6月に新曲「渦」をリリースしたiri(イリ)をはじめ、ドラマエンディング曲「あびばのんのん」のリリースが記憶に新しいTempalay(テンパレイ)など活動の勢いが止まらない出演者が総勢46組アーティストラインナップに名を連ねていた。ボーカルの安部勇磨が初ソロアルバムを発表したことでも話題を呼んだnever young beach(ネバーヤングビーチ)や、「フジロックフェスティバル ’21」にも出演予定のKID FRESINO(キッド フレシノ)なども注目のアーティストだ。出演者Adam Oko、AKIRAM EN、青葉市子、Buffalo Daughter、Charlton、Chee Shimizu + miku-mari、CMYK、D.A.N.、DJ NOBU 、DJ NORI、DJ SOYBEANS、Dos Monos、どんぐりず、∈Y∋、GEZAN、Haruka、長谷川白紙、蓮沼執太&U-zhaan、Hibi Bliss、INOYAMALAND、iri 、Kan Sano、KID FRESINO、KIRAYAMA、KYOKA、Maika Loubté、Mars89、MASUO、MOODMAN、never young beach、object blue 、ペトロールズ、Plastic Mai、Powder 、RYOTA OPP、SAKURA TSURUTA 、Sanshiro、スチャダラパー、Shhhhh、Tempalay、Tohji、VDS、Wool & The Pants 、yahyel 、Yogee New Waves、¥ØU$UK€ ¥UK1MAT$U詳細FFKT2021〈開催中止〉開催日:2021年10月2日(土)~3日(日) オールナイト開催※開催を中止。各種チケットの払い戻しに関する詳細は後日、公式ウェブサイトや公式SNS上で発表。※会場で販売予定だったFFKTオフィシャルグッズは、FFKTオンラインストアにて9月3日(金)~発売。会場:信州やぶはら高原 こだまの森住所:長野県木曽郡木祖村大字小木曽3362
2021年07月10日岡山県真庭市・蒜山高原に、蒜山ミュージアムを含む新たなランドマーク「グリーナブル ヒルゼン(GREENable HIRUZEN)」が開業。開業日は2021年7月15日(木)。岡山・蒜山高原に新たな観光文化施設「グリーナブル ヒルゼン」自然あふれる岡山県真庭市の蒜山は、雄大な蒜山高原をはじめ、白樺の丘やハーブガーデンなど大自然を感じる観光スポットに恵まれた地。さらには湯原温泉までもほど近く、癒しのひと時を過ごすことができる。そんな地の新たな観光文化発信拠点として誕生する「グリーナブル ヒルゼン」は、真庭市がこれまでも積極的に取り組んできた“サステナビリティ”を体感する場となる。その名は、自然や緑を表す“グリーン”と持続可能を意味する“サステナブル”の造語から付けられた。施設は、隈研吾が建築設計を手掛ける象徴的な建築物「風の葉」、隈の建築模型などの資料と現代アートを展示する「蒜山ミュージアム」、“グリーナブル”のコンセプトに共鳴する企業とタッグを組んだアイテムを販売する「ビジターセンター・ショップ」などで構成される。木造建築の魅力を感じる象徴的建築「風の葉」「グリーナブル ヒルゼン」を象徴する建築物となる「風の葉」は、幾何学的な木造建築物と、その隙間からこぼれる太陽の光が織りなす“映える”スポット。これまで東京・晴海で展開されていたものを移築して展開する。解体しても再生できる木造建築の特性を生かした素材と構造システムによって完成した同建築物は、サスティナビリティを体現する場所であると同時に、訪れた人々の心を癒す存在となる。現代アートからサスティナビリティを学ぶ「蒜山ミュージアム」「蒜山ミュージアム」では、隈研吾展を皮切りに、今後現代アートを通してサスティナビリティを学ぶ展覧会やイベントを実施していく予定だ。こけら落としとなる「隈研吾展『ハコからの解放 ― たし算,ひき算,かけ算,わり算 ―』」は、2021年7月15日(木)から10月10日(日)まで開催される。“ここだけ”のアイテムに出会える「ビジターセンター・ショップ」「ビジターセンター・ショップ」は、観光情報提供としての役割と、世界中の企業とタッグを組んだアイテムを販売するショップとしての役割を担う。オープンに際してショップに登場するのは、岡山のデニムメーカーであるジョンブル(JOHNBULL)がオリジナルプロデュースする「リベアバイジョンブル(rebear by Johnbull)」の蒜山限定アイテムと「グリーナブル ヒルゼン」オリジナルTシャツ。そのほか、ヨーロッパ発の「エコアルフ(ECOALF)」との協業によるオリジナルメッセージTシャツをはじめ、オリジナル化粧品やクラフトビールなども展開する。大自然の優雅に走るサイクリングツアー提案「サイクリングセンター」では、サイクリングツアーやハイキングなど、真庭観光局がこれまで提供してきたアクティビティツアーを「グリーナブル」に沿った内容で提案していく。注目のツアー「Road trip -radio-」では、蒜山にあるサイクリングロードの魅力をスマートフォン上のアプリ「ツール・ド」で聞きながら、アメリカの自転車ブランドのトレック社の最新モデル「e-bike」でサイクリングを楽しむことができる。【詳細】グリーナブル ヒルゼンオープン日:2021年7月15日(木)住所:岡山県真庭市蒜山上福田1205-220 岡山県真庭市蒜山高原内交通アクセス:車:米子自動車道蒜山ICから約3分※駐車場は「ヒルゼン高原センター」駐車場を利用公共(バス):岡山駅から中鉄バス 勝山~岡山線「勝山」(JR中国勝山駅前)で真庭市コミュニティバスに乗り換え「蒜山高原センター前」下車■「隈研吾展『ハコからの解放 ― たし算,ひき算,かけ算,わり算 ―』」会期:2021年7月15日(木)~10月10日(日)開館時間:9:00~17:00(入館は16:45まで)※7月15日(木)は13:00から休館日:毎週水曜日入館料:高校生以上1人300円 中学生以下無料※詳細はHPをご確認。
2021年06月28日グランピング施設「ネン(Nenn)」が、栃木県・那須高原にグランドオープン。絶景×美食×温泉の“贅沢”グランピング「ネン」は、ロイヤルリゾートとして知られる那須高原で、大自然の開放感を味わえるグランピング施設。多彩なテントタイプを用意広い敷地内には、スタンダードな「ドームテント」のほか、2つのドームがコネクトし大人数で利用できる「ツインルーム」、ユニットバスを備えたコクーン型の「ジュニアスイート」、露天風呂と天蓋付きダブルベッドを配置したラグジュアリーな「VIPテント」など5種類・全17室もの多彩なテントを用意する。また、各テントに冷暖房・床暖房を備えているため、オールシーズン快適に過ごすことができる。ご当地“那須食材”を使ったBBQ体験宿泊した際必ず楽しみたいのが、那須高原和牛ロースや栃木県産ヤシオポーク、新鮮野菜のファーマーズサラダなど、ここでしか味わえない“那須食材”を贅沢に使ったバーベキュー。各テントの横にはプライベートキッチンカーを配置しているため、雨天の際でも安心だ。キッチンカーには、ウェイバー社製のグリルと調理器具を完備。アウトドア初心者でも、“手ぶら”で気軽にグランピングバーベキュー体験ができるのも嬉しい。天然温泉の貸切スパやサウナも歴史ある温泉街としても有名な那須。「ネン」では、敷地内で湧き出た天然温泉の貸切スパと2種のサウナを用意しているのも魅力だ。さらに、スパ棟には男女の温泉大浴場、有料貸切風呂として岩盤浴付き風呂、畳付きひのき風呂、つぼ湯を完備。四季折々に表情を変える大自然を前に、日々の疲れを癒し、心身ともに安らぐリフレッシュタイムを堪能できる。【詳細】「ネン」オープン時期:2021年5月住所:栃木県那須郡那須町高久甲5461-1アクセス:・車の場合 東北自動車道那須ICより約7分/黒磯板室ICより約25分/白河ICより約30分・電車およびバスの場合東北新幹線「那須塩原」駅西口より車で35分予約方法:リゾートグランピングドットコム<部屋タイプ>■ドームテント6m棟数:4定員数:1~4名料金:55,000円~■ドームテント7m棟数:8定員数:1~4名料金:60,500円~■ツインドームテント棟数:2定員数:1~8名料金:62,700円~■ジュニアスイートテント棟数:2定員数:1~4名料金:77,000円~■露天風呂付きVIPテント棟数:1定員数:1~4名料金:82,500円~※一泊二食付き、ルームチャージ込みの料金
2021年06月24日芽吹きの季節である春は、旬の食材が豊富です。とくに春野菜はみずみずしくておいしいですよね。さて、その中でも意外な地味野菜にビタミンCが多く含まれているのですが…、その野菜はなんでしょうか?正解は、「絹さや」です。「絹さや」は、見た目からは想像できないかもしれませんが、あの小さなフォルムの中にギュッとビタミンCを含んでいます。その量は、ビタミンC代表フルーツであるいちごに匹敵。100g中のビタミンCは絹さやが60mgで、いちごは62mgです。よって、ふだんはトッピングメインの脇役的存在ですが、卵とじにしたりお肉と炒めたりと、ぜひメイン食材として使ってみてください。ちなみに、絹さや(さやえんどう)とグリンピースは同じ植物だとご存知でしたか?グリンピースだけでなく、絹さや・スナップエンドウ・グリンピースは同じ“えんどう”という植物からできています。さやが軟らかいときに採ったものが”絹さや”、絹さやが成長して実とさやを食べるのが”スナップエンドウ”、さらに成熟して実を食べるのが”グリンピース”なんですよ。そして完全に熟して豆になったものが、大福やみつ豆でおなじみのえんどう豆です。今回は手軽にできる「絹さやの卵とじ」をご紹介します。■絹さやの卵とじレシピ制作:管理栄養士 長 有里子<材料 2人分>キヌサヤ 80g(約30枚)卵 3個水 50ml 顆粒だしの素(和風) 小さじ1/6 しょうゆ 小さじ2 みりん 小さじ2<作り方>1、キヌサヤは筋をとる。卵は溶く。2、鍋に水と<調味料>、キヌサヤを入れて火にかけ、フタをしてキヌサヤに火を通す。3、卵をまわしかけ、卵に火が通ったら煮汁ごと器に盛る。新生活が始まる春は、ストレスがたまりやすい時期でもあります。ストレスはビタミンCを消耗していくため、春は積極的にビタミンCをとれるとよいでしょう。そのために、「絹さや」はぴったりの食材です。
2021年05月27日「ANAインターコンチネンタル安比高原リゾート」「ANAクラウンプラザリゾート安比高原」「ANAホリデイ・インリゾート安比高原」の3つのホテルブランドを含む超大型リゾートホテルが、岩手県安比高原に開業する。岩手県安比高原に3つのホテルブランドが並ぶ大型ホテルリゾート誕生岩手県の安比高原は、温泉もあり、冬はスキーやスノーボード、夏はゴルフ、春と秋にはマウンテンバイクやウォーキングと、四季折々で異なる楽しみを体験できる日本でも有数のリゾート地だ。その地を舞台に、IHGホテルズ&リゾーツと岩手ホテルアンドリゾートが契約を締結し、東北初となる外資系リゾートホテル3ブランドを誘致。IHG史上で日本初となる、コンセプトの異なる3つのホテルブランドが同施設内に並ぶ超大型リゾートホテルが誕生する。ANAインターコンチネンタル安比高原リゾート「ANAインターコンチネンタル安比高原リゾート」は、世界最大級のラグジュアリーホテルブランドとして、世界200以上の地域で展開するその国際的ノウハウを活かし、各土地の魅力を反映させた個性溢れるラグジュアリーな空間を提供。館内には全38室・7タイプの客室、 レストラン、 バー、 クラブラウンジ、 温泉大浴場、スパ、フィットネスジムなどを内包。安比高原スキー場のゲレンデに直結し、 全客室とパブリックスペースから望む安比・八幡平の絶景と共に最上級のホスピタリティ&地産食文化によるガストロノミー体験を満喫することが可能だ。ANAクラウンプラザリゾート安比高原&ANAホリデイ・インリゾート安比高原「ANAクラウンプラザリゾート安比高原」は、IHGで最も親しまれているアップスケールのホテルブランドとして、北は釧路、南は熊本まで長年にわたって国内外から多くの人々を迎えてきた。また、世界最大級のホテルブランドの下に誕生する「ANAホリデイ・インリゾート安比高原」は、より気軽に、温かく居心地のいい旅と楽しさを提供する。詳細「ANAインターコンチネンタル安比高原リゾート」「ANAクラウンプラザ安比高原リゾート」「ANAホリデイ・イン安比高原リゾート」全館開業時期:2022年2月25日(金)場所:岩手県八幡平市安比高原117-46
2021年04月18日医師と管理栄養士・料理研究家による新刊身近にある野菜のパワーと調理のコツ、レシピなどを紹介している新刊『知って驚くファイトケミカル 健康野菜大全』がKADOKAWAから発売された。著者はイシハラクリニック院長の石原結實氏と、管理栄養士で料理研究家、日本肥満学会会員、日本食育学会会員・評議員、女子栄養大学生涯学習講師の牧野直子氏である。B5変形判、232ページ、価格は1,870円となっている。身近な11の野菜 パワー・調理法・レシピ野菜には継続的に食べることで、健康を保つ効果が期待できるファイトケミカルが豊富に含まれているものがある。ただ、調理法などで見落としがちな落とし穴も多い。野菜にはまだまだ知られていないパワーもあり、せっかく食べるのであれば、より効果的な野菜の食べ方をしたいものである。新刊では、一年を通して手に入る身近な野菜の栄養の解説と、調理のコツを紹介。紹介されているのは玉ねぎ、キャベツ、トマト、にんじん、大根、長いも、ブロッコリー、セロリ、ピーマン、しょうが、ねぎの11の野菜である。また、それぞれの野菜の「ストックおかず」や、すべての栄養を食べ切る「まるごとレシピ」288品が掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※知って驚くファイトケミカル 健康野菜大全 石原 結實:生活・実用書 - KADOKAWA
2021年04月07日旬の野菜はおいしくて栄養がたっぷりな上に、値段もお手ごろ♪ ぜひ、毎日の離乳食に取り入れたい食材です。そこで野菜のおいしさ、使い方を知り尽くした野菜ソムリエのママに旬の野菜を使った簡単にできるおいしい離乳食レシピを教えていただきました。3月の旬野菜は新じゃがです。新じゃがの選び方や栄養、離乳食への使い方もご紹介します! 【3月の旬野菜】新じゃがのポイント春先から初夏にかけて出回る季節限定の新じゃが。通常のじゃがいもは長期的に貯蔵されますが、新じゃがは掘りたてで、すぐに出荷されたものになります。そのためとてもみずみずしくやわらかいので離乳食におすすめです。ただし、水分が多いので通常のじゃがいものように長期保存するのは不向き。購入後は早めに食べ切りましょう。栄養価にも優れ、ビタミンCが多く含まれています。 【離乳食初期】とろとろ新じゃがのりんごソース 材料(1人分)・じゃがいも(新じゃが)……10g・りんご ……3g・湯 …適量 作り方① じゃがいもの皮をむいてやわらかくゆでてからすりつぶし、裏ごしをして湯を加えてのばす。② りんごはやわらかくゆでてからすりつぶし、裏ごしをする。③ 器に①を盛り、②をのせる。 【離乳食中期】ベビー肉じゃが 材料(1人分)・じゃがいも(新じゃが)……15g・にんじん ……5g・鶏ささみ(※ゆでてほぐす)……10g・だし汁 …適量・醤油 …少々・水溶き片栗粉(片栗粉1に対して、水3の割合で溶いたもの。※じゃがいもで自然なとろみがつきますが、もし足りない場合は足す)…適量 作り方① じゃがいもとにんじんは皮をむき、2~3㎜角に切る。② 小鍋に①を入れ、ひたひたになるくらいのだし汁を入れて、やわらかくなるまで煮る。③ 鶏ささみはゆでて小さくほぐしたあと、すりつぶす。④ ②の小鍋に③を加えて醤油を少々加えて煮る。 【離乳食後期】新じゃがとしらすのお焼き 材料(1人分)・じゃがいも(新じゃが)……60g・しらす干し(※湯通しする)……10g・青のり ……小さじ1/4・サラダ油 …… 少々・水溶き片栗粉(片栗粉1に対して、水3の割合で溶いたもの)……小さじ1 作り方① じゃがいもは皮をむいてやわらかくゆでてからすりつぶす。② しらす干しはお湯で塩抜きをして、5~8㎜ほどの大きさに刻む。③ ボウルに①、②と青のり、水溶き片栗粉を加えて食べやすい大きさにまとめる。④ サラダ油を薄くひいたフライパンで両面こんがり焼く。 【離乳食完了期】新じゃがとアスパラのココット 材料(1人分)・じゃがいも(新じゃが)……15g・アスパラガス(穂先のやわらかい部分)……3g・卵 ……1/2個・マヨネーズ ……小さじ1 作り方① じゃがいもは皮をむいてやわらかくゆでて1㎝角に切る。② アスパラガスはやわらかくゆで、穂先の部分だけを5㎜大に切る。③ ボウルに卵を割りほぐし、①、②、マヨネーズを加えてよく混ぜる。④ ココット皿に③を流し込み、アルミホイルをかぶぜて卵に火が通るまでトースターで焼く。 ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級!月齢別の離乳食レシピを1,000以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください! ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。 監修者:野菜ソムリエ 野菜ソムリエ 日高直子野菜料理家、野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター「野菜とバランスの良い食」をテーマに、食の大切さや楽しさ、食の正しい知識と野菜果物のおもてなし料理が学べる料理教室kitchen studio *nao*を主宰。料理教室ポータルサイトクスパ主催のクスパアワード2019受賞 料理教室。料理教室の他、講師業、コラム執筆、レシピ開発、撮影スタイリングなども行っている。「美味しい」「楽しい」「ヘルシー」な料理に「食の正しい知識」をプラスして、ワンランクアップのヘルシーライフを提案。プライベートでは6歳女児のママでもある。
2021年03月06日