丸富製紙株式会社(本社:静岡県富士市、代表取締役社長:佐野 武男)は、2024年3月1日(金)より、スポーツをテーマにした「ガチャピン・ムック スポーツinパリ」のプリントトイレットペーパーを数量限定で発売いたします。ガチャピン・ムック スポーツinパリ発売以来ご好評いただいております、ガチャピン・ムックデザインのシリーズより、スポーツをテーマにしたプリントトイレットロールを3月より数量限定で発売いたします。全面異なるパッケージデザイン●Point1●全面異なるパッケージデザイン夏のスポーツフェスティバルでパリを舞台に活躍するガチャピン・ムックをイメージした限定パッケージ。2024年のこの季節にしか買えない、特別仕様のトイレットペーパーです。スケートボード・水泳・ブレイキンなど、今とても旬な競技を楽しむガチャピンとムックが、売り場を楽しく盛り上げます。4柄のプリントアソート●Point2●かわいい4種類のプリント柄使って楽しいプリント柄は全4種類。1パックにランダムでアソートしています。スイーツの香り付きで、トイレを華やかに彩ります。ガチャピン・ムック スポーツinパリはFSC(R)認証製品です●Point3●豊かな森を守るFSC(R)認証製品このトイレットペーパーはFSC(R)認証製品です。この製品は、適切に管理されたFSC(R)認証林からの原材料および再生資源から作られています。FSC(R)認証製品をお使いいただくことで、豊かな森を守ることに繋がります。◆商品概要◆商品名 : ガチャピン・ムック スポーツinパリ トイレットペーパー12ロールダブルスペック : 25m ダブル・パルプ100%販売時期 : 2024年3月1日(金)から順次発売販売地区 : 全国のドラッグストア・スーパーマーケット、通販サイトなど詳細はこちら: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月01日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「ヤリイカと甘エビの丼」 「揚げナスのおろし和え」 「白菜の塩昆布和え」 「小松菜と大根のみそ汁」 の全4品。 旬の海鮮丼に、野菜のおかずとおみそ汁を合わせてホッと安心できるメニューです。 【主食】ヤリイカと甘エビの丼 旬のヤリイカとトロ~ッと甘い甘エビの組み合わせです。 調理時間:5分 カロリー:471Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 酢飯 丼2杯分 ヤリイカ (刺身)150g 甘エビ (刺身)12尾 大葉 2枚 しょうゆ 適量 練りワサビ 適量 【下準備】 ヤリイカは食べやすく切る。大葉は軸を切り落としてせん切りにする。 【作り方】 1. 丼に酢飯をよそい、大葉を散らす。ヤリイカと甘エビをのせ、しょうゆと練りワサビを添える。 【副菜】揚げナスのおろし和え 油で揚げることで甘みがぐっと増すナスにたっぷりの大根おろしを添えていただきます。 調理時間:7分 カロリー:156Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) ナス 2本 シシトウ 4本 揚げ油 適量 大根おろし 1/4本分 しょうゆ (またはポン酢)適量 【作り方】 1. ナスはヘタを取り、皮を縦に縞模様にむき、厚さ2cmに切る。シシトウは軸を切り落とし、切り込みを入れておく。 2. 揚げ油を中火にかけ、ナスとシシトウを揚げ、油をきる。大根おろしをたっぷりと添え、しょうゆまたはポン酢をかける。 【副菜】白菜の塩昆布和え 昆布の旨みが白菜に移って、簡単おいしい1品です。 調理時間:7分 カロリー:30Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 白菜 2枚 塩昆布 小さじ1~2 ゴマ油 少々 糸唐辛子 少々 【作り方】 1. 白菜の芯は細切りに、葉はザク切りにする。 2. ビニール袋に白菜と塩昆布を入れて揉む。白菜がしんなりとしたら皿に盛り、ゴマ油をかけ、糸唐辛子を飾る。 【スープ・汁】小松菜と大根のみそ汁 栄養豊富な小松菜をおみそ汁でいただきます。 調理時間:10分 カロリー:47Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 小松菜 1/2束 大根 80g だし汁 400ml みそ 大さじ1.5~2 【下準備】 小松菜は根元を切り落とし長さ3cmに、大根は皮をむき薄くイチョウ切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁と大根を入れて火にかけ、大根が柔らかくなってきたら小松菜を加える。 2. 火を止め、みそを溶き入れる。
2024年03月01日3月は年度の締めくくりでもあると同時に、別れと出会いのシーズンでもあります。あなたにはこの3月、どんな運気が訪れるのでしょうか。今回は、12星座別に2024年3月の運勢と、健康や美容に関するアドバイスをご紹介します。おひつじ座周囲の力になろうと頑張るシーンがやってきそう。でも、強引に物事を進めてしまうとなかなか進展しないかも。マネージャーのように誰かを助けたり、相手の意見をヒアリングするように心がければ万事OKでしょう。あなたの持つ博愛精神がチームや仲間、組織を癒すきっかけになるはずです。仕事においては計算にツキがあり。見積もりをしっかりしたうえで取り組みましょう。また、金運は好調ですが爆発力はありません。安請け合いをしたり楽なもうけ話は避けた方が良さそうです。3月はややストレスを溜めがち。新緑が美しい場所に足を延ばしてみて。身も心もリセットされるはずです。おうし座順調にやるべきことをこなし、いつもより短時間で質の高いものを生み出せる運気です。生真面目なあなたの性格が生きるシーンが多いでしょう。面倒な事は後回ししたりせず、すぐにやっておくと後々助かるはずです。一方で、お金に関しては出費がかさんでしまいがち。高い買い物をするときは、本当にそれが必要か検討すれば、正しい選択が出来るはず。さらに特筆すべきは、急上昇している対人運。人当たりの良いあなたの魅力が高まり、ちょっとした無理も聞いてもらえるでしょう。お礼にティータイムに誘ったりすると良いかもしれません。また、3月は味付けの濃いモノを口にしてしまいがちかも。なるべく塩分を控えた食事でむくみを予防しましょう。ふたご座あなたの持つ華やかさが光り輝くとき。運気はまさに絶好調になっています。何をやっても楽しめますし、うまく進められるでしょう。不思議なものに守られていると感じるシーンもあるかも。やったことがない分野でも、ひるまずに積極的に取り組めるはずです。とはいえ、調子に乗って油断すると思わぬミスをおかしてしまうことも。肩の力を抜きつつも、用心深さは忘れないようにしてください。寝る前には、明るい一日を過ごせた事に感謝すると良いでしょう。次の日の活力になるはずです。また、3月はSNSにツキがありそうな予感が。コスメの口コミサイトなどで情報発信するのも良いかもしれません。かに座あなたの中にあたたかい感情が流れ込んでいくシーズン。気持ちの起伏がなだらかになり、まったりと過ごせそう。落ち着いた情動でいられるため、仕事もミスなく取り組めるでしょう。とっさの対応にも長けているため、周りの人も心強さを感じるに違いありません。また、この時期は“共感”を大事にすると、心からの信頼を寄せてもらえるようになるでしょう。さらに、家族に連絡を取ってみると、嬉しい驚きがあったり懐かしい気分に浸れたりするはず。3月はスキンケアがあなたの素の魅力を高めてくれます。こまめに日焼け止めを塗りなおす習慣を心がけて。しし座人間関係で幸運が訪れる予兆が見られます。昇進の話が出たり、想像以上の喜ばしい反応が返ってきたりするでしょう。でも、がんばりすぎると疲れが出てしまい、体調を崩してしまう恐れが。今月はゆっくりでも着実に物事を進めるのが理想のペースといえます。全力で取り組むと燃え尽きてしまうので、コツコツとやることをこなし、虎視眈々とチャンスを狙って。また、このタイミングで訪れるはずの幸運をきちんとつかまえるには、前向きさが大切です。ポジティブなあなたのオーラに幸せが集まってくるはず。3月は顔を明るくすることが開運の秘訣です。チークにローズ系カラーを選べば、華やかで落ち着いた印象に。おとめ座幸運がやってきそうな予感に満ちています。金運はあまり優れませんが、仕事と人間関係で金運を上回る良い出来事があるでしょう。ただ、完璧主義のあなたはチャンスだと感じても、慎重になりすぎて見送ってしまう場合も。目の前にチャンスがやってきたと感じたときは、即行動してみましょう。機会を逃さないためには、ポジティブなマインドを大切にし、歓迎する姿勢を意識するのがポイント。パーティーの飾り付けをするときのようなウキウキした気持ちでいると良いでしょう。また、3月はいつもと異なるアクションが運の流れを良くします。メイクの順番を変えてみると、新たな発見がありそうです。てんびん座しなやかなあなたの心の広さがイキイキとするとき。自分にも人にも広い心で接せられるタイミングです。ちょっとしたトラブルなどはなかったものと思えるし、大きなミスがあっても苛立たず、すぐに挽回すれば良いと気持ちを切り替えられるはず。人付き合いで多少の問題が起きたとしても、ピンチをチャンスに変えられるので、問題ありません。心がささくれ立ったときはカフェなどで心をくつろげると良いでしょう。余裕を持っていれば、あなたの優しさに惹かれる人が現れたり、恋人が惚れ直してくれたりする可能性が高いです。3月は目元を彩ると、対人関係が良好に。マスカラを使って繊細なまつげを演出してみてください。さそり座大人しくして意思表示をしないでいると、何かと誤解が生じやすいタイミングのようです。平和主義のあなたは、意見をぶつけるのに苦手意識があるかもしれません。でも、今は会話の機会や話し合いが大切なとき。自分の熱い思いを相手に直接伝えましょう。きっとこれまでの関係が良い方向に変わっていくはず。全体的に見れば仕事運には恵まれており、穏やかな気持ちで仕事に取り組めそうです。夢や目標などに心を傾けていれば、自ずとあなたの魅力が上がり、運もどんどん開けていくでしょう。また3月は指先を彩ることで、あなたの評価がUPしそう!偏光パールのネイルなどを用いて魅力的な指先を心がけて。いて座あなたの中のセンスが光り輝くとき。心が穏やかで運気も安定するでしょう。目に見える部分だけに意識を向けず、物事の裏側やその本質に目を凝らすと良いかもしれません。仕事に関しては、やるべき優先順位を間違えさえしなければ、ミスも少なくかなり満足出来る毎日を過ごせるはず。特筆すべきはスタート運で、新たな趣味や計画を始めるのにもってこいです。もしも副業を開始したり転職するなら、今月から動き始めると良いでしょう。身体の不調や美容の悩みがあるなら、3月は漢方を取り入れてみるのも良いかも。元々持つ自然回復力を高める行動を意識するのがおすすめです。やぎ座3月の前半は照れ屋なあなたの性格が強調されて、あまりコミュニケーションが弾まないかもしれません。人見知りをしていると、せっかくのチャンスを活かせないので堂々としていましょう。人と接する前に鏡の前で笑顔の練習をしておくのがおすすめです。仕事においては、文献や情報をもとにシミュレーションをくり返すなど、下準備をきちんとしておきましょう。もしも判断に迷ったら、あなたの中の純粋さをフル活用して。その場で感じるフィーリングを大切にすれば、正しい方向へ進めそうです。月の後半は、何やら嬉しい出来事が起きる予感。さらに3月は、保湿や角質ケアなどデコルテケアをしっかり行ってみて。目につきにくいところだからこそ丁寧にケアしましょう。みずがめ座物事を分析する力に恵まれているようです。新聞やインターネット、テレビなど、なんでも構わないので様々なメディアから情報を得ましょう。そうすれば仕事に恋愛にと活発に取り組めるはず。特に、人間関係では情報の活用が重要な鍵になりそうです。アンテナを広く張って、細かな事でも察知出来るようにしておきましょう。冷静なあなたが隠し持つ情熱的な部分に火が付けば、ビジネスチャンスを得られるかもしれません。自らアクションを起こしていくことが大切だといえます。また、ダイエットをしたい人は、新年度のシーズンに向けて3月から本格的に始めてみて。きっと後々「今やって良かった」と思えるでしょう。うお座ロマンチストなあなたが、いつになく強い心で物事に立ち向かえそうな時期です。好奇心を武器にしてパワフルに突き進んでみてください。もしも人間関係でトラブルが発生したり、お金に関するマイナスな出来事があったとしても、後から必ず挽回可能です。自分を信じて前に進み続けていれば、力を貸してくれる人が現れるから大丈夫。特に、周囲に対する気配りが評価されやすいので、いつも以上に意識して親切心を示しましょう。仕事での努力もいずれ必ず実を結ぶはず。3月は顔のムダ毛処理を丁寧に行ってみるのがおすすめ。ワントーン明るくツヤのある肌が開運につながりそうです。©Евгений Вершинин/Adobe Stock ©olenachukhil/Adobe Stock筆者情報脇田尚揮占心行動学創始者。(株)ヒューマンライフ出版代表取締役社長、ミンストレールCEO、大学・高校講師。経営コンサルタント、心理カウンセラー、権僧都職僧侶として活動。会社顧問として占い鑑定を業とする。現在、政治家相談役・企業顧問30社担当、経営・占術にまつわる資格80種保有。著書は『生まれた日はすべてを知っている』他10冊。テレビ出演も多数。Youtubeチャンネル「尚德の運・縁・法・心」にて2024年の運勢配信中。文/脇田尚揮
2024年02月29日クリスタル占いで人気のしずくさんが、生まれ月の誕生石で、2024年3月の恋愛運、仕事運、ラッキーアクションを占います。ぜひチェックして!生まれた月でわかる、2024年3月のあなたの運勢あなたが生まれた月には、霊的なパワーとスピリチュアルな意味が込められています。あなたが生まれた月による誕生石からのメッセージをお届けします。古代の叡智と、大自然の持つエネルギーを元に生まれた「誕生石占い」を早速チェックしましょう!1月生まれのガーネットさん石の意味:愛情や実りを与える。恋愛成就や成功へと導いてくれる。全体運3月のガーネットさんの全体運は、探究心にあふれ、新しいことにチャレンジするのに最適な時です。周りに広がる世界に目を向け、気になるものがあれば積極的に出かけてみましょう。歩みを進めるなかで、新鮮なアイデアやインスピレーションが湧き、あなたの仕事や趣味に新たな息吹をもたらすでしょう。特に、新しいショップや、最近話題のイベントには注目。そこから得るものが、あなたの心に弾みを与えてくれるはずです。ただし、3月上旬ごろはいつにも増して忘れ物やミスをしやすい傾向にあるため、大切なことは再確認を怠らず、不安があれば周囲にサポートを求めて。あなたの好奇心が、輝かしい日々を紡ぎ出すキーとなります。前向きに、そして楽しみながら、この豊かな時を最大限に活かしましょう。恋愛運3月のガーネットさんの恋愛は、恋の季節が華やかに訪れます。今月のあなたには、綿菓子のようなふわりとした甘さではなく、黒糖のように濃厚で情熱的な恋が待っているよう。特に3月上旬は、仕事も大切だけれど、心は自然と恋の方へと傾きがち。それで全く問題ありません。恋の魔法に身を任せ、日常から一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。シングルのかたは、少し不安を感じやすい時期かもしれませんが、悲観する必要はありません。明るい未来は、健やかな生活から。そして、カップルのかたは、これまでとは異なる恋愛観に目覚めるかもしれません。パートナーの新たな魅力に気づかれることで、理想の関係になるヒントに出会えるかも。この素敵な時期を、楽しみながら自分らしく過ごしましょう。仕事運3月のガーネットさんの仕事運は、運勢がスムーズになり、あなたの軽やかなフットワークが良い方向へ導きます。目標にすでに到達しているような安心感を抱きつつも、新たな挑戦に目を向ける時。複雑に考えず、直感のままに動いてみてください。特に3月後半は、同じ目標をもつ仲間を集め、一緒に取り組むことで、活動がさらに充実。この時期、一人で成し遂げるのも素晴らしいですが、仲間と共に楽しむことで、より大きな価値を生み出すでしょう。この機会に、あなたの世界を広げ、新しい可能性に挑戦してみましょう。新しい風を迎え入れ、充実した3月を過ごしてください。ラッキーアクションやってみたいことや訪れたい場所のリストを作成し、それらを一つずつ実行に移してみてください。計画を立てることで、実際に行動に移しやすくなります。新たな発見や出会いが、あなたにとって素晴らしい刺激となり、輝かしい1か月を作り出すことでしょう。2月生まれのアメジストさん石の意味:オーラと直観力を高める。正しい判断を与えてくれる。全体運3月のアメジストさんの全体運は、「みんなと一緒に」進む時。これまでの努力が実を結び、多様な人々との絆が深まります。特に中旬からは、心からリラックスできる友人との時間を大切にすると、新たな価値観をもたらす出会いが待っています。非日常を楽しむことで、心が豊かに。また、金運は急上昇し、予期せぬ臨時収入やお得な買い物のチャンスが。高価な購入は今がそのタイミング。収入が増えても全てを貯金に回さず、「自分にとって価値ある経験」への投資を。それが未来への大きな投資につながります。3月は、心も経済も充実した素晴らしい月になりそうです。あなたの運勢を最大限に活かし、充実した1か月を過ごしましょう。恋愛運3月アメジストさんの恋愛運は、恋の春風が訪れ、「好き」という気持ちを大切にする季節がやって、きます。あなたの前向きな姿勢が、美しい恋の花を開花させるでしょう。シングルのかたは、食べ物の好みが合う人との縁が深まるようです。おいしい店の情報をやりとりするうちに、二人の距離も徐々に縮まっていくでしょう。「そのお店に行ってみたいな」などと自分から誘ってみるのもいいかも。カップルのかたは、自分の魅力が最高潮に達する時期。二人の絆を深め、信頼を築いていきましょう。この春は、アメジストさんの恋愛にとって、希望に満ちた新たな始まりが予感されます。心ときめく出会いと深まる関係性が、あなたを待っている春です。仕事運3月のアメジストさんの仕事運は、あなたが得意なことを活かしながら活躍するとき。仕事はただの職ではなく、世界に喜びを広げる手段です。あなたの心からの想いが、周囲にも伝わって、仕事が一層楽しくなるでしょう。でも、忘れてはならないのは「家」の大切さ。家とは、あなたが本当の自分でいられる場所と、その場所を共有する大切な人々のこと。外での成功も素晴らしいですが、内面の平和も同じくらい大事にしましょう。3月上旬には、あなたの努力が形になる瞬間を迎えます、自己肯定感を忘れずに。内側の充実が外の輝きを支えるのです。この春は、仕事もプライベートも満たされる素敵な時期がアメジストさんを待っています。希望と感謝を胸に、輝かしい春を迎えましょう。ラッキーアクション心を温かくする友達との時間を大切にすること。親しい友人とのほっこりする時間は、新しい発見や幸せを運んでくれます。お互いの話を聞き、共感し合うことで、毎日がもっと豊かに感じられるでしょう。3月生まれのアクアマリンさん石の意味:幸せ・喜びを引き寄せる。幸福な恋愛や結婚をもたらす。全体運3月のアクアマリンさん!お誕生日おめでとうございます!今月は、夢へと大胆に一歩を踏み出す絶好の時。周りを気にせず、心が「やりたい!」と叫ぶその声に耳を傾けて。以前挑戦してうまくいかなかったことも、この時期なら成功への道が開けるはず。夢や目標をもつあなたにとって、それを現実に変える動きを始めるには最適な月です。準備は整っていますよ。特に3月の前半には、金銭面での不安が解消され、安定した流れが見込まれます。今月は自分の内なる声に従い、前向きなアクションを起こすことが幸運を引き寄せるカギです。このメッセージがあなたの勇気と希望の源泉となりますように。恋愛運3月のアクアマリンさんの恋愛運は、恋の輝きが訪れます。運命の出会いや心ときめく瞬間が目の前に広がる予感。突然のラブチャンスや一目惚れが、あなたを待っている可能性が高いです。特に月の後半は、あなた自身の魅力が際立ち、出会いのチャンスも豊富に。シングルのかたは、新しい場所や趣味に挑戦することで、素敵な人との繋がりが生まれやすくなります。カップルのかたは、お互いの距離が一気に縮まり、新たな関係の展開にわくわくするでしょう。この美しい時期をフルに活かし、愛の可能性を探求してみてください。3月のアクアマリンさんが恋の喜びで満たされることを願っています。仕事運3月のアクアマリンさんの仕事運は、輝く絶好のスタートラインに立っています。持ち前の才能と魅力を存分に活かし、自分だけの道を切り開くチャンスが到来。この期間、あなたの中から湧き出る斬新なアイデアや、それを形にする独創的な方法が、周囲を驚かせ、あなたを成功へと導くでしょう。いままでにない発想で、目覚ましい成果を達成することが期待されます。あなたのポテンシャルは無限大!今月、最高のスタートとして、輝かしいキャリアを築いていく素晴らしい一歩を踏み出しましょう。ラッキーアクション新たなスキル習得に挑戦すること。オンライン講座や専門書を通じて、新しい知識や技術に触れることが、あなたの未来を輝かせる鍵。学びへの一歩が、大きな成功へと繋がります。このチャンスを活かして、自己成長の旅を始めましょう。4月生まれのダイヤモンドさん石の意味:永遠の絆を象徴する。持ち主に幸運をもたらす。全体運3月のダイヤモンドさんは、人間関係が充実し、前向きな変化の兆しが見える時期です。愛情あふれるプロポーズや有益なビジネス提携が期待でき、心温まる驚きがあなたを待っています。過去に挑戦したことや人間関係でうまくいかなかった部分を見直し、改めて進める好機が到来。3月後半には、財務状況が向上し、価値観に変化が見られるでしょう。この変化を受け入れ、柔軟な思考で対応することで、人生はより豊かな方向へと進みます。ダイヤモンドさんへ、この期間を楽観的に過ごし、自分自身の成長を楽しんでください。新しい可能性に心を開き、輝かしい未来への一歩を踏み出しましょう。恋愛運3月のダイヤモンドさんの恋愛運は、予想外のチャンスで心躍る時期を迎えます。これまでとは異なるタイプの人に魅力を感じたり、新しいアプローチに心惹かれるような体験をするかもしれません。自分自身の恋愛パターンが変わりつつあることに気付くでしょう。シングルのかたは、これまでにない方法での出会いや、意外な人へのときめきを楽しんで。新しい恋の始まりに、戸惑いはあるかもしれませんが、自分の感情に正直になることが大切です。カップルの皆さんには、二人だけの特別な時間をゆっくりと過ごすデートをおすすめします。隠れ家のようなお店や水族館など、ロマンチックな場所でのデートが、二人の関係を一層深めてくれるはずです。お互いをより深く知るこの機会に、純粋な喜びを感じてください。ダイヤモンドさんへ、3月は新しい恋の可能性に心を開き、愛を深める素晴らしい時期になりますように。仕事運3月のダイヤモンドさんの仕事運は、昇傾向にあります。日頃のルーティンワークに新しい工夫を取り入れることで、作業効率が格段に向上するでしょう。また、同僚の働きぶりから学び、自身の仕事スタイルをブラッシュアップする良い機会が訪れます。「バリバリ頑張る」ことで、自分自身をさらに磨き上げ、周囲からの評価も高まります。3月中旬以降、忙しさは一息つき、仕事のペースも安定してきます。この時期は、未来への投資として、資格取得に関わる出費も大いにあり!同時に、職場の人間関係が和やかになり、チームワークが向上。楽しく、前向きな気持ちで仕事に取り組むことができるようになります。3月は、成果を上げつつ、自分への投資と人間関係の充実を楽しむ絶好のチャンスです。ラッキーアクション新しいメイクのテクニックを取り入れることです。春の訪れを感じさせるパステルカラーや、明るいピンク、ラベンダーなどの新しい色を試してみてください。この変化が、新たな自分への一歩となり、周囲からの注目も集まるはずです。5月生まれのエメラルドさん石の意味:癒しの効果が強いとされる。心の安定、充実した人間関係をもたらす。全体運3月のエメラルドさんの全体運は、前進するための最高の時期です。難しい状況が立ちはだかっても、勇気を出して一歩を踏み出せば、どんな障害も乗り越える力がみなぎってくるでしょう。挑戦の途中で成果が見えない時があっても、決して諦めずに持続することが鍵です。強い意志を持つ人のもとには、結局、成功がやってきます。3月後半にかけて運気はさらに上昇し、大切な決断を迫られることがあっても、その時まで待てばより良い結果につながるでしょう。今月は、体調も絶好調。活動的になることで気持ちも高まり、運動を取り入れることを特にお勧めします。デスクワークが多いかたでも、短い休憩時間に軽いストレッチや体操をするだけで、血流が改善し、免疫力が向上します。積極的な姿勢で3月をフルに活用しましょう。恋愛運3月のエメラルドさんの恋愛運は、恋の予感が!今月は、思いがけないタイプの人に心惹かれるかもしれません。「こんな人に興味を持つなんて!」と自分でも驚くような出会いがありそうですが、その出会いが新鮮で楽しい会話をもたらしてくれるはずです。シングルのあなたには、素直な心が恋の加速器に。友人や職場の知人、オンラインのつながりから意外な恋のチャンスが訪れるかもしれません。積極的に「紹介して!」と声をかけてみましょう。カップルのかたは、グループでのアクティビティが恋のキーポイント。大勢で過ごす時間が、二人の絆をより一層深め、パートナーの新たな魅力を発見するきっかけになります。デートでは、一緒に楽しむイベントを選ぶと良いでしょう。互いの好みを知ることで、理解が深まり、関係がより豊かになる予感です。この春、恋愛運を味方につけて、ワクワクするような出会いを楽しみましょう!仕事運3月のエメラルドさんの仕事運は好調で、新しい挑戦を始めるには最適な時。忘れられない瞬間が訪れる特別な月です。特に3月の上旬には、仕事の大きな転機となる出来事が起こりやすい時期。これまでの努力が実を結び、「あの時が変わり目だった」と感じるようなターニングポイントを迎えるでしょう。自分の未来を変えたいという強い願望が、あなたをさらなる高みへと導きます。この機会に、夢や目標に向かって大胆な一歩を踏み出してみてください。3月中旬には、あなたの想いを形にするための協力者が現れる予感。あなたを支え、困難を乗り越える手助けをしてくれる人がそばにいるでしょう。自分自身を信じ、前に進む勇気を持つことで未来が開ける月です。ラッキーアクション新しい場所を訪れること。いつもとは違うカフェでコーヒーを飲んだり、行ったことのない美術館や博物館を訪れるなど、日常から少し離れた新しい場所を探索するのも新鮮な刺激になります。6月生まれのムーンストーンさん石の意味:女性性を高めてくれる。希望と愛を育み、幸せを与える。全体運3月のムーンストーンさんの全体運は、明るい輝きが新しい出逢いの扉を開きます。さまざまな人生を歩む人たちとのふれあいが、目に見えない世界の広がりを教えてくれるでしょう。違った視点をもつ人々との対話は、あなた自身の考えを深め、新しい自分へと変わる勇気をくれます。心の壁を取り払い、周りにオープンになることで、自己成長の機会をつかみ取ってください。この月を通じて、夢に向かって着実に歩を進める自信をもちましょう。その旅路は、予想以上に充実したものになります。「あの人のようになりたい」という新たな刺激を受け、人々の感情を理解しつつ、グループ内でのリーダーシップを発揮するあなた。ムーンストーンさんの決断は周囲からの支持を集め、共に前進する力になります。勇気を持って、新たな一歩を踏み出してください。恋愛運3月のムーンストーンさんの恋愛運は、新たな恋の扉を開きます。愛を求める心は、相手の美点を見つける広い視野をもたらし、忙しさの中でも恋愛に専念できる特別な瞬間を創出することができます。今月は、ただの恋人探しではなく、共に未来を築けるパートナーを見つけるチャンス。シングルのかたは、長期的な視点で相手を選ぶ智慧を、カップルには共に歩む未来を設計する絶好の機会です。春の訪れと共に、二人で歴史的な街並みを巡るデートは、関係を一層深め、新鮮な話題で会話を豊かにします。3月は、恋も自己成長も、あたたかい心で新しいステップを踏み出すのに最適な月です。ポジティブなエネルギーで満たされ、愛に溢れた春を迎えましょう。仕事運3月のムーンストーンさんの仕事運は、新しい展開を予感させます。特に3月上旬ごろには、キャリアを飛躍させる絶好の機会が巡ってくるでしょう。あなたが熱望してきたプロジェクトが動き出す時期も到来し、遠い夢だと思っていた目標が手の届くところに。成功への道が開けるこの時、忙しさに心が乱れがちでも、自分の内声に耳を傾け、休息を取ることが重要です。そうすることで、さらなる幸運を自らに引き寄せることができます。この3月は、自分自身を信じ、一歩一歩前進していくことで、仕事での大きな飛躍を実現させる月となるでしょう。ポジティブな姿勢を持つことが、あなたのキャリアにとって最良のエネルギーとなります。ラッキーアクション部屋を片付けること。心も整理され、前向きな気持ちへと繋がります。すっきりとした空間は、明るい未来への一歩となり、あなたをポジティブな方向に導くでしょう。7月生まれのルビーさん石の意味:勝利や富を象徴する石。勇気と情熱、愛を与える。全体運3月のルビーさんの全体運は、新たな発見と喜びが訪れます。探求の旅は幸運へと繋がり、気が付けば周りの人々も変わっていくでしょう。これは、あなたの進歩の証。もしかしたら、新しい関係があなたをさらに高みへと引き上げてくれるかもしれません。変化は時に自分自身のレベルアップの結果です。多くの人からの注目は、あなたをさらに輝かせ、頼りがいのある存在としてモチベーションを高めてくれるでしょう。3月上旬ごろ、自分自身と向き合い、成長の機会を最大限に活かせるチャンスが舞い降ります。あなたの周りの変化を楽しみ、新しい自分を発見する素晴らしい時期になりますよ。希望に満ちた素敵な3月を迎えましょう。恋愛運3月のルビーさんの恋愛運は、恋の花が満開になる時期。特に月の始まりに、新しい挑戦をすることで、出会いの幅が広がりそうです。未知の土地への旅や新しい趣味の習得は、魅力的な出会いを引き寄せる鍵となります。シングルのかたは、これまでとは異なるタイプの人と出逢い、新たな魅力に気づくかもしれません。自分を磨く努力が、愛の扉を開くサイン。あなたの頑張りが、周りからの尊敬を集め、恋愛運を後押しします。カップルのかたは、自然を満喫できる場所でのデートがおすすめ。気ままに目的地を選ぶ楽しさを共有し、二人の時間をリラックスして楽しんでみてください。愛が深まる、素敵な3月を過ごしましょう。ポジティブで心温まる素晴らしい1か月となりますように。仕事運3月のルビーさんの仕事運は、専門性を深め、豊かさを実感できる時期です。金運も好調で、仕事の成果が直接収入に繋がりそう。今は新しいことを始めるよりも、既存のプロジェクトをさらに発展させることで、大きな成果を得られるでしょう。中旬には少しペースダウンし、バランスを取りながら進めることができます。しかし、忙しい中でも自己ケアは大切。体と心に栄養をしっかりと与えましょう。また、学ぶ意欲が高まるこの時期は、新しい知識を吸収し、責任ある仕事を任されるチャンスも。適度に息抜きを取り入れながら、あなたにとって充実した1か月を過ごしてください。前向きで心豊かな毎日を。ラッキーアクション日常とは一味違うファッションへの挑戦です。いつもと異なるファッションにトライすることで、あなたの運気が向上するきっかけになるでしょう。新しい自分を発見する楽しさは、ポジティブなエネルギーを引き寄せ、周囲の注目も集めるはずです。8月生まれのペリドットさん石の意味:太陽のエネルギーを与える。勉強運、集中力、癒しを高める。全体運3月のペリドットさんの全体運は、努力が幸運を引き寄せます。今月は、洞察力が鋭くなり、周囲の本質を見抜く能力が向上します。時には気づかないふりをすることが賢明な選択かもしれません。すべての瞬間に、最適なタイミングが訪れると信じてください。行き詰まりを感じた時は、旅に出る良い機会です。たとえ日帰りでも、普段と異なる場所を訪れることで、新しい出会いや発見が心をリフレッシュさせてくれます。アイデアに悩んだり、気分が沈んだりした時は、積極的に外出しましょう。新しい学びや趣味を始める絶好の時期でもあります。興味があることには、ためらわず挑戦してみてください。ポジティブな姿勢で、充実した1か月を過ごしましょう。恋愛運3月のペリドットさんの恋愛運は、心を奪われる特別な出会いが待っています。今月は、意外と早く親密な関係が築けるかもしれません。ただし、一途過ぎる気持ちは相手にとって重荷になることも。相手を思いやり、バランスを取りながら接することが幸運のカギです。シングルのかたは、いつもと異なるミステリアスな魅力で、異性を惹きつけましょう。自分らしさを大切にしつつ、新しい一面を見せることで、意中の人の心を掴むチャンスが。カップルのかたは、スキンシップを増やして二人の絆を深める良い時期。デートには、和やかな雰囲気のレストランを選んで、二人だけの特別な時間を楽しんでください。愛に満ちた素敵な3月を過ごせるでしょう。仕事運3月のペリドットさんの仕事運は、大きな組織内で輝けるチャンスの時期です。制約の中での仕事が時に挑戦的に感じられるかもしれませんが、これらの経験があなたの成長を促し、貴重な学びをもたらすでしょう。昇進や転職といった予期せぬキャリアの変化が訪れる可能性がありますが、これらを受け入れることで、新たな幸運を引き寄せる準備ができます。今までのやりかたに固執するのではなく、新しい方法を試す勇気を持つことが重要です。変化を恐れず、ポジティブな変化を受け入れることが、成長への道を開きます。素晴らしい1か月をお過ごしください。ラッキーアクション新しい場所への小旅行です。日常から少し離れて、いつもと違う場所を探索することで、新たな発見や出会いがあなたの心をリフレッシュさせ、インスピレーションを与えてくれるでしょう。9月生まれのサファイアさん石の意味:知性を高める。幸運を引き寄せる直感力を与える。全体運3月のサファイアさんの全体運は、 集中力が飛躍的に向上し、仕事や趣味が大きく前進するときです。今月は、あなたの努力が認められ、社会的な評価も高まるでしょう。3月上旬ごろ、キャリアアップを目指すなら、難しい課題にも果敢に挑戦することが、さらなる成長への道を開きます。ただし、自分の意見を押し通すあまり、周囲との意見の衝突に注意が必要です。オープンマインドを保ち、他者の視点を受け入れることで、関係をよりスムーズに築けます。コミュニケーションを重視し、チームとして協力する姿勢が、3月成功に不可欠です。サファイアさんには、充実感に満ちた素晴らしい1か月が待っています。恋愛運3月のサファイアさんの恋愛運は、恋の予感に満ちた月です。社交の場が増え、新しい出会いの機会が豊富にあります。このチャンスを生かすためには、外出を心がけ、「出会いの場」への参加を積極的にしましょう。イベントやパーティーが、次なるロマンスの舞台になるかもしれません。シングルのかたは、いつでも出会いの準備ができているよう、身だしなみを整えておくことがカギです。今、あなたの魅力は最高潮にあり、特別な誰かとの距離を縮める絶好の機会です。カップルのかたは、リードしてデートプランを立ててみてください。共に過ごす時間が、二人の絆を一層深めてくれるでしょう。愛に満ちた素晴らしい3月をお過ごしください。仕事運3月のサファイアさんの仕事運は、一段と活発になる時期です。もし今の仕事の評価に心のどこかで納得していないなら、今月は少し大胆になることを恐れずに。いつもの謙虚さに、ちょっとした積極性を加えてみましょう。仕事をする上で、常にいい人を演じる必要はありません。信頼され、頼られる存在になるためには、時には堂々とした態度も大切です。それでいて、仕事の質を落とすわけではなく、エネルギーの配分を工夫しましょう。全てに全力を注ぐのではなく、大切なポイントで力を集中させることが重要です。軽やかに仕事を進めることで、必要な時にしっかりと結果を出せる準備が整います。この3月、サファイアさんには、仕事でもプライベートでも、輝く瞬間がたくさん訪れるはずです。ラッキーアクション資格取得やワークショップへの参加で新しい知識を探求することです。このような活動を通じて、学びの喜びを深め、自分をもっと成長させる一歩を踏み出しましょう。10月生まれのオパールさん石の意味:知性を高める。幸運を引き寄せる直感力を与える。全体運3月のオパールさんの全体運は、人との繋がりが運気を高める素敵な月です。お仕事でもプライベートでも、あなたの明るい社交性がきらりと光ります。友人をつなげることで、新しい出会いの扉が開き、幸せな瞬間が訪れるでしょう。コミュニケーションを楽しみ、自分らしくいることが、周りとの素敵な調和を生み出します。あなたの自然体が、人々に好感を持たれる秘訣です。この月は、オパールさんの人間関係が広がり、心温まる体験が多くなるはず。希望とつながりにあふれた、輝く3月をお楽しみに。恋愛運3月のオパールさん恋愛運は、勉強やお仕事で忙しい日々が続くかもしれませんね。恋愛をする余裕がないと感じることもあるでしょう。しかし、そんなあなたをそっと支えたいと思う人が、もしかしたらすぐそばにいるかもしれませんよ。周りをよく見て、心の支えを探してみてください。3月中旬頃には、あたりにも春の気配が満ちて、恋の季節がやってきます。結婚を夢見ているなら、その想いを隠さずにいると、素敵な出会いが待っているかもしれません。シングルのあなたは、職場でドキドキする出来事があるかもしれませんね。仕事関係者から特別な注目を受けることも。カップルの皆さんは、一緒に公園へ散歩に行くのはいかがでしょうか。ゆったりとした時間を過ごし、心も体もリフレッシュしましょう。この春は、あなたにとって輝かしい季節となりそうです。仕事運3月のオパールさんの仕事運は、キャリアを輝かせるチャンスの時期です。特に中旬からは、お仕事がぐっと忙しくなり、あなたのキャリアも新たな波に乗ることでしょう。忙しい中、時には取引先や上司との小さなトラブルが生じるかもしれませんが、冷静さを失わないで。あなたの「正しさ」を大事にしつつ、人の「弱さ」にも寛大な心を持って接してみてください。すると、思わぬ形で周りの人々が支えとなり、あなたの社会的な地位を高める助けとなるはず。この期間を通じて、人とのつながりを大切にし、成長の一歩を踏み出しましょう。前向きな姿勢が、新たな可能性を引き寄せますよ。ラッキーアクション公園や海辺など、自然が豊かな場所での時間を大切にしてください。自然とのふれあいが心をリフレッシュさせ、運気をアップさせます。オパールさんの3月がより充実し、幸運に満ちたものになるでしょう。11月生まれのシトリンさん石の意味:幸福運、やる気エネルギーを高める。全体運3月のシトリンさんの全体運は、自分の健康にやさしい目を向けるときです。毎日のごはんがカラダにいいもので満たされているか、動くことを楽しんでいるか、ぐっすり眠れているか…ちょっと立ち止まって考えてみてください。もし「もう少し頑張りたいな」と思うところがあれば、小さな一歩から始めてみましょう。小さな習慣でも、コツコツと続けることが大切です。その積み重ねが、じわじわとあなたを幸せに導くはず。3月中旬、「これまでの自分にありがとう」と感謝の気持ちを込めてみて。あなたのこれまでが、新しい挑戦への強い土台となります。心軽く、ポジティブな変化を楽しんでくださいね。この3月が、あなたにとって明るく元気なスタートの月になるでしょう。恋愛運3月のシトリンさんの恋愛運は、ワクワクするような1か月です。今ある関係を見つめなおすことで、新しい出会いのきっかけが見えてくるかもしれません。あなたのもつ自然な明るさや無邪気さを思いっきり発揮してみて。そうすることで、恋のチャンスがぐんと増えますよ。シングルのかたは、もしかするとすぐそばにドキドキするような特別な人がいるかも。友達からの紹介で、新しい恋が芽生える予感です。カップルのかたは、いつもの場所でゆったりと過ごすことで、二人の仲がもっと深まりそう。この3月、シトリンさんの心が解き放たれ、新しい恋の可能性にあふれるタイミングです。恋の新しい章を迎える準備をして、愛を感じてみてはいかがでしょうか。仕事運3月のシトリンさんの仕事運は、これまでの頑張りが実を結ぶ時期です。忙しい日々が続くかもしれませんが、生活のリズムを整えていけば、すべてうまくいくでしょう。この忙しさは、あなたの才能を輝かせる大切なステップなんです。中旬には、仕事やお金に関して嬉しいニュースが舞い込んでくる予感。この幸せな出来事は、あなたの努力と、あなたを支えてくれる周りの人たちのおかげです。応援してくれる人たちがいることを感謝し、その期待に応えることが、さらなる幸運を引き寄せます。月の後半には、素敵なプレゼントが待っているかもしれません。この3月、あなたの仕事運は明るく希望に満ちています。ラッキーアクションバランスの良い食事を心がけ、新鮮な野菜や果物を積極的に取り入れましょう。美味しい健康食を探求することもおすすめです。自分自身へのケアを第一に、明るく元気なスタートを切りましょう。12月生まれのラピスラズリさん石の意味:知性や意識を高める。強運を引き寄せ、成功に導く。全体運3月のラピスラズリさんの全体運は、活動的な1か月を過ごすことができそうです。仕事を終えた後や休日は、楽しい計画で心が躍る時間が増え、充実感でいっぱいに。忙しさは感じるかもしれませんが、その楽しみが全てを上回ります。ただし、遊び心満載のこの時期、少しだけ出費には目を光らせて。仕事面では、あなたの創造的なアイデアが光を浴び、評価される時。柔軟な思考が成功の鍵を握ります。この月は、ラピスラズリのように深く、美しく輝くあなた自身を信じて、前に進んでください。新しいチャンスを楽しみながら、素敵な瞬間をたくさん作り出しましょう。恋愛運3月のラピスラズリさんの恋愛運は、優しく照らし心も温かく包み込みます。今月は、自ら積極的に動くよりも、信頼する友人からの紹介に耳を傾けると良いでしょう。知人を通じて出会う人とは、安心して心を開ける、そこから意外な恋の芽生えが期待できます。シングルのかたは、合コンやパーティーの出会いの場に出向くよりも、身近な人々との関係に目を向けてみてください。あなたの周囲には、今まで見過ごしていたかもしれない、魅力的な人がいるかもしれません。普段通りの関わりの中で、新しい魅力を発見し、ドキッとする瞬間が訪れるかもしれません。思い切って、少しずつ距離を縮めてみることで、予想外の楽しい恋が始まる予感です。カップルのかたは、パートナーにもっと心を開いて、二人の繋がりを大切にしてみてください。仕事運3月のラピスラズリさんの仕事運は、「挑戦」を促す1か月。自分らしく働く気持ち、「本当にやりたいことは何か」を自問自答する時間を大切にしましょう。忙しさに心が追いつかない時も、リラックスして一息つくことを忘れずに。常に真剣に考えすぎると、幸運のチャンスを逃してしまうかもしれません。楽観的に、そして自信を持って日々を過ごしてください。あなたの情熱と挑戦が、職場でポジティブな影響を与え、多くの人に勇気と希望を与えるでしょう。3月後半になると、あなたの得意分野を他の人の役に立てる絶好の機会が巡ってきます。自分の強みを共有し、周囲の支援に使うことで、その才能はさらに輝きを増し、成長のきっかけとなります。ラピスラズリさん、自分自身に正直に、新しい一歩を踏み出してみてください。ラッキーアクション毎日のルーティンに小さな変化を加えること。たとえば、通勤ルートを変えて新しい景色を楽しんだり、朝の時間に短い散歩や軽いストレッチを取り入れてみましょう。また、日記をつけ始めるのも良いでしょう。生まれた月の、気候や日照時間などの違いが人格形成に影響を与えるといわれています。「誕生石」の自然界の力を借りて、あなたの運勢を高めていきましょう。誕生石を身につけて、あなただけのお守りにしてみてください。今月もあなたに幸せがたくさん訪れますように。しずく『代官山 石の雫』オーナー。20代の時に天然石に出会い、天然石を使い、自分自身を浄化したり、波動を上げる方法を独自に習得。天然石の素晴らしさを伝える使命を感じ、2007年にサロンをオープン。多数の著名人も鑑定に訪れ、のべ2万人以上のカウンセリングを行う。オンラインサロン「しずくのオンラインサロン」も主催している。クリスタルカードを発売中。(C)SunChan/Gettyimages(C)pavrich/Gettyimages(C)Igor_Kali/Gettyimages(C)Science Photo Library/Gettyimages(C)Doug Armand/Gettyimages(C)epixx/Gettyimages(C)Mara Fribus/Gettyimages占い・文 しずく
2024年02月29日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「目玉焼きのせ焼きそば」 「セロリの中華炒め」 「大根と大葉の塩昆布和え」 「薄切りリンゴ」 の全4品。 ボリュームのある焼きそばをメインに、シンプルにサッパリと食べられるおかずの組み合わせです。 【主食】目玉焼きのせ焼きそば ソース味にくずした黄身がからんでたまりません。 調理時間:10分 カロリー:569Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 中華麺 2玉 玉ネギ 1/2個 ニンジン 1/6本 小松菜 1/2束 ベーコン (薄切り)3枚 ソース (付属のものなど)適量 卵 2個 塩コショウ 少々 サラダ油 適量 青のり 適量 【下準備】 玉ネギは薄切り、ニンジンは短冊切りに、小松菜は根元を切り落として長さ3cmに切る。ベーコンは短冊切りにする。 【作り方】 1. 熱したフライパンにサラダ油をひき、玉ネギ、ベーコン、ニンジン、小松菜を炒める。中華麺を加えてほぐしながらさらに炒め、ソースを入れて全体を和える。 2. 別のフライパンにサラダ油をひき、目玉焼きを焼く。蓋をして半熟に仕上げ塩コショウを振る。 3. 皿に焼きそばを盛り、目玉焼きをのせる。青のりをかける。 【副菜】セロリの中華炒め セロリはゴマ油でしんなり炒めると食べやすくておいしいです。 調理時間:5分 カロリー:27Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) セロリ 1本 ショウガ 5g 塩コショウ 適量 ゴマ油 適量 【下準備】 セロリは筋を取って小さめの乱切りにする。ショウガは皮をむきせん切りにする。 【作り方】 1. 熱したフライパンにゴマ油をひき、セロリをサッと炒める。ショウガを加え、塩コショウを振る。 【副菜】大根と大葉の塩昆布和え 切ってもむだけの簡単メニュー。大葉の香りが良いアクセント! 調理時間:3分 カロリー:11Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 大根 100g 大葉 2枚 塩昆布 小さじ1 【下準備】 大根は皮をむき薄くイチョウ切りにする。大葉は軸を取りせん切りにする。 【作り方】 1. ビニール袋に大根、大葉、塩昆布を入れてもむ。 【デザート】薄切りリンゴ 皮ごと薄切りにしたリンゴ。食べやすくて、見ためもキレイです。 調理時間:3分 カロリー:38Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) リンゴ 1/2個 【作り方】 1. リンゴはよく洗い、1/2個をさらに半分にしてから芯を取り、皮付きのまま薄切りにして皿にのせる。
2024年02月29日2024年は4年に一度の“うるう年”。1年の中でいつもより「1日多い」と聞くと、何だか少し得したような気分になりますよね。そんな“うるう年”にあなたは何をしますか。もしかしたらそのアクション次第では、運が開かれる場合も! そこで今回は、「うるう年の開運行動」をご紹介します。4年に一度の内省をするタイミングうるう年は、4年に一度暦の上に表れる、天体運行と人為的な暦のズレを修正するために設けられた特別な日。西洋占星術でもエレメントは4年周期で巡るとされています。そんな日だからこそ、自分の内面を振り返って“棚おろし”をしてみましょう。今の自分の強みと弱みを洗い出し、どこにエネルギーや時間を投入するかの見極めをしてみてください。4年も月日が流れれば、当然自分の置かれる状況も活かし方も変わってきます。そこで改めて自分を振り返るタイミングにすることで、これからの4年の在り方を定めることで、運が呼び込まれるはず。特別な日だからこそ特別なことを「うるう日」は、一般的に特別な日というイメージがあるのではないでしょうか。そんな日には、何か新たに特別な目標を立てたり、普段とは違うことをやってみることをおすすめします。「4年に一度」という珍しい日取りに、やりたかったけれどやれなかったことにトライすることで、あなたの中でずっと記憶に残る一日になるはず。「あの頃のうるう年は、こんなことをしたな…」と振り返ることができるだけでなく、ちょっとした“まじない”のように自分の殻を破るきっかけになるかもしれませんよ。自分の習慣や行動のズレを修正するうるう年は暦のズレを解決するもの。自分自身の習慣や行動のズレを修正するのにも、うるう年は最適のタイミングといえるでしょう。暦に生き方を重ねて、自分らしく生きるのは古来より私たちの祖先がやってきたことだと言えます。いつもはやらないことをあえてやるうるう年には様々な言い伝えがありますが、その中でも有力なのは「四国八十八ヶ所(お遍路)」を逆打ち(逆コースでたどる)すると、そのご利益が通常の3倍になるという内容です。通常、四国のお遍路では「順打ち」といい、決められたコースを順番通りに回ることが吉とされており、逆打ちをすると呪われるなど怖い伝えもあります。実際に逆打ちをするコースの方が道も険しく、その分危険も伴うため縁起が悪いという伝えが生まれたのかもしれません。しかし、うるう年にはそんな「逆張り」が功を奏することも少なくありません。いつもはやらないようなことをあえてやってみることで、あなたの視座が高くなることも往々にしてあるでしょう。おわりに「うるう年」は不吉や不運をもたらす、という言い伝えを聞くこともあると思います。しかし、うるう年に自分の生活を振り返ったり、新しいチャレンジをしたりすることで、運を呼びこむことができるかもしれませんね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Srdjan/Adobe Stock ©rh2010/Adobe Stock文・脇田尚揮
2024年02月28日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「イカとセロリの中華炒め」 「アボカドと香菜のサラダ」 「春菊とモヤシのナムル」 「豚肉とナスのみそ汁」 の全4品。 ゴマ油やニンニク、ショウガを効果的に使って香りもおいしくいただく献立です。 【主菜】イカとセロリの中華炒め 野菜はシャキッと食感を残すのがポイント。ショウガの香りも良くご飯も進みます。 調理時間:10分 カロリー:208Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) イカ (胴)1パイ分 セロリ 1本 黄パプリカ 1/2個 ショウガ 15g 塩コショウ 適量 ゴマ油 適量 【下準備】 イカは皮をむいて輪切りに、セロリは筋を取って乱切りに、黄パプリカも乱切りにする。ショウガは皮をむいてせん切りにする。 【作り方】 1. 熱したフライパンにゴマ油をひき、イカを炒める。火が通ったらショウガ、セロリ、黄パプリカを加えてサッと炒め、塩コショウを振る。 【副菜】アボカドと香菜のサラダ クリーミーなアボカドをレモンのドレッシングでサッパリといただきます。 調理時間:3分 カロリー:145Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) アボカド 1個 パクチー(香菜) 1~2株 塩 適量 粗びき黒コショウ 適量 レモン汁 1/2個分 【作り方】 1. アボカドは半分に切って種を取り、皮をむいてひとくち大に切る。香菜は根元を切り落とし、長さ3cmに切る。 2. (1)をボウルに入れ、塩、粗びき黒コショウを振り、レモン汁を入れ、全体を和える。 【副菜】春菊とモヤシのナムル 春菊の香りにゴマ油の風味が良く合います。 調理時間:8分 カロリー:72Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 春菊(菊菜) 1束 モヤシ 1/2袋 ニンニク (すりおろし)少々 塩コショウ 適量 ゴマ油 適量 白ゴマ 適量 【下準備】 春菊は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。 【作り方】 1. 鍋にお湯を沸かし、塩を入れて春菊をサッとゆで、冷水に取って水気を絞る。モヤシも同様にゆで、水気をきる。 2. ボウルにニンニク、塩コショウ、ゴマ油を入れて混ぜ、(1)を加えてよく和える。器に盛り白ゴマを振る。 【スープ・汁】豚肉とナスのみそ汁 具材を軽く炒めてコクを出したみそ汁に、ショウガが効いています。 調理時間:8分 カロリー:151Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 豚肉 (しゃぶしゃぶ用)50g ナス 1本 白ゴマ油 少々 だし汁 400ml みそ 大さじ1.5~2 ショウガ (すりおろし)適量 【下準備】 ナスを輪切りにする。 【作り方】 1. 熱した鍋に白ゴマ油をひき、ナスと豚肉を炒め、だし汁を入れる。 2. アクを取って煮、ナスが柔らかくなったらみそを溶き入れる。お椀によそい、ショウガをのせる。
2024年02月28日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「サワラのトマトソース」 「アスパラの生ハム巻き」 「水菜のカリカリサラダ」 「菜の花と大根のみそ汁」 の全4品。 フレッシュなトマトをソースにしたサワラをメインに、春を感じる爽やかな献立にしました。 【主菜】サワラのトマトソース 旬のサワラにフレッシュなトマトのソースを合わせました。 調理時間:10分 カロリー:200Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) サワラ 2切れ 塩コショウ 少々 オリーブ油 適量 <トマトソース> トマト 1個 紫玉ネギ 1/4個 ニンニク 1/2片 バルサミコ酢 小さじ1 塩 適量 粗びき黒コショウ 適量 パセリ (みじん切り)小さじ2 【下準備】 トマトは粗みじん切りにする。紫玉ネギはみじん切りにしてサッと水にさらし、水気をきる。ニンニクはみじん切りにする。 【作り方】 1. サワラに塩コショウを振り、熱したフライパンにオリーブ油をひいて焼く。両面焼いて火が通ったら皿にのせる。 2. <トマトソース>の材料を混ぜ、サワラにかける。 【副菜】アスパラの生ハム巻き 巻くだけの簡単メニュー! 調理時間:10分 カロリー:59Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) グリーンアスパラ 4本 生ハム 4枚 粗びき黒コショウ 適量 【下準備】 グリーンアスパラは根元を切り落とし、ハカマを取る。太い部分の皮をピーラーでむき、長さを半分に切る。 【作り方】 1. 鍋にお湯を沸かし、分量外の塩を入れてグリーンアスパラをゆで、冷水に取り水気をきる。 2. 生ハムで(1)を2本ずつ巻いて皿にのせ、粗びき黒コショウを振る。 【副菜】水菜のカリカリサラダ 春巻きの皮を揚げてトッピングしました。食感が楽しいサラダです。 調理時間:7分 カロリー:220Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 水菜 1株 黄パプリカ 1/4個 プチトマト 4個 春巻きの皮 1/2枚 揚げ油 適量 ドレッシング (お好みのもの)適量 【下準備】 水菜は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。黄パプリカは細切りにする。プチトマトは半分に切る。 【作り方】 1. 春巻きの皮を食べやすい大きさの三角形に切り、揚げ油で揚げる。色が変わったら取り出して油をきる。 2. 皿に水菜と黄パプリカ、プチトマトを盛り、揚げた春巻きの皮をのせる。お好みのドレッシングを添える。 【スープ・汁】菜の花と大根のみそ汁 菜の花のほろ苦さに春を感じる、旬のおみそ汁です。 調理時間:8分 カロリー:53Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 菜の花 1/2束 大根 80g だし汁 400ml みそ 大さじ1.5~2 かつお節 適量 【下準備】 菜の花は根元を切り落とし、長さを半分に切る。大根は薄くイチョウ切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁と大根を入れて中火にかけ、煮たったら菜の花を加える。 2. 菜の花が柔らかくなったら火を止めてみそを溶き入れる。お椀によそい、かつお節をかける。
2024年02月27日オニツカタイガー(Onitsuka Tiger)は、2024年2月21日(イタリア時間)、ミラノファッションウィークにて、2024年秋冬イエローコレクションを発表しました。Courtesy of Onituska Tiger本コレクションのテーマは、「アーバン・ウインター」。日本製のアパレルで構成されたルックは、ウェットなコーティング加工により、突然雷雨に見舞われた東京を彷彿させながら、都市的な冬風景のエッセンスを表現しています。Courtesy of Onituska Tigerカラーは、アイコニックなイエローに加え、メトロポリタングレー、ブラック、ベージュ、ヘーゼルナッツを組み合わせており、全ルックを通して斬新なツイストを加えたシルエットを創り上げています。コート、ジャケット、ピーコートは、ワイドショルダーと細いウエストのコントラストを、チューブ状のパディングやリブなどテーラリングならではの加工で強調しています。ダブルカシミヤのフーディーは、同素材のコートやブルゾンの上から羽織るアウターウエアとして、新たな重ね着の概念を提案します。Courtesy of Onituska Tigerメンズには、エクストラロングとアンクルカットのチノパンと5ポケットのワイドパンツ、ウイメンズには、ストレッチのきいたスリムフィットとオーバーサイズのトラウザー。流れるようなシルエットのマイクロスカートや、光沢のあるスパンコール刺繍がなされたシルクパネルドレス、ウールソックスやクリーパーシューズとコーディネートが可能です。また、ブランド初のVカットハイヒールは、快適性と機能性も注力されました。ラバーソールとトレッキングブーツを融合させたハイブリッドシューズや、ショルダーストラップのついたシンセティックレザーのダブルバッグもコレクションに加わっています。Courtesy of Onituska Tiger生誕75周年を迎えるアニバーサリーイヤーのショーとして、創業年である1949年にちなんだ49ルックを披露しました。また、ルックのアクセントとなるのは、ブランドにとって最もアイコニックなトラックトップからインスピレーションを得た、リブ編みのジップネックウールウエアです。モダンなスカーフやエクストリームクロップトップとしても着用可能であり、Onitsuka Tigerのセレブレーションピースとなっています。Courtesy of Onituska Tigerショー冒頭では、振付師のAkane 氏がプロデュースするダンスチーム「アバンギャルディ」が、ダンスパフォーマンスを披露しました。17 名が着用したイエローの制服と、オニツカタイガーストライプのない特別なデザインのMEXICO 66 SDは、映画「キル・ビル」をオマージュしたものであり、ヘリテージをモードに解釈した新たなスタイルとして、ブランドの進化を表現しています。またランウェイショーでは、世界的ピアニストのYuja Wang氏によるライブ演奏が行われました。楽曲は、今回のコレクションテーマに合わせて作曲されたものであり、ピアノも時代を超えて愛される世界最高峰のピアノメーカーSteinway & Sons 社がこのショーのためにイエローにラッピングした特別仕様となっています。Courtesy of Onituska TigerCourtesy of Onituska TigerCourtesy of Onituska Tiger#OnitsukaTigerOnitsuka Tiger(オニツカタイガー) 日本のファッションブランド、オニツカタイガーは、革新的なデザインと快適さを追求し、ファッション性を兼ね備えたコレクションを発表し続けています。このブランドの姿勢は、伝統と現代的なデザインへの敬意を表し、研ぎ澄まされたデザインは品質とディテールにこだわる職人技により実現しています。 常に新たな価値を提供し続け、"新しいラグジュアリー" を探し求める人々に寄り添うことを目指します。Onitsuka Tigerオフィシャルサイト::@onitsukatigerjp※2/26更新(画像追加)
2024年02月26日クロッフルやホットク、トゥンカロンなど日本でもたくさんの韓国スイーツが流行っていますが、2024年は「ビヨット」と呼ばれるヨーグルトスイーツに火が付きそうです。ビヨットのほか、注目の韓国スイーツをご紹介します。新食感を楽しむビヨットビヨットとは、ヨーグルトにサクサクのチョコリングや香ばしいフレークが付属しており、それをヨーグルトにかけて食べるスイーツ。新しい食感が魅力です。■ビヨット ヨーグルト(ショップ名:nanamidining)朝ごはんやおやつに最適なチョコリング、チョコがパチパチして面白い食感のチョコポップなど、5種類から選べます。冷蔵配送で届くので安心です。■ビヨット5種類セット(ショップ名:新大久保の物語)セット販売もあります。クランチボールやクッキー&クリームなど人気のビヨットが、5種類ランダムで届きます。何が届くかワクワクして待つのも楽しい!この機会にぜひ楽しみたい韓国スイーツ毎年新たな韓国スイーツが話題となりますが、定番の韓国スイーツも引き続き大人気。おすすめ&売れ筋の韓国スイーツをチェックしましょう。■ホジョンガ もち米薬菓セット(ショップ名:K-FOOD Official Store)コーヒーやお茶によく合う、甘くてもちもちとした韓国伝統のお菓子。もち米入りで、もちもち感アップ!ずっしり&しっとりで、クッキーとはまた違う食感。シナモン風味です。■クッヒタンコンサンド(ショップ名:YCY MALL)香ばしいピーナッツクリームがたっぷりサンドされたクッキー。牛乳と一緒に食べるとさらに美味しいんですよ。個包装なので会社にも持っていけますし、おすそ分けもしやすいですね。■キャットマシュマロ(ショップ名:いただきプラザ)かわいい猫の顔と手がセットになったマシュマロ。そのままでもかわいいのですが、暖かい飲み物などにのせると美味しくいただけます。写真映えもバッチリなので、食べる前に撮影をお忘れなく!■青佑チョコパイ(ショップ名:Delicious Snack shop)濃厚なチョコレートチップが入ったクッキーにやわらなかもち米が入ったスイーツです。新たな食感がやみつきになってしまいそう!まだまだ寒い日が続きます。そんな日は家でお茶やコーヒーと一緒に韓国スイーツを楽しんではいかがでしょう。お手軽に韓国を旅行している気分になれそうです。※出典:プレスリリース
2024年02月26日フェンディ(FENDI)は、2024年2月21日(イタリア現地時間)、アーティスティック ディレクター キム・ジョーンズ(Kim Jones)による2024-25年秋冬 ウィメンズコレクションを発表しました。Courtesy of FENDIフェンディの1984年のアーカイブを見ていると、そのスケッチには、ブリッツ・キッズや、ニュー・ロマンティックス、ワークウエア、貴族や日本のスタイルが描かれ、当時のロンドンを思い起こさせます。英国のサブカルチャーやスタイルがグローバル化すると同時に、世界の影響を吸収する時期でした。それでも、依然と英国独自の気品と余裕があり、他人がどう考えようとも気にしない、ローマのスタイルに共鳴する部分がありました。フェンディには”ユーティリティ”を重視する背景があり、フェンディファミリーの着こなしは、まさにそれを意識したものです。初めてシルヴィア・フェンディに会ったとき、彼女はシックなサファリ風のユーティリティスーツを身につけていました。それが私のフェンディに対する根本的な視点を形作りました。衣服を纏う時、それには実体があり、さらにそれを楽しむことができるのです。― アーティスティック ディレクター キム・ジョーンズ(Kim Jones)Courtesy of FENDI実用的で贅沢、シンプルで劇的、サロンとストリート、都市と田舎。本コレクションでは、それぞれの要素が重なり伝統と破壊が融合した英国的なスタイルが、ローマ的なスタイルと結びついています。同時に、これらの衣服を身につける女性たちにとって、それは“ただ何かである”ことではなく、“何かをする”ということが基本になっています。この最新コレクションを通して、キム・ジョーンズは、ロンドン風の無頓着さがローマ的な自由に出会い、”実用性”が“意思表示”に変わっていくような着こなしやすさを探求しています。この場での贅沢さとは、衣服とアクセサリーが着用者に自己表現をするための豊かな快適さと強い自信を与える点にあります。実用的でありながら遊び心もある、フェンディならではの二面性がコレクション全体に息づいています。Courtesy of FENDI厳格なテーラリングに始まり、丸みを帯びたシルエットに波状ラインの渋さが取りこまれたフェミニンな感性は、リッチに引き締まったウールの精密さによってもたらされます。レイヤードスタイルのウールコートは、ゆるく結ばれ、ベルトで留められ、ローブの表現が広がります。ニットウエアはシルクのリブを使ったなめらかなセカンドスキンとして現れることもあり、アラン編みやガンジーセーターのようにまさに英国の伝統スタイルを用いた、ホームスパン(手織り)のような介入がなされていることもあります。Courtesy of FENDI実用主義を主張するドレスは、より繊細さを取り入れて、実用的かつエレガントでありながら、タフな姿勢も見せています。チュールやオーガンザの透明感、ローマの彫像*のプリント、あるいは破壊的にも見えるドット刺繍と対照的な仕上げになっています。同時にシアリングとレザーは、フェンディの職人の技巧を発揮するとともに、独自の存在感が示されています。つややかな光沢のあるワックス仕上げから、ユニークなアグリアートのニードルパンチング製法や究極のインターシャまで、着ている人をそっと保護しながら、満足感、触感、快適さを提供する新しいファブリケーションが生み出されました。Courtesy of FENDIメゾンの創業時まで遡り、繰り返されるコードとモチーフを通して、フェンディの過去が現在として蘇ります。2025年の創業100周年を前に、「セレリア(Selleria)」が現在と過去を結び、衣類やレザー製品のモチーフとして現れています。ローマの一流馬具職人のインスピレーションとクリエイションから生まれた「セレリア」は、コレクションを圧倒するレザーの乗馬ブーツとして登場します。また、サルバドール・ダリ(Salvador Dalí)がロゴを描き、「FF」ロゴラッピングと一体化した「チュッパチャプス(Chupa Chups®)」のロリポップホルダー、さらには、ジュエリー部門アーティスティックディレクター、デルフィナ・デレトレズ・フェンディ(Delfina Delettrez Fendi)のデザインでもその姿を見ることができます。金属糸の金具がレザーのバングルに縫いつけられ、巨大なレザーとメタルのチェーンにも反映されています。Courtesy of FENDIアクセサリーおよびメンズウエア部門のアーティスティックディレクター、シルヴィア・フェンディによるレザーグッズは過去のスタイルが解体され、柔らかい構造で再構成されています。装飾を避け、触感と実用性を追求し、豊かで自然な色合いの豪華なレザーが、「ピーカブー(Peekaboo)」、「バゲット(Baguette)」、「バイ ザ ウェイ(By The Way)」バッグの主役を務めています。Courtesy of FENDIまた、ソフトなサッチェルバッグ、「シンプリー フェンディ(Simply FENDI)」とそれに組み合わせた丸みを帯びた新しいショッパーバッグ、「ロール(Roll)」も新たに登場しました。複数個身につけて多面性を捉えることで、たった1人ではなく、多くのフェンディウィメンがいるということを改めて示し、自分で選ぶものと身につけるものの中に、自分自身を見出すことを推しています。Courtesy of FENDICourtesy of FENDICourtesy of FENDICourtesy of FENDIフェンディ ジャパンTEL. 03 6748 6233URL. www.fendi.com
2024年02月26日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです!2月26日~3月3日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「お部屋探しのこだわりポイント」。いますぐチェック!月26日(月)~3月3日(日)の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2月26日~3月3日の運勢は?ズバリ、診断します。【2月26日~3月3日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運ポジティブシンキングにより開運漠然とした不安に襲われそうな時期ですが、多くの場合は考えすぎ、もしくは間違った思い込みによるものでしょう。仕事運は、中程度。金運は、冷静さと正しい判断力が問われる暗示。健康運は胃腸のトラブルが若干心配。美容運は、正しい姿勢を保つことでラッキー度アップ。B型総合運貪欲になって積極的に動くとよしこの時期心がけたいのは、「成功したい」「幸せになりたい」という素直な感情にフタをしないこと。仕事運は、やや停滞ムード。金運は、ケチケチしすぎるとかえって損をする結果に。美容運は、表情筋のストレッチにツキあり。O型総合運ピンチの状況から抜け出せるかも大なり小なりうれしいことが起こりそうな時期。仕事運は、成績アップや目標達成に大きな期待がかかるとき。金運は、すこぶる快調。健康運は中程度で安定しますが、翌日に疲れを残さないことが大前提。美容運は、ハイブランド&プチプラの合わせ技ファッションが吉と出ます。AB型総合運ズルいことはしないのが正解正直かつ誠実であることが幸運のカギ。仕事運は、ハードワークの兆しアリ。体調管理やスケジュール管理をしっかりと行いつつ、仕事に専念したいとき。金運は、想定外の出費に注意。健康運は、おおむね安定。美容運は、爪のケアに力を入れるとよさそう。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2024年02月25日プラダは、2024年2月22日(現地時間)、2024年秋冬レディスコレクションをミラノにてランウェイ形式で発表しました。Courtesy of PRADAロマンスという考え方に触れてみました。今、特にファッション界において、その言葉はある意味タブーなのかもしれません。ロマンチックな雰囲気を湛えたコレクションです。服に、愛や優しさという価値観を織り込んだのです。ロマンチックな愛もあれば、家族間の愛もあります。それは、理論的見解というよりもむしろ感情に関する会話なのです。私は、こうした考え方をとても大切にしています。そして常にこの考え方の下に制作を行っています。美を作り、愛をもってつくっています。歴史と人々の生活の間には密接なつながりがあります。過去のファッションは過去の生活を語ってくれますが、同時に現在の私たちの生活についても解き明かしてくれます。歴史を振り返ると、私たちの犯している過ち、そして強みが見えてきます。私たちが持っている唯一のもの、それが過去です。歴史から学ぶことをしない、懐古主義という考え方は好みません。歴史は、私たちにすべてを教えてくれます。困難な時期こそ、その教えは重要な意味を持ちます。歴史によって形作られているのが、本コレクションなのです。大切なのは懐古主義ではなく、理解です。私たちが何者なのか、どうしてそのような服を身につけるのか、ということへの理解です。それは過去を思い出し、前進するためにその知識を活用する、ということなのです。 ― ミウッチャ・プラダ私たちは美しいものを作ろうと努力しています。過去を振り返ることなく、美について語ることはできません。美の歴史を消し去ることはできません。理想の美に対する現在の考え方を決めるのは、過去なのです。私たちはいつも時を遡ります。今のように混乱の時期、歴史を知ることに大きな意味があります。私たちは何者なのか、どこから来たのか。そうした過去を知ることができて初めて、未来を見据えることができるのです。そこには、感傷、そして激しい感情を感じた際の記憶があります。歴史を感じさせますが、現代の私たちの目には新鮮に感じられる要素を切り取っています。最大の難関は、過去の歴史(ビクトリア朝、1920年代、1950年代など)から借りた要素を念頭に置きつつ、その当時のシルエットをそのまま再現して制作することはしない、という点でした。歴史を語ろうとしているのではないからです。このコレクションが表現しようとしているのは、ファッションに対する愛、私たちがファッションに対して感じる愛なのです。 ― ラフ・シモンズ PRADA 2024 年秋冬レディスファッションショー 「INSTINCTIVE ROMANCE」本能的に惹かれる歴史。ミウッチャ・プラダとラフ・シモンズによる 2024 年秋冬レディスコレクションは、歴史の断片をファッションに埋め込み、美についての考え方、そして記憶によって形作る現代世界を模索しました。過去と共にそこにあるのは、ロマンスです。Courtesy of PRADA歴史に関する知識は、過去を解き明かすだけでなく、現代を定義します。さまざまな年代の要素をちりばめた服が、これまでとは異なる新しい視点を提案します。過去は、学びを授けてくれる有効な手段です。本コレクションでは、新しいものを作り上げるために過去を振り返りました。過去を理性的に考察するのではなく、現代にも通じる美の理想に対して心がどう揺れ動くのかを探求します。Courtesy of PRADA文字通り過去が、今日のファッションを形作りました。現代ファッションの典型とも言えるバイカージャケット、ボンバージャケット、ニットウェアに、過去から着想を得た要素を加え、ラインやディテールを変えて異なるシェイプに仕上げました。Courtesy of PRADAさまざまな要素が一つの服に織り込まれ、ボディに沿うように作られたものもあれば、下に重ねた服が見えるよう工夫されたものもあります。ファブリックが主役のスカートには、儚げなシルクにかっちりとした仕立てのウールを合わせ、繊細さと力強さのコントラストを際立たせています。縦のラインを強調することによって、細身のシルエットが際立ちます。シューズやハットが、全体のバランスをさらに極端なものにし、ボディに沿う服は、女性らしさを明白に表現しています。女性らしい身のこなしを讃える工夫も随所に見られます。ハンドバッグは腕から吊り下げられ、サングラスはメイクの一部のようです。制作の背景には生き方があります。人間の生活という無形のものを、形にしました。Courtesy of PRADA定型的な表現も、具現化や、再加工、受け止め方を変えることによって変化させることができます。これまで男性的な素材として用いられたものを、繊細で女性的なものに変容させました。また、リボン、フリル、ラッフルといった女性らしさを表現するありきたりなディテールには新たな解釈を施し、その意味を根本から見直しました。Courtesy of PRADA疑問を投げかけ、答えを導き出す。ファッションショーは、世界と対話を始め、さまざまな考え方を交換し合う場です。対話や表現することへの欲求は、人間なら誰もが持っている根本的な本能です。身につけるものを通して、私たちは互いに触れあい、感情を表現するのです。Courtesy of PRADACourtesy of PRADACourtesy of PRADACourtesy of PRADACourtesy of PRADAお問い合わせ:プラダ クライアントサービスTEL:0120.45.1913
2024年02月25日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、2024年2月26日から3月3日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年2月26日から3月3日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 113はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、2月26日(月)から3月3日(日)までの運勢はこちら。1位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)なんとなくやったことが、大ヒットしそう。気まぐれやひらめきに従って、楽しく過ごしてみましょう。気づいたら、キャットタワーのてっぺんを制していたり、ボス猫ポジションに収まったり、周囲を見下ろす立場になれそう。これまでの頑張りと今週のダメ押しで、押しも押されもせぬ猫さまになれるので、そのつもりでいて!恋は、好き好きアピールが有効です。頭ごっちんで思いを伝える、足元八の字ウォークで距離感ゼロでいくなど、わかりやすく!相手が反応してきたら、こっちのもの。逃げて追わせて、追いかけっこを!開運アドバイス………目力UP!じっと見つめると、説得力が!ラッキーポイント……ロングマスカラ2位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)夢の猫だんごが実現しそう。気づいたら、同じ志を持つ仲間が集まって、猫じゅうたんに成長することも。みんなと一緒の暖かさ、心強さに満たされて、自分を取り戻すことができるでしょう。優しさや思いやりに包まれ、厚意に甘えてしまいましょう。「猫さまっていいな」と心から思えるはず。共同作業、親孝行にも幸運が。恋は、密度が高め。恋猫というよりは、自分の一部、分身のような感覚になるでしょう。ただ、実際は、別の猫格ですから、わかった気になってしまうと、すれ違うことに。面倒でも、念のための確認を怠りなく!開運アドバイス………整理整頓で、スッキリ。不要な物も手放して!ラッキーポイント……四角い箱3位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)子猫モード。ベッタリとくっつきたい、お膝に乗りたい、ふみふみしたい。そう感じるなら、素直にやってみるとよさそう。「赤ちゃん」って言われるのは、侮りではなく、ホメ言葉です。かわいく、上目遣いで「ミ!」と場を盛りあげて。まだイケる、ヤレると、謎の自信も湧き上がってくるはず。おねだりも大成功!恋は、癒しモード。会うと嬉しい、一緒にいて楽しい気持ちになれるでしょう。お互いに甘え合い、許し合い、ひとつに溶け合うような幸福感に満たされそう。星空を見に行くようなロマンチックなデートがオススメ。開運アドバイス………春眠暁を覚えず。ぐっすりタイムを満喫して。ラッキーポイント……寝具のお洗濯4位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)アクロバティックな運勢。絶対、不可能、それは無理という体勢からミラクルを起こせそう。周囲からの喝采と歓声が上がって、一躍スターキャットになれるはず。不思議なことに「なんとかなる」という確信が沸き上がるはず。自分を信じて、猫さまレジェンドを増やしていきましょう。オフは、のび猫で柔軟性を高めて。恋は、日常の中に潜んでいそう。自然に顔を合わせる猫さまが実はあなたを思っていることも。気楽な誘いをかけてみると、そのまま、特別な関係にスライドしそう。カップルは、ショッピングデートが充実。開運アドバイス………午前中のルーティーンが幸運。繰り返しが力に!ラッキーポイント……布バッグ5位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)タイミングバッチリ。トコトコ歩いていたら、猫缶が開いたり、新しいおもちゃや猫ベッドが届いたりして、一番にオイシイ思いができそう。それだけに、他の猫さまからのジェラシーを一身に集めることに。何事も一匹占めはやめて、シェアや優先権の譲渡でバランスを取っていきましょう。さらに、幸運が舞い込むことに!恋は、カエル化現象にご用心。すでにあなたは、猫さまなのですから、わざわざ他の生き物を挟まなくてもいいはず。ガッカリすることがあっても、ちょっとほとぼりを冷ましてみて。また、よいところが見つかるかも?開運アドバイス………右足から踏み出して。不思議といいことが起こりやすくなります。ラッキーポイント……ミニバッグ6位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)変化を嫌うのが、猫さまの習性。ただ、家具の並べかたが変わっただけでも落ち着かず、ソワソワしやすいもの。でも、慣れたら、ずっとやりやすくなります。物陰からの観察が済んだら、少しずつ距離を縮めてチョイチョイしにいきましょう。誰よりも早く新システムを使いこなせるはず。オフは、自然の中へ。開放感いっぱい。恋は、ソワソワ。無意識にお尻フリフリしてしまいそう。ハンタースイッチが入っていて、お気に入りの相手を振り向かせたいのです。ところが、関心を示した途端、つまらなくなる恐れも。狩りより接近を心掛けて。開運アドバイス………目立つが勝ち。「アオーン」鳴きで注目を集めて!ラッキーポイント……バンダナ7位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)目指せ、おしゃれキャットさま。毛並み、仕草、存在感、どれをとっても超一流のあなたになれそう。美意識高く、キレイを目指していきましょう。食事の量やタイミングをコントロールすると、自然なダイエットになるはず。猫社交は、愛想よく。こちらから鼻チュー&おしり見せで警戒心を解いていくと親しまれ、人気者に!魅力が高まって、ラブチャンスが増えそう。アイコンタクトやボディランゲージの誘いは、気のせいではありません。ゆっくり両目ウインクで、ソノ気があることを伝えると、一気に関係が深まっていくことに。開運アドバイス………お任せ主義でOK!人の仕切りに乗って。ラッキーポイント……ペアグッズ8位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)異種間交流のススメ。明らかに猫族ではない相手こそ、仲良くしてみる価値がありそう。我々には思いつかない生活習慣、食のルールをもっていて、いい刺激を受けられそう。そういうやりかたがあるんだ!それも食べられるんだ!と驚きと発見がいっぱいのはず。得意分野の違いを生かしたコラボーレションも盛り上がります。共通の趣味や目標が、恋の決め手になりそう。もし、特に思いつかないならば、特急で作ればいいのです。愛する猫さまが好きなことにあなたも参加してみて。自然に接点が増えて、よい関係が築けるでしょう。開運アドバイス………年の差が知恵の宝庫。年上、年下の言葉に目からウロコが!ラッキーポイント……リバーシブル9位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)借りてきた猫モード。緊張でしっぽがあんよの間に自然に入ってしまいそうですが、ドキドキしながらも、やるべきことはやれるのがあなたのすごいところ。ただ、そこにいるだけ、見ているだけでも、なんとなく、サマになっていくので、堂々と振舞いましょう。オフは、ぐでーっと液状化が一番。緩急つけて、リラックスを。恋は、肩書や血統に気を取られそう。実際、立派な猫さまは魅力的なのです。一緒にいるだけで、将来が保証されるような気分になるでしょう。ただ、それが本当の恋かどうか、よく考えて。憧れとの混同にご用心を。開運アドバイス………ソロ活動にツキが。自由気ままに楽しくやれそう。ラッキーポイント……階段10位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)野生の血が騒ぎそう。いち早く春の気配をキャッチして、ワクワクが止まらないはず。つい、あちこち駆け回って、スタミナ切れを起こす恐れが。オンもオフも、予定を詰め込み過ぎずに、シンプルプランで設定を。1日頑張ったら、翌日はゆっくりするなど緩急をつけていくとよさそう。季節の変わり目、上手に乗り切って。ご縁の変わり目。出会いも多く、これまでとは違う可能性に気づくでしょう。恋の多頭飼いも許されるタイミングですから、心のままにいろいろな猫さまとつきあってみて。本当に合う“つがい”が見つかるはず。開運アドバイス………テリトリーを広げて。新しいコミュニティ参加も有意義。ラッキーポイント……ポケットティッシュ11位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)イメージは、自由気まま。気まぐれに過ごしているように見える猫族ですが、実は、変化がニガテです。今週のあなたも、ルーティーンを崩されると、調子が乱れてしまうはず。いつものことをいつものようにやっていくのがよさそう。オフは、いつも通りにのんびりと。体に馴染んだこと、お気に入りのスポットに癒しが。恋は、義務感が先立ちそう。やってあげなければいけない、行かなければならない、そう感じてしまうのは、好かれようと頑張り過ぎているせいかも。しがらみやお約束を一回ほどいて、自分の気持ちに正直になってみて。開運アドバイス………肉球マッサージを。疲れ、ストレスが緩和。ラッキーポイント……角部屋12位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)キャパオーバー。やってもやっても終わらないのは、あなたの能力が低いからでも、サボっているからでもありません。単純に、ノルマが多すぎるのです。全体の配分を見直して、身近な猫の手を借りてみて。また、忙しさのあまり、自分で自分のしっぽを追いかけてしまうことも。冷静になることが、平和の第一歩に!恋は、無意識に比べてしまいそう。過去の恋、友達のパートナーのいいところを今の相手にも求めて、不満を募らせてしまうでしょう。でも、それって、ないものねだりかも。粗探しではなく、長所探しに切り替えて!開運アドバイス………リマインドをかけましょう。取りこぼし、し忘れを防止して。ラッキーポイント……アイスクリーム【今週のだいさまのひとこと】今週の1位はラグドールさま。恋は、好き好きアピールが有効です。頭ごっちんがよいのですって…だいさま、近い!強い!痛い!また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2024年02月25日エムエム6 メゾン マルジェラ(MM6 MAISON MARGIELA)は、2024年秋冬コレクションを2月22日にミラノで発表しました。Courtesy of MM6 Maison Margiela抽象とは、エムエム6 メゾン マルジェラがシーズンごとにワードローブの要素を考案する際の手段であり、抽象化とは、ある意味でありのままであること、まったく物語性のない感覚のそっけなさ、率直さの中にある歪んだ固定観念から生じる結果なのです。Courtesy of MM6 Maison Margielaジャケット、カーディガン、コートは、いずれもあるがままの姿でありながら、しかし本来あるべき姿ではなく、それらは新しい意味、別の機能、宿命のねじれを生み出しています。アームホールの下にスリットを入れて腕を通したり、あるいはカーディガンをケープにしていたり、レインコートはマスタードカラーのデニムで仕立てられています。キルティングは内側から外側へと移動し、レギンスにはバックポケットが付けられました。さらにはジャケットの丈をわざと半端な長さにして、ドレスなのかアウターなのか、問いを投げかけます。ライニングのスカートは丈を危険なほど短く切った結果、一見すると完全にシンプルで、ゆえにむしろ異質なものとなりました。Courtesy of MM6 Maison Margiela抽象化が中核となった今シーズンは、ピローケースがトップスへと姿を変えます。プリントは、エムエム 6 チームがいつも移動中に滞在するホテルの枕のプリントを忠実に再現したものです。一方で、今シーズンにおける抽象化は、パンキッシュな印象も与えるでしょう。猫背の姿勢によって上がった肩のラインに、数が増えるジッパーに、テーラリングからインナーに至るまで繰り返し用いられたコンサートのグラフィックに、バウハウスの角度と線の仕掛けを思わせる幾何学的なグラフィックのウェアに、ブラックで統一されたスタイルに。Courtesy of MM6 Maison Margiela抽象化は、完結することのない服のアイデアの中で表現し、テクスチャーで遊び、異なる生地で製作を繰り返すことで、その価値を再評価し変化させます。幾何学的なフォルムの純粋さは、ある種の先鋭的なシルエットを生み出します。つまり抽象化とは、丈や幅をとことんまで試行することなのです。Courtesy of MM6 Maison Margielaキャミオヌールのカーディガンやボディスーツ、ペンダントに用いられたキーホルダーは、メゾンの歴史を物語っています。また、アクセサリーは抽象化の領域をさらに掘り下げています。手描きのコミックブックに描かれる足のような特殊なシェイプのブーツやローファーは、イギリスのカルト的な人気を誇るブランド、ドクターマーチンとの初めてのコラボレーションで開発されたものです。さらにフォーチュンクッキーバッグ、ピローバッグ、カラフルなセーフティーピンも登場しました。Courtesy of MM6 Maison Margiela抽象化は、柔らかな雰囲気に満たされたカーペットの部屋の中でついに実現しました。その壁は揺らぐカーテンによって非物質化され、時間はニュートラルな静けさに浮かび上がり、パンキッシュなサウンドスコアによって切り裂かれました。Courtesy of MM6 Maison MargielaCourtesy of MM6 Maison MargielaCourtesy of MM6 Maison MargielaCourtesy of MM6 Maison Margielaお問い合わせ:マルジェラ ジャパン クライントサービス0120-934-779www.maisonmargiela.com/mm6/
2024年02月24日グッチがサバト・デ・サルノによる2024年秋冬ウイメンズコレクションをミラノのFonderia Carlo Macchiにて発表しました。Courtesy of Gucci小さく破壊的なジェスチャーを求める。ルールに従わず、最も適切と思われるものとは異なる視点から物事を見る。これが、私の夢の描き方です。急ぐことなく、レンガで家を建てるように目に見える形で積み上げ、階層化します。ファッションにおいても、そのプロセスは同じです。私は埋められたいと願っている空洞、襞の隙間を探します。より自由になるために、広い視野を求めて離れる前に、近づいてディテールを見つめます。そして平凡だと思われている場所で非凡なるものを見つけ出すのです。私の夢、私のファッションは、常に現実と対話しています。なぜなら、私は別の世界で生きるのではなく、何よりもこの世界で生きる方法を模索しているからです。 ― SabatoCourtesy of Gucci主役となるコートは、マスキュリンなファブリックとシルエットを用いながら、カバーされたプラケットと背中の隠しボタンによって、ボディを抱擁するような雰囲気を醸し出します。ボンバージャケット、ピーコート、レザージャケットにも同様のスタイルが用いられています。Courtesy of Gucciコートの仕立てはクラフツマンシップとその卓越したテクニックを象徴するものです。構造から始まり、ライニングや内側の仕上げ、ファブリックの落ち感、着用したときの動き、ウールと新しい繊維を混紡した場合の色調の変化など、さまざまな要素が入念に考えられ、細心の注意を払いながら進む創造の旅を経て仕上げられます。2024年秋冬コレクションは、その旅を幾度も繰り返すことで、レディトゥウェアのルールに対する小さな破壊的行為を描き出します。Courtesy of Gucciハンドバッグは「GG ミラノ」と名付けられた新しいトップハンドル バッグが登場。このバッグは、シルクのようになめらかなナッパレザーを重ねて軽くふんわりとした印象に仕上げ、フラットなパンチング加工で表現されたロゴから下の層が見えるようにデザインされています。グッチのアーカイブにある乗馬のモチーフをコンテンポラリーに再解釈したハーフムーンシェイプの新作バッグにも、同様のロゴがあしらわれています。さらにアイコニックなディテールであるバンブーを模したゴールドトーンのメタルバーで装飾されたクラッチバッグや、ゆったりとして包みこむようなシルエットとバンブー ハンドルを組み合わせたバケットバッグも登場します。Courtesy of Gucciシューズは、グッチと乗馬の世界のつながりを象徴する代表的なアイテムである乗馬ブーツは、クラシックなシルエットを細身のホースビット ハードウェアが飾っています。ホースビットローファーは、卓越したクラフツマンシップにより洗練されたプラットフォームサンダルへと進化しています。Courtesy of GucciCourtesy of GucciCourtesy of GucciCourtesy of GucciCourtesy of GucciCourtesy of GucciCourtesy of Gucciお問い合せ:グッチ クライアントサービス0120-99-2177www.gucci.com
2024年02月24日anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年2月25日から3月2日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年2月25日~3月2日の運勢【エポック エコ占い】vol. 151生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年2月25日(日)から3月2日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさんまとめモード。今月でひと区切りをつけるつもりでピッチを上げて動いてみて。これまで手が回らなった所まできっちりカバーできて、納得の成果が上げられるはず。恋と社交は歩み寄りが大事。相手の事情に合わせてあげて。ラッキーポイント……動物カフェ、ホットチョコレート2.リペアさんよい友情に恵まれて、新しい意欲に満たされそう。頑張る友だちの話を聞いたり、アドバイスをもらったりしてみましょう。自分では思いつかないアイデアやひらめきが浮かぶはず。恋は、友情の延長で花開きそう。ラッキーポイント……サブスク契約の見直し、ショートコート3.フラットさんあいまいさが武器になりそう。今、決められないことはノータッチで放っておきましょう。状況が好転したり、周りがよいように動いてくれたりして、最良の形に収まっていくはず。恋もなりゆき任せで、いい感じ!ラッキーポイント……ガラスのアクセサリー、チェーン店4.リメイクさん“丁寧な暮らし”が豊かさを約束します。献立に一品足してみる、バスタイムが楽しみになる何かを買う、花を飾ってみるなど、ひと手間かけて。恋と社交は、あなたのフィールドで。来る者拒まず、おもてなしの精神で。ラッキーポイント……ハンドクリーム、キルト5.シフトさん我が道を行きましょう。簡単に妥協ができなくなっているため、何事にも時間と手間がかかるはず。人をお待たせせずにマイペースで納得のいくところまで仕上げると満足のいく一週間に。デートは、小さな春探しへ。ラッキーポイント……コラボ商品、サプリメント6.リンクさん自分に厳しくなれる一週間。マイルールを課して、キッチリカッチリやっていきましょう。新ルーティーンの設定も、規則正しい暮らしへの第一歩になるはず。恋と社交は、察しよく。相手の望みを先回りして動いてみて。ラッキーポイント……ミニカード、水出しハーブティー7.ヘルプさんスピードアップが波に乗る秘訣。何事もテンポよくテキパキと進めていくと、成果が上がりやすいはず。特に、ひらめきは、思い立ったが吉日。その日のうちに具体的なアクションを起こして。恋は、スポーツデートが充実。ラッキーポイント……ベンチ、カーディガン8.クリーンさん学びのサイン。知りたいことにじっくりと取り組むことで、知識に厚みが出そう。勉強会に参加したり、参考書に目を通したり、新しい情報に積極的に触れていきましょう。恋と社交は、おしゃべりを楽しんで!ラッキーポイント……リップバーム、カウンター席9.リスタートさんじっくり運。いつもならば、パッと感覚的に終わらせてしまうシーンで見直しや手直しを頑張ってみましょう。クオリティの高い成果を出せて、評判がグッと上がるはず。恋は日常の延長に。異性のヤボ用につきあうのもよし。ラッキーポイント……天然素材、ボーダー来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年02月24日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ」 「磯辺揚げの簡単レシピ サクサク!レンコン by吉田 朋美さん」 「マグロのやまかけ」 「デコポン」 の全4品。 まだまだ寒さの残る季節は、お鍋で温まって春の野菜を味わいます。 【主菜】春野菜と豚肉のしゃぶしゃぶ 豚肉と一緒に、季節の野菜もたっぷりといただきます。 調理時間:15分 カロリー:477Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) 豚肉 (しゃぶしゃぶ用)300g 菜の花 1/2束 大根 100g 白ネギ 1/2~1本 だし汁 適量 ポン酢 適量 【下準備】 菜の花は根元を切り落として長さを半分に、大根はピーラーなどで薄切りに、白ネギは斜め薄切りにする。 【作り方】 1. 鍋にだし汁を入れて中火にかけ、グラグラしてきたら菜の花、大根、白ネギを入れる。 2. 豚肉を1枚ずつくぐらせ、火が通ったら野菜と一緒に器に取り、ポン酢をかける。 【副菜】磯辺揚げの簡単レシピ サクサク!レンコン by吉田 朋美さん レンコンの磯辺揚げを作る方法を紹介します。6分でできる、簡単レシピです。香り良く、食感良く。箸が進むおいしさです。 調理時間:6分 カロリー:293Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) レンコン 1節 <衣(作りやすい量)> 小麦粉 100g 卵 1個 日本酒 70ml 水 70ml 青のり 適量 揚げ油 適量 【下準備】 レンコンは皮をむいて厚さ1cmの半月切りにする。 【作り方】 1. <衣>を作る。ボウルに小麦粉を入れる。別の容器に卵を溶き、日本酒と水を同量ずつ加えて混ぜ、小麦粉に加えてさっくり混ぜる。青のりを加える。 水だけでも良いですが、日本酒を使うとよりサクッと揚がります。 2. レンコンに<衣>をつけ、揚げ油で揚げて油をきる。 お好みで塩をつけてお召し上がり下さい。 【副菜】マグロのやまかけ つるんと食べられる1品です。 調理時間:5分 カロリー:79Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) マグロ (刺身用)1/2サク 長芋 適量 練りワサビ 適量 しょうゆ 適量 【作り方】 1. マグロは角切りに、長芋は皮をむき、すりこ木やフードプロセッサーを使ってすりおろしてとろろにする。 2. 器にマグロを盛り、とろろをかける。練りわさびを添え、しょうゆをかける。 【デザート】デコポン 食べる前に冷蔵庫で冷やしていただきます。お鍋の後のデザートにピッタリです。 調理時間:1分+冷やす時間 カロリー:83Kcal レシピ制作:料理研究家、フードコーディネーター 吉田 朋美 材料(2人分) デコポン 2個 【作り方】 1. 食べやすい大きさに切り、食べる前に冷蔵庫で冷やす。
2024年02月22日ディオール スタイルへのオマージュとして誕生したキム・ジョーンズによる2024年サマー メンズ コレクションは、象徴的な「カナージュ」によって昇華された連なる作品で構成されています。このシグネチャーデザインは、ベージュ、ピンク、グレーといった魅惑的な色合いのセーターやハリントンジャケットなどにあしらわれています。Courtesy of DIORまた、アイコニックな「サドル」を再解釈したツイードの「サドルツイン」や、細部までレーザーカットが施された「ディオールチャーム」など、さまざまな素材のバッグにも、この魅力的なグラフィックモチーフが落とし込まれています。現代的なアイデンティティを主張する「カナージュ」の洗練されたアーキテクチャーは、「バッファロー ローファー」や‟B9S”スニーカーなど、キルティングレザーで仕立てられたシューズにも見られます。Dior Buffalo ローファー カナージュ クモ レザー ブラック 22万円/Courtesy of DIOR再解釈されたディオールコードはコスチュームジュエリーにもアクセントを加え、大理石、シルバー、淡水パールとも組み合わされています。Dior Charm バッグ カナージュ コスモ レザー 57万円/Courtesy of DIORセーター グレー & ピンク カナージュ コットン & カシミヤ ブレンド ジャカード 25万円/Courtesy of DIORDior Buffalo ローファー カナージュ クモ レザー グレー 22万円/Courtesy of DIOR@Dior @MrKimJones#Dior #DiorSummer24お問い合わせ:クリスチャン ディオールTEL:0120-02-1947
2024年02月20日JALグループのLCCであるスプリング・ジャパン株式会社(以下:スプリング・ジャパン)は、本日15時より、2024年3月31日(日)から10月15日(火)までの成田=寧波線の販売を開始します。※10月16日~26日の運航については調整中です。運航する場合は、公式サイトで販売しますのでご確認ください。ダイヤの詳細につきましては、スプリング・ジャパン公式サイトをご覧ください。IJ国際線の時刻表・フライトスケジュール | SPRING JAPAN : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月20日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「絶品すし飯の海鮮丼」 「おぼろ豆腐のゴマダレ冷奴」 「カブと塩昆布の浅漬け」 「シジミたっぷりおみそ汁」 の全4品。 定食風の晩御飯にチャレンジ! 【主食】絶品すし飯の海鮮丼 お好みの市販のお刺身を丼に。昆布で炊くご飯に手作りのすし酢を加えて! 調理時間:1時間+漬ける時間 カロリー:413Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) <すし飯> お米 1合 昆布 3g 水 175ml 酒 小さじ1 白ゴマ 小さじ1/2 <すし酢> 酢 大さじ2 砂糖 大さじ1.5 塩 小さじ3/4 刺身 (パック:お好みのもの)2パック 大葉 2枚 【下準備】 昆布は分量の水に30分以上浸しておく。お米は洗い、吸水しておく。<すし酢>の材料を合わせておく。 【作り方】 1. 炊飯器に<すし飯>の材料を入れて炊く。 昆布は炊けたら取り出すのでお米の上にのるように置いてください。 2. 炊けたらご飯を平らに広げ、<すし酢>を回しかける。しゃもじで切り混ぜ、なじんできたらうちわであおぎながら全体を切り混ぜて冷ます。 しゃもじがもったりと重くなったら<すし酢>がご飯にしみ込み、なじんできた合図。 3. 冷めたご飯に白ゴマを振りかけて全体に混ぜる。器に盛り、刺身、大葉を盛りつける。 しょうゆと練りワサビをつけてお召し上がり下さい。 【副菜】おぼろ豆腐のゴマダレ冷奴 おぼろ豆腐がなければ普通のお豆腐でも。コクのあるゴマダレを手づくりしましょう! 調理時間:5分 カロリー:159Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) おぼろ豆腐 1丁 <ゴマダレ> 練り白ゴマ 小さじ2 きび砂糖 小さじ1 しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ1~2 すり白ゴマ 小さじ1 【作り方】 1. おぼろ豆腐の水気をよくきり、器によそう。<ゴマダレ>の材料を合わせ、(1)にかける。 【副菜】カブと塩昆布の浅漬け 塩昆布にしょうゆとゴマ油でさらにコクをプラスした浅漬けです。 調理時間:20分 カロリー:24Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) カブ 1~2個 塩 小さじ1/4 塩昆布 大さじ1 しょうゆ 小さじ1/2 ゴマ油 少々 【作り方】 1. カブは葉と根を切り落とし、皮をむいて縦半分に切り、横向きにして薄切りにする。塩を振って15分ほどおき、水気を絞る。 2. 塩昆布にしょうゆ、ゴマ油を混ぜ、(1)と和える。 【スープ・汁】シジミたっぷりおみそ汁 健康成分オルニチンを含むことで注目されるシジミ。どっさりいただきましょう! 調理時間:10分 カロリー:33Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) シジミ 200~220g 水 300ml みそ 大さじ1 【下準備】 シジミは殻と殻をこすり合わせるように水洗いし、塩を少々加えた水(分量外)の中で半日砂出しをする。 水は必ず2~3時間おきに入れ替えてください。砂出しをする時間は調理時間に含みません。 【作り方】 1. 砂出ししたシジミは流水でよく洗う。小鍋にシジミと水を入れ、中火にかける。 2. 沸騰直前で弱火にし、アクをしっかり取り除く。貝がすべて開いたら火を消し、みそを溶かす。 シジミはアクがたくさん出るので必ず除きます。沸騰させると旨みが飛んでしまうので、火加減に注意。
2024年02月20日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです!2月19日~2月25日の運勢を血液型別にお伝えします。今週のテーマは、「金運が上がるアイテム」。いますぐチェック!2月19日(月)~2月25日(日)の運勢【#anan血液型占い】心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2月19日~2月25日の運勢は?ズバリ、診断します。【2月19日~2月25日】血液型ごとの運勢プチまとめA型総合運やると決めたら即行動を勢いのある運気に恵まれ、パワーみなぎる一週間。仕事運は快調で、努力したぶんの手ごたえを感じられそう。金運は、資産運用に関するアクションが功を奏するとき。健康運は、多少の無理がきく好調期。美容運は、自分に一番似合うファッション&メイクを研究したいとき。B型総合運インスピレーションを大切に自分にとって良い選択ができるか否か、試される時期となりそう。仕事運は、好調の波。金運は、やや停滞。健康運はほどほどですが、メンタルの状態が身体に表れやすいとき。美容運は、キレイになろうとする意識が大切。O型総合運あなたはあなたのペースで大丈夫あせらないこと、流されないことが運気アップのヒケツです。仕事運はやや停滞気味。金運は、中程度。健康運は、安泰。美容運は、ホワイトニングに特化したスキンケアアイテムにツキあり。AB型総合運ライバルに振り回されないで競争意識は必要だとしても、心をかき乱されないことが大事です。仕事運は、好調。金運は、期待が外れる気配アリ。健康運は、中程度。美容運は、偏食や睡眠不足による肌のトラブルが心配。監修:視聴者1千万人超の実力!各界セレブも心寄せる”天眼”御瀧政子ミディアムカウンセラー・占術心理研究家で、フジテレビ『とくダネ!』血液型選手権の監修でもおなじみ。シリーズ累計55万部を突破『血液型』シリーズを始めとする74冊の著書を持つ、幸せと成功へのナビゲーター。占い監修・御瀧政子
2024年02月18日大好評の「シン・猫さま占い」。12星座別に猫さまタイプを分けて、毎週の運勢を占います。まずはあなたの星座=猫さまタイプは?そして今週、2024年2月19日から2月25日までの運勢をどうぞ!シン・猫さま占い2024年2月19日から2月25日運勢ランキング【シン・猫さま占い】vol. 112はじまりました、シン・猫さま占い。あなたの12星座で猫さまの種類が決まり、それぞれの性格や定位置、得意技も説明します。そして毎週の運勢と開運をランキングで発表します。あなたはどの猫さま?さっそく占ってみてください!あなたの猫さまタイプは?まずは、12星座による猫さまのタイプわけをします。牡羊座…和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)牡牛座…スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)双子座…マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)蟹座…ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)獅子座…メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)乙女座…アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)天秤座…ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)蠍座…ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)射手座…ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)山羊座…マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)水瓶座…コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)魚座…シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)今週の、幸運な猫さまランキング!今週、2月19日(月)から2月25日(日)までの運勢はこちら。1位シンガプーラさま(2月19日〜3月20日生まれ)柔軟性が高まって、どんな空間にもスッと入っていかれそう。ちょっと場違いかな?と感じても、しれっと紛れ込んでみると、そのまま、馴染んで重要メンバーに加われるでしょう。エライ猫さま、最近ツイている猫さまにくっついていくのがオススメです。オフは、小さな春を探しにお出かけを。季節先取りのおしゃれも大好評!恋は、出会いのシーズンへ。先住猫さまがいるのに、いたいけなチビ猫に目移りしてしまうかも。捨て猫さまを拾う感覚で連れて帰ると、お世話は予想以上に大変かも?保護本能で動かずに、ロジカルに対応を。開運アドバイス………何か自分にプレゼントを!それが今後の励みになるはず。ラッキーポイント……古き良き時代の猫まんま2位コーニッシュ・レックスさま(1月20日〜2月18日生まれ)香箱座りのススメ。あんよは、おなかの下へ。ついでにしっぽもピッチリ収納で。かわいく、ちょこんとまとまってみましょう。いつもはシュッとしているあなただからこそ、ギャップ萌えで「キャー!」と歓声が上がりそう。いいこ、いいこの溺愛モードでかわいがってもらえそう。よきにはからえで、下僕に貢がせて!恋はお互いに様子見をしてしまいそう。好きなことは好き、でも、自分からゴロニャンするほどじゃない的な意地を張りやすいのです。その結果、膠着状態になるなんてもったいない。しのごの言わずに、ヘソ天でGO!開運アドバイス………猫舌タイムが開運。少し冷ます、寝かせる余裕をもって!ラッキーポイント……トートバッグ3位アメリカンショートヘアさま(8月23日〜9月22日生まれ)目指せ、ザ・クリーン!マメなグルーミングで身も心もリフレッシュできそう。ひと働きしたら休憩を取って、ペロペロセルフメンテナンスを!ゆっくり水分補給をしたり、おやつを楽しんだりするのもオススメ。「もしかしたら、休んでいるほうが長い?」くらいの割合でOK!瞬発力、集中力が上がって、効率UP!恋は忍び足で。グイグイ迫るより、控えめに距離を取りながら進む方が、心地よい関係を築けそう。無理に仲良くなろうとせずに、まず、あなたを知ってもらうつもりで近づいて。カップルは、パトロールデートへ。開運アドバイス………猫残しで、自然なダイエットが実現。ラッキーポイント……イニシャルモチーフ4位ベンガルさま(10月24日〜11月22日生まれ)イエネコライフを楽しみましょう。おうちでゴロゴロ、リモート会議にも積極参加、働き過ぎの家族に代わって、キーボードをオフにしちゃうのも大賛成。「もうしょうがないなあ」と言わせたら、あなたの勝ち。お昼寝も多めに。春の日差しと猫さまのねむねむビームのコラボで、安らぎと静けさと平和を世界にもたらして!恋は、老夫婦のよう。お互いにいることが当たり前になって、淡々と過ごしてしまいそう。肉球で肩を揉むなど、プチサービスを。ときめきや華やぎを取り戻して!出会いは、グループレジャーにありそう。開運アドバイス………自分のためのお休みを確保。よいリフレッシュが!ラッキーポイント……猫缶、もしくは、猫モチーフの入れ物5位ノルウェージャン・フォレスト・キャットさま(11月23日〜12月21日生まれ)掘るべし、掘るべし!本気の砂かきのように、物事に深くアプローチしていきましょう。仕事、勉強、習い事など、「これだ!」という手応えをつかめそう。たわいのない猫トークにも、実りがあります。誰かの気軽なひと言が、現状突破のヒントになることも。猫ねこ会議にも、積極参加を。寄り道に、意外な発見もありそう。恋はマニアなトークがオススメ。「猫の日だから」的なピンポイントな誘いがヒットします。猫カフェデートなんていかが?懐かしい人からの連絡は、キューピット接近のサインかも。紹介は会ってみる価値がありそう。開運アドバイス………二度寝禁止。モゾモゾ、ブランケットに戻ってはダメ。パキッと起きましょう。ラッキーポイント……マイボトル6位ラグドールさま(6月22日〜7月22日生まれ)しっかり伸びをして、体をほぐしておきましょう。感度の高いあなたならば、もう春の気配をキャッチできるはず。まだ、お外は北風ビュービューですが、日差しは、次の季節に向かっています。いまのうちに、活躍の準備をしっかりと。この先の計画を立てたり、予約を入れたりするにも、よいタイミング。未来に備えて!恋は、親近感がカギになりそう。話しやすい、つきあいやすいと感じる相手とは、ずっと一緒にいられるはず。あなたの用事につきあってもらうと、急接近できそうです。カップルは、お買い物デートが盛り上がりそう。開運アドバイス………毛玉注意報。ブラッシングはマメに、丁寧に!ラッキーポイント……丸いペンダント7位メインクーンさま(7月23日〜8月22日生まれ)寄り添い力が高まっています。なんとなく元気がない、疲れている人を慰め、励ましてあげましょう。黙って傍にはべるだけでも、あなたの気遣いや優しさが伝わり、喜んでもらえそう。相手のタイプによっては、上からのダイブ、のしかかりなど、荒っぽいアプローチも有効です。スキンシップとボディアタックで流れを変えて。猫の恋の季節へ。一般には、いわゆる “さかりがついた” ダイレクトなアプローチが有効とされますが、実際は、こっそりアピールが有効。耳打ちをする、内緒話をするなど、秘密めいたムードで絡めとりましょう。開運アドバイス………香りのおしゃれが有効。花の匂いを忍ばせて。ラッキーポイント……階段8位マヌルネコさま(12月22日〜1月19日生まれ)興が乗る一週間。やっているうちに楽しくなって時間を忘れて夢中になってしまいそう。いい匂いにつられて、知らない道もどんどこ進み、テリトリーを拡大できるはず。もっとも、帰り道がわからなくなるのは、やり過ぎ。迷子のマヌルちゃんにならないように、マーキングしつつ進むこと!専門知識の勉強にもよい時です。恋は、脱マンネリがテーマ。いくら大好きな猫さまでも、毎回同じ繰り返しでは飽きて猫またぎしてしまうもの。イレギュラーな誘い、あなたらしくないデートで、盛り上げましょう。サプライズを仕掛けるのもよし。開運アドバイス………身軽さが開運のカギ。荷物を減らしてフットワークよく!ラッキーポイント……スニーカー9位スコティッシュ・フォールドさま(4月20日〜5月20日生まれ)しっぽピーンで、ご機嫌で過ごせそう。ただ、いろいろ夢中になるあまり、背後に意識がいかなくなっています。おいしい、楽しい、面白いとワクワクしている時ほど、誰かがあなたのお尻のにおいをクンクンしているかも?それだけ、あなたが魅力的だということですが、無礼に気づいたら、教育するのがお互いのため。恋の優先順位が低くなり過ぎ。忙しいから、疲れているから、面倒くさいから…。それ、本当に今週で終わる話でしょうか?「ま、いっか」が積み重なり、ロンリー猫さまにならないように、今週、ちゃんと動いて!開運アドバイス………「一緒にどう?」が魔法の言葉。誘いかけると、仲良し度アップ!ラッキーポイント……マーブル模様10位ロシアンブルーさま(9月23日〜10月23日生まれ)“喉に猫がいる”状態になりそう。ナニソレ?ですが、フランスでは、喉が枯れたり、しゃがれたりすると、猫さまが君臨するみたい。高音で鳴きにくい、何かつっかかる感じがするなら、温めたミルクを飲み、ゆっくりニャンモナイトしましょう。ボサボサの毛並みもすぐに戻り、ヘルシービューティーに過ごせるはず。恋は、多様性の時代へ。いろいろなタイプの猫さまからアプローチを受けそう。軽い誘い、重めの告白、いろいろあって選べないでしょう。ならば、全部キープでOK!自然にあなたに合う相手が残るはず。開運アドバイス………胸元にアクセントを。ブローチや首輪、ネックレスでゴージャスに。ラッキーポイント……花モチーフ11位和猫さま(3月21日〜4月19日生まれ)パワーが有り余って、もれなく、「コラッ!」がついてきそう。きっと、あなたは、自分が怒られていると気づかないと思いますが、念のために振り返ってみて。高い場所にあったものは落下し、低い所にあるものは蹴散らされ、しっぽがヒュッ!と足の間に入ってしまうはず。夢中になっている時ほど優雅に、ソツなく振舞って!恋は、マウントの取り合いになりそう。どっちが先か、上か、ちょっとしたことでも絶対に譲りたくないって思ってしまいそう。テリトリーをシェアし過ぎているのが原因です。別行動を増やすと、いさかいが減るはず。開運アドバイス………会員登録にツキが。いまさらと言わず、ファンクラブ加入もよさげ。ラッキーポイント……リバーシブル12位マンチカンさま(5月21日~6月21日生まれ)不覚にも、ニワトリ疑惑がかけられております。なにしろ、3歩歩くと忘れちゃうのです。何をするつもりだったかを。んーと、んーと、わかんないや!ま、いっか!で、とりあえず、猛ダッシュ!な毎日を送ることに。幸い、必要なことは時間差で思い出すので、「カリカリを食べるのだ!」など声にしてアピールするとよさそう。恋は、あざとく。ゴロンからのクネクネ、上目遣いからの先導など、わかりやすく誘いをかけましょう。据え膳を用意することで、すべてはあなたの思いのままに進んでいくはず。鳴き声も、「ナー」で距離感ゼロで。開運アドバイス………冬毛でOK!暦よりも体感に従いましょう。ラッキーポイント……キルティング【今週のだいさまのひとこと】今週の1位はシンガプーラさま。どんな空間にもスッと入って、紛れ込んで馴染んじゃいそうですって。だいさまのお手てがあるのは、すぐわかりますよ!また来週!もっふもふ。章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。アンアン猫さまグランプリ審査員を歴任。愛猫の黒猫3匹(クー、ジジ、チャム)+新入りの茶トラ(大)が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・サヲリブラウン
2024年02月18日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「クリーミーカルボナーラ」 「ホタテのカルパッチョ仕立て」 「ベビーリーフのサラダ」 「ミモザ」 の全4品。 クリーミーなパスタとさっぱりとしたサラダを組み合わせたバランスのよいメニューです。 【主食】クリーミーカルボナーラ チーズにもこだわればお店のような仕上がりに! 調理時間:30分 カロリー:1045Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) <パスタ> 水 2000ml 塩 小さじ4 スパゲティー 200g <ソース> ニンニク 1/2片 ベーコン 60g オリーブ油 小さじ1弱 生クリーム 200ml 牛乳 100ml 塩 少々 パルメザンチーズ 25g 粗びき黒コショウ 適量 【作り方】 1. 深鍋に分量の水と塩を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にしてスパゲティーを加え、袋の表示時間より少し短めに茹でる。 鍋の煮汁はソースに加えるので全部捨てないように注意して! 2. ニンニクは芽を除き薄切りにする。ベーコンは幅1cmに切る。 3. フライパンにオリーブ油をひき、ニンニクを炒め、さらにベーコンを炒める。 4. 生クリーム、牛乳を加え、塩とパルメザンチーズ(分量から大さじ3)を加えてやさしく混ぜる。 生クリームと牛乳が温まればOKです。沸騰させたり煮詰めたりしないように注意。パルメザンチーズの分量は2人分の場合です。 5. ソースにスパゲティーを合わせ、さっと混ぜ合わせてお皿に盛る。粗びき黒コショウと残りのパルメザンチーズを振りかける。 【副菜】ホタテのカルパッチョ仕立て 意外と合うオリーブ油とポン酢の組み合わせ。ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:10分 カロリー:89Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) ホタテ (貝柱:刺身用)4個 ベビーリーフ 適量 <ドレッシング> 塩 少々 コショウ 少々 ポン酢 小さじ2 オリーブ油 小さじ1 白ゴマ 小さじ1/3 【作り方】 1. ベビーリーフはよく洗い水気をきる。ホタテは水気を拭き取り、薄く削ぎ切りにする。 2. 器にホタテを円形に盛り、中心にベビーリーフをこんもりと盛る。<ドレッシング>の材料を混ぜて回しかけ、白ゴマを振りかける。 【副菜】ベビーリーフのサラダ 新鮮なマッシュルームをベビーリーフとともに。 調理時間:15分 カロリー:51Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) ベビーリーフ 1袋 マッシュルーム 1個 ケイパー 小さじ1 ドレッシングビネガー 大さじ1 粒マスタード 小さじ1/2 粗びき黒コショウ 少々 塩 少々 オリーブ油 小さじ2 【作り方】 1. ベビーリーフはよく洗って水気をきる。マッシュルームは汚れがあれば濡らして絞ったキッチンぺ―パーで拭き取る。 2. マッシュルームは縦2mm幅の薄切りにする。ボウルにベビーリーフ、マッシュルーム、ケイパーを入れざっくりと混ぜる。 3. <ドレッシング>の材料を混ぜ合わせ、回しかける。 【飲み物】ミモザ 女性にも飲みやすいオレンジベースのシャンパン。 調理時間:10分 カロリー:117Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) オレンジ 2個 シャンパン 160~200ml 【作り方】 1. オレンジは横半分に切り、スクイーザーで果汁を絞る。 2. グラスに注ぎ、シャンパンを注いで軽く混ぜる。 アルコールの分量はお好みで。基本はオレンジの果汁とシャンパンが同量です。
2024年02月18日ユニクロ ユー(Uniqlo U)は、2024年春夏コレクションを2024年3月8日(金)に発売。新作ウィメンズアイテムを紹介する。>>>ユニクロ ユー 2024年春夏メンズアイテムはこちらユニクロユー24年春夏、機能美と軽やかな色合いを追求クリストフ・ルメール率いるパリのデザインチームが手掛けるユニクロ ユーの2024年春夏シーズンでは、服の機能美と洗練された色合いにフォーカス。機能的でありながらエレガントな“フューチャー クラシック”のウェアを展開する。湖着想のセージグリーンやクリームホワイトなど軽やかなカラーでカラーパレットは、湖から着想を得たセージグリーンや青磁色、落ち着いたパープル、明るいカーキ、クリームホワイト、チェスナットブラウンなど、新たな季節の訪れを感じさせるフレッシュな色彩が魅力だ。春先に活躍する「Vネックカーディガン」では、グリーン、パープル、ベージュ、ブラックの4色を用意。スウェットシャツから着想を得たドロップショルダーデザインで、色合いだけでなく着心地も軽やかに仕上げている。軽量のオーバーサイズコートアウターでは、フード付きの軽量コートに注目。長い丈感とオーバーサイズシルエットで、さらっと羽織りやすいアイテムとなっている。裾のアジャスターを絞ればボクシーシルエットにも変化するので、気分やコーディネートに合わせて表情の違いを楽しむことができる。上質なスーピマコットン使用のTシャツが仲間入りウィメンズに新たに加わった「スーピマコットンクルーネック T シャツ」は、上質な「スーピマ(SUPIMA)」コットンを100%使用したやさしい肌触りが特徴。すっきりとしたネックラインと少し長めの丈は、1枚で洗練されたボディシェイプを演出してくれる。ホワイト、グレー、ブラックのモノトーンに加え、ピンクやダークブラウン、クリーム、ネイビーの全7色展開で、様々なコーディネートに合わせられそう。ふんわりパラシュートスカートまた、ふんわりシルエットの「パラシュートスカート」にも注目したい。軽やかなコットンとナイロンのブレンド素材を採用。ウエストはゴム入りで、内側にはドローストリング付きのため、腰回りのフィット感を自分で調節できるのも嬉しい。魅力的なシルエットを気楽にまとえるボックススカートに仕上げた。脚長効果のハイウエストパンツさらに、パンツでは、洗練されたラインが魅力のデニムハイウエストパンツや、ウエストの後ろをゴム素材にしたジョガーパンツなどがお目見え。ゆるやかなカーブシルエットで、自然に脚を長く見せてくれる。【詳細】ユニクロ ユー 2024年春夏コレクション ウィメンズアイテム発売日:2024年3月8日(金)フルラインナップ販売店舗:ユニクロ 75店舗、ユニクロオンラインストア※一部商品を国内全店舗で展開商品ラインナップ:ウィメンズ 20アイテム/グッズ 5アイテム※メンズは24アイテム展開商品価格帯:・アウター 3,990~12,900円・ニット 3,990円・パンツ/スカート 2,990~4,990円・ワンピース 3,990円・シャツ 2,990~4,990円・カットソー 1,500~3,990円・グッズ 1,990~3,990円※上記価格帯は変更となる可能性あり。
2024年02月17日anan Beauty+の占いは、エポックエコ占い。エポック=生まれた時代を反映して、あなたのエコタイプを診断します。今週、2024年2月18日から2月24日までのあなたの運勢は?占い師の章月綾乃さんが占います。エポック エコ占い2024年2月18日~2月24日の運勢【エポック エコ占い】vol. 150生まれた時代が持つパワー(冥王星の星座ナンバー)と、生まれた日の持つベクトルを掛け合わせて占います。あなたのエコタイプから、どんな力を持っているかがわかり、今週、あなたがあなたらしくいられるためのヒントを占います。あなたのエコタイプは?まずは、あなたのエポックナンバーと、その特徴を調べましょう。エポックナンバーは生まれ年の期間で決まります。誕生日にエポックナンバーを足してください。もし、2ケタになるなら、数字をバラして1ケタになるまで足してください。例)2000年10月10日生まれの人10日生まれなので1+0=「1」2000年生まれなので、エポックナンバーは「3」1+3=4です。これで出た数字1~9で、あなたのエコさんタイプがわかります。1.エシカルさんカンがよく、時代の流れにビンカン。視野が広く、少し先の未来、全体のことを考えて動くリーダータイプ。--------------------------------------------2.リペアさんもったいないマインドの持ち主。これまでの頑張り、今あるものの良さを守り、続けていくことができる人。--------------------------------------------3.フラットさんこだわりがなく、柔軟な人。物事の多様性を認めて、なんでも面白がり、共存共栄していくことができる自由人。--------------------------------------------4.リメイクさんアイデアとアレンジ力のかたまり。今あるものに満足せずに、より良いものに作り替えていくセンスがキラリ!--------------------------------------------5.シフトさん頭の回転が早く、切り替え上手。新しい考え方ややり方に柔軟に対応していく。トライアンドエラーで道を拓く。--------------------------------------------6.リンクさん社交性豊かで、つなぐパワーの持ち主。人と人、過去と未来、夢と現実など、2つの世界の懸け橋となれる人。--------------------------------------------7.ヘルプさん優しく、人の気持ちや場のムードに寄り添っていかれる人。さりげない気配りやサポートで、世界を動かす。--------------------------------------------8.クリーンさん素晴らしい浄化力の持ち主。ネガティブをポジティブに転換し、世界に美しい調和や循環を生み出していく。--------------------------------------------9.リスタートさん強い意志と実行力の持ち主。粘り強く、初志貫徹を目指すが、必要とあらば、思い切った方向転換ができる人。--------------------------------------------では今週の運勢はこちらです!今週、2024年2月18日(日)から2月24日(土)までの運勢あなたの運勢は?さっそく見ていきましょう!1.エシカルさん素直が最強。意味は後からわかったり、それっぽくつけられたりします。まず、自分の心の動きに従いましょう。理由がわからなくても、「やりたい」「欲しい」が道を開いてくれるはず。恋は、共同作業から生まれそう。ラッキーポイント……ソイラテ、ランニングシューズ2.リペアさん自分にポストカードを出したい一週間。出先でさらっと思いをしたためたら、ポストにin!毎日繰り返すうちに、「今日は何を書こう」「どこで書こう」と世界が広がっていくはず。前向きスイッチを入れて。恋は遠出を。ラッキーポイント……ボールペン、読みかけの本3.フラットさん“後回し主義”でGO!やらなければいけないけれど、今はパス。今週は思い切って逃げ切ってしまってよさそう。ただ、その分、来週の予定は今から押さえて。恋と社交も、ひと休み。自分にたっぷり時間をプレゼント。ラッキーポイント……ウールコート、インスタントコーヒー4.リメイクさんコラボレーションのススメ。誰かと一緒に何かを企画してみましょう。モノ作り、イベントの企画、もっとシンプルにただ一緒に会って遊ぶ……、アイデアを出し合うことで一人ではできないことが実現。恋も協議がカギ。ラッキーポイント……花柄、アロマオイル5.シフトさんバリエーション豊かに暮らしましょう。昨日と今日、今日と明日でガラリと変えて。会う人に「え?シフトさん?」って聞かれるくらいのイメチェンもオススメ。おしゃれ、遊び、恋の展開、サプライズを仕掛けましょう。ラッキーポイント……カラーシャツ、小さなバッグ6.リンクさん小さな冒険がよい刺激になりそう。やったことがないこと、行ったことがない場所に挑戦してみたり、知らない道を歩いてみて。“知っている世界”から飛び出すことで、想像力が活性化しそう。気まぐれデートもよさそう。ラッキーポイント……マイボトル、手ぬぐい7.ヘルプさん手伝ってもらいましょう。きっと、「え?」って構えてしまうはず。人をお助けするのはライフワークでも、逆は不慣れなのがあなたです。でも、他の誰かの力もアテこんで話を進めて!新展開があるはず。恋も協力体勢で。ラッキーポイント……クリームティー、ローヒール8.クリーンさん“ひと休み”多めがベストバランス。ちょっと頑張ったら、お茶を淹れる、ストレッチで体を動かす、お散歩に出かける…、休憩時間のほうが長いくらいでちょうどいい!オフもデートも、おこもりプランでゆっくりと。ラッキーポイント……クッキー缶、マルチバーム9.リスタートさん刺激がいっぱい。感化されて何か始めたくなりますが、焦りは禁物です。友達の成功例、お誘いなどをじっくり検証してシミュレーションを。もっとラクであなたに合った別の道が見つかりそう。恋も、口コミは部分活用で。ラッキーポイント……テレビの情報番組、鰹節来週もお楽しみに~!章月綾乃占術研究家、心理テストクリエーター。愛猫の黒猫3匹+新入りの茶トラ猫が人生のベース。占い・章月綾乃 イラスト・HAMAMOTO
2024年02月17日オーベラス・ジャパン株式会社(以下:当社)は、2024年2月1日~5日に韓国ソウル市で開催された「ソウルファッションウィーク 2024年秋冬コレクション」にて潜入取材をいたしました。「ソウルファッションウィーク」のブランドはほぼ全てが日本未販売のため、これまで日本メディアではあまり取り上げられてきませんでした。今回、当社が2023年にオープンした日本未上陸の韓国ブランドを集約した公式直販ECモール『@SEOUL(アットソウル) 』より、4ブランドが出演いたしました。「DOUCAN」「Re Rhee」「02 ARMOIRE」「CONECT X」は、韓国ではK-POPアイドルも着用している有名ブランドのため、これから日本でも流行ることが期待される、韓国好きの方は必見のブランドです。ショー会場にもたくさんの韓国芸能人が招待されていました!脱出おひとり島3に出演した(左から)ジンソク、ミヌ、ウォンイク■DOUCAN DOUCAN 24FF想像の中に存在する理想世界であるユートピアの反対概念「ヘテロトピア」。DOUCANは現実世界に存在する「私だけの特別な価値と意味が込められた空間」、【HETEROTOPIA in DOUCAN】を具現化した。DOUCAN コレクション西洋式構造の上に韓国の感性を盛り込み、クラシックとカジュアルが適切に混合された今回のコレクションでは、多様な質感のファブリックマッチ、ユニークなディテール、アイコニックなモノグラムで構成され、様々な服の構造が組み合わさったユニークなシルエットは新しい美しさと価値が込められたDOUCANのヘテロトピアで自由に表現されている。■Re RheeRe Rhee 24FFRe Rheeはこれまで毎シーズンすべてのインスピレーションの源泉を、同時代を生きていく人々から受けてきた。漠然とした恐ろしい状況、穏やかな創作の中のきらめき、刹那の感情の中で揺らぐ生地に、レースオブジェ、スパングル、革などで構成した。Re Rhee コレクションアイボリーの清楚な強さブラックの優雅さを融合して逆説的に表現し、それぞれを引き立たせるポイントカラーは自然に染み込ませた。限界を設けず、最終ルックが出るまでひたすらに成果物をさらにブラッシュアップしていった。■02 ARMOIRE 02 ARMOIRE 24FF02 ARMOIREは私たちに訪れた「成熟」という人生の区間を、FW24コレクションを通じてクラシックに回帰した。02 ARMOIRE コレクション誰もが「情熱」と「倦怠」の時期を繰り返し、「成熟」の段階を迎えることになる。常に同じことから抜け出すために新しいことを探そうとする試みの意味について悩み、我々がしなければならないことは「再び最初に戻る」ことであると悟る。原点回帰のコレクションとなった。■CONECT XCONECT X コレクション今回のコレクションでは、ポストデジタル世代のデザイナー本人の記憶を表現した。デジタル文化が発達する前に遊んだ太い毛糸を利用したパンチニードル、様々な色の玉を集めて靴紐や安全ピンに通して作るアクセサリーやラバーランプ。それらは鮮やかな色と質感、そして折衷的なディテールが特徴で、デザイナーが大切にしていた過去の美学を連想させ、新しいアイデアを与えられた。シグネチャーハンドスプレーによるカラーデザインと、ヴィンテージグラフィックプリンティングで、オーガニックコットンやニット、ハンド銀箔作業をしたデニム、ビーガンレザーなど、ユニセックスシルエットで過去の記憶の美学を現代的に溶かしたジェンダーレスルックを表現した。【@SEOUL(アットソウル)】日本未上陸の韓国ブランドを集約した公式直販ECモール 日本での「韓国アパレル」はファストファッションのイメージが強く、韓国人デザイナー(韓国ファッション業界)と韓国好き日本女性のマッチングができていませんでした。韓国には、今回のショー以外にも日本でまだ知られていない有名アパレルブランドが多数ありますので、@SEOULがいち早く日本へお届けいたします。■インフルエンサーによるセレクトショップをオープン!@SEOULでは、これまでになかった新たな試みとして、当モールの中にインフルエンサー個人がセレクトしたアイテムを販売する「ショップinショップ」をローンチいたします。これまでPRが主だったインフルエンサーが、オンライン上でセレクトショップをオープンし、@SEOULが取り扱う「韓国ブランド」を販売する取り組みです。すでに40ブランド・5,000アイテムを販売しておりますが、好みやライフスタイルに合わせたファッションコーデを、さまざまなインフルエンサーが提案します。フォローしているインフルエンサーのコーデも参考にしていただきながら、ぜひ「投げ銭」感覚でインフルエンサーが販売する「ショップinショップ」にて、@SEOUL商品をお買い求めください。※@SEOUL 出店ブランド(予定含む)02 ARMOIRE/AGNEL/AILE DE/AOAO/AsiHa/Benet.Me/blanc de noirs/Camino/Coett/CONECT X/Demarc/DIERNEAS/DOUCAN/Entre Reves/FLENO/FREAKS BY KIMTAEHOON/Ganisong/HANSUKNE/HYEYEONG KIM/JAYBAEK COUTURE/JULIY & CALLA/JULYFOUR/L'EAU ET/Limelike/M.Rof/MANAVIS 7/moiremoa/MONOPHOBIA/Quisque/REFINED 902/RE RHEE/Shoehi/Sognareby/Sophy & Taylor/teenytiger/Tose/triple root/VOYONN/Waterparang/Wunder Geist/yugadang【会社概要】社名 : オーベラス・ジャパン株式会社代表者: 代表取締役 渡邊 勇太所在地: 東京都港区六本木7-21-24設立 : 2019年11月資本金: 1,000万円URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年02月16日取材・文/ameri撮影:大嶋千尋編集:杉田穂南/マイナビウーマン編集部2024年がどんな1年になっていくのか、気になりますよね。少しでも良いことが起こる1年にしたいと思っているはず。今回は、アダストリア公式Webストア「.st(ドットエスティ)」にて12星座別毎日占いを連載しながら、アパレルブランドとコラボレーションした開運アイテムを発売している占星術師MageCさんに、今年全体の流れと星座別ランキング、開運のポイントを教えてもらいました!MageCさんって?前回のインタビュー「アパレル店員から占いの道へ。占星術師MageCに聞いた“占い師としての生き方”」をチェック■実はまだ“風の時代”のプレタイム。判断力をつける準備を2024年は、“風の時代”の準備段階。「今は風の時代だ」と2〜3年前からよく言われていますが、実はまだプレタイムなんです。というのも、惑星が行ったり来たりしながら順番に風の時代になっていくため、惑星が逆に進むこともあり、まだ完全には風の時代とは言えません。2026年までに徐々に風の時代へと移行していきます。2024年に関しては、1月21日に、時代を創ると言われる冥王星が次の星座のみずがめ座に入りました。そして、5月26日に幸運の星である木星がふたご座に入ります。このみずがめ座とふたご座は「風の星座」と言われていて、これまでの常識が覆ったり、今までやってきたことが普通ではなくなったりということが起こりやすくなる時期になっていきます。なので、今まで大丈夫だったことが大丈夫ではなくなり、逆にやった方が良いことが出てくるようになります。風の時代は個の時代とも呼ばれていますよね。個人が尊重され、自由な時代になっていきます。この時代は、やった方が良いこととそうでないことの判断が自分の中でできないとどうしたらいいか分からなくなってしまうので注意が必要です。具体的には、すでに「あれをやらなければ」と心に浮かんでいる方は、今のうちに進めておくこと。もし思い当たらない場合は、2024年の上半期は、特に身近な人を大切にするようにしてください。自分をしっかり持つためにベースを整えるのが2024年です。身近な人を大事にしたり、部屋の掃除をしたり、自分と向き合う時間を作ったりすることが開運の鍵です。■変化を恐れすぎるのはNG。少しでも良いから違うことを取り入れてみて一方で、注意したいのは、変化を恐れすぎてしまったり現状キープを希望しすぎてしまったりすること。もちろんキープは難しいことなので大切ですが、維持しながら一つでも良いから変化を取り入れるのがポイント。例えば、香水を変えてみるとか、いつも履いている靴や飲み水の銘柄を変えるとか、そういったことをしてみるのがおすすめです。2024年上半期は時代を創ると言われている天体が動くので、準備期間だと思って自分のベースを作ることに注力しましょう。ただし、下半期も穏やかかというとそうではなさそう。下半期も天体が星座を行ったり来たりする期間があるので「今までやってきたことがまた違っていたかも……?」と迷ってしまうかもしれません。2026年まではまだまだ忙しく変化が起こると思います。■2024年の運勢は?星座別ランキングここからは、2024年の運勢ランキングと、星座別に開運のヒントをお伝えしていきます!◇1位おうし座おうし座の方は、12年に1度の幸運期。追い風が吹いているので、人脈を広げたり新しいことに挑戦したりするのに適した時期です。特に前半、5月末まではじっとせずに積極的に行動するとより運気が上がります。◇2位ふたご座ふたご座はおうし座とは反対に、下半期の運勢が抜群です。現状に対して停滞していると感じている方が多いかもしれませんが、後半になると流れが変わるので、しっかりと切り替えてグイグイと挑戦していくのがおすすめです。◇3位やぎ座周りから注目され、恋愛運も上がり、人気者で楽しい1年になるでしょう。ただ、欲張りがちになる時期でもあるので、欲張らないように意識することが重要です。◇4位うお座周りからの評価が良い時期のため、やってきたことが身になることが多いと思います。逆に何も評価されなかった場合は、自分の行動を見直すべきという合図です。周囲の評価に満足できないのであれば、違う行動を取ってみることをおすすめします。◇5位おひつじ座物事が軌道に乗りやすい1年です。特に2023年上半期でやってきたことが具体的に進んでいきそうです。◇6位さそり座さそり座の方は、周りの人たちが助けてくれるなど、人のご縁に恵まれます。元々がすごく優しい性質なので大丈夫だとは思いますが、調子に乗って人への感謝を忘れると一気に運気が下がるので、注意しましょう。◇7位おとめ座憧れていることに近づきそうな1年。今までは無理かもと感じていたこともかないやすく、視野が広がっていくでしょう。ただ、人間関係で悩んでしまうことがありそうなので、人との距離感などを勉強する時期になると思います。◇8位いて座忙しい1年になります。仕事運が良い時期なので、楽しくやりがいを感じながら過ごせそうです。ただし、働きすぎてプライベートがおざなりになってしまうので、オンとオフの切り替えを意識することが大切です。◇9位かに座何か邪魔が入ったり、今までやってきたことに横から入られたりと、予想外の出来事が起こりやすいでしょう。ただし、自分のために何かをしてしまうとネガティブな出来事が起こりやすいので、誰かのためにと思って行うことで成功に近づきやすくなります。◇10位しし座大きな決断を迫られる年になるので、悩むことが多くなりそうです。しし座の方は基本的に勢いで進められるタイプが多いのですが、怖くなったり自信が無くなったりすることがある1年なので、そういった時には「どちらがワクワクするか」を考えて選択するのがおすすめです。◇11位てんびん座ひとりの人に執着しやすく、尽くしすぎてしまう時期です。都合の良い人になりがちなので、仕事や趣味など、他にも没頭できることを探してみましょう。◇12位みずがめ座周りの状況、環境に振り回されやすい1年です。一番星の影響を受けやすい時期なので、驚くような出来事やアクシデントが起こってしまう予感。良い意味でいうとターニングポイントになるので、目の前のことに一喜一憂せず、自分をしっかりと持ち、最終的なゴールを見据えて大きい目で見ると良いと思います。■開運のポイントは「質にこだわること」2024年の運気を上げるポイントは、特に上半期においては「質にこだわること」。良いものを食べたり美術館へ行ったり食材にこだわったりなど、五感を磨くことを意識しましょう。◇ラッキーカラー「ゴールド」また、ラッキーカラーはゴールドです。アクセサリーなどもゴールドを選ぶと運気アップに繋がります。◇ラッキーアイテム「シルクのパジャマ」ラッキーアイテムは、シルクのパジャマやカシミヤのマフラー。こちらも質の良いものとつながっています。◇ラッキーフード「紅茶」生活のなかにゆったりとした豊かな時間を取り入れるのもおすすめ。「紅茶」などを飲んでリラックスする時間を取り入れてみてください。マカロンなどを用意して、ゴージャスな雰囲気で楽しむことでより開運につながります。
2024年02月16日プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「長芋入りふっくらチヂミ」 「ネバネバがやみつき モロヘイヤのおひたし ゆで方簡単 by崎野 晴子さん」 「オイキムチ」 「アサリと白ネギのスープ」 の全4品。 野菜中心の韓国料理メニューで体を温めて。 【副菜】長芋入りふっくらチヂミ 長芋で食物繊維をプラス!ふっくら柔らかいチヂミです。 調理時間:20分 カロリー:148Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) 長芋 40g ニラ 1束 小麦粉 大さじ3.5 水 大さじ2弱 溶き卵 1/2個分 サラダ油 小さじ2 <タレ> しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ2 【下準備】 長芋はすりおろす。ニラは根元を切って長さ1cmに切る。 【作り方】 1. ボウルに長芋、小麦粉、水、溶き卵、ニラを入れよく混ぜ合わせる。 2. フライパンを弱めの中火に熱し、半量のサラダ油をひき、生地の半量を流し込み、スプーンの腹で形を整え、フタをして蒸し焼きにする。 3. 焼き色が付いたらひっくり返し、フタはせずに焼き色が付くまで焼く。<タレ>の材料を混ぜ合わせて添える。 【副菜】ネバネバがやみつき モロヘイヤのおひたし ゆで方簡単 by崎野 晴子さん 調理時間:10分 カロリー:42Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) モロヘイヤ 1袋 ワカメ (塩蔵)20g <調味料> ポン酢 小さじ2 ゴマ油 小さじ1/2 すり白ゴマ 少々 かつお節 少々 【下準備】 モロヘイヤは葉を茎から取り、よく洗う。ワカメはザルに入れ、流水で塩を洗い落とし、さらに水に10分ほど漬けておく。 【作り方】 1. たっぷりのお湯に分量外の塩を少々加え、モロヘイヤを1分ほど茹でたらすぐ冷水に浸す。水気を絞ってひとつにまとめ、4~5等分に切る。 2. ワカメは水気を絞り、フチの固い部分があれば切り落とし、ひとくち大に切る。 3. モロヘイヤとワカメをほぐしながら混ぜ、<調味料>の材料を合わせて和える。器によそい、すり白ゴマを振り、かつお節をのせる。 【副菜】オイキムチ 市販のキムチを使って手軽に作りましょう。 調理時間:10分+漬ける時間 カロリー:12Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) キュウリ 1本 <立て塩> 水 200ml 塩 小さじ1 白菜キムチ 20g 【作り方】 1. キュウリは両端を切り落としピーラーで筋状に皮をむく。4等分に切り、中心の2/3まで切り込みを入れる。 皮をむいた部分に向かって切り込みを入れると割れやすくなるので、皮を下にして切り込みを入れます。 2. <立て塩>の材料を合わせ、キュウリを30分浸し、水気を拭く。 ほどよい塩味がまんべんなくしみ込み、白菜キムチと合わせやすくなります。 3. 白菜キムチをせん切りにし、キュウリの切り込みにはさむ。あればキムチの漬け汁を少々かける。 【スープ・汁】アサリと白ネギのスープ ナンプラーを加えてエスニック風に。 調理時間:15分 カロリー:14Kcal レシピ制作:料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料(2人分) アサリ 80g 水 260ml 酒 小さじ1/2 ナンプラー 小さじ1 砂糖 少々 白ネギ 5cm 【下準備】 アサリは殻と殻をこする様に洗い、水気をきり、分量外の3%の立て塩に入れ、3時間程度砂抜きをする。 立て塩は水250mlに対し大さじ1/2です。砂抜きする時間は調理時間に含みません。 【作り方】 1. 白ネギは薄切りにする。 2. 小鍋に水、酒、アサリ、白ネギを入れ中火にかける。沸騰し始めたら弱火にし、アサリがすべて開いたら火を消し、アクを取る。 3. ナンプラー、砂糖で味をととのえ、器によそう。
2024年02月16日全日本スーパーフォーミュラ選手権第4戦富士大会でのKYOJO CUP併催が決定2024年のインタープロトシリーズ並びにKYOJO CUPのカレンダーを発表いたします。今シーズン、インタープロトシリーズは4大会8戦、KYOJO CUPは5大会6戦を開催いたします。KYOJO CUP第2・3戦は全日本スーパーフォーミュラ選手権第4戦富士大会と併催、3デイ開催となります。【インタープロトシリーズ】第1大会:5月11・12日第2大会:8月17・18日第3大会:10月5・6日第4大会:12月7・8日【KYOJO CUP】第1戦:5月12日第2・3戦:7月19-21日(全日本スーパーフォーミュラ選手権第4戦富士大会併催)第4戦:8月18日第5戦:10月6日第6戦:12月8日日本レースプロモーション(JRP)近藤真彦会長コメント「皆さんこんにちは。日本レースプロモーションの近藤です。今シーズンのKYOJO CUPのシリーズ発表とのこと、おめでとうございます!モータースポーツ業界において女性ドライバーの活躍の場をつくろうと、2017年に関谷正徳さんを中心に立ち上げたのがKYOJO CUPです。私も女性ドライバーがもっと輝いてほしいと思っている一人として、KYOJO CUPの思想に共感し、今シーズン、7月のスーパーフォーミュラRd.4富士大会において、KYOJO CUPと初めて併催させていただけることになりました。アジア最高峰のスーパーフォーミュラと共に、トップクラスの女性ドライバーたちの戦いをご覧いただくことで、将来一人でも多くの少年少女がレーシングドライバーという職業に憧れ、目指せるよう、共に尽力してまいります。KYOJO CUPの発展を、ぜひ一緒に応援しましょう!!」関谷正徳プロデューサーコメント「2024年のインタープロトシリーズ並びにKYOJO CUPのカレンダーをここに発表いたします。今シーズンの開催に際し、ご協力いただきます関係者の皆様方に感謝申し上げます。2017年に立ち上げたKYOJO CUPは、今年で8年目のシーズンを迎えることとなります。今年は大きな進展として、SUPER FORMULAを運営する日本レースプロモーション(JRP)様とパートナーシップを結ぶことにより、SUPER FORMULA第4戦富士大会でのKYOJO CUPの併催が決定いたしました。これはKYOJO CUPにとって非常に大きなステップになると考えています。KYOJO CUPに参戦する女性ドライバーたちの活躍により、最近ではかなりの勢いでこのレースへの注目度が増してきています。SUPER FORMULAの舞台をお借りすることで、より多くの女性ドライバーや女性カーターがKYOJO CUPの魅力を知り、それをきっかけにしてKYOJO CUPを目指して頑張ってくれることを期待しています。今後はカート業界とも手をつないで女性のモータースポーツ活動をサポートしていきたいとも考えています。もちろん、近年増えているクルマ好きの女性にも、KYOJO CUPに興味を持ち、積極的に参加してほしいと期待しています。一方、プロドライバーが完全なるイコールコンディションの中で、その腕を競い合うインタープロトシリーズは、今年で12年目のシーズンとなります。SUPER FORMULAやSUPER GTで活躍する国内トップドライバーたちの熾烈なバトルは、モータースポーツファンならずとも思わず手に汗握ってしまうほどの興奮を感じていただけることと確信しています。また、ジェントルマンドライバーのレースも年々激しさを増し、プロ顔負けのバトルが毎戦生まれています。こちらのレースも必見です。今シーズンも2つのシリーズの魅力をたくさんの方へお届けできるよう頑張ってまいります。皆様の応援をよろしくお願い致します」 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2024年02月15日